Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
21/05/22
Lunch Run
26.91 2:55:30 155 294 2414 06:31 9.20
Strava: https://www.strava.com/activities/7179789415
21/05/22
Lunch Run
1.76 12:10 143 7 168 06:54 8.68
Strava: https://www.strava.com/activities/7179756710
18/05/22
Iekustinam kājas
9.08 1:00:05 134 134 671 06:37 9.07
No Strava
15/05/22
Virtuālais Rimi Rīgas maratons | 10 km
10.03 1:08:18 146 42 875 06:48 8.81
No Strava
14/05/22
Virtuālais Rimi Rīgas maratons | DPD jūdze
1.63 10:38 131 7 132 06:31 9.20
No Strava
14/05/22
Virtuālais Rimi Rīgas maratons | 6 km
6.01 39:42 138 35 479 06:36 9.08
No Strava
10/05/22
Apkārt Zilajiem kalniem - 3. kārta
2.02 11:50 154 28 184 05:51 10.24
Ļoti mierīgā tempā. Kājas vēl tādas mazliet švakas, pulss debesīs (lai gan pēc skaitļiem varētu būt kā parasti).
No Strava
07/05/22
Māras dīķis
99.05 12:00:00 119 7251 07:16 8.25
Strava: https://www.strava.com/activities/7104551458
03/05/22
Apkārt Zilajiem kalniem - 2. kārta + mierīgi atsildoties
6.13 40:05 57 468 06:32 9.18
No Strava
30/04/22
7/7 #BackyardUltra
6.72 52:10 21 500 07:45 7.73
Strava: https://www.strava.com/activities/7061578578
29/04/22
6/7 #BackyardUltra
6.72 48:11 42 531 07:10 8.37
Strava: https://www.strava.com/activities/7061396416
29/04/22
5/7 #BackyardUltra
6.73 44:59 42 526 06:41 8.98
Strava: https://www.strava.com/activities/7061218529
29/04/22
4/7 #BackyardUltra
6.71 44:46 42 523 06:40 8.99
Strava: https://www.strava.com/activities/7061007172
29/04/22
3/7 #BackyardUltra
6.71 44:24 42 525 06:37 9.07
Strava: https://www.strava.com/activities/7060737319
29/04/22
2/7 #BackyardUltra
6.72 43:56 21 524 06:32 9.18
Strava: https://www.strava.com/activities/7060421989
29/04/22
1/7 #BackyardUltra
6.73 42:30 35 526 06:18 9.50
Strava: https://www.strava.com/activities/7060136494
26/04/22
Apkārt Zilajiem kalniem - 1. kārta
8.01 42:04 166 70 704 05:15 11.42
Pērn izlaidu. Šogad var atkal. Kājas paugurā nevelk pēc brīvdienu izklaidēm un pārgājiena, bet vismaz ir tagad atskaites puntks ko vajag pārspēt.
No Strava
24/04/22
Izkustināt kājas pēc pārgājiena
10.24 1:09:22 143 105 854 06:46 8.86
No Strava

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 227.91km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
18/06/2022 Taku skrējiens "Gaiziņkalna Stirnu buks" piedalās
13/08/2022 Heavy Metal Ultra 2022 ļoti skauž

Notikušās sacensības
Datums Notikums
21/05/2022 Taku skrējiens "Riekstukalna Stirnu buks"
07/05/2022 "Pārspēj sevi" 12 stundu skrējiens / 6 stundu stafete (ATJAUNOTS)
29/04/2022 3. Supervaroņu Backyard ultra
16/04/2022 Mežaparka Stirnu buks
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
21/09/2014 Valmieras pusmaratons Valmiera pusmaratons 1:38:15
17/05/2015 Lattelecom Rīgas maratons Rīga maratons 3:41:52
07/05/2022 Pārspēj sevi Māras dīķis, Rīga 12h 99.046
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2013 109 109 75 60 98 84 171 88 26 128 42 66 1058
2014 131 111 140 263 219 188 151 300 262 170 52 54 2041
2015 96 100 231 235 253 277 439 215 157 34 204 40 2281
2016 26 21 90 160 167 129 72 226 127 70 80 112 1280
2017 123 132 93 230 185 175 281 235 118 162 108 7 1849
2018 169 78 171 161 119 169 105 145 120 50 119 88 1492
2019 92 81 89 116 173 125 125 126 84 180 183 154 1529
2020 125 202 217 140 136 75 177 203 56 61 0 28 1420
2021 73 77 131 176 179 111 202 114 68 153 105 32 1421
2022 93 33 79 174 163 0 0 0 0 0 0 0 542

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 322 1025 645 1282 1701 635 651 695 161 7117
2022 531 343 770 1078 723 0 0 0 0 0 0 0 3445

