Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23/04/24 | Apkārt zilajiem kalniem |
jans.s | 8.05 | 41:48 | 170 | 138 | 05:11 | 11.56 | ir |
8.05 | |||||||||
20/04/24 | Saurieši - Upeslejas - Dzidriņas |
jans.s | 18.45 | 1:43:30 | 150 | 51 | 05:36 | 10.70 | ir |
19/04/24 | Turpu šurpu Dzidriņās |
jans.s | 5.59 | 30:38 | 145 | 27 | 05:28 | 10.95 | ir |
17/04/24 | Turpu šurpu Dzidriņās |
jans.s | 5.55 | 32:14 | 138 | 23 | 05:48 | 10.33 | ir |
16/04/24 | Stadions+ |
jans.s | 11.11 | 1:01:33 | 150 | 26 | 05:32 | 10.83 | ir |
40.70 | |||||||||
13/04/24 | Karjeras - Saurieši - Līči - Ulbroka |
jans.s | 20.28 | 1:59:52 | 150 | 57 | 05:54 | 10.15 | ir |
12/04/24 | Pie karjerām |
jans.s | 7.20 | 49:52 | 140 | 142 | 06:55 | 8.66 | ir |
11/04/24 | Līdz aplim un atpakļ. |
jans.s | 11.98 | 1:09:54 | 146 | 66 | 05:50 | 10.28 | ir |
09/04/24 | Šurpu turpu ar noslēgumu stadionā |
jans.s | 8.89 | 50:29 | 148 | 16 | 05:40 | 10.57 | ir |
48.35 | |||||||||
07/04/24 | Saurieši - Līči - Ulbroka |
jans.s | 18.49 | 1:49:11 | 149 | 39 | 05:54 | 10.16 | ir |
05/04/24 | Šurpu turpu ar līkumu |
jans.s | 8.37 | 53:57 | 138 | 35 | 06:26 | 9.31 | ir |
03/04/24 | Promenāde |
jans.s | 8.42 | 51:50 | 143 | 68 | 06:09 | 9.75 | ir |
02/04/24 | Līdz aplim un atpakļ |
jans.s | 11.64 | 1:10:09 | 143 | 37 | 06:01 | 9.96 | ir |
46.92 | |||||||||
30/03/24 | Pie Raita |
jans.s | 12.00 | 1:22:43 | 144 | 160 | 06:53 | 8.70 | ir |
29/03/24 | Šurpu turpu |
jans.s | 6.39 | 39:53 | 133 | 16 | 06:14 | 9.61 | ir |
27/03/24 | Promenāde |
jans.s | 9.94 | 59:48 | 150 | 55 | 06:00 | 9.97 | ir |
25/03/24 | Pus Lucavsa un pus Zaķusala |
jans.s | 8.38 | 49:44 | 147 | 19 | 05:56 | 10.11 | ir |
36.71 | |||||||||
23/03/24 | Mājup ar līkumu |
jans.s | 10.29 | 1:02:07 | 151 | 33 | 06:02 | 9.94 | ir |
21/03/24 | Mājup |
jans.s | 5.72 | 33:19 | 146 | 24 | 05:49 | 10.30 | ir |
16.01 | |||||||||
13/03/24 | Starp jūru un ezeru |
jans.s | 12.43 | 1:13:52 | 152 | 26 | 05:56 | 10.10 | ir |
11/03/24 | Ulbroka līdz ... kautkur un arpakļ |
jans.s | 19.06 | 1:57:55 | 142 | 41 | 06:11 | 9.70 | ir |
31.49 | |||||||||
08/03/24 | Ulbroka |
jans.s | 8.93 | 57:09 | 144 | 46 | 06:23 | 9.38 | ir |
06/03/24 | Ulbrokas vidusskola -aplis. |
jans.s | 13.89 | 1:18:06 | 150 | 31 | 05:37 | 10.67 | ir |
22.82 | |||||||||
03/03/24 | Ulbrokas vidusskola - aplis, ar papildus likumu. |
jans.s | 15.12 | 1:32:29 | 149 | 29 | 06:06 | 9.81 | ir |
02/03/24 | Promenāde |
jans.s | 11.07 | 1:05:17 | 154 | 41 | 05:53 | 10.17 | ir |
28/02/24 | Ulbrokas taisnīte ar līkumiem |
jans.s | 10.19 | 1:08:29 | 44 | 06:43 | 8.93 | ir | |
26/02/24 | Ulbrokas taisnīte līdz aplim |
jans.s | 10.83 | 1:07:28 | 32 | 06:13 | 9.63 | ir | |
47.21 | |||||||||
23/02/24 | Ulbrokas taisnīte |
jans.s | 6.54 | 40:56 | 17 | 06:15 | 9.59 | ir | |
21/02/24 | Ulbroka līdz aplim |
jans.s | 7.49 | 43:42 | 23 | 05:50 | 10.28 | ir | |
14.03 | |||||||||
17/02/24 | Ulbrokas taisnīte ar pāris apļiem |
jans.s | 7.92 | 45:55 | 42 | 05:47 | 10.35 | ir | |
7.92 | |||||||||
09/02/24 | Garā taisnīte līdz aplim |
jans.s | 11.58 | 1:07:49 | 26 | 05:51 | 10.25 | ir | |
08/02/24 | Ulbrokas taisnīte ar piedēkli |
jans.s | 8.50 | 49:06 | 26 | 05:46 | 10.39 | ir | |
05/02/24 | Garā taisnīte līdz aplim |
jans.s | 11.62 | 1:07:43 | 34 | 05:49 | 10.30 | ir | |
31.70 | |||||||||
01/02/24 | Ulbrokas taisnīte |
jans.s | 6.56 | 40:10 | 25 | 06:07 | 9.80 | ir | |
6.56 | |||||||||
28/01/24 | Ulbrokas taisnīte |
jans.s | 6.56 | 35:58 | 8 | 05:28 | 10.94 | ir | |
6.56 | |||||||||
19/01/24 | Ulbrokas taisnīte |
jans.s | 6.98 | 40:30 | 26 | 05:48 | 10.34 | ir | |
17/01/24 | Ulbrokas taisnīte |
jans.s | 6.58 | 39:16 | 22 | 05:58 | 10.05 | ir | |
16/01/24 | Ulbrokas vsk - aplis |
jans.s | 11.01 | 1:03:12 | 29 | 05:44 | 10.45 | ir | |
24.57 | |||||||||
13/01/24 | Ulbroka |
jans.s | 10.67 | 1:03:18 | 39 | 05:55 | 10.11 | ir | |
10.67 | |||||||||
06/01/24 | Ulbroka - skola |
jans.s | 5.37 | 30:12 | 18 | 05:37 | 10.67 | ir | |
04/01/24 | Skola - Ulbroka |
jans.s | 6.53 | 38:29 | 17 | 05:53 | 10.18 | ir | |
11.90 | |||||||||
29/12/23 | Evening Run |
jans.s | 10.90 | 1:02:15 | 37 | 05:42 | 10.51 | ir | |
10.90 | |||||||||
12/12/23 | Skola - Ulbroka |
jans.s | 8.50 | 54:27 | 19 | 06:24 | 9.37 | ir | |
8.50 | |||||||||
21/11/23 | Ulbrokas aplīts ar nelielu līkumu |
jans.s | 9.79 | 54:13 | 24 | 05:32 | 10.83 | ir | |
9.79 | |||||||||
19/11/23 | Afternoon Run |
jans.s | 9.81 | 1:06:43 | 93 | 06:48 | 8.82 | ir | |
19/11/23 | Orientēšanās |
jans.s | 8.42 | 1:15:30 | 175 | 08:58 | 6.69 | ir | |
15/11/23 | Ķengarags |
jans.s | 9.50 | 51:02 | 36 | 05:22 | 11.17 | ir | |
27.73 | |||||||||
12/11/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.42 | 39:05 | 23 | 05:16 | 11.39 | ir | |
10/11/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.43 | 41:05 | 23 | 05:31 | 10.85 | ir | |
07/11/23 | Ulbrokas aplīts kopā ar Tomu |
jans.s | 7.60 | 53:52 | 32 | 07:05 | 8.47 | ir | |
22.45 | |||||||||
03/11/23 | Ulbrokas paplašinātais aplits |
jans.s | 11.78 | 1:08:38 | 36 | 05:49 | 10.30 | ir | |
01/11/23 | Ulbrokas aplīts (ar nelielu piedēkli) |
jans.s | 9.01 | 52:18 | 31 | 05:48 | 10.34 | ir | |
31/10/23 | Helowīra vakara skrējiens |
jans.s | 4.85 | 27:17 | 18 | 05:37 | 10.67 | ir | |
25.64 | |||||||||
28/10/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.39 | 42:13 | 24 | 05:42 | 10.50 | ir | |
7.39 | |||||||||
18/10/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.39 | 44:10 | 19 | 05:58 | 10.04 | ir | |
7.39 | |||||||||
11/10/23 | Ar Tomu |
jans.s | 8.56 | 54:14 | 26 | 06:20 | 9.47 | ir | |
8.56 | |||||||||
29/09/23 | Valensijas pludmale pa baso nr6 |
jans.s | 11.02 | 1:06:36 | 6 | 06:02 | 9.93 | ir | |
28/09/23 | Valensijas pludmale pa baso nr5 |
jans.s | 11.86 | 1:09:22 | 14 | 05:50 | 10.26 | ir | |
27/09/23 | Valensijas pludmale pa baso nr4 |
jans.s | 10.50 | 1:03:29 | 13 | 06:02 | 9.92 | ir | |
26/09/23 | Valensijas pludmale pa baso nr3 |
jans.s | 10.49 | 1:03:00 | 16 | 06:00 | 9.99 | ir | |
25/09/23 | Valensijas pludmale pa baso nr2 |
jans.s | 5.19 | 29:10 | 3 | 05:37 | 10.68 | ir | |
49.06 | |||||||||
24/09/23 | Valensijas pludmale pa baso |
jans.s | 7.11 | 40:59 | 9 | 05:45 | 10.41 | ir | |
19/09/23 | Ulbrokas aplīts++ |
jans.s | 9.29 | 55:00 | 22 | 05:55 | 10.13 | ir | |
16.40 | |||||||||
17/09/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.36 | 45:24 | 18 | 06:10 | 9.73 | ir | |
15/09/23 | Ulbrokas aplīts++ |
jans.s | 9.30 | 53:18 | 23 | 05:43 | 10.47 | ir | |
12/09/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.38 | 44:36 | 17 | 06:02 | 9.93 | ir | |
11/09/23 | Agrais uz darbu |
jans.s | 7.33 | 45:05 | 32 | 06:09 | 9.76 | ir | |
31.37 | |||||||||
10/09/23 | Ulbrokas aplīts ar piedēkli |
jans.s | 9.28 | 55:46 | 20 | 06:00 | 9.98 | ir | |
9.28 | |||||||||
30/08/23 | Ulbrokas aplīts ar noslēguma mērcēšanos |
jans.s | 8.54 | 50:14 | 19 | 05:52 | 10.20 | ir | |
8.54 | |||||||||
21/08/23 | Lucavsala - Salu tilts |
jans.s | 6.59 | 37:09 | 9 | 05:38 | 10.64 | ir | |
6.59 | |||||||||
29/07/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.42 | 41:05 | 15 | 05:32 | 10.84 | ir | |
24/07/23 | Ulbrokas "aplīts" |
jans.s | 7.43 | 42:30 | 18 | 05:43 | 10.49 | ir | |
14.85 | |||||||||
11/07/23 | Vēlais vakara Ulbrokas "aplīts" |
jans.s | 7.42 | 44:20 | 20 | 05:58 | 10.04 | ir | |
7.42 | |||||||||
05/07/23 | Ulbrokas aplīts + |
jans.s | 10.02 | 58:45 | 20 | 05:51 | 10.23 | ir | |
10.02 | |||||||||
26/06/23 | Starp krastiem |
jans.s | 14.05 | 1:22:51 | 30 | 05:53 | 10.18 | ir | |
14.05 | |||||||||
24/06/23 | Ninieris - Gauja |
jans.s | 7.30 | 43:23 | 70 | 05:56 | 10.10 | ir | |
20/06/23 | Ulbroka |
jans.s | 10.79 | 1:02:02 | 26 | 05:44 | 10.44 | ir | |
18.09 | |||||||||
18/06/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.47 | 41:51 | 33 | 05:36 | 10.71 | ir | |
16/06/23 | No darba |
jans.s | 7.72 | 45:41 | 21 | 05:55 | 10.14 | ir | |
16/06/23 | Uz darbu |
jans.s | 7.32 | 41:25 | 23 | 05:39 | 10.60 | ir | |
22.51 | |||||||||
11/06/23 | Peldēties |
jans.s | 10.33 | 58:37 | 23 | 05:40 | 10.57 | ir | |
08/06/23 | Ulbroka |
jans.s | 7.26 | 48:42 | 19 | 06:42 | 8.94 | ir | |
05/06/23 | Ulbroka |
jans.s | 10.71 | 1:00:52 | 28 | 05:40 | 10.56 | ir | |
28.30 | |||||||||
24/05/23 | Puszaķusala - Salu tilts |
jans.s | 10.73 | 1:00:40 | 25 | 05:39 | 10.61 | ir | |
10.73 | |||||||||
21/05/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.43 | 40:23 | 17 | 05:26 | 11.04 | ir | |
17/05/23 | Lucavsala |
jans.s | 6.00 | 34:59 | 2 | 05:49 | 10.29 | ir | |
15/05/23 | Ulbrokas aplīts |
jans.s | 7.32 | 40:51 | 17 | 05:34 | 10.75 | ir | |
20.75 | |||||||||
03/05/23 | Zaķusala |
jans.s | 10.22 | 59:57 | 22 | 05:51 | 10.23 | ir | |
01/05/23 | Vēlais Ulbrokā |
jans.s | 7.36 | 43:19 | 17 | 05:53 | 10.19 | ir | |
17.58 | |||||||||
19/04/23 | Zaķusala - Lucavsala |
jans.s | 11.03 | 1:03:39 | 21 | 05:46 | 10.40 | ir | |
11.03 | |||||||||
12/04/23 | Lucavsala |
jans.s | 6.05 | 34:14 | 2 | 05:39 | 10.60 | ir | |
6.05 | |||||||||
01/04/23 | Pastaiga līdz karjerām |
jans.s | 9.17 | 1:54:10 | 56 | 12:27 | 4.82 | ir | |
29/03/23 | Puslucavasla un puszaķusala |
jans.s | 8.16 | 49:03 | 15 | 06:00 | 9.98 | ir | |
17.33 | |||||||||
24/03/23 | Ulbrokas virziens caur Dzidriņām |
jans.s | 8.36 | 53:01 | 16 | 06:20 | 9.46 | ir | |
8.36 | |||||||||
19/03/23 | Afternoon Workout |
