Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
19/01/20 Ventspilī. Mežs, purvs, jūra. Saulains +5. bowskis 8.50 51:15 06:01 9.95 ir
17/01/20 Līdz Māras dīķim. +6 bowskis 8.10 47:01 05:48 10.34 ir
16/01/20 Īsais pēc mini bronhīta. +6 bowskis 3.40 20:00 05:52 10.20 ir
20.00
11/01/20 ZS kauju rogainings Valgundē. +1 bowskis 27.00 4:13:00 09:22 6.40 ir
07/01/20 Klasika pa sliedēm. +4 bowskis 7.20 39:30 05:29 10.94 ir
06/01/20 Pa tumsu, pa parkiem. Kūst sniegs. . +3 bowskis 5.20 31:00 05:57 10.06 ir
39.40
05/01/20 Ar spītīgu suni. +2 bowskis 3.20 20:15 06:19 9.48 ir
04/01/20 Līdz Māras dīķim. Satiku rollerslepotajus. +4 bowskis 8.00 48:10 06:01 9.97 ir
03/01/20 Uzvaras parks, un papeldēt Ķīpsalā. +3 bowskis 8.10 48:20 05:58 10.06 ir
02/01/20 Uz Voleriem. +4 bowskis 8.20 51:05 06:13 9.63 ir
01/01/20 Sliedes. Mārupite. Tilti. Saule. +4 bowskis 20.20 2:04:30 06:09 9.73 ir
31/12/19 Vecgada izskrējiens pa Ķīpsalu. Saule. +5 bowskis 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
51.70
29/12/19 Kuldīgā uz peldi un atpakaļ. - 1 bowskis 4.00 24:01 06:00 9.99 ir
27/12/19 pa sliedēm. +1 bowskis 7.30 42:05 05:45 10.41 ir
26/12/19 Tērvetes rogainings. +3 bowskis 28.20 4:00:00 350 08:30 7.05 ir
25/12/19 Ar Valteru peldēt pie Saules akmens. +4 bowskis 5.00 32:00 06:24 9.38 ir
24/12/19 Z svētku bezsniega skrējiens. +4. bowskis 10.60 1:02:00 05:50 10.26 ir
55.10
12/12/19 Līdz Spilves lidostai. - 0 bowskis 7.00 41:30 05:55 10.12 ir
11/12/19 Caur Āgenskalnu,papeldēt uz Ķīpsalu.Saule - 1 bowskis 7.00 43:00 06:08 9.77 ir
10/12/19 Atsildīšanās. No vilciena bowskis 2.15 13:30 06:16 9.56 ir
10/12/19 Uz Jūrmalu, Majoriem. Krusa. +5 bowskis 21.00 2:07:00 06:02 9.92 ir
09/12/19 Tumsā pa parkiem. +5 bowskis 8.00 46:45 05:50 10.27 ir
45.15
08/12/19 Pec ceļojumiem. Lietus. +4 bowskis 10.20 1:00:06 05:53 10.18 ir
10.20
18/11/19 Līvenhofa. +9 bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
3.00
07/11/19 Izskrējiens bowskis 7.50 43:10 05:45 10.42 ir
05/11/19 Apmacies, lietus. +4 bowskis 4.70 27:30 05:51 10.25 ir
12.20
03/11/19 Līdz Ķīpsalas pludmalei papeldēt. +11 bowskis 3.10 18:00 05:48 10.33 ir
02/11/19 Lielstraupe. Orientēšanās bowskis 31.00 4:29:10 08:40 6.91 ir
31/10/19 Lietus. +3 bowskis 4.00 22:30 05:37 10.67 ir
30/10/19 Apkārt Imantai. Pirmais sniegs. Saule. +2 bowskis 15.00 1:27:00 05:48 10.34 ir
28/10/19 Lidz sliedēm. Saule. +8 bowskis 7.00 39:45 05:40 10.57 ir
60.10
27/10/19 Lidz Mārupītes takām. +12 bowskis 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
26/10/19 Līdz parkiem. Smidzina. +12 bowskis 4.00 22:30 05:37 10.67 ir
25/10/19 Vakarā uzskrējām ar Annu. +12 bowskis 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
24/10/19 Anniņmuižas parks bowskis 10.20 58:20 05:43 10.49 ir
23/10/19 pa parkiem. +13 bowskis 5.00 28:30 60 05:42 10.53 ir
35.20
20/10/19 Sliedes, Dzeguzkalns. +12 bowskis 9.20 55:20 72 06:00 9.98 ir
19/10/19 Siguldas pusmaratons. +14, drusku lietus bowskis 10.80 57:00 05:16 11.37 ir
20.00
13/10/19 Inov Trail Race Inciems. +11 bowskis 15.70 2:03:41 570 07:52 7.62 ir
12/10/19 Taisnais. Suntaži Ķeipene. Lietus. +10 bowskis 15.00 1:29:05 37 05:56 10.10 ir
09/10/19 pirmais, stīvais pēc Stirnubuka. +9 bowskis 5.00 28:05 05:37 10.68 ir
35.70
05/10/19 Stirnubuks. Ozolkalns. +3 bowskis 32.50 5:05:05 1034 09:23 6.39 ir
04/10/19 Attiešana. Kontrolskrejiens. +9 bowskis 2.20 14:00 06:21 9.43 ir
34.70
21/09/19 Saulkrastu rogainings. +12. Lietus bowskis 14.00 1:56:00 08:17 7.24 ir
20/09/19 Līdz Imantai. Lietus + krusa. +10 bowskis 8.30 49:10 05:55 10.13 ir
19/09/19 Līdz Dzirciema ielai. Lietus. +11 bowskis 5.00 28:30 05:42 10.53 ir
18/09/19 Māras dīķis. 2x izliju. +12 bowskis 13.00 1:17:10 05:56 10.11 ir
17/09/19 Lietū līdz Anniņmuižas mežam bowskis 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
50.30
15/09/19 Valmieras pusmaratons bowskis 21.10 2:02:25 05:48 10.34 ir
14/09/19 Ķīpsala. +18 bowskis 4.20 24:00 05:42 10.50 ir
13/09/19 Pa sliedēm rīta pusē. +16 bowskis 8.00 45:30 05:41 10.55 ir
11/09/19 Pa sliedēm. Saule. +22 bowskis 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
10/09/19 Vakara pa Ķīpsalu. +20 bowskis 4.50 27:00 06:00 10.00 ir
10/09/19 Pēc atpūtas bowskis 3.10 19:00 06:07 9.79 ir
46.90
13/08/19 Ošvalki. Baskāju. Saule. +20 bowskis 7.10 45:00 06:20 9.47
12/08/19 Ošvalki. Gar jūru, pusi basām. +19 bowskis 6.10 36:00 05:54 10.17 ir
13.20
10/08/19 Kuldīgas pusmaratons bowskis 10.40 53:15 05:07 11.72 ir
08/08/19 Pa sliedēm. Lietus. +18 bowskis 6.10 34:30 05:39 10.61 ir
06/08/19 Ošvaki-Užava bowskis 14.00 1:30:00 06:25 9.33 ir
05/08/19 Ošvalki-Jūrkalne bowskis 10.00 1:04:00 06:24 9.38 ir
40.50
24/07/19 pa sliedēm. +22 saule. bowskis 7.10 41:00 05:46 10.39 ir
23/07/19 Līdz Elijas ielai bowskis 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
17.10
18/07/19 Buļļos. baskāju. +20 bowskis 4.40 27:00 06:08 9.78
17/07/19 Līdz Kleistiem. bowskis 15.00 1:31:00 06:04 9.89 ir
19.40
14/07/19 Triatlonā. bowskis 2.50 13:55 05:34 10.78 ir
13/07/19 Pa rajonu. +18 bowskis 5.20 29:00 05:34 10.76 ir
11/07/19 Orientēšanās PČ filmējot pie Buļļupes. +16 bowskis 5.20 33:00 06:20 9.45 ir
09/07/19 Babītes mežs pie Cenas. +20. bowskis 9.00 57:00 06:20 9.47 ir
21.90
04/07/19 Ar puiku vingrojam Dzegužkalnā. +15. bowskis 8.00 47:00 05:52 10.21 ir
03/07/19 Piltenē. +18 bowskis 5.20 29:30 05:40 10.58 ir
02/07/19 Ar puiku caur skolas laukumu uz Dzegužkalnu. +17. Apmācies bowskis 5.00 32:00 32 06:24 9.38 ir
01/07/19 Buļļusala vakars. +21 bowskis 6.00 39:00 06:30 9.23 ir
24.20
19/06/19 Pa parkiem. +24 bowskis 4.00 23:30 05:52 10.21 ir
18/06/19 Laukos. Saule. +24 bowskis 3.50 21:00 06:00 10.00 ir
7.50
16/06/19 Ventspils maratons bowskis 42.70 4:36:00 06:27 9.28 ir
14/06/19 Nordeķi-Dzegužkalns. +20. apmācies bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
13/06/19 Valmierā līdz Daliņiem papeldēt. +22. Saule. Karsts bowskis 8.30 52:00 125 80 06:15 9.58 ir
12/06/19 Karsts. Lidz Dzegužkalnam rita rosme ±22 bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
59.00
06/06/19 Uz Daugavgrivu pa takām un šoseju. +28 bowskis 12.00 1:15:00 134 50 06:15 9.60 ir
04/06/19 Vakarbuļļu pludmale. Basām. +28 ! bowskis 3.00 19:00 06:20 9.47
04/06/19 Sliedes. Saule. Karsts. +23 bowskis 5.00 29:30 05:54 10.17 ir
03/06/19 Pa sliedēm ar Janci. Saule. +22 bowskis 7.50 44:00 05:52 10.23 ir
27.50
02/06/19 Līdz Mūsas - Mēmeles satekai. +18, saule bowskis 12.20 1:14:00 06:03 9.89 ir
31/05/19 Pa sliedēm + futbols. Lietus +13 bowskis 8.30 49:00 05:54 10.16 ir
30/05/19 Rundāles orientēšanās. Saule +18 bowskis 4.20 29:00 06:54 8.69
30/05/19 Ventspils. Lidz jūrai ar peldi. Gaiss +16, ūdens +9 bowskis 9.00 54:10 06:01 9.97 ir
29/05/19 Līdz Anniņmuižas mežam. Saule +15 bowskis 11.50 1:09:00 139 10 06:00 10.00 ir
28/05/19 Botāniskais - Nordeķi - Dzegužkalns. Līst. +13 bowskis 6.00 36:00 06:00 10.00 ir
27/05/19 Maskavas dārzā. Lēnām. Lietus. +14 bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
56.20
10/05/19 Pusmaratons lidz Kleistiem, Babītei. +14 bowskis 21.30 2:10:00 06:06 9.83 ir
09/05/19 no Stacijas bowskis 2.00 13:00 06:30 9.23 ir
09/05/19 Līdz Lielupei. +20. saule bowskis 15.00 1:30:05 06:00 9.99 ir
06/05/19 Maija pirmais. Pa Ķīpsalu. +10 saule bowskis 5.00 28:55 05:47 10.37 ir
43.30
24/04/19 Valmierā līdz Daliņiem. Saule. +22 bowskis 9.00 56:00 06:13 9.64 ir
9.00
20/04/19 Maltuve. +12 bowskis 19.70 2:08:00 06:29 9.23 ir
19/04/19 Apkart Saules akmenim. Saule. +14  bowskis 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
18/04/19 Lidz Māras dīķim. Saule, vējš +17 bowskis 10.00 58:30 05:51 10.26 ir
17/04/19 Maskačka. Pie Manēžas. Saule +19 bowskis 7.10 43:20 06:06 9.83 ir
16/04/19 Ar sunci vakarā bowskis 6.00 35:35 05:55 10.12 ir
15/04/19 Pa Ķīpsalu. Saule, vējš +12 bowskis 5.00 27:30 05:30 10.91 ir
52.80
12/04/19 Lidz Dammei un pa sliedēm. Apmācies. +3 bowskis 10.00 55:30 05:33 10.81 ir
11/04/19 Sliedes. +3. bowskis 7.00 41:00 05:51 10.24 ir
10/04/19 Mežaparkā. +5 bowskis 3.10 17:00 05:29 10.94 ir
09/04/19 Lidz Kleistu mežam. Dubaks +3 bowskis 12.00 1:09:15 05:46 10.40 ir
32.10
06/04/19 Uz darbu. +14, saule bowskis 10.50 59:46 05:41 10.54 ir
04/04/19 Lidz Nordeķiem. +8, saule bowskis 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
03/04/19 Orientēšanās. Magnēts ar bērniem. +12 bowskis 3.00 19:00 06:20 9.47 ir
03/04/19 No Manēžas līdz bračkam. +10. saule bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
02/04/19 Sliedes, Māras dīķis. +7, saule bowskis 10.00 57:30 05:45 10.43 ir
01/04/19 Līdz Uzvaras parkam. +5 saule, vējš bowskis 6.00 34:00 05:40 10.59 ir
37.50
30/03/19 Stirnubuks Carnikava bowskis 31.00 3:34:00 06:54 8.69 ir
29/03/19 Līdz Dammei bowskis 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
28/03/19 ar sunci lidz Olimpijai. +12 bowskis 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
27/03/19 Piejūra. Pirms St.buka +5 bowskis 9.00 58:00 06:26 9.31 ir
26/03/19 Izskrējiens pa sliedēm. +2. Sniedzins bowskis 8.40 45:30 05:25 11.08 ir
58.40
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings bowskis 25.00 3:42:00 08:52 6.76 ir
25.00
12/03/19 Valmierā uz peldi bowskis 4.70 30:00 06:22 9.40 ir
4.70
10/03/19 noskrien ziemu Jaunolaine. +3, lietus bowskis 9.60 54:00 05:37 10.67 ir
09/03/19 pliko skrējiens. +4 saule bowskis 4.50 30:00 06:40 9.00 ir
08/03/19 Lidz Nordeķiem, pa sliedēm. Saule, vējš +5 bowskis 7.00 40:00 05:42 10.50 ir
21.10
15/02/19 Lidz Anniņmuižas mežam. Atkusnis. bowskis 10.00 54:00 05:24 11.11 ir
14/02/19 Ar sunci līdz Dzegužkalnam bowskis 3.50 25:00 07:08 8.40 ir
13.50
29/01/19 Vasaras tērpā līdz Nordeķiem. -4, putina bowskis 4.30 25:20 05:53 10.18 ir
28/01/19 Skrēju uz bankomātu pa sniega pļuru. -4 bowskis 8.00 49:00 06:07 9.80 ir
12.30
27/01/19 Salacgrīvas Noskrien Ziemu bowskis 9.40 1:00:00 06:22 9.40 ir
9.40
16/01/19 Ventspilī līdz molam papeldēt. -1, saulains. bowskis 6.10 36:00 05:54 10.17 ir
15/01/19 Līdz jūrai. Putenis un saule. - 0. bowskis 7.70 47:10 06:07 9.80 ir
14/01/19 Līdz Dampeļiem papeldēt un atpakaļ. -1 bowskis 11.00 1:05:10 05:55 10.13 ir
24.80
08/01/19 Lidz Daugavai nopeldēt. -2, vējš. bowskis 3.50 21:00 20 06:00 10.00 ir
3.50
06/01/19 NZ Limbažos. -6. bowskis 18.00 2:02:00 160 06:46 8.85 ir
18.00
27/12/18 Lielauces rogainings. +2 bowskis 26.55 3:53:00 08:46 6.84 ir
25/12/18 Uz jūru peldēt. Ventspils. +2 bowskis 9.00 56:00 06:13 9.64 ir
24/12/18 4+2 Ventspilī uz jūru papeldēt bowskis 6.00 37:00 06:10 9.73 ir
41.55
22/12/18 Peldēt uz Ķīpsalu bowskis 6.10 36:30 05:59 10.03 ir
20/12/18 Ventspils. Aizskrēju iemest ZS apsveikumu. Apmācies -5. Vējš bowskis 4.10 23:30 05:43 10.47 ir
19/12/18 Treniņš kopā ar Arni Ventspilī. -2 bowskis 13.10 1:21:00 06:10 9.70 ir
23.30
16/12/18 Noskrien Ziemu Priekuļos bowskis 18.40 2:17:30 07:28 8.03 ir
18.40
30/11/18 Pirmais ziemas skrējiens līdz Māras dīķim. Saule, vējš -4 bowskis 10.20 1:03:02 06:10 9.71 ir
10.20
17/11/18 Brivibas rogainigs. Kandava. +4 bowskis 29.00 4:02:00 08:20 7.19 ir
16/11/18 Staro Riga rogainings bowskis 15.80 2:03:00 07:47 7.71 ir
14/11/18 Ventspilī līdz molam. +9 ! bowskis 8.00 48:00 06:00 10.00 ir
12/11/18 Pa sliedēm. Lietus. +6 bowskis 8.00 46:20 05:47 10.36 ir
60.80
10/11/18 RRR, migla, + 6 bowskis 31.20 4:06:00 07:53 7.61 ir
07/11/18 Ventspils. Atsildīšanās bowskis 2.00 13:00 06:30 9.23 ir
07/11/18 Līdz Staldzenei. +9. bowskis 17.00 1:44:00 06:07 9.81 ir
50.20
03/11/18 Saurieši Ērgļi. Taisnais. bowskis 84.50 12:27:00 08:50 6.79 ir
84.50
27/10/18 Jūrmalas rogainings. +7 bowskis 45.30 5:50:00 07:43 7.77 ir
45.30
21/10/18 līdz parkiem. miglā, +6 bowskis 4.20 21:30 05:07 11.72 ir
19/10/18 Lidz Māras dīķim. +13, saule. bowskis 8.10 43:20 05:20 11.22 ir
18/10/18 Anniņmuižas mežs. +16 !!! bowskis 11.00 1:02:00 05:38 10.65 ir
16/10/18 Dzeguzkalns - Kipsala. +18 ! Saule. bowskis 7.30 42:15 05:47 10.37 ir
30.60
14/10/18 Kuiteņa maldonis bowskis 33.00 5:55:00 10:45 5.58 ir
33.00
04/10/18 Pa tiltiem. Drusku saule, +9 bowskis 8.00 45:00 05:37 10.67 ir
03/10/18 Līdz Māras dīķim. +11 bowskis 9.00 51:00 05:40 10.59 ir
01/10/18 Pa tiltiem un dambi. Saule, +14 bowskis 7.50 40:00 05:20 11.25 ir
24.50
29/09/18 Līgatnes Stirnubuks. Saule. +9 bowskis 29.11 4:00:15 08:15 7.27 ir
28/09/18 Nakts rogainings. Lietus. +7 bowskis 14.40 2:00:00 08:20 7.20 ir
25/09/18 Lidz sliedēm. +8, lietus,krusa bowskis 5.10 28:00 05:29 10.93 ir
24/09/18 Lidz Vecrīgai, gar Pavestu. +12 bowskis 8.40 50:00 05:57 10.08 ir
57.01
22/09/18 "Riga Skrien" skrējiens ar kameru un mikrofonu. +16. bowskis 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
21/09/18 gar jūru Vakarbuļļos pie +29 !!! Ūdens +17 bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00
15.00
09/09/18 Pa parkiem. +17 bowskis 4.00 22:30 05:37 10.67 ir
07/09/18 Pa sliedēm. +24 bowskis 6.00 34:00 05:40 10.59 ir
06/09/18 Lidz Māras dīķim. +22, saule. bowskis 7.00 39:00 05:34 10.77 ir
05/09/18 Līdz Nordeķu cirkam, Dzegužkalna virsotne. + 18 bowskis 7.00 41:00 05:51 10.24 ir
04/09/18 Ķīpsala. +20 bowskis 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
28.00
17/08/18 Jūrkalnes pludmale bowskis 8.10 50:00 06:10 9.72 ir
14/08/18 Jurkalne Labrags bowskis 11.00 1:14:00 06:43 8.92 ir
13/08/18 Gar juru Ošvalkos bowskis 5.20 32:00 06:09 9.75 ir
24.30
28/07/18 Stirnubuks Kamparkalns bowskis 6.00 36:00 06:00 10.00 ir
25/07/18 Lidz parkiem. +26. bowskis 4.00 23:00 05:45 10.43 ir
24/07/18 Pa Ķipsalu. +24 bowskis 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
15.00
24/06/18 RV107 bowskis 109.00 17:30:00 09:37 6.23 ir
20/06/18 Lidz Olimpijai bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
112.00
17/06/18 Ventspils Skrien Latvija. +24 bowskis 10.60 55:00 05:11 11.56 ir
16/06/18 3+5+5. Ķīpsala, Bieriņi, Mūkusalas iela. +24 bowskis 13.00 1:18:00 06:00 10.00 ir
14/06/18 Lidz parkiem bowskis 4.00 23:00 05:45 10.43 ir
27.60
04/06/18 Ventspils pludmale. +22 bowskis 7.00 42:00 06:00 10.00 ir
7.00
01/06/18 Vakarbuļļi. Saule. +24 bowskis 3.00 18:45 06:15 9.60
01/06/18 Kleistos bowskis 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
31/05/18 Līdz Bulduriem. Saule. +24 bowskis 17.00 1:39:40 05:51 10.23 ir
30/05/18 Pa sliedēm. Saule, + 26 bowskis 7.00 39:30 05:38 10.63 ir
28/05/18 Līdz Daugavgrīvai, cauri Spilves pļavām, saule, + 26 bowskis 15.20 1:31:00 05:59 10.02 ir
47.20
25/05/18 Līd sliedēm. +25 bowskis 6.40 37:00 05:46 10.38 ir
24/05/18 Izskrien Rīgu. Māras dīķis. Filmējot. +20 bowskis 5.80 29:00 05:00 12.00 ir
22/05/18 Pa parkiem. +22. bowskis 3.00 17:45 05:55 10.14 ir
21/05/18 Gar jūru Vakarbuļļos pirms peldes. Gaiss +20. Ūdens +14 bowskis 2.00 12:00 06:00 10.00
17.20
13/05/18 Tartu meža maratons bowskis 42.60 5:34:00 07:50 7.65 ir
11/05/18 Ķipsala bowskis 5.20 30:00 05:46 10.40 ir
09/05/18 Līdz Imantai bowskis 7.20 41:00 05:41 10.54 ir
08/05/18 Līdz Māras dīķim. Saule +20 bowskis 8.10 46:30 05:44 10.45 ir
07/05/18 Tilti un atpakaļ. Saule. + 20 bowskis 6.30 35:20 05:36 10.70 ir
69.40
05/05/18 Ogres Stirnubuks bowskis 21.20 2:26:00 06:53 8.71 ir
03/05/18 Lidz Sakuram Uzvaras parkā. Saule. +14 bowskis 6.00 33:00 05:30 10.91 ir
02/05/18 Pa Ķīpsalu. Saule, vējš. +13 bowskis 5.10 28:00 05:29 10.93 ir
01/05/18 3 bowskis 3.20 17:00 05:18 11.29 ir
30/04/18 Atgriešanās bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
38.50
15/04/18 Mežaparkā. Pēc orientēšanās Jaunciemā. Saule. +21 bowskis 8.20 50:00 06:05 9.84 ir
14/04/18 Stirnubuks Tērvetē bowskis 12.00 1:16:00 06:20 9.47 ir
13/04/18 Pa Ķīpsalu. Saule. +9 bowskis 4.60 28:00 06:05 9.86 ir
12/04/18 Magnēts. BRĪVDABAS muzejs. +14 bowskis 7.00 47:00 06:42 8.94 ir
12/04/18 Pec pauzes. Saule. +7 bowskis 5.60 32:00 05:42 10.50 ir
37.40
29/03/18 Sliedes un Zunds. +1 bowskis 10.00 1:01:00 06:06 9.84 ir
27/03/18 Sliedes. Saule. Pretvējšs. +2. bowskis 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
16.00
24/03/18 Rigas rogainings bowskis 12.00 1:40:00 08:20 7.20 ir
21/03/18 Sliedes. -0. Saule. bowskis 7.30 44:00 06:01 9.95 ir
19.30
11/03/18 Mežaparkā. RM 1.treniņš +5 bowskis 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
11/03/18 Kopā ar pusplikajiem. +4 bowskis 3.40 21:00 06:10 9.71 ir
10/03/18 Mežaparkā. Pa sniegu. +2 bowskis 8.00 50:00 06:15 9.60 ir
08/03/18 Ventspils. Slapjš sniegs. Pa mežu un Gāliņciems. +3 bowskis 11.40 1:13:00 06:24 9.37 ir
06/03/18 Iesildīšanās pirms slēpošanas. +1 bowskis 3.30 20:00 06:03 9.90 ir
31.10
02/03/18 Ērgļos. -8 bowskis 5.20 32:00 06:09 9.75 ir
28/02/18 Ventspilī, līdz jūrai pa sniegu. Saule. -8. bowskis 10.00 1:06:00 06:36 9.09 ir
27/02/18 Ventspils. 10 ārā pie -10. Plus manēža. bowskis 12.00 1:14:00 06:10 9.73 ir
26/02/18 Pirms slēpošanas... -8 bowskis 2.00 12:00 06:00 10.00 ir
29.20
25/02/18 Ar suni tumsā tepat. -11. bowskis 3.10 19:20 06:14 9.62 ir
24/02/18 Līdz Anniņmuižas mežam. Saule, sniegs. -8 bowskis 11.40 1:08:45 06:01 9.95 ir
23/02/18 Putenis. Līdz Zundam pa tumsu. -8. bowskis 3.20 20:20 06:21 9.44 ir
22/02/18 Pa Zunda ledu. -6 bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
21/02/18 Apkārt Imantai. Pa sniegu. Saule. -7° bowskis 12.50 1:18:00 06:14 9.62 ir
20/02/18 Lidz sliedēm. -2 bowskis 5.40 32:00 05:55 10.13 ir
19/02/18 Recovery pēc Tartu slēpošanas maratona. -5 bowskis 3.00 20:00 06:40 9.00 ir
41.60
18/02/18 Pirms Tartu slēpošanas maratona. Iesildīšanās bowskis 1.00 06:40 06:40 9.00
17/02/18 Tartu. Pirms slepojuma. -4 bowskis 3.10 20:00 06:27 9.30 ir
16/02/18 Sarkandaugava. -5. bowskis 8.00 51:00 06:22 9.41 ir
15/02/18 Uz apavu remontu, pastu un zemnieku tirgu. -5 bowskis 7.00 42:18 06:02 9.93 ir
14/02/18 Iļģuciemā. +0. bowskis 6.10 39:00 06:23 9.38 ir
13/02/18 Pa Ķīpsalu. -1 bowskis 7.00 45:00 06:25 9.33 ir
12/02/18 Rīta skrējiens pa sniegu. Līdz Šķērsielai, Zundam. -3 bowskis 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
42.20
11/02/18 Nordeki, Dzeguzkalns pa sniegu -5. bowskis 5.50 36:00 06:32 9.17 ir
10/02/18 Agrais pirms Alauksta. Pa Āgenskalna priedēm. -9. bowskis 4.00 26:00 06:30 9.23 ir
09/02/18 Pa sliedēm, pa sniegu. -5 bowskis 7.00 41:00 05:51 10.24 ir
08/02/18 Līdz Imantai. - 9. bowskis 7.00 45:30 06:30 9.23 ir
07/02/18 Ventspils. Mežs. Celiņi. Sniegs. -2 bowskis 5.30 32:15 06:05 9.86 ir
06/02/18 Sliedes pa sniegu, veloceliņš. Snieg. -4 bowskis 14.14 1:27:00 06:09 9.75 ir
05/02/18 Bolderājas mežs ar suni pa sniegu un takām. -2 bowskis 9.00 1:02:00 06:53 8.71 ir
51.94
04/02/18 Rogo rogainings no Angļu ģimnāzijas. -1 bowskis 8.00 52:00 06:30 9.23 ir
03/02/18 lidz Šķērsielai.daudz pa sniegu, ledu. -1 bowskis 7.50 47:00 06:16 9.57 ir
02/02/18 Līdz Hokeja hallei. Pa sniegu, ledu, veloceliņu. Drusku snieg. -0. bowskis 7.50 44:00 05:52 10.23 ir
01/02/18 Sliedes. Pa sniegu. +1. bowskis 7.00 46:00 06:34 9.13 ir
31/01/18 Pa parkiem, pa sniegu. -0. bowskis 4.10 26:00 06:20 9.46 ir
30/01/18 Pa parkiem gliemezī. Sniegs drusku uzsnidzis. +1 bowskis 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
29/01/18 Nordeķu parka dubļi bļin. +3 bowskis 4.20 28:00 06:40 9.00 ir
42.30
28/01/18 Ar slinku suni. +1 bowskis 4.00 28:00 07:00 8.57 ir
4.00
17/01/18 Pa Ķīpsalu putenī. -5 bowskis 6.00 36:00 06:00 10.00 ir
16/01/18 Sliedes, parki. Saule, vējš. -5 bowskis 10.60 1:03:00 05:56 10.10 ir
16.60
14/01/18 Līdz sliedēm. -8 bowskis 6.00 36:30 06:05 9.86 ir
11/01/18 skrejiensoļojums ar suni. -1 bowskis 3.00 21:00 07:00 8.57 ir
9.00
02/01/18 Līdz jūrai. Caur mežu un zvejas ostu. +5 bowskis 6.20 36:00 05:48 10.33 ir
01/01/18 Jaungada brīnums. Jūra, Reņķu dārzs. +4 bowskis 12.40 1:22:00 06:36 9.07 ir
18.60
31/12/17 Ventspils. Vecgada skrējiens bowskis 5.00 26:07 05:13 11.49 ir
30/12/17 aplis pa Dzriciema ielu. +1 bowskis 4.00 23:45 05:56 10.11 ir
28/12/17 Šampēteris - Pleskodāle. +6 apmācies bowskis 7.00 41:00 05:51 10.24 ir
27/12/17 Lidz Nordeķiem. +4, saule bowskis 3.20 18:30 05:46 10.38 ir
26/12/17 Lidz Ventspils kalnam, pa motokrosa trasi. +6 bowskis 7.00 47:00 06:42 8.94 ir
25/12/17 Venspils. Mežs, jūra ar peldi. +5 bowskis 12.00 1:15:00 06:15 9.60 ir
38.20
24/12/17 Ziemassvētki.Ventspils.Tumsa.Bez sniega. +5 bowskis 7.10 43:10 06:04 9.87 ir
23/12/17 Pa Lucavsalu. Vējš, sniegs, lietus. + 1 bowskis 7.20 45:00 06:15 9.60 ir
14.30
17/12/17 Sēja. Noskrien Ziemu 1.posms. +1 bowskis 20.00 2:00:00 06:00 10.00 ir
16/12/17 Dzegužkalnā. +/- 0. Migla. bowskis 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
14/12/17 Pa Iļģuciema kvartāliem. Saule +/- 0 bowskis 5.30 32:00 06:02 9.94 ir
13/12/17 Lidz Arkādijas parka pīlēm. +1, saule, ledus. bowskis 10.00 1:01:00 06:06 9.84 ir
12/12/17 Pa sliedēm. +5, lietus. bowskis 8.10 47:10 05:49 10.30 ir
48.40
10/12/17 Santaklausu skrējiens bowskis 5.00 38:00 07:36 7.89 ir
5.00
29/11/17 Ķengarags-Rumbula +2 bowskis 10.50 1:01:30 05:51 10.24 ir
10.50
25/11/17 Anniņmuižas mežs. +6 bowskis 10.30 59:00 05:43 10.47 ir
24/11/17 Pa sliedēm. pretvējš, apmācies +6 bowskis 6.00 36:40 06:06 9.82 ir
22/11/17 Pa sliedēm. migla +0. bowskis 8.10 46:00 05:40 10.57 ir
21/11/17 Pāri tiltiem. +2 migla. bowskis 7.30 43:00 05:53 10.19 ir
20/11/17 Līdz Nordeķiem un Dzegužkalnu. apmācies +2 bowskis 6.40 37:30 05:51 10.24 ir
38.10
16/11/17 Līdz Māras dīķim. Saule. +5 bowskis 10.00 58:00 05:48 10.34 ir
15/11/17 Pa Ķīpsalu. Apmācies. +4 bowskis 5.40 31:30 05:50 10.29 ir
14/11/17 Līdz Uzvaras parkam, saule +4 bowskis 6.20 40:00 06:27 9.30 ir
13/11/17 Recovery pa parkiem bowskis 6.40 40:00 06:15 9.60 ir
28.00
12/11/17 Patriots bowskis 24.00 2:45:00 06:52 8.73 ir
11/11/17 Tests bowskis 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
28.00
28/10/17 Haanja ultra bowskis 48.00 6:25:00 08:01 7.48 ir
24/10/17 3 bowskis 3.30 19:00 05:45 10.42 ir
51.30
21/10/17 Karostas Stirnu buks bowskis 31.00 3:36:00 06:58 8.61 ir
31.00
14/10/17 Kursiu neria Ultra trail bowskis 33.00 4:33:00 08:16 7.25 ir
33.00
08/10/17 Saule starp lietus mākoņiem. +10. pa sliedēm. bowskis 7.30 45:00 06:09 9.73 ir
02/10/17 celim saite sāp, bet lēnām paskriet var pa tuvējiem parkiem bowskis 5.00 33:00 06:36 9.09 ir
12.30
30/09/17 klasiskais pa sliedēm bowskis 7.20 41:30 05:45 10.41 ir
7.20
15/09/17 pa rajonu bowskis 6.00 37:00 06:10 9.73 ir
6.00
01/09/17 Stambulā bowskis 8.00 51:00 06:22 9.41 ir
8.00
27/08/17 Pec Renara lieliskajam atkazam bowskis 11.00 1:15:00 06:49 8.80 ir
11.00
12/08/17 Kuldīgas pusmaratonā bowskis 5.40 27:45 05:08 11.68 ir
11/08/17 Jūrkalnē bowskis 5.00 32:00 06:24 9.38 ir
10.40
05/08/17 Cēsu Eco Trail bowskis 42.00 5:34:00 07:57 7.54
01/08/17 lidz Dzegužkalnam bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
47.00
30/07/17 Pēc Madonas, pa Ķīpsalu bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
25/07/17 Vecāķos bowskis 12.00 1:12:00 06:00 10.00 ir
17.00
21/07/17 no Vecrīgas bowskis 3.50 21:00 06:00 10.00 ir
20/07/17 Lidz Anniņmuižas mežam bowskis 11.50 1:10:00 06:05 9.86 ir
20/07/17 pēc Igaunijas. lēnais līdz sliedēm. +22 bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
20.00
12/07/17 Ar slinku suni. +22, saule bowskis 6.00 37:00 06:10 9.73 ir
11/07/17 No darba uz mājām, drusku lietus, +22 bowskis 12.00 1:14:00 06:10 9.73 ir
10/07/17 Darbs _ Mājas, +22 bowskis 12.00 1:15:00 06:15 9.60 ir
30.00
08/07/17 Dunte, saule, +25 bowskis 7.20 48:00 06:40 9.00 ir
07/07/17 vakarā recovery ar suni, +15 bowskis 5.20 35:00 06:43 8.91 ir
12.40
23/06/17 Līdz Kleistu mežam. +18, saula Līgo dienā bowskis 14.00 1:25:00 06:04 9.88 ir
14.00
18/06/17 Ventspilī puse no pusmaratona bowskis 10.88 1:06:00 06:03 9.89 ir
16/06/17 Stokholmā bowskis 4.50 28:00 06:13 9.64 ir
14/06/17 Līdz Māras dīķim, lēnais. +18 bowskis 10.00 1:01:01 06:06 9.83 ir
25.38
06/06/17 No darba uz mājām. +18. Saulains vakars bowskis 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
05/06/17 Klasika, pa sliedēm. bowskis 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
16.50
03/06/17 Laukos. Pirmais pēc ceļgala taupīšanas. Saule +20 bowskis 7.50 51:00 06:48 8.82 ir
02/06/17 uz vēlēšanām. bowskis 2.00 12:00 06:00 10.00 ir
9.50
17/04/17 No bumbu kalniņa līdz Baltajai kāpai ar suni. +5. saule bowskis 12.00 1:30:00 07:30 8.00 ir
12.00
14/04/17 Klasiskais 7. +3 bowskis 7.10 43:00 06:03 9.91 ir
7.10
09/04/17 Līdz Māras dīķim. +8 bowskis 10.00 59:00 05:54 10.17 ir
08/04/17 Kreisā ceļa tests. +4, vējš, saule bowskis 6.30 42:00 06:40 9.00 ir
16.30
01/04/17 Rīgas -Valmieras pasākums  bowskis 87.00 12:39:00 08:43 6.88 ir
30/03/17 Pastaiga ar suni bowskis 4.10 26:00 06:20 9.46 ir
29/03/17 Ar suni līdz Uzvaras parkam. +5 bowskis 6.00 42:00 07:00 8.57 ir
97.10
26/03/17 Rīgas Rogainings +5 bowskis 47.00 5:45:00 07:20 8.17 ir
24/03/17 Nordeķi-Botāniskais, saule +5 bowskis 5.60 32:00 05:42 10.50 ir
22/03/17 rekoverītis līdz sliedēm, saule, vējš +9. bowskis 6.40 37:30 05:51 10.24 ir
59.00
19/03/17 Noskrien Ziemu Garkalnē. +7 bowskis 30.50 3:14:00 06:21 9.43 ir
17/03/17 Līkums tumsā pēc lietus. +4 bowskis 7.20 45:00 06:15 9.60 ir
14/03/17 pa Biķernieku mežu, drusku vēl ledus, saulains +5 bowskis 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
13/03/17 Ar suni un pilnu vederu nav viegli. +2 bowskis 6.40 43:00 06:43 8.93 ir
49.10
12/03/17 Mežaparks +2. Drusku vel sniegs bowskis 10.60 1:05:00 06:07 9.78 ir
10/03/17 Lai nenosaltu. Līdz mājai +2 bowskis 1.35 07:45 05:44 10.45 ir
10/03/17 Kvadrāts pie darba bowskis 3.35 20:00 05:58 10.05 ir
10/03/17 Līdz Pērnavas ielai bowskis 6.20 36:00 05:48 10.33 ir
09/03/17 Līdz Alfai. +3 bowskis 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
08/03/17 Līdz Elijas, līdz Barona un atpakaļ. Slīd. +1 bowskis 10.60 1:06:00 06:13 9.64 ir
07/03/17 pa puteni, pļuru un sniegu līdz "Dzirkstelītei" :) +0 bowskis 13.00 1:22:00 06:18 9.51 ir
55.10
05/03/17 Mežaparks. Maratona 1.koptreniņš. +2. bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
04/03/17 SkrienLatvija sezonas atklāšanas pasākumā +8 bowskis 6.40 41:00 06:24 9.37 ir
02/03/17 Skrējiens pēc intervijām. +4 bowskis 12.10 1:16:00 06:16 9.55 ir
01/03/17 vakarā lēnām līdz bračkam, un atpakaļ līdz ROC. +4 bowskis 5.40 37:00 06:51 8.76 ir
01/03/17 Lietū pa Āgenskalnu, caur 42 km veikalu. +4 bowskis 6.40 42:00 06:33 9.14 ir
28/02/17 2+6 uz darbu, pēc darba. +6 bowskis 8.00 52:00 06:30 9.23 ir
43.30
19/02/17 Tartu. Pēc kafijas. +2. Slīd. bowskis 8.30 54:00 06:30 9.22 ir
17/02/17 Vingrumā pirms boulinga un hokeja bowskis 3.00 16:15 05:25 11.08 ir
15/02/17 Migla. Klasiskais ar suni 1.5 + 7.5 sliedes. +1 bowskis 9.00 55:00 06:06 9.82 ir
13/02/17 cauri nordeķiem, lēnām pa sliedēm. -4 bowskis 7.00 43:00 06:08 9.77 ir
27.30
12/02/17 Sliedes. -5. bowskis 8.10 50:00 06:10 9.72 ir
11/02/17 Āgenskalns caur 42 km veikalu. -3 bowskis 7.10 42:00 05:54 10.14 ir
10/02/17 Vingrumā bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
08/02/17 Ventspilī gar jūru. -11. bowskis 10.50 1:05:00 06:11 9.69 ir
07/02/17 vingrums bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
06/02/17 Saulains un auksts. Pa Dzirciema ielu.-7 bowskis 5.05 31:00 06:08 9.77 ir
36.75
05/02/17 Nelielā putenī līdz Grīziņkalnam. +0 bowskis 22.00 2:16:00 06:10 9.71 ir
02/02/17 Līdz sliedēm. Slīd. -3. bowskis 7.00 41:00 05:51 10.24 ir
01/02/17 Līdz Kleistu mežam. Mežā takas ar ledu. -3 bowskis 11.40 1:07:10 05:53 10.18 ir
40.40
29/01/17 Ar suni lēnām pa ledu uz Dzeguzkalnu tumsā. +0 bowskis 5.50 44:00 08:00 7.50 ir
5.50
20/01/17 Līdz Anniņmuižas mežam. Migla. +2 bowskis 13.00 1:18:30 06:02 9.94 ir
19/01/17 viss kūst un slīd. +3 bowskis 6.03 36:30 06:03 9.91 ir
18/01/17 Līdz Kleistiem un cauri Anniņmuižai. -2. bowskis 12.05 1:12:00 05:58 10.04 ir
31.08
15/01/17 Noskrien Ziemu 2.posms bowskis 8.00 54:20 06:47 8.83 ir
13/01/17 Ar suni pa sniegu lidz Dzegužkalnam. Viss kūst +2 bowskis 4.50 27:30 06:06 9.82 ir
12/01/17 pirmais. pa sniegu un brrr vēju. -3 bowskis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
17.50
31/12/16 Vecgada skrējiens Ventspili bowskis 5.00 28:00 05:36 10.71 ir
26/12/16 Pa lietu otrajos Z-svetkos +9 !!! bowskis 7.50 45:00 06:00 10.00 ir
12.50
23/12/16 Pēc lietus, pēc darba, pa tumsu +3. bowskis 6.00 34:15 05:42 10.51 ir
20/12/16 pa miglu, pa ķīpeni. +5 bowskis 5.10 29:00 05:41 10.55 ir
11.10
18/12/16 Noskrien Ziemu. Siguldā +2 bowskis 8.00 53:00 06:37 9.06 ir
17/12/16 Rāms rīta. Viss nokusis. +2. bowskis 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
14/12/16 Bronhīta izdzīšana pa pļuru. +2 bowskis 5.30 35:00 06:36 9.09 ir
18.30
06/12/16 lēnām pa ledu. pie -3 bowskis 7.00 45:00 06:25 9.33 ir
7.00
04/12/16 Līdz Salu tiltam, tad uz Teiku. Un pa sniegu Šmerlī. -5, saule bowskis 18.50 2:01:00 06:32 9.17 ir
03/12/16 Saule sniegs -0 bowskis 6.20 38:00 06:07 9.79 ir
30/11/16 Vēl mazliet caur Vecrīgu uz mājām bowskis 3.00 18:10 06:03 9.91 ir
30/11/16 Pēc darba. +1 pa Deglava ielu bowskis 5.00 29:30 05:54 10.17 ir
32.70
27/11/16 Laukinis Trail +3 bowskis 32.00 4:20:00 08:07 7.38 ir
25/11/16 Ar suni un tad pa tiltiem. +3 bowskis 8.20 50:00 06:05 9.84 ir
22/11/16 Ventspilī. +5. bowskis 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
46.20
20/11/16 Pa Ķīpsalu. +7 bowskis 6.00 35:45 05:57 10.07 ir
19/11/16 Rīgas Rudens Rogainings bowskis 27.00 3:59:20 08:51 6.77 ir
17/11/16 Staro Rīga pa lietu ar kameru. +4 bowskis 3.80 23:00 06:03 9.91 ir
16/11/16 līdz Dammes veikalam pa slapjdraņķi. +1 bowskis 6.20 37:00 05:58 10.05 ir
43.00
12/11/16 Patriots. Nepabeigts. -1. Pa sniegu. bowskis 11.50 1:17:00 06:41 8.96 ir
11.50
01/11/16 Iļģuciems. +2 C bowskis 5.10 34:00 06:40 9.00 ir
5.10
29/10/16 Ādažu Trail +8, vējš bowskis 18.00 1:50:00 06:06 9.82 ir
27/10/16 Pa rajona parkiem +7 bowskis 6.10 34:00 05:34 10.76 ir
25/10/16 Ventspilī līdz Reņķa dārzam u.c. +4 bowskis 11.00 1:07:00 06:05 9.85 ir
35.10
23/10/16 Pa parkiem N un DzK bowskis 6.50 41:00 06:18 9.51 ir
20/10/16 Canicross ar sāpošu muguru pa Dzeguzkalnu uc +4 bowskis 6.20 44:00 07:05 8.45 ir
12.70
09/10/16 Maastiku maraton bowskis 42.00 5:25:00 07:44 7.75 ir
06/10/16 klasika, pa sliedēm pie +9. bowskis 8.00 45:00 05:37 10.67 ir
50.00
01/10/16 Siguldas kalnu maratons / +12 lidz +16 silts, saulains bowskis 35.00 4:36:00 07:53 7.61 ir
29/09/16 Agenskalns. +15 bowskis 7.00 43:00 06:08 9.77 ir
28/09/16 Nordeķi-Dzegužkalns-Zunda kanāls. +12 bowskis 7.20 44:00 06:06 9.82 ir
26/09/16 Līdz Māras dīķim tumsiņā, pie +14 bowskis 10.20 1:00:00 05:52 10.20 ir
59.40
18/09/16 Valmieras pusmaratons bowskis 21.10 1:56:12 05:30 10.90 ir
16/09/16 Lielajos kapos ar Panorāmas Tv brigādi fonā :) bowskis 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
14/09/16 Lēnais ar suni līdz skolai un tā. Saule. +20 bowskis 11.00 1:15:00 06:49 8.80 ir
13/09/16 atgriešanās skrējiens pa kapiņiem :) +20 bowskis 5.10 35:00 06:51 8.74 ir
42.20
29/08/16 Pa sliedēm. +25 sutoņā. bowskis 6.10 37:00 06:03 9.89 ir
6.10
28/08/16 Vakara skrējiens pa tiltiem un atpakaļ bowskis 7.10 40:00 05:38 10.65 ir
28/08/16 Rita skrējiens Carnikavā bowskis 3.60 25:00 06:56 8.64 ir
27/08/16 Jūrkalnē bowskis 4.09 25:00 06:06 9.82 ir
24/08/16 Līdz jūrai ar suni Ventspilī. Saule. Vasara bowskis 6.00 39:00 06:30 9.23 ir
23/08/16 Kuldīgā, Riežupe bowskis 10.00 1:03:00 06:18 9.52 ir
22/08/16 Kliestu mežs - krāns - veloceliņš bowskis 14.00 1:23:00 05:55 10.12 ir
44.79
19/08/16 ar suni un bez, Ķīpsala bowskis 5.05 34:00 06:43 8.91 ir
18/08/16 pa vietējiem parkiem bowskis 5.02 32:24 06:27 9.30 ir
17/08/16 ar suni bowskis 5.02 34:00 06:46 8.86 ir
15.09
31/07/16 Kuldīgā bowskis 5.20 32:00 06:09 9.75
29/07/16 Ar sāpošu gurnu-muguru +25 bowskis 8.00 51:00 06:22 9.41 ir
28/07/16 Pec gurna sasituma svelmē bowskis 6.00 38:00 06:20 9.47 ir
19.20
24/07/16 Smiltenē, Niedrājs - Teperis, pie +26 bowskis 7.00 46:00 06:34 9.13
23/07/16 Ventspils. Līdz jūrai ar peldēšanos pa vidu... bowskis 5.00 32:00 06:24 9.38 ir
22/07/16 Otrais lēnais ar sunci bowskis 4.00 28:00 07:00 8.57 ir
21/07/16 Pirmais varonīgais pēc g traumas bowskis 2.00 17:30 08:45 6.86 ir
18.00
08/07/16 Nordeķ, Dzegužkalns. Nebija laika vairāk skriet.. Apmācies, bet silts bowskis 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
07/07/16 Pa slidem saulee bowskis 7.00 41:00 05:51 10.24 ir
06/07/16 pirmais pēc maratona, saulains +20 bowskis 6.00 38:00 06:20 9.47 ir
17.00
19/06/16 Ventspils maratons. Lēnām, bet līdz galam :) bowskis 42.20 4:31:00 06:25 9.34 ir
16/06/16 Ar suni 2+5 bowskis 7.00 45:00 06:25 9.33 ir
14/06/16 Iemēģināju jaunos Odyssey bowskis 4.00 28:00 07:00 8.57 ir
13/06/16 Lidz sliedēm un Marekam bowskis 14.00 1:24:30 06:02 9.94 ir
67.20
10/06/16 Ar suni un Janci pa lietu bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
09/06/16 Pēc Irānas... bowskis 4.00 26:00 06:30 9.23 ir
7.00
18/05/16 Botāniskais-Nordeķi_Dzegužkalns / +12 saule bowskis 6.20 38:30 06:12 9.66 ir
6.20
15/05/16 Rigas maratona bērnu distance bowskis 6.00 50:38 08:26 7.11 ir
15/05/16 Rigas pusmaratons bowskis 21.10 1:56:46 05:32 10.84 ir
13/05/16 30 min. futbols + 1 km stadionā bowskis 1.00 06:00 06:00 10.00 ir
12/05/16 Izskrēju klasiku caur Nodeķiem - pa sliedēm + 20 bowskis 6.00 33:33 05:35 10.73 ir
10/05/16 Smuklaikā līdz Māras dīķim bowskis 8.30 51:00 06:08 9.76 ir
42.40
08/05/16 Pirmais vasaras skrejiens bowskis 6.50 40:00 06:09 9.75 ir
6.50
24/04/16 Varšavas maratons bowskis 42.20 4:18:46 06:07 9.78 ir
22/04/16 Tonusam bowskis 2.00 11:00 05:30 10.91 ir
19/04/16 Beidzot normàli jùtos bowskis 12.00 1:07:00 05:35 10.75 ir
56.20
17/04/16 Ventspilí bowskis 6.20 36:00 05:48 10.33 ir
16/04/16 Atrauga péc Stirnubuka :) +10 bowskis 6.27 36:00 05:44 10.45 ir
13/04/16 Vakarà pa lielu ar Sigur Ros bowskis 5.01 29:30 05:53 10.19 ir
12/04/16 Kjipsala, vakars, suns. +8 bowskis 6.10 41:00 06:43 8.93 ir
11/04/16 Nebija dukas bowskis 1.00 06:30 06:30 9.23
24.58
30/03/16 Līdz Anniņmuižai / t +7 bowskis 12.60 1:12:40 05:46 10.40 ir
29/03/16 suns izvilka uz skrējienu 3+3 / t +11 bowskis 6.10 41:56 06:52 8.73 ir
28/03/16 ar puiku gada siltākās dienas vakarā bowskis 5.00 32:30 06:30 9.23 ir
23.70
26/03/16 Rīgas rogainings ar Kasēnu bowskis 33.80 4:03:20 07:11 8.33 ir
24/03/16 klasiskais 7km. pavasars, saule, +5 bowskis 7.52 41:35 05:31 10.85 ir
23/03/16 trenažieris bowskis 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
22/03/16 Langstiņos ar peldi + 3 bowskis 11.00 1:11:00 06:27 9.30 ir
21/03/16 Slides, sniegs, +1 bowskis 7.00 40:40 05:48 10.33 ir
62.32
20/03/16 drusku ar suni Mežaparkā paskraidīju bowskis 4.50 27:00 06:00 10.00 ir
19/03/16 Nordeķi - Dzegužkalns. Ap 0 grādos... bowskis 5.10 30:00 05:52 10.20 ir
18/03/16 Līdz Uzvaras parkam caur Garo pupu. Aukstā vējā bowskis 9.11 54:00 05:55 10.12 ir
17/03/16 ķipsala bowskis 8.00 48:00 06:00 10.00 ir
15/03/16 Jūrmalā bowskis 12.20 1:09:00 05:39 10.61 ir
38.91
13/03/16 Mežaparkā, +/- 0 bowskis 7.30 41:15 05:39 10.62 ir
12/03/16 Noskrien Ziemu 3.posms Priekuļos bowskis 25.00 2:55:00 07:00 8.57 ir
11/03/16 Vingruma klubā bowskis 6.10 31:30 05:09 11.62 ir
10/03/16 līdz Imantai caur skolas stadionu. +1 bowskis 9.30 52:10 05:36 10.70 ir
09/03/16 kad nav laika garākiem skrējieniem ... bowskis 5.20 29:40 05:42 10.52 ir
07/03/16 lēnais ar G. bowskis 5.00 34:00 06:48 8.82 ir
57.90
04/03/16 vakara izskrējiens ar suni. +2 bowskis 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
03/03/16 Rīta skrējiens Nordeķi. Dz.kalns +2 bowskis 7.30 41:00 05:36 10.68 ir
02/03/16 Ar tempa turētāju - suņa jaunkundzi līdz Dammei.Saulē +3. bowskis 7.80 46:40 05:58 10.03 ir
01/03/16 1+5 km Šmerļa mežs. -1 bowskis 6.00 37:00 06:10 9.73 ir
29/02/16 Tumsā pa Ķīpsalu. Suņa tempā. -4 kailsals bowskis 5.40 31:00 05:44 10.45 ir
31.50
28/02/16 Mežaparkā, saulains, +1 bowskis 9.00 50:40 05:37 10.66 ir
24/02/16 Saule, Lietus. Līdz Imantai un atpakaļ bowskis 11.00 1:05:00 05:54 10.15 ir
22/02/16 Dzegužkalns, ar suni slapjdraņķī +2, lietus. bowskis 7.00 44:00 06:17 9.55 ir
27.00
21/02/16 Slapjām kājām pa puteni pie +1 bowskis 11.70 1:10:01 05:59 10.03 ir
20/02/16 Jūrmalas sporta svētkos pa sniegu. +2 bowskis 10.20 55:30 05:26 11.03 ir
18/02/16 Lēnais gar zundu un sliedēm +1. bowskis 10.30 1:04:40 06:16 9.56
16/02/16 Līdz Ķīpsalai ar suni. +1 bowskis 5.10 31:13 06:07 9.80 ir
15/02/16 Reizēm nākas atgriezties, ja aizmirstās izrubīt plīti :) + 4 bowskis 5.65 29:29 05:13 11.50 ir
42.95
13/02/16 2 km aplis ar suni, 8 km pa sliedēm utt bez suņa. +2 bowskis 10.30 59:15 05:45 10.43 ir
12/02/16 Pa veloceliņu līdz Babītei un atpakaļ. Drusku sniegs. +3. bowskis 15.70 1:29:00 05:40 10.58 ir
11/02/16 Līdz Daugavgrīvas masivam. Lietus, +4 bowskis 14.00 1:25:00 06:04 9.88 ir
09/02/16 Līdz Anniņmuižas mežam bowskis 9.60 1:00:00 06:15 9.60 ir
08/02/16 pariņķoju pa rajonu caur skolu bowskis 10.50 1:05:00 06:11 9.69 ir
60.10
30/01/16 Ar suni caur Nordeķiem lidz sliedēm +7 bowskis 6.30 45:00 07:08 8.40 ir
29/01/16 Sniegs nokusis. Jāskrien. +4 bowskis 10.00 56:00 05:36 10.71 ir
28/01/16 Viss kūst. Viss pludo. +7 bowskis 8.00 45:00 05:37 10.67 ir
26/01/16 Ar suni pa atkusni +3 bowskis 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
29.30
24/01/16 Pēc Siguldas un Jelgavas tripa, izskrēju Rīgā. -3 bowskis 7.00 43:00 06:08 9.77 ir
22/01/16 Cauri mūzikas skolai pirms Skriešanas skolas bowskis 12.00 1:12:00 06:00 10.00 ir
19.00
15/01/16 Ap Botānisko. -9 bowskis 8.00 46:00 05:45 10.43 ir
11/01/16 Iļģuciema skrējiens. - 5 C, apmācies, vējš un slīd bowskis 9.00 52:17 05:48 10.33 ir
17.00
09/01/16 Pēc Siguldas gribējās ieskrieties. -11 bowskis 10.60 58:30 05:31 10.87 ir
07/01/16 Mazais ziemīgais ap Botānisko. -12 / -14 bowskis 5.20 29:12 05:36 10.68 ir
05/01/16 Līdz Imantai pa slidenu. -11 bowskis 7.12 40:45 05:43 10.48 ir
04/01/16 Pa sniegotiem celiņiem spēlēšana. -7 C. bowskis 5.50 31:30 05:43 10.48 ir
28.42
03/01/16 Putenī Rīgā pēc Ventspils brīvdienām bowskis 7.00 43:00 06:08 9.77 ir
01/01/16 Pirmais!  Ventspilī. Caur mežu. -8 bowskis 5.40 34:00 06:17 9.53 ir
31/12/15 Vecgada vakarā Ventspilī pie -8 bowskis 7.20 46:00 06:23 9.39 ir
19.60
24/12/15 Ziemassvētku 5 bowskis 5.20 30:30 05:51 10.23 ir
22/12/15 Līdz Mārupītei  bowskis 16.20 1:40:00 06:10 9.72 ir
21.40
20/12/15 Pa Kleistu mežu ar brikšņos ieskriešanu utt bowskis 18.00 1:43:00 143 05:43 10.49 ir
18/12/15 Līdz Anniņmuižai, kur celiņi ar fking jaunu asfaltu nolieti bowskis 8.60 47:10 05:29 10.94 ir
16/12/15 pēc 2 nedēļu pauzes, atsākt nav viegli bowskis 6.30 37:20 05:55 10.13 ir
32.90
03/12/15 joprojām mierīgajā tempā ... bowskis 5.60 32:30 05:48 10.34 ir
02/12/15 Ar suni un bez suņa bowskis 7.20 43:00 05:58 10.05 ir
01/12/15 mugura nesāp, tas galvenais bowskis 6.00 38:00 06:20 9.47 ir
18.80
21/11/15 Rigas Rogainings bowskis 30.70 3:29:00 06:48 8.81 ir
18/11/15 svētku īsais, lēnais bowskis 4.00 27:00 06:45 8.89 ir
17/11/15 Siguldā bowskis 12.00 1:21:00 06:45 8.89 ir
46.70
14/11/15 Patriots  bowskis 24.00 2:19:00 05:47 10.36 ir
10/11/15 pa sliedēm bowskis 8.60 48:00 05:34 10.75 ir
09/11/15 vakarā pa lietu, vēju ar suni un bez pa Slokas ielu un Ķīpsalu bowskis 6.30 40:00 06:20 9.45 ir
38.90
03/11/15 pa miglu pie +10 līdz Uzvaras parkam un atpakaļ bowskis 6.50 35:00 05:23 11.14 ir
02/11/15 Apkārt Botāniskajam bowskis 8.40 43:12 05:08 11.67 ir
14.90
01/11/15 1.novembrī apkārt Ķīpsalai bowskis 5.00 28:00 05:36 10.71 ir
31/10/15 ... un atkal Rīgā... bowskis 6.00 32:00 05:20 11.25 ir
30/10/15 Klaipēdā, nakts uzskrējiens bowskis 6.44 36:00 05:35 10.73 ir
29/10/15 Druskininki bowskis 5.34 30:15 05:39 10.59 ir
22.78
18/10/15 neaizbraucu uz Ozolniekiem, paskraidīju pa Ķipeni bowskis 10.00 54:24 05:26 11.03 ir
17/10/15 Buļļusalas šarms bowskis 7.50 45:00 06:00 10.00 ir
14/10/15 Suns atkal mani dzen skriet bowskis 7.60 43:00 05:39 10.60 ir
13/10/15 ar suni un bez suņa bowskis 8.00 42:00 05:15 11.43 ir
33.10
10/10/15 Siguldas pusīte bowskis 21.10 1:45:26 04:59 12.01 ir
08/10/15 saucās - aizskrēju pēc telefona uz Vingruma klubu bowskis 10.00 55:10 05:31 10.88 ir
06/10/15 pēc Siguldas kalniņiem, kājas šodien ātras bowskis 7.70 38:00 04:56 12.16 ir
38.80
03/10/15 Siguldas kalnu maratona debija vidējā distancē bowskis 35.00 4:30:00 07:42 7.78 ir
01/10/15 vairāk, pirms SKM, nemaz nedrīkst skriet :) bowskis 5.50 30:00 05:27 11.00 ir
30/09/15 paskraidīju pa rajonu bowskis 9.00 52:00 05:46 10.38 ir
49.50
26/09/15 Salaspils pusmaratons bowskis 21.10 1:49:38 05:11 11.55 ir
24/09/15 Siguldā pa kalniņiem bowskis 16.00 1:47:24 06:42 8.94 ir
21/09/15 pēc Valmieras bij škrobe bowskis 7.00 35:55 05:07 11.69 ir
44.10
20/09/15 Valmieras pusmaratons bowskis 21.10 1:57:00 05:32 10.82 ir
18/09/15 pirms Valmieras maratona bowskis 6.00 31:18 05:13 11.50 ir
16/09/15 Smārdes kauss bowskis 10.00 47:06 04:42 12.74 ir
37.10
13/09/15 Nike Riga Run bowskis 12.00 1:08:43 05:43 10.48 ir
11/09/15 Līdz Kurzemes prospektam un atpakaļ bowskis 9.08 52:10 05:44 10.44 ir
10/09/15 SAULE, varēja skriet bez krekla pa Ķīpsalu bowskis 5.02 30:00 05:58 10.04 ir
09/09/15 klasiskais, pa sliedēm bowskis 8.40 49:33 05:53 10.17 ir
08/09/15 atslodzei bowskis 3.00 15:35 05:11 11.55 ir
37.50
29/08/15 Kolka - Roja  bowskis 33.76 3:32:40 06:17 9.52 ir
27/08/15 neliels skrējiens pirms došanās uz Kolku bowskis 5.00 28:53 05:46 10.39 ir
38.76
19/08/15 Jūrkalnē bowskis 14.00 1:20:00 05:42 10.50 ir
17/08/15 Ventspils mežs bowskis 7.20 41:00 05:41 10.54 ir
21.20
07/08/15 Izskrēju, pēc peldes Daugavā bowskis 8.00 44:00 05:30 10.91 ir
05/08/15 reizēm var atskriet arī no darba uz mājām bowskis 4.53 24:07 05:19 11.27 ir
04/08/15 Plieņciems-Engure-Ķesterciems bowskis 15.00 1:37:00 06:28 9.28 ir
03/08/15 Buļļu salā - gar jūru turp, pa mežu atpakaļ bowskis 5.05 26:34 05:15 11.41 ir
32.58
31/07/15 Līdz Uzvaras parkam un atpakaļ, kopā ar suni bowskis 13.21 1:21:00 06:07 9.79 ir
28/07/15 novadpētnieciskais pusmaratons ar pauzītēm Liepājā bowskis 21.16 2:07:33 06:01 9.95 ir
34.37
23/07/15 vakar skrējiens 2+7 ar suni un bez - Ķīpsala bowskis 9.10 51:40 05:40 10.57 ir
22/07/15 Pirms došanās uz leiputriju bowskis 6.24 34:00 05:26 11.01 ir
20/07/15 Līdz 42 km veikalam un atpakaļ bowskis 8.00 40:19 05:02 11.91 ir
23.34
19/07/15 Priekuļos pa kalniem, paralēli MTB XCO čempim bowskis 11.00 1:12:19 06:34 9.13 ir
18/07/15 pāri tiltiem bowskis 7.00 36:44 05:14 11.43 ir
17/07/15 negaisā laukos bowskis 4.00 22:39 05:39 10.60 ir
15/07/15 Mūsa-Bauska-Mūsa bowskis 17.00 1:40:00 05:52 10.20 ir
14/07/15 Līdz Dzegužkalnam bowskis 5.44 31:00 05:41 10.53 ir
13/07/15 Uz Anniņmuižu pēc ilgāka laika bowskis 11.00 56:47 05:09 11.62 ir
55.44
12/07/15 Uz Dziesmusvētkiem :) bowskis 2.30 13:47 05:59 10.01
11/07/15 Uz Nordeķiem un atpakaļ bowskis 5.50 32:51 05:58 10.05 ir
7.80
30/06/15 Skrējiens bowskis 12.00 1:07:35 05:37 10.65
29/06/15 Skrējiens bowskis 10.46 56:21 05:23 11.14
22.46
27/06/15 Skrējiens bowskis 8.61 51:10 05:56 10.10
26/06/15 Skrējiens bowskis 8.00 42:00 05:15 11.43 ir
25/06/15 Skrējiens bowskis 5.07 28:49 05:41 10.56
23/06/15 Skrējiens bowskis 6.06 36:39 06:02 9.92
22/06/15 Skrējiens bowskis 7.01 40:01 05:42 10.51
34.75
11/06/15 Skrējiens bowskis 7.36 44:21 06:01 9.96
7.36
04/06/15 Skrējiens bowskis 10.02 55:25 05:31 10.85
03/06/15 Skrējiens bowskis 6.15 42:55 06:58 8.60
02/06/15 neliels skrējiens 2+5, pirms velobrauciena un futbola bowskis 7.25 42:06 05:48 10.33 ir
01/06/15 Skrējiens pa klasisko maršrutu - sliedēm utt. bowskis 8.11 45:05 05:33 10.79 ir
31.53
28/05/15 Skrējiens ar suni un bez. Smuka diena bowskis 6.00 41:23 06:53 8.70 ir
27/05/15 Lēns Skrējiens ar suni bowskis 5.10 38:00 07:27 8.05 ir
26/05/15 1.skrejiens pēc traumas bowskis 3.28 24:01 07:19 8.19 ir
14.38
03/05/15 Prāgā ar bronhitu... bowskis 42.20 4:23:48 142 06:15 9.60 ir
02/05/15 Skrējiens bowskis 4.84 38:12 07:53 7.60
01/05/15 Skrējiens bowskis 3.50 20:00 05:42 10.50
27/04/15 Skrējiens bowskis 8.00 45:41 05:42 10.51 ir
58.54
25/04/15 Skrējiens bowskis 5.05 38:25 07:36 7.89 ir
24/04/15 Skrējiens bowskis 5.48 34:01 06:12 9.67
23/04/15 Bumbukalniņā pēc priežu pumpuriem bowskis 5.15 32:31 06:18 9.50 ir
22/04/15 otrais recovery pēc slimības bowskis 4.02 31:08 07:44 7.75 ir
21/04/15 Vārguļa skrējiens pēc bronhīta bowskis 3.12 21:36 06:55 8.67 ir
22.82
14/04/15 Skrējiens bowskis 6.02 37:40 06:15 9.59
6.02
12/04/15 Garkalnes Stirnubuka posms bowskis 27.80 2:54:37 06:16 9.55 ir
10/04/15 2 km vairāk gāju, pēc tam vairāk skrēju. 42 km veikala apmeklējums. bowskis 9.04 1:00:48 06:43 8.92 ir
08/04/15 Ar piedzītu ikru tipināju pirmos 2km kamēr atgāja... bowskis 10.18 1:04:37 06:20 9.45 ir
07/04/15 Kā skrien, tā ikrs sāp. Faaaak bowskis 5.01 36:45 07:20 8.18 ir
06/04/15 Rēzeknes pusmaratons bowskis 21.10 1:46:55 149 05:04 11.84 ir
73.13
03/04/15 Skrējiens pa Buļļusalu bowskis 10.50 1:00:00 05:42 10.50 ir
02/04/15 Izdzinu pienskābes no piedzītā ikra. Lēnām bowskis 11.03 1:07:21 06:06 9.83 ir
31/03/15 viss beidzās jau neilgi pēc sākuma - ikrs piedzīts :( bowskis 0.70 07:00 10:00 6.00
30/03/15 līdz Kleistu mežam pa pretīgu laiku izmēģināt jaunās krossa kedas bowskis 14.00 1:23:15 05:56 10.09 ir
36.23
29/03/15 Skrējiens bowskis 13.35 1:12:03 05:23 11.12 ir
27/03/15 Skrējiens bowskis 6.00 34:24 05:44 10.47 ir
27/03/15 Skrējiens bowskis 7.09 45:05 06:21 9.44 ir
26/03/15 Skrējiens pa Maskačku pēc 13 dienu pauzes bowskis 5.44 33:51 06:13 9.64 ir
31.88
13/03/15 Skrējiens bowskis 8.65 49:48 05:45 10.42 ir
12/03/15 līdz pumpim saulītē pie + 8, ar boost bowskis 15.13 1:21:21 05:22 11.16 ir
10/03/15 Skrējiens bowskis 12.07 1:09:16 05:44 10.46 ir
09/03/15 Skrējiens bowskis 12.51 1:08:42 05:29 10.93
48.36
08/03/15 Skrējiens bowskis 15.07 1:23:22 05:31 10.85
08/03/15 Mežaparkā bowskis 15.40 1:25:22 05:32 10.82 ir
07/03/15 Skrējiens Maskačkā bowskis 5.05 32:47 06:29 9.24 ir
06/03/15 Skrējiens apkārt Botāniskajam slapjā sniegā, vējā ... brrr bowskis 5.20 31:30 06:03 9.90 ir
05/03/15 mini skrējiens Mežaparkā ar fotosesiju bowskis 3.01 21:07 07:00 8.55 ir
04/03/15 Skrējiens bowskis 5.42 30:50 05:41 10.55 ir
03/03/15 Skrējiens līdz Māras dīķim bowskis 8.17 42:34 05:12 11.52 ir
02/03/15 Skrējiens bowskis 7.16 39:01 05:26 11.01 ir
64.48
27/02/15 Skrējiens bowskis 7.53 44:37 05:55 10.13
26/02/15 Anniņmuiža-Nordeķi miglā bowskis 14.25 1:20:11 05:37 10.66 ir
24/02/15 Skrējiens bowskis 7.15 39:22 05:30 10.90 ir
28.93
20/02/15 pa dubļiem Dzegužkalnā ar suni bowskis 7.10 43:00 06:03 9.91 ir
18/02/15 Pusmaratons caur Mežārēm un Babīti, ar ūdens pauzīti. bowskis 21.10 1:59:37 05:40 10.58 ir
17/02/15 Skrējiens apkārt biblenei un cauri Torņkalnam pa mīnusu un sauli bowskis 12.31 1:06:40 05:24 11.08 ir
40.51
12/02/15 ar suni līdz Nordeķiem pa dubli un ledu bowskis 6.30 40:00 06:20 9.45 ir
11/02/15 līdz Imantai pa miglu un tumsu ēnu dienas vakarā bowskis 10.03 54:18 05:24 11.08 ir
10/02/15 ar suni un bez pa Ķīpeni saulītē ... bowskis 7.00 39:00 05:34 10.77 ir
09/02/15 Skrējiens pa ledaino Dzegužkalnu bowskis 7.01 42:19 06:02 9.94 ir
30.34
05/02/15 Skrējiens pa veloceliņu līdz krānam bowskis 15.16 1:24:22 05:33 10.78 ir
03/02/15 Skrējiens pa kapiņiem un vēl skrejos ar trolejbusu bowskis 10.01 55:54 05:35 10.74 ir
02/02/15 Skrējiens ar sunci un bez.. Februāra konts atvērts.  bowskis 10.01 58:50 05:52 10.21 ir
35.18
31/01/15 Skrējiens Ķīpene - Uzvarnieks - mājās ... bowskis 10.34 1:00:21 05:50 10.28 ir
30/01/15 Skrējiens pa rajonu bowskis 8.40 53:07 06:19 9.49 ir
28/01/15 izskrēju pa rajonu bowskis 8.25 44:45 05:25 11.06 ir
27/01/15 ap Botānisko bowskis 5.05 26:33 05:15 11.41 ir
26/01/15 ar suni + pa Ķīpeni bowskis 6.01 40:00 06:39 9.02 ir
38.05
25/01/15 pa smuku pūkainu sniegu līdz Māras dīķim bowskis 10.01 55:41 05:33 10.79 ir
24/01/15 līdz uzvaras parkam un atpakaļ pie -4 grādiem bowskis 9.03 52:11 05:46 10.38 ir
23/01/15 Skrējiens ar suni un tad līdz Kleistu mežam  bowskis 13.14 1:37:37 07:25 8.08 ir
22/01/15 pa miglu. pa tiltiem. bowskis 7.16 40:01 05:35 10.74 ir
21/01/15 ap Botānisko. snieg un slīd bowskis 6.05 38:00 06:16 9.55 ir
45.39
10/01/15 līdz Agenskalanam un Ķīpsalai pa atkusni. pļak pļak pļak bowskis 8.74 50:30 05:46 10.38 ir
09/01/15 pa ledu un šļuru bowskis 6.00 33:25 05:34 10.77 ir
07/01/15 -8 grādu salā sanāca ātrāk nekā parasti bowskis 5.21 25:17 04:51 12.36 ir
06/01/15 salā un pilnmēnesī bowskis 7.00 38:32 05:30 10.90 ir
05/01/15 līdz Māras dīķim pa ledu un sniegumu bowskis 10.01 55:00 05:29 10.92 ir
36.96
04/01/15 Pa puteni un sniega žļurgu bowskis 5.55 31:13 05:37 10.67 ir
03/01/15 Izskrēju sestdienā lietū un atkusnī bowskis 5.20 28:00 05:23 11.14 ir
02/01/15 Ventspils mola apskates skrējiens vētrā bowskis 1.32 12:33 09:30 6.31 ir
01/01/15 Jaungada pirmajā dienā skrienu pirmo reizi mūžā :) bowskis 7.05 42:02 05:57 10.06 ir
31/12/14 Vecgada dienā arī jāuzskrien bowskis 6.42 40:15 06:16 9.57 ir
25.54
18/12/14 Skrējiens bowskis 5.34 30:25 05:41 10.53 ir
16/12/14 Skrējiens bowskis 9.00 49:41 05:31 10.87 ir
15/12/14 Aiz neko darit pirmdien pa Ilgjuciemu bowskis 7.00 38:00 05:25 11.05 ir
21.34
14/12/14 Skrējiens pa Anninjmuizu, Imantu bowskis 14.00 1:18:30 05:36 10.70 ir
13/12/14 Pec vetras bowskis 5.50 30:00 05:27 11.00 ir
12/12/14 pirms vetras bowskis 8.03 45:22 05:38 10.62 ir
27.53
07/12/14 svētdienas nelielais bowskis 6.50 36:27 05:36 10.70 ir
02/12/14 Skrējiens bowskis 10.41 55:25 05:19 11.27
16.91
30/11/14 Skrējiens bowskis 12.02 1:06:30 05:31 10.85
27/11/14 varda dienas skrejiens bowskis 11.03 58:33 05:18 11.30 ir
25/11/14 Skrējiens bowskis 6.52 38:50 05:57 10.07
29.57
23/11/14 Skrējiens bowskis 5.24 27:21 05:13 11.50
22/11/14 galvenais ir kaa tu sac un kaa tu beidz nedelju :) bowskis 6.40 34:28 05:23 11.14 ir
17/11/14 LV konturas skrējiens bowskis 26.21 2:34:37 05:53 10.17 ir
37.85
15/11/14 Skrējiens Patriots bowskis 20.50 1:51:56 05:27 10.99 ir
12/11/14 1.skrējiens pēc Helovīna brīvdienām   bowskis 10.04 57:20 05:42 10.51 ir
30.54
30/10/14 Golvejā bowskis 5.00 29:00 05:48 10.34 ir
27/10/14 Dublinas maratons bowskis 42.20 4:02:08 05:44 10.46 ir
47.20
25/10/14 Swordaaa bowskis 5.03 30:08 05:59 10.02 ir
23/10/14 Anniņmuiža - Dzegužkalns bowskis 12.03 1:07:46 05:37 10.65 ir
21/10/14 aplis pa sliedeem bowskis 8.00 43:00 05:22 11.16 ir
25.06
19/10/14 Ozolnieku pusmaratons bowskis 21.08 1:50:51 05:15 11.41 ir
17/10/14 zelta rudens bowskis 7.00 38:30 05:30 10.91 ir
16/10/14 pa Kleistiem, Anninjmuizu pie +6 bowskis 14.41 1:17:52 05:24 11.10 ir
14/10/14 lidz Maras dikjim un atpakalj pa tumsu pie +10 bowskis 9.00 46:00 05:06 11.74 ir
13/10/14 pirmdienas pusmaratons bowskis 21.11 1:58:49 05:37 10.66 ir
72.60
12/10/14 atslodzes skrējiens pirms brauciena uz Cēsīm bowskis 6.00 32:00 05:20 11.25 ir
11/10/14 Piecītis pēc Siguldas  bowskis 5.02 25:19 05:02 11.90 ir
11/10/14 Siguldā tikai 5 :( bowskis 5.27 26:48 05:05 11.80 ir
09/10/14 skrējiens pēc svaru zāles bowskis 5.83 32:26 05:33 10.79 ir
08/10/14 skrējiens pēc 10 dienu "atpūtas" bowskis 7.09 41:36 05:52 10.23 ir
07/10/14 pārgājiens bowskis 5.00 32:00 06:24 9.38 ir
34.21
25/09/14 vakara skrejiens lidz Zentenes ielai bowskis 10.00 57:00 05:42 10.53 ir
24/09/14 7+5 bowskis 12.00 1:05:00 05:25 11.08 ir
22.00
21/09/14 Valmieras pusmaratons  bowskis 21.10 1:47:04 05:04 11.82 ir
19/09/14 kāpinajumi pirms Valmieras bowskis 6.00 33:00 05:30 10.91 ir
19/09/14 tempaa pa rajonu. siltaa septembra vakaraa bowskis 5.50 27:01 04:54 12.21 ir
17/09/14 līdz Ķīpsalas smiltīm, kur treniņš ar Ilonu Marheli bowskis 6.02 32:44 05:26 11.03 ir
16/09/14 romantiskais skrejiens pa Kleistu mezu :) bowskis 9.00 1:00:00 06:40 9.00 ir
15/09/14 pa rajonu bowskis 6.01 31:44 05:16 11.36 ir
53.63
14/09/14 Nike Riga Run ar nokavetu startu aiz nujotajiem :) bowskis 10.38 56:40 05:27 10.99 ir
14/09/14 Milzkalnaa, ar peldi pec finisha bowskis 4.02 24:43 06:08 9.76 ir
14/09/14 Kronvalda parkaa, leeanis bowskis 6.00 40:00 06:40 9.00 ir
14/09/14 Lidz Nordekiem un Dzekuzkalnam bowskis 5.43 30:00 05:31 10.86 ir
14/09/14 Nike Riga Run pedejais trenins, ar sprintiem utt bowskis 5.00 27:03 05:24 11.09 ir
10/09/14 Lunarglide tests Dzegužkalnā  bowskis 5.30 33:00 06:13 9.64 ir
09/09/14 pa kapiņiem bowskis 7.02 37:30 05:20 11.23 ir
08/09/14 vakara 5 bowskis 5.02 26:30 05:16 11.37 ir
48.17
06/09/14 baltās nakts skrējiens bowskis 7.02 39:40 05:39 10.62 ir
05/09/14 silts 5.septembra vakars +17, kaa neskriet ? bowskis 6.21 34:41 05:35 10.74 ir
04/09/14 gandrīz naktī bowskis 6.02 33:21 05:32 10.83 ir
03/09/14 uz Skonto stadionu un atpakaļ bowskis 9.00 50:30 05:36 10.69 ir
02/09/14 pēc pārtraukuma, labākam miegam bowskis 5.04 29:31 05:51 10.25 ir
33.29
23/08/14 Ventspilī pa mežu, gar jūru, Spicite utt :) bowskis 10.00 59:09 05:54 10.14 ir
22/08/14 uz Agenskalnu un Dzeguzkalnu kopaa ar puiku bowskis 10.40 57:21 05:30 10.88 ir
21/08/14 kopā ar! velosipēdistu puiku, ķipa peismeikera lomā bowskis 6.02 32:10 05:20 11.23 ir
20/08/14 pirmais 3-daligais skrejiens pec potites iekaisuma bowskis 8.24 46:24 05:37 10.66 ir
34.66
06/08/14 laukos ar sāpošu potīti bowskis 7.04 39:12 05:34 10.78 ir
05/08/14 +29os drusku pa Ķīpsalu bowskis 5.03 27:34 05:28 10.95 ir
04/08/14 vakarā pie + 28 bowskis 6.50 38:00 05:50 10.26 ir
18.57
03/08/14 pie Bauskas svelmē +29 ēnā bowskis 12.04 1:09:50 05:48 10.34 ir
01/08/14 laukos bowskis 6.01 31:00 05:09 11.63 ir
31/07/14 pa peerkona lietu bowskis 8.00 45:16 05:39 10.60 ir
30/07/14 pie Minhauzena, pa laipām utt bowskis 7.00 44:00 06:17 9.55 ir
29/07/14 pa dienu, pa eenu bowskis 5.30 30:00 137 05:39 10.60 ir
28/07/14 skrejiens ar beerniem pa pstumsinju bowskis 10.22 1:01:00 05:58 10.05 ir
48.57
26/07/14 nakts svelmē bowskis 5.10 30:00 05:52 10.20 ir
25/07/14 skrējiens pēc pauzes bowskis 7.00 40:00 05:42 10.50 ir
12.10
16/07/14 rakši - Ozolkalns bowskis 8.18 48:27 05:55 10.13 ir
15/07/14 Pērnavā bowskis 7.04 44:10 06:16 9.56 ir
14/07/14 pirms atvaļinājuma skrējiens bowskis 10.04 54:52 05:27 10.98 ir
25.26
11/07/14 pa kleistiem, apkaart imantai bowskis 16.04 1:30:42 148 05:39 10.61 ir
10/07/14 vakara skrejiens pa trasiiti bowskis 8.51 45:25 05:20 11.24 ir
24.55
05/07/14 pirmajā karstajā dienā bowskis 8.06 47:09 05:50 10.26 ir
04/07/14 pēc 2 ned pārtraukuma bowskis 8.02 47:08 05:52 10.21 ir
16.08
20/06/14 Lietus laikā un +10 grādos, kā rudenī... bowskis 8.50 46:40 05:29 10.93 ir
19/06/14 Izskrēju pa siltu lietu bowskis 10.01 55:30 148 05:32 10.82 ir
18.51
15/06/14 pirms PPP bowskis 5.24 28:32 05:26 11.02 ir
13/06/14 izdzenu klepu bowskis 5.03 27:00 05:22 11.18 ir
09/06/14 saulē līdz Šķērsielai bowskis 8.55 46:27 05:25 11.04 ir
18.82
07/06/14 rīta skrējiens pāri tiltiem, gar Zundu bowskis 7.02 41:41 05:56 10.10 ir
05/06/14 pa tiltiem un ķīpeni bowskis 7.17 42:58 05:59 10.01 ir
14.19
27/05/14 beidzot vēsāks laiks bowskis 10.80 56:00 05:11 11.57 ir
10.80
23/05/14 svelme bowskis 5.02 27:10 05:24 11.09 ir
21/05/14 klasiskais 7 pa nelielu smidzekli bowskis 7.06 38:35 05:27 10.98 ir
20/05/14 Iļģuciemā, karstumā bowskis 6.02 33:24 05:32 10.81 ir
18.10
15/05/14 šodien Bembis palaida krustojumā pāri pie "sarkanā" bowskis 9.01 47:47 05:18 11.31 ir
14/05/14 Pa savu transition bowskis 7.35 40:28 05:30 10.90 ir
13/05/14 apkārt Imantai bowskis 12.05 1:06:31 05:31 10.87 ir
12/05/14 pa ķīpsalu pirms baseina bowskis 8.02 45:37 05:41 10.55 ir
36.43
04/05/14 Ventspilī. Ar kalnu. bowskis 7.02 41:30 05:54 10.15 ir
03/05/14 Ventspilī bowskis 6.11 37:00 06:03 9.91 ir
01/05/14 Sieviešu skrējiens :) bowskis 10.05 1:00:00 05:58 10.05 ir
23.18
25/04/14 desinieks uz darbu un atpakaļ bowskis 10.06 55:59 05:33 10.78 ir
22/04/14 gar sliedēm  bowskis 8.02 43:45 140 05:27 11.00 ir
18.08
20/04/14 6 tilti bowskis 7.52 41:35 05:31 10.85 ir
19/04/14 Gaujas grīvas kāpas bowskis 8.03 53:15 06:37 9.05 ir
18/04/14 jūrmalā bowskis 12.03 1:09:46 05:47 10.35 ir
27.58
12/04/14 pirmais skrējiens pēc Parīzes bowskis 7.64 41:34 05:26 11.03 ir
7.64
06/04/14 Parīzes maratons bowskis 42.69 4:14:24 139 05:57 10.07 ir
03/04/14 pēdējais pirms maratona bowskis 9.02 51:08 05:40 10.58 ir
01/04/14 ātrais bowskis 6.06 30:08 04:58 12.07 ir
57.77
30/03/14 Laukos bowskis 12.20 1:08:48 05:38 10.64 ir
29/03/14 pa Ķīpeni bowskis 8.15 42:32 05:13 11.50 ir
27/03/14 Lucavsalas trissturi bowskis 6.03 34:16 05:40 10.56 ir
25/03/14 pusmaratons gandrīz līdz Priedainei un atpakaļ bowskis 21.16 2:06:53 05:59 10.01 ir
47.54
23/03/14 skrējiens ar slāpi bowskis 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
21/03/14 skrējiens uz Ābolielu bowskis 7.34 39:04 05:19 11.27 ir
20/03/14 uz anniņmuižu un atpakaļ. pēdējais sniegs. bowskis 10.12 56:34 140 05:35 10.73 ir
19/03/14 pirms baseina bowskis 5.30 28:30 05:22 11.16 ir
32.76
16/03/14 ziema atgriežas bowskis 6.41 36:07 05:38 10.65 ir
14/03/14 skrējiens saulē pa ierasto trasi bowskis 8.01 42:32 05:18 11.30 ir
13/03/14 pusmaratons Rīga-Babīte-Rīga bowskis 21.38 2:00:00 05:36 10.69 ir
12/03/14 skrējiens bowskis 7.09 37:56 05:21 11.21 ir
11/03/14 skrējiens bowskis 8.20 45:00 05:29 10.93 ir
10/03/14 skrējiens bowskis 9.05 51:48 05:43 10.48 ir
60.14
09/03/14 skrējiens bowskis 8.18 45:03 05:30 10.89 ir
08/03/14 skrējiens bowskis 7.26 40:41 05:36 10.71 ir
07/03/14 skrējiens bowskis 11.06 1:01:32 05:33 10.78 ir
05/03/14 skrējiens bowskis 7.14 40:38 05:41 10.54 ir
04/03/14 skrējiens bowskis 7.03 40:26 05:45 10.43 ir
40.67
20/02/14 skrējiens bowskis 8.18 44:15 05:24 11.09 ir
17/02/14 skrējiens bowskis 10.34 59:05 05:42 10.50 ir
18.52
15/02/14 skrējiens bowskis 8.30 48:23 05:49 10.29 ir
14/02/14 skrējiens bowskis 8.55 47:17 05:31 10.85 ir
11/02/14 skrējiens bowskis 14.05 1:19:35 05:39 10.59 ir
30.90
07/02/14 skrējiens bowskis 7.05 38:12 05:25 11.07 ir
06/02/14 skrējiens bowskis 7.50 43:29 05:47 10.35 ir
05/02/14 skrējiens bowskis 6.00 35:21 05:53 10.18 ir
04/02/14 skrējiens bowskis 16.36 1:33:13 05:41 10.53 ir
03/02/14 skrējiens bowskis 10.61 1:02:00 05:50 10.27 ir
47.52
29/01/14 skrējiens bowskis 10.30 56:48 05:30 10.88 ir
28/01/14 skrējiens bowskis 7.60 42:26 05:35 10.75 ir
17.90
24/01/14 skrējiens bowskis 9.25 51:53 05:36 10.70 ir
23/01/14 skrējiens bowskis 6.09 32:00 05:15 11.42 ir
20/01/14 skrējiens bowskis 7.60 43:17 05:41 10.54 ir
22.94
18/01/14 skrējiens bowskis 5.34 29:16 05:28 10.95 ir
16/01/14 skrējiens bowskis 6.12 33:49 05:31 10.86 ir
15/01/14 skrējiens bowskis 7.14 40:19 05:38 10.63 ir
14/01/14 skrējiens bowskis 8.07 45:12 05:36 10.71 ir
13/01/14 skrējiens bowskis 10.01 1:00:01 05:59 10.01 ir
36.68
12/01/14 skrējiens bowskis 9.04 52:36 05:49 10.31 ir
11/01/14 skrējiens bowskis 9.09 52:15 05:44 10.44 ir
10/01/14 skrējiens bowskis 8.03 47:40 05:56 10.11 ir
26.16
31/12/13 skrējiens bowskis 4.95 29:30 05:57 10.07 ir
30/12/13 skrējiens bowskis 6.14 34:00 05:32 10.84
11.09
28/12/13 skrējiens bowskis 8.11 42:18 05:12 11.50 ir
26/12/13 skrējiens bowskis 7.73 43:03 05:34 10.77 ir
15.84
22/12/13 skrējiens bowskis 5.52 34:10 06:11 9.69 ir
16/12/13 skrējiens bowskis 7.61 41:08 05:24 11.10 ir
13.13
05/12/13 skrējiens bowskis 10.02 56:33 05:38 10.63 ir
03/12/13 skrējiens bowskis 7.04 36:40 05:12 11.52 ir
17.06
29/11/13 skrējiens bowskis 7.12 37:06 05:12 11.51 ir
27/11/13 skrējiens bowskis 4.50 22:30 05:00 12.00 ir
25/11/13 skrējiens bowskis 14.20 1:17:29 05:27 11.00 ir
25.82
24/11/13 Skrējiens bowskis 14.20 1:17:30 05:27 10.99 ir
22/11/13 Skrējiens bowskis 15.30 1:31:00 05:56 10.09 ir
21/11/13 Skrējiens bowskis 11.15
18/11/13 Skrējiens bowskis 8.16
48.81
17/11/13 Skrējiens bowskis 11.03
15/11/13 Skrējiens bowskis 7.82
13/11/13 Skrējiens bowskis 14.05 ir
11/11/13 Skrējiens bowskis 9.22
42.12
08/11/13 Skrējiens bowskis 8.03
07/11/13 Skrējiens bowskis 9.08
06/11/13 Skrējiens bowskis 9.94
04/11/13 Skrējiens bowskis 14.02
41.07
03/11/13 Skrējiens bowskis 8.56
30/10/13 Skrējiens bowskis 16.02
28/10/13 Skrējiens bowskis 8.52
33.10
26/10/13 Skrējiens bowskis 6.34
6.34
20/10/13 Amsterdamas maratons bowskis 42.20 3:54:20 146 05:33 10.80 ir
19/10/13 Skrējiens bowskis 4.71
17/10/13 Skrējiens bowskis 8.34
15/10/13 Skrējiens bowskis 8.24
14/10/13 Skrējiens bowskis 5.30
68.79
12/10/13 Siguldas PUSMARATONS bowskis 21.10 1:44:13 04:56 12.15 ir
10/10/13 Skrējiens bowskis 7.46
09/10/13 Skrējiens bowskis 7.06
09/10/13 Skrējiens bowskis 1.60
07/10/13 Skrējiens bowskis 11.01
48.23
04/10/13 Skrējiens bowskis 8.04
03/10/13 Skrējiens bowskis 9.68
02/10/13 Skrējiens bowskis 11.01 58:03 05:16 11.38
01/10/13 Skrējiens bowskis 8.55
37.28
29/09/13 Skrējiens bowskis 5.02 25:38 05:06 11.75
28/09/13 Skrējiens bowskis 12.04 1:14:04 06:09 9.75
26/09/13 Skrējiens bowskis 10.02
25/09/13 Skrējiens bowskis 7.72 37:41 04:52 12.29
24/09/13 Skrējiens bowskis 9.83
44.63
19/09/13 Skrējiens bowskis 9.01
18/09/13 Skrējiens bowskis 9.38
16/09/13 Skrējiens bowskis 8.06
26.45
15/09/13 Valmieras pusmaratons bowskis 21.98 1:47:01 04:52 12.32 ir
14/09/13 Izskrienam Rigas parkus bowskis 3.00 13:04 04:21 13.78 ir
14/09/13 Izskrienam Rīgas parkus bowskis 1.00 03:34 03:34 16.82 ir
12/09/13 Skrējiens bowskis 8.82
10/09/13 Skrējiens bowskis 3.26
09/09/13 Skrējiens bowskis 12.02 1:04:40 05:22 11.15 ir
50.08
07/09/13 Skrējiens bowskis 7.05 37:38 05:20 11.24 ir
05/09/13 Skrējiens bowskis 7.62
04/09/13 Skrējiens bowskis 12.11 1:04:38 05:20 11.24 ir
03/09/13 Skrējiens bowskis 7.31 44:30 06:05 9.86
34.09
01/09/13 Skrējiens bowskis 12.01
31/08/13 Skrējiens bowskis 7.02
30/08/13 Skrējiens bowskis 15.05 1:22:00 05:26 11.01
29/08/13 Skrējiens bowskis 7.95
28/08/13 Skrējiens bowskis 7.58
27/08/13 Skrējiens bowskis 4.00
53.61
06/08/13 Skrējiens bowskis 6.59
6.59
03/08/13 Skrējiens bowskis 5.27
01/08/13 Skrējiens bowskis 3.89
31/07/13 Skrējiens bowskis 7.02
30/07/13 Skrējiens bowskis 8.06
24.24
28/07/13 Skrējiens bowskis 6.65
27/07/13 Skrējiens bowskis 13.31
25/07/13 Skrējiens bowskis 6.42
24/07/13 Skrējiens bowskis 6.71
33.09
17/07/13 Skrējiens bowskis 6.41
16/07/13 Skrējiens bowskis 9.12
15/07/13 Skrējiens bowskis 12.04
27.57
12/07/13 Skrējiens bowskis 7.43
11/07/13 Skrējiens bowskis 6.42
10/07/13 Skrējiens bowskis 11.00
09/07/13 Skrējiens bowskis 6.01
30.86
07/07/13 Skrējiens bowskis 6.01
06/07/13 Skrējiens bowskis 5.61
04/07/13 Skrējiens bowskis 4.89
02/07/13 Skrējiens bowskis 4.76
21.27
20/06/13 Skrējiens bowskis 6.18
19/06/13 Skrējiens bowskis 7.03
18/06/13 Skrējiens bowskis 5.38
18.59
14/06/13 Skrējiens bowskis 11.41
13/06/13 Skrējiens bowskis 6.81
11/06/13 Skrējiens bowskis 7.45
25.67
06/06/13 Skrējiens bowskis 4.04
04/06/13 Skrējiens bowskis 6.33
10.37
30/05/13 Skrējiens bowskis 6.03
28/05/13 Skrējiens bowskis 6.05
12.08
25/05/13 Skrējiens bowskis 7.50
23/05/13 Skrējiens bowskis 6.62
21/05/13 Skrējiens bowskis 7.90
22.02
19/05/13 Skrējiens bowskis 21.30
17/05/13 Skrējiens bowskis 6.24
15/05/13 Skrējiens bowskis 6.75
14/05/13 Skrējiens bowskis 10.32
44.61
09/05/13 Skrējiens bowskis 4.09
07/05/13 Skrējiens bowskis 7.00
11.09
04/05/13 Skrējiens bowskis 10.02
03/05/13 Skrējiens bowskis 5.02
01/05/13 Skrējiens bowskis 10.13
29/04/13 Skrējiens bowskis 10.09
35.26
28/04/13 Skrējiens bowskis 8.98
26/04/13 Skrējiens bowskis 6.24
15.22
17/04/13 Skrējiens bowskis 10.07
15/04/13 Skrējiens bowskis 7.71
17.78
13/04/13 Skrējiens bowskis 4.72
12/04/13 Skrējiens bowskis 5.12
9.84
06/04/13 Rēzeknes pusmaratons bowskis 21.10 1:55:05 05:27 11.00 ir
06/04/13 Skrējiens bowskis 1.26
04/04/13 Skrējiens bowskis 6.20
02/04/13 Skrējiens bowskis 6.11
34.67
31/03/13 Skrējiens bowskis 9.76
29/03/13 Skrējiens bowskis 9.80
27/03/13 Skrējiens bowskis 5.80
25.36
17/03/13 Romas maratons bowskis 42.20 4:06:16 05:50 10.28
42.20
08/03/13 Skrējiens bowskis 8.38
06/03/13 Skrējiens bowskis 1.72
06/03/13 Skrējiens bowskis 14.31
24.41
02/03/13 Skrējiens bowskis 3.04
02/03/13 Skrējiens bowskis 3.67
01/03/13 Skrējiens bowskis 9.03
15.74
14/10/12 Minhenes maratons bowskis 42.20 4:04:04 05:47 10.37 ir
42.20
16/09/12 Valmieras maratons bowskis 21.10 1:59:03 05:38 10.63
21.10
20/05/12 Rīgas maratons bowskis 10.00 56:01 05:36 10.71
10.00
22/04/12 Madrides maratons bowskis 42.20 4:16:36 06:04 9.87
42.20
13/11/11 Atēnu maratons bowskis 42.20 4:17:36 06:06 9.83
42.20
18/09/11 Valmieras maratons bowskis 21.10 1:54:30 05:25 11.06
21.10
20/05/11 Rīgas maratons bowskis 42.20 4:22:22 06:13 9.65
23/05/10 Rīgas maratons bowskis 42.20 4:36:20 06:32 9.16
84.39
16/04/09 Rīgas maratons bowskis 21.10 1:53:55 05:23 11.11
21.10
19/05/08 Rīgas maratons bowskis 21.10 2:05:00 05:55 10.13
21.10