Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
25/09/18
Skrējiens
sominens 10.21 53:26 05:14 11.46 ir
10.21
23/09/18
Ielūdz Ozo
sominens 10.00 40:04 04:00 14.98 ir
23/09/18
Skrējiens
sominens 2.00 15:00 07:30 8.00 ir
19/09/18
Skrējiens
sominens 11.21 1:03:56 05:42 10.52 ir
17/09/18
Skrējiens
sominens 11.06 1:00:26 05:27 10.98 ir
34.27
14/09/18
Skrējiens
sominens 12.05 1:07:35 05:36 10.70 ir
12.05
09/09/18
Skrējiens
sominens 22.03 1:52:04 05:05 11.79 ir
06/09/18
Skrējiens
sominens 11.01 1:04:13 05:49 10.29 ir
04/09/18
Skrējiens
sominens 11.40 1:09:58 06:08 9.78 ir
44.44
02/09/18
Skrējiens
sominens 2.00 14:00 07:00 8.57 ir
02/09/18
Skrējiens
sominens 10.00 41:03 04:06 14.62 ir
29/08/18
Skrējiens
sominens 4.34 29:52 06:52 8.72 ir
16.34
11/08/18
Skrējiens
sominens 1.54 16:30 10:42 5.60 ir
10/08/18
Skrējiens
sominens 13.02 1:06:36 05:06 11.73 ir
08/08/18
Skrējiens
sominens 10.20 56:05 05:29 10.91 ir
08/08/18
Skrējiens
sominens 9.13 44:59 04:55 12.18 ir
06/08/18
Skrējiens
sominens 8.05 56:35 07:01 8.54 ir
06/08/18
Skrējiens
sominens 1.35 11:13 08:18 7.22 ir
43.29
31/07/18
Skrējiens
sominens 11.06 1:03:54 05:46 10.38 ir
11.06
29/07/18
Skrējiens
sominens 17.53 1:35:01 05:25 11.07 ir
25/07/18
Skrējiens
sominens 11.29 1:02:44 05:33 10.80 ir
23/07/18
Skrējiens
sominens 10.16 56:55 05:36 10.71 ir
38.98
20/07/18
Skrējiens
sominens 18.03 1:37:44 05:25 11.07 ir
18/07/18
Skrējiens
sominens 10.07 56:23 05:35 10.72 ir
16/07/18
Skrējiens
sominens 3.54 21:10 05:58 10.03 ir
16/07/18
Skrējiens
sominens 6.72 37:12 05:32 10.84 ir
38.36
14/07/18
Skrējiens
sominens 4.10 26:40 06:30 9.23 ir
14/07/18
Skrējiens
sominens 21.44 2:00:53 05:38 10.64 ir
12/07/18
Skrējiens
sominens 10.06 1:00:02 05:58 10.05 ir
10/07/18
Skrējiens
sominens 10.04 57:56 05:46 10.40 ir
45.64
07/07/18
Skrējiens
sominens 12.16 1:18:44 06:28 9.27 ir
04/07/18
Skrējiens
sominens 10.52 1:03:26 06:01 9.95 ir
22.68
27/06/18
Skrējiens
sominens 3.57 25:19 07:05 8.46 ir
25/06/18
Skrējiens
sominens 11.18 1:06:08 05:54 10.14 ir
14.75
22/06/18
Skrējiens
sominens 10.10 53:47 05:19 11.27 ir
19/06/18
Skrējiens
sominens 10.02 1:01:30 06:08 9.78 ir
20.12
16/06/18
Skrējiens
sominens 12.47 1:07:03 05:22 11.16 ir
14/06/18
Skrējiens
sominens 10.45 1:02:14 05:57 10.07 ir
12/06/18
Skrējiens
sominens 10.12 57:59 05:43 10.47 ir
33.04
10/06/18
Skrējiens
sominens 8.02 45:49 05:42 10.50 ir
06/06/18
Skrējiens
sominens 1.02 07:43 07:33 7.93 ir
06/06/18
Skrējiens
sominens 8.06 56:22 06:59 8.58 ir
06/06/18
Skrējiens
sominens 1.06 07:44 07:17 8.22 ir
04/06/18
Skrējiens
sominens 8.37 1:03:43 07:36 7.88 ir
26.53
03/06/18
Skrējiens
sominens 1.44 10:23 07:12 8.32 ir
03/06/18
Skrējiens
sominens 9.93 41:24 04:10 14.39 ir
03/06/18
Skrējiens
sominens 2.30 18:19 07:57 7.53 ir
01/06/18
Skrējiens
sominens 2.19 07:37 03:28 17.25 ir
01/06/18
Skrējiens
sominens 1.88 10:51 05:46 10.40 ir
31/05/18
Skrējiens
sominens 13.01 1:16:33 05:53 10.20 ir
30.75
23/05/18
Skrējiens
sominens 12.02 1:10:33 05:52 10.22 ir
12.02
13/05/18
Skrējiens
sominens 13.40 1:25:07 06:21 9.45 ir
11/05/18
Skrējiens
sominens 3.25 22:16 06:51 8.76 ir
11/05/18
Skrējiens
sominens 5.56 36:54 06:38 9.04 ir
09/05/18
Skrējiens
sominens 9.89 1:03:21 06:24 9.37 ir
07/05/18
Skrējiens
sominens 10.49 56:38 05:23 11.11 ir
42.59
06/05/18
Skrējiens
sominens 2.19 19:17 08:48 6.81 ir
06/05/18
Skrējiens
sominens 9.87 41:27 04:11 14.29 ir
04/05/18
Skrējiens
sominens 9.02 55:13 06:07 9.80 ir
04/05/18
Skrējiens
sominens 1.07 06:07 05:42 10.50 ir
01/05/18
Skrējiens
sominens 13.12 1:05:55 05:01 11.94 ir
35.27
29/04/18
Skrējiens
sominens 13.50 1:11:00 05:15 11.41 ir
27/04/18
Skrējiens
sominens 9.52 55:16 05:48 10.34 ir
25/04/18
Skrējiens
sominens 7.34 39:36 05:23 11.12 ir
30.36
22/04/18
Skrējiens
sominens 11.30 1:02:41 05:32 10.82 ir
11.30
25/03/18
Skrējiens
sominens 11.29 59:09 05:14 11.45 ir
11.29
03/02/18
Skrējiens
sominens 11.22 57:16 05:06 11.76 ir
11.22
28/01/18
Skrējiens
sominens 7.01 44:57 06:24 9.36 ir
7.01
31/12/17
Skrējiens
sominens 1.87 12:16 06:33 9.15 ir
1.87
21/10/17
Skrējiens
sominens 0.57 04:37 08:05 7.41 ir
21/10/17
Skrējiens
sominens 18.13 2:00:03 06:37 9.06 ir
18.70
29/08/17
Skrējiens
sominens 5.94 44:59 07:34 7.92 ir
5.94
24/08/17
Skrējiens
sominens 6.65 1:06:50 10:03 5.97 ir
6.65
20/08/17
Skrējiens
sominens 9.59 58:56 06:08 9.76 ir
18/08/17
Skrējiens
sominens 0.74 03:59 05:22 11.15 ir
14/08/17
Skrējiens
sominens 5.10 24:55 04:53 12.28 ir
15.43
09/08/17
Skrējiens
sominens 10.11 51:25 05:05 11.80 ir
10.11
04/08/17
Skrējiens
sominens 9.74 58:12 05:58 10.04 ir
9.74
28/07/17
Skrējiens
sominens 8.71 44:12 05:04 11.82 ir
8.71
22/07/17
Skrējiens
sominens 0.87 06:22 07:19 8.20 ir
22/07/17
Skrējiens
sominens 2.73 16:58 06:12 9.65 ir
22/07/17
Skrējiens
sominens 21.34 1:40:04 04:41 12.80 ir
24.94
16/07/17
Skrējiens
sominens 4.27 28:25 06:39 9.02 ir
14/07/17
Skrējiens
sominens 14.73 1:23:53 05:41 10.54 ir
12/07/17
Skrējiens
sominens 10.22 58:25 05:42 10.50 ir
10/07/17
Skrējiens
sominens 9.06 53:59 05:57 10.07 ir
38.28
07/07/17
Skrējiens
sominens 10.20 59:18 05:48 10.32 ir
05/07/17
Skrējiens
sominens 10.20 57:11 05:36 10.70 ir
03/07/17
Skrējiens
sominens 10.40 1:01:11 05:52 10.20 ir
30.80
30/06/17
Skrējiens
sominens 20.10 1:58:04 05:52 10.21 ir
28/06/17
Skrējiens
sominens 10.82 1:00:01 05:32 10.82 ir
26/06/17
Skrējiens
sominens 10.02 56:05 05:35 10.72 ir
40.94
25/06/17
Skrējiens
sominens 7.37 44:05 05:58 10.03 ir
23/06/17
Skrējiens
sominens 3.21 20:50 06:29 9.24 ir
21/06/17
Skrējiens
sominens 11.07 1:05:14 05:53 10.18 ir
19/06/17
Skrējiens
sominens 11.01 1:03:42 05:47 10.37 ir
32.66
16/06/17
Skrējiens
sominens 19.34 2:02:44 06:20 9.45 ir
14/06/17
Skrējiens
sominens 9.17 54:07 05:54 10.17 ir
12/06/17
Skrējiens
sominens 9.06 52:22 05:46 10.38 ir
37.57
11/06/17
Skrējiens
sominens 6.18 37:28 06:03 9.90 ir
09/06/17
Skrējiens
sominens 11.79 1:13:39 06:14 9.60 ir
07/06/17
Skrējiens
sominens 10.66 1:01:36 05:46 10.38 ir
07/06/17
Skrējiens
sominens 5.11 15:39 03:03 19.59 ir
33.74
03/06/17
Skrējiens
sominens 9.18 45:50 04:59 12.02 ir
9.18
28/05/17
Skrējiens
sominens 2.05 13:27 06:33 9.14 ir
2.05
14/05/17
Skrējiens
sominens 11.09 1:02:18 05:37 10.68 ir
11.09
07/05/17
Skrējiens
sominens 5.00 19:50 03:58 15.13 ir
04/05/17
Skrējiens
sominens 1.67 08:06 04:51 12.37 ir
04/05/17
Skrējiens
sominens 17.25 1:44:55 06:04 9.86 ir
23.92
28/04/17
Skrējiens
sominens 10.16 1:04:05 06:18 9.51 ir
10.16
16/04/17
Skrējiens
sominens 10.71 59:41 05:34 10.77 ir
10/04/17
Skrējiens
sominens 10.17 55:59 05:30 10.90 ir
20.88
06/04/17
Skrējiens
sominens 1.25 07:07 05:41 10.54 ir
05/04/17
Skrējiens
sominens 11.11 1:03:23 05:42 10.52 ir
12.36
01/04/17
Skrējiens
sominens 12.04 1:01:43 05:07 11.71 ir
12.04
22/03/17
Skrējiens
sominens 9.46 49:13 05:12 11.53 ir
9.46
11/03/17
Skrējiens
sominens 6.49 42:11 06:29 9.23 ir
6.49
26/02/17
Skrējiens
sominens 6.99 41:59 06:00 9.99 ir
6.99
18/02/17
Skrējiens
sominens 10.14 1:05:59 06:30 9.22 ir
10.14
08/12/16
Skrējiens
sominens 7.79 49:22 06:20 9.47 ir
7.79
11/11/16
Skrējiens
sominens 15.53 1:28:48 05:43 10.49 ir
15.53
06/11/16
Skrējiens
sominens 13.24 1:12:49 05:29 10.91 ir
13.24
30/10/16
Skrējiens
sominens 10.31 1:03:07 06:07 9.80 ir
28/10/16
Skrējiens
sominens 15.17 1:35:36 06:18 9.52 ir
26/10/16
Skrējiens
sominens 10.03 57:57 05:46 10.38 ir
35.51
23/10/16
Skrējiens
sominens 9.66 53:59 05:35 10.74 ir
20/10/16
Skrējiens
sominens 10.14 53:53 05:18 11.29 ir
18/10/16
Skrējiens
