Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10/10/12 | iemēģinu jaunos apavus |
EvijaRo | 6.79 | 41:12 | 06:04 | 9.89 | |||
6.79 | |||||||||
05/10/12 | ikdienas marsruts |
EvijaRo | 7.56 | 42:32 | 05:37 | 10.66 | |||
03/10/12 | rudenīgs skrējiens |
EvijaRo | 7.56 | 42:07 | 05:34 | 10.77 | |||
01/10/12 | Ikdienas maršruts |
EvijaRo | 6.71 | 37:47 | 05:37 | 10.65 | |||
21.83 | |||||||||
28/09/12 | Ikdienas maršruts |
EvijaRo | 6.71 | 41:00 | 06:06 | 9.82 | |||
27/09/12 | Pirmais pēc slimošanas :) |
EvijaRo | 6.71 | 42:10 | 06:17 | 9.54 | |||
13.42 | |||||||||
30/08/12 | ikdienas marsruts |
EvijaRo | 10.85 | 43:00 | 03:57 | 15.14 | |||
28/08/12 | ikdienas |
EvijaRo | 10.85 | 44:00 | 04:03 | 14.80 | |||
27/08/12 | ikdienas marsruts |
EvijaRo | 10.00 | 45:00 | 04:30 | 13.33 | |||
31.70 | |||||||||
22/08/12 | ikdienas marsruts |
EvijaRo | 11.71 | 57:00 | 04:52 | 12.33 | |||
20/08/12 | ikdienas marsruts |
EvijaRo | 11.75 | 50:00 | 04:15 | 14.10 | |||
23.46 | |||||||||
18/08/12 | ikdienas |
EvijaRo | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 | 10.00 | |||
16/08/12 | ikdienas |
EvijaRo | 8.00 | 47:00 | 05:52 | 10.21 | |||
15/08/12 | ikdienas |
EvijaRo | 8.00 | 50:00 | 06:15 | 9.60 | |||
14/08/12 | ikdienas |
EvijaRo | 8.00 | 45:00:00 | 5:37:30 | 0.18 | |||
34.00 | |||||||||
07/08/12 | ikdienas maršruts |
EvijaRo | 8.00 | 50:00 | 06:15 | 9.60 | |||
06/08/12 | ikdienas maršruts |
EvijaRo | 8.00 | 45:00 | 05:37 | 10.67 | |||
16.00 |