Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
25/09/18	Skrējiens	sominens	10.21	53:26		05:14	11.46	ir
			10.21
23/09/18	Ielūdz Ozo	sominens	10.00	40:04		04:00	14.98	ir
23/09/18	Skrējiens	sominens	2.00	15:00		07:30	8.00	ir
19/09/18	Skrējiens	sominens	11.21	1:03:56		05:42	10.52	ir
17/09/18	Skrējiens	sominens	11.06	1:00:26		05:27	10.98	ir
			34.27
14/09/18	Skrējiens	sominens	12.05	1:07:35		05:36	10.70	ir
			12.05
09/09/18	Skrējiens	sominens	22.03	1:52:04		05:05	11.79	ir
06/09/18	Skrējiens	sominens	11.01	1:04:13		05:49	10.29	ir
04/09/18	Skrējiens	sominens	11.40	1:09:58		06:08	9.78	ir
			44.44
02/09/18	Skrējiens	sominens	2.00	14:00		07:00	8.57	ir
02/09/18	Skrējiens	sominens	10.00	41:03		04:06	14.62	ir
29/08/18	Skrējiens	sominens	4.34	29:52		06:52	8.72	ir
			16.34
11/08/18	Skrējiens	sominens	1.54	16:30		10:42	5.60	ir
10/08/18	Skrējiens	sominens	13.02	1:06:36		05:06	11.73	ir
08/08/18	Skrējiens	sominens	10.20	56:05		05:29	10.91	ir
08/08/18	Skrējiens	sominens	9.13	44:59		04:55	12.18	ir
06/08/18	Skrējiens	sominens	8.05	56:35		07:01	8.54	ir
06/08/18	Skrējiens	sominens	1.35	11:13		08:18	7.22	ir
			43.29
31/07/18	Skrējiens	sominens	11.06	1:03:54		05:46	10.38	ir
			11.06
29/07/18	Skrējiens	sominens	17.53	1:35:01		05:25	11.07	ir
25/07/18	Skrējiens	sominens	11.29	1:02:44		05:33	10.80	ir
23/07/18	Skrējiens	sominens	10.16	56:55		05:36	10.71	ir
			38.98
20/07/18	Skrējiens	sominens	18.03	1:37:44		05:25	11.07	ir
18/07/18	Skrējiens	sominens	10.07	56:23		05:35	10.72	ir
16/07/18	Skrējiens	sominens	3.54	21:10		05:58	10.03	ir
16/07/18	Skrējiens	sominens	6.72	37:12		05:32	10.84	ir
			38.36
14/07/18	Skrējiens	sominens	4.10	26:40		06:30	9.23	ir
14/07/18	Skrējiens	sominens	21.44	2:00:53		05:38	10.64	ir
12/07/18	Skrējiens	sominens	10.06	1:00:02		05:58	10.05	ir
10/07/18	Skrējiens	sominens	10.04	57:56		05:46	10.40	ir
			45.64
07/07/18	Skrējiens	sominens	12.16	1:18:44		06:28	9.27	ir
04/07/18	Skrējiens	sominens	10.52	1:03:26		06:01	9.95	ir
			22.68
27/06/18	Skrējiens	sominens	3.57	25:19		07:05	8.46	ir
25/06/18	Skrējiens	sominens	11.18	1:06:08		05:54	10.14	ir
			14.75
22/06/18	Skrējiens	sominens	10.10	53:47		05:19	11.27	ir
19/06/18	Skrējiens	sominens	10.02	1:01:30		06:08	9.78	ir
			20.12
16/06/18	Skrējiens	sominens	12.47	1:07:03		05:22	11.16	ir
14/06/18	Skrējiens	sominens	10.45	1:02:14		05:57	10.07	ir
12/06/18	Skrējiens	sominens	10.12	57:59		05:43	10.47	ir
			33.04
10/06/18	Skrējiens	sominens	8.02	45:49		05:42	10.50	ir
06/06/18	Skrējiens	sominens	1.02	07:43		07:33	7.93	ir
06/06/18	Skrējiens	sominens	8.06	56:22		06:59	8.58	ir
06/06/18	Skrējiens	sominens	1.06	07:44		07:17	8.22	ir
04/06/18	Skrējiens	sominens	8.37	1:03:43		07:36	7.88	ir
			26.53
03/06/18	Skrējiens	sominens	1.44	10:23		07:12	8.32	ir
03/06/18	Skrējiens	sominens	9.93	41:24		04:10	14.39	ir
03/06/18	Skrējiens	sominens	2.30	18:19		07:57	7.53	ir
01/06/18	Skrējiens	sominens	2.19	07:37		03:28	17.25	ir
01/06/18	Skrējiens	sominens	1.88	10:51		05:46	10.40	ir
31/05/18	Skrējiens	sominens	13.01	1:16:33		05:53	10.20	ir
			30.75
23/05/18	Skrējiens	sominens	12.02	1:10:33		05:52	10.22	ir
			12.02
13/05/18	Skrējiens	sominens	13.40	1:25:07		06:21	9.45	ir
11/05/18	Skrējiens	sominens	3.25	22:16		06:51	8.76	ir
11/05/18	Skrējiens	sominens	5.56	36:54		06:38	9.04	ir
09/05/18	Skrējiens	sominens	9.89	1:03:21		06:24	9.37	ir
07/05/18	Skrējiens	sominens	10.49	56:38		05:23	11.11	ir
			42.59
06/05/18	Skrējiens	sominens	2.19	19:17		08:48	6.81	ir
06/05/18	Skrējiens	sominens	9.87	41:27		04:11	14.29	ir
04/05/18	Skrējiens	sominens	9.02	55:13		06:07	9.80	ir
04/05/18	Skrējiens	sominens	1.07	06:07		05:42	10.50	ir
01/05/18	Skrējiens	sominens	13.12	1:05:55		05:01	11.94	ir
			35.27
29/04/18	Skrējiens	sominens	13.50	1:11:00		05:15	11.41	ir
27/04/18	Skrējiens	sominens	9.52	55:16		05:48	10.34	ir
25/04/18	Skrējiens	sominens	7.34	39:36		05:23	11.12	ir
			30.36
22/04/18	Skrējiens	sominens	11.30	1:02:41		05:32	10.82	ir
			11.30
25/03/18	Skrējiens	sominens	11.29	59:09		05:14	11.45	ir
			11.29
03/02/18	Skrējiens	sominens	11.22	57:16		05:06	11.76	ir
			11.22
28/01/18	Skrējiens	sominens	7.01	44:57		06:24	9.36	ir
			7.01
31/12/17	Skrējiens	sominens	1.87	12:16		06:33	9.15	ir
			1.87
21/10/17	Skrējiens	sominens	0.57	04:37		08:05	7.41	ir
21/10/17	Skrējiens	sominens	18.13	2:00:03		06:37	9.06	ir
			18.70
29/08/17	Skrējiens	sominens	5.94	44:59		07:34	7.92	ir
			5.94
24/08/17	Skrējiens	sominens	6.65	1:06:50		10:03	5.97	ir
			6.65
20/08/17	Skrējiens	sominens	9.59	58:56		06:08	9.76	ir
18/08/17	Skrējiens	sominens	0.74	03:59		05:22	11.15	ir
14/08/17	Skrējiens	sominens	5.10	24:55		04:53	12.28	ir
			15.43
09/08/17	Skrējiens	sominens	10.11	51:25		05:05	11.80	ir
			10.11
04/08/17	Skrējiens	sominens	9.74	58:12		05:58	10.04	ir
			9.74
28/07/17	Skrējiens	sominens	8.71	44:12		05:04	11.82	ir
			8.71
22/07/17	Skrējiens	sominens	0.87	06:22		07:19	8.20	ir
22/07/17	Skrējiens	sominens	2.73	16:58		06:12	9.65	ir
22/07/17	Skrējiens	sominens	21.34	1:40:04		04:41	12.80	ir
			24.94
16/07/17	Skrējiens	sominens	4.27	28:25		06:39	9.02	ir
14/07/17	Skrējiens	sominens	14.73	1:23:53		05:41	10.54	ir
12/07/17	Skrējiens	sominens	10.22	58:25		05:42	10.50	ir
10/07/17	Skrējiens	sominens	9.06	53:59		05:57	10.07	ir
			38.28
07/07/17	Skrējiens	sominens	10.20	59:18		05:48	10.32	ir
05/07/17	Skrējiens	sominens	10.20	57:11		05:36	10.70	ir
03/07/17	Skrējiens	sominens	10.40	1:01:11		05:52	10.20	ir
			30.80
30/06/17	Skrējiens	sominens	20.10	1:58:04		05:52	10.21	ir
28/06/17	Skrējiens	sominens	10.82	1:00:01		05:32	10.82	ir
26/06/17	Skrējiens	sominens	10.02	56:05		05:35	10.72	ir
			40.94
25/06/17	Skrējiens	sominens	7.37	44:05		05:58	10.03	ir
23/06/17	Skrējiens	sominens	3.21	20:50		06:29	9.24	ir
21/06/17	Skrējiens	sominens	11.07	1:05:14		05:53	10.18	ir
19/06/17	Skrējiens	sominens	11.01	1:03:42		05:47	10.37	ir
			32.66
16/06/17	Skrējiens	sominens	19.34	2:02:44		06:20	9.45	ir
14/06/17	Skrējiens	sominens	9.17	54:07		05:54	10.17	ir
12/06/17	Skrējiens	sominens	9.06	52:22		05:46	10.38	ir
			37.57
11/06/17	Skrējiens	sominens	6.18	37:28		06:03	9.90	ir
09/06/17	Skrējiens	sominens	11.79	1:13:39		06:14	9.60	ir
07/06/17	Skrējiens	sominens	10.66	1:01:36		05:46	10.38	ir
07/06/17	Skrējiens	sominens	5.11	15:39		03:03	19.59	ir
			33.74
03/06/17	Skrējiens	sominens	9.18	45:50		04:59	12.02	ir
			9.18
28/05/17	Skrējiens	sominens	2.05	13:27		06:33	9.14	ir
			2.05
14/05/17	Skrējiens	sominens	11.09	1:02:18		05:37	10.68	ir
			11.09
07/05/17	Skrējiens	sominens	5.00	19:50		03:58	15.13	ir
04/05/17	Skrējiens	sominens	1.67	08:06		04:51	12.37	ir
04/05/17	Skrējiens	sominens	17.25	1:44:55		06:04	9.86	ir
			23.92
28/04/17	Skrējiens	sominens	10.16	1:04:05		06:18	9.51	ir
			10.16
16/04/17	Skrējiens	sominens	10.71	59:41		05:34	10.77	ir
10/04/17	Skrējiens	sominens	10.17	55:59		05:30	10.90	ir
			20.88
06/04/17	Skrējiens	sominens	1.25	07:07		05:41	10.54	ir
05/04/17	Skrējiens	sominens	11.11	1:03:23		05:42	10.52	ir
			12.36
01/04/17	Skrējiens	sominens	12.04	1:01:43		05:07	11.71	ir
			12.04
22/03/17	Skrējiens	sominens	9.46	49:13		05:12	11.53	ir
			9.46
11/03/17	Skrējiens	sominens	6.49	42:11		06:29	9.23	ir
			6.49
26/02/17	Skrējiens	sominens	6.99	41:59		06:00	9.99	ir
			6.99
18/02/17	Skrējiens	sominens	10.14	1:05:59		06:30	9.22	ir
			10.14
08/12/16	Skrējiens	sominens	7.79	49:22		06:20	9.47	ir
			7.79
11/11/16	Skrējiens	sominens	15.53	1:28:48		05:43	10.49	ir
			15.53
06/11/16	Skrējiens	sominens	13.24	1:12:49		05:29	10.91	ir
			13.24
30/10/16	Skrējiens	sominens	10.31	1:03:07		06:07	9.80	ir
28/10/16	Skrējiens	sominens	15.17	1:35:36		06:18	9.52	ir
26/10/16	Skrējiens	sominens	10.03	57:57		05:46	10.38	ir
			35.51
23/10/16	Skrējiens	sominens	9.66	53:59		05:35	10.74	ir
20/10/16	Skrējiens	sominens	10.14	53:53		05:18	11.29	ir
18/10/16	Skrējiens	sominens	10.25	57:04		05:34	10.78	ir
			30.05
16/10/16	Skrējiens	sominens	11.46	1:03:21		05:31	10.85	ir
13/10/16	Skrējiens	sominens	11.15	1:00:45		05:26	11.01	ir
			22.61
04/10/16	Skrējiens	sominens	10.15	1:01:32		06:03	9.90	ir
			10.15
29/09/16	Skrējiens	sominens	13.75	1:25:08		06:11	9.69	ir
27/09/16	Skrējiens	sominens	10.08	55:37		05:31	10.87	ir
			23.83
20/09/16	Skrējiens	sominens	10.05	59:04		05:52	10.21	ir
19/09/16	Skrējiens	sominens	1.84	05:59		03:15	18.45	ir
			11.89
18/09/16	Skrējiens	sominens	9.08	1:10:34		07:46	7.72	ir
16/09/16	Skrējiens	sominens	1.00	05:59		05:59	10.03	ir
15/09/16	Skrējiens	sominens	15.06	1:35:48		06:21	9.43	ir
			25.14
11/09/16	Skrējiens	sominens	7.88	46:56		05:57	10.07	ir
08/09/16	Skrējiens	sominens	10.02	59:32		05:56	10.10	ir
06/09/16	Skrējiens	sominens	2.53	14:59		05:55	10.13	ir
			20.43
04/09/16	Skrējiens	sominens	18.62	1:34:44		05:05	11.79	ir
30/08/16	Skrējiens	sominens	8.02	47:21		05:54	10.16	ir
			26.64
23/08/16	Skrējiens	sominens	10.22	53:45		05:15	11.41	ir
			10.22
07/08/16	Skrējiens	sominens	10.04	53:39		05:20	11.23	ir
			10.04
29/07/16	Skrējiens	sominens	10.12	46:31		04:35	13.05	ir
			10.12
23/07/16	Skrējiens	sominens	2.92	19:55		06:49	8.80	ir
23/07/16	Skrējiens	sominens	3.87	28:30		07:21	8.15	ir
23/07/16	Skrējiens	sominens	19.37	1:28:44		04:34	13.10	ir
22/07/16	Skrējiens	sominens	8.02	47:12		05:53	10.19	ir
18/07/16	Skrējiens	sominens	3.41	30:22		08:54	6.74	ir
			37.59
09/07/16	Skrējiens	sominens	2.46	13:59		05:41	10.56	ir
			2.46
14/06/16	Skrējiens	sominens	12.03	1:04:17		05:20	11.23	ir
			12.03
09/06/16	Skrējiens	sominens	5.05	28:25		05:37	10.66	ir
07/06/16	Skrējiens	sominens	11.37	1:02:18		05:28	10.95	ir
			16.42
02/06/16	Skrējiens	sominens	5.01	35:00		06:59	8.59	ir
			5.01
27/05/16	Skrējiens	sominens	12.04	1:07:24		05:35	10.72	ir
23/05/16	Skrējiens	sominens	4.31	27:20		06:20	9.46	ir
			16.35
21/05/16	Skrējiens	sominens	13.00	1:08:00		05:13	11.47	ir
16/05/16	Skrējiens	sominens	8.58	46:40		05:26	11.03	ir
			21.58
06/05/16	Skrējiens	sominens	9.48	48:07		05:04	11.82	ir
04/05/16	Skrējiens	sominens	10.25	48:51		04:45	12.59	ir
			19.73
01/05/16	Skrējiens	sominens	8.28	35:00		04:13	14.19	ir
25/04/16	Skrējiens	sominens	10.06	51:12		05:05	11.79	ir
			18.34
24/04/16	Skrējiens	sominens	2.10	09:57		04:44	12.66	ir
22/04/16	Skrējiens	sominens	10.07	52:42		05:14	11.46	ir
19/04/16	Skrējiens	sominens	7.39	40:57		05:32	10.83	ir
			19.56
16/04/16	Skrējiens	sominens	9.45	45:05		04:46	12.58	ir
			9.45
07/04/16	Skrējiens	sominens	0.39	01:59		05:05	11.80	ir
07/04/16	Skrējiens	sominens	9.14	48:44		05:19	11.25	ir
05/04/16	Skrējiens	sominens	10.16	54:10		05:19	11.25	ir
			19.69
01/04/16	Skrējiens	sominens	10.09	56:01		05:33	10.81	ir
29/03/16	Skrējiens	sominens	10.16	53:00		05:12	11.50	ir
			20.25
27/03/16	Skrējiens	sominens	19.36	1:50:28		05:42	10.52	ir
25/03/16	Skrējiens	sominens	7.24	41:20		05:42	10.51	ir
			26.60
19/03/16	Skrējiens	sominens	17.20	1:35:37		05:33	10.79	ir
17/03/16	Skrējiens	sominens	10.09	56:15		05:34	10.76	ir
15/03/16	Skrējiens	sominens	8.41	48:22		05:45	10.43	ir
			35.70
13/03/16	Skrējiens	sominens	16.46	1:26:43		05:16	11.39	ir
11/03/16	Skrējiens	sominens	10.18	55:23		05:26	11.03	ir
09/03/16	Skrējiens	sominens	3.22	19:06		05:55	10.12	ir
07/03/16	Skrējiens	sominens	7.50	43:34		05:48	10.33	ir
			37.36
25/02/16	Skrējiens	sominens	10.13	56:59		05:37	10.67	ir
23/02/16	Skrējiens	sominens	3.20	18:48		05:52	10.21	ir
			13.33
21/02/16	Skrējiens	sominens	16.02	1:34:43		05:54	10.15	ir
19/02/16	Skrējiens	sominens	8.55	49:54		05:50	10.28	ir
17/02/16	Skrējiens	sominens	5.12	29:02		05:40	10.58	ir
15/02/16	Skrējiens	sominens	10.70	1:03:02		05:53	10.19	ir
			40.39
12/02/16	Skrējiens	sominens	7.28	43:11		05:55	10.12	ir
10/02/16	Skrējiens	sominens	9.00	53:35		05:57	10.08	ir
08/02/16	Skrējiens	sominens	7.21	39:18		05:27	11.01	ir
			23.49
06/02/16	Skrējiens	sominens	13.15	1:16:26		05:48	10.32	ir
04/02/16	Skrējiens	sominens	9.00	54:48		06:05	9.85	ir
02/02/16	Skrējiens	sominens	9.19	57:51		06:17	9.53	ir
			31.34
31/01/16	Skrējiens	sominens	8.89	53:48		06:03	9.91	ir
			8.89
26/12/15	Skrējiens	sominens	0.12	00:49		06:48	8.82	ir
			0.12
20/12/15	Skrējiens	sominens	18.05	1:46:24		05:53	10.18	ir
18/12/15	Skrējiens	sominens	10.32	56:30		05:28	10.96	ir
16/12/15	Skrējiens	sominens	11.06	1:00:08		05:26	11.04	ir
			39.43
13/12/15	Skrējiens	sominens	18.03	1:43:22		05:43	10.47	ir
			18.03
18/11/15	Skrējiens	sominens	9.31	52:14		05:36	10.69	ir
			9.31
15/11/15	Skrējiens	sominens	11.17	1:04:22		05:45	10.41	ir
			11.17
31/10/15	Skrējiens	sominens	8.68	55:46		06:25	9.34	ir
			8.68
25/10/15	Skrējiens	sominens	4.10	24:54		06:04	9.88	ir
			4.10
04/10/15	Skrējiens	sominens	13.70	1:02:57		04:35	13.06	ir
			13.70
27/09/15	Skrējiens	sominens	20.01	2:00:30		06:01	9.96	ir
			20.01
11/09/15	Skrējiens	sominens	10.54	1:00:31		05:44	10.45	ir
09/09/15	Skrējiens	sominens	10.66	1:00:18		05:39	10.61	ir
			21.20
04/09/15	Skrējiens	sominens	15.16	1:22:41		05:27	11.00	ir
02/09/15	Skrējiens	sominens	14.15	1:21:02		05:43	10.48	ir
			29.31
30/08/15	Skrējiens	sominens	14.90	1:23:00		05:34	10.77	ir
28/08/15	Skrējiens	sominens	12.75	1:11:50		05:38	10.65	ir
25/08/15	Skrējiens	sominens	4.16	32:25		07:47	7.70	ir
25/08/15	Skrējiens	sominens	16.46	1:29:43		05:27	11.01	ir
			48.27
22/08/15	Skrējiens	sominens	19.26	1:53:26		05:53	10.19	ir
			19.26
16/08/15	Skrējiens	sominens	8.56	46:44		05:27	10.99	ir
14/08/15	Skrējiens	sominens	5.99	35:10		05:52	10.22	ir
13/08/15	Skrējiens	sominens	10.21	59:11		05:47	10.35	ir
			24.76
08/08/15	Skrējiens	sominens	17.04	1:26:25		05:04	11.83	ir
06/08/15	Skrējiens	sominens	11.10	1:05:27		05:53	10.18	ir
05/08/15	Skrējiens	sominens	10.07	59:16		05:53	10.19	ir
03/08/15	Skrējiens	sominens	10.25	59:45		05:49	10.29	ir
			48.46
01/08/15	Skrējiens	sominens	21.80	1:58:50		05:27	11.01	ir
31/07/15	Skrējiens	sominens	1.86	09:04		04:52	12.31	ir
			23.66
25/07/15	Skrējiens	sominens	1.28	08:34		06:41	8.96	ir
25/07/15	Skrējiens	sominens	20.32	1:53:27		05:34	10.75	ir
25/07/15	Skrējiens	sominens	0.56	03:56		07:01	8.54	ir
			22.16
19/07/15	Skrējiens	sominens	10.15	1:00:26		05:57	10.08	ir
			10.15
03/07/15	Skrējiens	sominens	11.67	1:00:56		05:13	11.49	ir
			11.67
28/06/15	Skrējiens	sominens	1.08	07:23		06:50	8.78	ir
28/06/15	Skrējiens	sominens	0.25	01:39		06:36	9.09	ir
28/06/15	Skrējiens	sominens	0.54	02:47		05:09	11.64	ir
28/06/15	Skrējiens	sominens	2.10	13:26		06:23	9.38	ir
28/06/15	Skrējiens	sominens	19.11	1:41:40		05:19	11.28	ir
28/06/15	Skrējiens	sominens	0.57	04:14		07:25	8.08	ir
25/06/15	Skrējiens	sominens	12.00	57:37		04:48	12.50	ir
			35.65
20/06/15	Skrējiens	sominens	11.54	1:01:30		05:19	11.26	ir
16/06/15	Skrējiens	sominens	10.05	48:49		04:51	12.35	ir
			21.59
14/06/15	Skrējiens	sominens	6.26	36:45		05:52	10.22	ir
11/06/15	Skrējiens	sominens	7.02	36:40		05:13	11.49	ir
09/06/15	Skrējiens	sominens	7.58	39:24		05:11	11.54	ir
			20.86
30/05/15	Skrējiens	sominens	0.65	07:00		10:46	5.57	ir
30/05/15	Skrējiens	sominens	1.32	08:55		06:45	8.88	ir
30/05/15	Skrējiens	sominens	32.26	3:52:58		07:13	8.31	ir
25/05/15	Skrējiens	sominens	10.01	59:03		05:53	10.17	ir
			44.24
19/05/15	Skrējiens	sominens	5.07	29:53	137	05:53	10.18	ir
			5.07
17/05/15	Skrējiens	sominens	21.12	1:32:46	163	04:23	13.66	ir
17/05/15	Skrējiens	sominens	0.30	01:58	141	06:33	9.15	ir
15/05/15	Skrējiens	sominens	10.04	54:10	151	05:23	11.12	ir
12/05/15	Skrējiens	sominens	10.02	56:12	145	05:36	10.70	ir
			41.48
09/05/15	Jelgavas 4. [neoficiālais] pusmaratons	sominens	21.36	1:42:59	159	04:49	12.44	ir
09/05/15	Pa baso	sominens	1.07	06:30	142	06:04	9.88	ir
08/05/15	Skrējiens	sominens	10.07	55:37	135	05:31	10.86	ir
05/05/15	Skrējiens	sominens	11.12	1:00:31	146	05:26	11.03	ir
			43.62
29/04/15	Skrējiens	sominens	10.24	59:23	137	05:47	10.35	ir
			10.24
23/04/15	Skrējiens	sominens	10.11	59:33	138	05:53	10.19	ir
21/04/15	Skrējiens	sominens	10.09	1:00:33	133	06:00	10.00	ir
			20.20
18/04/15	Skrējiens	sominens	11.88	1:11:26	136	06:00	9.98	ir
16/04/15	Skrējiens	sominens	10.06	54:55	148	05:27	10.99	ir
14/04/15	Skrējiens	sominens	3.03	18:26		06:05	9.86	ir
			24.97
12/04/15	Skrējiens	sominens	1.36	10:01	149	07:21	8.15	ir
12/04/15	Garkalnes Lūsis	sominens	26.76	2:27:14	159	05:30	10.91	ir
10/04/15	Skrējiens	sominens	6.04	36:47	131	06:05	9.85	ir
08/04/15	Skrējiens	sominens	10.12	59:21		05:51	10.23	ir
06/04/15	Skrējiens	sominens	15.34	1:26:28	140	05:38	10.64	ir
			59.62
04/04/15	Skrējiens	sominens	24.33	2:17:36	139	05:39	10.61	ir
02/04/15	Skrējiens	sominens	10.20	57:38	138	05:39	10.62	ir
31/03/15	Skrējiens	sominens	10.04	57:50	136	05:45	10.42	ir
			44.57
28/03/15	Skrējiens	sominens	1.00	06:00	143	06:00	10.00	ir
28/03/15	Orientēšanās	sominens	22.83	1:55:35	164	05:03	11.85	ir
26/03/15	Skrējiens	sominens	10.02	54:32	143	05:26	11.02	ir
24/03/15	Skrējiens	sominens	10.02	53:17	152	05:19	11.28	ir
			43.87
22/03/15	Skrējiens	sominens	20.53	1:52:39	148	05:29	10.93	ir
20/03/15	Skrējiens	sominens	10.08	57:31	140	05:42	10.52	ir
18/03/15	Skrējiens	sominens	10.13	58:48	129	05:48	10.34	ir
			40.74
14/03/15	Skrējiens	sominens	20.42	1:56:07		05:41	10.55	ir
12/03/15	Skrējiens	sominens	10.10	1:01:45	136	06:06	9.81	ir
10/03/15	Skrējiens	sominens	10.04	57:07	133	05:41	10.55	ir
			40.56
07/03/15	Skrējiens	sominens	20.56	2:07:04	151	06:10	9.71	ir
05/03/15	Skrējiens	sominens	10.16	59:52	139	05:53	10.18	ir
03/03/15	Skrējiens	sominens	7.48	45:10	132	06:02	9.94	ir
			38.20
01/03/15	Skrējiens	sominens	25.03	2:18:44	151	05:32	10.83	ir
27/02/15	Skrējiens	sominens	10.10	58:48	140	05:49	10.31	ir
25/02/15	Skrējiens	sominens	10.02	1:04:11	126	06:24	9.37	ir
23/02/15	Skrējiens	sominens	10.04	59:24	138	05:54	10.14	ir
			55.19
20/02/15	Skrējiens	sominens	10.13	58:59	143	05:49	10.30	ir
18/02/15	Skrējiens	sominens	7.01	42:06	133	06:00	9.99	ir
			17.14
05/02/15	Skrējiens	sominens	10.01	58:07	138	05:48	10.33	ir
02/02/15	Skrējiens	sominens	10.01	56:40	138	05:39	10.60	ir
			20.02
28/01/15	Skrējiens	sominens	10.15	58:01	132	05:42	10.50	ir
26/01/15	Skrējiens	sominens	10.04	57:59	134	05:46	10.39	ir
			20.19
23/01/15	Skrējiens	sominens	10.15	57:11	137	05:38	10.65	ir
21/01/15	Skrējiens	sominens	10.13	57:46	139	05:42	10.52	ir
19/01/15	Skrējiens	sominens	10.45	59:45		05:43	10.49	ir
			30.73
16/01/15	Skrējiens	sominens	10.02	1:00:05	137	05:59	10.01	ir
13/01/15	Skrējiens	sominens	10.01	1:05:42	126	06:33	9.14	ir
			20.03
10/01/15	Skrējiens	sominens	10.19	1:01:53	134	06:04	9.88	ir
08/01/15	Skrējiens	sominens	10.05	1:02:22	133	06:12	9.67	ir
06/01/15	Skrējiens	sominens	10.11	1:03:23	130	06:16	9.57	ir
			30.35
04/01/15	Skrējiens	sominens	13.35	1:16:26	153	05:43	10.48	ir
30/12/14	Skrējiens	sominens	21.76	1:54:17		05:15	11.42	ir
			35.11
28/12/14	Skrējiens	sominens	16.03	1:40:42		06:16	9.55	ir
25/12/14	Skrējiens	sominens	12.01	1:03:42		05:18	11.31	ir
			28.04
21/12/14	Skrējiens	sominens	10.01	1:01:03	148	06:05	9.84	ir
15/12/14	Skrējiens	sominens	12.75	1:12:44	140	05:42	10.52	ir
			22.76
11/12/14	Skrējiens	sominens	14.06	1:22:11	143	05:50	10.26	ir
			14.06
07/12/14	Skrējiens	sominens	2.01	14:32	138	07:13	8.30	ir
07/12/14	Ozolnieku ziemas skrējiens	sominens	15.00	1:02:25	174	04:09	14.42	ir
07/12/14	Skrējiens	sominens	2.69	17:56	139	06:40	9.00	ir
05/12/14	Skrējiens	sominens	7.38	42:49	141	05:48	10.34	ir
			27.08
30/11/14	Skrējiens	sominens	15.13	1:33:46	145	06:11	9.68	ir
25/11/14	Skrējiens	sominens	17.05	1:24:03		04:55	12.17	ir
			32.18
18/11/14	Skrējiens	sominens	11.18	55:08	154	04:55	12.17	ir
			11.18
12/11/14	Skrējiens	sominens	10.31	1:01:34	134	05:58	10.05	ir
			10.31
08/11/14	Skrējiens	sominens	16.21	1:36:57	137	05:58	10.03	ir
06/11/14	Skrējiens	sominens	10.03	1:00:01	136	05:59	10.03	ir
			26.24
01/11/14	Skrējiens	sominens	3.95	24:53	145	06:17	9.52	ir
01/11/14	Little Stoke Parkrun	sominens	5.00	19:18	178	03:51	15.54	ir
01/11/14	Skrējiens	sominens	4.38	29:23	141	06:42	8.94	ir
27/10/14	Skrējiens	sominens	12.03	1:07:15	144	05:35	10.73	ir
			25.36
23/10/14	Skrējiens	sominens	13.07	1:10:30	153	05:23	11.12	ir
			13.07
17/10/14	Skrējiens	sominens	13.12	1:12:08	141	05:29	10.91	ir
13/10/14	Skrējiens	sominens	10.01	55:15	139	05:31	10.87	ir
			23.13
01/10/14	Skrējiens	sominens	0.37	02:01		05:27	11.01	ir
01/10/14	Jelgavas rudens kross	sominens	2.52	09:09		03:37	16.52	ir
01/10/14	Skrējiens	sominens	1.93	12:18		06:22	9.41	ir
30/09/14	Skrējiens	sominens	9.05	50:34	145	05:35	10.74	ir
			13.87
28/09/14	Skrējiens	sominens	4.61	27:58		06:03	9.89	ir
28/09/14	Jūrmalas skriešanas svētki	sominens	5.00	19:02		03:48	15.76	ir
28/09/14	Skrējiens	sominens	4.25	26:48		06:18	9.51	ir
24/09/14	Skrējiens	sominens	10.18	55:43	134	05:28	10.96	ir
23/09/14	Skrējiens	sominens	7.71	40:38	142	05:16	11.38	ir
			31.75
16/09/14	Skrējiens	sominens	10.04	58:06	135	05:47	10.37	ir
			10.04
12/09/14	Skrējiens	sominens	8.27	50:02	128	06:02	9.92	ir
10/09/14	Skrējiens	sominens	8.30	50:42		06:06	9.82	ir
08/09/14	Skrējiens	sominens	7.55	51:31		06:49	8.79	ir
			24.12
07/09/14	Skrējiens	sominens	6.11	33:05	144	05:24	11.08	ir
06/09/14	Orientēšanās	sominens	5.32	42:14	142	07:56	7.56	ir
06/09/14	Skrējiens	sominens	12.01	58:22	158	04:51	12.35	ir
05/09/14	Skrējiens	sominens	7.83	43:07	139	05:30	10.90	ir
02/09/14	Skrējiens	sominens	11.24	1:02:01	139	05:31	10.87	ir
01/09/14	Skrējiens	sominens	8.20	50:32	132	06:09	9.74	ir
			50.71
30/08/14	Skrējiens	sominens	8.62	51:27		05:58	10.05	ir
27/08/14	Skrējiens	sominens	11.78	58:03		04:55	12.18	ir
			20.40
23/08/14	Skrējiens	sominens	9.07	1:01:57		06:49	8.78	ir
			9.07
17/08/14	Skrējiens	sominens	9.76	1:02:00		06:21	9.45	ir
15/08/14	Skrējiens	sominens	8.32	49:23		05:56	10.11	ir
			18.08
09/08/14	Skrējiens	sominens	1.00	06:00		06:00	10.00	ir
09/08/14	Kuldīgas pusmaratona tautas skrējiens	sominens	5.30	18:39		03:31	17.05	ir
09/08/14	Skrējiens	sominens	5.30	30:00		05:39	10.60	ir
08/08/14	Skrējiens	sominens	9.29	1:02:40		06:44	8.89	ir
			20.89
01/08/14	Skrējiens	sominens	5.24	27:18		05:12	11.52	ir
29/07/14	Skrējiens	sominens	7.39	45:04		06:05	9.84	ir
28/07/14	Atpakaļ	sominens	2.66	14:46		05:33	10.81	ir
28/07/14	Prom	sominens	0.72	04:30		06:15	9.60	ir
28/07/14	5x400m	sominens	5.04	24:17		04:49	12.45	ir
28/07/14	Pa baso	sominens	2.75	18:09		06:36	9.09	ir
			23.80
27/07/14	Dzimtenē	sominens	9.73	49:45		05:06	11.73	ir
26/07/14	Pa baso gar jūr	sominens	10.04	1:00:07		05:59	10.02	ir
24/07/14	Skrējiens	sominens	9.48	48:53	144	05:09	11.64	ir
23/07/14	Pa baso	sominens	8.24	48:20	132	05:51	10.23	ir
22/07/14	Skrējiens	sominens	6.02	28:00		04:39	12.90	ir
			43.51
19/07/14	Pa baso gar jūr	sominens	11.97	1:04:59		05:25	11.05	ir
18/07/14	Skrējiens	sominens	2.07	13:18	126	06:25	9.34	ir
18/07/14	7x400m	sominens	6.01	28:51	153	04:48	12.50	ir
18/07/14	Skrējiens	sominens	1.90	13:15	136	06:58	8.60	ir
17/07/14	Skrējiens	sominens	9.08	55:33	129	06:07	9.81	ir
16/07/14	Skrējiens	sominens	14.89	1:20:14	139	05:23	11.14	ir
14/07/14	Skrējiens	sominens	10.46	1:05:17		06:14	9.61	ir
			56.38
13/07/14	Skrējiens	sominens	8.05	42:04	144	05:13	11.48	ir
11/07/14	Skrējiens	sominens	14.19	1:11:09		05:00	11.97	ir
09/07/14	Skrējiens	sominens	12.23	1:03:35	142	05:11	11.54	ir
			34.47
05/07/14	Skrējiens	sominens	23.09	2:31:08	129	06:32	9.17	ir
04/07/14	Prom	sominens	1.15	06:22	122	05:32	10.84	ir
04/07/14	Pa baso	sominens	7.50	41:09	133	05:29	10.94	ir
04/07/14	Atpakaļ	sominens	1.15	06:33	136	05:41	10.53	ir
03/07/14	Skrējiens	sominens	6.30	32:30		05:09	11.63	ir
02/07/14	Skrējiens	sominens	7.72	52:07		06:45	8.89	ir
01/07/14	LVS kauss	sominens	5.00	17:31		03:30	17.13	ir
01/07/14	Atsild	sominens	1.53	11:29		07:30	7.99	ir
01/07/14	Iesild	sominens	2.00	12:01		06:00	9.99	ir
30/06/14	Skrējiens	sominens	12.16	1:18:28		06:27	9.30	ir
			67.60
27/06/14	Skrējiens	sominens	9.06	45:01	142	04:58	12.08	ir
26/06/14	Skrējiens	sominens	10.20	1:05:01		06:22	9.41	ir
23/06/14	Skrējiens	sominens	9.07	58:02	120	06:23	9.38	ir
			28.33
22/06/14	Ielūdz Ozo	sominens	10.00	38:15		03:49	15.69	ir
22/06/14	Atsild	sominens	5.33	33:58		06:22	9.42	ir
22/06/14	Iesild	sominens	6.26	39:50		06:21	9.43	ir
21/06/14	Skrējiens	sominens	0.17	01:00		05:52	10.20	ir
21/06/14	Skrējiens	sominens	5.95	31:30		05:17	11.33	ir
20/06/14	Skrējiens	sominens	10.63	52:36	145	04:56	12.13	ir
19/06/14	Skrējiens	sominens	10.05	53:09		05:17	11.35	ir
17/06/14	Skrējiens	sominens	10.14	58:08		05:43	10.47	ir
			58.53
15/06/14	Skrējiens	sominens	8.00	44:00		05:30	10.91	ir
13/06/14	Skrējiens	sominens	16.68	1:27:45		05:15	11.41	ir
12/06/14	Skrējiens	sominens	3.00	17:01		05:40	10.58	ir
10/06/14	Atpakaļ	sominens	1.05	05:57		05:40	10.59	ir
10/06/14	Pa baso	sominens	8.03	44:42		05:33	10.78	ir
10/06/14	Prom	sominens	1.02	05:55		05:48	10.34	ir
			37.78
08/06/14	Skrējiens	sominens	8.72	48:49		05:35	10.72	ir
07/06/14	Rīgas čempionāts vieglatlētikā	sominens	5.00	18:02		03:36	16.64	ir
07/06/14	Skrējiens	sominens	1.60	11:18		07:03	8.50	ir
07/06/14	Skrējiens	sominens	3.00	18:00		06:00	10.00	ir
06/06/14	Skrējiens	sominens	5.00	30:00		06:00	10.00	ir
05/06/14	Skrējiens	sominens	8.61	44:48		05:12	11.53	ir
04/06/14	Skrējiens	sominens	9.96	54:06		05:25	11.05	ir
03/06/14	Atpakaļ	sominens	1.03	06:00		05:49	10.30	ir
03/06/14	Pa baso	sominens	8.18	49:44		06:04	9.87	ir
03/06/14	Prom	sominens	1.01	06:15		06:11	9.70	ir
			52.11
31/05/14	Skrējiens	sominens	9.06	51:59		05:44	10.46	ir
30/05/14	Skrējiens	sominens	8.51	47:41		05:36	10.71	ir
29/05/14	Skrējiens	sominens	8.52	49:33		05:48	10.32	ir
28/05/14	Skrējiens	sominens	10.52	56:06		05:19	11.25	ir
27/05/14	Skrējiens	sominens	14.61	1:05:08		04:27	13.46	ir
			51.22
25/05/14	Skrējiens	sominens	10.09	1:05:42		06:30	9.21	ir
22/05/14	Skrējiens	sominens	10.47	58:23		05:34	10.76	ir
19/05/14	Skrējiens	sominens	8.08	45:54		05:40	10.56	ir
			28.64
18/05/14	Nordea desmitnieks ar Džunu	sominens	9.81	1:02:24		06:21	9.43	ir
14/05/14	Skrējiens	sominens	2.09	12:31		05:59	10.02	ir
			11.90
10/05/14	LVS kauss 2. posms	sominens	10.00	37:02		03:42	16.20	ir
05/05/14	Skrējiens	sominens	6.07	39:16		06:28	9.28	ir
			16.07
04/05/14	Ar Džunu	sominens	19.12	2:10:24		06:49	8.80	ir
03/05/14	2x400 ar aģidas naglenēm	sominens	1.75	08:35		04:54	12.23	ir
03/05/14	2x400 ar āsiks naglenēm	sominens	1.81	08:37		04:45	12.60	ir
03/05/14	Atsild	sominens	1.22	08:07		06:39	9.02	ir
03/05/14	2x400 ar reiseriem	sominens	4.76	28:09		05:54	10.15	ir
02/05/14	Skrējiens	sominens	18.61	1:50:00		05:54	10.15	ir
01/05/14	Ar Džunu pa Ožiem	sominens	7.70	50:47		06:35	9.10	ir
01/05/14	Maija stafetes	sominens	7.08	1:04:23		09:05	6.60	ir
30/04/14	Skrējiens	sominens	10.03	55:10		05:30	10.91	ir
29/04/14	Atpakaļ	sominens	1.00	06:09		06:09	9.76	ir
29/04/14	Pa baso	sominens	6.02	36:27		06:03	9.91	ir
29/04/14	Prom	sominens	1.01	05:30		05:26	11.02	ir
28/04/14	Skrējiens	sominens	8.63	40:00		04:38	12.95	ir
			88.74
27/04/14	Skrējiens	sominens	2.11	11:31		05:27	10.99	ir
26/04/14	Jelgavas pusmaratona koptreniņš	sominens	17.55	1:46:45		06:04	9.86	ir
22/04/14	Skrējiens	sominens	2.86	16:23		05:43	10.47	ir
22/04/14	Skrējiens	sominens	3.09	16:24		05:18	11.30	ir
			25.61
18/04/14	Skrējiens	sominens	9.05	52:00		05:44	10.44	ir
17/04/14	Skrējiens	sominens	12.74	1:11:13		05:35	10.73	ir
16/04/14	Skrējiens	sominens	9.96	56:15		05:38	10.62	ir
15/04/14	Skrējiens	sominens	10.89	51:54		04:45	12.59	ir
			42.64
13/04/14	Tempo	sominens	10.86	48:00		04:25	13.58	ir
12/04/14	Easy long 110min	sominens	18.36	1:53:33		06:11	9.70	ir
11/04/14	Skrējiens	sominens	12.86	1:12:07		05:36	10.70	ir
10/04/14	Tempo 40min	sominens	8.92	38:46		04:20	13.81	ir
09/04/14	Tempo 40min	sominens	8.82	40:48		04:37	12.97	ir
08/04/14	Easy 50min	sominens	8.01	52:38		06:34	9.13	ir
			67.83
06/04/14	+ 2 geo kastes	sominens	21.79	1:58:37		05:26	11.02	ir
05/04/14	Long tempo 110min	sominens	21.90	1:48:16		04:56	12.14	ir
03/04/14	Lediņu pampaks ar Andi	sominens	15.94	1:27:40		05:29	10.91	ir
02/04/14	Easy 55min	sominens	9.17	56:18		06:08	9.77	ir
31/03/14	Tempo	sominens	7.47	34:20		04:35	13.05	ir
			76.27
30/03/14	Fartlek 60min	sominens	11.25	1:00:01		05:20	11.25	ir
29/03/14	Skrējiens	sominens	10.33	1:06:35		06:26	9.31	ir
28/03/14	Skrējiens	sominens	8.02	40:41		05:04	11.83	ir
			29.60
23/03/14	Easy 30min	sominens	5.06	31:44		06:16	9.57	ir
22/03/14	Long 65min	sominens	11.92	1:05:19		05:28	10.95	ir
21/03/14	Easy 45min	sominens	8.12	45:49		05:38	10.63	ir
20/03/14	Easy 45min	sominens	7.42	45:16		06:06	9.84	ir
19/03/14	Easy 30min	sominens	5.15	32:12		06:15	9.60	ir
18/03/14	Skrējiens	sominens	9.23	48:24		05:14	11.44	ir
			46.90
16/03/14	Skrējiens	sominens	8.37	46:26		05:32	10.82	ir
15/03/14	Skrējiens	sominens	9.36	49:36		05:17	11.32	ir
13/03/14	Apnika klepot	sominens	7.52	40:00		05:19	11.28	ir
			25.25
01/03/14	Long 105min ar Lediņu pampaku	sominens	17.40	1:44:36		06:00	9.98	ir
28/02/14	Easy 75min	sominens	12.88	1:17:19		06:00	10.00	ir
27/02/14	Easy 60min	sominens	10.28	1:02:09		06:02	9.92	ir
26/02/14	Fartlek 25min	sominens	5.16	24:16		04:42	12.76	ir
24/02/14	Easy 65min	sominens	10.54	1:05:02		06:10	9.72	ir
			56.26
23/02/14	Easy 50min	sominens	7.60	51:57		06:50	8.78	ir
22/02/14	Long 95min	sominens	16.00	1:34:26		05:54	10.17	ir
21/02/14	Easy 70min	sominens	12.09	1:12:51		06:01	9.96	ir
19/02/14	Intervāli 5x600m	sominens	8.35	45:00		05:23	11.13	ir
18/02/14	Fartlek 45min	sominens	9.07	45:47		05:02	11.89	ir
			53.11
16/02/14	Easy 70min	sominens	11.00	1:11:00		06:27	9.30	ir
15/02/14	Long 90min	sominens	17.15	1:31:11		05:19	11.28	ir
13/02/14	Tempo 40min	sominens	9.20	43:40		04:44	12.64	ir
12/02/14	Easy 30min	sominens	5.11	31:04		06:04	9.87	ir
11/02/14	Intervāli 4x1000m	sominens	9.30	50:18		05:24	11.09	ir
10/02/14	Fartlek 45min	sominens	9.08	46:47		05:09	11.65	ir
			60.84
08/02/14	Long 75min Grobiņā	sominens	16.13	1:18:24		04:51	12.34	ir
06/02/14	Tempo 40min	sominens	7.87	40:24		05:08	11.69	ir
05/02/14	Easy 30min	sominens	5.64	33:51		06:00	10.00	ir
04/02/14	Intervāli 8x400m	sominens	8.83	48:38		05:30	10.89	ir
03/02/14	Fartlek 45min	sominens	8.82	46:35		05:16	11.36	ir
			47.29
02/02/14	Easy 35min	sominens	6.20	35:40		05:45	10.43	ir
01/02/14	Long 85min	sominens	15.10	1:25:44		05:40	10.57	ir
30/01/14	Vienmērīgs 50min	sominens	9.07	47:56		05:17	11.35	ir
28/01/14	Fartlek 40min	sominens	7.59	37:31		04:56	12.14	ir
			37.96
26/01/14	Easy 30min	sominens	5.04	27:33		05:27	10.98	ir
25/01/14	Long 70min	sominens	13.73	1:13:55		05:23	11.14	ir
24/01/14	Tempo 40min	sominens	8.72	41:29		04:45	12.61	ir
23/01/14	Easy 35min	sominens	5.40	36:19		06:43	8.92	ir
22/01/14	Intervāli 5x600m	sominens	7.80	43:07		05:31	10.85	ir
21/01/14	Fartlek 45min	sominens	8.68	45:04		05:11	11.56	ir
			49.37
19/01/14	Easy 35min	sominens	5.49	36:08		06:34	9.12	ir
18/01/14	Long 65min	sominens	13.14	1:09:10		05:15	11.40	ir
17/01/14	Tempo 35min	sominens	7.66	38:58		05:05	11.79	ir
16/01/14	Easy 30min	sominens	4.52	29:05		06:26	9.32	ir
15/01/14	Intervāli 4x1000m	sominens	9.32	50:29		05:25	11.08	ir
13/01/14	Fartlek 35min	sominens	7.42	36:21		04:53	12.25	ir
			47.55
12/01/14	Easy 30min	sominens	5.02	29:44		05:55	10.13	ir
11/01/14	Long 60min	sominens	12.51	1:00:26		04:49	12.42	ir
10/01/14	Easy 30min	sominens	5.39	30:40		05:41	10.55	ir
09/01/14	Tempo 30min	sominens	6.32	30:40		04:51	12.37	ir
08/01/14	Easy 30min	sominens	4.50	30:05		06:41	8.98	ir
07/01/14	Intervāli 8x400m	sominens	8.87	50:41		05:42	10.50	ir
06/01/14	Fartlek 30min	sominens	6.11	30:04		04:55	12.19	ir
			48.72
05/01/14	Easy 30min	sominens	5.06	32:08		06:21	9.45	ir
04/01/14	Long 60min	sominens	12.26	1:01:38		05:01	11.94	ir
03/01/14	Skrējiens	sominens	9.52	50:32		05:18	11.30	ir
30/12/13	Skrējiens	sominens	11.18	1:02:18		05:34	10.77	ir
			38.02
28/12/13	Skrējiens	sominens	7.52	44:45		05:57	10.08	ir
			7.52
15/12/13	Skrējiens	sominens	15.82	1:31:21		05:46	10.39	ir
			15.82
05/12/13	Skrējiens	sominens	2.27	13:58		06:09	9.75	ir
03/12/13	Skrējiens	sominens	3.19	20:05		06:17	9.53	ir
02/12/13	Skrējiens	sominens	4.33	27:30		06:21	9.45	ir
			9.79
01/12/13	Skrējiens	sominens	7.39	42:08		05:42	10.52	ir
30/11/13	Skrējiens	sominens	18.90	1:43:24		05:28	10.97	ir
29/11/13	Skrējiens	sominens	8.73	53:03		06:04	9.87	ir
29/11/13	Skrējiens	sominens	1.79	09:53		05:31	10.87	ir
28/11/13	Skrējiens	sominens	9.37	51:11		05:27	10.98	ir
27/11/13	Ar atsvariem	sominens	8.81	50:39		05:44	10.44	ir
26/11/13	Skrējiens	sominens	10.33	58:00		05:36	10.69	ir
25/11/13	Skrējiens	sominens	7.71	43:50		05:41	10.55	ir
			73.03
23/11/13	Skrējiens	sominens	16.31	1:30:57		05:34	10.76	ir
22/11/13	Skrējiens	sominens	2.44	14:09		05:47	10.35	ir
21/11/13	Skrējiens (rīts)	sominens	7.29	41:23		05:40	10.57	ir
20/11/13	Skrējiens	sominens	5.41	27:14		05:02	11.92	ir
18/11/13	Skrējiens	sominens	10.97	1:01:34		05:36	10.69	ir
			42.42
17/11/13	Skrējiens	sominens	11.44	45:28		03:58	15.10	ir
13/11/13	Skrējiens	sominens	9.12	47:07		05:09	11.61	ir
12/11/13	2 sēr fizuha (augša 1 sēr)	sominens	8.42	51:34		06:07	9.80	ir
11/11/13	Desmitnieks ar atsvariem	sominens	10.64	58:10		05:28	10.98	ir
			39.62
10/11/13	Skrējiens	sominens	14.60	1:21:10		05:33	10.79	ir
09/11/13	3 konvertes + līkums	sominens	11.47	1:07:31		05:53	10.19	ir
08/11/13	2 sēr fizuha (augša 1 sēr)	sominens	9.24	58:45		06:21	9.44	ir
07/11/13	Skrējiens	sominens	10.48	59:31		05:40	10.57	ir
06/11/13	Riepa 10x90m	sominens	8.01	50:18		06:16	9.55	ir
05/11/13	Sešinieks ar atsvariem	sominens	6.03	39:43	116	06:35	9.11	ir
04/11/13	Skrējiens (rīts)	sominens	7.56	46:25	117	06:08	9.77	ir
			67.39
03/11/13	Vienpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	11.66	59:02	146	05:03	11.85	ir
02/11/13	Konvertes	sominens	8.59	48:45		05:40	10.57	ir
02/11/13	Skrējiens (rīts)	sominens	3.24	20:10	125	06:13	9.64	ir
01/11/13	Skrējiens (rīts)	sominens	11.14	1:07:04	125	06:01	9.97	ir
31/10/13	Skrējiens	sominens	7.11	39:00	131	05:29	10.94	ir
30/10/13	Intervāli 10x300m + prom/atpakaļ + iesild	sominens	11.12	1:03:10		05:40	10.56	ir
29/10/13	Piecinieks ar atsvariem	sominens	5.15	27:23	133	05:19	11.28	ir
28/10/13	2 sēr fizuha	sominens	9.31	55:08		05:55	10.13	ir
			67.32
27/10/13	Skrējiens	sominens	16.18	1:23:13	144	05:08	11.67	ir
26/10/13	2 sēr fizuha (bez augšas)	sominens	7.67	48:31		06:19	9.49	ir
26/10/13	Skrējiens (rīts)	sominens	3.20	20:13	121	06:19	9.50	ir
25/10/13	Skrējiens (rīts)	sominens	6.28	38:30	121	06:07	9.79	ir
24/10/13	2 sēr fizuha (tikai augša)	sominens	0.00	40:00			0.00
24/10/13	Skrējiens (rīts)	sominens	6.08	36:48	123	06:03	9.91	ir
23/10/13	Skrējiens	sominens	8.17	44:37	132	05:27	10.99	ir
22/10/13	Deviņnieks ar atsvariem	sominens	9.26	49:52	132	05:23	11.14	ir
21/10/13	Skrējiens (rīts)	sominens	7.41	42:50	119	05:46	10.38	ir
			64.25
20/10/13	Ozolnieku pusmaratona satelīts	sominens	5.00	17:27		03:29	17.19	ir
20/10/13	Garš atsild	sominens	9.59	56:43		05:54	10.15	ir
20/10/13	Iesild	sominens	3.72	29:06		07:49	7.67	ir
18/10/13	Skrējiens	sominens	11.54	1:11:37	123	06:12	9.67	ir
17/10/13	Skrējiens	sominens	9.15	43:26	146	04:44	12.64	ir
16/10/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.27	39:10	131	05:23	11.14	ir
15/10/13	Skrējiens	sominens	12.66	1:07:30	129	05:19	11.25	ir
			58.93
11/10/13	Skrējiens	sominens	9.25	46:25	145	05:01	11.96	ir
10/10/13	Desmitnieks ar atsvariem (rīts)	sominens	10.59	1:02:10	126	05:52	10.22	ir
09/10/13	1 sēr. fizuha	sominens	7.05	45:28		06:26	9.30	ir
08/10/13	Skrējiens (rīts)	sominens	7.14	41:07	124	05:45	10.42	ir
			34.03
03/10/13	Jelgavas rudens krosiņš	sominens	2.70	09:17		03:26	17.45	ir
03/10/13	iesild - trases izpēte	sominens	2.65	15:53		05:59	10.01	ir
03/10/13	atsild	sominens	2.03	13:43		06:45	8.88	ir
02/10/13	Skrējiens	sominens	4.13	26:53	122	06:30	9.22	ir
			11.51
29/09/13	Ņerdzīgs trails pa Būriņiem ar Andi	sominens	11.42	1:02:19	141	05:27	11.00	ir
28/09/13	Skrējiens	sominens	5.08	28:20		05:34	10.76	ir
27/09/13	Skrējiens	sominens	8.26	46:31	134	05:37	10.65	ir
26/09/13	Riepa 10x90m + barjervingr + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	8.16	50:14		06:09	9.75	ir
25/09/13	Skrējiens + iesild/atsild un skrieš vingr	sominens	11.59	1:01:14	138	05:16	11.36	ir
24/09/13	2 sēr fizuha	sominens	7.11	41:59		05:54	10.16	ir
23/09/13	Skrējiens	sominens	9.17	58:06		06:20	9.47	ir
			60.79
22/09/13	Ožu nov. čempis piečukā	sominens	5.00	17:20		03:28	17.31	ir
22/09/13	iesild/atsild	sominens	4.65	34:44		07:28	8.03	ir
21/09/13	iesild/atsild	sominens	5.53	34:16		06:11	9.68	ir
20/09/13	Skrējiens	sominens	5.10	30:18		05:56	10.10	ir
19/09/13	Desmitnieks ar atsvariem	sominens	10.87	53:48	141	04:56	12.12	ir
18/09/13	8x100m + iesild/atsild	sominens	6.59	37:01	140	05:37	10.68	ir
17/09/13	1 sēr. fizuha	sominens	5.54	35:02	132	06:19	9.49	ir
			43.28
15/09/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.20	54:23	119	06:37	9.05	ir
13/09/13	Skrējiens	sominens	5.10	33:00		06:28	9.27	ir
13/09/13	Desmitnieks ar atsvariem (rīts)	sominens	10.08	56:26	130	05:35	10.72	ir
12/09/13	Skrējiens	sominens	7.62	41:31		05:26	11.01	ir
11/09/13	Prom	sominens	2.41	13:37	124	05:39	10.62	ir
11/09/13	Pa baso 2 konvertes + iesild/atsild	sominens	4.08	27:17	139	06:41	8.97	ir
11/09/13	Atpakaļ	sominens	2.41	15:20	130	06:21	9.43	ir
10/09/13	Skrējiens	sominens	7.42	41:16	138	05:33	10.79	ir
09/09/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.18	53:25	122	06:31	9.19	ir
			55.50
05/09/13	Skrējiens	sominens	5.04	33:26		06:38	9.04	ir
			5.04
01/09/13	Skrējiens	sominens	10.08	1:05:56	123	06:32	9.17	ir
31/08/13	Skrējiens	sominens	6.19	38:05		06:09	9.75	ir
30/08/13	Skrējiens	sominens	7.87	47:42	124	06:03	9.90	ir
29/08/13	Pakaļ ričukam	sominens	1.28	06:57		05:25	11.05	ir
29/08/13	Deviņnieks (rīts)	sominens	9.39	51:53	125	05:31	10.86	ir
28/08/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.71	47:32	134	05:27	10.99	ir
27/08/13	Intervāli 10x300m caur 200m	sominens	5.03	22:44		04:31	13.28	ir
27/08/13	Atsild. pa baso	sominens	1.70	10:19		06:04	9.89	ir
27/08/13	Iesild + barjervingr. pa baso	sominens	2.59	16:46		06:28	9.27	ir
26/08/13	2 sēr. fizuha	sominens	6.24	49:41		07:57	7.54	ir
			59.08
25/08/13	Deviņnieks	sominens	9.10	1:03:40	116	06:59	8.58	ir
25/08/13	Sešinieks ar atsvariem	sominens	6.11	29:17	147	04:47	12.52	ir
24/08/13	Sprinti 5x80m un 5x100m	sominens	6.45	36:34		05:40	10.58	ir
23/08/13	Deviņnieks	sominens	9.30	49:08	134	05:16	11.36	ir
22/08/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.12	37:44	147	04:38	12.91	ir
21/08/13	Pa baso: riepa 10x55m + barjervingr. + iesild/atsild	sominens	5.19	37:00		07:07	8.42	ir
20/08/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.02	56:16	141	05:06	11.75	ir
19/08/13	2 sēr. fizuha	sominens	6.11	42:42		06:59	8.59	ir
			61.40
18/08/13	Skrējiens	sominens	11.28	1:10:00	125	06:12	9.67	ir
17/08/13	Skrējiens	sominens	7.50	44:55	126	05:59	10.02	ir
16/08/13	Intervāli 10x300m caur 200m	sominens	9.03	47:57		05:18	11.30	ir
15/08/13	Deviņnieks ar atsvariem	sominens	9.09	51:56	127	05:42	10.50	ir
14/08/13	3 konvertes pa baso + iesild/atsild	sominens	6.82	49:04	138	07:11	8.34	ir
13/08/13	2 sēr. fizuha	sominens	6.55	41:38		06:21	9.44	ir
12/08/13	Skrējiens	sominens	11.55	1:02:04	140	05:22	11.17	ir
			61.82
11/08/13	Skrējiens	sominens	8.21	50:18		06:07	9.79	ir
10/08/13	Kuldīgas pusmaratona satelīts	sominens	5.27	17:57		03:24	17.62	ir
10/08/13	iesild/atsild	sominens	3.00	20:00		06:40	9.00	ir
09/08/13	iesild/atsild	sominens	3.85	30:16		07:51	7.63	ir
08/08/13	Skrējiens	sominens	6.03	40:25	121	06:42	8.95	ir
08/08/13	1 sēr fizuha pa baso ar peldi Ventā	sominens	6.76	48:58		07:14	8.28	ir
07/08/13	Sprinti 5x70m un 4x90m pa baso + iesild/atsild	sominens	8.01	49:44	134	06:12	9.66	ir
06/08/13	Skrējiens	sominens	4.96	34:14	114	06:54	8.69	ir
06/08/13	Skrējiens	sominens	5.60	31:06	134	05:33	10.80	ir
05/08/13	8x300m caur 200m + iesild/atsild	sominens	8.37	47:02	142	05:37	10.68	ir
			60.06
04/08/13	Septiņnieks	sominens	7.24	46:11	120	06:22	9.41	ir
03/08/13	3 sēr fizuha (pēd. bez apakšas) pa baso	sominens	6.39	58:00		09:04	6.61	ir
02/08/13	Skrējiens	sominens	10.90	59:12	140	05:25	11.05	ir
01/08/13	Piecinieks ar atsvariem	sominens	5.10	33:08	117	06:29	9.24	ir
01/08/13	Sprinti 4x70 un 5x90m + iesild/atsild pa baso	sominens	7.87	48:41	129	06:11	9.70	ir
31/07/13	2 sēr. fizuha pa baso	sominens	7.48	1:01:23		08:12	7.31	ir
30/07/13	Skrējiens	sominens	9.50	48:00		05:03	11.88	ir
29/07/13	Divpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	12.35	1:08:54		05:34	10.75	ir
			66.83
28/07/13	Sešinieks	sominens	6.01	38:14	119	06:21	9.43	ir
27/07/13	Skrējiens	sominens	4.03	18:39		04:37	12.97	ir
26/07/13	Desmitnieks ar atsvariem	sominens	10.38	52:56	145	05:05	11.77	ir
25/07/13	Piecinieks	sominens	5.07	32:23		06:23	9.39	ir
25/07/13	1 sēr fizuha	sominens	6.04	43:11		07:08	8.39	ir
24/07/13	Divnieks ar atsvariem	sominens	2.66	16:44	121	06:17	9.54	ir
23/07/13	Skrējiens	sominens	4.10	26:54		06:33	9.14	ir
22/07/13	Skrējiens	sominens	5.80	33:28		05:46	10.40	ir
			44.09
21/07/13	Skrējiens	sominens	6.23	40:16		06:27	9.28	ir
20/07/13	Iesild/atsild	sominens	3.00	20:00		06:40	9.00	ir
20/07/13	Liepājas pusmaratona satelīts	sominens	5.40	19:14		03:33	16.85	ir
19/07/13	Skrējiens	sominens	4.74	29:50		06:17	9.53	ir
18/07/13	Skrējiens	sominens	4.13	27:49		06:44	8.91	ir
18/07/13	Skrējiens	sominens	5.22	31:15		05:59	10.02	ir
17/07/13	Astoņnieks	sominens	8.86	46:54	133	05:17	11.33	ir
16/07/13	2 kovertes + iesild/atsild pa baso	sominens	6.07	35:12	144	05:47	10.35	ir
15/07/13	2 sēr. fizuha pa baso	sominens	6.20	56:23		09:05	6.60	ir
			49.85
14/07/13	Sešinieks	sominens	5.99	37:41		06:17	9.54	ir
13/07/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.45	48:12	143	05:42	10.52	ir
12/07/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.26	1:09:14	129	06:08	9.76	ir
11/07/13	2 sēr fizuha pa baso	sominens	7.10	43:52		06:10	9.71	ir
10/07/13	Sešinieks + skriešanas vingr	sominens	6.16	42:01	126	06:49	8.80	ir
09/07/13	Deviņnieks ar atsvariem	sominens	9.87	56:37	133	05:44	10.46	ir
08/07/13	Divpadsmitnieks	sominens	12.12	1:14:29	131	06:08	9.76	ir
			60.95
07/07/13	Divpadsmitnieks	sominens	12.24	1:07:22	132	05:30	10.90	ir
06/07/13	Deviņnieks ar atsvariem	sominens	9.29	48:49	145	05:15	11.42	ir
05/07/13	Piecinieks	sominens	5.03	27:02	134	05:22	11.16	ir
04/07/13	Deviņnieks	sominens	9.69	59:07	126	06:06	9.83	ir
03/07/13	Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild	sominens	11.16	1:14:16	135	06:39	9.02	ir
02/07/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.84	46:58	147	05:18	11.29	ir
01/07/13	1 sēr. fizuha pa baso	sominens	6.22	42:01		06:45	8.88	ir
			62.47
30/06/13	Viebpadsmitnieks	sominens	11.09	48:33		04:22	13.71	ir
29/06/13	Piecinieks	sominens	5.17	31:07	120	06:01	9.97	ir
28/06/13	Deviņnieks	sominens	9.30	51:34		05:32	10.82	ir
27/06/13	Astoņnieks	sominens	8.50	45:10		05:18	11.29	ir
26/06/13	Trīspadsmitnieks	sominens	12.70	1:08:09		05:21	11.18	ir
25/06/13	Astoņnieks	sominens	8.56	44:50		05:14	11.46	ir
24/06/13	Trijnieks	sominens	2.74	17:09		06:15	9.59	ir
			58.06
23/06/13	Desmitnieks	sominens	10.10	54:28		05:23	11.13	ir
22/06/13	Trijnieks	sominens	3.85	23:06		06:00	10.00	ir
21/06/13	Trijnieks	sominens	3.43	21:16		06:12	9.68	ir
20/06/13	Trijnieks	sominens	3.50	20:17		05:47	10.35	ir
19/06/13	Septiņnieks	sominens	6.78	34:01		05:01	11.96	ir
18/06/13	Piecinieks	sominens	5.11	32:45		06:24	9.36	ir
18/06/13	Desmitnieks (rīts)	sominens	10.20	56:34		05:32	10.82	ir
17/06/13	Četrinieks pa baso	sominens	4.04	26:28		06:33	9.16	ir
17/06/13	Piecinieks (rīts)	sominens	5.13	30:10		05:52	10.20	ir
			52.14
16/06/13	Četrinieks	sominens	3.73	24:12		06:29	9.25	ir
15/06/13	Deviņnieks	sominens	9.53	50:40		05:18	11.29	ir
14/06/13	Pa baso + skrieš vingr	sominens	6.30	39:08		06:12	9.66	ir
13/06/13	Trijnieks	sominens	2.79	18:59		06:48	8.82	ir
13/06/13	Deviņnieks (rīts)	sominens	9.58	51:09		05:20	11.24	ir
12/06/13	Četrinieks	sominens	4.60	32:02		06:57	8.62	ir
12/06/13	Deviņnieks (rīts)	sominens	9.39	49:54		05:18	11.29	ir
11/06/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.20	1:00:18		05:23	11.14	ir
10/06/13	Četrininieks pa baso	sominens	4.31	30:43		07:07	8.42	ir
			61.43
09/06/13	Septiņnieks	sominens	7.34	42:40		05:48	10.32	ir
08/06/13	Piecinieks	sominens	5.68	31:18		05:30	10.89	ir
07/06/13	Skrējiens	sominens	5.32	39:50		07:29	8.01	ir
07/06/13	Piecinieks (rīts)	sominens	5.13	30:43	125	05:59	10.02	ir
06/06/13	Piecinieks	sominens	5.74	35:13	123	06:08	9.78	ir
05/06/13	1 sēr. fizuha pa baso	sominens	6.12	45:45		07:28	8.03	ir
04/06/13	Atsild pa baso	sominens	1.00	06:00		06:00	10.00	ir
04/06/13	Iesild + iesild. vingr. pa baso	sominens	1.99	13:50		06:57	8.63	ir
04/06/13	6x200m caur 200m naglenēs	sominens	2.72	13:19		04:53	12.26	ir
04/06/13	7x200m caur 200m čībās	sominens	2.42	11:07		04:35	13.06	ir
03/06/13	2 sēr. fizuha pa baso	sominens	7.28	50:02		06:52	8.73	ir
			50.74
02/06/13	Vienpadsmitnieks	sominens	10.97	58:38		05:20	11.23	ir
01/06/13	Divpadsmitnieks	sominens	11.96	1:06:46		05:34	10.75	ir
31/05/13	Deviņnieks	sominens	9.35	49:51		05:19	11.25	ir
30/05/13	2 sēr. fizuha pa baso	sominens	7.27	48:46		06:42	8.94	ir
29/05/13	12x300m caur 200m	sominens	5.88	27:30	160	04:40	12.83	ir
29/05/13	Atsild pa baso	sominens	0.94	06:26		06:50	8.77	ir
29/05/13	Iesild pa baso	sominens	2.65	17:08		06:27	9.28	ir
28/05/13	Astoņnieks	sominens	8.48	40:40	142	04:47	12.51	ir
27/05/13	Deviņnieks	sominens	9.63	57:17	128	05:56	10.09	ir
			67.13
26/05/13	Deviņnieks	sominens	9.03	48:40	136	05:23	11.13	ir
25/05/13	Olaines apļi	sominens	5.00	18:00		03:36	16.67	ir
25/05/13	Iesild/atsild	sominens	2.50	20:00		08:00	7.50	ir
24/05/13	Septiņnieks	sominens	7.72	35:18		04:34	13.12	ir
23/05/13	2 sēr. fizuha un atpakaļ pa baso	sominens	6.30	41:39		06:36	9.08	ir
23/05/13	Prom	sominens	1.31	06:52		05:14	11.45	ir
22/05/13	Atpakaļ	sominens	1.38	06:41		04:50	12.39	ir
22/05/13	Pa baso + skrieš. vingr.	sominens	4.02	21:13		05:16	11.37	ir
22/05/13	Pēc velo uz servisu	sominens	2.51	13:05		05:12	11.51	ir
22/05/13	Prom	sominens	1.13	06:17		05:33	10.79	ir
21/05/13	Desmitnieks	sominens	10.37	49:49	145	04:48	12.49	ir
20/05/13	1 sēr. fizuha pa baso	sominens	5.25	34:42		06:36	9.08	ir
			56.52
19/05/13	Nordea desmitnieks [party mode]	sominens	10.44	58:46		05:37	10.66	ir
18/05/13	Desmitnieks	sominens	10.47	56:05		05:21	11.20	ir
17/05/13	Trijnieks + skrieš. vingr.	sominens	3.97	26:19		06:37	9.05	ir
16/05/13	Iesild. pa baso	sominens	2.49	15:56		06:23	9.38	ir
16/05/13	6x400m caur 200m čībās	sominens	3.57	16:38		04:39	12.88	ir
16/05/13	6x400m caur 200m naglenēs	sominens	3.69	16:20		04:25	13.56	ir
16/05/13	Atsild. pa baso	sominens	0.71	04:40		06:34	9.13	ir
15/05/13	Astoņnieks	sominens	8.05	47:43	132	05:55	10.12	ir
14/05/13	Atpakaļ	sominens	1.20	06:44		05:36	10.69
14/05/13	2 sēr. fizuha pa baso	sominens	3.90	24:59		06:24	9.37	ir
14/05/13	Prom	sominens	1.20	06:44		05:36	10.69	ir
13/05/13	Trijnieks	sominens	3.18	17:43		05:34	10.77	ir
			52.87
12/05/13	Piecinieks	sominens	5.95	31:57		05:22	11.17	ir
11/05/13	Septiņnieks	sominens	7.20	35:14		04:53	12.26	ir
10/05/13	Piecinieks	sominens	5.42	29:08		05:22	11.16	ir
09/05/13	Deviņnieks	sominens	9.58	49:53		05:12	11.52	ir
08/05/13	Astoņnieks	sominens	8.39	51:13	133	06:06	9.83	ir
07/05/13	LLU čempis	sominens	3.00	10:09		03:23	17.73	ir
07/05/13	iesild/atsild	sominens	2.82	16:51		05:58	10.04	ir
06/05/13	iesild/atsild	sominens	3.57	20:52		05:50	10.27	ir
			45.93
05/05/13	Sprinti 8x150m	sominens	9.46	49:10		05:11	11.54	ir
04/05/13	Septiņnieks	sominens	7.33	34:06		04:39	12.90	ir
03/05/13	Atsild	sominens	1.97	08:50		04:29	13.38	ir
03/05/13	Intervāli naglenēs	sominens	1.22	07:51		06:26	9.32	ir
03/05/13	Iesild + intervāli	sominens	7.37	41:11		05:35	10.74	ir
02/05/13	Skrējiens	sominens	7.10	39:20		05:32	10.83	ir
01/05/13	1.maija stafete	sominens	0.20	00:30		02:30	24.00	ir
01/05/13	iesild	sominens	3.47	20:34		05:55	10.12	ir
30/04/13	Septiņnieks	sominens	7.36	36:26		04:57	12.12	ir
29/04/13	Piecinieks ar atsvariem	sominens	5.33	27:20		05:07	11.70	ir
			50.81
28/04/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.46	59:44	147	05:12	11.51	ir
27/04/13	Atsvari	sominens	7.15	42:12	141	05:54	10.17	ir
26/04/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.28	46:08	134	06:20	9.47	ir
25/04/13	Divpadsmitnieks	sominens	12.85	1:09:23		05:23	11.11	ir
24/04/13	Astoņnieks	sominens	8.17	42:25		05:11	11.56	ir
23/04/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.04	57:16	143	05:11	11.57	ir
22/04/13	Septiņnieks	sominens	7.47	36:39	146	04:54	12.23	ir
			65.42
21/04/13	Piecinieks	sominens	5.82	34:49	133	05:58	10.03	ir
20/04/13	iesild/atsild	sominens	3.00	18:00		06:00	10.00	ir
20/04/13	LČ krosā	sominens	8.00	30:06		03:45	15.95	ir
19/04/13	iesild/atsild	sominens	4.32	28:08		06:30	9.21	ir
18/04/13	Septiņnieks	sominens	7.48	43:19		05:47	10.36	ir
17/04/13	Sešinieks ar atsvariem	sominens	6.34	34:55	137	05:30	10.89	ir
16/04/13	12x400m	sominens	12.02	1:03:20		05:16	11.39	ir
15/04/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.06	44:43		06:20	9.47	ir
			54.04
14/04/13	Trīspadsmitnieks	sominens	13.16	1:23:33	136	06:20	9.45	ir
13/04/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.35	44:27	145	06:02	9.92	ir
12/04/13	2 sēr. fizuha	sominens	8.36	52:23		06:15	9.58	ir
11/04/13	12x400m intervāli	sominens	10.59	54:37		05:09	11.63	ir
11/04/13	nobeigums	sominens	2.54	15:46		06:12	9.67	ir
10/04/13	Deviņnieks	sominens	9.18	51:49	141	05:38	10.63	ir
09/04/13	2 sēr. fizuha	sominens	8.50	55:16	140	06:30	9.23	ir
08/04/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.49	52:17	137	06:09	9.74	ir
			68.17
07/04/13	Trīspadsmitnieks	sominens	13.41	1:16:11	146	05:40	10.56	ir
06/04/13	Astoņnieks uz lentas	sominens	8.04	56:50	141	07:04	8.49	ir
05/04/13	2 sēr. fizuha	sominens	8.61	58:52	143	06:50	8.78	ir
04/04/13	Iesild/atsild + barjervingr. + intervāli 12x500m + prom/atpakaļ	sominens	17.06	1:37:21	146	05:42	10.51	ir
03/04/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.35	47:43	137	06:29	9.24	ir
02/04/13	2 sēr. fizuha	sominens	8.93	1:00:08	133	06:44	8.91	ir
01/04/13	Desmitnieks	sominens	9.75	1:12:18	127	07:24	8.09	ir
			73.15
31/03/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.37	46:40	133	06:19	9.48	ir
30/03/13	iesild	sominens	1.52	09:10		06:01	9.95	ir
30/03/13	OK Alnis fotoorientēšanās kopā ar Huch	sominens	16.91	1:23:16	158	04:55	12.18	ir
29/03/13	Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 10x90m + prom/atpakaļ ar līkumu	sominens	12.38	1:13:54	140	05:58	10.05	ir
28/03/13	Divpadsmitnieks	sominens	12.54	1:18:57	135	06:17	9.53	ir
27/03/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.66	50:26	140	05:49	10.30	ir
26/03/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.69	50:04	139	06:30	9.22	ir
25/03/13	Piecinieks	sominens	5.04	31:15	130	06:12	9.68	ir
			72.11
24/03/13	Piecpadsmitnieks	sominens	15.45	1:34:08	139	06:05	9.85	ir
23/03/13	Septiņnieks	sominens	7.69	46:57	137	06:06	9.83	ir
22/03/13	Astoņnieks	sominens	8.48	42:55	148	05:03	11.86	ir