sominens 10.25 57:04 05:34 10.78 ir
30.05
16/10/16
Skrējiens
sominens 11.46 1:03:21 05:31 10.85 ir
13/10/16
Skrējiens
sominens 11.15 1:00:45 05:26 11.01 ir
22.61
04/10/16
Skrējiens
sominens 10.15 1:01:32 06:03 9.90 ir
10.15
29/09/16
Skrējiens
sominens 13.75 1:25:08 06:11 9.69 ir
27/09/16
Skrējiens
sominens 10.08 55:37 05:31 10.87 ir
23.83
20/09/16
Skrējiens
sominens 10.05 59:04 05:52 10.21 ir
19/09/16
Skrējiens
sominens 1.84 05:59 03:15 18.45 ir
11.89
18/09/16
Skrējiens
sominens 9.08 1:10:34 07:46 7.72 ir
16/09/16
Skrējiens
sominens 1.00 05:59 05:59 10.03 ir
15/09/16
Skrējiens
sominens 15.06 1:35:48 06:21 9.43 ir
25.14
11/09/16
Skrējiens
sominens 7.88 46:56 05:57 10.07 ir
08/09/16
Skrējiens
sominens 10.02 59:32 05:56 10.10 ir
06/09/16
Skrējiens
sominens 2.53 14:59 05:55 10.13 ir
20.43
04/09/16
Skrējiens
sominens 18.62 1:34:44 05:05 11.79 ir
30/08/16
Skrējiens
sominens 8.02 47:21 05:54 10.16 ir
26.64
23/08/16
Skrējiens
sominens 10.22 53:45 05:15 11.41 ir
10.22
07/08/16
Skrējiens
sominens 10.04 53:39 05:20 11.23 ir
10.04
29/07/16
Skrējiens
sominens 10.12 46:31 04:35 13.05 ir
10.12
23/07/16
Skrējiens
sominens 2.92 19:55 06:49 8.80 ir
23/07/16
Skrējiens
sominens 3.87 28:30 07:21 8.15 ir
23/07/16
Skrējiens
sominens 19.37 1:28:44 04:34 13.10 ir
22/07/16
Skrējiens
sominens 8.02 47:12 05:53 10.19 ir
18/07/16
Skrējiens
sominens 3.41 30:22 08:54 6.74 ir
37.59
09/07/16
Skrējiens
sominens 2.46 13:59 05:41 10.56 ir
2.46
14/06/16
Skrējiens
sominens 12.03 1:04:17 05:20 11.23 ir
12.03
09/06/16
Skrējiens
sominens 5.05 28:25 05:37 10.66 ir
07/06/16
Skrējiens
sominens 11.37 1:02:18 05:28 10.95 ir
16.42
02/06/16
Skrējiens
sominens 5.01 35:00 06:59 8.59 ir
5.01
27/05/16
Skrējiens
sominens 12.04 1:07:24 05:35 10.72 ir
23/05/16
Skrējiens
sominens 4.31 27:20 06:20 9.46 ir
16.35
21/05/16
Skrējiens
sominens 13.00 1:08:00 05:13 11.47 ir
16/05/16
Skrējiens
sominens 8.58 46:40 05:26 11.03 ir
21.58
06/05/16
Skrējiens
sominens 9.48 48:07 05:04 11.82 ir
04/05/16
Skrējiens
sominens 10.25 48:51 04:45 12.59 ir
19.73
01/05/16
Skrējiens
sominens 8.28 35:00 04:13 14.19 ir
25/04/16
Skrējiens
sominens 10.06 51:12 05:05 11.79 ir
18.34
24/04/16
Skrējiens
sominens 2.10 09:57 04:44 12.66 ir
22/04/16
Skrējiens
sominens 10.07 52:42 05:14 11.46 ir
19/04/16
Skrējiens
sominens 7.39 40:57 05:32 10.83 ir
19.56
16/04/16
Skrējiens
sominens 9.45 45:05 04:46 12.58 ir
9.45
07/04/16
Skrējiens
sominens 0.39 01:59 05:05 11.80 ir
07/04/16
Skrējiens
sominens 9.14 48:44 05:19 11.25 ir
05/04/16
Skrējiens
sominens 10.16 54:10 05:19 11.25 ir
19.69
01/04/16
Skrējiens
sominens 10.09 56:01 05:33 10.81 ir
29/03/16
Skrējiens
sominens 10.16 53:00 05:12 11.50 ir
20.25
27/03/16
Skrējiens
sominens 19.36 1:50:28 05:42 10.52 ir
25/03/16
Skrējiens
sominens 7.24 41:20 05:42 10.51 ir
26.60
19/03/16
Skrējiens
sominens 17.20 1:35:37 05:33 10.79 ir
17/03/16
Skrējiens
sominens 10.09 56:15 05:34 10.76 ir
15/03/16
Skrējiens
sominens 8.41 48:22 05:45 10.43 ir
35.70
13/03/16
Skrējiens
sominens 16.46 1:26:43 05:16 11.39 ir
11/03/16
Skrējiens
sominens 10.18 55:23 05:26 11.03 ir
09/03/16
Skrējiens
sominens 3.22 19:06 05:55 10.12 ir
07/03/16
Skrējiens
sominens 7.50 43:34 05:48 10.33 ir
37.36
25/02/16
Skrējiens
sominens 10.13 56:59 05:37 10.67 ir
23/02/16
Skrējiens
sominens 3.20 18:48 05:52 10.21 ir
13.33
21/02/16
Skrējiens
sominens 16.02 1:34:43 05:54 10.15 ir
19/02/16
Skrējiens
sominens 8.55 49:54 05:50 10.28 ir
17/02/16
Skrējiens
sominens 5.12 29:02 05:40 10.58 ir
15/02/16
Skrējiens
sominens 10.70 1:03:02 05:53 10.19 ir
40.39
12/02/16
Skrējiens
sominens 7.28 43:11 05:55 10.12 ir
10/02/16
Skrējiens
sominens 9.00 53:35 05:57 10.08 ir
08/02/16
Skrējiens
sominens 7.21 39:18 05:27 11.01 ir
23.49
06/02/16
Skrējiens
sominens 13.15 1:16:26 05:48 10.32 ir
04/02/16
Skrējiens
sominens 9.00 54:48 06:05 9.85 ir
02/02/16
Skrējiens
sominens 9.19 57:51 06:17 9.53 ir
31.34
31/01/16
Skrējiens
sominens 8.89 53:48 06:03 9.91 ir
8.89
26/12/15
Skrējiens
sominens 0.12 00:49 06:48 8.82 ir
0.12
20/12/15
Skrējiens
sominens 18.05 1:46:24 05:53 10.18 ir
18/12/15
Skrējiens
sominens 10.32 56:30 05:28 10.96 ir
16/12/15
Skrējiens
sominens 11.06 1:00:08 05:26 11.04 ir
39.43
13/12/15
Skrējiens
sominens 18.03 1:43:22 05:43 10.47 ir
18.03
18/11/15
Skrējiens
sominens 9.31 52:14 05:36 10.69 ir
9.31
15/11/15
Skrējiens
sominens 11.17 1:04:22 05:45 10.41 ir
11.17
31/10/15
Skrējiens
sominens 8.68 55:46 06:25 9.34 ir
8.68
25/10/15
Skrējiens
sominens 4.10 24:54 06:04 9.88 ir
4.10
04/10/15
Skrējiens
sominens 13.70 1:02:57 04:35 13.06 ir
13.70
27/09/15
Skrējiens
sominens 20.01 2:00:30 06:01 9.96 ir
20.01
11/09/15
Skrējiens
sominens 10.54 1:00:31 05:44 10.45 ir
09/09/15
Skrējiens
sominens 10.66 1:00:18 05:39 10.61 ir
21.20
04/09/15
Skrējiens
sominens 15.16 1:22:41 05:27 11.00 ir
02/09/15
Skrējiens
sominens 14.15 1:21:02 05:43 10.48 ir
29.31
30/08/15
Skrējiens
sominens 14.90 1:23:00 05:34 10.77 ir
28/08/15
Skrējiens
sominens 12.75 1:11:50 05:38 10.65 ir
25/08/15
Skrējiens
sominens 4.16 32:25 07:47 7.70 ir
25/08/15
Skrējiens
sominens 16.46 1:29:43 05:27 11.01 ir
48.27
22/08/15
Skrējiens
sominens 19.26 1:53:26 05:53 10.19 ir
19.26
16/08/15
Skrējiens
sominens 8.56 46:44 05:27 10.99 ir
14/08/15
Skrējiens
sominens 5.99 35:10 05:52 10.22 ir
13/08/15
Skrējiens
sominens 10.21 59:11 05:47 10.35 ir
24.76
08/08/15
Skrējiens
sominens 17.04 1:26:25 05:04 11.83 ir
06/08/15
Skrējiens
sominens 11.10 1:05:27 05:53 10.18 ir
05/08/15
Skrējiens
sominens 10.07 59:16 05:53 10.19 ir
03/08/15
Skrējiens
sominens 10.25 59:45 05:49 10.29 ir
48.46
01/08/15
Skrējiens
sominens 21.80 1:58:50 05:27 11.01 ir
31/07/15
Skrējiens
sominens 1.86 09:04 04:52 12.31 ir
23.66
25/07/15
Skrējiens
sominens 1.28 08:34 06:41 8.96 ir
25/07/15
Skrējiens
sominens 20.32 1:53:27 05:34 10.75 ir
25/07/15
Skrējiens
sominens 0.56 03:56 07:01 8.54 ir
22.16
19/07/15
Skrējiens
sominens 10.15 1:00:26 05:57 10.08 ir
10.15
03/07/15
Skrējiens
sominens 11.67 1:00:56 05:13 11.49 ir
11.67
28/06/15
Skrējiens
sominens 1.08 07:23 06:50 8.78 ir
28/06/15
Skrējiens
sominens 0.25 01:39 06:36 9.09 ir
28/06/15
Skrējiens
sominens 0.54 02:47 05:09 11.64 ir
28/06/15
Skrējiens
sominens 2.10 13:26 06:23 9.38 ir
28/06/15
Skrējiens
sominens 19.11 1:41:40 05:19 11.28 ir
28/06/15
Skrējiens
sominens 0.57 04:14 07:25 8.08 ir
25/06/15
Skrējiens
sominens 12.00 57:37 04:48 12.50 ir
35.65
20/06/15
Skrējiens
sominens 11.54 1:01:30 05:19 11.26 ir
16/06/15
Skrējiens
sominens 10.05 48:49 04:51 12.35 ir
21.59
14/06/15
Skrējiens
sominens 6.26 36:45 05:52 10.22 ir
11/06/15
Skrējiens
sominens 7.02 36:40 05:13 11.49 ir
09/06/15
Skrējiens
sominens 7.58 39:24 05:11 11.54 ir
20.86
30/05/15
Skrējiens
sominens 0.65 07:00 10:46 5.57 ir
30/05/15
Skrējiens
sominens 1.32 08:55 06:45 8.88 ir
30/05/15
Skrējiens
sominens 32.26 3:52:58 07:13 8.31 ir
25/05/15
Skrējiens
sominens 10.01 59:03 05:53 10.17 ir
44.24
19/05/15
Skrējiens
sominens 5.07 29:53 137 05:53 10.18 ir
5.07
17/05/15
Skrējiens
sominens 21.12 1:32:46 163 04:23 13.66 ir
17/05/15
Skrējiens
sominens 0.30 01:58 141 06:33 9.15 ir
15/05/15
Skrējiens
sominens 10.04 54:10 151 05:23 11.12 ir
12/05/15
Skrējiens
sominens 10.02 56:12 145 05:36 10.70 ir
41.48
09/05/15
Jelgavas 4. [neoficiālais] pusmaratons
sominens 21.36 1:42:59 159 04:49 12.44 ir
09/05/15
Pa baso
sominens 1.07 06:30 142 06:04 9.88 ir
08/05/15
Skrējiens
sominens 10.07 55:37 135 05:31 10.86 ir
05/05/15
Skrējiens
sominens 11.12 1:00:31 146 05:26 11.03 ir
43.62
29/04/15
Skrējiens
sominens 10.24 59:23 137 05:47 10.35 ir
10.24
23/04/15
Skrējiens
sominens 10.11 59:33 138 05:53 10.19 ir
21/04/15
Skrējiens
sominens 10.09 1:00:33 133 06:00 10.00 ir
20.20
18/04/15
Skrējiens
sominens 11.88 1:11:26 136 06:00 9.98 ir
16/04/15
Skrējiens
sominens 10.06 54:55 148 05:27 10.99 ir
14/04/15
Skrējiens
sominens 3.03 18:26 06:05 9.86 ir
24.97
12/04/15
Skrējiens
sominens 1.36 10:01 149 07:21 8.15 ir
12/04/15
Garkalnes Lūsis
sominens 26.76 2:27:14 159 05:30 10.91 ir
10/04/15
Skrējiens
sominens 6.04 36:47 131 06:05 9.85 ir
08/04/15
Skrējiens
sominens 10.12 59:21 05:51 10.23 ir
06/04/15
Skrējiens
sominens 15.34 1:26:28 140 05:38 10.64 ir
59.62
04/04/15
Skrējiens
sominens 24.33 2:17:36 139 05:39 10.61 ir
02/04/15
Skrējiens
sominens 10.20 57:38 138 05:39 10.62 ir
31/03/15
Skrējiens
sominens 10.04 57:50 136 05:45 10.42 ir
44.57
28/03/15
Skrējiens
sominens 1.00 06:00 143 06:00 10.00 ir
28/03/15
Orientēšanās
sominens 22.83 1:55:35 164 05:03 11.85 ir
26/03/15
Skrējiens
sominens 10.02 54:32 143 05:26 11.02 ir
24/03/15
Skrējiens
sominens 10.02 53:17 152 05:19 11.28 ir
43.87
22/03/15
Skrējiens
sominens 20.53 1:52:39 148 05:29 10.93 ir
20/03/15
Skrējiens
sominens 10.08 57:31 140 05:42 10.52 ir
18/03/15
Skrējiens
sominens 10.13 58:48 129 05:48 10.34 ir
40.74
14/03/15
Skrējiens
sominens 20.42 1:56:07 05:41 10.55 ir
12/03/15
Skrējiens
sominens 10.10 1:01:45 136 06:06 9.81 ir
10/03/15
Skrējiens
sominens 10.04 57:07 133 05:41 10.55 ir
40.56
07/03/15
Skrējiens
sominens 20.56 2:07:04 151 06:10 9.71 ir
05/03/15
Skrējiens
sominens 10.16 59:52 139 05:53 10.18 ir
03/03/15
Skrējiens
sominens 7.48 45:10 132 06:02 9.94 ir
38.20
01/03/15
Skrējiens
sominens 25.03 2:18:44 151 05:32 10.83 ir
27/02/15
Skrējiens
sominens 10.10 58:48 140 05:49 10.31 ir
25/02/15
Skrējiens
sominens 10.02 1:04:11 126 06:24 9.37 ir
23/02/15
Skrējiens
sominens 10.04 59:24 138 05:54 10.14 ir
55.19
20/02/15
Skrējiens
sominens 10.13 58:59 143 05:49 10.30 ir
18/02/15
Skrējiens
sominens 7.01 42:06 133 06:00 9.99 ir
17.14
05/02/15
Skrējiens
sominens 10.01 58:07 138 05:48 10.33 ir
02/02/15
Skrējiens
sominens 10.01 56:40 138 05:39 10.60 ir
20.02
28/01/15
Skrējiens
sominens 10.15 58:01 132 05:42 10.50 ir
26/01/15
Skrējiens
sominens 10.04 57:59 134 05:46 10.39 ir
20.19
23/01/15
Skrējiens
sominens 10.15 57:11 137 05:38 10.65 ir
21/01/15
Skrējiens
sominens 10.13 57:46 139 05:42 10.52 ir
19/01/15
Skrējiens
sominens 10.45 59:45 05:43 10.49 ir
30.73
16/01/15
Skrējiens
sominens 10.02 1:00:05 137 05:59 10.01 ir
13/01/15
Skrējiens
sominens 10.01 1:05:42 126 06:33 9.14 ir
20.03
10/01/15
Skrējiens
sominens 10.19 1:01:53 134 06:04 9.88 ir
08/01/15
Skrējiens
sominens 10.05 1:02:22 133 06:12 9.67 ir
06/01/15
Skrējiens
sominens 10.11 1:03:23 130 06:16 9.57 ir
30.35
04/01/15
Skrējiens
sominens 13.35 1:16:26 153 05:43 10.48 ir
30/12/14
Skrējiens
sominens 21.76 1:54:17 05:15 11.42 ir
35.11
28/12/14
Skrējiens
sominens 16.03 1:40:42 06:16 9.55 ir
25/12/14
Skrējiens
sominens 12.01 1:03:42 05:18 11.31 ir
28.04
21/12/14
Skrējiens
sominens 10.01 1:01:03 148 06:05 9.84 ir
15/12/14
Skrējiens
sominens 12.75 1:12:44 140 05:42 10.52 ir
22.76
11/12/14
Skrējiens
sominens 14.06 1:22:11 143 05:50 10.26 ir
14.06
07/12/14
Skrējiens
sominens 2.01 14:32 138 07:13 8.30 ir
07/12/14
Ozolnieku ziemas skrējiens
sominens 15.00 1:02:25 174 04:09 14.42 ir
07/12/14
Skrējiens
sominens 2.69 17:56 139 06:40 9.00 ir
05/12/14
Skrējiens
sominens 7.38 42:49 141 05:48 10.34 ir
27.08
30/11/14
Skrējiens
sominens 15.13 1:33:46 145 06:11 9.68 ir
25/11/14
Skrējiens
sominens 17.05 1:24:03 04:55 12.17 ir
32.18
18/11/14
Skrējiens
sominens 11.18 55:08 154 04:55 12.17 ir
11.18
12/11/14
Skrējiens
sominens 10.31 1:01:34 134 05:58 10.05 ir
10.31
08/11/14
Skrējiens
sominens 16.21 1:36:57 137 05:58 10.03 ir
06/11/14
Skrējiens
sominens 10.03 1:00:01 136 05:59 10.03 ir
26.24
01/11/14
Skrējiens
sominens 3.95 24:53 145 06:17 9.52 ir
01/11/14
Little Stoke Parkrun
sominens 5.00 19:18 178 03:51 15.54 ir
01/11/14
Skrējiens
sominens 4.38 29:23 141 06:42 8.94 ir
27/10/14
Skrējiens
sominens 12.03 1:07:15 144 05:35 10.73 ir
25.36
23/10/14
Skrējiens
sominens 13.07 1:10:30 153 05:23 11.12 ir
13.07
17/10/14
Skrējiens
sominens 13.12 1:12:08 141 05:29 10.91 ir
13/10/14
Skrējiens
sominens 10.01 55:15 139 05:31 10.87 ir
23.13
01/10/14
Skrējiens
sominens 0.37 02:01 05:27 11.01 ir
01/10/14
Jelgavas rudens kross
sominens 2.52 09:09 03:37 16.52 ir
01/10/14
Skrējiens
sominens 1.93 12:18 06:22 9.41 ir
30/09/14
Skrējiens
sominens 9.05 50:34 145 05:35 10.74 ir
13.87
28/09/14
Skrējiens
sominens 4.61 27:58 06:03 9.89 ir
28/09/14
Jūrmalas skriešanas svētki
sominens 5.00 19:02 03:48 15.76 ir
28/09/14
Skrējiens
sominens 4.25 26:48 06:18 9.51 ir
24/09/14
Skrējiens
sominens 10.18 55:43 134 05:28 10.96 ir
23/09/14
Skrējiens
sominens 7.71 40:38 142 05:16 11.38 ir
31.75
16/09/14
Skrējiens
sominens 10.04 58:06 135 05:47 10.37 ir
10.04
12/09/14
Skrējiens
sominens 8.27 50:02 128 06:02 9.92 ir
10/09/14
Skrējiens
sominens 8.30 50:42 06:06 9.82 ir
08/09/14
Skrējiens
sominens 7.55 51:31 06:49 8.79 ir
24.12
07/09/14
Skrējiens
sominens 6.11 33:05 144 05:24 11.08 ir
06/09/14
Orientēšanās
sominens 5.32 42:14 142 07:56 7.56 ir
06/09/14
Skrējiens
sominens 12.01 58:22 158 04:51 12.35 ir
05/09/14
Skrējiens
sominens 7.83 43:07 139 05:30 10.90 ir
02/09/14
Skrējiens
sominens 11.24 1:02:01 139 05:31 10.87 ir
01/09/14
Skrējiens
sominens 8.20 50:32 132 06:09 9.74 ir
50.71
30/08/14
Skrējiens
sominens 8.62 51:27 05:58 10.05 ir
27/08/14
Skrējiens
sominens 11.78 58:03 04:55 12.18 ir
20.40
23/08/14
Skrējiens
sominens 9.07 1:01:57 06:49 8.78 ir
9.07
17/08/14
Skrējiens
sominens 9.76 1:02:00 06:21 9.45 ir
15/08/14
Skrējiens
sominens 8.32 49:23 05:56 10.11 ir
18.08
09/08/14
Skrējiens
sominens 1.00 06:00 06:00 10.00 ir
09/08/14
Kuldīgas pusmaratona tautas skrējiens
sominens 5.30 18:39 03:31 17.05 ir
09/08/14
Skrējiens
sominens 5.30 30:00 05:39 10.60 ir
08/08/14
Skrējiens
sominens 9.29 1:02:40 06:44 8.89 ir
20.89
01/08/14
Skrējiens
sominens 5.24 27:18 05:12 11.52 ir
29/07/14
Skrējiens
sominens 7.39 45:04 06:05 9.84 ir
28/07/14
Atpakaļ
sominens 2.66 14:46 05:33 10.81 ir
28/07/14
Prom
sominens 0.72 04:30 06:15 9.60 ir
28/07/14
5x400m
sominens 5.04 24:17 04:49 12.45 ir
28/07/14
Pa baso
sominens 2.75 18:09 06:36 9.09 ir
23.80
27/07/14
Dzimtenē
sominens 9.73 49:45 05:06 11.73 ir
26/07/14
Pa baso gar jūr
sominens 10.04 1:00:07 05:59 10.02 ir
24/07/14
Skrējiens
sominens 9.48 48:53 144 05:09 11.64 ir
23/07/14
Pa baso
sominens 8.24 48:20 132 05:51 10.23 ir
22/07/14
Skrējiens
sominens 6.02 28:00 04:39 12.90 ir
43.51
19/07/14
Pa baso gar jūr
sominens 11.97 1:04:59 05:25 11.05 ir
18/07/14
Skrējiens
sominens 2.07 13:18 126 06:25 9.34 ir
18/07/14
7x400m
sominens 6.01 28:51 153 04:48 12.50 ir
18/07/14
Skrējiens
sominens 1.90 13:15 136 06:58 8.60 ir
17/07/14
Skrējiens
sominens 9.08 55:33 129 06:07 9.81 ir
16/07/14
Skrējiens
sominens 14.89 1:20:14 139 05:23 11.14 ir
14/07/14
Skrējiens
sominens 10.46 1:05:17 06:14 9.61 ir
56.38
13/07/14
Skrējiens
sominens 8.05 42:04 144 05:13 11.48 ir
11/07/14
Skrējiens
sominens 14.19 1:11:09 05:00 11.97 ir
09/07/14
Skrējiens
sominens 12.23 1:03:35 142 05:11 11.54 ir
34.47
05/07/14
Skrējiens
sominens 23.09 2:31:08 129 06:32 9.17 ir
04/07/14
Prom
sominens 1.15 06:22 122 05:32 10.84 ir
04/07/14
Pa baso
sominens 7.50 41:09 133 05:29 10.94 ir
04/07/14
Atpakaļ
sominens 1.15 06:33 136 05:41 10.53 ir
03/07/14
Skrējiens
sominens 6.30 32:30 05:09 11.63 ir
02/07/14
Skrējiens
sominens 7.72 52:07 06:45 8.89 ir
01/07/14
LVS kauss
sominens 5.00 17:31 03:30 17.13 ir
01/07/14
Atsild
sominens 1.53 11:29 07:30 7.99 ir
01/07/14
Iesild
sominens 2.00 12:01 06:00 9.99 ir
30/06/14
Skrējiens
sominens 12.16 1:18:28 06:27 9.30 ir
67.60
27/06/14
Skrējiens
sominens 9.06 45:01 142 04:58 12.08 ir
26/06/14
Skrējiens
sominens 10.20 1:05:01 06:22 9.41 ir
23/06/14
Skrējiens
sominens 9.07 58:02 120 06:23 9.38 ir
28.33
22/06/14
Ielūdz Ozo
sominens 10.00 38:15 03:49 15.69 ir
22/06/14
Atsild
sominens 5.33 33:58 06:22 9.42 ir
22/06/14
Iesild
sominens 6.26 39:50 06:21 9.43 ir
21/06/14
Skrējiens
sominens 0.17 01:00 05:52 10.20 ir
21/06/14
Skrējiens
sominens 5.95 31:30 05:17 11.33 ir
20/06/14
Skrējiens
sominens 10.63 52:36 145 04:56 12.13 ir
19/06/14
Skrējiens
sominens 10.05 53:09 05:17 11.35 ir
17/06/14
Skrējiens
sominens 10.14 58:08 05:43 10.47 ir
58.53
15/06/14
Skrējiens
sominens 8.00 44:00 05:30 10.91 ir
13/06/14
Skrējiens
sominens 16.68 1:27:45 05:15 11.41 ir
12/06/14
Skrējiens
sominens 3.00 17:01 05:40 10.58 ir
10/06/14
Atpakaļ
sominens 1.05 05:57 05:40 10.59 ir
10/06/14
Pa baso
sominens 8.03 44:42 05:33 10.78 ir
10/06/14
Prom
sominens 1.02 05:55 05:48 10.34 ir
37.78
08/06/14
Skrējiens
sominens 8.72 48:49 05:35 10.72 ir
07/06/14
Rīgas čempionāts vieglatlētikā
sominens 5.00 18:02 03:36 16.64 ir
07/06/14
Skrējiens
sominens 1.60 11:18 07:03 8.50 ir
07/06/14
Skrējiens
sominens 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
06/06/14
Skrējiens
sominens 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
05/06/14
Skrējiens
sominens 8.61 44:48 05:12 11.53 ir
04/06/14
Skrējiens
sominens 9.96 54:06 05:25 11.05 ir
03/06/14
Atpakaļ
sominens 1.03 06:00 05:49 10.30 ir
03/06/14
Pa baso
sominens 8.18 49:44 06:04 9.87 ir
03/06/14
Prom
sominens 1.01 06:15 06:11 9.70 ir
52.11
31/05/14
Skrējiens
sominens 9.06 51:59 05:44 10.46 ir
30/05/14
Skrējiens
sominens 8.51 47:41 05:36 10.71 ir
29/05/14
Skrējiens
sominens 8.52 49:33 05:48 10.32 ir
28/05/14
Skrējiens
sominens 10.52 56:06 05:19 11.25 ir
27/05/14
Skrējiens
sominens 14.61 1:05:08 04:27 13.46 ir
51.22
25/05/14
Skrējiens
sominens 10.09 1:05:42 06:30 9.21 ir
22/05/14
Skrējiens
sominens 10.47 58:23 05:34 10.76 ir
19/05/14
Skrējiens
sominens 8.08 45:54 05:40 10.56 ir
28.64
18/05/14
Nordea desmitnieks ar Džunu
sominens 9.81 1:02:24 06:21 9.43 ir
14/05/14
Skrējiens
sominens 2.09 12:31 05:59 10.02 ir
11.90
10/05/14
LVS kauss 2. posms
sominens 10.00 37:02 03:42 16.20 ir
05/05/14
Skrējiens
sominens 6.07 39:16 06:28 9.28 ir
16.07
04/05/14
Ar Džunu
sominens 19.12 2:10:24 06:49 8.80 ir
03/05/14
2x400 ar aģidas naglenēm
sominens 1.75 08:35 04:54 12.23 ir
03/05/14
2x400 ar āsiks naglenēm
sominens 1.81 08:37 04:45 12.60 ir
03/05/14
Atsild
sominens 1.22 08:07 06:39 9.02 ir
03/05/14
2x400 ar reiseriem
sominens 4.76 28:09 05:54 10.15 ir
02/05/14
Skrējiens
sominens 18.61 1:50:00 05:54 10.15 ir
01/05/14
Ar Džunu pa Ožiem
sominens 7.70 50:47 06:35 9.10 ir
01/05/14
Maija stafetes
sominens 7.08 1:04:23 09:05 6.60 ir
30/04/14
Skrējiens
sominens 10.03 55:10 05:30 10.91 ir
29/04/14
Atpakaļ
sominens 1.00 06:09 06:09 9.76 ir
29/04/14
Pa baso
sominens 6.02 36:27 06:03 9.91 ir
29/04/14
Prom
sominens 1.01 05:30 05:26 11.02 ir
28/04/14
Skrējiens
sominens 8.63 40:00 04:38 12.95 ir
88.74
27/04/14
Skrējiens
sominens 2.11 11:31 05:27 10.99 ir
26/04/14
Jelgavas pusmaratona koptreniņš
sominens 17.55 1:46:45 06:04 9.86 ir
22/04/14
Skrējiens
sominens 2.86 16:23 05:43 10.47 ir
22/04/14
Skrējiens
sominens 3.09 16:24 05:18 11.30 ir
25.61
18/04/14
Skrējiens
sominens 9.05 52:00 05:44 10.44 ir
17/04/14
Skrējiens
sominens 12.74 1:11:13 05:35 10.73 ir
16/04/14
Skrējiens
sominens 9.96 56:15 05:38 10.62 ir
15/04/14
Skrējiens
sominens 10.89 51:54 04:45 12.59 ir
42.64
13/04/14
Tempo
sominens 10.86 48:00 04:25 13.58 ir
12/04/14
Easy long 110min
sominens 18.36 1:53:33 06:11 9.70 ir
11/04/14
Skrējiens
sominens 12.86 1:12:07 05:36 10.70 ir
10/04/14
Tempo 40min
sominens 8.92 38:46 04:20 13.81 ir
09/04/14
Tempo 40min
sominens 8.82 40:48 04:37 12.97 ir
08/04/14
Easy 50min
sominens 8.01 52:38 06:34 9.13 ir
67.83
06/04/14
+ 2 geo kastes
sominens 21.79 1:58:37 05:26 11.02 ir
05/04/14
Long tempo 110min
sominens 21.90 1:48:16 04:56 12.14 ir
03/04/14
Lediņu pampaks ar Andi
sominens 15.94 1:27:40 05:29 10.91 ir
02/04/14
Easy 55min
sominens 9.17 56:18 06:08 9.77 ir
31/03/14
Tempo
sominens 7.47 34:20 04:35 13.05 ir
76.27
30/03/14
Fartlek 60min
sominens 11.25 1:00:01 05:20 11.25 ir
29/03/14
Skrējiens
sominens 10.33 1:06:35 06:26 9.31 ir
28/03/14
Skrējiens
sominens 8.02 40:41 05:04 11.83 ir
29.60
23/03/14
Easy 30min
sominens 5.06 31:44 06:16 9.57 ir
22/03/14
Long 65min
sominens 11.92 1:05:19 05:28 10.95 ir
21/03/14
Easy 45min
sominens 8.12 45:49 05:38 10.63 ir
20/03/14
Easy 45min
sominens 7.42 45:16 06:06 9.84 ir
19/03/14
Easy 30min
sominens 5.15 32:12 06:15 9.60 ir
18/03/14
Skrējiens
sominens 9.23 48:24 05:14 11.44 ir
46.90
16/03/14
Skrējiens
sominens 8.37 46:26 05:32 10.82 ir
15/03/14
Skrējiens
sominens 9.36 49:36 05:17 11.32 ir
13/03/14
Apnika klepot
sominens 7.52 40:00 05:19 11.28 ir
25.25
01/03/14
Long 105min ar Lediņu pampaku
sominens 17.40 1:44:36 06:00 9.98 ir
28/02/14
Easy 75min
sominens 12.88 1:17:19 06:00 10.00 ir
27/02/14
Easy 60min
sominens 10.28 1:02:09 06:02 9.92 ir
26/02/14
Fartlek 25min
sominens 5.16 24:16 04:42 12.76 ir
24/02/14
Easy 65min
sominens 10.54 1:05:02 06:10 9.72 ir
56.26
23/02/14
Easy 50min
sominens 7.60 51:57 06:50 8.78 ir
22/02/14
Long 95min
sominens 16.00 1:34:26 05:54 10.17 ir
21/02/14
Easy 70min
sominens 12.09 1:12:51 06:01 9.96 ir
19/02/14
Intervāli 5x600m
sominens 8.35 45:00 05:23 11.13 ir
18/02/14
Fartlek 45min
sominens 9.07 45:47 05:02 11.89 ir
53.11
16/02/14
Easy 70min
sominens 11.00 1:11:00 06:27 9.30 ir
15/02/14
Long 90min
sominens 17.15 1:31:11 05:19 11.28 ir
13/02/14
Tempo 40min
sominens 9.20 43:40 04:44 12.64 ir
12/02/14
Easy 30min
sominens 5.11 31:04 06:04 9.87 ir
11/02/14
Intervāli 4x1000m
sominens 9.30 50:18 05:24 11.09 ir
10/02/14
Fartlek 45min
sominens 9.08 46:47 05:09 11.65 ir
60.84
08/02/14
Long 75min Grobiņā
sominens 16.13 1:18:24 04:51 12.34 ir
06/02/14
Tempo 40min
sominens 7.87 40:24 05:08 11.69 ir
05/02/14
Easy 30min
sominens 5.64 33:51 06:00 10.00 ir
04/02/14
Intervāli 8x400m
sominens 8.83 48:38 05:30 10.89 ir
03/02/14
Fartlek 45min
sominens 8.82 46:35 05:16 11.36 ir
47.29
02/02/14
Easy 35min
sominens 6.20 35:40 05:45 10.43 ir
01/02/14
Long 85min
sominens 15.10 1:25:44 05:40 10.57 ir
30/01/14
Vienmērīgs 50min
sominens 9.07 47:56 05:17 11.35 ir
28/01/14
Fartlek 40min
sominens 7.59 37:31 04:56 12.14 ir
37.96
26/01/14
Easy 30min
sominens 5.04 27:33 05:27 10.98 ir
25/01/14
Long 70min
sominens 13.73 1:13:55 05:23 11.14 ir
24/01/14
Tempo 40min
sominens 8.72 41:29 04:45 12.61 ir
23/01/14
Easy 35min
sominens 5.40 36:19 06:43 8.92 ir
22/01/14
Intervāli 5x600m
sominens 7.80 43:07 05:31 10.85 ir
21/01/14
Fartlek 45min
sominens 8.68 45:04 05:11 11.56 ir
49.37
19/01/14
Easy 35min
sominens 5.49 36:08 06:34 9.12 ir
18/01/14
Long 65min
sominens 13.14 1:09:10 05:15 11.40 ir
17/01/14
Tempo 35min
sominens 7.66 38:58 05:05 11.79 ir
16/01/14
Easy 30min
sominens 4.52 29:05 06:26 9.32 ir
15/01/14
Intervāli 4x1000m
sominens 9.32 50:29 05:25 11.08 ir
13/01/14
Fartlek 35min
sominens 7.42 36:21 04:53 12.25 ir
47.55
12/01/14
Easy 30min
sominens 5.02 29:44 05:55 10.13 ir
11/01/14
Long 60min
sominens 12.51 1:00:26 04:49 12.42 ir
10/01/14
Easy 30min
sominens 5.39 30:40 05:41 10.55 ir
09/01/14
Tempo 30min
sominens 6.32 30:40 04:51 12.37 ir
08/01/14
Easy 30min
sominens 4.50 30:05 06:41 8.98 ir
07/01/14
Intervāli 8x400m
sominens 8.87 50:41 05:42 10.50 ir
06/01/14
Fartlek 30min
sominens 6.11 30:04 04:55 12.19 ir
48.72
05/01/14
Easy 30min
sominens 5.06 32:08 06:21 9.45 ir
04/01/14
Long 60min
sominens 12.26 1:01:38 05:01 11.94 ir
03/01/14
Skrējiens
sominens 9.52 50:32 05:18 11.30 ir
30/12/13
Skrējiens
sominens 11.18 1:02:18 05:34 10.77 ir
38.02
28/12/13
Skrējiens
sominens 7.52 44:45 05:57 10.08 ir
7.52
15/12/13
Skrējiens
sominens 15.82 1:31:21 05:46 10.39 ir
15.82
05/12/13
Skrējiens
sominens 2.27 13:58 06:09 9.75 ir
03/12/13
Skrējiens
sominens 3.19 20:05 06:17 9.53 ir
02/12/13
Skrējiens
sominens 4.33 27:30 06:21 9.45 ir
9.79
01/12/13
Skrējiens
sominens 7.39 42:08 05:42 10.52 ir
30/11/13
Skrējiens
sominens 18.90 1:43:24 05:28 10.97 ir
29/11/13
Skrējiens
sominens 8.73 53:03 06:04 9.87 ir
29/11/13
Skrējiens
sominens 1.79 09:53 05:31 10.87 ir
28/11/13
Skrējiens
sominens 9.37 51:11 05:27 10.98 ir
27/11/13
Ar atsvariem
sominens 8.81 50:39 05:44 10.44 ir
26/11/13
Skrējiens
sominens 10.33 58:00 05:36 10.69 ir
25/11/13
Skrējiens
sominens 7.71 43:50 05:41 10.55 ir
73.03
23/11/13
Skrējiens
sominens 16.31 1:30:57 05:34 10.76 ir
22/11/13
Skrējiens
sominens 2.44 14:09 05:47 10.35 ir
21/11/13
Skrējiens (rīts)
sominens 7.29 41:23 05:40 10.57 ir
20/11/13
Skrējiens
sominens 5.41 27:14 05:02 11.92 ir
18/11/13
Skrējiens
sominens 10.97 1:01:34 05:36 10.69 ir
42.42
17/11/13
Skrējiens
sominens 11.44 45:28 03:58 15.10 ir
13/11/13
Skrējiens
sominens 9.12 47:07 05:09 11.61 ir
12/11/13
2 sēr fizuha (augša 1 sēr)
sominens 8.42 51:34 06:07 9.80 ir
11/11/13
Desmitnieks ar atsvariem
sominens 10.64 58:10 05:28 10.98 ir
39.62
10/11/13
Skrējiens
sominens 14.60 1:21:10 05:33 10.79 ir
09/11/13
3 konvertes + līkums
sominens 11.47 1:07:31 05:53 10.19 ir
08/11/13
2 sēr fizuha (augša 1 sēr)
sominens 9.24 58:45 06:21 9.44 ir
07/11/13
Skrējiens
sominens 10.48 59:31 05:40 10.57 ir
06/11/13
Riepa 10x90m
sominens 8.01 50:18 06:16 9.55 ir
05/11/13
Sešinieks ar atsvariem
sominens 6.03 39:43 116 06:35 9.11 ir
04/11/13
Skrējiens (rīts)
sominens 7.56 46:25 117 06:08 9.77 ir
67.39
03/11/13
Vienpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 11.66 59:02 146 05:03 11.85 ir
02/11/13
Konvertes
sominens 8.59 48:45 05:40 10.57 ir
02/11/13
Skrējiens (rīts)
sominens 3.24 20:10 125 06:13 9.64 ir
01/11/13
Skrējiens (rīts)
sominens 11.14 1:07:04 125 06:01 9.97 ir
31/10/13
Skrējiens
sominens 7.11 39:00 131 05:29 10.94 ir
30/10/13
Intervāli 10x300m + prom/atpakaļ + iesild
sominens 11.12 1:03:10 05:40 10.56 ir
29/10/13
Piecinieks ar atsvariem
sominens 5.15 27:23 133 05:19 11.28 ir
28/10/13
2 sēr fizuha
sominens 9.31 55:08 05:55 10.13 ir
67.32
27/10/13
Skrējiens
sominens 16.18 1:23:13 144 05:08 11.67 ir
26/10/13
2 sēr fizuha (bez augšas)
sominens 7.67 48:31 06:19 9.49 ir
26/10/13
Skrējiens (rīts)
sominens 3.20 20:13 121 06:19 9.50 ir
25/10/13
Skrējiens (rīts)
sominens 6.28 38:30 121 06:07 9.79 ir
24/10/13
2 sēr fizuha (tikai augša)
sominens 0.00 40:00 0.00
24/10/13
Skrējiens (rīts)
sominens 6.08 36:48 123 06:03 9.91 ir
23/10/13
Skrējiens
sominens 8.17 44:37 132 05:27 10.99 ir
22/10/13
Deviņnieks ar atsvariem
sominens 9.26 49:52 132 05:23 11.14 ir
21/10/13
Skrējiens (rīts)
sominens 7.41 42:50 119 05:46 10.38 ir
64.25
20/10/13
Ozolnieku pusmaratona satelīts
sominens 5.00 17:27 03:29 17.19 ir
20/10/13
Garš atsild
sominens 9.59 56:43 05:54 10.15 ir
20/10/13
Iesild
sominens 3.72 29:06 07:49 7.67 ir
18/10/13
Skrējiens
sominens 11.54 1:11:37 123 06:12 9.67 ir
17/10/13
Skrējiens
sominens 9.15 43:26 146 04:44 12.64 ir
16/10/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.27 39:10 131 05:23 11.14 ir
15/10/13
Skrējiens
sominens 12.66 1:07:30 129 05:19 11.25 ir
58.93
11/10/13
Skrējiens
sominens 9.25 46:25 145 05:01 11.96 ir
10/10/13
Desmitnieks ar atsvariem (rīts)
sominens 10.59 1:02:10 126 05:52 10.22 ir
09/10/13
1 sēr. fizuha
sominens 7.05 45:28 06:26 9.30 ir
08/10/13
Skrējiens (rīts)
sominens 7.14 41:07 124 05:45 10.42 ir
34.03
03/10/13
Jelgavas rudens krosiņš
sominens 2.70 09:17 03:26 17.45 ir
03/10/13
iesild - trases izpēte
sominens 2.65 15:53 05:59 10.01 ir
03/10/13
atsild
sominens 2.03 13:43 06:45 8.88 ir
02/10/13
Skrējiens
sominens 4.13 26:53 122 06:30 9.22 ir
11.51
29/09/13
Ņerdzīgs trails pa Būriņiem ar Andi
sominens 11.42 1:02:19 141 05:27 11.00 ir
28/09/13
Skrējiens
sominens 5.08 28:20 05:34 10.76 ir
27/09/13
Skrējiens
sominens 8.26 46:31 134 05:37 10.65 ir
26/09/13
Riepa 10x90m + barjervingr + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 8.16 50:14 06:09 9.75 ir
25/09/13
Skrējiens + iesild/atsild un skrieš vingr
sominens 11.59 1:01:14 138 05:16 11.36 ir
24/09/13
2 sēr fizuha
sominens 7.11 41:59 05:54 10.16 ir
23/09/13
Skrējiens
sominens 9.17 58:06 06:20 9.47 ir
60.79
22/09/13
Ožu nov. čempis piečukā
sominens 5.00 17:20 03:28 17.31 ir
22/09/13
iesild/atsild
sominens 4.65 34:44 07:28 8.03 ir
21/09/13
iesild/atsild
sominens 5.53 34:16 06:11 9.68 ir
20/09/13
Skrējiens
sominens 5.10 30:18 05:56 10.10 ir
19/09/13
Desmitnieks ar atsvariem
sominens 10.87 53:48 141 04:56 12.12 ir
18/09/13
8x100m + iesild/atsild
sominens 6.59 37:01 140 05:37 10.68 ir
17/09/13
1 sēr. fizuha
sominens 5.54 35:02 132 06:19 9.49 ir
43.28
15/09/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.20 54:23 119 06:37 9.05 ir
13/09/13
Skrējiens
sominens 5.10 33:00 06:28 9.27 ir
13/09/13
Desmitnieks ar atsvariem (rīts)
sominens 10.08 56:26 130 05:35 10.72 ir
12/09/13
Skrējiens
sominens 7.62 41:31 05:26 11.01 ir
11/09/13
Prom
sominens 2.41 13:37 124 05:39 10.62 ir
11/09/13
Pa baso 2 konvertes + iesild/atsild
sominens 4.08 27:17 139 06:41 8.97 ir
11/09/13
Atpakaļ
sominens 2.41 15:20 130 06:21 9.43 ir
10/09/13
Skrējiens
sominens 7.42 41:16 138 05:33 10.79 ir
09/09/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.18 53:25 122 06:31 9.19 ir
55.50
05/09/13
Skrējiens
sominens 5.04 33:26 06:38 9.04 ir
5.04
01/09/13
Skrējiens
sominens 10.08 1:05:56 123 06:32 9.17 ir
31/08/13
Skrējiens
sominens 6.19 38:05 06:09 9.75 ir
30/08/13
Skrējiens
sominens 7.87 47:42 124 06:03 9.90 ir
29/08/13
Pakaļ ričukam
sominens 1.28 06:57 05:25 11.05 ir
29/08/13
Deviņnieks (rīts)
sominens 9.39 51:53 125 05:31 10.86 ir
28/08/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.71 47:32 134 05:27 10.99 ir
27/08/13
Intervāli 10x300m caur 200m
sominens 5.03 22:44 04:31 13.28 ir
27/08/13
Atsild. pa baso
sominens 1.70 10:19 06:04 9.89 ir
27/08/13
Iesild + barjervingr. pa baso
sominens 2.59 16:46 06:28 9.27 ir
26/08/13
2 sēr. fizuha
sominens 6.24 49:41 07:57 7.54 ir
59.08
25/08/13
Deviņnieks
sominens 9.10 1:03:40 116 06:59 8.58 ir
25/08/13
Sešinieks ar atsvariem
sominens 6.11 29:17 147 04:47 12.52 ir
24/08/13
Sprinti 5x80m un 5x100m
sominens 6.45 36:34 05:40 10.58 ir
23/08/13
Deviņnieks
sominens 9.30 49:08 134 05:16 11.36 ir
22/08/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.12 37:44 147 04:38 12.91 ir
21/08/13
Pa baso: riepa 10x55m + barjervingr. + iesild/atsild
sominens 5.19 37:00 07:07 8.42 ir
20/08/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.02 56:16 141 05:06 11.75 ir
19/08/13
2 sēr. fizuha
sominens 6.11 42:42 06:59 8.59 ir
61.40
18/08/13
Skrējiens
sominens 11.28 1:10:00 125 06:12 9.67 ir
17/08/13
Skrējiens
sominens 7.50 44:55 126 05:59 10.02 ir
16/08/13
Intervāli 10x300m caur 200m
sominens 9.03 47:57 05:18 11.30 ir
15/08/13
Deviņnieks ar atsvariem
sominens 9.09 51:56 127 05:42 10.50 ir
14/08/13
3 konvertes pa baso + iesild/atsild
sominens 6.82 49:04 138 07:11 8.34 ir
13/08/13
2 sēr. fizuha
sominens 6.55 41:38 06:21 9.44 ir
12/08/13
Skrējiens
sominens 11.55 1:02:04 140 05:22 11.17 ir
61.82
11/08/13
Skrējiens
sominens 8.21 50:18 06:07 9.79 ir
10/08/13
Kuldīgas pusmaratona satelīts
sominens 5.27 17:57 03:24 17.62 ir
10/08/13
iesild/atsild
sominens 3.00 20:00 06:40 9.00 ir
09/08/13
iesild/atsild
sominens 3.85 30:16 07:51 7.63 ir
08/08/13
Skrējiens
sominens 6.03 40:25 121 06:42 8.95 ir
08/08/13
1 sēr fizuha pa baso ar peldi Ventā
sominens 6.76 48:58 07:14 8.28 ir
07/08/13
Sprinti 5x70m un 4x90m pa baso + iesild/atsild
sominens 8.01 49:44 134 06:12 9.66 ir
06/08/13
Skrējiens
sominens 4.96 34:14 114 06:54 8.69 ir
06/08/13
Skrējiens
sominens 5.60 31:06 134 05:33 10.80 ir
05/08/13
8x300m caur 200m + iesild/atsild
sominens 8.37 47:02 142 05:37 10.68 ir
60.06
04/08/13
Septiņnieks
sominens 7.24 46:11 120 06:22 9.41 ir
03/08/13
3 sēr fizuha (pēd. bez apakšas) pa baso
sominens 6.39 58:00 09:04 6.61 ir
02/08/13
Skrējiens
sominens 10.90 59:12 140 05:25 11.05 ir
01/08/13
Piecinieks ar atsvariem
sominens 5.10 33:08 117 06:29 9.24 ir
01/08/13
Sprinti 4x70 un 5x90m + iesild/atsild pa baso
sominens 7.87 48:41 129 06:11 9.70 ir
31/07/13
2 sēr. fizuha pa baso
sominens 7.48 1:01:23 08:12 7.31 ir
30/07/13
Skrējiens
sominens 9.50 48:00 05:03 11.88 ir
29/07/13
Divpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 12.35 1:08:54 05:34 10.75 ir
66.83
28/07/13
Sešinieks
sominens 6.01 38:14 119 06:21 9.43 ir
27/07/13
Skrējiens
sominens 4.03 18:39 04:37 12.97 ir
26/07/13
Desmitnieks ar atsvariem
sominens 10.38 52:56 145 05:05 11.77 ir
25/07/13
Piecinieks
sominens 5.07 32:23 06:23 9.39 ir
25/07/13
1 sēr fizuha
sominens 6.04 43:11 07:08 8.39 ir
24/07/13
Divnieks ar atsvariem
sominens 2.66 16:44 121 06:17 9.54 ir
23/07/13
Skrējiens
sominens 4.10 26:54 06:33 9.14 ir
22/07/13
Skrējiens
sominens 5.80 33:28 05:46 10.40 ir
44.09
21/07/13
Skrējiens
sominens 6.23 40:16 06:27 9.28 ir
20/07/13
Iesild/atsild
sominens 3.00 20:00 06:40 9.00 ir
20/07/13
Liepājas pusmaratona satelīts
sominens 5.40 19:14 03:33 16.85 ir
19/07/13
Skrējiens
sominens 4.74 29:50 06:17 9.53 ir
18/07/13
Skrējiens
sominens 4.13 27:49 06:44 8.91 ir
18/07/13
Skrējiens
sominens 5.22 31:15 05:59 10.02 ir
17/07/13
Astoņnieks
sominens 8.86 46:54 133 05:17 11.33 ir
16/07/13
2 kovertes + iesild/atsild pa baso
sominens 6.07 35:12 144 05:47 10.35 ir
15/07/13
2 sēr. fizuha pa baso
sominens 6.20 56:23 09:05 6.60 ir
49.85
14/07/13
Sešinieks
sominens 5.99 37:41 06:17 9.54 ir
13/07/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.45 48:12 143 05:42 10.52 ir
12/07/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.26 1:09:14 129 06:08 9.76 ir
11/07/13
2 sēr fizuha pa baso
sominens 7.10 43:52 06:10 9.71 ir
10/07/13
Sešinieks + skriešanas vingr
sominens 6.16 42:01 126 06:49 8.80 ir
09/07/13
Deviņnieks ar atsvariem
sominens 9.87 56:37 133 05:44 10.46 ir
08/07/13
Divpadsmitnieks
sominens 12.12 1:14:29 131 06:08 9.76 ir
60.95
07/07/13
Divpadsmitnieks
sominens 12.24 1:07:22 132 05:30 10.90 ir
06/07/13
Deviņnieks ar atsvariem
sominens 9.29 48:49 145 05:15 11.42 ir
05/07/13
Piecinieks
sominens 5.03 27:02 134 05:22 11.16 ir
04/07/13
Deviņnieks
sominens 9.69 59:07 126 06:06 9.83 ir
03/07/13
Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild
sominens 11.16 1:14:16 135 06:39 9.02 ir
02/07/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.84 46:58 147 05:18 11.29 ir
01/07/13
1 sēr. fizuha pa baso
sominens 6.22 42:01 06:45 8.88 ir
62.47
30/06/13
Viebpadsmitnieks
sominens 11.09 48:33 04:22 13.71 ir
29/06/13
Piecinieks
sominens 5.17 31:07 120 06:01 9.97 ir
28/06/13
Deviņnieks
sominens 9.30 51:34 05:32 10.82 ir
27/06/13
Astoņnieks
sominens 8.50 45:10 05:18 11.29 ir
26/06/13
Trīspadsmitnieks
sominens 12.70 1:08:09 05:21 11.18 ir
25/06/13
Astoņnieks
sominens 8.56 44:50 05:14 11.46 ir
24/06/13
Trijnieks
sominens 2.74 17:09 06:15 9.59 ir
58.06
23/06/13
Desmitnieks
sominens 10.10 54:28 05:23 11.13 ir
22/06/13
Trijnieks
sominens 3.85 23:06 06:00 10.00 ir
21/06/13
Trijnieks
sominens 3.43 21:16 06:12 9.68 ir
20/06/13
Trijnieks
sominens 3.50 20:17 05:47 10.35 ir
19/06/13
Septiņnieks
sominens 6.78 34:01 05:01 11.96 ir
18/06/13
Piecinieks
sominens 5.11 32:45 06:24 9.36 ir
18/06/13
Desmitnieks (rīts)
sominens 10.20 56:34 05:32 10.82 ir
17/06/13
Četrinieks pa baso
sominens 4.04 26:28 06:33 9.16 ir
17/06/13
Piecinieks (rīts)
sominens 5.13 30:10 05:52 10.20 ir
52.14
16/06/13
Četrinieks
sominens 3.73 24:12 06:29 9.25 ir
15/06/13
Deviņnieks
sominens 9.53 50:40 05:18 11.29 ir
14/06/13
Pa baso + skrieš vingr
sominens 6.30 39:08 06:12 9.66 ir
13/06/13
Trijnieks
sominens 2.79 18:59 06:48 8.82 ir
13/06/13
Deviņnieks (rīts)
sominens 9.58 51:09 05:20 11.24 ir
12/06/13
Četrinieks
sominens 4.60 32:02 06:57 8.62 ir
12/06/13
Deviņnieks (rīts)
sominens 9.39 49:54 05:18 11.29 ir
11/06/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.20 1:00:18 05:23 11.14 ir
10/06/13
Četrininieks pa baso
sominens 4.31 30:43 07:07 8.42 ir
61.43
09/06/13
Septiņnieks
sominens 7.34 42:40 05:48 10.32 ir
08/06/13
Piecinieks
sominens 5.68 31:18 05:30 10.89 ir
07/06/13
Skrējiens
sominens 5.32 39:50 07:29 8.01 ir
07/06/13
Piecinieks (rīts)
sominens 5.13 30:43 125 05:59 10.02 ir
06/06/13
Piecinieks
sominens 5.74 35:13 123 06:08 9.78 ir
05/06/13
1 sēr. fizuha pa baso
sominens 6.12 45:45 07:28 8.03 ir
04/06/13
Atsild pa baso
sominens 1.00 06:00 06:00 10.00 ir
04/06/13
Iesild + iesild. vingr. pa baso
sominens 1.99 13:50 06:57 8.63 ir
04/06/13
6x200m caur 200m naglenēs
sominens 2.72 13:19 04:53 12.26 ir
04/06/13
7x200m caur 200m čībās
sominens 2.42 11:07 04:35 13.06 ir
03/06/13
2 sēr. fizuha pa baso
sominens 7.28 50:02 06:52 8.73 ir
50.74
02/06/13
Vienpadsmitnieks
sominens 10.97 58:38 05:20 11.23 ir
01/06/13
Divpadsmitnieks
sominens 11.96 1:06:46 05:34 10.75 ir
31/05/13
Deviņnieks
sominens 9.35 49:51 05:19 11.25 ir
30/05/13
2 sēr. fizuha pa baso
sominens 7.27 48:46 06:42 8.94 ir
29/05/13
12x300m caur 200m
sominens 5.88 27:30 160 04:40 12.83 ir
29/05/13
Atsild pa baso
sominens 0.94 06:26 06:50 8.77 ir
29/05/13
Iesild pa baso
sominens 2.65 17:08 06:27 9.28 ir
28/05/13
Astoņnieks
sominens 8.48 40:40 142 04:47 12.51 ir
27/05/13
Deviņnieks
sominens 9.63 57:17 128 05:56 10.09 ir
67.13
26/05/13
Deviņnieks
sominens 9.03 48:40 136 05:23 11.13 ir
25/05/13
Olaines apļi
sominens 5.00 18:00 03:36 16.67 ir
25/05/13
Iesild/atsild
sominens 2.50 20:00 08:00 7.50 ir
24/05/13
Septiņnieks
sominens 7.72 35:18 04:34 13.12 ir
23/05/13
2 sēr. fizuha un atpakaļ pa baso
sominens 6.30 41:39 06:36 9.08 ir
23/05/13
Prom
sominens 1.31 06:52 05:14 11.45 ir
22/05/13
Atpakaļ
sominens 1.38 06:41 04:50 12.39 ir
22/05/13
Pa baso + skrieš. vingr.
sominens 4.02 21:13 05:16 11.37 ir
22/05/13
Pēc velo uz servisu
sominens 2.51 13:05 05:12 11.51 ir
22/05/13
Prom
sominens 1.13 06:17 05:33 10.79 ir
21/05/13
Desmitnieks
sominens 10.37 49:49 145 04:48 12.49 ir
20/05/13
1 sēr. fizuha pa baso
sominens 5.25 34:42 06:36 9.08 ir
56.52
19/05/13
Nordea desmitnieks [party mode]
sominens 10.44 58:46 05:37 10.66 ir
18/05/13
Desmitnieks
sominens 10.47 56:05 05:21 11.20 ir
17/05/13
Trijnieks + skrieš. vingr.
sominens 3.97 26:19 06:37 9.05 ir
16/05/13
Iesild. pa baso
sominens 2.49 15:56 06:23 9.38 ir
16/05/13
6x400m caur 200m čībās
sominens 3.57 16:38 04:39 12.88 ir
16/05/13
6x400m caur 200m naglenēs
sominens 3.69 16:20 04:25 13.56 ir
16/05/13
Atsild. pa baso
sominens 0.71 04:40 06:34 9.13 ir
15/05/13
Astoņnieks
sominens 8.05 47:43 132 05:55 10.12 ir
14/05/13
Atpakaļ
sominens 1.20 06:44 05:36 10.69
14/05/13
2 sēr. fizuha pa baso
sominens 3.90 24:59 06:24 9.37 ir
14/05/13
Prom
sominens 1.20 06:44 05:36 10.69 ir
13/05/13
Trijnieks
sominens 3.18 17:43 05:34 10.77 ir
52.87
12/05/13
Piecinieks
sominens 5.95 31:57 05:22 11.17 ir
11/05/13
Septiņnieks
sominens 7.20 35:14 04:53 12.26 ir
10/05/13
Piecinieks
sominens 5.42 29:08 05:22 11.16 ir
09/05/13
Deviņnieks
sominens 9.58 49:53 05:12 11.52 ir
08/05/13
Astoņnieks
sominens 8.39 51:13 133 06:06 9.83 ir
07/05/13
LLU čempis
sominens 3.00 10:09 03:23 17.73 ir
07/05/13
iesild/atsild
sominens 2.82 16:51 05:58 10.04 ir
06/05/13
iesild/atsild
sominens 3.57 20:52 05:50 10.27 ir
45.93
05/05/13
Sprinti 8x150m
sominens 9.46 49:10 05:11 11.54 ir
04/05/13
Septiņnieks
sominens 7.33 34:06 04:39 12.90 ir
03/05/13
Atsild
sominens 1.97 08:50 04:29 13.38 ir
03/05/13
Intervāli naglenēs
sominens 1.22 07:51 06:26 9.32 ir
03/05/13
Iesild + intervāli
sominens 7.37 41:11 05:35 10.74 ir
02/05/13
Skrējiens
sominens 7.10 39:20 05:32 10.83 ir
01/05/13
1.maija stafete
sominens 0.20 00:30 02:30 24.00 ir
01/05/13
iesild
sominens 3.47 20:34 05:55 10.12 ir
30/04/13
Septiņnieks
sominens 7.36 36:26 04:57 12.12 ir
29/04/13
Piecinieks ar atsvariem
sominens 5.33 27:20 05:07 11.70 ir
50.81
28/04/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.46 59:44 147 05:12 11.51 ir
27/04/13
Atsvari
sominens 7.15 42:12 141 05:54 10.17 ir
26/04/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.28 46:08 134 06:20 9.47 ir
25/04/13
Divpadsmitnieks
sominens 12.85 1:09:23 05:23 11.11 ir
24/04/13
Astoņnieks
sominens 8.17 42:25 05:11 11.56 ir
23/04/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.04 57:16 143 05:11 11.57 ir
22/04/13
Septiņnieks
sominens 7.47 36:39 146 04:54 12.23 ir
65.42
21/04/13
Piecinieks
sominens 5.82 34:49 133 05:58 10.03 ir
20/04/13
iesild/atsild
sominens 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
20/04/13
LČ krosā
sominens 8.00 30:06 03:45 15.95 ir
19/04/13
iesild/atsild
sominens 4.32 28:08 06:30 9.21 ir
18/04/13
Septiņnieks
sominens 7.48 43:19 05:47 10.36 ir
17/04/13
Sešinieks ar atsvariem
sominens 6.34 34:55 137 05:30 10.89 ir
16/04/13
12x400m
sominens 12.02 1:03:20 05:16 11.39 ir
15/04/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.06 44:43 06:20 9.47 ir
54.04
14/04/13
Trīspadsmitnieks
sominens 13.16 1:23:33 136 06:20 9.45 ir
13/04/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.35 44:27 145 06:02 9.92 ir
12/04/13
2 sēr. fizuha
sominens 8.36 52:23 06:15 9.58 ir
11/04/13
12x400m intervāli
sominens 10.59 54:37 05:09 11.63 ir
11/04/13
nobeigums
sominens 2.54 15:46 06:12 9.67 ir
10/04/13
Deviņnieks
sominens 9.18 51:49 141 05:38 10.63 ir
09/04/13
2 sēr. fizuha
sominens 8.50 55:16 140 06:30 9.23 ir
08/04/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.49 52:17 137 06:09 9.74 ir
68.17
07/04/13
Trīspadsmitnieks
sominens 13.41 1:16:11 146 05:40 10.56 ir
06/04/13
Astoņnieks uz lentas
sominens 8.04 56:50 141 07:04 8.49 ir
05/04/13
2 sēr. fizuha
sominens 8.61 58:52 143 06:50 8.78 ir
04/04/13
Iesild/atsild + barjervingr. + intervāli 12x500m + prom/atpakaļ
sominens 17.06 1:37:21 146 05:42 10.51 ir
03/04/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.35 47:43 137 06:29 9.24 ir
02/04/13
2 sēr. fizuha
sominens 8.93 1:00:08 133 06:44 8.91 ir
01/04/13
Desmitnieks
sominens 9.75 1:12:18 127 07:24 8.09 ir
73.15
31/03/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.37 46:40 133 06:19 9.48 ir
30/03/13
iesild
sominens 1.52 09:10 06:01 9.95 ir
30/03/13
OK Alnis fotoorientēšanās kopā ar Huch
sominens 16.91 1:23:16 158 04:55 12.18 ir
29/03/13
Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 10x90m + prom/atpakaļ ar līkumu
sominens 12.38 1:13:54 140 05:58 10.05 ir
28/03/13
Divpadsmitnieks
sominens 12.54 1:18:57 135 06:17 9.53 ir
27/03/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.66 50:26 140 05:49 10.30 ir
26/03/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.69 50:04 139 06:30 9.22 ir
25/03/13
Piecinieks
sominens 5.04 31:15 130 06:12 9.68 ir
72.11
24/03/13
Piecpadsmitnieks
sominens 15.45 1:34:08 139 06:05 9.85 ir
23/03/13
Septiņnieks
sominens 7.69 46:57 137 06:06 9.83 ir
22/03/13
Astoņnieks
sominens 8.48 42:55 148 05:03 11.86 ir
21/03/13
Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 8x90m + prom/atpakaļ
sominens 10.47 1:06:04 138 06:18 9.51 ir
20/03/13
Piecinieks ar atsvariem
sominens 5.11 31:11 129 06:06 9.83 ir
19/03/13
Septiņnieks (pēd. ~1km ar ~165bps)
sominens 7.68 46:23 135 06:02 9.93 ir
54.88
17/03/13
Koptreniņš Mītava
sominens 13.36 1:25:37 126 06:24 9.36 ir
16/03/13
Atteikums iznīcināt sevi
sominens 21.11 2:06:14 142 05:58 10.03 ir
15/03/13
Trijnieks
sominens 3.16 20:14 122 06:24 9.37 ir
37.63
07/03/13
Astoņnieks
sominens 8.13 53:36 133 06:35 9.10 ir
06/03/13
Sešinieks
sominens 6.74 44:07 137 06:32 9.17 ir
05/03/13
Divnieks
sominens 2.02 14:14 131 07:02 8.52 ir
04/03/13
Septiņnieks
sominens 7.35 45:33 131 06:11 9.68 ir
24.24
03/03/13
Koptreniņš Mītava
sominens 17.49 1:43:15 140 05:54 10.16 ir
02/03/13
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.54 56:12 134 06:34 9.12 ir
01/03/13
Divpadsmitnieks
sominens 12.43 1:21:07 131 06:31 9.19 ir
01/03/13
Trijnieks (rīts)
sominens 3.29 22:56 126 06:58 8.61 ir
28/02/13
Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 10x90m + prom/atpakaļ
sominens 11.16 1:08:59 140 06:10 9.71 ir
27/02/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.33 49:07 132 06:42 8.95 ir
26/02/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 52:55 140 07:27 8.05 ir
25/02/13
Astoņnieks
sominens 8.50 51:28 133 06:03 9.91 ir
75.84
24/02/13
Trīspadsmitnieks
sominens 13.42 1:23:15 132 06:12 9.67 ir
24/02/13
Pa baso pēc pirts
sominens 0.70 04:00 05:42 10.50 ir
23/02/13
Pirms un pēc dzelžiem
sominens 6.44 39:08 06:04 9.87 ir
23/02/13
Septiņnieks ar atsvariem (rīts)
sominens 7.32 45:08 131 06:09 9.73 ir
22/02/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.52 1:14:00 130 06:25 9.34 ir
21/02/13
Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 8x90m + prom/atpakaļ
sominens 10.58 1:04:51 138 06:07 9.79 ir
20/02/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.21 42:31 135 05:53 10.17 ir
19/02/13
2 sēr. fizuha
sominens 6.73 48:54 139 07:15 8.26 ir
18/02/13
Astoņnieks
sominens 8.07 50:35 133 06:16 9.57 ir
71.99
17/02/13
Sešpadsmitnieks
sominens 16.76 1:41:04 132 06:01 9.95 ir
16/02/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.34 47:40 135 06:29 9.24 ir
15/02/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.14 1:12:53 126 06:32 9.17 ir
14/02/13
Barjervingr. + iesild/atsild + 1 sēr. fizuha + prom/atpakaļ
sominens 11.20 1:14:17 133 06:37 9.05 ir
13/02/13
Deviņnieks
sominens 9.80 57:39 133 05:52 10.20 ir
12/02/13
Barjervingr. + iesild/atsild + prom/atpakaļ + līkums
sominens 8.95 53:05 134 05:55 10.12 ir
11/02/13
Piecinieks
sominens 5.07 35:22 122 06:58 8.60 ir
70.26
06/02/13
Trijnieks
sominens 3.15 21:49 121 06:55 8.66 ir
05/02/13
Trijnieks
sominens 3.15 20:14 128 06:25 9.34 ir
04/02/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.32 41:01 132 05:36 10.71 ir
13.62
03/02/13
Sešpadsmitnieks
sominens 16.65 1:21:28 144 04:53 12.26 ir
02/02/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 45:00 130 06:20 9.47 ir
02/02/13
Četrinieks (rīts)
sominens 4.30 23:45 137 05:31 10.86 ir
01/02/13
Divpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 12.28 1:05:54 136 05:21 11.18 ir
31/01/13
Barjervingr. + iesild/atsild + 13x75m riepa + prom/atpakaļ
sominens 12.79 1:16:20 136 05:58 10.05 ir
30/01/13
Desmitnieks
sominens 10.84 1:14:46 123 06:53 8.70 ir
29/01/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 45:00 132 06:20 9.47 ir
28/01/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.32 47:25 121 06:28 9.26
78.38
27/01/13
Deviņpadsmitnieks
sominens 19.07 1:31:34 144 04:48 12.50 ir
26/01/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 45:00 138 06:20 9.47 ir
25/01/13
Divpadsmitnieks
sominens 12.19 1:02:43 137 05:08 11.66 ir
24/01/13
Barjerervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + prom/atpakaļ
sominens 12.25 1:13:42 134 06:00 9.97 ir
23/01/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.12 1:04:51 135 05:49 10.29 ir
22/01/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 45:00 129 06:20 9.47 ir
21/01/13
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.32 43:42 129 05:58 10.05 ir
76.15
20/01/13
Sešpadsmitnieks
sominens 16.54 1:19:49 145 04:49 12.43 ir
19/01/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 45:11 134 06:21 9.43 ir
18/01/13
Vienpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 11.11 55:38 143 05:00 11.98 ir
17/01/13
Barjervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + prom/atpakaļ
sominens 11.09 1:00:41 133 05:28 10.97 ir
16/01/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.08 54:25 142 04:54 12.22 ir
15/01/13
Septiņnieks pēc TRX
sominens 7.29 41:02 139 05:37 10.66 ir
14/01/13
Septiņnieks
sominens 7.26 39:22 133 05:25 11.07 ir
71.47
13/01/13
Sešpadsmitnieks
sominens 16.93 1:28:14 145 05:12 11.51 ir
12/01/13
Septiņnieks
sominens 7.88 43:48 136 05:33 10.79 ir
11/01/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.03 58:45 144 05:19 11.26 ir
10/01/13
Barjervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + prom/atpakaļ
sominens 10.51 1:09:41 137 06:37 9.05 ir
09/01/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.01 1:01:10 138 05:33 10.80 ir
08/01/13
Piecinieks ar atsvariem (rīts)
sominens 5.00 29:40 129 05:56 10.11 ir
07/01/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 45:00 132 06:20 9.47 ir
69.46
06/01/13
Sešpadsmitnieks
sominens 16.33 1:39:30 132 06:05 9.85 ir
05/01/13
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 45:00 137 06:20 9.47 ir
04/01/13
Vienpadsmitnieks
sominens 11.04 1:01:00 138 05:31 10.86 ir
03/01/13
Barjervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + līkums
sominens 14.26 1:20:00 05:36 10.70 ir
02/01/13
Vienpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 11.03 1:00:00 138 05:26 11.03 ir
01/01/13
Četrinieks
sominens 4.00 21:10 138 05:17 11.34 ir
31/12/12
Trijnieks
sominens 3.74 18:20 138 04:54 12.24 ir
67.50
30/12/12
Trīspadsmitnieks
sominens 13.67 1:07:50 150 04:57 12.09 ir
29/12/12
2 sēr. fizuha
sominens 8.90 ir
28/12/12
Desmitnieks
sominens 10.74 54:20 138 05:03 11.86 ir
27/12/12
Sešinieks
sominens 6.47 33:25 150 05:09 11.62 ir
26/12/12
Desmitnieks
sominens 10.57 52:35 144 04:58 12.06 ir
25/12/12
2 sēr. fizuha
sominens 4.80 ir
24/12/12
Trijnieks
sominens 3.05 16:20 138 05:21 11.20 ir
58.20
23/12/12
Desmitnieks
sominens 10.35 53:45 144 05:11 11.55 ir
22/12/12
ar distancenēm
sominens 1.70
22/12/12
2 sēr. fizuha
sominens 7.10 ir
21/12/12
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 8.26 45:05 138 05:27 10.99 ir
20/12/12
Trijnieks
sominens 3.14 17:15 138 05:29 10.92 ir
19/12/12
Vienpadsmitnieks
sominens 11.01 1:00:05 144 05:27 10.99 ir
18/12/12
2 sēr. fizuha + barejervingr. + prom/atpakaļ
sominens 7.83 ir
17/12/12
Trijnieks
sominens 3.14 13:57 168 04:26 13.51 ir
17/12/12
iesild/atsild
sominens 0.60 ir
53.13
16/12/12
Astoņnieks
sominens 8.77 49:00 144 05:35 10.74 ir
15/12/12
Sepiņnieks
sominens 6.92 42:00 132 06:04 9.89 ir
14/12/12
Divpadsmitnieks
sominens 12.35 1:15:00 138 06:04 9.88 ir
13/12/12
Trijnieks
sominens 3.13 17:15 138 05:30 10.89 ir
12/12/12
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.85 49:00 138 06:14 9.61 ir
11/12/12
Barjervingr. + 1,5 sēr. fizuha + prom/atpakaļ
sominens 7.20 ir
10/12/12
iesild/atsild + papildus locīšanās
sominens 4.65 ir
50.87
09/12/12
Ozolnieku ziemas skrējiens 2012
sominens 15.00 1:07:30 04:30 13.33 ir
09/12/12
iesild/atsild
sominens 5.20 ir
08/12/12
iesild/atsild
sominens 4.70 ir
07/12/12
Deviņnieks
sominens 9.00 52:30 132 05:50 10.29 ir
06/12/12
Astoņnieks ar atsvariem
sominens 7.95 46:20 138 05:49 10.29 ir
05/12/12
Astoņnieks
sominens 8.46 50:40 138 05:59 10.02 ir
04/12/12
Barjervingr. + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 7.76 ir
03/12/12
Vienpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 11.76 1:08:00 132 05:46 10.38 ir
69.83
02/12/12
Astoņpadsmitnieks
sominens 18.14 1:37:00 138 05:20 11.22 ir
01/12/12
2 sēr. fizuha
sominens 7.15 ir
30/11/12
Astoņnieks
sominens 8.23 48:00 132 05:49 10.29 ir
29/11/12
Piecinieks (rīts)
sominens 5.00 29:15 05:51 10.26 ir
28/11/12
Sešpadsmitnieks
sominens 16.67 1:38:00 132 05:52 10.21 ir
27/11/12
Riepa 10x90m + barjervingr. + iesild/atsid + prom/atpakaļ
sominens 10.73 ir
26/11/12
2 sēr. fizuha
sominens 7.15 ir
73.07
25/11/12
Koptreniņš 'Mītava' - paldies visiem par dalību
sominens 23.83 2:02:00 144 05:07 11.72 ir
24/11/12
Divpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 12.25 1:04:00 144 05:13 11.48 ir
23/11/12
2 sēr. fizuha
sominens 7.15 ir
23/11/12
Piecinieks (rīts)
sominens 5.00 29:20 126 05:52 10.23 ir
22/11/12
Divpadsmitnieks
sominens 12.52 1:10:00 132 05:35 10.73 ir
21/11/12
Vienpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 11.29 1:01:00 138 05:24 11.10 ir
20/11/12
2 sēr. fizuha
sominens 7.30 ir
19/11/12
Septiņnieks
sominens 7.58 43:45 132 05:46 10.40 ir
86.92
18/11/12
iesild/atsild
sominens 3.30 ir
18/11/12
Rembates aplis - 2012
sominens 3.00 10:09 03:23 17.73 ir
17/11/12
Trijnieks + iesild/atsild
sominens 6.89 ir
16/11/12
Sprinti 10x100m caur 100m + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 8.65 ir
15/11/12
2 sēr. fizuha
sominens 7.15 ir
14/11/12
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.51 40:50 132 05:26 11.04 ir
13/11/12
Intervāli 9x300m caur 200m + barjervingr. + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 12.26 ir
12/11/12
2 sēr. fizuha
sominens 6.85 ir
55.61
11/11/12
Koptreniņa 'Mītava' mēģinājums ar Ainīc un Huch
sominens 22.35 1:53:00 147 05:03 11.87 ir
10/11/12
Vienpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 11.27 1:02:00 132 05:30 10.91 ir
09/11/12
Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 10.45 ir
08/11/12
2 sēr. fizuha + astoņnieks
sominens 13.36 ir
07/11/12
Trijnieks
sominens 3.08 13:50 144 04:29 13.36
06/11/12
Barjervingr. + riepa 8x90m + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 11.42 ir
05/11/12
Desmitnieks ar atsvariem
sominens 10.54 55:00 138 05:13 11.50 ir
82.47
04/11/12
Divdesmitdivnieks kopā ar Ainīc
sominens 22.00 1:53:40 138 05:10 11.61 ir
03/11/12
Trīspadsmitnieks ar atsvariem
sominens 13.01 1:05:30 144 05:02 11.92 ir
02/11/12
2 sēr. fizuha
sominens 6.20 ir
01/11/12
Deviņnieks
sominens 9.68 52:40 132 05:26 11.03 ir
31/10/12
Divpadsmitnieks ar atsvariem
sominens 12.84 1:06:10 138 05:09 11.64 ir
30/10/12
Barjervingr. + sprinti 8x90m caur 70m + prom/atpakaļ
sominens 7.59 ir
29/10/12
Septiņnieks ar atsvariem
sominens 7.06 34:00 150 04:48 12.46 ir
78.38
28/10/12
Septiņpadsmitnieks
sominens 17.64 1:23:02 150 04:42 12.75 ir
27/10/12
Desmitnieks ar atsvariem
sominens 10.38 55:45 138 05:22 11.17 ir
26/10/12
2 sēr. fizuha
sominens 6.20 ir
25/10/12
Barjervingrin. + prom/atpakaļ + 5km
sominens 9.43 ir
24/10/12
Trīspadsmitnieks ar atsvariem
sominens 13.18 1:08:00 05:09 11.63 ir
23/10/12
Četrinieks
sominens 4.05 ir
22/10/12
Desmitnieks
sominens 10.73 1:00:30 132 05:38 10.64 ir
71.61
21/10/12
atsild
sominens 5.00 ir
21/10/12
Ozolnieku 1/2-maratona satelītskrējiens
sominens 5.00 17:58 03:35 16.70 ir
21/10/12
iesild
sominens 2.78 ir
20/10/12
Piecinieks
sominens 5.00 144 ir
16/10/12
Trijnieks
sominens 3.08 19:50 120 06:26 9.32 ir
15/10/12
Piecinieks
sominens 5.54 34:20 126 06:11 9.68 ir
26.40
14/10/12
Trijnieks
sominens 2.87 ir
13/10/12
iesild/atsild
sominens 4.00 ir
13/10/12
Siguldas pusmaratons
sominens 21.10 1:23:58 03:58 15.08 ir
12/10/12
iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 6.00 ir
11/10/12
Sprinti 110m x 8 caur 50m + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 5.18 ir
10/10/12
Sešinieks
sominens 6.84 ir
09/10/12
Intervāli 10x500m caur 200m + iesild/atsild
sominens 10.60 ir
08/10/12
4 viadukta apļi ar atsvariem + prom/atpakaļ
sominens 14.90 1:14:15 138 04:58 12.04 ir
71.49
07/10/12
1 sēr. fizuha
sominens 6.00 ir
06/10/12
iesild/atsild
sominens 2.50 ir
06/10/12
Skrējiens «Iecavas rudens 2012»
sominens 6.00 20:03 03:20 17.96 ir
05/10/12
Piecinieks
sominens 5.08 25:45 132 05:04 11.84 ir
04/10/12
Sprinti 4x90m; 4x110m caur 60m un 100m + iesild/atsild
sominens 6.45 ir
03/10/12
2 sēr. fizuha + prom/atpakaļ
sominens 6.09 ir
02/10/12
Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild
sominens 8.60 ir
01/10/12
Sešinieks
sominens 6.81 120 ir
47.53
30/09/12
Ozolnieku adaptētais duatlons (kājas) + iesild/atsild
sominens 7.60 ir
29/09/12
Deviņnieks
sominens 9.53 ir
28/09/12
Jelgavas "Olimpisko apļu" skrējiens
sominens 5.00 16:08 03:13 18.60 ir
28/09/12
iesild/atsild
sominens 3.90 ir
27/09/12
iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 6.00 ir
26/09/12
Sprinti 10x90m + iesild/atsild
sominens 4.65 ir
25/09/12
2 sēr. fizuha + prom/atpakaļ
sominens 6.09 ir
24/09/12
Divi viadukta apļi ar atsvariem
sominens 9.30 45:00 144 04:50 12.40 ir
52.07
23/09/12
iesild/atsild
sominens 5.55 ir
23/09/12
Ozolnieku novada 3. atklātais čempionāts 5 km distancē
sominens 5.00 17:29 03:29 17.16 ir
22/09/12
iesild/atsild + prom atpakaļ
sominens 6.00 ir
21/09/12
1 sēr. fizuha + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 6.25 ir
20/09/12
Sprinti 5x70m; 4x90m + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 6.08 ir
19/09/12
Piecinieks ar atsvariem
sominens 5.00 23:29 144 04:41 12.78 ir
19/09/12
Trijnieks (rīts)
sominens 3.08 17:22 114 05:38 10.64 ir
18/09/12
Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild
sominens 9.15 ir
17/09/12
1 sēr. fizuha + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 6.25 ir
52.36
16/09/12
Sprinti 5x70m; 4x90m + iesild/atsild + prom/atpakaļ
sominens 6.08 ir
15/09/12
Vienpadsmitnieks
sominens 11.06 56:30 144 05:06 11.75 ir
14/09/12
2 sēr. fizuha + prom/atpakaļ
sominens 6.09 ir
13/09/12
Desmitnieks
sominens 10.16 51:50 132 05:06 11.76 ir
12/09/12
Desmitnieks
sominens 10.91 52:11 150 04:46 12.54 ir
11/09/12
Piecinieks
sominens 5.92 ir
10/09/12
Vienpadsmitnieks
sominens 11.50 55:15 150 04:48 12.49 ir
61.72
07/09/12
Trijnieks (rīts)
sominens 3.08 16:08 132 05:14 11.45 ir
06/09/12
Četrpadsmitnieks
sominens 14.56 1:06:32 144 04:34 13.13 ir
05/09/12
Desmitnieks ar 0.3kg atsvariem
sominens 10.61 50:38 138 04:46 12.57 ir
05/09/12
Trijnieks (rīts)
sominens 3.08 17:45 126 05:45 10.41 ir
04/09/12
1 sēr. fizuha
sominens 3.60 ir
04/09/12
Četrinieks
sominens 4.77 ir
39.70
02/09/12
Desmitnieks
sominens 10.58 59:13 126 05:35 10.72 ir
01/09/12
iesild/atsild
sominens 4.10 ir
01/09/12
Grobiņas velo orient distance ar kājām
sominens 6.39 25:09 03:56 15.24 ir
01/09/12
Piecinieks (rīts)
sominens 4.98 25:35 132 05:08 11.68 ir
31/08/12
Astoņnieks
sominens 8.61 43:18 138 05:01 11.93 ir
31/08/12
Piecinieks (rīts)
sominens 5.00 27:17 126 05:27 11.00 ir
30/08/12
2 sēr. fizuha
sominens 3.85 ir
30/08/12
Divnieks
sominens 2.24 ir
30/08/12
Trijnieks (rīts)
sominens 3.08 15:55 132 05:10 11.61 ir
29/08/12
5 stacijas viadukta apļi ar 0.3kg atsvariem
sominens 17.25 1:19:31 138 04:36 13.02 ir
28/08/12
Riepa 6x70m + iesild/atsild
sominens 4.37 ir
28/08/12
Trijnieks (rīts)
sominens 3.08 16:50 138 05:27 10.98 ir
27/08/12
2 sēr. fizuha
sominens 3.85 56:38 14:42 4.08 ir
27/08/12
Divnieks
sominens 2.24 12:02 05:22 11.17 ir
27/08/12
Piecinieks (rīts)
sominens 5.00 26:30 120 05:18 11.32 ir
84.62
26/08/12
5 stacijas viakdukta apļi ar 0.3kg atsvariem
sominens 17.25 1:15:46 150 04:23 13.66 ir
25/08/12
Piecinieks
sominens 5.00 26:57 05:23 11.13 ir
24/08/12
Desmitnieks
sominens 10.11 54:45 138 05:24 11.08 ir
23/08/12