Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
27/05/20	Moorfleet	topinjs	12.22	1:00:42	148		04:58	12.08	ir
26/05/20	Hammer Park; vingrinājumi	topinjs	4.20	24:12	136		05:45	10.41	ir
25/05/20	Rote Brücke	topinjs	9.36	43:37	158		04:39	12.88	ir
			25.78
23/05/20	Rote Brücke	topinjs	9.36	51:11	123		05:28	10.97	ir
19/05/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.21	34:42	128		05:35	10.74	ir
			15.57
17/05/20	Rote Brücke	topinjs	9.54	52:10	122		05:28	10.97	ir
12/05/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.10	30:27	139		04:59	12.02	ir
			15.64
10/05/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.18	30:56	142		05:00	11.99	ir
09/05/20	Kreisbahn	topinjs	13.63	1:01:27	156		04:30	13.31	ir
06/05/20	Rote Brücke	topinjs	9.46	45:55	141		04:51	12.36	ir
05/05/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.06	29:51	138		04:55	12.18	ir
04/05/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.15	34:10	120		05:33	10.80	ir
			41.48
03/05/20	Horner Marsch x3 + Horner Park	topinjs	11.43	52:22	152		04:34	13.10	ir
01/05/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.16	28:25	135		04:36	13.01	ir
30/04/20	Horner Marsch 3x	topinjs	8.95	44:22	145		04:57	12.10	ir
29/04/20	Billerhuder Insel x2	topinjs	8.59	46:59	126		05:28	10.97	ir
28/04/20	Rote Brücke	topinjs	9.35	45:17	144		04:50	12.39	ir
27/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.18	30:09	140		04:52	12.30	ir
			50.66
26/04/20	Kreisbahn	topinjs	13.61	1:05:01	146		04:46	12.56	ir
25/04/20	Rote Brücke	topinjs	9.45	51:59	127		05:30	10.91	ir
24/04/20	Horner Park	topinjs	4.61	26:08	123		05:40	10.58	ir
23/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.18	29:54	144		04:50	12.40	ir
22/04/20	Rote Brücke	topinjs	9.42	47:20	139		05:01	11.94	ir
21/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.17	34:06	123		05:31	10.86	ir
			49.44
19/04/20	Hamburga	topinjs	21.16	1:22:48	164		03:54	15.33	ir
18/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.14	29:40	132		04:49	12.42	ir
17/04/20	Billerhuder Insel+Hammer Park	topinjs	8.02	42:56	131		05:21	11.21	ir
16/04/20	Rote Brücke	topinjs	9.40	40:30	161		04:18	13.93	ir
15/04/20	Horner Marsch; DS	topinjs	8.97	42:34	155		04:44	12.64	ir
14/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.14	26:52	147		04:22	13.71	ir
13/04/20	Steinbeker Reihe	topinjs	11.13	59:44	127		05:22	11.18	ir
			70.96
12/04/20	Holzhafen	topinjs	16.08	1:10:41	157		04:23	13.65	ir
11/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.11	27:01	145		04:25	13.57	ir
10/04/20	Glinder Au	topinjs	15.84	1:24:09	123		05:18	11.29	ir
09/04/20	Blohms Park	topinjs	1.08	07:00	109		06:28	9.26	ir
08/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.17	29:14	142		04:44	12.66	ir
07/04/20	Rote Brücke	topinjs	9.47	44:42	152		04:43	12.71	ir
06/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.17	28:53	134		04:40	12.82	ir
			60.92
05/04/20	Billwerder Billdeich	topinjs	13.00	59:56	150		04:36	13.01	ir
04/04/20	Wandsbek	topinjs	8.21	46:00			05:36	10.71	ir
03/04/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.12	28:11	158		04:36	13.03	ir
02/04/20	Rote Brücke	topinjs	9.41	45:17	159		04:48	12.47	ir
01/04/20	Billerhuder Insel 2x	topinjs	9.04	47:41	123		05:16	11.38	ir
31/03/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.12	27:48	151		04:32	13.21	ir
			51.90
28/03/20	Rote Brücke	topinjs	9.46	53:23	118		05:38	10.63	ir
27/03/20	Hafencity	topinjs	14.36	1:20:09			05:34	10.75	ir
25/03/20	Rote Brücke	topinjs	9.27	42:57	160		04:37	12.95	ir
23/03/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.17	34:06	126		05:31	10.86	ir
			39.26
21/03/20	Glinder Au	topinjs	14.74	1:12:08	142		04:53	12.26	ir
19/03/20	Rote Brücke	topinjs	9.42	50:53	142		05:24	11.11	ir
18/03/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.16	35:17	135		05:43	10.48	ir
			30.32
14/03/20	Wandsbek	topinjs	7.80	44:50	117		05:44	10.44	ir
12/03/20	Rote Brücke	topinjs	9.29	47:28	139		05:06	11.74	ir
11/03/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.15	31:13	136		05:04	11.82	ir
09/03/20	Moorfleet	topinjs	13.59	1:04:57	145		04:46	12.55	ir
			36.83
08/03/20	Klostertor	topinjs	15.73	1:11:08	159		04:31	13.27	ir
03/03/20	Mitsutogeyama	topinjs	21.38	3:07:47	132	1160	08:46	6.83	ir
			37.11
01/03/20	Tokyo	topinjs	14.01	1:18:55	123		05:37	10.65	ir
28/02/20	Odaiba	topinjs	21.74	1:59:02	114		05:28	10.96	ir
25/02/20	Yoyogi Park	topinjs	13.17	1:20:49	108		06:08	9.78	ir
			48.92
21/02/20	Hammer Park stadions	topinjs	8.02	42:52	125		05:20	11.23	ir
18/02/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.26	33:42	122		05:23	11.15	ir
			14.28
16/02/20	Horner Marsch	topinjs	18.39	1:18:25	143		04:15	14.07	ir
15/02/20	Hammer Park stadions; 10min@Z4+6x1k@Z4	topinjs	14.78	1:02:42	149		04:14	14.14	ir
14/02/20	Hohenfelde	topinjs	9.05	49:57	115		05:31	10.87	ir
13/02/20	Horner Marsch; 20min@Z4	topinjs	9.43	40:03	151		04:14	14.13	ir
12/02/20	Horner Marsch	topinjs	21.23	1:31:15	163		04:17	13.96	ir
11/02/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.10	28:34	145		04:40	12.81	ir
			78.98
08/02/20	Hammer Park stadions; 6x1k+90"	topinjs	13.84	1:00:59	141		04:24	13.62	ir
07/02/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.14	35:08	115		05:43	10.49	ir
06/02/20	St. Georg	topinjs	9.21	52:16	113		05:40	10.57	ir
05/02/20	Öjendorfer See 6x	topinjs	34.62	2:34:51	145		04:28	13.41	ir
04/02/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.12	32:17	119		05:16	11.37	ir
03/02/20	Horner Marsch; 25min@Z4	topinjs	11.36	48:58	152		04:18	13.92	ir
			81.29
02/02/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.17	36:53	105		05:58	10.04	ir
01/02/20	Horner Marsch; 6x5min@Z4	topinjs	13.70	57:20	151		04:11	14.34	ir
30/01/20	Boberger Niederung 3x	topinjs	31.10	2:15:48	152		04:21	13.74	ir
29/01/20	Billstedt	topinjs	8.25	47:00	110		05:41	10.53	ir
28/01/20	Horner Marsch; 15min@Z4	topinjs	11.37	48:09	151		04:14	14.17	ir
27/01/20	Wandsbek	topinjs	5.34	29:08	115		05:27	11.00	ir
			75.93
26/01/20	Horner Marsch 8x	topinjs	21.15	1:24:17	152		03:59	15.06	ir
25/01/20	Horner Park	topinjs	4.47	25:57	113		05:48	10.34	ir
23/01/20	Horner Marsch; 15min+5x1k+15min@Z4	topinjs	18.43	1:13:55	162		04:00	14.96	ir
22/01/20	Hammer Landstraße	topinjs	5.13	24:45	134		04:49	12.44	ir
20/01/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.19	31:05	135		05:01	11.95	ir
			55.37
19/01/20	Boberger Niederung 3x	topinjs	31.26	2:09:06	158		04:07	14.53	ir
18/01/20	Schwarze Berge	topinjs	15.71	1:32:27	121	257	05:53	10.20	ir
17/01/20	Hammer Park	topinjs	4.47	24:18	114		05:26	11.04	ir
16/01/20	Horner Marsch; 10min@Z4	topinjs	9.01	39:41	141		04:24	13.62	ir
15/01/20	Rothenburgsort	topinjs	14.30	1:19:44	113		05:34	10.76	ir
14/01/20	Horner Marsch; 5x1k@Z4+1:30	topinjs	10.47	45:32	150		04:20	13.80	ir
13/01/20	Horner Park	topinjs	4.06	23:01	116		05:40	10.58	ir
			89.28
11/01/20	Horner Marsch; 10x	topinjs	25.52	1:44:32	157		04:05	14.65	ir
10/01/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.21	28:58	132		04:39	12.86	ir
09/01/20	Horner Park; kross	topinjs	8.02	43:44	138		05:27	11.00	ir
08/01/20	Uhlenhorst	topinjs	13.25	1:16:29	111		05:46	10.39	ir
07/01/20	Horner Marsch; 10min+5x1k+10min@Z4	topinjs	16.50	1:11:21	157		04:19	13.88	ir
06/01/20	Spukhaus	topinjs	10.76	52:22	146		04:52	12.33	ir
			80.26
05/01/20	Boberger Niederung 3x	topinjs	31.11	2:11:10			04:12	14.23	ir
04/01/20	Hohenfelde	topinjs	12.01	1:07:25	119		05:36	10.69	ir
03/01/20	Horner Marsch; 25min@Z4	topinjs	12.67	55:10	162		04:21	13.78	ir
02/01/20	Billerhuder Insel	topinjs	6.17	31:19	136		05:04	11.82	ir
01/01/20	Horn	topinjs	1.76	09:05	120		05:09	11.63	ir
31/12/19	Holzhafen+Horner Marsch+Horner Park	topinjs	21.33	1:30:55			04:15	14.08	ir
30/12/19	Billstedt	topinjs	6.17	26:49	146		04:20	13.80	ir
			91.22
28/12/19	Copenhagen	topinjs	22.40	2:07:43	115		05:42	10.52	ir
25/12/19	Veloceliņš	topinjs	10.00	46:05	148		04:36	13.02	ir
23/12/19	Horner Park; kross	topinjs	5.29	29:37	129		05:35	10.72	ir
			37.69
22/12/19	Boberger Niederung	topinjs	21.37	1:36:13	152		04:30	13.33	ir
20/12/19	Hammer Park stadions; 2x5x400m@Z4	topinjs	10.82	51:20	150		04:44	12.65	ir
19/12/19	St. Georg	topinjs	12.03	1:08:53	115		05:43	10.48	ir
18/12/19	Horner Marsch; 20min@Z4	topinjs	9.11	40:07	161		04:24	13.63	ir
17/12/19	Horner Park; kross	topinjs	4.69	22:03	143		04:42	12.76	ir
16/12/19	Billerhuder Insel	topinjs	6.17	36:29	106		05:54	10.15	ir
			64.19
15/12/19	Außenalster+Rote Brücke	topinjs	26.83	2:00:06	154		04:28	13.40	ir
14/12/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	6.34	40:27			06:22	9.40	ir
13/12/19	Horner Marsch; 10min+5x3min+10min@Z4	topinjs	16.12	1:09:35	160		04:18	13.90	ir
12/12/19	Horner Park; kross&trepes	topinjs	5.84	32:47	125		05:36	10.69	ir
11/12/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.07	24:22	142		04:48	12.48	ir
10/12/19	Hafencity	topinjs	16.51	1:32:17			05:35	10.73	ir
09/12/19	Horner Marsch; 3x20min@Z2+Z3+Z4	topinjs	16.14	1:07:46	162		04:11	14.29	ir
			92.85
08/12/19	Klostertor	topinjs	13.83	1:18:20	114		05:39	10.59	ir
07/12/19	Billbrookdeich	topinjs	8.60	49:00	112		05:41	10.53	ir
06/12/19	Hamm	topinjs	5.13	29:15	125		05:42	10.52	ir
05/12/19	Horner Marsch; 3x10min@Z4+2min@Z2	topinjs	13.71	58:05	161		04:14	14.16	ir
04/12/19	Rote Brücke	topinjs	9.20	42:10	150		04:35	13.09	ir
03/12/19	Horner Park 3x	topinjs	6.83	39:50	156		05:49	10.29	ir
02/12/19	Horner Marsch; 6x5min@Z4+1minZ2	topinjs	13.67	1:02:07	157		04:32	13.20	ir
			70.97
01/12/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	5.69	38:55	113		06:50	8.77	ir
30/11/19	Boberger Niederung	topinjs	20.85	1:49:50	132		05:16	11.39	ir
29/11/19	Boberger; 3x20min@Z2+Z3+Z4	topinjs	14.72	1:02:38	163		04:15	14.10	ir
27/11/19	Horner Park; 5x	topinjs	6.63	36:48	133	91	05:33	10.81	ir
26/11/19	Hohenfelde	topinjs	11.84	1:08:42	115		05:48	10.34	ir
25/11/19	Boberger	topinjs	8.88	41:20	151		04:39	12.89	ir
			68.61
24/11/19	Boberger Niederung	topinjs	17.68	1:34:26	130		05:20	11.23	ir
23/11/19	Boberger; 15min@Z2+15min@Z4+15min@Z2	topinjs	13.88	1:03:22	160		04:33	13.14	ir
21/11/19	Borgfelde	topinjs	7.54	43:52	114		05:49	10.31	ir
20/11/19	Speicherstadt	topinjs	14.21	1:04:19	146		04:31	13.26	ir
19/11/19	Binnenalster	topinjs	14.72	1:26:25	115		05:52	10.22	ir
			68.03
17/11/19	Hasselbrack	topinjs	12.98	1:16:11	128	210	05:52	10.22	ir
16/11/19	Eilbek	topinjs	8.49	43:28	129		05:07	11.72	ir
15/11/19	Billerhuder Insel	topinjs	6.16	28:16	149		04:35	13.08	ir
14/11/19	Hamm	topinjs	6.03	34:50	119		05:46	10.39	ir
13/11/19	Horner Marsch; 5min(Z4)+1min(Z2)x5	topinjs	11.40	53:13	155		04:40	12.85	ir
12/11/19	Eilbek	topinjs	9.45	55:10	124		05:50	10.28	ir
11/11/19	Horner Marsch	topinjs	4.25	20:48	141		04:53	12.26	ir
			58.76
10/11/19	Hammerbrooklyn	topinjs	16.05	1:24:58			05:17	11.33	ir
09/11/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.15	25:07	138		04:52	12.30	ir
08/11/19	Billerhuder Insel	topinjs	6.20	30:13	144		04:52	12.31	ir
06/11/19	Rote Brücke	topinjs	9.40	46:14	153		04:55	12.20	ir
04/11/19	Hammer Park	topinjs	4.13	20:31	143		04:58	12.08	ir
			40.93
03/11/19	Eilbek	topinjs	11.76	56:52	146		04:50	12.41	ir
31/10/19	Billerhuder Insel 2x	topinjs	8.63	41:20	139		04:47	12.53	ir
30/10/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.13	24:54	144		04:51	12.36	ir
28/10/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.15	27:12	147		05:16	11.36	ir
			30.67
27/10/19	Billerhuder Insel	topinjs	6.16	29:41	142		04:49	12.45	ir
23/10/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.07	23:09	154		04:33	13.14	ir
			11.23
19/10/19	Schwarze Berge	topinjs	15.27	1:31:36	135	258	05:59	10.00	ir
15/10/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	5.32	36:34	121		06:52	8.73	ir
14/10/19	Horner Marsch	topinjs	5.08	29:13	122		05:45	10.43	ir
			25.67
13/10/19	Öjendorfer Park	topinjs	11.40	1:07:27			05:55	10.14	ir
10/10/19	Horn	topinjs	4.72	28:17			05:59	10.01	ir
			16.12
06/10/19	Singelloop Utrecht	topinjs	10.00	36:31	179		03:39	16.43	ir
06/10/19	Iesildīšanās	topinjs	2.59	14:08	146		05:27	11.00	ir
05/10/19	Utrecht	topinjs	4.29	24:46	110		05:46	10.39	ir
04/10/19	Zaandam	topinjs	8.24	49:49	117		06:02	9.92	ir
02/10/19	Horner Marsch; fartleks	topinjs	4.40	19:32	152		04:26	13.52	ir
			29.52
28/09/19	Hammer Park stadions; 3x2Mi	topinjs	16.17	1:15:00	153		04:38	12.94	ir
27/09/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.93	34:41	106		05:50	10.26	ir
26/09/19	Hammer Park stadions; 10x200m+200m	topinjs	7.09	39:39	129		05:35	10.73	ir
25/09/19	Horn	topinjs	3.83	23:24	111		06:06	9.82	ir
24/09/19	Hammer Park stadions; 5k@18:16	topinjs	8.23	37:22	153		04:32	13.21	ir
23/09/19	Marienthal	topinjs	5.74	33:38	109		05:51	10.24	ir
			46.99
22/09/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.13	27:33	126		05:22	11.17	ir
21/09/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi+fartleks	topinjs	6.27	37:42	122		06:00	9.98	ir
19/09/19	Hammer Park stadions; DS	topinjs	7.31	37:47	130		05:10	11.61	ir
17/09/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.11	30:39	108		05:59	10.00	ir
16/09/19	Hammer Park stadions; 2x2Mi+2x1Mi	topinjs	14.91	1:06:11	150		04:26	13.52	ir
			38.73
15/09/19	Horner Park; kross	topinjs	6.31	34:47	138		05:30	10.88	ir
14/09/19	Hamm-Mitte	topinjs	5.20	27:23	134		05:15	11.39	ir
13/09/19	Hammer Park stadions; 8x800m+400m	topinjs	14.15	1:07:53	152		04:47	12.51	ir
12/09/19	Marienthal	topinjs	6.94	36:32	125		05:15	11.40	ir
11/09/19	Hammer Park stadions; 20x200m+200m	topinjs	11.03	57:45	144		05:14	11.46	ir
10/09/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	4.48	31:08	113		06:56	8.63	ir
			48.11
08/09/19	Horner Marsch; 5k@18:18	topinjs	9.99	48:56	139		04:53	12.25	ir
07/09/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.21	25:22	123		04:52	12.32	ir
04/09/19	Hammer Park stadions; 10x400m+200m	topinjs	8.73	44:31	142		05:05	11.77	ir
03/09/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	5.35	38:13	114		07:08	8.40	ir
02/09/19	Rote Brücke	topinjs	9.04	46:53	126		05:11	11.57	ir
			38.32
01/09/19	Hammer Park stadions; 2Mi+4x1Mi	topinjs	16.67	1:17:27	149		04:38	12.91	ir
30/08/19	Hammer Park stadions; 5x800m+400m	topinjs	9.97	51:50	142		05:11	11.54	ir
29/08/19	Hammer Park stadions; fartleks+vingrinājumi	topinjs	7.73	50:08	117		06:29	9.25	ir
27/08/19	Horn	topinjs	3.42	21:05	104		06:09	9.73	ir
			37.79
25/08/19	Hammer Park stadions; 8x1k+400m	topinjs	15.63	1:17:50	144		04:58	12.05	ir
22/08/19	Hammer Park stadions; 2xDS	topinjs	13.61	1:11:59	146		05:17	11.34	ir
21/08/19	Hammer Park stadions; 10x300m+100m	topinjs	8.16	41:19	149		05:03	11.85	ir
19/08/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	4.66	32:02	113		06:52	8.73	ir
			42.06
18/08/19	Hammer Park stadions; 6xMi+400m	topinjs	16.68	1:17:11	155		04:37	12.97	ir
16/08/19	Horn	topinjs	5.24	33:42	102		06:25	9.33	ir
15/08/19	Hammer Park stadions; 10x400m+200m	topinjs	10.57	54:03	147		05:06	11.73	ir
14/08/19	Horn	topinjs	3.50	18:15	121		05:12	11.51	ir
13/08/19	Hammer Park stadions; 10x200m+200m	topinjs	8.48	47:16	141		05:34	10.76	ir
12/08/19	Horn	topinjs	3.04	16:00	122		05:15	11.40	ir
			47.51
11/08/19	Hammer Park stadions; pulsa tests	topinjs	9.38	47:21	142		05:02	11.89	ir
10/08/19	Hammer Park	topinjs	4.09	23:43	114		05:47	10.35	ir
09/08/19	Horn	topinjs	3.53	21:29	106		06:05	9.86	ir
			17.00
03/08/19	NeCET	topinjs	19.38	2:11:55	127		06:48	8.81	ir
31/07/19	Hammer Park stadions; 3mi@17:31	topinjs	9.88	48:55	142		04:57	12.12	ir
30/07/19	Hammer Park stadions; fartleks	topinjs	7.39	42:56	124		05:48	10.33	ir
29/07/19	Rote Brücke	topinjs	9.43	49:17	130		05:13	11.48	ir
			46.08
28/07/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	6.83	55:39	129		08:08	7.36	ir
26/07/19	Hammer Park stadions; DS 10k	topinjs	8.85	45:59	142		05:11	11.55	ir
25/07/19	Hamm-Mitte	topinjs	5.88	29:55	135		05:05	11.79	ir
23/07/19	Hammer Park stadions; 20x100m	topinjs	8.16	43:27	148		05:19	11.27	ir
			29.72
21/07/19	Hammer Park stadions; 3x1600m+400m	topinjs	10.45	52:27	145		05:01	11.95	ir
18/07/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	5.18	35:59	134		06:56	8.64	ir
16/07/19	Hammer Park stadions; 10k DS	topinjs	8.86	45:50	147		05:10	11.60	ir
			24.49
14/07/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.16	25:48	140		05:00	12.00	ir
13/07/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	5.06	34:31	133		06:49	8.80	ir
11/07/19	Hammer Park stadions; 5x800m+400m	topinjs	10.53	48:06			04:34	13.14	ir
10/07/19	Rote Brücke	topinjs	9.40	41:02			04:21	13.74	ir
08/07/19	Hammer Park stadions; 10x400m+200m	topinjs	10.35	51:47	155		05:00	11.99	ir
			40.50
07/07/19	Wandsbeck	topinjs	10.31	1:04:14			06:13	9.63	ir
06/07/19	Horner Park; 10x	topinjs	8.75	46:55	149		05:21	11.19	ir
03/07/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	4.81	34:19	125		07:08	8.41	ir
			23.87
30/06/19	Hammer Park stadions; 10k DS	topinjs	8.45	41:19			04:53	12.27	ir
27/06/19	Hammer Park stadions; 10x100m+300m	topinjs	8.14	40:05			04:55	12.18	ir
25/06/19	Blohms Park	topinjs	3.44	17:19			05:02	11.92	ir
			20.03
22/06/19	Hammer Park stadions; vingrinājumi	topinjs	5.19	30:37			05:53	10.17	ir
20/06/19	Rote Brücke	topinjs	9.33	43:56	123		04:42	12.74	ir
18/06/19	Blohms+Hammer Park	topinjs	5.16	31:01	129		06:00	9.98	ir
			19.68
16/06/19	Wandsbeck	topinjs	8.01	46:37	109		05:49	10.31	ir
14/06/19	Blohms Park	topinjs	3.01	20:51	121		06:55	8.66	ir
12/06/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.20	25:33	139		04:54	12.21	ir
10/06/19	Hammerpark stadions; vingrinājumi	topinjs	5.77	41:17	130		07:09	8.39	ir
			21.99
09/06/19	Horner Park 5x	topinjs	5.79	30:50			05:19	11.27	ir
			5.79
01/06/19	Hamburga	topinjs	7.86	35:44	149		04:32	13.20	ir
			7.86
19/05/19	Tet Rīgas maratons 2019; TT@3h	topinjs	42.20	3:03:47	176		04:21	13.78	ir
19/05/19	Iesildīšanās	topinjs	3.21	16:37	146		05:10	11.59	ir
18/05/19	Botāniskais dārzs	topinjs	4.04	21:10	128		05:14	11.45	ir
17/05/19	Veloceliņš	topinjs	8.56	37:16	157		04:21	13.78	ir
16/05/19	Māras dīķis	topinjs	7.60	48:49			06:25	9.34	ir
14/05/19	Öjendorfer Park	topinjs	17.71	1:14:27	164		04:12	14.27	ir
13/05/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.10	21:30	155		04:12	14.23	ir
			88.42
10/05/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.05	21:13	144		04:12	14.28	ir
08/05/19	Boberger Niederung	topinjs	21.17	1:29:01	158		04:12	14.27	ir
07/05/19	Borgfelde	topinjs	9.01	47:06	123		05:13	11.48	ir
06/05/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.31	28:34			05:22	11.15	ir
			40.54
05/05/19	Boberger Niederung x2	topinjs	30.02	2:06:28	163		04:12	14.24	ir
02/05/19	Kreisbahn	topinjs	14.03	58:17	169		04:09	14.44	ir
			44.05
28/04/19	Horn	topinjs	4.01	24:32	110		06:07	9.81	ir
27/04/19	Allermöhe	topinjs	35.25	2:28:16	161		04:12	14.26	ir
26/04/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.15	23:04	155		04:28	13.40	ir
25/04/19	Hammer Park	topinjs	6.87	41:40	118		06:03	9.89	ir
22/04/19	Bergedorf	topinjs	34.33	2:24:43	167		04:12	14.23	ir
			85.61
21/04/19	Hamm-Mitte	topinjs	5.68	36:07			06:21	9.44	ir
19/04/19	Stadtpark	topinjs	17.25	1:49:13			06:19	9.48	ir
18/04/19	Kreisbahn	topinjs	13.79	1:03:36	151		04:36	13.01	ir
17/04/19	Horner Park; 5x	topinjs	7.25	35:50	142		04:56	12.14	ir
16/04/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.22	28:38	120		05:29	10.94	ir
			49.19
13/04/19	Dove-Elbe	topinjs	29.48	2:09:21	155		04:23	13.67	ir
11/04/19	Hammer Landstraße	topinjs	8.02	50:48	108		06:20	9.47	ir
10/04/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.24	26:55	130		05:08	11.68	ir
08/04/19	Port de Sóller	topinjs	17.30	1:39:27	154	353	05:44	10.44	ir
			60.04
07/04/19	Palma de Mallorca	topinjs	31.35	2:14:11	161		04:16	14.02	ir
06/04/19	Carreter de l'Arenal	topinjs	8.08	46:19	111		05:43	10.47	ir
04/04/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.23	26:53	130		05:08	11.67	ir
02/04/19	Aschenberg	topinjs	6.36	38:14	108		06:00	9.98	ir
			51.02
31/03/19	Öjendorfer See	topinjs	28.03	1:56:57	163		04:10	14.38	ir
30/03/19	Hafencity	topinjs	15.29	1:31:08	111		05:57	10.07	ir
28/03/19	Binnenalster	topinjs	14.02	1:04:45	153		04:37	12.99	ir
27/03/19	Hohenfelde	topinjs	10.82	1:04:23	108		05:57	10.08	ir
26/03/19	Billwerder	topinjs	12.35	1:03:33	123		05:08	11.66	ir
25/03/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.25	27:43	121		05:16	11.37	ir
			85.76
24/03/19	Außenalster 2x	topinjs	25.07	1:48:49	158		04:20	13.82	ir
23/03/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.15	24:50	136		04:49	12.44	ir
20/03/19	Veloceliņš+Botāniskais dārzs	topinjs	17.43	1:16:10	164		04:22	13.73	ir
18/03/19	Botāniskais dārzs x2	topinjs	4.80	24:08	128		05:01	11.93	ir
			52.45
17/03/19	Veloceliņš	topinjs	21.10	1:35:21	159		04:31	13.28	ir
16/03/19	Māras dīķis	topinjs	7.61	37:29	131		04:55	12.18	ir
15/03/19	No X-Sports	topinjs	10.36	48:38	145		04:41	12.78	ir
14/03/19	Veloceliņš	topinjs	16.99	1:16:24	159		04:29	13.34	ir
13/03/19	Māras dīķis	topinjs	7.59	37:41	146		04:57	12.08	ir
11/03/19	Veloceliņš	topinjs	13.32	1:02:49	151		04:42	12.72	ir
			76.97
10/03/19	Veloceliņš	topinjs	16.56	1:11:29	162		04:18	13.90	ir
08/03/19	Veloceliņš	topinjs	9.75	48:50	151		05:00	11.98	ir
07/03/19	Botāniskais dārzs 2x	topinjs	4.59	22:36	143		04:55	12.19	ir
06/03/19	Veloceliņš	topinjs	16.08	1:14:25	159		04:37	12.96	ir
05/03/19	Māras dīķis	topinjs	7.56	38:02	128		05:01	11.93	ir
04/03/19	Māras dīķis 2x	topinjs	8.94	42:36	150		04:45	12.59	ir
			63.48
02/03/19	Māras dīķis	topinjs	7.54	36:30	145		04:50	12.39	ir
01/03/19	Veloceliņš	topinjs	14.03	1:04:41	157		04:36	13.01	ir
28/02/19	Māras dīķis	topinjs	7.61	38:17	137		05:01	11.93	ir
26/02/19	Veloceliņš	topinjs	10.27	51:25	155		05:00	11.98	ir
25/02/19	Māras dīķis	topinjs	7.59	42:15	134		05:33	10.78	ir
			47.04
24/02/19	Veloceliņš	topinjs	16.17	1:20:15	159		04:57	12.09	ir
23/02/19	Botāniskais dārzs x2	topinjs	4.57	24:35	138		05:22	11.15	ir
22/02/19	Māras dīķis	topinjs	7.62	40:26	135		05:18	11.31	ir
21/02/19	Tramvaja sliedes	topinjs	5.53	29:44	143		05:22	11.16	ir
19/02/19	Hammer Landstraße	topinjs	8.07	45:59	122		05:41	10.53	ir
18/02/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.21	27:59	149		05:22	11.17	ir
			47.17
17/02/19	Alster	topinjs	17.59	1:29:52	145		05:06	11.74	ir
16/02/19	Hammer park stadions; vingrinājumi	topinjs	6.74	53:52	125		07:59	7.51	ir
15/02/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.19	27:30	139		05:17	11.32	ir
14/02/19	Līdz Alster	topinjs	10.88	57:02	136		05:14	11.45	ir
			40.40
08/02/19	Hammer Park	topinjs	5.05	29:18	120		05:48	10.34	ir
07/02/19	Horner Marsch; 15min@3:54	topinjs	9.27	46:02	148		04:57	12.08	ir
06/02/19	Hammer Park	topinjs	4.98	26:58	148		05:24	11.08	ir
05/02/19	Horner Park; 10x	topinjs	9.31	52:24	139		05:37	10.66	ir
04/02/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.21	28:31	126		05:28	10.96	ir
			33.82
03/02/19	Horner Marsch+Billerhuder Insel	topinjs	10.31	1:05:47	113		06:22	9.40	ir
02/02/19	Boberger Niederung	topinjs	18.12	1:21:56	156		04:31	13.27	ir
31/01/19	Hammer park stadions; (1k+800+600+400+200)+300	topinjs	9.45	49:14	154		05:12	11.52	ir
30/01/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.07	29:49	126		05:52	10.20	ir
29/01/19	Hornerpark; 10x	topinjs	8.17	43:31	151		05:19	11.26	ir
28/01/19	Hammer Landstraße	topinjs	5.09	27:56	130		05:29	10.93	ir
			56.21
27/01/19	Elbinsel	topinjs	16.62	1:18:59	152		04:45	12.63	ir
26/01/19	Hammer Park stadions	topinjs	7.05	42:54	149		06:05	9.86	ir
23/01/19	Marienthal	topinjs	9.60	51:04	132		05:19	11.28	ir
22/01/19	Horn	topinjs	6.83	41:50	119		06:07	9.80	ir
21/01/19	Horn+Billerhuder insel	topinjs	8.11	43:39	133		05:22	11.15	ir
			48.21
20/01/19	Rennbahn	topinjs	3.25	20:18	114		06:14	9.61	ir
18/01/19	Rennbahnstrasse	topinjs	5.18	27:12	152		05:15	11.43	ir
15/01/19	Māras dīķis	topinjs	7.65	45:41	144		05:58	10.05	ir
			16.08
13/01/19	Veloceliņš	topinjs	12.08	1:04:10	157		05:18	11.30	ir
11/01/19	Veloceliņš	topinjs	10.04	59:39	146		05:56	10.10	ir
09/01/19	Āgenskalns+Māras dīķis	topinjs	8.09	44:54	154		05:33	10.81	ir
			30.21
06/01/19	Māras dīķis	topinjs	7.58	39:14	157		05:10	11.59	ir
04/01/19	Uzvaras parks	topinjs	4.80	26:21	155		05:29	10.93	ir
01/01/19	Beberbeķu mežs	topinjs	8.42	50:30	158		05:59	10.00	ir
			20.80
23/12/18	Sliedes	topinjs	5.54	33:59	132		06:08	9.78	ir
20/12/18	Šampēteris	topinjs	7.30	43:02	142		05:53	10.18	ir
			12.84
27/11/18	Sliedes	topinjs	5.54	31:36			05:42	10.52	ir
			5.54
13/10/18	Atsildīšanās+TT	topinjs	10.64	50:50			04:46	12.56	ir
13/10/18	8. Siguldas pusmaratons;	topinjs	10.55	38:04			03:36	16.63	ir
13/10/18	Iesildīšanās	topinjs	3.51	18:31			05:16	11.37	ir
12/10/18	Botāniskais dārzs x2; fartleks	topinjs	4.62	24:45			05:21	11.20	ir
11/10/18	Sliedes	topinjs	5.55	31:26			05:39	10.59	ir
09/10/18	Uzvaras parks; 5k	topinjs	9.75	45:35			04:40	12.83	ir
08/10/18	Sliedes	topinjs	5.42	31:48			05:52	10.23	ir
			50.04
06/10/18	Dzirciems	topinjs	6.27	32:46			05:13	11.48	ir
05/10/18	Veloceliņš; 5x2k+500m	topinjs	16.85	1:12:48			04:19	13.89	ir
04/10/18	Sliedes	topinjs	5.43	31:04			05:43	10.49	ir
03/10/18	Emden	topinjs	4.14	25:32			06:10	9.73	ir
02/10/18	Emden	topinjs	4.11	22:28			05:27	10.98	ir
01/10/18	Emden; 10x1k+3:00	topinjs	18.36	1:24:15			04:35	13.08	ir
			55.16
30/09/18	Emden	topinjs	8.48	49:27			05:49	10.29	ir
28/09/18	Arkādijas stadions; 16x400m+200m	topinjs	11.29	48:27			04:17	13.98	ir
27/09/18	Māras dīķis	topinjs	7.55	42:18			05:36	10.71	ir
26/09/18	Veloceliņš; 1000+800+600+400+200	topinjs	12.50	58:18			04:39	12.86	ir
25/09/18	Dzirciems	topinjs	6.10	31:35			05:10	11.59	ir
24/09/18	Veloceliņš	topinjs	9.99	49:37			04:57	12.08	ir
			55.91
20/09/18	Veloceliņš	topinjs	8.71	50:16			05:46	10.40	ir
19/09/18	Divplākšņi - 274.koptreniņš	topinjs	11.29	1:11:56			06:22	9.42	ir
17/09/18	Sliedes	topinjs	5.73	30:02			05:14	11.45	ir
			25.73
16/09/18	Atsildīšanās	topinjs	1.77	09:51			05:33	10.78	ir
16/09/18	45. BMW Berlin Marathon	topinjs	42.20	2:34:29			03:39	16.39	ir
16/09/18	Iesildīšanās	topinjs	3.02	17:57			05:56	10.09	ir
15/09/18	Wilmersdorf; fartleks	topinjs	5.09	23:57			04:42	12.75	ir
14/09/18	Volkspark Wilmersdorf	topinjs	10.35	46:27			04:29	13.37	ir
13/09/18	Wilmersdorf	topinjs	5.93	27:41			04:40	12.85	ir
12/09/18	Arkādijas stadions; 5x200m+800m	topinjs	9.49	54:08			05:42	10.52	ir
11/09/18	Māras dīķis	topinjs	7.58	37:12			04:54	12.23	ir
10/09/18	Veloceliņš; ar kāpinājumiem	topinjs	9.99	42:59			04:18	13.94	ir
			95.42
09/09/18	Veloceliņš; 12k@43:48	topinjs	18.25	1:16:47			04:12	14.26	ir
08/09/18	Botāniskais dārzs x2; fartleks	topinjs	4.79	23:30			04:54	12.23	ir
07/09/18	Māras dīķis	topinjs	8.05	41:59			05:12	11.50	ir
06/09/18	Veloceliņš; 15x500m+500m	topinjs	21.00	1:26:39			04:07	14.54	ir
05/09/18	Botāniskais dārzs x2	topinjs	4.68	25:51			05:31	10.86	ir
04/09/18	Braunschweig; 4x(5+3+1)	topinjs	36.18	2:23:53			03:58	15.09	ir
03/09/18	Braunschweig stadions; 5x200m+600m	topinjs	9.84	56:32			05:44	10.44	ir
			102.79
02/09/18	Querum	topinjs	5.31	33:04			06:13	9.64	ir
02/09/18	Braunschweig stadions; Yasso 800	topinjs	17.12	1:19:29			04:38	12.92	ir
01/09/18	Braunschweig	topinjs	30.13	2:01:23			04:01	14.89	ir
31/08/18	Vorwerksiedlung	topinjs	8.72	47:25			05:26	11.03	ir
31/08/18	Schul-und Bürgergarten	topinjs	5.41	33:20			06:09	9.74	ir
30/08/18	Braunschweig	topinjs	26.70	1:44:48			03:55	15.29	ir
29/08/18	Braunschweig; stadions 30x100m+100m	topinjs	12.58	1:01:36			04:53	12.25	ir
29/08/18	Bienrode	topinjs	3.44	18:06			05:15	11.40	ir
29/08/18	Bienroder See	topinjs	9.49	54:16			05:43	10.49	ir
28/08/18	Harz	topinjs	22.71	2:18:54			06:06	9.81	ir
27/08/18	Braunschweig; Querumer Forst	topinjs	12.98	49:50			03:50	15.63	ir
27/08/18	Braunschweig; Querumer Forst	topinjs	12.60	47:08			03:44	16.04	ir
27/08/18	Braunschweig; Dibbesdorf	topinjs	14.00	54:26			03:53	15.43	ir
			181.19
26/08/18	Māras dīķis	topinjs	7.58	39:11			05:10	11.61	ir
25/08/18	Veloceliņš; 4x(5k+3k+1k)	topinjs	36.29	2:29:53			04:07	14.53	ir
24/08/18	Māras dīķis x2	topinjs	8.90	44:50			05:02	11.91	ir
24/08/18	Dzirciems	topinjs	6.01	31:54			05:18	11.30	ir
23/08/18	Veloceliņš; 5x3k+1k	topinjs	28.91	2:04:02			04:17	13.98	ir
22/08/18	Veloceliņš	topinjs	21.12	1:35:32			04:31	13.26	ir
21/08/18	Arkādijas stadions; 20x400m+200m	topinjs	16.13	1:10:29			04:22	13.73	ir
20/08/18	Māras dīķis	topinjs	7.79	42:05			05:24	11.11	ir
20/08/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x4	topinjs	12.10	1:36:48			08:00	7.50	ir
			144.83
19/08/18	Veloceliņš; 15+10+5	topinjs	33.09	2:24:51			04:22	13.71	ir
18/08/18	Beberbeķu mežs	topinjs	7.39	39:58			05:24	11.09	ir
17/08/18	Veloceliņš; 3x5k	topinjs	24.00	1:44:57			04:22	13.72	ir
16/08/18	Māras dīķis	topinjs	7.59	40:16			05:18	11.31	ir
16/08/18	Zasulauks	topinjs	4.56	25:03			05:29	10.92	ir
15/08/18	Veloceliņš; 10x1k+1k	topinjs	30.05	2:09:40			04:18	13.90	ir
14/08/18	Beberbeķu mežs	topinjs	12.33	1:07:55			05:30	10.89	ir
13/08/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x3	topinjs	11.18	1:23:53			07:30	8.00	ir
			130.19
12/08/18	Veloceliņš	topinjs	16.80	1:20:16			04:46	12.56	ir
11/08/18	Atsildīšanās	topinjs	3.23	18:05			05:35	10.72	ir
11/08/18	13. Kuldīgas pusmaratons	topinjs	10.55	36:32			03:27	17.33	ir
11/08/18	Iesildīšanās	topinjs	4.43	25:58			05:51	10.24	ir
11/08/18	Botāniskais dārzs x2; fartleks	topinjs	4.57	25:06			05:29	10.92	ir
10/08/18	Dzirciems	topinjs	8.05	44:21			05:30	10.89	ir
10/08/18	Veloceliņš	topinjs	8.28	49:32			05:58	10.03	ir
09/08/18	Atsildīšanās	topinjs	3.10	16:51			05:26	11.04	ir
09/08/18	Izskrien Rīgu 2018, 6.posms	topinjs	9.50	35:34			03:44	16.03	ir
09/08/18	Iesildīšanās	topinjs	2.75	16:37			06:02	9.93	ir
09/08/18	Botāniskais dārzs x2; fartleks	topinjs	4.54	25:03			05:31	10.87	ir
08/08/18	Māras dīķis x3	topinjs	10.38	55:17			05:19	11.27	ir
07/08/18	Veloceliņš; 6x1k+1k	topinjs	22.00	1:42:19			04:39	12.90	ir
06/08/18	Botāniskais dārzs	topinjs	2.63	13:48			05:14	11.43	ir
			110.81
05/08/18	Māras dīķis	topinjs	7.52	42:32			05:39	10.61	ir
04/08/18	Atsildīšanās	topinjs	1.91	12:38			06:36	9.07	ir
04/08/18	LSC atklātie čempionāti šosejas skrējienos, 5. kārta	topinjs	30.00	1:57:28			03:54	15.32	ir
04/08/18	Iesildīšanās	topinjs	2.74	14:54			05:26	11.03	ir
03/08/18	Arkādijas stadions; 20x100m+100m	topinjs	8.38	40:11			04:47	12.51	ir
02/08/18	Veloceliņš; 5x2k+1k	topinjs	25.05	1:55:21			04:36	13.03	ir
01/08/18	Beberbeķu mežs	topinjs	10.49	57:42			05:30	10.91	ir
31/07/18	Māras dīķis x4	topinjs	11.73	1:01:08			05:12	11.51	ir
31/07/18	Arkādijas stadions; Yasso 800	topinjs	16.06	1:17:48			04:50	12.39	ir
30/07/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x5	topinjs	13.10	1:54:07			08:42	6.89	ir
			126.98
29/07/18	Māras dīķis x4	topinjs	11.69	1:03:04			05:23	11.12	ir
28/07/18	Kamparkalna Stirnu buks	topinjs	31.49	2:33:31			04:52	12.31	ir
28/07/18	Iesildīšanās	topinjs	3.02	15:33			05:08	11.65	ir
27/07/18	Zasulauks	topinjs	4.45	25:26			05:42	10.50	ir
26/07/18	Atsildīšanās	topinjs	2.03	11:17			05:33	10.79	ir
26/07/18	Izskrien Rīgu 2018, 5.posms	topinjs	9.20	32:36			03:32	16.93	ir
26/07/18	Iesildīšanās	topinjs	3.18	17:52			05:37	10.68	ir
26/07/18	Botāniskais dārzs x2; fartleks	topinjs	4.80	25:06			05:13	11.47	ir
25/07/18	Māras dīķis x2	topinjs	8.90	46:26			05:13	11.50	ir
25/07/18	Arkādijas stadions; 3x(5x300m)+2x800m	topinjs	12.37	1:00:29			04:53	12.27	ir
24/07/18	Divi tilti+dzirciems	topinjs	18.17	1:34:18			05:11	11.56	ir
23/07/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x4	topinjs	10.46	1:29:08			08:31	7.04	ir
			119.76
22/07/18	Veloceliņš; 2x5+5+5	topinjs	30.27	2:04:40			04:07	14.57	ir
21/07/18	Māras dīķis x3	topinjs	10.35	53:00			05:07	11.72	ir
20/07/18	Veloceliņš; 30+20	topinjs	25.01	1:50:59			04:26	13.52	ir
19/07/18	Arkādijas stadions; 16x200m+200m	topinjs	8.83	49:34			05:36	10.69	ir
18/07/18	Talsu pauguraine	topinjs	21.40	2:06:05			05:53	10.18	ir
17/07/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x4	topinjs	10.75	1:31:13			08:29	7.07	ir
17/07/18	Beberbeķu mežs	topinjs	7.78	40:21			05:11	11.57	ir
16/07/18	Uzvaras parks	topinjs	5.31	31:10			05:52	10.22	ir
			119.70
15/07/18	Veloceliņš+Botāniskais dārzs x3	topinjs	25.13	1:54:41			04:33	13.15	ir
14/07/18	Atsildīšanās	topinjs	3.55	18:52			05:18	11.29	ir
14/07/18	5. Jelgavas nakts pusmaratons	topinjs	10.00	35:17			03:31	17.01	ir
14/07/18	Iesildīšanās	topinjs	5.41	31:59			05:54	10.15	ir
13/07/18	Māras dīķis x2; fartleks	topinjs	8.88	46:24			05:13	11.48	ir
12/07/18	Veloceliņš	topinjs	22.00	1:37:09			04:24	13.59	ir
11/07/18	Divplākšņi - 264.koptreniņš	topinjs	11.99	1:16:33			06:23	9.40	ir
11/07/18	Dzegužkalns; x10+x5	topinjs	12.59	1:04:13			05:06	11.76	ir
10/07/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x2	topinjs	8.09	59:31			07:21	8.16	ir
10/07/18	Dzirciems	topinjs	6.12	31:06			05:04	11.81	ir
09/07/18	Divi tilti+Botāniskais dārzs	topinjs	9.19	44:48			04:52	12.31	ir
			122.95
08/07/18	Āgenskalna priedes	topinjs	1.03	06:17			06:06	9.84	ir
07/07/18	Veloceliņš	topinjs	26.08	1:56:38			04:28	13.42	ir
06/07/18	Māras dīķis x3	topinjs	10.29	50:47			04:56	12.16	ir
05/07/18	Atsildīšanās	topinjs	3.28	15:50			04:49	12.43	ir
05/07/18	Izskrien Rīgu 2018, 4.posms	topinjs	9.36	34:21			03:40	16.35	ir
05/07/18	Iesildīšanās	topinjs	3.73	18:47			05:02	11.91	ir
04/07/18	Botāniskais dārzs x3	topinjs	6.38	30:38			04:48	12.50	ir
03/07/18	Veloceliņš; 5x1k+500m	topinjs	15.75	1:12:02			04:34	13.12	ir
02/07/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x3	topinjs	11.53	1:22:24			07:08	8.40	ir
02/07/18	Dzirciems	topinjs	5.22	26:09			05:00	11.98	ir
			92.65
01/07/18	Veloceliņš	topinjs	25.01	1:56:12			04:38	12.91	ir
30/06/18	Iļģuciems+Imanta	topinjs	14.25	1:12:53			05:06	11.73	ir
29/06/18	Veloceliņš; 1000m+800m+600m+400m+200m caur 300m	topinjs	13.06	1:00:47			04:39	12.89	ir
28/06/18	Māras dīķis	topinjs	8.25	41:17			05:00	11.99	ir
27/06/18	Nameja krastmala; 20x100m+100m	topinjs	9.08	44:41			04:55	12.19	ir
26/06/18	Dzirciems	topinjs	5.22	25:29			04:52	12.29	ir
25/06/18	Dzegužkalns; vingrinājumi x2	topinjs	10.57	1:12:23			06:50	8.76	ir
			85.44
24/06/18	Āgenskalna priedes x2	topinjs	2.60	14:26			05:33	10.81	ir
23/06/18	Beberbeķu mežs	topinjs	10.51	1:00:52			05:47	10.36	ir
22/06/18	Imanta	topinjs	13.33	1:06:10			04:57	12.09	ir
21/06/18	Āgenskalna priedes	topinjs	1.33	07:47			05:51	10.25	ir
20/06/18	Botāniskais dārzs x2	topinjs	4.81	24:51			05:09	11.61	ir
19/06/18	Dzegužkalns; vingrinājumi	topinjs	10.25	1:14:26			07:15	8.26	ir
18/06/18	Māras dīķis	topinjs	10.01	50:52			05:04	11.81	ir
			52.84
17/06/18	Āgenskalns	topinjs	6.73	33:03			04:54	12.22	ir
16/06/18	Promenāde; fartleks	topinjs	5.13	26:25			05:08	11.65	ir
15/06/18	Māras dīķis	topinjs	8.29	45:30			05:29	10.93	ir
14/06/18	Veloceliņš	topinjs	8.06	42:57			05:19	11.26	ir
12/06/18	Dzirciems	topinjs	6.09	30:06			04:56	12.14	ir
			34.30
10/06/18	Botāniskais dārzs+Promenāde	topinjs	5.77	32:05			05:33	10.79	ir
09/06/18	Atsildīšanās	topinjs	4.21	25:45			06:06	9.81	ir
09/06/18	Piebalgas Stirnu buks; zaķis	topinjs	11.72	48:59			04:10	14.36	ir
09/06/18	Iesildīšanās	topinjs	2.96	15:47			05:19	11.25	ir
08/06/18	Dzirciems	topinjs	6.09	30:07			04:56	12.13	ir
07/06/18	Atsildīšanās	topinjs	2.22	12:33			05:39	10.61	ir
07/06/18	Izskrien Rīgu 2018, 2.posms	topinjs	9.54	36:23			03:48	15.73	ir
07/06/18	Iesildīšanās	topinjs	3.37	18:46			05:34	10.77	ir
06/06/18	Botāniskais dārzs+Māras dīķis	topinjs	10.00	49:34			04:57	12.10	ir
			55.88
03/06/18	Mälarhöjden	topinjs	6.03	37:14			06:10	9.72	ir
02/06/18	40th ASICS Stockholm Marathon	topinjs	42.20	3:07:01			04:25	13.54	ir
02/06/18	Iesildīšanās+Atsildīšanās	topinjs	3.17	18:47			05:55	10.13	ir
01/06/18	Hägersten; fartleks	topinjs	5.62	31:15			05:33	10.79	ir
31/05/18	Årstaviken	topinjs	10.05	42:24			04:13	14.22	ir
30/05/18	Veloceliņš; fartleks	topinjs	10.38	54:09			05:13	11.50	ir
28/05/18	Veloceliņš; ar kāpinājumiem	topinjs	13.51	1:09:00			05:06	11.75	ir
			90.96
27/05/18	Atsildīšanās	topinjs	4.18	19:17			04:36	13.01	ir
27/05/18	7. Rēzeknes pusmaratons	topinjs	10.55	37:53			03:35	16.71	ir
27/05/18	Iesildīšanās	topinjs	2.72	13:03			04:47	12.51	ir
26/05/18	Promenāde; fartleks	topinjs	5.06	27:14			05:22	11.15	ir
25/05/18	Veloceliņš; 5x5	topinjs	25.06	1:46:24			04:14	14.13	ir
24/05/18	Atsildīšanās	topinjs	1.45	07:31			05:11	11.57	ir
24/05/18	Izskrien Rīgu 2018, 1.posms	topinjs	9.52	32:58			03:27	17.33	ir
24/05/18	Iesildīšanās	topinjs	2.89	14:00			04:50	12.39	ir
23/05/18	Veloceliņš; fartleks	topinjs	8.71	45:59			05:16	11.36	ir
22/05/18	Veloceliņš	topinjs	10.00	58:27			05:50	10.27	ir
			80.14
20/05/18	Lattelecom Rīgas maratons; TT	topinjs	42.20	2:59:33			04:15	14.10	ir
20/05/18	Iesildīšanās	topinjs	3.23	16:42			05:10	11.60	ir
19/05/18	Promenāde; fartleks	topinjs	4.24	20:59			04:56	12.12	ir
18/05/18	Divi tilti+AB dambis	topinjs	8.36	47:38			05:41	10.53	ir
17/05/18	Veloceliņš	topinjs	10.01	47:36			04:45	12.62	ir
16/05/18	Botāniskais dārzs	topinjs	3.40	19:03			05:36	10.71	ir
15/05/18	Veloceliņš; 2x(5+5+5)	topinjs	30.20	2:07:49			04:13	14.18	ir
14/05/18	Promenāde	topinjs	5.10	27:24			05:22	11.17	ir
			106.74
13/05/18	Veloceliņš; 5x5	topinjs	25.13	1:51:47			04:26	13.49	ir
12/05/18	Atsildīšanās	topinjs	2.19	11:19			05:10	11.61	ir
12/05/18	LSC atklātie čempionāti šosejas skrējienos	topinjs	15.00	54:33			03:38	16.50	ir
12/05/18	Iesildīšanās	topinjs	4.20	21:46			05:10	11.58	ir
11/05/18	Promenāde; fartleks	topinjs	5.64	29:06			05:09	11.63	ir
10/05/18	Arkādijas stadions; 20x300m+100m	topinjs	12.79	58:36			04:34	13.10	ir
09/05/18	Veloceliņš	topinjs	13.48	1:17:16			05:43	10.47	ir
08/05/18	Veloceliņš; 3x3+1	topinjs	19.32	1:27:32			04:31	13.24	ir
07/05/18	Botāniskais dārzs x2	topinjs	4.64	22:29			04:50	12.38	ir
			102.39
06/05/18	Veloceliņš	topinjs	14.27	1:12:47			05:06	11.76	ir
05/05/18	Zilo kalnu Stirnu buks; Lūsis	topinjs	26.93	2:01:22			04:30	13.31	ir
05/05/18	Iesildīšanās	topinjs	1.30	07:57			06:06	9.81	ir
04/05/18	Botāniskais dārzs	topinjs	2.81	14:54			05:18	11.32	ir
03/05/18	Veloceliņš; 5x2k+1k	topinjs	21.37	1:30:24			04:13	14.18	ir
02/05/18	Veloceliņš	topinjs	13.74	1:06:41			04:51	12.36	ir
01/05/18	Dzirciems	topinjs	6.10	32:34			05:20	11.24	ir
30/04/18	Veloceliņš; 2x(5+5+5)	topinjs	30.02	2:01:41			04:03	14.80	ir
			116.54
29/04/18	Atsildīšanās	topinjs	8.03	41:49			05:12	11.52	ir
29/04/18	Daugavpils pusmaratons; NIKE distance	topinjs	10.55	37:33			03:33	16.86	ir
29/04/18	Iesildīšanās	topinjs	3.96	23:13			05:51	10.23	ir
28/04/18	Promenāde; fartleks	topinjs	8.10	45:42			05:38	10.63	ir
27/04/18	Dzegužkalns; 15x	topinjs	13.90	1:07:58			04:53	12.27	ir
26/04/18	Dzirciems+Uzvaras parks	topinjs	11.61	56:53			04:53	12.25	ir
25/04/18	Veloceliņš; 5x1k+1k	topinjs	17.33	1:15:20			04:20	13.80	ir
24/04/18	Botāniskais dārzs	topinjs	2.97	15:55			05:21	11.20	ir
23/04/18	Veloceliņš	topinjs	25.03	1:48:57			04:21	13.78	ir
			101.48
22/04/18	Āgenskalns	topinjs	6.14	32:00			05:12	11.51	ir
22/04/18	Mežaparks; 3xTT apļi	topinjs	15.22	1:02:31			04:06	14.61	ir
21/04/18	Botāniskais dārzs	topinjs	3.98	20:18			05:06	11.76	ir
20/04/18	Veloceliņš; 5k+5k+5k	topinjs	21.48	1:34:17			04:23	13.67	ir
19/04/18	Veloceliņš	topinjs	8.70	39:46			04:34	13.13	ir
18/04/18	Veloceliņš; 40x100m+100m	topinjs	14.87	1:06:23			04:27	13.44	ir
17/04/18	Dzirciems	topinjs	6.11	26:01			04:15	14.09	ir
			76.50
15/04/18	Veloceliņš	topinjs	8.79	45:09			05:08	11.68	ir
14/04/18	Beberbeķu mežs	topinjs	22.48	1:49:14			04:51	12.35	ir
12/04/18	Veloceliņš	topinjs	13.22	1:11:02			05:22	11.17	ir
11/04/18	Divi tilti+Māras dīķis	topinjs	11.92	55:18			04:38	12.93	ir
10/04/18	Dzirciems	topinjs	6.16	31:51			05:10	11.60	ir
			62.57
08/04/18	Atsildīšanās	topinjs	1.15	07:26			06:27	9.28	ir
08/04/18	Hannover marathon	topinjs	21.10	1:17:23			03:40	16.36	ir
08/04/18	Iesildīšanās	topinjs	2.03	10:34			05:12	11.53	ir
07/04/18	Hanovere; fartleks	topinjs	4.87	27:17			05:36	10.71	ir
06/04/18	Braunšveiga	topinjs	9.62	55:25			05:45	10.42	ir
05/04/18	Braunšveigas stadions; 5x200m+3:00	topinjs	9.69	53:51			05:33	10.80	ir
04/04/18	Māras dīķis	topinjs	10.18	53:59			05:18	11.31	ir
03/04/18	Nameja krastmala; 5x200m+3:00	topinjs	9.01	47:39			05:17	11.35	ir
02/04/18	Āgenskalns	topinjs	2.87	17:47			06:11	9.68	ir
			70.52
31/03/18	Dzirciems	topinjs	6.15	32:17			05:14	11.43	ir
30/03/18	Māras dīķis; 10k@36:02	topinjs	15.89	1:08:34			04:18	13.90	ir
29/03/18	Botāniskais dārzs x2 ar kāpinājumiem	topinjs	4.62	25:15			05:27	10.98	ir
28/03/18	Veloceliņš; 10x1000m+3:00	topinjs	22.00	1:41:49			04:37	12.96	ir
27/03/18	Veloceliņš	topinjs	9.33	50:07			05:22	11.17	ir
26/03/18	Nameja krastmala; 10x200m+2:00	topinjs	9.68	47:22			04:53	12.26	ir
			67.67
25/03/18	Dzirciems	topinjs	6.15	36:00			05:51	10.25	ir
24/03/18	Veloceliņš+Anniņmuižas pusaplis; 15k@56:00	topinjs	23.08	1:38:49			04:16	14.01	ir
23/03/18	Dzirciems	topinjs	8.45	45:39			05:24	11.11	ir
22/03/18	Veloceliņš; 5x(2k+1k)	topinjs	22.09	1:36:48			04:22	13.69	ir
21/03/18	Māras dīķis+Dzirciems	topinjs	14.04	1:15:19			05:21	11.18	ir
20/03/18	Nameja krastmala; 10x100m+10x200m	topinjs	16.08	1:20:49			05:01	11.94	ir
19/03/18	Dzegužkalns; vingrinājumi 3x	topinjs	8.35	56:38			06:46	8.85	ir
			98.24
18/03/18	Veloceliņš+Anniņmuižas pusaplis; 12k@44:15	topinjs	20.41	1:31:55	156		04:30	13.32	ir
17/03/18	Dzirciems	topinjs	6.35	34:05			05:22	11.18	ir
16/03/18	Veloceliņš; 5x1500m+3:00	topinjs	22.09	1:42:58			04:39	12.87	ir
14/03/18	Veloceliņš; 10x400m+1:30	topinjs	15.86	1:16:34			04:49	12.43	ir
13/03/18	Dzegužkalns, vingrinājumi; 5x	topinjs	10.39	1:19:44	121		07:40	7.82	ir
12/03/18	Veloceliņš; 10k@38:03	topinjs	16.39	1:12:09			04:24	13.63	ir
			91.49
11/03/18	Dzirciems+Māras dīķis	topinjs	13.42	1:13:42			05:29	10.93	ir
10/03/18	Veloceliņš; 5x1200m+3:00	topinjs	22.27	1:45:53			04:45	12.62	ir
09/03/18	Dzirciems	topinjs	6.56	36:52	154		05:37	10.68	ir
08/03/18	Salu tilts; 15x300m	topinjs	19.40	1:38:29	155		05:04	11.82	ir
07/03/18	Vingrinājumi; 5x	topinjs	9.56	1:14:49	138		07:49	7.67	ir
