Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
29/05/23
Aplus ar Teo
Signis 5.10 32:33 146 43 06:22 9.40 ir
5.10
28/05/23
4x Vilkaču aplis
Signis 13.95 1:56:46 165 490 08:22 7.17 ir
27/05/23
Lūša cilpa
Signis 9.41 1:00:47 161 186 06:27 9.29 ir
26/05/23
Meža bērnudārzs
Signis 7.42 53:40 154 255 07:13 8.30 ir
25/05/23
3x10min kalna intervāli
Signis 14.22 1:41:36 145 409 07:08 8.40 ir
24/05/23
Ķēms drīz būs gatavs
Signis 10.07 1:16:59 143 377 07:38 7.85 ir
23/05/23
Kalnu intervāli 3x6min un pieguļā
Signis 11.84 1:18:38 155 339 06:38 9.03 ir
22/05/23
Aplis ar Teo un zirgu aplis
Signis 10.49 1:13:10 147 232 06:58 8.60 ir
77.40
21/05/23
Trases izpēte
Signis 10.93 2:09:51 160 1083 11:52 5.05 ir
20/05/23
Vieglais ar Bea
Signis 6.56 49:19 152 265 07:31 7.98 ir
20/05/23
Pēc basketbola vingrošana
Signis 0.00 16:24 121 0.00 ir
19/05/23
Pakaļ karogam
Signis 12.36 1:21:20 121 06:34 9.12 ir
18/05/23
3x10min kalnā
Signis 17.10 2:07:41 151 723 07:28 8.04 ir
17/05/23
Plakanais pulsa skrējiens
Signis 12.83 1:24:14 144 143 06:33 9.14 ir
16/05/23
Vāverciema apsekošana
Signis 11.70 1:28:33 153 497 07:34 7.93 ir
15/05/23
Hokejs austiņās
Signis 12.32 1:33:18 149 428 07:34 7.92 ir
83.80
14/05/23
Ieskaitei
Signis 5.05 29:38 151 43 05:52 10.22 ir
13/05/23
Atsildīšanās
Signis 8.84 46:28 146 05:15 11.41 ir
13/05/23
Stairway to heaven #314
Signis 3.00 55:54 170 766 18:38 3.22 ir
13/05/23
Iesildīšanās
Signis 2.50 20:35 138 26 08:14 7.29 ir
12/05/23
Friday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 20:21 83 0.00 ir
12/05/23
Trases izpēte no malas
Signis 11.61 1:26:27 143 398 07:26 8.06 ir
11/05/23
Trešo reizi salīt
Signis 2.26 13:51 142 43 06:07 9.79 ir
10/05/23
Vakara romantika
Signis 5.04 30:41 151 43 06:05 9.86 ir
09/05/23
Lietus beigas
Signis 3.29 19:13 159 38 05:50 10.27 ir
09/05/23
Lietus sākums
Signis 1.73 09:55 142 3 05:43 10.47 ir
08/05/23
Magones jau zied
Signis 6.97 54:25 130 119 07:48 7.69 ir
50.29
07/05/23
Ieskaite
Signis 10.23 1:32:57 156 682 09:05 6.60 ir
06/05/23
Skriešana pēc normas
Signis 11.47 1:13:48 153 227 06:26 9.33 ir
05/05/23
Iesildīšanās
Signis 2.73 29:45 133 2 10:53 5.51 ir
04/05/23
Aplis
Signis 5.05 30:02 149 43 05:56 10.09 ir
03/05/23
Futbols
Signis 7.44 1:43:00 151 15 13:50 4.33 ir
02/05/23
Lietus
Signis 6.93 42:15 148 70 06:05 9.84 ir
01/05/23
Beidzot skriešana
Signis 6.23 37:24 147 55 06:00 9.99 ir
50.08
30/04/23
Sniegs līdz šekumam un pazudusī jaka
Signis 16.50 2:50:27 150 776 10:19 5.81 ir
29/04/23
Īsta Alpu taka saulrietā
Signis 5.05 42:26 153 276 08:24 7.14 ir
28/04/23
Costa aplītis
Signis 7.39 1:18:56 146 455 10:40 5.62 ir
28/04/23
Vingro potītes
Signis 0.00 18:21 101 0.00 ir
27/04/23
Augšā uz budku
Signis 6.43 1:27:45 136 419 13:38 4.40 ir
26/04/23
Kalnu intervāli
Signis 7.14 58:29 152 402 08:11 7.33 ir
25/04/23
Dilonis
Signis 7.01 51:50 133 177 07:23 8.11 ir
24/04/23
Galvenais ir iesākt nedēļu spēcîgi
Signis 9.08 1:01:06 150 233 06:43 8.92 ir
58.60
23/04/23
5x Spīgana
Signis 2.32 24:48 155 150 10:41 5.61 ir
23/04/23
3x
Signis 11.11 1:32:23 163 387 08:18 7.22 ir
22/04/23
Gaujmalas Stirnu buks
Signis 6.29 37:23 169 53 05:56 10.10 ir
21/04/23
Ieskaite
Signis 10.03 1:10:50 154 410 07:03 8.50 ir
20/04/23
100am intervāli
Signis 14.16 1:37:36 156 407 06:53 8.70 ir
19/04/23
Ķeksītis
Signis 4.67 29:35 150 53 06:20 9.47 ir
18/04/23
+15C
Signis 9.29 1:09:59 145 323 07:31 7.96 ir
17/04/23
Apskatīt sniegu
Signis 13.78 2:18:14 156 961 10:01 5.98 ir
71.65
16/04/23
Zebroīda pastaiga
Signis 8.61 1:08:54 133 258 08:00 7.50 ir
15/04/23
Ķeksītis
Signis 3.34 22:04 152 111 06:36 9.08 ir
14/04/23
Friday Evening Run
Signis 1.03 06:06 154 8 05:55 10.13 ir
14/04/23
Uz ezeru
Signis 12.48 1:15:58 151 50 06:05 9.86 ir
14/04/23
Friday Afternoon Mixed Cardio
Signis 0.00 20:26 90 0.00 ir
13/04/23
Thursday Night Mixed Cardio
Signis 0.00 17:27 95 0.00 ir
13/04/23
35min slodze
Signis 12.61 1:21:21 155 234 06:27 9.30 ir
12/04/23
Ķeksītis
Signis 3.29 24:42 134 107 07:30 7.99 ir
11/04/23
Hokas izglābs pasauli - kalnu intervāli
Signis 13.08 1:39:06 153 539 07:34 7.92 ir
10/04/23
Atskriešanās
Signis 7.96 53:26 137 98 06:42 8.94 ir
10/04/23
Monday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 19:46 93 0.00 ir
62.40
09/04/23
Pirmie 1000
Signis 21.55 3:17:51 150 1096 09:10 6.54 ir
08/04/23
Atslodzes diena
Signis 5.04 34:46 145 43 06:53 8.70 ir
07/04/23
Garais ceļš mājās
Signis 17.36 2:20:12 153 695 08:04 7.43 ir
06/04/23
Vilkaču intervāli
Signis 10.54 1:28:03 145 504 08:21 7.18 ir
05/04/23
Pote un saulriets
Signis 8.49 1:00:57 143 207 07:10 8.36 ir
04/04/23
Kaut kāds tizls Kiliana treniņš
Signis 14.29 1:33:44 153 285 06:33 9.15 ir
03/04/23
Aitu bars
Signis 10.44 1:07:11 144 93 06:26 9.32 ir
87.71
02/04/23
Grūtākais 97 dienās
Signis 7.05 55:40 137 249 07:53 7.60 ir
01/04/23
Garais kalnainais
Signis 12.08 1:40:59 141 443 08:21 7.18 ir
31/03/23
FC Affoltern a/A 3 : 0 FC Schlieren
Signis 4.97 1:03:57 126 17 12:52 4.66 ir
31/03/23
Pulss un krusa neiet kopā
Signis 9.38 1:09:03 148 199 07:21 8.15 ir
30/03/23
Vilkaču intervāli
Signis 12.93 1:48:41 147 492 08:24 7.14 ir
29/03/23
Pārbaudes spēle futbolā
Signis 10.73 1:39:12 157 19 09:14 6.49 ir
29/03/23
Wednesday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 22:11 109 0.00 ir
28/03/23
Kalna intervāli
Signis 10.20 1:22:08 151 487 08:03 7.45 ir
27/03/23
Back to kāpšana
Signis 7.39 56:05 149 304 07:35 7.91 ir
74.73
26/03/23
Ropežu road run
Signis 9.16 51:47 164 11 05:39 10.61 ir
25/03/23
Mārupīte trail run
Signis 11.41 1:15:11 144 17 06:35 9.11 ir
24/03/23
Riga trail run
Signis 13.12 1:20:47 156 22 06:09 9.74 ir
23/03/23
Vilkaču treniņš
Signis 14.50 1:54:51 170 508 07:55 7.58 ir
22/03/23
Rīta rosme
Signis 5.29 42:56 142 187 08:06 7.39 ir
21/03/23
Kontrolēti kalnu intervāli
Signis 13.00 1:39:49 148 439 07:40 7.81 ir
20/03/23
Pulsa treniņš
Signis 10.21 1:12:55 142 156 07:08 8.40 ir
76.69
19/03/23
Tehniskas takas
Signis 12.91 1:44:25 158 611 08:05 7.42 ir
18/03/23
Stundas skrējiens
Signis 10.20 1:14:55 140 221 07:20 8.17 ir
17/03/23
Divu stundu skrējiens
Signis 15.22 2:04:45 148 618 08:11 7.32 ir
16/03/23
Kalna intervāli
Signis 10.45 1:42:39 159 701 09:49 6.11 ir
15/03/23
Pārbaudes spēle ar juniorēm
Signis 5.73 1:00:25 146 16 10:32 5.69 ir
14/03/23
12min tests - 2.803km
Signis 10.62 1:05:31 154 68 06:10 9.73 ir
13/03/23
Karsts. +16C
Signis 12.25 1:36:47 144 433 07:54 7.59 ir
77.38
12/03/23
Mettmenstetten un Marie-Antoine Careme
Signis 11.21 1:18:25 144 229 06:59 8.58 ir
11/03/23
Orientēšanās
Signis 20.77 2:45:52 154 343 07:59 7.51 ir
10/03/23
Saudzīgais aplis
Signis 10.76 1:03:16 152 136 05:52 10.20 ir
09/03/23
Podkāsts
Signis 14.49 1:37:08 154 313 06:42 8.95 ir
08/03/23
Trepes
Signis 10.01 1:18:46 155 465 07:52 7.63 ir
07/03/23
Kalns
Signis 6.87 57:35 151 317 08:22 7.16 ir
07/03/23
Temps
Signis 5.01 25:19 163 39 05:03 11.87 ir
06/03/23
Pieci
Signis 10.75 1:28:48 149 578 08:15 7.26 ir
89.87
05/03/23
Grāmatu skapja motivācija
Signis 10.50 1:20:48 141 370 07:41 7.80 ir
04/03/23
Brīvdienas nav manas laimīgākās dienas…
Signis 5.07 28:40 158 43 05:39 10.61 ir
03/03/23
Piektdienas riņķi
Signis 13.09 1:43:51 147 542 07:56 7.56 ir
02/03/23
Mierīgais ar riteņbraucēju
Signis 7.04 49:35 142 80 07:02 8.52 ir
01/03/23
Uz vilcienu
Signis 7.21 44:59 157 111 06:14 9.62 ir
28/02/23
un atpakaļ
Signis 13.27 1:23:13 161 212 06:16 9.57 ir
28/02/23
Turpu
Signis 9.69 54:36 164 129 05:38 10.65 ir
27/02/23
Discover Weekly
Signis 11.58 1:16:08 160 315 06:34 9.13 ir
77.45
26/02/23
Viesulī pa krūmiem
Signis 12.60 1:37:19 152 514 07:43 7.77 ir
25/02/23
Jauns rekords
Signis 10.31 59:15 164 207 05:44 10.44 ir
24/02/23
Lietū slapja vāvere
Signis 11.42 1:09:19 162 218 06:04 9.89 ir
23/02/23
Aplis
Signis 5.06 28:35 161 43 05:38 10.62 ir
22/02/23
Futbols
Signis 7.36 1:46:38 148 17 14:29 4.14 ir
22/02/23
Sunny day in Zürich
Signis 8.37 1:01:37 157 389 07:21 8.15 ir
21/02/23
Trepes
Signis 6.69 1:00:19 146 393 09:00 6.65 ir
20/02/23
Monday Evening Run
Signis 11.44 1:04:23 166 172 05:37 10.66 ir
73.25
19/02/23
Ieskaitei
Signis 13.29 1:33:58 157 384 07:04 8.49 ir
18/02/23
Pumptracks
Signis 12.53 1:32:57 146 169 07:25 8.09 ir
17/02/23
Aplis ar riteņbraucēju
Signis 5.06 35:23 134 42 06:59 8.58 ir
16/02/23
Avārija
Signis 7.31 53:51 148 80 07:21 8.14 ir
15/02/23
Ratu stumšanas aplis
Signis 7.25 47:39 160 82 06:34 9.13 ir
14/02/23
Pakaļ dipdapam
Signis 6.06 45:45 137 55 07:32 7.95 ir
13/02/23
Alu vilcienu tūre
Signis 9.39 1:10:33 149 264 07:30 7.99 ir
60.89
12/02/23
Kurš ātrāks - Teo vai zirgs?
Signis 9.45 1:10:52 147 206 07:29 8.00 ir
11/02/23
Kalendāra nemieri
Signis 15.35 2:16:24 143 680 08:53 6.75 ir
10/02/23
Pēdējais
Signis 5.50 39:35 157 216 07:11 8.34 ir
09/02/23
Aplis
Signis 6.26 41:27 148 66 06:37 9.06 ir
08/02/23
Zāģis
Signis 10.21 1:16:09 152 320 07:27 8.04 ir
07/02/23
Septiņi astotnieki
Signis 8.82 1:19:32 145 506 09:01 6.65 ir
06/02/23
Monday Evening Run
Signis 10.07 1:20:24 147 434 07:59 7.51 ir
65.66
05/02/23
Pasta Carbonara
Signis 7.52 1:04:23 146 354 08:33 7.01 ir
04/02/23
Trepju apskate
Signis 14.96 2:16:18 145 652 09:06 6.59 ir
04/02/23
Pirms treniņa tizlošanās
Signis 0.00 24:01 87 0.00 ir
03/02/23
Aplis ap stadionu
Signis 5.03 30:44 154 43 06:06 9.82 ir
02/02/23
Podkāsta valgos
Signis 19.36 2:10:23 157 298 06:44 8.91 ir
01/02/23
Pilnmetrāžas filma
Signis 8.44 1:24:48 158 485 10:02 5.97 ir
31/01/23
Veltījums Dainim
Signis 14.16 1:55:46 147 602 08:10 7.34 ir
30/01/23
Ar vieglatlēti bastotāju
Signis 11.73 1:20:19 149 274 06:50 8.76 ir
81.20
29/01/23
Ķeksītis
Signis 3.96 27:55 154 150 07:02 8.51 ir
28/01/23
Skrējiens pēc slēpju zābakiem
Signis 12.76 1:25:38 159 269 06:42 8.94 ir
27/01/23
Aplis
Signis 5.08 29:54 156 43 05:53 10.19 ir
26/01/23
Aplis
Signis 5.19 30:49 160 44 05:56 10.10 ir
25/01/23
Futbols
Signis 10.96 1:52:13 151 39 10:14 5.86 ir
24/01/23
4x100m
Signis 8.74 1:14:28 150 462 08:31 7.04 ir
23/01/23
Monday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 40:08 81 0.00 ir
23/01/23
Cirvis
Signis 7.68 1:06:18 153 496 08:37 6.95 ir
54.37
22/01/23
Segmentu medības
Signis 9.07 1:14:42 140 210 08:14 7.29 ir
21/01/23
Vāveru dienas skrējiens
Signis 12.52 1:45:03 147 457 08:23 7.15 ir
20/01/23
Desmit dabas apļi
Signis 8.05 45:25 165 98 05:38 10.63 ir
19/01/23
Staipīšanās pēc skrējiena
Signis 0.00 17:52 104 0.00 ir
19/01/23
Aplis
Signis 6.44 39:24 157 76 06:07 9.81 ir
18/01/23
Futbols un mājās
Signis 6.07 1:18:42 154 16 12:57 4.63 ir
18/01/23
Futbola vingrinājumi
Signis 0.00 08:52 117 0.00 ir
18/01/23
Uz futbolu
Signis 3.02 18:38 157 12 06:10 9.72 ir
17/01/23
3x čūska - 2x up intervāli
Signis 12.05 1:27:16 159 427 07:14 8.28 ir
17/01/23
Cardio ar Netflix
Signis 0.00 24:10 115 0.00 ir
16/01/23
Zirneklis
Signis 14.19 1:29:06 158 240 06:16 9.56 ir
16/01/23
Cardio by Netflix
Signis 0.00 20:24 113 0.00 ir
71.41
15/01/23
Kalnā
Signis 4.18 28:10 158 144 06:44 8.90 ir
14/01/23
Tumšais kalns
Signis 7.20 55:19 151 288 07:40 7.81 ir
13/01/23
Uz Bonstetten
Signis 10.19 1:01:10 157 103 06:00 10.00 ir
12/01/23
Aplis
Signis 5.10 29:06 165 43 05:42 10.52 ir
12/01/23
Thursday Evening Run
Signis 4.13 41:36 109 26 10:04 5.96 ir
11/01/23
Kalns
Signis 6.44 57:58 163 427 09:00 6.67 ir
10/01/23
Aplis + kalns + veikals
Signis 9.74 59:46 162 186 06:08 9.78 ir
09/01/23
Aplis + kalns
Signis 8.96 1:07:39 146 183 07:33 7.95 ir
55.94
08/01/23
3x
Signis 4.58 46:28 154 296 10:08 5.91 ir
07/01/23
Gludais skrējiens
Signis 11.08 1:07:51 159 100 06:07 9.80 ir
06/01/23
Friday Afternoon Run
Signis 0.59 03:55 154 19 06:38 9.04 ir
06/01/23
No kalna lejā
Signis 3.63 20:56 159 4 05:46 10.40 ir
06/01/23
Kalnā
Signis 3.84 44:23 167 418 11:33 5.19 ir
05/01/23
Aplis + 3x800m
Signis 10.77 1:07:59 161 98 06:18 9.51 ir
04/01/23
Aplis + kalns
Signis 8.90 58:13 161 184 06:32 9.17 ir
03/01/23
Tuesday Evening Run
Signis 4.92 31:09 164 43 06:19 9.48 ir
02/01/23
Monday Morning Run
Signis 13.74 1:59:22 152 478 08:41 6.91 ir
62.05
01/01/23
Peldēt
Signis 6.38 46:12 161 154 07:14 8.29 ir
31/12/22
Pa mežiem
Signis 9.21 1:14:58 163 286 08:08 7.37 ir
30/12/22
Aplis + kalns
Signis 8.20 52:20 167 156 06:22 9.40 ir
29/12/22
Aplis
Signis 5.04 30:31 169 42 06:03 9.91 ir
28/12/22
Wednesday Evening Run
Signis 5.01 31:04 166 42 06:12 9.68 ir
27/12/22
Tuesday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 02:32 149 0.00 ir
27/12/22
Aplis
Signis 5.05 31:04 170 42 06:09 9.75 ir
38.89
19/12/22
2x
Signis 3.11 30:04 169 201 09:40 6.21 ir
3.11
11/12/22
Malaga marathon fail
Signis 8.71 1:05:54 148 34 07:33 7.93 ir
10/12/22
Breakfast run
Signis 4.18 22:48 177 1 05:27 11.00 ir
12.89
24/11/22
Aplītis ar sportistiem
Signis 5.01 29:24 162 42 05:52 10.22 ir
23/11/22
3x
Signis 4.45 39:23 170 297 08:51 6.78 ir
22/11/22
Tuesday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 20:09 116 0.00 ir
22/11/22
Rinķis
Signis 5.03 28:41 171 42 05:42 10.52 ir
21/11/22
Monday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 15:37 103 0.00 ir
14.49
20/11/22
Sunday Afternoon Mixed Cardio
Signis 0.00 15:24 128 0.00 ir
20/11/22
6x
Signis 8.32 1:20:39 170 583 09:41 6.19 ir
19/11/22
Saturday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 15:26 91 0.00 ir
18/11/22
Noskriet kūku
Signis 5.03 26:41 173 42 05:18 11.31 ir
18/11/22
Friday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 16:30 96 0.00 ir
17/11/22
Thursday Afternoon Mixed Cardio
Signis 0.00 16:07 87 0.00 ir
16/11/22
Futbols
Signis 7.47 1:13:49 161 33 09:52 6.07 ir
16/11/22
Wednesday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 16:09 104 0.00 ir
15/11/22
3x
Signis 4.49 40:07 171 297 08:56 6.72 ir
15/11/22
Tuesday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 19:17 92 0.00 ir
14/11/22
Monday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 16:18 105 0.00 ir
25.31
12/11/22
Uz vāvere ciemu
Signis 10.87 1:21:51 158 356 07:31 7.97 ir
08/11/22
Jauna apļa meklējumos
Signis 4.98 43:44 171 306 08:46 6.83 ir
07/11/22
Saulrieta vingrošana
Signis 3.18 28:43 165 202 09:01 6.64 ir
19.03
06/11/22
Aplītis ar Teo
Signis 4.96 29:15 172 42 05:53 10.17 ir
02/11/22
Wednesday Evening Run
Signis 7.80 1:39:27 158 16 12:45 4.71 ir
12.76
29/10/22
Titlis
Signis 9.06 2:44:49 165 1468 18:11 3.30 ir
9.06
23/10/22
Pāri Uetlibergam
Signis 11.60 1:55:24 151 484 09:56 6.03 ir
11.60
16/10/22
UTLO 18km
Signis 19.99 3:09:31 167 853 09:28 6.33 ir
16/10/22
Uz startu
Signis 4.11 42:38 116 10:22 5.78 ir
15/10/22
Uz viesnīcu
Signis 4.36 57:49 153 515 13:15 4.52 ir
12/10/22
Wednesday Evening Run
Signis 5.49 1:33:21 149 17:00 3.53 ir
33.95
05/10/22
Futbola treniņš
Signis 8.36 2:01:42 154 87 14:33 4.12 ir
8.36
28/09/22
Futbolu lietū netrenējās
Signis 5.22 33:37 156 46 06:26 9.32 ir
27/09/22
Kalnā uz rekordu
Signis 4.83 40:48 165 297 08:26 7.10 ir
10.05
25/09/22
Muottas Muragl aplis
Signis 6.99 1:10:05 165 406 10:01 5.98 ir
24/09/22
Piz Nair
Signis 9.60 2:22:55 169 1227 14:53 4.03 ir
21/09/22
Futbola treniņs ar iesildīšanos
Signis 7.38 1:42:37 166 86 13:54 4.32 ir
19/09/22
Riņķītis
Signis 4.76 29:25 174 42 06:10 9.71 ir
28.73
31/08/22
Futbola treniņš
Signis 4.32 1:36:02 149 22:13 2.70 ir
30/08/22
Zirgs uz puļķīša
Signis 9.01 1:05:47 155 216 07:18 8.22 ir
29/08/22
Pusdienas
Signis 3.05 29:42 126 119 09:44 6.16 ir
16.38
28/08/22
Stoos
Signis 8.97 2:26:10 147 768 16:17 3.68 ir
27/08/22
Rīta rosme
Signis 4.51 47:40 156 297 10:34 5.68 ir
24/08/22
Futbols
Signis 6.73 1:45:31 166 15:40 3.83 ir
22/08/22
6x
Signis 8.53 1:25:31 163 584 10:01 5.98 ir
28.74
21/08/22
Kalnā
Signis 4.70 1:45:04 145 546 22:21 2.68 ir
17/08/22
Futbola cardio
Signis 0.00 25:55 146 0.00 ir
17/08/22
Futbola treniņš
Signis 2.10 28:00 171 13:20 4.50 ir
17/08/22
Wednesday Morning Run
Signis 3.46 34:07 122 118 09:51 6.09 ir
15/08/22
Vakariņas
Signis 4.66 48:37 154 299 10:25 5.75 ir
15/08/22
Brokastis
Signis 3.17 37:35 138 201 11:51 5.06 ir
18.09
09/08/22
Mežā
Signis 3.10 32:32 153 203 10:29 5.72 ir
08/08/22
Uz baseinu
Signis 3.73 40:59 148 230 10:59 5.46 ir
08/08/22
Mežs
Signis 4.27 41:50 143 210 09:47 6.12 ir
11.10
07/08/22
Atgūšanās
Signis 3.30 31:46 140 168 09:37 6.23 ir
02/08/22
Segmentu skrējiens
Signis 5.78 47:56 161 233 08:17 7.24 ir
01/08/22
Monday Night Mixed Cardio
Signis 0.00 15:10 85 0.00 ir
01/08/22
Jauni segmenti
Signis 5.20 39:49 166 223 07:39 7.84 ir
14.28
30/07/22
Night Run
Signis 15.03 1:21:19 207 05:24 11.09 ir
30/07/22
Uz ezeru
Signis 15.39 3:10:38 121 705 12:23 4.84 ir
28/07/22
Kalns
Signis 4.60 38:06 160 230 08:16 7.24 ir
27/07/22
Uz baseinu
Signis 4.75 32:14 164 141 06:47 8.84 ir
39.77
22/07/22
Uz veikalu
Signis 8.29 1:06:08 148 118 07:58 7.52 ir
20/07/22
Mega lietū
Signis 4.73 28:21 165 36 05:59 10.01 ir
19/07/22
Treniņš
Signis 6.04 43:49 166 184 07:15 8.27 ir
19.06
17/07/22
Titlis agresīvāk
Signis 8.49 2:21:46 165 1416 16:41 3.59 ir
16/07/22
Treniņš uz baseinu
Signis 4.74 33:08 164 164 06:59 8.58 ir
13/07/22
Treniņš pa rajonu
Signis 12.49 1:40:28 155 186 08:02 7.46 ir
11/07/22
Treniņš ar meitu.
Signis 2.44 26:30 126 116 10:51 5.52 ir
28.16
09/07/22
Vilkaču skrējiens
Signis 1.77 15:47 167 54 08:55 6.73 ir
05/07/22
Treniņš
Signis 7.77 56:22 162 190 07:15 8.27 ir
04/07/22
Treniņš
Signis 4.56 33:00 164 150 07:14 8.29 ir
14.10
02/07/22
Titlis
Signis 12.09 3:16:22 155 1276 16:14 3.69 ir
29/06/22
Treniņš
Signis 3.57 27:35 166 133 07:43 7.77 ir
28/06/22
Tuesday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 24:18 102 0.00 ir
28/06/22
Rīta rosme
Signis 2.82 26:49 121 40 09:30 6.31 ir
27/06/22
Vakara rosme
Signis 3.40 22:56 166 112 06:44 8.90 ir
27/06/22
Rīta rosme
Signis 2.87 29:15 141 118 10:11 5.89 ir
24.75
25/06/22
Uz ezeru peldēt
Signis 11.23 1:44:11 164 515 09:16 6.47 ir
22/06/22
Wednesday Morning Mixed Cardio
Signis 0.00 25:21 107 0.00 ir
11.23
15/06/22
Powerwalkings
Signis 3.98 40:08 135 129 10:05 5.95 ir
14/06/22
Rīta rosme
Signis 2.82 27:32 135 98 09:45 6.15 ir
6.80
30/05/22
Ärtz
Signis 5.20 50:49 116 32 09:46 6.14 ir
5.20
29/05/22
Powerwalk
Signis 9.55 1:31:03 124 156 09:32 6.29 ir
28/05/22
Powerwalkings
Signis 13.11 2:11:44 124 310 10:02 5.97 ir
26/05/22
Pilatus
Signis 11.82 3:34:14 166 1714 18:07 3.31 ir
24/05/22
Powerwalkings
Signis 7.57 1:10:03 116 163 09:15 6.48 ir
23/05/22
Monday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 20:15 103 0.00 ir
42.05
19/05/22
Thursday Morning Mixed Cardio
Signis 0.00 21:58 100 0.00 ir
18/05/22
Vakara rosme
Signis 4.07 37:35 108 29 09:14 6.50 ir
18/05/22
Rīta rosme
Signis 4.03 37:50 110 46 09:23 6.39 ir
8.10
10/05/22
Darba riksis
Signis 8.12 1:02:35 166 358 07:42 7.78 ir
8.12
08/05/22
Kalnos
Signis 23.22 3:48:09 157 1469 09:49 6.11 ir
06/05/22
Pa rajonu
Signis 8.21 50:48 162 58 06:11 9.70 ir
04/05/22
Vakara stumšana
Signis 3.87 24:43 162 19 06:23 9.39 ir
03/05/22
Stadiona meklēšana
Signis 3.67 25:09 150 35 06:51 8.76 ir
38.97
01/05/22
Zoo
Signis 13.43 1:36:04 161 349 07:09 8.39 ir
27/04/22
Uetlibräu 871 M.ü.M.
Signis 3.30 42:11 165 403 12:46 4.69 ir
25/04/22
Cīrihes kalns
Signis 10.34 1:11:55 165 274 06:57 8.63 ir
27.07
24/04/22
Sunday Afternoon Run
Signis 3.24 29:11 167 154 09:00 6.66 ir
24/04/22
Kalnā augšā
Signis 2.77 40:10 176 500 14:30 4.14 ir
6.01
28/03/22
Powerwalk
Signis 7.89 1:04:04 16 08:07 7.39 ir
7.89
27/03/22
Powerwalk
Signis 5.23 43:37 152 11 08:20 7.19 ir
21/03/22
Monday Evening Run
Signis 7.47 50:36 167 15 06:46 8.86 ir
12.70
05/03/22
Nodeva ķeršanai
Signis 5.54 31:54 180 11 05:45 10.42 ir
5.54
21/02/22
Night Activity
Signis 0.00 26:54 88 0.00 ir
21/02/22
Morning Activity
Signis 0.00 17:13 105 0.00 ir
0.00
19/02/22
Trepes
Signis 9.51 1:31:08 170 496 09:34 6.26 ir
14/02/22
Monday Evening Mixed Cardio
Signis 0.00 25:33 116 0.00 ir
14/02/22
Paskrējiens
Signis 3.69 23:31 168 8 06:22 9.41 ir
13.20
13/02/22
Nu, noķērāt?
Signis 12.52 1:28:54 173 154 07:06 8.45 ir
11/02/22
Vilkaču aplis
Signis 4.42 35:57 168 139 08:08 7.38 ir
10/02/22
Vingrošana
Signis 0.00 48:35 124 0.00 ir
10/02/22
No vingrošanas
Signis 1.77 10:29 166 05:55 10.13 ir
10/02/22
Uz vingrošanu
Signis 1.83 10:34 179 05:46 10.39 ir
09/02/22
Afternoon Activity
Signis 0.00 23:34 152 0.00 ir
08/02/22
Night Activity
Signis 0.00 15:15 130 0.00 ir
08/02/22
Uzvelc savu Stirnu buka tērpu un ieskrien takās!
Signis 5.34 36:41 180 82 06:52 8.73 ir
07/02/22
Evening Activity
Signis 0.00 15:22 125 0.00 ir
07/02/22
Noķer, ja vari!
Signis 5.32 39:57 179 82 07:30 7.99 ir
31.20
06/02/22
Night Activity
Signis 0.00 32:21 103 0.00 ir
0.00
22/01/22
Lunch Run
Signis 7.34 1:09:39 158 377 09:29 6.32 ir
21/01/22
Afternoon Run
Signis 13.90 1:50:15 150 550 07:55 7.56 ir
19/01/22
Afternoon Run
Signis 13.32 1:51:18 154 290 08:21 7.18 ir
17/01/22
Evening Run
Signis 11.26 1:25:49 154 443 07:37 7.87 ir
45.82
14/01/22
Afternoon Run
Signis 8.57 1:05:17 162 336 07:37 7.88 ir
13/01/22
Afternoon Run
Signis 10.91 2:12:47 148 819 12:10 4.93 ir
12/01/22
Afternoon Run
Signis 11.27 1:22:29 164 444 07:19 8.20 ir
30.75
09/01/22
Afternoon Run
Signis 18.18 3:05:47 152 964 10:13 5.87 ir
07/01/22
Afternoon Run
Signis 11.67 1:27:23 165 394 07:29 8.01 ir
05/01/22
Evening Run
Signis 8.53 1:05:47 164 334 07:42 7.78 ir
04/01/22
Afternoon Run
Signis 6.24 1:23:55 169 517 13:26 4.46 ir
44.62
01/01/22
Afternoon Run
Signis 11.04 1:13:05 167 58 06:37 9.06 ir
31/12/21
Morning Run
Signis 4.37 32:42 167 141 07:28 8.02 ir
30/12/21
Morning Run
Signis 4.63 49:10 166 273 10:37 5.65 ir
28/12/21
Evening Run
Signis 10.85 1:21:43 164 170 07:31 7.97 ir
30.89
23/12/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 54:33 117 0.00 ir
23/12/21
Afternoon Run
Signis 6.04 37:25 160 20 06:11 9.69 ir
21/12/21
Afternoon Run
Signis 6.21 36:23 160 23 05:51 10.24 ir
21/12/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 52:48 118 0.00 ir
20/12/21
Night Activity
Signis 0.00 29:08 110 0.00 ir
12.25
19/12/21
Afternoon Run
Signis 5.17 34:19 175 4 06:38 9.04 ir
17/12/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 26:22 97 0.00 ir
17/12/21
Evening Run
Signis 4.46 27:54 177 4 06:15 9.59 ir
16/12/21
Evening Activity
Signis 0.00 26:25 104 0.00 ir
9.63
29/11/21
Morning Activity
Signis 0.00 15:40 106 0.00 ir
0.00
14/11/21
Morning Activity
Signis 0.00 15:46 111 0.00 ir
14/11/21
Morning Run
Signis 7.19 50:48 168 91 07:03 8.49 ir
13/11/21
Afternoon Run
Signis 6.26 39:58 173 13 06:23 9.40 ir
11/11/21
Afternoon Run
Signis 7.17 46:18 171 61 06:27 9.29 ir
09/11/21
Evening Run
Signis 6.07 39:29 168 40 06:30 9.22 ir
26.69
06/11/21
Morning Run
Signis 5.26 31:37 163 11 06:00 9.98 ir
04/11/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 46:55 90 0.00 ir
02/11/21
Vingrošana
Signis 0.00 42:38 0.00 ir
5.26
22/10/21
Morning Activity
Signis 0.00 19:40 95 0.00 ir
21/10/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 48:59 94 0.00 ir
19/10/21
Morning Activity
Signis 0.00 18:00 97 0.00 ir
0.00
07/10/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 46:53 91 0.00 ir
06/10/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 25:04 109 0.00 ir
05/10/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 52:13 98 0.00 ir
0.00
03/10/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 32:26 102 0.00 ir
01/10/21
Morning Activity
Signis 0.00 18:05 84 0.00 ir
30/09/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 48:22 89 0.00 ir
29/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 15:43 97 0.00 ir
27/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 35:47 111 0.00 ir
0.00
26/09/21
Evening Activity
Signis 0.00 20:43 100 0.00 ir
25/09/21
Night Activity
Signis 0.00 34:22 104 0.00 ir
24/09/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 18:55 107 0.00 ir
23/09/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 45:31 98 0.00 ir
22/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 16:54 95 0.00 ir
21/09/21
Lunch Activity
Signis 0.00 34:31 105 0.00 ir
20/09/21
Night Activity
Signis 0.00 15:28 92 0.00 ir
0.00
19/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 19:21 95 0.00 ir
19/09/21
Morning Run
Signis 3.62 22:47 8 06:17 9.53 ir
17/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 18:47 102 0.00 ir
16/09/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 42:02 98 0.00 ir
15/09/21
Evening Activity
Signis 0.00 20:18 93 0.00 ir
14/09/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 41:26 95 0.00 ir
13/09/21
Night Activity
Signis 0.00 15:33 100 0.00 ir
3.62
12/09/21
Evening Activity
Signis 0.00 15:35 89 0.00 ir
11/09/21
Night Activity
Signis 0.00 17:58 103 0.00 ir
10/09/21
Lunch Activity
Signis 0.00 17:38 84 0.00 ir
09/09/21
Night Activity
Signis 0.00 20:06 106 0.00 ir
08/09/21
Evening Activity
Signis 0.00 20:37 112 0.00 ir
07/09/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 37:51 100 0.00 ir
06/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 15:49 93 0.00 ir
0.00
05/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 16:41 111 0.00 ir
04/09/21
Lunch Activity
Signis 0.00 18:43 88 0.00 ir
03/09/21
Morning Activity
Signis 0.00 15:25 118 0.00 ir
02/09/21
Night Activity
Signis 0.00 22:27 106 0.00 ir
01/09/21
Evening Activity
Signis 0.00 22:25 96 0.00 ir
31/08/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 34:34 114 0.00 ir
30/08/21
Night Activity
Signis 0.00 20:11 106 0.00 ir
0.00
29/08/21
Night Activity
Signis 0.00 17:10 123 0.00 ir
28/08/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 18:43 86 0.00 ir
27/08/21
Evening Activity
Signis 0.00 15:05 110 0.00 ir
26/08/21
Night Activity
Signis 0.00 15:57 110 0.00 ir
25/08/21
Evening Activity
Signis 0.00 16:49 115 0.00 ir
24/08/21
Night Activity
Signis 0.00 15:20 102 0.00 ir
23/08/21
Evening Activity
Signis 0.00 24:01 111 0.00 ir
0.00
22/08/21
Lunch Activity
Signis 0.00 20:28 113 0.00 ir
21/08/21
Morning Activity
Signis 0.00 21:00 113 0.00 ir
20/08/21
Lunch Activity
Signis 0.00 18:19 100 0.00 ir
19/08/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 58:55 100 0.00 ir
17/08/21
Atgriešanas?
Signis 7.15 42:03 154 19 05:52 10.20 ir
7.15
17/07/21
Treniņš ar Lindu un Viktoru
Signis 7.57 1:13:35 153 411 09:43 6.17 ir
7.57
08/07/21
Afternoon Run
Signis 14.18 2:27:53 129 709 10:25 5.75 ir
08/07/21
Kalnā
Signis 14.18 2:27:53 126 709 10:25 5.75 ir
28.36
03/07/21
Vilkaču skrējiens
Signis 1.34 13:23 47 09:59 6.01 ir
1.34
06/06/21
Vilkaču alternatīva: nebija dīzelis
Signis 23.57 3:11:56 146 725 08:08 7.37 ir
05/06/21
Futbols: Burkānciems vs. Rieksti
Signis 5.91 1:37:14 132 47 16:27 3.65 ir
04/06/21
Pulss 75’
Signis 12.50 1:19:53 143 93 06:23 9.39 ir
03/06/21
Rullis
Signis 0.00 34:34 85 0.00 ir
03/06/21
Pulss 60’
Signis 8.88 1:00:28 135 218 06:48 8.81 ir
03/06/21
Fizio - staipīšanās
Signis 0.00 55:06 98 0.00 ir
03/06/21
Uz fizio
Signis 1.66 09:24 136 2 05:39 10.60 ir
02/06/21
Pulss 60'
Signis 11.12 1:15:20 147 239 06:46 8.86 ir
63.64
30/05/21
Vilkaču aplis 3x
Signis 9.86 1:32:06 159 598 09:20 6.42 ir
29/05/21
Trepes 6x
Signis 14.44 1:37:32 155 432 06:45 8.88 ir
28/05/21
Pulss
Signis 10.15 1:01:53 151 26 06:05 9.84 ir
27/05/21
Fizio
Signis 0.00 53:26 82 0.00 ir
26/05/21
Pulss
Signis 10.48 53:28 146 28 05:06 11.76 ir
24/05/21
Fizio
Signis 0.00 59:11 81 0.00 ir
44.93
22/05/21
Afternoon Run
Signis 14.95 1:54:39 133 357 07:40 7.82 ir
20/05/21
Pulss
Signis 6.70 41:18 141 110 06:09 9.73 ir
20/05/21
Fizio
Signis 0.00 54:43 76 0.00 ir
19/05/21
Pulss
Signis 15.69 1:39:41 150 157 06:21 9.44 ir
18/05/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 58:47 91 0.00 ir
17/05/21
Fizio - iliopsoas uznāciens
Signis 0.00 56:47 85 0.00 ir
37.34
16/05/21
Mežparka aplis ar Bea
Signis 5.04 27:56 141 1 05:32 10.83 ir
16/05/21
Vēl viena rīta rosme
Signis 7.61 48:27 146 97 06:21 9.42 ir
15/05/21
Tipa rīta rosme
Signis 9.23 1:04:06 154 99 06:56 8.64 ir
13/05/21
No fizio
Signis 1.38 08:04 140 4 05:50 10.26 ir
13/05/21
Fizio
Signis 0.00 58:25 93 0.00 ir
13/05/21
Uz fizio
Signis 3.83 22:42 149 11 05:55 10.12 ir
27.09
01/05/21
22km pulss
Signis 22.73 2:18:20 160 177 06:05 9.86 ir
29/04/21
Pakaļ leģendai
Signis 10.16 1:11:40 146 253 07:03 8.51 ir
27/04/21
This is my Vilkacu prepare stage
Signis 13.83 1:38:49 151 425 07:08 8.40 ir
46.72
25/04/21
Novirze no plāna - bērna laiks
Signis 8.49 52:06 155 23 06:08 9.78 ir
24/04/21
100’ pulss ar 3km zem 5:00min/km
Signis 19.81 1:51:19 154 169 05:37 10.68 ir
20/04/21
Evening Run
Signis 6.77 45:41 139 21 06:44 8.89 ir
20/04/21
Afternoon Activity
Signis 0.00 57:02 88 0.00 ir
20/04/21
Afternoon Run
Signis 3.87 21:26 148 14 05:32 10.83 ir
19/04/21
No fizio
Signis 4.11 23:18 153 9 05:40 10.58 ir
19/04/21
Fizio
Signis 0.00 1:00:48 95 0.00 ir
19/04/21
Uz fizio
Signis 3.87 20:20 140 11 05:15 11.42 ir
46.92
16/04/21
60’ pulss
Signis 11.69 1:25:11 129 386 07:17 8.23 ir
15/04/21
Fizio
Signis 0.00 56:45 89 0.00 ir
15/04/21
Uz fizio
Signis 3.87 19:47 139 17 05:06 11.74 ir
13/04/21
Uz/no fizio
Signis 7.68 40:26 150 19 05:15 11.40 ir
13/04/21
Fizio
Signis 0.00 1:03:00 84 0.00 ir
12/04/21
Fizio
Signis 0.00 50:47 79 0.00 ir
23.24
07/04/21
Pulss 60'
Signis 10.82 1:29:22 138 381 08:15 7.26 ir
06/04/21
Fizio
Signis 0.00 54:08 80 0.00 ir
05/04/21
Rīta rosme
Signis 7.18 50:21 144 109 07:00 8.56 ir
18.00
03/04/21
BYU 10h
Signis 68.11 7:39:41 146 924 06:44 8.89 ir
02/04/21
Uz Cēsīm pēc punktiem
Signis 9.06 57:29 139 141 06:20 9.46 ir
01/04/21
Treniņš
Signis 15.01 1:43:35 148 284 06:54 8.69 ir
31/03/21
Atsākam skriet
Signis 12.00 1:25:36 148 270 07:08 8.41 ir
29/03/21
Fizio
Signis 0.00 1:01:20 78 0.00 ir
104.18
28/03/21
Treniņš
Signis 10.60 1:10:11 143 267 06:37 9.06 ir
26/03/21
Treniņš Līgatnē
Signis 14.16 1:48:16 139 429 07:38 7.85 ir
25/03/21
Pulss
Signis 17.09 1:48:12 155 240 06:19 9.48 ir
25/03/21
Fizio
Signis 0.00 53:46 95 0.00 ir
24/03/21
Powerwalking
Signis 9.76 1:19:21 123 100 08:07 7.38 ir
23/03/21
Fizio
Signis 0.00 56:08 95 0.00 ir
23/03/21
Treniņš
Signis 3.87 20:53 153 10 05:23 11.12 ir
23/03/21
Pulss
Signis 7.78 41:36 151 28 05:20 11.22 ir
22/03/21
Fizio
Signis 0.00 59:56 94 0.00 ir
63.26
20/03/21
Trepes un intervāli
Signis 16.69 1:51:02 155 552 06:39 9.02 ir
18/03/21
Fizio
Signis 0.00 58:59 95 0.00 ir
18/03/21
Pulss
Signis 10.65 57:34 158 22 05:24 11.10 ir
17/03/21
Pulss
Signis 8.87 56:51 155 187 06:24 9.36 ir
16/03/21
Fizio
Signis 0.00 1:28:55 88 0.00 ir
16/03/21
Powerwalking
Signis 7.70 1:09:41 74 18 09:02 6.63 ir
15/03/21
Pulss
Signis 6.20 34:23 148 33 05:32 10.82 ir
15/03/21
Fizio
Signis 0.00 1:00:44 84 0.00 ir
50.11
14/03/21
Powerwalking
Signis 8.01 1:11:01 71 16 08:51 6.77 ir
13/03/21
Pulss
Signis 11.09 1:08:14 150 28 06:09 9.75 ir
12/03/21
Treniņš ar puikām
Signis 12.95 1:34:36 158 221 07:18 8.21 ir
11/03/21
Fizio
Signis 0.00 48:31 82 0.00 ir
11/03/21
Powerwalk
Signis 7.51 1:07:46 66 39 09:01 6.65 ir
10/03/21
Powerwalk
Signis 7.68 1:09:52 67 22 09:05 6.60 ir
09/03/21
Powerwalking
Signis 7.82 1:06:57 80 22 08:33 7.01 ir
08/03/21
Fizio
Signis 0.00 00:58 85 0.00
55.06
04/03/21
Fizio
Signis 0.00 1:02:00 101 0.00 ir
04/03/21
Fizio
Signis 0.00 47:28 70 0.00
04/03/21
Intervāli
Signis 13.71 1:19:42 150 35 05:48 10.32 ir
03/03/21
Powerwalkings
Signis 9.82 1:21:31 69 44 08:18 7.23
02/03/21
60' pulss
Signis 13.18 1:15:35 156 24 05:44 10.46 ir
02/03/21
Fizio
Signis 0.00 57:36 96 0.00
01/03/21
Fizio +8km ritenis
Signis 0.00 58:24 86 0.00
36.71
28/02/21
120' pulss
Signis 20.11 2:00:58 153 234 06:00 9.97 ir
27/02/21
80' pulss
Signis 14.39 1:24:09 151 49 05:50 10.26 ir
25/02/21
60' pulss
Signis 9.92 57:36 156 31 05:48 10.33 ir
23/02/21
Fizio
Signis 0.00 59:33 88 0.00
22/02/21
Fizio
Signis 0.00 52:18 103 0.00
44.42
20/02/21
60' pulss
Signis 12.76 1:15:30 168 37 05:55 10.14 ir
15/02/21
Fizio
Signis 0.00 43:20 95 0.00
12.76
14/02/21
21km
Signis 22.81 2:49:19 148 469 07:25 8.08 ir
13/02/21
6x serpentīns
Signis 13.12 1:35:20 142 530 07:15 8.26 ir
11/02/21
Fizio
Signis 0.00 1:03:35 96 0.00
11/02/21
Pulss 60'
Signis 10.53 59:49 156 27 05:40 10.56 ir
09/02/21
Fizio
Signis 0.00 53:11 110 0.00
09/02/21
70' pulss
Signis 11.56 1:02:11 158 51 05:22 11.15 ir
08/02/21
Fizio
Signis 0.00 49:28 110 0.00
58.02
04/02/21
Fizio
Signis 0.00 57:10 81 0.00
04/02/21
60' pulss
Signis 7.79 42:04 156 29 05:24 11.11 ir
02/02/21
Powerwalk
Signis 8.10 1:07:19 79 28 08:18 7.22 ir
01/02/21
Fizio
Signis 0.00 52:50 102 0.00
15.89
31/01/21
100' pulss
Signis 17.31 1:54:23 158 167 06:36 9.08 ir
30/01/21
70’ pulss
Signis 11.24 1:13:35 154 25 06:32 9.17 ir
28/01/21
Fizio
Signis 0.00 1:01:58 106 0.00
28/01/21
60' pulss
Signis 10.70 1:03:00 151 28 05:53 10.19 ir
27/01/21
Powerwalk
Signis 7.76 1:03:21 78 17 08:09 7.35 ir
26/01/21
60' pulss 9:34
Signis 10.35 1:02:12 161 100 06:00 9.98 ir
25/01/21
Fizio
Signis 0.00 58:32 76 0.00
57.36
24/01/21
75' pulss
Signis 12.59 1:20:01 163 38 06:21 9.44 ir
23/01/21
Powerwalking
Signis 6.25 51:05 126 20 08:10 7.34 ir
23/01/21
50' pulss 8:51
Signis 8.35 52:09 153 95 06:14 9.61 ir
21/01/21
Treniņš 7:41
Signis 12.81 1:18:52 149 124 06:09 9.75 ir
19/01/21
Treniņš power
Signis 6.94 52:45 73 36 07:36 7.89 ir
19/01/21
Treniņš 9:46
Signis 7.86 48:34 153 110 06:10 9.71 ir
54.80
16/01/21
Treniņš 11:55
Signis 8.01 52:17 155 128 06:31 9.19 ir
14/01/21
Treniņš
Signis 0.00 55:11 79 0.00
12/01/21
Vingrošana mājās
Signis 0.00 1:17:56 95 0.00
12/01/21
Treniņš
Signis 7.07 59:27 70 16 08:24 7.14 ir
15.08
10/01/21
Treniņš
Signis 5.88 46:49 99 108 07:57 7.54 ir
09/01/21
Treniņš
Signis 12.55 1:40:29 85 34 08:00 7.49 ir
07/01/21
Fizioterapeits
Signis 0.00 1:03:38 90 0.00 ir
07/01/21
Treniņš
Signis 14.71 1:39:43 147 303 06:46 8.85 ir
04/01/21
Mazā vingrošana
Signis 0.00 26:04 79 0.00 ir
33.14
03/01/21
Treniņš
Signis 11.08 1:23:33 160 520 07:32 7.96 ir
01/01/21
Treniņš
Signis 11.57 1:25:48 132 525 07:24 8.09 ir
30/12/20
Treniņš 8:41
Signis 11.47 1:37:40 138 589 08:30 7.05 ir
29/12/20
Treniņš
Signis 9.77 1:14:30 144 36 07:37 7.87 ir
43.89
26/12/20
Treniņš 8:34
Signis 15.00 1:32:11 161 164 06:08 9.76 ir
24/12/20
Treniņš
Signis 12.74 1:07:35 157 45 05:18 11.31 ir
27.74
20/12/20
Treniņš
Signis 10.05 1:01:11 153 30 06:05 9.86 ir
19/12/20
Treniņš
Signis 15.61 1:25:43 153 124 05:29 10.93 ir
17/12/20
Treniņš
Signis 11.60 1:05:45 153 24 05:40 10.59 ir
15/12/20
Treniņš
Signis 11.38 1:09:49 152 85 06:08 9.78 ir
48.64
13/12/20
Treniņš
Signis 37.17 4:03:42 159 390 06:33 9.15 ir
10/12/20
Treniņš
Signis 11.64 1:04:17 158 36 05:31 10.86 ir
08/12/20
Treniņš
Signis 12.09 1:10:26 155 46 05:49 10.30 ir
60.90
06/12/20
Treniņš
Signis 30.65 3:17:51 157 382 06:27 9.29 ir
05/12/20
Treniņš
Signis 13.51 1:37:00 158 313 07:10 8.36 ir
03/12/20
Treniņš
Signis 14.57 1:24:15 154 43 05:46 10.38 ir
01/12/20
Treniņš
Signis 14.13 1:18:51 155 31 05:34 10.75 ir
72.86
29/11/20
Treniņš
Signis 13.25 1:22:04 149 34 06:11 9.69 ir
28/11/20
Treniņš stadionā
Signis 26.80 2:31:39 163 15 05:39 10.60 ir
27/11/20
Treniņš uz fizio
Signis 1.42 08:08 147 3 05:43 10.48 ir
26/11/20
Treniņš
Signis 12.53 1:12:51 158 39 05:48 10.32 ir
25/11/20
Treniņš
Signis 13.65 1:26:01 157 65 06:18 9.52 ir
67.65
21/11/20
Vilkaču Ekiden 25:28 24:17 24:30 24:32 (5)
Signis 13.88 1:37:32 140 734 07:01 8.54 ir
20/11/20
Treniņš
Signis 14.78 1:44:43 148 183 07:05 8.47 ir
19/11/20
Treniņš
Signis 3.99 25:28 151 17 06:22 9.40 ir
18/11/20
Treniņš kontūra
Signis 14.79 1:53:41 154 171 07:41 7.81 ir
17/11/20
Treniņš
Signis 18.72 2:27:34 127 141 07:52 7.61 ir
66.16
15/11/20
Treniņš power
Signis 5.18 43:04 99 20 08:18 7.22 ir
15/11/20
Treniņš noskrējieni
Signis 21.22 2:21:59 164 562 06:41 8.97 ir
14/11/20
Treniņš power
Signis 8.14 1:13:53 126 21 09:04 6.61 ir
13/11/20
Treniņš konturas izpēte
Signis 14.33 1:43:07 161 183 07:11 8.34 ir
12/11/20
Treniņš uz/no fizio
Signis 8.75 48:38 165 27 05:33 10.80 ir
11/11/20
Treniņš
Signis 15.94 1:50:51 157 240 06:57 8.63 ir
10/11/20
Treniņš
Signis 7.64 1:04:26 130 19 08:26 7.11
81.20
08/11/20
Treniņš
Signis 10.90 1:07:29 169 151 06:11 9.69 ir
06/11/20
Treniņš
Signis 5.18 44:07 131 17 08:31 7.04 ir
04/11/20
Treniņš
Signis 13.89 1:20:54 156 32 05:49 10.30 ir
29.97
01/11/20
Treniņš iesildīšanās
Signis 2.01 11:03 150 1 05:29 10.91 ir
01/11/20
NY maratons #34 (PB)
Signis 42.20 3:39:24 169 82 05:11 11.54 ir
29/10/20
Treniņš
Signis 6.65 41:45 148 18 06:16 9.56 ir
26/10/20
Treniņš tests
Signis 13.71 1:22:32 155 32 06:01 9.97 ir
64.57
24/10/20
Treniņš Stirnu buks
Signis 20.51 2:23:12 157 304 06:58 8.59 ir
23/10/20
Treniņš 12min 2.79km
Signis 10.94 1:02:51 167 28 05:44 10.44 ir
22/10/20
Treniņš
Signis 9.15 54:31 157 35 05:57 10.07 ir
20/10/20
Treniņš
Signis 10.27 1:03:52 152 29 06:13 9.65 ir
50.87
18/10/20
Nometne - pulss
Signis 11.73 1:23:18 156 172 07:06 8.45 ir
17/10/20
Nometne - noskrējieni
Signis 7.68 1:06:24 157 395 08:38 6.94 ir
17/10/20
Nometne - drill
Signis 5.39 59:57 151 80 11:07 5.39 ir
17/10/20
Nometne - rīta rosme
Signis 7.06 43:06 153 90 06:06 9.83 ir
16/10/20
Nometne - uzskrējienu tehnika
Signis 8.26 1:07:56 166 368 08:13 7.30 ir
16/10/20
Nometne - orientēšanās
Signis 7.09 58:19 159 201 08:13 7.29 ir
15/10/20
Treniņš
Signis 10.10 1:00:27 159 18 05:59 10.02 ir
13/10/20
Treniņš
Signis 10.44 1:02:32 163 23 05:59 10.02 ir
67.75
11/10/20
Rimi Rīgas maratona virtuālais maratons #33
Signis 42.60 5:09:06 157 405 07:15 8.27 ir
10/10/20
Rimi Rīgas maratona bērnu skrējiens
Signis 4.22 39:03 118 21 09:15 6.48 ir
10/10/20
Treniņš takas - 7:38.5
Signis 12.24 1:20:56 166 155 06:36 9.07 ir
08/10/20
Treniņš tests
Signis 13.06 1:16:13 163 32 05:50 10.28 ir
07/10/20
Treniņš
Signis 2.45 15:41 150 6 06:24 9.37 ir
06/10/20
Treniņš
Signis 10.64 1:02:38 159 31 05:53 10.19 ir
85.21
01/10/20
Treniņš
Signis 10.02 1:03:23 22 151 06:19 9.49 ir
29/09/20
Treniņš intervāli
Signis 14.30 1:34:06 153 47 06:34 9.12 ir
24.32
24/09/20
Treniņš
Signis 10.03 1:00:12 156 23 06:00 10.00 ir
22/09/20
Treniņš intervāli
Signis 16.11 1:50:36 149 49 06:51 8.74 ir
26.14
20/09/20
Treniņš
Signis 9.83 1:00:00 155 28 06:06 9.83 ir
20/09/20
Treniņš kalns
Signis 9.14 1:21:13 136 423 08:53 6.75 ir
18/09/20
Treniņš
Signis 10.05 55:27 159 30 05:31 10.87 ir
15/09/20
Treniņš
Signis 9.39 56:47 156 25 06:02 9.92 ir
38.41
13/09/20
Tallinas maratons (virtuāls) #32
Signis 43.00 4:17:54 161 98 05:59 10.00 ir
11/09/20
Treniņš
Signis 8.94 51:07 157 23 05:43 10.49 ir
10/09/20
Treniņš
Signis 12.55 1:18:36 147 34 06:15 9.58 ir
08/09/20
Treniņš intervāli
Signis 13.91 1:20:16 159 45 05:46 10.40 ir
07/09/20
Treniņš rīta rosma
Signis 5.28 32:02 153 12 06:04 9.89 ir
83.68
04/09/20
Treniņš
Signis 10.83 1:07:16 157 112 06:12 9.66 ir
03/09/20
Vilkaču maratona aplis 27:36 (1)
Signis 3.32 27:36 174 169 08:18 7.22 ir
01/09/20
Treniņš Lorupe
Signis 10.05 1:02:25 155 104 06:12 9.66 ir
24.20
29/08/20
SLS maratons. Tubas skrējiens #31
Signis 41.66 5:34:04 161 435 08:01 7.48 ir
29/08/20
Treniņš uz maratonu
Signis 2.68 15:44 154 1 05:52 10.22 ir
27/08/20
Treniņš
Signis 10.15 1:04:59 150 20 06:24 9.37 ir
25/08/20
Treniņš
Signis 11.14 1:07:10 148 27 06:01 9.95 ir
65.63
23/08/20
Treniņš
Signis 21.18 2:12:48 154 66 06:16 9.57 ir
22/08/20
Slodzes tests
Signis 8.20 52:10 154 06:21 9.43 ir
20/08/20
Treniņš
Signis 12.97 1:20:17 160 82 06:11 9.69 ir
19/08/20
Treniņš
Signis 10.57 1:14:32 150 32 07:03 8.51 ir
18/08/20
Treniņš
Signis 12.97 1:35:04 160 187 07:19 8.19 ir
17/08/20
Treniņš
Signis 8.91 55:56 166 100 06:16 9.56 ir
74.80
13/08/20
Treniņš
Signis 10.03 1:02:22 151 27 06:13 9.65 ir
12/08/20
Treniņš
Signis 10.68 1:15:13 147 122 07:02 8.52 ir
20.71
09/08/20
Treniņš
Signis 16.30 1:43:53 151 61 06:22 9.41 ir
08/08/20
Treniņš Ziediņā
Signis 12.41 1:51:31 152 435 08:59 6.68 ir
06/08/20
Treniņš intervāli 5:16, 5:05, 5:15, 5:14
Signis 14.31 1:32:32 160 38 06:27 9.28 ir
04/08/20
Treniņš
Signis 12.90 1:38:21 152 145 07:37 7.87 ir
55.92
02/08/20
Treniņš uz Līgatni
Signis 24.10 2:52:31 156 176 07:09 8.38 ir
01/08/20
Treniņš
Signis 11.14 1:15:56 152 28 06:48 8.80 ir
30/07/20
Treniņš
Signis 15.47 1:29:52 167 180 05:48 10.33 ir
29/07/20
Treniņš - 8:17.1
Signis 7.39 45:17 162 95 06:07 9.79 ir
27/07/20
Treniņš
Signis 10.29 1:09:19 156 109 06:44 8.91 ir
68.39
25/07/20
Īstais Vilkaču aplis
Signis 1.62 16:30 127 60 10:11 5.89 ir
21/07/20
Treniņš Carnikavā
Signis 5.10 29:12 154 16 05:43 10.48 ir
20/07/20
Treniņš
Signis 9.17 1:06:38 160 116 07:15 8.26 ir
15.89
16/07/20
Treniņš
Signis 9.30 57:54 156 18 06:13 9.64 ir
14/07/20
Treniņš
Signis 5.43 35:45 147 10 06:35 9.11 ir
14.73
11/07/20
Rīga-Valmiera 1:2 (fail - lietus, temps)
Signis 74.28 9:28:24 152 311 07:39 7.84 ir
74.28
05/07/20
Treniņš
Signis 21.24 2:14:35 165 231 06:20 9.47 ir
30/06/20
Treniņš
Signis 12.05 1:18:51 149 31 06:32 9.17 ir
33.29
28/06/20
Treniņš ar Aldi
Signis 11.53 1:27:49 152 243 07:36 7.88 ir
27/06/20
Treniņš Daibe
Signis 8.56 1:23:03 160 235 09:42 6.18 ir
22/06/20
Treniņš Pāvilosta
Signis 5.79 40:56 140 14 07:04 8.49 ir
25.88
21/06/20
Treniņš Pāvilosta
Signis 8.50 59:37 146 15 07:00 8.55 ir
21/06/20
Treniņš Gaismas ceļš final
Signis 32.75 3:29:13 163 48 06:23 9.39 ir
21/06/20
Treniņš Gaismas ceļš sīkumi
Signis 3.16 20:30 156 5 06:29 9.25 ir
16/06/20
Treniņš Gaismas ceļš 1. diena
Signis 13.11 1:19:07 177 131 06:02 9.94 ir
57.52
09/06/20
Treniņš pulsa
Signis 13.35 1:30:50 151 34 06:48 8.82 ir
13.35
07/06/20
Treniņš uz vingrošanu
Signis 9.40 1:04:29 158 122 06:51 8.75 ir
04/06/20
Treniņš uz vingrošanu
Signis 15.64 1:52:51 152 218 07:12 8.32 ir
02/06/20
Treniņš no vingrošanas
Signis 2.85 18:30 155 12 06:29 9.24 ir
02/06/20
Treniņš iešana
Signis 6.89 1:19:51 130 232 11:35 5.18 ir
02/06/20
Treniņš rīta rosme ar suņiem
Signis 2.65 15:56 148 6 06:00 9.98 ir
37.43
31/05/20
Treniņš takas
Signis 18.02 2:20:58 160 374 07:49 7.67 ir
29/05/20
Treniņš pulsa
Signis 10.16 1:09:12 149 25 06:48 8.81 ir
28/05/20
Treniņš uz vingrošanu
Signis 12.26 1:28:45 156 196 07:14 8.29 ir
27/05/20
Treniņš rīta rosme ar suņiem
Signis 9.27 1:02:38 151 115 06:45 8.88 ir
25/05/20
Treniņš pulss
Signis 11.23 1:18:53 152 145 07:01 8.54 ir
60.94
23/05/20
Treniņš uz vingrošanu
Signis 12.09 1:28:42 154 149 07:20 8.18 ir
21/05/20
Treniņš uz vingrošanu
Signis 11.53 1:20:31 166 150 06:58 8.59 ir
19/05/20
Treniņš Ropaži
Signis 16.80 2:12:44 151 95 07:54 7.59 ir
18/05/20
Treniņš rīta rosme
Signis 2.65 14:57 142 05:38 10.64 ir
43.07
16/05/20
Backyard ultra Ķesterciemā
Signis 47.43 5:16:54 155 73 06:40 8.98 ir
14/05/20
Treniņš uz vingrošanu
Signis 7.92 53:01 160 101 06:41 8.96 ir
11/05/20
Treniņš pulss
Signis 7.87 51:20 147 24 06:31 9.20 ir
63.22
09/05/20
Tartu mežu maratons (Sigulda-Ozolkalns) #30
Signis 44.68 6:30:50 146 501 08:44 6.86 ir
05/05/20
Treniņš takas
Signis 18.74 2:23:28 148 278 07:39 7.84 ir
63.42
03/05/20
Treniņš takas
Signis 23.93 2:43:51 150 175 06:50 8.76 ir
02/05/20
Treniņš pulss
Signis 15.25 1:42:27 149 37 06:43 8.93 ir
30/04/20
Treniņš garie intervāli
Signis 20.06 2:09:48 156 59 06:28 9.27 ir
28/04/20
Treniņš pulss takas
Signis 9.68 1:07:34 153 160 06:58 8.60 ir
68.92
26/04/20
Treniņš pulss
Signis 10.15 1:07:24 146 28 06:38 9.04 ir
25/04/20
Treniņš kalni
Signis 14.04 2:00:56 148 444 08:36 6.97 ir
24/04/20
Treniņš intervāli
Signis 13.93 1:31:00 151 54 06:31 9.18 ir
22/04/20
Treniņš freeride
Signis 8.95 1:03:24 152 101 07:05 8.47 ir
21/04/20
Treniņš pulss
Signis 14.67 1:34:03 149 36 06:24 9.36 ir
61.74
19/04/20
Treniņš takas
Signis 34.45 4:16:00 150 333 07:25 8.07 ir
18/04/20
Treniņš kalniņi
Signis 12.31 1:45:56 155 430 08:36 6.97 ir
16/04/20
Treniņš drill 12min-2.45km
Signis 11.26 1:16:39 155 84 06:48 8.81 ir
15/04/20
Treniņš pulsa
Signis 14.78 1:52:50 146 57 07:38 7.86 ir
72.80
12/04/20
Treniņš intervāli kalnā
Signis 15.60 2:30:02 156 771 09:37 6.24 ir
11/04/20
Treniņš pulsa
Signis 9.74 1:09:41 143 25 07:09 8.39 ir
10/04/20
Treniņš pulsa
Signis 12.85 1:37:24 147 171 07:34 7.92 ir
08/04/20
Treniņš
Signis 17.06 2:02:46 152 229 07:11 8.34 ir
06/04/20
Treniņš pēc SUP
Signis 12.87 1:32:57 147 107 07:13 8.31 ir
68.12
04/04/20
Treniņš uz Inciemu un Braslas krasts
Signis 29.87 3:57:08 152 466 07:56 7.56 ir
02/04/20
Intervālu treniņs 6x600m
Signis 9.77 1:07:05 154 38 06:51 8.74 ir
01/04/20
Siguldas takas pasākums - Ļauķenes sprints
Signis 5.99 1:03:47 158 47 10:38 5.63 ir
01/04/20
Treniņš - uz/no orientēšanos
Signis 4.86 27:55 163 10 05:44 10.45 ir
30/03/20
Treniņš
Signis 9.95 1:13:42 149 32 07:24 8.10 ir
60.44
28/03/20
100km fail
Signis 50.01 5:49:02 155 143 06:58 8.60 ir
25/03/20
Treniņš
Signis 6.29 39:47 166 104 06:19 9.49 ir
56.30
22/03/20
Testa treniņš
Signis 22.32 2:06:55 166 60 05:41 10.55 ir
21/03/20
Treniņš ar sievu uz riteņa
Signis 10.13 59:14 168 65 05:50 10.26 ir
19/03/20
Treniņš
Signis 13.92 1:35:00 157 218 06:49 8.79 ir
17/03/20
Treniņš
Signis 18.21 1:47:28 163 95 05:54 10.17 ir
64.58
15/03/20
Treniņš Sigulda-Līgatne
Signis 26.53 3:00:45 156 230 06:48 8.81 ir
14/03/20
Treniņš
Signis 6.53 43:44 152 116 06:41 8.96 ir
10/03/20
Treniņš
Signis 9.80 58:12 156 31 05:56 10.10 ir
42.86
08/03/20
Treniņš Sigulda-Līgatne
Signis 25.66 2:56:01 159 229 06:51 8.75 ir
07/03/20
Treniņš
Signis 7.87 48:26 158 19 06:09 9.75 ir
05/03/20
Treniņš ar jaudu
Signis 17.70 1:42:29 157 94 05:47 10.36 ir
03/03/20
Treniņš
Signis 9.72 1:03:29 154 32 06:31 9.19 ir
02/03/20
Treniņš uz basketbolu
Signis 3.02 17:03 163 05:38 10.63 ir
63.97
01/03/20
Treniņš
Signis 7.10 47:09 158 100 06:38 9.03 ir
29/02/20
Pusvilks
Signis 29.94 4:45:55 139 810 09:32 6.28 ir
25/02/20
Treniņš
Signis 9.74 1:04:26 159 34 06:36 9.07 ir
24/02/20
Treniņš
Signis 9.71 1:00:12 160 28 06:11 9.68 ir
56.49
22/02/20
Treniņš
Signis 22.37 2:56:04 160 621 07:52 7.62 ir
17/02/20
Treniņš
Signis 6.10 43:04 153 103 07:03 8.50 ir
28.47
15/02/20
Treniņš
Signis 35.43 4:01:41 158 377 06:49 8.80 ir
13/02/20
Treniņš
Signis 13.44 1:27:55 154 37 06:32 9.17 ir
11/02/20
Treniņš
Signis 18.27 1:42:59 167 90 05:38 10.64 ir
67.14
09/02/20
Treniņš
Signis 18.09 2:16:37 160 440 07:33 7.94 ir
04/02/20
Treniņš pret slimību
Signis 11.26 1:12:12 152 160 06:24 9.36 ir
29.35
01/02/20
Treniņš ar Dzintaru
Signis 8.49 46:37 162 24 05:29 10.93 ir
30/01/20
Treniņš Utrechtē
Signis 19.25 1:44:06 151 49 05:24 11.10 ir
28/01/20
Treniņš Utrechtē
Signis 11.50 1:01:20 163 05:20 11.25 ir
39.24
26/01/20
Atsildīšanās
Signis 1.08 06:52 146 06:21 9.44 ir
26/01/20
Seviļas pusmaratons (20)
Signis 21.48 1:52:52 173 23 05:15 11.42 ir
25/01/20
Treniņš Seviļā
Signis 10.51 1:03:29 158 36 06:02 9.93 ir
24/01/20
Treniņš Seviļā
Signis 5.66 31:15 138 05:31 10.87 ir
21/01/20
Rīta rosme Briselē
Signis 6.83 39:25 147 32 05:46 10.40 ir
45.56
19/01/20
Treniņš Briselè
Signis 5.95 33:16 149 30 05:35 10.73 ir
18/01/20
Treniņš
Signis 13.00 1:34:13 156 283 07:14 8.28 ir
16/01/20
Treniņš
Signis 16.73 1:39:55 167 40 05:58 10.05 ir
14/01/20
Treniņš
Signis 10.84 1:01:35 166 41 05:40 10.56 ir
13/01/20
Treniņš
Signis 3.25 18:39 150 05:44 10.46 ir
49.77
12/01/20
Treniņš
Signis 8.20 1:02:20 150 297 07:36 7.89 ir
11/01/20
Treniņš
Signis 12.69 1:30:10 158 271 07:06 8.44 ir
09/01/20
Treniņš
Signis 13.53 1:17:08 163 39 05:42 10.52 ir
07/01/20
Treniņš
Signis 10.62 1:04:49 159 35 06:06 9.83 ir
06/01/20
Treniņš
Signis 3.05 16:58 156 05:33 10.79 ir
48.09
05/01/20
Treniņš
Signis 10.55 1:07:11 168 141 06:22 9.42 ir
03/01/20
Treniņš
Signis 10.04 54:54 182 32 05:28 10.97 ir
01/01/20
Treniņš
Signis 4.86 26:17 176 05:24 11.09 ir
25.45
26/12/19
Treniņš
Signis 4.59 30:05 161 89 06:33 9.15 ir
4.59
21/12/19
Treniņš
Signis 2.11 10:40 05:03 11.87 ir
17/12/19
Treniņš
Signis 3.79 21:46 05:44 10.45 ir
16/12/19
Treniņš
Signis 2.78 16:23 05:53 10.18 ir
8.68
13/12/19
Rīta rosme
Signis 2.66 15:34 05:51 10.25 ir
2.66
19/11/19
Rīta rosme
Signis 2.79 14:57 163 05:21 11.20 ir
2.79
13/11/19
Treniņš
Signis 2.83 15:50 05:35 10.72 ir
11/11/19
Rīta rosme
Signis 2.91 17:00 156 05:50 10.27 ir
5.74
03/11/19
Lago Maggiore marathon (29)
Signis 42.78 4:17:01 169 184 06:00 9.99 ir
42.78
24/10/19
Treniņš uz basketbolu
Signis 3.05 17:09 140 05:37 10.67 ir
24/10/19
Rīta rosme
Signis 1.48 08:49 122 05:57 10.07 ir
23/10/19
Rīta rosme
Signis 2.42 12:59 155 05:21 11.18 ir
22/10/19
Rīta rosme
Signis 2.41 12:55 145 05:21 11.19 ir
9.36
20/10/19
Salomon Cappadocia Short trail
Signis 38.60 5:23:01 157 1104 08:22 7.17 ir
38.60
13/10/19
Inov Atumn TrailRace
Signis 14.37 2:07:15 170 556 08:51 6.78 ir
14.37
02/10/19
Rīta rosme
Signis 2.45 12:56 159 05:16 11.37 ir
01/10/19
Rīta rosme
Signis 1.46 07:47 146 05:19 11.25 ir
30/09/19
Treniņš
Signis 7.73 42:38 148 05:30 10.88 ir
30/09/19
Rīta rosme
Signis 2.47 12:45 145 05:09 11.62 ir
14.11
20/09/19
Treniņš
Signis 10.71 1:06:44 153 81 06:13 9.63 ir
19/09/19
Treniņš B
Signis 10.00 58:12 05:49 10.31 ir
19/09/19
Rīta rosme
Signis 2.54 14:17 144 05:37 10.67 ir
16/09/19
Treniņš B
Signis 10.00 57:12 05:43 10.49 ir
16/09/19
Rīta rosme
Signis 2.38 13:46 140 9 05:47 10.37 ir
35.63
14/09/19
Dzimšanas dienas skrējiens
Signis 21.12 2:01:56 164 52 05:46 10.39 ir
13/09/19
Rīta rosme
Signis 2.47 14:58 06:03 9.90 ir
12/09/19
Treniņš B
Signis 10.00 57:40 05:46 10.40 ir
12/09/19
Rīta rosme
Signis 2.58 14:53 05:46 10.40 ir
11/09/19
Treniņš
Signis 10.00 57:10 05:43 10.50 ir
46.17
05/09/19
Treniņš
Signis 10.00 1:02:12 06:13 9.65 ir
03/09/19
Treniņš
Signis 12.45 1:07:44 155 42 05:26 11.03 ir
22.45
31/08/19
Treniņš - Stirnu buka zaķis
Signis 11.89 1:20:05 153 290 06:44 8.91 ir
29/08/19
Treniņš 6:10 6:58
Signis 10.09 1:06:00 149 199 06:32 9.17 ir
27/08/19
Treniņš #ceļazīmes #peltes1
Signis 8.09 45:49 153 16 05:39 10.59 ir
30.07
25/08/19
Treniņš ar Dzintaru
Signis 11.52 1:33:23 161 386 08:06 7.40 ir
24/08/19
Treniņš
Signis 11.20 1:04:49 152 29 05:47 10.37 ir
22/08/19
Treniņš 6:04 5:32
Signis 9.44 59:10 146 176 06:16 9.57 ir
20/08/19
Treniņš
Signis 10.47 1:07:31 153 125 06:26 9.30 ir
42.63
16/08/19
Treniņš
Signis 6.60 47:16 83 07:09 8.38 ir
15/08/19
Treniņš
Signis 13.51 1:24:42 159 149 06:16 9.57 ir
13/08/19
Treniņš 6:34
Signis 11.34 1:15:23 147 146 06:38 9.03 ir
31.45
11/08/19
Treniņš
Signis 10.06 1:09:39 159 06:55 8.67 ir
10/08/19
Treniņš 7:02
Signis 5.71 40:18 92 07:03 8.50 ir
09/08/19
Treniņš
Signis 5.43 30:38 05:38 10.64 ir
07/08/19
Treniņš
Signis 8.40 49:05 11 05:50 10.27 ir
29.60
04/08/19
Treniņš
Signis 5.05 29:33 71 05:51 10.25 ir
03/08/19
Treniņš
Signis 5.80 40:56 92 07:03 8.50 ir
01/08/19
Treniņš
Signis 5.57 38:33 92 06:55 8.67 ir
16.42
27/06/19
Rīta rosma
Signis 3.19 20:16 06:21 9.44 ir
26/06/19
Rīta rosme
Signis 3.38 20:44 06:08 9.78 ir
6.57
03/06/19
Treniņš
Signis 1.18 07:54 06:41 8.96 ir
1.18
02/06/19
Treniņš
Signis 3.35 19:53 05:56 10.11 ir
27/05/19
Treniņš
Signis 2.84 15:26 05:26 11.04 ir
6.19
19/05/19
Tet Rīgas maratons (28)
Signis 45.08 5:19:31 169 143 07:05 8.47 ir
18/05/19
Rimi ģimenes skrējiens
Signis 4.42 27:18 06:10 9.71 ir
49.50
24/04/19
Treniņš
Signis 1.40 10:34 07:32 7.95 ir
1.40
16/04/19
Treniņš
Signis 3.06 21:39 07:04 8.48 ir
3.06
08/04/19
Treniņš
Signis 7.07 40:12 81 05:41 10.55 ir
7.07
06/04/19
Treniņš
Signis 5.29 29:35 50 05:35 10.73 ir
5.29
23/03/19
Rīgas rogainings
Signis 20.49 3:40:18 150 10:45 5.58 ir
21/03/19
Rīta rosme
Signis 3.11 22:05 07:06 8.45 ir
23.60
03/03/19
Treniņš
Signis 3.89 22:26 05:46 10.40 ir
28/02/19
Treniņš
Signis 3.05 20:20 06:40 9.00 ir
26/02/19
Treniņš
Signis 3.03 21:14 07:00 8.56 ir
9.97
24/02/19
Treniņš
Signis 3.04 21:24 07:02 8.52 ir
23/02/19
Treniņš
Signis 3.60 25:09 06:59 8.59 ir
6.64
13/01/19
Ziemas Magnēts
Signis 5.64 55:04 09:45 6.15 ir
5.64
31/12/18
Vilkaču aplis
Signis 4.66 41:12 199 08:50 6.79 ir
4.66
29/12/18
Rīta rosme
Signis 3.86 22:34 05:50 10.26 ir
28/12/18
Rīta rosme
Signis 2.22 14:03 06:19 9.48 ir
6.08
19/12/18
Rīta rosme
Signis 2.21 12:24 05:36 10.69 ir
17/12/18
Treniņš
Signis 4.80 25:12 05:15 11.43 ir
7.01
15/12/18
Treniņš
Signis 8.70 45:16 05:12 11.53 ir
13/12/18
Treniņš
Signis 8.03 45:42 05:41 10.54 ir
11/12/18
Rīta rosme
Signis 2.41 13:34 05:37 10.66 ir
19.14
08/12/18
Treniņš
Signis 9.01 50:38 05:37 10.68 ir
06/12/18
Treniņš
Signis 5.55 34:13 06:09 9.73 ir
14.56
28/11/18
Rīta rosme
Signis 3.90 20:33 05:16 11.39 ir
27/11/18
Rīta rosme
Signis 2.17 11:55 05:29 10.93 ir
6.07
21/11/18
Manaslu trail race. Stage 7
Signis 24.46 4:48:11 11:46 5.09 ir
20/11/18
Manaslu trail race. Pass day (5160mvjl.)
Signis 24.46 9:28:15 23:13 2.58 ir
19/11/18
Manaslu trail race. Rest day
Signis 4.30 2:22:21 33:06 1.81 ir
53.22
18/11/18
Manaslu trail race. Stage 5
Signis 8.31 1:42:16 12:18 4.88 ir
16/11/18
Manaslu trail race. Stage 4
Signis 14.36 4:17:37 17:56 3.34 ir
15/11/18
Manaslu trail race. Stage 3
Signis 28.72 8:04:37 16:52 3.56 ir
14/11/18
Manaslu trail race. Stage 2
Signis 33.21 7:56:20 14:20 4.18 ir
13/11/18
Manaslu trail race. Stage 1
Signis 26.99 8:12:00 18:13 3.29 ir
111.59
08/10/18
Treniņš ar Monaco
Signis 4.83 28:07 05:49 10.31 ir
4.83
07/10/18
Treniņš ar Monaco
Signis 2.66 16:46 06:18 9.52 ir
07/10/18
Tarty City marathon
Signis 42.20 4:25:58 06:18 9.52 ir
44.86
23/09/18
Maraton de los Galayos (2202am)
Signis 40.56 9:25:18 13:56 4.30 ir
40.56
16/09/18
Berlīnes maratons
Signis 43.20 4:13:27 05:52 10.23 ir
43.20
07/09/18
Rīta rosme
Signis 2.14 13:20 06:13 9.63 ir
06/09/18
Rīta rosme
Signis 1.25 09:30 07:36 7.89 ir
05/09/18
Treniņš
Signis 4.80 32:01 06:40 9.00 ir
8.19
02/09/18
Treniņš
Signis 5.64 34:23 06:05 9.84 ir
28/08/18
Treniņš
Signis 5.50 34:23 06:15 9.60 ir
28/08/18
Rīta rosme
Signis 1.21 07:39 06:19 9.49 ir
27/08/18
Treniņš
Signis 5.35 34:25 06:25 9.33 ir
17.70
25/08/18
Baspēdu skrējiens no Kolkas uz Roju
Signis 33.66 3:36:36 06:26 9.32 ir
22/08/18
Treniņš ar Justīni
Signis 5.47 34:31 162 06:18 9.51 ir
20/08/18
Treniņš
Signis 5.51 32:59 05:59 10.02 ir
44.64
19/08/18
Treniņš Lūša cilpā
Signis 9.04 1:05:28 07:14 8.29 ir
14/08/18
Treniņš
Signis 5.65 33:23 05:54 10.15 ir
14.69
12/08/18
Treniņš
Signis 5.32 31:54 05:59 10.01 ir
09/08/18
Treniņš
Signis 2.84 17:02 05:59 10.00 ir
07/08/18
Treniņš
Signis 4.30 25:38 05:57 10.07 ir
12.46
24/07/18
Supervaroņu trepes+
Signis 10.85 1:47:19 09:53 6.07 ir
10.85
14/07/18
Treniņš
Signis 5.23 30:03 05:44 10.44 ir
13/07/18
Slodzes tests
Signis 2.50 18:00 07:12 8.33 ir
11/07/18
Treniņš
Signis 14.70 1:17:50 05:17 11.33 ir
10/07/18
Treniņš
Signis 4.16 22:49 05:29 10.94 ir
09/07/18
Treniņš Utrechtē
Signis 11.41 1:03:09 05:32 10.84 ir
38.00
08/07/18
Treniņš
Signis 11.72 1:10:54 06:02 9.92 ir
07/07/18
Treniņš
Signis 8.30 46:01 05:32 10.82 ir
05/07/18
Treniņš&sapulce
Signis 11.58 1:07:38 05:50 10.27 ir
31.60
27/06/18
Treniņš
Signis 5.86 29:21 05:00 11.98 ir
5.86
20/06/18
Treniņš
Signis 5.31 27:14 05:07 11.70 ir
18/06/18
Treniņš
Signis 5.51 28:28 05:09 11.61 ir
10.82
15/06/18
Treniņš
Signis 5.39 29:16 05:25 11.05 ir
5.39
20/05/18
Lattelecom Rīgas maratons
Signis 42.89 4:16:25 05:58 10.04 ir
42.89
13/05/18
36. Tartu maastiku maraton
Signis 42.20 4:44:39 06:44 8.90 ir
08/05/18
Treniņš
Signis 4.22 22:43 05:22 11.15 ir
46.42
30/04/18
Treniņš ar riteņbraucējām
Signis 4.34 28:04 06:28 9.28 ir
4.34
28/04/18
Treniņš Vilkačos
Signis 6.58 50:57 07:44 7.75 ir
25/04/18
Treniņš
Signis 3.45 17:01 04:55 12.16 ir
23/04/18
Treniņš
Signis 3.61 18:29 05:07 11.72 ir
13.64
21/04/18
Treniņš
Signis 8.21 42:55 05:13 11.48 ir
8.21
15/04/18
Goda aplis Engures novads
Signis 21.46 2:12:44 06:11 9.70 ir
21.46
01/04/18
Treniņš ar trakajiem
Signis 3.29 17:48 05:24 11.09 ir
01/04/18
Treniņš
Signis 2.47 13:25 163 05:25 11.05 ir
30/03/18
Treniņš
Signis 5.24 26:37 05:04 11.81 ir
28/03/18
Treniņš
Signis 4.79 25:58 05:25 11.07 ir
15.79
25/03/18
Treniņš ar LRM
Signis 6.04 33:16 05:30 10.89 ir
24/03/18
Rīgas rogainings
Signis 30.93 3:54:05 07:34 7.93 ir
22/03/18
Rīta rosme
Signis 2.47 13:27 164 05:26 11.02 ir
21/03/18
Rīta rosme
Signis 2.52 12:26 163 04:56 12.16 ir
19/03/18
Rīta rosme
Signis 2.50 13:09 159 05:15 11.41 ir
44.46
18/03/18
Rīta rosme
Signis 2.49 13:16 156 05:19 11.26 ir
12/03/18
Rīta rosme
Signis 2.08 11:27 158 05:30 10.90 ir
4.57
10/03/18
Rīta rosme
Signis 4.04 22:03 161 05:27 10.99 ir
06/03/18
Rīta rosme
Signis 2.04 10:56 159 05:21 11.20 ir
6.08
24/02/18
Transgrancanaria 42km
Signis 40.20 5:51:38 08:44 6.86 ir
23/02/18
Rīta rosme Kanārijās
Signis 5.79 33:37 05:48 10.33 ir
22/02/18
Rīta rosme Kanārijās
Signis 3.59 21:46 06:03 9.90 ir
21/02/18
Rīta rosme
Signis 2.10 10:44 05:06 11.74 ir
20/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.07 11:21 05:28 10.94 ir
19/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.09 12:00 05:44 10.45 ir
55.84
18/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.10 12:15 05:50 10.29 ir
17/02/18
Treniņš ar bukiem
Signis 21.27 2:05:29 05:53 10.17 ir
17/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.03 11:15 158 05:32 10.83 ir
16/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.06 11:17 148 05:28 10.95 ir
15/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.07 11:38 158 05:37 10.68 ir
14/02/18
Treniņš ar suni
Signis 4.79 26:02 05:26 11.04 ir
14/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.07 11:42 148 05:39 10.62 ir
13/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.09 12:46 156 06:06 9.82 ir
12/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.11 13:31 06:24 9.37 ir
40.59
11/02/18
Treniņš ar suni un Zandas bandu
Signis 17.80 1:45:30 164 05:55 10.12 ir
10/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 10.18 1:04:27 156 06:19 9.48 ir
09/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.07 12:54 158 06:13 9.63 ir
08/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.06 12:32 06:05 9.86 ir
07/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.04 12:52 159 06:18 9.51 ir
06/02/18
Treniņš ar suni
Signis 6.60 34:47 175 05:16 11.38 ir
06/02/18
Rīta rosme
Signis 2.04 12:15 152 06:00 9.99 ir
05/02/18
Treniņš ar suni
Signis 4.13 20:28 04:57 12.11 ir
46.92
04/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.09 12:04 05:46 10.39 ir
03/02/18
Treniņš ar suni
Signis 3.37 19:27 161 05:46 10.40 ir
02/02/18
Treniņš ar Šoko Zilajos kalnos
Signis 5.08 29:18 05:46 10.40 ir
02/02/18
Treniņš ar suni
Signis 1.34 07:27 05:33 10.79 ir
02/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.01 11:44 161 05:50 10.28 ir
01/02/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.03 12:01 155 05:55 10.14 ir
31/01/18
Treniņš ar suni
Signis 3.11 19:14 06:11 9.70 ir
31/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.00 13:49 150 06:54 8.69 ir
30/01/18
Treniņš ar suni
Signis 2.91 19:54 145 06:50 8.77 ir
30/01/18
Rīta tosme ar suni
Signis 2.00 12:44 156 06:22 9.42 ir
29/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.06 14:05 149 06:50 8.78 ir
28.00
28/01/18
Treniņš ar Zandas bandu
Signis 18.04 1:53:42 06:18 9.52 ir
27/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 3.35 21:31 155 06:25 9.34 ir
26/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.16 14:43 06:48 8.81 ir
25/01/18
Treniņš at suni
Signis 6.07 33:03 05:26 11.02 ir
24/01/18
Rīta rosme Barselonā
Signis 3.58 20:34 05:44 10.44 ir
23/01/18
Rīta rosme Barselonā
Signis 12.43 1:09:09 05:33 10.79 ir
22/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 1.32 08:33 148 06:28 9.26 ir
46.95
21/01/18
Treniņš ar suni
Signis 10.30 59:35 167 05:47 10.37 ir
20/01/18
Treniņš ar suni
Signis 2.06 11:16 155 05:28 10.97 ir
20/01/18
Rita rosme ar suni
Signis 1.24 07:23 153 05:57 10.08 ir
19/01/18
Pliko koptreniņš
Signis 4.87 28:06 05:46 10.40 ir
18/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 1.29 07:37 157 05:54 10.16 ir
17/01/18
Tīta rosme ar suni
Signis 1.24 07:05 147 05:42 10.50 ir
16/01/18
Treniņš ar suni
Signis 4.06 25:16 06:13 9.64 ir
16/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 1.24 07:53 06:21 9.44 ir
15/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 1.29 07:37 139 05:54 10.16 ir
27.59
14/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.50 16:59 157 06:47 8.83 ir
13/01/18
Treniņš ar suni
Signis 5.17 27:41 05:21 11.21 ir
13/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.09 14:49 152 07:05 8.46 ir
11/01/18
Treniņš ar suni
Signis 6.96 37:31 168 05:23 11.13 ir
10/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 6.30 35:44 164 05:40 10.58 ir
08/01/18
Treniņš ar suni
Signis 2.72 15:27 05:40 10.56 ir
25.74
06/01/18
Treniņš ar suni
Signis 5.67 33:18 171 05:52 10.22 ir
04/01/18
Treniņš ar suni
Signis 5.12 32:02 158 06:15 9.59 ir
03/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 2.02 12:13 06:02 9.92 ir
01/01/18
Rīta rosme ar suni
Signis 10.26 1:04:51 06:19 9.49 ir
23.07
30/12/17
Rīta rosme ar suni
Signis 7.53 50:04 06:38 9.02 ir
27/12/17
Treniņš ar suni
Signis 1.92 11:29 05:58 10.03 ir
27/12/17
Rīta rosme ar suni
Signis 4.11 23:47 05:47 10.37 ir
26/12/17
Treniņš ar suni un riteņbraucēju
Signis 2.88 23:39 08:12 7.31 ir
25/12/17
Rīta rosme ar suni
Signis 4.02 25:09 06:15 9.59 ir
20.46
23/12/17
Rīta rosme ar suni
Signis 8.10 53:29 06:36 9.09 ir
8.10
22/11/17
Rīta rosme ar suni
Signis 2.39 13:35 05:41 10.56 ir
2.39
11/11/17
Brīvības rogainings
Signis 25.50 3:57:00 09:17 6.46 ir
25.50
30/09/17
Rīta rosme ar suni
Signis 3.13 18:07 05:47 10.37 ir
27/09/17
Treniņš ar suni
Signis 7.05 40:52 05:47 10.35 ir
25/09/17
Treniņš ar suni
Signis 3.10 18:16 05:53 10.18 ir
13.28
10/09/17
Vilnius marathon Family run ar bērnu
Signis 4.35 30:57 07:06 8.43 ir
04/09/17
Rīta rosme ar suni
Signis 3.01 19:05 06:20 9.46 ir
7.36
14/08/17
Rīta rosme ar suni
Signis 2.65 16:52 06:21 9.43 ir
2.65
08/08/17
Treniņš mežā ar suni
Signis 4.36 28:24 06:30 9.21 ir
07/08/17
Treniņš pret kalnu
Signis 2.32 13:53 05:59 10.03 ir
6.68
04/08/17
Rīta rosme ar suni
Signis 2.92 17:25 05:57 10.06 ir
03/08/17
Rīta rosme ar suni
Signis 2.99 17:48 160 05:57 10.08 ir
02/08/17
Rīta rosme ar suni
Signis 2.28 13:56 164 06:06 9.82 ir
31/07/17
Rīta rosme ar suni
Signis 2.23 13:22 05:59 10.01 ir
10.42
15/07/17
Vilkaču maratona 3 apļi
Signis 10.05 1:56:09 11:33 5.19 ir
10.05
11/06/17
Treniņš Kauņā
Signis 13.65 1:35:04 06:57 8.62 ir
08/06/17
Treniņš ar Dinu
Signis 40.79 4:11:46 06:10 9.72 ir
06/06/17
Rīta rosme ar suni
Signis 4.74 26:59 05:41 10.54 ir
59.18
29/05/17
Treniņš uz trepēm
Signis 4.13 1:14:29 18:02 3.33 ir
29/05/17
Rīta rosme ar suni
Signis 3.90 23:10 05:56 10.10 ir
8.03
28/05/17
Smeceres sila Vāvere ar bērnu
Signis 5.80 54:25 09:22 6.40 ir
27/05/17
Smeceres sila kanikross
Signis 5.80 37:12 06:24 9.35 ir
11.60
18/05/17
Orientēšanās ar suni
Signis 8.09 1:12:28 08:57 6.70 ir
18/05/17
Treniņš ar suni
Signis 8.34 53:21 06:23 9.38 ir
16/05/17
Rītarosme ar suni
Signis 4.29 25:08 05:51 10.24 ir
20.72
14/05/17
Lattelecom Rīgas maratons
Signis 42.91 4:34:18 06:23 9.39 ir
42.91
01/05/17
Treniņš ar kalniņiem un filmēšanu
Signis 15.60 1:30:23 05:47 10.36 ir
15.60
28/04/17
Treniņš uz/no filmēšanas
Signis 3.00 17:11 05:43 10.48 ir
3.00
23/04/17
Treniņš ar TT un suni
Signis 5.55 35:31 06:23 9.38 ir
21/04/17
Treniņš Garkalnes Magnētā
Signis 8.60 1:34:51 11:01 5.44 ir
18/04/17
Treniņš pa Rīgas tiltiem
Signis 12.52 1:28:25 07:03 8.50 ir
17/04/17
Treniņš Āžu kalnā
Signis 6.70 1:17:36 11:34 5.18 ir
33.37
16/04/17
Treniņš no Garkalnes bļodas
Signis 19.02 1:50:05 05:47 10.37 ir
15/04/17
Stirnubuka Vāvere ar bērnu
Signis 5.20 53:52 10:21 5.79 ir
15/04/17
Stirnubuka kanikross
Signis 5.20 27:08 05:13 11.50 ir
14/04/17
Treniņš no Baltezera
Signis 13.21 1:10:25 05:19 11.26 ir
12/04/17
Treniņš ar suni
Signis 6.45 35:32 05:30 10.89 ir
10/04/17
Treniņš mežā ar suni
Signis 7.87 49:42 06:18 9.50 ir
56.95
08/04/17
Treniņš Zilajos kalnos ar suni
Signis 11.06 1:12:02 06:30 9.21 ir
07/04/17
Treniņš ar filmēšanu
Signis 16.52 1:36:22 05:50 10.29 ir
04/04/17
Treniņš Tiltu skrējienā
Signis 12.13 1:10:49 05:50 10.28 ir
03/04/17
Treniņš uz mājām
Signis 9.26 52:06 05:37 10.66 ir
48.97
01/04/17
Treniņš Āža kalnā
Signis 13.01 1:38:15 07:33 7.95 ir
13.01
21/03/17
Divu tiltu skrējiens
Signis 4.74 30:54 06:31 9.20
4.74
18/03/17
Rīta rosme Parīzē
Signis 1.49 08:10 156 05:28 10.95 ir
18/03/17
Paris Eco trail
Signis 44.44 5:56:10 157 08:00 7.49 ir
15/03/17
Rītarosme Viļņā
Signis 8.70 49:52 156 05:43 10.47 ir
14/03/17
Rītarosme ar suni
Signis 3.87 21:52 160 05:39 10.62 ir
58.50
12/03/17
Treniņš garām Liepājas ezeram
Signis 30.46 3:08:58 162 06:12 9.67 ir
10/03/17
Rītarosme ar suni
Signis 4.01 22:31 162 05:36 10.69 ir
08/03/17
Treniņš ar suni
Signis 6.37 37:42 156 05:55 10.14 ir
07/03/17
Treniņš ar suni
Signis 6.43 36:13 166 05:37 10.65 ir
47.27
05/03/17
Treniņš
Signis 4.76 26:08 05:29 10.93 ir
04/03/17
Treniņš ar suni Magnētā
Signis 10.57 1:40:19 152 09:29 6.32 ir
04/03/17
Treniņš serpentīnā
Signis 5.32 35:00 173 06:34 9.12 ir
01/03/17
Treniņš ar suni
Signis 5.67 30:17 173 05:20 11.23 ir
26.32
25/02/17
Transcanaria Advanced fail (3029am)
Signis 54.35 13:01:21 14:22 4.17 ir
54.35
19/02/17
Treniņš - kalni
Signis 4.80 36:39 07:38 7.86 ir
4.80
05/02/17
Treniņš mežā ar suni
Signis 7.18 47:17 06:35 9.11 ir
02/02/17
Treniņš ar suni
Signis 3.93 21:13 05:23 11.11 ir
31/01/17
Treniņš uz mājām
Signis 14.03 1:24:27 06:01 9.97 ir
25.14
29/01/17
Treniņš ar suni
Signis 7.05 48:40 159 06:54 8.69 ir
28/01/17
Treniņš (Rīga Biksti fail)
Signis 36.13 4:08:41 06:52 8.72 ir
43.18
18/01/17
Treniņš ar suni
Signis 7.16 39:08 168 05:27 10.98 ir
16/01/17
Treniņš ar suni
Signis 7.14 40:08 05:37 10.67 ir
14.30
08/01/17
Treniņš ar suni
Signis 3.44 21:44 06:19 9.50 ir
07/01/17
Treniņš ar bukiem
Signis 12.06 1:11:24 05:55 10.13 ir
06/01/17
Treniņš ar suni
Signis 2.02 11:30 05:41 10.54 ir
05/01/17
Treniņš ar suni
Signis 4.28 25:08 05:52 10.22 ir
04/01/17
Treniņš ar suni
Signis 2.97 17:29 05:53 10.19 ir
03/01/17
Treniņš ar suni
Signis 5.02 29:24 05:51 10.24 ir
02/01/17
Treniņš ar suni
Signis 4.24 24:44 05:50 10.29 ir
34.03
01/01/17
Treniņš ar suni
Signis 3.06 19:52 06:29 9.24 ir
31/12/16
Viimase Öö Unistus maratons
Signis 42.20 5:25:38 07:42 7.78 ir
30/12/16
Treniņš ar suni
Signis 4.09 23:13 05:40 10.57 ir
29/12/16
Treniņš ar suni
Signis 4.14 21:25 05:10 11.60 ir
28/12/16
Treniņš ar suni
Signis 4.03 22:39 05:37 10.68 ir
27/12/16
Treniņš ar suni
Signis 3.85 21:39 05:37 10.67 ir
26/12/16
Treniņš ar suni
Signis 3.70 21:28 05:48 10.34 ir
65.07
21/12/16
Treniņš ar suni
Signis 4.11 21:56 05:20 11.24 ir
20/12/16
Treniņš ar suni
Signis 3.88 19:32 05:02 11.92 ir
7.99
16/12/16
Treniņš ar suni
Signis 4.00 20:59 05:14 11.44 ir
14/12/16
Treniņš ar suni
Signis 3.76 21:18 05:39 10.59 ir
7.76
19/11/16
Southwest California 6/6
Signis 42.87 5:17:47 07:24 8.09 ir
18/11/16
Southwest Arizona 5/6
Signis 42.27 4:43:19 06:42 8.95 ir
17/11/16
Southwest Arizona 4/6
Signis 42.79 5:23:10 07:33 7.94 ir
16/11/16
Southwest Nevada 3/6
Signis 42.54 5:15:23 07:24 8.09 ir
15/11/16
Southwest Nevada 2/6
Signis 42.24 5:36:10 07:57 7.54 ir
14/11/16
Southwest Utah 1/6
Signis 43.06 6:41:21 09:19 6.44 ir
255.77
13/11/16
Las Vegas maratons
Signis 43.26 4:34:19 06:20 9.46 ir
12/11/16
Valley of fire pusmaratons (422am)
Signis 21.10 1:59:48 05:40 10.57 ir
11/11/16
Pa'rus trail
Signis 3.06 17:06 05:35 10.74 ir
07/11/16
Bruklinas tilts
Signis 8.53 47:13 05:32 10.84 ir
75.95
06/11/16
Ņujorkas maratons
Signis 43.00 4:08:45 05:47 10.37 ir
43.00
29/10/16
Skrējiens
Signis 21.72 2:07:11 05:51 10.25 ir
21.72
22/10/16
Beverīnas stirnu buks
Signis 22.20 2:17:44 06:12 9.67 ir
22.20
15/10/16
Treniņš
Signis 12.16 1:11:45 05:54 10.17 ir
12.16
09/10/16
Wilderness maratons
Signis 43.87 6:09:38 08:25 7.12 ir
08/10/16
Siguldas pusmaratona TT
Signis 21.31 1:59:41 05:36 10.68 ir
65.18
02/10/16
Treniņš
Signis 3.60 21:04 05:51 10.25 ir
26/09/16
Treniņš
Signis 5.19 30:39 05:54 10.16 ir
8.79
24/09/16
Mākoņkalna buks
Signis 24.78 2:35:28 06:16 9.56 ir
24.78
18/09/16
Valmieras maratons
Signis 42.80 3:57:51 05:33 10.80 ir
14/09/16
Lisbo
Signis 13.34 1:23:15 06:14 9.61 ir
12/09/16
Lisbo
Signis 10.14 1:00:51 06:00 10.00 ir
66.28
11/09/16
Lisbo
Signis 14.33 1:31:08 06:21 9.43 ir
05/09/16
Monsa
Signis 14.52 1:24:38 05:49 10.29 ir
28.85
01/09/16
Treniņš
Signis 9.71 57:35 05:55 10.12 ir
01/09/16
Treniņš
Signis 8.77 48:31 05:31 10.85 ir
30/08/16
Treniņš
Signis 9.14 50:21 05:30 10.89 ir
27.62
28/08/16
Treniņš
Signis 5.32 31:38 166 05:56 10.09 ir
27/08/16
LČ 10km (bb trauma)
Signis 5.30 26:02 04:54 12.22 ir
10.62
20/08/16
Āžukalna Vāveres distance
Signis 5.12 39:06 07:38 7.86 ir
5.12
06/08/16
Cēsu ECO trail
Signis 76.90 11:33:13 09:00 6.66 ir
76.90
30/07/16
Talsu paugurienes Stirnu buks
Signis 6.54 55:02 08:24 7.13 ir
25/07/16
Treniņš
Signis 6.87 43:35 158 06:20 9.46 ir
13.41
17/07/16
Basām kājām
Signis 2.04 10:39 05:13 11.49
15/07/16
Treniņš
Signis 9.94 53:43 05:24 11.10 ir
15/07/16
Treniņš
Signis 9.24 48:23 05:14 11.46 ir
13/07/16
Treniņš
Signis 4.29 27:47 147 06:28 9.26 ir
12/07/16
Treniņš
Signis 9.23 50:13 05:26 11.03 ir
34.74
08/07/16
Permas zaļā līnija
Signis 7.78 46:18 05:57 10.08 ir
05/07/16
TransUral 2016. 4. etaps. Серебрянка
Signis 34.24 6:48:01 11:54 5.04 ir
04/07/16
TransUral 2016. 3. etaps. Казанский камень и Семичеловечья.
Signis 33.27 6:58:25 12:34 4.77 ir
75.29
03/07/16
Nolaišanās
Signis 5.39 1:58:11 21:55 2.74 ir
03/07/16
TransUral 2016. 2. etaps - Косьвинский камень. Vertikālais kilometrs
Signis 5.59 2:12:42 23:44 2.53 ir
02/07/16
TransUral 2016. 1. etaps - Конжак maratons
Signis 37.88 6:52:34 10:53 5.51 ir
30/06/16
Kama tilts
Signis 6.28 40:12 06:24 9.37 ir
55.14
23/06/16
Stirnubuka Vāvere ar bērniem
Signis 4.67 45:05 09:39 6.22 ir
22/06/16
Īsākās nakts koptreniņš
Signis 45.71 4:40:00 06:07 9.80 ir
20/06/16
Treniņš
Signis 17.33 1:41:24 05:51 10.25 ir
67.71
19/06/16
Ventspils maratons
Signis 42.41 3:56:49 05:35 10.75 ir
17/06/16
Treniņš
Signis 7.38 38:57 05:16 11.37 ir
15/06/16
Treniņš
Signis 15.48 1:26:44 05:36 10.71 ir
13/06/16
Treniņš
Signis 10.01 52:25 05:14 11.46
75.28
11/06/16
#vsk24h
Signis 24.28 2:13:21 05:29 10.92 ir
08/06/16
Treniņs
Signis 4.30 23:52 157 05:33 10.81 ir
28.58
30/05/16
Treniņš
Signis 8.00 43:24 05:25 11.06 ir
8.00
29/05/16
Treniņš
Signis 7.53 41:51 05:33 10.80 ir
28/05/16
Daļa Kolka-Dubulti
Signis 65.08 10:06:49 09:19 6.43 ir
72.61
20/05/16
Treniņš
Signis 7.00 33:54 04:50 12.39 ir
7.00
15/05/16
Lattelekom Rīgas maratons
Signis 42.95 3:56:07 05:29 10.91 ir
42.95
04/05/16
Treniņš
Signis 10.02 57:25 05:43 10.47 ir
10.02
01/05/16
Doles salas 4h rogainings
Signis 23.21 3:45:33 09:43 6.17 ir
30/04/16
Treniņš
Signis 33.01 2:56:45 177 05:21 11.21 ir
56.22
22/04/16
Treniņš
Signis 47.14 4:56:17 168 06:17 9.55 ir
21/04/16
Treniņš
Signis 10.17 59:38 05:51 10.23 ir
57.31
16/04/16
Riekstukalna Stirnu buks
Signis 20.09 2:55:08 08:43 6.88 ir
12/04/16
Treniņš
Signis 8.07 50:02 163 06:11 9.68 ir
11/04/16
Treniņš
Signis 5.54 33:54 164 06:07 9.81 ir
33.70
10/04/16
Treniņš
Signis 7.25 44:54 06:11 9.69 ir
09/04/16
Treniņš
Signis 6.36 35:04 05:30 10.88 ir
07/04/16
Treniņš
Signis 5.67 33:00 05:49 10.31 ir
05/04/16
Treniņš
Signis 4.08 25:26 06:14 9.63 ir
23.36
02/04/16
Rīga Valmiera
Signis 108.40 13:59:20 07:44 7.75 ir
29/03/16
Treniņš
Signis 4.17 25:08 155 06:01 9.95 ir
112.57
27/03/16
Treniņš
Signis 21.12 1:50:34 05:14 11.46 ir
23/03/16
Treniņš
Signis 21.12 2:01:00 169 05:43 10.47 ir
42.24
20/03/16
Treniņš
Signis 11.43 1:31:33 148 08:00 7.49 ir
19/03/16
Treniņš
Signis 53.56 6:54:43 162 07:44 7.75 ir
18/03/16
Treniņš
Signis 4.06 20:39 05:05 11.80 ir
69.05
07/03/16
Treniņš
Signis 4.17 22:56 05:29 10.91 ir
4.17
06/03/16
Treniņš
Signis 40.90 5:15:56 07:43 7.77 ir
04/03/16
Treniņš
Signis 14.35 1:25:18 05:56 10.09 ir
03/03/16
Treniņš
Signis 12.26 1:07:37 05:30 10.88 ir
01/03/16
Treniņs
Signis 8.40 47:20 05:38 10.65 ir
29/02/16
Treniņš
Signis 6.46 35:53 05:33 10.80 ir
82.37
28/02/16
Treniņš
Signis 9.13 51:38 05:39 10.61 ir
27/02/16
Treniņš
Signis 6.47 34:20 05:18 11.31 ir
15.60
14/02/16
Treniņš
Signis 4.76 27:03 05:40 10.56 ir
08/02/16
Treniņš
Signis 3.07 17:38 05:44 10.45 ir
7.83
31/01/16
Treniņš
Signis 8.63 47:12 05:28 10.97 ir
30/01/16
Treniņš
Signis 3.76 20:42 05:30 10.90 ir
12.39
16/01/16
Treniņš
Signis 11.27 1:05:16 05:47 10.36 ir
15/01/16
Treniņš
Signis 5.34 29:04 05:26 11.02 ir
14/01/16
Treniņš
Signis 6.71 37:37 05:36 10.70 ir
13/01/16
Treniņš
Signis 4.19 23:26 05:35 10.73 ir
12/01/16
Treniņš
Signis 3.00 17:36 05:52 10.23 ir
11/01/16
Treniņš
Signis 4.17 23:02 05:31 10.86 ir
34.68
10/01/16
Treniņš
Signis 6.67 35:18 05:17 11.34 ir
09/01/16
Treniņš
Signis 8.34 48:20 05:47 10.35 ir
08/01/16
Treniņš
Signis 1.41 08:14 05:50 10.28 ir
07/01/16
Treniņš
Signis 9.26 54:32 05:53 10.19 ir
06/01/16
Treniņš
Signis 9.73 57:09 05:52 10.22 ir
05/01/16
Treniņš
Signis 2.77 16:37 05:59 10.00 ir
04/01/16
Treniņš
Signis 1.39 08:21 06:00 9.99 ir
39.57
03/01/16
Treniņš
Signis 6.40 36:02 05:37 10.66 ir
02/01/16
Treniņš
Signis 3.73 20:44 05:33 10.79 ir
01/01/16
Treniņš
Signis 5.34 30:04 05:37 10.66 ir
31/12/15
Treniņš
Signis 3.85 22:25 05:49 10.30 ir
19.32
11/12/15
Treniņš
Signis 7.06 40:12 05:41 10.54 ir
07/12/15
Treniņš
Signis 6.47 34:40 05:21 11.20 ir
13.53
28/10/15
Treniņš
Signis 7.57 41:23 05:28 10.98 ir
27/10/15
Treniņš
Signis 1.42 08:34 06:01 9.95 ir
8.99
24/10/15
Treniņš
Signis 12.42 1:19:05 06:22 9.42 ir
22/10/15
Treniņš
Signis 6.63 39:07 05:53 10.17 ir
19.05
11/10/15
Treniņš
Signis 5.86 36:38 06:15 9.60 ir
5.86
01/09/15
Treniņš
Signis 6.05 34:42 05:44 10.46 ir
6.05
29/08/15
Treniņš
Signis 2.03 11:10 05:30 10.91
25/08/15
Treniņš
Signis 4.30 25:16 05:52 10.21 ir
6.33
23/08/15
Āža kalna stirnu buks
Signis 20.31 2:46:25 08:11 7.32 ir
20.31
10/08/15
Treniņš
Signis 4.68 25:10 05:22 11.16 ir
4.68
05/08/15
Treniņš
Signis 10.68 1:13:26 06:52 8.73 ir
03/08/15
Treniņš
Signis 5.33 31:41 05:56 10.09 ir
16.01
23/07/15
Treniņš
Signis 15.97 1:34:00 05:53 10.19 ir
21/07/15
Treniņš
Signis 6.76 39:25 05:49 10.29 ir
22.73
15/07/15
Treniņš
Signis 21.19 1:57:34 05:32 10.81 ir
14/07/15
Treniņš
Signis 5.11 29:13 05:43 10.49 ir
26.30
12/07/15
Treniņš
Signis 9.00 51:08 05:40 10.56 ir
09/07/15
Treniņš
Signis 6.46 34:30 05:20 11.23 ir
15.46
04/07/15
Koptreniņš pie Valtera
Signis 11.80 1:31:22 07:44 7.75 ir
11.80
28/06/15
Treniņš
Signis 4.28 24:13 05:39 10.60 ir
4.28
20/06/15
Īsākās nakts koptreniņš
Signis 13.56 1:18:00 05:45 10.43 ir
15/06/15
Treniņš
Signis 5.68 33:56 05:58 10.04 ir
19.24
17/05/15
Lattelecom Rīgas maratons
Signis 42.20 4:07:46 05:52 10.22 ir
42.20
10/05/15
LRM Mežparka treniņš
Signis 6.44 36:34 05:40 10.57 ir
08/05/15
Treniņš
Signis 8.25 42:44 05:10 11.58 ir
06/05/15
Treniņš
Signis 7.02 35:25 05:02 11.89 ir
04/05/15
Treniņš
Signis 5.34 27:26 05:08 11.68 ir
27.05
01/05/15
Treniņš
Signis 11.69 1:07:40 05:47 10.37 ir
27/04/15
Treniņš
Signis 12.58 1:20:51 06:25 9.34 ir
24.27
26/04/15
Пробег памяти МС СССР Пахомова Г.Г.
Signis 6.85 30:54 175 04:30 13.30 ir
26/04/15
Treniņš
Signis 4.92 31:27 06:23 9.39 ir
25/04/15
Treniņš
Signis 6.87 40:21 165 05:52 10.22 ir
24/04/15
Treniņš
Signis 8.13 51:24 165 06:19 9.49 ir
21/04/15
Treniņš
Signis 12.86 1:18:10 155 06:04 9.87 ir
20/04/15
Treniņš
Signis 6.32 37:34 159 05:56 10.09 ir
45.95
18/04/15
Treniņš
Signis 12.25 1:03:28 171 05:10 11.58 ir
16/04/15
Treniņš
Signis 7.28 44:14 06:04 9.87 ir
15/04/15
Treniņš
Signis 6.18 37:18 156 06:02 9.94 ir
25.71
12/04/15
Garkalnes Stirnubuks
Signis 27.28 3:15:08 07:09 8.39 ir
11/04/15
Treniņš
Signis 5.78 31:58 05:31 10.85 ir
09/04/15
Treniņš
Signis 7.88 49:28 06:16 9.56 ir
08/04/15
Treniņš
Signis 5.00 31:07 06:13 9.64 ir
06/04/15
Rēzeknes pusmaratons
Signis 21.20 1:56:58 05:31 10.87 ir
67.14
05/04/15
Treniņš
Signis 6.42 35:35 05:32 10.83 ir
6.42
29/03/15
Rīga-Valmiera
Signis 91.00 14:50:00 09:46 6.13 ir
91.00
22/03/15
Treniņš
Signis 5.89 35:47 06:04 9.88 ir
21/03/15
Treniņš
Signis 6.89 39:07 05:40 10.57 ir
17/03/15
Treniņš
Signis 5.44 33:04 06:04 9.87 ir
18.22
15/03/15
Brescia Art Marathon
Signis 43.95 5:11:21 07:05 8.47 ir
13/03/15
Treniņš
Signis 6.78 46:12 06:48 8.81 ir
50.73
07/03/15
Treniņš
Signis 12.41 1:18:43 175 06:20 9.46 ir
05/03/15
Treniņš
Signis 4.20 24:59 05:56 10.09 ir
16.61
07/02/15
South Devon trail run
Signis 21.23 2:59:34 08:27 7.09 ir
21.23
31/01/15
Treniņš
Signis 25.70 2:39:30 06:12 9.67 ir
25.70
24/01/15
Bikstu maratons
Signis 42.20 4:57:59 07:03 8.50 ir
42.20
17/01/15
Treniņš
Signis 12.10 1:13:46 06:05 9.84 ir
12.10
03/01/15
Treniņš
Signis 7.07 43:35 06:09 9.73 ir
01/01/15
Treniņš
Signis 1.06 07:43 07:16 8.24 ir
31/12/14
Pēdējās nakts sapnis
Signis 54.20 11:02:34 12:13 4.91 ir
62.33
28/12/14
Treniņš
Signis 12.04 1:12:42 06:02 9.94 ir
25/12/14
Treniņš
Signis 7.47 44:41 05:58 10.03 ir
19.51
21/12/14
Treniņš
Signis 7.13 41:11 05:46 10.39 ir
7.13
13/12/14
Treniņš
Signis 7.01 41:07 05:51 10.23 ir
11/12/14
Treniņš
Signis 6.41 36:30 05:41 10.54 ir
09/12/14
Treniņš
Signis 4.16 25:49 06:12 9.67 ir
17.58
25/11/14
Treniņš
Signis 3.87