21/03/13	Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 8x90m + prom/atpakaļ	sominens	10.47	1:06:04	138	06:18	9.51	ir
20/03/13	Piecinieks ar atsvariem	sominens	5.11	31:11	129	06:06	9.83	ir
19/03/13	Septiņnieks (pēd. ~1km ar ~165bps)	sominens	7.68	46:23	135	06:02	9.93	ir
			54.88
17/03/13	Koptreniņš Mītava	sominens	13.36	1:25:37	126	06:24	9.36	ir
16/03/13	Atteikums iznīcināt sevi	sominens	21.11	2:06:14	142	05:58	10.03	ir
15/03/13	Trijnieks	sominens	3.16	20:14	122	06:24	9.37	ir
			37.63
07/03/13	Astoņnieks	sominens	8.13	53:36	133	06:35	9.10	ir
06/03/13	Sešinieks	sominens	6.74	44:07	137	06:32	9.17	ir
05/03/13	Divnieks	sominens	2.02	14:14	131	07:02	8.52	ir
04/03/13	Septiņnieks	sominens	7.35	45:33	131	06:11	9.68	ir
			24.24
03/03/13	Koptreniņš Mītava	sominens	17.49	1:43:15	140	05:54	10.16	ir
02/03/13	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.54	56:12	134	06:34	9.12	ir
01/03/13	Divpadsmitnieks	sominens	12.43	1:21:07	131	06:31	9.19	ir
01/03/13	Trijnieks (rīts)	sominens	3.29	22:56	126	06:58	8.61	ir
28/02/13	Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 10x90m + prom/atpakaļ	sominens	11.16	1:08:59	140	06:10	9.71	ir
27/02/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.33	49:07	132	06:42	8.95	ir
26/02/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	52:55	140	07:27	8.05	ir
25/02/13	Astoņnieks	sominens	8.50	51:28	133	06:03	9.91	ir
			75.84
24/02/13	Trīspadsmitnieks	sominens	13.42	1:23:15	132	06:12	9.67	ir
24/02/13	Pa baso pēc pirts	sominens	0.70	04:00		05:42	10.50	ir
23/02/13	Pirms un pēc dzelžiem	sominens	6.44	39:08		06:04	9.87	ir
23/02/13	Septiņnieks ar atsvariem (rīts)	sominens	7.32	45:08	131	06:09	9.73	ir
22/02/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.52	1:14:00	130	06:25	9.34	ir
21/02/13	Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 8x90m + prom/atpakaļ	sominens	10.58	1:04:51	138	06:07	9.79	ir
20/02/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.21	42:31	135	05:53	10.17	ir
19/02/13	2 sēr. fizuha	sominens	6.73	48:54	139	07:15	8.26	ir
18/02/13	Astoņnieks	sominens	8.07	50:35	133	06:16	9.57	ir
			71.99
17/02/13	Sešpadsmitnieks	sominens	16.76	1:41:04	132	06:01	9.95	ir
16/02/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.34	47:40	135	06:29	9.24	ir
15/02/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.14	1:12:53	126	06:32	9.17	ir
14/02/13	Barjervingr. + iesild/atsild + 1 sēr. fizuha + prom/atpakaļ	sominens	11.20	1:14:17	133	06:37	9.05	ir
13/02/13	Deviņnieks	sominens	9.80	57:39	133	05:52	10.20	ir
12/02/13	Barjervingr. + iesild/atsild + prom/atpakaļ + līkums	sominens	8.95	53:05	134	05:55	10.12	ir
11/02/13	Piecinieks	sominens	5.07	35:22	122	06:58	8.60	ir
			70.26
06/02/13	Trijnieks	sominens	3.15	21:49	121	06:55	8.66	ir
05/02/13	Trijnieks	sominens	3.15	20:14	128	06:25	9.34	ir
04/02/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.32	41:01	132	05:36	10.71	ir
			13.62
03/02/13	Sešpadsmitnieks	sominens	16.65	1:21:28	144	04:53	12.26	ir
02/02/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	45:00	130	06:20	9.47	ir
02/02/13	Četrinieks (rīts)	sominens	4.30	23:45	137	05:31	10.86	ir
01/02/13	Divpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	12.28	1:05:54	136	05:21	11.18	ir
31/01/13	Barjervingr. + iesild/atsild + 13x75m riepa + prom/atpakaļ	sominens	12.79	1:16:20	136	05:58	10.05	ir
30/01/13	Desmitnieks	sominens	10.84	1:14:46	123	06:53	8.70	ir
29/01/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	45:00	132	06:20	9.47	ir
28/01/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.32	47:25	121	06:28	9.26
			78.38
27/01/13	Deviņpadsmitnieks	sominens	19.07	1:31:34	144	04:48	12.50	ir
26/01/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	45:00	138	06:20	9.47	ir
25/01/13	Divpadsmitnieks	sominens	12.19	1:02:43	137	05:08	11.66	ir
24/01/13	Barjerervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + prom/atpakaļ	sominens	12.25	1:13:42	134	06:00	9.97	ir
23/01/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.12	1:04:51	135	05:49	10.29	ir
22/01/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	45:00	129	06:20	9.47	ir
21/01/13	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.32	43:42	129	05:58	10.05	ir
			76.15
20/01/13	Sešpadsmitnieks	sominens	16.54	1:19:49	145	04:49	12.43	ir
19/01/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	45:11	134	06:21	9.43	ir
18/01/13	Vienpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	11.11	55:38	143	05:00	11.98	ir
17/01/13	Barjervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + prom/atpakaļ	sominens	11.09	1:00:41	133	05:28	10.97	ir
16/01/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.08	54:25	142	04:54	12.22	ir
15/01/13	Septiņnieks pēc TRX	sominens	7.29	41:02	139	05:37	10.66	ir
14/01/13	Septiņnieks	sominens	7.26	39:22	133	05:25	11.07	ir
			71.47
13/01/13	Sešpadsmitnieks	sominens	16.93	1:28:14	145	05:12	11.51	ir
12/01/13	Septiņnieks	sominens	7.88	43:48	136	05:33	10.79	ir
11/01/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.03	58:45	144	05:19	11.26	ir
10/01/13	Barjervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + prom/atpakaļ	sominens	10.51	1:09:41	137	06:37	9.05	ir
09/01/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.01	1:01:10	138	05:33	10.80	ir
08/01/13	Piecinieks ar atsvariem (rīts)	sominens	5.00	29:40	129	05:56	10.11	ir
07/01/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	45:00	132	06:20	9.47	ir
			69.46
06/01/13	Sešpadsmitnieks	sominens	16.33	1:39:30	132	06:05	9.85	ir
05/01/13	2 sēr. fizuha	sominens	7.10	45:00	137	06:20	9.47	ir
04/01/13	Vienpadsmitnieks	sominens	11.04	1:01:00	138	05:31	10.86	ir
03/01/13	Barjervingr. + iesild/atsild + 10x90m riepa + līkums	sominens	14.26	1:20:00		05:36	10.70	ir
02/01/13	Vienpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	11.03	1:00:00	138	05:26	11.03	ir
01/01/13	Četrinieks	sominens	4.00	21:10	138	05:17	11.34	ir
31/12/12	Trijnieks	sominens	3.74	18:20	138	04:54	12.24	ir
			67.50
30/12/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.67	1:07:50	150	04:57	12.09	ir
29/12/12	2 sēr. fizuha	sominens	8.90					ir
28/12/12	Desmitnieks	sominens	10.74	54:20	138	05:03	11.86	ir
27/12/12	Sešinieks	sominens	6.47	33:25	150	05:09	11.62	ir
26/12/12	Desmitnieks	sominens	10.57	52:35	144	04:58	12.06	ir
25/12/12	2 sēr. fizuha	sominens	4.80					ir
24/12/12	Trijnieks	sominens	3.05	16:20	138	05:21	11.20	ir
			58.20
23/12/12	Desmitnieks	sominens	10.35	53:45	144	05:11	11.55	ir
22/12/12	ar distancenēm	sominens	1.70
22/12/12	2 sēr. fizuha	sominens	7.10					ir
21/12/12	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	8.26	45:05	138	05:27	10.99	ir
20/12/12	Trijnieks	sominens	3.14	17:15	138	05:29	10.92	ir
19/12/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.01	1:00:05	144	05:27	10.99	ir
18/12/12	2 sēr. fizuha + barejervingr. + prom/atpakaļ	sominens	7.83					ir
17/12/12	Trijnieks	sominens	3.14	13:57	168	04:26	13.51	ir
17/12/12	iesild/atsild	sominens	0.60					ir
			53.13
16/12/12	Astoņnieks	sominens	8.77	49:00	144	05:35	10.74	ir
15/12/12	Sepiņnieks	sominens	6.92	42:00	132	06:04	9.89	ir
14/12/12	Divpadsmitnieks	sominens	12.35	1:15:00	138	06:04	9.88	ir
13/12/12	Trijnieks	sominens	3.13	17:15	138	05:30	10.89	ir
12/12/12	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.85	49:00	138	06:14	9.61	ir
11/12/12	Barjervingr. + 1,5 sēr. fizuha + prom/atpakaļ	sominens	7.20					ir
10/12/12	iesild/atsild + papildus locīšanās	sominens	4.65					ir
			50.87
09/12/12	Ozolnieku ziemas skrējiens 2012	sominens	15.00	1:07:30		04:30	13.33	ir
09/12/12	iesild/atsild	sominens	5.20					ir
08/12/12	iesild/atsild	sominens	4.70					ir
07/12/12	Deviņnieks	sominens	9.00	52:30	132	05:50	10.29	ir
06/12/12	Astoņnieks ar atsvariem	sominens	7.95	46:20	138	05:49	10.29	ir
05/12/12	Astoņnieks	sominens	8.46	50:40	138	05:59	10.02	ir
04/12/12	Barjervingr. + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	7.76					ir
03/12/12	Vienpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	11.76	1:08:00	132	05:46	10.38	ir
			69.83
02/12/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.14	1:37:00	138	05:20	11.22	ir
01/12/12	2 sēr. fizuha	sominens	7.15					ir
30/11/12	Astoņnieks	sominens	8.23	48:00	132	05:49	10.29	ir
29/11/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	29:15		05:51	10.26	ir
28/11/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.67	1:38:00	132	05:52	10.21	ir
27/11/12	Riepa 10x90m + barjervingr. + iesild/atsid + prom/atpakaļ	sominens	10.73					ir
26/11/12	2 sēr. fizuha	sominens	7.15					ir
			73.07
25/11/12	Koptreniņš 'Mītava' - paldies visiem par dalību	sominens	23.83	2:02:00	144	05:07	11.72	ir
24/11/12	Divpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	12.25	1:04:00	144	05:13	11.48	ir
23/11/12	2 sēr. fizuha	sominens	7.15					ir
23/11/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	29:20	126	05:52	10.23	ir
22/11/12	Divpadsmitnieks	sominens	12.52	1:10:00	132	05:35	10.73	ir
21/11/12	Vienpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	11.29	1:01:00	138	05:24	11.10	ir
20/11/12	2 sēr. fizuha	sominens	7.30					ir
19/11/12	Septiņnieks	sominens	7.58	43:45	132	05:46	10.40	ir
			86.92
18/11/12	iesild/atsild	sominens	3.30					ir
18/11/12	Rembates aplis - 2012	sominens	3.00	10:09		03:23	17.73	ir
17/11/12	Trijnieks + iesild/atsild	sominens	6.89					ir
16/11/12	Sprinti 10x100m caur 100m + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	8.65					ir
15/11/12	2 sēr. fizuha	sominens	7.15					ir
14/11/12	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.51	40:50	132	05:26	11.04	ir
13/11/12	Intervāli 9x300m caur 200m + barjervingr. + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	12.26					ir
12/11/12	2 sēr. fizuha	sominens	6.85					ir
			55.61
11/11/12	Koptreniņa 'Mītava' mēģinājums ar Ainīc un Huch	sominens	22.35	1:53:00	147	05:03	11.87	ir
10/11/12	Vienpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	11.27	1:02:00	132	05:30	10.91	ir
09/11/12	Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	10.45					ir
08/11/12	2 sēr. fizuha + astoņnieks	sominens	13.36					ir
07/11/12	Trijnieks	sominens	3.08	13:50	144	04:29	13.36
06/11/12	Barjervingr. + riepa 8x90m + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	11.42					ir
05/11/12	Desmitnieks ar atsvariem	sominens	10.54	55:00	138	05:13	11.50	ir
			82.47
04/11/12	Divdesmitdivnieks kopā ar Ainīc	sominens	22.00	1:53:40	138	05:10	11.61	ir
03/11/12	Trīspadsmitnieks ar atsvariem	sominens	13.01	1:05:30	144	05:02	11.92	ir
02/11/12	2 sēr. fizuha	sominens	6.20					ir
01/11/12	Deviņnieks	sominens	9.68	52:40	132	05:26	11.03	ir
31/10/12	Divpadsmitnieks ar atsvariem	sominens	12.84	1:06:10	138	05:09	11.64	ir
30/10/12	Barjervingr. + sprinti 8x90m caur 70m + prom/atpakaļ	sominens	7.59					ir
29/10/12	Septiņnieks ar atsvariem	sominens	7.06	34:00	150	04:48	12.46	ir
			78.38
28/10/12	Septiņpadsmitnieks	sominens	17.64	1:23:02	150	04:42	12.75	ir
27/10/12	Desmitnieks ar atsvariem	sominens	10.38	55:45	138	05:22	11.17	ir
26/10/12	2 sēr. fizuha	sominens	6.20					ir
25/10/12	Barjervingrin. + prom/atpakaļ + 5km	sominens	9.43					ir
24/10/12	Trīspadsmitnieks ar atsvariem	sominens	13.18	1:08:00		05:09	11.63	ir
23/10/12	Četrinieks	sominens	4.05					ir
22/10/12	Desmitnieks	sominens	10.73	1:00:30	132	05:38	10.64	ir
			71.61
21/10/12	atsild	sominens	5.00					ir
21/10/12	Ozolnieku 1/2-maratona satelītskrējiens	sominens	5.00	17:58		03:35	16.70	ir
21/10/12	iesild	sominens	2.78					ir
20/10/12	Piecinieks	sominens	5.00		144			ir
16/10/12	Trijnieks	sominens	3.08	19:50	120	06:26	9.32	ir
15/10/12	Piecinieks	sominens	5.54	34:20	126	06:11	9.68	ir
			26.40
14/10/12	Trijnieks	sominens	2.87					ir
13/10/12	iesild/atsild	sominens	4.00					ir
13/10/12	Siguldas pusmaratons	sominens	21.10	1:23:58		03:58	15.08	ir
12/10/12	iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	6.00					ir
11/10/12	Sprinti 110m x 8 caur 50m + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	5.18					ir
10/10/12	Sešinieks	sominens	6.84					ir
09/10/12	Intervāli 10x500m caur 200m + iesild/atsild	sominens	10.60					ir
08/10/12	4 viadukta apļi ar atsvariem + prom/atpakaļ	sominens	14.90	1:14:15	138	04:58	12.04	ir
			71.49
07/10/12	1 sēr. fizuha	sominens	6.00					ir
06/10/12	iesild/atsild	sominens	2.50					ir
06/10/12	Skrējiens «Iecavas rudens 2012»	sominens	6.00	20:03		03:20	17.96	ir
05/10/12	Piecinieks	sominens	5.08	25:45	132	05:04	11.84	ir
04/10/12	Sprinti 4x90m; 4x110m caur 60m un 100m + iesild/atsild	sominens	6.45					ir
03/10/12	2 sēr. fizuha + prom/atpakaļ	sominens	6.09					ir
02/10/12	Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild	sominens	8.60					ir
01/10/12	Sešinieks	sominens	6.81		120			ir
			47.53
30/09/12	Ozolnieku adaptētais duatlons (kājas) + iesild/atsild	sominens	7.60					ir
29/09/12	Deviņnieks	sominens	9.53					ir
28/09/12	Jelgavas "Olimpisko apļu" skrējiens	sominens	5.00	16:08		03:13	18.60	ir
28/09/12	iesild/atsild	sominens	3.90					ir
27/09/12	iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	6.00					ir
26/09/12	Sprinti 10x90m + iesild/atsild	sominens	4.65					ir
25/09/12	2 sēr. fizuha + prom/atpakaļ	sominens	6.09					ir
24/09/12	Divi viadukta apļi ar atsvariem	sominens	9.30	45:00	144	04:50	12.40	ir
			52.07
23/09/12	iesild/atsild	sominens	5.55					ir
23/09/12	Ozolnieku novada 3. atklātais čempionāts 5 km distancē	sominens	5.00	17:29		03:29	17.16	ir
22/09/12	iesild/atsild + prom atpakaļ	sominens	6.00					ir
21/09/12	1 sēr. fizuha + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	6.25					ir
20/09/12	Sprinti 5x70m; 4x90m + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	6.08					ir
19/09/12	Piecinieks ar atsvariem	sominens	5.00	23:29	144	04:41	12.78	ir
19/09/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	17:22	114	05:38	10.64	ir
18/09/12	Intervāli 10x300m caur 200m + iesild/atsild	sominens	9.15					ir
17/09/12	1 sēr. fizuha + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	6.25					ir
			52.36
16/09/12	Sprinti 5x70m; 4x90m + iesild/atsild + prom/atpakaļ	sominens	6.08					ir
15/09/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.06	56:30	144	05:06	11.75	ir
14/09/12	2 sēr. fizuha + prom/atpakaļ	sominens	6.09					ir
13/09/12	Desmitnieks	sominens	10.16	51:50	132	05:06	11.76	ir
12/09/12	Desmitnieks	sominens	10.91	52:11	150	04:46	12.54	ir
11/09/12	Piecinieks	sominens	5.92					ir
10/09/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.50	55:15	150	04:48	12.49	ir
			61.72
07/09/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	16:08	132	05:14	11.45	ir
06/09/12	Četrpadsmitnieks	sominens	14.56	1:06:32	144	04:34	13.13	ir
05/09/12	Desmitnieks ar 0.3kg atsvariem	sominens	10.61	50:38	138	04:46	12.57	ir
05/09/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	17:45	126	05:45	10.41	ir
04/09/12	1 sēr. fizuha	sominens	3.60					ir
04/09/12	Četrinieks	sominens	4.77					ir
			39.70
02/09/12	Desmitnieks	sominens	10.58	59:13	126	05:35	10.72	ir
01/09/12	iesild/atsild	sominens	4.10					ir
01/09/12	Grobiņas velo orient distance ar kājām	sominens	6.39	25:09		03:56	15.24	ir
01/09/12	Piecinieks (rīts)	sominens	4.98	25:35	132	05:08	11.68	ir
31/08/12	Astoņnieks	sominens	8.61	43:18	138	05:01	11.93	ir
31/08/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	27:17	126	05:27	11.00	ir
30/08/12	2 sēr. fizuha	sominens	3.85					ir
30/08/12	Divnieks	sominens	2.24					ir
30/08/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	15:55	132	05:10	11.61	ir
29/08/12	5 stacijas viadukta apļi ar 0.3kg atsvariem	sominens	17.25	1:19:31	138	04:36	13.02	ir
28/08/12	Riepa 6x70m + iesild/atsild	sominens	4.37					ir
28/08/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	16:50	138	05:27	10.98	ir
27/08/12	2 sēr. fizuha	sominens	3.85	56:38		14:42	4.08	ir
27/08/12	Divnieks	sominens	2.24	12:02		05:22	11.17	ir
27/08/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	26:30	120	05:18	11.32	ir
			84.62
26/08/12	5 stacijas viakdukta apļi ar 0.3kg atsvariem	sominens	17.25	1:15:46	150	04:23	13.66	ir
25/08/12	Piecinieks	sominens	5.00	26:57		05:23	11.13	ir
24/08/12	Desmitnieks	sominens	10.11	54:45	138	05:24	11.08	ir
23/08/12	2 sēr. fizuha	sominens	3.45					ir
23/08/12	Piecinieks	sominens	5.00					ir
22/08/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	27:40	126	05:32	10.84	ir
21/08/12	2 konvertes	sominens	4.25					ir
21/08/12	Četrinieks	sominens	4.87					ir
21/08/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.06	30:00		05:55	10.12	ir
20/08/12	2 sēr. fizuha	sominens	3.85	1:00:00		15:35	3.85	ir
20/08/12	Divnieks	sominens	2.24	12:30		05:34	10.75	ir
20/08/12	Trijnieks (rīts)	sominens	2.82	15:00	132	05:19	11.28	ir
			68.90
19/08/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.06	58:00		05:14	11.44	ir
17/08/12	Astoņnieks (rīts)	sominens	8.53	43:00	132	05:02	11.90	ir
16/08/12	5 stacijas viadukta apļi ar 0.3kg atsvariem	sominens	19.29		144			ir
16/08/12	iesild	sominens	1.85					ir
16/08/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00					ir
15/08/12	6x70m riepa	sominens	0.42					ir
15/08/12	iesild/atsild	sominens	3.95					ir
14/08/12	1 sēr. fizuha	sominens	3.60					ir
14/08/12	Divnieks	sominens	2.24					ir
14/08/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	16:21	126	05:18	11.30	ir
13/08/12	Trijnieks	sominens	3.08	17:00	126	05:31	10.87	ir
			62.10
12/08/12	Ielūdz Ozolnieki, 5. kārta	sominens	10.00	38:50		03:53	15.45	ir
12/08/12	iesild/atsild	sominens	6.90					ir
11/08/12	Jelgava - Vircava kopā ar Ainīc	sominens	15.21	1:16:40	139	05:02	11.90	ir
10/08/12	2 sēr. fizuha	sominens	3.85	1:00:00		15:35	3.85	ir
10/08/12	Divnieks	sominens	2.24	12:57		05:46	10.38	ir
10/08/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	25:32	138	05:06	11.75	ir
09/08/12	iesild.	sominens	1.85					ir
09/08/12	4 cilpas stacijas viadukts ar 0.3kg atsvariem	sominens	17.15		156			ir
08/08/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	16:58	126	05:30	10.89	ir
07/08/12	Mazā riepa pa baso 8x50m	sominens	0.40					ir
07/08/12	iesild./atsild.	sominens	3.35					ir
06/08/12	1 sēr. fizuha	sominens	3.60	38:00		10:33	5.68	ir
06/08/12	Divnieks	sominens	2.24	12:43		05:40	10.57	ir
06/08/12	Trijnieks (rīts)	sominens	3.08	18:15	120	05:55	10.13	ir
			77.95
05/08/12	Stadions	sominens	6.71	47:43		07:06	8.44	ir
05/08/12	Divnieks	sominens	2.24	12:45		05:41	10.54	ir
04/08/12	iesild./atsild.	sominens	2.80	30:00		10:42	5.60
04/08/12	Kuldīgas pusmaratons	sominens	21.10	1:26:45		04:06	14.59	ir
02/08/12	Divnieks	sominens	2.24	12:55		05:45	10.41	ir
02/08/12	1 sēr. fizuha	sominens	3.60	43:00		11:56	5.02	ir
02/08/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	26:14	126	05:14	11.44	ir
01/08/12	Piecinieks	sominens	5.00	25:22	132	05:04	11.83	ir
31/07/12	Intervāli (8x500m caur 200m)	sominens	5.60	24:32		04:22	13.70	ir
31/07/12	iesild.	sominens	1.85	30:00		16:12	3.70	ir
30/07/12	1 sēr. fizuha	sominens	4.00	50:00		12:30	4.80	ir
30/07/12	Divnieks	sominens	2.24	12:57		05:46	10.38	ir
30/07/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	29:25	120	05:53	10.20	ir
			67.38
29/07/12	Divpadsmitnieks	sominens	12.27	58:44	150	04:47	12.53	ir
28/07/12	Piecinieks	sominens	5.00	26:03	150	05:12	11.52	ir
27/07/12	Divnieks	sominens	2.23	12:26		05:34	10.76	ir
27/07/12	2 sēr. fizuha	sominens	4.30	1:10:00		16:16	3.69	ir
27/07/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	28:54	126	05:46	10.38	ir
26/07/12	Četrinieks	sominens	4.81	27:45		05:46	10.40	ir
26/07/12	Stadions	sominens	8.50	1:30:00		10:35	5.67	ir
25/07/12	Ānes viaduks (2 cilpas)	sominens	21.78	2:04:54	138	05:44	10.46	ir
25/07/12	iesild. stadions	sominens	1.40	30:00		21:25	2.80	ir
24/07/12	1 sēr. fizuha	sominens	4.00	1:30:00		22:30	2.67	ir
24/07/12	Četrinieks	sominens	4.89	26:07		05:20	11.23	ir
24/07/12	Piecinieks (rīts)	sominens	5.00	29:45	132	05:57	10.08	ir
23/07/12	iesild./atsild. vingrinājumi	sominens	3.70	50:00		13:30	4.44	ir
23/07/12	Sešinieks	sominens	6.89	39:00		05:39	10.60	ir
			89.77
22/07/12	Ielūdz Ozolnieki, 4. kārta	sominens	10.00	39:06		03:54	15.35	ir
22/07/12	iesild./atsild.	sominens	6.76	40:00		05:55	10.14	ir
20/07/12	Divnieks	sominens	2.40	15:00		06:15	9.60	ir
20/07/12	Adaptētais Triatlons (kājas)	sominens	2.40	08:56		03:43	16.12	ir
19/07/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.01	1:21:28		05:05	11.79	ir
