| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14/04/16 |  mmm. |
ingaan | 3.33 | 36:29 | 10:57 | 5.48 | |||
| 3.33 | |||||||||
| 29/03/16 | cc |
ingaan | 3.15 | 35:00 | 11:06 | 5.40 | |||
| 3.15 | |||||||||
| 24/03/16 | q |
ingaan | 6.40 | 1:01:00 | 09:31 | 6.30 | |||
| 6.40 | |||||||||
| 17/03/16 | cv |
ingaan | 6.00 | 55:00 | 09:10 | 6.55 | |||
| 6.00 | |||||||||
| 13/03/16 | fit |
ingaan | 5.00 | 55:00 | 117 | 11:00 | 5.45 | ||
| 13/03/16 | ccc |
ingaan | 1.20 | 12:00 | 10:00 | 6.00 | |||
| 10/03/16 | ggg |
ingaan | 4.80 | 44:00 | 09:10 | 6.55 | |||
| 11.00 | |||||||||
| 03/03/16 | llll |
ingaan | 1.20 | 15:00 | 12:30 | 4.80 | |||
| 1.20 | |||||||||
| 25/02/16 | zocaaa |
ingaan | 4.00 | 36:00 | 09:00 | 6.67 | |||
| 4.00 | |||||||||
| 21/02/16 | svetdiena |
ingaan | 5.05 | 35:03 | 06:56 | 8.64 | |||
| 5.05 | |||||||||
| 03/12/15 | sss |
ingaan | 2.00 | 20:00 | 10:00 | 6.00 | |||
| 2.00 | |||||||||
| 28/11/15 | beidzot saņemos |
ingaan | 4.00 | 37:00 | 09:15 | 6.49 | |||
| 26/11/15 | sports |
ingaan | 2.00 | 18:00 | 09:00 | 6.67 | |||
| 6.00 | |||||||||
| 16/08/15 | skrejiens |
ingaan | 2.60 | 20:00 | 07:41 | 7.80 | |||
| 2.60 | |||||||||
| 23/04/15 | devītais |
ingaan | 6.40 | 1:15:00 | 11:43 | 5.12 | |||
| 20/04/15 | astotais |
ingaan | 2.00 | 30:00 | 15:00 | 4.00 | |||
| 8.40 | |||||||||
| 03/04/15 | septītais |
ingaan | 4.30 | 40:00 | 09:18 | 6.45 | |||
| 02/04/15 | sestais |
ingaan | 3.20 | 40:00 | 12:30 | 4.80 | |||
| 7.50 | |||||||||
| 26/03/15 | piektais |
ingaan | 5.20 | 52:00 | 10:00 | 6.00 | |||
| 5.20 | |||||||||
| 21/03/15 | ceturtais |
ingaan | 7.50 | 1:25:00 | 11:20 | 5.29 | |||
| 20/03/15 | trešais |
ingaan | 4.66 | 55:00 | 11:48 | 5.08 | |||
| 19/03/15 | otrais |
ingaan | 4.80 | 50:00 | 10:25 | 5.76 | |||
| 16.96 |
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