Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
15/12/25	Vakarā AB dambis, tilti. +6	bowskis	8.40	52:00	129	40	06:11	9.69	ir
			8.40
13/12/25	Nordeķi, Dzegužkalns, Zunds. +3	bowskis	5.20	31:30	125		06:03	9.90	ir
11/12/25	Līdz stadionam pavingrot.	bowskis	4.00	24:09	135		06:02	9.94	ir
10/12/25	Siltākais 10.decembris. +9 vēl vakarā.	bowskis	9.20	1:00:00	135		06:31	9.20	ir
09/12/25	Vakarā ap Botānisko. + 8	bowskis	6.00	37:00			06:10	9.73	ir
08/12/25	Nirdeķi, Zunds un pelde Ķīpsalā.+3, nedaudz līst	bowskis	9.00	57:00			06:20	9.47	ir
			33.40
07/12/25	Līdz stadionam. Ar vingrošanu. +3	bowskis	4.50	29:00			06:26	9.31	ir
06/12/25	Pēc dzimšanas dienas. Dzegužkalns, sliedes, Zunds. +6	bowskis	10.00	1:05:00			06:30	9.23	ir
			14.50
20/11/25	Lēnais, augsts pulss pēc vīrusa. +1	bowskis	5.00	32:00	167		06:24	9.38	ir
			5.00
15/11/25	pēc vīrusa. Staro Rīga +2	bowskis	6.00	36:25			06:04	9.89	ir
			6.00
24/10/25	Nordeķu, Ķīpsala ar peldi. +11, ūdens +6	bowskis	7.50	47:00		18	06:16	9.57	ir
23/10/25	Pēc Saeimas sēdes, Māras dīķis, Uzvarnieks +10	bowskis	9.50	57:00		16	06:00	10.00	ir
22/10/25	Parki, sliedes, stadions	bowskis	10.00	1:05:00			06:30	9.23	ir
			27.00
17/10/25	Dzegužkalns, Ķipsala ar peldi. +11, ūdens +8	bowskis	8.00	50:00			06:15	9.60
			8.00
01/10/25	Vakarā. Sliedes, stadions. +11	bowskis	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
30/09/25	Parki, Zunds, stadions. Satiku Žigatu. +11	bowskis	8.00	48:00		20	06:00	10.00	ir
29/09/25	Vakarā pēc Moldovas. +12	bowskis	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
			18.00
13/09/25	Valmieras Stirnubuks. Lūsis. Saulains +20	bowskis	31.16	3:52:30		390	07:27	8.04
12/09/25	Velo. Lidz Alfai pēc numura.	bowskis	23.50	1:15:00		64	03:11	18.80
12/09/25	Lēnais pa Ķīpsalu.	bowskis	5.10	34:00			06:40	9.00	ir
11/09/25	Velo. Buļļu sala	bowskis	47.00	2:50:00		83	03:37	16.59
09/09/25	Pēc darba pa parkiem.. Saule +24	bowskis	8.00	50:10			06:16	9.57	ir
08/09/25	Velo. Vakarā līdz Priedainei, atpakaļ caur Pigu.	bowskis	31.00	1:43:00			03:19	18.06
08/09/25	Pēc Nameja. Māras dīķis Ķīpsala. Saule +23	bowskis	14.20	1:30:00	140		06:20	9.47	ir
			159.96
02/09/25	Velo Līdz Ziepniekkalnam izlūkot	bowskis	25.00	44:00:00			1:45:36	0.57
01/09/25	Pavingrot uz stadionu pirms Nameja	bowskis	5.00	31:00		13	06:12	9.68	ir
			30.00
31/08/25	Velo. Imantas aplis.	bowskis	13.50	48:00			03:33	16.88
			13.50
23/08/25	Velo. Jūrkalne. Lietus	bowskis	13.50	1:00:00		42	04:26	13.50
			13.50
02/08/25	Sēlijas Vylks. Saule. + 24	bowskis	69.00	11:59:45		700	10:25	5.75	ir
31/07/25	Nordeķu, Dzegužkalns. Neliels lietus +18	bowskis	6.00	40:00	150	20	06:40	9.00	ir
28/07/25	Pirms laivām, lidz Uzvaras parkam. +20	bowskis	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
			82.00
27/07/25	Velo. Līdz Majoriem un atpakaļ. +24	bowskis	46.00	2:30:00		65	03:15	18.40
27/07/25	Nordeķi, Dzegužkalns. Sutoņa +23	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
24/07/25	Velo. Aplis pa Imantu.	bowskis	18.00	1:11:00			03:56	15.21
			69.00
21/06/25	Stirnubuks Matkulē. Buks. +20	bowskis	22.50	3:06:00	155	500	08:16	7.26	ir
18/06/25	Zirgzandelēs	bowskis	5.20	31:00	135		05:57	10.06
			27.70
10/06/25	Sliedes, stadions. +20	bowskis	7.20	45:00	120	13	06:15	9.60	ir
09/06/25	Nordeķi, Zunds. +15, lietus	bowskis	6.00	40:00		15	06:40	9.00
			13.20
08/06/25	Ventspils pusmaratons. +14	bowskis	21.20	1:59:00	163	41	05:36	10.69	ir
07/06/25	Pēc nometnes!	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
			26.20
30/05/25	Sliedes. Saule +19	bowskis	8.00	49:00	132	11	06:07	9.80	ir
29/05/25	Līdz Ziedoņdarza AS teltij. Saulains	bowskis	12.00	35:00			02:55	20.57
28/05/25	Velo. Dzirciems	bowskis	6.00	18:00			03:00	20.00
28/05/25	Siltas dienas vakarā uz stadionu. +23	bowskis	4.50	28:00			06:13	9.64	ir
			30.50
25/05/25	Velo. Kurtuvēnu parks pie Šauļiem. +16	bowskis	40.40	2:38:00		300	03:54	15.34
24/05/25	Velo. Žagare. +15	bowskis	20.25	1:40:00		76	04:56	12.15
22/05/25	Velo. Imanta. Lietus + 14	bowskis	12.00	37:00			03:05	19.46	ir
21/05/25	No rīta pa Ķīpsalu. Saule +11	bowskis	5.20	31:59	120		06:09	9.76	ir
20/05/25	Recovery līdz Nordeķim pēc maratona. Saule +17	bowskis	4.20	26:00	135	8	06:11	9.69	ir
19/05/25	Baseins. Atjaunošanās.	bowskis	0.30	14:00			46:40	1.29
19/05/25	Velo. Uz Alfu, baseinu un atpakaļ. Saule. +16	bowskis	26.00	1:20:00			03:04	19.50
			108.35
18/05/25	Rīgas maratons. Lietus +10	bowskis	42.30	4:36:15	135	110	06:31	9.19	ir
16/05/25	Baseins.	bowskis	0.70	30:00			42:51	1.40
16/05/25	Velo. Ziepniekkalna mežs. Bišumuiža. Lietus.+6	bowskis	31.00	2:14:11		40	04:19	13.86
14/05/25	Vakarā sliedes + pavingrot stadionā. Vēss. +8	bowskis	6.70	39:59			05:58	10.05	ir
12/05/25	M'aras dīķis, Uzvarnieks. Saule. +14	bowskis	5.10	30:55		5	06:03	9.90	ir
			85.80
11/05/25	Jaunakmenes Stirnubuka Lūsis. +12	bowskis	27.30	3:11:20	159	235	07:00	8.56	ir
10/05/25	Pirms buka Lietuvā.Lidz stadionam. +10	bowskis	3.10	18:00	120	7	05:48	10.33	ir
09/05/25	Baseins. Pēc skrējiena un SB numura saņemšanas	bowskis	0.90	35:00			38:53	1.54
09/05/25	Nordeķi, Dzegužkalns. Saule +10	bowskis	5.20	31:00	130	28	05:57	10.06	ir
07/05/25	Nordeķi, Uzvaras parks. Saule, Z vējš +7	bowskis	9.00	54:00			06:00	10.00	ir
06/05/25	Nordeķi, Zunds. +7	bowskis	5.20	32:00	130		06:09	9.75	ir
			50.70
03/05/25	Soļojums Rīga Valmiera līdz 2. kP	bowskis	37.00	6:00:01			09:43	6.17	ir
28/04/25	Ar grupu gar Mārupīti. Saule, lietus +14	bowskis	13.00	1:22:46		20	06:22	9.42	ir
			50.00
27/04/25	Velo. Bulduri, Majori gar Lielupi. Saule. +10	bowskis	52.20	3:30:30		76	04:01	14.88
26/04/25	Apskrien Cēsis +2 km. Saule, drēgns +5	bowskis	12.00	1:06:00		160	05:30	10.91	ir
25/04/25	Līdz Gāliņciemam. Saule +5. Gada 50.skrējiens	bowskis	7.00	42:59	139	11	06:08	9.77	ir
24/04/25	Ventspils mežs. Apmācies. +8	bowskis	5.00	31:00		27	06:12	9.68	ir
23/04/25	Ventspils aplis. Migla +10	bowskis	6.00	37:00		11	06:10	9.73	ir
22/04/25	Māras dīķis. Diezgan saulains. +14	bowskis	11.00	1:09:00	125	33	06:16	9.57	ir
21/04/25	Velo. Ķekava, Baldone un atpakaļ caur mežiem. +12	bowskis	85.00	5:01:05		280	03:32	16.94
			178.20
19/04/25	Velo. Pēc maratona uz Egļu ciemu. +23. Beigas drusku lietus	bowskis	42.20	2:30:00			03:33	16.88
18/04/25	Taurupes Stacijas maratons. +27	bowskis	42.70	5:28:15	142	90	07:41	7.81	ir
17/04/25	Velo. Zasulauka izpētes brauciens.	bowskis	38.00	2:12:00			03:28	17.27
16/04/25	Nordeķi, Zunds. +16	bowskis	5.20	31:00	148	11	05:57	10.06	ir
15/04/25	Zunds, Sakuras, Māras dīķs, sliedes. +21 !!!	bowskis	11.00	1:06:00		22	06:00	10.00	ir
14/04/25	Treniņš ar grupu. Māras dīkis, Zasulauks, Zunds. +19	bowskis	11.20	1:08:00	135		06:04	9.88	ir
14/04/25	Velo. Lidz Bolderājai un atpakaļ. +19 !	bowskis	25.00	1:14:00	112	18	02:57	20.27
			175.30
10/04/25	Baseins.	bowskis	0.80	30:05			37:36	1.60
10/04/25	Skrējiens Biķerniekos. Saulaina diena. +2	bowskis	7.20	44:55	145	22	06:14	9.62	ir
09/04/25	Sliedes. Pa dienas vidu, pa lietu. +3	bowskis	7.05	42:01	163	10	05:57	10.07	ir
08/04/25	Lidz autoveikalam Imantā. Saule +3	bowskis	8.25	49:00	155	14	05:56	10.10	ir
07/04/25	Gar Mārupīti pa Bieriņiem ar grupu. Saule .+6	bowskis	7.00	42:00	130	11	06:00	10.00	ir
			30.30
05/04/25	Rauda. Stirnubuka 1.posms. Putenis. ±0	bowskis	27.40	3:56:01	145	980	08:36	6.97	ir
04/04/25	Velo. Mārupīte. +5	bowskis	20.00	1:20:00		26	04:00	15.00
03/04/25	Sliedes, stadions, Dzegužkalns. Vasaras dienā +18!	bowskis	8.00	51:00	140	48	06:22	9.41	ir
02/04/25	Saulains vakars.	bowskis	9.00	57:00	145	11	06:20	9.47	ir
01/04/25	Māras dīķis vakarā. +10	bowskis	7.00	42:00	145		06:00	10.00	ir
			71.40
20/03/25	Baseins.	bowskis	0.80	30:00			37:30	1.60
20/03/25	Sliedes. +9	bowskis	8.00	49:01		20	06:07	9.79	ir
19/03/25	Baseins.	bowskis	0.50	20:00			40:00	1.50
19/03/25	Sliedes, stadions. Pievakarē +9	bowskis	6.30	39:00		14	06:11	9.69	ir
18/03/25	Mežaparks ar trepītēm. Saule. +6	bowskis	7.50	47:00	139	50	06:16	9.57	ir
17/03/25	Māras dīķis - Ķīpsala ar draugiem.lv Saule. +2	bowskis	10.00	1:01:01	149	39	06:06	9.83	ir
			33.10
16/03/25	Doles salas rogainings. Lietus, sniegs. +2	bowskis	19.80	3:59:50		150	12:06	4.95	ir
15/03/25	Velo. Babīte-Imanta. Saule +5	bowskis	19.00	56:00		17	02:56	20.36
15/03/25	Stadionā, ar trenažieriem un futbolu blakus. +1	bowskis	2.00	13:00	120		06:30	9.23	ir
			40.80
27/02/25	Sliedes, Zunds. Šļura +3	bowskis	7.00	43:00		15	06:08	9.77	ir
26/02/25	Slēpošana Siguldā +2	bowskis	10.00	58:00		98	05:48	10.34
25/02/25	Baseins.	bowskis	0.60	23:00			38:20	1.57
25/02/25	Slēpošana Biķerniekos. Saule +3	bowskis	12.00	1:10:00		56	05:50	10.29
24/02/25	Koptreniņš ap Māras dīķi. Saulains +2	bowskis	8.10	50:25	145	11	06:13	9.64	ir
			37.70
23/02/25	Slēpošana zilajos kalnos. Saule +- 0	bowskis	15.00	1:40:00		150	06:40	9.00
19/02/25	Sliedes. Saule. Sniegots. Spolē. -1	bowskis	6.00	37:01	125	15	06:10	9.73	ir
18/02/25	Līdz stadionam, Ķipsalai. Slīd -2	bowskis	8.20	50:59			06:13	9.65	ir
			29.20
13/02/25	Nordeķi, Dzegužkalns, stadions. -3	bowskis	7.00	43:20		52	06:11	9.69	ir
12/02/25	Vakarā. Sliedes. Bezvējš, putekļi -3	bowskis	11.00	1:10:00		17	06:21	9.43	ir
11/02/25	Starp skrējienu un baseinu.	bowskis	0.00	20:00				0.00
11/02/25	Baseins.	bowskis	0.50	19:00			38:00	1.58
11/02/25	Trenažieris.	bowskis	2.10	12:30			05:57	10.08	ir
			20.60
09/02/25	Pusmaratons Buļļu salā. Saule -2	bowskis	22.00	2:28:01		50	06:43	8.92	ir
08/02/25	Uz sporta laukumu pavingrot pēc dežūras. -1	bowskis	4.00	24:30	138	9	06:07	9.80	ir
06/02/25	Slidošana. Akrapole. Jancim 21 !	bowskis	15.00	1:00:00			04:00	15.00
05/02/25	Baseins.	bowskis	1.00	36:00			36:00	1.67
05/02/25	Nordeķi, Zunds. +1	bowskis	5.20	31:00	140	18	05:57	10.06	ir
04/02/25	Baseins.Brass.	bowskis	0.80	29:01			36:16	1.65
03/02/25	Vakarā. Sliedes. Nedaudz sasnidzis. +1	bowskis	8.00	50:45	133	11	06:20	9.46	ir
			56.00
02/02/25	Līdz skolas stadionam. Slapjš sniegs. +1	bowskis	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
01/02/25	Svaru bumbu čempis Ogrē.	bowskis	0.00	20:00				0.00
31/01/25	Baseins.	bowskis	0.50	22:00			44:00	1.36
31/01/25	Svari. Pēc skrējiena.	bowskis	0.00	30:00				0.00
31/01/25	Mežaparka takas. Neliels lietus. +6	bowskis	9.10	1:00:00	135	30	06:35	9.10	ir
29/01/25	Svaru bumbu čempis tuvojas.	bowskis	0.00	40:00				0.00
29/01/25	Pusdienlaika gliemezis līdz Nordeķiem. +7	bowskis	4.00	26:01			06:30	9.22	ir
28/01/25	Svaros.	bowskis	0.00	45:00				0.00
28/01/25	Velo. Uz svariem un atpakaļ. +5	bowskis	21.40	1:20:00		42	03:44	16.05
27/01/25	Baseins.	bowskis	0.70	28:00			40:00	1.50
27/01/25	Caur Kleistu mežu uz Babīti un atpakaļ. +5	bowskis	15.35	1:40:45	121	45	06:33	9.14	ir
			55.05
26/01/25	Velo. Rīga - Jūrmala - Piņķi - Rīga. +4	bowskis	55.00	3:50:01		92	04:10	14.35
23/01/25	Māras dīķis vakarā. +1	bowskis	6.00	39:00	141		06:30	9.23	ir
21/01/25	Grīziņkalna vakars. +2	bowskis	8.50	53:00	145		06:14	9.62	ir
20/01/25	Baseins	bowskis	0.70	30:00			42:51	1.40
20/01/25	Dzegužkalna trail. +3	bowskis	5.10	31:00	128	45	06:04	9.87	ir
			75.30
19/01/25	Rīta vingrošana uz stadionu. +4	bowskis	3.10	20:00	142	15	06:27	9.30	ir
18/01/25	Kanoe. Stende, Lonaste. +5	bowskis	13.50	4:16:00			18:57	3.16
17/01/25	Velo. Līdz jūrai Buļļu salā. +5	bowskis	34.50	2:05:00		56	03:37	16.56
16/01/25	Baseins.	bowskis	0.80	32:00			40:00	1.50
16/01/25	Pēcpusdienā līdz Māras dīķim. +6 !	bowskis	10.15	1:05:00	142	18	06:24	9.37	ir
15/01/25	Baseins.	bowskis	0.60	30:00			50:00	1.20
15/01/25	Pusdienlaiks. Nordeķi, Dzegužkalns. +3	bowskis	4.20	26:10	140	18	06:13	9.63	ir
14/01/25	Baskets Arkādijā	bowskis	0.00	1:00:00				0.00
14/01/25	Svaru zāle	bowskis	0.00	1:00:00				0.00
14/01/25	Rīta skrējiens uz stadionu. Slapjdraņķis. +3	bowskis	4.20	26:10	136		06:13	9.63	ir
13/01/25	Baseins.	bowskis	1.00	40:00			40:00	1.50
13/01/25	Pēcpusdienā. Sliedes. -3	bowskis	6.20	39:00	138		06:17	9.54	ir
			78.25
12/01/25	Ventspils jūrmala. Saule, vējš -1	bowskis	8.00	50:00	138	39	06:15	9.60	ir
11/01/25	Baseins Ventspilī	bowskis	1.00	42:00			42:00	1.43
11/01/25	Ventspils. Mežs. Augsts pulss. -1	bowskis	6.00	40:00	152	36	06:40	9.00	ir
10/01/25	Slidošana Ventspilī	bowskis	5.00	1:00:00			12:00	5.00
09/01/25	Pēcpusdienā ar pulsa kontroli. +/-0	bowskis	7.00	46:00	125	17	06:34	9.13	ir
08/01/25	Baseins.	bowskis	1.00	42:00			42:00	1.43
08/01/25	Līdz stadionam lēnām ar augstu pulsu. +2	bowskis	3.00	21:10	150		07:03	8.50	ir
07/01/25	Rīta lēnais līdz skolas stadionam. Atkusnis, ledus. +2	bowskis	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
06/01/25	Baseins.	bowskis	1.00	42:00			42:00	1.43
			35.00
19/12/24	Uz baseinu no Dārzciema. +7	bowskis	6.70	42:00			06:16	9.57	ir
17/12/24	Biķernieku mežs. +6	bowskis	16.00	1:44:01		38	06:30	9.23	ir
			22.70
27/11/24	Vakara riksis pa Imantu un sporta laukumu. +6	bowskis	12.00	1:18:29		17	06:32	9.17	ir
25/11/24	Pēc ZS mācībām atslodzei. Sliedes, Nordeķi +4	bowskis	6.20	38:25			06:11	9.68	ir
			18.20
21/11/24	Zasulauks-Māras dīķis	bowskis	9.00	54:00	148	11	06:00	10.00	ir
20/11/24	Tumsiņā līdz sporta laukumam uz aplīšiem. Vējš. +3	bowskis	6.00	37:00		9	06:10	9.73	ir
19/11/24	Vakarā līdz sporta laukumam. +2	bowskis	6.20	38:00		11	06:07	9.79	ir
			21.20
16/11/24	Brīvības rogainings Tukumā. Vējš, apmācies +8	bowskis	19.50	3:52:00		242	11:53	5.04	ir
			19.50
08/11/24	Anniņmuiža. Pelēka diena. +9	bowskis	10.20	1:02:00		18	06:04	9.87	ir
06/11/24	Sliedes, 41.vsk. jaunais sporta laukums! +8	bowskis	8.20	48:25			05:54	10.16	ir
05/11/24	Tumsiņā uz Māras dīķi un Āgenskalnu. +9	bowskis	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
04/11/24	Pēc zs mācībām. Sliedes. Saule +7	bowskis	7.10	42:00		13	05:54	10.14	ir
			31.50
19/10/24	Kišiņevā no rīta apkārt ezeram. Saule +2	bowskis	7.00	45:25		71	06:29	9.25	ir
16/10/24	Vakarā AB dambis Uzvaras parks. Migla.+6	bowskis	8.11	48:30		18	05:58	10.03	ir
15/10/24	Vakara uz Ķīpsalu, Nordeķiem. Nedaudz lietus.+10	bowskis	8.00	49:00		24	06:07	9.80	ir
			23.11
13/10/24	Ogres zilie kalni. Peldēt. +13	bowskis	3.00	20:00		51	06:40	9.00	ir
			3.00
03/10/24	Dublinā. Rīta skrējiens. +11, saulains.	bowskis	6.20	38:25		20	06:11	9.68	ir
02/10/24	Dublinā no rīta. +12	bowskis	5.60	35:00		11	06:15	9.60	ir
30/09/24	Pēcpusdiena, sliedes. +13	bowskis	6.00	36:30		15	06:05	9.86	ir
			17.80
26/09/24	Vakarā papeldēt uz Daugavu. Gaiss +18, ūdens +17	bowskis	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
			4.00
30/08/24	Sprintiņi Buļļu salā, svelmē. +29	bowskis	2.00	10:55			05:27	10.99	ir
27/08/24	Buļļusalas pludmale.	bowskis	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
			6.00
17/08/24	Stirnubuks. Lūsis. Piejūra. +22.	bowskis	29.30	4:04:00	140	130	08:19	7.20	ir
15/08/24	Ošvalki - Rīvas ieteka	bowskis	9.00	1:00:00			06:40	9.00	ir
14/08/24	Ošvalku pludmale	bowskis	4.00	24:10			06:02	9.93	ir
			42.30
30/07/24	Ventspilī pirms Stenlija kausa	bowskis	6.00	40:00			06:40	9.00	ir
			6.00
09/05/24	Pievakarē pa Ķīpsalu. +10	bowskis	6.10	36:55			06:03	9.91	ir
08/05/24	Muguras pārbaude. Nordeķi Vēss, saulains vakars +6	bowskis	4.00	26:10	132		06:32	9.17	ir
			10.10
18/04/24	Klasika. Pēcpusdiena. Saule. +7	bowskis	7.00	46:00	130	14	06:34	9.13	ir
16/04/24	Saulrietā. Sliedes +5	bowskis	6.00	37:00	125	22	06:10	9.73	ir
			13.00
10/04/24	Pievakara sliedes. +14	bowskis	8.20	50:00			06:05	9.84	ir
09/04/24	Pa rajonu vakarā. + 18 !	bowskis	5.00	29:25	130		05:53	10.20	ir
			13.20
04/04/24	Ventspils jūra līdz Cirpstenei. Saule +3	bowskis	13.00	1:19:45	137	38	06:08	9.78	ir
03/04/24	Ventspils. Aplis pa pilsētu un mežu. Cīruļputenī. +2	bowskis	8.50	51:01	142	20	06:00	10.00	ir
02/04/24	Ventspils. Vakara mežs. +4	bowskis	5.00	29:30		30	05:54	10.17	ir
01/04/24	Spilves Rogainingā drusku uzskrēju tikai beigās.+20	bowskis	2.00	12:10			06:05	9.86	ir
01/04/24	Spilves rogainings. +20, saule	bowskis	18.00	3:59:00	100	83	13:16	4.52	ir
			46.50
29/03/24	Taurupes Stacijas maratons. +7	bowskis	42.55	5:25:00	135	89	07:38	7.86	ir
27/03/24	Pievakara sliedes. +11	bowskis	7.60	46:00			06:03	9.91	ir
			50.15
23/03/24	Saulkrastu buks. +7, saule	bowskis	19.00	2:08:08	158	165	06:44	8.90	ir
20/03/24	Vakara skrējiens līdz Nordeķiem. +3	bowskis	6.00	36:30			06:05	9.86	ir
			25.00
08/03/24	Bumbu kalns - Baltā kāpa -1	bowskis	15.00	1:35:10		48	06:20	9.46	ir
07/03/24	Nordeķi, sliedes. Saule. -2	bowskis	7.30	44:00	140		06:01	9.95	ir
06/03/24	Vakarā līdz Uzvaras parkam. -2	bowskis	7.50	44:45		22	05:58	10.06	ir
			29.80
20/02/24	Mežaparkā. +/- 0	bowskis	5.00	30:25	135	40	06:05	9.86	ir
19/02/24	Otepē slēpošana. -1	bowskis	11.00	1:04:00		180	05:49	10.31
			16.00
18/02/24	Slēpošana Tartu maratons. -1	bowskis	63.00	6:19:01	128	780	06:00	9.97
16/02/24	Pa Lielajiem kapiem un blakus, tumsā. +5	bowskis	5.00	30:00	145	5	06:00	10.00	ir
15/02/24	Nordeķi+3	bowskis	5.00	31:00	135	11	06:12	9.68	ir
14/02/24	Pa Dzirciema. Atkusnis. +3	bowskis	5.00	31:00		18	06:12	9.68	ir
13/02/24	Slapjdraņķī pa Mežaparku	bowskis	5.00	33:00	158		06:36	9.09	ir
			83.00
11/02/24	Slepošana Vanagkkalnā	bowskis	5.00	30:00		60	06:00	10.00
			5.00
31/01/24	Slapjdraņķī. +3	bowskis	5.00	30:30	140	18	06:06	9.84	ir
			5.00
26/01/24	Slēpošana Siguldā. -1	bowskis	10.00	55:00		100	05:30	10.91
			10.00
21/01/24	Slēpošana Ogrē Ikšķile -4, saule	bowskis	13.50	1:09:10		100	05:07	11.71
20/01/24	Slēpošana Zibeņu trasē. -1	bowskis	14.50	1:15:10		100	05:11	11.57
19/01/24	Slēpošana Uzvaras parkā. -2	bowskis	4.60	20:00			04:20	13.80	ir
18/01/24	Slēpošana Biķerniekos. Saule -3	bowskis	12.00	50:00			04:10	14.40
15/01/24	Slēpošana Lucavsalā	bowskis	9.00	51:10			05:41	10.55
			53.60
12/01/24	Myfitnesā	bowskis	2.10	12:00			05:42	10.50	ir
11/01/24	Lidz Rigas pilij Zeļenski sagaidīt	bowskis	8.05	49:30		46	06:08	9.76	ir
			10.15
27/12/23	Ventspils piejūras mežs, kāpas, jūrmala. +3	bowskis	7.50	47:00		37	06:16	9.57	ir
26/12/23	Ziemassvētku Labdarības skrējiens Ventspilī. +1	bowskis	7.00	43:00	142		06:08	9.77	ir
			14.50
11/11/23	Neatkarības dienas skrējiens Varšavā	bowskis	10.20	1:05:00			06:22	9.42	ir
07/11/23	Parki. +10	bowskis	4.00	24:10			06:02	9.93	ir
			14.20
03/11/23	Māras dīķis, uz Ķīpsalu papeldēt. +10	bowskis	8.20	50:15			06:07	9.79	ir
			8.20
28/10/23	Lapsu rogainings Dzērbenē. -1	bowskis	28.00	5:57:01	111	300	12:45	4.71	ir
			28.00
21/10/23	Ozolnieku pusmaratons. +3, vējš	bowskis	21.10	2:06:06	147	18	05:58	10.04	ir
19/10/23	Sliedes, Zunds. Pusdienlaiks +5	bowskis	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
18/10/23	Zunds, Ķīpsala. Lietus. +7	bowskis	5.10	30:25	125		05:57	10.06	ir
16/10/23	Nordeķi Zunds Saulains +8	bowskis	5.00	30:30			06:06	9.84	ir
			38.20
14/10/23	Liepājas pusmaratons. +13, saule, vējš	bowskis	21.10	2:06:20	152		05:59	10.02	ir
12/10/23	Papeldēt. +13	bowskis	5.00	30:59			06:11	9.68	ir
10/10/23	Spice, PSKUS, sliedes. +10	bowskis	10.10	1:01:00			06:02	9.93	ir
09/10/23	Nordeķi, DzKalns, Ķīpsala ar peldi. +8/+14	bowskis	10.00	59:58	140	33	05:59	10.01	ir
			46.20
23/09/23	Nakts rogainings. +21 !!!	bowskis	16.00	2:55:00			10:56	5.49	ir
21/09/23	Uzvaras parks, Ķīpsala. Pelde. Saulains +23 !	bowskis	6.20	36:00			05:48	10.33	ir
			22.20
16/09/23	Ādažu rogainings. +21 saulains	bowskis	27.50	3:50:00	135	140	08:21	7.17	ir
13/09/23	Uz Daugavu tropu vakarā. +23 !!!	bowskis	3.20	18:59			05:55	10.11	ir
			30.70
09/09/23	Stirnubuks Raiskumā. +18	bowskis	29.50	3:59:00	144	600	08:06	7.41	ir
08/09/23	Peldēt. +18 silts un saulains	bowskis	3.00	18:05			06:01	9.95	ir
06/09/23	Sliedes, Dzegužkalns. +17, saulains	bowskis	8.30	47:55			05:46	10.39	ir
04/09/23	Sliedes-Zunds. +19	bowskis	7.20	44:00	133		06:06	9.82	ir
			48.00
26/08/23	Pēc lietus. Līdz Māras dīķim un atpakaļ līdz Daugavai papeldēt. +18	bowskis	9.20	55:05	134	34	05:59	10.02	ir
25/08/23	Pa parkiem. Saule. +18	bowskis	5.10	31:00	133	18	06:04	9.87	ir
24/08/23	Cauri Nordeķu parkam pa sliedēm. +16	bowskis	7.10	40:10	139	13	05:39	10.61	ir
			21.40
19/08/23	Pēdējā diena pie jūras Ošvalku pludmalē. Saule +24	bowskis	5.00	32:05	122		06:25	9.35	ir
18/08/23	Ošvalki - Jūrkalne pa meža ceļiem. Lietus. +20	bowskis	11.11	1:10:55	125	40	06:22	9.40	ir
15/08/23	Ošvalku pludmale	bowskis	4.00	25:02			06:15	9.59	ir
14/08/23	Ošvalki - Jūrkalne	bowskis	6.10	36:05	129		05:54	10.14	ir
			26.21
12/08/23	Šlokenbekas Stirnubuks. Saule +21	bowskis	30.20	4:18:00	149	800	08:32	7.02	ir
10/08/23	Uz Ķīpsalu vakarā papeldēt. +20	bowskis	5.30	30:55	130		05:50	10.29	ir
08/08/23	Vakarā. Sliedes. Sāpošs celis. +15	bowskis	6.10	38:05	130		06:14	9.61	ir
07/08/23	Līdz Ķīpsalai rīta svelmē papeldēt. +26 jau 8:30 no rīta !	bowskis	4.30	25:55	131		06:01	9.95	ir
			45.90
06/08/23	Ventspils. Negaisā.	bowskis	7.00	42:05			06:00	9.98	ir
03/08/23	Uz Dzegužkalnu sprintiņus.	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
02/08/23	Sliedes, Dzegužkalns.	bowskis	6.60	40:45		14	06:10	9.72	ir
31/07/23	Lietus gāzienā. Tiku līdz Ķīpsalai un atpakaļ	bowskis	4.00	24:10			06:02	9.93	ir
			20.60
14/07/23	Uz Ķīpsalu papeldēt agri no rīta. +15	bowskis	3.20	19:00	140	14	05:56	10.11	ir
13/07/23	Uz Ķīpsalu papeldēt agri no rīta. +15	bowskis	4.10	24:55	150	18	06:04	9.87	ir
11/07/23	Pirms pusnakts. Pa tiltiem. +16	bowskis	7.00	45:30	163	25	06:30	9.23	ir
			14.30
20/06/23	Nordeķi, Ķīpsala. Rīta pelde ar lielo gauru. +19.	bowskis	6.00	36:00	142	37	06:00	10.00	ir
19/06/23	Nordeķi, Zunds. +22	bowskis	4.00	24:00	158		06:00	10.00	ir
			10.00
18/06/23	Sliedes. Pēc ilgi gaidītā lietus.+22	bowskis	7.20	45:00	146	16	06:15	9.60	ir
17/06/23	Skrējiens ar futbolu skolas laukumā. +23	bowskis	3.20	20:00			06:15	9.60
			10.40
27/05/23	Stirnubuks Zilajos kalnos. Vāvere	bowskis	7.00	52:00		161	07:25	8.08
			7.00
07/05/23	Rīgas maratons	bowskis	42.20	4:52:41	180	110	06:56	8.65	ir
06/05/23	Uz Rīgas maratona Expo. Jaunas kedas. Saule +7	bowskis	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
03/05/23	Līdz Mareciņam pēc jaunām botām. +11	bowskis	5.00	30:55			06:11	9.70	ir
02/05/23	Sliedes. Māras dīķis. +11	bowskis	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
01/05/23	Darba svētku saukē. +8	bowskis	6.10	36:00			05:54	10.17	ir
			69.30
11/04/23	Ventspilī līdz jūrai. Saule +12	bowskis	6.20	36:55			05:57	10.08	ir
			6.20
09/04/23	Atsāku. Lieldienās lidz Daugavai.	bowskis	5.10	31:00			06:04	9.87	ir
			5.10
26/03/23	Stirnubuks Ropažu 333. +8 Lietus, saule	bowskis	16.00	1:40:00	145	133	06:15	9.60	ir
23/03/23	Līdz sliedēm. +9 lietus	bowskis	4.40	26:00		14	05:54	10.15	ir
22/03/23	Pēc Kazahstānas tripa. Sliedes. +8	bowskis	7.20	42:00		11	05:50	10.29	ir
			27.60
15/03/23	Sliedes. Saule +8	bowskis	7.20	42:00			05:50	10.29	ir
			7.20
02/03/23	Līdz Uzvaras parkam. Saule. +5	bowskis	6.00	35:50		12	05:58	10.05	ir
01/03/23	Sliedes. Pēc darba. ±0	bowskis	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
			12.00
06/02/23	No rīta uz Nordeķiem. -1	bowskis	5.00	28:00		26	05:36	10.71	ir
			5.00
01/02/23	Nordeķi,Zunds. Smidzinātājs.+2	bowskis	5.00	31:00	140	14	06:12	9.68	ir
			5.00
29/01/23	Noskrien Ziemu Koknesē. Tumsas skrējiens. - 4	bowskis	9.60	1:08:00		53	07:05	8.47	ir
27/01/23	Arkādija, Māras dīķis. -1, noledojis	bowskis	10.00	1:01:01		17	06:06	9.83	ir
			19.60
16/01/23	Sliedes. +5	bowskis	6.10	37:00			06:03	9.89	ir
			6.10
15/01/23	Līdz bumbu kalniņam. Lietus +4	bowskis	6.35	39:00		33	06:08	9.77	ir
09/01/23	Slēpojums Biķerniekos. -1	bowskis	10.50	55:10			05:15	11.42
			16.85
08/01/23	Pirmais. Pa sniegu. -6, apmācies	bowskis	7.20	46:00	150	14	06:23	9.39	ir
			7.20
19/11/22	Dzelzceļš, Māras dīķis, pelde Daugavā. -4 gaiss, +6 ūdens	bowskis	10.00	1:01:10		25	06:07	9.81	ir
15/11/22	Ķīpsala. +7, lietus neliels	bowskis	5.20	31:30			06:03	9.90	ir
14/11/22	Nordeķi un atpakaļ. +5, migla	bowskis	4.00	24:15			06:03	9.90	ir
			19.20
05/11/22	Uz Daugavu papeldēt. +5 apmācies	bowskis	4.50	27:00			06:00	10.00	ir
			4.50
27/09/22	Sliedes. +14, saule	bowskis	5.20	31:00			05:57	10.06	ir
			5.20
19/09/22	Māras dīķis. +15	bowskis	5.50	32:00			05:49	10.31	ir
			5.50
15/09/22	Pēc muskuļa traumas, uz peldi. +13.	bowskis	6.00	36:10			06:01	9.95	ir
			6.00
03/06/22	Ķípsala. Apmācies. +14	bowskis	4.50	27:30			06:06	9.82	ir
02/06/22	Nordeķi, Dzegužkalns. Saule. +16	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
01/06/22	Sliedes. Smidzina. +17	bowskis	7.00	43:10			06:10	9.73	ir
			16.50
29/04/22	Pa Ķīpsalu. +6, saule.	bowskis	5.00	32:30	140		06:30	9.23	ir
28/04/22	Parki. Saule. +8	bowskis	4.20	26:30			06:18	9.51	ir
27/04/22	ZZK - mājās. Pirmais pēc Covida. Saule, +7	bowskis	2.50	16:00			06:24	9.38	ir
			11.70
22/01/22	Pa sliedēm, pa sniegu. -1.	bowskis	7.60	46:10	143	10	06:04	9.88	ir
18/01/22	Slēpojums Siguldā	bowskis	11.00	51:10			04:39	12.90
			18.60
16/01/22	Pa parkiem. +1	bowskis	4.30	27:00			06:16	9.56	ir
15/01/22	Pa parkiem, Zundā. Atkusnis, ledus, dubļi. +2	bowskis	5.40	33:00		42	06:06	9.82	ir
12/01/22	No Vecrīgas. -8	bowskis	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
12/01/22	Slēpošana Lucavsalā. -11	bowskis	9.60	1:00:10			06:16	9.57
			23.30
09/01/22	Pirmais pēc dzimenes !!!! -1. Pa sniegu. Apmācies.	bowskis	5.60	33:59			06:04	9.89	ir
			5.60
28/11/21	Uz Māras dīķi pēc somas. Sniegs. -1	bowskis	8.00	51:00			06:22	9.41	ir
27/11/21	No centra uz Daugavu papeldēt. Smidzina. +2	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			13.00
16/11/21	Parki, Daugava. Gaiss +2,. Ūdens +5	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
15/11/21	Pie manēžas. +1	bowskis	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
			9.00
12/11/21	Rīts. Papeldēt. Saule. +7	bowskis	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
11/11/21	Rīts. Migla. +8. Papeldēt	bowskis	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
10/11/21	Atsāku. Rīts. +3	bowskis	4.00	27:00			06:45	8.89	ir
			12.00
02/10/21	Ogres Lūsis	bowskis	27.00	3:08:01	146	820	06:57	8.62	ir
			27.00
24/09/21	Salaspils nakts rogainings. +12, smidzinātājs	bowskis	16.00	2:49:00			10:33	5.68	ir
			16.00
19/09/21	Valmieras maratons. Saule +7	bowskis	42.50	4:23:10			06:11	9.69	ir
17/09/21	Vakara pa sliedē. +12	bowskis	7.50	45:10			06:01	9.96	ir
16/09/21	Piņķi. Vakars.	bowskis	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
			62.00
11/09/21	Kandavas Stirnubuka lūsis. +22	bowskis	31.00	3:55:00			07:34	7.91	ir
09/09/21	Pa parkiem	bowskis	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
07/09/21	Pec futbola izskrēju vakaru. +17	bowskis	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
07/09/21	Dzegužkalns no rita. +7	bowskis	0.00	24:00				0.00	ir
			45.00
05/09/21	Lidz Māras dīķim. +14	bowskis	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
			8.00
03/07/21	Parki, Ķīpsala, pelde. +25, saule, mākoņi	bowskis	6.10	36:01		29	05:54	10.16	ir
			6.10
16/06/21	Papeldēt no rīta. Saule. +16	bowskis	4.60	23:59			05:12	11.51	ir
15/06/21	Papeldēt. +17 apmācies	bowskis	2.30	11:30			05:00	12.00	ir
			6.90
12/06/21	Līdz Piņķiem. +15.	bowskis	12.50	1:13:45			05:54	10.17	ir
12/06/21	Pēc teju mēneša pauzes starp darbiem. Papeldēt Ķīpsalā. Saule +21	bowskis	8.00	47:32		22	05:56	10.10	ir
09/06/21	Ar neklausīgu suni, rīta pelde. Saule. +16	bowskis	2.00	12:45			06:22	9.41	ir
			22.50
16/05/21	Mežaparks. Rīgas maratona skrejiens. +18	bowskis	5.00	26:26			05:17	11.35	ir
			5.00
12/04/21	Pa sliedēm. Saule +16	bowskis	7.40	44:00			05:56	10.09	ir
			7.40
11/04/21	Pa Ķīpsalu. +10, saule.	bowskis	5.60	34:00			06:04	9.88	ir
			5.60
24/03/21	Pēc naudas izskrēju.	bowskis	10.40	1:02:00			05:57	10.06	ir
			10.40
20/03/21	Pa parkiem. Nedaudz sniegs, ledus. +0	bowskis	5.50	34:00			06:10	9.71	ir
			5.50
07/02/21	pēc ilgiem laikiem. Ventspils. Saule, sniegs -8	bowskis	8.60	50:59			05:55	10.12	ir
			8.60
12/01/21	Pa rīta puteni pirms darba. - 1	bowskis	4.50	29:00			06:26	9.31	ir
			4.50
10/01/21	Sliedes. Slīd pa sniegu. - 4	bowskis	6.50	40:00			06:09	9.75	ir
09/01/21	Sliedes. - 3	bowskis	8.20	50:00		23	06:05	9.84	ir
			14.70
01/01/21	Uz Ķipsalas peldvietu un atpakaļ	bowskis	4.00	26:30			06:37	9.06	ir
31/12/20	Lidz saspragušai mājai, un tad uz peldi.+1	bowskis	6.40	40:02			06:15	9.59	ir
			10.40
27/12/20	Skrējiens	bowskis	5.50	32:00			05:49	10.31	ir
26/12/20	No Klijānu ielas bazes mājās +1, sniegs	bowskis	6.50	42:00			06:27	9.29	ir
			12.00
23/11/20	Rīts pa parkiem. Lietus. +7	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			5.00
22/11/20	Ventspilī ar sunci. Mežs, jūra, saule, +8	bowskis	8.40	51:10			06:05	9.85	ir
21/11/20	Užavā pa kāpām uz bāku. Vējš, lietus +7	bowskis	10.00	1:10:00		80	07:00	8.57	ir
18/11/20	Līdz Anniņmuižas mežam. +10. Smidzina	bowskis	8.00	48:05			06:00	9.98	ir
			26.40
10/11/20	Pa parkiem no rīta. +5	bowskis	5.00	30:02			06:00	9.99	ir
			5.00
30/10/20	Rīts. Parki. +8	bowskis	5.00	28:30			05:42	10.53	ir
28/10/20	Ķīpene, saule +12!	bowskis	3.00	18:01			06:00	9.99	ir
27/10/20	Pa parkiem, rīts, +12!	bowskis	3.00	17:30			05:50	10.29	ir
			11.00
11/10/20	Taisnais	bowskis	43.16	4:53:01			06:47	8.84	ir
09/10/20	Parki un Ķīpene. +11, apmācies.	bowskis	9.00	55:01			06:06	9.82	ir
08/10/20	Māras dīķis, Ķīpsala ar peldi. +14	bowskis	9.00	53:30			05:56	10.09	ir
			61.16
02/10/20	Sliedes, Māras dīķis, pelde Ķsalā. Saule +13.	bowskis	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
01/10/20	Lidz Māras diķim, pelde Ķīpsalā. +15	bowskis	9.00	53:00			05:53	10.19	ir
29/09/20	Sliedes, Uzvarnieks, pelde Ķīpsalā. +12	bowskis	12.05	1:09:05			05:43	10.47	ir
28/09/20	Līdz Uzvarniekam, Ķīpsala. +15, smidzina	bowskis	8.00	47:10			05:53	10.18	ir
			39.05
25/09/20	Onakts rogainings	bowskis	23.30	2:57:00			07:35	7.90	ir
25/09/20	Līdz Babītei. +20, saule	bowskis	10.00	59:10			05:55	10.14	ir
24/09/20	Parki, sliedes. Saule, +21 !!!	bowskis	8.00	46:10			05:46	10.40	ir
			41.30
10/09/20	Mežāres, Babīte. Saule, vējš. +16	bowskis	22.00	2:06:00			05:43	10.48	ir
09/09/20	Uzvaras parks, un pelde Ķīpsalā. Saulains. +18	bowskis	9.00	51:45			05:45	10.43	ir
08/09/20	Āgenskalna aplis. +16	bowskis	8.00	47:10			05:53	10.18	ir
07/09/20	Uzvarnieks, Kipsala. Uzlija, +16	bowskis	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
			46.00
06/09/20	Norde'ki, Dzegu'zkalns pirms Vienibas brauciena. +16	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
04/09/20	Lidz darbam	bowskis	11.00	1:06:00			06:00	10.00	ir
			16.00
22/08/20	Līdz Rīgas centra parkiem. +18 apmācies.	bowskis	9.00	51:10			05:41	10.55	ir
			9.00
15/08/20	Amatas Stirnubuks	bowskis	23.40	3:01:00			07:44	7.76	ir
11/08/20	Klasika.	bowskis	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
			29.40
08/08/20	Kuldīgā, +23 ☀ rīts	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
06/08/20	Pa sliedēm	bowskis	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
03/08/20	8	bowskis	8.00	47:10			05:53	10.18	ir
			20.00
17/07/20	P3c ričuka uz Babīti. ☀ +22	bowskis	9.20	55:30			06:01	9.95	ir
14/07/20	Ap Māras dīķi, saule +21	bowskis	5.00	28:20			05:40	10.59	ir
			14.20
10/07/20	5	bowskis	5.00	29:55			05:59	10.03	ir
			5.00
29/06/20	pa Lucavsalu ar cobalt. +26, uzlija	bowskis	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
			7.00
28/06/20	Daibes Latvia Trail race, +29	bowskis	32.60	5:34:00		916	10:14	5.86	ir
26/06/20	Ap Vosa dīķi, +29, saule	bowskis	7.00	41:55			05:59	10.02	ir
25/06/20	Pēcjāņu pa parkiem. Saule, + 24.	bowskis	5.00	29:30		32	05:54	10.17	ir
22/06/20	Līdz Dammei. Saulains rīts +20.	bowskis	7.00	40:30			05:47	10.37	ir
			51.60
16/06/20	1836 Gaismas ceļš. +24, saul	bowskis	22.00	2:23:00			06:30	9.23	ir
15/06/20	Īsais, lēnais lietū. +20	bowskis	3.20	19:01			05:56	10.10	ir
			25.20
14/06/20	Atslodzei pēc velo. +16, vējš, apmācies.	bowskis	3.30	18:00			05:27	11.00	ir
			3.30
05/06/20	Ai.	bowskis	7.00	40:20			05:45	10.41	ir
02/06/20	Līdz Māras dīķim. +17, saule.	bowskis	8.10	45:45			05:38	10.62	ir
			15.10
29/05/20	Lidz Māras dīķim	bowskis	9.00	52:00			05:46	10.38	ir
27/05/20	Kamēr labo ričuku Imantā. +20. Saule ☀	bowskis	6.00	35:45			05:57	10.07	ir
26/05/20	Līdz Anniņmuižai. +14. Saule, silts no rīta	bowskis	9.00	53:00			05:53	10.19	ir
			24.00
24/05/20	pēc 3 ned. "meža" pārtraukuma. vakars +14	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			5.00
03/05/20	Pa sliedēm. Apmācies. +8	bowskis	7.20	42:05			05:50	10.27	ir
02/05/20	Mežaparkā. Apmācies. +11	bowskis	13.00	1:17:50			05:59	10.02	ir
			20.20
26/04/20	Gauja, Ummis. Saule +10	bowskis	9.00	56:00			06:13	9.64	ir
26/04/20	Tvaika iela	bowskis	13.00	1:18:00			06:00	10.00	ir
25/04/20	Priedaines sils. Saule, vējš. +8	bowskis	8.40	49:30			05:53	10.18	ir
21/04/20	Māras dīķis > Nordeķi > Dz.kalns. ☀️ +9	bowskis	12.00	1:10:10			05:50	10.26	ir
			42.40
19/04/20	Sliedes, Imanta. Saule. +6	bowskis	10.40	1:01:01			05:52	10.23	ir
18/04/20	Līdz Māras dīķim. Saule, vējš. +7	bowskis	8.20	46:59			05:43	10.47	ir
16/04/20	Mārupīte - Bieriņi - Āgenskalns. Vējš, saule +9	bowskis	12.20	1:13:03			05:59	10.02	ir
15/04/20	Māras Dīķis, Mārupīte, sliedes. Saule. +8	bowskis	11.10	1:06:05			05:57	10.08	ir
14/04/20	Pa sliedēm. Šodien bija slapjš sniegs. +4	bowskis	6.00	35:20			05:53	10.19	ir
13/04/20	Līdz Anniņmuižas mežam. Lietus. +6	bowskis	10.10	59:59			05:56	10.10	ir
			58.00
12/04/20	Lieldienu izskrējiens - Voleri, Spilve. +11	bowskis	17.50	1:50:01			06:17	9.54	ir
			17.50
31/03/20	Pa sliedēm, caur Uzvaras parku. Saule, sniegs +3	bowskis	11.20	1:06:10			05:54	10.16	ir
30/03/20	Līdz sakurām. Saule, +3	bowskis	6.20	35:39			05:45	10.43	ir
			17.40
29/03/20	Pa sliedēm uz Uzvaras parku. Tukšs, auksts. +3	bowskis	12.00	1:12:05			06:00	9.99	ir
28/03/20	Pa sliedēm. Saule, +10	bowskis	8.00	45:10			05:38	10.63	ir
27/03/20	Otrreiz. Kopā ar Janci un Grētu līdz Ķipsalai. +8	bowskis	5.00	29:30			05:54	10.17	ir
27/03/20	Pa Ķīpsalu. Saule, +11	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
26/03/20	Ar puiku un suni. CoronaPavasaris. Saule. +11	bowskis	6.00	36:10			06:01	9.95	ir
			36.00
08/03/20	Kokneses Noskrien ziemu +5	bowskis	10.70	1:07:28			06:18	9.52	ir
07/03/20	Lielupē pirms tenisa. +5	bowskis	5.00	30:30			06:06	9.84	ir
			15.70
01/03/20	Pie Mareka. +6	bowskis	4.20	25:00			05:57	10.08	ir
29/02/20	Ragaciems-Lāčupe 0 / +4	bowskis	24.00	2:32:34			06:21	9.44	ir
			28.20
23/02/20	uz Balto kāpu. +6	bowskis	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
22/02/20	Lielupe.	bowskis	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
			21.00
16/02/20	Buļļusala +4	bowskis	8.00	59:00			07:22	8.14	ir
			8.00
19/01/20	Ventspilī. Mežs, purvs, jūra. Saulains +5.	bowskis	8.50	51:15			06:01	9.95	ir
17/01/20	Līdz Māras dīķim. +6	bowskis	8.10	47:01			05:48	10.34	ir
16/01/20	Īsais pēc mini bronhīta. +6	bowskis	3.40	20:00			05:52	10.20	ir
			20.00
11/01/20	ZS kauju rogainings Valgundē. +1	bowskis	27.00	4:13:00			09:22	6.40	ir
07/01/20	Klasika pa sliedēm. +4	bowskis	7.20	39:30			05:29	10.94	ir
06/01/20	Pa tumsu, pa parkiem. Kūst sniegs. . +3	bowskis	5.20	31:00			05:57	10.06	ir
			39.40
05/01/20	Ar spītīgu suni. +2	bowskis	3.20	20:15			06:19	9.48	ir
04/01/20	Līdz Māras dīķim. Satiku rollerslepotajus. +4	bowskis	8.00	48:10			06:01	9.97	ir
03/01/20	Uzvaras parks, un papeldēt Ķīpsalā. +3	bowskis	8.10	48:20			05:58	10.06	ir
02/01/20	Uz Voleriem. +4	bowskis	8.20	51:05			06:13	9.63	ir
01/01/20	Sliedes. Mārupite. Tilti. Saule. +4	bowskis	20.20	2:04:30			06:09	9.73	ir
31/12/19	Vecgada izskrējiens pa Ķīpsalu. Saule. +5	bowskis	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
			51.70
29/12/19	Kuldīgā uz peldi un atpakaļ. - 1	bowskis	4.00	24:01			06:00	9.99	ir
27/12/19	pa sliedēm. +1	bowskis	7.30	42:05			05:45	10.41	ir
26/12/19	Tērvetes rogainings. +3	bowskis	28.20	4:00:00		350	08:30	7.05	ir
25/12/19	Ar Valteru peldēt pie Saules akmens. +4	bowskis	5.00	32:00			06:24	9.38	ir
24/12/19	Z svētku bezsniega skrējiens. +4.	bowskis	10.60	1:02:00			05:50	10.26	ir
			55.10
12/12/19	Līdz Spilves lidostai. - 0	bowskis	7.00	41:30			05:55	10.12	ir
11/12/19	Caur Āgenskalnu,papeldēt uz Ķīpsalu.Saule - 1	bowskis	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
10/12/19	Atsildīšanās. No vilciena	bowskis	2.15	13:30			06:16	9.56	ir
10/12/19	Uz Jūrmalu, Majoriem. Krusa. +5	bowskis	21.00	2:07:00			06:02	9.92	ir
09/12/19	Tumsā pa parkiem. +5	bowskis	8.00	46:45			05:50	10.27	ir
			45.15
08/12/19	Pec ceļojumiem. Lietus. +4	bowskis	10.20	1:00:06			05:53	10.18	ir
			10.20
18/11/19	Līvenhofa. +9	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
			3.00
07/11/19	Izskrējiens	bowskis	7.50	43:10			05:45	10.42	ir
05/11/19	Apmacies, lietus. +4	bowskis	4.70	27:30			05:51	10.25	ir
			12.20
03/11/19	Līdz Ķīpsalas pludmalei papeldēt. +11	bowskis	3.10	18:00			05:48	10.33	ir
02/11/19	Lielstraupe. Orientēšanās	bowskis	31.00	4:29:10			08:40	6.91	ir
31/10/19	Lietus. +3	bowskis	4.00	22:30			05:37	10.67	ir
30/10/19	Apkārt Imantai. Pirmais sniegs. Saule. +2	bowskis	15.00	1:27:00			05:48	10.34	ir
28/10/19	Lidz sliedēm. Saule. +8	bowskis	7.00	39:45			05:40	10.57	ir
			60.10
27/10/19	Lidz Mārupītes takām. +12	bowskis	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
26/10/19	Līdz parkiem. Smidzina. +12	bowskis	4.00	22:30			05:37	10.67	ir
25/10/19	Vakarā uzskrējām ar Annu. +12	bowskis	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
24/10/19	Anniņmuižas parks	bowskis	10.20	58:20			05:43	10.49	ir
23/10/19	pa parkiem. +13	bowskis	5.00	28:30		60	05:42	10.53	ir
			35.20
20/10/19	Sliedes, Dzeguzkalns. +12	bowskis	9.20	55:20		72	06:00	9.98	ir
19/10/19	Siguldas pusmaratons. +14, drusku lietus	bowskis	10.80	57:00			05:16	11.37	ir
			20.00
13/10/19	Inov Trail Race Inciems. +11	bowskis	15.70	2:03:41		570	07:52	7.62	ir
12/10/19	Taisnais. Suntaži Ķeipene. Lietus. +10	bowskis	15.00	1:29:05		37	05:56	10.10	ir
09/10/19	pirmais, stīvais pēc Stirnubuka. +9	bowskis	5.00	28:05			05:37	10.68	ir
			35.70
05/10/19	Stirnubuks. Ozolkalns. +3	bowskis	32.50	5:05:05		1034	09:23	6.39	ir
04/10/19	Attiešana. Kontrolskrejiens. +9	bowskis	2.20	14:00			06:21	9.43	ir
			34.70
21/09/19	Saulkrastu rogainings. +12. Lietus	bowskis	14.00	1:56:00			08:17	7.24	ir
20/09/19	Līdz Imantai. Lietus + krusa. +10	bowskis	8.30	49:10			05:55	10.13	ir
19/09/19	Līdz Dzirciema ielai. Lietus. +11	bowskis	5.00	28:30			05:42	10.53	ir
18/09/19	Māras dīķis. 2x izliju. +12	bowskis	13.00	1:17:10			05:56	10.11	ir
17/09/19	Lietū līdz Anniņmuižas mežam	bowskis	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
			50.30
15/09/19	Valmieras pusmaratons	bowskis	21.10	2:02:25			05:48	10.34	ir
14/09/19	Ķīpsala. +18	bowskis	4.20	24:00			05:42	10.50	ir
13/09/19	Pa sliedēm rīta pusē. +16	bowskis	8.00	45:30			05:41	10.55	ir
11/09/19	Pa sliedēm. Saule. +22	bowskis	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
10/09/19	Vakara pa Ķīpsalu. +20	bowskis	4.50	27:00			06:00	10.00	ir
10/09/19	Pēc atpūtas	bowskis	3.10	19:00			06:07	9.79	ir
			46.90
13/08/19	Ošvalki. Baskāju. Saule. +20	bowskis	7.10	45:00			06:20	9.47
12/08/19	Ošvalki. Gar jūru, pusi basām. +19	bowskis	6.10	36:00			05:54	10.17	ir
			13.20
10/08/19	Kuldīgas pusmaratons	bowskis	10.40	53:15			05:07	11.72	ir
08/08/19	Pa sliedēm. Lietus. +18	bowskis	6.10	34:30			05:39	10.61	ir
06/08/19	Ošvaki-Užava	bowskis	14.00	1:30:00			06:25	9.33	ir
05/08/19	Ošvalki-Jūrkalne	bowskis	10.00	1:04:00			06:24	9.38	ir
			40.50
24/07/19	pa sliedēm. +22 saule.	bowskis	7.10	41:00			05:46	10.39	ir
23/07/19	Līdz Elijas ielai	bowskis	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
			17.10
18/07/19	Buļļos. baskāju. +20	bowskis	4.40	27:00			06:08	9.78
17/07/19	Līdz Kleistiem.	bowskis	15.00	1:31:00			06:04	9.89	ir
			19.40
14/07/19	Triatlonā.	bowskis	2.50	13:55			05:34	10.78	ir
13/07/19	Pa rajonu. +18	bowskis	5.20	29:00			05:34	10.76	ir
11/07/19	Orientēšanās PČ filmējot pie Buļļupes. +16	bowskis	5.20	33:00			06:20	9.45	ir
09/07/19	Babītes mežs pie Cenas. +20.	bowskis	9.00	57:00			06:20	9.47	ir
			21.90
04/07/19	Ar puiku vingrojam Dzegužkalnā. +15.	bowskis	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
03/07/19	Piltenē. +18	bowskis	5.20	29:30			05:40	10.58	ir
02/07/19	Ar puiku caur skolas laukumu uz Dzegužkalnu. +17. Apmācies	bowskis	5.00	32:00		32	06:24	9.38	ir
01/07/19	Buļļusala vakars. +21	bowskis	6.00	39:00			06:30	9.23	ir
			24.20
19/06/19	Pa parkiem. +24	bowskis	4.00	23:30			05:52	10.21	ir
18/06/19	Laukos. Saule. +24	bowskis	3.50	21:00			06:00	10.00	ir
			7.50
16/06/19	Ventspils maratons	bowskis	42.70	4:36:00			06:27	9.28	ir
14/06/19	Nordeķi-Dzegužkalns. +20. apmācies	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
13/06/19	Valmierā līdz Daliņiem papeldēt. +22. Saule. Karsts	bowskis	8.30	52:00	125	80	06:15	9.58	ir
12/06/19	Karsts. Lidz Dzegužkalnam rita rosme ±22	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
			59.00
06/06/19	Uz Daugavgrivu pa takām un šoseju. +28	bowskis	12.00	1:15:00	134	50	06:15	9.60	ir
04/06/19	Vakarbuļļu pludmale. Basām. +28 !	bowskis	3.00	19:00			06:20	9.47
04/06/19	Sliedes. Saule. Karsts. +23	bowskis	5.00	29:30			05:54	10.17	ir
03/06/19	Pa sliedēm ar Janci. Saule. +22	bowskis	7.50	44:00			05:52	10.23	ir
			27.50
02/06/19	Līdz Mūsas - Mēmeles satekai. +18, saule	bowskis	12.20	1:14:00			06:03	9.89	ir
31/05/19	Pa sliedēm + futbols. Lietus +13	bowskis	8.30	49:00			05:54	10.16	ir
30/05/19	Rundāles orientēšanās. Saule +18	bowskis	4.20	29:00			06:54	8.69
30/05/19	Ventspils. Lidz jūrai ar peldi. Gaiss +16, ūdens +9	bowskis	9.00	54:10			06:01	9.97	ir
29/05/19	Līdz Anniņmuižas mežam. Saule +15	bowskis	11.50	1:09:00	139	10	06:00	10.00	ir
28/05/19	Botāniskais - Nordeķi - Dzegužkalns. Līst. +13	bowskis	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
27/05/19	Maskavas dārzā. Lēnām. Lietus. +14	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			56.20
10/05/19	Pusmaratons lidz Kleistiem, Babītei. +14	bowskis	21.30	2:10:00			06:06	9.83	ir
09/05/19	no Stacijas	bowskis	2.00	13:00			06:30	9.23	ir
09/05/19	Līdz Lielupei. +20. saule	bowskis	15.00	1:30:05			06:00	9.99	ir
06/05/19	Maija pirmais. Pa Ķīpsalu. +10 saule	bowskis	5.00	28:55			05:47	10.37	ir
			43.30
24/04/19	Valmierā līdz Daliņiem. Saule. +22	bowskis	9.00	56:00			06:13	9.64	ir
			9.00
20/04/19	Maltuve. +12	bowskis	19.70	2:08:00			06:29	9.23	ir
19/04/19	Apkart Saules akmenim. Saule. +14	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
18/04/19	Lidz Māras dīķim. Saule, vējš +17	bowskis	10.00	58:30			05:51	10.26	ir
17/04/19	Maskačka. Pie Manēžas. Saule +19	bowskis	7.10	43:20			06:06	9.83	ir
16/04/19	Ar sunci vakarā	bowskis	6.00	35:35			05:55	10.12	ir
15/04/19	Pa Ķīpsalu. Saule, vējš +12	bowskis	5.00	27:30			05:30	10.91	ir
			52.80
12/04/19	Lidz Dammei un pa sliedēm. Apmācies. +3	bowskis	10.00	55:30			05:33	10.81	ir
11/04/19	Sliedes. +3.	bowskis	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
10/04/19	Mežaparkā. +5	bowskis	3.10	17:00			05:29	10.94	ir
09/04/19	Lidz Kleistu mežam. Dubaks +3	bowskis	12.00	1:09:15			05:46	10.40	ir
			32.10
06/04/19	Uz darbu. +14, saule	bowskis	10.50	59:46			05:41	10.54	ir
04/04/19	Lidz Nordeķiem. +8, saule	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
03/04/19	Orientēšanās. Magnēts ar bērniem. +12	bowskis	3.00	19:00			06:20	9.47	ir
03/04/19	No Manēžas līdz bračkam. +10. saule	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
02/04/19	Sliedes, Māras dīķis. +7, saule	bowskis	10.00	57:30			05:45	10.43	ir
01/04/19	Līdz Uzvaras parkam. +5 saule, vējš	bowskis	6.00	34:00			05:40	10.59	ir
			37.50
30/03/19	Stirnubuks Carnikava	bowskis	31.00	3:34:00			06:54	8.69	ir
29/03/19	Līdz Dammei	bowskis	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
28/03/19	ar sunci lidz Olimpijai. +12	bowskis	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
27/03/19	Piejūra. Pirms St.buka +5	bowskis	9.00	58:00			06:26	9.31	ir
26/03/19	Izskrējiens pa sliedēm. +2. Sniedzins	bowskis	8.40	45:30			05:25	11.08	ir
			58.40
23/03/19	Rīgas pavasara rogainings	bowskis	25.00	3:42:00			08:52	6.76	ir
			25.00
12/03/19	Valmierā uz peldi	bowskis	4.70	30:00			06:22	9.40	ir
			4.70
10/03/19	noskrien ziemu Jaunolaine. +3, lietus	bowskis	9.60	54:00			05:37	10.67	ir
09/03/19	pliko skrējiens. +4 saule	bowskis	4.50	30:00			06:40	9.00	ir
08/03/19	Lidz Nordeķiem, pa sliedēm. Saule, vējš +5	bowskis	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
			21.10
15/02/19	Lidz Anniņmuižas mežam. Atkusnis.	bowskis	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
14/02/19	Ar sunci līdz Dzegužkalnam	bowskis	3.50	25:00			07:08	8.40	ir
			13.50
29/01/19	Vasaras tērpā līdz Nordeķiem. -4, putina	bowskis	4.30	25:20			05:53	10.18	ir
28/01/19	Skrēju uz bankomātu pa sniega pļuru. -4	bowskis	8.00	49:00			06:07	9.80	ir
			12.30
27/01/19	Salacgrīvas Noskrien Ziemu	bowskis	9.40	1:00:00			06:22	9.40	ir
			9.40
16/01/19	Ventspilī līdz molam papeldēt. -1, saulains.	bowskis	6.10	36:00			05:54	10.17	ir
15/01/19	Līdz jūrai. Putenis un saule. - 0.	bowskis	7.70	47:10			06:07	9.80	ir
14/01/19	Līdz Dampeļiem papeldēt un atpakaļ. -1	bowskis	11.00	1:05:10			05:55	10.13	ir
			24.80
08/01/19	Lidz Daugavai nopeldēt. -2, vējš.	bowskis	3.50	21:00		20	06:00	10.00	ir
			3.50
06/01/19	NZ Limbažos. -6.	bowskis	18.00	2:02:00		160	06:46	8.85	ir
			18.00
27/12/18	Lielauces rogainings. +2	bowskis	26.55	3:53:00			08:46	6.84	ir
25/12/18	Uz jūru peldēt. Ventspils. +2	bowskis	9.00	56:00			06:13	9.64	ir
24/12/18	4+2 Ventspilī uz jūru papeldēt	bowskis	6.00	37:00			06:10	9.73	ir
			41.55
22/12/18	Peldēt uz Ķīpsalu	bowskis	6.10	36:30			05:59	10.03	ir
20/12/18	Ventspils. Aizskrēju iemest ZS apsveikumu. Apmācies -5. Vējš	bowskis	4.10	23:30			05:43	10.47	ir
19/12/18	Treniņš kopā ar Arni Ventspilī. -2	bowskis	13.10	1:21:00			06:10	9.70	ir
			23.30
16/12/18	Noskrien Ziemu Priekuļos	bowskis	18.40	2:17:30			07:28	8.03	ir
			18.40
30/11/18	Pirmais ziemas skrējiens līdz Māras dīķim. Saule, vējš -4	bowskis	10.20	1:03:02			06:10	9.71	ir
			10.20
17/11/18	Brivibas rogainigs. Kandava. +4	bowskis	29.00	4:02:00			08:20	7.19	ir
16/11/18	Staro Riga rogainings	bowskis	15.80	2:03:00			07:47	7.71	ir
14/11/18	Ventspilī līdz molam. +9 !	bowskis	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
12/11/18	Pa sliedēm. Lietus. +6	bowskis	8.00	46:20			05:47	10.36	ir
			60.80
10/11/18	RRR, migla, + 6	bowskis	31.20	4:06:00			07:53	7.61	ir
07/11/18	Ventspils. Atsildīšanās	bowskis	2.00	13:00			06:30	9.23	ir
07/11/18	Līdz Staldzenei. +9.	bowskis	17.00	1:44:00			06:07	9.81	ir
			50.20
03/11/18	Saurieši Ērgļi. Taisnais.	bowskis	84.50	12:27:00			08:50	6.79	ir
			84.50
27/10/18	Jūrmalas rogainings. +7	bowskis	45.30	5:50:00			07:43	7.77	ir
			45.30
21/10/18	līdz parkiem. miglā, +6	bowskis	4.20	21:30			05:07	11.72	ir
19/10/18	Lidz Māras dīķim. +13, saule.	bowskis	8.10	43:20			05:20	11.22	ir
18/10/18	Anniņmuižas mežs. +16 !!!	bowskis	11.00	1:02:00			05:38	10.65	ir
16/10/18	Dzeguzkalns - Kipsala. +18 ! Saule.	bowskis	7.30	42:15			05:47	10.37	ir
			30.60
14/10/18	Kuiteņa maldonis	bowskis	33.00	5:55:00			10:45	5.58	ir
			33.00
04/10/18	Pa tiltiem. Drusku saule, +9	bowskis	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
03/10/18	Līdz Māras dīķim. +11	bowskis	9.00	51:00			05:40	10.59	ir
01/10/18	Pa tiltiem un dambi. Saule, +14	bowskis	7.50	40:00			05:20	11.25	ir
			24.50
29/09/18	Līgatnes Stirnubuks. Saule. +9	bowskis	29.11	4:00:15			08:15	7.27	ir
28/09/18	Nakts rogainings. Lietus. +7	bowskis	14.40	2:00:00			08:20	7.20	ir
25/09/18	Lidz sliedēm. +8, lietus,krusa	bowskis	5.10	28:00			05:29	10.93	ir
24/09/18	Lidz Vecrīgai, gar Pavestu. +12	bowskis	8.40	50:00			05:57	10.08	ir
			57.01
22/09/18	"Riga Skrien" skrējiens ar kameru un mikrofonu. +16.	bowskis	10.00	59:00			05:54	10.17	ir
21/09/18	gar jūru Vakarbuļļos pie +29 !!! Ūdens +17	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00
			15.00
09/09/18	Pa parkiem. +17	bowskis	4.00	22:30			05:37	10.67	ir
07/09/18	Pa sliedēm. +24	bowskis	6.00	34:00			05:40	10.59	ir
06/09/18	Lidz Māras dīķim. +22, saule.	bowskis	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
05/09/18	Līdz Nordeķu cirkam, Dzegužkalna virsotne. + 18	bowskis	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
04/09/18	Ķīpsala. +20	bowskis	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
			28.00
17/08/18	Jūrkalnes pludmale	bowskis	8.10	50:00			06:10	9.72	ir
14/08/18	Jurkalne Labrags	bowskis	11.00	1:14:00			06:43	8.92	ir
13/08/18	Gar juru Ošvalkos	bowskis	5.20	32:00			06:09	9.75	ir
			24.30
28/07/18	Stirnubuks Kamparkalns	bowskis	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
25/07/18	Lidz parkiem. +26.	bowskis	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
24/07/18	Pa Ķipsalu. +24	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
			15.00
24/06/18	RV107	bowskis	109.00	17:30:00			09:37	6.23	ir
20/06/18	Lidz Olimpijai	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
			112.00
17/06/18	Ventspils Skrien Latvija. +24	bowskis	10.60	55:00			05:11	11.56	ir
16/06/18	3+5+5. Ķīpsala, Bieriņi, Mūkusalas iela. +24	bowskis	13.00	1:18:00			06:00	10.00	ir
14/06/18	Lidz parkiem	bowskis	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
			27.60
04/06/18	Ventspils pludmale. +22	bowskis	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
			7.00
01/06/18	Vakarbuļļi. Saule. +24	bowskis	3.00	18:45			06:15	9.60
01/06/18	Kleistos	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
31/05/18	Līdz Bulduriem. Saule. +24	bowskis	17.00	1:39:40			05:51	10.23	ir
30/05/18	Pa sliedēm. Saule, + 26	bowskis	7.00	39:30			05:38	10.63	ir
28/05/18	Līdz Daugavgrīvai, cauri Spilves pļavām, saule, + 26	bowskis	15.20	1:31:00			05:59	10.02	ir
			47.20
25/05/18	Līd sliedēm. +25	bowskis	6.40	37:00			05:46	10.38	ir
24/05/18	Izskrien Rīgu. Māras dīķis. Filmējot. +20	bowskis	5.80	29:00			05:00	12.00	ir
22/05/18	Pa parkiem. +22.	bowskis	3.00	17:45			05:55	10.14	ir
21/05/18	Gar jūru Vakarbuļļos pirms peldes. Gaiss +20. Ūdens +14	bowskis	2.00	12:00			06:00	10.00
			17.20
13/05/18	Tartu meža maratons	bowskis	42.60	5:34:00			07:50	7.65	ir
11/05/18	Ķipsala	bowskis	5.20	30:00			05:46	10.40	ir
09/05/18	Līdz Imantai	bowskis	7.20	41:00			05:41	10.54	ir
08/05/18	Līdz Māras dīķim. Saule +20	bowskis	8.10	46:30			05:44	10.45	ir
07/05/18	Tilti un atpakaļ. Saule. + 20	bowskis	6.30	35:20			05:36	10.70	ir
			69.40
05/05/18	Ogres Stirnubuks	bowskis	21.20	2:26:00			06:53	8.71	ir
03/05/18	Lidz Sakuram Uzvaras parkā. Saule. +14	bowskis	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
02/05/18	Pa Ķīpsalu. Saule, vējš. +13	bowskis	5.10	28:00			05:29	10.93	ir
01/05/18	3	bowskis	3.20	17:00			05:18	11.29	ir
30/04/18	Atgriešanās	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
			38.50
15/04/18	Mežaparkā. Pēc orientēšanās Jaunciemā. Saule. +21	bowskis	8.20	50:00			06:05	9.84	ir
14/04/18	Stirnubuks Tērvetē	bowskis	12.00	1:16:00			06:20	9.47	ir
13/04/18	Pa Ķīpsalu. Saule. +9	bowskis	4.60	28:00			06:05	9.86	ir
12/04/18	Magnēts. BRĪVDABAS muzejs. +14	bowskis	7.00	47:00			06:42	8.94	ir
12/04/18	Pec pauzes. Saule. +7	bowskis	5.60	32:00			05:42	10.50	ir
			37.40
29/03/18	Sliedes un Zunds. +1	bowskis	10.00	1:01:00			06:06	9.84	ir
27/03/18	Sliedes. Saule. Pretvējšs. +2.	bowskis	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
			16.00
24/03/18	Rigas rogainings	bowskis	12.00	1:40:00			08:20	7.20	ir
21/03/18	Sliedes. -0. Saule.	bowskis	7.30	44:00			06:01	9.95	ir
			19.30
11/03/18	Mežaparkā. RM 1.treniņš +5	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
11/03/18	Kopā ar pusplikajiem. +4	bowskis	3.40	21:00			06:10	9.71	ir
10/03/18	Mežaparkā. Pa sniegu. +2	bowskis	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
08/03/18	Ventspils. Slapjš sniegs. Pa mežu un Gāliņciems. +3	bowskis	11.40	1:13:00			06:24	9.37	ir
06/03/18	Iesildīšanās pirms slēpošanas. +1	bowskis	3.30	20:00			06:03	9.90	ir
			31.10
02/03/18	Ērgļos. -8	bowskis	5.20	32:00			06:09	9.75	ir
28/02/18	Ventspilī, līdz jūrai pa sniegu. Saule. -8.	bowskis	10.00	1:06:00			06:36	9.09	ir
27/02/18	Ventspils. 10 ārā pie -10. Plus manēža.	bowskis	12.00	1:14:00			06:10	9.73	ir
26/02/18	Pirms slēpošanas... -8	bowskis	2.00	12:00			06:00	10.00	ir
			29.20
25/02/18	Ar suni tumsā tepat. -11.	bowskis	3.10	19:20			06:14	9.62	ir
24/02/18	Līdz Anniņmuižas mežam. Saule, sniegs. -8	bowskis	11.40	1:08:45			06:01	9.95	ir
23/02/18	Putenis. Līdz Zundam pa tumsu. -8.	bowskis	3.20	20:20			06:21	9.44	ir
22/02/18	Pa Zunda ledu. -6	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
21/02/18	Apkārt Imantai. Pa sniegu. Saule. -7°	bowskis	12.50	1:18:00			06:14	9.62	ir
20/02/18	Lidz sliedēm. -2	bowskis	5.40	32:00			05:55	10.13	ir
19/02/18	Recovery pēc Tartu slēpošanas maratona. -5	bowskis	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
			41.60
18/02/18	Pirms Tartu slēpošanas maratona. Iesildīšanās	bowskis	1.00	06:40			06:40	9.00
17/02/18	Tartu. Pirms slepojuma. -4	bowskis	3.10	20:00			06:27	9.30	ir
16/02/18	Sarkandaugava. -5.	bowskis	8.00	51:00			06:22	9.41	ir
15/02/18	Uz apavu remontu, pastu un zemnieku tirgu. -5	bowskis	7.00	42:18			06:02	9.93	ir
14/02/18	Iļģuciemā. +0.	bowskis	6.10	39:00			06:23	9.38	ir
13/02/18	Pa Ķīpsalu. -1	bowskis	7.00	45:00			06:25	9.33	ir
12/02/18	Rīta skrējiens pa sniegu. Līdz Šķērsielai, Zundam. -3	bowskis	10.00	59:00			05:54	10.17	ir
			42.20
11/02/18	Nordeki, Dzeguzkalns pa sniegu -5.	bowskis	5.50	36:00			06:32	9.17	ir
10/02/18	Agrais pirms Alauksta. Pa Āgenskalna priedēm. -9.	bowskis	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
09/02/18	Pa sliedēm, pa sniegu. -5	bowskis	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
08/02/18	Līdz Imantai. - 9.	bowskis	7.00	45:30			06:30	9.23	ir
07/02/18	Ventspils. Mežs. Celiņi. Sniegs. -2	bowskis	5.30	32:15			06:05	9.86	ir
06/02/18	Sliedes pa sniegu, veloceliņš. Snieg. -4	bowskis	14.14	1:27:00			06:09	9.75	ir
05/02/18	Bolderājas mežs ar suni pa sniegu un takām. -2	bowskis	9.00	1:02:00			06:53	8.71	ir
			51.94
04/02/18	Rogo rogainings no Angļu ģimnāzijas. -1	bowskis	8.00	52:00			06:30	9.23	ir
03/02/18	lidz Šķērsielai.daudz pa sniegu, ledu. -1	bowskis	7.50	47:00			06:16	9.57	ir
02/02/18	Līdz Hokeja hallei. Pa sniegu, ledu, veloceliņu. Drusku snieg. -0.	bowskis	7.50	44:00			05:52	10.23	ir
01/02/18	Sliedes. Pa sniegu. +1.	bowskis	7.00	46:00			06:34	9.13	ir
31/01/18	Pa parkiem, pa sniegu. -0.	bowskis	4.10	26:00			06:20	9.46	ir
30/01/18	Pa parkiem gliemezī. Sniegs drusku uzsnidzis. +1	bowskis	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
29/01/18	Nordeķu parka dubļi bļin. +3	bowskis	4.20	28:00			06:40	9.00	ir
			42.30
28/01/18	Ar slinku suni. +1	bowskis	4.00	28:00			07:00	8.57	ir
			4.00
17/01/18	Pa Ķīpsalu putenī. -5	bowskis	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
16/01/18	Sliedes, parki. Saule, vējš. -5	bowskis	10.60	1:03:00			05:56	10.10	ir
			16.60
14/01/18	Līdz sliedēm. -8	bowskis	6.00	36:30			06:05	9.86	ir
11/01/18	skrejiensoļojums ar suni. -1	bowskis	3.00	21:00			07:00	8.57	ir
			9.00
02/01/18	Līdz jūrai. Caur mežu un zvejas ostu. +5	bowskis	6.20	36:00			05:48	10.33	ir
01/01/18	Jaungada brīnums. Jūra, Reņķu dārzs. +4	bowskis	12.40	1:22:00			06:36	9.07	ir
			18.60
31/12/17	Ventspils. Vecgada skrējiens	bowskis	5.00	26:07			05:13	11.49	ir
30/12/17	aplis pa Dzriciema ielu. +1	bowskis	4.00	23:45			05:56	10.11	ir
28/12/17	Šampēteris - Pleskodāle. +6 apmācies	bowskis	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
27/12/17	Lidz Nordeķiem. +4, saule	bowskis	3.20	18:30			05:46	10.38	ir
26/12/17	Lidz Ventspils kalnam, pa motokrosa trasi. +6	bowskis	7.00	47:00			06:42	8.94	ir
25/12/17	Venspils. Mežs, jūra ar peldi. +5	bowskis	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
			38.20
24/12/17	Ziemassvētki.Ventspils.Tumsa.Bez sniega. +5	bowskis	7.10	43:10			06:04	9.87	ir
23/12/17	Pa Lucavsalu. Vējš, sniegs, lietus. + 1	bowskis	7.20	45:00			06:15	9.60	ir
			14.30
17/12/17	Sēja. Noskrien Ziemu 1.posms. +1	bowskis	20.00	2:00:00			06:00	10.00	ir
16/12/17	Dzegužkalnā. +/- 0. Migla.	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
14/12/17	Pa Iļģuciema kvartāliem. Saule +/- 0	bowskis	5.30	32:00			06:02	9.94	ir
13/12/17	Lidz Arkādijas parka pīlēm. +1, saule, ledus.	bowskis	10.00	1:01:00			06:06	9.84	ir
12/12/17	Pa sliedēm. +5, lietus.	bowskis	8.10	47:10			05:49	10.30	ir
			48.40
10/12/17	Santaklausu skrējiens	bowskis	5.00	38:00			07:36	7.89	ir
			5.00
29/11/17	Ķengarags-Rumbula +2	bowskis	10.50	1:01:30			05:51	10.24	ir
			10.50
25/11/17	Anniņmuižas mežs. +6	bowskis	10.30	59:00			05:43	10.47	ir
24/11/17	Pa sliedēm. pretvējš, apmācies +6	bowskis	6.00	36:40			06:06	9.82	ir
22/11/17	Pa sliedēm. migla +0.	bowskis	8.10	46:00			05:40	10.57	ir
21/11/17	Pāri tiltiem. +2 migla.	bowskis	7.30	43:00			05:53	10.19	ir
20/11/17	Līdz Nordeķiem un Dzegužkalnu. apmācies +2	bowskis	6.40	37:30			05:51	10.24	ir
			38.10
16/11/17	Līdz Māras dīķim. Saule. +5	bowskis	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
15/11/17	Pa Ķīpsalu. Apmācies. +4	bowskis	5.40	31:30			05:50	10.29	ir
14/11/17	Līdz Uzvaras parkam, saule +4	bowskis	6.20	40:00			06:27	9.30	ir
13/11/17	Recovery pa parkiem	bowskis	6.40	40:00			06:15	9.60	ir
			28.00
12/11/17	Patriots	bowskis	24.00	2:45:00			06:52	8.73	ir
11/11/17	Tests	bowskis	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
			28.00
28/10/17	Haanja ultra	bowskis	48.00	6:25:00			08:01	7.48	ir
24/10/17	3	bowskis	3.30	19:00			05:45	10.42	ir
			51.30
21/10/17	Karostas Stirnu buks	bowskis	31.00	3:36:00			06:58	8.61	ir
			31.00
14/10/17	Kursiu neria Ultra trail	bowskis	33.00	4:33:00			08:16	7.25	ir
			33.00
08/10/17	Saule starp lietus mākoņiem. +10. pa sliedēm.	bowskis	7.30	45:00			06:09	9.73	ir
02/10/17	celim saite sāp, bet lēnām paskriet var pa tuvējiem parkiem	bowskis	5.00	33:00			06:36	9.09	ir
			12.30
30/09/17	klasiskais pa sliedēm	bowskis	7.20	41:30			05:45	10.41	ir
			7.20
15/09/17	pa rajonu	bowskis	6.00	37:00			06:10	9.73	ir
			6.00
01/09/17	Stambulā	bowskis	8.00	51:00			06:22	9.41	ir
			8.00
27/08/17	Pec Renara lieliskajam atkazam	bowskis	11.00	1:15:00			06:49	8.80	ir
			11.00
12/08/17	Kuldīgas pusmaratonā	bowskis	5.40	27:45			05:08	11.68	ir
11/08/17	Jūrkalnē	bowskis	5.00	32:00			06:24	9.38	ir
			10.40
05/08/17	Cēsu Eco Trail	bowskis	42.00	5:34:00			07:57	7.54
01/08/17	lidz Dzegužkalnam	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			47.00
30/07/17	Pēc Madonas, pa Ķīpsalu	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
25/07/17	Vecāķos	bowskis	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
			17.00
21/07/17	no Vecrīgas	bowskis	3.50	21:00			06:00	10.00	ir
20/07/17	Lidz Anniņmuižas mežam	bowskis	11.50	1:10:00			06:05	9.86	ir
20/07/17	pēc Igaunijas. lēnais līdz sliedēm. +22	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			20.00
12/07/17	Ar slinku suni. +22, saule	bowskis	6.00	37:00			06:10	9.73	ir
11/07/17	No darba uz mājām, drusku lietus, +22	bowskis	12.00	1:14:00			06:10	9.73	ir
10/07/17	Darbs _ Mājas, +22	bowskis	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
			30.00
08/07/17	Dunte, saule, +25	bowskis	7.20	48:00			06:40	9.00	ir
07/07/17	vakarā recovery ar suni, +15	bowskis	5.20	35:00			06:43	8.91	ir
			12.40
23/06/17	Līdz Kleistu mežam. +18, saula Līgo dienā	bowskis	14.00	1:25:00			06:04	9.88	ir
			14.00
18/06/17	Ventspilī puse no pusmaratona	bowskis	10.88	1:06:00			06:03	9.89	ir
16/06/17	Stokholmā	bowskis	4.50	28:00			06:13	9.64	ir
14/06/17	Līdz Māras dīķim, lēnais. +18	bowskis	10.00	1:01:01			06:06	9.83	ir
			25.38
06/06/17	No darba uz mājām. +18. Saulains vakars	bowskis	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
05/06/17	Klasika, pa sliedēm.	bowskis	6.50	38:00			05:50	10.26	ir
			16.50
03/06/17	Laukos. Pirmais pēc ceļgala taupīšanas. Saule +20	bowskis	7.50	51:00			06:48	8.82	ir
02/06/17	uz vēlēšanām.	bowskis	2.00	12:00			06:00	10.00	ir
			9.50
17/04/17	No bumbu kalniņa līdz Baltajai kāpai ar suni. +5. saule	bowskis	12.00	1:30:00			07:30	8.00	ir
			12.00
14/04/17	Klasiskais 7. +3	bowskis	7.10	43:00			06:03	9.91	ir
			7.10
09/04/17	Līdz Māras dīķim. +8	bowskis	10.00	59:00			05:54	10.17	ir
08/04/17	Kreisā ceļa tests. +4, vējš, saule	bowskis	6.30	42:00			06:40	9.00	ir
			16.30
01/04/17	Rīgas -Valmieras pasākums	bowskis	85.00	12:39:00			08:55	6.72	ir
30/03/17	Pastaiga ar suni	bowskis	4.10	26:00			06:20	9.46	ir
29/03/17	Ar suni līdz Uzvaras parkam. +5	bowskis	6.00	42:00			07:00	8.57	ir
			95.10
26/03/17	Rīgas Rogainings +5	bowskis	47.00	5:45:00			07:20	8.17	ir
24/03/17	Nordeķi-Botāniskais, saule +5	bowskis	5.60	32:00			05:42	10.50	ir
22/03/17	rekoverītis līdz sliedēm, saule, vējš +9.	bowskis	6.40	37:30			05:51	10.24	ir
			59.00
19/03/17	Noskrien Ziemu Garkalnē. +7	bowskis	30.50	3:14:00			06:21	9.43	ir
17/03/17	Līkums tumsā pēc lietus. +4	bowskis	7.20	45:00			06:15	9.60	ir
14/03/17	pa Biķernieku mežu, drusku vēl ledus, saulains +5	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
13/03/17	Ar suni un pilnu vederu nav viegli. +2	bowskis	6.40	43:00			06:43	8.93	ir
			49.10
12/03/17	Mežaparks +2. Drusku vel sniegs	bowskis	10.60	1:05:00			06:07	9.78	ir
10/03/17	Lai nenosaltu. Līdz mājai +2	bowskis	1.35	07:45			05:44	10.45	ir
10/03/17	Kvadrāts pie darba	bowskis	3.35	20:00			05:58	10.05	ir
10/03/17	Līdz Pērnavas ielai	bowskis	6.20	36:00			05:48	10.33	ir
09/03/17	Līdz Alfai. +3	bowskis	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
08/03/17	Līdz Elijas, līdz Barona un atpakaļ. Slīd. +1	bowskis	10.60	1:06:00			06:13	9.64	ir
07/03/17	pa puteni, pļuru un sniegu līdz "Dzirkstelītei" :) +0	bowskis	13.00	1:22:00			06:18	9.51	ir
			55.10
05/03/17	Mežaparks. Maratona 1.koptreniņš. +2.	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
04/03/17	SkrienLatvija sezonas atklāšanas pasākumā +8	bowskis	6.40	41:00			06:24	9.37	ir
02/03/17	Skrējiens pēc intervijām. +4	bowskis	12.10	1:16:00			06:16	9.55	ir
01/03/17	vakarā lēnām līdz bračkam, un atpakaļ līdz ROC. +4	bowskis	5.40	37:00			06:51	8.76	ir
01/03/17	Lietū pa Āgenskalnu, caur 42 km veikalu. +4	bowskis	6.40	42:00			06:33	9.14	ir
28/02/17	2+6 uz darbu, pēc darba. +6	bowskis	8.00	52:00			06:30	9.23	ir
			43.30
19/02/17	Tartu. Pēc kafijas. +2. Slīd.	bowskis	8.30	54:00			06:30	9.22	ir
17/02/17	Vingrumā pirms boulinga un hokeja	bowskis	3.00	16:15			05:25	11.08	ir
15/02/17	Migla. Klasiskais ar suni 1.5 + 7.5 sliedes. +1	bowskis	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
13/02/17	cauri nordeķiem, lēnām pa sliedēm. -4	bowskis	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
			27.30
12/02/17	Sliedes. -5.	bowskis	8.10	50:00			06:10	9.72	ir
11/02/17	Āgenskalns caur 42 km veikalu. -3	bowskis	7.10	42:00			05:54	10.14	ir
10/02/17	Vingrumā	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
08/02/17	Ventspilī gar jūru. -11.	bowskis	10.50	1:05:00			06:11	9.69	ir
07/02/17	vingrums	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
06/02/17	Saulains un auksts. Pa Dzirciema ielu.-7	bowskis	5.05	31:00			06:08	9.77	ir
			36.75
05/02/17	Nelielā putenī līdz Grīziņkalnam. +0	bowskis	22.00	2:16:00			06:10	9.71	ir
02/02/17	Līdz sliedēm. Slīd. -3.	bowskis	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
01/02/17	Līdz Kleistu mežam. Mežā takas ar ledu. -3	bowskis	11.40	1:07:10			05:53	10.18	ir
			40.40
29/01/17	Ar suni lēnām pa ledu uz Dzeguzkalnu tumsā. +0	bowskis	5.50	44:00			08:00	7.50	ir
			5.50
20/01/17	Līdz Anniņmuižas mežam. Migla. +2	bowskis	13.00	1:18:30			06:02	9.94	ir
19/01/17	viss kūst un slīd. +3	bowskis	6.03	36:30			06:03	9.91	ir
18/01/17	Līdz Kleistiem un cauri Anniņmuižai. -2.	bowskis	12.05	1:12:00			05:58	10.04	ir
			31.08
15/01/17	Noskrien Ziemu 2.posms	bowskis	8.00	54:20			06:47	8.83	ir
13/01/17	Ar suni pa sniegu lidz Dzegužkalnam. Viss kūst +2	bowskis	4.50	27:30			06:06	9.82	ir
12/01/17	pirmais. pa sniegu un brrr vēju. -3	bowskis	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			17.50
31/12/16	Vecgada skrējiens Ventspili	bowskis	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
26/12/16	Pa lietu otrajos Z-svetkos +9 !!!	bowskis	7.50	45:00			06:00	10.00	ir
			12.50
23/12/16	Pēc lietus, pēc darba, pa tumsu +3.	bowskis	6.00	34:15			05:42	10.51	ir
20/12/16	pa miglu, pa ķīpeni. +5	bowskis	5.10	29:00			05:41	10.55	ir
			11.10
18/12/16	Noskrien Ziemu. Siguldā +2	bowskis	8.00	53:00			06:37	9.06	ir
17/12/16	Rāms rīta. Viss nokusis. +2.	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
14/12/16	Bronhīta izdzīšana pa pļuru. +2	bowskis	5.30	35:00			06:36	9.09	ir
			18.30
06/12/16	lēnām pa ledu. pie -3	bowskis	7.00	45:00			06:25	9.33	ir
			7.00
04/12/16	Līdz Salu tiltam, tad uz Teiku. Un pa sniegu Šmerlī. -5, saule	bowskis	18.50	2:01:00			06:32	9.17	ir
03/12/16	Saule sniegs -0	bowskis	6.20	38:00			06:07	9.79	ir
30/11/16	Vēl mazliet caur Vecrīgu uz mājām	bowskis	3.00	18:10			06:03	9.91	ir
30/11/16	Pēc darba. +1 pa Deglava ielu	bowskis	5.00	29:30			05:54	10.17	ir
			32.70
27/11/16	Laukinis Trail +3	bowskis	32.00	4:20:00			08:07	7.38	ir
25/11/16	Ar suni un tad pa tiltiem. +3	bowskis	8.20	50:00			06:05	9.84	ir
22/11/16	Ventspilī. +5.	bowskis	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
			46.20
20/11/16	Pa Ķīpsalu. +7	bowskis	6.00	35:45			05:57	10.07	ir
19/11/16	Rīgas Rudens Rogainings	bowskis	27.00	3:59:20			08:51	6.77	ir
17/11/16	Staro Rīga pa lietu ar kameru. +4	bowskis	3.80	23:00			06:03	9.91	ir
16/11/16	līdz Dammes veikalam pa slapjdraņķi. +1	bowskis	6.20	37:00			05:58	10.05	ir
			43.00
12/11/16	Patriots. Nepabeigts. -1. Pa sniegu.	bowskis	11.50	1:17:00			06:41	8.96	ir
			11.50
01/11/16	Iļģuciems. +2 C	bowskis	5.10	34:00			06:40	9.00	ir
			5.10
29/10/16	Ādažu Trail +8, vējš	bowskis	18.00	1:50:00			06:06	9.82	ir
27/10/16	Pa rajona parkiem +7	bowskis	6.10	34:00			05:34	10.76	ir
25/10/16	Ventspilī līdz Reņķa dārzam u.c. +4	bowskis	11.00	1:07:00			06:05	9.85	ir
			35.10
23/10/16	Pa parkiem N un DzK	bowskis	6.50	41:00			06:18	9.51	ir
20/10/16	Canicross ar sāpošu muguru pa Dzeguzkalnu uc +4	bowskis	6.20	44:00			07:05	8.45	ir
			12.70
09/10/16	Maastiku maraton	bowskis	42.00	5:25:00			07:44	7.75	ir
06/10/16	klasika, pa sliedēm pie +9.	bowskis	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
			50.00
01/10/16	Siguldas kalnu maratons / +12 lidz +16 silts, saulains	bowskis	35.00	4:36:00			07:53	7.61	ir
29/09/16	Agenskalns. +15	bowskis	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
28/09/16	Nordeķi-Dzegužkalns-Zunda kanāls. +12	bowskis	7.20	44:00			06:06	9.82	ir
26/09/16	Līdz Māras dīķim tumsiņā, pie +14	bowskis	10.20	1:00:00			05:52	10.20	ir
			59.40
18/09/16	Valmieras pusmaratons	bowskis	21.10	1:56:12			05:30	10.90	ir
16/09/16	Lielajos kapos ar Panorāmas Tv brigādi fonā :)	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
14/09/16	Lēnais ar suni līdz skolai un tā. Saule. +20	bowskis	11.00	1:15:00			06:49	8.80	ir
13/09/16	atgriešanās skrējiens pa kapiņiem :) +20	bowskis	5.10	35:00			06:51	8.74	ir
			42.20
29/08/16	Pa sliedēm. +25 sutoņā.	bowskis	6.10	37:00			06:03	9.89	ir
			6.10
28/08/16	Vakara skrējiens pa tiltiem un atpakaļ	bowskis	7.10	40:00			05:38	10.65	ir
28/08/16	Rita skrējiens Carnikavā	bowskis	3.60	25:00			06:56	8.64	ir
27/08/16	Jūrkalnē	bowskis	4.09	25:00			06:06	9.82	ir
24/08/16	Līdz jūrai ar suni Ventspilī. Saule. Vasara	bowskis	6.00	39:00			06:30	9.23	ir
23/08/16	Kuldīgā, Riežupe	bowskis	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
22/08/16	Kliestu mežs - krāns - veloceliņš	bowskis	14.00	1:23:00			05:55	10.12	ir
			44.79
19/08/16	ar suni un bez, Ķīpsala	bowskis	5.05	34:00			06:43	8.91	ir
18/08/16	pa vietējiem parkiem	bowskis	5.02	32:24			06:27	9.30	ir
17/08/16	ar suni	bowskis	5.02	34:00			06:46	8.86	ir
			15.09
31/07/16	Kuldīgā	bowskis	5.20	32:00			06:09	9.75
29/07/16	Ar sāpošu gurnu-muguru +25	bowskis	8.00	51:00			06:22	9.41	ir
28/07/16	Pec gurna sasituma svelmē	bowskis	6.00	38:00			06:20	9.47	ir
			19.20
24/07/16	Smiltenē, Niedrājs - Teperis, pie +26	bowskis	7.00	46:00			06:34	9.13
23/07/16	Ventspils. Līdz jūrai ar peldēšanos pa vidu...	bowskis	5.00	32:00			06:24	9.38	ir
22/07/16	Otrais lēnais ar sunci	bowskis	4.00	28:00			07:00	8.57	ir
21/07/16	Pirmais varonīgais pēc g traumas	bowskis	2.00	17:30			08:45	6.86	ir
			18.00
08/07/16	Nordeķ, Dzegužkalns. Nebija laika vairāk skriet.. Apmācies, bet silts	bowskis	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
07/07/16	Pa slidem saulee	bowskis	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
06/07/16	pirmais pēc maratona, saulains +20	bowskis	6.00	38:00			06:20	9.47	ir
			17.00
19/06/16	Ventspils maratons. Lēnām, bet līdz galam :)	bowskis	42.20	4:31:00			06:25	9.34	ir
16/06/16	Ar suni 2+5	bowskis	7.00	45:00			06:25	9.33	ir
14/06/16	Iemēģināju jaunos Odyssey	bowskis	4.00	28:00			07:00	8.57	ir
13/06/16	Lidz sliedēm un Marekam	bowskis	14.00	1:24:30			06:02	9.94	ir
			67.20
10/06/16	Ar suni un Janci pa lietu	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
09/06/16	Pēc Irānas...	bowskis	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
			7.00
18/05/16	Botāniskais-Nordeķi_Dzegužkalns / +12 saule	bowskis	6.20	38:30			06:12	9.66	ir
			6.20
15/05/16	Rigas maratona bērnu distance	bowskis	6.00	50:38			08:26	7.11	ir
15/05/16	Rigas pusmaratons	bowskis	21.10	1:56:46			05:32	10.84	ir
13/05/16	30 min. futbols + 1 km stadionā	bowskis	1.00	06:00			06:00	10.00	ir
12/05/16	Izskrēju klasiku caur Nodeķiem - pa sliedēm + 20	bowskis	6.00	33:33			05:35	10.73	ir
10/05/16	Smuklaikā līdz Māras dīķim	bowskis	8.30	51:00			06:08	9.76	ir
			42.40
08/05/16	Pirmais vasaras skrejiens	bowskis	6.50	40:00			06:09	9.75	ir
			6.50
24/04/16	Varšavas maratons	bowskis	42.20	4:18:46			06:07	9.78	ir
22/04/16	Tonusam	bowskis	2.00	11:00			05:30	10.91	ir
19/04/16	Beidzot normàli jùtos	bowskis	12.00	1:07:00			05:35	10.75	ir
			56.20
17/04/16	Ventspilí	bowskis	6.20	36:00			05:48	10.33	ir
16/04/16	Atrauga péc Stirnubuka :) +10	bowskis	6.27	36:00			05:44	10.45	ir
13/04/16	Vakarà pa lielu ar Sigur Ros	bowskis	5.01	29:30			05:53	10.19	ir
12/04/16	Kjipsala, vakars, suns. +8	bowskis	6.10	41:00			06:43	8.93	ir
11/04/16	Nebija dukas	bowskis	1.00	06:30			06:30	9.23
			24.58
30/03/16	Līdz Anniņmuižai / t +7	bowskis	12.60	1:12:40			05:46	10.40	ir
29/03/16	suns izvilka uz skrējienu 3+3 / t +11	bowskis	6.10	41:56			06:52	8.73	ir
28/03/16	ar puiku gada siltākās dienas vakarā	bowskis	5.00	32:30			06:30	9.23	ir
			23.70
26/03/16	Rīgas rogainings ar Kasēnu	bowskis	33.80	4:03:20			07:11	8.33	ir
24/03/16	klasiskais 7km. pavasars, saule, +5	bowskis	7.52	41:35			05:31	10.85	ir
23/03/16	trenažieris	bowskis	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
22/03/16	Langstiņos ar peldi + 3	bowskis	11.00	1:11:00			06:27	9.30	ir
21/03/16	Slides, sniegs, +1	bowskis	7.00	40:40			05:48	10.33	ir
			62.32
20/03/16	drusku ar suni Mežaparkā paskraidīju	bowskis	4.50	27:00			06:00	10.00	ir
19/03/16	Nordeķi - Dzegužkalns. Ap 0 grādos...	bowskis	5.10	30:00			05:52	10.20	ir
18/03/16	Līdz Uzvaras parkam caur Garo pupu. Aukstā vējā	bowskis	9.11	54:00			05:55	10.12	ir
17/03/16	ķipsala	bowskis	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
15/03/16	Jūrmalā	bowskis	12.20	1:09:00			05:39	10.61	ir
			38.91
13/03/16	Mežaparkā, +/- 0	bowskis	7.30	41:15			05:39	10.62	ir
12/03/16	Noskrien Ziemu 3.posms Priekuļos	bowskis	25.00	2:55:00			07:00	8.57	ir
11/03/16	Vingruma klubā	bowskis	6.10	31:30			05:09	11.62	ir
10/03/16	līdz Imantai caur skolas stadionu. +1	bowskis	9.30	52:10			05:36	10.70	ir
09/03/16	kad nav laika garākiem skrējieniem ...	bowskis	5.20	29:40			05:42	10.52	ir
07/03/16	lēnais ar G.	bowskis	5.00	34:00			06:48	8.82	ir
			57.90
04/03/16	vakara izskrējiens ar suni. +2	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
03/03/16	Rīta skrējiens Nordeķi. Dz.kalns +2	bowskis	7.30	41:00			05:36	10.68	ir
02/03/16	Ar tempa turētāju - suņa jaunkundzi līdz Dammei.Saulē +3.	bowskis	7.80	46:40			05:58	10.03	ir
01/03/16	1+5 km Šmerļa mežs. -1	bowskis	6.00	37:00			06:10	9.73	ir
29/02/16	Tumsā pa Ķīpsalu. Suņa tempā. -4 kailsals	bowskis	5.40	31:00			05:44	10.45	ir
			31.50
28/02/16	Mežaparkā, saulains, +1	bowskis	9.00	50:40			05:37	10.66	ir
24/02/16	Saule, Lietus. Līdz Imantai un atpakaļ	bowskis	11.00	1:05:00			05:54	10.15	ir
22/02/16	Dzegužkalns, ar suni slapjdraņķī +2, lietus.	bowskis	7.00	44:00			06:17	9.55	ir
			27.00
21/02/16	Slapjām kājām pa puteni pie +1	bowskis	11.70	1:10:01			05:59	10.03	ir
20/02/16	Jūrmalas sporta svētkos pa sniegu. +2	bowskis	10.20	55:30			05:26	11.03	ir
18/02/16	Lēnais gar zundu un sliedēm +1.	bowskis	10.30	1:04:40			06:16	9.56
16/02/16	Līdz Ķīpsalai ar suni. +1	bowskis	5.10	31:13			06:07	9.80	ir
15/02/16	Reizēm nākas atgriezties, ja aizmirstās izrubīt plīti :) + 4	bowskis	5.65	29:29			05:13	11.50	ir
			42.95
13/02/16	2 km aplis ar suni, 8 km pa sliedēm utt bez suņa. +2	bowskis	10.30	59:15			05:45	10.43	ir
12/02/16	Pa veloceliņu līdz Babītei un atpakaļ. Drusku sniegs. +3.	bowskis	15.70	1:29:00			05:40	10.58	ir
11/02/16	Līdz Daugavgrīvas masivam. Lietus, +4	bowskis	14.00	1:25:00			06:04	9.88	ir
09/02/16	Līdz Anniņmuižas mežam	bowskis	9.60	1:00:00			06:15	9.60	ir
08/02/16	pariņķoju pa rajonu caur skolu	bowskis	10.50	1:05:00			06:11	9.69	ir
			60.10
30/01/16	Ar suni caur Nordeķiem lidz sliedēm +7	bowskis	6.30	45:00			07:08	8.40	ir
29/01/16	Sniegs nokusis. Jāskrien. +4	bowskis	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
28/01/16	Viss kūst. Viss pludo. +7	bowskis	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
26/01/16	Ar suni pa atkusni +3	bowskis	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
			29.30
24/01/16	Pēc Siguldas un Jelgavas tripa, izskrēju Rīgā. -3	bowskis	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
22/01/16	Cauri mūzikas skolai pirms Skriešanas skolas	bowskis	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
			19.00
15/01/16	Ap Botānisko. -9	bowskis	8.00	46:00			05:45	10.43	ir
11/01/16	Iļģuciema skrējiens. - 5 C, apmācies, vējš un slīd	bowskis	9.00	52:17			05:48	10.33	ir
			17.00
09/01/16	Pēc Siguldas gribējās ieskrieties. -11	bowskis	10.60	58:30			05:31	10.87	ir
07/01/16	Mazais ziemīgais ap Botānisko. -12 / -14	bowskis	5.20	29:12			05:36	10.68	ir
05/01/16	Līdz Imantai pa slidenu. -11	bowskis	7.12	40:45			05:43	10.48	ir
04/01/16	Pa sniegotiem celiņiem spēlēšana. -7 C.	bowskis	5.50	31:30			05:43	10.48	ir
			28.42
03/01/16	Putenī Rīgā pēc Ventspils brīvdienām	bowskis	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
01/01/16	Pirmais! Ventspilī. Caur mežu. -8	bowskis	5.40	34:00			06:17	9.53	ir
31/12/15	Vecgada vakarā Ventspilī pie -8	bowskis	7.20	46:00			06:23	9.39	ir
			19.60
24/12/15	Ziemassvētku 5	bowskis	5.20	30:30			05:51	10.23	ir
22/12/15	Līdz Mārupītei	bowskis	16.20	1:40:00			06:10	9.72	ir
			21.40
20/12/15	Pa Kleistu mežu ar brikšņos ieskriešanu utt	bowskis	18.00	1:43:00	143		05:43	10.49	ir
18/12/15	Līdz Anniņmuižai, kur celiņi ar fking jaunu asfaltu nolieti	bowskis	8.60	47:10			05:29	10.94	ir
16/12/15	pēc 2 nedēļu pauzes, atsākt nav viegli	bowskis	6.30	37:20			05:55	10.13	ir
			32.90
03/12/15	joprojām mierīgajā tempā ...	bowskis	5.60	32:30			05:48	10.34	ir
02/12/15	Ar suni un bez suņa	bowskis	7.20	43:00			05:58	10.05	ir
01/12/15	mugura nesāp, tas galvenais	bowskis	6.00	38:00			06:20	9.47	ir
			18.80
21/11/15	Rigas Rogainings	bowskis	30.70	3:29:00			06:48	8.81	ir
18/11/15	svētku īsais, lēnais	bowskis	4.00	27:00			06:45	8.89	ir
17/11/15	Siguldā	bowskis	12.00	1:21:00			06:45	8.89	ir
			46.70
14/11/15	Patriots	bowskis	24.00	2:19:00			05:47	10.36	ir
10/11/15	pa sliedēm	bowskis	8.60	48:00			05:34	10.75	ir
09/11/15	vakarā pa lietu, vēju ar suni un bez pa Slokas ielu un Ķīpsalu	bowskis	6.30	40:00			06:20	9.45	ir
			38.90
03/11/15	pa miglu pie +10 līdz Uzvaras parkam un atpakaļ	bowskis	6.50	35:00			05:23	11.14	ir
02/11/15	Apkārt Botāniskajam	bowskis	8.40	43:12			05:08	11.67	ir
			14.90
01/11/15	1.novembrī apkārt Ķīpsalai	bowskis	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
31/10/15	... un atkal Rīgā...	bowskis	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
30/10/15	Klaipēdā, nakts uzskrējiens	bowskis	6.44	36:00			05:35	10.73	ir
29/10/15	Druskininki	bowskis	5.34	30:15			05:39	10.59	ir
			22.78
18/10/15	neaizbraucu uz Ozolniekiem, paskraidīju pa Ķipeni	bowskis	10.00	54:24			05:26	11.03	ir
17/10/15	Buļļusalas šarms	bowskis	7.50	45:00			06:00	10.00	ir
14/10/15	Suns atkal mani dzen skriet	bowskis	7.60	43:00			05:39	10.60	ir
13/10/15	ar suni un bez suņa	bowskis	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			33.10
10/10/15	Siguldas pusīte	bowskis	21.10	1:45:26			04:59	12.01	ir
08/10/15	saucās - aizskrēju pēc telefona uz Vingruma klubu	bowskis	10.00	55:10			05:31	10.88	ir
06/10/15	pēc Siguldas kalniņiem, kājas šodien ātras	bowskis	7.70	38:00			04:56	12.16	ir
			38.80
03/10/15	Siguldas kalnu maratona debija vidējā distancē	bowskis	35.00	4:30:00			07:42	7.78	ir
01/10/15	vairāk, pirms SKM, nemaz nedrīkst skriet :)	bowskis	5.50	30:00			05:27	11.00	ir
30/09/15	paskraidīju pa rajonu	bowskis	9.00	52:00			05:46	10.38	ir
			49.50
26/09/15	Salaspils pusmaratons	bowskis	21.10	1:49:38			05:11	11.55	ir
24/09/15	Siguldā pa kalniņiem	bowskis	16.00	1:47:24			06:42	8.94	ir
21/09/15	pēc Valmieras bij škrobe	bowskis	7.00	35:55			05:07	11.69	ir
			44.10
20/09/15	Valmieras pusmaratons	bowskis	21.10	1:57:00			05:32	10.82	ir
18/09/15	pirms Valmieras maratona	bowskis	6.00	31:18			05:13	11.50	ir
16/09/15	Smārdes kauss	bowskis	10.00	47:06			04:42	12.74	ir
			37.10
13/09/15	Nike Riga Run	bowskis	12.00	1:08:43			05:43	10.48	ir
11/09/15	Līdz Kurzemes prospektam un atpakaļ	bowskis	9.08	52:10			05:44	10.44	ir
10/09/15	SAULE, varēja skriet bez krekla pa Ķīpsalu	bowskis	5.02	30:00			05:58	10.04	ir
09/09/15	klasiskais, pa sliedēm	bowskis	8.40	49:33			05:53	10.17	ir
08/09/15	atslodzei	bowskis	3.00	15:35			05:11	11.55	ir
			37.50
29/08/15	Kolka - Roja	bowskis	33.76	3:32:40			06:17	9.52	ir
27/08/15	neliels skrējiens pirms došanās uz Kolku	bowskis	5.00	28:53			05:46	10.39	ir
			38.76
19/08/15	Jūrkalnē	bowskis	14.00	1:20:00			05:42	10.50	ir
17/08/15	Ventspils mežs	bowskis	7.20	41:00			05:41	10.54	ir
			21.20
07/08/15	Izskrēju, pēc peldes Daugavā	bowskis	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
05/08/15	reizēm var atskriet arī no darba uz mājām	bowskis	4.53	24:07			05:19	11.27	ir
04/08/15	Plieņciems-Engure-Ķesterciems	bowskis	15.00	1:37:00			06:28	9.28	ir
03/08/15	Buļļu salā - gar jūru turp, pa mežu atpakaļ	bowskis	5.05	26:34			05:15	11.41	ir
			32.58
31/07/15	Līdz Uzvaras parkam un atpakaļ, kopā ar suni	bowskis	13.21	1:21:00			06:07	9.79	ir
28/07/15	novadpētnieciskais pusmaratons ar pauzītēm Liepājā	bowskis	21.16	2:07:33			06:01	9.95	ir
			34.37
23/07/15	vakar skrējiens 2+7 ar suni un bez - Ķīpsala	bowskis	9.10	51:40			05:40	10.57	ir
22/07/15	Pirms došanās uz leiputriju	bowskis	6.24	34:00			05:26	11.01	ir
20/07/15	Līdz 42 km veikalam un atpakaļ	bowskis	8.00	40:19			05:02	11.91	ir
			23.34
19/07/15	Priekuļos pa kalniem, paralēli MTB XCO čempim	bowskis	11.00	1:12:19			06:34	9.13	ir
18/07/15	pāri tiltiem	bowskis	7.00	36:44			05:14	11.43	ir
17/07/15	negaisā laukos	bowskis	4.00	22:39			05:39	10.60	ir
15/07/15	Mūsa-Bauska-Mūsa	bowskis	17.00	1:40:00			05:52	10.20	ir
14/07/15	Līdz Dzegužkalnam	bowskis	5.44	31:00			05:41	10.53	ir
13/07/15	Uz Anniņmuižu pēc ilgāka laika	bowskis	11.00	56:47			05:09	11.62	ir
			55.44
12/07/15	Uz Dziesmusvētkiem :)	bowskis	2.30	13:47			05:59	10.01
11/07/15	Uz Nordeķiem un atpakaļ	bowskis	5.50	32:51			05:58	10.05	ir
			7.80
30/06/15	Skrējiens	bowskis	12.00	1:07:35			05:37	10.65
29/06/15	Skrējiens	bowskis	10.46	56:21			05:23	11.14
			22.46
27/06/15	Skrējiens	bowskis	8.61	51:10			05:56	10.10
26/06/15	Skrējiens	bowskis	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
25/06/15	Skrējiens	bowskis	5.07	28:49			05:41	10.56
23/06/15	Skrējiens	bowskis	6.06	36:39			06:02	9.92
22/06/15	Skrējiens	bowskis	7.01	40:01			05:42	10.51
			34.75
11/06/15	Skrējiens	bowskis	7.36	44:21			06:01	9.96
			7.36
04/06/15	Skrējiens	bowskis	10.02	55:25			05:31	10.85
03/06/15	Skrējiens	bowskis	6.15	42:55			06:58	8.60
02/06/15	neliels skrējiens 2+5, pirms velobrauciena un futbola	bowskis	7.25	42:06			05:48	10.33	ir
01/06/15	Skrējiens pa klasisko maršrutu - sliedēm utt.	bowskis	8.11	45:05			05:33	10.79	ir
			31.53
28/05/15	Skrējiens ar suni un bez. Smuka diena	bowskis	6.00	41:23			06:53	8.70	ir
27/05/15	Lēns Skrējiens ar suni	bowskis	5.10	38:00			07:27	8.05	ir
26/05/15	1.skrejiens pēc traumas	bowskis	3.28	24:01			07:19	8.19	ir
			14.38
03/05/15	Prāgā ar bronhitu...	bowskis	42.20	4:23:48	142		06:15	9.60	ir
02/05/15	Skrējiens	bowskis	4.84	38:12			07:53	7.60
01/05/15	Skrējiens	bowskis	3.50	20:00			05:42	10.50
27/04/15	Skrējiens	bowskis	8.00	45:41			05:42	10.51	ir
			58.54
25/04/15	Skrējiens	bowskis	5.05	38:25			07:36	7.89	ir
24/04/15	Skrējiens	bowskis	5.48	34:01			06:12	9.67
23/04/15	Bumbukalniņā pēc priežu pumpuriem	bowskis	5.15	32:31			06:18	9.50	ir
22/04/15	otrais recovery pēc slimības	bowskis	4.02	31:08			07:44	7.75	ir
21/04/15	Vārguļa skrējiens pēc bronhīta	bowskis	3.12	21:36			06:55	8.67	ir
			22.82
14/04/15	Skrējiens	bowskis	6.02	37:40			06:15	9.59
			6.02
12/04/15	Garkalnes Stirnubuka posms	bowskis	27.80	2:54:37			06:16	9.55	ir
10/04/15	2 km vairāk gāju, pēc tam vairāk skrēju. 42 km veikala apmeklējums.	bowskis	9.04	1:00:48			06:43	8.92	ir
08/04/15	Ar piedzītu ikru tipināju pirmos 2km kamēr atgāja...	bowskis	10.18	1:04:37			06:20	9.45	ir
07/04/15	Kā skrien, tā ikrs sāp. Faaaak	bowskis	5.01	36:45			07:20	8.18	ir
06/04/15	Rēzeknes pusmaratons	bowskis	21.10	1:46:55	149		05:04	11.84	ir
			73.13
03/04/15	Skrējiens pa Buļļusalu	bowskis	10.50	1:00:00			05:42	10.50	ir
02/04/15	Izdzinu pienskābes no piedzītā ikra. Lēnām	bowskis	11.03	1:07:21			06:06	9.83	ir
31/03/15	viss beidzās jau neilgi pēc sākuma - ikrs piedzīts :(	bowskis	0.70	07:00			10:00	6.00
30/03/15	līdz Kleistu mežam pa pretīgu laiku izmēģināt jaunās krossa kedas	bowskis	14.00	1:23:15			05:56	10.09	ir
			36.23
29/03/15	Skrējiens	bowskis	13.35	1:12:03			05:23	11.12	ir
27/03/15	Skrējiens	bowskis	6.00	34:24			05:44	10.47	ir
27/03/15	Skrējiens	bowskis	7.09	45:05			06:21	9.44	ir
26/03/15	Skrējiens pa Maskačku pēc 13 dienu pauzes	bowskis	5.44	33:51			06:13	9.64	ir
			31.88
13/03/15	Skrējiens	bowskis	8.65	49:48			05:45	10.42	ir
12/03/15	līdz pumpim saulītē pie + 8, ar boost	bowskis	15.13	1:21:21			05:22	11.16	ir
10/03/15	Skrējiens	bowskis	12.07	1:09:16			05:44	10.46	ir
09/03/15	Skrējiens	bowskis	12.51	1:08:42			05:29	10.93
			48.36
08/03/15	Skrējiens	bowskis	15.07	1:23:22			05:31	10.85
08/03/15	Mežaparkā	bowskis	15.40	1:25:22			05:32	10.82	ir
07/03/15	Skrējiens Maskačkā	bowskis	5.05	32:47			06:29	9.24	ir
06/03/15	Skrējiens apkārt Botāniskajam slapjā sniegā, vējā ... brrr	bowskis	5.20	31:30			06:03	9.90	ir
05/03/15	mini skrējiens Mežaparkā ar fotosesiju	bowskis	3.01	21:07			07:00	8.55	ir
04/03/15	Skrējiens	bowskis	5.42	30:50			05:41	10.55	ir
03/03/15	Skrējiens līdz Māras dīķim	bowskis	8.17	42:34			05:12	11.52	ir
02/03/15	Skrējiens	bowskis	7.16	39:01			05:26	11.01	ir
			64.48
27/02/15	Skrējiens	bowskis	7.53	44:37			05:55	10.13
26/02/15	Anniņmuiža-Nordeķi miglā	bowskis	14.25	1:20:11			05:37	10.66	ir
24/02/15	Skrējiens	bowskis	7.15	39:22			05:30	10.90	ir
			28.93
20/02/15	pa dubļiem Dzegužkalnā ar suni	bowskis	7.10	43:00			06:03	9.91	ir
18/02/15	Pusmaratons caur Mežārēm un Babīti, ar ūdens pauzīti.	bowskis	21.10	1:59:37			05:40	10.58	ir
17/02/15	Skrējiens apkārt biblenei un cauri Torņkalnam pa mīnusu un sauli	bowskis	12.31	1:06:40			05:24	11.08	ir
			40.51
12/02/15	ar suni līdz Nordeķiem pa dubli un ledu	bowskis	6.30	40:00			06:20	9.45	ir
11/02/15	līdz Imantai pa miglu un tumsu ēnu dienas vakarā	bowskis	10.03	54:18			05:24	11.08	ir
10/02/15	ar suni un bez pa Ķīpeni saulītē ...	bowskis	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
09/02/15	Skrējiens pa ledaino Dzegužkalnu	bowskis	7.01	42:19			06:02	9.94	ir
			30.34
05/02/15	Skrējiens pa veloceliņu līdz krānam	bowskis	15.16	1:24:22			05:33	10.78	ir
03/02/15	Skrējiens pa kapiņiem un vēl skrejos ar trolejbusu	bowskis	10.01	55:54			05:35	10.74	ir
02/02/15	Skrējiens ar sunci un bez.. Februāra konts atvērts.	bowskis	10.01	58:50			05:52	10.21	ir
			35.18
31/01/15	Skrējiens Ķīpene - Uzvarnieks - mājās ...	bowskis	10.34	1:00:21			05:50	10.28	ir
30/01/15	Skrējiens pa rajonu	bowskis	8.40	53:07			06:19	9.49	ir
28/01/15	izskrēju pa rajonu	bowskis	8.25	44:45			05:25	11.06	ir
27/01/15	ap Botānisko	bowskis	5.05	26:33			05:15	11.41	ir
26/01/15	ar suni + pa Ķīpeni	bowskis	6.01	40:00			06:39	9.02	ir
			38.05
25/01/15	pa smuku pūkainu sniegu līdz Māras dīķim	bowskis	10.01	55:41			05:33	10.79	ir
24/01/15	līdz uzvaras parkam un atpakaļ pie -4 grādiem	bowskis	9.03	52:11			05:46	10.38	ir
23/01/15	Skrējiens ar suni un tad līdz Kleistu mežam	bowskis	13.14	1:37:37			07:25	8.08	ir
22/01/15	pa miglu. pa tiltiem.	bowskis	7.16	40:01			05:35	10.74	ir
21/01/15	ap Botānisko. snieg un slīd	bowskis	6.05	38:00			06:16	9.55	ir
			45.39
10/01/15	līdz Agenskalanam un Ķīpsalai pa atkusni. pļak pļak pļak	bowskis	8.74	50:30			05:46	10.38	ir
09/01/15	pa ledu un šļuru	bowskis	6.00	33:25			05:34	10.77	ir
07/01/15	-8 grādu salā sanāca ātrāk nekā parasti	bowskis	5.21	25:17			04:51	12.36	ir
06/01/15	salā un pilnmēnesī	bowskis	7.00	38:32			05:30	10.90	ir
05/01/15	līdz Māras dīķim pa ledu un sniegumu	bowskis	10.01	55:00			05:29	10.92	ir
			36.96
04/01/15	Pa puteni un sniega žļurgu	bowskis	5.55	31:13			05:37	10.67	ir
03/01/15	Izskrēju sestdienā lietū un atkusnī	bowskis	5.20	28:00			05:23	11.14	ir
02/01/15	Ventspils mola apskates skrējiens vētrā	bowskis	1.32	12:33			09:30	6.31	ir
01/01/15	Jaungada pirmajā dienā skrienu pirmo reizi mūžā :)	bowskis	7.05	42:02			05:57	10.06	ir
31/12/14	Vecgada dienā arī jāuzskrien	bowskis	6.42	40:15			06:16	9.57	ir
			25.54
18/12/14	Skrējiens	bowskis	5.34	30:25			05:41	10.53	ir
16/12/14	Skrējiens	bowskis	9.00	49:41			05:31	10.87	ir
15/12/14	Aiz neko darit pirmdien pa Ilgjuciemu	bowskis	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
			21.34
14/12/14	Skrējiens pa Anninjmuizu, Imantu	bowskis	14.00	1:18:30			05:36	10.70	ir
13/12/14	Pec vetras	bowskis	5.50	30:00			05:27	11.00	ir
12/12/14	pirms vetras	bowskis	8.03	45:22			05:38	10.62	ir
			27.53
07/12/14	svētdienas nelielais	bowskis	6.50	36:27			05:36	10.70	ir
02/12/14	Skrējiens	bowskis	10.41	55:25			05:19	11.27
			16.91
30/11/14	Skrējiens	bowskis	12.02	1:06:30			05:31	10.85
27/11/14	varda dienas skrejiens	bowskis	11.03	58:33			05:18	11.30	ir
25/11/14	Skrējiens	bowskis	6.52	38:50			05:57	10.07
			29.57
23/11/14	Skrējiens	bowskis	5.24	27:21			05:13	11.50
22/11/14	galvenais ir kaa tu sac un kaa tu beidz nedelju :)	bowskis	6.40	34:28			05:23	11.14	ir
17/11/14	LV konturas skrējiens	bowskis	26.21	2:34:37			05:53	10.17	ir
			37.85
15/11/14	Skrējiens Patriots	bowskis	20.50	1:51:56			05:27	10.99	ir
12/11/14	1.skrējiens pēc Helovīna brīvdienām	bowskis	10.04	57:20			05:42	10.51	ir
			30.54
30/10/14	Golvejā	bowskis	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
27/10/14	Dublinas maratons	bowskis	42.20	4:02:08			05:44	10.46	ir
			47.20
25/10/14	Swordaaa	bowskis	5.03	30:08			05:59	10.02	ir
23/10/14	Anniņmuiža - Dzegužkalns	bowskis	12.03	1:07:46			05:37	10.65	ir
21/10/14	aplis pa sliedeem	bowskis	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
			25.06
19/10/14	Ozolnieku pusmaratons	bowskis	21.08	1:50:51			05:15	11.41	ir
17/10/14	zelta rudens	bowskis	7.00	38:30			05:30	10.91	ir
16/10/14	pa Kleistiem, Anninjmuizu pie +6	bowskis	14.41	1:17:52			05:24	11.10	ir
14/10/14	lidz Maras dikjim un atpakalj pa tumsu pie +10	bowskis	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
13/10/14	pirmdienas pusmaratons	bowskis	21.11	1:58:49			05:37	10.66	ir
			72.60
12/10/14	atslodzes skrējiens pirms brauciena uz Cēsīm	bowskis	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
11/10/14	Piecītis pēc Siguldas	bowskis	5.02	25:19			05:02	11.90	ir
11/10/14	Siguldā tikai 5 :(	bowskis	5.27	26:48			05:05	11.80	ir
09/10/14	skrējiens pēc svaru zāles	bowskis	5.83	32:26			05:33	10.79	ir
08/10/14	skrējiens pēc 10 dienu "atpūtas"	bowskis	7.09	41:36			05:52	10.23	ir
07/10/14	pārgājiens	bowskis	5.00	32:00			06:24	9.38	ir
			34.21
25/09/14	vakara skrejiens lidz Zentenes ielai	bowskis	10.00	57:00			05:42	10.53	ir
24/09/14	7+5	bowskis	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
			22.00
21/09/14	Valmieras pusmaratons	bowskis	21.10	1:47:04			05:04	11.82	ir
19/09/14	kāpinajumi pirms Valmieras	bowskis	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
19/09/14	tempaa pa rajonu. siltaa septembra vakaraa	bowskis	5.50	27:01			04:54	12.21	ir
17/09/14	līdz Ķīpsalas smiltīm, kur treniņš ar Ilonu Marheli	bowskis	6.02	32:44			05:26	11.03	ir
16/09/14	romantiskais skrejiens pa Kleistu mezu :)	bowskis	9.00	1:00:00			06:40	9.00	ir
15/09/14	pa rajonu	bowskis	6.01	31:44			05:16	11.36	ir
			53.63
14/09/14	Nike Riga Run ar nokavetu startu aiz nujotajiem :)	bowskis	10.38	56:40			05:27	10.99	ir
14/09/14	Milzkalnaa, ar peldi pec finisha	bowskis	4.02	24:43			06:08	9.76	ir
14/09/14	Kronvalda parkaa, leeanis	bowskis	6.00	40:00			06:40	9.00	ir
14/09/14	Lidz Nordekiem un Dzekuzkalnam	bowskis	5.43	30:00			05:31	10.86	ir
14/09/14	Nike Riga Run pedejais trenins, ar sprintiem utt	bowskis	5.00	27:03			05:24	11.09	ir
10/09/14	Lunarglide tests Dzegužkalnā	bowskis	5.30	33:00			06:13	9.64	ir
09/09/14	pa kapiņiem	bowskis	7.02	37:30			05:20	11.23	ir
08/09/14	vakara 5	bowskis	5.02	26:30			05:16	11.37	ir
			48.17
06/09/14	baltās nakts skrējiens	bowskis	7.02	39:40			05:39	10.62	ir
05/09/14	silts 5.septembra vakars +17, kaa neskriet ?	bowskis	6.21	34:41			05:35	10.74	ir
04/09/14	gandrīz naktī	bowskis	6.02	33:21			05:32	10.83	ir
03/09/14	uz Skonto stadionu un atpakaļ	bowskis	9.00	50:30			05:36	10.69	ir
02/09/14	pēc pārtraukuma, labākam miegam	bowskis	5.04	29:31			05:51	10.25	ir
			33.29
23/08/14	Ventspilī pa mežu, gar jūru, Spicite utt :)	bowskis	10.00	59:09			05:54	10.14	ir
22/08/14	uz Agenskalnu un Dzeguzkalnu kopaa ar puiku	bowskis	10.40	57:21			05:30	10.88	ir
21/08/14	kopā ar! velosipēdistu puiku, ķipa peismeikera lomā	bowskis	6.02	32:10			05:20	11.23	ir
20/08/14	pirmais 3-daligais skrejiens pec potites iekaisuma	bowskis	8.24	46:24			05:37	10.66	ir
			34.66
06/08/14	laukos ar sāpošu potīti	bowskis	7.04	39:12			05:34	10.78	ir
05/08/14	+29os drusku pa Ķīpsalu	bowskis	5.03	27:34			05:28	10.95	ir
04/08/14	vakarā pie + 28	bowskis	6.50	38:00			05:50	10.26	ir
			18.57
03/08/14	pie Bauskas svelmē +29 ēnā	bowskis	12.04	1:09:50			05:48	10.34	ir
01/08/14	laukos	bowskis	6.01	31:00			05:09	11.63	ir
31/07/14	pa peerkona lietu	bowskis	8.00	45:16			05:39	10.60	ir
30/07/14	pie Minhauzena, pa laipām utt	bowskis	7.00	44:00			06:17	9.55	ir
29/07/14	pa dienu, pa eenu	bowskis	5.30	30:00	137		05:39	10.60	ir
28/07/14	skrejiens ar beerniem pa pstumsinju	bowskis	10.22	1:01:00			05:58	10.05	ir
			48.57
26/07/14	nakts svelmē	bowskis	5.10	30:00			05:52	10.20	ir
25/07/14	skrējiens pēc pauzes	bowskis	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
			12.10
16/07/14	rakši - Ozolkalns	bowskis	8.18	48:27			05:55	10.13	ir
15/07/14	Pērnavā	bowskis	7.04	44:10			06:16	9.56	ir
14/07/14	pirms atvaļinājuma skrējiens	bowskis	10.04	54:52			05:27	10.98	ir
			25.26
11/07/14	pa kleistiem, apkaart imantai	bowskis	16.04	1:30:42	148		05:39	10.61	ir
10/07/14	vakara skrejiens pa trasiiti	bowskis	8.51	45:25			05:20	11.24	ir
			24.55
05/07/14	pirmajā karstajā dienā	bowskis	8.06	47:09			05:50	10.26	ir
04/07/14	pēc 2 ned pārtraukuma	bowskis	8.02	47:08			05:52	10.21	ir
			16.08
20/06/14	Lietus laikā un +10 grādos, kā rudenī...	bowskis	8.50	46:40			05:29	10.93	ir
19/06/14	Izskrēju pa siltu lietu	bowskis	10.01	55:30	148		05:32	10.82	ir
			18.51
15/06/14	pirms PPP	bowskis	5.24	28:32			05:26	11.02	ir
13/06/14	izdzenu klepu	bowskis	5.03	27:00			05:22	11.18	ir
09/06/14	saulē līdz Šķērsielai	bowskis	8.55	46:27			05:25	11.04	ir
			18.82
07/06/14	rīta skrējiens pāri tiltiem, gar Zundu	bowskis	7.02	41:41			05:56	10.10	ir
05/06/14	pa tiltiem un ķīpeni	bowskis	7.17	42:58			05:59	10.01	ir
			14.19
27/05/14	beidzot vēsāks laiks	bowskis	10.80	56:00			05:11	11.57	ir
			10.80
23/05/14	svelme	bowskis	5.02	27:10			05:24	11.09	ir
21/05/14	klasiskais 7 pa nelielu smidzekli	bowskis	7.06	38:35			05:27	10.98	ir
20/05/14	Iļģuciemā, karstumā	bowskis	6.02	33:24			05:32	10.81	ir
			18.10
15/05/14	šodien Bembis palaida krustojumā pāri pie "sarkanā"	bowskis	9.01	47:47			05:18	11.31	ir
14/05/14	Pa savu transition	bowskis	7.35	40:28			05:30	10.90	ir
13/05/14	apkārt Imantai	bowskis	12.05	1:06:31			05:31	10.87	ir
12/05/14	pa ķīpsalu pirms baseina	bowskis	8.02	45:37			05:41	10.55	ir
			36.43
04/05/14	Ventspilī. Ar kalnu.	bowskis	7.02	41:30			05:54	10.15	ir
03/05/14	Ventspilī	bowskis	6.11	37:00			06:03	9.91	ir
01/05/14	Sieviešu skrējiens :)	bowskis	10.05	1:00:00			05:58	10.05	ir
			23.18
25/04/14	desinieks uz darbu un atpakaļ	bowskis	10.06	55:59			05:33	10.78	ir
22/04/14	gar sliedēm	bowskis	8.02	43:45	140		05:27	11.00	ir
			18.08
20/04/14	6 tilti	bowskis	7.52	41:35			05:31	10.85	ir
19/04/14	Gaujas grīvas kāpas	bowskis	8.03	53:15			06:37	9.05	ir
18/04/14	jūrmalā	bowskis	12.03	1:09:46			05:47	10.35	ir
			27.58
12/04/14	pirmais skrējiens pēc Parīzes	bowskis	7.64	41:34			05:26	11.03	ir
			7.64
06/04/14	Parīzes maratons	bowskis	42.69	4:14:24	139		05:57	10.07	ir
03/04/14	pēdējais pirms maratona	bowskis	9.02	51:08			05:40	10.58	ir
01/04/14	ātrais	bowskis	6.06	30:08			04:58	12.07	ir
			57.77
30/03/14	Laukos	bowskis	12.20	1:08:48			05:38	10.64	ir
29/03/14	pa Ķīpeni	bowskis	8.15	42:32			05:13	11.50	ir
27/03/14	Lucavsalas trissturi	bowskis	6.03	34:16			05:40	10.56	ir
25/03/14	pusmaratons gandrīz līdz Priedainei un atpakaļ	bowskis	21.16	2:06:53			05:59	10.01	ir
			47.54
23/03/14	skrējiens ar slāpi	bowskis	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
21/03/14	skrējiens uz Ābolielu	bowskis	7.34	39:04			05:19	11.27	ir
20/03/14	uz anniņmuižu un atpakaļ. pēdējais sniegs.	bowskis	10.12	56:34	140		05:35	10.73	ir
19/03/14	pirms baseina	bowskis	5.30	28:30			05:22	11.16	ir
			32.76
16/03/14	ziema atgriežas	bowskis	6.41	36:07			05:38	10.65	ir
14/03/14	skrējiens saulē pa ierasto trasi	bowskis	8.01	42:32			05:18	11.30	ir
13/03/14	pusmaratons Rīga-Babīte-Rīga	bowskis	21.38	2:00:00			05:36	10.69	ir
12/03/14	skrējiens	bowskis	7.09	37:56			05:21	11.21	ir
11/03/14	skrējiens	bowskis	8.20	45:00			05:29	10.93	ir
10/03/14	skrējiens	bowskis	9.05	51:48			05:43	10.48	ir
			60.14
09/03/14	skrējiens	bowskis	8.18	45:03			05:30	10.89	ir
08/03/14	skrējiens	bowskis	7.26	40:41			05:36	10.71	ir
07/03/14	skrējiens	bowskis	11.06	1:01:32			05:33	10.78	ir
05/03/14	skrējiens	bowskis	7.14	40:38			05:41	10.54	ir
04/03/14	skrējiens	bowskis	7.03	40:26			05:45	10.43	ir
			40.67
20/02/14	skrējiens	bowskis	8.18	44:15			05:24	11.09	ir
17/02/14	skrējiens	bowskis	10.34	59:05			05:42	10.50	ir
			18.52
15/02/14	skrējiens	bowskis	8.30	48:23			05:49	10.29	ir
14/02/14	skrējiens	bowskis	8.55	47:17			05:31	10.85	ir
11/02/14	skrējiens	bowskis	14.05	1:19:35			05:39	10.59	ir
			30.90
07/02/14	skrējiens	bowskis	7.05	38:12			05:25	11.07	ir
06/02/14	skrējiens	bowskis	7.50	43:29			05:47	10.35	ir
05/02/14	skrējiens	bowskis	6.00	35:21			05:53	10.18	ir
04/02/14	skrējiens	bowskis	16.36	1:33:13			05:41	10.53	ir
03/02/14	skrējiens	bowskis	10.61	1:02:00			05:50	10.27	ir
			47.52
29/01/14	skrējiens	bowskis	10.30	56:48			05:30	10.88	ir
28/01/14	skrējiens	bowskis	7.60	42:26			05:35	10.75	ir
			17.90
24/01/14	skrējiens	bowskis	9.25	51:53			05:36	10.70	ir
23/01/14	skrējiens	bowskis	6.09	32:00			05:15	11.42	ir
20/01/14	skrējiens	bowskis	7.60	43:17			05:41	10.54	ir
			22.94
18/01/14	skrējiens	bowskis	5.34	29:16			05:28	10.95	ir
16/01/14	skrējiens	bowskis	6.12	33:49			05:31	10.86	ir
15/01/14	skrējiens	bowskis	7.14	40:19			05:38	10.63	ir
14/01/14	skrējiens	bowskis	8.07	45:12			05:36	10.71	ir
13/01/14	skrējiens	bowskis	10.01	1:00:01			05:59	10.01	ir
			36.68
12/01/14	skrējiens	bowskis	9.04	52:36			05:49	10.31	ir
11/01/14	skrējiens	bowskis	9.09	52:15			05:44	10.44	ir
10/01/14	skrējiens	bowskis	8.03	47:40			05:56	10.11	ir
			26.16
31/12/13	skrējiens	bowskis	4.95	29:30			05:57	10.07	ir
30/12/13	skrējiens	bowskis	6.14	34:00			05:32	10.84
			11.09
28/12/13	skrējiens	bowskis	8.11	42:18			05:12	11.50	ir
26/12/13	skrējiens	bowskis	7.73	43:03			05:34	10.77	ir
			15.84
22/12/13	skrējiens	bowskis	5.52	34:10			06:11	9.69	ir
16/12/13	skrējiens	bowskis	7.61	41:08			05:24	11.10	ir
			13.13
05/12/13	skrējiens	bowskis	10.02	56:33			05:38	10.63	ir
03/12/13	skrējiens	bowskis	7.04	36:40			05:12	11.52	ir
			17.06
29/11/13	skrējiens	bowskis	7.12	37:06			05:12	11.51	ir
27/11/13	skrējiens	bowskis	4.50	22:30			05:00	12.00	ir
25/11/13	skrējiens	bowskis	14.20	1:17:29			05:27	11.00	ir
			25.82
24/11/13	Skrējiens	bowskis	14.20	1:17:30			05:27	10.99	ir
22/11/13	Skrējiens	bowskis	15.30	1:31:00			05:56	10.09	ir
21/11/13	Skrējiens	bowskis	11.15
18/11/13	Skrējiens	bowskis	8.16
			48.81
17/11/13	Skrējiens	bowskis	11.03
15/11/13	Skrējiens	bowskis	7.82
13/11/13	Skrējiens	bowskis	14.05						ir
11/11/13	Skrējiens	bowskis	9.22
			42.12
08/11/13	Skrējiens	bowskis	8.03
07/11/13	Skrējiens	bowskis	9.08
06/11/13	Skrējiens	bowskis	9.94
04/11/13	Skrējiens	bowskis	14.02
			41.07
03/11/13	Skrējiens	bowskis	8.56
30/10/13	Skrējiens	bowskis	16.02
28/10/13	Skrējiens	bowskis	8.52
			33.10
26/10/13	Skrējiens	bowskis	6.34
			6.34
20/10/13	Amsterdamas maratons	bowskis	42.20	3:54:20	146		05:33	10.80	ir
19/10/13	Skrējiens	bowskis	4.71
17/10/13	Skrējiens	bowskis	8.34
15/10/13	Skrējiens	bowskis	8.24
14/10/13	Skrējiens	bowskis	5.30
			68.79
12/10/13	Siguldas PUSMARATONS	bowskis	21.10	1:44:13			04:56	12.15	ir
10/10/13	Skrējiens	bowskis	7.46
09/10/13	Skrējiens	bowskis	7.06
09/10/13	Skrējiens	bowskis	1.60
07/10/13	Skrējiens	bowskis	11.01
			48.23
04/10/13	Skrējiens	bowskis	8.04
03/10/13	Skrējiens	bowskis	9.68
02/10/13	Skrējiens	bowskis	11.01	58:03			05:16	11.38
01/10/13	Skrējiens	bowskis	8.55
			37.28
29/09/13	Skrējiens	bowskis	5.02	25:38			05:06	11.75
28/09/13	Skrējiens	bowskis	12.04	1:14:04			06:09	9.75
26/09/13	Skrējiens	bowskis	10.02
25/09/13	Skrējiens	bowskis	7.72	37:41			04:52	12.29
24/09/13	Skrējiens	bowskis	9.83
			44.63
19/09/13	Skrējiens	bowskis	9.01
18/09/13	Skrējiens	bowskis	9.38
16/09/13	Skrējiens	bowskis	8.06
			26.45
15/09/13	Valmieras pusmaratons	bowskis	21.98	1:47:01			04:52	12.32	ir
14/09/13	Izskrienam Rigas parkus	bowskis	3.00	13:04			04:21	13.78	ir
14/09/13	Izskrienam Rīgas parkus	bowskis	1.00	03:34			03:34	16.82	ir
12/09/13	Skrējiens	bowskis	8.82
10/09/13	Skrējiens	bowskis	3.26
09/09/13	Skrējiens	bowskis	12.02	1:04:40			05:22	11.15	ir
			50.08
07/09/13	Skrējiens	bowskis	7.05	37:38			05:20	11.24	ir
05/09/13	Skrējiens	bowskis	7.62
04/09/13	Skrējiens	bowskis	12.11	1:04:38			05:20	11.24	ir
03/09/13	Skrējiens	bowskis	7.31	44:30			06:05	9.86
			34.09
01/09/13	Skrējiens	bowskis	12.01
31/08/13	Skrējiens	bowskis	7.02
30/08/13	Skrējiens	bowskis	15.05	1:22:00			05:26	11.01
29/08/13	Skrējiens	bowskis	7.95
28/08/13	Skrējiens	bowskis	7.58
27/08/13	Skrējiens	bowskis	4.00
			53.61
06/08/13	Skrējiens	bowskis	6.59
			6.59
03/08/13	Skrējiens	bowskis	5.27
01/08/13	Skrējiens	bowskis	3.89
31/07/13	Skrējiens	bowskis	7.02
30/07/13	Skrējiens	bowskis	8.06
			24.24
28/07/13	Skrējiens	bowskis	6.65
27/07/13	Skrējiens	bowskis	13.31
25/07/13	Skrējiens	bowskis	6.42
24/07/13	Skrējiens	bowskis	6.71
			33.09
17/07/13	Skrējiens	bowskis	6.41
16/07/13	Skrējiens	bowskis	9.12
15/07/13	Skrējiens	bowskis	12.04
			27.57
12/07/13	Skrējiens	bowskis	7.43
11/07/13	Skrējiens	bowskis	6.42
10/07/13	Skrējiens	bowskis	11.00
09/07/13	Skrējiens	bowskis	6.01
			30.86
07/07/13	Skrējiens	bowskis	6.01
06/07/13	Skrējiens	bowskis	5.61
04/07/13	Skrējiens	bowskis	4.89
02/07/13	Skrējiens	bowskis	4.76
			21.27
20/06/13	Skrējiens	bowskis	6.18
19/06/13	Skrējiens	bowskis	7.03
18/06/13	Skrējiens	bowskis	5.38
			18.59
14/06/13	Skrējiens	bowskis	11.41
13/06/13	Skrējiens	bowskis	6.81
11/06/13	Skrējiens	bowskis	7.45
			25.67
06/06/13	Skrējiens	bowskis	4.04
04/06/13	Skrējiens	bowskis	6.33
			10.37
30/05/13	Skrējiens	bowskis	6.03
28/05/13	Skrējiens	bowskis	6.05
			12.08
25/05/13	Skrējiens	bowskis	7.50
23/05/13	Skrējiens	bowskis	6.62
21/05/13	Skrējiens	bowskis	7.90
			22.02
19/05/13	Skrējiens	bowskis	21.30
17/05/13	Skrējiens	bowskis	6.24
15/05/13	Skrējiens	bowskis	6.75
14/05/13	Skrējiens	bowskis	10.32
			44.61
09/05/13	Skrējiens	bowskis	4.09
07/05/13	Skrējiens	bowskis	7.00
			11.09
04/05/13	Skrējiens	bowskis	10.02
03/05/13	Skrējiens	bowskis	5.02
01/05/13	Skrējiens	bowskis	10.13
29/04/13	Skrējiens	bowskis	10.09
			35.26
28/04/13	Skrējiens	bowskis	8.98
26/04/13	Skrējiens	bowskis	6.24
			15.22
17/04/13	Skrējiens	bowskis	10.07
15/04/13	Skrējiens	bowskis	7.71
			17.78
13/04/13	Skrējiens	bowskis	4.72
12/04/13	Skrējiens	bowskis	5.12
			9.84
06/04/13	Rēzeknes pusmaratons	bowskis	21.10	1:55:05			05:27	11.00	ir
06/04/13	Skrējiens	bowskis	1.26
04/04/13	Skrējiens	bowskis	6.20
02/04/13	Skrējiens	bowskis	6.11
			34.67
31/03/13	Skrējiens	bowskis	9.76
29/03/13	Skrējiens	bowskis	9.80
27/03/13	Skrējiens	bowskis	5.80
			25.36
17/03/13	Romas maratons	bowskis	42.20	4:06:16			05:50	10.28
			42.20
08/03/13	Skrējiens	bowskis	8.38
06/03/13	Skrējiens	bowskis	1.72
06/03/13	Skrējiens	bowskis	14.31
			24.41
02/03/13	Skrējiens	bowskis	3.04
02/03/13	Skrējiens	bowskis	3.67
01/03/13	Skrējiens	bowskis	9.03
			15.74
14/10/12	Minhenes maratons	bowskis	42.20	4:04:04			05:47	10.37	ir
			42.20
16/09/12	Valmieras maratons	bowskis	21.10	1:59:03			05:38	10.63
			21.10
20/05/12	Rīgas maratons	bowskis	10.00	56:01			05:36	10.71
			10.00
22/04/12	Madrides maratons	bowskis	42.20	4:16:36			06:04	9.87
			42.20
13/11/11	Atēnu maratons	bowskis	42.20	4:17:36			06:06	9.83
			42.20
18/09/11	Valmieras maratons	bowskis	21.10	1:54:30			05:25	11.06
			21.10
20/05/11	Rīgas maratons	bowskis	42.20	4:22:22			06:13	9.65
23/05/10	Rīgas maratons	bowskis	42.20	4:36:20			06:32	9.16
			84.39
16/04/09	Rīgas maratons	bowskis	21.10	1:53:55			05:23	11.11
			21.10
19/05/08	Rīgas maratons	bowskis	21.10	2:05:00			05:55	10.13
			21.10

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Noskrietais