16/07/12	Desmitnieks	sominens	10.27	57:45		05:37	10.67	ir
			47.84
15/07/12	Liepājas pusmaratons 2012	sominens	21.10	1:28:26		04:11	14.31	ir
12/07/12	Samsung Iedvesmas skrējiens - Jelgava	sominens	11.76	57:14		04:52	12.33	ir
11/07/12	Piecinieks	sominens	5.00	26:35		05:19	11.29	ir
09/07/12	Desmitnieks	sominens	10.18	49:05		04:49	12.44	ir
			48.04
08/07/12	Divdesmitvieninieks	sominens	21.92	1:43:03		04:42	12.76	ir
06/07/12	Septiņpadsmitnieks	sominens	17.74	1:29:14		05:01	11.93	ir
04/07/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.93	1:31:22		04:49	12.43	ir
03/07/12	Piecinieks	sominens	5.00	24:20		04:52	12.33	ir
02/07/12	Divdesmitseptiņnieks	sominens	27.25	2:25:00		05:19	11.28	ir
			90.84
28/06/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.80	1:23:23		04:57	12.09	ir
26/06/12	Piecpadsmitnieks	sominens	15.88	1:18:35		04:56	12.12	ir
			32.68
24/06/12	Deviņnieks	sominens	9.72	51:16		05:16	11.38	ir
23/06/12	Divdesmittrijnieks	sominens	23.42	2:02:05		05:12	11.51	ir
21/06/12	Piecpadsmitnieks	sominens	15.11	1:09:52		04:37	12.98	ir
19/06/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.18	1:18:16		04:50	12.40	ir
			64.43
17/06/12	Sepiņnieks	sominens	7.74	45:50		05:55	10.13	ir
16/06/12	3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	sominens	21.10	1:29:00		04:13	14.22	ir
13/06/12	Divpadsmitnieks	sominens	12.59	1:00:11		04:46	12.55	ir
11/06/12	Deviņnieks	sominens	9.85	49:34		05:01	11.92	ir
			51.28
10/06/12	Ielūdz Ozolnieki, 3. kārta	sominens	10.00	40:39		04:03	14.76	ir
07/06/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.68	1:04:00		05:28	10.95	ir
06/06/12	Orient poligons "Alnis brīvsolī" KP 16-28	sominens	8.49	1:30:00		10:36	5.66	ir
06/06/12	Sešinieks	sominens	5.92	31:17		05:17	11.35	ir
04/06/12	Orient poligons "Alnis brīvsolī" KP 1-15	sominens	7.89	1:56:30		14:45	4.06	ir
04/06/12	Sešinieks	sominens	6.56	35:00		05:20	11.25	ir
			50.54
03/06/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.16	1:00:10		05:23	11.13	ir
02/06/12	Koptreniņš Tērvetē pie Valtera	sominens	35.66	3:36:00		06:03	9.91	ir
01/06/12	Septiņnieks	sominens	7.12	40:08		05:38	10.64	ir
29/05/12	Astoņnieks	sominens	8.16	43:54		05:22	11.15	ir
			62.10
27/05/12	Septiņpadsmitnieks	sominens	17.50	1:24:15		04:48	12.46	ir
25/05/12	Desmitnieks	sominens	10.35	45:19		04:22	13.70	ir
23/05/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.27	1:10:12		05:17	11.34	ir
21/05/12	Septiņnieks	sominens	7.61	43:14		05:40	10.56	ir
			48.73
20/05/12	Nordea Rīgas maratons 2012 - 21.0975km	sominens	21.10	1:29:10		04:13	14.20	ir
17/05/12	Desmitnieks	sominens	10.46	50:36		04:50	12.40	ir
15/05/12	Desmitnieks	sominens	10.46	51:56		04:57	12.08	ir
			42.02
12/05/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.85	1:23:47		04:58	12.07	ir
11/05/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.40	1:46:33		05:47	10.36	ir
10/05/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.61	1:32:09		04:57	12.12	ir
09/05/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.61	1:30:15		04:50	12.37	ir
08/05/12	Septiņpadsmitnieks	sominens	17.82	1:20:17		04:30	13.32	ir
07/05/12	Septiņpadsmitnieks	sominens	17.15	1:16:25		04:27	13.47	ir
			107.44
06/05/12	Ielūdz Ozolnieki, 2. kārta	sominens	10.00	41:21		04:08	14.51	ir
04/05/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.43	1:39:49		06:04	9.88	ir
03/05/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.43	1:23:34		04:32	13.23	ir
			44.86
29/04/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.09	1:19:31		04:56	12.14	ir
27/04/12	Septiņpadsmitnieks	sominens	17.00	1:23:00		04:52	12.29	ir
25/04/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.08	1:14:17		04:37	12.99	ir
24/04/12	Desmitnieks	sominens	10.93	52:00		04:45	12.61	ir
23/04/12	Divpadsmitnieks	sominens	12.37	1:00:24		04:52	12.29	ir
			72.47
21/04/12	Divdesmitčetrinieks	sominens	24.08	1:58:01		04:54	12.24	ir
19/04/12	Piecpadsmitnieks	sominens	15.46	1:17:27		05:00	11.98	ir
17/04/12	Četrpadsmitnieks	sominens	14.28	1:12:26		05:04	11.83	ir
16/04/12	Astoņnieks	sominens	8.08	37:09		04:35	13.05	ir
			61.90
14/04/12	Divdesmitvieninieks	sominens	21.97	1:47:24		04:53	12.27	ir
12/04/12	Četrapadsmitnieks	sominens	14.55	1:07:41		04:39	12.90	ir
10/04/12	Četrpadsmitnieks	sominens	14.83	1:12:36		04:53	12.26	ir
			51.35
08/04/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.86	1:00:58		05:08	11.67	ir
05/04/12	Divdesmitvieninieks	sominens	21.70	1:56:59		05:23	11.13	ir
			33.56
01/04/12	Ielūdz Ozolnieki, 1. kārta	sominens	10.00	44:10		04:25	13.58	ir
31/03/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.62	1:00:29		05:12	11.53	ir
29/03/12	Piecpadsmitnieks	sominens	15.02	1:18:33		05:13	11.47	ir
27/03/12	Sešpadsmitnieks	sominens	16.32	1:27:02		05:19	11.25	ir
			52.96
25/03/12	Vienpadsmitnieks	sominens	11.26	55:48		04:57	12.11	ir
23/03/12	Piecpadsmitnieks	sominens	15.14	1:19:39		05:15	11.40	ir
21/03/12	Piecpadsmitnieks	sominens	15.14	1:21:48		05:24	11.11	ir
19/03/12	Desmitnieks	sominens	10.00	44:58		04:29	13.34	ir
			51.54
17/03/12	Vieninieks	sominens	1.53	10:28		06:50	8.77
15/03/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:06:20		05:04	11.83	ir
13/03/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:11:04		05:25	11.04	ir
			27.69
11/03/12	Divdesmitdivnieks	sominens	22.01	1:53:49		05:10	11.60	ir
09/03/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:05:43		05:01	11.94	ir
07/03/12	Deviņnieks	sominens	9.93	50:46		05:06	11.74	ir
05/03/12	Piecpadsmitnieks	sominens	15.00	1:19:29		05:17	11.32	ir
			60.02
04/03/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.08	1:36:29		05:20	11.24	ir
02/03/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:00:26		04:37	12.99	ir
29/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:07:39		05:10	11.60	ir
27/02/12	Divdesmitpiecinieks	sominens	25.00	2:26:42		05:52	10.22	ir
			69.24
24/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:01:20		04:41	12.80	ir
23/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:05:01		04:58	12.07	ir
20/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:03:30		04:51	12.36	ir
			39.24
19/02/12	Desmitnieks	sominens	10.00	55:44		05:34	10.77	ir
17/02/12	Desmitnieks	sominens	10.00	45:58		04:35	13.05	ir
15/02/12	Desmitnieks	sominens	10.00	51:18		05:07	11.70	ir
			30.00
12/02/12	Divdesmitvieninieks	sominens	21.87	1:57:53		05:23	11.13	ir
10/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:06:49		05:06	11.75	ir
08/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:09:52		05:20	11.23	ir
06/02/12	Divdesmitvieninieks	sominens	21.65	1:59:19		05:30	10.89	ir
			69.68
03/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:05:22		04:59	12.01	ir
01/02/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:05:46		05:01	11.93	ir
30/01/12	Astoņnieks	sominens	8.08	39:08		04:50	12.39	ir
			34.24
29/01/12	Divdesmitvieninieks	sominens	21.65	1:43:32		04:46	12.55	ir
27/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:04:33		04:56	12.16	ir
25/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:04:50		04:57	12.10	ir
23/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:04:11		04:54	12.23	ir
			60.89
22/01/12	Divdesmitvieninieks	sominens	21.65	1:55:48		05:20	11.22	ir
20/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:14:29		05:41	10.54	ir
18/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:08:07		05:12	11.52	ir
16/01/12	Desmitnieks	sominens	10.00	52:50		05:17	11.36	ir
			57.81
12/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:06:11		05:03	11.86	ir
10/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:08:12		05:12	11.51	ir
			26.16
08/01/12	Astoņpadsmitnieks	sominens	18.08	1:30:16		04:59	12.02	ir
06/01/12	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:02:30		04:46	12.56	ir
04/01/12	Desmitnieks	sominens	10.00	48:56		04:53	12.26	ir
02/01/12	Astoņnieks	sominens	8.08	44:25		05:29	10.91	ir
			49.24
28/12/11	Piecpadsmitnieks	sominens	15.00	1:24:09		05:36	10.70	ir
27/12/11	Desmitnieks	sominens	10.00	53:48		05:22	11.15	ir
			25.00
24/12/11	Divpadsmitnieks	sominens	12.28	1:01:20		04:59	12.01	ir
22/12/11	Desmitnieks	sominens	10.00	49:12		04:55	12.20	ir
19/12/11	Vienpadsmitnieks	sominens	11.77	1:02:15		05:17	11.34	ir
			34.05
17/12/11	Piecītis	sominens	5.00	23:42		04:44	12.66	ir
12/12/11	Septiņnieks	sominens	7.05	43:54		06:13	9.64	ir
			12.05
11/12/11	Ozolnieku ziemas skrējiens 2011	sominens	15.00	1:06:28		04:25	13.54	ir
08/12/11	Desmitnieks	sominens	10.00	46:28		04:38	12.91	ir
05/12/11	Desmitnieks	sominens	10.00	48:17		04:49	12.43	ir
			35.00
02/12/11	Trijnieks	sominens	3.08	15:18		04:58	12.08	ir
01/12/11	Deviņnieks	sominens	8.72	47:01		05:23	11.13	ir
30/11/11	Desmitnieks	sominens	10.28	54:29		05:17	11.32	ir
			22.08
27/11/11	Divpadsmitnieks	sominens	12.45	1:04:40		05:11	11.55	ir
26/11/11	Desmitnieks	sominens	10.42	55:46		05:21	11.21	ir
25/11/11	Astoņnieks	sominens	8.08	41:28		05:07	11.69	ir
23/11/11	Astoņnieks	sominens	8.08	40:52		05:03	11.86	ir
			39.03
20/11/11	Trīspadsmitnieks	sominens	13.08	1:02:14		04:45	12.61	ir
19/11/11	Astoņnieks	sominens	8.08	39:28		04:53	12.28	ir
18/11/11	Astoņnieks	sominens	8.08	38:41		04:47	12.53
16/11/11	Astoņnieks	sominens	8.08	42:55		05:18	11.30
			37.32
13/11/11	Trīspadsmitnieks	sominens	13.07	1:08:13		05:13	11.50
10/11/11	Astoņnieks	sominens	8.08	41:08		05:05	11.79
09/11/11	Astoņnieks	sominens	8.08	42:30		05:15	11.41
			29.23
06/11/11	Trīspadsmitnieks	sominens	13.00	1:09:12		05:19	11.27
04/11/11	Bez astītes seši	sominens	5.76	30:06		05:13	11.48
02/11/11	Piecītis	sominens	5.00	24:31		04:54	12.24
31/10/11	Piecītis	sominens	5.00	25:03		05:00	11.98
			28.76
30/10/11	Piecītis	sominens	5.00	27:19		05:27	10.98
29/10/11	Piecītis	sominens	5.00	24:16		04:51	12.36
27/10/11	Piecītis	sominens	5.00	26:06		05:13	11.49
26/10/11	Piecītis	sominens	5.00	26:34		05:18	11.29
			20.00
23/10/11	Piecītis	sominens	5.00	28:52		05:46	10.39
21/10/11	Piecītis	sominens	5.00	27:40		05:32	10.84
20/10/11	Pirmais	sominens	4.86	28:05		05:46	10.38
			14.86

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais