Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
17/09/18	Treniņš	Sikais77	9.28	51:00	148	05:29	10.92	ir
			9.28
13/09/18	Skrējiens	Sikais77	9.72	54:18	142	05:35	10.74	ir
10/09/18	Skrējiens	Sikais77	7.53	42:48	147	05:41	10.56	ir
			17.25
08/09/18	Gaiziņkalna SB 2018	Sikais77	11.33	1:20:50	171	07:08	8.41	ir
05/09/18	Skrējiens	Sikais77	2.02	12:06	131	05:59	10.02	ir
			13.35
02/09/18	treniņš	Sikais77	16.32	1:29:17	146	05:28	10.97	ir
30/08/18	Skrējiens	Sikais77	8.09	44:31		05:30	10.90	ir
28/08/18	Skrējiens	Sikais77	10.18	1:01:12		06:00	9.98	ir
			34.59
25/08/18	Piltenes šosejas LRČ 2018	Sikais77	10.02	45:19	163	04:31	13.27	ir
22/08/18	Skrējiens	Sikais77	2.15	12:29		05:48	10.33	ir
			12.17
18/08/18	Šlokenbekas SB 2018	Sikais77	22.38	2:38:05	163	07:03	8.49	ir
			22.38
08/08/18	Skrējiens	Sikais77	2.51	15:23		06:07	9.79	ir
07/08/18	Skrējiens	Sikais77	9.12	46:49		05:08	11.69	ir
			11.63
04/08/18	Skrējiens	Sikais77	16.33	1:35:45		05:51	10.23	ir
02/08/18	Skrējiens	Sikais77	10.09	56:33		05:36	10.71	ir
			26.42
28/07/18	Kamparkalna Stirnu Buks 2018	Sikais77	21.32	2:38:01	163	07:24	8.10	ir
24/07/18	Skrējiens	Sikais77	8.10	45:23		05:36	10.71	ir
			29.42
19/07/18	Skrējiens	Sikais77	15.02	1:27:44		05:50	10.27	ir
16/07/18	Skrējiens	Sikais77	3.04	18:02		05:55	10.11	ir
			18.06
14/07/18	Skrējiens	Sikais77	9.21	47:40		05:10	11.59	ir
09/07/18	Skrējiens	Sikais77	10.14	55:01		05:25	11.06	ir
			19.35
28/06/18	Skrējiens	Sikais77	8.01	42:00		05:14	11.44	ir
25/06/18	Skrējiens	Sikais77	7.64	43:00		05:37	10.66	ir
			15.65
23/06/18	Skrējiens	Sikais77	9.02	49:08		05:26	11.01	ir
			9.02
17/06/18	Ventspils PP maratons 2018	Sikais77	21.47	1:50:24	174	05:08	11.67	ir
17/06/18	Skrējiens	Sikais77	2.03	14:02		06:54	8.68	ir
15/06/18	Skrējiens	Sikais77	7.10	36:25		05:07	11.70	ir
13/06/18	Skrējiens	Sikais77	3.23	19:14		05:57	10.08	ir
11/06/18	Skrējiens	Sikais77	10.26	54:54		05:21	11.21	ir
			44.09
09/06/18	Skrējiens	Sikais77	6.19	50:10		08:06	7.40	ir
			6.19
02/06/18	Skrējiens	Sikais77	5.05	41:29		08:12	7.30	ir
28/05/18	Skrējiens	Sikais77	14.03	1:12:38		05:10	11.59	ir
			19.08
25/05/18	Skrējiens	Sikais77	9.32	56:54		06:06	9.83	ir
23/05/18	Skrējiens	Sikais77	2.14	13:40		06:23	9.40	ir
21/05/18	Skrējiens	Sikais77	3.04	25:06		08:15	7.27	ir
			14.50
20/05/18	Rigas Lattelecom Maratons	Sikais77	10.02	46:16	166	04:37	12.99	ir
17/05/18	Trenins pirms Rigas Lattelecom	Sikais77	7.21	37:21	155	05:10	11.58	ir
16/05/18	Iesildisanas pirms Fizio	Sikais77	3.19	18:37	144	05:50	10.28	ir
14/05/18	Skrējiens	Sikais77	12.11	1:04:46	156	05:20	11.22	ir
			32.53
11/05/18	Skrējiens	Sikais77	12.03	1:09:13	158	05:45	10.43	ir
09/05/18	Skrējiens	Sikais77	5.16	31:56	135	06:11	9.70	ir
07/05/18	Skrējiens	Sikais77	9.13	51:47	151	05:40	10.58	ir
			26.32
05/05/18	Stirnu buks Ogres Zilie kalni 2018	Sikais77	12.58	1:12:15	167	05:44	10.45	ir
03/05/18	Skrējiens	Sikais77	8.12	43:05	147	05:18	11.31	ir
01/05/18	Skrējiens	Sikais77	10.05	58:21	160	05:48	10.33	ir
			30.75
23/04/18	Skrējiens	Sikais77	8.03	45:40	156	05:41	10.55	ir
			8.03
21/04/18	Skrējiens	Sikais77	13.07	1:17:01	156	05:53	10.18	ir
18/04/18	Skrējiens	Sikais77	4.05	34:49	141	08:35	6.98	ir
18/04/18	Skrējiens	Sikais77	5.19	31:26	161	06:03	9.91	ir
			22.31
15/04/18	atslodze pēc Stirnu buka	Sikais77	7.50	52:54	146	07:03	8.51	ir
14/04/18	Stirnu Buks Tērvete 2018	Sikais77	10.51	1:19:56	158	07:36	7.89	ir
			18.01
05/04/18	Skrējiens	Sikais77	7.03	42:14		06:00	9.99	ir
			7.03
26/03/18	trenis	Sikais77	10.12	58:51	149	05:48	10.32	ir
			10.12
23/03/18	Skrējiens	Sikais77	10.21	57:21	158	05:37	10.68	ir
20/03/18	Skrējiens	Sikais77	9.42	54:06	159	05:44	10.45	ir
			19.63
14/03/18	Skrējiens	Sikais77	6.30	38:14	158	06:04	9.89	ir
			6.30
11/03/18	trenins	Sikais77	6.40	40:10	152	06:16	9.56	ir
			6.40
06/02/18	Skrējiens	Sikais77	7.03	41:37		05:55	10.14	ir
			7.03
04/02/18	Skrējiens	Sikais77	16.03	1:55:22		07:11	8.34	ir
			16.03
28/01/18	Skrējiens	Sikais77	12.42	1:21:42		06:34	9.12	ir
			12.42
21/01/18	Skrējiens	Sikais77	12.89	1:26:50		06:44	8.91	ir
			12.89
14/01/18	Skrējiens	Sikais77	10.04	1:02:14		06:11	9.68	ir
09/01/18	Skrējiens	Sikais77	7.05	43:25		06:09	9.74	ir
			17.09
07/01/18	Skrējiens	Sikais77	10.28	1:03:20		06:09	9.74	ir
05/01/18	Skrējiens	Sikais77	7.08	42:54		06:03	9.90	ir
01/01/18	Skrējiens	Sikais77	6.62	41:01		06:11	9.68	ir
			23.98
26/11/17	Skrējiens	Sikais77	11.18	1:01:30		05:30	10.91	ir
21/11/17	Skrējiens	Sikais77	6.14	39:05		06:21	9.43	ir
			17.32
18/11/17	Skrējiens	Sikais77	6.50	42:59		06:36	9.07	ir
			6.50
19/09/17	Skrējiens	Sikais77	6.01	35:44		05:56	10.09	ir
			6.01
31/08/17	Skrējiens	Sikais77	10.04	55:21		05:30	10.88	ir
29/08/17	Skrējiens	Sikais77	9.05	48:06		05:18	11.29	ir
			19.09
26/08/17	Skrējiens PILTENE 2017 un Latvijas čempionāts 10km šosejas skrējienā	Sikais77	10.06	45:47	170	04:33	13.18	ir
22/08/17	treniņš	Sikais77	12.05	1:09:37		05:46	10.39	ir
			22.11
20/08/17	trenins	Sikais77	8.20	46:12	142	05:38	10.65	ir
19/08/17	Milzkalnes Stirnu buks	Sikais77	21.45	2:28:26	164	06:55	8.67	ir
17/08/17	Skrējiens	Sikais77	8.09	44:26		05:29	10.92	ir
15/08/17	Skrējiens	Sikais77	10.15	55:16		05:26	11.02	ir
			47.89
13/08/17	treniņš	Sikais77	14.02	1:22:02		05:51	10.25	ir
12/08/17	Kuldigas pusmaratons 2017	Sikais77	10.57	57:22	175	05:25	11.06	ir
12/08/17	iesildišanās	Sikais77	1.97	13:00		06:35	9.09	ir
			26.56
03/08/17	trenins	Sikais77	12.37	1:05:19		05:16	11.36	ir
			12.37
30/07/17	trenins	Sikais77	16.21	1:28:41		05:28	10.97	ir
27/07/17	trenins	Sikais77	7.40	41:16		05:34	10.76	ir
25/07/17	Skrējiens	Sikais77	9.01	47:50		05:18	11.30	ir
			32.62
22/07/17	iesildīšanas	Sikais77	2.19	15:10		06:55	8.66	ir
22/07/17	Jelgavas nakts pusmaratons	Sikais77	10.05	43:37		04:20	13.82	ir
18/07/17	trenins	Sikais77	8.22	43:27		05:17	11.35	ir
			20.46
16/07/17	treniņš mežs	Sikais77	12.20	1:10:17		05:45	10.41	ir
13/07/17	trenins	Sikais77	12.09	1:06:56		05:32	10.84	ir
11/07/17	trenins tempi	Sikais77	10.17	54:03		05:18	11.29	ir
			34.46
04/07/17	Skrējiens	Sikais77	10.36	55:00		05:18	11.30	ir
			10.36
29/06/17	trenins	Sikais77	9.01	49:11		05:27	10.99	ir
			9.01
21/06/17	Skrējiens	Sikais77	7.21	39:46		05:30	10.88	ir
			7.21
18/06/17	Skrējiens	Sikais77	2.03	13:15		06:31	9.19	ir
18/06/17	Ventspils pusmaratons 2017	Sikais77	21.22	1:42:31		04:49	12.42	ir
15/06/17	Skrējiens	Sikais77	9.04	47:22		05:14	11.45	ir
			32.29
11/06/17	trenins	Sikais77	15.03	1:21:36	161	05:25	11.05	ir
06/06/17	Trenins kopā ar Dins Vecāns Apskrien Latviju	Sikais77	42.22	4:18:09	161	06:06	9.81	ir
			57.25
04/06/17	trenins	Sikais77	15.15	1:22:38		05:27	11.00	ir
01/06/17	trenins	Sikais77	13.02	1:09:38		05:20	11.22	ir
30/05/17	trenins	Sikais77	12.78	1:10:39		05:31	10.85	ir
			40.95
28/05/17	trenins	Sikais77	13.24	1:14:17		05:36	10.69	ir
25/05/17	trenins	Sikais77	9.17	49:35		05:24	11.10	ir
23/05/17	trenins	Sikais77	10.10	54:39		05:24	11.09	ir
			32.51
18/05/17	Skrējiens	Sikais77	9.18	48:30		05:16	11.36	ir
16/05/17	Skrējiens	Sikais77	10.08	56:13		05:34	10.76	ir
15/05/17	Skrējiens	Sikais77	6.26	38:20		06:07	9.80	ir
			25.52
14/05/17	Lattelecom Rigas pusmaratons	Sikais77	21.31	1:49:44	167	05:08	11.65	ir
14/05/17	iesildīšanās prims pusmaratona	Sikais77	2.61	13:02		04:59	12.02	ir
11/05/17	trenins	Sikais77	7.02	38:44		05:31	10.87	ir
			30.94
07/05/17	treniņš mežs	Sikais77	13.50	1:17:35	167	05:44	10.44	ir
05/05/17	Skrējiens	Sikais77	9.40	49:59		05:19	11.28	ir
02/05/17	Skrējiens	Sikais77	9.02	48:45	186	05:24	11.10	ir
01/05/17	Skrējiens	Sikais77	6.52	37:54	171	05:48	10.32	ir
			38.44
18/04/17	Skrējiens	Sikais77	10.46	54:25	160	05:12	11.53	ir
			10.46
11/04/17	treniņš	Sikais77	9.25	49:35	178	05:21	11.19	ir
			9.25
09/04/17	Pirmais mežs šosezon	Sikais77	12.03	1:10:53	171	05:53	10.18	ir
06/04/17	Skrējiens	Sikais77	10.15	53:45	180	05:17	11.33	ir
04/04/17	treniņš	Sikais77	8.33	47:20	156	05:40	10.56	ir
			30.51
02/04/17	Berlīnes pusmaratons 2017	Sikais77	21.34	1:40:05	168	04:41	12.79	ir
30/03/17	Skrējiens	Sikais77	12.03	1:06:15	164	05:30	10.90	ir
			33.37
26/03/17	Liepājas pusmaratons 2017	Sikais77	11.01	48:32	176	04:24	13.61	ir
23/03/17	Skrējiens	Sikais77	12.10	1:07:03	159	05:32	10.83	ir
21/03/17	Skrējiens	Sikais77	8.03	43:09	180	05:22	11.17	ir
			31.14
19/03/17	Skrējiens	Sikais77	16.13	1:25:29	177	05:17	11.32	ir
16/03/17	Skrējiens	Sikais77	10.03	53:32	164	05:20	11.24	ir
			26.16
12/03/17	Treniņš	Sikais77	21.21	1:55:31	176	05:26	11.02	ir
06/03/17	Pa Itālijas kalniem	Sikais77	11.00	1:14:46	152	06:47	8.83	ir
			32.21
26/02/17	Skrējiens	Sikais77	16.02	1:25:21	169	05:19	11.26	ir
24/02/17	Skrējiens	Sikais77	8.04	44:40	163	05:33	10.80	ir
23/02/17	Skrējiens	Sikais77	10.08	52:58	165	05:15	11.42	ir
			34.14
19/02/17	trenins	Sikais77	15.10	1:21:03	165	05:22	11.18	ir
17/02/17	Skrējiens	Sikais77	8.09	42:01	178	05:11	11.55	ir
15/02/17	Skrējiens	Sikais77	10.24	55:16	164	05:23	11.12	ir
14/02/17	Skrējiens	Sikais77	8.16	44:51	163	05:29	10.92	ir
			41.59
12/02/17	Skrējiens	Sikais77	16.50	1:32:06	170	05:34	10.75	ir
09/02/17	Skrējiens	Sikais77	10.68	57:46	174	05:24	11.09	ir
			27.18
31/01/17	Skrējiens	Sikais77	9.08	49:39	167	05:28	10.97	ir
			9.08
29/01/17	Skrējiens	Sikais77	12.53	1:08:01	176	05:25	11.05	ir
27/01/17	Skrējiens	Sikais77	7.52	40:48	163	05:25	11.06	ir
24/01/17	Skrējiens	Sikais77	9.09	48:59	174	05:23	11.13	ir
			29.14
22/01/17	Skrējiens	Sikais77	10.51	59:24	168	05:39	10.62	ir
20/01/17	Skrējiens	Sikais77	7.03	39:15	179	05:34	10.75	ir
17/01/17	Skrējiens	Sikais77	5.05	30:44	188	06:05	9.86	ir
			22.59
12/12/16	Skrējiens	Sikais77	8.44	43:29		05:09	11.65	ir
			8.44
10/12/16	Skrējiens	Sikais77	8.93	48:25		05:25	11.07	ir
08/12/16	trenins nr.5 2017 sezonai	Sikais77	7.21	40:07	163	05:33	10.78	ir
07/12/16	trenins nr.4 2017 sezonai	Sikais77	14.04	1:16:54	169	05:28	10.95	ir
			30.18
04/12/16	trenins nr.3 2017 sezonai	Sikais77	11.39	1:01:15	168	05:22	11.16	ir
01/12/16	trenins nr.2 2017 sezonai	Sikais77	4.35	23:10	155	05:19	11.27	ir
29/11/16	trenins nr.1 2017	Sikais77	12.88	1:13:26	152	05:42	10.52	ir
			28.62
26/11/16	Kluba noslēguma skrējiens	Sikais77	10.01	43:19	172	04:19	13.87	ir
24/11/16	Skrējiens	Sikais77	7.06	40:04		05:40	10.57	ir
22/11/16	trenins	Sikais77	12.42	1:05:42	175	05:17	11.34	ir
			29.49
20/11/16	Skrējiens	Sikais77	10.01	57:19		05:43	10.48	ir
18/11/16	Skrējiens	Sikais77	11.96	1:13:20		06:07	9.79	ir
17/11/16	Skrējiens	Sikais77	14.13	1:12:58		05:09	11.62	ir
15/11/16	Skrējiens	Sikais77	10.66	55:57		05:14	11.43	ir
			46.76
13/11/16	Skrējiens	Sikais77	13.01	1:11:53		05:31	10.86	ir
			13.01
06/11/16	Skrējiens	Sikais77	12.55	1:08:10		05:25	11.05	ir
03/11/16	trenins	Sikais77	13.01	1:09:05	176	05:18	11.30	ir
			25.56
27/10/16	trenins	Sikais77	16.64	1:30:00	168	05:24	11.09	ir
25/10/16	Skrējiens	Sikais77	9.08	48:35	166	05:21	11.21	ir
			25.72
23/10/16	Skrējiens	Sikais77	15.04	1:20:21	165	05:20	11.23	ir
20/10/16	Skrējiens	Sikais77	8.38	45:12	163	05:23	11.12	ir
			23.42
11/10/16	Skrējiens	Sikais77	8.37	44:06	155	05:16	11.39	ir
			8.37
09/10/16	Skrējiens	Sikais77	8.21	44:46	159	05:27	11.00	ir
08/10/16	Skrējiens	Sikais77	1.38	07:41	155	05:34	10.78	ir
08/10/16	Siguldas pusmaratons	Sikais77	21.22	1:41:13	167	04:46	12.58	ir
06/10/16	Skrējiens	Sikais77	6.17	34:16	155	05:33	10.80	ir
04/10/16	Skrējiens	Sikais77	8.32	43:21	150	05:12	11.52	ir
			45.30
02/10/16	Skrējiens	Sikais77	17.08	1:30:26	154	05:17	11.33	ir
29/09/16	Skrējiens	Sikais77	12.64	1:05:40	157	05:11	11.55	ir
			29.72
25/09/16	trenins	Sikais77	19.15	1:43:52	151	05:25	11.06	ir
22/09/16	Skrējiens	Sikais77	12.19	1:05:31	153	05:22	11.16	ir
20/09/16	trenins	Sikais77	8.08	45:10	171	05:35	10.73	ir
			39.42
18/09/16	treniņš pa kalniem	Sikais77	17.61	1:44:11	167	05:54	10.14	ir
15/09/16	Skrējiens	Sikais77	5.71	30:16	168	05:18	11.32	ir
13/09/16	Skrējiens	Sikais77	12.07	1:02:00	161	05:08	11.68	ir
			35.39
11/09/16	trenins	Sikais77	15.01	1:21:04	164	05:24	11.11	ir
08/09/16	Skrējiens	Sikais77	13.13	1:06:04	174	05:01	11.92	ir
06/09/16	Skrējiens	Sikais77	9.25	47:37	166	05:08	11.66	ir
			37.39
04/09/16	trenins	Sikais77	11.48	1:00:06	166	05:14	11.46	ir
03/09/16	trenins	Sikais77	8.11	40:38	164	05:00	11.98	ir
30/08/16	Skrējiens	Sikais77	8.37	43:32	155	05:12	11.54	ir
			27.96
27/08/16	Piltene 2016	Sikais77	10.01	44:56	175	04:29	13.37	ir
23/08/16	Skrējiens	Sikais77	9.08	45:55	157	05:03	11.86	ir
			19.09
21/08/16	trenins	Sikais77	14.72	1:18:24	164	05:19	11.27	ir
20/08/16	trenins	Sikais77	9.09	49:18	161	05:25	11.06	ir
			23.81
13/08/16	Kuldīgas pusmaratons	Sikais77	10.48	47:33	172	04:32	13.22	ir
11/08/16	Skrējiens	Sikais77	8.26	45:17	169	05:28	10.94	ir
			18.74
07/08/16	trenins	Sikais77	14.71	1:18:38	151	05:20	11.22	ir
04/08/16	Skrējiens	Sikais77	12.05	1:01:15	158	05:04	11.80	ir
02/08/16	Skrējiens	Sikais77	10.11	53:24	150	05:16	11.36	ir
			36.87
31/07/16	trenins	Sikais77	8.41	46:16	146	05:30	10.91	ir
30/07/16	Talsu stirnu buks	Sikais77	13.45	1:18:38	168	05:50	10.26	ir
28/07/16	trenins	Sikais77	9.22	50:03	158	05:25	11.05	ir
26/07/16	trenins	Sikais77	10.43	55:14	160	05:17	11.33	ir
			41.51
23/07/16	Jelgavas nakts pusmaratons	Sikais77	10.55	48:50	172	04:37	12.96	ir
21/07/16	Skrējiens	Sikais77	5.82	30:18	161	05:12	11.52	ir
19/07/16	Skrējiens	Sikais77	11.68	1:03:48	158	05:27	10.98	ir
			28.05
17/07/16	trenins	Sikais77	12.17	1:01:43	160	05:04	11.83	ir
14/07/16	trenins	Sikais77	12.06	1:01:18	163	05:04	11.80	ir
12/07/16	trenins	Sikais77	10.17	51:48	163	05:05	11.78	ir
			34.40
10/07/16	trenins	Sikais77	15.01	1:18:49	162	05:15	11.43	ir
07/07/16	Skrējiens	Sikais77	10.03	56:03	161	05:35	10.74	ir
			25.04
30/06/16	trenins	Sikais77	8.61	45:11	153	05:14	11.43	ir
28/06/16	trenins	Sikais77	7.03	36:59	151	05:15	11.41	ir
			15.64
26/06/16	trenins	Sikais77	8.21	47:08	145	05:44	10.45	ir
25/06/16	Stirnu buks Ventas ieleja	Sikais77	14.15	1:35:37	170	06:45	8.88	ir
23/06/16	trenins	Sikais77	7.67	39:40	162	05:10	11.60	ir
			30.03
19/06/16	Ventspils pusmaratons	Sikais77	21.26	1:53:30	162	05:20	11.24	ir
19/06/16	iesildišanas pirms pusītes	Sikais77	2.19	13:37	164	06:13	9.65	ir
16/06/16	trenins	Sikais77	4.82	25:02	162	05:11	11.55	ir
14/06/16	trenins	Sikais77	5.01	29:40	153	05:55	10.13	ir
			33.28
12/06/16	trenins	Sikais77	11.20	1:00:01	154	05:21	11.20	ir
09/06/16	trenins	Sikais77	9.57	46:20	152	04:50	12.39	ir
07/06/16	trenins	Sikais77	7.00	36:14	161	05:10	11.59	ir
			27.77
05/06/16	trenins	Sikais77	13.49	1:12:14	162	05:21	11.21	ir
02/06/16	trenins	Sikais77	9.51	50:56	167	05:21	11.20	ir
31/05/16	trenins	Sikais77	6.77	37:08	160	05:29	10.94	ir
			29.77
24/05/16	trenins	Sikais77	6.16	33:20	169	05:24	11.09	ir
			6.16
12/05/16	trenins sprints	Sikais77	2.34	10:57	180	04:40	12.82	ir
12/05/16	trenins	Sikais77	5.21	27:20	170	05:14	11.44	ir
11/05/16	trenins	Sikais77	6.37	33:28	170	05:15	11.42	ir
10/05/16	trenins mežs	Sikais77	5.60	31:15	166	05:34	10.75	ir
09/05/16	trenins	Sikais77	7.36	41:05	162	05:34	10.75	ir
			26.88
08/05/16	trenins	Sikais77	10.14	56:30	164	05:34	10.77	ir
03/05/16	trenins	Sikais77	7.26	48:17	158	06:39	9.02	ir
02/05/16	trenins	Sikais77	5.13	30:22	160	05:55	10.14	ir
			22.53
01/05/16	Skrējiens	Sikais77	10.44	1:00:06	164	05:45	10.42	ir
28/04/16	trenins	Sikais77	8.63	56:03	157	06:29	9.24	ir
26/04/16	Skrējiens	Sikais77	4.72	25:49	164	05:28	10.97	ir
			23.79
24/04/16	Skrējiens	Sikais77	10.09	57:36	162	05:42	10.51	ir
23/04/16	trenins	Sikais77	10.02	57:49	156	05:46	10.40	ir
21/04/16	Skrējiens	Sikais77	4.25	22:39	160	05:19	11.26	ir
21/04/16	Skrējiens	Sikais77	0.65	05:08	140	07:53	7.60	ir
19/04/16	Skrējiens	Sikais77	6.01	33:31	163	05:34	10.76	ir
			31.02
16/04/16	trenins	Sikais77	12.47	1:18:26	149	06:17	9.54
14/04/16	trenins fartleks	Sikais77	9.25	55:06	167	05:57	10.07
12/04/16	trenins	Sikais77	5.45	30:32	160	05:36	10.71
			27.17
10/04/16	trenins	Sikais77	9.59	1:06:50	146	06:58	8.61
08/04/16	trenins	Sikais77	6.80	47:35	144	06:59	8.57
07/04/16	trenins	Sikais77	6.83	49:00	145	07:10	8.36
05/04/16	trenins	Sikais77	6.77	48:17	145	07:07	8.41
			29.99
03/04/16	trenins	Sikais77	6.51	47:57	145	07:21	8.15
02/04/16	trenins	Sikais77	8.09	58:11	145	07:11	8.34
			14.60
02/03/16	trenins	Sikais77	10.29	1:02:05	162	06:02	9.94
			10.29
23/02/16	trenins	Sikais77	8.25	47:07	160	05:42	10.51
			8.25
20/02/16	trenins	Sikais77	8.24	47:41	159	05:47	10.37
16/02/16	trenins	Sikais77	7.05	38:54	165	05:31	10.87
			15.29
13/02/16	trenins	Sikais77	6.41	38:11	160	05:57	10.07
10/02/16	trenins	Sikais77	6.41	41:34	156	06:29	9.25
			12.82
03/02/16	trenins	Sikais77	7.17	42:12	166	05:53	10.19
			7.17
12/10/15	trenins	Sikais77	8.12	52:52	146	06:30	9.22
			8.12
10/10/15	trenins	Sikais77	11.04	1:04:38	159	05:51	10.25
06/10/15	tren	Sikais77	8.12	49:30	158	06:05	9.84
			19.16
04/10/15	tren	Sikais77	6.57	43:46	140	06:39	9.01
			6.57
15/09/15	trenins	Sikais77	10.41	1:01:35	155	05:54	10.14
			10.41
29/08/15	trenins	Sikais77	10.32	57:04	154	05:31	10.85
27/08/15	trenins	Sikais77	11.16	1:11:06	147	06:22	9.42
26/08/15	trenins	Sikais77	8.70	1:01:00	151	07:00	8.56
			30.18
23/08/15	trenins	Sikais77	11.20	1:33:29	128	08:20	7.19
22/08/15	trenins	Sikais77	11.75	1:21:07	133	06:54	8.69
			22.95
04/08/15	trenins	Sikais77	6.54	39:39		06:03	9.90
			6.54
20/07/15	trenins	Sikais77	8.47	48:24	154	05:42	10.50
			8.47
08/07/15	trenins	Sikais77	9.12	53:36	149	05:52	10.21
			9.12
28/06/15	trenins	Sikais77	8.41	59:24	130	07:03	8.49
			8.41
21/06/15	Ventspils PPP	Sikais77	21.42	2:00:26		05:37	10.67
15/06/15	treniņš	Sikais77	10.05	55:05	155	05:28	10.95
			31.47
31/05/15	trenins	Sikais77	15.79	1:30:07	142	05:42	10.51
29/05/15	trenins	Sikais77	11.15	1:04:35	152	05:47	10.36
			26.94
24/05/15	treniņš	Sikais77	8.02	42:51	155	05:20	11.23
21/05/15	treniņš-Sardinija	Sikais77	9.25	52:19	143	05:39	10.61
18/05/15	treniņš-Sardinija	Sikais77	6.24	40:14	141	06:26	9.31
			23.51
12/05/15	treniņš	Sikais77	10.39	1:11:21	144	06:52	8.74
			10.39
10/05/15	treniņš	Sikais77	10.20	55:20	162	05:25	11.06
06/05/15	treniņš	Sikais77	8.08	52:00	152	06:26	9.32
04/05/15	treniņš	Sikais77	13.10	1:30:08	141	06:52	8.72
			31.38
29/04/15	treniņš	Sikais77	14.27	1:22:16	149	05:45	10.41
			14.27
23/04/15	treniņš	Sikais77	11.05	1:10:11	145	06:21	9.45
			11.05
19/04/15	otrā pussite	Sikais77	21.92	2:29:18	145	06:48	8.81
14/04/15	treniņš	Sikais77	8.40	50:12	155	05:58	10.04
			30.32
08/04/15	treniņš	Sikais77	8.60	52:57	152	06:09	9.75
			8.60
03/04/15	Treniņš	Sikais77	10.23	58:51	161	05:45	10.43
31/03/15	treniņš	Sikais77	8.12	46:01	162	05:40	10.59
			18.35
27/03/15	treniņš	Sikais77	12.60	1:23:32	148	06:37	9.05
25/03/15	treniņš	Sikais77	8.60	59:01	144	06:51	8.74
			21.20
22/03/15	Pusīte pieveikta	Sikais77	21.32	2:23:01	146	06:42	8.94
20/03/15	treniņš	Sikais77	10.38	1:08:00	147	06:33	9.16
17/03/15	treniņš	Sikais77	10.38	1:14:10	145	07:08	8.40
			42.08
13/03/15	treniņš	Sikais77	10.41	1:03:01	160	06:03	9.91
11/03/15	treniņš	Sikais77	9.04	1:04:25	144	07:07	8.42
			19.45
04/03/15	treniņš	Sikais77	9.10	1:03:11	147	06:56	8.64
			9.10
01/03/15	ju hu 17	Sikais77	17.24	1:58:24	145	06:52	8.74
25/02/15	treniņš	Sikais77	8.93	1:01:50	145	06:55	8.67
			26.17
22/02/15	treniņš	Sikais77	10.30	1:13:09	142	07:06	8.45
20/02/15	treniņš	Sikais77	6.56	49:06	144	07:29	8.02
18/02/15	treniņš	Sikais77	6.14	44:45	144	07:17	8.23
			23.00
15/02/15	pirmie 15	Sikais77	15.63	1:43:20	152	06:36	9.08
11/02/15	treniņš	Sikais77	7.10	44:49		06:18	9.51
			22.73
07/02/15	treniņš	Sikais77	7.91	52:23		06:37	9.06
			7.91
01/02/15	treniņš	Sikais77	6.41	38:44		06:02	9.93
			6.41
25/01/15	treniņš	Sikais77	10.32	1:06:06		06:24	9.37
			10.32
18/01/15	treniņš	Sikais77	10.14	1:10:51		06:59	8.59
			10.14
10/01/15	treniņš	Sikais77	10.29	1:15:35		07:20	8.17
			10.29

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais