Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
15/07/18
Skrējiens		 GvidoB 5.40 27:18 05:03 11.87 ir
14/07/18
Skrējiens		 GvidoB 10.27 52:10 05:04 11.81 ir
10/07/18
Skrējiens		 GvidoB 10.57 56:36 05:21 11.20 ir
26.24
18/06/18
Skrējiens		 GvidoB 6.49 29:15 04:30 13.31 ir
6.49
17/06/18
Skrējiens		 GvidoB 10.24 57:30 05:36 10.69 ir
10.24
09/06/18
Skrējiens		 GvidoB 6.19 31:50 05:08 11.67 ir
08/06/18
Skrējiens		 GvidoB 6.25 32:37 05:13 11.50 ir
12.44
20/05/18
Skrējiens		 GvidoB 10.50 1:03:25 06:02 9.93 ir
20/05/18
Skrējiens		 GvidoB 6.59 35:21 05:21 11.19 ir
17.09
11/05/18
Skrējiens		 GvidoB 12.00 1:12:00 06:00 10.00 ir
12.00
28/04/18
Skrējiens		 GvidoB 11.61 1:03:50 05:29 10.91 ir
11.61
18/04/18
Skrējiens		 GvidoB 9.04 46:35 05:09 11.64 ir
9.04
15/04/18
Skrējiens		 GvidoB 10.22 57:04 05:35 10.75 ir
10.22
08/01/18
Skrējiens		 GvidoB 5.57 32:08 05:46 10.40 ir
5.57
07/01/18
Skrējiens		 GvidoB 0.20 32:14 2:41:10 0.37 ir
06/01/18
Skrējiens		 GvidoB 5.24 34:20 06:33 9.16 ir
02/01/18
Skrējiens		 GvidoB 9.80 44:48 04:34 13.13 ir
15.24
20/12/17
Skrējiens		 GvidoB 0.23 34:11 2:28:37 0.40 ir
19/12/17
Skrējiens		 GvidoB 0.15 32:36 3:37:20 0.28 ir
0.38
11/12/17
Skrējiens		 GvidoB 1.77 32:41 18:27 3.25 ir
1.77
10/12/17
Skrējiens		 GvidoB 3.04 32:02 10:32 5.69 ir
3.04
01/12/17
Skrējiens		 GvidoB 4.27 33:21 07:48 7.68 ir
30/11/17
Skrējiens		 GvidoB 2.72 34:42 12:45 4.70 ir
27/11/17
Skrējiens		 GvidoB 8.74 42:45 04:53 12.27 ir
15.73
23/11/17
Skrējiens		 GvidoB 6.16 30:02 04:52 12.31 ir
6.16
07/11/17
Skrējiens		 GvidoB 6.05 32:06 05:18 11.31 ir
06/11/17
Skrējiens		 GvidoB 6.16 31:03 05:02 11.90 ir
12.21
16/10/17
Skrējiens		 GvidoB 9.83 51:33 05:14 11.44 ir
9.83
23/09/17
Skrējiens		 GvidoB 20.97 2:34:22 07:21 8.15 ir
20.97
02/09/17
Skrējiens		 GvidoB 7.17 40:11 05:36 10.71 ir
30/08/17
Skrējiens		 GvidoB 6.05 29:45 04:55 12.20 ir
29/08/17
Skrējiens		 GvidoB 6.21 33:33 05:24 11.11 ir
19.43
24/08/17
Skrējiens		 GvidoB 12.75 1:05:21 05:07 11.71 ir
12.75
19/08/17
Skrējiens		 GvidoB 23.19 3:08:56 08:08 7.36 ir
23.19
04/08/17
Skrējiens		 GvidoB 9.86 50:25 05:06 11.73 ir
9.86
29/07/17
Skrējiens		 GvidoB 9.92 1:03:17 06:22 9.41 ir
9.92
10/07/17
Skrējiens		 GvidoB 7.00 31:18 04:28 13.42 ir
7.00
01/07/17
Skrējiens		 GvidoB 35.65 4:08:55 06:58 8.59 ir
35.65
12/06/17
Skrējiens		 GvidoB 6.07 32:21 05:19 11.26 ir
6.07
11/06/17
Skrējiens		 GvidoB 6.86 33:41 04:54 12.22 ir
6.86
27/05/17
Skrējiens		 GvidoB 31.16 3:17:58 06:21 9.44 ir
25/05/17
Skrējiens		 GvidoB 6.17 31:07 05:02 11.90 ir
24/05/17
Skrējiens		 GvidoB 6.37 34:03 05:20 11.22 ir
43.70
21/05/17
Skrējiens		 GvidoB 10.16 58:26 05:45 10.43 ir
17/05/17
Skrējiens		 GvidoB 10.25 1:00:33 05:54 10.16 ir
20.41
14/05/17
Skrējiens		 GvidoB 16.83 1:24:12 05:00 11.99 ir
08/05/17
Skrējiens		 GvidoB 3.97 25:46 06:29 9.24 ir
20.80
02/05/17
Skrējiens		 GvidoB 8.14 42:40 05:14 11.45 ir
8.14
28/04/17
Skrējiens		 GvidoB 15.35 1:21:31 05:18 11.30 ir
15.35
15/04/17
Skrējiens		 GvidoB 26.81 2:39:38 05:57 10.08 ir
11/04/17
Skrējiens		 GvidoB 10.83 1:02:23 05:45 10.42 ir
37.64
06/04/17
Skrējiens		 GvidoB 20.25 2:09:37 06:24 9.37 ir
20.25
31/03/17
Skrējiens		 GvidoB 21.36 1:49:16 05:06 11.73 ir
28/03/17
Skrējiens		 GvidoB 10.40 49:42 04:46 12.56 ir
31.76
19/03/17
Skrējiens		 GvidoB 16.93 1:38:08 05:47 10.35 ir
15/03/17
Skrējiens		 GvidoB 6.09 31:33 05:10 11.58 ir
14/03/17
Skrējiens		 GvidoB 2.46 11:32 04:41 12.80 ir
25.48
14/02/17
Let me be your valentine!!!		 GvidoB 6.12 33:22 05:27 11.00 ir
13/02/17
Skrējiens		 GvidoB 6.21 31:43 05:06 11.75 ir
12.33
12/02/17
Pārdaugava ielūdz kptreniņš		 GvidoB 30.25 2:24:02 04:45 12.60 ir
09/02/17
darbs -> mājas		 GvidoB 6.10 33:23 05:28 10.96 ir
08/02/17
Skrējiens		 GvidoB 0.62 02:59 04:48 12.47 ir
08/02/17
no darbs		 GvidoB 6.10 33:23 05:28 10.96 ir
08/02/17
Tu ze darbs		 GvidoB 6.27 31:02 04:56 12.12 ir
07/02/17
darbs -> mājas		 GvidoB 6.21 31:39 05:05 11.77 ir
06/02/17
Skrējiens		 GvidoB 6.09 32:22 05:18 11.29 ir
06/02/17
Skrējiens		 GvidoB 6.13 31:33 05:08 11.66 ir
67.77
05/02/17
Skrējiens		 GvidoB 8.39 42:16 05:02 11.91 ir
05/02/17
Skrējiens		 GvidoB 8.27 39:53 04:49 12.44 ir
04/02/17
Skrējiens		 GvidoB 6.08 30:26 05:00 11.99 ir
02/02/17
Skrējiens		 GvidoB 6.15 32:45 05:19 11.27 ir
01/02/17
Skrējiens		 GvidoB 6.20 31:30 05:04 11.81 ir
01/02/17
Workout from work		 GvidoB 6.25 32:44 05:14 11.46 ir
31/01/17
Workout to work		 GvidoB 8.00 42:02 05:15 11.42 ir
49.34
28/01/17
Rīga-Biksti koptreniņš		 GvidoB 82.06 8:46:55 06:25 9.34 ir
25/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.07 32:16 05:18 11.29 ir
24/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.16 31:43 05:08 11.65 ir
23/01/17
Teritorijas apsekošana :)		 GvidoB 11.11 59:44 05:22 11.16 ir
105.40
19/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.21 33:37 05:24 11.08 ir
18/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.20 32:43 05:16 11.37 ir
16/01/17
Workout from work		 GvidoB 20.20 1:54:40 05:40 10.57 ir
32.61
15/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.27 35:23 05:38 10.63 ir
10/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.40 35:08 05:29 10.93 ir
09/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.16 35:41 05:47 10.36 ir
18.83
06/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.24 32:34 05:13 11.50 ir
05/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.18 34:25 05:34 10.77 ir
05/01/17
Skrējiens		 GvidoB 5.60 28:56 05:10 11.61 ir
04/01/17
Skrējiens		 GvidoB 6.22 36:13 05:49 10.30 ir
24.24
17/12/16
Skrējiens		 GvidoB 1.95 09:59 05:07 11.72 ir
16/12/16
Skrējiens		 GvidoB 6.18 32:07 05:11 11.55 ir
14/12/16
Skrējiens		 GvidoB 6.26 34:19 05:28 10.95 ir
13/12/16
Skrējiens		 GvidoB 6.39 33:20 05:12 11.50 ir
12/12/16
Skrējiens		 GvidoB 9.66 46:54 04:51 12.36 ir
30.44
30/11/16
pastaiga no darba :)		 GvidoB 6.28 31:32 05:01 11.95 ir
29/11/16
uz darbs		 GvidoB 6.36 31:16 04:54 12.20 ir
29/11/16
no darbs		 GvidoB 6.28 33:11 05:17 11.36 ir
28/11/16
uz darbs		 GvidoB 6.28 31:12 04:58 12.08 ir
28/11/16
no darbs		 GvidoB 6.16 30:58 05:01 11.94 ir
31.36
27/11/16
uz darbs		 GvidoB 6.22 31:21 05:02 11.90 ir
25/11/16
no darbs		 GvidoB 6.26 31:22 05:00 11.97 ir
24/11/16
uz darbs		 GvidoB 6.33 28:35 04:30 13.29 ir
18.81
10/11/16
Skrējiens		 GvidoB 6.15 31:40 05:08 11.65 ir
09/11/16
Skrējiens		 GvidoB 6.44 34:57 05:25 11.06 ir
12.59
06/11/16
Skrējiens		 GvidoB 0.53 02:59 05:37 10.66 ir
05/11/16
Skrējiens		 GvidoB 6.23 32:09 05:09 11.63 ir
04/11/16
Skrējiens		 GvidoB 6.21 34:22 05:32 10.84 ir
03/11/16
Skrējiens		 GvidoB 6.38 33:33 05:15 11.41 ir
19.35
21/10/16
Skrējiens		 GvidoB 6.05 30:13 04:59 12.01 ir
20/10/16
Skrējiens		 GvidoB 5.92 33:31 05:39 10.60 ir
20/10/16
Skrējiens		 GvidoB 2.61 13:37 05:13 11.50 ir
19/10/16
Skrējiens		 GvidoB 17.17 1:23:14 04:50 12.38 ir
31.75
11/10/16
Skrējiens		 GvidoB 5.92 31:03 05:14 11.44 ir
10/10/16
Skrējiens		 GvidoB 6.17 29:43 04:48 12.46 ir
12.09
06/10/16
Skrējiens		 GvidoB 5.91 31:04 05:15 11.41 ir
05/10/16
Skrējiens		 GvidoB 6.17 31:32 05:06 11.74 ir
12.08
02/10/16
Skrējiens		 GvidoB 14.13 1:14:36 05:16 11.36 ir
27/09/16
Skrējiens		 GvidoB 5.99 30:27 05:05 11.80 ir
26/09/16
Skrējiens		 GvidoB 6.08 32:07 05:16 11.36 ir
26.20
22/09/16
Skrējiens		 GvidoB 5.98 30:20 05:04 11.83 ir
21/09/16
Skrējiens		 GvidoB 5.07 28:18 05:34 10.75 ir
11.05
17/09/16
Skrējiens		 GvidoB 6.05 32:00 05:17 11.34 ir
16/09/16
Skrējiens		 GvidoB 4.27 22:38 05:18 11.32 ir
15/09/16
Skrējiens		 GvidoB 12.73 1:09:26 05:27 11.00 ir
23.05
27/08/16
Skrējiens		 GvidoB 37.80 4:00:26 06:21 9.43 ir
37.80
03/08/16
Skrējiens		 GvidoB 2.11 09:59 04:43 12.68 ir
02/08/16
Skrējiens		 GvidoB 6.06 30:01 04:57 12.11 ir
8.17
21/07/16
Skrējiens		 GvidoB 0.82 34:51 42:30 1.41 ir
20/07/16
Skrējiens		 GvidoB 7.00 37:30 05:21 11.20 ir
20/07/16
Skrējiens		 GvidoB 1.94 10:00 05:09 11.64 ir
19/07/16
Skrējiens		 GvidoB 6.04 32:17 05:20 11.23 ir
15.80
14/07/16
Skrējiens		 GvidoB 10.26 53:56 05:15 11.41 ir
10.26
19/06/16
Skrējiens		 GvidoB 10.34 1:02:25 06:02 9.94 ir
10.34
02/06/16
Skrējiens		 GvidoB 9.91 54:58 05:32 10.82 ir
02/06/16
Skrējiens		 GvidoB 12.70 1:16:19 06:00 9.98 ir
22.61
19/05/16
Skrējiens		 GvidoB 5.01 27:57 05:34 10.75 ir
5.01
15/05/16
Skrējiens		 GvidoB 42.97 3:50:04 05:21 11.21 ir
12/05/16
Skrējiens		 GvidoB 13.57 54:37 04:01 14.91 ir
09/05/16
Skrējiens		 GvidoB 11.93 1:03:58 05:21 11.19 ir
68.47
28/04/16
Skrējiens		 GvidoB 6.40 32:39 05:06 11.76 ir
27/04/16
Skrējiens		 GvidoB 6.35 31:23 04:56 12.14 ir
12.75
24/04/16
Skrējiens		 GvidoB 39.05 3:39:39 05:37 10.67 ir
24/04/16
Skrējiens		 GvidoB 2.86 16:00 05:35 10.73 ir
20/04/16
Skrējiens		 GvidoB 17.50 1:30:26 05:10 11.61 ir
18/04/16
Skrējiens		 GvidoB 6.47 32:50 05:04 11.82 ir
65.88
17/04/16
Skrējiens		 GvidoB 7.95 45:02 05:39 10.59 ir
15/04/16
Skrējiens		 GvidoB 11.13 1:01:39 05:32 10.83 ir
19.08
10/04/16
Skrējiens		 GvidoB 15.00 1:30:00 06:00 10.00 ir
06/04/16
Skrējiens		 GvidoB 24.66 2:07:10 05:09 11.64 ir
04/04/16
Skrējiens		 GvidoB 5.00 26:26 05:17 11.35 ir
44.66
03/04/16
Skrējiens		 GvidoB 5.00 26:57 05:23 11.13 ir
03/04/16
Skrējiens		 GvidoB 15.72 1:21:50 05:12 11.53 ir
02/04/16
Darbs -> mājas		 GvidoB 6.22 32:24 05:12 11.52 ir
01/04/16
Tu ze darbs		 GvidoB 6.20 32:28 05:14 11.46 ir
33.14
24/03/16
Izmantojot Valmieras burvību. :)		 GvidoB 12.44 1:08:30 05:30 10.90 ir
12.44
17/03/16
Šodien riņķiem, riņķiem vien... darbs -> mājas		 GvidoB 12.64 1:05:20 05:10 11.61 ir
16/03/16
Skrējiens		 GvidoB 6.25 29:55 04:47 12.53 ir
14/03/16
Skrējiens		 GvidoB 8.91 45:10 05:04 11.84 ir
27.80
10/03/16
Skrējiens		 GvidoB 15.71 1:20:51 05:08 11.66 ir
07/03/16
Skrējiens		 GvidoB 14.35 1:13:11 05:05 11.76 ir
30.06
04/03/16
Skrējiens		 GvidoB 12.37 1:10:02 05:39 10.60 ir
12.37
16/02/16
Morning run		 GvidoB 6.20 32:31 05:14 11.44 ir
15/02/16
Tu ze darbs		 GvidoB 6.20 32:31 05:14 11.44 ir
15/02/16
Skrējiens		 GvidoB 6.11 31:10 05:06 11.76 ir
18.51
14/02/16
Valentins run pēc ziediem :)		 GvidoB 21.88 1:54:30 05:13 11.47 ir
08/02/16
1dienas tipu tapu		 GvidoB 8.89 46:03 05:10 11.58 ir
30.77
05/02/16
rīta skrējiens no darba. :)		 GvidoB 6.33 34:15 05:24 11.09 ir
04/02/16
workout before work		 GvidoB 6.26 30:30 04:52 12.31 ir
03/02/16
skrējiens		 GvidoB 11.04 57:30 05:12 11.52 ir
23.63
17/01/16
Skaistā dienā- skaists skrējiens :)		 GvidoB 13.29 1:14:31 05:36 10.70 ir
13/01/16
Beidzot 2016. gada skriešanas sezona atklāta :)		 GvidoB 13.79 1:10:29 05:06 11.74 ir
27.08
31/12/15
Gada noslēdzošais		 GvidoB 10.67 45:17 04:14 14.14 ir
29/12/15
Rīta krosiņš pēc darba		 GvidoB 6.44 30:53 04:47 12.51 ir
28/12/15
vakara starts		 GvidoB 6.33 32:15 05:05 11.78 ir
23.44
24/12/15
X-Mas run		 GvidoB 12.79 1:03:22 04:57 12.11 ir
22/12/15
Rīta rosme, pēc darba		 GvidoB 6.38 33:00 05:10 11.60 ir
21/12/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.27 29:21 04:40 12.82 ir
25.44
19/12/15
Izkustēšanās pēc darba...		 GvidoB 6.16 33:20 05:24 11.09 ir
18/12/15
Izkustēšanās pirms darba :)		 GvidoB 6.08 31:51 05:14 11.45 ir
12.24
11/12/15
Recovery, Jebšu asildīšanās pēc darba :)		 GvidoB 6.33 33:50 05:20 11.23 ir
10/12/15
Iesildīšanās pirms darba		 GvidoB 6.10 29:37 04:51 12.36 ir
09/12/15
Pēc darba atslābums. :)		 GvidoB 6.23 32:20 05:11 11.56 ir
08/12/15
to ze darbs		 GvidoB 6.01 30:40 05:06 11.76 ir
24.67
02/12/15
brīvdienu paskrējiens :)		 GvidoB 12.70 1:09:47 05:29 10.92 ir
12.70
15/11/15
Latvijas Jubilejas koptreniņš		 GvidoB 27.12 2:41:38 05:57 10.07 ir
11/11/15
Rīta svētku skrējiens no darba		 GvidoB 5.98 31:15 05:13 11.48 ir
10/11/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.04 30:50 05:06 11.75 ir
39.14
06/11/15
No darba		 GvidoB 6.16 31:01 05:02 11.92 ir
05/11/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.15 31:15 05:04 11.81 ir
12.31
28/10/15
No darba		 GvidoB 6.49 32:30 05:00 11.98
27/10/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.30 31:37 05:01 11.96 ir
12.79
24/10/15
Jūrmalas Xtrail ietvaros: run/bike duo		 GvidoB 36.80 3:18:51 05:24 11.10 ir
36.80
17/10/15
No darba		 GvidoB 6.04 35:00 05:47 10.35 ir
16/10/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.25 33:00 05:16 11.36 ir
12.29
10/10/15
Sigulda pusītes ietvaros		 GvidoB 21.22 1:39:35 04:41 12.79 ir
21.22
29/09/15
Līdz lidostai		 GvidoB 15.90 1:24:00 05:16 11.36 ir
15.90
23/09/15
Trešdienis... kājas protests pēc Valmieras.		 GvidoB 12.85 1:09:14 05:23 11.14 ir
12.85
20/09/15
Valmieras maratona ietvaros		 GvidoB 42.80 4:19:47 06:04 9.89 ir
15/09/15
piemājas aplītis		 GvidoB 4.58 21:01 04:35 13.08 ir
47.38
08/09/15
Mārupes aplītis :)		 GvidoB 13.10 1:06:43 05:05 11.78 ir
13.10
22/08/15
StirnuBuks Šlokenbekas Lūsis		 GvidoB 29.65 3:09:53 06:24 9.37 ir
19/08/15
Kopā ar mazajiem		 GvidoB 3.74 22:31 06:01 9.97 ir
19/08/15
No darba		 GvidoB 5.93 32:22 05:27 10.99 ir
18/08/15
Uz darbs		 GvidoB 6.31 33:07 05:14 11.43 ir
45.63
15/08/15
Kuldīgas pusmaratons		 GvidoB 21.10 1:40:54 04:46 12.55 ir
12/08/15
Just for fun		 GvidoB 7.65 45:14 05:54 10.15 ir
10/08/15
No darba		 GvidoB 5.82 31:12 05:21 11.19 ir
34.57
09/08/15
Uz darbu		 GvidoB 6.27 32:46 05:13 11.48 ir
04/08/15
Aplītis		 GvidoB 10.75 58:02 05:23 11.11 ir
17.02
25/07/15
StirnuBuks Talsu Lūsis		 GvidoB 34.10 3:33:12 06:15 9.60 ir
22/07/15
Aplītis ar tiltiem		 GvidoB 18.19 1:29:12 04:54 12.24 ir
52.29
07/07/15
kkur		 GvidoB 7.38 42:09 05:42 10.51 ir
7.38
28/06/15
StirnuBuks, Pokaiņu meža Lūsis		 GvidoB 33.00 3:33:53 06:28 9.26 ir
25/06/15
Kalnciema aplītis		 GvidoB 11.34 55:41 04:54 12.22 ir
44.34
13/06/15
Sporta dienas pasākums skolā		 GvidoB 1.57 06:25 04:05 14.68 ir
1.57
04/06/15
Aplītis		 GvidoB 10.26 49:59 04:52 12.32 ir
10.26
26/05/15
Aplītis maziņais		 GvidoB 6.33 34:12 05:24 11.11 ir
25/05/15
Kkur		 GvidoB 6.02 38:55 06:27 9.28 ir
12.35
17/05/15
pēc maratona atsildīšanās, 10km distance. :)		 GvidoB 10.30 57:56 05:37 10.67 ir
17/05/15
TT ietvaros 21km LRM + kopējais 42km maratons		 GvidoB 42.20 3:28:09 04:55 12.16 ir
17/05/15
Uz starta vietu, iesildīšanās nolūkos. :)		 GvidoB 4.79 23:55 04:59 12.02 ir
12/05/15
Gribēju nedaudz, bet sanāca tik, cik sanāca. :)		 GvidoB 23.20 1:55:40 04:59 12.03 ir
80.49
10/05/15
Mežparka TT koptreniņš. :)		 GvidoB 11.02 53:04 04:48 12.46 ir
06/05/15
No darbs		 GvidoB 5.84 30:05 05:09 11.65 ir
05/05/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.48 32:41 05:02 11.90 ir
23.34
03/05/15
Skrienot kkur :)		 GvidoB 8.93 56:02 06:16 9.56 ir
29/04/15
Darbs -> mājas		 GvidoB 5.87 32:43 05:34 10.77 ir
28/04/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.76 33:54 05:00 11.96 ir
21.56
26/04/15
Biķernieku pusmaratona ietvaros, TT lomā		 GvidoB 21.55 1:39:47 04:37 12.96 ir
22/04/15
Trešdienis mierīgais		 GvidoB 23.39 2:00:00 05:07 11.70 ir
44.94
19/04/15
Paskrējiens :)		 GvidoB 11.89 1:00:00 05:02 11.89 ir
14/04/15
Vakara asfalts...		 GvidoB 11.89 1:00:00 05:02 11.89 ir
23.78
12/04/15
StirnuBuku ietvaros "Lūsis" 		GvidoB 27.80 2:34:09 05:32 10.82 ir
06/04/15
Talinas touris run, par godu Rēzeknes pusītei.:)		 GvidoB 30.08 2:41:15 05:21 11.19 ir
57.88
02/04/15
Apkārt Tallinas vecpilsētai...		 GvidoB 13.33 1:11:25 05:21 11.20 ir
13.33
27/03/15
Run: RV iesildīšana. :)		 GvidoB 22.00 2:04:00 05:38 10.65 ir
26/03/15
Run		 GvidoB 4.26 20:35 04:49 12.42 ir
24/03/15
Run		 GvidoB 5.68 31:16 05:30 10.90 ir
31.94
15/03/15
Run		 GvidoB 17.29 1:14:31 04:18 13.92 ir
11/03/15
Run		 GvidoB 5.80 28:41 04:56 12.13 ir
09/03/15
Run		 GvidoB 4.07 38:59 09:34 6.26 ir
27.16
06/03/15
Run		 GvidoB 1.99 08:59 04:30 13.29 ir
1.99
27/02/15
Run		 GvidoB 11.35 54:31 04:48 12.49 ir
11.35
11/02/15
Run		 GvidoB 6.33 33:00 05:12 11.51 ir
10/02/15
Run		 GvidoB 6.96 34:21 04:56 12.16 ir
10/02/15
Run		 GvidoB 6.08 29:48 04:54 12.24 ir
09/02/15
Run		 GvidoB 7.62 37:52 04:58 12.07 ir
26.99
06/02/15
Run		 GvidoB 6.08 29:47 04:53 12.25 ir
05/02/15
Run		 GvidoB 6.13 29:16 04:46 12.57 ir
02/02/15
Run		 GvidoB 6.19 29:25 04:45 12.63 ir
18.40
01/02/15
Run		 GvidoB 6.08 30:41 05:02 11.89 ir
6.08
24/01/15
uz mājām. :)		 GvidoB 5.81 28:44 04:56 12.13 ir
22/01/15
asfalts un ledus		 GvidoB 6.13 28:14 04:36 13.03 ir
21/01/15
Kaut kur tepat		 GvidoB 6.09 29:26 04:49 12.41 ir
20/01/15
No darbiem un nedarbiem		 GvidoB 6.12 30:12 04:56 12.16 ir
20/01/15
uz darbiem un nedarbiem. :)		 GvidoB 6.09 31:17 05:08 11.68 ir
19/01/15
Pirmdienis, vecās takas aplūkot. :)		 GvidoB 16.98 1:26:19 05:05 11.80 ir
47.22
17/01/15
Sestdienis		 GvidoB 5.78 27:44 04:47 12.50 ir
16/01/15
Tu mājās		 GvidoB 6.16 34:25 05:35 10.74 ir
15/01/15
Tu darbs		 GvidoB 6.13 29:51 04:52 12.32 ir
14/01/15
Pārdaugavas Divplākšņu Imantas mājiņa, koptreniņš caur lietu un sniegu. :)		 GvidoB 18.76 1:44:33 05:34 10.77 ir
13/01/15
No darba		 GvidoB 6.18 33:30 05:25 11.07 ir
12/01/15
Uz darbu		 GvidoB 6.25 32:35 05:12 11.51 ir
12/01/15
No darba		 GvidoB 6.15 30:29 04:57 12.10 ir
55.41
11/01/15
Uz darbu		 GvidoB 6.28 33:50 05:23 11.14 ir
11/01/15
slidotava, leenaam un praatiigi		 GvidoB 6.19 34:19 05:32 10.82 ir
10/01/15
Tu ze darbs		 GvidoB 6.18 29:14 04:43 12.68 ir
08/01/15
Sniegi sniga, putinaja - skreejeejiem Piii... . :)		 GvidoB 8.51 41:14 04:50 12.38 ir
07/01/15
darbs - mājas, bišku seja nosala		 GvidoB 6.18 29:41 04:48 12.49 ir
06/01/15
tu ze darbs		 GvidoB 5.98 29:04 04:51 12.34 ir
06/01/15
darbs - mājas		 GvidoB 6.14 29:57 04:52 12.30 ir
05/01/15
uz darbu		 GvidoB 5.96 30:49 05:10 11.60 ir
51.42
02/01/15
darbs - mājas		 GvidoB 6.08 32:48 05:23 11.12 ir
02/01/15
Uz darbu		 GvidoB 6.04 29:18 04:51 12.37 ir
01/01/15
pastaiga uz mājām. :)		 GvidoB 6.32 30:14 04:47 12.54 ir
01/01/15
Gada pirmā pastaiga uz darbu		 GvidoB 6.10 30:55 05:04 11.84 ir
24.54
25/12/14
Christmas ran		 GvidoB 14.47 1:18:49 05:26 11.02 ir
14.47
20/12/14
Tu ze darbs		 GvidoB 5.80 29:01 05:00 11.99 ir
17/12/14
Trešdienis		 GvidoB 12.12 1:03:15 05:13 11.50 ir
15/12/14
Vakara asfalts		 GvidoB 10.41 52:26 05:02 11.91 ir
28.33
25/11/14
darbs -> mājas		 GvidoB 6.17 32:56 05:20 11.24 ir
24/11/14
uz darbu		 GvidoB 6.37 30:51 04:50 12.39 ir
12.54
23/11/14
Imantas aplis ar bratanu :)		 GvidoB 14.80 1:10:30 04:45 12.60 ir
19/11/14
Uz darbs		 GvidoB 6.04 29:06 04:49 12.45 ir
17/11/14
Koptreniņš -> mājas "recovery"		 GvidoB 5.02 36:53 07:20 8.17 ir
17/11/14
Valsts jubilejas koptreniņš :)		 GvidoB 27.03 2:38:14 05:51 10.25 ir
17/11/14
Darbs -> mājas		 GvidoB 6.08 30:26 05:00 11.99 ir
58.97
16/11/14
Uz Darbzz		 GvidoB 6.29 31:28 05:00 11.99 ir
12/11/14
Uz darbs		 GvidoB 6.54 33:46 05:09 11.62 ir
10/11/14
darbs -> mājas		 GvidoB 6.26 31:37 05:03 11.88 ir
19.09
09/11/14
tu ze darbs		 GvidoB 6.15 31:15 05:04 11.81 ir
09/11/14
nno darbs		 GvidoB 6.22 32:41 05:15 11.42 ir
08/11/14
Tu ze darbs		 GvidoB 6.14 28:59 04:43 12.71 ir
18.51
31/10/14
Pie mājas asfaltiņš		 GvidoB 6.85 34:24 05:01 11.95 ir
27/10/14
Dublinas maratona ietvaros		 GvidoB 42.66 3:30:42 04:56 12.15 ir
49.51
24/10/14
Sword parks. :)		 GvidoB 11.58 1:01:07 05:16 11.37 ir
21/10/14
Tā sanāca..		 GvidoB 23.29 1:57:07 05:01 11.93 ir
34.87
16/10/14
From darbs		 GvidoB 5.91 29:53 05:03 11.87 ir
15/10/14
To the darbs		 GvidoB 5.90 29:00 04:54 12.21 ir
13/10/14
To the darbs		 GvidoB 5.71 28:33 05:00 12.00 ir
17.52
09/10/14
From darbs		 GvidoB 6.02 33:14 05:31 10.87 ir
08/10/14
To the darbs		 GvidoB 5.97 32:56 05:30 10.88 ir
08/10/14
Rīta paskrējiens ar koptreniņa elementiem		 GvidoB 21.67 1:58:31 05:28 10.97 ir
07/10/14
To the darbs		 GvidoB 5.95 27:33 04:37 12.96 ir
39.61
30/09/14
From darbs to mājas		 GvidoB 5.89 33:43 05:43 10.48 ir
29/09/14
To the darbs		 GvidoB 5.90 30:18 05:08 11.68 ir
11.79
21/09/14
Valmieras maratons ietvaros		 GvidoB 42.20 3:39:49 05:12 11.52 ir
19/09/14
no darbs		 GvidoB 5.82 31:32 05:25 11.07 ir
19/09/14
uz darbs		 GvidoB 5.84 32:49 05:37 10.68 ir
17/09/14
Līdz vantiniekam, uz Rīgu lūkoties. :)		 GvidoB 12.21 1:07:43 05:32 10.82 ir
66.07
14/09/14
No darbs		 GvidoB 5.86 33:31 05:43 10.49 ir
13/09/14
Uz darbs		 GvidoB 5.78 29:42 05:08 11.68 ir
12/09/14
Laikam rudens būs klāt		 GvidoB 10.00 1:00:30 06:03 9.92 ir
21.64
30/08/14
Pa baso asicos :)		 GvidoB 53.00 6:28:17 07:19 8.19 ir
53.00
23/08/14
StirnuBuks treil		 GvidoB 24.90 2:41:01 06:27 9.28 ir
24.90
17/08/14
From darbs to the mājas		 GvidoB 5.95 35:47 06:00 9.98 ir
16/08/14
To the darbs		 GvidoB 5.80 30:59 05:20 11.23 ir
15/08/14
Nedaudz pa skolas stadionu		 GvidoB 3.58 20:47 05:48 10.34 ir
15.33
02/08/14
Cēsu EKO treil ietvaros :)		 GvidoB 31.29 2:51:17 05:28 10.96 ir
01/08/14
From work :)		 GvidoB 5.88 28:49 04:54 12.24 ir
31/07/14
From work :)		 GvidoB 6.14 28:38 04:39 12.87 ir
30/07/14
To the work :)		 GvidoB 5.91 28:05 04:45 12.63 ir
30/07/14
from work		 GvidoB 6.00 27:49 04:38 12.94 ir
29/07/14
To the work :)		 GvidoB 5.91 28:59 04:54 12.23 ir
28/07/14
Darbs nenotika, pastrādāju bišku pie sevis ;)		 GvidoB 8.31 43:45 05:15 11.40 ir
28/07/14
to the work		 GvidoB 5.81 25:31 04:23 13.66 ir
75.25
22/07/14
To the mini sporta spēles skriešus. :)		 GvidoB 22.24 1:50:45 04:58 12.05 ir
22.24
19/07/14
Aizmirsu paņemt kedas, nācās Pa BASO :)		 GvidoB 8.17 47:41 05:50 10.28 ir
16/07/14
Vienas dienas izklaides, ar peldes elementiem :)		 GvidoB 48.06 4:23:15 05:28 10.95 ir
14/07/14
Pa skolas stadionu uz riņķi, kamēr bērni izklaidēja sevi, tikai jaunākais regulāri centās iekārties 		GvidoB 3.84 17:34 04:34 13.12 ir
60.07
12/07/14
Jelgavas "nakts" pusmaratona ietvaros. :)		 GvidoB 21.09 1:30:54 04:18 13.92 ir
21.09
04/07/14
Kājas niez :)		 GvidoB 15.04 1:07:56 04:31 13.28 ir
02/07/14
I need it		 GvidoB 12.38 58:47 04:44 12.64 ir
01/07/14
Īsais, ar intervāliem		 GvidoB 6.88 35:47 05:12 11.54 ir
34.30
29/06/14
Svētdienas neplānorais garais, ar ekskyrsiju pa promenādi. :)		 GvidoB 30.34 2:33:13 05:02 11.88 ir
27/06/14
Back from work		 GvidoB 4.70 21:56 04:40 12.86 ir
27/06/14
To the work		 GvidoB 4.63 21:02 04:32 13.21 ir
26/06/14
Jauks vakara izskrējiens, Mārupes takas un klusuma burvība. :)		 GvidoB 17.34 1:24:55 04:53 12.25 ir
24/06/14
Jāņu skrējiens :)		 GvidoB 12.29 54:28 04:25 13.54 ir
69.30
22/06/14
gribēju lēno, bet vienam skrienot kkā nesanāk :D		 GvidoB 13.04 58:52 04:30 13.29 ir
20/06/14
VSK Noskrien "No saulrieta līdz saullēktam" :)		 GvidoB 56.79 5:25:30 05:43 10.47 ir
17/06/14
Ļoti atsvaidzinoši laika apstākļi :)		 GvidoB 13.47 1:01:25 04:33 13.16 ir
83.30
14/06/14
VVV pusmaratons noskriets dienu iepriekš. :)		 GvidoB 22.01 1:43:00 04:40 12.82 ir
12/06/14
Vakara izskrējiens, divi tilti. :)		 GvidoB 14.33 1:04:20 04:29 13.36 ir
10/06/14
Vakara paskrējiens, pārsvarā asfalts		 GvidoB 14.45 1:07:03 04:38 12.93 ir
50.79
06/06/14
Viens skaists aplītis: Mārupe, Jaunmārupe, Beberbeķi, Imanta un atpakaļ Āgenskalns :)		 GvidoB 29.06 2:28:09 05:05 11.77 ir
03/06/14
vienkārši tā sanāca. Pirmdienis		 GvidoB 28.68 2:28:31 05:10 11.59 ir
57.74
30/05/14
vakara Ãgenskalna aplīši		 GvidoB 12.63 57:31 04:33 13.18 ir
12.63
21/05/14
jaunus maršrutus lūkojoties		 GvidoB 9.14 46:41 05:06 11.75 ir
9.14
18/05/14
NRM 5km, tā teikt atsildīšanās, bet vairāk tur sanāca staigāšana :)		 GvidoB 5.00 17:41 03:32 16.97 ir
18/05/14
NRM ietvaros		 GvidoB 42.20 3:41:19 05:14 11.44 ir
16/05/14
Pēdējais paskrējiens pirms lielajiem NRM svētkiem. :)		 GvidoB 11.11 47:29 04:16 14.04 ir
58.31
10/05/14
Lietainais asfalts		 GvidoB 15.49 1:11:39 04:37 12.97 ir
05/05/14
Running to the home :)		 GvidoB 7.66 37:53 04:56 12.13 ir
23.15
04/05/14
Running to the work		 GvidoB 7.63 33:56 04:26 13.49 ir
02/05/14
Galvas izvēdināšanai no problēmām..		 GvidoB 11.79 59:30 05:02 11.89 ir
29/04/14
Ikdienas asfalts		 GvidoB 12.27 58:36 04:46 12.56 ir
31.69
27/04/14
Biķernieku pusmaratons, asfalts		 GvidoB 21.10 1:33:58 04:27 13.47 ir
25/04/14
Treniņš pirms Biķerniekiem		 GvidoB 10.29 48:37 04:43 12.70 ir
22/04/14
2/3 klasiskais 90% asfalts		 GvidoB 28.35 2:14:05 04:43 12.69 ir
59.74
19/04/14
Asfalts, kopā ar sieviš uz elo		 GvidoB 17.14 1:17:34 04:31 13.26 ir
15/04/14
Jurmalas jūrmala, smiltis		 GvidoB 18.61 1:24:47 04:33 13.17 ir
14/04/14
darbs -> mājas		 GvidoB 7.53 36:47 04:53 12.28 ir
43.28
13/04/14
Skrējiens		 GvidoB 7.46 35:19 04:44 12.67 ir
7.46
04/04/14
Skrējiens		 GvidoB 13.10 59:21 04:31 13.24 ir
31/03/14
Skrējiens		 GvidoB 10.42 46:56 04:30 13.32 ir
23.52
28/03/14
Skrējiens		 GvidoB 12.46 58:18 04:40 12.82 ir
24/03/14
darbs -> mājas		 GvidoB 7.66 37:35 04:54 12.23 ir
20.12
23/03/14
mājas -> darbs		 GvidoB 7.47 36:18 04:51 12.35 ir
23/03/14
darbs -> mājas		 GvidoB 7.59 35:28 04:40 12.84 ir
23/03/14
Skrējiens		 GvidoB 7.47 36:18 04:51 12.35 ir
22/03/14
mājas -> darbs		 GvidoB 7.65 34:52 04:33 13.16 ir
22/03/14
Skrējiens		 GvidoB 7.65 34:52 04:33 13.16 ir
19/03/14
Līdz Botāniskajas dārzam		 GvidoB 13.10 59:56 04:34 13.11 ir
50.93
13/03/14
Asfaltiņš..		 GvidoB 12.24 58:56 04:48 12.46 ir
13/03/14
Skrējiens		 GvidoB 12.24 58:56 04:48 12.46 ir
11/03/14
Asfalts		 GvidoB 8.41 40:33 04:49 12.44 ir
32.89
09/03/14
Ievērtēju Māras dīķi 		GvidoB 19.75 1:39:25 05:02 11.92 ir
09/03/14
asfalts		 GvidoB 11.36 55:19 04:52 12.32 ir
04/03/14
asfalts		 GvidoB 12.39 58:00 04:40 12.82 ir
04/03/14
asfalts		 GvidoB 13.60 1:05:15 04:47 12.51 ir
57.10
21/02/14
asfalts		 GvidoB 17.26 1:26:22 05:00 11.99 ir
17.26
03/02/14
asfalts		 GvidoB 14.83 1:14:15 05:00 11.98 ir
14.83
10/01/14
asfalts		 GvidoB 5.10 28:01 05:29 10.92 ir
10/01/14
asfalts		 GvidoB 6.17 32:42 05:17 11.32 ir
11.27
31/12/13
Asfalts		 GvidoB 11.53 54:40 04:44 12.65 ir
11.53
26/12/13
Asfalts		 GvidoB 12.42 55:29 04:28 13.43 ir
12.42
03/12/13
Asfalts		 GvidoB 12.22 59:53 04:54 12.24 ir
12.22
01/12/13
Asfalts		 GvidoB 11.24 56:09 04:59 12.01 ir
11.24
22/11/13
Asfalts		 GvidoB 7.17 35:46 04:59 12.03 ir
7.17
07/11/13
Imantas, Spilves mežu takas.		 GvidoB 11.57 1:09:04 05:58 10.05 ir
06/11/13
Vakara asfalts, vajadzēja izvēdināt galvu. :)		 GvidoB 8.43 41:39 04:56 12.14 ir
20.00
01/11/13
Kleistu mežu takas. :)		 GvidoB 12.57 1:09:19 05:30 10.88 ir
30/10/13
Pastaiga pa mežu. :)		 GvidoB 11.06 1:04:16 05:48 10.33 ir
23.63
26/10/13
Vakara asfalts		 GvidoB 8.14 39:12 04:48 12.46 ir
8.14
27/09/13
Nav īsti labi, bet kājas niez neko nedarot :) Asfalts		 GvidoB 5.60 29:08 05:12 11.53 ir
25/09/13
Pietiks slinkot! Būšu atkopies no Valmieras. :)		 GvidoB 3.35 17:49 05:19 11.28 ir
8.95
15/09/13
Valmieras maratona ietvaros. Asfalts		 GvidoB 42.20 3:37:25 05:09 11.64 ir
42.20
06/09/13
Piektdienas asfalts.		 GvidoB 20.18 1:38:44 04:53 12.26 ir
04/09/13
Imantas aplītis, asfalts		 GvidoB 12.58 59:14 04:42 12.74 ir
02/09/13
Pietiks slinkot!!! Asfalts		 GvidoB 17.48 1:22:22 04:42 12.73 ir
50.24
30/08/13
Darbs -> Mājas		 GvidoB 7.66 36:04 04:42 12.74 ir
30/08/13
Mājas -> Darbs		 GvidoB 7.56 33:56 04:29 13.37 ir
15.22
22/08/13
Imantas riņķītis, asfalts.		 GvidoB 12.50 55:27 04:26 13.53 ir
12.50
17/08/13
Rigas svētku skrējiens apkārt kvartālam. :) asfalts.		 GvidoB 10.17 45:01 04:25 13.55 ir
15/08/13
Imantas aplītis, asfalts.		 GvidoB 12.21 55:26 04:32 13.22 ir
12/08/13
Gandrīz rīta rosme. Asfalts		 GvidoB 12.61 1:00:31 04:47 12.50 ir
34.99
10/08/13
Kuldīgas pusmaratona ietvaros... Asfalts.		 GvidoB 21.18 1:33:18 04:24 13.62 ir
07/08/13
Līdz Majoriem, gribēju sievu satikt. :) Asfalts		 GvidoB 34.33 2:53:23 05:03 11.88 ir
55.51
01/08/13
Vakara asfalts un dusmīgais suns.		 GvidoB 19.76 1:33:00 04:42 12.75 ir
31/07/13
Darbs -> Mājas, asfalts		 GvidoB 8.21 42:00 05:06 11.73 ir
30/07/13
Mājas -> Darbs, asfalts		 GvidoB 7.40 34:48 04:42 12.76 ir
35.37
28/07/13
Spilves aplis, asfalts		 GvidoB 17.36 1:24:01 04:50 12.40 ir
25/07/13
Darbs -> Mājas, asfalts		 GvidoB 8.19 39:47 04:51 12.35 ir
24/07/13
Mājas -> Darbs, asfalts		 GvidoB 7.48 34:24 04:35 13.05 ir
24/07/13
Darbs -> Mājas. Asfalts		 GvidoB 7.63 35:15 04:37 12.99 ir
23/07/13
Mājas -> Darbs. Asfalts		 GvidoB 7.48 35:25 04:44 12.67 ir
48.14
20/07/13
Liepājas pusmaratona ietvaros... Asfalts		 GvidoB 21.10 1:33:57 04:27 13.48 ir
15/07/13
Darbs -> Mājas :) Asfalts		 GvidoB 8.38 39:54 04:45 12.60 ir
29.48
14/07/13
Mājas -> darbs. Asfalts		 GvidoB 7.67 34:18 04:28 13.42 ir
10/07/13
Asfalts un garšīgās korentes ceļa malā. :)		 GvidoB 16.15 1:25:08 05:16 11.38 ir
08/07/13
Vakara asfalts un atvēsinoši patīkamais vējelis.		 GvidoB 10.85 48:33 04:28 13.41 ir
34.67
06/07/13
Pēcpusdienas saulīte un asfalts...		 GvidoB 23.40 1:55:19 04:55 12.18 ir
01/07/13
Saulainais asfalts...		 GvidoB 17.27 1:18:50 04:33 13.14 ir
40.67
27/06/13
@PUMASkrien koptreniņš, Dzegužkalns, asfalts		 GvidoB 6.05 42:16 06:59 8.59 ir
26/06/13
Karstais vakara asfalts		 GvidoB 8.40 40:29 04:49 12.45 ir
14.45
22/06/13
PPP Vetspils ietvaros.		 GvidoB 21.10 1:38:13 04:39 12.89 ir
19/06/13
Vakara asfalts		 GvidoB 12.10 56:46 04:41 12.79 ir
33.20
15/06/13
Tāpat vien, nevarēju nosēdēt. :) Asfalts		 GvidoB 6.76 33:13 04:54 12.21 ir
14/06/13
Vakara asfalts.		 GvidoB 8.35 36:52 04:24 13.59 ir
11/06/13
Sen jau gribēju izskriet šo aplīti. :) Asfalts		 GvidoB 15.70 1:16:15 04:51 12.35 ir
10/06/13
dienas asfalts		 GvidoB 10.88 51:09 04:42 12.76 ir
41.69
06/06/13
Dienas asfalts		 GvidoB 12.13 1:00:30 04:59 12.03 ir
04/06/13
Pirmspusdienas asfalts.		 GvidoB 8.36 41:05 04:54 12.21 ir
20.49
31/05/13
Vakara asfalts		 GvidoB 8.05 42:13 05:14 11.44 ir
30/05/13
Saulainais asfalts		 GvidoB 12.51 1:07:39 05:24 11.10 ir
27/05/13
Vakara asfalts		 GvidoB 6.83 35:07 05:08 11.67 ir
27.39
24/05/13
Vakara asfalts		 GvidoB 6.84 35:33 05:11 11.54 ir
22/05/13
Asfalts un saule		 GvidoB 5.04 25:04 04:58 12.06 ir
21/05/13
Pēc NRM atjaunojošais :)		 GvidoB 5.08 27:19 05:22 11.16 ir
16.96
19/05/13
Pirms NRM iesildīšanās		 GvidoB 2.65 17:00 06:24 9.35 ir
19/05/13
NRM ietvaros.		 GvidoB 21.10 1:42:47 04:52 12.32 ir
14/05/13
Jūrmalas pludmales smiltis. :)		 GvidoB 12.74 1:08:48 05:24 11.11 ir
13/05/13
vakara asfalts.		 GvidoB 7.44 35:07 04:43 12.71 ir
43.93
10/05/13
No stress, asfalts.		 GvidoB 5.14 30:15 05:53 10.20 ir
09/05/13
Pa mierīgo :)		 GvidoB 7.21 42:15 05:51 10.24 ir
08/05/13
Brīvdienu aplītis gar mājām. Asfalts		 GvidoB 7.10 33:40 04:44 12.65 ir
07/05/13
Mazais duatlons, velo + tik pat atpakaļ skriešus. :)		 GvidoB 8.90 49:25 05:33 10.81 ir
28.35
02/05/13
Vakars		 GvidoB 5.27 27:32 05:13 11.48 ir
01/05/13
Stīvā kāja, asfalts		 GvidoB 8.58 48:54 05:41 10.53 ir
13.85
28/04/13
Biķernieki		 GvidoB 22.06 1:50:07 04:59 12.02 ir
27/04/13
Iesildīšanās pirms Biķerniekiem :)		 GvidoB 5.21 24:46 04:45 12.62 ir
25/04/13
vakara asfalts, Biķerniekiem gatavojoties :)		 GvidoB 8.85 42:00 04:44 12.64 ir
24/04/13
saulains asfalts. :)		 GvidoB 7.57 42:04 05:33 10.80 ir
23/04/13
Saudzīgais tip taps		 GvidoB 5.67 31:54 05:37 10.66 ir
22/04/13
Saudzīgais...		 GvidoB 5.32 29:37 05:34 10.78 ir
54.68
21/04/13
Atkopšanās, ļoti saudzīgs tip taps. :)		 GvidoB 5.60 28:42 05:07 11.71 ir
16/04/13
Cycling for Boston		 GvidoB 51.70 2:55:49 03:24 17.64 ir
57.30
06/04/13
Rēzeknes pusmaratons		 GvidoB 21.10 1:48:56 05:09 11.62 ir
21.10
28/03/13
Lēnais riksis ar traumētu kāju. :(		 GvidoB 12.23 1:14:44 06:06 9.82 ir
12.23
24/03/13
Asfalts, nedaudz ledus un daudz saules :)		 GvidoB 12.15 1:04:54 05:20 11.23 ir
20/03/13
Ledus, asfalts un sniegs...		 GvidoB 21.58 1:46:09 04:55 12.20 ir
18/03/13
Darbs -> Mājas		 GvidoB 7.58 39:18 05:11 11.57 ir
41.31
17/03/13
Mājas -> Darbs		 GvidoB 7.61 34:30 04:32 13.23 ir
14/03/13
asfalts, ledus un daudz saules. :)		 GvidoB 20.82 1:48:13 05:11 11.54 ir
28.43
09/03/13
Vakara asfalts. :)		 GvidoB 17.39 1:21:06 04:39 12.87 ir
17.39
28/02/13
Kārtējais vakara asfalts...		 GvidoB 17.35 1:34:15 05:25 11.05 ir
26/02/13
Vakara mierīgais.		 GvidoB 15.34 1:25:32 05:34 10.76 ir
25/02/13
Brīnišķīga diena... ledus un pārsvarā asfalts. Šur tur peļķes.		 GvidoB 30.10 2:28:52 04:56 12.13 ir
62.79
22/02/13
vakara asfalts un ledus.		 GvidoB 17.94 1:26:13 04:48 12.48 ir
21/02/13
Darbs -> mājas (asfalts, ledus) pēc 12h nakts darba...		 GvidoB 7.62 38:31 05:03 11.87 ir
20/02/13
Mājas -> darbs (asfalts, ldus)		 GvidoB 7.51 36:47 04:53 12.25 ir
33.07
13/02/13
Vakara riksis, asfalts,peļķes...		 GvidoB 16.77 1:22:48 04:56 12.15 ir
12/02/13
Pēc ilgiem laikiem...		 GvidoB 15.56 1:13:49 04:44 12.65 ir
32.33
05/02/13
Sniegs, peļķes un ledus		 GvidoB 15.34 1:20:27 05:14 11.44 ir
15.34
03/02/13
Weekenda asfalts un ledus.		 GvidoB 23.14 1:47:05 04:37 12.97 ir
30/01/13
Ļoooti uzmanīgi, akurāti. ledus un peļķes		 GvidoB 17.43 1:31:05 05:13 11.48 ir
28/01/13
Ledus, asfalts un pa vidam putenis.		 GvidoB 15.35 1:14:04 04:49 12.43 ir
55.92
25/01/13
Vakara riksis, ledus un asfalts.		 GvidoB 15.25 1:15:46 04:58 12.08 ir
23/01/13
Dienas izskrejiens, asfalts, ledus un meza cels		 GvidoB 18.74 1:31:00 04:51 12.36 ir
21/01/13
Vakara ledus, asfalts.		 GvidoB 15.36 1:15:19 04:54 12.24 ir
49.35
19/01/13
iesildīšanās un atsildīšanās apkārt savam kvartālm.		 GvidoB 3.43 21:11 06:11 9.70 ir
19/01/13
Šodienas saulainais sals...		 GvidoB 15.55 1:16:44 04:56 12.16 ir
17/01/13
iesildīšanās pirms un pēc workauta.		 GvidoB 3.43 20:57 06:07 9.81 ir
17/01/13
Beidzot tieku izskrieties. :)		 GvidoB 14.77 1:18:37 05:19 11.27 ir
37.17
08/01/13
Atslābuma treniņš, asfalts		 GvidoB 21.32 1:44:48 04:54 12.21 ir
07/01/13
Asfalts,		 GvidoB 15.73 1:16:54 04:53 12.27 ir
37.05
06/01/13
Darbs -> mājas, pēc 12h nakts darba atslābuma temps. Asfalts		 GvidoB 7.45 40:47 05:28 10.96 ir
05/01/13
mājas -> darbs		 GvidoB 7.73 37:13 04:48 12.46 ir
04/01/13
Asfalts		 GvidoB 16.09 1:13:04 04:32 13.21 ir
01/01/13
Šā gadapirmais workauts. Asfalts		 GvidoB 16.62 1:17:27 04:39 12.88 ir
47.89
27/12/12
Zsvētku atkusnis, asfalts, ledus.		 GvidoB 14.67 1:10:43 04:49 12.45 ir
25/12/12
X-mas atkusnis. Asfalts.		 GvidoB 14.71 1:12:13 04:54 12.22 ir
29.38
22/12/12
Ledus laikmets		 GvidoB 14.53 1:11:48 04:56 12.14 ir
14.53
16/12/12
Ledus laikmets		 GvidoB 14.48 1:15:25 05:12 11.52 ir
13/12/12
Ledus un sniegs..		 GvidoB 14.90 1:15:25 05:03 11.85 ir
12/12/12
Ideāls vakara paskrējiens -2.5 grādi. (perfekti)		 GvidoB 14.98 1:15:45 05:03 11.87 ir
10/12/12
Atslābumam nē! Sniegs un vēl sniegs. :)		 GvidoB 12.60 1:05:24 05:11 11.56 ir
56.96
08/12/12
Vakara sniegotie ceļi un koki, pat lukturītis nebija jāizmanto.		 GvidoB 12.78 1:01:52 04:50 12.39 ir
05/12/12
Leduslaikmets atsildīšanās		 GvidoB 1.75 09:47 05:35 10.73 ir
05/12/12
Ledus, sniegs un asfalts.		 GvidoB 14.41 1:09:05 04:47 12.52 ir
