Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
02/01/17
Vef-Bukulti, putenī		 Juma 10.61 1:10:00 06:35 9.09 ir
10.61
27/08/16
Sužix2		 Juma 20.25 2:12:17 158 06:31 9.18 ir
26/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
25/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
25/08/16
Suži		 Juma 9.88 1:01:10 163 06:11 9.69 ir
24/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
23/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
23/08/16
Bukultu kamielīts, vairāki		 Juma 15.25 1:44:22 162 06:50 8.77 ir
201.38
21/08/16
Suži+, +28		 Juma 11.05 1:19:01 07:09 8.39 ir
19/08/16
Suži		 Juma 9.89 1:01:03 161 06:10 9.72 ir
18/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
18/08/16
Meža takas sēņojot		 Juma 10.96 1:28:37 153 08:05 7.42 ir
17/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
16/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
15/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
15/08/16
Sēnes uz takas		 Juma 5.00 40:23 08:04 7.43
192.90
14/08/16
Suži+		 Juma 13.40 1:28:33 163 06:36 9.08 ir
12/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
11/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
11/08/16
Suži		 Juma 9.88 1:02:42 161 06:20 9.45 ir
10/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
09/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
09/08/16
Suži		 Juma 9.86 1:02:12 163 06:18 9.51 ir
08/08/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 39.00 2:15:00 03:27 17.33
228.14
07/08/16
Suži		 Juma 9.85 1:03:45 160 06:28 9.27 ir
05/08/16
Sēnes uz takas		 Juma 5.38 45:20 08:25 7.12
04/08/16
Meža takas		 Juma 7.40 48:54 06:36 9.08
02/08/16
Meža takas		 Juma 7.20 51:31 157 07:09 8.39
01/08/16
Sēnes uz takas		 Juma 4.55 34:38 153 07:36 7.88
34.38
30/07/16
Meža takas sēņojot		 Juma 6.71 50:54 07:35 7.91
29/07/16
Meža takas		 Juma 5.42 37:58 157 07:00 8.57
27/07/16
Meža takas		 Juma 6.06 40:53 156 06:44 8.89
26/07/16
Meža takas sēņojot		 Juma 9.12 1:16:43 08:24 7.13
25/07/16
Meža takas		 Juma 7.45 50:09 06:43 8.91
34.76
24/07/16
Meža takas sēņojot		 Juma 7.92 1:06:20 08:22 7.16
18/07/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 38.00 2:35:00 04:04 14.71
18/07/16
Meža takas		 Juma 6.05 44:06 07:17 8.23
51.97
16/07/16
Meža takas		 Juma 7.12 52:57 07:26 8.07
14/07/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 38.00 2:30:00 03:56 15.20
12/07/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 38.00 2:35:00 04:04 14.71
83.12
08/07/16
Meža takas		 Juma 7.52 53:40 07:08 8.41
05/07/16
Meža takas		 Juma 3.64 26:22 07:14 8.28
04/07/16
Meža takas		 Juma 7.12 49:04 06:53 8.71
18.28
01/07/16
Meža takas		 Juma 10.05 1:13:53 07:21 8.16
29/06/16
Meža takas		 Juma 7.15 51:21 07:10 8.35
27/06/16
Uz darbu un atpakaļ		 Juma 38.00 2:30:00 03:56 15.20
27/06/16
Meža takas		 Juma 7.10 51:45 07:17 8.23
62.30
20/06/16
Meža takas		 Juma 10.18 1:15:09 07:22 8.13
10.18
17/06/16
Meža takas		 Juma 6.23 44:21 07:07 8.43
15/06/16
Meža takas		 Juma 6.06 42:06 06:56 8.64
14/06/16
Meža takas		 Juma 6.02 43:28 07:13 8.31
18.31
12/06/16
Meža takas		 Juma 10.29 1:13:05 07:06 8.45
07/06/16
Meža takas		 Juma 7.10 50:24 07:05 8.45
17.39
29/05/16
Meža takas		 Juma 6.28 46:32 07:24 8.10
6.28
14/05/16
Meža takas		 Juma 6.13 41:05 06:42 8.95
10/05/16
Meža takas		 Juma 5.36 40:00 07:27 8.04
11.49
08/05/16
Meža takas		 Juma 11.08 1:23:00 07:29 8.01
07/05/16
Meža takas		 Juma 3.05 27:31 09:01 6.65
03/05/16
Meža takas		 Juma 7.28 52:43 07:14 8.29
02/05/16
Meža takas		 Juma 5.62 44:24 07:54 7.59
27.03
23/04/16
Meža takas		 Juma 12.30 1:31:13 07:24 8.09
19/04/16
Meža takas		 Juma 8.85 1:02:03 07:00 8.56
21.15
17/04/16
Meža takas		 Juma 10.16 1:08:16 06:43 8.93
16/04/16
Meža takas		 Juma 10.80 1:18:18 07:14 8.28
12/04/16
Meža takas		 Juma 10.13 1:10:10 06:55 8.66
31.09
07/04/16
Meža takas		 Juma 10.14 1:08:40 06:46 8.86
05/04/16
Meža takas		 Juma 8.05 55:29 06:53 8.71
04/04/16
Meža takas		 Juma 5.73
23.92
02/04/16
Mežā		 Juma 12.35 1:23:10 06:44 8.91
28/03/16
Mežā		 Juma 9.60 1:04:23 06:42 8.95
21.95
25/03/16
Mežā		 Juma 11.03 1:15:45 06:52 8.74
24/03/16
Mežā		 Juma 4.97 32:39 06:34 9.13
21/03/16
Mežā		 Juma 7.75 51:41 06:40 9.00
23.75
19/03/16
Mežā		 Juma 8.10 54:26 06:43 8.93
18/03/16
Mežā		 Juma 8.05 54:17 06:44 8.90
17/03/16
Mežā		 Juma 6.47 44:15 06:50 8.77
22.62
12/03/16
Kustībnieks		 Juma 6.32 42:16 06:41 8.97
6.32
28/02/16
Jaunās apkārtnes apgūšana		 Juma 5.91 40:24 06:50 8.78
5.91
12/01/16
Kustībnieks		 Juma 8.00 1:00:46 07:35 7.90
8.00
08/01/16
Ar nūjām		 Juma 7.21 1:06:04 09:09 6.55 ir
04/01/16
Bridiens		 Juma 5.00 36:45 07:21 8.16 ir
12.21
02/01/16
Spelgoņrosme		 Juma 8.00 52:59 06:37 9.06 ir
31/12/15
Aukstumrosme		 Juma 8.00 53:55 06:44 8.90
29/12/15
Vakarrosme		 Juma 15.10 1:44:10 06:53 8.70
31.10
27/12/15
Vakarrosme		 Juma 18.50 2:11:05 07:05 8.47
26/12/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:06 06:38 9.04
22/12/15
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:11:38 06:49 8.79
37.00
20/12/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 47:50 06:44 8.91
16/12/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:08 06:53 8.71
15/12/15
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:12:31 06:54 8.69
25.60
13/12/15
Vakarrosme		 Juma 12.80 1:29:01 06:57 8.63
10/12/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 48:59 06:59 8.57
07/12/15
Vakarrosme		 Juma 6.50 44:44 06:52 8.72
26.30
03/12/15
Vakarrosme		 Juma 10.00 1:12:51 154 07:17 8.24
02/12/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 50:32 07:07 8.43
30/11/15
Vakarrosme		 Juma 10.60 1:14:52 07:03 8.50
27.70
28/11/15
Vakarrosme		 Juma 16.00 1:51:10 06:56 8.64
26/11/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 47:09 06:44 8.91
25/11/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 47:54 06:50 8.77
23/11/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 57:07 07:08 8.40
38.00
21/11/15
Vakarrosme		 Juma 16.20 1:56:43 07:12 8.33
19/11/15
Vakarrosme		 Juma 12.60 1:27:53 06:58 8.60
18/11/15
Vakarrosme		 Juma 5.05 34:26 06:49 8.80
16/11/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 48:39 06:57 8.63
40.85
15/11/15
Vakarrosme		 Juma 16.20 1:58:17 07:18 8.22
14/11/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:09 156 06:53 8.70
13/11/15
Vakarrosme		 Juma 10.10 1:08:30 06:46 8.85
11/11/15
Vakarrosme		 Juma 10.51 1:14:40 07:06 8.45
09/11/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 50:21 07:05 8.46
51.91
07/11/15
Vakarrosme		 Juma 14.00 1:39:15 07:05 8.46 ir
06/11/15
Vakarrosme		 Juma 5.00 34:59 06:59 8.58
05/11/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 56:31 07:03 8.49
04/11/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 52:36 07:24 8.10
03/11/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 49:58 07:08 8.41
41.10
01/11/15
Berģu celiņš		 Juma 14.20 1:38:35 06:56 8.64
29/10/15
Vakarrosme		 Juma 6.29 41:41 06:37 9.05
27/10/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:42 06:57 8.62
28.49
24/10/15
Vakarrosme		 Juma 10.10 1:08:35 06:47 8.84
20/10/15
Vakarrosme		 Juma 8.20 59:30 07:15 8.27
18.30
17/10/15
Vakarrosme		 Juma 14.92 1:45:01 07:02 8.52
15/10/15
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:14:05 07:03 8.50
12/10/15
Vakarrosme		 Juma 10.40 1:13:00 07:01 8.55
35.82
10/10/15
Vakarrosme		 Juma 9.11 1:03:07 06:55 8.66
9.11
30/09/15
Vakarrosme		 Juma 5.02 34:36 06:53 8.71
29/09/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 49:50 07:01 8.55
12.12
23/09/15
Vakarrosme		 Juma 5.88 42:43 07:15 8.26
5.88
03/09/15
Vakarrosme		 Juma 7.90 53:13 06:44 8.91
01/09/15
Vakarrosme		 Juma 5.00 33:23 06:40 8.99
12.90
20/08/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 50:32 07:07 8.43
7.10
16/08/15
Vakarrosme		 Juma 6.15 41:32 06:45 8.88
12/08/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 51:08 07:18 8.21
10/08/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 57:25 07:10 8.36
21.15
09/08/15
Vakarrosme		 Juma 5.00 33:36 06:43 8.93
5.00
23/07/15
Vakarrosme		 Juma 7.30 1:01:00 144 08:21 7.18
22/07/15
Vakarrosme		 Juma 7.20 1:00:56 143 08:27 7.09
14.50
15/07/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 57:03 07:07 8.41
13/07/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:44 06:58 8.61
16.00
02/07/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:14 06:54 8.69
29/06/15
Vakarrosme		 Juma 5.00 34:24 06:52 8.72
13.00
16/06/15
Vakarrosme		 Juma 8.20 1:04:04 158 07:48 7.68
8.20
11/06/15
Velo mājas-darbs-mājas		 Juma 28.00 1:05:00 02:19 25.85
11/06/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:44 06:43 8.93 ir
10/06/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 48:50 06:52 8.72 ir
09/06/15
Vakarrosme		 Juma 7.05 48:07 06:49 8.79 ir
50.15
05/06/15
Velo mājas-darbs-mājas		 Juma 28.00 1:05:00 02:19 25.85
04/06/15
Velo mājas-darbs-mājas		 Juma 28.00 1:05:00 02:19 25.85
03/06/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:46 06:58 8.61 ir
02/06/15
Velo mājas-darbs-mājas		 Juma 28.00 1:05:00 02:19 25.85
01/06/15
Vakarrosme		 Juma 8.16 1:07:03 08:13 7.30 ir
100.16
28/05/15
Vakarrosme		 Juma 7.15 47:32 06:38 9.03 ir
25/05/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 48:34 06:56 8.65 ir
14.15
22/05/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 54:37 06:49 8.79 ir
19/05/15
Vakarrosme		 Juma 7.04 51:11 07:16 8.25 ir
18/05/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 1:00:39 07:34 7.91 ir
23.04
15/05/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 1:00:41 07:35 7.91 ir
13/05/15
Vakarrosme		 Juma 6.45 47:36 07:22 8.13 ir
11/05/15
Vakarrosme		 Juma 10.55 1:13:03 06:55 8.67 ir
25.00
07/05/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:26 06:40 8.98 ir
05/05/15
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:14:44 07:07 8.43 ir
18.50
29/04/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 50:39 07:08 8.41 ir
27/04/15
Vakarrosme		 Juma 5.00 34:52 06:58 8.60 ir
12.10
23/04/15
Vakarrosme		 Juma 14.10 1:39:50 07:04 8.47 ir
21/04/15
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:10:47 06:44 8.90 ir
24.60
19/04/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 47:37 06:48 8.82 ir
16/04/15
Vakarrosme		 Juma 8.08 56:36 07:00 8.57 ir
14/04/15
Vakarrosme		 Juma 10.59 1:12:46 06:52 8.73 ir
25.67
12/04/15
Vakarrosme		 Juma 12.54 1:26:00 06:51 8.75 ir
10/04/15
Vakarrosme		 Juma 6.20 42:00 06:46 8.86 ir
08/04/15
Vakarrosme līdz Nestei		 Juma 6.20 42:00 06:46 8.86 ir
06/04/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:00 06:52 8.73 ir
32.94
31/03/15
Vakarrosme		 Juma 9.00 1:03:48 07:05 8.46
9.00
24/03/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 48:59 06:59 8.57
7.00
21/03/15
Vakarrosmīte		 Juma 6.20 41:41 06:43 8.92
19/03/15
Vakarrosme		 Juma 5.03 33:53 06:44 8.91 ir
11.23
10/03/15
Vakarrosme		 Juma 7.00 48:23 06:54 8.68 ir
7.00
08/03/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:49 06:43 8.92 ir
03/03/15
Vakarrosme slapjdraņķī		 Juma 10.50 1:10:22 06:42 8.95
18.50
01/03/15
Vakarrosme		 Juma 12.75 1:28:32 06:56 8.64 ir
25/02/15
Futbollaikrosme		 Juma 13.10 1:28:17 06:44 8.90 ir
23/02/15
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:10:43 06:44 8.91 ir
36.35
21/02/15
Brīvdiennieks		 Juma 25.10 2:59:36 159 07:09 8.39 ir
18/02/15
Futbollaikrosme		 Juma 12.00 1:20:49 06:44 8.91 ir
17/02/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 48:44 06:51 8.74 ir
16/02/15
Vakarrosme		 Juma 11.20 1:15:29 06:44 8.90
55.40
14/02/15
Valentīnrosme		 Juma 12.85 1:27:21 06:47 8.83
11/02/15
Futbollaika rosme		 Juma 12.00 1:22:34 06:52 8.72 ir
09/02/15
Vakarrosme		 Juma 14.05 1:32:52 06:36 9.08
38.90
04/02/15
Vakarrosme		 Juma 12.00 1:24:50 07:04 8.49 ir
02/02/15
Vakarrosme 		Juma 8.00 54:21 06:47 8.83
20.00
01/02/15
Vakarrosme		 Juma 18.50 2:15:48 07:20 8.17 ir
30/01/15
Vakarrosme		 Juma 16.00 1:53:07 07:04 8.49 ir
27/01/15
Vakarrosme		 Juma 7.10 47:54 06:44 8.89 ir
41.60
25/01/15
Vakarrosme		 Juma 14.00 1:46:32 07:36 7.88 ir
22/01/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:00 06:52 8.73
20/01/15
Vakarrosme		 Juma 8.00 1:00:00 07:30 8.00 ir
30.00
18/01/15
Vakarrosme		 Juma 10.20 1:14:15 07:16 8.24
10.20
10/01/15
Vakarrosme		 Juma 4.00 29:14 07:18 8.21 ir
05/01/15
Vakarrosme		 Juma 4.87 34:02 06:59 8.59 ir
8.87
03/01/15
Vakarrosme		 Juma 12.59 1:24:15 06:41 8.97 ir
01/01/15
Jaungads		 Juma 6.10 44:07 07:13 8.30 ir
18.69
23/12/14
Vakarrosme		 Juma 12.20 1:26:26 159 07:05 8.47 ir
12.20
21/12/14
uz Mežparku		 Juma 14.74 1:41:13 06:52 8.74 ir
18/12/14
Vakarrosme		 Juma 10.48 1:15:12 161 07:10 8.36 ir
16/12/14
Vakarrosme		 Juma 10.45 1:13:35 161 07:02 8.52 ir
35.67
13/12/14
Vakarrosme		 Juma 10.15 1:10:52 06:58 8.59 ir
11/12/14
Vakarrosme		 Juma 7.10 48:15 162 06:47 8.83 ir
17.25
07/12/14
Vakarrosme		 Juma 11.25 1:20:09 07:07 8.42 ir
04/12/14
Vakarrosme		 Juma 5.00 34:23 163 06:52 8.73 ir
02/12/14
Vakarrosme		 Juma 5.00 35:59 161 07:11 8.34 ir
21.25
25/11/14
Vakarrosme		 Juma 8.15 1:00:10 157 07:22 8.13 ir
8.15
23/11/14
Vakarrosme		 Juma 16.40 2:00:24 163 07:20 8.17 ir
20/11/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 58:32 158 07:19 8.20 ir
24.40
14/11/14
Vakarrosme		 Juma 5.40 40:20 152 07:28 8.03 ir
10/11/14
Vakarrosme		 Juma 6.25 46:21 153 07:24 8.09 ir
11.65
08/11/14
Vakarrosme		 Juma 14.00 1:35:39 06:49 8.78 ir
06/11/14
Vakarrosme		 Juma 7.00 48:47 06:58 8.61 ir
04/11/14
Vakarrosme		 Juma 7.70 1:00:01 148 07:47 7.70 ir
28.70
02/11/14
Brīvdiennieks		 Juma 25.10 3:00:00 160 07:10 8.37 ir
30/10/14
Vakarrosme		 Juma 8.35 1:00:27 158 07:14 8.29 ir
29/10/14
Vakarrosme		 Juma 6.10 46:09 155 07:33 7.93 ir
28/10/14
Vakarrosme		 Juma 8.25 1:02:24 160 07:33 7.93 ir
47.80
21/10/14
Vakarrosme		 Juma 5.15 39:56 149 07:45 7.74 ir
5.15
17/10/14
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:11:17 160 06:47 8.84 ir
14/10/14
Vakarrosme		 Juma 6.50 52:18 149 08:02 7.46 ir
13/10/14
Vakarrosme		 Juma 7.54 1:00:01 154 07:57 7.54 ir
24.54
11/10/14
Mežciema pusmaratons		 Juma 22.25 2:46:35 158 07:29 8.01
10/10/14
Vakarrosme		 Juma 7.39 1:00:01 155 08:07 7.39 ir
08/10/14
Vakarrosme		 Juma 6.45 52:01 154 08:03 7.44 ir
06/10/14
Vakarrosme		 Juma 7.60 1:00:08 154 07:54 7.58 ir
43.69
02/10/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 1:05:13 147 08:09 7.36 ir
30/09/14
Vakarrosme		 Juma 7.10 52:58 154 07:27 8.04 ir
15.10
25/09/14
Vakarrosme		 Juma 6.20 44:57 150 07:15 8.28 ir
24/09/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:04 158 06:53 8.72 ir
22/09/14
Vakarrosme		 Juma 4.97 36:05 155 07:15 8.26 ir
19.17
21/09/14
Valmieras pm		 Juma 21.10 2:12:00 06:15 9.59 ir
17/09/14
Vakarrosme		 Juma 7.20 48:01 06:40 9.00 ir
15/09/14
Vakarrosme		 Juma 6.20 38:57 158 06:16 9.55 ir
34.50
12/09/14
Vakarrosme		 Juma 18.00 1:53:12 06:17 9.54 ir
10/09/14
Vakarrosme		 Juma 6.20 40:30 06:31 9.19 ir
24.20
07/09/14
Vakarrosme		 Juma 10.35 1:12:00 158 06:57 8.63 ir
04/09/14
Vakarrosme		 Juma 16.30 1:42:45 161 06:18 9.52 ir
03/09/14
Vakarrosme		 Juma 6.30 41:37 156 06:36 9.08 ir
32.95
31/08/14
Vakarrosme		 Juma 11.00 1:15:42 155 06:52 8.72
29/08/14
Vakarrosme		 Juma 6.20 44:07 148 07:06 8.43
28/08/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 54:01 157 06:45 8.89
25/08/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 56:56 152 07:07 8.43
33.20
24/08/14
Vakarrosme		 Juma 9.10 1:02:55 158 06:54 8.68
21/08/14
Vakarrosme		 Juma 6.15 45:19 150 07:22 8.14
20/08/14
Vakarrosme		 Juma 14.00 1:32:00 159 06:34 9.13
18/08/14
Vakarrosme		 Juma 10.60 1:16:41 151 07:14 8.29
39.85
14/08/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 48:07 162 06:00 9.98
13/08/14
Vakarrosme		 Juma 6.15 40:31 154 06:35 9.11
14.15
09/08/14
Kuldīgas pm, ļoti slinks		 Juma 21.10 2:12:50 170 06:17 9.53 ir
06/08/14
Rītarosme		 Juma 8.00 53:00 06:37 9.06 ir
04/08/14
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:10:23 156 06:42 8.95 ir
39.60
03/08/14
Vakarrosme		 Juma 10.50 1:09:28 158 06:36 9.07 ir
31/07/14
Vakarrosme		 Juma 16.35 1:49:50 153 06:43 8.93
29/07/14
Vakarrosme pēc lietus		 Juma 15.10 1:43:25 149 06:50 8.76 ir
41.95
27/07/14
Dienvidus skrējiensoļojiens		 Juma 25.00 2:56:22 162 07:03 8.51
26/07/14
Vakarrosmīte		 Juma 5.05 34:24 156 06:48 8.81
23/07/14
Vakarrosme pēc velo		 Juma 13.50 1:24:54 158 06:17 9.54
22/07/14
Vakarrosme pēc velo		 Juma 11.10 1:12:45 151 06:33 9.15 ir
21/07/14
Vakarrosme pēc velo m-d-m 28		 Juma 5.15 33:48 152 06:33 9.14 ir
59.80
20/07/14
Brīvdiennieks		 Juma 24.20 2:40:29 159 06:37 9.05
17/07/14
Vakarrosme pēc velo m-d-m		 Juma 11.00 1:09:34 06:19 9.49
16/07/14
Vakarrosme pēc velo m-d-m (28)		 Juma 8.00 51:54 153 06:29 9.25
15/07/14
Vakarrosme pēc velo m-d-m (28)		 Juma 14.05 1:31:46 158 06:31 9.19
57.25
13/07/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:21 156 06:40 9.00 ir
12/07/14
Jelgavas pm		 Juma 21.10 2:05:09 172 05:55 10.11 ir
09/07/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:00 157 06:37 9.06 ir
08/07/14
Vakarrosme		 Juma 7.10 47:12 156 06:38 9.03
44.20
06/07/14
Vakarrosme bez svelmes		 Juma 8.00 55:59 156 06:59 8.57 ir
04/07/14
Siltums klāt		 Juma 22.00 2:25:04 06:35 9.10 ir
02/07/14
Vakarrosme		 Juma 15.00 1:30:42 06:02 9.92 ir
01/07/14
Vakarrosme		 Juma 11.20 1:12:02 156 06:25 9.33
56.20
29/06/14
Vakarrosme		 Juma 19.50 2:10:37 156 06:41 8.96 ir
27/06/14
Vakarrosme		 Juma 8.15 52:58 150 06:29 9.23 ir
26/06/14
Merrelrosme		 Juma 11.00 1:06:09 06:00 9.98 ir
24/06/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 51:31 152 06:26 9.32 ir
46.65
22/06/14
Merrelrosme		 Juma 14.00 1:27:00 06:12 9.66 ir
19/06/14
Vakarrosme		 Juma 13.40 1:26:39 158 06:27 9.28 ir
17/06/14
Atkal jau Jāņuzāles lasot, briesmīgs laiciņš		 Juma 8.10 54:28 151 06:43 8.92 ir
16/06/14
Merrelrosme		 Juma 8.00 52:57 152 06:37 9.07 ir
43.50
15/06/14
Ventspils pm		 Juma 21.10 2:04:33 175 05:54 10.16 ir
13/06/14
Vakarrosme		 Juma 5.00 32:57 156 06:35 9.10 ir
11/06/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:06 158 06:38 9.04 ir
09/06/14
Vakarrosme		 Juma 5.00 33:38 155 06:43 8.92 ir
39.10
06/06/14
Vakarrosme		 Juma 10.55 1:04:33 06:07 9.81 ir
04/06/14
Merrelrosme pēc velo mdm		 Juma 7.10 46:08 156 06:29 9.23 ir
03/06/14
Vakarrosme		 Juma 8.25 49:17 05:58 10.04 ir
02/06/14
Merrelrosmīte		 Juma 7.20 45:58 158 06:23 9.40 ir
33.10
01/06/14
Brīvdiennieks		 Juma 19.00 2:02:58 158 06:28 9.27 ir
31/05/14
Merrelrosme		 Juma 7.20 45:09 159 06:16 9.57 ir
30/05/14
Vakarrosme		 Juma 13.00 1:25:17 156 06:33 9.15 ir
28/05/14
Vakarrosme		 Juma 10.60 1:10:03 155 06:36 9.08 ir
27/05/14
Merrelrosme		 Juma 6.25 36:43 05:52 10.21 ir
26/05/14
Vakarrosme		 Juma 8.30 53:47 152 06:28 9.26 ir
64.35
25/05/14
Vakarrosme		 Juma 12.71 1:25:01 161 06:41 8.97 ir
22/05/14
Merrelrosme ar 1 ākm		 Juma 8.00 51:45 156 06:28 9.28 ir
21/05/14
Vakarrosmīte		 Juma 7.40 50:29 157 06:49 8.79 ir
19/05/14
Merrelrosme stīvuma izdzīšanai		 Juma 5.10 34:36 149 06:47 8.84 ir
33.21
18/05/14
Nordea - pirmais un neatkārtojamais:)		 Juma 42.20 4:59:04 167 07:05 8.47 ir
16/05/14
Vakarrosme		 Juma 5.01 32:39 158 06:31 9.21 ir
14/05/14
Vakarrosme		 Juma 8.30 54:53 159 06:36 9.07 ir
12/05/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:26 157 06:40 8.98 ir
63.51
11/05/14
Vakarrosme		 Juma 17.55 1:56:18 06:37 9.05 ir
09/05/14
Vakarrosme		 Juma 10.60 1:09:01 158 06:30 9.22 ir
08/05/14
Vakarrosme		 Juma 14.70 1:36:38 06:34 9.13 ir
06/05/14
Vakarrosme		 Juma 10.65 1:09:12 159 06:29 9.23 ir
05/05/14
Treniņš		 Juma 18.60 1:57:29 06:18 9.50 ir
72.10
03/05/14
Pēc nogurdinošas brīvdienatpūtas		 Juma 18.31 2:03:42 06:45 8.88 ir
30/04/14
Vakarrosme		 Juma 12.60 1:19:31 158 06:18 9.51 ir
29/04/14
Vakarrosme		 Juma 6.30 39:52 156 06:19 9.48 ir
37.21
27/04/14
Biķernieku pm		 Juma 21.10 2:10:00 173 06:09 9.74 ir
25/04/14
Vakarrosmīte		 Juma 5.20 34:42 154 06:40 8.99 ir
24/04/14
Vakarrosme ar 3 ākm		 Juma 10.60 1:09:48 158 06:35 9.11 ir
22/04/14
Vakarrosme		 Juma 8.30 55:00 150 06:37 9.05 ir
21/04/14
Vakarrosme		 Juma 13.00 1:26:59 155 06:41 8.97 ir
58.20
19/04/14
Megabrīvdiena		 Juma 32.10 3:35:09 158 06:42 8.95 ir
17/04/14
Vakarrosme ar Biķernieku kalniņiem		 Juma 14.00 1:33:27 157 06:40 8.99 ir
16/04/14
Vakarrosme 2+10+4		 Juma 16.10 1:39:28 06:10 9.71 ir
14/04/14
Vakarrosme		 Juma 12.01 1:21:17 153 06:46 8.87 ir
74.21
13/04/14
Megabrīvdiena		 Juma 30.10 3:26:43 161 06:52 8.74 ir
11/04/14
Vakarrosme		 Juma 15.50 1:47:25 155 06:55 8.66 ir
10/04/14
Merrelrosme ar ātrumkm		 Juma 7.10 46:43 06:34 9.12 ir
09/04/14
Vakarrosme		 Juma 7.50 51:01 153 06:48 8.82 ir
08/04/14
Vakarrosme		 Juma 12.00 1:23:12 156 06:56 8.65 ir
72.20
06/04/14
Rēzeknes pm		 Juma 21.10 2:11:31 174 06:14 9.63 ir
03/04/14
Vakarrosme		 Juma 4.50 27:59 06:13 9.65 ir
01/04/14
Vakarrosme		 Juma 8.80 59:13 157 06:43 8.92 ir
34.40
30/03/14
Vakarrosme		 Juma 15.15 1:42:20 158 06:45 8.88 ir
28/03/14
Vakarrosme merrelsolī		 Juma 6.21 42:33 155 06:51 8.76 ir
27/03/14
Vakarrosme 3+7+2		 Juma 12.20 1:15:54 06:13 9.64 ir
26/03/14
Vakarrosme		 Juma 9.15 1:03:42 154 06:57 8.62 ir
42.71
23/03/14
Merrelrosme		 Juma 5.10 35:05 156 06:52 8.72 ir
22/03/14
Brīvdiennieks		 Juma 22.00 2:23:54 159 06:32 9.17 ir
21/03/14
Vakarrosme merrelsolī 		Juma 7.20 49:12 06:50 8.78 ir
20/03/14
Vakarrosme ar ātrumposmu		 Juma 13.30 1:20:12 06:01 9.95 ir
18/03/14
Vakarrosme		 Juma 9.00 1:00:44 155 06:44 8.89 ir
56.60
16/03/14
Brīvdiennieks		 Juma 17.00 1:50:35 06:30 9.22 ir
14/03/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 53:22 158 06:40 8.99 ir
13/03/14
Vakarrosme		 Juma 12.60 1:19:49 06:20 9.47 ir
11/03/14
Vakarrosme		 Juma 12.67 1:28:36 156 06:59 8.58 ir
50.27
09/03/14
Nelaikā		 Juma 7.00 46:01 06:34 9.13 ir
08/03/14
Vakarrosme		 Juma 6.15 42:24 06:53 8.70 ir
06/03/14
Vakarrosme 3ākm		 Juma 8.00 50:31 06:18 9.50 ir
04/03/14
Vakarrosme		 Juma 13.60 1:30:13 157 06:38 9.04 ir
03/03/14
Vakarrosme		 Juma 9.10 1:01:59 156 06:48 8.81 ir
43.85
01/03/14
Brīvdienu divstunda		 Juma 18.55 2:02:41 06:36 9.07 ir
28/02/14
Vakarstunda		 Juma 8.85 1:00:30 155 06:50 8.78 ir
26/02/14
Vakarrosme ar 2ākm		 Juma 7.30 47:01 06:26 9.32 ir
25/02/14
Vakarrosme		 Juma 13.15 1:30:43 157 06:53 8.70 ir
24/02/14
Vakarrosme		 Juma 8.10 54:37 158 06:44 8.90 ir
55.95
22/02/14
Vakarrosme		 Juma 12.30 1:22:09 06:40 8.98 ir
20/02/14
Vakarrosme		 Juma 6.20 42:38 06:52 8.73 ir
18/02/14
Vakarrosme		 Juma 12.20 1:20:31 06:35 9.09 ir
30.70
16/02/14
Brīvdienas		 Juma 18.25 2:02:44 06:43 8.92 ir
13/02/14
Vakarrosme		 Juma 12.30 1:21:36 06:38 9.04 ir
11/02/14
Vakarrosme		 Juma 6.20 40:55 06:35 9.09 ir
36.75
08/02/14
Vakarrosme ar 5x1		 Juma 14.60 1:33:32 06:24 9.37 ir
06/02/14
Vakarrosme		 Juma 12.25 1:24:50 06:55 8.66 ir
04/02/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:36 06:57 8.63 ir
34.85
29/01/14
Vakarrosme		 Juma 11.15 1:14:42 06:41 8.96 ir
11.15
26/01/14
Vakarrosmīte		 Juma 6.20 40:22 06:30 9.22 ir
25/01/14
Aukstumpārbaude		 Juma 7.00 46:04 06:34 9.12 ir
13.20
13/01/14
Vakarrosme		 Juma 6.50 44:12 158 06:48 8.82
6.50
12/01/14
Krēslas stundā		 Juma 12.55 1:24:05 06:41 8.96 ir
08/01/14
Vakarrosme		 Juma 8.00 54:43 158 06:50 8.77 ir
07/01/14
Vakarrosme		 Juma 9.05 1:03:28 157 07:00 8.56 ir
29.60
05/01/14
Vakarrosme		 Juma 10.10 1:10:12 158 06:57 8.63 ir
04/01/14
Vakarrosme 18:39		 Juma 18.20 2:07:20 06:59 8.58 ir
01/01/14
Vakarrosme Jaungadā		 Juma 10.30 1:11:02 06:53 8.70 ir
31/12/13
Vecgada vakarrosme		 Juma 6.10 42:09 06:54 8.68 ir
30/12/13
Vakarrosme 16:55		 Juma 14.10 1:37:46 06:56 8.65 ir
58.80
29/12/13
Vakarrosme 19:43		 Juma 11.50 1:19:38 06:55 8.66 ir
27/12/13
Vakarrosme		 Juma 8.00 55:23 06:55 8.67 ir
26/12/13
Vakarrosme		 Juma 13.05 1:26:41 06:38 9.03 ir
25/12/13
Vakarrosme		 Juma 5.50 37:10 06:45 8.88 ir
23/12/13
Vakarrosme ar trifeļu piegaršu		 Juma 9.10 1:05:41 07:13 8.31 ir
47.15
22/12/13
Pēc slimumpauzes		 Juma 7.01 45:57 06:33 9.15 ir
7.01
12/12/13
Vakarrosme, Merrelos slidens		 Juma 8.28 57:47 06:58 8.60 ir
09/12/13
Vakarrosme		 Juma 7.37 50:28 160 06:50 8.76 ir
15.65
07/12/13
Vakarrosme atbilstoši segumam 		Juma 6.13 43:31 161 07:05 8.45 ir
06/12/13
Pirmās kupenas ar baudu:)		 Juma 6.06 41:57 162 06:55 8.67 ir
03/12/13
Vakarrosme ar ātrumkm m		 Juma 10.30 1:09:09 155 06:42 8.94 ir
02/12/13
Vakarrosme, tāda pīlīga:) Merrelos slīd		 Juma 6.22 44:48 157 07:12 8.33 ir
28.71
30/11/13
Vakarrosme		 Juma 15.00 1:44:48 157 06:59 8.59 ir
28/11/13
Vakarrosme m		 Juma 8.82 1:02:55 157 07:08 8.41 ir
26/11/13
Vakarrosme, auksti		 Juma 10.55 1:10:58 154 06:43 8.92 ir
25/11/13
Vakarrosme		 Juma 10.55 1:09:33 157 06:35 9.10 ir
44.92
24/11/13
Notrūcis brīvdiennieks		 Juma 7.00 46:38 06:39 9.01 ir
22/11/13
Vakarrosme m		 Juma 8.00 55:39 152 06:57 8.63 ir
20/11/13
Vakarrosme m		 Juma 6.15 41:36 150 06:45 8.87 ir
19/11/13
Vakarrosme Merrelos		 Juma 10.55 1:11:50 152 06:48 8.81 ir
18/11/13
Neatkarīgs svētku skrējiens		 Juma 20.15 2:13:45 156 06:38 9.04 ir
51.85
16/11/13
Vakarrosme		 Juma 12.27 1:22:57 06:45 8.88 ir
14/11/13
Vakarrosme Merrelos		 Juma 10.55 1:12:05 156 06:49 8.78 ir
12/11/13
Vakarrosme Merrelos		 Juma 7.20 50:07 152 06:57 8.62 ir
30.02
10/11/13
Mega brīvdiennieks		 Juma 30.10 3:24:17 159 06:47 8.84 ir
09/11/13
1km aulekšiem		 Juma 1.00 04:39 04:39 12.90 ir
09/11/13
Merrelrosme		 Juma 5.20 35:37 06:50 8.76 ir
07/11/13
Vakarrosme		 Juma 10.65 1:13:48 154 06:55 8.66 ir
05/11/13
Mazliet tālāk Merrelos		 Juma 10.55 1:10:02 159 06:38 9.04 ir
57.50
03/11/13
Brīvdiennieks		 Juma 22.65 2:33:11 156 06:45 8.87 ir
02/11/13
Vakarrosme		 Juma 12.25 1:23:17 154 06:47 8.83 ir
31/10/13
Merrelrosme		 Juma 8.05 54:03 152 06:42 8.94 ir
30/10/13
Vakarrosme 9+2+2.65		 Juma 13.65 1:29:36 157 06:33 9.14 ir
28/10/13
Lieliska Merrelrosme		 Juma 7.00 47:39 154 06:48 8.81 ir
63.60
27/10/13
Brīvdienpastaiga		 Juma 26.10 2:53:03 159 06:37 9.05 ir
25/10/13
Vakarrosme		 Juma 12.20 1:23:19 154 06:49 8.79 ir
23/10/13
Vējaina vakarrosme		 Juma 6.20 42:25 151 06:50 8.77 ir
22/10/13
Vakarrosme 1+5+6.1		 Juma 12.10 1:15:09 162 06:12 9.66 ir
21/10/13
Mežciemā klaiņo kaukāzietis:( pārbijos...		 Juma 6.00 40:30 153 06:45 8.89 ir
62.60
20/10/13
Brīvdiennieks		 Juma 18.20 2:06:52 150 06:58 8.61
19/10/13
Vakarrosme		 Juma 7.01 48:04 152 06:51 8.75
18/10/13
Pamazītēm Merrelos, pret vēju kā pret kalnu		 Juma 5.15 35:42 151 06:55 8.66
17/10/13
Vakarrosme		 Juma 12.70 1:24:35 152 06:39 9.01
16/10/13
Merrelrosme		 Juma 4.50 30:53 150 06:51 8.74
15/10/13
Vakarrosme		 Juma 12.68 1:26:21 153 06:48 8.81
60.24
13/10/13
Pamazītēm Merrelos		 Juma 4.69 34:17 153 07:18 8.21
12/10/13
Siguldas pm		 Juma 21.10 1:56:34 181 05:31 10.86
10/10/13
Vakarrosmīte ar ātrumkm		 Juma 4.55 30:16 157 06:39 9.02
08/10/13
Vakarrosme ar gariem intervāliem		 Juma 8.38 52:25 159 06:15 9.59
38.72
06/10/13
Paskrējiens		 Juma 10.42 1:10:05 06:43 8.92
03/10/13
2+10+1.65		 Juma 13.65 1:23:08 163 06:05 9.85
01/10/13
Vakarrosme		 Juma 7.57 51:52 153 06:51 8.76
31.64
29/09/13
Brīvdiennieks ar ātrumposmu		 Juma 18.33 1:53:49 161 06:12 9.66
24/09/13
Vakarrosme		 Juma 10.20 1:07:37 153 06:37 9.05
28.53
22/09/13
Pilnīgs izmirciens		 Juma 19.35 2:07:32 158 06:35 9.10
19/09/13
Vakarrosme		 Juma 12.68 1:24:49 155 06:41 8.97
17/09/13
Vakarrosme		 Juma 7.00 45:51 154 06:33 9.16
39.03
15/09/13
Valmieras pm		 Juma 21.10 1:58:04 178 05:35 10.72
12/09/13
Vakaršļūka ar ātrumkm		 Juma 4.53 28:17 154 06:14 9.61
10/09/13
Vakarrosme		 Juma 6.98 45:05 154 06:27 9.29
32.61
08/09/13
Vakarrosme ar ātrumposmu 2+11+		 Juma 14.67 1:25:07 168 05:48 10.34
05/09/13
Vakarrosmīte, vēlu sanāca		 Juma 8.01 51:44 154 06:27 9.29
03/09/13
Vakarrosme		 Juma 12.68 1:19:25 153 06:15 9.58
35.36
01/09/13
Vakarrosme 2+11+		 Juma 15.82 1:32:46 163 05:51 10.23
30/08/13
Vakarrosme ar 2 ātrum-km		 Juma 12.78 1:21:08 155 06:20 9.45
28/08/13
Vakarrosme		 Juma 12.73 1:22:07 154 06:27 9.30
26/08/13
Velo mājas-darbs-mājas		 Juma 27.90 1:55:00 04:07 14.56
26/08/13
Pārceltais brīvdiennieks		 Juma 18.50 2:00:16 154 06:30 9.23
87.73
25/08/13
Mazā rosme pa tumsiņu		 Juma 6.30 40:57 151 06:30 9.23
23/08/13
Velo m-d-m		 Juma 27.90 1:55:00 04:07 14.56
23/08/13
Vakarrosme jau pa tumsiņu		 Juma 10.34 1:08:01 153 06:34 9.12
22/08/13
Velo m-d-m		 Juma 27.90 1:55:00 04:07 14.56
21/08/13
Vakarrosme		 Juma 8.10 54:11 154 06:41 8.97
20/08/13
Vakarrosme 2+10+		 Juma 12.75 1:13:50 165 05:47 10.36
93.29
18/08/13
Vakarstunda		 Juma 9.00 57:46 152 06:25 9.35
16/08/13
Velo m-d-m		 Juma 27.90 1:55:00 04:07 14.56
15/08/13
Vakarrosme		 Juma 12.74 1:22:33 155 06:28 9.26
12/08/13
Vakarrosme		 Juma 12.74 1:22:39 154 06:29 9.25
62.38
11/08/13
Kuldīgas pm		 Juma 21.10 1:57:31 178 05:34 10.77
08/08/13
Mazrosme		 Juma 4.55 28:44 159 06:18 9.50
05/08/13
Ar velopavadoni pļāpājot		 Juma 7.13 48:11 154 06:45 8.88
32.78
03/08/13
2+10+2		 Juma 14.42 1:25:14 161 05:54 10.15
01/08/13
Vakarrosme feina		 Juma 12.67 1:21:52 152 06:27 9.29
30/07/13
Vakarrosme ar peisposmu		 Juma 12.70 1:22:00 159 06:27 9.29
39.79
28/07/13
Brīvdiennieks		 Juma 19.00 2:05:37 156 06:36 9.08
26/07/13
Siltums ir klāt		 Juma 12.62 1:22:20 158 06:31 9.20
25/07/13
Vakarrosme		 Juma 8.50 51:41 157 06:04 9.87
23/07/13
Vakarrosme parastā		 Juma 12.63 1:21:18 153 06:26 9.32
22/07/13
Merrelos 4		 Juma 5.13 31:42 151 06:10 9.71
57.88
21/07/13
Atjaunošanās rosmīte		 Juma 7.16 44:47 149 06:15 9.59
20/07/13
Liepājas PM ar PB		 Juma 21.10 1:56:10 179 05:30 10.90
18/07/13
Mazrosme		 Juma 4.59 27:35 155 06:00 9.98
16/07/13
Vakarrosme		 Juma 8.80 55:08 153 06:15 9.58
15/07/13
Velo mājas-darbs-mājas		 Juma 27.90 1:57:00 146 04:11 14.31
69.55
14/07/13
Brīvdiennieks ar peisposmu		 Juma 16.25 1:36:25 161 05:56 10.11
12/07/13
Vakarrosme		 Juma 12.60 1:19:23 159 06:18 9.52
10/07/13
Krk takas		 Juma 4.50 35:00 07:46 7.71
33.35
03/07/13
Vakarrosme ar peisposmiņu		 Juma 14.06 1:21:09 05:46 10.40
01/07/13
Vakarrosme		 Juma 7.10 44:53 156 06:19 9.49
01/07/13
Nr.29		 Juma 2.52 20:44 129 08:13 7.29
23.68
30/06/13
Brīvdiennieks		 Juma 18.30 2:00:43 156 06:35 9.10
27/06/13
Vakarrosmīte Merrelos		 Juma 5.22 34:39 151 06:38 9.04
26/06/13
Vakarrosme		 Juma 12.70 1:24:15 155 06:38 9.04
25/06/13
Vakarrosme pēcsvētku		 Juma 14.40 1:30:58 160 06:19 9.50
50.62
22/06/13
Ventspils PPP		 Juma 21.10 2:04:35 179 05:54 10.16
20/06/13
Jāņu zāles lasot jau atkal		 Juma 5.15 33:40 150 06:32 9.18
17/06/13
Vakarrosme		 Juma 7.00 44:22 154 06:20 9.47
17/06/13
Nr.27		 Juma 2.06 17:07 137 08:18 7.22
35.31
16/06/13
Vakarrosme ar ātrumposmu		 Juma 12.50 1:11:25 164 05:42 10.50
14/06/13
Piektdiennieks		 Juma 16.00 1:40:54 154 06:18 9.51
13/06/13
Vakarrosme		 Juma 7.00 46:28 155 06:38 9.04
12/06/13
Vakarrosme		 Juma 7.00 49:47 154 07:06 8.44
10/06/13
Vakarrosme		 Juma 11.36 1:12:27 152 06:22 9.41
53.86
09/06/13
Brīvdiennieks		 Juma 19.13 2:00:01 156 06:16 9.56
09/06/13
Nr.26 ar VP		 Juma 1.65 13:17 136 08:03 7.45
06/06/13
Vakarrosme ar ātrumposmu		 Juma 12.70 1:16:44 161 06:02 9.93
06/06/13
Nr.25 ar VP		 Juma 1.85 14:35 138 07:52 7.61
05/06/13
Nr.24  ar VP		 Juma 1.98 15:44 137 07:56 7.55
04/06/13
Vakarrosme ar lietutiņu		 Juma 10.61 1:08:25 156 06:26 9.30
04/06/13
Nr.23. ar VP		 Juma 2.02 15:07 140 07:29 8.02
03/06/13
Nr.22 ar VP		 Juma 2.05 14:43 140 07:10 8.36
51.99
02/06/13
Brīvdiennieks		 Juma 19.50 2:09:02 157 06:37 9.07
31/05/13
Vakarrosme		 Juma 9.05 59:32 154 06:34 9.12
30/05/13
Vakarrossme		 Juma 12.60 1:12:34 168 05:45 10.42
30/05/13
Nr.21 ar VP		 Juma 2.08 15:29 139 07:26 8.06
28/05/13
Vakarrosme		 Juma 12.30 1:18:26 157 06:22 9.41
28/05/13
Nr.20 ar VP		 Juma 1.63 12:05 138 07:24 8.09
27/05/13
Vakarrosme		 Juma 8.10 51:03 153 06:18 9.52
27/05/13
Nr.19 ar VP		 Juma 1.61 12:09 139 07:32 7.95
66.87
26/05/13
Vakarrosme		 Juma 16.60 1:46:08 155 06:23 9.38
26/05/13
Nr.18 ar VP		 Juma 1.87 14:14 139 07:36 7.88
24/05/13
Vakarrosme parastā		 Juma 12.24 1:19:29 157 06:29 9.24
23/05/13
Rosmīgi ar Sigmu		 Juma 11.25 1:05:00 167 05:46 10.38
23/05/13
Nr.17 ar VP		 Juma 1.85 14:27 07:48 7.68
22/05/13
Vakarrosme		 Juma 6.24 40:40 153 06:31 9.21
22/05/13
Nr.16 ar VP		 Juma 1.85 14:30 07:50 7.66
21/05/13
Vakarrosme		 Juma 9.18 1:02:21 152 06:47 8.83
61.08
19/05/13
Atjaunošanās		 Juma 3.40 22:54 151 06:44 8.91
19/05/13
Nr.15 ar VP		 Juma 1.70 13:19 135 07:50 7.66
19/05/13
NRM 2013		 Juma 21.10 2:09:48 182 06:09 9.75
16/05/13
Nr.14 ar VP & Rosmīte		 Juma 4.75 35:26 07:27 8.04
14/05/13
Vakarrosme ļoti vēla		 Juma 6.25
37.20
11/05/13
Juglas meža aplis		 Juma 12.64 1:27:06 158 06:53 8.71
11/05/13
Nr.13 ar VP		 Juma 2.04 16:28 137 08:04 7.43
09/05/13
Vakarrosme		 Juma 6.24 40:27 156 06:28 9.26
09/05/13
Nr.12 ar VP		 Juma 2.07 15:20 141 07:24 8.10
08/05/13
Vakarrosme		 Juma 12.50 1:16:18 165 06:06 9.83
07/05/13
Nr.11 ar VP		 Juma 2.08 15:35 146 07:29 8.01
06/05/13
Īsais jaunās čībiņās		 Juma 6.60 44:40 153 06:46 8.87
06/05/13
Nr.10 ar VP		 Juma 2.06 16:58 135 08:14 7.28
46.23
05/05/13
Brīvdiennieks		 Juma 21.11 2:21:02 154 06:40 8.98
02/05/13
Ātrrosme		 Juma 5.75 32:36 174 05:40 10.58
02/05/13
Nr.9 ar VP		 Juma 2.07 17:16 148 08:20 7.19
01/05/13
Vakarrosme		 Juma 9.22 1:02:15 154 06:45 8.89
30/04/13
Vakarrosme		 Juma 10.44 1:11:53 153 06:53 8.71
30/04/13
Nr.8 ar VP		 Juma 1.40 11:05 136 07:55 7.58
49.99
28/04/13
Nr.7 ar VP		 Juma 1.40 11:23 141 08:07 7.38
28/04/13
Biķernieku pm		 Juma 21.10 2:07:51 180 06:03 9.90
25/04/13
Vakarrosme		 Juma 4.49 32:46 154 07:17 8.22
25/04/13
Nr.6 ar VP		 Juma 1.40 10:51 145 07:45 7.74
23/04/13
Vakarrosme		 Juma 8.28 59:00 156 07:07 8.42
23/04/13
Nr.5 ar VP		 Juma 1.40 10:27 148 07:27 8.04
38.07
21/04/13
Nr.4 ar VP		 Juma 1.40 11:07 07:56 7.56
21/04/13
Biķernieku kalniņi 3		 Juma 14.46 1:44:47 160 07:14 8.28
19/04/13
Mix Biķerniekos beidzot:)		 Juma 11.01 1:09:25 162 06:18 9.52
19/04/13
Nr.3 ar VP		 Juma 1.40 10:48 139 07:42 7.78
18/04/13
Nr.2 ar VP		 Juma 1.40 10:56 07:48 7.68
17/04/13
Lielisks pavasars		 Juma 10.73 1:13:45 155 06:52 8.73
17/04/13
Nr.1 ar dēlu		 Juma 1.25 10:00 137 08:00 7.50
16/04/13
Vakarrosme		 Juma 10.74 1:16:16 154 07:06 8.45
52.39
14/04/13
Brīvdiennieks		 Juma 17.06 2:02:59 162 07:12 8.32
13/04/13
Murjāņu aplīts		 Juma 7.48 53:52 155 07:12 8.33
12/04/13
Mix		 Juma 10.53 1:09:10 163 06:34 9.13
10/04/13
Beidzot vasaras čībiņās		 Juma 10.58 1:14:45 154 07:03 8.49
08/04/13
Tas tik ir putenis		 Juma 7.26 56:03 154 07:43 7.77 ir
52.91
06/04/13
RPM		 Juma 21.10 2:21:24 177 06:42 8.95 ir
03/04/13
Īsiņš lēniņš		 Juma 4.56 32:40 149 07:09 8.38 ir
01/04/13
Putenī		 Juma 6.22 45:03 07:14 8.28
31.88
30/03/13
Jau atkal sniegoti		 Juma 13.61 1:39:49 158 07:20 8.18 ir
28/03/13
Pavasarīgi:)		 Juma 9.32 1:06:29 157 07:08 8.41 ir
26/03/13
Dienvidus astoņnieks		 Juma 8.13 55:35 06:50 8.78
31.06
24/03/13
Brīvdiennieks		 Juma 19.33 2:21:07 07:18 8.22
23/03/13
Pēc neplānotas pauzes		 Juma 10.61 1:09:01 06:30 9.22
19/03/13
Vakarrosme		 Juma 11.29 1:24:22 157 07:28 8.03 ir
41.23
17/03/13
Brīvdiennieks		 Juma 15.64 1:52:41 160 07:12 8.33 ir
14/03/13
Vakarrosme		 Juma 8.95 54:47 06:07 9.80 ir
12/03/13
Vakarrosme		 Juma 8.92 1:05:25 157 07:20 8.18 ir
33.51
10/03/13
Brīvdiennieks ap saulrietu		 Juma 16.62 1:57:37 07:04 8.48
08/03/13
Vakarrosme		 Juma 10.61 1:15:58 158 07:09 8.38 ir
06/03/13
Vakara paskrējiens, slidens		 Juma 6.25 40:02 06:24 9.37
05/03/13
Vakara vēsumā		 Juma 6.25 46:41 158 07:28 8.03
39.73
03/03/13
Sniegi sniga putināja		 Juma 15.60 2:00:13 159 07:42 7.79
28/02/13
Vakarrosme		 Juma 9.40 1:06:37 163 07:05 8.47
26/02/13
Vakarrosme		 Juma 8.12 1:01:19 161 07:33 7.95
33.12
24/02/13
Vakarrosme		 Juma 13.25 1:40:39 07:35 7.90
22/02/13
Vakarrosme		 Juma 10.62 1:22:34 160 07:46 7.72
19/02/13
Vakarrosme		 Juma 8.93 1:10:02 157 07:50 7.65
32.80
17/02/13
Vakarrosme		 Juma 6.23 46:40 07:29 8.01
16/02/13
Vakarrosme		 Juma 5.74 46:19 08:04 7.44
14/02/13
Vakarrosme		 Juma 8.91 1:05:14 07:19 8.20
11/02/13
Vakarrosme		 Juma 9.43 1:10:26 07:28 8.03
30.31
03/02/13
Vakarrosme		 Juma 12.64 1:42:02 150 08:04 7.43 ir
01/02/13
Vakarrosme		 Juma 10.62 1:16:58 07:14 8.28
28/01/13
Vakarrosme		 Juma 6.22 48:00 07:43 7.78 ir
29.48
26/01/13
Vakarrosme		 Juma 6.22 46:00 07:23 8.11
6.22
13/01/13
Vakarrosme		 Juma 7.11 55:59 07:52 7.62 ir
10/01/13
Lielais bridiens		 Juma 6.19 47:57 07:44 7.75 ir
08/01/13
Vakarrosme		 Juma 10.61 1:15:30 07:06 8.43 ir
23.91
06/01/13
Vakarrosme		 Juma 15.06 1:42:41 06:49 8.80
03/01/13
Vakarrosme		 Juma 10.56 1:10:41 06:41 8.96
25.62
30/12/12
Vakarrosme		 Juma 10.60 1:13:08 06:53 8.70
29/12/12
Vakarrosme		 Juma 6.20 41:27 06:41 8.97
27/12/12
Vakarrosme		 Juma 6.24 42:27 06:48 8.82
23.04
20/12/12
Vakarrosme		 Juma 7.30 52:28 07:11 8.35
7.30
11/12/12
Vakarrosme		 Juma 8.12 56:11 06:55 8.67
8.12
08/12/12
Vakarrosme		 Juma 6.24 45:51 07:20 8.17
07/12/12
Vakarrosme		 Juma 6.20 45:38 07:21 8.15
03/12/12
Vakarrosme		 Juma 9.36 1:06:50 07:08 8.40
21.80
29/11/12
Vakarrosme		 Juma 6.22 44:15 07:06 8.43
6.22
24/11/12
Brīvdienu vakarrosme		 Juma 18.51 2:11:06 07:04 8.47
22/11/12
Vakarrosme		 Juma 10.64 1:13:19 06:53 8.71
20/11/12
Vakarrosme		 Juma 6.24 43:27 159 06:57 8.62
35.39
14/11/12
Vakarrosme		 Juma 8.86 1:08:43 147 07:45 7.74
12/11/12
Vakarrosme		 Juma 10.64 1:13:54 158 06:56 8.64
19.50
09/11/12
Vakarrosme		 Juma 10.64 1:11:12 161 06:41 8.97
06/11/12
Vakarrosme		 Juma 10.60 1:10:57 159 06:41 8.96
21.24
04/11/12
Vakarrosme		 Juma 9.50 1:05:27 158 06:53 8.71
02/11/12
Vakarrosme		 Juma 10.55 1:11:55 159 06:49 8.80
29/10/12
Vakarrosme		 Juma 10.54 1:10:42 163 06:42 8.94
30.59
25/10/12
Vakarrosme		 Juma 6.22 40:44 156 06:32 9.16
6.22
21/10/12
Brīvdiennieks		 Juma 17.56 2:00:48 157 06:52 8.72
19/10/12
Vakarrosme		 Juma 10.08 1:07:09 155 06:39 9.01
16/10/12
Vakarrosme		 Juma 10.21 1:07:53 160 06:38 9.02
37.85
13/10/12
Siguldas pm		 Juma 21.10 2:06:04 05:58 10.04
10/10/12
Īsiņš lēniņš		 Juma 4.50 32:07 07:08 8.41
08/10/12
Vakarrosme		 Juma 8.94 56:00 06:15 9.58
34.54
06/10/12
Vakarrosme		 Juma 14.13 1:37:39 159 06:54 8.68
04/10/12
Vakarrosme		 Juma 7.23 46:21 06:24 9.36
01/10/12
Vakarrosme		 Juma 10.17 1:10:37 06:56 8.64
31.53
29/09/12
Ilgais		 Juma 17.65 2:00:55 06:51 8.76
26/09/12
Vakarrosme		 Juma 10.29 1:04:11 06:14 9.62
24/09/12
Vakarrosme		 Juma 7.20 43:16 06:00 9.98
35.14
19/09/12
Vakarrosme		 Juma 10.46 1:04:35 06:10 9.72
10.46
16/09/12
Valmieras pusīte		 Juma 21.10 2:07:12 06:01 9.95
13/09/12
Rosmīte		 Juma 3.83 25:46 156 06:43 8.92
11/09/12
Vakarrosme		 Juma 7.18 44:22 06:10 9.71
32.11
09/09/12
Vakarrosme		 Juma 7.20 56:12 148 07:48 7.69
07/09/12
Šmerļa celiņš		 Juma 10.01 1:02:45 06:16 9.57
04/09/12
Vakarrosme		 Juma 10.26 1:07:42 162 06:35 9.09
27.47
02/09/12
Vakarrosme		 Juma 7.55 57:51 148 07:39 7.83
30/08/12
Vakarrosme garā		 Juma 20.71 2:21:41 156 06:50 8.77
28/08/12
Vakarrosme l		 Juma 12.46 1:29:53 151 07:12 8.32
40.72
26/08/12
Vakarrosme pa fikso, tumsš		 Juma 7.16 47:33 163 06:38 9.03
23/08/12
Vakarrosme t		 Juma 10.00 57:31 05:45 10.43
21/08/12
Vakarrosme		 Juma 10.45 1:08:21 161 06:32 9.17
27.61
19/08/12
Vakarrosme līdz tumsiņai		 Juma 12.01 1:30:09 154 07:30 7.99
17/08/12
Vakarrosme		 Juma 12.50 1:23:40 160 06:41 8.96
15/08/12
Vakarrosme		 Juma 10.20 1:07:12 162 06:35 9.11
34.71
12/08/12
Brīvdiennieks		 Juma 19.75 2:32:52 152 07:44 7.75
11/08/12
Kardio		 Juma 9.00 36:00 136 04:00 15.00
10/08/12
Vakarrosme		 Juma 7.14 51:21 159 07:11 8.34
06/08/12
Vakaršļūka		 Juma 8.02 1:06:40 148 08:18 7.22
43.91
04/08/12
Kuldīgas pm		 Juma 21.10 2:14:20 178 06:22 9.42
31/07/12
Vakarrosme		 Juma 8.70 56:08 159 06:27 9.30
29.80
27/07/12
Lēnīts		 Juma 16.30 2:01:23 146 07:26 8.06
26/07/12
Vakarrosme		 Juma 12.62 1:23:40 168 06:37 9.05
24/07/12
Vakarrosme		 Juma 12.86 1:23:23 165 06:29 9.25
41.78
22/07/12
Brīvdiennieks		 Juma 18.60 2:20:55 149 07:34 7.92
20/07/12
Biķernieku divaplis		 Juma 12.08 1:19:34 166 06:35 9.11
18/07/12
Lēniņš		 Juma 10.52 1:22:31 147 07:50 7.65
41.20
15/07/12
Liepājas pm		 Juma 21.10 2:08:33 179 06:05 9.85
13/07/12
Īsiņš		 Juma 3.37 23:40 152 07:01 8.54
10/07/12
Vakarrosme		 Juma 7.90 51:00 160 06:27 9.29
32.37
08/07/12
Vakarrosme		 Juma 12.04 1:35:23 146 07:55 7.57
05/07/12
Vakarrosme ar mežzemeņpauzīti:)		 Juma 10.88 1:09:43 165 06:24 9.36
03/07/12
Vakarrosme ar ātrumposmu		 Juma 11.01 1:06:16 169 06:01 9.97
33.93
01/07/12
Cienīglēnīgi		 Juma 15.72 2:03:42 149 07:52 7.62
29/06/12
Vakarrosme lēnīgā		 Juma 12.53 1:38:43 147 07:52 7.62
27/06/12
Lēniņš galīgs		 Juma 6.26 49:34 147 07:55 7.58
26/06/12
Vakarrosme ar lietusrasu		 Juma 8.81 55:59 162 06:21 9.44
43.32
24/06/12
Pusgarais rehabilitācijai		 Juma 15.65 2:01:04 151 07:44 7.76
20/06/12
Jāņu zāles lasot, jau atkal:)		 Juma 6.22 143
19/06/12
Vakarrosme mērenā		 Juma 10.17 1:04:32 164 06:20 9.46
18/06/12
Vakarrosme		 Juma 7.55 59:17 148 07:51 7.64
39.59
17/06/12
Atjaunošanās		 Juma 6.07 46:44 147 07:41 7.79
16/06/12
Ventspils PPP		 Juma 21.10 2:03:48 177 05:52 10.22
14/06/12
Īsenīts		 Juma 4.01 28:14 156 07:02 8.52
12/06/12
Varenā gāzienā trāpīju:)		 Juma 6.50
37.68
10/06/12
Silta rosme		 Juma 12.02 1:17:44 160 06:28 9.28
07/06/12
Lēnais īsais		 Juma 8.76 1:09:01 148 07:52 7.62
05/06/12
Vakarrosme		 Juma 14.01 1:28:12 162 06:17 9.53
04/06/12
Sacensības ar sevi;)		 Juma 10.01 58:57 172 05:53 10.19
44.80
02/06/12
Garais pulsa treniņš		 Juma 18.16 2:23:55 148 07:55 7.57
31/05/12
Vakarrosme		 Juma 12.21 1:14:18 162 06:05 9.86
30.37
27/05/12
Pulsa treniņš		 Juma 17.60 2:13:48 149 07:36 7.89
25/05/12
Vakarrosme		 Juma 11.53 1:12:27 161 06:17 9.55
23/05/12
Vakarrosme Biķerniekos		 Juma 8.67 1:07:44 148 07:48 7.68
21/05/12
Atjaunošanās		 Juma 6.50 50:20 149 07:44 7.75
44.30
20/05/12
Nordea Rīgas pm		 Juma 21.10 2:08:47 177 06:06 9.83
18/05/12
Pirmssvētku šļūka;)		 Juma 4.00 31:16 153 07:49 7.68
16/05/12
Vakarrosme		 Juma 7.56 47:42 161 06:18 9.51
32.66
13/05/12
Pulsarosme 		Juma 13.30 1:38:00 147 07:22 8.14
11/05/12
Lēnais vakars		 Juma 10.50 1:18:12 148 07:26 8.06
09/05/12
Vakarrosme		 Juma 11.71 1:12:15 160 06:10 9.72
07/05/12
Vakarrosme mierīgā		 Juma 10.01 1:03:56 156 06:23 9.39
45.52
05/05/12
Brīvdienu garucis lēnucis		 Juma 24.01 2:54:25 147 07:15 8.26
04/05/12
Vakarrosme ar 2 ātrumposmiem		 Juma 10.36 1:08:06 157 06:34 9.13
02/05/12
Vakarrosme parastā		 Juma 11.01 1:09:38 158 06:19 9.49
30/04/12
Lēnā atjaunošanās šļūka		 Juma 8.42 1:07:05 149 07:58 7.53
53.80
29/04/12
Rīgas pusmaratons		 Juma 21.10 2:10:43 170 06:11 9.68
27/04/12
Vēl viena mazrosmīte		 Juma 4.30 30:36 151 07:06 8.43
25/04/12
Vakarrosmīte īsā		 Juma 6.01 37:53 158 06:18 9.52
23/04/12
Vakarrosme mierīgā		 Juma 10.00 1:04:46 156 06:28 9.26
41.41
21/04/12
Vakarrosme		 Juma 11.27 1:19:00 146 07:00 8.56
20/04/12
Vakariņš		 Juma 7.53 45:34 160 06:03 9.92
17/04/12
Vakarrosme mierīgā		 Juma 11.08 1:09:36 157 06:16 9.55
16/04/12
Vakarrosme ar lietu un putnu troksni;)		 Juma 11.02 1:08:22 161 06:12 9.67
40.90
14/04/12
Pulsa treniņš		 Juma 17.84 2:06:26 147 07:05 8.47
13/04/12
Vakarrosme pa Biķernieku līkločiem		 Juma 11.62 1:12:10 162 06:12 9.66
11/04/12
Pulsa treniņš		 Juma 11.07 1:23:11 146 07:30 7.98
10/04/12
Vakarrosme		 Juma 10.37 1:04:59 162 06:15 9.57
50.90
08/04/12
Vakarrosme Lieldienu		 Juma 11.62 1:11:33 163 06:09 9.74
07/04/12
Garais brīvdiennieks		 Juma 20.70 2:36:43 145 07:34 7.93
05/04/12
Vakarrosme agrā		 Juma 8.87 59:12 163 06:40 8.99
04/04/12
Vakarrosme		 Juma 10.16 1:06:40 162 06:33 9.14
02/04/12
Vakarrosme		 Juma 11.39 1:16:00 160 06:40 8.99
62.74
31/03/12
Kardio treniņš garais		 Juma 17.58 2:25:57 147 08:18 7.23
30/03/12
Ļoti vēla vakarrosme		 Juma 9.47 1:05:25 161 06:54 8.69
28/03/12
Biķernieku trasīte		 Juma 8.93 155
26/03/12
Kardio mazais		 Juma 7.04 143
43.02
25/03/12
iesildos / atsildos		 Juma 2.19 130
25/03/12
Brīvdiennieks		 Juma 19.01 2:10:32 166 06:51 8.74
23/03/12
Kardio treniņš		 Juma 12.27 144
21/03/12
Vakarrosme		 Juma 12.25 1:23:00 06:46 8.86
20/03/12
Iesildīšanās / atsildīšanās		 Juma 2.27
20/03/12
Mazliet paraustu tempu		 Juma 8.00 45:24 05:40 10.57
55.99
18/03/12
Vakarrosme ar iesildīšanos un atsildīšanos		 Juma 12.25 1:26:59 07:06 8.45
17/03/12
Kardio treniņš		 Juma 16.61 143
15/03/12
Īsais kardio		 Juma 5.94 142
13/03/12
Montjuic ieņemšana Nr.2		 Juma 10.41 1:07:56 06:31 9.19
12/03/12
Rīta rosme		 Juma 12.15 1:23:10 06:50 8.77
57.36
11/03/12
Montjuic ieņemšana Nr.1		 Juma 10.52 1:10:49 06:43 8.91
07/03/12
Kardio treniņš		 Juma 12.24 142
06/03/12
Vakarrosme		 Juma 8.86 1:01:09 06:54 8.69
05/03/12
Vakarrosme		 Juma 8.05 157
39.67
04/03/12
Kardio treniņš		 Juma 11.28 142
02/03/12
Vakarrosme		 Juma 8.85 155
01/03/12
Kardio		 Juma 10.45 142
28/02/12
Kupenu bauda:)		 Juma 12.25 158
42.83
26/02/12
Kardio treniņš		 Juma 14.80 142
25/02/12
Vakarrosme		 Juma 8.01 144
24/02/12
Sēņu lietus :)		 Juma 14.01 1:37:25 158 06:57 8.63
22/02/12
Vakarrosme slidenā		 Juma 8.43 142
20/02/12
Vakarrosme		 Juma 9.95 154
55.20
18/02/12
Treniņš		 Juma 13.38 148
16/02/12
Vakarrosme		 Juma 9.59 159
15/02/12
Vakarrosme sirsniņai		 Juma 11.29 141
13/02/12
Vakarrosme		 Juma 11.26 154
45.52
12/02/12
Brīvdienu garais kardio		 Juma 17.65 141
10/02/12
Vakarrosme		 Juma 12.28 156
08/02/12
Vakarrosme		 Juma 12.28 157
07/02/12
Īss kardio treniņš		 Juma 5.86 143
06/02/12
Vakarrosme		 Juma 10.03 156
58.10
05/02/12
Kardio treniņš		 Juma 12.99 142
04/02/12
Vakarrosme -24		 Juma 7.02 152
31/01/12
Vakarrosme ar jaunu iedvesmu		 Juma 9.63 1:14:27 154 07:43 7.76
29.64
27/01/12
Vakarrosme		 Juma 12.28 1:19:55 06:30 9.22
25/01/12
Vakarrosme		 Juma 12.28 1:26:55 07:04 8.48
23/01/12
Vakarrosme pulsam		 Juma 12.24 153
36.80
21/01/12
Vakarrosme garā brīvdienu		 Juma 20.07 2:25:48 159 07:15 8.26
19/01/12
Kardio		 Juma 9.57 151
17/01/12
Vakarrosme		 Juma 10.55 1:09:38 06:36 9.09
40.19
15/01/12
Vakarrosme brīvdienu		 Juma 16.26 1:58:00 07:15 8.27
13/01/12
Pirmā ziemīgā vakarrosme		 Juma 12.54 1:33:07 161 07:25 8.08
11/01/12
Ekstra lēna vakarrosme		 Juma 10.81 1:22:15 159 07:36 7.89
09/01/12
Garā vakarrosme		 Juma 17.55 2:04:43 160 07:06 8.44
57.16
07/01/12
Vakarrosme		 Juma 12.68 1:30:32 07:08 8.40
06/01/12
vakarrosme		 Juma 11.25 1:23:36 07:25 8.07
03/01/12
gandrīz parasta vakarrosme		 Juma 10.44 1:17:26 07:25 8.09
34.37
01/01/12
Jaungada vakarrosme		 Juma 10.31 1:16:05 158 07:22 8.13
28/12/11
Vakarriksis		 Juma 10.30 1:15:47 156 07:21 8.15
26/12/11
vakarrosme		 Juma 10.28 1:16:29 155 07:26 8.06
30.89
25/12/11
Brīvdiennieks		 Juma 17.07 2:04:37 156 07:18 8.22
22/12/11
Vakarrosme		 Juma 10.28 1:02:30 173 06:04 9.87
20/12/11
Vakarrosme parastā		 Juma 10.29 1:15:50 154 07:22 8.14
37.64
17/12/11
Siltais vakars kārtējais		 Juma 10.27 1:21:05 154 07:53 7.60
15/12/11
Vakarrosme		 Juma 10.27 1:04:36 173 06:17 9.54
20.54
11/12/11
Vakarrosme		 Juma 10.32 1:19:59 155 07:45 7.74
10/12/11
Pa slideno		 Juma 10.32 1:22:18 160 07:58 7.52
07/12/11
Ļoti vēla vakarrosme		 Juma 8.46 1:07:50 151 08:01 7.48
29.10
03/12/11
kārtējā rosmīte		 Juma 10.31 1:22:29 151 08:00 7.50
01/12/11
Vakarrosme		 Juma 10.29 1:19:59 149 07:46 7.72
28/11/11
pēc vētras		 Juma 10.29 1:21:42 150 07:56 7.56
30.89
25/11/11
vakarrosme		 Juma 10.39 1:26:52 147 08:21 7.18
23/11/11
Vakarrosme		 Juma 10.32 1:25:09 146 08:15 7.27
20.71
20/11/11
Brīvdiennieks		 Juma 13.54 1:56:24 149 08:35 6.98
18/11/11
Svētku dienā		 Juma 10.58 149
24.12
12/11/11
Lēnīga kustība 2h garumā		 Juma 14.09 2:02:07 150 08:40 6.92
09/11/11
Vakarrosme		 Juma 10.19 1:25:45 144 08:24 7.13
07/11/11
Ierasti lēna vakarrosme		 Juma 7.04 1:04:29 144 09:09 6.55
31.32
05/11/11
Joprojām darbs ar pulsu		 Juma 14.30 2:05:14 145 08:45 6.85
04/11/11
Joprojām lēnītiņām		 Juma 10.22 140
02/11/11
Lēnīga vakarrosme		 Juma 10.26 140
31/10/11
Sirsnīgi turpinu		 Juma 10.20 140
44.98
30/10/11
Kārtējais kardio		 Juma 7.06 1:02:39 143 08:52 6.76
28/10/11
Kārtējais		 Juma 8.32 1:11:22 146 08:34 6.99
27/10/11
Skriešanas imitācija		 Juma 8.26 1:10:19 146 08:30 7.05
24/10/11
Turpinu lēnā garā, ļoti lēnā		 Juma 10.27 1:25:51 150 08:21 7.18
33.91
22/10/11
Sestdienas blakte		 Juma 13.90 1:49:08 153 07:51 7.64
20/10/11
Lēna vakarrosme		 Juma 7.59 1:02:14 149 08:11 7.32
18/10/11
Vakarrosme		 Juma 7.61 54:12 158 07:07 8.42
29.10
15/10/11
Sigulda aizrauj		 Juma 21.10 2:04:56 182 05:55 10.13
12/10/11
Vakarrosme		 Juma 7.57 46:52 166 06:11 9.69
28.67
09/10/11
Svētdiennieks		 Juma 12.08 1:15:39 165 06:15 9.58
07/10/11
vakarrosme		 Juma 10.28 58:12 172 05:39 10.60
04/10/11
Vakarrosme		 Juma 8.27 54:18 166 06:33 9.14
30.63
02/10/11
Brīvdienu garais		 Juma 19.27 2:00:13 167 06:14 9.62
30/09/11
Septembri noslēdzot		 Juma 10.30 1:03:57 167 06:12 9.66
28/09/11
Vakarrosme Šmerlī		 Juma 11.46 1:13:57 164 06:27 9.30
41.03
25/09/11
Īsais brīvdiennieks		 Juma 9.24 1:01:00 160 06:36 9.09
21/09/11
Vakarrosme		 Juma 8.25 53:47 162 06:31 9.20
19/09/11
Atjaunošanās		 Juma 5.06 34:16 159 06:46 8.86
22.55
18/09/11
Valmieras pusīte		 Juma 21.10 2:06:41 182 06:00 9.99
15/09/11
Šmerļa celiņš		 Juma 5.02 32:34 158 06:29 9.25
13/09/11
Vakarrosme		 Juma 8.18 50:20 161 06:09 9.75
34.30
11/09/11
Pusgarais ar nogurumu fonā		 Juma 13.36 1:22:09 169 06:08 9.76
08/09/11
Vakars ar mazo līdzbraucēju		 Juma 11.78 1:12:15 161 06:07 9.78
06/09/11
Parastais vakara		 Juma 9.11 56:15 158 06:10 9.72
34.25
04/09/11
Brīvdienu garais		 Juma 18.72 1:57:49 166 06:17 9.53
03/09/11
Pēdējais tuvu vēlamajam vpm ātrumam		 Juma 8.12 45:11 178 05:33 10.78
01/09/11
Skrējiens ar mazu velopavadoni		 Juma 11.47 1:13:01 163 06:21 9.43
30/08/11
Mazliet lietainā vakarā		 Juma 10.11 1:01:38 165 06:05 9.84
48.42
28/08/11
Brīvdienu garais		 Juma 18.16 1:55:41 162 06:22 9.42
25/08/11
vakarrosme pa tumsiņu		 Juma 5.46 34:47 162 06:22 9.42
24/08/11
Mazliet ātrumizturībai		 Juma 13.05 1:16:34 175 05:52 10.23
22/08/11
Vienkārši skrējiens		 Juma 9.77 1:02:12 163 06:21 9.42
46.44
21/08/11
brīvdienu garais		 Juma 21.21 2:31:51 156 07:09 8.38
18/08/11
vakarrosme		 Juma 12.29 1:31:26 147 07:26 8.06
17/08/11
10 lampu skrējiens:)		 Juma 11.29 1:18:21 160 06:56 8.65
15/08/11
vakarrosme		 Juma 8.11 59:56 150 07:23 8.12
52.90
14/08/11
Lēni un gari		 Juma 16.45 2:05:31 151 07:37 7.86
12/08/11
Lēnīgi pa tumstošo vakaru		 Juma 7.76 58:30 150 07:32 7.96
11/08/11
Puse sirsniņai, puse - lai neaizmirstos, kā ir skriet		 Juma 12.68 1:23:29 160 06:35 9.11
10/08/11
Vakarrosme		 Juma 12.05 1:30:31 151 07:30 7.99
48.94
07/08/11
Kuldīgas pēcskrējiens		 Juma 9.03 1:09:33 152 07:42 7.79
06/08/11
Kuldīgas pusmaratons		 Juma 21.10 2:15:19 186 06:24 9.35
03/08/11
Vakarrosme		 Juma 7.52 55:35 152 07:23 8.12
02/08/11
Vakarrosme		 Juma 7.68 59:11 155 07:42 7.79
45.33
31/07/11
Pusgarais pēcpusdienas saulītē		 Juma 15.40 1:58:52 154 07:43 7.77
30/07/11
turpinu lēnā garā		 Juma 7.37 59:58 152 08:08 7.37
27/07/11
Atvaļinājums izretina skrējienus		 Juma 12.03 1:34:48 154 07:52 7.61
34.80
20/07/11
Turpinu lēnītiņām, ar zibeņiem un pērkoniem		 Juma 12.10 1:35:28 151 07:53 7.60
18/07/11
LP pēcskrējiens		 Juma 7.34 59:15 155 08:04 7.43
19.44
17/07/11
Liepājas pusīte		 Juma 21.10 2:09:46 184 06:09 9.75
14/07/11
Turpinu sirsnīgi tipināt		 Juma 7.34 57:37 151 07:50 7.64
11/07/11
Sirsniņai		 Juma 7.34 57:37 153 07:50 7.64
35.78
10/07/11
Juglas divaplis		 Juma 12.25 1:25:43 06:59 8.57
06/07/11
Vakara lēnais pusgarais		 Juma 11.73 1:18:57 06:43 8.91
05/07/11
īss vakara izskrējiens		 Juma 7.18 40:58 05:42 10.52
31.16
03/07/11
Brīvdiennieks		 Juma 17.70 1:53:41 06:25 9.34
01/07/11
Īsais vakara tveicē		 Juma 6.70 38:26 05:44 10.46
30/06/11
Beidzot atkal tiku paskriet:)		 Juma 14.60 1:31:03 06:14 9.62
39.00
26/06/11
Garie Biķernieki		 Juma 23.10 2:28:47 06:26 9.32
24/06/11
Pēcsvētku izskrējiens		 Juma 14.35 1:33:41 162 06:31 9.19
20/06/11
Jāņuzāles lasot		 Juma 7.06 53:26 157 07:34 7.93
44.51
19/06/11
PPP Ventspilī		 Juma 21.10 2:06:54 06:00 9.98
16/06/11
Palēnām pamazām uz VPili		 Juma 6.40 45:28 07:06 8.45
14/06/11
Īsais joziens		 Juma 6.60 36:30 05:31 10.85
34.10
12/06/11
Juglas divaplis		 Juma 12.25 1:24:26 06:53 8.71
09/06/11
Vakarrosme parastā		 Juma 12.25 1:24:29 06:53 8.70
06/06/11
Garais šoreiz pirmdienā		 Juma 17.60 1:59:30 06:47 8.84
42.10
04/06/11
Beidzot mazliet garāks		 Juma 12.25 1:22:42 06:45 8.89
01/06/11
Vakarrosme		 Juma 7.06 43:28 06:09 9.75
31/05/11
Izmēģinājums		 Juma 3.10 21:47 159 07:01 8.54
22.41
28/05/11
Kāja vēl streiko :(		 Juma 6.40 42:53 06:42 8.95
25/05/11
Turpinu lēnām tipināt		 Juma 11.20 1:19:23 07:05 8.47
24/05/11
Kāju izlocīšana pēc NRM		 Juma 6.90 49:08 158 07:07 8.43
24.50
22/05/11
Nordea pusmaratons (čips) PR:)		 Juma 21.10 1:59:44 05:40 10.57
20/05/11
Pavisam īsi		 Juma 4.30 28:23 06:36 9.09
18/05/11
Palēnām pošos svētdienai:)		 Juma 6.60 44:05 06:40 8.98
32.00
15/05/11
Lietus nāca vēl lēnāk		 Juma 12.10 1:19:22 161 06:33 9.15
14/05/11
Cienīgi lēnīgi		 Juma 8.10 57:43 155 07:07 8.42
12/05/11
Vakarrosme		 Juma 8.25 55:53 06:46 8.86
11/05/11
Vakarrosme		 Juma 9.44 1:06:37 161 07:03 8.50
10/05/11
Vakara īpaši lēnais		 Juma 6.60 46:05 157 06:58 8.59
44.49
08/05/11
Rīgas pusmaratons		 Juma 21.10 2:09:06 06:07 9.81
06/05/11
Vakarrosme		 Juma 6.90 42:00 06:05 9.86
04/05/11
Izskrējiens		 Juma 6.60 39:40 06:00 9.98
02/05/11
Rosmīte		 Juma 6.60 38:52 05:53 10.19
41.20
30/04/11
Vnk skrējiens		 Juma 12.20 1:13:05 05:59 10.02
28/04/11
Vakarrosme		 Juma 8.10 48:15 05:57 10.07
26/04/11
Vakarrosme		 Juma 10.84 1:04:00 05:54 10.16
31.14
24/04/11
Lieldienu garais		 Juma 20.80 2:04:12 05:58 10.05 ir
23/04/11
Ļoti vēls joziens		 Juma 7.90 41:49 05:17 11.34
20/04/11
Vakarrosme		 Juma 11.00 1:05:34 05:57 10.07 ir
39.70
17/04/11
Vakarrosme		 Juma 14.10 1:25:11 06:02 9.93 ir
15/04/11
Vakarrosme		 Juma 11.00 1:04:02 05:49 10.31 ir
13/04/11
Vakarrosme īsā		 Juma 7.90 46:25 05:52 10.21 ir
12/04/11
Vēla vakarrosme		 Juma 7.90 45:55 05:48 10.32 ir
40.90
10/04/11
Garais lēnā garā		 Juma 21.41 2:09:34 06:03 9.91 ir
07/04/11
Feina vakarrosme		 Juma 11.00 1:03:46 05:47 10.35
05/04/11
Vakarrosme		 Juma 13.82 1:19:37 05:45 10.41
46.23
03/04/11
Īss paskrējiens		 Juma 5.45 31:08 05:42 10.50
02/04/11
Brīvdiennieks patīkamā kompānijā:)		 Juma 17.20 1:50:00 06:23 9.38
30/03/11
Vakarrosme		 Juma 8.92 51:01 05:43 10.49
31.57
27/03/11
Brīvdienu pusgarais		 Juma 14.74 1:26:04 05:50 10.28
25/03/11
Rosmīte		 Juma 8.10 50:11 06:11 9.68
23/03/11
Vakarrosme		 Juma 10.84 1:03:14 05:50 10.29
21/03/11
Tā tik skriet un skriet:)		 Juma 12.34 1:13:39 05:57 10.06
46.02
19/03/11
Feins garais		 Juma 19.91 1:59:56 06:01 9.96
17/03/11
Vakarrosme, atkal auksts		 Juma 11.00 1:06:19 06:01 9.95
15/03/11
Vakarrosme		 Juma 9.36 56:11 06:00 10.00
40.27
13/03/11
Beidzot vakars bez ledus:)		 Juma 16.78 1:43:25 06:09 9.74
11/03/11
Juglas pusē atkal milzu slidotava 		Juma 12.33 1:17:23 06:16 9.56
07/03/11
vakarrosme		 Juma 10.84 1:08:17 06:17 9.53
39.95
05/03/11
pēc pārtraukuma, bez tonusa		 Juma 6.64 43:06 06:29 9.24
6.64
26/02/11
vakarrosme		 Juma 8.90 56:24 06:20 9.47
22/02/11
vakarrosme		 Juma 8.06 49:39 06:09 9.74
16.96
19/02/11
Dienas rosme		 Juma 7.90 49:53 06:18 9.50
17/02/11
Vakarrosme ar Spelgoni		 Juma 9.25 58:31 06:19 9.48
15/02/11
Vakars -daudzpadsmit		 Juma 7.90 47:08 05:57 10.06
25.05
06/02/11
Ekstraslidens vakars		 Juma 11.02 1:10:37 06:24 9.36
04/02/11
Vakarrosme		 Juma 10.84 1:07:05 06:11 9.70
02/02/11
Vakarskrējiens vēlais		 Juma 7.90 48:31 06:08 9.77
29.76
30/01/11
Atkal pakusis lēnais segums		 Juma 10.84 1:10:22 06:29 9.24
27/01/11
Vakarrosmīte		 Juma 7.90 47:05 05:57 10.07
25/01/11
Putenī...		 Juma 10.84 1:11:22 06:35 9.11
29.58
23/01/11
Veselības skrējiens		 Juma 10.84 1:07:47 06:15 9.60
20/01/11
Vakara rosme		 Juma 10.84 1:07:29 06:13 9.64
17/01/11
Stiprinu ledus izjūtu		 Juma 7.90 52:24 06:37 9.05
29.58
14/01/11
Apkārt rajonam ><		 Juma 10.84 1:08:02 06:16 9.56
12/01/11
Slapjdraņķīga vakara rosme		 Juma 10.84 1:08:03 06:16 9.56
10/01/11
Feins vakara paskrējiens		 Juma 10.84 1:08:17 06:17 9.53
32.52
08/01/11
Skrēju bridu laipoju - atkusnis		 Juma 7.82 54:19 06:56 8.64
04/01/11
Veselības skrējiens		 Juma 7.82 52:41 06:44 8.91
15.64
01/01/11
Sniega lāpstu meklējot (veikalu ķemme)		 Juma 8.73 59:02 06:45 8.87
27/12/10
Ordenis Juglas ielas un veloceļu pucētājiem:)		 Juma 8.00 51:28 06:26 9.33
16.73
25/12/10
-4 & lietus, lai nebūtu garlaicīgi:)		 Juma 6.64 44:35 06:42 8.94
21/12/10
Turpinu veselīgi rikšot		 Juma 7.80 51:12 06:33 9.14
14.44
18/12/10
Veselības skrējiens		 Juma 11.63 1:21:18 06:59 8.58
13/12/10
Juglas pusaplis >< 		Juma 10.84 1:11:13 06:34 9.13
22.47
11/12/10
Skrienamo ceļu meklējums		 Juma 9.02 1:00:35 06:42 8.93
06/12/10
Vakara rosme		 Juma 8.12 51:16 06:18 9.50
17.14
04/12/10
Veselības skrējiens		 Juma 11.18 1:15:02 06:42 8.94
01/12/10
Putenī		 Juma 8.12 52:05 06:24 9.35
19.30
28/11/10
Aukstā cilpa		 Juma 7.90 49:51 06:18 9.51
25/11/10
Pa sniegoto mežu, pa skaisto:)		 Juma 7.04 41:45 05:55 10.12
24/11/10
Vakara rosme		 Juma 10.16 1:03:04 06:12 9.67
25.10
21/11/10
Krēslas zonā		 Juma 10.51 1:08:24 06:30 9.22
16/11/10
Beidzot vakars bez lietus		 Juma 10.10 1:02:16 06:09 9.73
20.61
14/11/10
Vakara skrējiens		 Juma 12.61 1:22:02 06:30 9.22
12/11/10
Kārtējais izmirciens		 Juma 8.92 57:31 06:26 9.31
08/11/10
Samirkusi vakarrosme		 Juma 6.00 39:20 06:33 9.15
27.53
06/11/10
Lēnītiņām pēc dīkstāves		 Juma 11.83 1:19:10 06:41 8.97
11.83
31/10/10
Vakars parasts		 Juma 8.12 52:19 06:26 9.31
30/10/10
Cienīgi lēnīgi Šmerlīgi		 Juma 12.24 1:20:27 06:34 9.13
26/10/10
Vakara rosme		 Juma 9.14 1:00:37 06:37 9.05
29.50
24/10/10
Ātrummaiņa (4:52 - 6:45 min/km)		 Juma 8.02 48:08 06:00 10.00
23/10/10
Cienīgi lēnīgi		 Juma 12.59 1:24:53 163 06:44 8.90
20/10/10
Vakara lēnīgais		 Juma 9.14 1:02:33 162 06:50 8.77
29.75
17/10/10
Juglas aplis		 Juma 11.83 1:17:02 06:30 9.21
16/10/10
Iesildu jaunās ziemas tupelītes		 Juma 5.00 33:24 06:40 8.98
15/10/10
Vakara rosme		 Juma 9.14 1:01:58 06:46 8.85
12/10/10
Šmerlis+		 Juma 6.00 35:41 05:56 10.09
11/10/10
Vakara rosme		 Juma 6.00 34:58 05:49 10.30
37.97
09/10/10
Juglas aplis		 Juma 11.83 1:11:20 06:01 9.95
05/10/10
Vakara skrējiens		 Juma 7.90 51:02 06:27 9.29
19.73
03/10/10
Juglas aplis		 Juma 11.83 1:14:22 06:17 9.54
01/10/10
Vakara rosme		 Juma 8.12 54:57 06:46 8.87
29/09/10
Šmerlis		 Juma 8.12 56:34 160 06:57 8.61
28.07
26/09/10
Mežciems-Jugla><		 Juma 9.16 56:55 06:12 9.66
21/09/10
Valmieras pēcskrējiens		 Juma 5.00 32:43 06:32 9.17
14.16
19/09/10
Valmieras pusīte		 Juma 21.10 2:01:05 05:44 10.45
16/09/10
Lēnais piecīts		 Juma 5.00 30:04 06:00 9.98
13/09/10
vakara žiglais		 Juma 7.48 40:03 05:21 11.21
33.58
11/09/10
Juglas aplis		 Juma 11.83 1:11:30 06:02 9.93
09/09/10
Vakara rosme		 Juma 10.96 1:06:40 06:04 9.86
07/09/10
Vakara rosme pa tumsu		 Juma 5.15 29:22 05:42 10.52
27.94
04/09/10
Lēnais vakars		 Juma 9.94 1:01:03 163 06:08 9.77
01/09/10
Parastais vakara aplis		 Juma 11.83 1:13:34 06:13 9.65
30/08/10
Juglas aplis, gaisā vēsums		 Juma 11.83 1:10:02 05:55 10.14
33.60
28/08/10
Varavīkšņu diena;)		 Juma 10.54 58:40 05:33 10.78
24/08/10
Vakara rosme		 Juma 15.36 1:33:21 165 06:04 9.87
25.90
22/08/10
Juglas aplis		 Juma 11.83 1:11:00 06:00 10.00
20/08/10
Vakars ap rajoniem		 Juma 12.85 1:11:45 05:35 10.75
18/08/10
Parastais vakara skrējiens		 Juma 9.91 1:02:55 06:20 9.45
34.59
13/08/10
Lēnais garais vakars		 Juma 19.42 2:03:50 166 06:22 9.41
11/08/10
Šmerlis ātri, lēni, ātri		 Juma 8.12 42:34 05:14 11.45
09/08/10
vakars Biķerniekos		 Juma 12.20 1:15:23 166 06:10 9.71
39.74
08/08/10
Vēls rīts ap rajoniem J&M		 Juma 11.83 1:09:26 05:52 10.22
05/08/10
Juglas aplis		 Juma 11.83 1:09:44 05:53 10.18
23.66
01/08/10
Pa lietu, mazliet ātrāk		 Juma 7.48 38:04 176 05:05 11.79
29/07/10
Vakars kā radīts skriešanai:)		 Juma 19.00 1:56:48 159 06:08 9.76
27/07/10
Pirms lietus		 Juma 7.48 43:52 166 05:51 10.23
33.96
25/07/10
Juglas aplis		 Juma 11.83 1:11:27 06:02 9.93
23/07/10
Pusceļš negaisā		 Juma 14.65 1:29:27 165 06:06 9.83
20/07/10
Šmerlis Jugla Mežaciems		 Juma 11.44 1:08:31 167 05:59 10.02
37.92
18/07/10
Biķernieku apļi		 Juma 17.70 1:48:35 168 06:08 9.78
17/07/10
Šmerlis ap un cauri, karrrrrsti		 Juma 6.38 34:41 05:26 11.04
24.08
11/07/10
Biķernieki, Šmerlis		 Juma 15.03 1:33:00 164 06:11 9.70
07/07/10
Mežciema-Juglas aplis		 Juma 11.44 1:09:09 170 06:02 9.93
05/07/10
Īsais, karstais		 Juma 5.11 26:21 179 05:09 11.64
31.58
04/07/10
Lēni karsti km		 Juma 15.96 1:41:46 166 06:22 9.41
30/06/10
krāju lēnos km		 Juma 7.48 49:15 161 06:35 9.11
29/06/10
Vēroju pulsu		 Juma 12.15 1:20:41 163 06:38 9.04
35.59
27/06/10
Biķernieku riņķuriņķi		 Juma 23.20 2:31:32 06:31 9.19
25/06/10
Pēcsvētku, ar maziem līdzbraucējiem un bez		 Juma 13.22 1:39:44 154 07:32 7.95
22/06/10
Pirmssvētku brīvskrējiens		 Juma 11.38 1:09:40 06:07 9.80
47.80
20/06/10
Riksis līdzās mazam velobraucējam		 Juma 3.80 34:54 145 09:11 6.53
20/06/10
Paskrējiens		 Juma 13.26 1:15:00 05:39 10.61
17/06/10
Vakara 5		 Juma 5.00 30:04 06:00 9.98
14/06/10
Brīvais		 Juma 10.41 56:57 174 05:28 10.97
32.47
12/06/10
Pusgarais pirms Ventspils		 Juma 14.64 1:30:45 161 06:11 9.68
11/06/10
Pa slapjo:)		 Juma 8.09 51:08 167 06:19 9.49
09/06/10
Ātrs piečuks pārmaiņai		 Juma 5.00 24:13 178 04:50 12.39
08/06/10
Turpinu vērot pulsu		 Juma 8.09 56:55 157 07:02 8.53
35.82
06/06/10
Gliemeža ātrumā, pulss - kā jau iesācējam		 Juma 21.16 2:22:35 165 06:44 8.90
05/06/10
Pulsa vērotāja skrējiens		 Juma 8.09 51:51 158 06:24 9.36
03/06/10
Vakara skrējiens		 Juma 11.12 1:07:40 06:05 9.86
31/05/10
Vakara padsmit		 Juma 12.15 1:09:00 05:40 10.57
52.52
29/05/10
Brīvdienu garais		 Juma 16.25 1:32:20 05:40 10.56
27/05/10
Vakarriksis		 Juma 12.15 1:09:52 05:45 10.43
25/05/10
Baudot vēsumu, lietus lāses un ceriņu smaržu, t.i., NRM pēcskrējiens		 Juma 7.46 43:59 05:53 10.18
35.86
23/05/10
Nordea pusmaratons, pirmais :) (čips 2:07:41)		 Juma 21.10 2:10:11 06:10 9.72
19/05/10
Pārāk silts vakars		 Juma 6.85 39:04 05:42 10.52
27.95
16/05/10
Kaut pēc nedēļas būtu līdzīgs laikapstāklis		 Juma 10.85 1:01:20 05:39 10.61
14/05/10
Kusls iesnu piecīts		 Juma 5.00 27:47 05:33 10.80
11/05/10
Mazliet slodzītei		 Juma 6.85 35:40 05:12 11.52
22.70
09/05/10
Patīkams vakara paskrējiens		 Juma 12.60 1:15:51 06:01 9.97
07/05/10
Palēnām siltā vakarā		 Juma 9.61 57:59 06:02 9.94
05/05/10
Vakara riksītis ar jaunām čībiņām		 Juma 7.40 40:30 05:28 10.96
04/05/10
īsais atelpai		 Juma 5.00 28:00 05:36 10.71
34.61
02/05/10
Garais neīstajā dienā		 Juma 18.80 1:55:38 06:09 9.75
29/04/10
Vakars žiglais		 Juma 5.00 25:56 05:11 11.57
28/04/10
Vakara parastais		 Juma 9.95 57:43 05:48 10.34
26/04/10
Vakara parastais		 Juma 10.39 1:02:03 05:58 10.05
44.14
24/04/10
Ātri pa manam		 Juma 5.00 26:00 05:12 11.54
23/04/10
Vakara skrējiens		 Juma 14.38 1:31:35 06:22 9.42
21/04/10
Vakars parasts		 Juma 7.60 48:00 06:18 9.50
19/04/10
Vakara 10		 Juma 10.00 1:03:03 06:18 9.52
36.98
17/04/10
Neskrējās		 Juma 6.50 43:19 06:39 9.00
13/04/10
Mazs vakara izskrējiens		 Juma 6.80
13.30
11/04/10
Vakara 10		 Juma 10.00 1:06:00 06:36 9.09
10/04/10
Ļoti lēni, viegli, kā pastaigā		 Juma 10.00 1:11:54 160 07:11 8.34
08/04/10
Darbdienas vakara 10		 Juma 10.00 1:03:00 06:18 9.52
06/04/10
Atpūtai		 Juma 6.60 43:00 06:30 9.21
36.60
04/04/10
Lieldienu 18		 Juma 18.00 1:54:00 06:20 9.47
30/03/10
Darbdienas vakara desmitnieks		 Juma 10.00 1:00:30 06:03 9.92
28.00
28/03/10
Pūpolsvētdienvakarskrējiens		 Juma 13.00 1:21:00 06:13 9.63
26/03/10
Vakara 10		 Juma 10.00 1:02:00 06:12 9.68
24/03/10
Ātrāk-lēnāk-ātrāk-utt.		 Juma 7.20 42:30 05:54 10.16
22/03/10
Sauss, neslīd, ko vēl var vēlēties:)		 Juma 16.60 1:47:00 06:26 9.31
46.80
18/03/10
slīd&slīd&slīd		 Juma 8.20 53:00 06:27 9.28
16/03/10
atkal putenī		 Juma 10.00 1:03:00 06:18 9.52
18.20
14/03/10
Palēnām pielieku km		 Juma 14.20 1:30:00 06:20 9.47
11/03/10
Ledus visāds		 Juma 10.00 1:05:00 06:30 9.23
09/03/10
Vakarēju		 Juma 10.00 1:05:00 06:30 9.23
34.20
07/03/10
īsi un pagrūti		 Juma 5.00 32:00 06:24 9.38
05/03/10
Audzēju km		 Juma 12.00 1:17:00 06:25 9.35
02/03/10
Atkal pa ledu		 Juma 7.00 45:00 06:25 9.33
24.00
28/02/10
Sniega putrā		 Juma 10.00 1:05:00 06:30 9.23
26/02/10
Iemēģinām ietves		 Juma 5.00 35:00 07:00 8.57
22/02/10
Pa kupenām		 Juma 3.00 20:00 06:40 9.00
18.00
17/02/10
Nedēļvidus riksis		 Juma 8.20 55:00 06:42 8.95
15/02/10
īsais atpūtai		 Juma 5.00
13.20
13/02/10
Līdz šim garākais veikums		 Juma 10.00
10.00