jans.s | 7.61 | 1:17:33 | 137 | 10:11 | 5.89 | ir | |
16/03/23 | Ulbrokas virziens |
jans.s | 6.40 | 40:49 | 11 | 06:22 | 9.41 | ir | |
15/03/23 | Ulbrokas virziens |
jans.s | 6.46 | 42:16 | 11 | 06:32 | 9.17 | ir | |
20.47 | |||||||||
06/03/23 | Evening Run |
jans.s | 6.38 | 38:24 | 11 | 06:01 | 9.97 | ir | |
6.38 | |||||||||
04/03/22 | Nedaudz Ziepniekkalna virzienā un salu tilts |
jans.s | 7.41 | 41:32 | 27 | 05:36 | 10.70 | ir | |
7.41 | |||||||||
18/02/22 | Afternoon Run |
jans.s | 8.30 | 48:50 | 13 | 05:53 | 10.20 | ir | |
15/02/22 | Ķīpsalas virziens |
jans.s | 7.84 | 46:49 | 18 | 05:58 | 10.05 | ir | |
16.14 | |||||||||
30/01/22 | Lunch Activity |
jans.s | 10.42 | 1:26:25 | 16 | 08:17 | 7.23 | ir | |
27/01/22 | Afternoon Run |
jans.s | 8.96 | 51:49 | 14 | 05:46 | 10.38 | ir | |
19.38 | |||||||||
18/01/22 | Dzirciema virzienā |
jans.s | 10.16 | 59:40 | 22 | 05:52 | 10.22 | ir | |
10.16 | |||||||||
16/01/22 | Ulbrokas vsk apļi |
jans.s | 6.82 | 38:44 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
10/01/22 | Āgenskalna puse |
jans.s | 10.03 | 1:00:55 | 18 | 06:04 | 9.88 | ir | |
16.85 | |||||||||
06/01/22 | Torņkalns - astīte Zepčikā un Āgenskalna puse |
jans.s | 10.32 | 1:02:04 | 29 | 06:00 | 9.98 | ir | |
04/01/22 | Torņkalna - Āgenskalna apkaimē |
jans.s | 8.00 | 46:54 | 27 | 05:51 | 10.23 | ir | |
18.32 | |||||||||
01/01/22 | Pirmjanvāris |
jans.s | 10.74 | 1:08:35 | 72 | 06:23 | 9.40 | ir | |
10.74 | |||||||||
16/12/21 | Slidenā Uzvaras parkā apkārtne |
jans.s | 5.17 | 29:32 | 5 | 05:42 | 10.50 | ir | |
5.17 | |||||||||
08/12/21 | Skola - Ulbroka |
jans.s | 7.38 | 42:43 | 19 | 05:47 | 10.37 | ir | |
7.38 | |||||||||
01/12/21 | Ulbrokas vsk - Drēlini |
jans.s | 11.58 | 1:10:14 | 20 | 06:03 | 9.89 | ir | |
11.58 | |||||||||
19/11/21 | Ulbrokas aplis |
jans.s | 7.89 | 47:36 | 19 | 06:01 | 9.95 | ir | |
7.89 | |||||||||
12/11/21 | Ulbroka - Drēliņi |
jans.s | 6.67 | 35:29 | 13 | 05:19 | 11.28 | ir | |
10/11/21 | Ulbroka |
jans.s | 7.58 | 42:27 | 19 | 05:36 | 10.71 | ir | |
14.25 | |||||||||
28/10/21 | Lucavsala un puse Zakusalas |
jans.s | 10.27 | 59:50 | 20 | 05:49 | 10.30 | ir | |
27/10/21 | Lucavsala un Salu tilts |
jans.s | 8.16 | 46:53 | 13 | 05:44 | 10.44 | ir | |
25/10/21 | Zaķusala un Puslucavsala |
jans.s | 10.07 | 57:29 | 21 | 05:42 | 10.51 | ir | |
28.50 | |||||||||
22/10/21 | Ulbroka |
jans.s | 6.99 | 41:50 | 14 | 05:59 | 10.03 | ir | |
19/10/21 | Bauska |
jans.s | 12.95 | 1:15:10 | 66 | 05:48 | 10.34 | ir | |
19.94 | |||||||||
12/10/21 | Lucavsala un Salu tilts |
jans.s | 5.88 | 32:43 | 15 | 05:33 | 10.78 | ir | |
5.88 | |||||||||
05/10/21 | Lucavsala un Salu tilts |
jans.s | 5.99 | 34:25 | 16 | 05:44 | 10.44 | ir | |
5.99 | |||||||||
02/10/21 | Paskrējiens Viļņā |
jans.s | 5.13 | 32:46 | 120 | 06:23 | 9.39 | ir | |
30/09/21 | Lucavsala, Salu tilts |
jans.s | 6.24 | 35:38 | 16 | 05:42 | 10.51 | ir | |
11.37 | |||||||||
25/09/21 | Medemciems purva rogainings |
jans.s | 41.42 | 5:27:17 | 131 | 07:54 | 7.59 | ir | |
22/09/21 | Lucavsala - Zaķusala |
jans.s | 9.76 | 54:34 | 17 | 05:35 | 10.73 | ir | |
51.18 | |||||||||
18/09/21 | Karjeras |
jans.s | 8.21 | 49:16 | 41 | 06:00 | 10.00 | ir | |
8.21 | |||||||||
03/09/21 | Lucavsala un puse Zakusalas |
jans.s | 8.74 | 48:45 | 14 | 05:34 | 10.76 | ir | |
01/09/21 | Ūlbroka |
jans.s | 8.47 | 47:10 | 22 | 05:34 | 10.77 | ir | |
17.21 | |||||||||
26/08/21 | Lucavsala un Salu tilts |
jans.s | 6.10 | 35:35 | 15 | 05:50 | 10.29 | ir | |
6.10 | |||||||||
14/08/21 | Česke budejovice |
jans.s | 8.30 | 47:47 | 20 | 05:45 | 10.42 | ir | |
8.30 | |||||||||
04/08/21 | Mols-Stradiņi |
jans.s | 7.00 | 40:18 | 29 | 05:45 | 10.42 | ir | |
7.00 | |||||||||
17/07/21 | Peldēties |
jans.s | 7.19 | 42:23 | 19 | 05:53 | 10.18 | ir | |
15/07/21 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.46 | 1:13:15 | 18 | 05:52 | 10.21 | ir | |
19.65 | |||||||||
09/07/21 | Lucavsala un Salu tilts |
jans.s | 5.98 | 35:21 | 19 | 05:54 | 10.15 | ir | |
08/07/21 | Pabaso |
jans.s | 8.01 | 44:37 | 40 | 05:34 | 10.77 | ir | |
08/07/21 | Lucavsala un Salu tilts |
jans.s | 5.98 | 34:38 | 19 | 05:47 | 10.36 | ir | |
07/07/21 | Nedaudz Lucavsala un pus Zaķusala |
jans.s | 7.76 | 44:31 | 16 | 05:44 | 10.46 | ir | |
27.73 | |||||||||
17/06/21 | BBPU koptreniņš. Skrienam #pabaso |
jans.s | 8.08 | 45:07 | 40 | 05:35 | 10.75 | ir | |
17/06/21 | Lucavsala |
jans.s | 6.02 | 34:54 | 6 | 05:47 | 10.35 | ir | |
14/06/21 | Zaķusala un Lucavsala |
jans.s | 15.10 | 1:24:25 | 33 | 05:35 | 10.73 | ir | |
29.20 | |||||||||
09/06/21 | Pēc basā kilometra uz stadionu |
jans.s | 10.91 | 1:02:10 | 25 | 05:41 | 10.53 | ir | |
10.91 | |||||||||
03/06/21 | Pus Lucavsala un pus Zaķusala |
jans.s | 10.03 | 59:42 | 26 | 05:57 | 10.08 | ir | |
02/06/21 | Pēc basā kilometra uz stadionu |
jans.s | 10.57 | 1:00:08 | 16 | 05:41 | 10.55 | ir | |
20.60 | |||||||||
25/05/21 | Pārbaudīt baterijas |
jans.s | 6.10 | 29:28 | 18 | 04:49 | 12.42 | ir | |
6.10 | |||||||||
20/05/21 | Uz karjeru pusi |
jans.s | 10.65 | 58:19 | 76 | 05:28 | 10.96 | ir | |
10.65 | |||||||||
16/05/21 | Izlocīt kājas kur acis rāda |
jans.s | 10.02 | 55:19 | 46 | 05:31 | 10.87 | ir | |
14/05/21 | Barot pīles kopā ar abiem trim riteņbraucējiem. |
jans.s | 14.09 | 1:21:33 | 38 | 05:47 | 10.37 | ir | |
24.11 | |||||||||
07/05/21 | Zaķusala un lietainā Lucavsala |
jans.s | 12.20 | 1:07:08 | 30 | 05:30 | 10.90 | ir | |
05/05/21 | Lucavsala ar Salu tilta izvirzījumu |
jans.s | 8.12 | 44:48 | 22 | 05:31 | 10.88 | ir | |
20.32 | |||||||||
02/05/21 | Pļāpājot ar Tomu uz velo |
jans.s | 11.36 | 1:08:36 | 31 | 06:02 | 9.94 | ir | |
29/04/21 | Ap piemājas karjerām |
jans.s | 10.95 | 59:52 | 73 | 05:28 | 10.97 | ir | |
22.31 | |||||||||
22/04/21 | Ātrais piecītis Lucavsalā |
jans.s | 5.48 | 26:20 | 04:48 | 12.49 | ir | ||
21/04/21 | Lucavsla - uz pastu |
jans.s | 13.12 | 1:12:05 | 157 | 05:29 | 10.92 | ir | |
18.60 | |||||||||
16/04/21 | Lucavsala |
jans.s | 10.59 | 1:01:04 | 147 | 05:45 | 10.41 | ir | |
12/04/21 | Lucavsala - Zaķusala |
jans.s | 12.35 | 1:07:06 | 155 | 05:25 | 11.04 | ir | |
22.94 | |||||||||
08/04/21 | Lucavsala |
jans.s | 13.11 | 1:12:54 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
06/04/21 | Lucavsala |
jans.s | 10.16 | 57:08 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
23.27 | |||||||||
04/04/21 | Orientēšanās Amatas mežos |
jans.s | 5.23 | 52:53 | 10:06 | 5.93 | ir | ||
03/04/21 | Cēsis |
jans.s | 7.86 | 44:54 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
01/04/21 | Lucavsala |
jans.s | 11.41 | 1:05:02 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
29/03/21 | Lucavsala |
jans.s | 6.41 | 33:37 | 05:14 | 11.44 | ir | ||
30.91 | |||||||||
27/03/21 | Ulbroka |
jans.s | 6.61 | 36:54 | 156 | 05:34 | 10.75 | ir | |
24/03/21 | Lucavsala |
jans.s | 10.80 | 1:00:47 | 154 | 05:37 | 10.66 | ir | |
23/03/21 | Zaķusala |
jans.s | 10.40 | 59:19 | 156 | 05:42 | 10.52 | ir | |
22/03/21 | Salu tilts - Vanšu tilts |
jans.s | 15.09 | 1:23:41 | 153 | 05:32 | 10.82 | ir | |
42.90 | |||||||||
19/03/21 | Lucavsala |
jans.s | 6.10 | 34:19 | 150 | 05:37 | 10.67 | ir | |
18/03/21 | Lucavsala |
jans.s | 6.09 | 35:12 | 160 | 05:46 | 10.38 | ir | |
17/03/21 | Ulbroka |
jans.s | 5.45 | 30:51 | 149 | 05:39 | 10.60 | ir | |
16/03/21 | Akmens tilts - Lucavsala |
jans.s | 10.20 | 57:47 | 156 | 05:39 | 10.59 | ir | |
15/03/21 | Salu tilts-Vanšu tilts |
jans.s | 15.09 | 1:23:41 | 152 | 05:32 | 10.82 | ir | |
15/03/21 | Ulbroka |
jans.s | 10.33 | 59:33 | 149 | 05:45 | 10.41 | ir | |
53.26 | |||||||||
14/03/21 | Ūlboka |
jans.s | 6.99 | 42:05 | 143 | 06:01 | 9.97 | ir | |
13/03/21 | Ūlbroka |
jans.s | 10.17 | 1:03:02 | 145 | 06:11 | 9.68 | ir | |
10/03/21 | Ūlbroka |
jans.s | 8.68 | 50:55 | 152 | 05:51 | 10.23 | ir | |
25.84 | |||||||||
04/03/21 | Mazais Salaspils aplītis |
jans.s | 16.32 | 1:36:55 | 151 | 05:56 | 10.10 | ir | |
02/03/21 | Ulbroka |
jans.s | 10.29 | 57:57 | 157 | 05:37 | 10.65 | ir | |
01/03/21 | Ulbroka |
jans.s | 9.44 | 54:16 | 158 | 05:44 | 10.44 | ir | |
36.05 | |||||||||
26/02/21 | Ķengarags |
jans.s | 7.63 | 43:28 | 167 | 05:41 | 10.53 | ir | |
7.63 | |||||||||
10/02/21 | Ūlbroka |
jans.s | 10.28 | 1:01:03 | 157 | 05:56 | 10.10 | ir | |
10.28 | |||||||||
07/02/21 | Ūlbroka |
jans.s | 10.09 | 1:00:55 | 155 | 06:02 | 9.94 | ir | |
10.09 | |||||||||
31/01/21 | Vālodzes-Upeslejas-Karjeras |
jans.s | 15.44 | 1:39:10 | 152 | 06:25 | 9.34 | ir | |
25/01/21 | Ulbroka |
jans.s | 10.03 | 59:03 | 156 | 05:53 | 10.19 | ir | |
25.47 | |||||||||
20/01/21 | Ulbroka |
jans.s | 9.38 | 59:01 | 151 | 06:17 | 9.54 | ir | |
9.38 | |||||||||
17/01/21 | Ulbroka |
jans.s | 10.37 | 1:01:36 | 156 | 05:56 | 10.10 | ir | |
10.37 | |||||||||
07/01/21 | Lucavsala |
jans.s | 8.44 | 48:20 | 153 | 05:43 | 10.48 | ir | |
04/01/21 | Salu tilts - Vanšu tilts |
jans.s | 11.32 | 1:02:42 | 161 | 05:32 | 10.83 | ir | |
19.76 | |||||||||
01/01/21 | 1.01 pa Raita takām |
jans.s | 22.04 | 2:39:27 | 155 | 07:14 | 8.29 | ir | |
30/12/20 | Salu tilts- Lucavsala |
jans.s | 7.66 | 42:38 | 158 | 05:33 | 10.78 | ir | |
28/12/20 | Salu tilts -akmens tilts |
jans.s | 10.01 | 1:00:01 | 152 | 05:59 | 10.01 | ir | |
39.71 | |||||||||
27/12/20 | Ulbroka |
jans.s | 14.47 | 1:28:02 | 156 | 06:05 | 9.86 | ir | |
22/12/20 | Ulbroka |
jans.s | 16.27 | 1:34:35 | 156 | 05:48 | 10.32 | ir | |
30.74 | |||||||||
14/12/20 | Salu tilts -akmens tilts |
jans.s | 13.58 | 1:22:14 | 150 | 06:03 | 9.91 | ir | |
13.58 | |||||||||
07/12/20 | Salu tilts - Akmens tilts- Lucavsala |
jans.s | 10.83 | 1:04:12 | 160 | 05:55 | 10.12 | ir | |
10.83 | |||||||||
05/12/20 | Ūlbroka |
jans.s | 15.86 | 1:40:51 | 148 | 06:21 | 9.44 | ir | |
15.86 | |||||||||
23/11/20 | Lucavsala |
jans.s | 8.66 | 52:18 | 152 | 06:02 | 9.93 | ir | |
8.66 | |||||||||
12/11/20 | Lucavsala |
jans.s | 8.63 | 48:28 | 157 | 05:36 | 10.68 | ir | |
8.63 | |||||||||
08/11/20 | Ūlbroka |
jans.s | 11.00 | 1:02:52 | 152 | 05:42 | 10.50 | ir | |
04/11/20 | Lucavsala |
jans.s | 8.85 | 47:43 | 159 | 05:23 | 11.13 | ir | |
19.85 | |||||||||
31/10/20 | Ūlbroka - Vālodzes |
jans.s | 11.00 | 1:01:07 | 160 | 05:33 | 10.80 | ir | |
29/10/20 | Lucavsala |
jans.s | 4.00 | 20:11 | 05:02 | 11.89 | ir | ||
15.00 | |||||||||
22/10/20 | Lucavsala |
jans.s | 6.00 | 31:51 | 05:18 | 11.30 | ir | ||
6.00 | |||||||||
13/10/20 | Lucavsala |
jans.s | 8.27 | 46:50 | 160 | 05:39 | 10.60 | ir | |
8.27 | |||||||||
08/10/20 | Lucavsala |
jans.s | 6.76 | 38:25 | 154 | 05:40 | 10.56 | ir | |
07/10/20 | Lucavsala-Zaķusala |
jans.s | 13.02 | 1:12:46 | 164 | 05:35 | 10.74 | ir | |
05/10/20 | Lucavsala - Zaķusala |
jans.s | 12.77 | 1:09:08 | 165 | 05:24 | 11.08 | ir | |
32.55 | |||||||||
03/10/20 | Ūlbroka |
jans.s | 8.27 | 46:50 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
28/09/20 | Lucavsala |
jans.s | 6.03 | 31:36 | 163 | 05:14 | 11.45 | ir | |
14.30 | |||||||||
24/09/20 | Lucavsala |
jans.s | 10.12 | 56:03 | 165 | 05:32 | 10.83 | ir | |
21/09/20 | Lucavsala - Zaķusala |
jans.s | 15.43 | 1:28:36 | 169 | 05:44 | 10.45 | ir | |
25.55 | |||||||||
16/09/20 | Lucavsala |
jans.s | 6.64 | 37:50 | 160 | 05:41 | 10.53 | ir | |
6.64 | |||||||||
10/09/20 | Lucavsalaa |
jans.s | 8.68 | 50:59 | 160 | 05:52 | 10.22 | ir | |
8.68 | |||||||||
05/09/20 | Rīgas rogainings |
jans.s | 39.60 | 5:58:43 | 152 | 09:03 | 6.62 | ir | |
39.60 | |||||||||
22/08/20 | Eiropas čempionāts rogainingā |
jans.s | 64.43 | 17:44:30 | 16:31 | 3.63 | ir | ||
64.43 | |||||||||
13/08/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.08 | 44:06 | 180 | 05:27 | 10.99 | ir | |
8.08 | |||||||||
06/08/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.02 | 44:10 | 169 | 05:30 | 10.90 | ir | |
8.02 | |||||||||
25/07/20 | Valmieras rogainings |
jans.s | 43.80 | 5:50:59 | 08:00 | 7.49 | ir | ||
23/07/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.02 | 44:27 | 164 | 05:32 | 10.83 | ir | |
22/07/20 | Lucavsala - Zaķusala |
jans.s | 13.45 | 1:19:41 | 155 | 05:55 | 10.13 | ir | |
20/07/20 | Mājas - karjera |
jans.s | 9.91 | 55:22 | 158 | 05:35 | 10.74 | ir | |
75.18 | |||||||||
16/07/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.02 | 45:23 | 167 | 05:39 | 10.60 | ir | |
8.02 | |||||||||
12/07/20 | Mājas - Ūlbroka - Mājas |
jans.s | 10.72 | 1:01:25 | 148 | 05:43 | 10.47 | ir | |
09/07/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.00 | 42:10 | 164 | 05:16 | 11.38 | ir | |
08/07/20 | Lucavsala |
jans.s | 10.74 | 59:54 | 162 | 05:34 | 10.76 | ir | |
29.46 | |||||||||
02/07/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.01 | 47:29 | 171 | 05:55 | 10.12 | ir | |
29/06/20 | Lucavsala |
jans.s | 6.01 | 33:22 | 176 | 05:33 | 10.81 | ir | |
14.02 | |||||||||
26/06/20 | Lucavsala |
jans.s | 6.16 | 37:25 | 174 | 06:04 | 9.88 | ir | |
6.16 | |||||||||
20/06/20 | Rīgas vasaras rogainings 6h |
jans.s | 41.65 | 5:55:19 | 148 | 08:31 | 7.03 | ir | |
18/06/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.01 | 44:19 | 176 | 05:31 | 10.84 | ir | |
49.66 | |||||||||
14/06/20 | Orientēšanās |
jans.s | 7.91 | 1:02:09 | 07:51 | 7.64 | ir | ||
11/06/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.02 | 46:42 | 152 | 05:49 | 10.30 | ir | |
10/06/20 | Lucavsalā pa baso |
jans.s | 3.92 | 22:00 | 141 | 05:36 | 10.69 | ir | |
19.85 | |||||||||
07/06/20 | Vēlais mājās no darba |
jans.s | 12.48 | 1:15:17 | 151 | 06:01 | 9.95 | ir | |
07/06/20 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.40 | 1:13:50 | 161 | 05:57 | 10.08 | ir | |
04/06/20 | Baso pēdu skriešanas koptreniņš |
jans.s | 8.01 | 41:07 | 176 | 05:07 | 11.69 | ir | |
32.89 | |||||||||
31/05/20 | Vēlais majās no darba. |
jans.s | 12.45 | 1:13:29 | 151 | 05:54 | 10.17 | ir | |
31/05/20 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.41 | 1:11:36 | 152 | 05:46 | 10.40 | ir | |
24.86 | |||||||||
24/05/20 | Vakara līdz Ūlbrokai |
jans.s | 8.43 | 49:42 | 154 | 05:53 | 10.18 | ir | |
22/05/20 | Pusskrejiens no darba |
jans.s | 6.35 | 36:55 | 149 | 05:48 | 10.32 | ir | |
22/05/20 | Agrais uz darbu |
jans.s | 13.08 | 1:15:23 | 162 | 05:45 | 10.41 | ir | |
27.86 | |||||||||
16/05/20 | Ūlbroka |
jans.s | 9.22 | 50:07 | 162 | 05:26 | 11.04 | ir | |
9.22 | |||||||||
08/05/20 | Ūlbroka - mājas |
jans.s | 13.05 | 1:14:19 | 152 | 05:41 | 10.54 | ir | |
13.05 | |||||||||
26/04/20 | Olaines e-rogainings |
jans.s | 39.27 | 5:56:06 | 139 | 09:04 | 6.62 | ir | |
24/04/20 | Īsais pēc darba |
jans.s | 3.62 | 20:13 | 153 | 05:35 | 10.74 | ir | |
24/04/20 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.40 | 1:13:24 | 151 | 05:55 | 10.14 | ir | |
20/04/20 | No darba |
jans.s | 12.57 | 1:17:10 | 148 | 06:08 | 9.77 | ir | |
20/04/20 | Agrais uz dabu |
jans.s | 12.40 | 1:12:52 | 145 | 05:52 | 10.21 | ir | |
80.26 | |||||||||
13/04/20 | Skrējiens |
jans.s | 10.36 | 1:03:37 | 152 | 06:08 | 9.77 | ir | |
10.36 | |||||||||
08/04/20 | Karjeras |
jans.s | 10.46 | 1:01:59 | 153 | 05:55 | 10.13 | ir | |
10.46 | |||||||||
04/04/20 | Vēlais - Karjeras, Upeslejas, mājas |
jans.s | 17.24 | 1:48:36 | 148 | 06:17 | 9.52 | ir | |
17.24 | |||||||||
27/03/20 | Vēlais Ūlbrokā |
jans.s | 10.50 | 1:03:01 | 151 | 06:00 | 10.00 | ir | |
24/03/20 | Vēlais Ūlbrokā |
jans.s | 10.44 | 1:03:08 | 150 | 06:02 | 9.92 | ir | |
20.94 | |||||||||
22/03/20 | Vēlais Ūlbrokā |
jans.s | 10.21 | 57:19 | 153 | 05:36 | 10.69 | ir | |
10.21 | |||||||||
15/03/20 | Bērzciems |
jans.s | 10.95 | 1:05:12 | 156 | 05:57 | 10.08 | ir | |
10.95 | |||||||||
07/03/20 | NDV |
jans.s | 8.32 | 46:39 | 156 | 05:36 | 10.70 | ir | |
03/03/20 | Ķekava |
jans.s | 10.36 | 1:00:37 | 155 | 05:51 | 10.25 | ir | |
18.68 | |||||||||
01/03/20 | Vēlais no darba |
jans.s | 12.47 | 1:20:19 | 141 | 06:26 | 9.32 | ir | |
01/03/20 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.46 | 1:15:56 | 156 | 06:05 | 9.85 | ir | |
25/02/20 | Ķekava |
jans.s | 10.34 | 1:03:21 | 150 | 06:07 | 9.79 | ir | |
24/02/20 | NDV-Andrejsala-NDV |
jans.s | 11.84 | 1:10:17 | 163 | 05:56 | 10.11 | ir | |
47.11 | |||||||||
22/02/20 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.39 | 1:15:01 | 161 | 06:03 | 9.91 | ir | |
12.39 | |||||||||
09/02/20 | Līdz Jurģukalnam |
jans.s | 19.27 | 2:14:04 | 149 | 06:57 | 8.62 | ir | |
04/02/20 | Vēlais Ķekavā |
jans.s | 10.40 | 59:05 | 160 | 05:40 | 10.56 | ir | |
29.67 | |||||||||
01/02/20 | Ūlbroka (turot 140bpm) |
jans.s | 7.27 | 48:39 | 139 | 06:41 | 8.97 | ir | |
28/01/20 | Vēlais Ķekavā |
jans.s | 10.53 | 1:03:05 | 158 | 05:59 | 10.02 | ir | |
17.80 | |||||||||
14/01/20 | Vēlais Ķekavā |
jans.s | 10.50 | 1:04:35 | 154 | 06:09 | 9.75 | ir | |
10.50 | |||||||||
10/01/20 | Līdz aldarim un atpakaļ uz NDV |
jans.s | 13.37 | 1:22:53 | 150 | 06:11 | 9.68 | ir | |
07/01/20 | Ķekava |
jans.s | 10.86 | 1:05:40 | 159 | 06:02 | 9.92 | ir | |
24.23 | |||||||||
04/01/20 | Skrējiens |
jans.s | 9.05 | 57:07 | 156 | 06:18 | 9.51 | ir | |
01/01/20 | Apkārts Valmierai |
jans.s | 21.06 | 2:06:01 | 162 | 05:59 | 10.03 | ir | |
30.11 | |||||||||
17/12/19 | Ķekavā |
jans.s | 6.69 | 41:30 | 153 | 06:12 | 9.67 | ir | |
6.69 | |||||||||
25/11/19 | Skrējiens |
jans.s | 15.11 | 1:35:32 | 153 | 06:19 | 9.49 | ir | |
15.11 | |||||||||
22/11/19 | Skrējiens |
jans.s | 9.72 | 57:22 | 156 | 05:54 | 10.17 | ir | |
9.72 | |||||||||
11/11/19 | Brīvības iela |
jans.s | 12.05 | 1:11:57 | 53 | 05:58 | 10.05 | ir | |
12.05 | |||||||||
09/11/19 | Rīgas rogainings |
jans.s | 42.05 | 5:18:37 | 07:34 | 7.92 | ir | ||
42.05 | |||||||||
03/11/19 | Ūlbroka-līči |
jans.s | 12.53 | 1:16:36 | 152 | 06:06 | 9.81 | ir | |
12.53 | |||||||||
24/10/19 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.45 | 1:19:56 | 149 | 06:25 | 9.35 | ir | |
12.45 | |||||||||
19/10/19 | Vēlais Ūlbrokā |
jans.s | 13.47 | 1:18:22 | 153 | 05:49 | 10.31 | ir | |
13.47 | |||||||||
11/10/19 | Pa apkārtni |
jans.s | 16.10 | 1:43:18 | 156 | 06:24 | 9.35 | ir | |
08/10/19 | Vēlais Ūlbrokā |
jans.s | 10.37 | 59:35 | 156 | 05:44 | 10.44 | ir | |
26.47 | |||||||||
27/09/19 | Agrais uz darbu |
jans.s | 12.47 | 1:18:37 | 152 | 06:18 | 9.52 | ir | |
24/09/19 | Uz mājām |
jans.s | 12.48 | 1:23:31 | 136 | 06:41 | 8.97 | ir | |
23/09/19 | Uz darbu |
jans.s | 12.49 | 1:20:22 | 150 | 06:26 | 9.32 | ir | |
37.44 | |||||||||
18/09/19 | Uz mājām |
jans.s | 14.37 | 1:29:15 | 162 | 06:12 | 9.66 | ir | |
14.37 | |||||||||
11/09/19 | Uz darbu |
jans.s | 12.43 | 1:16:00 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
12.43 | |||||||||
31/08/19 | No darba |
jans.s | 12.45 | 1:16:22 | 166 | 06:08 | 9.78 | ir | |
31/08/19 | Uz darbu |
jans.s | 12.42 | 1:16:28 | 169 | 06:09 | 9.75 | ir | |
29/08/19 | Skrējiens |
jans.s | 8.96 | 51:23 | 169 | 05:44 | 10.46 | ir | |
33.83 | |||||||||
01/08/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.03 | 44:23 | 163 | 05:31 | 10.86 | ir | |
8.03 | |||||||||
28/07/19 | Valmioeras pilsētas svētku rogainings |
jans.s | 23.99 | 2:55:00 | 169 | 07:17 | 8.23 | ir | |
25/07/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.00 | 44:44 | 170 | 05:35 | 10.73 | ir | |
23/07/19 | Lucavsala |
jans.s | 12.35 | 1:12:34 | 162 | 05:52 | 10.21 | ir | |
44.34 | |||||||||
11/07/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.06 | 47:41 | 154 | 05:54 | 10.14 | ir | |
8.06 | |||||||||
04/07/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.02 | 46:02 | 154 | 05:44 | 10.45 | ir | |
02/07/19 | Lucavsala |
jans.s | 10.02 | 59:55 | 161 | 05:58 | 10.03 | ir | |
01/07/19 | Ulbrokas stadions |
jans.s | 6.25 | 36:43 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
24.29 | |||||||||
27/06/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.02 | 49:14 | 163 | 06:08 | 9.77 | ir | |
8.02 | |||||||||
20/06/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.00 | 45:24 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
8.00 | |||||||||
13/06/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.00 | 46:19 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
8.00 | |||||||||
06/06/19 | BBPU koptreniņš |
jans.s | 8.00 | 47:19 | 05:54 | 10.14 | ir | ||
8.00 | |||||||||
25/05/19 | Kocēnu rogainings |
jans.s | 33.05 | 5:22:29 | 09:45 | 6.15 | ir | ||
33.05 | |||||||||
18/05/19 | Skrējiens |
jans.s | 3.92 | 32:34 | 08:18 | 7.22 | ir | ||
3.92 | |||||||||
06/05/19 | Skrējiens |
jans.s | 5.35 | 32:58 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
5.35 | |||||||||
04/05/19 | Skrējiens |
jans.s | 5.25 | 33:41 | 06:24 | 9.35 | ir | ||
03/05/19 | Skrējiens |
jans.s | 5.26 | 34:40 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
10.51 | |||||||||
09/04/19 | Skrējiens |
jans.s | 14.54 | 1:31:39 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
14.54 | |||||||||
27/03/19 | Skrējiens |
jans.s | 12.31 | 1:16:37 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
12.31 | |||||||||
23/03/19 | Rīgas rogainings |
jans.s | 43.05 | 5:50:39 | 08:08 | 7.37 | ir | ||
43.05 | |||||||||
17/03/19 | Skrējiens |
jans.s | 19.21 | 2:10:58 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
17/03/19 | Skrējiens |
jans.s | 19.21 | 2:10:58 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
38.42 | |||||||||
02/03/19 | Skrējiens |
jans.s | 12.11 | 1:16:28 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
12.11 | |||||||||
24/02/19 | Skrējiens |
jans.s | 14.06 | 1:34:48 | 06:44 | 8.90 | ir | ||
14.06 | |||||||||
09/02/19 | Skrējiens |
jans.s | 9.72 | 1:01:49 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
9.72 | |||||||||
01/01/19 | 1.janvāra skrējiens apkārt Valmierai |
jans.s | 23.35 | 2:23:08 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
31/12/18 | Rogainings. Skarbais putenis. |
jans.s | 23.15 | 3:38:14 | 09:25 | 6.36 | ir | ||
46.50 | |||||||||
29/12/18 | Skrējiens |
jans.s | 12.67 | 1:18:43 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
12.67 | |||||||||
11/12/18 | Skrējiens |
jans.s | 6.14 | 37:15 | 06:04 | 9.89 | ir | ||
6.14 | |||||||||
02/12/18 | Skrējiens |
jans.s | 10.31 | 1:04:52 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
10.31 | |||||||||
10/11/18 | Rīgas rogainings |
jans.s | 47.13 | 6:01:32 | 07:40 | 7.82 | ir | ||
47.13 | |||||||||
01/11/18 | Skrējiens |
jans.s | 12.34 | 1:13:43 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
12.34 | |||||||||
14/10/18 | Rogainings Kuiteņa Maldonis |
jans.s | 41.89 | 5:59:05 | 08:34 | 7.00 | ir | ||
41.89 | |||||||||
25/09/18 | Stokholma |
jans.s | 13.54 | 1:22:34 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
13.54 | |||||||||
23/09/18 | Stokholma |
jans.s | 26.16 | 2:42:02 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
19/09/18 | Stokholma |
jans.s | 15.69 | 1:40:20 | 06:23 | 9.38 | ir | ||
17/09/18 | Stokholma |
jans.s | 26.91 | 2:37:02 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
68.76 | |||||||||
15/09/18 | Stokholma |
jans.s | 23.05 | 2:18:48 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
14/09/18 | Riga |
jans.s | 10.56 | 1:05:39 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
13/09/18 | Stokholma |
jans.s | 15.01 | 1:34:41 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
48.62 | |||||||||
09/09/18 | Stokholma |
jans.s | 24.50 | 2:30:10 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
07/09/18 | Stokholma |
jans.s | 16.48 | 1:39:14 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
40.98 | |||||||||
28/08/18 | Stokholma |
jans.s | 24.31 | 2:33:56 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
24.31 | |||||||||
26/08/18 | Stokholma |
jans.s | 23.89 | 2:26:59 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
24/08/18 | Stokholma |
jans.s | 25.00 | 2:32:19 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
23/08/18 | Riga |
jans.s | 5.53 | 33:12 | 137 | 06:00 | 9.99 | ir | |
22/08/18 | Skrējiens |
jans.s | 17.03 | 1:45:33 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
21/08/18 | Stokholma |
jans.s | 17.03 | 1:45:33 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
20/08/18 | Stokholma |
jans.s | 22.03 | 2:11:54 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
110.51 | |||||||||
19/08/18 | Pludmale, pa baso |
jans.s | 8.34 | 45:41 | 147 | 05:28 | 10.95 | ir | |
18/08/18 | Stokholma |
jans.s | 20.91 | 2:06:12 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
17/08/18 | Riga |
jans.s | 7.69 | 46:09 | 152 | 06:00 | 10.00 | ir | |
16/08/18 | Stokholma |
jans.s | 12.66 | 1:15:34 | 05:58 | 10.05 | ir | ||
49.60 | |||||||||
31/07/18 | Stokholma |
jans.s | 17.09 | 1:46:26 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
30/07/18 | Rīga |
jans.s | 5.51 | 31:23 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
22.60 | |||||||||
29/07/18 | Stokholma |
jans.s | 21.61 | 2:19:13 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
27/07/18 | Stokholma |
jans.s | 20.48 | 2:07:49 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
25/07/18 | Stokholma |
jans.s | 10.33 | 1:04:50 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
23/07/18 | Stokholma |
jans.s | 17.45 | 1:48:54 | 06:14 | 9.61 | ir | ||
69.87 | |||||||||
22/07/18 | Riga |
jans.s | 7.33 | 42:30 | 05:47 | 10.35 | ir | ||
21/07/18 | Stokholma |
jans.s | 13.75 | 1:27:05 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
19/07/18 | Stokholma |
jans.s | 9.89 | 59:58 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
30.97 | |||||||||
14/07/18 | Uz darbu |
jans.s | 11.92 | 1:10:53 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
11.92 | |||||||||
01/07/18 | Stokholma |
jans.s | 13.86 | 1:27:58 | 06:20 | 9.45 | ir | ||
29/06/18 | Stokholma |
jans.s | 7.97 | 48:53 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
28/06/18 | Riga |
jans.s | 6.29 | 36:13 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
27/06/18 | Stokholma |
jans.s | 19.84 | 2:06:27 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
26/06/18 | Riga |
jans.s | 5.38 | 32:20 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
25/06/18 | Stokholma |
jans.s | 21.43 | 2:17:35 | 06:25 | 9.35 | ir | ||
74.77 | |||||||||
24/06/18 | Gar jüru pa baso. |
jans.s | 6.72 | 37:08 | 05:31 | 10.86 | ir | ||
23/06/18 | Stokholma |
jans.s | 11.74 | 1:07:20 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
21/06/18 | Stokholma |
jans.s | 11.78 | 1:10:06 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
30.24 | |||||||||
05/06/18 | Sokholma |
jans.s | 14.68 | 1:30:18 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
04/06/18 | Rīga |
jans.s | 6.95 | 43:52 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
21.63 | |||||||||
03/06/18 | Stokholma |
jans.s | 23.26 | 2:35:29 | 06:41 | 8.98 | ir | ||
02/06/18 | Riga |
jans.s | 4.54 | 27:36 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
01/06/18 | Stokholma |
jans.s | 6.09 | 36:13 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
01/06/18 | Stokholma |
jans.s | 14.65 | 1:36:20 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
30/05/18 | Stokholma |
jans.s | 11.51 | 1:12:30 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
29/05/18 | Riga |
jans.s | 7.08 | 42:38 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
28/05/18 | Stokholma |
jans.s | 21.17 | 2:12:06 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
88.30 | |||||||||
26/05/18 | Stokholma |
jans.s | 12.52 | 1:15:26 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
12.52 | |||||||||
20/05/18 | Rigas maratons (pusmaratons) |
jans.s | 21.21 | 1:58:54 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
21.21 | |||||||||
07/05/18 | Skrējiens |
jans.s | 12.70 | 1:15:27 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
12.70 | |||||||||
03/05/18 | Skrējiens |
jans.s | 12.66 | 1:17:11 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
01/05/18 | Skrējiens |
jans.s | 6.38 | 35:39 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
19.04 | |||||||||
08/04/18 | Skrējiens |
jans.s | 13.48 | 1:29:28 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
08/04/18 | Skrējiens |
jans.s | 13.48 | 1:29:28 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
26.96 | |||||||||
24/03/18 | Rīgas rogainings 2018, pavasaris |
jans.s | 43.26 | 5:44:40 | 07:58 | 7.53 | ir | ||
43.26 | |||||||||
06/03/18 | Skrējiens |
jans.s | 16.00 | 1:39:13 | 06:12 | 9.68 | ir | ||
16.00 | |||||||||
25/02/18 | Skrējiens |
jans.s | 6.02 | 36:09 | 06:00 | 9.99 | ir | ||
6.02 | |||||||||
08/02/18 | No darba |
jans.s | 12.51 | 1:17:42 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
12.51 | |||||||||
29/01/18 | Skrējiens |
jans.s | 12.52 | 1:16:52 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
12.52 | |||||||||
23/01/18 | No darba |
jans.s | 12.73 | 1:22:38 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
12.73 | |||||||||
09/01/18 | No darba |
jans.s | 12.62 | 1:15:33 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
12.62 | |||||||||
01/01/18 | 1.janvāra skrējiens apkārt Valmierai |
jans.s | 21.10 | 2:03:14 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
21.10 | |||||||||
31/12/17 | Suņa kontūras skrējiens Valmierā |
jans.s | 13.53 | 1:26:36 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
25/12/17 | Skrējiens |
jans.s | 10.16 | 1:01:33 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
23.69 | |||||||||
22/12/17 | Skrējiens |
jans.s | 15.20 | 1:33:16 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
15.20 | |||||||||
10/12/17 | No darba - garais |
jans.s | 15.86 | 1:37:25 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
05/12/17 | No darba - garais |
jans.s | 15.44 | 1:42:28 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
31.30 | |||||||||
23/11/17 | No darba |
jans.s | 12.70 | 1:23:03 | 06:32 | 9.18 | ir | ||
12.70 | |||||||||
18/11/17 | Rīgas rogainings |
jans.s | 44.75 | 5:57:46 | 07:59 | 7.50 | ir | ||
15/11/17 | No darba |
jans.s | 12.81 | 1:17:23 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
57.56 | |||||||||
10/11/17 | No darba |
jans.s | 12.71 | 1:15:53 | 05:58 | 10.05 | ir | ||
07/11/17 | No darba |
jans.s | 12.70 | 1:17:55 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
25.41 | |||||||||
05/11/17 | Trīs karjeru aplis |
jans.s | 10.58 | 1:06:57 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
10.58 | |||||||||
20/10/17 | No darba |
jans.s | 12.42 | 1:12:09 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
18/10/17 | No darba |
jans.s | 12.69 | 1:16:54 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
25.11 | |||||||||
12/10/17 | No darba |
jans.s | 12.75 | 1:16:58 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
12.75 | |||||||||
26/09/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 8.24 | 49:38 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
8.24 | |||||||||
14/09/17 | Skrējiens |
jans.s | 7.46 | 46:22 | 06:12 | 9.65 | ir | ||
11/09/17 | Skrējiens |
jans.s | 11.26 | 1:08:42 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
18.72 | |||||||||
07/09/17 | Skrējiens |
jans.s | 6.19 | 34:28 | 05:34 | 10.78 | ir | ||
06/09/17 | Skrējiens |
jans.s | 6.26 | 37:16 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
06/09/17 | Skrējiens |
jans.s | 4.92 | 26:33 | 05:23 | 11.12 | ir | ||
17.37 | |||||||||
28/08/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.34 | 43:23 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
7.34 | |||||||||
27/08/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 13.71 | 2:01:22 | 08:51 | 6.78 | ir | ||
26/08/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.07 | 43:16 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
25/08/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 5.51 | 34:00 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
25/08/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 6.44 | 40:14 | 06:14 | 9.60 | ir | ||
24/08/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.08 | 52:59 | 130 | 07:29 | 8.02 | ir | |
23/08/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 10.45 | 1:06:09 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
22/08/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 6.34 | 39:14 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
56.60 | |||||||||
18/08/17 | Pasaules čempionāts rogainingā 24h Rāzna |
jans.s | 77.45 | 21:09:23 | 16:23 | 3.66 | ir | ||
77.45 | |||||||||
13/08/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 8.73 | 52:28 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
12/08/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.26 | 48:10 | 133 | 06:38 | 9.04 | ir | |
11/08/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 14.01 | 1:26:27 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
30.00 | |||||||||
05/08/17 | Bauskas rogainings 6h |
jans.s | 47.23 | 5:58:48 | 07:35 | 7.90 | ir | ||
03/08/17 | Skrējiens pabaso |
jans.s | 8.02 | 42:56 | 05:21 | 11.21 | ir | ||
01/08/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 14.10 | 1:26:28 | 06:07 | 9.78 | ir | ||
31/07/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.14 | 54:47 | 128 | 07:40 | 7.82 | ir | |
76.49 | |||||||||
30/07/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 25.01 | 2:37:17 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
29/07/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.10 | 48:01 | 128 | 06:45 | 8.87 | ir | |
28/07/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 26.06 | 2:34:50 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
27/07/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.01 | 50:54 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
26/07/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 15.66 | 1:31:50 | 05:51 | 10.23 | ir | ||
25/07/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 6.62 | 48:03 | 133 | 07:15 | 8.27 | ir | |
24/07/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 20.11 | 1:59:55 | 05:57 | 10.06 | ir | ||
107.57 | |||||||||
23/07/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 7.77 | 49:03 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
22/07/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 11.68 | 1:08:27 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
21/07/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 6.57 | 35:12 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
20/07/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 8.18 | 46:46 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
34.20 | |||||||||
15/07/17 | Skrējiens VSK Noskrien 24h stafetes ietvaros |
jans.s | 8.88 | 52:00 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
8.88 | |||||||||
03/07/17 | Skrējiens Rīga |
jans.s | 6.71 | 39:08 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
6.71 | |||||||||
02/07/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 15.38 | 1:29:48 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
01/07/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 6.57 | 37:09 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
30/06/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 10.83 | 1:01:34 | 05:41 | 10.55 | ir | ||
29/06/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 6.58 | 37:01 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
28/06/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 7.44 | 43:19 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
27/06/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 6.70 | 40:10 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
26/06/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 10.10 | 58:49 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
63.60 | |||||||||
25/06/17 | Skrējiens Riga |
jans.s | 6.77 | 40:02 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
24/06/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 2.38 | 13:29 | 05:39 | 10.59 | ir | ||
24/06/17 | Skrējiens Stokholma |
jans.s | 4.13 | 23:09 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
23/06/17 | Skrejiens Riga |
jans.s | 6.70 | 40:10 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
19.98 | |||||||||
08/06/17 | 2.BBPU koptreniņš, pabaso |
jans.s | 8.01 | 44:06 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
8.01 | |||||||||
20/05/17 | Šlokenbekas rogainings 8h |
jans.s | 42.21 | 7:53:00 | 11:12 | 5.35 | ir | ||
42.21 | |||||||||
14/05/17 | Lattecom Rīgas maratons |
jans.s | 21.10 | 2:01:59 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
13/05/17 | Rimi bērnu maratons (Ģimenes distance kopā ar Tomu un Inesi) |
jans.s | 3.65 | 32:17 | 08:50 | 6.78 | ir | ||
24.75 | |||||||||
05/05/17 | Skrējiens |
jans.s | 12.69 | 1:16:01 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
03/05/17 | Skrējiens |
jans.s | 7.39 | 43:46 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
20.08 | |||||||||
26/04/17 | Skrējiens |
jans.s | 3.70 | 21:09 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
26/04/17 | Skrējiens |
jans.s | 14.92 | 1:27:50 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
18.62 | |||||||||
18/04/17 | Skrējiens |
jans.s | 12.70 | 1:20:33 | 06:20 | 9.46 | ir | ||
12.70 | |||||||||
14/04/17 | Skrējiens |
jans.s | 10.44 | 1:05:18 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
10.44 | |||||||||
31/03/17 | Skrējiens |
jans.s | 6.44 | 41:29 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
6.44 | |||||||||
26/03/17 | Orientēšanās-Rīgas rogainings |
jans.s | 44.79 | 5:54:33 | 07:54 | 7.58 | ir | ||
25/03/17 | Skrējiens |
jans.s | 5.29 | 34:22 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
50.08 | |||||||||
15/03/17 | Skrējiens + soma |
jans.s | 15.40 | 1:34:20 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
15.40 | |||||||||
26/02/17 | Skrējiens |
jans.s | 15.85 | 1:28:06 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
24/02/17 | Skrējiens+soma |
jans.s | 15.85 | 1:40:20 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
21/02/17 | Skrējiens + soma |
jans.s | 24.11 | 2:31:00 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
55.81 | |||||||||
18/02/17 | Skrējiens |
jans.s | 16.09 | 1:40:53 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
18/02/17 | Skrējiens |
jans.s | 16.09 | 1:40:53 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
32.18 | |||||||||
11/02/17 | Skrējiens |
jans.s | 21.28 | 2:12:08 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
09/02/17 | Skrējiens |
jans.s | 7.68 | 47:20 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
28.96 | |||||||||
29/01/17 | Skrējiens |
jans.s | 18.05 | 1:51:37 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
18.05 | |||||||||
21/01/17 | Skrējiens |
jans.s | 12.73 | 1:21:20 | 06:23 | 9.39 | ir | ||
18/01/17 | Skrējiens |
jans.s | 12.72 | 1:20:16 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
25.45 | |||||||||
15/01/17 | Skrējiens |
jans.s | 12.90 | 1:25:33 | 06:37 | 9.05 | ir | ||
12.90 | |||||||||
08/01/17 | Skrējiens |
jans.s | 11.06 | 1:09:23 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
11.06 | |||||||||
01/01/17 | Skrējiens |
jans.s | 23.65 | 2:25:16 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
31/12/16 | Skrējiens |
jans.s | 20.31 | 2:09:01 | 06:21 | 9.45 | ir | ||
43.96 | |||||||||
25/12/16 | Skrējiens |
jans.s | 14.07 | 1:24:37 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
20/12/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.76 | 1:21:11 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
26.83 | |||||||||
16/12/16 | Skrējiens |
jans.s | 10.88 | 1:04:06 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
10.88 | |||||||||
10/12/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.72 | 1:20:12 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
12.72 | |||||||||
02/12/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.37 | 1:15:36 | 163 | 06:06 | 9.82 | ir | |
12.37 | |||||||||
25/11/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.71 | 1:18:23 | 06:10 | 9.73 | ir | ||
12.71 | |||||||||
19/11/16 | Rīgas rogainings - Rudens |
jans.s | 42.72 | 5:56:16 | 08:20 | 7.19 | ir | ||
14/11/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.75 | 1:20:37 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
55.47 | |||||||||
13/11/16 | Skrējiens |
jans.s | 6.83 | 41:38 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
6.83 | |||||||||
22/10/16 | Beverīnas pilskalna stirnubuks - Lūsis |
jans.s | 27.41 | 2:56:57 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
27.41 | |||||||||
16/10/16 | Skrējiens |
jans.s | 5.18 | 39:28 | 138 | 07:37 | 7.88 | ir | |
14/10/16 | Skrējiens |
jans.s | 4.19 | 22:50 | 05:26 | 11.01 | ir | ||
13/10/16 | Skrējiens |
jans.s | 13.45 | 1:21:15 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
10/10/16 | Skrējiens |
jans.s | 13.69 | 1:29:54 | 06:34 | 9.14 | ir | ||
36.51 | |||||||||
18/09/16 | Valmieras pusmaratons |
jans.s | 21.04 | 1:50:29 | 05:15 | 11.43 | ir | ||
14/09/16 | Skrējiens |
jans.s | 13.41 | 1:18:04 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
34.45 | |||||||||
09/09/16 | Skrējiens |
jans.s | 15.30 | 1:31:05 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
08/09/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.07 | 48:02 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
06/09/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.71 | 1:19:48 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
36.08 | |||||||||
27/08/16 | 4.Baltijas boso pēdu ūltramaratons 34km distance |
jans.s | 33.42 | 3:22:24 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
23/08/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.67 | 1:17:49 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
22/08/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.73 | 1:18:12 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
58.82 | |||||||||
18/08/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.05 | 41:49 | 05:11 | 11.55 | ir | ||
8.05 | |||||||||
11/08/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.07 | 45:21 | 05:37 | 10.68 | ir | ||
08/08/16 | Skrējiens |
jans.s | 10.06 | 55:38 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
18.13 | |||||||||
07/08/16 | Skrējiens |
jans.s | 5.33 | 25:50 | 04:50 | 12.38 | ir | ||
5.33 | |||||||||
28/07/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.04 | 43:35 | 05:25 | 11.07 | ir | ||
8.04 | |||||||||
23/07/16 | Skrējiens |
jans.s | 7.35 | 40:28 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
19/07/16 | Skrējiens |
jans.s | 2.88 | 16:31 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
10.23 | |||||||||
17/07/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.12 | 50:19 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
14/07/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.05 | 45:43 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
16.17 | |||||||||
10/07/16 | Skrējiens |
jans.s | 10.67 | 1:04:19 | 136 | 06:01 | 9.95 | ir | |
07/07/16 | BBPU 5.koptreniņš |
jans.s | 8.02 | 45:14 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
18.69 | |||||||||
30/06/16 | BBPU 4.koptreniņš |
jans.s | 8.03 | 43:17 | 05:23 | 11.13 | ir | ||
8.03 | |||||||||
24/06/16 | Skrējiens |
jans.s | 2.01 | 15:08 | 07:31 | 7.97 | ir | ||
24/06/16 | Skrējiens |
jans.s | 2.01 | 13:56 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
24/06/16 | Skrējiens |
jans.s | 20.22 | 2:18:12 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
20/06/16 | Skrējiens |
jans.s | 3.97 | 21:30 | 05:24 | 11.08 | ir | ||
20/06/16 | Skrējiens |
jans.s | 4.20 | 21:54 | 05:12 | 11.51 | ir | ||
32.41 | |||||||||
16/06/16 | BBPU 3.koptreniņš |
jans.s | 8.08 | 42:30 | 05:15 | 11.41 | ir | ||
14/06/16 | Skrējiens |
jans.s | 5.30 | 25:49 | 04:52 | 12.32 | ir | ||
13.38 | |||||||||
11/06/16 | Vsk 24h stafete |
jans.s | 16.29 | 1:37:05 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
16.29 | |||||||||
04/06/16 | LČ Rogainingā, Kosa |
jans.s | 31.81 | 6:16:29 | 11:50 | 5.07 | ir | ||
03/06/16 | Skrējiens |
jans.s | 5.26 | 26:33 | 05:02 | 11.89 | ir | ||
30/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 5.23 | 25:38 | 04:54 | 12.24 | ir | ||
42.30 | |||||||||
28/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 10.57 | 1:00:11 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
25/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 15.11 | 1:31:12 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
25.68 | |||||||||
18/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.06 | 45:08 | 153 | 05:35 | 10.71 | ir | |
8.06 | |||||||||
14/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 3.79 | 35:17 | 09:18 | 6.44 | ir | ||
09/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.79 | 1:14:22 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
16.58 | |||||||||
07/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 9.30 | 53:23 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
05/05/16 | Orientēšanās |
jans.s | 7.04 | 48:29 | 06:53 | 8.71 | ir | ||
16.34 | |||||||||
01/05/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.10 | 1:07:50 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
27/04/16 | Orientēšanās |
jans.s | 7.29 | 58:49 | 08:04 | 7.44 | ir | ||
25/04/16 | Skrējiens |
jans.s | 13.00 | 1:14:18 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
32.39 | |||||||||
21/04/16 | Orientēšanās |
jans.s | 8.32 | 52:15 | 06:16 | 9.55 | ir | ||
8.32 | |||||||||
16/04/16 | Riekstukalna stirnubuks |
jans.s | 19.15 | 2:08:16 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
14/04/16 | Skrējiens |
jans.s | 9.14 | 51:33 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
28.29 | |||||||||
05/04/16 | Skrējiens |
jans.s | 7.00 | 38:31 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
7.00 | |||||||||
28/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 6.33 | 36:52 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
6.33 | |||||||||
26/03/16 | Orientēšanās |
jans.s | 41.42 | 5:52:15 | 08:30 | 7.06 | ir | ||
23/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.92 | 1:15:09 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
22/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 14.13 | 1:19:38 | 05:38 | 10.65 | ir | ||
68.47 | |||||||||
20/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 11.13 | 1:07:03 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
17/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 7.33 | 39:22 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
14/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.50 | 1:12:36 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
30.96 | |||||||||
06/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 14.53 | 1:22:29 | 162 | 05:40 | 10.57 | ir | |
04/03/16 | Skrējiens |
jans.s | 18.08 | 1:47:04 | 160 | 05:55 | 10.13 | ir | |
29/02/16 | Skrējiens pēc 29.02 nozīmītes |
jans.s | 7.40 | 41:13 | 161 | 05:34 | 10.77 | ir | |
40.01 | |||||||||
27/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 11.59 | 1:09:20 | 161 | 05:58 | 10.03 | ir | |
26/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.49 | 1:12:37 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
24.08 | |||||||||
20/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.81 | 1:17:04 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
18/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.79 | 1:12:25 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
17/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 13.24 | 1:16:14 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
38.84 | |||||||||
14/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 11.05 | 1:15:31 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
10/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 9.16 | 54:44 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
20.21 | |||||||||
07/02/16 | Skrējiens |
jans.s | 15.36 | 1:41:37 | 152 | 06:36 | 9.07 | ir | |
15.36 | |||||||||
29/01/16 | Skrējiens |
jans.s | 8.28 | 49:59 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
29/01/16 | Skrējiens uz |
jans.s | 4.40 | 25:06 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
26/01/16 | Skrējiens |
jans.s | 7.14 | 41:06 | 167 | 05:45 | 10.42 | ir | |
25/01/16 | Skrējiens uz |
jans.s | 4.64 | 27:22 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
25/01/16 | Skrējiens no |
jans.s | 4.65 | 26:47 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
29.11 | |||||||||
23/01/16 | Skrējiens |
jans.s | 12.59 | 1:17:17 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
12.59 | |||||||||
17/01/16 | Skrējiens |
jans.s | 11.58 | 1:15:21 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
12/01/16 | Skrējiens |
jans.s | 10.46 | 1:05:05 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
22.04 | |||||||||
01/01/16 | Skrējiens |
jans.s | 17.65 | 1:44:27 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
17.65 | |||||||||
25/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 13.34 | 1:20:16 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
13.34 | |||||||||
20/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 14.05 | 1:25:37 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
17/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 17.14 | 1:39:34 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
14/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 17.06 | 1:40:53 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
48.25 | |||||||||
11/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 4.10 | 22:08 | 05:23 | 11.11 | ir | ||
11/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.14 | 40:57 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
10/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.23 | 1:00:29 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
21.47 | |||||||||
05/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 12.66 | 1:19:49 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
03/12/15 | Skrējiens |
jans.s | 16.42 | 1:37:47 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
29.08 | |||||||||
29/11/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.52 | 42:47 | 161 | 05:41 | 10.55 | ir | |
25/11/15 | TRT koptreniņš |
jans.s | 11.70 | 1:10:22 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
19.22 | |||||||||
21/11/15 | Rīgas rogainings 2015 (rudens) 6h |
jans.s | 40.76 | 5:52:06 | 08:38 | 6.95 | ir | ||
40.76 | |||||||||
14/11/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.13 | 46:40 | 06:32 | 9.17 | ir | ||
12/11/15 | Skrējiens |
jans.s | 5.89 | 31:00 | 05:15 | 11.40 | ir | ||
10/11/15 | "Laternu gaismā" koptreniņš |
jans.s | 10.19 | 1:02:35 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
23.21 | |||||||||
07/11/15 | Lapsu rogainings |
jans.s | 34.35 | 6:01:49 | 10:31 | 5.70 | ir | ||
03/11/15 | Skrējiens ar somu |
jans.s | 7.37 | 44:07 | 147 | 05:59 | 10.02 | ir | |
41.72 | |||||||||
01/11/15 | Skrējiens |
jans.s | 5.44 | 32:18 | 05:56 | 10.11 | ir | ||
29/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.34 | 39:49 | 05:25 | 11.06 | ir | ||
12.78 | |||||||||
25/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 14.07 | 1:23:51 | 149 | 05:57 | 10.07 | ir | |
23/10/15 | Ūlbrokas vsk stadionā pa baso |
jans.s | 5.45 | 29:23 | 144 | 05:23 | 11.13 | ir | |
21/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.36 | 40:41 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
20/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.35 | 40:21 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
34.23 | |||||||||
15/10/15 | Ūlbrokas vsk stadionā pa baso |
jans.s | 6.15 | 29:25 | 164 | 04:46 | 12.54 | ir | |
13/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 17.04 | 1:34:06 | 05:31 | 10.87 | ir | ||
23.19 | |||||||||
09/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.03 | 38:20 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
08/10/15 | Ūlbrokas vsk pa baso |
jans.s | 1.39 | 08:03 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
06/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 15.22 | 1:27:21 | 155 | 05:44 | 10.45 | ir | |
23.64 | |||||||||
04/10/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.37 | 57:36 | 160 | 05:33 | 10.80 | ir | |
01/10/15 | Ūlbrokas vsk stadionā pa baso |
jans.s | 6.17 | 30:18 | 156 | 04:54 | 12.22 | ir | |
29/09/15 | Skrējiens |
jans.s | 8.45 | 44:07 | 164 | 05:13 | 11.49 | ir | |
24.99 | |||||||||
27/09/15 | Skrējiens |
jans.s | 11.18 | 1:03:56 | 157 | 05:43 | 10.49 | ir | |
25/09/15 | Ūlbrokas vsk stadionā pa baso |
jans.s | 7.14 | 36:17 | 153 | 05:04 | 11.81 | ir | |
18.32 | |||||||||
20/09/15 | Valmieras pusmaratons |
jans.s | 21.10 | 1:53:33 | 05:22 | 11.15 | ir | ||
19/09/15 | Paskrējiens kāju izlocīšanai |
jans.s | 2.51 | 17:30 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
17/09/15 | Ūlbrokas vsk stadionā pa baso |
jans.s | 6.17 | 30:48 | 160 | 04:59 | 12.02 | ir | |
16/09/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.04 | 55:31 | 167 | 05:31 | 10.85 | ir | |
39.82 | |||||||||
09/09/15 | Skrējiens |
jans.s | 12.97 | 1:11:43 | 167 | 05:31 | 10.85 | ir | |
12.97 | |||||||||
05/09/15 | Skrējiens |
jans.s | 12.77 | 1:13:49 | 150 | 05:46 | 10.38 | ir | |
03/09/15 | Skrējiens |
jans.s | 12.64 | 1:09:49 | 156 | 05:31 | 10.86 | ir | |
25.41 | |||||||||
29/08/15 | 3.Baltijas baspēdu ūltramaratons (īsā distance) |
jans.s | 10.12 | 50:02 | 04:56 | 12.14 | ir | ||
27/08/15 | Baspēdu paraugtreniņš Priekš LNT |
jans.s | 0.79 | 14:59 | 18:57 | 3.16 | ir | ||
27/08/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.05 | 56:10 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
24/08/15 | Skrējiens |
jans.s | 9.66 | 55:08 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
30.62 | |||||||||
20/08/15 | Baspēdu koptreniņš |
jans.s | 10.12 | 52:21 | 05:10 | 11.60 | ir | ||
19/08/15 | Bērzciemā |
jans.s | 11.11 | 1:05:41 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
21.23 | |||||||||
16/08/15 | Skrējiens |
jans.s | 11.34 | 1:06:40 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
15/08/15 | Skrējiens |
jans.s | 3.17 | 23:48 | 07:30 | 7.99 | ir | ||
11/08/15 | Pa baso Ainažos |
jans.s | 3.71 | 25:16 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
18.22 | |||||||||
08/08/15 | Pa baso pa Ulbrokas vsk stadionu |
jans.s | 5.22 | 29:18 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
08/08/15 | VSK Noskrien 24h stafetes ietvaros |
jans.s | 11.30 | 1:12:26 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
16.52 | |||||||||
02/08/15 | Skrējiens |
jans.s | 8.44 | 58:12 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
30/07/15 | Baspēdu koptreniņš |
jans.s | 8.14 | 44:25 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
16.58 | |||||||||
25/07/15 | Talsu pauguraines stirnu buks - stirnubuks |
jans.s | 19.92 | 2:08:50 | 06:28 | 9.28 | ir | ||
23/07/15 | Baspēdu koptreniņš |
jans.s | 8.66 | 49:52 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
22/07/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.39 | 59:14 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
38.97 | |||||||||
19/07/15 | Bērzciemā |
jans.s | 11.11 | 1:02:53 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
16/07/15 | Baspēdu koptreniņš |
jans.s | 8.08 | 42:59 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
15/07/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.30 | 58:04 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
29.49 | |||||||||
09/07/15 | Baspēdu koptreniņš |
jans.s | 8.04 | 46:32 | 05:47 | 10.37 | ir | ||
07/07/15 | Skrējiens |
jans.s | 13.39 | 1:17:20 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
21.43 | |||||||||
02/07/15 | Baspēdu koptreniņš |
jans.s | 8.12 | 50:09 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
30/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 8.76 | 52:33 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
29/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 13.59 | 1:19:14 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
30.47 | |||||||||
26/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 8.61 | 53:57 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
24/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 3.35 | 22:03 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
24/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 2.01 | 09:57 | 04:57 | 12.12 | ir | ||
13.97 | |||||||||
18/06/15 | Baspēdu koptreniņš |
jans.s | 8.24 | 49:52 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
16/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 9.32 | 54:09 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
17.56 | |||||||||
09/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 9.23 | 51:35 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
9.23 | |||||||||
07/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 8.98 | 50:37 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
06/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 12.25 | 1:11:01 | 05:47 | 10.35 | ir | ||
02/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 12.09 | 1:14:32 | 06:09 | 9.73 | ir | ||
01/06/15 | Skrējiens |
jans.s | 12.02 | 1:07:29 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
45.34 | |||||||||
30/05/15 | Ūlbrokas vidusskolas stadions |
jans.s | 8.08 | 47:48 | 05:54 | 10.14 | ir | ||
8.08 | |||||||||
24/05/15 | Skrējiens |
jans.s | 6.61 | 43:26 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
6.61 | |||||||||
17/05/15 | Lattelecom Rīgas pusmaratons |
jans.s | 21.10 | 2:04:27 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
21.10 | |||||||||
08/05/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.29 | 1:02:44 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
10.29 | |||||||||
03/05/15 | Skrējiens |
jans.s | 9.25 | 57:05 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
29/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 5.43 | 31:48 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
14.68 | |||||||||
26/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 14.10 | 1:25:40 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
22/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.02 | 58:17 | 05:49 | 10.32 | ir | ||
24.12 | |||||||||
19/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.02 | 58:30 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
10.02 | |||||||||
12/04/15 | Garkalnes meža stirnu buks - Stirnu buks |
jans.s | 19.47 | 2:08:20 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
09/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.22 | 43:46 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
26.69 | |||||||||
04/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 4.14 | 37:39 | 09:05 | 6.60 | ir | ||
04/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 4.16 | 26:35 | 06:23 | 9.39 | ir | ||
01/04/15 | Skrējiens |
jans.s | 11.53 | 1:09:51 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
30/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 11.63 | 1:07:41 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
31.46 | |||||||||
26/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 5.53 | 32:06 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
25/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 6.89 | 41:26 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
12.42 | |||||||||
21/03/15 | Rigas rogainings 2015 |
jans.s | 29.26 | 4:07:42 | 08:27 | 7.09 | ir | ||
18/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.42 | 42:41 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
36.68 | |||||||||
14/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 20.24 | 2:02:52 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
12/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 9.44 | 54:30 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
09/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 5.04 | 28:20 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
34.72 | |||||||||
08/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.84 | 44:11 | 05:38 | 10.65 | ir | ||
05/03/15 | Skrējiens |
jans.s | 8.36 | 51:12 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
16.20 | |||||||||
28/02/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.04 | 1:03:53 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
24/02/15 | Skrējiens |
jans.s | 10.55 | 59:21 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
20.59 | |||||||||
21/02/15 | Bērzciemā |
jans.s | 10.62 | 1:02:11 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
10.62 | |||||||||
15/02/15 | Tumsas klejojums pa Vālodzēm un Ūlbroku 3 |
jans.s | 12.41 | 1:10:26 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
13/02/15 | Tumsas klejojums pa Vālodzēm un Ūlbroku 2 |
jans.s | 6.96 | 41:50 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
12/02/15 | Tumsas klejojums pa Vālodzēm un Ūlbroku |
jans.s | 7.58 | 44:19 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
11/02/15 | Vālodzes - Ūlbroka |
jans.s | 6.86 | 36:47 | 05:21 | 11.19 | ir | ||
33.81 | |||||||||
07/02/15 | Mājas- Vālodzes - Ūlbroka ++ |
jans.s | 13.32 | 1:17:32 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
05/02/15 | Vālodzes- Ūlbroka + |
jans.s | 7.41 | 42:07 | 05:41 | 10.56 | ir | ||
04/02/15 | Vālodzes - Ūlbroka |
jans.s | 6.92 | 38:30 | 05:33 | 10.78 | ir | ||
27.65 | |||||||||
28/01/15 | Mājas - Vālodzes - Dzidriņa - Upeslejas - Saurieši- Mājas |
jans.s | 13.07 | 1:13:00 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
13.07 | |||||||||
25/01/15 | Gar Tec2 - Rūķiem - Salaspils sauriešu ceļš - Saurieši - Granīta iela |
jans.s | 15.59 | 1:37:01 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
22/01/15 | Gar Tec2, Rūķiem uz Salaspils - Saurieši ceļu + beigas (5km) pa mežu |
jans.s | 16.28 | 1:38:50 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
31.87 | |||||||||
18/01/15 | Bērzciemā |
jans.s | 7.31 | 41:35 | 05:41 | 10.55 | ir | ||
17/01/15 | Bērzciemā |
jans.s | 11.49 | 1:06:03 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
13/01/15 | Mājas - Vālodzes |
jans.s | 8.55 | 49:12 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
27.35 | |||||||||
11/01/15 | Mājas - Vālodzes |
jans.s | 10.58 | 1:04:38 | 06:06 | 9.82 | |||
09/01/15 | Skrējiens |
jans.s | 6.40 | 39:20 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
05/01/15 | Skrējiens |
jans.s | 7.20 | 46:57 | 06:31 | 9.20 | |||
24.18 | |||||||||
01/01/15 | 1.janvāra skrējiens Valmierā |
jans.s | 17.85 | 1:49:47 | 06:09 | 9.76 | |||
17.85 | |||||||||
25/12/14 | Skrējiens |
jans.s | 6.41 | 40:16 | 06:16 | 9.55 | |||
23/12/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.54 | 42:44 | 05:40 | 10.59 | |||
13.95 | |||||||||
15/12/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.02 | 40:59 | 05:50 | 10.28 | |||
7.02 | |||||||||
11/12/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.22 | 31:31 | 06:02 | 9.94 | |||
5.22 | |||||||||
01/12/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.51 | 45:19 | 06:02 | 9.94 | |||
7.51 | |||||||||
29/11/14 | Rīgas rogainings |
jans.s | 29.85 | 3:56:58 | 07:56 | 7.56 | |||
26/11/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.45 | 43:40 | 05:51 | 10.24 | |||
37.30 | |||||||||
22/11/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.44 | 44:42 | 06:00 | 9.99 | |||
21/11/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.20 | 42:31 | 05:54 | 10.16 | |||
14.64 | |||||||||
13/11/14 | Skrējiens |
jans.s | 6.84 | 39:59 | 05:50 | 10.26 | |||
10/11/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.33 | 32:48 | 06:09 | 9.75 | |||
12.17 | |||||||||
07/11/14 | Apkārt abām karjerām. |
jans.s | 11.52 | 1:12:21 | 06:16 | 9.55 | |||
04/11/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.17 | 40:16 | 05:36 | 10.68 | |||
18.69 | |||||||||
02/11/14 | Apkārt karjerai |
jans.s | 10.39 | 1:03:37 | 06:07 | 9.80 | |||
29/10/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.07 | 43:01 | 06:05 | 9.86 | |||
27/10/14 | Skrējiens |
jans.s | 7.07 | 42:44 | 06:02 | 9.93 | |||
24.53 | |||||||||
25/10/14 | Apkārt karjerai turpinājums |
jans.s | 5.39 | 30:59 | 05:44 | 10.44 | |||
25/10/14 | Apkārt karjerai sākums |
jans.s | 4.09 | 24:35 | 06:00 | 9.98 | |||
23/10/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.45 | 29:17 | 05:22 | 11.17 | |||
21/10/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.38 | 30:20 | 05:38 | 10.64 | |||
20.31 | |||||||||
19/10/14 | Apkārt karjerai. |
jans.s | 11.18 | 1:10:29 | 06:18 | 9.52 | |||
17/10/14 | Skrējiens |
jans.s | 6.81 | 44:29 | 06:31 | 9.19 | |||
16/10/14 | Silabrieži - Karjera + |
jans.s | 7.19 | 42:42 | 05:56 | 10.10 | |||
15/10/14 | Silabrieži - Karjera + |
jans.s | 6.93 | 41:09 | 05:56 | 10.10 | |||
13/10/14 | Silabrieži - Karjera + |
jans.s | 6.67 | 39:12 | 05:52 | 10.21 | |||
38.78 | |||||||||
11/10/14 | Lāčplēša kross |
jans.s | 5.00 | 32:26 | 06:29 | 9.25 | |||
5.00 | |||||||||
05/10/14 | Silabrieži - Karjera + |
jans.s | 6.47 | 38:05 | 05:53 | 10.19 | |||
6.47 | |||||||||
28/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.26 | 29:55 | 05:41 | 10.55 | |||
26/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 3.19 | 17:51 | 05:35 | 10.72 | |||
24/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.34 | 29:50 | 05:35 | 10.74 | |||
13.79 | |||||||||
09/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.35 | 30:41 | 05:44 | 10.46 | |||
5.35 | |||||||||
05/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 5.31 | 30:20 | 05:42 | 10.50 | |||
03/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 1.02 | 06:05 | 05:57 | 10.06 | |||
03/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 3.09 | 18:55 | 06:07 | 9.80 | |||
01/09/14 | Skrējiens |
jans.s | 2.37 | 13:57 | 05:53 | 10.19 | |||
11.79 |