Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
01/01/20
Laimīgu Jauno gadu!
Helliza 5.01 31:48 06:20 9.45 ir
31/12/19
skrējiens lielā vējā
Helliza 5.01 32:06 06:24 9.36 ir
30/12/19
skrējiens
Helliza 5.10 33:22 06:32 9.17 ir
15.12
23/12/19
skrējiens
Helliza 5.10 31:14 06:07 9.80 ir
5.10
17/12/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:00 06:23 9.39 ir
16/12/19
Skrējiens
Helliza 5.05 32:00 06:20 9.47 ir
10.06
15/12/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:46 06:13 9.63 ir
13/12/19
Skrējiens
Helliza 5.09 32:13 06:19 9.48 ir
10/12/19
Skrējiens
Helliza 5.01 33:23 06:39 9.00 ir
09/12/19
Skrējiens
Helliza 5.02 32:03 06:23 9.40 ir
20.22
04/12/19
Skrējiens
Helliza 5.10 32:39 06:24 9.37 ir
5.10
01/12/19
Skrejiens, sniegs
Helliza 5.01 31:52 06:21 9.43 ir
28/11/19
Skrèjiens
Helliza 5.06 31:27 06:12 9.65 ir
27/11/19
Skrèjiens
Helliza 5.11 32:09 06:17 9.54 ir
26/11/19
Skrèjiens, melnais ledus
Helliza 5.26 35:29 06:44 8.89 ir
25/11/19
Skrèjiens
Helliza 5.29 32:18 06:06 9.83 ir
25.73
24/11/19
Skrèjiens
Helliza 5.00 31:11 06:14 9.62 ir
19/11/19
Skrèjiens
Helliza 5.05 31:50 06:18 9.52 ir
18/11/19
Skrèjiens
Helliza 5.31 32:44 06:09 9.73 ir
15.36
17/11/19
Skrèjiens Paris
Helliza 10.03 1:10:48 07:03 8.50 ir
16/11/19
Skrèjiens Paris
Helliza 5.00 35:42 07:08 8.40 ir
15/11/19
Skrèjiens Paris
Helliza 6.00 41:56 06:59 8.59 ir
14/11/19
Skrèjiens Paris
Helliza 6.29 34:07 05:25 11.06 ir
13/11/19
Skrèjiens Paris
Helliza 5.15 35:15 06:50 8.77 ir
12/11/19
Skrèjiens Paris
Helliza 7.02 43:35 06:12 9.66 ir
11/11/19
Skrèjiens Paris
Helliza 7.01 49:52 07:06 8.43 ir
46.50
10/11/19
Skrèjiens
Helliza 5.00 32:00 06:24 9.38 ir
09/11/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:08 06:10 9.71 ir
04/11/19
Skrējiens lietū
Helliza 5.21 31:54 06:07 9.80 ir
15.41
03/11/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:00 06:11 9.70 ir
02/11/19
Skrējiens
Helliza 5.02 31:13 06:13 9.65 ir
01/11/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:19 06:03 9.92 ir
31/10/19
Skrējiens
Helliza 5.01 29:31 05:53 10.18 ir
30/10/19
Skrējiens
Helliza 5.30 31:46 05:59 10.01 ir
28/10/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:22 06:03 9.90 ir
30.36
27/10/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:29 06:14 9.60 ir
26/10/19
Skrējiens
Helliza 5.32 39:21 07:23 8.11 ir
25/10/19
Skrējiens
Helliza 5.31 32:23 06:05 9.84 ir
24/10/19
Skrējiens
Helliza 5.07 32:46 06:27 9.28 ir
23/10/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:19 06:12 9.65 ir
21/10/19
Skrējiens
Helliza 5.21 32:42 06:16 9.56 ir
31.31
17/10/19
Skrējiens
Helliza 5.04 31:44 06:17 9.53 ir
16/10/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:04 06:24 9.37 ir
15/10/19
Skrējiens
Helliza 5.00 30:22 06:04 9.88 ir
14/10/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:30 06:15 9.60 ir
20.25
13/10/19
Skrējiens
Helliza 5.30 32:18 06:05 9.85 ir
11/10/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:02 06:11 9.69 ir
10/10/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:56 06:22 9.41 ir
09/10/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:17 06:08 9.78 ir
08/10/19
Skrējiens
Helliza 5.13 32:27 06:19 9.49 ir
07/10/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:15 06:14 9.62 ir
30.56
06/10/19
Skrējiens
Helliza 5.20 31:36 06:04 9.87 ir
03/10/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:43 06:19 9.48 ir
02/10/19
Skrējiens
Helliza 5.20 31:28 06:03 9.92 ir
15.41
29/09/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:17 06:02 9.93 ir
28/09/19
Skrējiens
Helliza 10.01 1:03:11 06:18 9.51 ir
27/09/19
Skrējiens
Helliza 5.31 31:50 05:59 10.01 ir
26/09/19
Skrējiens
Helliza 5.02 31:04 06:11 9.70 ir
25/09/19
Skrējiens
Helliza 5.10 30:26 05:58 10.05 ir
24/09/19
Skrējiens
Helliza 5.02 30:21 06:02 9.92 ir
35.47
22/09/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:57 06:10 9.71 ir
16/09/19
Skrējiens
Helliza 5.10 30:57 06:04 9.89 ir
10.11
15/09/19
Skrējiens
Helliza 5.00 31:04 06:12 9.66 ir
10/09/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:37 06:30 9.22 ir
10.01
07/09/19
Skrējiens
Helliza 7.00 47:04 06:43 8.92 ir
06/09/19
Skrējiens
Helliza 5.00 31:56 06:23 9.39 ir
02/09/19
Skrējiens
Helliza 5.50 34:43 06:18 9.51 ir
17.50
30/08/19
Skrējiens
Helliza 5.10 32:11 06:18 9.51 ir
28/08/19
Skrējiens
Helliza 5.11 32:28 06:21 9.44 ir
27/08/19
Skrējiens
Helliza 5.02 30:38 06:06 9.83 ir
15.23
25/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:49 06:09 9.75 ir
24/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:49 06:21 9.45 ir
23/08/19
Skrējiens
Helliza 5.05 32:02 06:20 9.46 ir
22/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:32 06:05 9.84 ir
21/08/19
Skrējiens
Helliza 5.02 31:55 06:21 9.44 ir
20/08/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:32 06:15 9.59 ir
19/08/19
Skrējiens
Helliza 5.18 33:15 06:25 9.35 ir
35.48
15/08/19
Skrējiens
Helliza 5.00 30:37 06:07 9.80 ir
13/08/19
Skrējiens
Helliza 5.14 33:24 06:29 9.23 ir
12/08/19
Skrējiens
Helliza 5.00 31:58 06:23 9.38 ir
15.14
11/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:31 06:29 9.24
10/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:29 06:17 9.55 ir
09/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:27 06:28 9.26 ir
08/08/19
Skrējiens
Helliza 5.00 32:19 06:27 9.28 ir
07/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:43 06:19 9.48 ir
06/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:33 06:29 9.24 ir
05/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:01 06:23 9.39 ir
35.06
04/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:27 06:16 9.56 ir
03/08/19
Skrējiens
Helliza 5.00 32:16 06:27 9.30 ir
02/08/19
Skrējiens
Helliza 5.03 31:13 06:12 9.67 ir
01/08/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:30 06:05 9.86 ir
31/07/19
Skrējiens
Helliza 5.10 33:04 06:29 9.25 ir
30/07/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:30 06:10 9.71 ir
29/07/19
Skrējiens
Helliza 5.12 32:12 06:17 9.54 ir
35.37
28/07/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:40 06:07 9.80 ir
23/07/19
Skrējiens
Helliza 5.30 31:57 06:01 9.95 ir
22/07/19
Skrējiens
Helliza 7.06 43:50 06:12 9.66 ir
17.37
20/07/19
Skrējiens, Viļņa III
Helliza 5.01 32:35 06:30 9.23 ir
19/07/19
Skrējiens, Viļņa II
Helliza 10.00 1:06:02 06:36 9.09 ir
18/07/19
Skrējiens, Viļņa I
Helliza 7.01 48:39 06:56 8.65 ir
15/07/19
Skrējiens
Helliza 5.02 30:33 06:05 9.86 ir
27.04
14/07/19
Skrējiens
Helliza 5.00 30:47 06:09 9.75 ir
13/07/19
Skrējiens
Helliza 5.00 30:03 06:00 9.98 ir
12/07/19
Skrējiens
Helliza 5.00 30:54 06:10 9.71 ir
09/07/19
Skrējiens
Helliza 7.08 45:24 06:24 9.36 ir
08/07/19
Skrējiens
Helliza 5.03 31:45 06:18 9.51 ir
27.11
06/07/19
Skrējiens
Helliza 5.00 30:05 06:01 9.97 ir
05/07/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:30 06:10 9.71 ir
04/07/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:28 06:04 9.87 ir
03/07/19
Skrējiens
Helliza 5.02 32:44 06:31 9.20 ir
02/07/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:27 06:14 9.61 ir
25.33
30/06/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:41 06:19 9.49 ir
27/06/19
Skrējiens, Jēkabpils
Helliza 5.01 32:24 06:28 9.28 ir
26/06/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:06 06:12 9.67 ir
25/06/19
Skrējiens
Helliza 5.00 30:14 06:02 9.92 ir
24/06/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:29 06:17 9.55 ir
25.04
23/06/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:53 06:21 9.43 ir
20/06/19
Skrējiens
Helliza 5.00 33:01 06:36 9.09 ir
19/06/19
Skrējiens
Helliza 7.10 44:41 06:17 9.53 ir
19/06/19
Skrējiens
Helliza 6.01 38:02 06:19 9.48 ir
17/06/19
Skrējiens
Helliza 5.20 31:28 06:03 9.92 ir
28.32
16/06/19
Skrējiens
Helliza 10.32 1:05:16 06:19 9.49 ir
15/06/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:49 06:09 9.75 ir
13/06/19
Skrējiens
Helliza 5.03 32:23 06:26 9.32 ir
12/06/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:44 06:32 9.18 ir
11/06/19
Skrējiens
Helliza 5.10 32:11 06:18 9.51 ir
10/06/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:52 06:14 9.60 ir
35.57
09/06/19
Skrējiens
Helliza 5.03 32:11 06:23 9.38 ir
08/06/19
Skrējiens
Helliza 5.05 32:26 06:25 9.34 ir
07/06/19
Skrējiens
Helliza 5.05 32:50 06:30 9.23 ir
06/06/19
Skrējiens
Helliza 6.10 40:45 06:40 8.98 ir
05/06/19
Skrējiens
Helliza 5.00 33:13 06:38 9.03 ir
04/06/19
Skrējiens
Helliza 5.21 35:45 06:51 8.74 ir
31.44
02/06/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:40 06:16 9.55 ir
01/06/19
Skrējiens
Helliza 5.15 31:00 06:01 9.97 ir
31/05/19
Skrējiens
Helliza 10.10 1:03:56 06:19 9.48 ir
30/05/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:35 06:30 9.23 ir
29/05/19
Skrējiens
Helliza 5.00 29:59 05:59 10.01 ir
28/05/19
Skrējiens
Helliza 5.00 31:30 06:18 9.52 ir
27/05/19
Skrējiens
Helliza 5.03 31:31 06:15 9.58 ir
40.49
26/05/19
Skrējiens pēc muguras 2
Helliza 5.06 32:22 06:23 9.38 ir
25/05/19
Skrējiens pēc muguras traumas
Helliza 5.50 35:09 06:23 9.39 ir
20/05/19
Skrējiens
Helliza 10.00 1:02:10 06:13 9.65 ir
20.56
19/05/19
tet riga
Helliza 10.30 1:04:04 06:13 9.65 ir
16/05/19
Skrējiens
Helliza 7.01 42:37 06:04 9.87 ir
15/05/19
Skrējiens
Helliza 10.01 1:01:52 06:10 9.71 ir
14/05/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:00 06:04 9.87 ir
13/05/19
Skrējiens
Helliza 5.10 32:32 06:22 9.41 ir
37.52
12/05/19
Skrējiens
Helliza 7.00 45:42 06:31 9.19 ir
11/05/19
Skrējiens
Helliza 5.13 31:25 06:07 9.80 ir
09/05/19
Skrējiens
Helliza 5.05 31:34 06:15 9.60 ir
08/05/19
Skrējiens
Helliza 5.02 31:09 06:12 9.67 ir
07/05/19
Skrējiens
Helliza 5.15 31:08 06:02 9.93 ir
06/05/19
Skrējiens
Helliza 5.05 29:37 05:51 10.23 ir
32.40
05/05/19
Skrējiens
Helliza 8.01 52:32 06:33 9.15 ir
04/05/19
Skrējiens
Helliza 6.07 42:48 07:03 8.51 ir
03/05/19
Skrējiens
Helliza 5.00 32:39 06:31 9.19 ir
02/05/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:36 06:11 9.68 ir
01/05/19
Skrējiens
Helliza 5.01 29:59 05:59 10.03 ir
30/04/19
Skrējiens
Helliza 10.00 1:01:20 06:08 9.78 ir
39.19
28/04/19
Skrējiens, Noarootsi III
Helliza 11.01 1:14:01 06:43 8.93 ir
27/04/19
Skrējiens, Noarootsi II
Helliza 10.02 1:04:58 06:29 9.25 ir
26/04/19
Skrējiens, Noarootsi I
Helliza 10.01 1:06:58 06:41 8.97 ir
25/04/19
Skrējiens
Helliza 5.01 29:20 05:51 10.25 ir
24/04/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:04 06:00 10.00 ir
23/04/19
Skrējiens
Helliza 5.11 30:18 05:55 10.12 ir
22/04/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:23 06:03 9.89 ir
51.18
21/04/19
Skrējiens
Helliza 5.02 31:15 06:13 9.64 ir
20/04/19
Skrējiens
Helliza 5.31 32:35 06:08 9.78 ir
19/04/19
Skrējiens
Helliza 10.01 1:02:45 06:16 9.57 ir
18/04/19
Skrējiens
Helliza 5.11 30:51 06:02 9.94 ir
17/04/19
Skrējiens
Helliza 8.01 48:18 06:01 9.95 ir
16/04/19
Skrējiens
Helliza 5.06 31:20 06:11 9.69 ir
15/04/19
Skrējiens
Helliza 5.00 35:54 07:10 8.36 ir
43.52
14/04/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:35 06:06 9.83 ir
13/04/19
Skrējiens
Helliza 5.13 30:12 05:53 10.19 ir
12/04/19
Skrējiens
Helliza 10.11 59:36 05:53 10.18 ir
11/04/19
Skrējiens
Helliza 5.10 30:31 05:59 10.03 ir
09/04/19
Skrējiens
Helliza 5.40 32:29 06:00 9.97 ir
08/04/19
Skrējiens
Helliza 10.10 1:00:59 06:02 9.94 ir
40.85
07/04/19
Skrējiens
Helliza 5.51 31:49 05:46 10.39 ir
06/04/19
Skrējiens
Helliza 5.05 30:07 05:57 10.06 ir
05/04/19
Skrējiens no darba
Helliza 7.00 48:10 06:52 8.72 ir
05/04/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.40 52:28 06:14 9.61 ir
04/04/19
Skrējiens
Helliza 5.16 31:10 06:02 9.93 ir
03/04/19
Skrējiens
Helliza 10.10 1:01:31 06:05 9.85 ir
02/04/19
Skrējiens
Helliza 8.01 51:59 06:29 9.25 ir
01/04/19
skrejiens
Helliza 5.04 31:27 06:14 9.62 ir
54.27
31/03/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:10 06:06 9.82 ir
29/03/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.10 52:23 06:28 9.28 ir
28/03/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:18 06:14 9.60 ir
27/03/19
Skrējiens no darba
Helliza 7.40 45:39 06:10 9.73 ir
27/03/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.20 52:30 06:24 9.37 ir
25/03/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:12 06:11 9.69 ir
39.01
24/03/19
Skrējiens
Helliza 7.20 44:16 06:08 9.76 ir
23/03/19
Skrējiens (bez gps)
Helliza 10.00 1:07:38 06:45 8.87 ir
22/03/19
Skrējiens no darba (bez gps)
Helliza 7.00 44:56 06:25 9.35 ir
22/03/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.20 49:57 06:05 9.85 ir
21/03/19
Skrējiens
Helliza 2.01 12:47 06:21 9.43 ir
20/03/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.21 50:42 06:10 9.72 ir
19/03/19
Skrējiens
Helliza 5.01 31:03 06:11 9.68 ir
18/03/19
Skrējiens
Helliza 8.01 52:01 06:29 9.24 ir
55.64
17/03/19
Skrējiens
Helliza 11.01 1:09:47 06:20 9.47 ir
16/03/19
Skrējiens
Helliza 5.03 32:35 06:28 9.26 ir
15/03/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.20 52:20 06:22 9.40 ir
14/03/19
Skrējiens uz Ķ un atpakaļ
Helliza 6.23 57:17 09:11 6.53 ir
13/03/19
Skrējiens uz Ķ-ragu
Helliza 6.15 40:51 06:38 9.03 ir
13/03/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.32 55:43 06:41 8.96 ir
12/03/19
Skrējiens (apm, nav gps)
Helliza 5.00 34:59 06:59 8.58 ir
11/03/19
Skrējiens (apm, nav gps)
Helliza 11.00 1:13:04 06:38 9.03 ir
60.94
10/03/19
Skrējiens
Helliza 10.03 1:04:12 06:24 9.37 ir
09/03/19
Skrējiens
Helliza 10.02 1:04:14 06:24 9.36 ir
08/03/19
Skrējiens
Helliza 8.01 51:02 06:22 9.42 ir
07/03/19
Skrējiens
Helliza 8.22 53:33 06:30 9.21 ir
06/03/19
Skrējiens
Helliza 8.10 50:43 06:15 9.58 ir
05/03/19
Skrējiens
Helliza 5.10 31:49 06:14 9.62 ir
04/03/19
Skrējiens, Londona IV
Helliza 7.00 47:37 06:48 8.82 ir
56.48
03/03/19
Skrējiens, Londona III
Helliza 6.03 51:53 08:36 6.97 ir
02/03/19
Skrējiens, Londona II
Helliza 5.15 34:45 06:44 8.89 ir
01/03/19
Skrējiens, Londona I
Helliza 7.01 47:34 06:47 8.84 ir
27/02/19
Skrējiens, Bleda V
Helliza 12.04 1:21:58 06:48 8.81 ir
26/02/19
Skrējiens, Bleda IV
Helliza 10.08 1:13:49 07:19 8.19 ir
25/02/19
Skrējiens, Bleda III
Helliza 7.01 51:58 07:24 8.09 ir
47.32
24/02/19
Skrējiens, Bleda II
Helliza 7.01 49:06 07:00 8.57 ir
23/02/19
Skrējiens, Bleda I
Helliza 7.01 47:26 06:45 8.87 ir
20/02/19
Skrējiens
Helliza 5.11 32:21 06:19 9.48 ir
19/02/19
Skrējiens
Helliza 5.10 32:22 06:20 9.45 ir
18/02/19
skrējiens uz darbu
Helliza 8.22 53:34 06:30 9.21 ir
32.45
17/02/19
skējiens
Helliza 5.22 33:55 06:29 9.23 ir
16/02/19
skējiens
Helliza 5.15 33:22 06:28 9.26
15/02/19
skējiens no darba
Helliza 7.57 48:32 06:24 9.36
15/02/19
skējiens uz darbu
Helliza 8.20 54:10 06:36 9.08
14/02/19
Skrējiens uz centru
Helliza 4.43 28:34 06:26 9.30 ir
14/02/19
Skrējiens
Helliza 5.10 32:50 06:26 9.32 ir
13/02/19
Skrējiens no darba
Helliza 8.00 53:06 06:38 9.04 ir
13/02/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 7.51 48:18 06:25 9.33 ir
12/02/19
Skrējiens
Helliza 5.16 33:49 06:33 9.16 ir
11/02/19
Skrējiens
Helliza 5.00 34:42 06:56 8.65 ir
11/02/19
Skrējiens
Helliza 8.10 51:48 06:23 9.38 ir
69.44
10/02/19
Skrējiens
Helliza 5.21 31:43 06:05 9.86 ir
09/02/19
Skrējiens
Helliza 5.28 35:14 06:40 8.99 ir
08/02/19
Skrējiens no darba
Helliza 6.38 43:15 06:46 8.85 ir
08/02/19
Skrējiens/gājiens uz darbu
Helliza 8.50 1:00:15 07:05 8.46 ir
07/02/19
Skrējiens no darba (caur veikalu)
Helliza 8.01 1:04:05 08:00 7.50 ir
07/02/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.11 52:48 06:30 9.22 ir
06/02/19
Skrējiens
Helliza 5.12 32:49 06:24 9.36 ir
04/02/19
Skrējiens
Helliza 5.26 35:13 06:41 8.96 ir
51.87
03/02/19
Skrējiens
Helliza 5.01 30:57 06:10 9.71 ir
02/02/19
Skrējiens
Helliza 10.51 1:07:29 06:25 9.34 ir
01/02/19
Skrējiens
Helliza 5.20 32:57 06:20 9.47 ir
31/01/19
Skrējiens
Helliza 5.01 32:54 06:34 9.14 ir
30/01/19
skrējiens 6+2
Helliza 8.01 53:12 06:38 9.03 ir
29/01/19
skrējiens, putenis
Helliza 5.01 32:29 06:29 9.25 ir
28/01/19
skrējiens
Helliza 6.00 40:40 06:46 8.85 ir
44.75
27/01/19
skrējiens
Helliza 5.07 31:39 06:14 9.61 ir
24/01/19
skrējiens
Helliza 5.35 34:21 06:25 9.34 ir
23/01/19
Skrējins uz darbu
Helliza 8.22 51:52 06:18 9.51 ir
22/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.10 51:41 06:22 9.40 ir
21/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.01 51:21 06:24 9.36 ir
34.75
20/01/19
Skrējiens
Helliza 8.13 52:59 06:31 9.21 ir
19/01/19
Skrējiens
Helliza 10.36 1:02:29 06:01 9.95 ir
18/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.21 53:33 06:31 9.20 ir
17/01/19
Skrējiens cauri peļķēm
Helliza 8.21 53:41 06:32 9.18 ir
16/01/19
Skrējiens cauri kupenām
Helliza 8.06 55:36 06:53 8.70 ir
15/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.20 52:32 06:24 9.37 ir
14/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 6.04 41:34 06:52 8.72 ir
57.21
13/01/19
Skrējiens no baseina
Helliza 8.21 56:24 06:52 8.73 ir
12/01/19
Skrējiens
Helliza 5.21 34:49 06:40 8.98 ir
11/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.21 56:13 06:50 8.76 ir
10/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.06 54:46 06:47 8.83 ir
09/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.10 54:27 06:43 8.93 ir
08/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.30 56:38 06:49 8.79
07/01/19
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.24 58:43 07:07 8.42 ir
54.33
06/01/19
Skrējiens
Helliza 7.22 47:09 06:31 9.19 ir
05/01/19
Skrējiens
Helliza 11.21 1:16:33 06:49 8.79 ir
04/01/19
Skrējiens
Helliza 5.21 34:43 06:39 9.00 ir
03/01/19
Skrējiens 10+1
Helliza 11.10 1:16:14 06:52 8.74 ir
01/01/19
Skrējiens
Helliza 5.21 33:13 06:22 9.41 ir
01/01/19
Skrējiens
Helliza 5.10 30:51 148 06:02 9.92 ir
31/12/18
Skrējiens un K Ragu 6,5+3,3
Helliza 10.10 1:07:41 06:42 8.95 ir
55.15
30/12/18
Skrējiens vakarā
Helliza 5.51 33:57 06:09 9.74 ir
30/12/18
Skrējiens dienā
Helliza 5.02 31:23 06:15 9.60 ir
29/12/18
Skrējiens
Helliza 11.15 1:09:38 06:14 9.61 ir
28/12/18
Skrējiens no darba
Helliza 8.12 52:45 06:29 9.24 ir
28/12/18
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.05 53:26 06:38 9.04 ir
27/12/18
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.20 53:46 06:33 9.15 ir
27/12/18
Skrējiens
Helliza 5.05 32:20 06:24 9.37 ir
26/12/18
Skrējiens uz JR 2+5
Helliza 7.00 45:46 155 06:32 9.18 ir
25/12/18
Skrējiens
Helliza 5.18 32:33 157 06:17 9.55 ir
24/12/18
Skrējiens pēc dāvanām 6+4, caur sniegiem un kupenām
Helliza 10.80 1:15:35 156 06:59 8.57 ir
74.08
23/12/18
Skrējiens, sniegs
Helliza 5.43 34:30 152 06:21 9.44 ir
22/12/18
Skrējiens uz Ragu, 5+4, sniegs
Helliza 9.08 1:04:18 148 07:04 8.47 ir
21/12/18
Skrējiens, sniegs, slidens
Helliza 8.01 54:45 06:50 8.78 ir
20/12/18
Skrējiens no darba
Helliza 8.01 55:14 06:53 8.70 ir
20/12/18
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.04 53:35 06:39 9.00 ir
19/12/18
Skrējiens
Helliza 8.01 52:14 06:31 9.20 ir
18/12/18
Skrējiens
Helliza 5.10 33:28 06:33 9.14 ir
17/12/18
Skrējiens, sniegs
Helliza 5.10 34:21 06:44 8.91 ir
56.78
16/12/18
Skrējiens, Viļņa, slidens un apmaldījies II
Helliza 6.52 45:12 06:55 8.65 ir
15/12/18
Skrējiens, Viļņa, slidens un apmaldījies
Helliza 9.17 1:04:27 07:01 8.54 ir
13/12/18
Skrējiens no darba
Helliza 8.02 53:16 06:38 9.03 ir
13/12/18
Skrējiens uz darbu
Helliza 8.10 54:53 145 06:46 8.86 ir
12/12/18
Skrējiens-gājiens, cradle of filth
Helliza 8.01 1:00:41 07:34 7.92 ir
11/12/18
Skrējiens, sniegs, melnais ledus
Helliza 6.00 39:57 06:39 9.01 ir
10/12/18
Skrējiens no darba
Helliza 7.20 48:45 06:46 8.86 ir
10/12/18
Skrējiens uz darbu
Helliza 7.02 46:49 06:40 9.00 ir
60.04
09/12/18
Skrējiens
Helliza 5.02 31:34 06:17 9.54 ir
08/12/18
Skrējiens
Helliza 5.02 30:06 05:59 10.01 ir
07/12/18
Skrējiens 
Helliza 5.27 36:30 06:55 8.66 ir
06/12/18
Skrējiens
Helliza 5.01 33:28 06:40 8.98 ir
04/12/18
Skrējiens no darba
Helliza 7.23 48:08 06:39 9.01 ir
04/12/18
Skrējiens uz darbu, slidens, sniegs
Helliza 6.01 41:42 06:56 8.65 ir
03/12/18
Skrējiens uz darbu
Helliza 7.01 47:31 156 06:46 8.85 ir
40.57
02/12/18
Skrējiens, sniegs
Helliza 5.01 33:15 146 06:38 9.04 ir
01/12/18
Skrējiens, sniegs, vakars
Helliza 5.00 33:14 06:38 9.03 ir
01/12/18
Skrējiens, sniegs, rīts
Helliza 5.03 33:36 06:40 8.98 ir
30/11/18
Skrejiens, sniegs, uz darbu
Helliza 7.11 46:11 149 06:29 9.24 ir
29/11/18
Skrejiens,sniegs
Helliza 5.03 33:51 148 06:43 8.92 ir
28/11/18
Skrējiens, sniegs
Helliza 8.07 51:33 152 06:23 9.39 ir
27/11/18
Skrējiens, sniegs
Helliza 5.01 32:29 161 06:29 9.25 ir
26/11/18
Skrējiens, pirmais sniegs
Helliza 7.03 45:30 148 06:28 9.27 ir
47.29
25/11/18
Skrējiens
Helliza 7.20 44:27 146 06:10 9.72 ir
22/11/18
Skrējiens
Helliza 5.09 31:43 06:13 9.63 ir
21/11/18
Skrējiens
Helliza 5.11 31:54 156 06:14 9.61 ir
17.40
18/11/18
Skrējiens
Helliza 5.02 31:24 150 06:15 9.59 ir
17/11/18
Skrējiens
Helliza 5.01 31:49 153 06:21 9.45 ir
16/11/18
Skrējiens
Helliza 5.07 31:36 151 06:13 9.63 ir
15/11/18
Skrējiens
Helliza 5.01 31:27 146 06:16 9.56 ir
14/11/18
Skrējiens
Helliza 5.52 34:44 152 06:17 9.54 ir
13/11/18
Skrejiens lietu
Helliza 6.29 40:46 165 06:28 9.26 ir
12/11/18
Skrejiens
Helliza 5.66 36:47 06:29 9.23 ir
37.58
06/11/18
Skrejiens
Helliza 5.00 30:25 06:05 9.86 ir
05/11/18
Skrejiens
Helliza 5.03 31:04 06:10 9.71 ir
10.03
04/11/18
Skrejiens
Helliza 5.01 31:47 06:20 9.46 ir
03/11/18
Skrējiens
Helliza 10.21 1:05:45 158 06:26 9.32 ir
02/11/18
Skrējiens
Helliza 5.01 31:49 158 06:21 9.45 ir
01/11/18
Skrējiens
Helliza 5.08 32:02 06:18 9.52 ir
31/10/18
Skrējiens
Helliza 9.50 1:03:30 06:41 8.98 ir
30/10/18
Skrējiens
Helliza 5.21 34:11 06:33 9.14 ir
29/10/18
Skrējiens
Helliza 5.09 33:56 06:40 9.00 ir
45.11
28/10/18
Skrējiens
Helliza 5.22 31:12 05:58 10.04 ir
27/10/18
Skrējiens
Helliza 5.02 32:38 06:30 9.23 ir
26/10/18
Skrējiens
Helliza 10.01 1:04:37 06:27 9.29 ir
25/10/18
Skrējiens Helsinki IV
Helliza 5.00 31:34 06:18 9.50 ir
24/10/18
Skrejiens Helsinki III
Helliza 5.36 33:32 06:15 9.59 ir
23/10/18
Skrejiens Helsinki II
Helliza 5.07 32:53 06:29 9.25 ir
22/10/18
Skrejiens Helsinki
Helliza 7.13 45:26 06:22 9.42 ir
42.81
21/10/18
Skrejiens
Helliza 5.05 32:32 06:26 9.31 ir
20/10/18
Skrējiens
Helliza 5.06 33:00 06:31 9.20 ir
19/10/18
Skrējiens vakara
Helliza 5.01 31:30 06:17 9.54 ir
19/10/18
Skrējiens
Helliza 7.02 45:43 06:30 9.21 ir
18/10/18
Skrējiens
Helliza 5.20 33:31 06:26 9.31 ir
17/10/18
Skrējiens
Helliza 10.21 1:07:18 06:35 9.10 ir
16/10/18
Skrējiens
Helliza 7.01 45:12 06:26 9.31 ir
15/10/18
Skrējiens
Helliza 5.01 33:32 06:41 8.96 ir
49.57
14/10/18
Skrējiens
Helliza 5.02 32:55 06:33 9.15 ir
13/10/18
Skrējiens
Helliza 10.00 1:10:13 07:01 8.54 ir
12/10/18
Skrējiens
Helliza 5.01 33:56 06:46 8.86 ir
11/10/18
skrējiens
Helliza 7.01 46:15 06:35 9.09 ir
11/10/18
Skrējiens
Helliza 5.10 35:26 06:56 8.64 ir
10/10/18
skrējiens
Helliza 5.01 32:03 06:23 9.38 ir
09/10/18
Skrējiens sāpīgais
Helliza 5.20 35:17 06:47 8.84 ir
08/10/18
Skrējiens lēnais
Helliza 10.21 1:09:13 06:46 8.85 ir
52.56
07/10/18
Skrējiens (sāpīgais ll)
Helliza 5.03 32:42 06:30 9.23 ir
06/10/18
Skrējiens
Helliza 7.35 52:18 07:06 8.43 ir
05/10/18
Skrējiens
Helliza 10.06 1:07:41 06:43 8.92 ir
04/10/18
Skrējiens bez pulkstena
Helliza 5.00 35:00 07:00 8.57
03/10/18
Skrējiens
Helliza 5.01 34:23 06:51 8.74 ir
02/10/18
Skrējiens vakarā
Helliza 5.51 35:18 06:24 9.37 ir
02/10/18
Skrējiens no rīta
Helliza 5.12 34:50 06:48 8.82 ir
01/10/18
Skrējiens
Helliza 5.02 35:06 06:59 8.58 ir
48.10
30/09/18
Skrējiens
Helliza 7.03 47:03 06:41 8.96 ir
29/09/18
skrējiens
Helliza 10.01 1:10:32 07:02 8.52 ir
28/09/18
Skrējiens
Helliza 5.11 34:58 06:50 8.77 ir
27/09/18
Skrējiens lietū
Helliza 5.45 35:46 06:33 9.14 ir
26/09/18
Skrējiens
Helliza 5.02 34:00 06:46 8.86 ir
25/09/18
Skrējiens
Helliza 7.03 48:13 06:51 8.75 ir
24/09/18
Skrējiens
Helliza 5.00 34:14 06:50 8.76 ir
44.65
23/09/18
Skrējiens
Helliza 5.05 34:15 06:46 8.85
22/09/18
Skrējiens (+kritiens)
Helliza 10.03 1:11:24 07:07 8.43 ir
21/09/18
Skrējiens
Helliza 5.11 36:53 07:13 8.31 ir
20/09/18
Skrējiens (sāpīgais III)
Helliza 8.01 57:37 07:11 8.34 ir
19/09/18
Skrējiens (sāpīgais II)
Helliza 5.04 35:57 07:07 8.41 ir
18/09/18
Skrējiens (sāpīgais)
Helliza 5.01 36:16 07:14 8.29 ir
17/09/18
Skrējiens
Helliza 10.03 1:05:52 06:34 9.14 ir
48.28
16/09/18
Skrējiens
Helliza 5.08 33:21 06:33 9.14 ir
15/09/18
Skrējiens
Helliza 8.05 54:02 06:42 8.94 ir
14/09/18
Skrējiens
Helliza 10.06 1:11:47 07:08 8.41 ir
13/09/18
Skrējiens
Helliza 5.31 36:46 06:55 8.67 ir
12/09/18
Skrējiens
Helliza 5.05 34:44 06:52 8.72 ir
11/09/18
Skrējiens
Helliza 6.08 38:58 06:24 9.36 ir
10/09/18
Skrējiens
Helliza 8.05 55:37 06:54 8.68 ir
47.68
09/09/18
Skrējiens
Helliza 5.01 34:38 06:54 8.68 ir
08/09/18
Skrējiens
Helliza 5.02 36:32 07:16 8.24
06/09/18
Skrējiens
Helliza 5.02 34:22 06:50 8.76 ir
04/09/18
Skrējiens
Helliza 7.01 47:03 06:42 8.94 ir
03/09/18
Skrejiens
Helliza 5.02 32:32 06:28 9.26 ir
27.08
09/07/18
Skrējiens
Helliza 7.01 46:55 06:41 8.96 ir
7.01
07/07/18
Skrējiens
Helliza 5.00 34:42 06:56 8.65 ir
05/07/18
Skrējiens
Helliza 5.00 35:07 07:01 8.54 ir
04/07/18
Skrējiens
Helliza 5.02 35:02 06:58 8.60 ir
03/07/18
Skrējiens
Helliza 5.00 34:29 06:53 8.70 ir
20.02
30/06/18
Skrējiens
Helliza 5.05 35:23 119 07:00 8.56 ir
27/06/18
Skrējiens
Helliza 5.04 32:26 06:26 9.32 ir
25/06/18
Skrējiens
Helliza 7.01 47:22 06:45 8.88 ir
17.10
24/06/18
Jāñi
Helliza 5.02 31:23 06:15 9.60 ir
23/06/18
Līgo
Helliza 5.01 34:19 06:50 8.76 ir
10.03
17/06/18
Skrējiens karstums
Helliza 5.02 34:28 06:51 8.74 ir
16/06/18
Skrējiens
Helliza 5.06 33:45 06:40 9.00 ir
15/06/18
Skrējiens
Helliza 5.01 32:42 06:31 9.19 ir
15.09
10/06/18
Skrējiens
Helliza 5.02 33:54 06:45 8.88 ir
09/06/18
Skrējiens
Helliza 5.04 33:58 06:44 8.90 ir
08/06/18
Skrējiens ar Loti
Helliza 5.01 33:42 06:43 8.92 ir
15.07
03/06/18
Skrējiens nrg
Helliza 5.03 31:44 06:18 9.51 ir
02/06/18
Skrējiens karstumā
Helliza 5.00 35:35 07:07 8.43 ir
01/06/18
Skrējiens
Helliza 5.01 35:35 07:06 8.45 ir
31/05/18
Skrējiens
Helliza 8.06 56:51 07:03 8.51 ir
23.10
27/05/18
Skrējiens
Helliza 5.10 35:23 06:56 8.65 ir
26/05/18
Skrējiens
Helliza 6.06 42:04 06:56 8.64 ir
21/05/18
Skrējiens
Helliza 8.08 56:04 06:56 8.65 ir
19.24
19/05/18
10k uz pusēm
Helliza 10.19 1:18:27 07:41 7.79 ir
16/05/18
skrējiens
Helliza 5.02 36:42 07:18 8.21 ir
15/05/18
skrējiens
Helliza 5.30 37:30 07:04 8.48 ir
20.51
11/05/18
skrējiens
Helliza 5.02 31:53 06:21 9.45 ir
09/05/18
skrējiens
Helliza 5.00 33:53 06:46 8.85 ir
08/05/18
rīta putekļi
Helliza 5.12 35:50 06:59 8.57 ir
15.14
06/05/18
Skrējiens uv starojumā
Helliza 7.00 49:56 07:08 8.41 ir
04/05/18
Skrējiens
Helliza 5.05 35:12 06:58 8.61 ir
02/05/18
Skrējiens
Helliza 5.00 33:59 06:47 8.83 ir
01/05/18
Skrējiens
Helliza 5.00 37:00 07:24 8.11
22.05
26/04/18
Skrējiens
Helliza 5.00 37:00 07:24 8.11
5.00
20/04/18
Skrējiens (gandrīz pēdējais)
Helliza 6.00 42:43 170 07:07 8.43 ir
18/04/18
skrējiens
Helliza 6.00 42:54 07:09 8.39
16/04/18
skrējiens
Helliza 5.00 34:29 175 06:53 8.70 ir
17.00
15/04/18
skrējiens
Helliza 5.00 36:04 07:12 8.32 ir
14/04/18
rīta skrējiens (pavasara saule)
Helliza 5.00 36:04 170 07:12 8.32 ir
12/04/18
skrējiens
Helliza 5.00 35:16 07:03 8.51 ir
15.00
20/01/18
skrējiens forever alone
Helliza 5.10 39:38 07:46 7.72 ir
5.10
11/01/18
skrējiens
Helliza 5.10 37:40 07:23 8.12 ir
09/01/18
Skrējiens
Helliza 5.00 36:34 07:18 8.20 ir
10.10
04/01/18
skrējiens
Helliza 5.00 34:59 06:59 8.58 ir
02/01/18
skrējiens
Helliza 5.00 38:18 07:39 7.83 ir
01/01/18
skrējiens
Helliza 5.10 36:15 07:06 8.44 ir
15.10
03/09/17
Skrējiens
Helliza 5.00 36:37 07:19 8.19 ir
01/09/17
pēc pauzes
Helliza 5.00 37:06 07:25 8.09 ir
10.00
17/04/17
Skrējiens
Helliza 5.00 34:25 06:53 8.72 ir
5.00
16/04/17
Skrējiens-gājiens
Helliza 6.00 47:46 07:57 7.54 ir
6.00
04/04/17
Skréjiens
Helliza 5.00 32:07 06:25 9.34 ir
5.00
02/04/17
Skrējiens
Helliza 6.00 40:30 06:45 8.89 ir
01/04/17
Skrējiens
Helliza 5.00 33:35 06:43 8.93 ir
31/03/17
Skrējiens
Helliza 5.00 32:00 06:24 9.38 ir
16.00
26/03/17
Skrējiens
Helliza 5.00 33:17 06:39 9.01 ir
24/03/17
Skrējiens
Helliza 5.00 35:20 07:04 8.49 ir
10.00
19/03/17
Skrējiens
Helliza 5.00 33:42 06:44 8.90 ir
18/03/17
Skrējiens
Helliza 5.00 34:20 06:52 8.74 ir
10.00
09/03/17
Skrējiens
Helliza 5.00 31:27 06:17 9.54 ir
5.00
05/03/17
skrējiens
Helliza 7.00 45:13 06:27 9.29 ir
04/03/17
Skrējiens
Helliza 5.00 33:54 188 06:46 8.85 ir
12.00
19/02/17
skrējiens
Helliza 6.00 42:15 07:02 8.52 ir
18/02/17
skrējiens
Helliza 5.00 34:37 170 06:55 8.67 ir
11.00
12/02/17
skrējiens sliktais lēnais
Helliza 6.00 41:38 06:56 8.65 ir
6.00
05/02/17
skrējiens
Helliza 5.00 33:14 06:38 9.03 ir
5.00
28/01/17
skrējiens
Helliza 5.00 30:05 06:01 9.97 ir
5.00
22/01/17
skrējiens
Helliza 5.00 31:40 06:20 9.47 ir
21/01/17
Skrējiens
Helliza 5.00 32:41 06:32 9.18 ir
10.00
15/01/17
Skrējiens ziemas prieks
Helliza 8.00 53:28 06:41 8.98 ir
8.00
08/01/17
Skrējiens
Helliza 7.20 50:45 07:02 8.51 ir
7.20
01/01/17
Skrējiens lietū
Helliza 5.00 32:32 165 06:30 9.22 ir
31/12/16
skrējiens
Helliza 5.00 33:35 06:43 8.93 ir
26/12/16
Skrējiens
Helliza 7.00 46:11 06:35 9.09 ir
17.00
25/12/16
Skrējiens
Helliza 5.00 32:11 06:26 9.32 ir
5.00
17/12/16
Skrējiens
Helliza 8.20 58:28 07:07 8.42 ir
8.20
11/12/16
Skrējiens
Helliza 5.00 32:11 06:26 9.32 ir
10/12/16
Skrējiens
Helliza 11.00 1:12:03 06:33 9.16 ir
16.00
04/12/16
skrējiens
Helliza 6.00 42:20 07:03 8.50 ir
03/12/16
Skrējiens
Helliza 8.20 57:19 06:59 8.58 ir
14.20
26/11/16
Skrējiens
Helliza 9.00 57:45 06:25 9.35 ir
25/11/16
Skrējiens
Helliza 6.00 39:31 06:35 9.11 ir
23/11/16
Skrējiens
Helliza 5.00 33:02 06:36 9.08 ir
20.00
20/11/16
skrējiens
Helliza 10.00 1:04:36 06:27 9.29 ir
19/11/16
Skrējiens
Helliza 5.00 33:18 06:39 9.01 ir
15/11/16
Skrējiens, Paris
Helliza 5.00 32:00 06:24 9.38 ir
20.00
13/11/16
Skrējiens slidīgais
Helliza 5.20 33:59 06:32 9.18 ir
5.20
03/11/16
Skrējiens
Helliza 6.00 38:50 06:28 9.27 ir
6.00
30/10/16
Skrējiens
Helliza 5.00 31:28 06:17 9.53 ir
29/10/16
Skrējiens
Helliza 12.00 1:19:22 175 06:36 9.07 ir
27/10/16
Skrējiens
Helliza 5.30 33:42 06:21 9.44 ir
22.30
23/10/16
skrējiens
Helliza 5.00 32:11 06:26 9.32 ir
22/10/16
skrējiens
Helliza 11.00 1:11:48 06:31 9.19 ir
19/10/16
skrējiens
Helliza 5.00 30:14 06:02 9.92 ir
21.00
16/10/16
skrējiens
Helliza 10.00 1:03:41 06:22 9.42 ir
15/10/16
Skrējiens
Helliza 7.00 46:03 165 06:34 9.12 ir
10/10/16
skrējiens
Helliza 5.00 31:56 06:23 9.39 ir
22.00
08/10/16
skrējiens
Helliza 11.00 1:11:56 06:32 9.18 ir
06/10/16
skrējiens
Helliza 8.00 49:49 06:13 9.64 ir
04/10/16
skrējiens
Helliza 8.00 53:40 06:42 8.94 ir
27.00
29/09/16
skrējiens
Helliza 5.00 30:53 06:10 9.71 ir
27/09/16
skrējiens
Helliza 6.00 40:34 06:45 8.87 ir
11.00
25/09/16
10 k
Helliza 10.00 1:06:14 06:37 9.06 ir
24/09/16
skrējiens
Helliza 6.00 40:33 06:45 8.88 ir
21/09/16
skrējiens
Helliza 8.00 50:33 06:19 9.50 ir
19/09/16
skrējiens
Helliza 6.00 40:21 06:43 8.92 ir
30.00
17/09/16
Skrējiens
Helliza 21.10 2:32:13 166 07:12 8.32 ir
15/09/16
skrējiens
Helliza 10.00 1:07:18 06:43 8.92 ir
14/09/16
skrējiens
Helliza 6.00 38:02 06:20 9.47 ir
12/09/16
skrējiens
Helliza 5.00 30:39 06:07 9.79 ir
42.10
10/09/16
skrējiens
Helliza 10.00 1:07:18 180 06:43 8.92 ir
07/09/16
skrējiens
Helliza 8.00 54:29 165 06:48 8.81 ir
05/09/16
skrējiens
Helliza 6.00 38:50 06:28 9.27 ir
24.00
04/09/16
skrējiens
Helliza 5.00 33:16 06:39 9.02 ir
03/09/16
skrējiens
Helliza 5.00 35:00 07:00 8.57 ir
01/09/16
Skrējiens
Helliza 6.00 41:51 06:58 8.60 ir
31/08/16
Skrējiens
Helliza 5.21 35:20 06:46 8.85 ir
29/08/16
Skrējiens
Helliza 8.00 55:16 06:54 8.69 ir
29.21
28/08/16
Skrējiens
Helliza 5.00 33:59 06:47 8.83 ir
26/08/16
Skrējiens, rīts
Helliza 5.20 35:08 06:45 8.88 ir
24/08/16
Skrējiens
Helliza 8.00 53:56 06:44 8.90 ir
18.20
18/08/16
Skrējiens
Helliza 8.00 55:00 170 06:52 8.73 ir
15/08/16
Skrējiens
Helliza 8.00 56:24 07:03 8.51 ir
16.00
14/08/16
Skrējiens
Helliza 8.00 52:41 06:35 9.11 ir
13/08/16
Skrējiens, lietus
Helliza 4.00 27:14 06:48 8.81 ir
12/08/16
Skrējiens, mugura
Helliza 6.00 44:08 07:21 8.16 ir
11/08/16
Skrējiens
Helliza 6.00 41:19 06:53 8.71 ir
10/08/16
Skrējiens
Helliza 6.30 39:34 06:16 9.55 ir
09/08/16
Skrējiens
Helliza 6.00 38:58 170 06:29 9.24 ir
08/08/16
Skrējiens
Helliza 6.30 42:08 06:41 8.97 ir
42.60
07/08/16
Skrējiens
Helliza 7.00 48:14 06:53 8.71 ir
05/08/16
Skrējiens
Helliza 5.00 32:54 06:34 9.12 ir
04/08/16
skrējiens
Helliza 7.00 48:04 06:52 8.74 ir
02/08/16
Skrējiens, 11 y
Helliza 15.00 1:44:25 06:57 8.62 ir
34.00
31/07/16
skrējiens
Helliza 7.00 47:11 06:44 8.90 ir
28/07/16
Skrējiens
Helliza 10.00 1:11:38 07:09 8.38 ir
27/07/16
Skrējiens
Helliza 5.05 34:06 06:45 8.89 ir
25/07/16
skrējiens, karstums
Helliza 5.05 36:19 07:11 8.34 ir
27.10
22/07/16
Skrējiens
Helliza 5.06 36:31 166 07:13 8.31 ir
19/07/16
skrējiens
Helliza 5.04 34:33 170 06:51 8.75 ir
10.10
17/07/16
Skrējiens
Helliza 5.00 32:18 175 06:27 9.29 ir
16/07/16
Skrējiens
Helliza 5.05 33:33 175 06:38 9.03 ir
13/07/16
skrējiens
Helliza 5.11 34:48 164 06:48 8.81 ir
12/07/16
skrējiens
Helliza 5.00 33:29 170 06:41 8.96 ir
20.16
10/07/16
Skrējiens
Helliza 5.10 35:30 165 06:57 8.62 ir
09/07/16
Skrējiens
Helliza 5.00 34:04 06:48 8.81 ir
07/07/16
Skrējiens
Helliza 5.00 33:54 06:46 8.85 ir
15.10
03/07/16
skrējiens
Helliza 6.00 43:10 160 07:11 8.34 ir
30/06/16
skrējiens
Helliza 6.00 42:52 170 07:08 8.40 ir
12.00
26/06/16
skrējiens-gājiens karstums
Helliza 5.00 37:45 170 07:33 7.95 ir
23/06/16
skrējiens
Helliza 5.00 36:10 180 07:14 8.29 ir
10.00
19/06/16
skrējiens
Helliza 5.00 34:00 180 06:48 8.82 ir
5.00
08/04/16
vakara klūpošais
Helliza 5.70 38:05 06:40 8.98 ir
5.70
28/03/16
10 k
Helliza 10.00 1:11:17 180 07:07 8.42 ir
10.00
27/03/16
skrējiens
Helliza 5.00 33:05 06:37 9.07 ir
25/03/16
skrējiens
Helliza 6.00 42:17 07:02 8.51 ir
11.00
20/03/16
skrējiens
Helliza 7.00 50:28 175 07:12 8.32 ir
19/03/16
skrējiens
Helliza 5.40 38:33 175 07:08 8.40 ir
14/03/16
vakara gājiens/skrējiens
Helliza 6.00 1:01:19 10:13 5.87 ir
18.40
15/02/15
pirmais mazais
Helliza 5.20 37:14 180 07:09 8.38 ir
5.20
20/09/14
Skrējiens/gājiens
Helliza 10.35 1:16:22 07:22 8.13 ir
16/09/14
vakara mazais
Helliza 5.00 32:09 180 06:25 9.33 ir
15.35
26/08/14
vakars
Helliza 8.00 54:27 175 06:48 8.82 ir
25/08/14
pēc ilgas pauzes
Helliza 5.00 34:22 175 06:52 8.73 ir
13.00
09/07/14
bauskas iela
Helliza 9.10 1:03:47 175 07:00 8.56 ir
08/07/14
Īsais
Helliza 5.00 34:26 172 06:53 8.71 ir
14.10
15/06/14
vakara garais
Helliza 12.70 1:24:54 170 06:41 8.98 ir
12.70
08/06/14
vakara īsais
Helliza 5.00 30:50 175 06:10 9.73 ir
07/06/14
vakara neparastais
Helliza 8.00 53:30 175 06:41 8.97 ir
03/06/14
10 k pēc pauzes
Helliza 10.10 1:05:45 178 06:30 9.22 ir
23.10
22/05/14
vakara parastais
Helliza 7.90 56:53 175 07:12 8.33 ir
7.90
18/05/14
Nordea 10 K
Helliza 10.00 1:00:57 177 06:05 9.84 ir
15/05/14
lēnais vēlais īsais
Helliza 5.00 33:52 06:46 8.86 ir
15.00
11/05/14
dienas skrējiens/ gājiens
Helliza 7.84 50:16 175 06:24 9.36 ir
7.84
02/05/14
rīta parastais
Helliza 7.84 51:30 06:34 9.13 ir
30/04/14
vakara parastais
Helliza 7.84 54:00 170 06:53 8.71 ir
15.68
27/04/14
vakara parastais intervālos
Helliza 7.84 53:01 178 06:45 8.87 ir
24/04/14
vakara parastais lēnais
Helliza 8.00 55:17 06:54 8.68 ir
22/04/14
vakara parastais
Helliza 7.84 51:23 175 06:33 9.15 ir
23.68
18/04/14
vakara parastais
Helliza 7.84 51:13 165 06:31 9.18 ir
16/04/14
10 kkk
Helliza 10.70 1:12:32 175 06:46 8.85 ir
14/04/14
vakara parastais
Helliza 7.84 53:10 175 06:46 8.85 ir
26.38
13/04/14
vakara parastais
Helliza 7.84 54:10 175 06:54 8.68 ir
7.84
30/03/14
vēlais lēnais
Helliza 5.30 33:00 180 06:13 9.64 ir
5.30
17/01/14
Ziemas vakara
Helliza 6.04 37:41 170 06:14 9.62 ir
15/01/14
Ziemas vakars
Helliza 6.04 37:27 175 06:11 9.68 ir
13/01/14
Ziemas vakars
Helliza 6.04 38:15 06:19 9.48 ir
18.13
12/01/14
back in black
Helliza 6.04 37:44 160 06:14 9.61
6.04
31/10/13
vakara sliktais skrējiens/gājiens
Helliza 4.88 33:42 06:54 8.69
4.88
27/10/13
vakara parastais
Helliza 9.35 56:40 06:03 9.90
26/10/13
vakara parastais (pirmais pēc potītes)
Helliza 9.35 59:05 06:19 9.50
18.70
17/10/13
vakara lēnais gliemezis
Helliza 8.15 54:22 06:40 8.99
16/10/13
vakara parastais
Helliza 9.35 1:00:35 06:28 9.26
14/10/13
vakara maziņais
Helliza 6.00 41:36 06:56 8.65
23.50
13/10/13
10 kkk
Helliza 10.75 1:05:43 06:06 9.81
09/10/13
vakara parastais
Helliza 9.35 1:02:31 06:41 8.97
07/10/13
vakara maziņais
Helliza 6.08 37:28 06:09 9.74
26.18
06/10/13
vakara parastais
Helliza 9.35 58:55 06:18 9.52
03/10/13
vakara maziņais
Helliza 6.11 39:16 06:25 9.34
02/10/13
vakara parastais
Helliza 8.75 55:11 06:18 9.51
30/09/13
vakara maziņais
Helliza 6.18 35:08 05:41 10.55
30.39
29/09/13
lietus
Helliza 2.41 13:55 05:46 10.39
28/09/13
dienas parastais
Helliza 8.75 53:30 06:06 9.81
24/09/13
vakara aukstais
Helliza 6.18 34:26 05:34 10.77
17.34
21/09/13
vakara parastais
Helliza 8.79 54:01 06:08 9.76
19/09/13
vakara parastais
Helliza 7.51 47:55 06:22 9.40
16/09/13
vakara parastais
Helliza 8.15 50:26 06:11 9.70
24.45
15/09/13
jaunais vakara parastais
Helliza 8.75 49:36 05:40 10.58
12/09/13
jaunais vakara parastais
Helliza 8.49 50:39 05:57 10.06
11/09/13
jaunais vakara parastais
Helliza 8.02 48:50 06:05 9.85
10/09/13
vakara parastais
Helliza 7.50 45:29 06:03 9.89
32.76
04/09/13
vakara parastais- vēlais
Helliza 6.86 40:27 05:53 10.18
6.86
01/09/13
gar jūru
Helliza 9.00 56:40 06:17 9.53
30/08/13
vakara īsais
Helliza 5.41 31:55 05:53 10.17
29/08/13
vakars bez gulbjiem
Helliza 6.64 40:51 06:09 9.75
28/08/13
vakara parastais
Helliza 7.50 44:43 05:57 10.06
26/08/13
10 KK
Helliza 10.00 58:07 05:48 10.32
38.55
25/08/13
vakara parastais
Helliza 7.50 43:44 05:49 10.29
24/08/13
vakara parastais
Helliza 7.50 42:56 05:43 10.48
19/08/13
vakara parastais
Helliza 7.50 43:24 05:47 10.37
22.50
16/08/13
tāds nekāds
Helliza 4.80 29:53 06:13 9.64
15/08/13
vakara parastais
Helliza 7.50 45:30 06:04 9.89
14/08/13
dienas parastais
Helliza 7.50
19.80
06/08/13
dienas parastais- karstais
Helliza 7.50 46:13 06:09 9.74
05/08/13
vakara parastais pēc lielās pauzes
Helliza 7.50 45:28 06:03 9.90
15.00
28/07/13
pēc festa, pirms velo
Helliza 6.88 40:55 05:56 10.09
24/07/13
Vakara parastais
Helliza 7.50 43:29 05:47 10.35
23/07/13
Vakara dramatiskais
Helliza 8.25 49:10 05:57 10.07
22.63
21/07/13
Vakars bez gulbjiem
Helliza 6.60 41:03 06:13 9.65
20/07/13
Ceturtdaļa M
Helliza 10.00 58:10 05:49 10.32
19/07/13
Uz debesīm
Helliza 4.97 31:18 06:17 9.53
18/07/13
Kaut kas
Helliza 4.72 28:00 05:55 10.11
17/07/13
Vakara parastais
Helliza 7.32 45:37 06:13 9.63
16/07/13
Vakara parastais
Helliza 7.00 45:31 06:30 9.23
40.61
11/07/13
Vakara parastais
Helliza 6.94 42:48 06:10 9.73
10/07/13
Vakara parastais
Helliza 7.32 44:36 06:05 9.85
08/07/13
Jauns celss
Helliza 5.11 31:23 06:08 9.77
19.37
07/07/13
Vakara ilgais
Helliza 7.32 45:45 06:15 9.60
7.32