06/03/18	Veloceliņš; 5x1000m+3:00	topinjs	20.23	1:36:55	123		04:47	12.52	ir
			91.44
04/03/18	Veloceliņš; 8k@29:58	topinjs	14.50	1:06:41	106		04:35	13.05	ir
03/03/18	Māras dīķis	topinjs	8.08	45:06	115		05:34	10.75	ir
02/03/18	Veloceliņš; 10x300m+1:30	topinjs	16.27	1:26:51	129		05:20	11.24	ir
01/03/18	Veloceliņš; 5x800m+3:00	topinjs	19.82	1:40:01	138		05:02	11.89	ir
28/02/18	Dzirciems	topinjs	6.19	35:15	113		05:41	10.54	ir
27/02/18	Dzegužkalns; vingrinājumi 3x	topinjs	9.21	1:10:05	122		07:36	7.88	ir
26/02/18	Veloceliņš; 6k@22:32	topinjs	14.41	1:08:44	119		04:46	12.58	ir
			88.48
25/02/18	Veloceliņš; 2x(10x200m)+500m	topinjs	22.27	1:53:27	115		05:05	11.78	ir
24/02/18	Māras dīķis+Botāniskais dārzs	topinjs	10.23	56:32	156		05:31	10.86	ir
23/02/18	Dzirciems+Āgenskalns	topinjs	8.03	45:59	125		05:43	10.48	ir
20/02/18	Dzegužkalns; vingrinājumi 2x	topinjs	7.68	54:20	122		07:04	8.48	ir
19/02/18	Botāniskais dārzs	topinjs	2.84	15:16	96		05:22	11.16	ir
			51.05
18/02/18	Veloceliņš; 5x600m+3:00	topinjs	18.48	1:32:19	138		04:59	12.01	ir
17/02/18	Mežaparks	topinjs	22.17	1:58:54	130		05:21	11.19	ir
16/02/18	Veloceliņš; 5k@18:59	topinjs	14.09	1:10:33	139		05:00	11.98	ir
15/02/18	Veloceliņš	topinjs	17.38	1:38:14	122		05:39	10.62	ir
14/02/18	Veloceliņš; 15x200m+1:30	topinjs	18.05	1:35:17	142		05:16	11.37	ir
13/02/18	Dzegužkalns; vingrinājumi 3x	topinjs	11.07	1:23:22	135		07:31	7.97	ir
12/02/18	Māras dīķis	topinjs	7.71	43:45	120		05:40	10.57	ir
			108.95
11/02/18	Veloceliņš; 5x400m+3:00	topinjs	19.04	1:33:55	142		04:55	12.16	ir
10/02/18	Veloceliņš	topinjs	19.40	1:33:49	140		04:50	12.41	ir
09/02/18	Veloceliņš; 3k@11:04	topinjs	13.54	1:06:58	138		04:56	12.13	ir
08/02/18	Nameja krastmala; 10x200m+1:30	topinjs	14.57	1:16:21	134		05:14	11.45	ir
07/02/18	Botāniskais dārzs	topinjs	3.01	15:16			05:04	11.83	ir
			69.56
04/02/18	Sintra - Cascais	topinjs	36.08	4:12:24	130		06:59	8.58	ir
03/02/18	Lisabona	topinjs	13.58	1:28:17	139		06:30	9.23	ir
31/01/18	Dzegužkalns; 10x pret kalnu	topinjs	10.57	52:00	143		04:55	12.20	ir
30/01/18	Salu tilts; 10x100m+300m	topinjs	15.19	1:23:10	129		05:28	10.96	ir
29/01/18	Dzegužkalns; vingrinājumi 2x	topinjs	10.31	1:09:52	139		06:46	8.85	ir
			85.73
28/01/18	Divi tilti	topinjs	6.75	39:13	127		05:48	10.33	ir
28/01/18	Veloceliņš+Imanta+Dzirciems	topinjs	21.24	1:54:08	133		05:22	11.17	ir
27/01/18	Mežaparks	topinjs	26.00	2:07:47	139		04:54	12.21	ir
26/01/18	Divi tilti+Māras dīķis+Botāniskais dārzs	topinjs	14.07	1:14:51	132		05:19	11.28	ir
25/01/18	Veloceliņš+Anniņmuižas pusaplis	topinjs	19.09	1:44:28			05:28	10.96	ir
24/01/18	Veloceliņš	topinjs	18.42	1:55:17			06:15	9.59	ir
23/01/18	Divi tilti+Āgenskalns+Dzirciems	topinjs	16.13	1:31:27			05:40	10.58	ir
23/01/18	Āgenskalns	topinjs	10.24	58:39			05:43	10.48	ir
22/01/18	Dzegužkalns; vingrinājumi 1x	topinjs	8.49	55:33			06:32	9.17	ir
			140.43
21/01/18	Veloceliņš - Priežciems	topinjs	25.00	2:03:25			04:56	12.15	ir
20/01/18	Āgenskalns	topinjs	10.09	58:10			05:45	10.41	ir
19/01/18	Imanta	topinjs	16.01	1:15:00			04:41	12.81	ir
18/01/18	Dzirciems+Āgenskalns	topinjs	8.20	41:59			05:07	11.72	ir
17/01/18	Beberbeķi	topinjs	22.26	2:10:19	134		05:51	10.25	ir
16/01/18	Imanta ar Rinaldu	topinjs	14.00	1:20:05	127		05:43	10.49	ir
16/01/18	Veloceliņš; 10x100m+100m	topinjs	17.02	1:35:18	131		05:35	10.72	ir
15/01/18	Dzegužkalns; vingrinājumi 1x	topinjs	9.01	57:09	128		06:20	9.46	ir
			121.59
14/01/18	Mežaparks	topinjs	23.20	1:52:52			04:51	12.33	ir
14/01/18	No darba (pagarināts)	topinjs	8.10	46:46			05:46	10.39	ir
13/01/18	Uz darbu	topinjs	3.57	18:37			05:12	11.51	ir
13/01/18	Imanta+veloceliņš	topinjs	18.54	1:24:28	148		04:33	13.17	ir
12/01/18	Uz/no baseina	topinjs	4.23	22:48			05:23	11.13	ir
11/01/18	Tilts+Promenāde	topinjs	9.01	48:46	136		05:24	11.09	ir
11/01/18	Veloceliņš; 5x200m+600m	topinjs	16.28	1:20:32	146		04:56	12.13	ir
10/01/18	Tuvie tilti	topinjs	10.01	50:13	142		05:00	11.96	ir
09/01/18	Veloceliņš	topinjs	14.27	1:20:02	130		05:36	10.70	ir
			107.21
07/01/18	Mārupe	topinjs	21.10	1:56:35	134		05:31	10.86	ir
06/01/18	Veloceliņš - Babīte	topinjs	16.91	1:23:30	150		04:56	12.15	ir
05/01/18	Āgenskalns	topinjs	6.82	35:23	139		05:11	11.56	ir
05/01/18	No darba	topinjs	3.53	19:08	130		05:25	11.07	ir
04/01/18	Uz darbu	topinjs	3.70	17:42	156		04:47	12.54	ir
03/01/18	Zasulauks	topinjs	6.05	35:53	120		05:55	10.12	ir
01/01/18	Stīvais koptreniņš	topinjs	2.48	14:15	149		05:44	10.44	ir
			60.59
31/12/17	Viimase Öö Unistus	topinjs	85.20	8:46:27	135		06:10	9.71	ir
29/12/17	Veloceliņš	topinjs	8.57	49:53	123		05:49	10.31	ir
27/12/17	Botāniskais dārzs	topinjs	4.10	24:35	110		05:59	10.01	ir
25/12/17	Veloceliņš	topinjs	12.31	1:05:44	132		05:20	11.24	ir
			110.18
24/12/17	Divi tilti+Āgenskalns	topinjs	11.93	1:10:02	122		05:52	10.22	ir
23/12/17	Veloceliņš	topinjs	10.56	1:04:00	117		06:03	9.90	ir
22/12/17	Veloceliņš	topinjs	10.22	57:37	130		05:38	10.64	ir
21/12/17	No darba	topinjs	3.61	20:29	124		05:40	10.57	ir
21/12/17	Uz darbu	topinjs	3.63	19:54	128		05:28	10.94	ir
20/12/17	Dzirciems+Āgenskalns	topinjs	8.63	49:59	121		05:47	10.36	ir
19/12/17	Veloceliņš	topinjs	13.76	1:09:59	139		05:05	11.80	ir
18/12/17	No darba	topinjs	3.58	20:05	126		05:36	10.70	ir
18/12/17	Uz darbu	topinjs	3.62	19:16	130		05:19	11.27	ir
			69.54
17/12/17	Divi tilti+Torņakalns	topinjs	13.15	1:19:43	122		06:03	9.90	ir
16/12/17	Zolitūde+Imanta	topinjs	12.37	1:11:38	122		05:47	10.36	ir
15/12/17	Dzirciems	topinjs	6.15	37:07	129		06:02	9.94	ir
14/12/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.16	06:52			05:55	10.14	ir
11/12/17	Malaga	topinjs	1.19	06:58			05:51	10.25	ir
			34.02
10/12/17	Atsildīšanās	topinjs	1.03	06:35	148		06:23	9.39	ir
10/12/17	Zurich Málaga Maratón	topinjs	42.20	3:02:41	168		04:19	13.86	ir
10/12/17	Iesildīšanās	topinjs	1.40	07:26	136		05:18	11.30	ir
09/12/17	Malaga	topinjs	5.81	35:32			06:06	9.81	ir
08/12/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.21	07:14			05:58	10.04	ir
07/12/17	Āgenskalns	topinjs	2.09	13:15			06:20	9.46	ir
06/12/17	Āgenskalna priedes+Botāniskais dārzs	topinjs	3.33	17:44			05:19	11.27	ir
05/12/17	Veloceliņš	topinjs	14.05	1:19:09	126		05:38	10.65	ir
04/12/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 1x	topinjs	6.27	40:27	126		06:27	9.30	ir
			77.39
03/12/17	Veloceliņš - Priedaine	topinjs	25.26	2:04:32	151		04:55	12.17	ir
02/12/17	No darba	topinjs	3.66	19:57	119		05:27	11.01	ir
02/12/17	Uz darbu	topinjs	3.58	19:50	125		05:32	10.83	ir
01/12/17	Salu tilts; 20+30	topinjs	18.86	1:26:16	148		04:34	13.12	ir
01/12/17	Darbs - Baseins - Mājas	topinjs	4.10	23:55			05:50	10.29	ir
30/11/17	Uz darbu	topinjs	3.72	18:45			05:02	11.90	ir
30/11/17	Iļģuciems	topinjs	8.71	45:08	126		05:10	11.58	ir
29/11/17	Veloceliņš; 10x100m+300m	topinjs	14.10	1:15:35	133		05:21	11.19	ir
28/11/17	Veloceliņš - Babītes stacija	topinjs	16.91	1:25:53	136		05:04	11.81	ir
27/11/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 2x	topinjs	9.91	1:08:08	130		06:52	8.73	ir
			108.81
26/11/17	Mežaparks+Sarkandaugava	topinjs	25.90	2:07:18	148		04:54	12.21	ir
25/11/17	No darba+Gregora iela	topinjs	6.06	37:18	149		06:09	9.75	ir
24/11/17	Uz darbu	topinjs	3.63	19:23	152		05:20	11.24	ir
23/11/17	Veloceliņš; 30+20	topinjs	19.16	1:30:11	147		04:42	12.75	ir
22/11/17	Botāniskais dārzs x3	topinjs	6.33	33:52	124		05:21	11.21	ir
21/11/17	Veloceliņš	topinjs	14.10	1:21:24	125		05:46	10.39	ir
20/11/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 2x	topinjs	8.52	58:46	138		06:53	8.70	ir
			83.70
19/11/17	Divi tilti+Dzirciems	topinjs	12.00	1:12:20	113		06:01	9.95	ir
18/11/17	Beberbeķu takas	topinjs	12.42	1:04:19	161		05:10	11.59	ir
17/11/17	Vanšu + Salu tilts	topinjs	15.05	1:09:29	146		04:37	13.00	ir
16/11/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.33	05:38	145		04:14	14.17	ir
15/11/17	Māras dīķis x4	topinjs	11.58	58:07	145		05:01	11.96	ir
14/11/17	Iļģuciems+Ķīpsala	topinjs	11.80	1:04:22	127		05:27	11.00	ir
13/11/17	Dzegužkalns; 1x vingrinājumi	topinjs	6.85	46:11	136		06:44	8.90	ir
			71.03
12/11/17	Veloceliņš - Babītes stacija	topinjs	16.29	1:27:50	141		05:23	11.13	ir
11/11/17	11. novembra krastmala+Ķīpsala	topinjs	8.20	45:37	127		05:33	10.79	ir
10/11/17	Dzirciems	topinjs	6.25	28:51	143		04:36	13.00	ir
09/11/17	Zasulauks	topinjs	3.70	22:31	122		06:05	9.86	ir
08/11/17	Imanta	topinjs	10.65	56:05	137		05:15	11.39	ir
07/11/17	Divi tilti	topinjs	6.74	37:16	115		05:31	10.85	ir
06/11/17	Veloceliņš	topinjs	10.07	1:04:11	117		06:22	9.41	ir
			61.90
05/11/17	Dzirciems	topinjs	6.26	33:40			05:22	11.16	ir
04/11/17	Imanta	topinjs	13.60	1:16:54			05:39	10.61	ir
03/11/17	Divi tilti+AB dambis	topinjs	8.03	42:36			05:18	11.31	ir
02/11/17	Āgenskalna priedes x3	topinjs	3.89	22:36			05:48	10.33	ir
01/11/17	Māras dīķis x2	topinjs	8.60	48:43			05:39	10.59	ir
31/10/17	Imanta	topinjs	10.24	54:06			05:16	11.36	ir
30/10/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.52	07:31			04:56	12.13	ir
			52.14
29/10/17	Āgenskalns+Mārupīte	topinjs	14.04	1:18:11			05:34	10.77	ir
28/10/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.42	07:52			05:32	10.83	ir
27/10/17	Šampēteris+veloceliņš	topinjs	9.06	51:56			05:43	10.47	ir
26/10/17	Botāniskais dārzs	topinjs	3.10	16:35			05:20	11.22	ir
25/10/17	Braunschweig; stadions	topinjs	7.58	46:06			06:04	9.87	ir
24/10/17	Braunschweig; Ölper	topinjs	9.76	1:01:34			06:18	9.51	ir
23/10/17	Braunschweig; Querum	topinjs	5.19	31:58			06:09	9.74	ir
			50.15
22/10/17	Atsildīšanās	topinjs	2.01	12:36			06:16	9.57	ir
22/10/17	14. Magdeburg marathon	topinjs	42.20	2:43:08			03:51	15.52	ir
22/10/17	Iesildīšanās	topinjs	3.04	16:38			05:28	10.97	ir
21/10/17	Magdeburg; fartleks	topinjs	7.42	38:49			05:13	11.47	ir
20/10/17	Magdeburg	topinjs	8.11	55:13			06:48	8.81	ir
19/10/17	Braunschweig; stadions 5x200m+800m	topinjs	11.16	1:05:27			05:51	10.23	ir
18/10/17	Veloceliņš	topinjs	8.19	41:54			05:06	11.73	ir
17/10/17	Gregora iela	topinjs	3.68	20:33			05:35	10.74	ir
16/10/17	Māras dīķis x1.5	topinjs	8.17	49:25			06:02	9.92	ir
			93.98
15/10/17	Veloceliņš; 15x500m+500m	topinjs	19.58	1:31:09			04:39	12.89	ir
14/10/17	Daugavgrīvas nogāze; 15x	topinjs	9.17	47:06			05:08	11.68	ir
13/10/17	Promenāde; 5x200+600m	topinjs	7.43	41:42			05:36	10.69	ir
12/10/17	Māras dīķis x2	topinjs	8.05	47:45			05:55	10.12	ir
11/10/17	Veloceliņš; 4x(5k+3k+1k)	topinjs	36.20	2:30:36			04:09	14.42	ir
10/10/17	Āgenskalns	topinjs	8.67	48:59			05:38	10.62	ir
09/10/17	Botāniskais dārzs	topinjs	3.08	16:20			05:18	11.31	ir
			92.18
08/10/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.42	06:49			04:48	12.50	ir
07/10/17	Atsildīšanās	topinjs	5.83	30:05			05:09	11.63	ir
07/10/17	7. Siguldas pusmaratons	topinjs	21.10	1:17:11			03:39	16.40	ir
07/10/17	Iesildīšanās	topinjs	3.21	16:46			05:13	11.49	ir
06/10/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.25	39:10			06:16	9.57	ir
05/10/17	Divi tilti	topinjs	13.60	1:17:17			05:40	10.56	ir
04/10/17	Arkādijas stadions; Lapsenes intervāli	topinjs	9.28	54:22			05:51	10.24	ir
03/10/17	Veloceliņš - Jūrmala	topinjs	30.01	2:10:20			04:20	13.82	ir
02/10/17	Āgenskalns	topinjs	8.08	47:53			05:55	10.12	ir
			98.78
01/10/17	Veloceliņš; 8x2k+500m	topinjs	28.24	2:08:40			04:33	13.17	ir
30/09/17	Divi tilti	topinjs	6.96	42:33			06:06	9.81	ir
29/09/17	Arkādijas stadions; 40x100m+100m	topinjs	13.80	1:12:06			05:13	11.48	ir
28/09/17	Veloceliņš; 20x300m+100m	topinjs	13.07	1:01:39			04:43	12.72	ir
27/09/17	Veloceliņš; 15+5	topinjs	24.27	1:42:23			04:13	14.22	ir
26/09/17	Āgenskalns	topinjs	2.74	18:13			06:38	9.02	ir
25/09/17	Divi tilti	topinjs	7.01	42:23			06:02	9.92	ir
			96.09
24/09/17	Āgenskalns	topinjs	2.35	13:42			05:49	10.29	ir
24/09/17	Veloceliņš - Jūrmala	topinjs	35.44	2:37:06			04:25	13.54	ir
23/09/17	Gaujas senlejas Stirnu buks	topinjs	20.73	1:52:28			05:25	11.06	ir
23/09/17	Iesildīšanās+mundrināšana	topinjs	3.42	33:26			09:46	6.14	ir
22/09/17	Āgenskalns	topinjs	5.24	32:28			06:11	9.68	ir
21/09/17	Veloceliņš; 10x1k+1k	topinjs	25.18	1:47:45			04:16	14.02	ir
20/09/17	Beberbeķu mežs	topinjs	8.10	49:29			06:06	9.82	ir
19/09/17	Veloceliņš; 5+5+5	topinjs	21.46	1:30:55			04:14	14.16	ir
18/09/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.38	07:46			05:37	10.66	ir
			123.30
17/09/17	Atsildīšanās	topinjs	6.30	33:54			05:22	11.15	ir
17/09/17	Sportlat Valmieras maratons 2017	topinjs	21.10	1:15:55			03:35	16.67	ir
17/09/17	Iesildīšanās	topinjs	2.88	14:53			05:10	11.61	ir
16/09/17	Valmiera; fartleks	topinjs	4.61	27:24			05:56	10.09	ir
15/09/17	Arkādijas stadions; 40x100m+100m	topinjs	13.32	1:01:14			04:35	13.05	ir
14/09/17	Veloceliņš - Babīte	topinjs	16.08	1:24:34			05:15	11.41	ir
13/09/17	Veloceliņš; 6x1k+1k	topinjs	21.09	1:38:16			04:39	12.88	ir
12/09/17	Divi tilti+Ķīpsala	topinjs	10.99	1:03:50			05:48	10.33	ir
11/09/17	Daugavgrīvas nogāze x5	topinjs	9.73	50:53			05:13	11.47	ir
			106.10
10/09/17	Āgenskalns	topinjs	4.06	22:46			05:36	10.70	ir
10/09/17	We Run Riga TT 1:30	topinjs	21.10	1:30:00			04:15	14.07	ir
10/09/17	Iesildīšanās	topinjs	3.07	16:02			05:13	11.49	ir
09/09/17	Promenāde; 10x100m+100m	topinjs	8.03	45:18			05:38	10.64	ir
08/09/17	Promenāde	topinjs	5.47	32:10			05:52	10.20	ir
07/09/17	Veloceliņš; 30min+2k	topinjs	16.04	1:21:01			05:03	11.88	ir
06/09/17	adidas runners koptreniņš AB dambī	topinjs	13.72	1:22:44			06:01	9.95	ir
05/09/17	Veloceliņš; 5x2k+1k	topinjs	25.02	1:55:35			04:37	12.99	ir
04/09/17	Dzegužkalns; vingrinājumi	topinjs	6.47	44:18			06:50	8.76	ir
			102.98
03/09/17	Rumbulas promenāde	topinjs	30.02	2:12:45			04:25	13.57	ir
02/09/17	Āgenskalna priedes	topinjs	1.32	07:39			05:47	10.35	ir
01/09/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.19	32:06			05:11	11.57	ir
31/08/17	Arkādijas stadions; 10x300m+300m	topinjs	11.57	53:47			04:38	12.91	ir
30/08/17	Veloceliņš	topinjs	14.30	1:22:17			05:45	10.43	ir
29/08/17	Beberbeķu kalniņi; 20x	topinjs	9.82	59:22			06:02	9.92	ir
28/08/17	Dzegužkalns; vingrinājumi x3	topinjs	6.75	48:28			07:10	8.36	ir
			79.97
27/08/17	Botāniskais	topinjs	3.35	18:01			05:22	11.16	ir
26/08/17	Atsildīšanās	topinjs	3.22	20:41			06:25	9.34	ir
26/08/17	Skrējiens PILTENE 2017	topinjs	10.00	34:13			03:25	17.54	ir
26/08/17	Iesildīšanās	topinjs	3.58	18:52			05:16	11.39	ir
25/08/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.22	30:42			04:56	12.16	ir
24/08/17	Veloceliņš; 5x200m+3:00	topinjs	13.67	1:13:14			05:21	11.20	ir
23/08/17	Iļģuciems	topinjs	8.42	43:46			05:11	11.54	ir
22/08/17	Divi tilti	topinjs	8.14	40:26			04:58	12.08	ir
21/08/17	Veloceliņš; 5x200m+3:00	topinjs	13.13	1:13:35			05:36	10.71	ir
			69.73
20/08/17	Beberbeķu mežs	topinjs	12.34	1:02:05			05:01	11.93	ir
19/08/17	Vakarbuļļi pa baso	topinjs	8.04	50:22			06:15	9.58	ir
18/08/17	Veloceliņš; 10x200m+2:00	topinjs	13.38	1:13:07			05:27	10.98	ir
17/08/17	Veloceliņš; 10x1k+3:00	topinjs	25.33	2:05:49			04:58	12.08	ir
17/08/17	No darba	topinjs	5.58	28:42			05:08	11.67	ir
16/08/17	Uz darbu	topinjs	3.61	18:46			05:11	11.54	ir
15/08/17	Uz darbu	topinjs	3.61	19:06			05:17	11.34	ir
14/08/17	Botāniskais dārzs	topinjs	5.31	28:42			05:24	11.10	ir
			77.20
13/08/17	Botāniskais dārzs	topinjs	3.05	19:13			06:18	9.52	ir
12/08/17	Atsildīšanās+TT	topinjs	12.93	1:08:44			05:18	11.29	ir
12/08/17	12. Kuldīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts	topinjs	21.10	1:19:33			03:46	15.91	ir
12/08/17	Iesildīšanās	topinjs	3.46	17:43			05:07	11.72	ir
11/08/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.20	34:14			05:31	10.87	ir
10/08/17	Arkādijas stadions; 10x100m+2:00+10x200m+3:00	topinjs	20.17	1:49:37			05:26	11.04	ir
09/08/17	Veloceliņš	topinjs	13.38	1:17:15			05:46	10.39	ir
08/08/17	Veloceliņš; 5x2k+500m	topinjs	23.00	2:00:32			05:14	11.45	ir
07/08/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 4x	topinjs	8.01	52:36			06:34	9.14	ir
			111.30
06/08/17	Uz darbu	topinjs	3.61	20:22			05:38	10.64	ir
06/08/17	Veloceliņš	topinjs	10.00	55:39			05:33	10.78	ir
06/08/17	No darba	topinjs	3.54	21:12			05:59	10.02	ir
05/08/17	Uz darbu	topinjs	3.62	19:22			05:20	11.22	ir
05/08/17	Veloceliņš; 10x400m+1:30	topinjs	17.33	1:33:43			05:24	11.10	ir
04/08/17	Vanšu + Salu tilta aplis	topinjs	11.91	1:04:44			05:26	11.04	ir
03/08/17	Atsildīšanās	topinjs	3.00	17:01			05:40	10.58	ir
03/08/17	Izskrien Rīgu – 6.posms – Lucavsalas parks	topinjs	9.90	33:13			03:21	17.88	ir
03/08/17	Iesildīšanās	topinjs	2.16	10:55			05:03	11.87	ir
02/08/17	Veloceliņš	topinjs	8.08	45:43			05:39	10.60	ir
02/08/17	No darba+vingrinājumi Grīziņkalns - Xsports	topinjs	8.75	55:51			06:22	9.40	ir
01/08/17	Uz darbu	topinjs	3.58	19:44			05:30	10.89	ir
01/08/17	Veloceliņš; 1000m+800m+600m+400m+200m caur 300m	topinjs	15.40	1:18:22			05:05	11.79	ir
31/07/17	No darba	topinjs	3.57	19:45			05:31	10.85	ir
31/07/17	Uz darbu	topinjs	3.58	19:52			05:32	10.81	ir
			108.03
30/07/17	Atsildīšanās	topinjs	1.53	09:47			06:23	9.38	ir
30/07/17	LSC atklātie čempionāti šosejas skrējienos, 4. kārta	topinjs	10.00	34:50			03:29	17.22	ir
30/07/17	Iesildīšanās	topinjs	3.40	19:58			05:52	10.22	ir
29/07/17	Atsildīšanās+mundrināšana	topinjs	8.45	44:43			05:17	11.34	ir
29/07/17	Pokaiņu Stirnu buks; Vāvere	topinjs	5.52	24:56			04:31	13.28	ir
29/07/17	Iesildīšanās	topinjs	3.35	15:24			04:35	13.05	ir
28/07/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.02	34:59			05:48	10.32	ir
27/07/17	No darba	topinjs	3.60	23:36			06:33	9.15	ir
26/07/17	Uz darbu	topinjs	3.54	20:39			05:50	10.29	ir
26/07/17	Arkādijas stadions; 13x300m+1:30	topinjs	14.77	1:22:00			05:33	10.81	ir
25/07/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 5x	topinjs	12.91	1:46:11			08:13	7.29	ir
24/07/17	No darba	topinjs	3.62	18:58			05:14	11.45	ir
24/07/17	Uz darbu	topinjs	3.63	20:10			05:33	10.80	ir
			80.34
23/07/17	Veloceliņš - Beberbeķi	topinjs	22.51	2:02:51			05:27	10.99	ir
22/07/17	Atsildīšanās	topinjs	3.66	21:49			05:57	10.07	ir
22/07/17	4. Jelgavas nakts pusmaratons	topinjs	10.00	34:11			03:25	17.55	ir
22/07/17	Iesildīšanās	topinjs	5.09	25:48			05:04	11.84	ir
21/07/17	Xsports - mājas	topinjs	9.26	48:09			05:11	11.54	ir
20/07/17	Atsildīšanās	topinjs	2.92	18:24			06:18	9.52	ir
20/07/17	Izskrien Rīgu – 5.posms – Māras dīķis	topinjs	9.52	33:07			03:28	17.25	ir
20/07/17	Iesildīšanās	topinjs	3.09	16:55			05:28	10.96	ir
19/07/17	Divplākšņi - 213. koptreniņš	topinjs	9.31	1:01:20			06:35	9.11	ir
19/07/17	Arkādijas stadions; 10x300m+1:30	topinjs	12.16	1:03:14			05:12	11.54	ir
19/07/17	No darba+Gregora iela	topinjs	5.55	30:56			05:34	10.77	ir
18/07/17	Uz darbu	topinjs	3.62	18:00			04:58	12.07	ir
18/07/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 5x	topinjs	13.09	1:42:10			07:48	7.69	ir
17/07/17	Āgenskalns	topinjs	2.29	13:00			05:40	10.57	ir
			112.07
16/07/17	Veloceliņš; 7x1000m+500m	topinjs	21.50	1:51:06			05:10	11.61	ir
15/07/17	24h stafetes noslēgums	topinjs	17.77	1:36:32			05:25	11.04	ir
14/07/17	Talsu pauguraine	topinjs	17.74	1:35:15			05:22	11.17	ir
13/07/17	Atsildīšanās	topinjs	1.38	09:08			06:37	9.07	ir
13/07/17	LSC atklātie čempionāti stadiona skrējienos, 4. kārta; 10 000m	topinjs	10.00	35:04			03:30	17.11	ir
13/07/17	Iesildīšanās	topinjs	5.11	29:12			05:42	10.50	ir
13/07/17	No darba	topinjs	5.70	30:24			05:20	11.25	ir
12/07/17	Uz darbu	topinjs	3.61	19:44			05:27	10.98	ir
12/07/17	Āgenskalns	topinjs	8.12	45:23			05:35	10.74	ir
11/07/17	Veloceliņš; 2x(10x200m+1:30)+500m	topinjs	19.79	1:50:22			05:34	10.76	ir
10/07/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 4x	topinjs	11.99	1:31:52			07:39	7.83	ir
			122.71
09/07/17	Veloceliņš; 5x1000m+500m	topinjs	20.42	1:48:17			05:18	11.31	ir
08/07/17	Daugavgrīvas nogāze 5x	topinjs	10.66	54:01			05:04	11.84	ir
07/07/17	Veloceliņš - Beberbeķu mežs	topinjs	20.10	1:45:31			05:14	11.43	ir
06/07/17	Atsildīšanās	topinjs	2.15	13:27			06:15	9.59	ir
06/07/17	Izskrien Rīgu – 4.posms – Grīziņkalna parks	topinjs	10.00	35:30			03:33	16.90	ir
06/07/17	Iesildīšanās	topinjs	3.45	19:05			05:31	10.85	ir
05/07/17	Āgenskalns	topinjs	9.21	52:33			05:42	10.52	ir
04/07/17	Veloceliņš; 15x200m+1:30	topinjs	17.10	1:30:11			05:16	11.38	ir
03/07/17	Dzegužkalns; vingrinājumi x3	topinjs	11.83	1:24:33			07:08	8.40	ir
03/07/17	No darba	topinjs	3.58	20:21			05:41	10.56	ir
			108.50
02/07/17	Uz darbu	topinjs	3.61	19:57			05:31	10.86	ir
02/07/17	Veloceliņš; 3km temps	topinjs	13.11	1:12:29			05:31	10.85	ir
01/07/17	Āgenskalns	topinjs	3.62	20:01			05:31	10.85	ir
30/06/17	Veloceliņš; 5x400m+3:00	topinjs	18.01	1:37:57			05:26	11.03	ir
29/06/17	adidas Runners ceturtdienas koptreniņš	topinjs	15.43	1:19:36			05:09	11.63	ir
29/06/17	No darba+Gregora iela+42km	topinjs	8.69	46:59			05:24	11.10	ir
28/06/17	Uz darbu	topinjs	3.61	19:16			05:20	11.24	ir
28/06/17	Veloceliņš; 10x200m+1:30	topinjs	15.08	1:19:47			05:17	11.34	ir
27/06/17	Veloceliņš	topinjs	13.35	1:15:28			05:39	10.61	ir
26/06/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 2x	topinjs	9.03	57:13			06:20	9.47	ir
			103.54
25/06/17	Veloceliņš	topinjs	8.11	42:04			05:11	11.57	ir
24/06/17	Gregora iela	topinjs	1.95	10:29			05:22	11.16	ir
23/06/17	No darba	topinjs	8.09	43:02			05:19	11.28	ir
23/06/17	Uz darbu	topinjs	3.61	18:35			05:08	11.66	ir
22/06/17	Atsildīšanās	topinjs	3.04	18:20			06:01	9.95	ir
22/06/17	Izskrien Rīgu – 3.posms – Arkādijas parks	topinjs	10.00	34:58			03:29	17.16	ir
22/06/17	Iesildīšanās	topinjs	3.05	17:21			05:41	10.55	ir
21/06/17	Zasulauks; fartleks	topinjs	5.76	33:10			05:45	10.42	ir
21/06/17	No darba	topinjs	3.57	19:51			05:33	10.79	ir
20/06/17	Uz darbu	topinjs	3.53	20:14			05:43	10.47	ir
20/06/17	No darba	topinjs	3.59	21:03			05:51	10.23	ir
19/06/17	Uz darbu	topinjs	3.59	19:39			05:28	10.96	ir
19/06/17	Veloceliņš	topinjs	13.38	1:16:38			05:43	10.48	ir
			71.27
18/06/17	Atsildīšanās	topinjs	6.01	39:39			06:35	9.09	ir
18/06/17	Ventspils Piedzīvojumu parka maratons	topinjs	21.10	1:20:15			03:48	15.77	ir
18/06/17	Iesildīšanās	topinjs	3.47	19:25			05:35	10.72	ir
17/06/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.21	35:04			05:38	10.63	ir
16/06/17	Veloceliņš; 4x(2k+500m)	topinjs	18.23	1:28:10			04:50	12.41	ir
15/06/17	Veloceliņš	topinjs	18.13	1:24:23			04:39	12.89	ir
15/06/17	No darba	topinjs	8.70	46:32			05:20	11.22	ir
14/06/17	Uz darbu	topinjs	3.57	17:13			04:49	12.44	ir
14/06/17	Veloceliņš; fartleks 5x2+3	topinjs	15.06	1:11:52			04:46	12.57	ir
13/06/17	Veloceliņš; fartleks	topinjs	10.74	55:38			05:10	11.58	ir
12/06/17	Dzirciems	topinjs	6.05	26:56			04:27	13.48	ir
			117.27
11/06/17	Tallina	topinjs	2.59	14:28			05:35	10.74	ir
10/06/17	Atsildīšanās	topinjs	2.02	11:23			05:38	10.65	ir
10/06/17	Helsinki Half Marathon	topinjs	21.10	1:54:41			05:26	11.04	ir
10/06/17	Iesildīšanās	topinjs	3.19	18:29			05:47	10.36	ir
09/06/17	Helsinki Zoo	topinjs	17.36	1:42:32			05:54	10.16	ir
08/06/17	Helsinki uz EXPO	topinjs	2.36	12:34			05:19	11.27	ir
07/06/17	Veloceliņš; fartleks	topinjs	17.50	1:23:32			04:46	12.57	ir
06/06/17	Dzegužkalns; vingrinājumi 3x	topinjs	8.02	55:33			06:55	8.66	ir
05/06/17	Botāniskais dārzs	topinjs	5.57	31:49			05:42	10.50	ir
			79.71
04/06/17	Uzvaras + Arkādijas parks	topinjs	8.33	48:16			05:47	10.35	ir
03/06/17	Veloceliņš+Beberbeķu mežs	topinjs	18.37	1:44:02			05:39	10.59	ir
02/06/17	Botāniskais dārzs	topinjs	5.03	30:15			06:00	9.98	ir
01/06/17	Veloceliņš	topinjs	13.47	1:13:52			05:29	10.94	ir
31/05/17	Zunda cilpa 2x	topinjs	6.81	34:33			05:04	11.83	ir
30/05/17	Veloceliņš	topinjs	13.45	1:07:35			05:01	11.94	ir
29/05/17	Zasulauks	topinjs	4.31	23:30			05:27	11.00	ir
			69.77
28/05/17	Pa baso	topinjs	1.00	07:21			07:21	8.16	ir
28/05/17	Braunschweig; stadions+vingrinājumi	topinjs	3.85	24:19			06:18	9.50	ir
28/05/17	Braunschweig	topinjs	14.12	1:12:36			05:08	11.67	ir
27/05/17	Braunschweig	topinjs	4.24	27:46			06:32	9.16	ir
26/05/17	Stadtpark	topinjs	9.20	59:06			06:25	9.34	ir
25/05/17	Hamburg	topinjs	14.47	1:24:54			05:52	10.23	ir
24/05/17	Alsterpark	topinjs	5.69	35:02			06:09	9.75	ir
23/05/17	Gregora iela	topinjs	2.40	12:50			05:20	11.22	ir
22/05/17	Veloceliņš	topinjs	13.27	1:16:46			05:47	10.37	ir
			68.24
21/05/17	Āgenskalns+Māras dīķis	topinjs	8.17	46:35			05:42	10.52	ir
20/05/17	Atsildīšanās	topinjs	3.06	20:01			06:32	9.17	ir
20/05/17	Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons	topinjs	21.10	1:19:48			03:46	15.86	ir
20/05/17	Iesildīšanās	topinjs	3.90	22:31			05:46	10.39	ir
19/05/17	Promenāde; fartleks	topinjs	8.29	42:13			05:05	11.78	ir
18/05/17	Atsildīšanās	topinjs	2.07	16:13			07:50	7.66	ir
18/05/17	Izskrien Rīgu 1. posms - Kronvalda parks	topinjs	9.50	34:37			03:38	16.47	ir
18/05/17	Iesildīšanās	topinjs	4.02	21:30			05:20	11.22	ir
17/05/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.17	32:39			05:17	11.34	ir
16/05/17	Veloceliņš	topinjs	10.08	56:55			05:38	10.63	ir
15/05/17	Veloceliņš	topinjs	8.04	42:21			05:16	11.39	ir
			84.40
14/05/17	Atsildīšanās	topinjs	2.14	14:38			06:50	8.77	ir
14/05/17	Lattelecom Rīgas maratons	topinjs	42.20	2:48:54			04:00	14.99	ir
14/05/17	Iesildīšanās	topinjs	3.82	20:05			05:15	11.41	ir
13/05/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.53	35:15			05:23	11.11	ir
12/05/17	Divi tilti	topinjs	8.90	42:49			04:48	12.47	ir
11/05/17	Veloceliņš; 5x200m(0:40s)+800m	topinjs	13.31	1:06:00			04:57	12.10	ir
10/05/17	Uzvaras parks	topinjs	5.06	27:58			05:31	10.86	ir
09/05/17	Veloceliņš; ar kāpinājumiem	topinjs	10.02	43:39			04:21	13.77	ir
08/05/17	Veloceliņš; ar kāpinājumiem	topinjs	15.06	1:07:48			04:30	13.33	ir
			107.04
07/05/17	LRM koptreniņš AB dambī + veloceliņš	topinjs	26.05	2:24:19			05:32	10.83	ir
06/05/17	AB dambis	topinjs	6.32	32:37			05:09	11.63	ir
05/05/17	Veloceliņš; 15x500m(1:45)+500m(2:00)	topinjs	22.03	1:36:15			04:22	13.73	ir
04/05/17	Veloceliņš	topinjs	13.41	1:16:44			05:43	10.49	ir
03/05/17	Daugavgrīvas nogāze 20x	topinjs	13.78	1:05:02			04:43	12.71	ir
02/05/17	Veloceliņš; 5x200m(40s)+600m lēni	topinjs	17.44	1:26:56			04:59	12.04	ir
01/05/17	Āgenskalns - Zaķusala	topinjs	17.26	1:38:00			05:40	10.57	ir
			116.29
30/04/17	Atsildīšanās	topinjs	4.30	25:18			05:53	10.20	ir
30/04/17	Daugavpils pusmaratons	topinjs	21.10	1:14:55			03:33	16.90	ir
30/04/17	Iesildīšanās	topinjs	3.62	18:37			05:08	11.67	ir
29/04/17	Promenāde; fartleks	topinjs	6.23	34:45			05:34	10.76	ir
28/04/17	Trīs tilti	topinjs	16.31	1:31:36			05:36	10.68	ir
27/04/17	Veloceliņš; 20x400m(1:25)+400m(1:40)	topinjs	24.00	1:47:22			04:28	13.41	ir
26/04/17	Veloceliņš - Jūrmala	topinjs	30.00	2:06:37			04:13	14.22	ir
25/04/17	Zolitūde	topinjs	10.44	1:00:45			05:49	10.31	ir
24/04/17	Veloceliņš - Dubulti	topinjs	36.00	3:02:08			05:03	11.86	ir
			152.00
23/04/17	Veloceliņš; 8x2k(7min)+500m	topinjs	28.37	2:08:55			04:32	13.20	ir
22/04/17	Divi tilti - garais variants	topinjs	12.22	1:03:01			05:09	11.64	ir
21/04/17	Veloceliņš; 15+5 progresija	topinjs	26.00	1:54:18			04:23	13.65	ir
20/04/17	Arkādijas parks; vingrinājumi	topinjs	7.11	49:36			06:58	8.60	ir
19/04/17	Āgenskalns+divi tilti	topinjs	9.83	52:27			05:20	11.24	ir
18/04/17	Braunšveiga, stadions; 30x100m+200m brīvi	topinjs	15.77	1:18:36			04:59	12.04	ir
17/04/17	Braunšveiga, stadions; 20x300m+100m	topinjs	15.26	1:11:12			04:39	12.86	ir
			114.56
16/04/17	Braunšveiga	topinjs	9.62	55:05			05:43	10.48	ir
15/04/17	Sankt Andreasberg - Altenau	topinjs	18.14	2:12:12		507	07:17	8.23	ir
14/04/17	Bad Harzburg - Sankt Andreasberg	topinjs	35.17	4:36:18		1801	07:51	7.64	ir
14/04/17	Braunšveiga	topinjs	2.56	14:24			05:37	10.67	ir
13/04/17	Braunšveiga; 10x1k(3:40)+1k(4:10)	topinjs	27.84	2:00:37			04:19	13.85	ir
12/04/17	Braunšveiga	topinjs	6.35	41:31			06:32	9.18	ir
11/04/17	Imanta+veloceliņš; 5k(20min)+5k(19min)+5k(18min)	topinjs	21.47	1:32:58			04:19	13.86	ir
11/04/17	Gregora iela	topinjs	1.01	05:36			05:32	10.82	ir
10/04/17	Kristapa iela - Rātsupīte	topinjs	6.09	42:53			07:02	8.52	ir
			128.25
09/04/17	LRM koptreniņš Mežaparkā	topinjs	31.66	3:02:04			05:45	10.43	ir
08/04/17	Atsildīšanās	topinjs	3.29	21:46			06:36	9.07	ir
08/04/17	Rēzeknes pusmaratons; 10km	topinjs	10.55	34:46			03:17	18.21	ir
08/04/17	Iesildīšanās	topinjs	3.62	18:32			05:07	11.72	ir
07/04/17	Āgenskalns; fartleks	topinjs	5.54	31:20			05:39	10.61	ir
06/04/17	Imanta+veloceliņš; 20x300m(3:20)+100m	topinjs	18.22	1:25:41			04:42	12.76	ir
05/04/17	Bumbukalniņš	topinjs	12.83	1:12:27			05:38	10.63	ir
04/04/17	Imanta+veloceliņš; 6x1k(3:30)+1k(4:00) laktātais	topinjs	22.65	1:46:52			04:43	12.72	ir
03/04/17	Kleistu iela	topinjs	5.02	29:56			05:57	10.06	ir
			113.38
02/04/17	Imanta+veloceliņš; aerobais	topinjs	32.02	2:30:07			04:41	12.80	ir
01/04/17	Imanta+veloceliņš; 5x2k+1k	topinjs	25.18	1:54:35			04:33	13.19	ir
31/03/17	Vampīrmežiņš; vingrinājumi 4x	topinjs	4.21	26:52			06:22	9.40	ir
30/03/17	Stokholma	topinjs	21.48	2:23:23			06:40	8.99	ir
29/03/17	Imanta+veloceliņš; 30x100m+200m brīvi	topinjs	14.99	1:15:48			05:03	11.87	ir
28/03/17	Liepāja	topinjs	1.21	05:40			04:40	12.81	ir
27/03/17	Liepāja	topinjs	8.40	55:46			06:38	9.04	ir
			107.49
26/03/17	Atsildīšanās	topinjs	5.42	28:40			05:17	11.34	ir
26/03/17	Liepājas pusmaratons	topinjs	21.10	1:12:32			03:26	17.45	ir
26/03/17	Iesildīšanās	topinjs	2.81	15:22			05:28	10.97	ir
25/03/17	Liepāja; fartleks	topinjs	4.53	26:22			05:49	10.31	ir
24/03/17	Kristapa iela+Dzd	topinjs	8.91	49:17			05:31	10.85	ir
24/03/17	Uz baseinu	topinjs	5.32	28:23			05:20	11.25	ir
23/03/17	Imanta+veloceliņš; 5x200m+3:00	topinjs	13.82	1:15:06			05:26	11.04	ir
22/03/17	Imanta	topinjs	8.64	43:07			04:59	12.02	ir
21/03/17	Imanta+veloceliņš; 5x200m+3:00	topinjs	13.76	1:13:05			05:18	11.30	ir
20/03/17	Kleistu iela	topinjs	5.00	29:58			05:59	10.01	ir
			89.31
19/03/17	Divi tilti	topinjs	16.14	1:23:39			05:10	11.58	ir
18/03/17	Imanta+veloceliņš; 10k@3:38 kontrole	topinjs	16.46	1:13:43			04:28	13.40	ir
17/03/17	Imanta; fartleks	topinjs	8.36	47:21			05:39	10.59	ir
16/03/17	Imanta+veloceliņš; 10x1000m+3:00	topinjs	25.33	2:03:32			04:52	12.30	ir
15/03/17	Imanta	topinjs	8.38	51:55			06:11	9.68	ir
14/03/17	Kristapa iela+42km	topinjs	7.62	41:32			05:27	11.01	ir
14/03/17	Kristapa iela	topinjs	5.68	30:34			05:22	11.15	ir
13/03/17	Imanta+veloceliņš; 10x200m+2:00	topinjs	15.28	1:25:01			05:33	10.78	ir
			103.25
12/03/17	Imanta+veloceliņš; 15k temps	topinjs	25.74	1:56:57			04:32	13.21	ir
11/03/17	Patversme	topinjs	14.26	1:23:17			05:50	10.27	ir
10/03/17	Kleistu iela	topinjs	5.06	29:59			05:55	10.13	ir
09/03/17	Imanta+veloceliņš; 5x2000m+1000m	topinjs	24.68	1:56:49			04:43	12.68	ir
08/03/17	Divplākšņi - 194.koptreniņš + vingrinājumi	topinjs	12.66	1:20:40			06:22	9.42	ir
07/03/17	Imanta+veloceliņš; 10x(100m+2:00m)+10x(200m+3:00m)	topinjs	21.28	2:00:20			05:39	10.61	ir
06/03/17	Kleistu iela	topinjs	5.08	34:21			06:45	8.87	ir
			108.76
05/03/17	Imanta+veloceliņš; 5x1500m+3:00	topinjs	24.18	2:00:39			04:59	12.02	ir
04/03/17	Dzegužkalns; vingrinājumi x7	topinjs	10.03	1:14:25			07:25	8.09	ir
03/03/17	Roma	topinjs	12.58	1:02:42			04:59	12.04	ir
02/03/17	Roma	topinjs	10.00	48:09			04:48	12.46	ir
01/03/17	Imanta+veloceliņš; 12k temps	topinjs	21.13	1:39:53			04:43	12.69	ir
28/02/17	Imanta+veloceliņš; 10x400m+1:30	topinjs	17.17	1:25:39			04:59	12.03	ir
27/02/17	Kleistu iela	topinjs	5.06	29:46			05:52	10.20	ir
			100.15
26/02/17	Imanta	topinjs	8.33	50:00			06:00	10.00	ir
25/02/17	Imanta+veloceliņš; 5x1200m+3:00	topinjs	23.13	1:50:10			04:45	12.60	ir
24/02/17	Kleistu iela	topinjs	5.34	28:07			05:15	11.40	ir
23/02/17	Imanta+veloceliņš; 10k temps	topinjs	18.09	1:25:45			04:44	12.66	ir
22/02/17	Kleistu iela	topinjs	5.12	28:31			05:34	10.77	ir
21/02/17	Imanta+veloceliņš; 15x300m+1:30	topinjs	18.07	1:32:43			05:07	11.69	ir
20/02/17	Dzegužkalns; vingrinājumi x6	topinjs	8.59	1:01:17			07:08	8.41	ir
20/02/17	Uz Kristapa ielu	topinjs	5.73	32:35			05:41	10.55	ir
			92.40
19/02/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	27.02	2:37:09			05:48	10.32	ir
18/02/17	Imanta+veloceliņš; 8k temps	topinjs	18.67	1:31:34			04:54	12.23	ir
17/02/17	Dzegužkalns; vingrinājumi	topinjs	8.08	1:00:00			07:25	8.08	ir
17/02/17	Uz baseinu	topinjs	5.44	32:27			05:57	10.06	ir
16/02/17	Imanta+veloceliņš; 5x1000m+3:00	topinjs	22.02	1:50:24			05:00	11.97	ir
15/02/17	No darba	topinjs	7.57	45:18			05:59	10.03	ir
14/02/17	Imanta+veloceliņš; 10x300m+1:30	topinjs	16.05	1:22:04			05:06	11.73	ir
13/02/17	Kleistu iela	topinjs	5.04	29:25			05:50	10.28	ir
			109.89
12/02/17	Pār(i)-Daugavas 4.9. koptreniņš	topinjs	25.04	2:26:25			05:50	10.26	ir
11/02/17	Dzegužkalns; vingrinājumi	topinjs	10.41	1:11:42			06:53	8.71	ir
10/02/17	Kleistu iela	topinjs	5.05	29:21			05:48	10.32	ir
09/02/17	Imanta+veloceliņš; 5x800m(2:40)+3min(4:00-4:10)	topinjs	20.32	1:42:32			05:02	11.89	ir
08/02/17	Imanta+veloceliņš; 6k maratona temps	topinjs	16.66	1:17:07			04:37	12.96	ir
07/02/17	No darba	topinjs	8.09	47:00			05:48	10.33	ir
07/02/17	Uz darbu	topinjs	7.68	38:23			04:59	12.01	ir
06/02/17	Imanta+veloceliņš; 10x200m+500m+10x200m	topinjs	20.13	1:47:32			05:20	11.23	ir
			113.38
05/02/17	Divi tilti+veloceliņš	topinjs	23.26	2:17:02			05:53	10.18	ir
04/02/17	Imanta+veloceliņš; 5k temps	topinjs	15.08	1:20:42			05:21	11.21	ir
03/02/17	Kleistu iela	topinjs	5.03	31:29			06:15	9.59	ir
02/02/17	Imanta+veloceliņš; 5x600m(2:00)+3min	topinjs	19.24	1:42:38			05:20	11.25	ir
01/02/17	Kleistu iela	topinjs	5.00	29:14			05:50	10.26	ir
31/01/17	Imanta+veloceliņš; 15x200m(36-37s)+1:30	topinjs	17.02	1:31:11			05:21	11.20	ir
30/01/17	Dzegužkalns; vingrinājumi	topinjs	10.56	1:10:40			06:41	8.97	ir
			95.19
29/01/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	20.05	1:57:17			05:50	10.26	ir
28/01/17	Imanta+veloceliņš; 5x400m(1:20)+3min(4:00-4:10)	topinjs	18.36	1:36:29			05:15	11.42	ir
27/01/17	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.73	1:00:00			05:35	10.73	ir
26/01/17	Imanta+veloceliņš; 3k maratona tempā	topinjs	13.33	1:11:36			05:22	11.17	ir
25/01/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	12.04	1:04:38			05:22	11.18	ir
24/01/17	Imanta+veloceliņš; 10x200m+1:30	topinjs	15.01	1:20:17			05:20	11.22	ir
23/01/17	Dzegužkalns; vingrinājumi	topinjs	10.40	1:03:17			06:05	9.86	ir
			99.92
22/01/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	18.04	1:42:38			05:41	10.55	ir
21/01/17	Kleistu iela	topinjs	8.08	42:01			05:12	11.54	ir
20/01/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	15.02	1:23:48			05:34	10.75	ir
19/01/17	No darba	topinjs	8.29	45:27			05:28	10.94	ir
19/01/17	Uz darbu	topinjs	7.85	39:59			05:05	11.78	ir
18/01/17	Mežs	topinjs	4.02	21:53			05:26	11.02	ir
17/01/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	15.01	1:15:06			05:00	11.99	ir
16/01/17	Kleistu iela	topinjs	5.01	27:51			05:33	10.79	ir
			81.32
15/01/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	15.01	1:19:35			05:18	11.32	ir
14/01/17	No darba	topinjs	8.16	42:39			05:13	11.48	ir
14/01/17	Uz darbu	topinjs	7.92	40:38			05:07	11.69	ir
13/01/17	Imanta	topinjs	9.02	49:00			05:25	11.04	ir
12/01/17	Kleistu iela	topinjs	5.07	26:18			05:11	11.57	ir
11/01/17	Imanta+veloceliņš	topinjs	18.09	1:30:50			05:01	11.95	ir
10/01/17	Imanta	topinjs	8.48	49:19			05:48	10.32	ir
09/01/17	Kleistu iela	topinjs	5.03	28:04			05:34	10.75	ir
			76.78
08/01/17	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.64	56:58			05:21	11.21	ir
07/01/17	Mežs	topinjs	3.71	33:31			09:02	6.64	ir
06/01/17	Kleistu iela	topinjs	1.83	10:44			05:51	10.23	ir
05/01/17	Āgenskalns	topinjs	13.23	1:22:08			06:12	9.66	ir
04/01/17	Kleistu iela	topinjs	2.51	14:08			05:37	10.66	ir
03/01/17	Imanta	topinjs	8.66	1:07:23			07:46	7.71	ir
02/01/17	Kleistu iela	topinjs	1.12	06:35			05:52	10.21
			41.70
01/01/17	Kleistu iela	topinjs	1.13	06:28			05:43	10.48	ir
31/12/16	Kleistu iela	topinjs	1.21	06:35			05:26	11.03	ir
30/12/16	Kleistu iela	topinjs	1.09	06:20			05:48	10.33	ir
29/12/16	Mežs+Spilve	topinjs	8.31	28:37			03:26	17.42	ir
28/12/16	Rātsupītes - Atpūtas iela	topinjs	12.95	1:11:25			05:30	10.88	ir
27/12/16	Kleistu iela	topinjs	2.50	12:12			04:52	12.30	ir
26/12/16	Kleistu iela	topinjs	2.48	13:38			05:29	10.91	ir
			29.67
25/12/16	Imanta	topinjs	8.34	45:28			05:27	11.01	ir
24/12/16	Imanta+veloceliņš	topinjs	14.09	1:19:27			05:38	10.64	ir
23/12/16	Mežs	topinjs	8.00	48:19			06:02	9.93	ir
22/12/16	Rātsupītes - Atpūtas iela	topinjs	13.15	1:26:44			06:35	9.10	ir
21/12/16	Rātsupītes iela	topinjs	1.26	05:21			04:14	14.13	ir
20/12/16	Rātsupītes - Atpūtas iela	topinjs	13.17	1:36:01			07:17	8.23	ir
19/12/16	Kleistu iela	topinjs	2.58	13:55			05:23	11.12	ir
			60.59
18/12/16	Divi tilti	topinjs	15.67	1:20:49			05:09	11.63	ir
17/12/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.83	56:47			05:14	11.44	ir
16/12/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	29:32			05:54	10.16	ir
15/12/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.68	1:02:34			05:51	10.24	ir
14/12/16	Imanta	topinjs	8.51	50:06			05:53	10.19	ir
13/12/16	Mežs	topinjs	3.40	23:14			06:50	8.78	ir
12/12/16	Kleistu iela	topinjs	5.05	27:24			05:25	11.06	ir
			59.14
11/12/16	Imanta	topinjs	8.38	49:28			05:54	10.16	ir
10/12/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.82	1:00:53			05:37	10.66	ir
09/12/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	11.00	56:21			05:07	11.71	ir
08/12/16	Kleistu iela	topinjs	5.03	28:35			05:40	10.56	ir
07/12/16	Kleistu iela	topinjs	2.56	13:26			05:14	11.43	ir
06/12/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.82	1:00:39			05:36	10.70	ir
05/12/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	30:30			06:06	9.84	ir
			53.61
04/12/16	Kleistu iela	topinjs	5.12	33:02			06:27	9.30	ir
03/12/16	Kleistu iela	topinjs	3.63	22:50			06:17	9.54	ir
02/12/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.69	1:04:09			06:00	10.00	ir
01/12/16	Kleistu iela	topinjs	5.01	29:30			05:53	10.19	ir
30/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.04	31:12			06:11	9.69	ir
29/11/16	Imanta	topinjs	8.49	48:17			05:41	10.55	ir
28/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.01	29:17			05:50	10.27	ir
			42.99
27/11/16	Imanta	topinjs	8.30	48:59			05:54	10.17	ir
26/11/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.87	1:05:24			06:00	9.97	ir
25/11/16	Imanta	topinjs	8.35	46:04			05:31	10.88	ir
24/11/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.61	58:51			05:32	10.82	ir
23/11/16	Vampīrmežiņš	topinjs	5.45	33:43			06:11	9.70	ir
22/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	29:43			05:56	10.10	ir
21/11/16	Kleistu iela	topinjs	2.53	15:05			05:57	10.06	ir
			51.11
20/11/16	Imanta	topinjs	8.41	44:53			05:20	11.24	ir
19/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	22:46			04:33	13.18	ir
18/11/16	Kleistu iela	topinjs	2.47	15:24			06:14	9.62	ir
17/11/16	Kleistu iela	topinjs	2.55	15:10			05:56	10.09	ir
16/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	28:53			05:46	10.39	ir
15/11/16	Mežs	topinjs	1.38	10:01			07:15	8.27	ir
14/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	29:07			05:49	10.30	ir
			29.81
13/11/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.28	1:01:09			05:56	10.09	ir
12/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	30:40			06:08	9.78	ir
11/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	28:21			05:40	10.58	ir
10/11/16	Mežs	topinjs	1.85	11:28			06:11	9.68	ir
09/11/16	Gar māju	topinjs	1.02	07:14			07:05	8.46	ir
08/11/16	Mežs	topinjs	1.75	13:37			07:46	7.71	ir
07/11/16	Kleistu iela	topinjs	2.49	15:28			06:12	9.66	ir
			27.39
06/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	31:39			06:19	9.48	ir
05/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	31:21			06:16	9.57	ir
04/11/16	Mežs	topinjs	2.45	35:20			14:25	4.16	ir
03/11/16	Mežs	topinjs	1.54	09:06			05:54	10.15	ir
02/11/16	Kleistu iela	topinjs	5.04	28:58			05:44	10.44	ir
01/11/16	Mežs	topinjs	1.74	11:54			06:50	8.77	ir
31/10/16	Albach	topinjs	3.42	22:15			06:30	9.22	ir
			24.19
30/10/16	Albach	topinjs	6.79	42:12			06:12	9.65	ir
30/10/16	Atsildīšanās	topinjs	2.96	19:42			06:39	9.02	ir
30/10/16	Frankfurt marathon	topinjs	42.20	2:36:56			03:43	16.13	ir
30/10/16	Iesildīšanās	topinjs	2.78	14:16			05:07	11.69	ir
29/10/16	Frankfurte; fartleks	topinjs	5.63	26:12			04:39	12.89	ir
28/10/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš; 5x200m+800m	topinjs	10.54	53:18			05:03	11.86	ir
27/10/16	Kleistu iela	topinjs	5.00	27:27			05:29	10.93	ir
26/10/16	Imanta	topinjs	8.29	46:03			05:33	10.80	ir
25/10/16	Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš	topinjs	10.56	45:11			04:16	14.02	ir
24/10/16	Imanta+veloceliņš	topinjs	15.07	1:07:24			04:28	13.42	ir
			109.82
23/10/16	Imanta+veloceliņš	topinjs	25.34	2:11:28			05:11	11.56	ir
22/10/16	Imanta	topinjs	8.39	50:59			06:04	9.87	ir
21/10/16	Imanta+veloceliņš	topinjs	12.02	1:09:43			05:48	10.34	ir
20/10/16	Imanta+veloceliņš; 15x500m(1:45)x500(2:00)	topinjs	21.70	1:32:06			04:14	14.14	ir
19/10/16	Bumbu kalniņš x21	topinjs	13.53	1:24:47			06:15	9.57	ir
18/10/16	Kleistu iela	topinjs	5.13	31:13			06:05	9.86	ir
17/10/16	Imanta+veloceliņš; 5x200m(0:40s)+600m	topinjs	13.08	1:13:40			05:37	10.65	ir
			99.19
16/10/16	Atsildīšanās	topinjs	3.17	21:40			06:50	8.78	ir
16/10/16	LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos, 7. kārta	topinjs	5.00	17:01			03:24	17.63	ir
16/10/16	Iesildīšanās	topinjs	4.02	20:44			05:09	11.63	ir
15/10/16	Imanta+veloceliņš; fartleks	topinjs	15.64	1:26:15			05:30	10.88	ir
14/10/16	Imanta+veloceliņš	topinjs	26.02	1:41:57			03:55	15.31	ir
13/10/16	No darba	topinjs	8.10	40:45			05:01	11.93	ir
13/10/16	Uz darbu	topinjs	8.10	40:00			04:56	12.15	ir
12/10/16	Imanta+veloceliņš	topinjs	30.01	2:05:07			04:10	14.39	ir
11/10/16	Arkādijas stadions; 20x400m(1:25)+400m(1:40)	topinjs	20.00	1:24:06			04:12	14.27	ir
10/10/16	Imanta+veloceliņš	topinjs	35.01	3:05:43			05:18	11.31	ir
			155.07
09/10/16	Imanta+veloceliņš; 30x100m brīvi	topinjs	14.72	1:19:07			05:22	11.16	ir
08/10/16

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais