Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
04/03/19 400+1200+400 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
2.00
03/03/19 rīts ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
02/03/19 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 10:29 05:14 11.45 ir
02/03/19 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 0.80 ir
4.60
24/07/18 1.4+1 : iesild atsild ArmandsJaunpetrovics 2.40 ir
2.40
13/06/18 1.1 ArmandsJaunpetrovics 1.10 ir
12/06/18 600+(2X20+2X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
2.30
04/06/18 600+speks+600 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
1.20
31/05/18 600+(3X30+5Xaugstsolis)+200 ArmandsJaunpetrovics 1.36 ir
1.36
20/05/18 1.2 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
19/05/18 10 000 ArmandsJaunpetrovics 10.00 47:25 04:44 12.65 ir
19/05/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
18/05/18 600+(3X20 starti + 2X20 gaita)+600 ArmandsJaunpetrovics 1.30 ir
17/05/18 1.2 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
16/05/18 600+(400+300+200+100gaitā)+600 ArmandsJaunpetrovics 3.20 ir
15/05/18 600+(5X20 starti + 20 gaita)+600 ArmandsJaunpetrovics 1.32 ir
14/05/18 600+(5X20 starti + 20 gaita)+600 ArmandsJaunpetrovics 1.32 ir
20.54
13/05/18 2.4 ArmandsJaunpetrovics 2.40 ir
12/05/18 4600 ArmandsJaunpetrovics 4.60 22:17 04:50 12.39 ir
12/05/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 0.50
11/05/18 1400+(6X20 augstsolis)+1200 ArmandsJaunpetrovics 2.60
10/05/18 1000 ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:41 03:41 16.29
10/05/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 1.20
09/05/18 1.2 ArmandsJaunpetrovics 1.20
08/05/18 800+(4X(100+300))+800 ArmandsJaunpetrovics 3.20
07/05/18 800+(3X(400+400))+800 ArmandsJaunpetrovics 4.00
20.70
06/05/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00
05/05/18 5000 ArmandsJaunpetrovics 5.00 23:02 04:36 13.02
05/05/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 1.10 ir
04/05/18 800+(5X(100+300))+800 ArmandsJaunpetrovics 3.60
03/05/18 900+(5X tribines)+700 ArmandsJaunpetrovics 2.60
02/05/18 1000 ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:43 03:43 16.14 ir
02/05/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 1.20
01/05/18 1200 ArmandsJaunpetrovics 1.20
30/04/18 600+(3X200+200)+600 ArmandsJaunpetrovics 2.40
20.10
29/04/18 1200 ArmandsJaunpetrovics 1.20
28/04/18 10.36(h=55) ArmandsJaunpetrovics 10.36 55:34 05:21 11.19 ir
27/04/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:25 04:12 14.26 ir
27/04/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
26/04/18 600+(2X(300+500))+600 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
25/04/18 1300+(2Xtribines)+700 ArmandsJaunpetrovics 2.40 ir
24/04/18 2800 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
23/04/18 800+(4X(100+100))+600 ArmandsJaunpetrovics 2.20 ir
24.96
22/04/18 900+(4Xtribines)+700 ArmandsJaunpetrovics 2.40 ir
21/04/18 2800 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
20/04/18 600+(400+300+200+100gaita)+600 ArmandsJaunpetrovics 3.20 ir
19/04/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:39 04:19 13.87 ir
19/04/18 600+900 iesild atsild ArmandsJaunpetrovics 1.50 ir
18/04/18 1000+(4Xlecieni)+1400 ArmandsJaunpetrovics 2.40 ir
17/04/18 2800 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
16/04/18 600+(3X(200+200))+500 ArmandsJaunpetrovics 2.30 ir
19.40
15/04/18 500+(4Xtribines)+800 ArmandsJaunpetrovics 2.20 ir
14/04/18 400+2000+600 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
13/04/18 700+(3X(400+400))+500 ArmandsJaunpetrovics 3.60 ir
12/04/18 500+4Xlecieni+500 ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
11/04/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:58 04:29 13.38 ir
11/04/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 0.80 ir
13.40
08/04/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
07/04/18 10.36(h=55) ArmandsJaunpetrovics 10.36 56:15 05:25 11.05 ir
06/04/18 500+4Xlecieni(200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
05/04/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:33 04:46 12.57 ir
05/04/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 0.80 ir
04/04/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
19.76
19/03/18 1.2 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
1.20
15/03/18 6.05 ArmandsJaunpetrovics 6.05 38:34 06:22 9.41 ir
14/03/18 800+(4X(400+400))+800 ArmandsJaunpetrovics 4.80 ir
13/03/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:04 04:32 13.24 ir
13/03/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 0.80 ir
13.65
10/03/18 10.29(dh=44) ArmandsJaunpetrovics 10.29 55:53 05:25 11.05 ir
09/03/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:21 04:40 12.83 ir
09/03/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 0.80 ir
08/03/18 6.05 ArmandsJaunpetrovics 6.05 37:18 06:09 9.73 ir
07/03/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
06/03/18 iesild ArmandsJaunpetrovics 0.75 ir
06/03/18 5.3(dh=21m) ArmandsJaunpetrovics 5.30 25:55 04:53 12.27 ir
27.99
04/03/18 atsild ArmandsJaunpetrovics 0.75 ir
04/03/18 5.3(dh=21m) ArmandsJaunpetrovics 5.30 29:04 05:29 10.94 ir
03/03/18 11.52(dh=61m) ArmandsJaunpetrovics 11.52 1:08:55 05:58 10.03 ir
02/03/18 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:45 04:52 12.31 ir
02/03/18 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 0.80
01/03/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
26/02/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80
25.97
23/02/18 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
20/02/18 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
19/02/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80
6.80
18/02/18 6.62(h-30m) ArmandsJaunpetrovics 6.62 40:16 06:04 9.86 ir
17/02/18 2.21 ArmandsJaunpetrovics 2.21 ir
16/02/18 2.8 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
14/02/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
13/02/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
12/02/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
20.03
11/02/18 400+2000+400 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
2.80
18/05/17 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
17/05/17 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
16/05/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
15/05/17 800+starti+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
7.20
14/05/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
13/05/17 iesild+atsild ArmandsJaunpetrovics 1.60
13/05/17 5 ArmandsJaunpetrovics 5.00 23:09 04:37 12.96
12/05/17 800+(augstsolis 5X20)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
11/05/17 800+lecieni+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
10/05/17 800+2X30starti+800 ArmandsJaunpetrovics 1.66
09/05/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
08/05/17 3 ArmandsJaunpetrovics 3.00
17.66
07/05/17 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
06/05/17 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
05/05/17 800+(6X30starti+2X30gaita)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.84
04/05/17 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
03/05/17 800+5X(100+100)+800 ArmandsJaunpetrovics 2.60
02/05/17 800+lecieniX5+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
01/05/17 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
14.04
30/04/17 9.03 ArmandsJaunpetrovics 9.03 47:28 05:15 11.41
29/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
28/04/17 800+starti(6X30)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.78
27/04/17 800+lecieniX5+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
26/04/17 800+augstsolis5X+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
25/04/17 800+5X(200+200)+800 ArmandsJaunpetrovics 3.60
24/04/17 iesildisanas+atsildisanas ArmandsJaunpetrovics 1.60
24/04/17 3 ArmandsJaunpetrovics 3.00 13:09 04:23 13.69
23.81
23/04/17 800+lecieniX5+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
22/04/17 800+augstsolisX5+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
21/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
20/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
19/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
18/04/17 800+(5Xlecieni)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
17/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
11.20
16/04/17 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00
15/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
14/04/17 8.4 ArmandsJaunpetrovics 8.40 54:10 06:26 9.30
13/04/17 800+augstsolis 20X5+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
12/04/17 800+tribīnes+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
11/04/17 2km ArmandsJaunpetrovics 2.00
10/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
18.80
09/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
08/04/17 800+(5X(100+100))+800 ArmandsJaunpetrovics 2.60
07/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
06/04/17 800+lecieniX5+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
05/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
04/04/17 800+(augstsolis 5X20)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
03/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
12.20
02/04/17 3km ArmandsJaunpetrovics 3.00
01/04/17 1000 ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:42 03:42 16.22
01/04/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
31/03/17 800+(augstsolis 5X20)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
30/03/17 800+(leceni + 2X50)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.70
29/03/17 800+(augstsolis 4X20)+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
28/03/17 800+1000 ArmandsJaunpetrovics 1.80
27/03/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
13.90
26/03/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
25/03/17 5000 stadions ArmandsJaunpetrovics 5.00 23:39 04:43 12.68
25/03/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
24/03/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
23/03/17 800+1000 ArmandsJaunpetrovics 1.80
22/03/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
21/03/17 800+800 ArmandsJaunpetrovics 1.60
20/03/17 1000+800 ArmandsJaunpetrovics 1.80
16.60
11/09/16 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:47 03:47 15.86 ir
10/09/16 3 ArmandsJaunpetrovics 3.00 16:46 05:35 10.74 ir
09/09/16 1100+4X(200+200)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.20 ir
08/09/16 2.5 ArmandsJaunpetrovics 2.50 12:51 05:08 11.67 ir
07/09/16 2.5 ArmandsJaunpetrovics 2.50 12:42 05:04 11.81 ir
06/09/16 5 pēdas priekšdaļai ArmandsJaunpetrovics 5.00 31:43 06:20 9.46 ir
05/09/16 2.5 ArmandsJaunpetrovics 2.50 11:43 04:41 12.80 ir
19.70
04/09/16 2.5 ArmandsJaunpetrovics 2.50 13:13 05:17 11.35 ir
2.50
24/08/16 500+(4X50)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
1.20
18/08/16 aplis+taisne ArmandsJaunpetrovics 2.50 12:36 05:02 11.90 ir
2.50
29/04/16 500+(2X50+200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.30 ir
1.30
10/04/16 5 ArmandsJaunpetrovics 5.00 26:37 05:19 11.27 ir
09/04/16 700+(50+3X200)+300 ArmandsJaunpetrovics 1.65 ir
6.65
24/03/16 4.5 ArmandsJaunpetrovics 4.50 25:11 05:35 10.72 ir
23/03/16 500+(2X60+2Xlecieni)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.12 ir
5.62
06/03/16 500+(3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
05/03/16 500+(4Xlecini)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
2.60
27/02/16 500+4Xlecieni+500 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
1.00
17/02/16 3.25 ArmandsJaunpetrovics 3.25 ir
3.25
13/02/16 500+2Xlecienu+500 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
11/02/16 500+4Xlecieni+500 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
08/02/16 3.25 ArmandsJaunpetrovics 3.25 ir
5.25
11/12/15 1000+(5X lecieni + 200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.70 ir
1.70
14/11/15 lecieni+2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 11:34 05:47 10.37 ir
13/11/15 6 ArmandsJaunpetrovics 6.00 30:58 05:09 11.63 ir
11/11/15 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:17 04:38 12.93 ir
10.00
07/11/15 lecieni+2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 11:24 05:42 10.53 ir
02/11/15 500+(4X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
3.80
31/10/15 lecieni+2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 11:00 05:30 10.91 ir
29/10/15 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
4.00
25/10/15 750+(3X200)+250 ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
24/10/15 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:30 04:45 12.63 ir
3.60
18/10/15 lecieni 4X + 2km ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:10 04:35 13.09 ir
17/10/15 4 ArmandsJaunpetrovics 4.00 20:53 05:13 11.49 ir
6.00
11/10/15 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 10:25 05:12 11.52 ir
05/10/15 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:10 04:35 13.09 ir
4.00
03/10/15 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 13:12 06:36 9.09 ir
30/09/15 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 11:18 05:39 10.62 ir
4.00
17/06/15 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
15/06/15 12 Ventspilī ar 7X1min maratona sac tempā ArmandsJaunpetrovics 12.00 ir
13.00
13/06/15 sprinti 5X20 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
12/06/15 kross ArmandsJaunpetrovics 5.00 ir
11/06/15 lecieni ventspili ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
10/06/15 isais ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
11.50
27/05/15 1000+(6X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.70 ir
2.70
24/05/15 2000+(5X30+lcieni+2X70)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.29 ir
21/05/15 750+(6X45)+250 ArmandsJaunpetrovics 1.27 ir
19/05/15 750+(4X45)+250 ArmandsJaunpetrovics 1.18 ir
6.74
17/05/15 250+(3X45)+4250 ArmandsJaunpetrovics 4.64 ir
15/05/15 1000+(4X200)+300 ArmandsJaunpetrovics 2.10 ir
12/05/15 750+(3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.85 ir
11/05/15 750+4X45+500 ArmandsJaunpetrovics 1.43 ir
10.02
09/05/15 750+(4X30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 2.87 ir
2.87
02/05/15 jékabpils ArmandsJaunpetrovics 0.40 00:59 02:27 24.41 ir
27/04/15 1000+(6X45)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.77 ir
2.17
25/04/15 1000+(4X45)+2500 ArmandsJaunpetrovics 3.59 ir
21/04/15 2000+(2X60+lecieni3X3+70)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.19 ir
7.78
18/04/15 iesildíanás ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
18/04/15 LSC Daugava ArmandsJaunpetrovics 0.40 00:59 02:27 24.41
14/04/15 2000+(30g+3X30+lecieni(3X3X4pak+2X4pak+2X3pak)+2X70)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.26 ir
5.66
11/04/15 2000+(2X30+400)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.46 ir
07/04/15 1000+2X30+400 ArmandsJaunpetrovics 1.46 ir
06/04/15 1000+(4X200)+200 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
7.92
05/04/15 2000+(3X30+30gaita+100)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.22 ir
03/04/15 1000+(2X30) ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
01/04/15 1000+(2X30) ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
31/03/15 1000+2X30 ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
7.40
19/03/15 1000+(8X200) ArmandsJaunpetrovics 2.60 ir
18/03/15 2 ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
17/03/15 2 ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
6.60
14/03/15 orientēšanās magnēts ArmandsJaunpetrovics 6.62 1:32:20 13:56 4.30 ir
6.62
05/03/15 4.50 ArmandsJaunpetrovics 4.50 ir
04/03/15 1000+(4X200)+100 ArmandsJaunpetrovics 1.90 ir
6.40
26/02/15 4.5 ArmandsJaunpetrovics 4.50 21:42 04:49 12.44 ir
25/02/15 1000+(4X30)+400 ArmandsJaunpetrovics 1.52 ir
6.02
22/02/15 1000+(4X30)+300 ArmandsJaunpetrovics 1.42 ir
19/02/15 1000+(4X200)+300 ArmandsJaunpetrovics 2.10 ir
3.52
15/02/15 4.5 ArmandsJaunpetrovics 4.50 25:15 05:36 10.69 ir
15/02/15 1000+(4X200)+300 ArmandsJaunpetrovics 2.10 ir
6.60
08/02/15 atgriešanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
2.00
10/12/14 2.5 ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
2.50
04/11/14 700+(3X200)+300 ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
1.60
02/11/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:26 04:13 14.23 ir
01/11/14 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
29/10/14 2.16 ArmandsJaunpetrovics 2.16 ir
5.16
26/10/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:36 04:18 13.95 ir
20/10/14 600+(3X200)+400 ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
3.60
19/10/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:45 04:22 13.71 ir
13/10/14 3apli ArmandsJaunpetrovics 6.00 29:54 04:59 12.04 ir
8.00
12/10/14 aplis ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
2.00
14/09/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:02 04:31 13.28 ir
2.00
06/09/14 aplis ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
2.50
01/08/14 2.36 ArmandsJaunpetrovics 2.36 09:55 04:12 14.28 ir
30/07/14 2.36 + augstsolis ArmandsJaunpetrovics 2.36 11:23 04:49 12.44 ir
4.72
12/06/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:52 04:26 13.53 ir
11/06/14 2.68 ArmandsJaunpetrovics 2.68 16:10 06:01 9.95 ir
4.68
07/06/14 Rīgas Čempionats 100 ArmandsJaunpetrovics 0.10 00:12 02:00 30.00
07/06/14 Rīgas Čempionats 400 ArmandsJaunpetrovics 0.40 00:56 02:20 25.71
05/06/14 700+2X200+300 ArmandsJaunpetrovics 1.40 ir
02/06/14 2000+(2X30+2X100)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.26 ir
6.16
28/05/14 6630 (2030 aplis) ArmandsJaunpetrovics 6.63 31:40 04:46 12.56 ir
26/05/14 2000+5X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.15 ir
10.78
21/05/14 2000 ar spurtu ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
19/05/14 2000+(4X30+lecieni)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.12 ir
6.12
18/05/14 2000 ar spurtu ArmandsJaunpetrovics 2.00 12:30 06:15 9.60 ir
17/05/14 2000+(3X30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.09 ir
15/05/14 1000+(5X~70)+300 ArmandsJaunpetrovics 1.65 ir
7.74
11/05/14 2000+(6X30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.18 ir
10/05/14 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.90 ir
09/05/14 2000 ar spurtu ArmandsJaunpetrovics 2.00 12:00 06:00 10.00 ir
08/05/14 2000+(3X30+lecieni)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.09 ir
05/05/14 800m LSC Daugavas ArmandsJaunpetrovics 0.80 02:21 02:56 20.43
05/05/14 200m LSC Daugavas ArmandsJaunpetrovics 0.20 00:26 02:10 27.69
05/05/14 iesildšanās daugavas st. ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
14.17
04/05/14 Jēkabpils 400m ArmandsJaunpetrovics 0.40 00:59 02:27 24.41
04/05/14 Jēkabpils 100m ArmandsJaunpetrovics 0.10 00:13 02:10 27.69
03/05/14 jēkabpils iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
30/04/14 2000+(100+30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.13 ir
29/04/14 1.9 ArmandsJaunpetrovics 1.90 ir
28/04/14 1000+(3X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.68 ir
9.21
27/04/14 3.51 ArmandsJaunpetrovics 3.51 ir
24/04/14 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
22/04/14 2000+lecieni+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.00 ir
21/04/14 1000+(3X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.68 ir
10.19
20/04/14 1000+(2X60 kapinājumi)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.62 ir
19/04/14 400m daugavas st. ArmandsJaunpetrovics 0.40 00:58 02:25 24.83
19/04/14 iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 1.50
17/04/14 1000+(2X60)+300 ArmandsJaunpetrovics 1.42 ir
16/04/14 1000+(2X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.90 ir
14/04/14 1000+(5X~60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
8.64
12/04/14 2000+400+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.40 ir
11/04/14 1000+(3X~60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.68 ir
09/04/14 1000+(5X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
07/04/14 1000+(4X~60)+600 ArmandsJaunpetrovics 1.84 ir
10.42
05/04/14 2000+(2X100)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.20 ir
01/04/14 1000+(2X200)+1000 ArmandsJaunpetrovics 2.40 ir
6.60
29/03/14 2000+400+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.40 ir
28/03/14 1.8 ArmandsJaunpetrovics 1.80 10:00 05:33 10.80 ir
27/03/14 1500+(5X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.30 ir
8.50
23/03/14 1000+(8X200)+1000 ArmandsJaunpetrovics 3.60 ir
21/03/14 ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 3.00 22:03 07:21 8.16 ir
6.60
15/03/14 1000+(3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.10 ir
11/03/14 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
10/03/14 2000+100+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.10 ir
7.20
09/03/14 1100+(6X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.96 ir
08/03/14 3 ArmandsJaunpetrovics 2.85 11:50 04:09 14.45 ir
06/03/14 1000+(3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.10 ir
03/03/14 1000+(6X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.70 ir
9.61
01/03/14 1000+(3X200)+1000 ArmandsJaunpetrovics 2.60 ir
26/02/14 1500+(5X50)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.25 ir
4.85
23/02/14 5 ArmandsJaunpetrovics 4.75 21:08 04:26 13.49 ir
20/02/14 1000+(6X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.70 ir
17/02/14 1500+(5X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.30 ir
9.75
12/02/14 1000+(6X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.70 ir
10/02/14 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:59 03:59 15.06 ir
3.70
09/02/14 6 ArmandsJaunpetrovics 6.08 30:55 05:05 11.80 ir
08/02/14 1500+(6X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.36 ir
06/02/14 1000+(8X200)+900 ArmandsJaunpetrovics 3.50 ir
05/02/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:28 04:44 12.68 ir
13.94
01/02/14 1000+(8X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.10 ir
29/01/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 07:35 03:47 15.82 ir
27/01/14 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:53 04:26 13.51 ir
7.10
26/01/14 ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
24/01/14 6.08 ArmandsJaunpetrovics 6.08 28:26 04:40 12.83 ir
21/01/14 2.46 ArmandsJaunpetrovics 2.46 11:17 04:35 13.08 ir
20/01/14 1160+(8X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.26 ir
14.80
18/01/14 1500+(4X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
17/01/14 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
15/01/14 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
14/01/14 1.4 ArmandsJaunpetrovics 1.40 07:30 05:21 11.20 ir
13/01/14 1.1 ArmandsJaunpetrovics 1.10 ir
7.30
12/01/14 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 09:30 05:01 11.94 ir
11/01/14 1890+(4X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.19 ir
10/01/14 0.88 ArmandsJaunpetrovics 0.88 04:41 05:19 11.27 ir
09/01/14 1.4 ArmandsJaunpetrovics 1.40 06:42 04:47 12.54 ir
08/01/14 2apli ArmandsJaunpetrovics 3.87 18:33 04:47 12.52 ir
07/01/14 1890+(6X~60pretkalnu)+400 ArmandsJaunpetrovics 2.65 ir
06/01/14 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 08:35 04:32 13.21 ir
15.77
05/01/14 1890+(4X150 pret kalnu)+400 ArmandsJaunpetrovics 2.89 ir
04/01/14 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 08:41 04:35 13.06 ir
03/01/14 2apli ArmandsJaunpetrovics 3.87 18:27 04:46 12.59 ir
02/01/14 1890+(8X200)+400 ArmandsJaunpetrovics 3.89 ir
01/01/14 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 08:23 04:26 13.53 ir
31/12/13 2apli ArmandsJaunpetrovics 3.78 18:20 04:51 12.37 ir
18.21
21/12/13 aplis ar sopurtiem ArmandsJaunpetrovics 2.17 15:52 07:18 8.21 ir
17/12/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:39 04:19 13.87 ir
4.17
15/12/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:22 04:41 12.81 ir
2.00
04/12/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 07:43 03:51 15.55 ir
03/12/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:16 04:08 14.52 ir
4.00
29/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:14 04:37 13.00 ir
28/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:54 04:57 12.12 ir
27/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:11 04:35 13.07 ir
26/11/13 aplis+mazais ArmandsJaunpetrovics 2.20 10:17 04:40 12.84 ir
25/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:20 04:40 12.86 ir
10.20
24/11/13 2apļi ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 3.87 24:14 06:15 9.58 ir
23/11/13 3apļi ArmandsJaunpetrovics 5.67 25:19 04:27 13.44 ir
22/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 10:47 05:23 11.13 ir
21/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:21 04:10 14.37 ir
20/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:00 04:00 15.00 ir
19/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:23 04:41 12.79 ir
17.54
16/11/13 2apli ArmandsJaunpetrovics 3.78 17:09 04:32 13.22 ir
12/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:59 04:29 13.36 ir
11/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:28 04:14 14.17 ir
7.78
10/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:34 04:47 12.54 ir
09/11/13 2 apli (lietus) ArmandsJaunpetrovics 3.78 16:05 04:15 14.10 ir
08/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 07:59 03:59 15.03 ir
07/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:10 04:05 14.69 ir
06/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:34 04:47 12.54 ir
05/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:50 04:55 12.20 ir
04/11/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 09:05 04:48 12.48 ir
15.67
03/11/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 07:59 04:13 14.20 ir
02/11/13 6apli ArmandsJaunpetrovics 11.34 54:15 04:47 12.54
01/11/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
31/10/13 2apli ArmandsJaunpetrovics 3.78 18:47 04:58 12.07 ir
30/10/13 2 apļi ArmandsJaunpetrovics 3.78 17:14 04:33 13.16 ir
29/10/13 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:17 04:38 12.93 ir
28/10/13 400+2X(200+200)+200 ArmandsJaunpetrovics 1.40 ir
26.19
27/10/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 08:09 04:18 13.91 ir
21/10/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 09:40 05:06 11.73 ir
3.78
19/10/13 6apļi ArmandsJaunpetrovics 11.34 52:57 04:40 12.85 ir
17/10/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 08:20 04:24 13.61 ir
16/10/13 3apli ArmandsJaunpetrovics 5.67 25:30 04:29 13.34 ir
14/10/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.89 07:30 03:58 15.12 ir
20.79
13/10/13 3apļiZK ArmandsJaunpetrovics 5.67 26:15 04:37 12.96 ir
5.67
03/10/13 pēcpusdiena ArmandsJaunpetrovics 4.40 ir
4.40
21/09/13 2apļi ZK ArmandsJaunpetrovics 4.30 19:24 04:30 13.30 ir
20/09/13 2apļiZK ArmandsJaunpetrovics 4.28 ir
8.58
13/09/13 bišumuižā ArmandsJaunpetrovics 4.17 31:00 07:26 8.07 ir
12/09/13 2000+(3X30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.09 ir
8.26
07/09/13 400m lsc ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
05/09/13 2+(30+60+100)+2 ArmandsJaunpetrovics 4.19 ir
03/09/13 2+(30+2X400+200)+2 ArmandsJaunpetrovics 5.03 ir
10.22
01/09/13 2+(2X30+2X400)+2 ArmandsJaunpetrovics 4.86 ir
29/08/13 2+(30+3X160)+2 ArmandsJaunpetrovics 4.51 ir
28/08/13 4 ArmandsJaunpetrovics 4.00 19:55 04:58 12.05 ir
27/08/13 2+(2X(30+60+100))+2 ArmandsJaunpetrovics 4.38 ir
17.75
25/08/13 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00 ir
24/08/13 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00 ir
23/08/13 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00 ir
12.00
17/08/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.50 07:43 05:08 11.66 ir
1.50
10/08/13 500+(spēks 3X 500)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
09/08/13 basām ArmandsJaunpetrovics 0.60 ir
09/08/13 500+(2X30+5X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.60 ir
08/08/13 500+(6X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.18 ir
07/08/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.50 08:15 05:30 10.91 ir
06/08/13 500+(3Xspēks + 500)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
10.88
03/08/13 lsc300m ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
02/08/13 500+(4X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.12 ir
01/08/13 basām ArmandsJaunpetrovics 0.60 ir
01/08/13 500+(2X30+3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.66 ir
30/07/13 500+(2X30+40+60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
5.58
28/07/13 500+(2X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
24/07/13 basām ArmandsJaunpetrovics 0.60 ir
24/07/13 500+(2X30+3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.66 ir
23/07/13 500+(4X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.12 ir
4.44
20/07/13 5000(200m aplis) ArmandsJaunpetrovics 5.00 23:26 04:41 12.80 ir
20/07/13 iesildīšanās atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
17/07/13 200 atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 0.20 ir
17/07/13 500+(2X30+2X400)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.86 ir
16/07/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.50 08:25 05:36 10.69 ir
9.56
14/07/13 dzīvība ķermenī atgriežas caur pēdam :) ArmandsJaunpetrovics 0.60 ir
14/07/13 500+(2X30+3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.66 ir
12/07/13 500+(3X30+2X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.21 ir
11/07/13 2 apli ArmandsJaunpetrovics 3.00 15:57 05:19 11.29 ir
6.47
07/07/13 1000m LSC lokomotīves st. ArmandsJaunpetrovics 1.00 02:55 02:55 20.57
07/07/13 iesildīšanās un 100m ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
03/07/13 500+(4X40)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.16 ir
3.16
30/06/13 1000 ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:22 03:22 17.82 ir
30/06/13 iesildīšanās/atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
28/06/13 atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 0.60 ir
28/06/13 500+5X(200+200)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
27/06/13 rītarosme ArmandsJaunpetrovics 3.26 15:54 04:52 12.30 ir
26/06/13 1500 ArmandsJaunpetrovics 1.50 ir
25/06/13 1500+1500 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
24/06/13 500+(2X30+3X400)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.26 ir
15.62
23/06/13 500+(6X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.18 ir
21/06/13 500+(2X30+3X200) ArmandsJaunpetrovics 1.16 ir
20/06/13 500+(2X30+2X60+100)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.25 ir
19/06/13 aplis ArmandsJaunpetrovics 1.50 08:07 05:24 11.09 ir
18/06/13 500 basām ArmandsJaunpetrovics 0.50 ir
18/06/13 500+(2X30+3X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.66 ir
17/06/13 500+(2X(30+60+100))+500 ArmandsJaunpetrovics 1.38 ir
8.63
15/06/13 2apli ArmandsJaunpetrovics 3.00 12:46 04:15 14.10 ir
13/06/13 500+(3X30+2X60+100)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.40 ir
12/06/13 500+(2X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
5.46
06/06/13 ap ezeru ArmandsJaunpetrovics 1.50 05:52 03:54 15.34 ir
05/06/13 500+(3X200) ArmandsJaunpetrovics 1.10 ir
04/06/13 500+(2X30+60+3X40)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.24 ir
3.84
02/06/13 100m daugavas st. ArmandsJaunpetrovics 0.50 ir
01/06/13 500+(4X30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.12 ir
30/05/13 ar tēvu pa ezermalu ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
29/05/13 500+(2X30+2X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.18 ir
28/05/13 500+2X200 ArmandsJaunpetrovics 0.90 ir
27/05/13 500+(2X(30+60+100))+1100 ArmandsJaunpetrovics 1.98 ir
8.68
22/05/13 2000+(30+2X60+4X100)+3200 ArmandsJaunpetrovics 5.75 ir
20/05/13 2000+(2X30+speks)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.06 ir
9.81
19/05/13 2000+(4X30+3X60)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.30 ir
17/05/13 2000+(7X30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.21 ir
15/05/13 2000+2X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.06 ir
14/05/13 2000+(2X30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.06 ir
16.63
12/05/13 daugavas st. 200m ArmandsJaunpetrovics 1.00
10/05/13 (30+60+100+60+30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 2.28 ir
10/05/13 iesildisanas ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:20 04:10 14.40 ir
09/05/13 2000+(2X30+2X60+2X100+30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.41 ir
08/05/13 2000+(2X30+4X60)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.30 ir
06/05/13 2000+(4X30+3X60)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.30 ir
18.29
03/05/13 2000+(3X30+60)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.15 ir
02/05/13 2000+(4X30+lecieni)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.12 ir
01/05/13 2000+(5X30)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.15 ir
30/04/13 2000+(8X30+lecieni)+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.24 ir
29/04/13 3X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 2.09 ir
29/04/13 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:13 04:06 14.60 ir
20.75
25/04/13 2000+3X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.09 ir
22/04/13 2X30+40 un ap 3km pļāpājot ar vietējam meitenēm ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
7.09
21/04/13 lsc 400m ArmandsJaunpetrovics 1.20
18/04/13 500+(3X30+2X200)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.49 ir
17/04/13 intensivais ArmandsJaunpetrovics 0.10 ir
15/04/13 intensivais ArmandsJaunpetrovics 0.10 ir
2.89
12/04/13 500+4X60+500 ArmandsJaunpetrovics 1.24 ir
11/04/13 500+4X60+500 ArmandsJaunpetrovics 1.24 ir
10/04/13 500+(2X60+70+30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.22 ir
09/04/13 500+(30+2X40+30+5X60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.44 ir
5.14
04/04/13 500+(4x30+100)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.22 ir
02/04/13 500+4X60+500 ArmandsJaunpetrovics 1.24 ir
2.46
31/03/13 500+4X60+500 ArmandsJaunpetrovics 1.24 ir
27/03/13 2000+2X30+3X75+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.85 22:37 04:39 12.87 ir
26/03/13 4X75+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.30 11:17 04:54 12.23 ir
26/03/13 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:40 04:20 13.85 ir
10.39
22/03/13 2000+4X~25 starti+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.00 21:20 05:20 11.25 ir
19/03/13 6X25 starti + 2000 atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.15 11:58 05:33 10.78 ir
19/03/13 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:39 04:19 13.87 ir
8.15
15/03/13 6Xstarti+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 10:50 05:25 11.08 ir
15/03/13 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:02 04:31 13.28 ir
14/03/13 5Xstarti+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 11:18 05:39 10.62 ir
14/03/13 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:39 04:19 13.87 ir
13/03/13 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:31 04:45 12.61 ir
12/03/13 5Xstarti+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 10:34 05:17 11.36 ir
12/03/13 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:48 04:24 13.64 ir
14.00
09/03/13 500+500(3X60) ArmandsJaunpetrovics 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
07/03/13 Iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 4.00 21:12 05:18 11.32 ir
06/03/13 atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 10:20 05:10 11.61 ir
06/03/13 ziepniekkalns ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:38 04:19 13.90 ir
9.00
02/03/13 atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 10:39 05:19 11.27 ir
02/03/13 putenī ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:07 04:33 13.16 ir
26/02/13 atsildīšanāš ArmandsJaunpetrovics 2.00 11:36 05:48 10.34 ir
26/02/13 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:36 04:48 12.50 ir
8.00
24/02/13 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.40 12:26 05:10 11.58 ir
24/02/13 10.8 ArmandsJaunpetrovics 10.80 48:27 04:29 13.37 ir
23/02/13 2.4 ArmandsJaunpetrovics 2.40 10:46 04:29 13.37 ir
15.60
14/02/13 bišumuiža/rāmava ArmandsJaunpetrovics 10.81 50:54 04:42 12.74 ir
13/02/13 bišumuižā ArmandsJaunpetrovics 5.48 27:39 05:02 11.89 ir
16.29
04/02/13 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:02 04:27 13.46 ir
2.25
03/02/13 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 11:11 04:58 12.07 ir
02/02/13 4.45 ArmandsJaunpetrovics 4.45 19:38 04:24 13.60 ir
01/02/13 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 09:41 04:18 13.94 ir
31/01/13 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 09:36 04:16 14.06 ir
30/01/13 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:34 04:41 12.78 ir
29/01/13 atsild. ArmandsJaunpetrovics 2.00 12:03 06:01 9.96 ir
29/01/13 iesild. ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:28 04:44 12.68 ir
28/01/13 4 ArmandsJaunpetrovics 4.00 19:24 04:51 12.37 ir
21.45
27/01/13 atsildoties ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
27/01/13 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:16 04:08 14.52 ir
26/01/13 2+2 brīvdienas beigušās ArmandsJaunpetrovics 4.00 ir
25/01/13 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00 ir
12.00
18/12/12 4.45 ArmandsJaunpetrovics 4.45 22:03 04:57 12.11 ir
17/12/12 1 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
5.45
16/12/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 11:44 05:12 11.51 ir
15/12/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
14/12/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:16 04:33 13.15 ir
13/12/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 11:00 04:53 12.27 ir
12/12/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:59 04:52 12.29 ir
11/12/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 12:30 05:33 10.80 ir
10/12/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 12:07 05:23 11.14 ir
14.50
09/12/12 4.45 ArmandsJaunpetrovics 4.45 22:45 05:06 11.74 ir
08/12/12 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
07/12/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:49 04:48 12.48 ir
06/12/12 6.65 ArmandsJaunpetrovics 6.65 30:56 04:39 12.90 ir
05/12/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 4.45 20:51 04:41 12.81 ir
05/12/12 4.45 ArmandsJaunpetrovics 4.45 19:00 04:16 14.05 ir
04/12/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:02 04:27 13.46 ir
03/12/12 4.45 ArmandsJaunpetrovics 4.45 20:17 04:33 13.16 ir
30.95
02/12/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
01/12/12 slidīgs vēl no rīta puses ArmandsJaunpetrovics 6.65 30:40 04:36 13.01 ir
30/11/12 uzsniga sniedziņš balts... ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
29/11/12 3 ArmandsJaunpetrovics 3.00 15:30 05:10 11.61 ir
28/11/12 mierigs ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:37 04:43 12.72 ir
27/11/12 spēka treniņš (4X500) ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
26/11/12 ar sppurtiem ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
23.40
25/11/12 4.5 ArmandsJaunpetrovics 4.50 20:40 04:35 13.06 ir
24/11/12 500+sppeks(4X500)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
24/11/12 500+2X(30+30)+(60+60)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.18 ir
23/11/12 2250 ArmandsJaunpetrovics 2.25 09:18 04:08 14.52 ir
22/11/12 500+speks(4X500)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
22/11/12 500+speks(2X500)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
21/11/12 3 ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
20/11/12 4.8 ArmandsJaunpetrovics 4.80
19/11/12 2 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
25.73
18/11/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:09 04:30 13.30 ir
17/11/12 500+4X(60+60)+2X(30+30)+500 ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
16/11/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
15/11/12 500+3X30+700 ArmandsJaunpetrovics 1.29 ir
14/11/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
14/11/12 piņķos 200m aplis ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:40 03:40 16.36 ir
14/11/12 iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
13/11/12 4000 ArmandsJaunpetrovics 4.00 19:58 04:59 12.02 ir
12/11/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 3.68 ir
12/11/12 500+200+500 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
20.62
11/11/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
10/11/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
10/11/12 500+3X(200+400)+500 ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
09/11/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.13 ir
08/11/12 speks(4X500) ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
07/11/12 vakars atjaunojosais ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
07/11/12 4.07 ArmandsJaunpetrovics 4.07 17:54 04:23 13.64 ir
06/11/12 500+4X(200+400)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.40 ir
05/11/12 500+speks(4X500)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
26.40
04/11/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
04/11/12 atjaunojosais ArmandsJaunpetrovics 4.50 21:08 04:41 12.78 ir
03/11/12 basām ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
03/11/12 500+4X(200+!400)+500 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
02/11/12 1000+speks+500 ArmandsJaunpetrovics 1.50 ir
02/11/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 10:03 04:28 13.43 ir
01/11/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 09:36 04:16 14.06 ir
31/10/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 2.25 09:29 04:12 14.24 ir
30/10/12 1.2 ArmandsJaunpetrovics 1.20 05:08 04:16 14.03 ir
29/10/12 2.25 ArmandsJaunpetrovics 2.25 09:50 04:22 13.73 ir
23.20
28/10/12 pirmoreiz ar pilnu ziemas formu ArmandsJaunpetrovics 2.00 09:10 04:35 13.09 ir
27/10/12 no rita intensivais, vakara 1.5(pirmoreiz soruden ar garajam biksem) ArmandsJaunpetrovics 1.50 06:30 04:20 13.85 ir
26/10/12 1000+3X30+1000 ArmandsJaunpetrovics 2.09 ir
25/10/12 700+200+700 ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
24/10/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 1.50 09:08 06:05 9.85 ir
23/10/12 atjaunojoss ArmandsJaunpetrovics 3.00 14:49 04:56 12.15 ir
23/10/12 basām ArmandsJaunpetrovics 0.60 ir
23/10/12 500+3X30+100+2X400+500 ArmandsJaunpetrovics 1.99 ir
22/10/12 ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
17.28
21/10/12 5apli ArmandsJaunpetrovics 7.50 33:13 04:25 13.55 ir
20/10/12 atjaunojosais ArmandsJaunpetrovics 3.00 15:31 05:10 11.60 ir
19/10/12 500+3X30+1000 ArmandsJaunpetrovics 1.59 ir
19/10/12 intensivais ArmandsJaunpetrovics 0.15 ir
19/10/12 500+3X30+4X100+500 ArmandsJaunpetrovics 1.49 ir
18/10/12 vakars ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 5.20 29:03 05:35 10.74 ir
17/10/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.20 ir
16/10/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 3.00 18:40 06:13 9.64 ir
16/10/12 500+8X40+3X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.41 ir
15/10/12 2 apli ArmandsJaunpetrovics 3.00 12:29 04:09 14.42 ir
28.54
14/10/12 11.52 ArmandsJaunpetrovics 11.52 58:58 05:07 11.72 ir
13/10/12 1000+3X30+3X100+500 ArmandsJaunpetrovics 1.89 ir
12/10/12 500+3X30+specins+500 ArmandsJaunpetrovics 1.09 ir
12/10/12 3apļi ArmandsJaunpetrovics 4.50 19:11 04:15 14.07 ir
11/10/12 5 apļi ArmandsJaunpetrovics 7.50 34:04 04:32 13.21 ir
10/10/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 3.00 13:02 04:20 13.81 ir
10/10/12 500+5X30+3X100+500 ArmandsJaunpetrovics 1.45 ir
09/10/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
09/10/12 intensīvais ArmandsJaunpetrovics 0.15 ir
09/10/12 2 apļi ArmandsJaunpetrovics 3.00 13:01 04:20 13.83 ir
08/10/12 intensīvais ArmandsJaunpetrovics 0.20 ir
08/10/12 5 apļi ArmandsJaunpetrovics 7.50 36:04 04:48 12.48 ir
43.80
07/10/12 atjaunojošais 5 apļi ArmandsJaunpetrovics 7.50 39:34 05:16 11.37 ir
06/10/12 LSC 200m ArmandsJaunpetrovics 0.20
06/10/12 LSC Daugavas stadions ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:09 03:09 19.05 ir
05/10/12 500+5X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.15 ir
04/10/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 1.50 08:09 05:26 11.04 ir
04/10/12 500+30+3X200+500 ArmandsJaunpetrovics 1.63 ir
03/10/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
03/10/12 500+2X30+2X100+3X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.35 ir
03/10/12 pinkos ArmandsJaunpetrovics 1.50 05:55 03:56 15.21 ir
02/10/12 pinkos ArmandsJaunpetrovics 4.50 19:21 04:18 13.95 ir
01/10/12 1000+speks+1000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
25.33
30/09/12 ap ezeru ArmandsJaunpetrovics 4.50 19:30 04:20 13.85 ir
29/09/12 500+30+2X100+500 ArmandsJaunpetrovics 1.23 ir
28/09/12 1600 pinkos ArmandsJaunpetrovics 1.60 06:18 03:56 15.24 ir
28/09/12 500+2X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
27/09/12 500+3X30+spēciņš+500 ArmandsJaunpetrovics 1.09 ir
27/09/12 piņķos 4 ap ezeru ArmandsJaunpetrovics 6.00 31:15 05:12 11.52 ir
26/09/12 Valmiera 400 ArmandsJaunpetrovics 1.10 ir
25/09/12 500+2X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
24/09/12 750+2X300+500 ArmandsJaunpetrovics 1.85 ir
19.49
23/09/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
22/09/12 basām pakliboju pa smalku granti :) ArmandsJaunpetrovics 0.50 ir
22/09/12 500+3X400+200+500 ArmandsJaunpetrovics 2.40 ir
21/09/12 500+3X200+500 ArmandsJaunpetrovics 1.60 ir
20/09/12 pinkos ap ezeru ArmandsJaunpetrovics 4.50 19:40 04:22 13.73 ir
19/09/12 Valmiera 4X50 ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
18/09/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
18/09/12 500+3X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.09 ir
17/09/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
17/09/12 pinkos ArmandsJaunpetrovics 3.15 14:52 04:43 12.71 ir
20.24
16/09/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 1.08 ir
16/09/12 pielauzu tēvu tomēr ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
15/09/12 Daugavas stad. 100m ArmandsJaunpetrovics 0.60 ir
14/09/12 500+3X60+500 ArmandsJaunpetrovics 1.09 ir
13/09/12 500+3X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.09 ir
12/09/12 valmiera 200 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
11/09/12 500+2X100+500 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
10/09/12 500+5X100+500 ArmandsJaunpetrovics 1.50 ir
9.76
09/09/12 500+2X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.06 ir
08/09/12 vakars pie ezera ArmandsJaunpetrovics 1.86 09:17 04:59 12.02 ir
07/09/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.14 08:52 04:08 14.48 ir
07/09/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 6.08 29:00 04:46 12.58 ir
06/09/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 6.20 29:39 04:46 12.55 ir
06/09/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
05/09/12 pinkos ArmandsJaunpetrovics 6.00 30:57 05:09 11.63 ir
03/09/12 5 ArmandsJaunpetrovics 5.00 ir
29.34
31/08/12 2000+2X30+500 ArmandsJaunpetrovics 2.56 ir
30/08/12 500+2X30+1800+500 ArmandsJaunpetrovics 2.86 ir
29/08/12 1000+400+500 ArmandsJaunpetrovics 1.90 ir
28/08/12 500+6X30+500 ArmandsJaunpetrovics 1.18 ir
27/08/12 500+4X100+500 ArmandsJaunpetrovics 1.40 ir
9.90
26/08/12 pinkos ArmandsJaunpetrovics 3.98 17:03 04:17 14.01 ir
25/08/12 500+100+3X200+500 ArmandsJaunpetrovics 1.70 ir
24/08/12 2000 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
7.68
19/08/12 500+3X400+500 ArmandsJaunpetrovics 2.20 ir
18/08/12 Atgriešanās ArmandsJaunpetrovics 4.03 17:36 04:22 13.74 ir
6.23
31/07/12 2.6 ArmandsJaunpetrovics 2.60 ir
2.60
29/07/12 1000+9X30+600 ArmandsJaunpetrovics 1.90 ir
28/07/12 2000+3X100+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.30 ir
25/07/12 1000+2X200+600 ArmandsJaunpetrovics 2.00 ir
23/07/12 1000+5X100+1000 ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
10.70
21/07/12 30min skrejiens ArmandsJaunpetrovics 6.36 29:06 04:34 13.11 ir
19/07/12 1000+10X30+600 ArmandsJaunpetrovics 1.90 ir
8.26
14/07/12 Pinkos ArmandsJaunpetrovics 3.73 ir
12/07/12 tehniskais (5X30) ArmandsJaunpetrovics 4.15 ir
09/07/12 2000+10X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.30 ir
12.18
08/07/12 brīvdiena pirms sačiem nav priekš manis 100m-13.4 ArmandsJaunpetrovics 5.00 21:34 04:18 13.91 ir
06/07/12 karsts, ļoti karsts ArmandsJaunpetrovics 1.00 ir
05/07/12 800+lecieni+4X100+300 ArmandsJaunpetrovics 1.50 ir
04/07/12 ~1.8 ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
03/07/12 5X(200+200)+400 ArmandsJaunpetrovics 2.20 ir
03/07/12 OC-Spicīte-OC ArmandsJaunpetrovics 8.44 33:10 03:55 15.27 ir
02/07/12 1200+5X120 ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
21.74
01/07/12 Liepājā 200m 26.67 | -0.9 ArmandsJaunpetrovics 1.30 ir
30/06/12 viegls pirms rītdienas ArmandsJaunpetrovics 0.80 ir
29/06/12 800+4X50+200 ArmandsJaunpetrovics 1.20 ir
28/06/12 1600+(8X50+30) ArmandsJaunpetrovics 2.03 ir
27/06/12 1800 ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
26/06/12 2000+(3X300+200)+600 ArmandsJaunpetrovics 3.70 ir
25/06/12 1000+8X80+300 ArmandsJaunpetrovics 1.94 ir
12.77
24/06/12 5km stadionā ArmandsJaunpetrovics 5.00 21:56 04:23 13.68 ir
23/06/12 2000+lecieni ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:02 04:01 14.94 ir
22/06/12 2000+8X50+3X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.49 ir
21/06/12 2000+500 ArmandsJaunpetrovics 2.50 ir
21/06/12 2000+5X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.15 ir
20/06/12 2000+4X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.12 ir
19/06/12 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00 18:50 04:42 12.74 ir
18/06/12 2000+4X30+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.12 ir
30.38
17/06/12 un atpakaļ ArmandsJaunpetrovics 3.08 ir
17/06/12 līdz jūrai pretvējš ArmandsJaunpetrovics 3.08 12:36 04:05 14.67 ir
16/06/12 2000 stadionā ArmandsJaunpetrovics 2.00 07:39 03:49 15.69 ir
15/06/12 5X100 ArmandsJaunpetrovics 0.50
15/06/12 iesildoties ArmandsJaunpetrovics 2.00 07:40 03:50 15.65 ir
14/06/12 800+4X30+800 ArmandsJaunpetrovics 1.72 ir
13/06/12 7000+5X200+500 ArmandsJaunpetrovics 8.50 ir
12/06/12 2000+4X50+speks+800 ArmandsJaunpetrovics 3.00 ir
11/06/12 2000+lecieni+5X(200+200)+1000 ArmandsJaunpetrovics 4.80 ir
28.68
10/06/12 vieglais treniņš ArmandsJaunpetrovics 2.00 07:57 03:58 15.09 ir
09/06/12 kross ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 8.30 40:00 04:49 12.45 ir
08/06/12 2000+5X(100+100)+2000 ArmandsJaunpetrovics 5.00 ir
08/06/12 5.16 ArmandsJaunpetrovics 5.16 22:19 04:19 13.87
07/06/12 2000+lecieni spēkam+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.00
06/06/12 Valmiera 200m ArmandsJaunpetrovics 1.50 ir
05/06/12 2000+3X45+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.13
04/06/12 2000+9X45+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.40
34.49
03/06/12 2000+6*45+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.27
02/06/12 LSC 200m+800m ArmandsJaunpetrovics 1.70 ir
01/06/12 mierīgs pirms rītdienas ArmandsJaunpetrovics 1.32 07:00 05:18 11.31
31/05/12 atvadu skrējiens no vecajām krosenēm :( ArmandsJaunpetrovics 3.66
30/05/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 4.00
29/05/12 lietus ArmandsJaunpetrovics 1.50 05:57 03:58 15.13
28/05/12 lēcieni ArmandsJaunpetrovics 2.50
18.95
27/05/12 40min skrējiens ar spurtiem ArmandsJaunpetrovics 8.30 40:00 04:49 12.45
26/05/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.00 07:57 03:58 15.09
26/05/12 2000+5X90+800 ArmandsJaunpetrovics 3.25
25/05/12 Rīgas čempionāts 200m ArmandsJaunpetrovics 1.80 ir
24/05/12 vieglais ArmandsJaunpetrovics 2.50
23/05/12 kross ArmandsJaunpetrovics 6.40 40:00 06:15 9.60
22/05/12 tempi ArmandsJaunpetrovics 2.00
21/05/12 lecieni, barjeras ArmandsJaunpetrovics 1.00
21/05/12 lecieni ArmandsJaunpetrovics 2.50
29.75
20/05/12 spēks ArmandsJaunpetrovics 2.80 ir
19/05/12 1000+3X300+400 ArmandsJaunpetrovics 2.30 ir
19/05/12 lecieni ArmandsJaunpetrovics 4.00 60 ir
18/05/12 spēks Ventspilī, beidzot pa gumiju ArmandsJaunpetrovics 4.40 ir
17/05/12 3apļu skrējiens ArmandsJaunpetrovics 2.88 12:07 04:12 14.26
16/05/12 valmiera 2X100 ArmandsJaunpetrovics 2.00
15/05/12 mierīgs ArmandsJaunpetrovics 4.00
15/05/12 spēks ArmandsJaunpetrovics 4.96
14/05/12 2000+5X100+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.50
31.84
13/05/12 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00
12/05/12 LSC Daugavas stadionā 1km ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:11 03:11 18.85
12/05/12 Daugavas stadions 400m ArmandsJaunpetrovics 2.00
11/05/12 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00
10/05/12 kamēr kāds skatās hokeju... ArmandsJaunpetrovics 4.00
09/05/12 speks ArmandsJaunpetrovics 4.60
08/05/12 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00
07/05/12 5.16 ArmandsJaunpetrovics 5.16 24:45 04:47 12.51
28.76
06/05/12 2000+2X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.32
05/05/12 2000+lecieni pret kalnu+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.00
04/05/12 2000+10X75+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.75
03/05/12 vakara skrējiens ArmandsJaunpetrovics 2.00 08:52 04:26 13.53
03/05/12 spēks ArmandsJaunpetrovics 4.45
02/05/12 vvk skriešanas seriāls 400m ArmandsJaunpetrovics 1.50
01/05/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
30/04/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
29.98
29/04/12 2000+320+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.32
28/04/12 2000+9X80+1000 ArmandsJaunpetrovics 3.72
28/04/12 5.16 ArmandsJaunpetrovics 5.16 22:20 04:19 13.86
27/04/12 3200 (320m aplis) ArmandsJaunpetrovics 3.20 13:25 04:11 14.31
27/04/12 iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 4.00 20:15 05:03 11.85
26/04/12 2+2 ArmandsJaunpetrovics 4.00 18:02 04:30 13.31
26/04/12 viens arkādijas aplis ArmandsJaunpetrovics 1.00 03:17 03:17 18.27
25/04/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
24/04/12 2000+3X320+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.96
23/04/12 1.035 (320m aplis+75m) ArmandsJaunpetrovics 1.04 03:42 03:34 16.78
23/04/12 iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 4.00
39.88
22/04/12 īsais ArmandsJaunpetrovics 1.50 06:26 04:17 13.99
21/04/12 garākais šogad (320m aplis,asfalts) ArmandsJaunpetrovics 10.24 47:55 04:40 12.82
21/04/12 iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 4.00
20/04/12 viegls skrējiens ArmandsJaunpetrovics 4.00
19/04/12 2000+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.00
19/04/12 2000+10X80+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.80
18/04/12 viegls skrējiens ArmandsJaunpetrovics 4.00
17/04/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
17/04/12 spēks ArmandsJaunpetrovics 4.30
16/04/12 lietū ArmandsJaunpetrovics 5.16 22:48 04:25 13.58
46.48
15/04/12 2000+4X160+5000 ArmandsJaunpetrovics 7.64
15/04/12 spēka treniņš ArmandsJaunpetrovics 4.45
14/04/12 ieskrējiens pēc pauzes ArmandsJaunpetrovics 5.16 26:05 05:03 11.87
17.25
08/04/12 pa 320m apli + 75m ArmandsJaunpetrovics 1.04 03:50 03:42 16.20
08/04/12 iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 4.00
07/04/12 2000+4X100+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.40
07/04/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
06/04/12 2000+10X80+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.80
06/04/12 pa stadionu-asfalts ArmandsJaunpetrovics 3.20 13:49 04:19 13.90
06/04/12 iesildīšanās+atsildīšanās ArmandsJaunpetrovics 4.00
05/04/12 2000+4X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.64
04/04/12 2000+2X320+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.64
04/04/12 2000+5X100+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.50
03/04/12 riekstus neēst pirms skriešanas:D ArmandsJaunpetrovics 4.00
02/04/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
02/04/12 2000+10X80+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.80
52.98
01/04/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
29/03/12 2000+4X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.64
28/03/12 2000+8X75+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.60
26/03/12 5160 ArmandsJaunpetrovics 5.16 23:04 04:28 13.42
18.88
24/03/12 lēnā garā ArmandsJaunpetrovics 4.00
24/03/12 2000+8X80+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.64
23/03/12 2000+2X30+4X90+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.40
23/03/12 2000+4X150+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.60
22/03/12 2000+3X160+2000 ArmandsJaunpetrovics 4.48
21/03/12 5160 ArmandsJaunpetrovics 5.16 23:22 04:31 13.25
20/03/12 5160 ArmandsJaunpetrovics 5.16 23:31 04:33 13.17
19/03/12 5160 ArmandsJaunpetrovics 5.16 24:02 04:39 12.88
37.60
18/03/12 ziepniekkalns-baložu pagrieziens- ziepniekkalns ArmandsJaunpetrovics 5.16 24:38 04:46 12.57
17/03/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 1.12
16/03/12 3460 ArmandsJaunpetrovics 3.46 15:20 04:25 13.54
15/03/12 800+4X150 ArmandsJaunpetrovics 1.40
13/03/12 4X150 ArmandsJaunpetrovics 0.60
12/03/12 3460 ArmandsJaunpetrovics 3.46 15:25 04:27 13.47
15.20
10/03/12 3X(150+150) ArmandsJaunpetrovics 0.90
09/03/12 2X(400+400) ArmandsJaunpetrovics 1.60
05/03/12 1.03 ArmandsJaunpetrovics 1.03 03:54 03:47 15.85
3.53
04/03/12 800+2X(400+400) ArmandsJaunpetrovics 2.40
02/03/12 3460 ArmandsJaunpetrovics 3.46 15:34 04:29 13.34
01/03/12 1.03 ArmandsJaunpetrovics 1.03 03:51 03:44 16.05
29/02/12 800+2X(400+400) ArmandsJaunpetrovics 2.40
28/02/12 pilnas acis sniega ArmandsJaunpetrovics 3.46 16:40 04:49 12.46
12.75
26/02/12 sniegains ArmandsJaunpetrovics 1.03 04:13 04:05 14.66
25/02/12 4X(400+400) ArmandsJaunpetrovics 3.20 150
22/02/12 mazais ArmandsJaunpetrovics 3.46 16:02 04:38 12.95
21/02/12 1.03 ArmandsJaunpetrovics 1.03 04:01 03:53 15.39
20/02/12 800+2X(400+400) ArmandsJaunpetrovics 2.40
11.12
15/02/12 1.03 ArmandsJaunpetrovics 1.03 04:03 03:55 15.26
14/02/12 4X(400+400) ArmandsJaunpetrovics 3.20 148
4.23
11/02/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 1.03 04:05 03:57 15.13
08/02/12 mazais ArmandsJaunpetrovics 3.46 16:41 04:49 12.44
08/02/12 gandrīz jau kā pavasaris ArmandsJaunpetrovics 1.03 04:06 03:58 15.07
5.52
31/01/12 iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 1.03 04:37 04:28 13.39
1.03
22/01/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 1.03 04:19 04:11 14.32
22/01/12 mazais ArmandsJaunpetrovics 3.46 16:06 04:39 12.89
21/01/12 kross ArmandsJaunpetrovics 8.12 41:07 05:03 11.85
20/01/12 mazais aplis ArmandsJaunpetrovics 3.46 16:28 04:45 12.61
19/01/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 4.39 24:37 05:36 10.70
18/01/12 lielais aplis ArmandsJaunpetrovics 4.39 22:04 05:01 11.94
24.85
15/01/12 pirmais kritiens šoziem ArmandsJaunpetrovics 0.96 04:05 04:15 14.11
14/01/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 0.91 04:54 05:23 11.14
13/01/12 ziemas prieki ArmandsJaunpetrovics 8.12 41:43 05:08 11.68
11/01/12 vakars iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 2.38 11:21 04:46 12.58
10/01/12 slidīgs, vakarpuse ArmandsJaunpetrovics 2.38 12:34 05:16 11.36
14.75
08/01/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 2.38 11:40 04:54 12.24
08/01/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 0.96 04:13 04:23 13.66
07/01/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 0.96 04:18 04:28 13.40
06/01/12 vakars ArmandsJaunpetrovics 1.03 05:41 72 05:31 10.87
06/01/12 riits ArmandsJaunpetrovics 0.96 04:50 05:02 11.92
03/01/12 kross ArmandsJaunpetrovics 8.12 43:53 05:24 11.10
03/01/12 rīts ArmandsJaunpetrovics 2.38 11:24 04:47 12.53
02/01/12 vakara treniņš/iesildīšanās ArmandsJaunpetrovics 0.89 04:23 04:56 12.13
17.68