04/12/12
Ledus, sniegs, asfalts.		 GvidoB 8.03 37:43 04:41 12.77 ir
36.97
02/12/12
Ziemīgais ledus asfalts. :)		 GvidoB 11.20 53:14 04:45 12.62 ir
11.20
25/11/12
Nedēļas nogales asfalts.		 GvidoB 23.68 2:01:57 05:08 11.65 ir
21/11/12
Vakara krosiņš, asfalts		 GvidoB 12.09 49:09 04:03 14.76 ir
35.77
17/11/12
Beidzot tiku izskrieties. :) safalts		 GvidoB 17.25 1:18:17 04:32 13.22 ir
12/11/12
Skrējiens par godu Lāčplēsim. Lietus, asfalts un vakars.		 GvidoB 11.20 1:02:15 05:33 10.80 ir
28.45
09/11/12
Tas pats vakara tumāis asfalts.		 GvidoB 11.20 58:12 05:11 11.55 ir
06/11/12
Vakara tumšais asfalts.		 GvidoB 11.20 55:07 04:55 12.19 ir
22.40
03/11/12
6dienas treniņš. :)		 GvidoB 25.20 2:15:15 05:22 11.18 ir
25.20
26/10/12
darbs -> mājas, sniegs un vētra. asfalts.		 GvidoB 2.28 15:27 06:46 8.85 ir
25/10/12
mājas -> darbs, lietus un vējš, asfalts		 GvidoB 7.88 41:22 05:14 11.43 ir
24/10/12
Foršā laika izmantošana, asfalts		 GvidoB 16.17 1:24:15 05:12 11.52 ir
23/10/12
Vakara asfalts. :)		 GvidoB 9.66 51:47 05:21 11.19 ir
22/10/12
Pēdējās rudens "silto dienu" skrējiens, asfalts		 GvidoB 12.57 1:13:21 05:50 10.28 ir
48.56
20/10/12
darbs-mājas asfalts		 GvidoB 7.62 42:27 05:34 10.77 ir
20/10/12
mājas-darbs asfalts		 GvidoB 7.60 36:58 04:51 12.34 ir
17/10/12
Vakara asfalts.		 GvidoB 7.92 44:16 05:35 10.73 ir
16/10/12
Vakara asfalts.		 GvidoB 7.94 41:39 05:14 11.44 ir
31.08
13/10/12
Skrien Latvija ietvaros (Sigulas pusmaratons)		 GvidoB 21.79 1:44:50 04:48 12.47 ir
08/10/12
Asfalts, kārtējais aplītis vēlā vakara sundā		 GvidoB 7.88 46:14 05:52 10.23 ir
29.67
07/10/12
Asfalts, viens aplītis.		 GvidoB 7.88 41:22 05:14 11.43 ir
04/10/12
Pēc ilgiem laikiem...		 GvidoB 5.88 30:12 05:08 11.68 ir
13.76
22/09/12
Jūrmals maratoni.lv		 GvidoB 21.10 1:43:04 04:53 12.28 ir
20/09/12
Pirms Jūrmalas kaulu iekustināšanai, asfalts		 GvidoB 8.02 1:00:22 07:31 7.97 ir
29.12
16/09/12
Tā teikt, Valmieras pusmaratons.		 GvidoB 23.78 2:01:45 05:07 11.72 ir
11/09/12
Asfalts, darbs -> mājas		 GvidoB 7.86 52:21 06:39 9.01 ir
10/09/12
Asfalts, uz darbu.		 GvidoB 8.26 47:54 05:47 10.35 ir
39.90
09/09/12
Asfalts, jauks vakars.		 GvidoB 9.34 55:51 05:58 10.03 ir
06/09/12
Asfalts, darbs -> mājas.		 GvidoB 8.41 49:07 05:50 10.27 ir
05/09/12
Asfalts, mājas -> darbs		 GvidoB 7.67 42:26 05:31 10.85 ir
25.42
26/08/12
NikeRigaRun		 GvidoB 10.08 46:57 04:39 12.88 ir
20/08/12
ilgi nebija skriets.		 GvidoB 11.04 54:22 04:55 12.18 ir
21.12
11/08/12
Labais, un neatkārtojamais vakars.		 GvidoB 22.60 1:49:02 04:49 12.44 ir
07/08/12
Kārtējais vakara...		 GvidoB 10.00 51:13 05:07 11.71 ir
06/08/12
to the darbs & back		 GvidoB 14.62 43:08 02:57 20.34
47.22
05/08/12
Aplītis		 GvidoB 8.10 40:05 04:56 12.12 ir
8.10
26/07/12
Vakara formai.		 GvidoB 5.10 27:48 05:27 11.01 ir
24/07/12
formai.		 GvidoB 6.80 36:58 05:26 11.04 ir
23/07/12
Atkopšanās pēs Liepājas.		 GvidoB 5.10 29:04 05:41 10.53
17.00
15/07/12
Sportlat Liepājas pusmaratons		 GvidoB 21.08 1:40:49 04:46 12.55 ir
21.08
08/07/12
formai		 GvidoB 8.20 40:06 04:53 12.27 ir
04/07/12
treniņš komforta tempā.		 GvidoB 16.70 1:25:54 05:08 11.66 ir
24.90
30/06/12
Karsti!!		 GvidoB 8.00 39:55 04:59 12.03 ir
28/06/12
Izcils izskrējiens.		 GvidoB 15.06 1:10:07 04:39 12.89
26/06/12
Kārtējais vakara skrējiens		 GvidoB 11.26 52:04 04:37 12.98
34.32
22/06/12
Pirms Līgo izskrējiens		 GvidoB 12.82 1:06:46 05:12 11.52
21/06/12
lēnā garā		 GvidoB 6.13 32:26 05:17 11.34
18.95
16/06/12
VVV pusmaratons		 GvidoB 21.00 1:40:25 04:46 12.55
14/06/12
treniņš pirms Ventspils skrējiena		 GvidoB 12.49 1:06:59 05:21 11.19
12/06/12
Vakara skrējiens.		 GvidoB 12.36 1:08:07 05:30 10.89
11/06/12
Jaunās kedas iemēģinot.		 GvidoB 13.21 1:02:44 04:44 12.63
59.06
10/06/12
"Zelta keda" ietvaros		 GvidoB 10.00 47:00 04:42 12.77
08/06/12
Formai		 GvidoB 7.89 39:03 04:56 12.12
17.89
02/06/12
Formai		 GvidoB 10.72 50:55 04:44 12.63
31/05/12
Pēdējais maija skrējiens.		 GvidoB 6.11 27:01 04:25 13.57
29/05/12
formai		 GvidoB 5.04 23:38 04:41 12.80
21.87
24/05/12
formai		 GvidoB 8.72 48:58 05:36 10.68
22/05/12
formai		 GvidoB 13.08 1:02:08 04:45 12.63
21.80
20/05/12
Nordea Riga Marathon		 GvidoB 10.00 49:50 04:59 12.04
18/05/12
Dzimšanas dienas skrējiens :)		 GvidoB 7.00 42:04 06:00 9.98
14/05/12
Pagaidām labākais skrējiens.		 GvidoB 15.88 1:27:11 05:29 10.93
32.88
13/05/12
Tempam		 GvidoB 7.10 40:54 05:45 10.42
12/05/12
for fun		 GvidoB 3.40 16:09 04:45 12.63
10.50
04/05/12
Kārtējais vakars		 GvidoB 4.99 25:51 05:10 11.58
02/05/12
Vakara skrējiens		 GvidoB 9.54 51:21 05:22 11.15
14.53
29/04/12
Rīgas pusmaratons		 GvidoB 5.52 25:28 04:36 13.01
27/04/12
Vakara skrējiens		 GvidoB 7.77 42:30 05:28 10.97
24/04/12
Vakara izskrējiens		 GvidoB 6.72 37:28 05:34 10.76
23/04/12
Tā pat		 GvidoB 5.99 34:42 05:47 10.36
26.00
18/04/12
tā pat		 GvidoB 3.60 25:00 06:56 8.64
3.60