Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
03/06/19 Treniņš Signis 1.18 07:54 06:41 8.96 ir
1.18
02/06/19 Treniņš Signis 3.35 19:53 05:56 10.11 ir
27/05/19 Treniņš Signis 2.84 15:26 05:26 11.04 ir
6.19
19/05/19 Tet Rīgas maratons (28) Signis 45.08 5:19:31 169 143 07:05 8.47 ir
18/05/19 Rimi ģimenes skrējiens Signis 4.42 27:18 06:10 9.71 ir
49.50
24/04/19 Treniņš Signis 1.40 10:34 07:32 7.95 ir
1.40
16/04/19 Treniņš Signis 3.06 21:39 07:04 8.48 ir
3.06
08/04/19 Treniņš Signis 7.07 40:12 81 05:41 10.55 ir
7.07
06/04/19 Treniņš Signis 5.29 29:35 50 05:35 10.73 ir
5.29
23/03/19 Rīgas rogainings Signis 20.49 3:40:18 150 10:45 5.58 ir
21/03/19 Rīta rosme Signis 3.11 22:05 07:06 8.45 ir
23.60
03/03/19 Treniņš Signis 3.89 22:26 05:46 10.40 ir
28/02/19 Treniņš Signis 3.05 20:20 06:40 9.00 ir
26/02/19 Treniņš Signis 3.03 21:14 07:00 8.56 ir
9.97
24/02/19 Treniņš Signis 3.04 21:24 07:02 8.52 ir
23/02/19 Treniņš Signis 3.60 25:09 06:59 8.59 ir
6.64
13/01/19 Ziemas Magnēts Signis 5.64 55:04 09:45 6.15 ir
5.64
31/12/18 Vilkaču aplis Signis 4.66 41:12 199 08:50 6.79 ir
4.66
29/12/18 Rīta rosme Signis 3.86 22:34 05:50 10.26 ir
28/12/18 Rīta rosme Signis 2.22 14:03 06:19 9.48 ir
6.08
19/12/18 Rīta rosme Signis 2.21 12:24 05:36 10.69 ir
17/12/18 Treniņš Signis 4.80 25:12 05:15 11.43 ir
7.01
15/12/18 Treniņš Signis 8.70 45:16 05:12 11.53 ir
13/12/18 Treniņš Signis 8.03 45:42 05:41 10.54 ir
11/12/18 Rīta rosme Signis 2.41 13:34 05:37 10.66 ir
19.14
08/12/18 Treniņš Signis 9.01 50:38 05:37 10.68 ir
06/12/18 Treniņš Signis 5.55 34:13 06:09 9.73 ir
14.56
28/11/18 Rīta rosme Signis 3.90 20:33 05:16 11.39 ir
27/11/18 Rīta rosme Signis 2.17 11:55 05:29 10.93 ir
6.07
21/11/18 Manaslu trail race. Stage 7 Signis 24.46 4:48:11 11:46 5.09 ir
20/11/18 Manaslu trail race. Pass day (5160mvjl.) Signis 24.46 9:28:15 23:13 2.58 ir
19/11/18 Manaslu trail race. Rest day Signis 4.30 2:22:21 33:06 1.81 ir
53.22
18/11/18 Manaslu trail race. Stage 5 Signis 8.31 1:42:16 12:18 4.88 ir
16/11/18 Manaslu trail race. Stage 4 Signis 14.36 4:17:37 17:56 3.34 ir
15/11/18 Manaslu trail race. Stage 3 Signis 28.72 8:04:37 16:52 3.56 ir
14/11/18 Manaslu trail race. Stage 2 Signis 33.21 7:56:20 14:20 4.18 ir
13/11/18 Manaslu trail race. Stage 1 Signis 26.99 8:12:00 18:13 3.29 ir
111.59
08/10/18 Treniņš ar Monaco Signis 4.83 28:07 05:49 10.31 ir
4.83
07/10/18 Treniņš ar Monaco Signis 2.66 16:46 06:18 9.52 ir
07/10/18 Tarty City marathon Signis 42.20 4:25:58 06:18 9.52 ir
44.86
23/09/18 Maraton de los Galayos (2202am) Signis 40.56 9:25:18 13:56 4.30 ir
40.56
16/09/18 Berlīnes maratons Signis 43.20 4:13:27 05:52 10.23 ir
43.20
07/09/18 Rīta rosme Signis 2.14 13:20 06:13 9.63 ir
06/09/18 Rīta rosme Signis 1.25 09:30 07:36 7.89 ir
05/09/18 Treniņš Signis 4.80 32:01 06:40 9.00 ir
8.19
02/09/18 Treniņš Signis 5.64 34:23 06:05 9.84 ir
28/08/18 Treniņš Signis 5.50 34:23 06:15 9.60 ir
28/08/18 Rīta rosme Signis 1.21 07:39 06:19 9.49 ir
27/08/18 Treniņš Signis 5.35 34:25 06:25 9.33 ir
17.70
25/08/18 Baspēdu skrējiens no Kolkas uz Roju Signis 33.66 3:36:36 06:26 9.32 ir
22/08/18 Treniņš ar Justīni Signis 5.47 34:31 162 06:18 9.51 ir
20/08/18 Treniņš Signis 5.51 32:59 05:59 10.02 ir
44.64
19/08/18 Treniņš Lūša cilpā Signis 9.04 1:05:28 07:14 8.29 ir
14/08/18 Treniņš Signis 5.65 33:23 05:54 10.15 ir
14.69
12/08/18 Treniņš Signis 5.32 31:54 05:59 10.01 ir
09/08/18 Treniņš Signis 2.84 17:02 05:59 10.00 ir
07/08/18 Treniņš Signis 4.30 25:38 05:57 10.07 ir
12.46
24/07/18 Supervaroņu trepes+ Signis 10.85 1:47:19 09:53 6.07 ir
10.85
14/07/18 Treniņš Signis 5.23 30:03 05:44 10.44 ir
13/07/18 Slodzes tests Signis 2.50 18:00 07:12 8.33 ir
11/07/18 Treniņš Signis 14.70 1:17:50 05:17 11.33 ir
10/07/18 Treniņš Signis 4.16 22:49 05:29 10.94 ir
09/07/18 Treniņš Utrechtē Signis 11.41 1:03:09 05:32 10.84 ir
38.00
08/07/18 Treniņš Signis 11.72 1:10:54 06:02 9.92 ir
07/07/18 Treniņš Signis 8.30 46:01 05:32 10.82 ir
05/07/18 Treniņš&sapulce Signis 11.58 1:07:38 05:50 10.27 ir
31.60
27/06/18 Treniņš Signis 5.86 29:21 05:00 11.98 ir
5.86
20/06/18 Treniņš Signis 5.31 27:14 05:07 11.70 ir
18/06/18 Treniņš Signis 5.51 28:28 05:09 11.61 ir
10.82
15/06/18 Treniņš Signis 5.39 29:16 05:25 11.05 ir
5.39
20/05/18 Lattelecom Rīgas maratons Signis 42.89 4:16:25 05:58 10.04 ir
42.89
13/05/18 36. Tartu maastiku maraton Signis 42.20 4:44:39 06:44 8.90 ir
08/05/18 Treniņš Signis 4.22 22:43 05:22 11.15 ir
46.42
30/04/18 Treniņš ar riteņbraucējām Signis 4.34 28:04 06:28 9.28 ir
4.34
28/04/18 Treniņš Vilkačos Signis 6.58 50:57 07:44 7.75 ir
25/04/18 Treniņš Signis 3.45 17:01 04:55 12.16 ir
23/04/18 Treniņš Signis 3.61 18:29 05:07 11.72 ir
13.64
21/04/18 Treniņš Signis 8.21 42:55 05:13 11.48 ir
8.21
15/04/18 Goda aplis Engures novads Signis 21.46 2:12:44 06:11 9.70 ir
21.46
01/04/18 Treniņš ar trakajiem Signis 3.29 17:48 05:24 11.09 ir
01/04/18 Treniņš Signis 2.47 13:25 163 05:25 11.05 ir
30/03/18 Treniņš Signis 5.24 26:37 05:04 11.81 ir
28/03/18 Treniņš Signis 4.79 25:58 05:25 11.07 ir
15.79
25/03/18 Treniņš ar LRM Signis 6.04 33:16 05:30 10.89 ir
24/03/18 Rīgas rogainings Signis 30.93 3:54:05 07:34 7.93 ir
22/03/18 Rīta rosme Signis 2.47 13:27 164 05:26 11.02 ir
21/03/18 Rīta rosme Signis 2.52 12:26 163 04:56 12.16 ir
19/03/18 Rīta rosme Signis 2.50 13:09 159 05:15 11.41 ir
44.46
18/03/18 Rīta rosme Signis 2.49 13:16 156 05:19 11.26 ir
12/03/18 Rīta rosme Signis 2.08 11:27 158 05:30 10.90 ir
4.57
10/03/18 Rīta rosme Signis 4.04 22:03 161 05:27 10.99 ir
06/03/18 Rīta rosme Signis 2.04 10:56 159 05:21 11.20 ir
6.08
24/02/18 Transgrancanaria 42km Signis 40.20 5:51:38 08:44 6.86 ir
23/02/18 Rīta rosme Kanārijās Signis 5.79 33:37 05:48 10.33 ir
22/02/18 Rīta rosme Kanārijās Signis 3.59 21:46 06:03 9.90 ir
21/02/18 Rīta rosme Signis 2.10 10:44 05:06 11.74 ir
20/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.07 11:21 05:28 10.94 ir
19/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.09 12:00 05:44 10.45 ir
55.84
18/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.10 12:15 05:50 10.29 ir
17/02/18 Treniņš ar bukiem Signis 21.27 2:05:29 05:53 10.17 ir
17/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.03 11:15 158 05:32 10.83 ir
16/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.06 11:17 148 05:28 10.95 ir
15/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.07 11:38 158 05:37 10.68 ir
14/02/18 Treniņš ar suni Signis 4.79 26:02 05:26 11.04 ir
14/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.07 11:42 148 05:39 10.62 ir
13/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.09 12:46 156 06:06 9.82 ir
12/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.11 13:31 06:24 9.37 ir
40.59
11/02/18 Treniņš ar suni un Zandas bandu Signis 17.80 1:45:30 164 05:55 10.12 ir
10/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 10.18 1:04:27 156 06:19 9.48 ir
09/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.07 12:54 158 06:13 9.63 ir
08/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.06 12:32 06:05 9.86 ir
07/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.04 12:52 159 06:18 9.51 ir
06/02/18 Treniņš ar suni Signis 6.60 34:47 175 05:16 11.38 ir
06/02/18 Rīta rosme Signis 2.04 12:15 152 06:00 9.99 ir
05/02/18 Treniņš ar suni Signis 4.13 20:28 04:57 12.11 ir
46.92
04/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.09 12:04 05:46 10.39 ir
03/02/18 Treniņš ar suni Signis 3.37 19:27 161 05:46 10.40 ir
02/02/18 Treniņš ar Šoko Zilajos kalnos Signis 5.08 29:18 05:46 10.40 ir
02/02/18 Treniņš ar suni Signis 1.34 07:27 05:33 10.79 ir
02/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.01 11:44 161 05:50 10.28 ir
01/02/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.03 12:01 155 05:55 10.14 ir
31/01/18 Treniņš ar suni Signis 3.11 19:14 06:11 9.70 ir
31/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.00 13:49 150 06:54 8.69 ir
30/01/18 Treniņš ar suni Signis 2.91 19:54 145 06:50 8.77 ir
30/01/18 Rīta tosme ar suni Signis 2.00 12:44 156 06:22 9.42 ir
29/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.06 14:05 149 06:50 8.78 ir
28.00
28/01/18 Treniņš ar Zandas bandu Signis 18.04 1:53:42 06:18 9.52 ir
27/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 3.35 21:31 155 06:25 9.34 ir
26/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.16 14:43 06:48 8.81 ir
25/01/18 Treniņš at suni Signis 6.07 33:03 05:26 11.02 ir
24/01/18 Rīta rosme Barselonā Signis 3.58 20:34 05:44 10.44 ir
23/01/18 Rīta rosme Barselonā Signis 12.43 1:09:09 05:33 10.79 ir
22/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 1.32 08:33 148 06:28 9.26 ir
46.95
21/01/18 Treniņš ar suni Signis 10.30 59:35 167 05:47 10.37 ir
20/01/18 Treniņš ar suni Signis 2.06 11:16 155 05:28 10.97 ir
20/01/18 Rita rosme ar suni Signis 1.24 07:23 153 05:57 10.08 ir
19/01/18 Pliko koptreniņš Signis 4.87 28:06 05:46 10.40 ir
18/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 1.29 07:37 157 05:54 10.16 ir
17/01/18 Tīta rosme ar suni Signis 1.24 07:05 147 05:42 10.50 ir
16/01/18 Treniņš ar suni Signis 4.06 25:16 06:13 9.64 ir
16/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 1.24 07:53 06:21 9.44 ir
15/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 1.29 07:37 139 05:54 10.16 ir
27.59
14/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.50 16:59 157 06:47 8.83 ir
13/01/18 Treniņš ar suni Signis 5.17 27:41 05:21 11.21 ir
13/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.09 14:49 152 07:05 8.46 ir
11/01/18 Treniņš ar suni Signis 6.96 37:31 168 05:23 11.13 ir
10/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 6.30 35:44 164 05:40 10.58 ir
08/01/18 Treniņš ar suni Signis 2.72 15:27 05:40 10.56 ir
25.74
06/01/18 Treniņš ar suni Signis 5.67 33:18 171 05:52 10.22 ir
04/01/18 Treniņš ar suni Signis 5.12 32:02 158 06:15 9.59 ir
03/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 2.02 12:13 06:02 9.92 ir
01/01/18 Rīta rosme ar suni Signis 10.26 1:04:51 06:19 9.49 ir
23.07
30/12/17 Rīta rosme ar suni Signis 7.53 50:04 06:38 9.02 ir
27/12/17 Treniņš ar suni Signis 1.92 11:29 05:58 10.03 ir
27/12/17 Rīta rosme ar suni Signis 4.11 23:47 05:47 10.37 ir
26/12/17 Treniņš ar suni un riteņbraucēju Signis 2.88 23:39 08:12 7.31 ir
25/12/17 Rīta rosme ar suni Signis 4.02 25:09 06:15 9.59 ir
20.46
23/12/17 Rīta rosme ar suni Signis 8.10 53:29 06:36 9.09 ir
8.10
22/11/17 Rīta rosme ar suni Signis 2.39 13:35 05:41 10.56 ir
2.39
11/11/17 Brīvības rogainings Signis 25.50 3:57:00 09:17 6.46 ir
25.50
30/09/17 Rīta rosme ar suni Signis 3.13 18:07 05:47 10.37 ir
27/09/17 Treniņš ar suni Signis 7.05 40:52 05:47 10.35 ir
25/09/17 Treniņš ar suni Signis 3.10 18:16 05:53 10.18 ir
13.28
10/09/17 Vilnius marathon Family run ar bērnu Signis 4.35 30:57 07:06 8.43 ir
04/09/17 Rīta rosme ar suni Signis 3.01 19:05 06:20 9.46 ir
7.36
14/08/17 Rīta rosme ar suni Signis 2.65 16:52 06:21 9.43 ir
2.65
08/08/17 Treniņš mežā ar suni Signis 4.36 28:24 06:30 9.21 ir
07/08/17 Treniņš pret kalnu Signis 2.32 13:53 05:59 10.03 ir
6.68
04/08/17 Rīta rosme ar suni Signis 2.92 17:25 05:57 10.06 ir
03/08/17 Rīta rosme ar suni Signis 2.99 17:48 160 05:57 10.08 ir
02/08/17 Rīta rosme ar suni Signis 2.28 13:56 164 06:06 9.82 ir
31/07/17 Rīta rosme ar suni Signis 2.23 13:22 05:59 10.01 ir
10.42
15/07/17 Vilkaču maratona 3 apļi Signis 10.05 1:56:09 11:33 5.19 ir
10.05
11/06/17 Treniņš Kauņā Signis 13.65 1:35:04 06:57 8.62 ir
08/06/17 Treniņš ar Dinu Signis 40.79 4:11:46 06:10 9.72 ir
06/06/17 Rīta rosme ar suni Signis 4.74 26:59 05:41 10.54 ir
59.18
29/05/17 Treniņš uz trepēm Signis 4.13 1:14:29 18:02 3.33 ir
29/05/17 Rīta rosme ar suni Signis 3.90 23:10 05:56 10.10 ir
8.03
28/05/17 Smeceres sila Vāvere ar bērnu Signis 5.80 54:25 09:22 6.40 ir
27/05/17 Smeceres sila kanikross Signis 5.80 37:12 06:24 9.35 ir
11.60
18/05/17 Orientēšanās ar suni Signis 8.09 1:12:28 08:57 6.70 ir
18/05/17 Treniņš ar suni Signis 8.34 53:21 06:23 9.38 ir
16/05/17 Rītarosme ar suni Signis 4.29 25:08 05:51 10.24 ir
20.72
14/05/17 Lattelecom Rīgas maratons Signis 42.91 4:34:18 06:23 9.39 ir
42.91
01/05/17 Treniņš ar kalniņiem un filmēšanu Signis 15.60 1:30:23 05:47 10.36 ir
15.60
28/04/17 Treniņš uz/no filmēšanas Signis 3.00 17:11 05:43 10.48 ir
3.00
23/04/17 Treniņš ar TT un suni Signis 5.55 35:31 06:23 9.38 ir
21/04/17 Treniņš Garkalnes Magnētā Signis 8.60 1:34:51 11:01 5.44 ir
18/04/17 Treniņš pa Rīgas tiltiem Signis 12.52 1:28:25 07:03 8.50 ir
17/04/17 Treniņš Āžu kalnā Signis 6.70 1:17:36 11:34 5.18 ir
33.37
16/04/17 Treniņš no Garkalnes bļodas Signis 19.02 1:50:05 05:47 10.37 ir
15/04/17 Stirnubuka Vāvere ar bērnu Signis 5.20 53:52 10:21 5.79 ir
15/04/17 Stirnubuka kanikross Signis 5.20 27:08 05:13 11.50 ir
14/04/17 Treniņš no Baltezera Signis 13.21 1:10:25 05:19 11.26 ir
12/04/17 Treniņš ar suni Signis 6.45 35:32 05:30 10.89 ir
10/04/17 Treniņš mežā ar suni Signis 7.87 49:42 06:18 9.50 ir
56.95
08/04/17 Treniņš Zilajos kalnos ar suni Signis 11.06 1:12:02 06:30 9.21 ir
07/04/17 Treniņš ar filmēšanu Signis 16.52 1:36:22 05:50 10.29 ir
04/04/17 Treniņš Tiltu skrējienā Signis 12.13 1:10:49 05:50 10.28 ir
03/04/17 Treniņš uz mājām Signis 9.26 52:06 05:37 10.66 ir
48.97
01/04/17 Treniņš Āža kalnā Signis 13.01 1:38:15 07:33 7.95 ir
13.01
21/03/17 Divu tiltu skrējiens Signis 4.74 30:54 06:31 9.20
4.74
18/03/17 Rīta rosme Parīzē Signis 1.49 08:10 156 05:28 10.95 ir
18/03/17 Paris Eco trail Signis 44.44 5:56:10 157 08:00 7.49 ir
15/03/17 Rītarosme Viļņā Signis 8.70 49:52 156 05:43 10.47 ir
14/03/17 Rītarosme ar suni Signis 3.87 21:52 160 05:39 10.62 ir
58.50
12/03/17 Treniņš garām Liepājas ezeram Signis 30.46 3:08:58 162 06:12 9.67 ir
10/03/17 Rītarosme ar suni Signis 4.01 22:31 162 05:36 10.69 ir
08/03/17 Treniņš ar suni Signis 6.37 37:42 156 05:55 10.14 ir
07/03/17 Treniņš ar suni Signis 6.43 36:13 166 05:37 10.65 ir
47.27
05/03/17 Treniņš Signis 4.76 26:08 05:29 10.93 ir
04/03/17 Treniņš ar suni Magnētā Signis 10.57 1:40:19 152 09:29 6.32 ir
04/03/17 Treniņš serpentīnā Signis 5.32 35:00 173 06:34 9.12 ir
01/03/17 Treniņš ar suni Signis 5.67 30:17 173 05:20 11.23 ir
26.32
25/02/17 Transcanaria Advanced fail (3029am) Signis 54.35 13:01:21 14:22 4.17 ir
54.35
19/02/17 Treniņš - kalni Signis 4.80 36:39 07:38 7.86 ir
4.80
05/02/17 Treniņš mežā ar suni Signis 7.18 47:17 06:35 9.11 ir
02/02/17 Treniņš ar suni Signis 3.93 21:13 05:23 11.11 ir
31/01/17 Treniņš uz mājām Signis 14.03 1:24:27 06:01 9.97 ir
25.14
29/01/17 Treniņš ar suni Signis 7.05 48:40 159 06:54 8.69 ir
28/01/17 Treniņš (Rīga Biksti fail) Signis 36.13 4:08:41 06:52 8.72 ir
43.18
18/01/17 Treniņš ar suni Signis 7.16 39:08 168 05:27 10.98 ir
16/01/17 Treniņš ar suni Signis 7.14 40:08 05:37 10.67 ir
14.30
08/01/17 Treniņš ar suni Signis 3.44 21:44 06:19 9.50 ir
07/01/17 Treniņš ar bukiem Signis 12.06 1:11:24 05:55 10.13 ir
06/01/17 Treniņš ar suni Signis 2.02 11:30 05:41 10.54 ir
05/01/17 Treniņš ar suni Signis 4.28 25:08 05:52 10.22 ir
04/01/17 Treniņš ar suni Signis 2.97 17:29 05:53 10.19 ir
03/01/17 Treniņš ar suni Signis 5.02 29:24 05:51 10.24 ir
02/01/17 Treniņš ar suni Signis 4.24 24:44 05:50 10.29 ir
34.03
01/01/17 Treniņš ar suni Signis 3.06 19:52 06:29 9.24 ir
31/12/16 Viimase Öö Unistus maratons Signis 42.20 5:25:38 07:42 7.78 ir
30/12/16 Treniņš ar suni Signis 4.09 23:13 05:40 10.57 ir
29/12/16 Treniņš ar suni Signis 4.14 21:25 05:10 11.60 ir
28/12/16 Treniņš ar suni Signis 4.03 22:39 05:37 10.68 ir
27/12/16 Treniņš ar suni Signis 3.85 21:39 05:37 10.67 ir
26/12/16 Treniņš ar suni Signis 3.70 21:28 05:48 10.34 ir
65.07
21/12/16 Treniņš ar suni Signis 4.11 21:56 05:20 11.24 ir
20/12/16 Treniņš ar suni Signis 3.88 19:32 05:02 11.92 ir
7.99
16/12/16 Treniņš ar suni Signis 4.00 20:59 05:14 11.44 ir
14/12/16 Treniņš ar suni Signis 3.76 21:18 05:39 10.59 ir
7.76
19/11/16 Southwest California 6/6 Signis 42.87 5:17:47 07:24 8.09 ir
18/11/16 Southwest Arizona 5/6 Signis 42.27 4:43:19 06:42 8.95 ir
17/11/16 Southwest Arizona 4/6 Signis 42.79 5:23:10 07:33 7.94 ir
16/11/16 Southwest Nevada 3/6 Signis 42.54 5:15:23 07:24 8.09 ir
15/11/16 Southwest Nevada 2/6 Signis 42.24 5:36:10 07:57 7.54 ir
14/11/16 Southwest Utah 1/6 Signis 43.06 6:41:21 09:19 6.44 ir
255.77
13/11/16 Las Vegas maratons Signis 43.26 4:34:19 06:20 9.46 ir
12/11/16 Valley of fire pusmaratons (422am) Signis 21.10 1:59:48 05:40 10.57 ir
11/11/16 Pa'rus trail Signis 3.06 17:06 05:35 10.74 ir
07/11/16 Bruklinas tilts Signis 8.53 47:13 05:32 10.84 ir
75.95
06/11/16 Ņujorkas maratons Signis 43.00 4:08:45 05:47 10.37 ir
43.00
29/10/16 Skrējiens Signis 21.72 2:07:11 05:51 10.25 ir
21.72
22/10/16 Beverīnas stirnu buks Signis 22.20 2:17:44 06:12 9.67 ir
22.20
15/10/16 Treniņš Signis 12.16 1:11:45 05:54 10.17 ir
12.16
09/10/16 Wilderness maratons Signis 43.87 6:09:38 08:25 7.12 ir
08/10/16 Siguldas pusmaratona TT Signis 21.31 1:59:41 05:36 10.68 ir
65.18
02/10/16 Treniņš Signis 3.60 21:04 05:51 10.25 ir
26/09/16 Treniņš Signis 5.19 30:39 05:54 10.16 ir
8.79
24/09/16 Mākoņkalna buks Signis 24.78 2:35:28 06:16 9.56 ir
24.78
18/09/16 Valmieras maratons Signis 42.80 3:57:51 05:33 10.80 ir
14/09/16 Lisbo Signis 13.34 1:23:15 06:14 9.61 ir
12/09/16 Lisbo Signis 10.14 1:00:51 06:00 10.00 ir
66.28
11/09/16 Lisbo Signis 14.33 1:31:08 06:21 9.43 ir
05/09/16 Monsa Signis 14.52 1:24:38 05:49 10.29 ir
28.85
01/09/16 Treniņš Signis 9.71 57:35 05:55 10.12 ir
01/09/16 Treniņš Signis 8.77 48:31 05:31 10.85 ir
30/08/16 Treniņš Signis 9.14 50:21 05:30 10.89 ir
27.62
28/08/16 Treniņš Signis 5.32 31:38 166 05:56 10.09 ir
27/08/16 LČ 10km (bb trauma) Signis 5.30 26:02 04:54 12.22 ir
10.62
20/08/16 Āžukalna Vāveres distance Signis 5.12 39:06 07:38 7.86 ir
5.12
06/08/16 Cēsu ECO trail Signis 76.90 11:33:13 09:00 6.66 ir
76.90
30/07/16 Talsu paugurienes Stirnu buks Signis 6.54 55:02 08:24 7.13 ir
25/07/16 Treniņš Signis 6.87 43:35 158 06:20 9.46 ir
13.41
17/07/16 Basām kājām Signis 2.04 10:39 05:13 11.49
15/07/16 Treniņš Signis 9.94 53:43 05:24 11.10 ir
15/07/16 Treniņš Signis 9.24 48:23 05:14 11.46 ir
13/07/16 Treniņš Signis 4.29 27:47 147 06:28 9.26 ir
12/07/16 Treniņš Signis 9.23 50:13 05:26 11.03 ir
34.74
08/07/16 Permas zaļā līnija Signis 7.78 46:18 05:57 10.08 ir
05/07/16 TransUral 2016. 4. etaps. Серебрянка Signis 34.24 6:48:01 11:54 5.04 ir
04/07/16 TransUral 2016. 3. etaps. Казанский камень и Семичеловечья. Signis 33.27 6:58:25 12:34 4.77 ir
75.29
03/07/16 Nolaišanās Signis 5.39 1:58:11 21:55 2.74 ir
03/07/16 TransUral 2016. 2. etaps - Косьвинский камень. Vertikālais kilometrs Signis 5.59 2:12:42 23:44 2.53 ir
02/07/16 TransUral 2016. 1. etaps - Конжак maratons Signis 37.88 6:52:34 10:53 5.51 ir
30/06/16 Kama tilts Signis 6.28 40:12 06:24 9.37 ir
55.14
23/06/16 Stirnubuka Vāvere ar bērniem Signis 4.67 45:05 09:39 6.22 ir
22/06/16 Īsākās nakts koptreniņš Signis 45.71 4:40:00 06:07 9.80 ir
20/06/16 Treniņš Signis 17.33 1:41:24 05:51 10.25 ir
67.71
19/06/16 Ventspils maratons Signis 42.41 3:56:49 05:35 10.75 ir
17/06/16 Treniņš Signis 7.38 38:57 05:16 11.37 ir
15/06/16 Treniņš Signis 15.48 1:26:44 05:36 10.71 ir
13/06/16 Treniņš Signis 10.01 52:25 05:14 11.46
75.28
11/06/16 #vsk24h Signis 24.28 2:13:21 05:29 10.92 ir
08/06/16 Treniņs Signis 4.30 23:52 157 05:33 10.81 ir
28.58
30/05/16 Treniņš Signis 8.00 43:24 05:25 11.06 ir
8.00
29/05/16 Treniņš Signis 7.53 41:51 05:33 10.80 ir
28/05/16 Daļa Kolka-Dubulti Signis 65.08 10:06:49 09:19 6.43 ir
72.61
20/05/16 Treniņš Signis 7.00 33:54 04:50 12.39 ir
7.00
15/05/16 Lattelekom Rīgas maratons (PB) Signis 42.95 3:56:07 05:29 10.91 ir
42.95
04/05/16 Treniņš Signis 10.02 57:25 05:43 10.47 ir
10.02
01/05/16 Doles salas 4h rogainings Signis 23.21 3:45:33 09:43 6.17 ir
30/04/16 Treniņš Signis 33.01 2:56:45 177 05:21 11.21 ir
56.22
22/04/16 Treniņš Signis 47.14 4:56:17 168 06:17 9.55 ir
21/04/16 Treniņš Signis 10.17 59:38 05:51 10.23 ir
57.31
16/04/16 Riekstukalna Stirnu buks Signis 20.09 2:55:08 08:43 6.88 ir
12/04/16 Treniņš Signis 8.07 50:02 163 06:11 9.68 ir
11/04/16 Treniņš Signis 5.54 33:54 164 06:07 9.81 ir
33.70
10/04/16 Treniņš Signis 7.25 44:54 06:11 9.69 ir
09/04/16 Treniņš Signis 6.36 35:04 05:30 10.88 ir
07/04/16 Treniņš Signis 5.67 33:00 05:49 10.31 ir
05/04/16 Treniņš Signis 4.08 25:26 06:14 9.63 ir
23.36
02/04/16 Rīga Valmiera Signis 108.40 13:59:20 07:44 7.75 ir
29/03/16 Treniņš Signis 4.17 25:08 155 06:01 9.95 ir
112.57
27/03/16 Treniņš Signis 21.12 1:50:34 05:14 11.46 ir
23/03/16 Treniņš Signis 21.12 2:01:00 169 05:43 10.47 ir
42.24
20/03/16 Treniņš Signis 11.43 1:31:33 148 08:00 7.49 ir
19/03/16 Treniņš Signis 53.56 6:54:43 162 07:44 7.75 ir
18/03/16 Treniņš Signis 4.06 20:39 05:05 11.80 ir
69.05
07/03/16 Treniņš Signis 4.17 22:56 05:29 10.91 ir
4.17
06/03/16 Treniņš Signis 40.90 5:15:56 07:43 7.77 ir
04/03/16 Treniņš Signis 14.35 1:25:18 05:56 10.09 ir
03/03/16 Treniņš Signis 12.26 1:07:37 05:30 10.88 ir
01/03/16 Treniņs Signis 8.40 47:20 05:38 10.65 ir
29/02/16 Treniņš Signis 6.46 35:53 05:33 10.80 ir
82.37
28/02/16 Treniņš Signis 9.13 51:38 05:39 10.61 ir
27/02/16 Treniņš Signis 6.47 34:20 05:18 11.31 ir
15.60
14/02/16 Treniņš Signis 4.76 27:03 05:40 10.56 ir
08/02/16 Treniņš Signis 3.07 17:38 05:44 10.45 ir
7.83
31/01/16 Treniņš Signis 8.63 47:12 05:28 10.97 ir
30/01/16 Treniņš Signis 3.76 20:42 05:30 10.90 ir
12.39
16/01/16 Treniņš Signis 11.27 1:05:16 05:47 10.36 ir
15/01/16 Treniņš Signis 5.34 29:04 05:26 11.02 ir
14/01/16 Treniņš Signis 6.71 37:37 05:36 10.70 ir
13/01/16 Treniņš Signis 4.19 23:26 05:35 10.73 ir
12/01/16 Treniņš Signis 3.00 17:36 05:52 10.23 ir
11/01/16 Treniņš Signis 4.17 23:02 05:31 10.86 ir
34.68
10/01/16 Treniņš Signis 6.67 35:18 05:17 11.34 ir
09/01/16 Treniņš Signis 8.34 48:20 05:47 10.35 ir
08/01/16 Treniņš Signis 1.41 08:14 05:50 10.28 ir
07/01/16 Treniņš Signis 9.26 54:32 05:53 10.19 ir
06/01/16 Treniņš Signis 9.73 57:09 05:52 10.22 ir
05/01/16 Treniņš Signis 2.77 16:37 05:59 10.00 ir
04/01/16 Treniņš Signis 1.39 08:21 06:00 9.99 ir
39.57
03/01/16 Treniņš Signis 6.40 36:02 05:37 10.66 ir
02/01/16 Treniņš Signis 3.73 20:44 05:33 10.79 ir
01/01/16 Treniņš Signis 5.34 30:04 05:37 10.66 ir
31/12/15 Treniņš Signis 3.85 22:25 05:49 10.30 ir
19.32
11/12/15 Treniņš Signis 7.06 40:12 05:41 10.54 ir
07/12/15 Treniņš Signis 6.47 34:40 05:21 11.20 ir
13.53
28/10/15 Treniņš Signis 7.57 41:23 05:28 10.98 ir
27/10/15 Treniņš Signis 1.42 08:34 06:01 9.95 ir
8.99
24/10/15 Treniņš Signis 12.42 1:19:05 06:22 9.42 ir
22/10/15 Treniņš Signis 6.63 39:07 05:53 10.17 ir
19.05
11/10/15 Treniņš Signis 5.86 36:38 06:15 9.60 ir
5.86
01/09/15 Treniņš Signis 6.05 34:42 05:44 10.46 ir
6.05
29/08/15 Treniņš Signis 2.03 11:10 05:30 10.91
25/08/15 Treniņš Signis 4.30 25:16 05:52 10.21 ir
6.33
23/08/15 Āža kalna stirnu buks Signis 20.31 2:46:25 08:11 7.32 ir
20.31
10/08/15 Treniņš Signis 4.68 25:10 05:22 11.16 ir
4.68
05/08/15 Treniņš Signis 10.68 1:13:26 06:52 8.73 ir
03/08/15 Treniņš Signis 5.33 31:41 05:56 10.09 ir
16.01
23/07/15 Treniņš Signis 15.97 1:34:00 05:53 10.19 ir
21/07/15 Treniņš Signis 6.76 39:25 05:49 10.29 ir
22.73
15/07/15 Treniņš Signis 21.19 1:57:34 05:32 10.81 ir
14/07/15 Treniņš Signis 5.11 29:13 05:43 10.49 ir
26.30
12/07/15 Treniņš Signis 9.00 51:08 05:40 10.56 ir
09/07/15 Treniņš Signis 6.46 34:30 05:20 11.23 ir
15.46
04/07/15 Koptreniņš pie Valtera Signis 11.80 1:31:22 07:44 7.75 ir
11.80
28/06/15 Treniņš Signis 4.28 24:13 05:39 10.60 ir
4.28
20/06/15 Īsākās nakts koptreniņš Signis 13.56 1:18:00 05:45 10.43 ir
15/06/15 Treniņš Signis 5.68 33:56 05:58 10.04 ir
19.24
17/05/15 Lattelecom Rīgas maratons Signis 42.20 4:07:46 05:52 10.22 ir
42.20
10/05/15 LRM Mežparka treniņš Signis 6.44 36:34 05:40 10.57 ir
08/05/15 Treniņš Signis 8.25 42:44 05:10 11.58 ir
06/05/15 Treniņš Signis 7.02 35:25 05:02 11.89 ir
04/05/15 Treniņš Signis 5.34 27:26 05:08 11.68 ir
27.05
01/05/15 Treniņš Signis 11.69 1:07:40 05:47 10.37 ir
27/04/15 Treniņš Signis 12.58 1:20:51 06:25 9.34 ir
24.27
26/04/15 Пробег памяти МС СССР Пахомова Г.Г. Signis 6.85 30:54 175 04:30 13.30 ir
26/04/15 Treniņš Signis 4.92 31:27 06:23 9.39 ir
25/04/15 Treniņš Signis 6.87 40:21 165 05:52 10.22 ir
24/04/15 Treniņš Signis 8.13 51:24 165 06:19 9.49 ir
21/04/15 Treniņš Signis 12.86 1:18:10 155 06:04 9.87 ir
20/04/15 Treniņš Signis 6.32 37:34 159 05:56 10.09 ir
45.95
18/04/15 Treniņš Signis 12.25 1:03:28 171 05:10 11.58 ir
16/04/15 Treniņš Signis 7.28 44:14 06:04 9.87 ir
15/04/15 Treniņš Signis 6.18 37:18 156 06:02 9.94 ir
25.71
12/04/15 Garkalnes Stirnubuks Signis 27.28 3:15:08 07:09 8.39 ir
11/04/15 Treniņš Signis 5.78 31:58 05:31 10.85 ir
09/04/15 Treniņš Signis 7.88 49:28 06:16 9.56 ir
08/04/15 Treniņš Signis 5.00 31:07 06:13 9.64 ir
06/04/15 Rēzeknes pusmaratons Signis 21.20 1:56:58 05:31 10.87 ir
67.14
05/04/15 Treniņš Signis 6.42 35:35 05:32 10.83 ir
6.42
29/03/15 Rīga-Valmiera Signis 91.00 14:50:00 09:46 6.13 ir
91.00
22/03/15 Treniņš Signis 5.89 35:47 06:04 9.88 ir
21/03/15 Treniņš Signis 6.89 39:07 05:40 10.57 ir
17/03/15 Treniņš Signis 5.44 33:04 06:04 9.87 ir
18.22
15/03/15 Brescia Art Marathon Signis 43.95 5:11:21 07:05 8.47 ir
13/03/15 Treniņš Signis 6.78 46:12 06:48 8.81 ir
50.73
07/03/15 Treniņš Signis 12.41 1:18:43 175 06:20 9.46 ir
05/03/15 Treniņš Signis 4.20 24:59 05:56 10.09 ir
16.61
07/02/15 South Devon trail run Signis 21.23 2:59:34 08:27 7.09 ir
21.23
31/01/15 Treniņš Signis 25.70 2:39:30 06:12 9.67 ir
25.70
24/01/15 Bikstu maratons Signis 42.20 4:57:59 07:03 8.50 ir
42.20
17/01/15 Treniņš Signis 12.10 1:13:46 06:05 9.84 ir
12.10
03/01/15 Treniņš Signis 7.07 43:35 06:09 9.73 ir
01/01/15 Treniņš Signis 1.06 07:43 07:16 8.24 ir
31/12/14 Pēdējās nakts sapnis Signis 54.20 11:02:34 12:13 4.91 ir
62.33
28/12/14 Treniņš Signis 12.04 1:12:42 06:02 9.94 ir
25/12/14 Treniņš Signis 7.47 44:41 05:58 10.03 ir
19.51
21/12/14 Treniņš Signis 7.13 41:11 05:46 10.39 ir
7.13
13/12/14 Treniņš Signis 7.01 41:07 05:51 10.23 ir
11/12/14 Treniņš Signis 6.41 36:30 05:41 10.54 ir
09/12/14 Treniņš Signis 4.16 25:49 06:12 9.67 ir
17.58
25/11/14 Treniņš Signis 3.87 23:11 05:59 10.02 ir
3.87
20/11/14 Treniņš Signis 5.20 30:12 05:48 10.33 ir
18/11/14 Treniņš Signis 11.18 1:05:31 05:51 10.24 ir
16.38
16/11/14 Patriots Signis 20.80 2:20:15 06:44 8.90 ir
20.80
02/09/14 Treniņš Signis 6.42 38:31 05:59 10.00 ir
6.42
30/08/14 2. Baltijas baso pēdu ultramaratons Signis 34.00 4:25:09 07:47 7.69 ir
25/08/14 Treniņāš Signis 5.30 28:25 05:21 11.19 ir
39.30
24/08/14 Āžu kalna sprints Signis 0.25 02:06 08:24 7.14
0.25
16/08/14 24h stafetes droppy posms Signis 11.09 1:06:03 05:57 10.07 ir
16/08/14 24h stafetes ArtūrsK posms Signis 9.76 59:46 06:07 9.80 ir
12/08/14 Treniņš Signis 8.60 47:58 05:34 10.76 ir
29.45
09/08/14 Kuldīgas pusmaratona fail Signis 10.50 1:02:45 05:58 10.04 ir
10.50
02/08/14 Cēsu ECO trail Signis 31.85 4:48:12 09:02 6.63 ir
31.85
20/07/14 Treniņš Signis 4.60 28:46 06:15 9.59 ir
16/07/14 Treniņš Signis 8.14 50:30 06:12 9.67 ir
12.74
13/07/14 Treniņš Signis 2.11 11:49 05:36 10.71 ir
12/07/14 Jelgavas pusmaratons Signis 21.54 2:29:14 06:55 8.66 ir
11/07/14 Treniņš Signis 6.09 31:13 05:07 11.71 ir
10/07/14 Treniņš Signis 13.11 1:22:29 06:17 9.54 ir
09/07/14 Treniņš Signis 2.40 12:06 05:02 11.90 ir
08/07/14 Treniņš Signis 8.79 50:36 05:45 10.42 ir
07/07/14 Treniņš Signis 14.20 1:32:35 06:31 9.20 ir
68.24
06/07/14 Treniņš Signis 6.38 37:31 05:52 10.20 ir
05/07/14 Futbols Signis 6.54 1:00:00 09:10 6.54 ir
04/07/14 Treniņš Signis 5.16 31:03 167 06:01 9.97 ir
03/07/14 Treniņš Signis 4.02 23:14 05:46 10.38 ir
02/07/14 Treniņš Signis 11.30 1:04:23 05:41 10.53 ir
30/06/14 Treniņš Signis 5.21 29:47 05:42 10.50 ir
38.61
29/06/14 Koptreniņš pie Valtera Signis 19.80 2:20:23 07:05 8.46 ir
19.80
22/06/14 Treniņš Signis 6.47 42:26 06:33 9.15 ir
21/06/14 Īsākas nakts skrējiens Signis 22.60 2:30:00 06:38 9.04 ir
29.07
15/06/14 Ventspils pusmaratons Signis 21.10 2:04:19 05:53 10.18 ir
21.10
22/05/14 Treniņš Signis 5.10 34:00 156 06:40 9.00 ir
5.10
18/05/14 NRM TT fail Signis 23.40 2:28:20 06:20 9.47
23.40
11/05/14 Treniņš Signis 4.23 26:45 06:19 9.49 ir
4.23
02/05/14 Treniņš Signis 27.01 2:41:25 05:58 10.04 ir
27.01
27/04/14 Biķernieku pusmaratons Signis 21.38 2:13:21 06:14 9.62 ir
25/04/14 Treniņš Signis 7.15 45:11 06:19 9.49 ir
21/04/14 Treniņš Signis 22.20 2:20:32 06:19 9.48 ir
50.73
19/04/14 Treniņš Signis 7.12 44:30 06:15 9.60 ir
17/04/14 Treniņš Signis 11.01 1:14:59 06:48 8.81 ir
15/04/14 Treniņš Signis 18.01 1:49:44 06:05 9.85 ir
36.14
13/04/14 TT koptreniņš Signis 18.46 1:56:29 171 06:18 9.51 ir
11/04/14 Treniņš Signis 18.02 1:56:44 165 06:28 9.26 ir
07/04/14 Treniņš Signis 11.39 1:12:44 166 06:23 9.40 ir
47.87
04/04/14 Treniņš Signis 8.00 50:49 163 06:21 9.45 ir
03/04/14 Magnēts. Alfa. Turp, atpakaļ. Signis 11.27 1:18:20 172 06:57 8.63 ir
01/04/14 Magnēts. Šmerlis Signis 6.20 52:06 173 08:24 7.14 ir
01/04/14 Uz/no sacensībām Signis 3.63 21:56 167 06:02 9.93 ir
31/03/14 Treniņš Signis 11.20 1:09:22 170 06:11 9.69 ir
40.30
29/03/14 Treniņš Signis 14.79 1:35:08 165 06:25 9.33 ir
28/03/14 Treniņš Signis 11.17 1:12:56 174 06:31 9.19 ir
26/03/14 Treniņš Signis 5.45 32:59 176 06:03 9.91 ir
31.41
20/03/14 Treniņš Signis 5.13 33:38 170 06:33 9.15 ir
5.13
11/03/14 Treniņš Signis 5.12 33:27 166 06:31 9.18 ir
10/03/14 Treniņš Signis 5.11 35:09 167 06:52 8.72 ir
10.23
09/03/14 Treniņš Signis 15.20 1:39:53 172 06:34 9.13 ir
07/03/14 Treniņš Signis 7.07 46:58 168 06:38 9.03 ir
05/03/14 Treniņš Signis 11.28 1:20:34 170 07:08 8.40 ir
03/03/14 Treniņš Signis 7.80 53:54 06:54 8.68 ir
41.35
24/02/14 Treniņš Signis 11.21 1:15:07 06:42 8.95 ir
11.21
23/02/14 Treniņš Signis 7.76 55:14 07:07 8.43 ir
7.76
12/01/14 Treniņš Signis 8.69 54:30 06:16 9.57 ir
08/01/14 Treniņš Signis 7.83 50:16 06:25 9.35 ir
16.52
01/01/14 Back Signis 1.90 12:48 06:44 8.91 ir
1.90
08/09/13 Treniņš Signis 25.17 2:42:03 06:26 9.32 ir
07/09/13 Skrējiens Signis 9.80 1:04:10 06:32 9.16 ir
05/09/13 Treniņš Signis 11.15 1:08:32 06:08 9.76 ir
03/09/13 Treniņš Signis 9.69 59:46 06:10 9.73 ir
55.81
01/09/13 Treniņš Signis 14.71 1:32:37 158 06:17 9.53 ir
31/08/13 Treniņš Signis 8.10 57:48 157 07:08 8.41 ir
29/08/13 Treniņš Signis 10.08 1:09:17 163 06:52 8.73 ir
28/08/13 Treniņš Signis 10.10 1:07:10 158 06:39 9.02 ir
42.99
25/08/13 Treniņš Signis 10.30 1:10:23 158 06:50 8.78 ir
23/08/13 Treniņš Signis 8.64 55:54 165 06:28 9.27 ir
21/08/13 Treniņš Signis 10.45 1:08:30 160 06:33 9.15 ir
19/08/13 Treniņš Signis 6.51 42:17 157 06:29 9.24 ir
35.90
17/08/13 Treniņš Signis 6.32 43:46 163 06:55 8.66 ir
15/08/13 Treniņš Signis 6.15 42:25 153 06:53 8.70 ir
14/08/13 Treniņš Signis 5.14 36:25 159 07:05 8.47 ir
12/08/13 Treniņš Signis 5.12 36:32 157 07:08 8.41 ir
22.73
11/08/13 Treniņš Signis 3.97 29:34 168 07:26 8.06 ir
3.97
24/07/13 Treniņš Signis 6.90 47:00 161 06:48 8.81 ir
22/07/13 Treniņš Signis 7.74 50:54 157 06:34 9.12 ir
14.64
18/07/13 Treniņš NRR Signis 8.33 53:11 165 06:23 9.40 ir
16/07/13 Treniņš Signis 11.14 1:15:27 160 06:46 8.86 ir
19.47
14/07/13 Koptreniņš pie Valtera Signis 11.53 1:09:23 174 06:01 9.97 ir
12/07/13 Treniņš Signis 4.10 27:43 153 06:45 8.88 ir
15.63
02/07/13 Treniņš Signis 12.40 1:23:23 161 06:43 8.92 ir
12.40
30/06/13 Treniņš Signis 11.30 1:08:18 161 06:02 9.93 ir
28/06/13 6h12min koptreniņš Signis 22.55 2:07:29 05:39 10.61 ir
27/06/13 Treniņš Signis 11.30 1:12:48 156 06:26 9.31 ir
25/06/13 Treniņš Signis 8.24 56:59 159 06:54 8.68 ir
53.39
22/06/13 Ventspils pusmaratons Signis 21.10 2:08:34 173 06:05 9.85 ir
20/06/13 Treniņš Signis 8.03 58:41 151 07:18 8.21 ir
18/06/13 Treniņš Signis 12.33 1:22:27 159 06:41 8.97 ir
41.46
15/06/13 Treniņš Signis 8.02 51:20 162 06:24 9.37 ir
13/06/13 Treniņš Signis 15.12 1:39:44 161 06:35 9.10 ir
11/06/13 Treniņš Signis 11.11 1:10:34 156 06:21 9.45 ir
34.25
08/06/13 Stafete 24h Signis 9.18 1:04:49 07:03 8.50 ir
07/06/13 24h stafete Signis 23.86 2:25:30 06:05 9.84 ir
06/06/13 Treniņš Signis 10.72 1:07:29 160 06:17 9.53 ir
04/06/13 Treniņš Signis 11.30 1:05:48 160 05:49 10.30 ir
55.06
02/06/13 Treniņš Signis 17.07 1:59:56 158 07:01 8.54 ir
01/06/13 Treniņš Signis 7.92 57:55 156 07:18 8.20 ir
30/05/13 Treniņš Signis 12.23 1:20:31 161 06:35 9.11 ir
28/05/13 Treniņš Signis 11.20 1:17:26 157 06:54 8.68 ir
48.42
26/05/13 Treniņš Signis 17.05 1:42:17 159 05:59 10.00 ir
25/05/13 Treniņš Signis 8.01 51:56 150 06:29 9.25 ir
23/05/13 Treniņš Signis 12.30 1:07:02 05:26 11.01 ir
22/05/13 Treniņš Signis 5.86 42:23 150 07:13 8.30 ir
43.22
19/05/13 NRM TT "pusmaratons" Signis 29.20 4:31:12 09:17 6.46 ir
18/05/13 NRM treniņš Signis 2.36 14:33 06:09 9.73 ir
16/05/13 Treniņš Signis 11.12 1:10:17 145 06:19 9.49 ir
14/05/13 Treniņš Signis 11.24 1:11:47 148 06:23 9.39 ir
13/05/13 Tests Signis 3.01 20:20 153 06:45 8.88 ir
56.93
02/05/13 Treniņš Signis 11.12 1:07:53 152 06:06 9.83 ir
01/05/13 Treniņš Signis 11.27 1:12:05 157 06:23 9.38 ir
22.39
28/04/13 Biķernieku pusmaratons Signis 21.10 1:59:52 05:40 10.56 ir
27/04/13 Treniņš Signis 6.04 41:47 115 06:55 8.67 ir
25/04/13 Treniņš Signis 10.22 1:06:50 162 06:32 9.18 ir
23/04/13 Treniņš Signis 8.35 53:36 152 06:25 9.35 ir
45.71
21/04/13 Treniņš Signis 15.80 1:37:39 160 06:10 9.71 ir
19/04/13 Treniņš Signis 12.72 1:20:39 151 06:20 9.46 ir
17/04/13 Treniņš Signis 15.70 1:38:02 95 06:14 9.61 ir
15/04/13 Treniņš ar bērnu Signis 2.12 13:55 06:33 9.14 ir
46.34
14/04/13 NRM TT treniņš Signis 22.73 2:24:48 06:22 9.42 ir
12/04/13 Skrējiens Signis 8.00 46:00 173 05:45 10.43 ir
30.73
23/03/13 Iesildīšanās Signis 1.38 08:16 05:59 10.02 ir
1.38
17/03/13 Barselonas maratons Signis 42.20 4:32:53 06:27 9.28 ir
17/03/13 Iesildīšanās Signis 0.80 04:45 05:56 10.11 ir
14/03/13 Treniņš Signis 6.23 42:33 06:49 8.78 ir
12/03/13 Treniņs Signis 6.40 54:23 128 08:29 7.06 ir
55.63
05/03/13 Treniņš Signis 9.27 1:07:13 07:15 8.27 ir
9.27
23/02/13 Treniņš Signis 15.70 1:38:39 152 06:17 9.55 ir
20/02/13 Treniņš Signis 6.53 42:00 130 06:25 9.33 ir
18/02/13 Treniņš Signis 6.30 40:00 06:20 9.45 ir
28.53
27/01/13 Lenta Signis 8.10 51:10 148 06:19 9.50 ir
8.10
13/01/13 Lenta Signis 9.10 57:12 141 06:17 9.55 ir
12/01/13 Lenta Signis 12.00 1:16:22 133 06:21 9.43 ir
09/01/13 Treniņš Signis 14.01 1:25:23 175 06:05 9.85 ir
35.11
06/01/13 Treniņš Signis 29.66 3:12:50 174 06:30 9.23 ir
04/01/13 Treniņš Signis 6.47 40:40 165 06:17 9.55 ir
01/01/13 VSK Noskrien koptreniņš Signis 20.43 2:11:03 179 06:24 9.35 ir
56.56
17/12/12 Lenta Signis 9.40 1:00:00 164 06:22 9.40 ir
9.40
29/11/12 Riepu maiņa Signis 15.10 1:29:36 183 05:56 10.11 ir
15.10
20/11/12 Rīta rosme Signis 5.19 29:25 171 05:40 10.59 ir
5.19
04/11/12 Run anyway marathon Signis 22.26 2:18:26 174 06:13 9.65 ir
03/11/12 Koptreniņš Centrālparkā Signis 14.28 1:25:51 170 06:00 9.98 ir
01/11/12 Skrējiens Signis 10.47 1:03:46 06:05 9.85 ir
30/10/12 Rīta rosma LA Signis 5.51 34:49 157 06:19 9.50 ir
52.52
28/10/12 No metro Signis 3.40 22:36 176 06:38 9.03 ir
28/10/12 Uz metro Signis 3.51 20:19 177 05:47 10.37 ir
28/10/12 Los Angeles Rock'n'roll pusmaratons Signis 21.12 2:13:28 179 06:19 9.49 ir
27/10/12 Treniņš uz okeānu Signis 3.37 24:15 07:11 8.34 ir
26/10/12 Treniņš uz Āziju Signis 7.67 55:08 166 07:11 8.35 ir
39.07
21/10/12 Treniņš ar ratiem Signis 11.22 1:14:35 179 06:38 9.03 ir
11.22
07/10/12 Rīta rosme Signis 5.17 31:40 158 06:07 9.80 ir
03/10/12 Treniņš Signis 11.14 1:06:58 172 06:00 9.98 ir
16.31
25/09/12 Treniņš Signis 11.21 1:07:44 171 06:02 9.93 ir
11.21
16/09/12 Valmieras maratona pusmaratona TT Signis 21.34 2:04:57 05:51 10.25
12/09/12 Treniņš Signis 11.21 1:05:48 05:52 10.22 ir
10/09/12 Treniņš ar ratiem Signis 14.77 1:30:51 06:09 9.75 ir
47.32
08/09/12 Treniņš Signis 21.17 2:09:20 06:06 9.82 ir
21.17
30/08/12 Treniņš ar ratiem Signis 14.59 1:30:42 06:12 9.65 ir
27/08/12 Treniņš Signis 17.32 1:38:25 05:40 10.56 ir
31.91
25/08/12 Treniņš Signis 11.96 1:07:12 05:37 10.68 ir
23/08/12 Treniņš Signis 22.26 2:12:24 05:56 10.09 ir
34.22
19/08/12 Skrējiens Signis 12.94 1:21:38 06:18 9.51 ir
18/08/12 Treniņš Signis 11.18 1:08:27 06:07 9.80 ir
16/08/12 Treniņš Signis 11.16 1:10:20 06:18 9.52 ir
35.28
09/08/12 Treniņš Signis 8.56 48:45 05:41 10.54 ir
8.56
04/08/12 Kuldīgas pusmaratona TT Signis 21.45 2:13:11 06:12 9.66 ir
21.45
26/07/12 Treniņš Signis 11.16 1:10:17 159 06:17 9.53 ir
24/07/12 Intervālu treniņš 6*400m 4:05min/km Signis 11.50 1:04:33 05:36 10.69 ir
22.66
22/07/12 Treniņš Signis 12.36 1:16:40 156 06:12 9.67 ir
19/07/12 Treniņš Signis 11.35 1:08:09 161 06:00 9.99 ir
16/07/12 Treniņš Signis 11.13 1:10:00 06:17 9.54 ir
34.84
14/07/12 Stokholmas Jubilejas maratons Signis 42.49 4:24:26 173 06:13 9.64 ir
13/07/12 Treniņš Stokholmā Signis 8.20 52:46 160 06:26 9.32 ir
09/07/12 Treniņš Signis 11.13 1:10:27 156 06:19 9.48 ir
61.82
05/07/12 Treniņš Signis 11.13 1:10:17 160 06:18 9.50 ir
03/07/12 Treniņš Signis 11.13 1:06:40 170 05:59 10.02 ir
22.26
26/06/12 Treniņš Signis 11.13 1:07:46 164 06:05 9.85 ir
11.13
24/06/12 Treniņš Signis 17.10 1:40:35 165 05:52 10.20 ir
21/06/12 Treniņš Signis 11.18 1:05:12 169 05:49 10.29 ir
19/06/12 Treniņš Signis 11.16 1:05:20 05:51 10.25 ir
18/06/12 Treniņš ar ratiem Signis 6.25 40:24 166 06:27 9.28 ir
45.69
12/06/12 Treniņš ar ratiem Signis 7.94 51:17 160 06:27 9.29 ir
7.94
10/06/12 Treniņš Signis 4.03 26:12 162 06:30 9.23 ir
09/06/12 Treniņš Signis 21.54 2:14:08 06:13 9.64 ir
04/06/12 Treniņš Signis 6.03 34:57 161 05:47 10.35 ir
31.60
02/06/12 VSK Noskrien koptreniņš pie Valtera Signis 25.60 2:29:17 168 05:49 10.29 ir
30/05/12 Treniņš ar ratiem Signis 11.32 1:14:00 160 06:32 9.18 ir
29/05/12 Treniņš ar ratiem Signis 5.98 40:14 160 06:43 8.92 ir
42.90
27/05/12 Treniņš Signis 21.51 2:14:42 163 06:15 9.58 ir
24/05/12 Treniņš Signis 11.16 1:10:22 166 06:18 9.52 ir
21/05/12 Treniņš Signis 5.50 37:12 06:45 8.87 ir
38.17
20/05/12 Nordea Rīgas maratons Signis 42.62 4:33:17 06:24 9.36 ir
18/05/12 Treniņš Signis 8.09 50:38 06:15 9.59 ir
50.71
12/05/12 Treniņš Signis 15.50 1:35:03 170 06:07 9.78 ir
10/05/12 Treniņš ar ratiem Signis 11.12 1:12:07 169 06:29 9.25 ir
08/05/12 Treniņš Signis 11.19 1:08:32 163 06:07 9.80 ir
37.81
06/05/12 Treniņu grupas nodarbība Signis 1.89 15:34 08:14 7.28 ir
05/05/12 Koptreniņš Signis 32.01 3:20:48 173 06:16 9.56 ir
03/05/12 Treniņš Signis 17.38 1:50:36 170 06:21 9.43 ir
51.28
29/04/12 Rīgas pusmaratons TT Signis 21.40 2:15:00 176 06:18 9.51 ir
26/04/12 Treniņu grupas nodarbiba Signis 3.46 23:47 155 06:52 8.73 ir
24/04/12 Treniņu grupas nodarbība Signis 1.44 11:35 132 08:02 7.46 ir
24/04/12 Treniņš Signis 11.33 1:09:32 166 06:08 9.78 ir
37.63
21/04/12 Treniņš Signis 10.05 1:04:20 166 06:24 9.37 ir
19/04/12 Treniņš Signis 8.32 56:20 161 06:46 8.86 ir
19/04/12 Treniņš Signis 2.61 19:39 150 07:31 7.97 ir
19/04/12 Treniņu grupas nodarbība Signis 1.54 11:54 146 07:43 7.76 ir
18/04/12 Treniņu grupas nodarbība Signis 2.29 18:46 08:11 7.32 ir
17/04/12 Treniņš Signis 9.37 59:36 172 06:21 9.43 ir
34.18
15/04/12 NRM Mežparka treniņš Signis 14.11 1:32:11 06:31 9.18 ir
14/04/12 Treniņu grupas nodarbība Signis 1.06 08:37 151 08:07 7.38 ir
15.17
28/03/12 Treniņš Signis 5.80 38:48 164 06:41 8.97 ir
26/03/12 Treniņš Signis 11.19 1:15:23 161 06:44 8.91 ir
16.99
22/03/12 Atkal vesels Signis 7.50 47:23 173 06:19 9.50 ir
7.50
04/03/12 Treniņš Signis 28.03 2:55:25 168 06:15 9.59 ir
28/02/12 Sky and more Signis 12.15 1:20:00 06:35 9.11 ir
40.18
26/02/12 Treniņš Signis 5.09 31:27 168 06:10 9.71 ir
25/02/12 Vecrīga Signis 22.78 2:21:39 168 06:13 9.65 ir
22/02/12 Sky and more Signis 9.80 1:05:00 06:37 9.05 ir
37.67
17/02/12 Sky and more Signis 9.40 1:00:00 172 06:22 9.40 ir
9.40
07/02/12 Sky and more Signis 13.70 1:30:00 172 06:34 9.13 ir
13.70
05/02/12 Sky and more Signis 10.10 1:06:21 06:34 9.13 ir
04/02/12 Sky and more Signis 10.00 1:08:00 166 06:48 8.82 ir
31/01/12 Intervālu treniņš Signis 11.20 1:07:12 170 06:00 10.00
31.30
26/01/12 Treniņš Signis 15.02 1:38:37 175 06:33 9.14
24/01/12 Treniņš Signis 17.93 1:57:40 173 06:33 9.14 ir
32.95
22/01/12 Treniņš Signis 22.28 2:30:45 172 06:45 8.87 ir
21/01/12 Treniņš Signis 5.10 33:35 163 06:35 9.11 ir
27.38
14/01/12 Ziemas tērpa pārbaude Signis 11.44 1:22:28 167 07:12 8.32 ir
11/01/12 Treniņš Signis 20.43 2:04:30 177 06:05 9.85 ir
31.87
07/01/12 Treniņš Signis 20.18 2:13:19 173 06:36 9.08 ir
20.18
01/01/12 1. janvāra skrējiens Signis 20.30 2:09:56 177 06:24 9.37 ir
26/12/11 Ziemassvētki Signis 11.10 1:14:54 168 06:44 8.89 ir
31.40
18/12/11 Treniņš Signis 11.18 1:14:23 158 06:39 9.02 ir
17/12/11 Rīta rosme Signis 8.15 52:32 170 06:26 9.31 ir
14/12/11 Skrējiens Signis 7.83 51:32 172 06:34 9.12 ir
27.16
11/12/11 Biķernieku apkārtrases kross Signis 8.17 55:04 182 06:44 8.90 ir
10/12/11 Atpakaļ ierindā Signis 3.87 24:44 06:23 9.39 ir
12.04
19/11/11 Rati Signis 11.29 1:19:51 170 07:04 8.48 ir
11.29
02/11/11 Sirdsmiers Signis 8.09 57:15 158 07:04 8.48 ir
8.09
29/10/11 Siguldas kalnu pusmaratons Signis 21.74 3:57:43 175 10:56 5.49 ir
21.74
16/10/11 Skrējiens Jura Sirmā piemiņai Signis 7.44 46:06 178 06:11 9.68 ir
7.44
06/10/11 Treniņš Signis 11.19 1:13:08 163 06:32 9.18 ir
04/10/11 Back on road again Signis 6.75 44:22 158 06:34 9.13 ir
17.94
18/09/11 Valmieras maratona pusmaratona TT Signis 21.10 2:14:48 176 06:23 9.39 ir
12/09/11 Rīta rosme Signis 6.57 41:54 164 06:22 9.41 ir
27.67
11/09/11 Rīta rosme Signis 11.22 1:12:41 06:28 9.26 ir
10/09/11 Rīta rosme Signis 7.71 48:57 165 06:20 9.45 ir
18.93
01/09/11 Treniņš Signis 6.77 42:58 161 06:20 9.45 ir
6.77
27/08/11 Pa pludmali Signis 7.62 50:25 168 06:36 9.07 ir
25/08/11 Pa pludmali Signis 17.58 1:52:34 172 06:24 9.37 ir
23/08/11 Pārgājiens Signis 23.00 5:00:00 13:02 4.60
48.20
15/08/11 Rīta rosme Signis 9.27 1:00:48 170 06:33 9.15 ir
9.27
10/08/11 Ar meitenēm Signis 1.62 10:48 143 06:40 9.00 ir
1.62
06/08/11 Kuldīgas pusmaratons Signis 21.30 1:58:54 184 05:34 10.75 ir
03/08/11 Treniņš Signis 7.76 48:04 162 06:11 9.69 ir
29.06
31/07/11 Treniņš Signis 14.43 1:30:31 166 06:16 9.57 ir
30/07/11 Treniņš Signis 9.19 1:01:33 163 06:41 8.96 ir
29/07/11 Skrējiens lietū gar jūru Signis 18.41 2:02:54 166 06:40 8.99 ir
26/07/11 Treniņš Signis 6.78 43:07 158 06:21 9.43 ir
48.81
19/07/11 Bez mašīnas Signis 15.73 45:55 02:55 20.55 ir
19/07/11 Bez mašīnas Signis 15.42 42:37 02:45 21.71
31.15
16/07/11 Treniņš Signis 5.27 33:22 164 06:19 9.48 ir
5.27
05/07/11 Treniņš Signis 9.64 1:01:48 163 06:24 9.36 ir
9.64
27/06/11 Treniņš Signis 9.88 59:36 06:01 9.95 ir
9.88
26/06/11 Treniņš Signis 5.01 31:31 166 06:17 9.54 ir
5.01
19/06/11 Ventspils pusmaratons - tempa turēšana Signis 21.23 1:59:53 181 05:38 10.63
15/06/11 Treniņš Signis 11.18 1:05:09 05:49 10.30 ir
13/06/11 Treniņš Signis 6.59 41:05 166 06:14 9.62 ir
39.00
03/06/11 Rīta treniņš Signis 11.46 1:09:40 163 06:04 9.87 ir
01/06/11 Treniņš Signis 7.78 48:32 06:14 9.62
31/05/11 LOV tests Signis 5.80 32:00 05:31 10.88
25.04
28/05/11 Gar jūru Signis 15.04 1:31:51 06:06 9.82
25/05/11 Treniņš Signis 11.80 1:12:04 162 06:06 9.82
23/05/11 Treniņš Signis 5.10 30:38 164 06:00 9.99
31.94
22/05/11 NRM 2011 tempa turēšana pusmaratonā Signis 21.30 2:15:15 167 06:20 9.45
19/05/11 Treniņš Signis 10.06 1:03:25 163 06:18 9.52 ir
16/05/11 Treniņš Signis 11.02 1:08:19 165 06:11 9.68 ir
42.38
08/05/11 Rīgas pusmaratons 2011 (PB) Signis 21.10 1:48:46 179 05:09 11.64 ir
06/05/11 Treniņš Biķerniekos ar Imantu Signis 7.63 46:33 157 06:06 9.83 ir
05/05/11 Ātruma treniņš Signis 14.18 1:17:59 172 05:29 10.91 ir
04/05/11 Treniņš Biķerniekos ar Imantu Signis 8.00 48:50 163 06:06 9.83 ir
02/05/11 Treniņš Biķerniekos ar Imantu Signis 8.00 49:08 163 06:08 9.77
58.91
01/05/11 Uzdrošinies noskriet koptreniņš Signis 15.24 1:48:52 150 07:08 8.40 ir
26/04/11 Treniņš Signis 14.40 1:26:40 161 06:01 9.97 ir
29.64
24/04/11 NRM treniņš kopā ar Uzdrošinies noskriet Tomu Signis 10.61 57:57 174 05:27 10.99 ir
23/04/11 Treniņš Signis 8.58 52:00 164 06:03 9.90 ir
21/04/11 Treniņš Signis 21.13 2:04:13 166 05:52 10.21 ir
19/04/11 Pirmā reize Biķernieku trasē Signis 7.35 40:57 168 05:34 10.77 ir
47.67
17/04/11 Nordea Rīgas maratona treniņš Signis 11.40 1:03:42 172 05:35 10.74 ir
16/04/11 Treniņš Signis 11.18 1:06:37 162 05:57 10.07 ir
14/04/11 Magnēta 5. posms Signis 7.57 52:58 173 06:59 8.58 ir
13/04/11 Treniņš Signis 10.72 1:05:10 162 06:04 9.87 ir
40.87
10/04/11 Milānas maratons Signis 42.70 4:42:15 172 06:36 9.08 ir
09/04/11 Treniņš (Milānā) Signis 5.02 31:36 163 06:17 9.53 ir
05/04/11 Treniņš Signis 8.55 50:45 173 05:56 10.11 ir
56.27
03/04/11 Treniņš Signis 12.46 1:15:32 176 06:03 9.90 ir
31/03/11 Treniņš Signis 8.57 47:08 05:29 10.91 ir
21.03
27/03/11 Treniņš Signis 14.95 1:34:51 170 06:20 9.46 ir
22/03/11 Treniņš Signis 8.59 50:36 167 05:53 10.19
23.54
20/03/11 Pēdējais garais treniņs Signis 32.05 3:16:55 169 06:08 9.77
19/03/11 Rīta rosme Signis 8.01 50:24 169 06:17 9.54
17/03/11 Kārtīgi izskrējos Signis 15.28 1:33:30 165 06:07 9.81
15/03/11 Tempo koptreniņš Signis 8.02 46:04 167 05:44 10.45
63.36
13/03/11 Vestiena 2011 Signis 21.47 2:20:46 180 06:33 9.15
08/03/11 Atkal uz ielas Signis 8.04 48:08 171 05:59 10.02
29.51
06/03/11 Sporta zālē (apskaužot +15 Barselonā) Signis 26.00 2:48:46 163 06:29 9.24
04/03/11 Sporta zālē Signis 8.00 53:57 158 06:44 8.90
03/03/11 Sporta zālē Signis 13.00 1:22:25 163 06:20 9.46
01/03/11 Sporta zāle Signis 8.00 56:17 154 07:02 8.53
55.00
27/02/11 Sporta zālē Signis 26.00 2:54:45 164 06:43 8.93
26/02/11 Sporta zāle Signis 8.00 51:53 166 06:29 9.25
24/02/11 Sporta zālē Signis 13.00 1:22:36 170 06:21 9.44
22/02/11 Sporta zālē Signis 8.00 50:16 163 06:17 9.55
55.00
20/02/11 Sporta zālē Signis 15.20 1:36:23 169 06:20 9.46
15/02/11 Sporta zāle (paātrinājumi) Signis 6.00 34:37 166 05:46 10.40
21.20
13/02/11 Sporta zālē Signis 23.00 2:26:35 165 06:22 9.41
11/02/11 Sporta zālē Signis 6.00 37:00 166 06:10 9.73
10/02/11 Sporta zālē Signis 10.00 1:01:38 165 06:09 9.73
08/02/11 Sporta zāle Signis 6.00 36:49 166 06:08 9.78
45.00
06/02/11 Sporta zālē Signis 19.00 2:00:36 169 06:20 9.45
01/02/11 Sporta zālē Signis 6.00 38:13 156 06:22 9.42
25.00
30/01/11 Sporta zāle Signis 18.00 1:53:30 161 06:18 9.52
29/01/11 Sporta zālē Signis 5.00 33:17 158 06:39 9.01
27/01/11 Sporta zālē Signis 8.00 51:04 158 06:23 9.40
25/01/11 Sporta zālē Signis 6.00 35:46 161 05:57 10.07
25/01/11 Iesildīšanās Signis 1.00 07:00 07:00 8.57
38.00
23/01/11 Sporta zāle Signis 16.00 1:43:38 161 06:28 9.26
22/01/11 Sporta zāle Signis 5.20 32:29 06:14 9.60
18/01/11 Sporta zāle Signis 8.80 1:00:28 161 06:52 8.73
17/01/11 Sporta zāle Signis 5.00 33:00 06:36 9.09
35.00
16/01/11 Sporta zāle Signis 13.00 1:27:05 166 06:41 8.96
16/01/11 Iesildīšanās & atsildīšanās Signis 1.00 07:30 150 07:30 8.00
15/01/11 Sporta zāle Signis 5.20 35:06 166 06:45 8.89
13/01/11 Sporta zāle Signis 8.00 51:40 166 06:27 9.29
11/01/11 Sporta zāle Signis 5.00 32:11 162 06:26 9.32
32.20
09/01/11 Sporta zāle Signis 11.00 1:17:00 162 07:00 8.57
07/01/11 Sporta zālē Signis 5.00 36:04 155 07:12 8.32
06/01/11 Sporta zālē Signis 8.70 1:00:00 165 06:53 8.70
04/01/11 Sporta zālē Signis 6.00 40:19 170 06:43 8.93
30.70
02/01/11 Sporta zālē Signis 9.30 1:00:00 06:27 9.30
9.30
14/12/10 Sporta zālē Signis 5.00 35:00 07:00 8.57
5.00
11/12/10 Rīta rosme Signis 4.50 30:00 06:40 9.00
08/12/10 Sporta zālē Signis 6.08 36:00 05:55 10.13
10.58
05/12/10 Sporta zālē Signis 10.00 1:00:00 06:00 10.00
04/12/10 Sporta zālē Signis 6.00 37:10 06:11 9.69
16.00
28/11/10 Sporta zālē Signis 5.00 33:20 06:40 9.00
27/11/10 Rīta rosme Signis 7.76 48:53 169 06:17 9.52
24/11/10 Vakara rosme Signis 10.62 1:08:18 173 06:25 9.33
22/11/10 Vakara rosme Signis 7.77 50:40 172 06:31 9.20
31.15
21/11/10 Skrējiens Signis 5.11 33:00 173 06:27 9.29
20/11/10 Rīta rosme Signis 4.98 31:47 178 06:22 9.40
10.09
23/08/10 Izmežģita potite Signis 0.00
0.00
17/08/10 Rīta rosme Signis 8.09 49:03 159 06:03 9.90
8.09
15/08/10 Rīta rosme Signis 20.39 2:07:06 171 06:14 9.63
13/08/10 Rīta rosme Signis 5.42 32:48 165 06:03 9.91
11/08/10 Rīta rosme Signis 13.17 1:18:51 154 05:59 10.02
10/08/10 Rīta rosme Signis 11.35 1:06:18 162 05:50 10.27
09/08/10 Rīta rosme Signis 7.22 41:35 156 05:45 10.42
57.55
07/08/10 Kuldīgas pusmaratons (neveiksmīgs) Signis 5.49 29:45 180 05:25 11.07
05/08/10 Rīta rosme Signis 5.44 31:47 146 05:50 10.27
04/08/10 Rīta rosme Signis 7.71 46:06 162 05:58 10.03
02/08/10 Rīta rosme Signis 5.44 33:10 150 06:05 9.84
24.08
28/07/10 Apkārt rajonam Signis 11.51 1:12:03 173 06:15 9.59
11.51
14/07/10 Rīta rosme Signis 8.90 54:02 165 06:04 9.88
12/07/10 Rīta rosme Signis 5.40 32:04 166 05:56 10.10
14.30
08/07/10 Treniņš Signis 11.34 1:06:45 163 05:53 10.19
07/07/10 Rīta rosme Signis 8.01 48:24 160 06:02 9.93
05/07/10 Rīta rosme Signis 7.16 43:06 159 06:01 9.97
26.51
03/07/10 Treniņš gar jūru Signis 16.23 1:41:51 175 06:16 9.56
02/07/10 Rīta rosme Signis 5.47 33:15 06:04 9.87
01/07/10 Treniņš Signis 10.85 1:09:24 175 06:23 9.38
30/06/10 Treniņš Signis 4.58 28:28 172 06:12 9.65
30/06/10 Rīta rosme ar Imantu Signis 5.44 33:05 164 06:04 9.87
28/06/10 Kopā ar Imantu Signis 6.63 42:23 168 06:23 9.39
49.20
13/06/10 Skrējienu seriāls Ielūdz Ozolnieki, 3. kārta Signis 10.00 48:37 186 04:51 12.34
13/06/10 Iesildīšanās Signis 2.10 13:00 06:11 9.69
10/06/10 Valmiera. 2. nedēļa - 2. diena Signis 5.41 30:17 174 05:35 10.72
09/06/10 Valmiera. 2. nedēļa - 2. diena Signis 8.60 46:33 172 05:24 11.08
07/06/10 Valmiera. 2. nedēļa - 1.diena Signis 5.40 31:59 166 05:55 10.13
31.51
03/06/10 Valmiera. 2. nedēļa - 4.diena Signis 10.01 1:02:24 161 06:14 9.63
01/06/10 Juglas apļi - 3. kārta Signis 7.07 35:05 186 04:57 12.09
17.08
30/05/10 Valmiera. 1. nedēļa - 1.diena Signis 5.23 31:11 168 05:57 10.06
27/05/10 Biķernieku trase Signis 10.01 1:01:53 06:10 9.71
24/05/10 Atsildīšanās pēc pusmaratona Signis 5.22 33:06 156 06:20 9.46
20.46
23/05/10 Nordea Rīgas maratons Signis 21.10 1:59:48 05:40 10.57
18/05/10 Juglas apļi - 2. kārta Signis 7.01 37:49 185 05:23 11.12
28.11
13/05/10 Vakara skrējiens Signis 7.01 44:48 172 06:23 9.39
11/05/10 Biķernieku trase Signis 7.00 46:23 163 06:37 9.05
14.01
09/05/10 Skrējienu seriāls Ielūdz Ozolnieki, 2. kārta Signis 10.00 50:47 185 05:04 11.81
07/05/10 Pirmā reize Biķernieku trasē Signis 11.00 1:10:11 176 06:22 9.40
04/05/10 Juglas apļi - 1. kārta Signis 7.12 38:05 182 05:20 11.22
28.12
02/05/10 Vakara skrejiens Signis 4.00 22:02 175 05:30 10.89
27/04/10 Apkārt Šmerļa mežam Signis 6.80 40:02 174 05:53 10.19
10.80
25/04/10 Apkārt rajonam Signis 10.80 1:05:55 06:06 9.83
24/04/10 Apkārt Šmerļa mežam Signis 6.80 40:59 169 06:01 9.96
24/04/10 Alfas ceļš Signis 4.00 26:02 172 06:30 9.22
21.60
29/03/10 Treniņš Signis 7.30 47:45 164 06:32 9.17
7.30
24/03/10 Pirmais ārā Signis 7.30 46:18 172 06:20 9.46
7.30
04/03/10 Pirms treniņa Signis 5.00 24:55 176 04:59 12.04
5.00
28/02/10 Pirms treniņa Signis 5.00 25:09 176 05:01 11.93
5.00
24/01/10 Pirms treniņa Signis 2.00 11:30 05:45 10.43
2.00
18/12/09 Skrējiens Signis 6.00 31:24 05:14 11.46
6.00
13/12/09 Skrējiens pirms treniņa Signis 5.40 29:10 05:24 11.11
5.40
02/11/09 Vakara skrējiens Signis 5.13 28:29 05:33 10.81
5.13
31/10/09 Rīta kross Signis 6.70 37:00 05:31 10.86
28/10/09 Vakara skrējiens Signis 4.00 20:55 05:13 11.47
10.70
05/09/09 Ogres novada balvu izcīņa garo distanču skriešanā Signis 11.34 54:23 185 04:47 12.51
11.34
27/08/09 Vakara kross Signis 8.00 46:10 163 05:46 10.40
8.00
09/08/09 Skrējiens pēc pusmaratona Signis 7.20 44:00 06:06 9.82
08/08/09 Kuldīgas pusmaratons Signis 21.10 1:57:14 192 05:33 10.80
28.30
11/07/09 BK Ķerkari sporta svētku kross Signis 6.19 34:34 180 05:35 10.74
08/07/09 Vakara kross Signis 10.13 59:55 172 05:54 10.14
16.32
29/06/09 Vakara skrējiens Signis 8.30 48:50 177 05:53 10.20
8.30
11/06/09 Kross Signis 4.30 21:49 05:04 11.83
4.30
25/05/09 Vakara kross Signis 11.85 1:09:42 167 05:52 10.20
11.85
22/05/09 Vakara kross Signis 5.01 30:29 166 06:05 9.86
22/05/09 Rīta kross Signis 5.01 29:03 172 05:47 10.35
21/05/09 Vakara kross Signis 5.01 28:44 05:44 10.46
21/05/09 Rīta kross Signis 5.01 28:30 05:41 10.55
20/05/09 Rīta kross Signis 5.01 29:02 05:47 10.35
19/05/09 Vakara kross Signis 5.01 29:56 05:58 10.04
19/05/09 Rīta kross Signis 4.80 28:00 05:50 10.29
34.86
17/05/09 Mežciems - Ziepniekkalns Signis 16.20 1:35:00 171 05:51 10.23
16.20
08/05/09 Skrējiens Signis 5.01 27:00 176 05:23 11.13
06/05/09 Skrējiens Signis 8.03 43:00 177 05:21 11.20
04/05/09 Skrējiens Signis 6.24 32:00 05:07 11.70
19.28
27/04/09 Skrējiens Signis 6.20 34:00 05:29 10.94
6.20
17/04/09 Skrējiens Signis 5.43 27:00 179 04:58 12.07
5.43
08/04/09 Skrējiens Signis 8.57 46:00 179 05:22 11.18
07/04/09 Skrējiens Signis 6.29 36:00 173 05:43 10.48
14.86
01/02/09 Skriešanas treniņš (SEB) Signis 10.00 54:18 162 05:25 11.05
30/01/09 Skriešanas treniņš (SEB) Signis 7.00 39:30 169 05:38 10.63
17.00
10/01/09 Sporta centrā (SEB) Signis 10.00 59:45 166 05:58 10.04
10.00
02/01/09 Sporta centrā Signis 9.30 1:00:00 161 06:27 9.30
9.30
15/11/08 No Ķīpsalas līdz Priedainei Signis 25.23 2:41:25 163 06:23 9.38
13/11/08 Treniņš - Uz Purvciemu Signis 10.87 1:04:35 162 05:56 10.10
36.10
08/11/08 Treniņš - Divi apļi Signis 13.78 1:26:16 158 06:15 9.58
03/11/08 Treniņš Signis 10.12 1:00:57 163 06:01 9.96
23.90
01/11/08 Treniņš Signis 10.41 1:00:24 05:48 10.34
10.41
23/10/08 Tumsas skrējiens Signis 4.28 25:00 168 05:50 10.27
4.28
13/10/08 Atgriešanās Signis 4.60 27:21 164 05:56 10.09
4.60
27/09/08 Futbols. FFL kauss. Signis 7.98 1:17:56 157 09:45 6.14
23/09/08 Nicas treninometne. Otrdiena. Signis 11.40 1:05:58 169 05:47 10.37
19.38
19/09/08 Nicas treniņometne. Pirmā diena. Signis 6.60 38:01 177 05:45 10.42
6.60
14/09/08 Tallinas pusmaratons Signis 21.33 1:52:35 186 05:16 11.37
21.33
04/09/08 Uz Ziemeļu jūru Signis 11.24 1:13:57 166 06:34 9.12
02/09/08 Apkārt Linlithgow ezeram Signis 9.50 57:41 169 06:04 9.88
20.74
30/08/08 Sestdienas treniņš Signis 13.84 1:23:33 173 06:02 9.94
28/08/08 Ceturtdienas treniņš Signis 11.84 1:11:59 172 06:04 9.87
26/08/08 Otrā atgriešanās Signis 5.58 33:10 175 05:56 10.09
26/08/08 Otrdienas treniņš Signis 10.13 1:05:16 170 06:26 9.31
41.39
17/08/08 Svētdienas treniņš Signis 5.26 30:44 177 05:50 10.27
14/08/08 Atgriešanās Signis 5.37 31:26 174 05:51 10.25
10.63
02/08/08 Sestdienas treniņš Signis 15.90 1:37:19 172 06:07 9.80
31/07/08 Ceturtdienas treniņš (gar jūru) Signis 7.59 44:05 169 05:48 10.33
23.49
26/07/08 Futbols Signis 6.92 1:10:25 145 10:10 5.90
25/07/08 Piektdienas treniņš Signis 8.70 49:42 169 05:42 10.50
23/07/08 Trešdienas treniņš Signis 10.65 1:06:01 164 06:11 9.68
21/07/08 Vakara treniņš Signis 10.52 1:03:46 171 06:03 9.90
21/07/08 Rīta treniņš Signis 5.31 31:49 170 05:59 10.01
42.10
20/07/08 Svētdienas treniņš Signis 6.55 41:16 175 06:18 9.52
16/07/08 Trešdienas treniņš Signis 6.91 38:53 178 05:37 10.66
13.46
09/07/08 Magnēts (40) Signis 7.62 1:05:25 169 08:35 6.99
08/07/08 Magnēts Maltuves purvā (39) Signis 6.72 50:13 177 07:28 8.03
07/07/08 Pirmdienas treniņš Signis 10.11 1:02:55 169 06:13 9.64
24.45
03/07/08 Magnēts Garkalnē (38) Signis 7.33 49:42 183 06:46 8.85
02/07/08 Rīta treniņš Signis 5.18 37:00 151 07:08 8.40
01/07/08 Pirmais rīta treniņš Signis 4.82 34:26 157 07:08 8.40
17.33
27/06/08 Piektdienas treniņš ar finiša spurtu Signis 10.45 1:05:45 164 06:17 9.54
25/06/08 Īsais treniņš Signis 7.25 46:16 162 06:22 9.40
24/06/08 Otrdienas treniņš Signis 10.92 1:14:02 158 06:46 8.85
28.62
17/06/08 Otrdienas treniņš Signis 10.14 1:11:36 149 07:03 8.50
10.14
15/06/08 Pirmais pusmaratons treniņā Signis 21.28 2:14:12 165 06:18 9.51
13/06/08 Piektdienas treniņš Signis 10.17 1:03:05 158 06:12 9.67
12/06/08 Ceturtdienas skrējiens Signis 9.76 59:53 166 06:08 9.78
10/06/08 Zema pulsa turesana Signis 10.23 1:00:48 164 05:56 10.10
51.44
08/06/08 Garais treniņš ar Imantu (GARMIN ziepēs) Signis 14.32 1:22:42 175 05:46 10.39
07/06/08 Rīta skrējiens Signis 4.80 27:30 05:43 10.47
03/06/08 Otrdienas treniņš - zema pulsa turēšana Signis 10.07 57:38 167 05:43 10.48
29.19
01/06/08 Garais treniņš Signis 15.79 1:32:55 178 05:53 10.20
29/05/08 Ceturtdienas treniņš Signis 12.05 1:06:28 175 05:30 10.88
27/05/08 Otrdienas treniņš Signis 11.23 1:02:35 170 05:34 10.77
39.07
25/05/08 Svetdienas treniņš Signis 11.00 1:03:23 179 05:45 10.41
23/05/08 Treniņš Signis 10.11 58:24 168 05:46 10.39
20/05/08 Otrdienas treniņš Signis 5.24 28:41 172 05:28 10.96
26.35
18/05/08 Rīgas maratona minimaratons Signis 5.68 26:51 192 04:43 12.69
15/05/08 Ceturtdiena treniņš Signis 10.03 51:26 183 05:07 11.70
13/05/08 Otrdienas treniņš Signis 9.99 51:52 05:11 11.56
25.70
11/05/08 Garais treniņš Signis 10.00 55:39 178 05:33 10.78
08/05/08 Ceturtdienas treniņš Signis 6.20 32:13 179 05:11 11.55
07/05/08 Pirmais skrejiens ar GARMIN Signis 5.02 26:00 175 05:10 11.58
06/05/08 Otrdienas treniņš Signis 9.60 50:40 05:16 11.37
30.82
04/05/08 Svētdienas treniņš Signis 9.60 54:20 05:39 10.60
02/05/08 Piektdienas treniņš Signis 6.20 33:07 05:20 11.23
01/05/08 Ceturtdienas treniņš (pēc atgriešanās pirmais) Signis 6.20 36:37 05:54 10.16
22.00
15/04/08 Otrdienas treniņš Signis 4.00 21:00 05:15 11.43
14/04/08 5km izmēģinājums (fake) Signis 4.80 23:54 04:58 12.05
8.80
13/04/08 Svētdienas treniņš Signis 9.60 54:55 05:43 10.49
11/04/08 Apkārt Biķernieku mežam Signis 7.70 48:35 06:18 9.51
08/04/08 Otrdienas treniņš Signis 6.20 34:13 05:31 10.87
23.50
06/04/08 Pirmais kopā ar Imantu Signis 9.60 55:00 05:43 10.47
03/04/08 Otrais treniņš Signis 6.20 36:15 05:50 10.26
01/04/08 Pirmais skrējiens Signis 6.20 41:00 06:36 9.07
22.00