Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14/09/16 | Trešdiena |
LindaP | 3.01 | 21:58 | 136 | 07:17 | 8.22 | ir | |
3.01 | |||||||||
02/09/16 | Piektdienas rīts |
LindaP | 2.88 | 22:52 | 157 | 07:56 | 7.56 | ir | |
31/08/16 | Trešdienas rīts |
LindaP | 3.51 | 26:34 | 158 | 07:34 | 7.93 | ir | |
30/08/16 | Otrdienas rīts |
LindaP | 3.11 | 23:37 | 151 | 07:35 | 7.90 | ir | |
9.50 | |||||||||
15/08/16 | Pirmdienas rīts |
LindaP | 2.75 | 21:06 | 154 | 07:40 | 7.82 | ir | |
2.75 | |||||||||
12/04/16 | Šogad pirmie četri :) |
LindaP | 4.03 | 29:46 | 154 | 07:23 | 8.12 | ir | |
4.03 | |||||||||
06/04/16 | Šogad 2.skrējiens |
LindaP | 3.02 | 24:02 | 07:57 | 7.54 | ir | ||
3.02 | |||||||||
03/04/16 | Atsāku Nr.1 |
LindaP | 3.02 | 24:01 | 161 | 07:57 | 7.54 | ir | |
3.02 | |||||||||
15/06/15 | Piecpadsmitais jūnijs |
LindaP | 2.02 | 15:01 | 147 | 07:26 | 8.07 | ir | |
2.02 | |||||||||
18/04/15 | Astoņpadsmitais aprīlis |
LindaP | 10.00 | 1:07:00 | 154 | 06:42 | 8.96 | ir | |
10.00 | |||||||||
06/04/15 | Sestais aprīlis |
LindaP | 7.00 | 47:53 | 161 | 06:50 | 8.77 | ir | |
7.00 | |||||||||
04/04/15 | Ceturtais aprīlis |
LindaP | 15.01 | 1:42:10 | 160 | 06:48 | 8.82 | ir | |
15.01 | |||||||||
29/03/15 | Pirmais basām |
LindaP | 1.00 | 08:00 | 159 | 08:00 | 7.50 | ||
29/03/15 | Divdesmit devītais marts |
LindaP | 14.00 | 1:35:28 | 159 | 06:49 | 8.80 | ir | |
25/03/15 | Divdesmit piektais |
LindaP | 10.01 | 1:09:17 | 164 | 06:55 | 8.67 | ir | |
25.01 | |||||||||
18/03/15 | Astoņpadsmitais marts |
LindaP | 5.67 | 36:18 | 165 | 06:24 | 9.37 | ir | |
17/03/15 | Septiņpadsmitais marts |
LindaP | 12.01 | 1:22:28 | 159 | 06:51 | 8.74 | ir | |
17.68 | |||||||||
12/03/15 | Divpadsmitais marts |
LindaP | 5.79 | 40:12 | 144 | 06:56 | 8.64 | ir | |
11/03/15 | Vienpadsmitais marts |
LindaP | 13.57 | 1:29:29 | 155 | 06:35 | 9.10 | ir | |
19.36 | |||||||||
08/03/15 | Astotais marts |
LindaP | 5.72 | 38:03 | 164 | 06:39 | 9.02 | ir | |
07/03/15 | Atsildīšanās |
LindaP | 1.73 | 12:35 | 158 | 07:16 | 8.25 | ir | |
07/03/15 | Magnēts Mangaļsalā |
LindaP | 9.29 | 1:27:18 | 155 | 09:23 | 6.38 | ir | |
04/03/15 | Ceturtais marts |
LindaP | 12.01 | 1:24:01 | 150 | 06:59 | 8.58 | ir | |
02/03/15 | Otrais marts |
LindaP | 11.11 | 1:14:38 | 06:43 | 8.93 | ir | ||
39.86 | |||||||||
28/02/15 | Divdesmit astotais februāris |
LindaP | 5.56 | 38:08 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
27/02/15 | Divdesmit septītais februāris |
LindaP | 10.00 | 1:10:00 | 145 | 07:00 | 8.57 | ir | |
26/02/15 | Divdesmit sestais februāris |
LindaP | 7.03 | 48:20 | 159 | 06:52 | 8.73 | ir | |
25/02/15 | Divdesmit piektais februāris |
LindaP | 6.11 | 41:31 | 152 | 06:47 | 8.83 | ir | |
23/02/15 | Divdesmit trešais februāris |
LindaP | 6.08 | 45:18 | 07:27 | 8.05 | ir | ||
34.78 | |||||||||
22/02/15 | Divdesmit otrais februāris |
LindaP | 5.82 | 43:11 | 07:25 | 8.09 | ir | ||
17/02/15 | Septiņpadsmitais februāris |
LindaP | 5.19 | 42:18 | 08:09 | 7.36 | ir | ||
11.01 | |||||||||
04/02/15 | Ceturtais februāris |
LindaP | 11.31 | 1:19:04 | 150 | 06:59 | 8.58 | ir | |
11.31 | |||||||||
01/02/15 | Pirmais februāris |
LindaP | 7.01 | 47:45 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
31/01/15 | Trīsdesmit pirmais janvāris |
LindaP | 15.01 | 1:40:15 | 06:40 | 8.98 | ir | ||
28/01/15 | Divdesmit astotais janvāris |
LindaP | 10.02 | 1:07:42 | 149 | 06:45 | 8.88 | ir | |
26/01/15 | Divdesmit sestais janvāris |
LindaP | 11.99 | 1:23:54 | 141 | 06:59 | 8.57 | ir | |
44.03 | |||||||||
25/01/15 | Divdesmit piektais janvāris |
LindaP | 12.21 | 1:24:11 | 140 | 06:53 | 8.70 | ir | |
24/01/15 | Divdesmit ceturtais janvāris |
LindaP | 15.79 | 1:48:07 | 150 | 06:50 | 8.76 | ir | |
21/01/15 | Divdesmit pirmais janvāris |
LindaP | 12.12 | 1:21:01 | 147 | 06:41 | 8.98 | ir | |
20/01/15 | Divdesmitais janvāris |
LindaP | 5.86 | 40:09 | 133 | 06:51 | 8.76 | ir | |
19/01/15 | Deviņpadsmitais janvāris |
LindaP | 12.08 | 1:21:14 | 146 | 06:43 | 8.92 | ir | |
58.06 | |||||||||
17/01/15 | Purvciems - Alfa |
LindaP | 18.64 | 2:06:17 | 150 | 06:46 | 8.86 | ir | |
14/01/15 | Šurpu turpu pa tiltiem (slidinoties pa ledu) |
LindaP | 11.00 | 1:20:10 | 142 | 07:17 | 8.23 | ir | |
13/01/15 | Trīspadsmitais janvāris (slidotava) |
LindaP | 7.09 | 51:03 | 151 | 07:12 | 8.33 | ir | |
12/01/15 | Divpadsmitais janvāris (vakars) |
LindaP | 8.01 | 55:37 | 152 | 06:56 | 8.64 | ir | |
12/01/15 | Divpadsmitais janvāris (rīts) |
LindaP | 5.00 | 40:48 | 149 | 08:09 | 7.35 | ir | |
49.74 | |||||||||
11/01/15 | Vienpadsmitais janvāris |
LindaP | 7.01 | 46:40 | 160 | 06:39 | 9.01 | ir | |
10/01/15 | Desmitais janvāris |
LindaP | 10.03 | 1:10:05 | 153 | 06:59 | 8.59 | ir | |
09/01/15 | Devītais janvāris |
LindaP | 7.19 | 51:13 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
05/01/15 | Piektais janvāris |
LindaP | 7.01 | 49:21 | 07:02 | 8.52 | ir | ||
31.24 | |||||||||
29/12/14 | Ķengaraga promenāde |
LindaP | 7.78 | 51:58 | 06:40 | 8.98 | ir | ||
7.78 | |||||||||
28/12/14 | Divdesmit astotais decembris |
LindaP | 5.79 | 37:41 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
26/12/14 | Divdesmit sestais decembris |
LindaP | 7.02 | 47:37 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
25/12/14 | Divdesmit piektais decembris |
LindaP | 6.34 | 43:33 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
24/12/14 | Divdesmit ceturtais decembris |
LindaP | 5.51 | 37:40 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
23/12/14 | Divdesmit trešais decembris |
LindaP | 5.02 | 34:58 | 06:57 | 8.61 | ir | ||
22/12/14 | Divdesmit otrais decembris |
LindaP | 4.54 | 29:28 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
34.22 | |||||||||
20/12/14 | Divdesmitais decembris |
LindaP | 3.53 | 23:00 | 06:30 | 9.21 | ir | ||
18/12/14 | Astoņpadsmitais decembris |
LindaP | 2.51 | 16:29 | 06:34 | 9.14 | ir | ||
16/12/14 | Sešpadsmitais decembris |
LindaP | 1.59 | 11:29 | 07:13 | 8.31 | ir | ||
15/12/14 | Piecpadsmitais decembris |
LindaP | 1.03 | 07:29 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
8.66 | |||||||||
28/11/14 | Fivefingers iemēģināšana |
LindaP | 7.14 | 51:00 | 141 | 07:08 | 8.40 | ir | |
27/11/14 | Biķernieki |
LindaP | 8.29 | 55:02 | 139 | 06:38 | 9.04 | ir | |
24/11/14 | Urbānais skrējiens |
LindaP | 11.19 | 1:17:33 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
26.62 | |||||||||
23/11/14 | Aplis pār tiltiem |
LindaP | 8.02 | 54:19 | 06:46 | 8.86 | ir | ||
22/11/14 | Bikernieki |
LindaP | 10.32 | 1:08:22 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
21/11/14 | Biķernieki |
LindaP | 7.72 | 51:18 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
20/11/14 | Purvciema pagalmi |
LindaP | 4.41 | 29:11 | 06:37 | 9.07 | |||
17/11/14 | Atsildīšanās |
LindaP | 1.03 | 07:56 | 07:42 | 7.79 | ir | ||
17/11/14 | Koptreniņš :) |
LindaP | 26.03 | 2:58:53 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
57.53 | |||||||||
16/11/14 | Sešpadsmitais novembris :) |
LindaP | 5.01 | 30:51 | 06:09 | 9.74 | |||
15/11/14 | Kalniņi :) |
LindaP | 21.00 | 2:35:21 | 07:23 | 8.11 | ir | ||
13/11/14 | 5.55 :) |
LindaP | 5.55 | 33:00 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
11/11/14 | 11.11 :) |
LindaP | 11.00 | 1:14:00 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
10/11/14 | Desmitais novembris |
LindaP | 10.02 | 1:09:08 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
52.58 | |||||||||
09/11/14 | Devītais novembris |
LindaP | 5.00 | 38:03 | 07:36 | 7.88 | |||
08/11/14 | Noķēru endorfīnus :) |
LindaP | 21.00 | 2:27:57 | 07:02 | 8.52 | |||
06/11/14 | Biķernieki |
LindaP | 9.03 | 57:34 | 06:22 | 9.41 | |||
04/11/14 | Ceturtais novembris |
LindaP | 7.03 | 51:07 | 07:16 | 8.25 | |||
03/11/14 | Trešais novembris |
LindaP | 5.56 | 41:02 | 07:22 | 8.13 | |||
47.62 | |||||||||
02/11/14 | Otrais novembris |
LindaP | 5.03 | 30:28 | 06:03 | 9.91 | |||
28/10/14 | Divdesmit astotais oktobris |
LindaP | 5.03 | 36:10 | 07:11 | 8.34 | |||
27/10/14 | Divdesmit septītais oktobris |
LindaP | 3.02 | 22:42 | 07:30 | 7.98 | |||
13.08 | |||||||||
15/10/14 | Četrpadsmitais oktobris |
LindaP | 5.08 | 35:59 | 07:05 | 8.47 | |||
14/10/14 | Trīspadsmitais oktobris |
LindaP | 3.02 | 21:16 | 07:02 | 8.52 | |||
8.10 | |||||||||
06/10/14 | Biķernieki 2 |
LindaP | 8.49 | 58:03 | 06:50 | 8.78 | |||
06/10/14 | Sestais oktobris |
LindaP | 7.03 | 52:46 | 07:30 | 7.99 | |||
15.52 | |||||||||
03/10/14 | Biķernieki 1 |
LindaP | 12.02 | 1:25:39 | 07:07 | 8.42 | |||
02/10/14 | Otrais oktobris |
LindaP | 7.08 | 54:05 | 07:38 | 7.85 | |||
30/09/14 | Trīsdesmitais septembris |
LindaP | 7.04 | 51:54 | 07:22 | 8.14 | |||
26.14 | |||||||||
28/09/14 | Divdesmit astotais septembris |
LindaP | 10.12 | 1:13:54 | 07:18 | 8.22 | |||
27/09/14 | Divdesmit septītais septembris |
LindaP | 10.01 | 1:16:35 | 07:39 | 7.84 | |||
26/09/14 | Divdesmit sestais septembris |
LindaP | 5.03 | 38:00 | 07:33 | 7.94 | |||
24/09/14 | Divdesmit ceturtais septembris |
LindaP | 5.03 | 38:39 | 07:41 | 7.81 | |||
23/09/14 | Divdesmit trešais septembris |
LindaP | 7.01 | 58:05 | 08:17 | 7.24 | |||
37.20 | |||||||||
21/09/14 | Divdesmit pirmais septembris |
LindaP | 7.03 | 48:29 | 06:53 | 8.70 | |||
18/09/14 | Astoņpadsmitais septembris |
LindaP | 6.07 | 45:30 | 07:29 | 8.00 | |||
17/09/14 | Septiņpadsmitais septembris 2 |
LindaP | 5.08 | 38:10 | 07:30 | 7.99 | |||
17/09/14 | Septiņpadsmitais septembris 1 |
LindaP | 4.04 | 26:48 | 06:38 | 9.04 | |||
16/09/14 | Sešpadsmitais septembris |
LindaP | 3.59 | 26:34 | 07:24 | 8.11 | |||
15/09/14 | Piecpadsmitais septembris |
LindaP | 3.06 | 22:43 | 07:25 | 8.08 | |||
28.87 |