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 176 1058 km 0 m 6.01 km 34:10 0.4 km 50.0 km 10.6 05:41
2014 328 2032 km 0 m 6.19 km 36:40 1.0 km 101.0 km 10.1 05:55
2015 111 2281 km 0 m 20.55 km 2:21:43 1.7 km 107.0 km 8.7 06:53
2016 72 1280 km 0 m 17.77 km 1:49:17 10.0 km 53.6 km 9.8 06:08
2017 129 1849 km 0 m 14.33 km 1:25:23 3.0 km 53.5 km 10.1 05:57
2018 124 1492 km 0 m 12.04 km 1:14:44 1.4 km 52.7 km 9.7 06:12
2019 125 1529 km 0 m 12.23 km 1:17:26 2.0 km 53.0 km 9.5 06:19
2020 117 1420 km 0 m 12.13 km 1:24:22 1.0 km 107.0 km 8.6 06:57
2021 129 1421 km 7117 m 11.01 km 1:15:10 1.1 km 107.0 km 8.8 06:49
2022 44 542 km 3445 m 12.33 km 1:24:17 1.6 km 99.1 km 8.8 06:50

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 7 43 km 6.11 km 28:51 6.0 km 6.4 km 12.7 04:43
2014 37 594 km 16.06 km 1:53:21 1.0 km 101.0 km 8.5 07:03
2015 21 753 km 35.86 km 4:21:07 9.3 km 107.0 km 8.2 07:16
2016 16 483 km 30.17 km 3:15:33 10.8 km 53.6 km 9.3 06:28
2017 24 569 km 23.69 km 2:30:11 6.5 km 53.5 km 9.5 06:20
2018 19 451 km 23.74 km 2:33:35 9.0 km 52.7 km 9.3 06:28
2019 16 436 km 27.27 km 3:03:55 3.0 km 53.0 km 8.9 06:44
2020 5 299 km 59.83 km 10:24:36 23.5 km 107.0 km 5.7 10:26
2021 5 284 km 56.83 km 8:33:45 26.5 km 107.0 km 6.6 09:02
2022 2 125 km 62.41 km 7:23:39 25.8 km 99.1 km 8.4 07:06

Distances rekordi 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads
1km 05:15 05:29 04:14 04:10 04:13 04:23 04:44 04:51 03:10 03:22
Jūdze 08:27 08:50 06:48 06:42 06:47 07:03 07:37 07:49 06:33 06:37
3km 15:45 16:28 14:36 13:38 12:43 13:08 14:12 14:34 12:16 12:54
5km 26:16 27:27 24:21 22:43 21:11 21:54 23:40 24:17 20:27 22:36
10km 1:00:32 56:07 51:57 45:26 43:59 44:05 47:21 48:34 46:34 51:25
15km 1:37:23 1:25:13 1:24:59 1:12:43 1:16:53 1:15:35 1:11:01 1:12:51 1:09:51 1:17:08
Pusmaratons 2:16:58 2:07:55 2:04:56 1:42:17 1:48:08 1:52:54 1:53:58 1:42:28 1:38:14 1:48:29
30km 3:25:36 3:42:43 3:25:05 3:03:38 3:09:45 2:43:19 2:42:03 2:37:45 3:10:03 3:19:52
Maratons 5:06:43 6:37:58 6:20:40 4:18:16 4:52:13 4:35:08 4:20:51 3:41:52 4:27:19 5:09:27
50km 6:03:27 7:51:34 7:31:05 6:22:09 5:46:16 5:26:01 6:13:06 4:44:10 5:16:45 6:06:41
100km 17:01:58 15:02:10 16:37:04 20:47:22

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2022 5 6 1 3 2 1
2021 14 23 2 6 7
2020 15 16 3 3 6 2
2019 24 14 1 8 4 1
2018 18 15 1 12 4 1
2017 20 17 3 8 4
2016 19 14 6 7 5
2015 21 17 2 4 7 2
2014 20 21 3 5 2 1
2013 22 14 9 5 1


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2022. gada 19. nedēļa _Edgars_71:27Rupucis_ - zaudējums
2. divīzija. 2022. gada 18. nedēļa Dziņa44:56Rupucis_ - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 17. nedēļa Rupucis_59:39Ezzis - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 16. nedēļa Ugis50:48Rupucis_ - zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 15. nedēļa Rupucis_39:61ilZZuks - zaudējums
4. divīzija. 2022. gada 14. nedēļa kri9999942:55Rupucis_ - uzvara
3. divīzija. 2022. gada 13. nedēļa Juris Brēdiķis60:31Rupucis_ - zaudējums
3. divīzija. 2022. gada 12. nedēļa Rupucis_49:49BeLinda - neizšķirts
4. divīzija. 2022. gada 11. nedēļa teicamnieks48:50Rupucis_ - uzvara
5. divīzija. 2022. gada 10. nedēļa Rupucis_48:3Tima - tehniskā uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
5380 Nike AirMax AirMax 415.79km
5934 Adidas adiPRENE adiPRENE 5346.36km
7482 Skechers Memory Foam Sport Skechers (Black - Lime) 2020.72km
7724 Nike Free Run 2 Free Run 2 3234.92km
8536 Asics GEL-Kayano 18 GEL-Kayano 18 478.06km
8922 Mamma un Tētis Basām kājām Pa baso 524.95km
10349 Asfalta (Black - Orange) 802.97km
10418 Salomon Fellraiser Fellraiser 2056.78km