Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
20/08/23	Morning Run	voļda	15.28	1:05:12	150	97	04:16	14.06	ir
19/08/23	Afternoon Run	voļda	1.02	04:36	130		04:30	13.30	ir
19/08/23	Afternoon Run	voļda	10.18	42:58	157	10	04:13	14.22	ir
18/08/23	Evening Run	voļda	1.25	05:17	149	7	04:13	14.20	ir
17/08/23	Evening Run	voļda	10.05	39:39	150	12	03:56	15.21	ir
16/08/23	Evening Run	voļda	8.06	31:31	155	25	03:54	15.34	ir
15/08/23	Evening Run	voļda	22.77	1:35:34	152	165	04:11	14.30	ir
			68.61
13/08/23	Morning Run	voļda	6.49	27:00	146	2	04:09	14.42	ir
12/08/23	Lunch Run	voļda	30.60	2:30:28	158	772	04:55	12.20	ir
12/08/23	Morning Run	voļda	1.54	07:27	131	19	04:50	12.40	ir
10/08/23	Evening Run	voļda	12.02	48:01	151	3	03:59	15.02	ir
			50.65
06/08/23	Lunch Run	voļda	7.15	33:32	154	190	04:41	12.79	ir
05/08/23	Morning Run	voļda	21.47	1:19:29	169	93	03:42	16.21	ir
05/08/23	Morning Run	voļda	1.01	04:34	131	3	04:31	13.27	ir
03/08/23	Evening Run	voļda	11.14	44:44	155	4	04:00	14.94	ir
01/08/23	Evening Run	voļda	15.04	1:04:03	148	48	04:15	14.09	ir
31/07/23	Evening Run	voļda	21.22	1:32:22	155	229	04:21	13.78	ir
			77.03
29/07/23	Night Run	voļda	20.91	1:15:39	173	25	03:37	16.58	ir
29/07/23	Night Run	voļda	0.79	03:41	125	2	04:39	12.87	ir
27/07/23	Evening Run	voļda	15.07	59:00	156	3	03:54	15.33	ir
25/07/23	Night Run	voļda	17.02	1:17:13	138	39	04:32	13.23	ir
			53.79
20/07/23	Evening Run	voļda	27.10	1:49:58	155	6	04:03	14.79	ir
18/07/23	Evening Run	voļda	27.01	2:00:00	148	153	04:26	13.51	ir
			54.11
16/07/23	Afternoon Run	voļda	0.84	02:21	139		02:47	21.45	ir
16/07/23	Afternoon Run	voļda	5.17	17:44	171	9	03:25	17.49	ir
16/07/23	Lunch Run	voļda	0.80	02:14	136	2	02:47	21.49	ir
16/07/23	Morning Run	voļda	3.28	16:00	126	1	04:52	12.30	ir
15/07/23	Afternoon Run	voļda	0.85	02:23	146		02:48	21.40	ir
15/07/23	Afternoon Run	voļda	1.02	04:56	134	3	04:50	12.41	ir
15/07/23	Afternoon Run	voļda	1.56	04:43	150	1	03:01	19.84	ir
15/07/23	Morning Run	voļda	2.03	09:24	133		04:37	12.96	ir
13/07/23	Evening Run	voļda	8.03	32:33	146	21	04:03	14.80	ir
12/07/23	Evening Run	voļda	15.05	1:05:26	152	94	04:20	13.80	ir
10/07/23	Morning Run	voļda	8.18	33:49	151	9	04:08	14.51	ir
			46.81
08/07/23	Morning Run	voļda	21.27	1:24:37	165	39	03:58	15.08	ir
07/07/23	Afternoon Run	voļda	3.10	09:57	153	2	03:12	18.69	ir
06/07/23	Evening Run	voļda	16.13	1:06:56	152	3	04:08	14.46	ir
			40.50
01/07/23	Morning Run	voļda	88.80	10:27:21	138	1829	07:03	8.49	ir
			88.80
25/06/23	Morning Run	voļda	24.46	1:51:16	146	178	04:32	13.19	ir
24/06/23	Morning Run	voļda	7.07	28:29	151	10	04:01	14.89	ir
22/06/23	Afternoon Run	voļda	42.36	3:08:01	154	109	04:26	13.52	ir
20/06/23	Evening Run	voļda	17.60	1:15:02	156	295	04:15	14.07	ir
			91.49
17/06/23	Evening Run	voļda	12.30	57:58	141	92	04:42	12.73	ir
15/06/23	Evening Run	voļda	18.05	1:14:43	153	12	04:08	14.49	ir
14/06/23	Morning Run	voļda	23.03	1:47:38	134	87	04:40	12.84	ir
13/06/23	Evening Run	voļda	5.03	21:56	134	47	04:21	13.76	ir
			58.41
11/06/23	Evening Run	voļda	27.04	2:00:13	142	98	04:26	13.50	ir
10/06/23	Afternoon Run	voļda	44.87	5:20:46	148	2374	07:08	8.39	ir
08/06/23	Evening Run	voļda	11.04	41:56	162	2	03:47	15.80	ir
06/06/23	Evening Run	voļda	9.05	35:54	158	141	03:58	15.13	ir
05/06/23	Evening Run	voļda	10.02	47:58	150	316	04:47	12.53	ir
			102.02
03/06/23	Night Run	voļda	107.31	9:31:01	140	389	05:19	11.28	ir
01/06/23	Evening Run	voļda	8.11	30:50	154	7	03:48	15.78	ir
30/05/23	Evening Run	voļda	10.10	46:45	139	89	04:37	12.96	ir
			125.52
28/05/23	Evening Run	voļda	26.05	1:57:01	143	166	04:29	13.36	ir
27/05/23	Evening Run	voļda	27.96	2:02:22	159	645	04:22	13.71	ir
27/05/23	Afternoon Run	voļda	4.00	18:32	141	66	04:38	12.95	ir
26/05/23	Morning Run	voļda	26.05	1:52:25	135	86	04:18	13.90	ir
25/05/23	Evening Run	voļda	10.02	37:36	151	44	03:45	15.99	ir
23/05/23	Evening Run	voļda	6.58	28:53	148	143	04:23	13.67	ir
23/05/23	Night Run	voļda	16.23	1:17:18	142	303	04:45	12.60	ir
			116.89
21/05/23	Morning Run	voļda	21.36	1:17:08	163	56	03:36	16.62	ir
20/05/23	Morning Run	voļda	8.08	34:25	137	63	04:15	14.09	ir
18/05/23	Evening Run	voļda	10.09	39:39	148	70	03:55	15.27	ir
17/05/23	Night Run	voļda	27.17	2:07:28	129	76	04:41	12.79	ir
16/05/23	Evening Run	voļda	9.00	37:07	152	144	04:07	14.55	ir
			75.70
14/05/23	Morning Run	voļda	41.29	3:12:17	145	372	04:39	12.88	ir
13/05/23	Morning Run	voļda	21.32	1:16:40	164	57	03:35	16.69	ir
11/05/23	Evening Run	voļda	27.08	1:49:20	148	110	04:02	14.86	ir
09/05/23	Evening Run	voļda	7.99	31:49	154	136	03:58	15.07	ir
09/05/23	Morning Run	voļda	26.17	1:55:54	138	68	04:25	13.55	ir
			123.85
07/05/23	RRM pusmaratons	voļda	21.20	1:15:34	165	59	03:33	16.83	ir
07/05/23	Afternoon Run	voļda	5.06	18:36	158	24	03:40	16.32	ir
07/05/23	Lunch Run	voļda	10.16	36:29	164	41	03:35	16.71	ir
06/05/23	Morning Run	voļda	1.65	05:09	156	5	03:07	19.22	ir
04/05/23	Afternoon Run	voļda	9.84	36:22	170	11	03:41	16.23	ir
02/05/23	Evening Run	voļda	21.48	1:46:26	137	142	04:57	12.11	ir
01/05/23	Lunch Run	voļda	11.54	42:57	166	111	03:43	16.12	ir
			80.93
29/04/23	Lunch Run	voļda	42.28	2:44:55	163	90	03:54	15.38	ir
27/04/23	Night Run	voļda	25.24	1:51:41	138	81	04:25	13.56	ir
25/04/23	Evening Run	voļda	8.93	42:09	149	144	04:43	12.71	ir
			76.45
23/04/23	Morning Run	voļda	42.40	3:14:48	138	85	04:35	13.06	ir
22/04/23	Lunch Run	voļda	32.45	2:22:22	165	314	04:23	13.68	ir
20/04/23	Evening Run	voļda	8.07	38:39	138	19	04:47	12.53	ir
20/04/23	Evening Run	voļda	10.12	44:43	151	176	04:25	13.58	ir
20/04/23	Evening Run	voļda	5.03	21:01	151	29	04:10	14.36	ir
18/04/23	Evening Run	voļda	8.83	36:22	152	141	04:07	14.57	ir
18/04/23	Morning Run	voļda	21.21	1:42:18	130	87	04:49	12.44	ir
			128.11
15/04/23	Evening Run	voļda	26.02	1:47:03	148	64	04:06	14.58	ir
14/04/23	Night Run	voļda	27.06	2:00:58	139	65	04:28	13.42	ir
12/04/23	Evening Run	voļda	25.12	1:45:54	155	284	04:12	14.23	ir
10/04/23	Morning Run	voļda	25.06	1:48:08	148	171	04:18	13.91	ir
			103.26
08/04/23	Morning Run	voļda	6.77	37:56	128	31	05:36	10.71	ir
08/04/23	Morning Run	voļda	6.78	43:47	117	28	06:27	9.29	ir
08/04/23	Morning Run	voļda	6.78	40:54	124	29	06:01	9.95	ir
08/04/23	Morning Run	voļda	6.79	50:46	108	30	07:28	8.02	ir
08/04/23	Morning Run	voļda	6.78	40:25	123	28	05:57	10.07	ir
08/04/23	Morning Run	voļda	6.77	46:16	108	31	06:50	8.78	ir
08/04/23	Morning Run	voļda	6.78	43:01	120	33	06:20	9.46	ir
08/04/23	Night Run	voļda	6.77	45:44	130	26	06:45	8.88	ir
08/04/23	Night Run	voļda	6.76	44:11	126	26	06:32	9.18	ir
08/04/23	Night Run	voļda	6.77	49:03	125	26	07:14	8.28	ir
08/04/23	Night Run	voļda	6.74	40:16	129	25	05:58	10.04	ir
07/04/23	Night Run	voļda	6.76	43:38	129	27	06:27	9.30	ir
07/04/23	Night Run	voļda	6.77	46:59	126	28	06:56	8.65	ir
07/04/23	Night Run	voļda	6.78	40:12	132	26	05:55	10.12	ir
07/04/23	Evening Run	voļda	6.76	38:38	134	27	05:42	10.50	ir
07/04/23	Evening Run	voļda	6.75	37:10	133	25	05:30	10.90	ir
07/04/23	Evening Run	voļda	6.77	38:22	130	27	05:40	10.59	ir
07/04/23	Afternoon Run	voļda	6.77	36:59	137	28	05:27	10.98	ir
07/04/23	Afternoon Run	voļda	6.77	36:47	134	23	05:25	11.04	ir
07/04/23	Afternoon Run	voļda	6.75	35:14	141	34	05:13	11.49	ir
07/04/23	Afternoon Run	voļda	6.74	27:10	156	28	04:01	14.89	ir
07/04/23	Afternoon Run	voļda	6.75	30:19	151	30	04:29	13.36	ir
07/04/23	Lunch Run	voļda	6.76	33:31	129	31	04:57	12.10	ir
07/04/23	Lunch Run	voļda	6.77	33:25	126	32	04:56	12.16	ir
07/04/23	Lunch Run	voļda	6.76	32:38	134	29	04:49	12.43	ir
05/04/23	Evening Run	voļda	27.05	2:05:57	135	87	04:39	12.89	ir
			196.20
02/04/23	Evening Run	voļda	12.11	53:23	142	91	04:24	13.61	ir
01/04/23	Morning Run	voļda	21.10	1:17:16	166	72	03:39	16.38	ir
30/03/23	Afternoon Run	voļda	29.23	2:07:06	148	146	04:20	13.80	ir
29/03/23	Evening Run	voļda	32.14	2:35:34	130	66	04:50	12.40	ir
29/03/23	Afternoon Run	voļda	1.95	09:27	138	5	04:50	12.38	ir
27/03/23	Night Run	voļda	24.15	1:45:46	146	67	04:22	13.70	ir
27/03/23	Afternoon Run	voļda	1.13	05:21	144	12	04:44	12.67	ir
27/03/23	Afternoon Run	voļda	7.83	29:46	166	162	03:48	15.78	ir
			129.64
25/03/23	Evening Run	voļda	23.10	1:46:59	155	395	04:37	12.96	ir
23/03/23	Night Run	voļda	23.18	1:46:33	136	118	04:35	13.05	ir
22/03/23	Evening Run	voļda	24.42	1:46:13	152	57	04:20	13.79	ir
21/03/23	Morning Run	voļda	24.56	1:59:58	133	65	04:53	12.28	ir
			95.26
19/03/23	Afternoon Run	voļda	5.08	18:43	159	23	03:41	16.28	ir
19/03/23	Afternoon Run	voļda	1.18	06:46	109	2	05:44	10.46	ir
18/03/23	Morning Run	voļda	29.11	2:01:23	150	133	04:10	14.39	ir
17/03/23	Morning Run	voļda	22.22	1:36:19	139	49	04:20	13.84	ir
15/03/23	Evening Run	voļda	21.15	1:27:21	154	62	04:07	14.53	ir
			78.74
12/03/23	Afternoon Run	voļda	2.37	12:47	144	6	05:23	11.12	ir
12/03/23	Lunch Run	voļda	21.74	1:57:06	162	507	05:23	11.14	ir
10/03/23	Night Run	voļda	22.49	1:32:44	152	23	04:07	14.55	ir
08/03/23	Night Run	voļda	8.09	37:40	146	32	04:39	12.89	ir
07/03/23	Morning Run	voļda	21.24	1:31:00	149	85	04:17	14.00	ir
			75.93
05/03/23	Morning Run	voļda	22.08	1:40:51	157	62	04:34	13.14	ir
04/03/23	Evening Run	voļda	1.37	04:47	165		03:29	17.18	ir
04/03/23	Afternoon Run	voļda	0.74	02:25	158		03:15	18.37	ir
04/03/23	Morning Run	voļda	21.12	1:28:59	150		04:12	14.24	ir
03/03/23	Night Run	voļda	19.16	1:19:14	163	75	04:08	14.51	ir
			64.47
25/02/23	Night Run	voļda	48.09	3:48:45	141	127	04:45	12.61	ir
23/02/23	Night Run	voļda	26.15	1:54:39	142	54	04:23	13.69	ir
22/02/23	Night Run	voļda	22.20	1:37:16	149	46	04:22	13.69	ir
			96.44
19/02/23	Afternoon Run	voļda	17.18	1:17:30	151	63	04:30	13.30	ir
19/02/23	Morning Run	voļda	16.06	1:10:47	141	70	04:24	13.61	ir
18/02/23	Morning Run	voļda	20.05	1:29:53	148	77	04:28	13.38	ir
15/02/23	Evening Run	voļda	30.07	2:13:50	149	101	04:27	13.48	ir
			83.36
12/02/23	Evening Run	voļda	15.03	1:00:28	155	59	04:01	14.91	ir
11/02/23	Morning Run	voļda	29.02	2:16:48	144	103	04:42	12.73	ir
10/02/23	Night Run	voļda	17.39	1:15:59	148	87	04:22	13.73	ir
06/02/23	Evening Run	voļda	21.18	1:33:20	151	43	04:24	13.62	ir
			82.62
05/02/23	Afternoon Run	voļda	1.50	04:40	157		03:06	19.29	ir
05/02/23	Afternoon Run	voļda	3.75	18:48	159		05:00	11.97	ir
05/02/23	Lunch Run	voļda	1.48	06:25	142		04:20	13.84	ir
05/02/23	Afternoon Run	voļda	3.00	18:48	159		06:16	9.57	ir
04/02/23	Morning Run	voļda	16.15	1:18:00	149	51	04:49	12.42	ir
01/02/23	Evening Run	voļda	16.26	1:12:20	155	52	04:26	13.49	ir
			42.14
28/01/23	Afternoon Run	voļda	12.11	52:11	160	112	04:18	13.92	ir
26/01/23	Night Run	voļda	11.22	50:54	152	37	04:32	13.23	ir
26/01/23	Morning Run	voļda	8.14	36:04	158	64	04:25	13.54	ir
24/01/23	Evening Run	voļda	21.19	1:41:58	148	54	04:48	12.47	ir
			52.66
22/01/23	Lunch Run	voļda	15.05	1:05:03	165	108	04:19	13.88	ir
20/01/23	Afternoon Run	voļda	3.01	10:17	146		03:24	17.56	ir
17/01/23	Evening Run	voļda	11.07	44:45	163	50	04:02	14.84	ir
			29.13
15/01/23	Lunch Run	voļda	10.02	37:57	167	41	03:47	15.84	ir
14/01/23	Tartu manēža	voļda	0.80	02:17			02:51	21.02	ir
14/01/23	Afternoon Run	voļda	3.00	09:59	170		03:19	18.03	ir
14/01/23	Afternoon Run	voļda	0.87	04:18	140		04:56	12.14	ir
12/01/23	Evening Run	voļda	8.05	30:26	161	36	03:46	15.87	ir
			22.74
08/01/23	Afternoon Run	voļda	24.06	1:44:49	158	75	04:21	13.77	ir
08/01/23	Afternoon Run	voļda	8.03	37:50	155	14	04:42	12.73	ir
07/01/23	Afternoon Run	voļda	2.66	10:12	164		03:50	15.65	ir
07/01/23	Afternoon Run	voļda	2.01	11:00	137		05:28	10.96	ir
05/01/23	Night Run	voļda	5.02	20:27	158	18	04:04	14.73	ir
04/01/23	Evening Run	voļda	22.05	1:35:23	154	84	04:19	13.87	ir
03/01/23	Night Run	voļda	10.01	42:04	152	26	04:12	14.28	ir
02/01/23	Night Run	voļda	8.28	34:35	161	34	04:10	14.37	ir
			82.12
01/01/23	Night Run	voļda	6.01	31:00	142	20	05:09	11.63	ir
01/01/23	Night Run	voļda	28.10	2:17:37	140	65	04:53	12.25	ir
31/12/22	Morning Run	voļda	14.02	1:01:30	159	37	04:23	13.68	ir
28/12/22	Evening Run	voļda	9.09	40:03	161	45	04:24	13.62	ir
			57.22
24/12/22	Morning Run	voļda	21.10	1:32:43	166	47	04:23	13.65	ir
			21.10
18/12/22	Lunch Run	voļda	27.05	1:57:47	166	87	04:21	13.78	ir
			27.05
10/12/22	Agrais rīta treniņš	voļda	25.06	1:55:18	155	89	04:36	13.04	ir
			25.06
03/12/22	Lunch Run	voļda	21.04	1:24:49	166	45	04:01	14.88	ir
03/12/22	Morning Run	voļda	1.13	04:47	123	4	04:13	14.17	ir
			22.17
27/11/22	Evening Run	voļda	6.07	24:54	176	21	04:06	14.63	ir
			6.07
20/11/22	Lunch Run	voļda	27.02	2:03:09	162	141	04:33	13.16	ir
19/11/22	Lunch Run	voļda	6.16	26:42	161	161	04:20	13.84	ir
18/11/22	Lunch Run	voļda	10.09	36:19	170	49	03:35	16.67	ir
			43.27
13/11/22	Morning Run	voļda	27.27	2:06:52	146	182	04:39	12.90	ir
			27.27
06/11/22	Lunch Run	voļda	21.11	1:22:05	172	71	03:53	15.43	ir
05/11/22	Afternoon Run	voļda	9.84	38:37	168	59	03:55	15.29	ir
			30.95
30/10/22	Lunch Run	voļda	5.04	17:12	171	33	03:24	17.58	ir
30/10/22	Morning Run	voļda	5.04	18:24	163	22	03:39	16.43	ir
29/10/22	Afternoon Run	voļda	10.02	37:40	172	43	03:45	15.96	ir
			20.10
22/10/22	Lunch Run	voļda	33.00	2:55:53	143	159	05:19	11.26	ir
			33.00
16/10/22	Lunch Run	voļda	21.15	1:18:16	167	58	03:42	16.21	ir
15/10/22	Lunch Run	voļda	11.66	44:49	157	81	03:50	15.61	ir
14/10/22	Evening Run	voļda	9.09	36:30	155	27	04:00	14.94	ir
12/10/22	Evening Run	voļda	14.16	1:00:20	147	36	04:15	14.08	ir
			56.06
08/10/22	Morning Run	voļda	29.28	2:03:16	159	91	04:12	14.25	ir
06/10/22	Evening Run	voļda	11.12	45:42	160	55	04:06	14.60	ir
			40.40
02/10/22	Morning Run	voļda	5.12	20:43	156	74	04:02	14.83	ir
01/10/22	Lunch Run	voļda	19.86	1:21:05	166	299	04:04	14.70	ir
29/09/22	Evening Run	voļda	6.14	29:32	142	8	04:48	12.47	ir
29/09/22	Morning Run	voļda	24.09	1:49:40	152	54	04:33	13.18	ir
27/09/22	Evening Run	voļda	17.24	1:18:08	166	271	04:31	13.24	ir
			72.45
25/09/22	Lunch Run	voļda	10.08	36:37	175	35	03:37	16.52	ir
22/09/22	Evening Run	voļda	8.41	32:31	167	32	03:51	15.52	ir
			18.49
17/09/22	Morning Run	voļda	218.85	23:03:48	127	1010	06:19	9.49	ir
13/09/22	Evening Run	voļda	10.22	41:51	154	146	04:05	14.65	ir
			229.07
10/09/22	Lunch Run	voļda	1.30	06:11	138	16	04:45	12.61	ir
10/09/22	Lunch Run	voļda	25.63	1:50:06	163	432	04:17	13.97	ir
08/09/22	Evening Run	voļda	9.02	32:55	165	21	03:38	16.44	ir
06/09/22	Evening Run	voļda	14.20	57:58	162	108	04:04	14.70	ir
06/09/22	Evening Run	voļda	4.63	18:00	160	70	03:53	15.43	ir
			54.78
04/09/22	Lunch Run	voļda	21.02	1:17:08	167	215	03:40	16.35	ir
02/09/22	Morning Run	voļda	24.08	1:39:59	156	83	04:09	14.45	ir
01/09/22	Evening Run	voļda	10.03	36:11	166	52	03:36	16.63	ir
01/09/22	Evening Run	voļda	2.11	10:57	136	9	05:11	11.56	ir
30/08/22	Evening Run	voļda	6.20	26:04	161	115	04:12	14.27	ir
30/08/22	Lunch Run	voļda	3.06	12:53	150		04:12	14.25	ir
			66.50
27/08/22	Morning Run	voļda	99.58	8:32:47	142	202	05:08	11.65	ir
27/08/22	Morning Run	voļda	0.76	04:01	121	1	05:17	11.35	ir
25/08/22	Evening Run	voļda	10.16	38:46	164	36	03:48	15.72	ir
			110.50
20/08/22	Afternoon Run	voļda	10.06	36:49	172	21	03:39	16.39	ir
20/08/22	Afternoon Run	voļda	1.11	04:57	138		04:27	13.45	ir
18/08/22	Evening Run	voļda	9.01	35:05	169	36	03:53	15.41	ir
18/08/22	Night Run	voļda	24.04	1:52:51	138	97	04:41	12.78	ir
16/08/22	Evening Run	voļda	7.88	32:49	169	126	04:09	14.41	ir
16/08/22	Evening Run	voļda	2.02	11:51	124	22	05:51	10.23	ir
16/08/22	Morning Run	voļda	29.09	2:16:04	145	92	04:40	12.83	ir
15/08/22	Morning Run	voļda	26.05	1:59:59	152	95	04:36	13.03	ir
			109.26
13/08/22	Lunch Run	voļda	0.83	02:18	159	4	02:46	21.65	ir
13/08/22	Afternoon Run	voļda	5.11	17:01	171	36	03:19	18.02	ir
13/08/22	Lunch Run	voļda	0.81	04:05	126		05:02	11.90	ir
11/08/22	Evening Run	voļda	8.70	34:38	169	27	03:58	15.07	ir
11/08/22	Morning Run	voļda	23.03	1:34:09	162	62	04:05	14.68	ir
			38.48
06/08/22	Lunch Run	voļda	1.64	05:00	140	7	03:02	19.68	ir
06/08/22	Lunch Run	voļda	1.40	07:20	132	3	05:14	11.45	ir
06/08/22	Morning Run	voļda	3.01	09:36	165	17	03:11	18.81	ir
04/08/22	Evening Run	voļda	9.36	34:38	169	43	03:42	16.22	ir
04/08/22	Evening Run	voļda	1.23	05:29	153	5	04:27	13.46	ir
03/08/22	Morning Run	voļda	8.07	31:32	161	33	03:54	15.36	ir
01/08/22	Morning Run	voļda	4.10	18:57	156	44	04:37	12.98	ir
01/08/22	Morning Run	voļda	6.07	28:38	159	127	04:43	12.72	ir
01/08/22	Morning Trail Run	voļda	0.37	02:35	134	36	06:58	8.59	ir
01/08/22	Morning Workout	voļda	0.00	00:51	133			0.00	ir
			35.25
30/07/22	Lunch Run	voļda	1.54	04:36	165	4	02:59	20.09	ir
30/07/22	Lunch Run	voļda	5.13	16:41	174	20	03:15	18.45	ir
28/07/22	Evening Run	voļda	10.02	37:41	162	54	03:45	15.95	ir
			16.69
23/07/22	Lunch Run	voļda	10.61	37:19	174	30	03:31	17.06	ir
23/07/22	Lunch Run	voļda	1.03	04:09	144	2	04:01	14.89	ir
21/07/22	Evening Run	voļda	6.47	29:13	159	8	04:30	13.29	ir
21/07/22	Afternoon Run	voļda	10.08	50:00	148	37	04:57	12.10	ir
21/07/22	Lunch Run	voļda	10.02	41:00	156	74	04:05	14.66	ir
21/07/22	Lunch Run	voļda	2.03	08:57	165	20	04:24	13.61	ir
19/07/22	Afternoon Run	voļda	0.82	02:20	151	8	02:50	21.09	ir
19/07/22	Afternoon Run	voļda	3.09	09:38	164	10	03:07	19.25	ir
19/07/22	Lunch Run	voļda	1.20	05:30	135	3	04:35	13.09	ir
			45.35
16/07/22	Morning Run	voļda	11.07	46:47	157	105	04:13	14.20	ir
14/07/22	Evening Run	voļda	2.90	10:37	149	16	03:39	16.39	ir
14/07/22	Evening Run	voļda	10.01	37:29	169	33	03:44	16.02	ir
14/07/22	Evening Run	voļda	3.10	13:31	165	5	04:21	13.76	ir
13/07/22	Morning Run	voļda	4.02	22:39	133	15	05:38	10.65	ir
			31.10
10/07/22	Morning Run	voļda	21.19	1:17:11	172	94	03:38	16.47	ir
10/07/22	Morning Run	voļda	0.57	02:35	135		04:31	13.24	ir
09/07/22	Afternoon Run	voļda	3.04	10:58	167	4	03:36	16.63	ir
09/07/22	Morning Workout	voļda	0.00	05:43	140			0.00	ir
09/07/22	Morning Run	voļda	0.72	03:24	128		04:43	12.71	ir
08/07/22	Afternoon Run	voļda	10.00	35:11	175	41	03:31	17.05	ir
08/07/22	Afternoon Run	voļda	1.02	05:15	121		05:08	11.66	ir
08/07/22	Morning Run	voļda	2.51	10:29	140	20	04:10	14.37	ir
06/07/22	Morning Run	voļda	8.04	38:21	146	60	04:46	12.58	ir
06/07/22	Morning Run	voļda	26.05	1:53:24	146	192	04:21	13.78	ir
05/07/22	Afternoon Run	voļda	1.02	04:56	125		04:50	12.41	ir
05/07/22	Afternoon Run	voļda	1.53	04:34	153	7	02:59	20.10	ir
			75.69
03/07/22	Evening Run	voļda	10.03	39:03	157	67	03:53	15.41	ir
02/07/22	Evening Run	voļda	3.58	18:20	146	15	05:07	11.72	ir
02/07/22	Afternoon Run	voļda	5.13	16:48	171	37	03:16	18.32	ir
02/07/22	Afternoon Run	voļda	1.02	04:44	142	3	04:38	12.93	ir
30/06/22	Afternoon Run	voļda	7.22	25:46	171	21	03:34	16.81	ir
30/06/22	Afternoon Run	voļda	1.02	04:57	136	3	04:51	12.36	ir
29/06/22	Evening Run	voļda	3.34	15:04	142	13	04:30	13.30	ir
29/06/22	Afternoon Run	voļda	0.81	03:51	135	4	04:45	12.62	ir
28/06/22	Morning Run	voļda	8.11	44:00	127	50	05:25	11.06	ir
27/06/22	Evening Run	voļda	6.06	25:06	166	92	04:08	14.49	ir
27/06/22	Lunch Run	voļda	6.11	32:23	136	26	05:18	11.32	ir
27/06/22	Morning Run	voļda	2.10	09:16	147	8	04:24	13.60	ir
			54.53
26/06/22	Morning Run	voļda	4.02	18:03	156	7	04:29	13.36	ir
23/06/22	Lunch Run	voļda	0.36	02:15	155	29	06:15	9.60	ir
23/06/22	Lunch Run	voļda	9.71	36:43	176	108	03:46	15.87	ir
23/06/22	Morning Run	voļda	1.03	04:53	138	15	04:44	12.66	ir
21/06/22	Evening Run	voļda	6.01	26:50	148	97	04:27	13.44	ir
21/06/22	Morning Run	voļda	12.40	55:56	160	145	04:30	13.30	ir
			33.53
19/06/22	Morning Run	voļda	1.10	06:02	116	1	05:29	10.94	ir
19/06/22	Afternoon Run	voļda	5.14	17:08	157	18	03:20	18.00	ir
19/06/22	Afternoon Run	voļda	1.51	07:46	121	5	05:08	11.67	ir
19/06/22	Lunch Run	voļda	0.82	02:23	139	2	02:54	20.64	ir
18/06/22	Afternoon Run	voļda	3.06	13:28	145	2	04:24	13.63	ir
18/06/22	Afternoon Run	voļda	1.34	08:07	117	4	06:03	9.91	ir
18/06/22	Lunch Run	voļda	1.60	04:43	156	7	02:56	20.35	ir
18/06/22	Morning Run	voļda	2.01	11:11	118	1	05:33	10.78	ir
16/06/22	Evening Run	voļda	14.02	56:55	149	72	04:03	14.78	ir
14/06/22	Evening Run	voļda	10.40	42:33	159	151	04:05	14.67	ir
			41.00
12/06/22	Morning Run	voļda	10.07	45:10	139	44	04:29	13.38	ir
11/06/22	Morning Run	voļda	21.32	1:19:34	168	63	03:43	16.08	ir
11/06/22	Morning Run	voļda	1.03	04:32	130	2	04:24	13.63	ir
09/06/22	Evening Run	voļda	9.20	36:53	158	24	04:00	14.97	ir
07/06/22	Evening Run	voļda	7.60	31:59	161	105	04:12	14.26	ir
			49.22
04/06/22	Lunch Run	voļda	3.08	09:53	165	13	03:12	18.70	ir
04/06/22	Lunch Run	voļda	1.02	05:13	126	4	05:06	11.73	ir
02/06/22	Evening Run	voļda	7.65	29:56	167	42	03:54	15.33	ir
31/05/22	Evening Run	voļda	4.01	17:11	156	66	04:17	14.00	ir
			15.76
29/05/22	Lunch Run	voļda	21.18	1:28:10	159	93	04:09	14.41	ir
24/05/22	Evening Run	voļda	2.01	08:32	159	72	04:14	14.13	ir
24/05/22	Evening Run	voļda	2.01	09:17	139	13	04:37	12.99	ir
			25.20
22/05/22	Morning Run	voļda	42.94	2:53:15	151	148	04:02	14.87	ir
21/05/22	Afternoon Run	voļda	8.23	29:46	161	54	03:37	16.59	ir
21/05/22	Afternoon Run	voļda	2.33	10:15	129	18	04:23	13.64	ir
19/05/22	Evening Run	voļda	8.17	29:51	162	34	03:39	16.42	ir
19/05/22	Evening Run	voļda	1.41	05:36	134	6	03:58	15.11	ir
17/05/22	Evening Run	voļda	2.05	07:14	132	32	03:31	17.00	ir
17/05/22	Evening Run	voļda	2.43	12:37	136	34	05:11	11.56	ir
			67.56
15/05/22	Afternoon Run	voļda	5.96	27:11	147	29	04:33	13.16	ir
15/05/22	Afternoon Run	voļda	0.16	00:47	125		04:53	12.26	ir
15/05/22	Lunch Run	voļda	10.18	41:15	161	42	04:03	14.81	ir
15/05/22	RIMI Rīgas Maratons	voļda	42.54	2:43:51	166	156	03:51	15.58	ir
15/05/22	Lunch Run	voļda	0.52	02:45	136	1	05:17	11.35	ir
15/05/22	Morning Run	voļda	0.77	04:03	160	2	05:15	11.41	ir
14/05/22	Lunch Run	voļda	0.35	01:39	119	3	04:42	12.73	ir
14/05/22	Morning Run	voļda	1.72	05:02	158	7	02:55	20.50	ir
14/05/22	Morning Run	voļda	1.15	05:16	134	5	04:34	13.10	ir
12/05/22	Evening Run	voļda	7.76	29:52	163	29	03:50	15.59	ir
12/05/22	Evening Run	voļda	1.70	07:58	133	3	04:41	12.80	ir
10/05/22	Evening Run	voļda	2.02	09:39	136	45	04:46	12.56	ir
10/05/22	Evening Run	voļda	7.96	30:30	164	130	03:49	15.66	ir
			82.79
07/05/22	Lunch Run	voļda	21.15	1:17:13	171	70	03:39	16.43	ir
05/05/22	Evening Run	voļda	1.25	04:22	152	4	03:29	17.18	ir
05/05/22	Evening Run	voļda	4.03	22:09	140	10	05:29	10.92	ir
05/05/22	Evening Run	voļda	8.26	29:52	170	23	03:36	16.59	ir
04/05/22	Afternoon Run	voļda	10.02	38:11	168	16	03:48	15.75	ir
03/05/22	Evening Run	voļda	4.06	15:14	160	74	03:45	15.99	ir
			48.77
01/05/22	Lunch Run	voļda	11.50	42:28	176	96	03:41	16.25	ir
01/05/22	Afternoon Run	voļda	2.03	11:31	128	5	05:40	10.58	ir
01/05/22	Lunch Run	voļda	1.04	05:02	133	5	04:50	12.40	ir
28/04/22	Afternoon Run	voļda	10.70	45:52	158	225	04:17	14.00	ir
26/04/22	Evening Run	voļda	3.96	15:00	164	70	03:47	15.84	ir
			29.23
24/04/22	Evening Run	voļda	2.13	09:28	140	6	04:26	13.50	ir
24/04/22	Morning Run	voļda	42.43	3:14:49	137	91	04:35	13.07	ir
23/04/22	Evening Run	voļda	6.07	28:01	133	16	04:36	13.00	ir
20/04/22	Evening Run	voļda	20.05	1:28:57	154	122	04:26	13.52	ir
			70.68
17/04/22	Lunch Run	voļda	6.22	26:38	141	14	04:16	14.01	ir
16/04/22	Lunch Run	voļda	25.24	1:46:36	172	346	04:13	14.21	ir
13/04/22	Evening Run	voļda	8.25	34:34	159	86	04:11	14.32	ir
			39.71
10/04/22	Lunch Run	voļda	41.67	2:54:47	155	156	04:11	14.30	ir
10/04/22	Afternoon Run	voļda	8.42	1:03:55	125	20	07:35	7.90	ir
09/04/22	Afternoon Run	voļda	8.18	35:30	160	122	04:20	13.83	ir
09/04/22	Lunch Run	voļda	6.00	28:00	139	53	04:40	12.86	ir
07/04/22	Night Run	voļda	21.18	1:34:31	142	68	04:27	13.45	ir
04/04/22	Morning Run	voļda	10.35	44:43	153	39	04:19	13.89	ir
			95.80
03/04/22	Lunch Run	voļda	1.62	07:50	136	13	04:50	12.41	ir
03/04/22	Lunch Run	voļda	3.09	14:02	129	15	04:32	13.21	ir
03/04/22	Lunch Run	voļda	42.49	2:58:49	157	202	04:12	14.26	ir
02/04/22	Afternoon Run	voļda	9.13	41:51	151	149	04:35	13.09	ir
01/04/22	Night Run	voļda	27.18	1:52:52	158	115	04:09	14.45	ir
30/03/22	Morning Run	voļda	24.11	1:49:51	150	65	04:33	13.17	ir
			107.62
27/03/22	Morning Run	voļda	17.10	1:14:30	164	371	04:21	13.77	ir
24/03/22	Afternoon Run	voļda	15.03	1:01:41	163		04:06	14.62	ir
			32.13
20/03/22	Morning Run	voļda	17.03	1:13:24	166	121	04:18	13.92	ir
			17.03
13/03/22	Morning Run	voļda	22.56	1:43:19	151	129	04:34	13.10	ir
13/03/22	Morning Run	voļda	5.20	23:01	139	4	04:25	13.56	ir
12/03/22	Evening Run	voļda	1.43	07:37	151		05:19	11.26	ir
12/03/22	Evening Run	voļda	1.39	04:45	164		03:25	17.56	ir
12/03/22	Afternoon Run	voļda	1.17	06:28	124		05:31	10.86	ir
12/03/22	Afternoon Run	voļda	4.76	20:03	151		04:12	14.24	ir
12/03/22	Afternoon Run	voļda	1.11	06:22	133		05:44	10.46	ir
12/03/22	Afternoon Run	voļda	0.91	06:52	131		07:32	7.95	ir
12/03/22	Afternoon Run	voļda	0.71	08:05	127		11:23	5.27	ir
12/03/22	Lunch Run	voļda	0.72	02:17	144		03:10	18.92	ir
12/03/22	Lunch Run	voļda	0.91	05:28	122		06:00	9.99	ir
12/03/22	Morning Run	voļda	2.01	09:16	153		04:36	13.01	ir
12/03/22	Morning Run	voļda	1.67	09:52	125		05:54	10.16	ir
10/03/22	Evening Run	voļda	6.00	23:03	153	20	03:50	15.62	ir
			50.55
06/03/22	Morning Run	voļda	7.17	28:40	162	29	03:59	15.01	ir
05/03/22	Lunch Run	voļda	10.89	47:29	159	19	04:21	13.76	ir
05/03/22	Morning Run	voļda	2.96	11:29	151	8	03:52	15.47	ir
05/03/22	Lunch Run	voļda	11.51	52:55	149	33	04:35	13.05	ir
05/03/22	Morning Run	voļda	18.33	1:21:46	151	67	04:27	13.45	ir
28/02/22	Morning Run	voļda	1.67	07:26	157	6	04:27	13.48	ir
28/02/22	Morning Run	voļda	1.29	07:00	135	8	05:25	11.06	ir
			53.82
27/02/22	42.Wjazovas pusmaratons	voļda	21.24	1:16:55	173	74	03:37	16.57	ir
27/02/22	Lunch Run	voļda	1.17	05:36	127	5	04:47	12.54	ir
27/02/22	Afternoon Run	voļda	1.05	04:49	150	4	04:35	13.08	ir
26/02/22	Morning Run	voļda	1.03	05:39	127		05:29	10.94	ir
25/02/22	Night Run	voļda	10.28	47:46	134	45	04:38	12.91	ir
23/02/22	Afternoon Run	voļda	6.87	29:36	143	26	04:18	13.93	ir
			41.64
20/02/22	Morning Run	voļda	25.25	1:55:06	140	85	04:33	13.16	ir
19/02/22	Lunch Activity	voļda	0.00	45:45	139			0.00	ir
19/02/22	Morning Run	voļda	11.02	45:46	156		04:09	14.45	ir
19/02/22	Morning Run	voļda	9.03	36:46	158	83	04:04	14.74	ir
			45.30
13/02/22	Lunch Run	voļda	2.00	08:47	159	3	04:23	13.66	ir
13/02/22	Morning Run	voļda	21.05	1:29:52	147	70	04:16	14.05	ir
12/02/22	Morning Run	voļda	10.05	40:59	154	22	04:04	14.71	ir
12/02/22	Morning Run	voļda	5.04	21:47	142	7	04:19	13.88	ir
			38.14
06/02/22	Morning Run	voļda	30.49	2:07:38	152	138	04:11	14.33	ir
05/02/22	Morning Run	voļda	3.02	15:56	118		05:16	11.37	ir
05/02/22	Morning Activity	voļda	0.00	10:14	118			0.00	ir
05/02/22	Morning Run	voļda	5.11	23:15	140		04:32	13.19	ir
03/02/22	Vakara slēpojums pa Zilo kalnu slēpošanas trasi	voļda	14.85	1:01:34	144	139	04:08	14.47
02/02/22	Slēpojums lielais aplis līdz Ikšķilei	voļda	14.86	1:02:02	147	141	04:10	14.37
02/02/22	Pēc darba vakara treniņš	voļda	13.16	58:49	147	52	04:28	13.42	ir
			81.49
30/01/22	Morning Run	voļda	30.04	2:12:28	142	103	04:24	13.61	ir
29/01/22	Afternoon Run	voļda	2.02	08:57	151		04:25	13.54	ir
29/01/22	Afternoon Run	voļda	1.29	04:38	139		03:35	16.71	ir
29/01/22	Afternoon Run	voļda	1.02	04:39	129		04:33	13.16	ir
29/01/22	Lunch Run	voļda	2.05	09:43	127		04:44	12.66	ir
26/01/22	Afternoon Run	voļda	11.17	47:07	153	43	04:13	14.22	ir
			47.59
23/01/22	Morning Run	voļda	26.17	1:58:00	154	116	04:30	13.31	ir
23/01/22	Lunch Activity	voļda	0.00	15:01	119			0.00	ir
22/01/22	Lunch Run	voļda	4.04	16:32	149	16	04:05	14.66	ir
19/01/22	Evening Run	voļda	2.02	09:24	135		04:39	12.89	ir
19/01/22	Afternoon Run	voļda	1.49	05:05	160		03:24	17.59	ir
19/01/22	Afternoon Run	voļda	2.03	09:05	143		04:28	13.41	ir
			35.75
16/01/22	Morning Run	voļda	27.50	1:57:32	152	149	04:16	14.04	ir
15/01/22	Lunch Activity	voļda	0.00	14:52	120			0.00	ir
15/01/22	Lunch Run	voļda	6.17	24:30	159	39	03:58	15.11	ir
15/01/22	Rīta treniņš	voļda	5.00	23:00	138	20	04:36	13.04	ir
15/01/22	Morning Run	voļda	27.13	1:58:16	149	153	04:21	13.76	ir
13/01/22	Afternoon Run	voļda	13.13	54:55	153	38	04:10	14.35	ir
10/01/22	Afternoon Run	voļda	21.20	1:36:13	161	75	04:32	13.22	ir
10/01/22	Lunch Run	voļda	10.03	43:02	155		04:17	13.98	ir
			110.16
09/01/22	Afternoon Run	voļda	2.95	10:09	161		03:26	17.44	ir
09/01/22	Afternoon Run	voļda	2.40	12:19	135		05:07	11.69	ir
09/01/22	Afternoon Run	voļda	1.09	07:12	132		06:36	9.08	ir
08/01/22	Lunch Activity	voļda	0.00	1:00:00	139			0.00	ir
08/01/22	Lunch Run	voļda	1.13	05:14	163	4	04:37	12.96	ir
07/01/22	Night Run	voļda	9.24	39:51	165	41	04:18	13.91	ir
07/01/22	Morning Run	voļda	18.04	1:24:37	162	59	04:41	12.79	ir
05/01/22	Afternoon Run	voļda	3.03	14:22	132		04:44	12.65	ir
05/01/22	Afternoon Run	voļda	2.09	08:16	156	16	03:57	15.17	ir
05/01/22	Lunch Run	voļda	2.06	09:41	142		04:42	12.76	ir
04/01/22	Morning Run	voļda	12.02	1:17:37	120		06:27	9.29	ir
03/01/22	Lunch Run	voļda	3.31	19:37	142		05:55	10.12	ir
03/01/22	Morning Activity	voļda	0.00	20:26	173			0.00	ir
03/01/22	Morning Run	voļda	5.15	33:23	119		06:28	9.26	ir
			62.51
02/01/22	Lunch Run	voļda	12.06	57:12	156	79	04:44	12.65	ir
01/01/22	Morning Run	voļda	2.34	12:59	148	24	05:32	10.81	ir
31/12/21	Lunch Run	voļda	114.14	11:18:41	138	876	05:56	10.09	ir
29/12/21	Afternoon Run	voļda	19.29	1:33:33	141	98	04:50	12.37	ir
28/12/21	Lunch Run	voļda	5.15	24:00	160		04:39	12.88	ir
28/12/21	Morning Activity	voļda	0.00	30:51	124			0.00	ir
28/12/21	Morning Run	voļda	5.04	28:29	135		05:39	10.62	ir
27/12/21	Evening Run	voļda	12.12	55:24	151	53	04:34	13.13	ir
27/12/21	Morning Run	voļda	10.04	50:11	130		04:59	12.00	ir
27/12/21	Morning Activity	voļda	0.00	25:18	132			0.00	ir
			180.18
26/12/21	Lunch Run	voļda	14.28	1:05:40	150	72	04:35	13.05	ir
26/12/21	Morning Run	voļda	13.17	1:01:07	155	47	04:38	12.93	ir
25/12/21	Morning Run	voļda	36.08	2:55:46	150	132	04:52	12.32	ir
24/12/21	Lunch Activity	voļda	0.00	25:05	169			0.00	ir
24/12/21	Morning Run	voļda	5.03	27:18	130		05:25	11.05	ir
23/12/21	Morning Run	voļda	28.13	2:10:00	148		04:37	12.98	ir
22/12/21	Lunch Run	voļda	7.03	39:58	155		05:41	10.55	ir
22/12/21	Morning Activity	voļda	0.00	24:04	146			0.00	ir
21/12/21	Afternoon Run	voļda	15.16	1:07:32	153	73	04:27	13.47	ir
21/12/21	Morning Run	voļda	15.05	1:29:43	141		05:57	10.07	ir
20/12/21	Morning Run	voļda	16.06	1:17:51	128		04:50	12.38	ir
			149.99
19/12/21	Lunch Run	voļda	11.03	49:20	152	62	04:28	13.41	ir
18/12/21	Morning Run	voļda	42.22	3:13:27	153	108	04:34	13.09	ir
17/12/21	Afternoon Activity	voļda	0.00	28:00	129			0.00	ir
17/12/21	Lunch Run	voļda	5.60	27:28	132		04:54	12.23	ir
16/12/21	Morning Activity	voļda	0.00	40:02	165			0.00	ir
16/12/21	Morning Run	voļda	4.15	28:42	121		06:54	8.68	ir
16/12/21	Morning Run	voļda	2.04	08:22	159	7	04:06	14.63	ir
16/12/21	Morning Run	voļda	1.08	09:57	105		09:12	6.51	ir
15/12/21	Afternoon Run	voļda	5.64	28:27	144		05:02	11.89	ir
15/12/21	Lunch Run	voļda	0.98	11:13	119		11:26	5.24	ir
15/12/21	Lunch Run	voļda	5.16	24:48	147		04:48	12.48	ir
15/12/21	Lunch Activity	voļda	0.00	05:43	133			0.00	ir
15/12/21	Morning Run	voļda	10.03	46:36	158	54	04:38	12.91	ir
14/12/21	Lunch Run	voļda	0.17	01:51	95		10:52	5.51	ir
14/12/21	Morning Run	voļda	5.18	22:45	151		04:23	13.66	ir
14/12/21	Morning Activity	voļda	0.00	50:07	159			0.00	ir
13/12/21	Morning Activity	voļda	0.00	21:51	137			0.00	ir
13/12/21	Morning Run	voļda	5.03	26:42	125		05:18	11.30	ir
			98.31
12/12/21	Morning Run	voļda	27.13	2:01:33	163	109	04:28	13.39	ir
10/12/21	Lunch Run	voļda	27.05	2:08:38	157	150	04:45	12.62	ir
08/12/21	Lunch Activity	voļda	0.00	03:31	136			0.00	ir
08/12/21	Morning Run	voļda	10.05	42:41	164	27	04:14	14.13	ir
07/12/21	Morning Run	voļda	21.10	1:46:42	147		05:03	11.87	ir
06/12/21	Morning Run	voļda	5.04	23:42	146		04:42	12.76	ir
06/12/21	Morning Activity	voļda	0.00	20:03	134			0.00	ir
06/12/21	Morning Run	voļda	5.05	25:18	134		05:00	11.98	ir
			95.42
05/12/21	Afternoon Run	voļda	27.08	2:12:57	153	109	04:54	12.22	ir
04/12/21	Lunch Run	voļda	20.92	1:22:27	172	38	03:56	15.22	ir
04/12/21	Morning Run	voļda	1.31	05:53	140	11	04:29	13.36	ir
02/12/21	Morning Run	voļda	10.02	56:08	122		05:36	10.71	ir
01/12/21	Afternoon Activity	voļda	0.00	10:09	128			0.00	ir
01/12/21	Afternoon Run	voļda	3.06	14:22	144		04:41	12.78	ir
01/12/21	Lunch Activity	voļda	0.00	10:04	107			0.00	ir
01/12/21	Morning Run	voļda	21.14	1:41:30	148	133	04:48	12.50	ir
29/11/21	Lunch Run	voļda	1.03	05:27	135		05:17	11.34	ir
29/11/21	Lunch Run	voļda	5.01	21:44	132		04:20	13.83	ir
29/11/21	Morning Run	voļda	0.20	02:05	128		10:25	5.76	ir
29/11/21	Morning Run	voļda	3.02	13:25	149		04:26	13.51	ir
29/11/21	Morning Run	voļda	1.01	09:11	95		09:05	6.60	ir
			93.80
26/11/21	Afternoon Run	voļda	7.24	35:03	149	59	04:50	12.39	ir
26/11/21	Afternoon Run	voļda	3.02	14:33	135		04:49	12.45	ir
26/11/21	Lunch Run	voļda	12.01	58:00	142	44	04:49	12.42	ir
26/11/21	Lunch Activity	voļda	0.00	15:16	114			0.00	ir
25/11/21	Morning Activity	voļda	0.00	1:01:39	150			0.00	ir
24/11/21	Lunch Activity	voļda	0.00	25:05	156			0.00	ir
			22.27
21/11/21	Morning Run	voļda	27.03	1:59:41	148	156	04:25	13.55	ir
20/11/21	Lunch Run	voļda	5.08	23:55	129	19	04:42	12.74	ir
20/11/21	Morning Run	voļda	10.08	46:07	135	54	04:34	13.11	ir
18/11/21	Afternoon Run	voļda	18.12	1:24:43	142	190	04:40	12.83	ir
18/11/21	Morning Run	voļda	11.18	44:53	152	39	04:00	14.95	ir
16/11/21	Afternoon Run	voļda	28.24	2:09:59	138	51	04:36	13.04	ir
16/11/21	Morning Run	voļda	12.13	56:18	136	97	04:38	12.93	ir
			111.86
14/11/21	Afternoon Run	voļda	30.20	2:46:37	132	90	05:31	10.88	ir
14/11/21	Morning Run	voļda	30.27	2:15:25	143	79	04:28	13.41	ir
13/11/21	Lunch Run	voļda	6.23	30:10	157	33	04:50	12.39	ir
11/11/21	Afternoon Run	voļda	13.19	1:05:23	151	346	04:57	12.10	ir
09/11/21	Afternoon Run	voļda	29.06	2:04:56	151	247	04:17	13.96	ir
			108.95
07/11/21	Morning Run	voļda	28.06	2:08:38	139	176	04:35	13.09	ir
06/11/21	Lunch Run	voļda	7.17	37:03	122	36	05:10	11.61	ir
05/11/21	Morning Run	voļda	27.10	1:58:37	173	117	04:22	13.71	ir
02/11/21	Afternoon Run	voļda	12.02	49:36	160	124	04:07	14.54	ir
02/11/21	Morning Run	voļda	0.79	03:49	162	4	04:49	12.42	ir
02/11/21	Morning Run	voļda	14.28	1:00:59	161	97	04:16	14.05	ir
			89.42
31/10/21	Morning Run	voļda	28.14	2:09:58	147	58	04:37	12.99	ir
			28.14
24/10/21	Morning Run	voļda	25.07	2:01:23	165	175	04:50	12.39	ir
23/10/21	Morning Run	voļda	6.03	26:13	170	39	04:20	13.80	ir
			31.10
16/10/21	Lunch Run	voļda	21.08	1:24:10	161	55	03:59	15.03	ir
16/10/21	Lunch Run	voļda	1.54	07:00	137	4	04:32	13.20	ir
14/10/21	Afternoon Run	voļda	11.47	53:08	165	82	04:37	12.95	ir
12/10/21	Afternoon Run	voļda	10.06	45:31	157	76	04:31	13.26	ir
			44.15
10/10/21	Morning Run	voļda	3.97	17:58	153	69	04:31	13.26	ir
09/10/21	Morning Run	voļda	83.40	7:59:09	143	212	05:44	10.44	ir
07/10/21	Lunch Run	voļda	2.17	13:07	145	6	06:02	9.93	ir
07/10/21	Morning Run	voļda	5.03	25:46	153	15	05:07	11.71	ir
			94.57
03/10/21	Lunch Run	voļda	21.06	1:24:51	165	84	04:01	14.89	ir
03/10/21	Morning Run	voļda	1.94	10:57	125	3	05:38	10.63	ir
02/10/21	Afternoon Run	voļda	11.79	50:34	169	230	04:17	13.99	ir
02/10/21	Lunch Run	voļda	2.71	12:27	154	40	04:35	13.06	ir
01/10/21	Morning Run	voļda	9.12	47:10	152	222	05:10	11.60	ir
30/09/21	Evening Run	voļda	1.02	03:51	148	2	03:46	15.90	ir
30/09/21	Evening Run	voļda	7.18	29:22	156	28	04:05	14.67	ir
30/09/21	Evening Run	voļda	2.06	09:04	148	6	04:24	13.63	ir
30/09/21	Lunch Run	voļda	0.43	01:26	143		03:20	18.00	ir
30/09/21	Morning Run	voļda	2.73	18:26	127	11	06:45	8.89	ir
28/09/21	Evening Run	voļda	1.99	07:27	145	26	03:44	16.03	ir
28/09/21	Evening Run	voļda	2.16	10:55	143	46	05:03	11.87	ir
28/09/21	Morning Run	voļda	16.19	1:17:30	159	201	04:47	12.53	ir
			80.38
26/09/21	Lunch Run	voļda	9.97	38:10	161	37	03:49	15.67	ir
26/09/21	Lunch Run	voļda	0.43	02:32	130		05:53	10.18	ir
25/09/21	Afternoon Run	voļda	8.17	32:14	173	60	03:56	15.21	ir
25/09/21	Afternoon Run	voļda	2.15	10:45	144	12	05:00	12.00	ir
23/09/21	Evening Run	voļda	7.28	29:52	169	52	04:06	14.63	ir
23/09/21	Evening Run	voļda	1.39	07:58	142	11	05:43	10.47	ir
23/09/21	Afternoon Run	voļda	14.37	1:07:56	162	246	04:43	12.69	ir
21/09/21	Evening Run	voļda	8.02	32:18	165	141	04:01	14.90	ir
			51.78
19/09/21	Afternoon Run	voļda	9.89	40:12	149	25	04:03	14.76	ir
18/09/21	Morning Run	voļda	9.02	43:51	161	58	04:51	12.34	ir
16/09/21	Evening Run	voļda	1.56	08:47	161	3	05:37	10.66	ir
16/09/21	Evening Run	voļda	7.36	28:49	169	38	03:54	15.32	ir
16/09/21	Evening Run	voļda	2.68	12:38	170	12	04:42	12.73	ir
14/09/21	Evening Run	voļda	3.93	16:04	174	69	04:05	14.68	ir
			34.44
11/09/21	Lunch Run	voļda	2.07	09:21	147	4	04:31	13.28	ir
09/09/21	Evening Run	voļda	7.01	28:14	164	49	04:01	14.90	ir
			9.08
29/08/21	Afternoon Run	voļda	5.59	21:24	164	50	03:49	15.67	ir
29/08/21	Lunch Run	voļda	0.84	02:36	136	2	03:05	19.38	ir
28/08/21	Afternoon Run	voļda	1.65	05:06	161	10	03:05	19.41	ir
			8.08
22/08/21	Afternoon Run	voļda	5.04	21:47	175	37	04:19	13.88	ir
22/08/21	Morning Activity	voļda	0.00	30:42	178			0.00	ir
21/08/21	Afternoon Run	voļda	1.52	05:10	148	13	03:23	17.65	ir
			6.56
24/07/21	Morning Run	voļda	21.07	1:52:40	164	98	05:20	11.22	ir
			21.07
17/07/21	Night Run	voļda	64.34	8:43:26	125	233	08:08	7.38	ir
15/07/21	Evening Run	voļda	6.41	29:29	164	45	04:35	13.04	ir
			70.75
08/07/21	Evening Run	voļda	6.47	29:39	165	51	04:34	13.09	ir
06/07/21	Evening Run	voļda	3.99	17:57	158	68	04:29	13.34	ir
			10.46
01/07/21	Evening Run	voļda	6.52	29:26	162	67	04:30	13.29	ir
29/06/21	Evening Run	voļda	3.96	25:06	147	69	06:20	9.47	ir
29/06/21	Morning Run	voļda	2.03	08:34	157	11	04:13	14.22	ir
			12.51
21/06/21	Morning Run	voļda	0.43	01:53	132	3	04:22	13.70	ir
21/06/21	Morning Run	voļda	3.01	18:10	149	16	06:02	9.94	ir
			3.44
13/06/21	Morning Run	voļda	10.06	47:46	153	97	04:44	12.64	ir
10/06/21	Morning Run	voļda	1.03	04:57	137	7	04:48	12.48	ir
			11.09
06/06/21	Morning Run	voļda	3.07	10:31	164	22	03:25	17.52	ir
06/06/21	Morning Run	voļda	2.18	11:12	147	11	05:08	11.68	ir
05/06/21	Morning Run	voļda	1.46	06:37	153	7	04:31	13.24	ir
			6.71
30/05/21	Afternoon Run	voļda	12.14	56:47	147	114	04:40	12.83	ir
30/05/21	Morning Run	voļda	2.04	08:43	150	14	04:16	14.04	ir
30/05/21	Morning Run	voļda	3.08	09:55	150	26	03:13	18.64	ir
30/05/21	Morning Run	voļda	2.05	09:26	140	18	04:36	13.04	ir
29/05/21	Lunch Run	voļda	8.00	37:59	141	28	04:44	12.64	ir
29/05/21	Lunch Run	voļda	9.93	35:19	164	42	03:33	16.87	ir
28/05/21	Morning Run	voļda	3.06	13:00	147	11	04:14	14.12	ir
28/05/21	Morning Run	voļda	8.40	42:11	138	75	05:01	11.95	ir
26/05/21	Morning Run	voļda	21.20	1:21:01	162	222	03:49	15.70	ir
24/05/21	Afternoon Run	voļda	1.07	05:26	134	9	05:04	11.82	ir
24/05/21	Afternoon Run	voļda	0.45	02:13	143	1	04:55	12.18	ir
24/05/21	Morning Run	voļda	41.55	3:18:08	138	128	04:46	12.58	ir
			112.97
23/05/21	Lunch Run	voļda	11.21	52:40	145	105	04:41	12.77	ir
23/05/21	Morning Run	voļda	5.21	27:06	145	145	05:12	11.54	ir
22/05/21	Afternoon Run	voļda	9.38	42:36	158	280	04:32	13.21	ir
21/05/21	Evening Run	voļda	5.25	23:52	148	101	04:32	13.20	ir
21/05/21	Evening Run	voļda	5.14	22:05	149	98	04:17	13.97	ir
21/05/21	Morning Run	voļda	3.19	13:21	149	12	04:11	14.34	ir
21/05/21	Morning Run	voļda	5.10	21:24	141	25	04:11	14.30	ir
20/05/21	Afternoon Run	voļda	15.59	1:23:16	140	389	05:20	11.23	ir
19/05/21	Morning Run	voļda	28.09	2:13:00	141	414	04:44	12.67	ir
17/05/21	Morning Run	voļda	15.09	1:09:53	141	79	04:37	12.96	ir
			103.25
16/05/21	Afternoon Run	voļda	24.14	1:59:45	145	663	04:57	12.10	ir
15/05/21	Morning Run	voļda	44.81	3:00:41	155	127	04:01	14.88	ir
14/05/21	Afternoon Run	voļda	10.05	50:18	128	59	05:00	11.99	ir
12/05/21	Afternoon Run	voļda	40.12	3:12:29	151	108	04:47	12.51	ir
11/05/21	Morning Run	voļda	5.06	24:25	133	37	04:49	12.43	ir
10/05/21	Lunch Run	voļda	2.02	09:40	144	16	04:47	12.54	ir
10/05/21	Lunch Run	voļda	10.00	40:44	156	39	04:04	14.73	ir
10/05/21	Lunch Run	voļda	4.99	18:42	158	8	03:44	16.01	ir
			141.19
09/05/21	Afternoon Run	voļda	17.17	1:17:38	158	424	04:31	13.27	ir
09/05/21	Morning Run	voļda	12.15	54:13	158	272	04:27	13.45	ir
08/05/21	Lunch Run	voļda	5.00	19:29	156	12	03:53	15.40	ir
07/05/21	Afternoon Run	voļda	10.07	43:43	152	71	04:20	13.82	ir
07/05/21	Afternoon Run	voļda	10.15	45:41	144	43	04:30	13.33	ir
07/05/21	Morning Run	voļda	12.11	53:07	157	190	04:23	13.68	ir
07/05/21	Morning Run	voļda	12.14	55:55	142	27	04:36	13.03	ir
05/05/21	Morning Run	voļda	30.26	2:33:55	150	597	05:05	11.80	ir
04/05/21	Evening Run	voļda	7.35	32:30	149	38	04:25	13.57	ir
04/05/21	Lunch Run	voļda	10.44	1:00:20	160	50	05:46	10.38	ir
04/05/21	Morning Run	voļda	5.05	19:41	146	33	03:53	15.39	ir
			131.89
02/05/21	Afternoon Run	voļda	21.89	1:35:47	145	88	04:22	13.71	ir
02/05/21	Morning Run	voļda	10.27	49:33	141	162	04:49	12.44	ir
01/05/21	Afternoon Run	voļda	16.11	1:13:40	142	91	04:34	13.12	ir
01/05/21	Morning Run	voļda	6.31	27:11	143	18	04:18	13.93	ir
01/05/21	Night Run	voļda	11.16	51:02	140	35	04:34	13.12	ir
29/04/21	Evening Run	voļda	15.07	1:07:44	149	178	04:29	13.35	ir
29/04/21	Lunch Run	voļda	28.08	2:10:50	139	84	04:39	12.88	ir
28/04/21	Lunch Run	voļda	27.07	2:32:00	147	354	05:36	10.69	ir
27/04/21	Evening Run	voļda	25.13	2:16:41	146	107	05:26	11.03	ir
27/04/21	Morning Run	voļda	25.16	1:58:29	149	322	04:42	12.74	ir
26/04/21	Morning Run	voļda	14.07	1:10:00	142	157	04:58	12.06	ir
			200.32
25/04/21	Morning Run	voļda	25.08	1:47:48	157	170	04:17	13.96	ir
24/04/21	Lunch Run	voļda	12.06	56:56	159	215	04:43	12.71	ir
24/04/21	Morning Run	voļda	11.08	49:38	156	112	04:28	13.39	ir
21/04/21	Morning Run	voļda	12.64	1:01:50	143	37	04:53	12.27	ir
20/04/21	Pēcpusdienas meža kalniņu tests	voļda	13.02	1:01:49	155	213	04:44	12.64	ir
			73.88
18/04/21	Vakara atslodzes, nedēļu noslēdzot	voļda	12.33	1:06:00	135	76	05:21	11.21	ir
18/04/21	JRK svētdienas koptreniņš+meža takas	voļda	24.02	1:45:19	156	125	04:23	13.68	ir
17/04/21	Pēcpusdienas meža kalniņu treniņš ar Matīsu	voļda	27.03	2:18:57	162	477	05:08	11.67	ir
17/04/21	Testa skrējieni stadionā 2× 3000m+2×400m un iesildīšanās +atsildīšanās	voļda	12.26	54:17	148	66	04:25	13.55	ir
16/04/21	Rīta garais treniņš JRK maratonam	voļda	25.35	1:57:55	146	161	04:39	12.90	ir
15/04/21	Treniņš stadionā	voļda	7.17	37:02	138	43	05:09	11.62	ir
15/04/21	Treniņš stadionā	voļda	7.09	31:57	146	40	04:30	13.31	ir
15/04/21	Rīta ātruma treniņš	voļda	7.24	31:01	149	47	04:17	14.01	ir
14/04/21	Dienas garais velo treniņš	voļda	49.20	2:14:21	129	198	02:43	21.97	ir
14/04/21	Vakarpuses vieglais meža treniņš	voļda	15.49	1:23:30	160	118	05:23	11.13	ir
14/04/21	Rīta ātruma treniņš	voļda	10.03	41:28	155	31	04:08	14.51	ir
13/04/21	Pēcpusdienas garais treniņš	voļda	24.04	2:02:02	139	170	05:04	11.82	ir
13/04/21	Otrais rīta garais treniņš	voļda	23.15	1:52:54	144	146	04:52	12.30	ir
13/04/21	Rīta garais treniņš	voļda	27.06	2:11:34	139	103	04:51	12.34	ir
			271.46
11/04/21	JRK svētdienas koptreniņš pa mežu	voļda	18.27	1:25:37	156	238	04:41	12.80	ir
10/04/21	Pēcpusdienas meža kalniņu treniņš	voļda	13.05	1:05:59	158	338	05:03	11.87	ir
10/04/21	Ātruma treniņš stadionā(pa 3-šo celiņu)	voļda	13.17	56:56	162	70	04:19	13.88	ir
10/04/21	Rīta treniņš	voļda	15.20	1:11:38	158	150	04:42	12.73	ir
08/04/21	Rīta garais treniņš ar sadursmi	voļda	25.03	1:58:38	156	63	04:44	12.66	ir
07/04/21	Dienas meža kalniņu treniņš	voļda	10.10	52:52	163	240	05:14	11.46	ir
			94.82
03/04/21	Backyard ultra	voļda	100.67	8:35:55	150	543	05:07	11.71	ir
01/04/21	Krosa treniņš pa Zilajiem kalniem	voļda	25.09	2:12:06	154	621	05:15	11.40	ir
29/03/21	Jāņa Višķera izaicinājums	voļda	15.85	1:04:57	167	49	04:05	14.64	ir
			141.61
28/03/21	JRK svētdienas koptreniņš	voļda	23.19	1:42:43	158	125	04:25	13.55	ir
27/03/21	Atsildīšanās +intervāli stadionā	voļda	10.17	46:20	164	87	04:33	13.17	ir
27/03/21	Virtuālais Dubajas skrējiens	voļda	5.15	17:53	170	33	03:28	17.28	ir
27/03/21	Treniņš stadionā	voļda	1.60	07:58	162	11	04:58	12.05	ir
25/03/21	Treniņš hallē	voļda	5.03	25:35	135		05:05	11.80	ir
25/03/21	Ilonas Marheles izaicinājums	voļda	9.31	35:26	171	51	03:48	15.76	ir
24/03/21	Distances pārbaude pirms 3.apriļa	voļda	6.74	30:08	157	21	04:28	13.42	ir
22/03/21	Treniņš hallē	voļda	7.39	33:33	159		04:32	13.22	ir
			68.58
21/03/21	JRK svētdienas koptreniņš	voļda	23.02	1:43:14	158	68	04:29	13.38	ir
20/03/21	Treniņš stadionā	voļda	23.15	1:47:47	150	171	04:39	12.89	ir
19/03/21	Treniņš hallē	voļda	5.03	22:37	158		04:29	13.34	ir
18/03/21	Treniņš hallē	voļda	22.23	1:45:11	139		04:43	12.68	ir
17/03/21	Treniņš hallē	voļda	10.50	58:04	158		05:31	10.85	ir
16/03/21	Treniņš hallē	voļda	21.00	1:53:17	120		05:23	11.12	ir
			104.93
14/03/21	JRK koptreniņš gar Ogres upi	voļda	19.09	1:25:12	164	98	04:27	13.44	ir
13/03/21	Treniņš stadionā par godu Aivara 365 dienai	voļda	16.34	1:14:27	152	98	04:33	13.17	ir
			35.43
02/03/21	Stadiona+halles treniņš	voļda	23.06	1:59:04	137	57	05:09	11.62	ir
01/03/21	Pēcpusdienas garais treniņš	voļda	21.34	1:27:34	163	51	04:06	14.62	ir
01/03/21	Treniņš hallē	voļda	21.30	1:43:07	140		04:50	12.39	ir
			65.70
28/02/21	JRK svētdienas koptreniņš	voļda	22.09	1:39:20	150	73	04:29	13.34	ir
26/02/21	Testa skrējiens hallē	voļda	3.00	10:40	148		03:33	16.88	ir
26/02/21	Iesildīšanās + atsildīšanās hallē	voļda	3.00	17:02	128		05:40	10.57	ir
25/02/21	Garais rīta treniņš	voļda	46.00	3:45:30	145	130	04:54	12.24	ir
24/02/21	Treniņš hallē	voļda	20.10	1:49:27	133		05:26	11.02	ir
23/02/21	Treniņš hallē	voļda	24.00	2:01:08	141		05:02	11.89	ir
22/02/21	Treniņš hallē	voļda	21.45	1:53:35	136		05:17	11.33	ir
			139.64
21/02/21	Garais treniņš Ogres stadionā	voļda	26.07	2:10:51	147	173	05:01	11.95	ir
20/02/21	Treniņš stadionā	voļda	21.30	1:42:21	146	164	04:48	12.49	ir
19/02/21	Treniņš hallē	voļda	10.65	1:06:32	130		06:14	9.60	ir
19/02/21	Testa skrējiens hallē	voļda	3.00	10:36	150		03:32	16.98	ir
18/02/21	Treniņš hallē	voļda	22.50	1:48:53	138		04:50	12.40	ir
17/02/21	Treniņš hallē	voļda	6.00	29:04	120		04:50	12.39	ir
16/02/21	Treniņš hallē	voļda	21.30	1:51:23	138		05:13	11.47	ir
			110.82
12/02/21	Treniņš hallē	voļda	12.00	1:07:10	150		05:35	10.72	ir
11/02/21	Treniņš hallē	voļda	19.05	1:32:59	146		04:52	12.29	ir
10/02/21	Treniņš hallē	voļda	20.55	1:41:26	140		04:56	12.16	ir
09/02/21	Treniņš hallē	voļda	18.60	1:29:31	148		04:48	12.47	ir
08/02/21	Treniņš hallē	voļda	12.30	1:10:12	152		05:42	10.51	ir
			82.50
07/02/21	Rīta koptreniņš pie -20°C	voļda	19.65	1:26:29	160	46	04:24	13.63	ir
06/02/21	Latviešu kamaniņu ,brāļu Šicu panākumiem	voļda	22.43	1:41:27	153	68	04:31	13.27	ir
05/02/21	Treniņš hallē	voļda	19.05	1:37:41	146		05:07	11.70	ir
04/02/21	Treniņš hallē	voļda	21.60	1:45:05	138		04:51	12.33	ir
03/02/21	Treniņš hallē	voļda	19.65	1:36:36	146		04:54	12.20	ir
02/02/21	Treniņš hallē	voļda	17.70	1:34:25	144		05:20	11.25	ir
01/02/21	Treniņš hallē	voļda	18.15	1:53:26	148		06:14	9.60	ir
			138.23
31/01/21	JRK svētdienas koptreniņš	voļda	18.04	1:28:03	159	91	04:52	12.29	ir
30/01/21	Treniņš stadionā	voļda	17.15	1:22:00	155		04:46	12.55	ir
29/01/21	Treniņš hallē	voļda	17.30	1:48:08	168		06:15	9.60	ir
28/01/21	Treniņš hallē	voļda	18.00	1:46:41	168		05:55	10.12	ir
27/01/21	Treniņš hallē	voļda	14.40	1:45:56	150		07:21	8.16	ir
26/01/21	Treniņš hallē	voļda	17.00	1:49:11	160		06:25	9.34	ir
25/01/21	Treniņš hallē	voļda	15.30	1:46:20	155		06:56	8.63	ir
			117.19
17/01/21	Garais treniņš pie -18°(pirmie 7km ar K.Kaimiņu)	voļda	30.02	2:29:20	153	135	04:58	12.06	ir
17/01/21	Ātruma treniņš pie -24°C	voļda	12.12	57:10	161	35	04:43	12.72	ir
16/01/21	Dienas garais pie -14°C līdz -18°C(ar dabas skatiem)	voļda	41.21	3:36:59	152	168	05:15	11.40	ir
15/01/21	Garais treniņš pie -14°C Ogres apkārtne	voļda	23.10	2:11:54	149	79	05:42	10.51	ir
			106.45
10/01/21	Vakara garais treniņš	voļda	19.34	1:34:34	153	52	04:53	12.27	ir
10/01/21	Atsildīšanās stadionā	voļda	4.02	19:56	146	14	04:57	12.10	ir
10/01/21	JRK koptreniņš ar Renāru un Kristapu	voļda	18.19	1:30:16	156	56	04:57	12.09	ir
09/01/21	Par godu uzvarai EČ brāļu Šicu kamaniņu divniekam un 3.v. EČ Bota un Plūmes ekipāžai	voļda	14.05	1:16:29	151	72	05:26	11.02	ir
09/01/21	Aerobais treniņš stadionā	voļda	10.02	55:21	150	47	05:31	10.86	ir
09/01/21	Rīta sniega kupenu garais treniņš	voļda	21.21	1:50:57	152	50	05:13	11.47	ir
08/01/21	Uz treniņu	voļda	0.73	08:17	106	6	11:20	5.29	ir
08/01/21	Rīta garais treniņš	voļda	16.06	1:23:02	159	49	05:10	11.60	ir
08/01/21	Treniņš stadionā	voļda	9.01	42:57	170	20	04:46	12.59	ir
08/01/21	Vakara vēlais treniņš	voļda	10.07	49:13	163	51	04:53	12.28	ir
07/01/21	Treniņš stadionā	voļda	5.34	29:07	151	34	05:27	11.00	ir
07/01/21	Treniņš stadionā	voļda	1.63	09:23	150	5	05:45	10.42	ir
07/01/21	Ātruma treniņš stadionā	voļda	9.09	41:51	167	42	04:36	13.03	ir
06/01/21	Koptreniņš ar Jāni Kaimiņu pa Ziliem kalniem un pilsētas ielām	voļda	15.41	1:24:08	161	76	05:27	10.99	ir
06/01/21	Iesildīšanās stadionā	voļda	6.27	36:26	158	36	05:48	10.33	ir
05/01/21	Treniņš stadionā	voļda	7.61	40:48	155	30	05:21	11.19	ir
			168.05
31/12/20	Vecgada koptreniņš ar Jāni Kaimiņu pa mežu	voļda	11.70	1:11:52	155	129	06:08	9.77	ir
			11.70
18/12/20	Treniņš hallē	voļda	2.01	10:47	149		05:21	11.18	ir
18/12/20	Treniņš hallē	voļda	7.00	28:24	155		04:03	14.79	ir
17/12/20	Treniņš hallē	voļda	2.01	18:23	126		09:08	6.56	ir
17/12/20	Treniņš hallē	voļda	16.26	1:03:47	145		03:55	15.30	ir
16/12/20	Treniņš hallē	voļda	1.56	09:28	138		06:04	9.89	ir
16/12/20	Koptreniņš hallē ar Edgaru Rūtiņu	voļda	0.50	01:49	174		03:38	16.51	ir
16/12/20	Koptreniņš hallē ar Edgaru Rūtiņu	voļda	1.00	03:47	174		03:47	15.86	ir
16/12/20	Koptreniņš hallē ar Edgaru Rūtiņu	voļda	1.50	05:55	171		03:56	15.21	ir
16/12/20	Treniņš hallē	voļda	10.20	55:55	151		05:28	10.94	ir
15/12/20	Treniņš hallē	voļda	4.97	35:00	131		07:02	8.52	ir
14/12/20	Treniņš hallē	voļda	8.00	53:14	144		06:39	9.02	ir
			55.01
11/12/20	Treniņš hallē	voļda	10.01	1:06:14	139		06:37	9.07	ir
			10.01
21/11/20	Koptreniņš ar Kristapu Kaimiņu pa meža takām	voļda	10.01	51:35	156	71	05:09	11.64	ir
19/11/20	Treniņš hallē	voļda	9.77	59:25	148		06:04	9.87	ir
18/11/20	Līvenhofas skrējiena ietvaros stadionā	voļda	12.09	43:10	172	3	03:34	16.80	ir
17/11/20	Iesildīšanās	voļda	1.05	05:36	165	4	05:20	11.25	ir
17/11/20	Koptreniņš ar Jāni Kaimiņu pa Ziliem kalniem	voļda	10.16	54:55	160	112	05:24	11.10	ir
			43.08
15/11/20	Treniņš hallē	voļda	11.02	1:04:12	149		05:49	10.30	ir
13/11/20	Treniņš hallē	voļda	7.70	46:07	129		05:59	10.02	ir
11/11/20	Treniņš hallē	voļda	3.90	27:34	134		07:04	8.49	ir
10/11/20	Treniņš hallē	voļda	10.96	1:06:29	129		06:03	9.89	ir
09/11/20	Treniņš hallē	voļda	6.09	48:32	125		07:58	7.53	ir
09/11/20	Treniņš hallē	voļda	9.03	50:50	147		05:37	10.66	ir
			48.70
07/11/20	Treniņš hallē	voļda	3.49	20:13	124		05:47	10.36	ir
05/11/20	Treniņš hallē	voļda	5.05	37:19	127		07:23	8.12	ir
			8.54
17/10/20	Mežaparkā ar Edgaru un Gunāru	voļda	21.21	1:28:11	157	56	04:09	14.43	ir
16/10/20	Treniņš stadionā	voļda	2.11	11:06	142	4	05:15	11.41	ir
16/10/20	Treniņš stadionā	voļda	8.02	48:00	154	19	05:59	10.03	ir
			31.34
11/10/20	Virtuālais RimiRīgasMaratons	voļda	5.50	23:08	155	19	04:12	14.27	ir
11/10/20	Virtuālais RimiRīgasMaratons	voļda	10.01	54:16	153	22	05:25	11.07	ir
11/10/20	Virtuālais RimiRīgasMaratons	voļda	42.21	3:39:39	134	210	05:12	11.53	ir
10/10/20	Virtuālais RimiRīgasMaratons	voļda	4.30	22:29	133	10	05:13	11.48	ir
10/10/20	Noķer vēju Doles salā	voļda	21.19	1:23:56	151	51	03:57	15.15	ir
08/10/20	Kāju izkustināšana pa mežu	voļda	5.04	27:51	127	31	05:31	10.86	ir
			88.25
03/10/20	Stirnu buks Milzkalnē	voļda	12.75	58:40	163	408	04:36	13.04	ir
01/10/20	Rīta pirms darba+pēc darba meža treniņš	voļda	32.00	2:21:00	155	170	04:24	13.62	ir
29/09/20	Dienas kalniņu treniņš+seriāls mežā	voļda	27.00	1:51:00	158	420	04:06	14.59	ir
			71.75
27/09/20	Atsildīšanās pēc iegūtās 3.vietas	voļda	5.20	25:00	143	19	04:48	12.48	ir
27/09/20	Izskrien Ogri	voļda	4.96	16:25	166	19	03:18	18.13	ir
26/09/20	Senioru kross Jēkabpils	voļda	8.20	29:17	165	57	03:34	16.80	ir
24/09/20	Iesildīšanās+Veselības apļi(noslēdzošā kārta)	voļda	9.00	34:00	155	25	03:46	15.88	ir
22/09/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre+iesildīšanās	voļda	9.00	34:50	168	132	03:52	15.50	ir
22/09/20	Rīta garais(tai skaitā pusmaratons tempā)	voļda	27.00	1:55:00	152	100	04:15	14.09	ir
			63.36
20/09/20	Atsildīšanās pa noskrieto trasi Valmierā	voļda	7.35	32:00	148	20	04:21	13.78	ir
20/09/20	Valmieras skriešanas svētki	voļda	7.40	24:50	174	20	03:21	17.88	ir
19/09/20	LSC stadionā Daugava	voļda	10.00	34:35	169	30	03:27	17.35	ir
17/09/20	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	9.30	32:00	169	25	03:26	17.44	ir
15/09/20	Iesildīšanās+seriāls+atsildīšanās	voļda	16.00	1:10:00	160	150	04:22	13.71	ir
			50.05
13/09/20	Rīta treniņš	voļda	10.30	50:20	166	69	04:53	12.28	ir
12/09/20	Stirnu buks Ērgļos	voļda	23.00	1:46:00	166	509	04:36	13.02	ir
09/09/20	Treniņš pa mežu	voļda	15.60	1:10:25	143	100	04:30	13.29	ir
			48.90
05/09/20	Sillamä 24h Igaunija	voļda	108.00	12:00:00	130	360	06:40	9.00	ir
03/09/20	Veselības apļi Ogres stadions+tempā	voļda	10.01	33:49	171	42	03:22	17.76	ir
03/09/20	Iesildīšanās	voļda	1.43	06:00	139	1	04:11	14.30	ir
01/09/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem +atsildīšanās ar Kristapu Kaimiņu Ogrē	voļda	27.23	2:16:56	142	308	05:01	11.93	ir
01/09/20	Iesildīšanās pirms seriāla	voļda	5.25	25:08	132	26	04:47	12.53	ir
			151.92
30/08/20	Garais treniņš pa apkārtni+beigas stadionā	voļda	44.01	3:43:33	149	115	05:04	11.81	ir
29/08/20	6.Latvijas čempionāts Preiļi	voļda	5.00	16:55	162	22	03:23	17.73	ir
29/08/20	6.Latvijas čempionāts Preiļi	voļda	0.80	02:18			02:52	20.87	ir
29/08/20	Iesildīšanās pa Preiļu pils parku	voļda	4.38	25:09	155	24	05:44	10.45	ir
27/08/20	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:23	163	43	03:40	16.34	ir
25/08/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre	voļda	4.00	14:25	156	71	03:36	16.65	ir
			66.19
23/08/20	Koptreniņš ar Jāni Kaimiņu pa Ziliem kalniem	voļda	15.51	1:25:51	127	126	05:32	10.84	ir
22/08/20	57.Sporta spēles Rojā	voļda	3.00	09:59	150	20	03:19	18.03	ir
22/08/20	57.Sporta spēles Rojā	voļda	0.80	02:17			02:51	21.02	ir
20/08/20	Iesildīšanās+Veselības apļi+atsildīšanās stadionā	voļda	27.22	1:54:53	150	93	04:13	14.22	ir
18/08/20	Atsildīšanās	voļda	2.62	13:34	137	14	05:10	11.59	ir
18/08/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre	voļda	4.00	14:25	156	67	03:36	16.65	ir
			53.15
16/08/20	Baltijas čempionāts veterāniem Vīlandē	voļda	5.00	16:55	173	25	03:23	17.73	ir
16/08/20	Baltijas čempionāts veterāniem Vīlandē	voļda	0.80	02:18			02:52	20.87	ir
15/08/20	Vakarpuses garais treniņš ap Vīlandi	voļda	11.14	51:10	129	101	04:35	13.06	ir
15/08/20	Baltijas čempionāts veterāniem Vīlandē	voļda	1.50	04:34	149	9	03:02	19.71	ir
15/08/20	Iesildīšanās Vīlandē	voļda	1.04	04:36	124	6	04:25	13.57	ir
13/08/20	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	28:54	167	31	03:26	17.44	ir
13/08/20	Iesildīšanās	voļda	2.11	08:48	144	5	04:10	14.39	ir
11/08/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre	voļda	2.00	06:45	144	28	03:22	17.78	ir
			31.99
08/08/20	Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.47	1:21:57	158	100	03:49	15.72	ir
08/08/20	Kuldīgas pusmaratons	voļda	5.10	16:56	157	26	03:19	18.07	ir
06/08/20	Atsildīšanās stadionā	voļda	5.25	24:50	143	9	04:43	12.68	ir
06/08/20	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.16	29:36	166	29	03:37	16.54	ir
06/08/20	Iesildīšanās	voļda	2.56	11:28	137	4	04:28	13.40	ir
05/08/20	Ogres atklātais čempionāts	voļda	0.86	02:21	141	3	02:43	21.96	ir
04/08/20	Iesildīšanās	voļda	0.67	03:21	153		05:00	12.00	ir
04/08/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre	voļda	7.93	30:34	156	137	03:51	15.57	ir
04/08/20	Iesildīšanās	voļda	1.01	04:55	134	18	04:52	12.33	ir
04/08/20	Ogres atklātais čempionāts	voļda	3.14	09:42	165	6	03:05	19.42	ir
04/08/20	Iesildīšanās stadionā	voļda	1.04	04:37	136	1	04:26	13.52	ir
			57.19
02/08/20	Vasaras mači 2.posms Jaunogres pusē gar kombinātu	voļda	5.01	16:46	169	7	03:20	17.93	ir
02/08/20	Vasaras mači 2.posms Ogres stadionā	voļda	21.01	1:21:39	167	102	03:53	15.44	ir
01/08/20	Atsildīšanās ar Agri Krūmiņu pa Cēsu ielām	voļda	2.33	13:16	138	44	05:41	10.54	ir
01/08/20	Cēsu Eko trail	voļda	13.16	49:56	173	266	03:47	15.81	ir
30/07/20	Atsildīšanās stadionā ar Jāni Krastiņu	voļda	2.24	09:50	151	12	04:23	13.67	ir
30/07/20	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:45	159	42	03:32	16.94	ir
29/07/20	Rembates veselības apļi	voļda	7.89	29:09	171	82	03:41	16.24	ir
28/07/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre	voļda	8.00	30:27	166	130	03:48	15.76	ir
28/07/20	Iesildīšanās	voļda	1.04	05:00	140	17	04:48	12.48	ir
			69.08
25/07/20	Salaspils pusmaratons	voļda	21.19	1:15:55	175	94	03:34	16.75	ir
22/07/20	Atsildīšanās no Rembates uz Ogri caur Ogresgalu	voļda	15.50	1:14:46	142	45	04:49	12.44	ir
22/07/20	Rembates veselības apļi	voļda	8.22	30:01	166	67	03:39	16.43	ir
21/07/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre	voļda	4.01	14:05	157	67	03:30	17.08	ir
21/07/20	Iesildīšanās	voļda	1.12	05:21	149	2	04:46	12.56	ir
			50.04
18/07/20	LSC Pusmaratons Uzvaras parkā Rīga	voļda	21.44	1:20:53	172	43	03:46	15.90	ir
16/07/20	Atsildīšanās stadionā	voļda	2.20	12:10	146	8	05:31	10.85	ir
16/07/20	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:39	164	42	03:42	16.19	ir
14/07/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem Ogre	voļda	8.00	29:48	170	131	03:43	16.11	ir
			39.64
11/07/20	Rīga-Valmiera	voļda	107.30	9:22:43	138	639	05:14	11.44	ir
			107.30
28/06/20	Ātruma treniņš pa šoseju	voļda	5.03	17:27	170	8	03:28	17.30	ir
27/06/20	Pēdējie 15km ar velo	voļda	15.00	53:00	120		03:32	16.98	ir
27/06/20	Velo uz Ogri,pirms atlikušajiem 15km izslēdzās pulkstenis	voļda	52.74	3:02:02	111	237	03:27	17.38	ir
27/06/20	Atpakaļ ceļš ar velo uz Ogri ar vairākām pieturvietām	voļda	24.55	1:34:54	110	102	03:51	15.52	ir
27/06/20	TrailRace Daibē	voļda	15.28	1:42:07	168	491	06:40	8.98	ir
27/06/20	Pēc Saules un daļējas navigācijas dodos uz startu.	voļda	7.37	1:01:55	110	51	08:24	7.14	ir
27/06/20	Ejot pa bultām sapratu,ka esu nedaudz apmaldījies	voļda	2.36	23:35	112	18	09:59	6.00	ir
27/06/20	Trases izpēte,ejot pa distanci.	voļda	13.02	2:42:28	107	471	12:28	4.81	ir
27/06/20	Rīta iesildīšanās Daibē	voļda	4.01	22:11	144	50	05:31	10.85	ir
26/06/20	Velo treniņš Ogre - Daibe	voļda	93.51	4:20:21	118	403	02:47	21.55
24/06/20	Vakara treniņš	voļda	15.04	1:04:19	153	154	04:16	14.03	ir
			247.91
21/06/20	Rīta iesildīšanās+koptreniņš ar Ogres elites skrējējiem.	voļda	36.02	2:42:43	156	190	04:31	13.28	ir
20/06/20	LSC stadionā Daugava	voļda	3.00	09:58	172		03:19	18.06	ir
20/06/20	LSC stadionā Daugava	voļda	1.00	03:04	158		03:04	19.57	ir
20/06/20	LSC stadionā Daugava	voļda	0.20	00:28	170		02:20	25.71	ir
18/06/20	Vakarpuses garais treniņš	voļda	18.01	1:17:16	156	133	04:17	13.99	ir
16/06/20	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem 1.kārta	voļda	8.00	30:05	175	128	03:45	15.96	ir
			66.23
14/06/20	Atsildīšanās stadionā	voļda	3.01	12:04	155	11	04:00	14.97	ir
14/06/20	Ātruma treniņš 5×600m caur 200m stadionā	voļda	4.01	17:49	144	19	04:26	13.50	ir
14/06/20	Rīta garais meža treniņš	voļda	21.21	1:33:34	152	216	04:24	13.60	ir
13/06/20	Otrs ātruma treniņš ar Renāru un Kristapu Ogres stadionā	voļda	3.12	09:57	169	22	03:11	18.81	ir
13/06/20	Ātruma treniņš ar Māri Pakārkli Ogres stadionā	voļda	3.07	09:50	168	16	03:12	18.73	ir
12/06/20	Rīta garais treniņš	voļda	26.05	1:55:24	162	59	04:25	13.54	ir
			60.47
04/06/20	Rīta koptreniņš ar Jāni Mežielu pa meža kalniņiem	voļda	14.75	1:13:25	142	274	04:58	12.05	ir
			14.75
31/05/20	Vakarpuses treniņš ar brāzmaino vēju apkārt Zilajiem kalniem	voļda	15.15	1:09:08	135	114	04:33	13.15	ir
31/05/20	Rīta garais pa mežu+pievienojās Ogres elites skrējēji	voļda	31.31	2:20:45	164	219	04:29	13.35	ir
30/05/20	Vakarpuses garais ar brāzmaino vēju apkārt Zilajiem kalniem	voļda	30.30	2:15:01	143	233	04:27	13.47	ir
30/05/20	1h izaicinājums,noskriets Ogres stadionā	voļda	15.74	1:00:02	159	110	03:48	15.73	ir
29/05/20	Vakara garais treniņš gar Ogres kapiem un Ogres upi	voļda	29.29	2:08:52	139	117	04:23	13.64	ir
29/05/20	Rīta treniņš ar video uzņemšanu	voļda	14.14	1:02:42	142	78	04:26	13.53	ir
28/05/20	Vakarpuses garais treniņš ar Jāni Kaimiņu	voļda	28.28	2:22:45	150	201	05:02	11.89	ir
28/05/20	Rīta ātrais treniņš pirms darba	voļda	14.14	59:27	153	103	04:12	14.27	ir
27/05/20	Vakara garais,ātrais treniņš pa mežu	voļda	27.28	1:53:27	150	137	04:09	14.43	ir
26/05/20	Vakarpuses (simetrijas treks) treniņš +pretvējš	voļda	26.26	1:56:27	144	83	04:26	13.53	ir
25/05/20	Vakara treniņš gar Ogres upi+Špakovska parks un trepes līdz tornim	voļda	25.25	1:54:40	145	187	04:32	13.21	ir
			257.14
24/05/20	Vakara garais meža treniņš pie ļoti zema vid. pūlsa	voļda	26.02	1:58:58	137	169	04:34	13.12	ir
23/05/20	Olaines apļi virt.skrējiens	voļda	16.01	1:04:00	156	27	03:59	15.01	ir
23/05/20	Olaines apļi virt.skrējiens pa mežu	voļda	5.09	25:59	144	48	05:06	11.75	ir
23/05/20	Olaines apļi virt.skrējiens	voļda	10.02	39:04	169	36	03:53	15.39	ir
23/05/20	Olaines apļi virtuālais skrējiens pa mežu un zem.ceļu	voļda	5.02	18:27	167	25	03:40	16.33	ir
23/05/20	Atsildīšanās stadionā	voļda	2.01	09:02	152	4	04:29	13.35	ir
23/05/20	Kontrolskrējiens uz 1000m	voļda	1.05	03:00	152	4	02:51	21.00	ir
23/05/20	Kontrolskrējiens uz 3000m	voļda	3.12	09:48	167	11	03:08	19.10	ir
23/05/20	Iesildīšanās Ogres stadionā	voļda	6.01	26:58	158	29	04:29	13.37	ir
22/05/20	Vakarpuses garais treniņš pie maza pūlsa	voļda	25.01	2:00:01	135	212	04:47	12.50	ir
21/05/20	Vakara vēlais skrējiens	voļda	10.25	48:10	152	43	04:41	12.77	ir
20/05/20	Vakara meža kalniņu treniņš	voļda	24.04	1:52:25	143	313	04:40	12.83	ir
19/05/20	Rīta agrais treniņš pirms darba	voļda	23.02	1:45:47	159	138	04:35	13.06	ir
18/05/20	Vakara vēlais skrējiens	voļda	11.15	48:00	161	68	04:18	13.94	ir
18/05/20	Rīta agrais pa mežu	voļda	10.02	47:19	148	67	04:43	12.71	ir
			177.84
17/05/20	Iesildīšanās pirms 10km	voļda	2.81	12:34	151	15	04:28	13.42	ir
17/05/20	Atsildīšanās	voļda	9.30	43:04	165	27	04:37	12.96	ir
17/05/20	Virtuālā maratona 2020 noskrietie 10km	voļda	10.03	35:56	163	17	03:34	16.75	ir
17/05/20	Rīta nedaudz stīvai,bet jaukais treniņš	voļda	23.02	1:48:22	142	107	04:42	12.75	ir
16/05/20	Virtuālais maratons2020 kopā ar Ogres eliti	voļda	42.27	3:14:31	165	195	04:36	13.04	ir
16/05/20	Rīta agrais Virtuālais maratons 2020	voļda	21.20	1:31:39	158	78	04:19	13.88	ir
15/05/20	Lietus un krusas starpposma pilsētas skrējiens	voļda	4.01	16:31	154	10	04:07	14.57	ir
15/05/20	Atsildīšanās stadionā	voļda	10.01	43:13	150	46	04:19	13.90	ir
15/05/20	Stadiona 5000m izaicinājums+Virtuālais skrējiens	voļda	5.10	16:59	170	28	03:19	18.02	ir
14/05/20	Pēcpusdienas vieglais treniņš mežā	voļda	10.01	45:00	143	89	04:29	13.35	ir
14/05/20	Rīta treniņš pirms darba pa mežu.	voļda	10.10	46:59	146	108	04:39	12.90	ir
13/05/20	Vakara treniņš pa meža takām+	voļda	10.04	48:35	151	67	04:50	12.40	ir
11/05/20	Pēc darba koptreniņš ar Jāni Kaimiņu	voļda	24.03	2:04:37	158	237	05:11	11.57	ir
			181.93
10/05/20	Koptreniņš ar Renāru Roze un Kristapu Kaimiņu	voļda	24.02	1:40:00	159	99	04:09	14.41	ir
09/05/20	Pēc darba garais treniņš	voļda	30.02	2:41:30	147	108	05:22	11.15	ir
08/05/20	Rīta treniņš pirms darba	voļda	5.26	20:39	151	25	03:55	15.28	ir
			59.30
03/05/20	Meža maratons pa ziliem kalniem	voļda	42.21	3:03:11	159	504	04:20	13.83	ir
02/05/20	Rīta garais treniņš ar jaukiem dabas skatiem	voļda	25.01	1:44:18	152	58	04:10	14.39	ir
29/04/20	Meža treniņš pirms virtuālā 42km skrējiena	voļda	24.01	1:54:01	150	231	04:44	12.63	ir
			91.23
26/04/20	Kemdu - 195 virtuālais maratons	voļda	42.20	2:56:02	169	110	04:10	14.38	ir
25/04/20	Pēc nedēļas pārtraukuma un mājas režīma	voļda	20.01	1:29:52	155	169	04:29	13.36	ir
			62.21
18/04/20	Atsildīšanās stadionā	voļda	5.02	21:43	140	32	04:19	13.87	ir
18/04/20	Stadiona treniņš ar nelielu pretvēju	voļda	15.01	1:07:15	138	129	04:28	13.39	ir
17/04/20	Rīta izturības un ātruma treniņš	voļda	32.01	2:29:46	157	79	04:40	12.82	ir
15/04/20	Rīta lietainais pirms darba	voļda	19.13	1:29:34	164	71	04:40	12.82	ir
			71.17
12/04/20	Atpakaļ no Ogresgala uz Jaunogri	voļda	11.21	49:08	168	72	04:22	13.69	ir
12/04/20	Koptreniņš ar Edgaru Rūtiņu	voļda	21.22	1:55:51	164	99	05:27	10.99	ir
12/04/20	Rīta steiga uz Ogresgalu	voļda	10.02	38:26	171	41	03:50	15.64	ir
11/04/20	Pēcpusdienas garais treniņš + kalniņi	voļda	19.02	1:15:46	170	122	03:59	15.06	ir
11/04/20	Velo treniņš pa mežu Ziliem kalniem	voļda	23.76	1:20:57	127	408	03:24	17.61
11/04/20	Rīta ātruma treniņš	voļda	10.03	36:31	168	34	03:38	16.48	ir
10/04/20	Atsildīšanās stadionā	voļda	3.12	15:19	154	10	04:54	12.22	ir
10/04/20	Pēc garā treniņa	voļda	1.54	07:04	173	12	04:35	13.08	ir
10/04/20	Koptreniņš stadionā	voļda	3.38	14:11	161	24	04:11	14.30	ir
10/04/20	Rīta garais treniņš ar dažiem kāpinājumiem	voļda	25.02	1:37:55	157	72	03:54	15.33	ir
08/04/20	Agrs rīts vai nakts treniņš	voļda	19.17	1:24:24	155	114	04:24	13.63	ir
			147.49
05/04/20	Atsildīšanās garais koptreniņš	voļda	20.01	1:43:49	146	206	05:11	11.56	ir
05/04/20	Rīta ātruma treniņš	voļda	5.02	17:12	157	16	03:25	17.51	ir
04/04/20	Pēcpustdienas meža treniņš	voļda	19.03	1:30:02	158	125	04:43	12.68	ir
04/04/20	Velo treniņš no Ogres līdz Liepkalniem	voļda	79.50	2:59:39	114	209	02:15	26.55	ir
31/03/20	Pēc darba treniņš pa mežu	voļda	17.05	1:22:51	150	188	04:51	12.35	ir
31/03/20	Rīta treniņš pa Ogres ielām	voļda	10.54	42:25	168	28	04:01	14.91	ir
			151.15
28/03/20	Garais gar Daugavu caur Aizkrauklei	voļda	81.17	6:38:26	160	312	04:54	12.22	ir
27/03/20	Agrais meža treniņš	voļda	16.03	1:07:18	159	118	04:11	14.29	ir
26/03/20	Pēcpusdienas ātruma treniņš	voļda	15.02	57:52	164	38	03:51	15.57	ir
26/03/20	Rīta garais meža treniņš	voļda	24.10	2:01:48	160	203	05:03	11.87	ir
			136.32
22/03/20	Atsildīšanās no Ogresgala	voļda	9.01	47:33	164	17	05:16	11.37	ir
22/03/20	Rīta garais treniņš gar Ogres upi	voļda	30.34	2:07:00	177	84	04:11	14.33	ir
20/03/20	Pēc darba ātruma treniņš	voļda	6.04	21:50	166	22	03:36	16.60	ir
16/03/20	Pēc darba treniņš	voļda	8.46	37:38	155	112	04:26	13.49	ir
			53.85
14/03/20	Garais treniņš ar Jāni Kaimiņu	voļda	21.23	1:55:01	145	186	05:25	11.07	ir
12/03/20	Garais treniņš no rīta	voļda	28.08	2:21:40	160	111	05:02	11.89	ir
			49.31
08/03/20	Noskrien Ziemu Koknesē	voļda	20.43	1:19:50	170	155	03:54	15.35	ir
04/03/20	Garais treniņš	voļda	18.02	1:17:36	164	17	04:18	13.93	ir
			38.45
01/03/20	Meža treniņš	voļda	12.29	53:58	162	222	04:23	13.66	ir
27/02/20	Rīta kalniņu un meža treniņš	voļda	14.02	1:02:10	162	191	04:26	13.53	ir
26/02/20	Atsildīšanās hallē	voļda	2.04	09:15	148		04:32	13.23	ir
26/02/20	Ātruma un intervāla treniņš	voļda	2.02	07:54	150		03:54	15.34	ir
26/02/20	Iesildīšanās hallē	voļda	3.05	13:08	148		04:18	13.93	ir
			33.42
23/02/20	40.Wjazovas pusmaratons Polija	voļda	21.20	1:16:49	174	76	03:37	16.56	ir
23/02/20	Iesildīšanās Wjazovā	voļda	1.03	04:49	131	3	04:40	12.83	ir
19/02/20	Vakara ātruma treniņš pa mežu+ veloceliņš	voļda	10.04	39:04	159	55	03:53	15.42	ir
			32.27
16/02/20	Atsildīšanās arJāni Kūmu Kuldīgā	voļda	3.02	14:34	153	12	04:49	12.44	ir
16/02/20	4.kārta Noskrien Ziemu Kuldīgā	voļda	16.69	59:56	178	95	03:35	16.71	ir
13/02/20	Ātruma treniņš pa mežu+ veloceliņš	voļda	9.03	37:32	160	50	04:09	14.44	ir
			28.74
09/02/20	Atsildīšanās pēc koptreniņa no Alfas uz Ogri	voļda	23.50	1:58:40	160		05:02	11.88	ir
09/02/20	Koptreniņš no Alfas līdz Mežaparkam	voļda	18.21	1:38:04	145	41	05:23	11.14	ir
09/02/20	Iesildīšanās pirms treniņa pie Alfas	voļda	10.03	46:02	143	15	04:35	13.07	ir
08/02/20	Dienas garais treniņš ar Jāni Kaimiņu līdz Ikšķilei	voļda	15.67	1:30:21	153	139	05:45	10.41	ir
			67.41
28/01/20	Vakara ātruma treniņš gar dambi.	voļda	8.33	33:34	157	15	04:01	14.89	ir
			8.33
26/01/20	Apkārtnes treniņš	voļda	12.12	53:26	158	92	04:24	13.61	ir
25/01/20	3. kārta Noskrien Ziemu Limbaži	voļda	17.89	1:06:50	161	117	03:44	16.06	ir
21/01/20	Vakara treniņš mežā	voļda	17.47	1:14:24	159	182	04:15	14.09	ir
			47.48
18/01/20	Dienas kalnu treniņš pirms Limbažiem	voļda	13.11	1:00:58	164	233	04:39	12.90	ir
			13.11
11/01/20	Zilo kalnu treniņš	voļda	9.02	39:20	159	129	04:21	13.76	ir
			9.02
05/01/20	2.kārta Noskrien Ziemu Salacgrīvā	voļda	17.50	1:11:44	161	54	04:05	14.64	ir
04/01/20	Ventspils atkl.čemp.veterāniem vieglatlētikā manēžā	voļda	1.50	04:50	164		03:13	18.62	ir
01/01/20	Īsi un bez žēlestības	voļda	1.69	08:52	140	2	05:14	11.44	ir
31/12/19	12h Vecā gada sapņu piepildīšanās	voļda	135.00	11:58:00	143	233	05:19	11.28	ir
			155.69
29/12/19	Jubilejas 500 maratoni(Mindaugas Garmus)	voļda	42.20	3:00:06	151	123	04:16	14.06	ir
28/12/19	Jubilejas 500 maratons(Mindaugas Garmus)	voļda	42.20	3:22:03	152	120	04:47	12.53	ir
			84.39
15/12/19	1.kārta Noskrien Ziemu Priekuļi	voļda	19.10	1:19:01	170	399	04:08	14.50	ir
			19.10
07/12/19	17.Vändras maratons Igaunijā	voļda	42.20	2:52:02	158	72	04:04	14.72	ir
06/12/19	16.Vändras ziemas maratons Igaunijā	voļda	42.20	2:54:00	164	79	04:07	14.55	ir
03/12/19	Vakara īsais aplītis	voļda	6.05	26:53	142	10	04:26	13.50	ir
			90.44
01/12/19	Vakara pirms divnieku kamaniņu uzvaras.	voļda	9.04	41:12	149	42	04:33	13.17	ir
30/11/19	Rīta iesildīšanās	voļda	6.03	25:34	150	9	04:14	14.15	ir
28/11/19	Vakara garais treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	26.02	2:04:28	144	249	04:47	12.54	ir
26/11/19	Vakara meža treniņš	voļda	16.03	1:13:49	138	97	04:36	13.03	ir
			57.12
24/11/19	Divu tiltu skrējiens Sigulda	voļda	12.60	48:17	152	135	03:49	15.66	ir
21/11/19	Vakara meža kalniņu treniņš pa Zilim kalniem	voļda	11.51	52:19	148	155	04:32	13.20	ir
			24.11
10/11/19	Rīta garais treniņš pa apkārtnes mežiem	voļda	25.06	2:03:59	162	125	04:56	12.13	ir
			25.06
27/10/19	Tčevas maratons Polijā	voļda	42.20	3:17:03	157	166	04:40	12.85	ir
			42.20
19/10/19	Siguldas pusmaratons	voļda	21.20	1:18:31	169	42	03:42	16.20	ir
			21.20
13/10/19	Ozolnieku pusmaratons Jura Bērziņa piemiņai	voļda	21.20	1:18:51	169	6	03:43	16.13	ir
12/10/19	Latvijas čempionāts krosā Piņķi	voļda	4.50	15:24	171	1	03:25	17.53	ir
			25.70
28/09/19	Noķer vēju Salaspils	voļda	21.20	1:24:20	174	33	03:58	15.08	ir
			21.20
22/09/19	Izskrien Ogri	voļda	10.00	35:05	149	13	03:30	17.10	ir
21/09/19	WE RUN Rīga Mežaparks	voļda	10.00	36:55	172	9	03:41	16.25	ir
21/09/19	LSC šosejas skrējiens Uzvaras parks	voļda	10.00	38:38	167	3	03:51	15.53	ir
			30.00
15/09/19	Valmieras maratons	voļda	21.20	1:19:15	165	95	03:44	16.05	ir
			21.20
08/09/19	Tallinas maratons	voļda	42.40	2:52:52	159	93	04:04	14.72	ir
			42.40
31/08/19	Piltenes skrējiens šosejā	voļda	10.00	35:45	178	5	03:34	16.78	ir
31/08/19	Iesildīšanās Piltenē	voļda	1.02	04:40	136	2	04:34	13.11	ir
29/08/19	Veselības apļi	voļda	7.60	29:38	156	16	03:53	15.39	ir
29/08/19	Iesildīšanās uz stadionu	voļda	0.65	03:01	126		04:38	12.93	ir
27/08/19	Divu tiltu skrējiens	voļda	10.01	43:10	153	26	04:18	13.91	ir
27/08/19	Divu tiltu skrējiens Rīgā	voļda	10.90	47:19	149	30	04:20	13.82	ir
			40.18
25/08/19	Baltijas ceļš 3.diena pa Igauniju	voļda	63.34	5:35:31	136	15	05:17	11.33	ir
24/08/19	Baltijas ceļš 2.diena caur Latviju	voļda	57.16	5:13:57	139	12	05:29	10.92	ir
23/08/19	Baltijas ceļš 1.diena Lietuvā	voļda	63.28	5:44:03	141	29	05:26	11.04	ir
19/08/19	Līkloči gar meža viensētām Norvēģijā	voļda	8.70	42:07	149	176	04:50	12.39	ir
19/08/19	Meža biezoknī uz kalna pakāji	voļda	1.72	11:42	160	149	06:48	8.82	ir
19/08/19	Otrpus Singsai gar ūdenskritumu	voļda	7.29	35:34	152	140	04:52	12.30	ir
			201.49
14/08/19	Uz Singsu	voļda	4.47	22:53	154	118	05:07	11.72	ir
14/08/19	No kalna Norvēģijā	voļda	6.42	28:25	154	48	04:25	13.56	ir
14/08/19	Serpentīns kalnā	voļda	2.02	14:24	157	215	07:07	8.42	ir
14/08/19	Caur Kotsoju gar kalnu grēdu ielejām	voļda	6.61	31:29	158	157	04:45	12.60	ir
14/08/19	No Singsas uz Kotsoju gar kalniem	voļda	4.89	24:00	152	187	04:54	12.23	ir
13/08/19	Singsas apkārtnē	voļda	3.20	14:49	148	54	04:37	12.96	ir
13/08/19	No kalna	voļda	1.24	04:48	146	1	03:52	15.50	ir
13/08/19	Pakalna kāpumi	voļda	0.66	03:33	139	33	05:22	11.15	ir
13/08/19	Singsā Norvēģijā	voļda	1.55	12:07	144	207	07:49	7.68	ir
			31.06
10/08/19	Kūldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:20:48	168	79	03:49	15.67	ir
08/08/19	Atsildīšanās	voļda	1.23	05:35	156		04:32	13.22	ir
08/08/19	Veselības apļi	voļda	8.00	29:32	158	1	03:41	16.25	ir
08/08/19	Iesildīšanās stadionā	voļda	1.43	06:14	145	1	04:21	13.76	ir
			31.76
03/08/19	LSC šosejas skrējiens Uzvaras parkā	voļda	30.00	1:53:30	169	28	03:47	15.86	ir
01/08/19	Veselības apļi	voļda	8.00	29:41	142	3	03:42	16.17	ir
01/08/19	Atsildīšanās stadionā	voļda	2.14	10:01	129	2	04:40	12.82	ir
01/08/19	Otra iesildīšanās Ogres stadionā	voļda	4.05	17:45	146	2	04:22	13.69	ir
01/08/19	Iesildīšanās Ogres stadionā	voļda	10.06	41:26	143	2	04:07	14.57	ir
29/07/19	Pārogre - Ciemupe - Ikšķile - Ogre	voļda	26.38	1:19:51	116	36	03:01	19.82
29/07/19	Rīta velo treniņš Ogre -Pārogre	voļda	3.01	10:53	111	7	03:36	16.59
			83.64
27/07/19	Vändras treila maratons	voļda	42.20	3:35:59	153	123	05:07	11.72	ir
25/07/19	Veselības apļi	voļda	8.40	31:47	155	13	03:47	15.86	ir
25/07/19	Iesildīšanās Ogres stadionā	voļda	2.53	12:01	133	3	04:44	12.63	ir
			53.13
21/07/19	Lielie Kangari - Ogre	voļda	20.52	1:00:27	117	37	02:56	20.37
21/07/19	Ogre - Lielie Kangari	voļda	18.74	55:16	116	69	02:56	20.34
20/07/19	Jēkabpils atklātais čempionāts	voļda	5.00	17:08	175	10	03:25	17.51	ir
20/07/19	Jēkabpils atklātais čempionāts	voļda	1.50	04:36	127	4	03:04	19.57	ir
20/07/19	Iesildīšanās Jēkabpils stadionā	voļda	1.25	05:45	129	1	04:36	13.04	ir
18/07/19	Veselības apļi	voļda	8.00	29:27	164	24	03:40	16.30	ir
18/07/19	Iesildīšanās stadionā	voļda	1.30	05:17	134	4	04:03	14.76	ir
18/07/19	Uz stadionu	voļda	0.72	03:33	129	1	04:55	12.17	ir
			57.03
13/07/19	Jelgavas nakts pusmaratons	voļda	21.20	1:16:49	166	25	03:37	16.56	ir
11/07/19	Veselības apļi	voļda	8.00	29:25	157		03:40	16.32	ir
11/07/19	Iesildīšanās stadionā	voļda	1.60	06:55	136		04:19	13.88	ir
11/07/19	Iesildīšanās uz stadionu	voļda	0.73	03:00	137	1	04:06	14.60	ir
10/07/19	Vakara ātruma treniņš Ogrē	voļda	10.30	38:41	162	29	03:45	15.98	ir
			41.83
07/07/19	Šri Čin moij Uzvaras parkā	voļda	3.21	11:25	139	7	03:33	16.87	ir
07/07/19	LSC šosejas skrējiens Uzvaras parkā	voļda	10.00	35:16	144	4	03:31	17.01	ir
07/07/19	Iesildīšanās	voļda	0.64	03:11	122	1	04:58	12.06	ir
07/07/19	Iesildīšanās Uzvaras parkā Rīgā	voļda	1.52	08:39	135	7	05:41	10.54	ir
06/07/19	5.Veterānu LČ vieglatlētikā Gulbenes stadions	voļda	5.00	17:39	146	11	03:31	17.00	ir
06/07/19	Iesildīšanās Gulbenes stadionā	voļda	1.55	14:18	102		09:13	6.50	ir
04/07/19	Atsildīšanās	voļda	1.55	07:00	139	1	04:30	13.29	ir
04/07/19	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:58	165	7	03:44	16.02	ir
04/07/19	Ogres stadions	voļda	3.02	13:42	151	1	04:32	13.23	ir
04/07/19	Uz Ogres stadionu	voļda	0.73	03:13	126	1	04:24	13.62	ir
			35.22
30/06/19	Apkārt Vaidavas ezeram	voļda	11.80	43:47	176	78	03:42	16.17	ir
29/06/19	Ogres stadions	voļda	3.03	13:17	147	4	04:23	13.69	ir
24/06/19	Ogres stadions	voļda	2.07	10:45	142	2	05:11	11.55	ir
			16.90
22/06/19	Rīga - Valmiera	voļda	107.00	13:07:46	117	368	07:21	8.15	ir
			107.00
16/06/19	Ventspils 10.pusmaratons	voļda	5.30	18:58	171	3	03:34	16.77	ir
16/06/19	Ventspils 10. pusmaratons	voļda	21.10	1:16:44	173	33	03:38	16.50	ir
15/06/19	LSVS sacensības Salaspilī	voļda	0.40	01:04	158		02:40	22.50	ir
15/06/19	LSVS sacensības Salaspilī	voļda	1.50	04:37	133	4	03:04	19.49	ir
11/06/19	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	4.00	14:18	175	120	03:34	16.78	ir
			32.30
09/06/19	Kauņas maratons	voļda	42.20	3:29:46	136	55	04:58	12.07	ir
08/06/19	Saldus Stirnu buks	voļda	11.45	51:50	169	172	04:31	13.25	ir
06/06/19	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:56	162	14	03:44	16.04	ir
06/06/19	Iesildīšanās	voļda	1.50	09:00	118	4	06:00	10.00	ir
04/06/19	Atsildīšanās līdz stadionam uz Rīgas kausi sacensībām	voļda	1.10	05:00	146	1	04:32	13.20	ir
04/06/19	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	7.90	30:20	161	120	03:50	15.63	ir
04/06/19	Iesildīšanās	voļda	1.00	04:29	130	4	04:29	13.38	ir
			73.15
01/06/19	Rēzeknes pusmaratons	voļda	21.20	1:17:27	168	178	03:39	16.42	ir
30/05/19	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:47	151	16	03:32	16.92	ir
28/05/19	Atsildīšanās ar Jāni Mežilu	voļda	2.83	15:47	139	36	05:34	10.76	ir
28/05/19	Kalnu skrējiens seriāla ietvaros	voļda	3.85	15:55	151	97	04:08	14.51	ir
28/05/19	Iesildīšanās uz Kalnu skrējienu	voļda	2.30	09:56	146	21	04:19	13.89	ir
28/05/19	Rīgas tiltu seriāls	voļda	10.00	40:46	149	25	04:04	14.72	ir
			48.58
25/05/19	5.Ezerkauliņu pusmaratons Salaspilī	voļda	21.30	1:14:48	161	61	03:30	17.09	ir
23/05/19	Iesildīšanās+Veselības apļi	voļda	9.12	31:27	166	7	03:26	17.40	ir
21/05/19	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	4.00	14:31	167	61	03:37	16.53	ir
21/05/19	Daļējs skrējiens no Lucavsalas uz Centrālo staciju	voļda	1.90	12:40	147	5	06:40	9.00	ir
21/05/19	Rīgas Tiltu skrējiens	voļda	10.00	38:48	162	31	03:52	15.46	ir
21/05/19	Iesildīšanās uz Lucavsalu	voļda	2.80	13:30	145	5	04:49	12.44	ir
			49.12
19/05/19	Tet Rīgas Maratons	voļda	6.00	29:06	159	14	04:51	12.37	ir
19/05/19	Tet Rīgas Maratons	voļda	10.00	44:18	170	37	04:25	13.54	ir
19/05/19	Tet Rīgas Maratons	voļda	42.20	3:14:47	146	118	04:36	13.00	ir
16/05/19	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.40	29:33	169	13	03:31	17.06	ir
14/05/19	Seriāla ietvaros vēl 8km(divi lielie apļi)	voļda	8.00	31:26	162	112	03:55	15.27	ir
14/05/19	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	2.00	07:00	143	28	03:30	17.14	ir
14/05/19	Iesildīšanās pirms seriāla	voļda	0.66	02:58	138	2	04:29	13.35	ir
14/05/19	Rīgas tiltu skrējiens Lucavsalā	voļda	10.00	39:52	154	31	03:59	15.05	ir
			87.26
12/05/19	Iesildīšanās+ koptreniņš tempa turētājiem+atsildīšanās	voļda	25.30	1:57:35	136	32	04:38	12.91	ir
11/05/19	Veterānu kross Jēkabpilī	voļda	8.13	29:19	149	36	03:36	16.64	ir
07/05/19	Rīgas tiltu skrējiens	voļda	10.00	39:21	158	33	03:56	15.25	ir
07/05/19	Tā pati iesildīšanās no luksafora pie Lucavsalas	voļda	0.98	04:58	147	3	05:04	11.84	ir
07/05/19	Iesildīšanās pirms starta	voļda	1.31	05:37	145	1	04:17	13.99	ir
06/05/19	Ogres veterānu čempionāts stadionā	voļda	3.00	09:54	160	3	03:18	18.18	ir
			48.72
05/05/19	Daugavpils pusmaratons	voļda	21.10	1:20:30	166	43	03:48	15.73	ir
04/05/19	Vändras 46.maratons	voļda	42.20	2:54:48	162	55	04:08	14.48	ir
01/05/19	90.skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	voļda	11.73	43:29	172	90	03:42	16.19	ir
30/04/19	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	7.90	29:57	170	128	03:47	15.83	ir
30/04/19	Iesildīšanās pirms seriāla	voļda	1.03	04:42	140	3	04:33	13.15	ir
			83.96
27/04/19	Stirnu buks (Zaķa distance)Tērvetē	voļda	11.30	50:14	173	229	04:26	13.50	ir
23/04/19	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	4.00	14:40	154	62	03:40	16.36	ir
23/04/19	Iesildīšanās pirms seriāla Zilos kalnos	voļda	0.65	03:20	142	4	05:07	11.70	ir
23/04/19	Atsildīšanās ar mugursomu	voļda	2.02	09:28	164	11	04:41	12.80	ir
23/04/19	Rīgas tiltu skrējiens Lucavsalā	voļda	10.00	37:19	178	33	03:43	16.08	ir
22/04/19	Rīta ātruma un slodzes treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	9.65	49:18	151	207	05:06	11.74	ir
			37.62
20/04/19	Stadiona treniņš+ atsildīšanās Ogre	voļda	11.00	51:33	128	5	04:41	12.80	ir
16/04/19	Seriāla Apkārt Ziliem kalniem piemiņas skrējiens Georgam.	voļda	8.80	52:00	142	90	05:54	10.15	ir
			19.80
14/04/19	Jūrmalas svētku skrējiens Majori	voļda	5.00	17:53	154	3	03:34	16.78	ir
14/04/19	Jūrmalas svētku nūjošana Majoros	voļda	10.00	1:05:44	150		06:34	9.13	ir
14/04/19	Nūjošanas+ skriešanas iesildīšanās Majoros	voļda	3.00	15:00	133		05:00	12.00	ir
13/04/19	Liepājas pusmaratons(Garmins jūdzas nost)	voļda	21.09	1:16:23	152	27	03:37	16.57	ir
13/04/19	Iesildīšanās + atsildīšanās Liepājā	voļda	3.50	17:50	134	5	05:05	11.78	ir
11/04/19	Velo treniņš	voļda	11.99	30:31	106	41	02:32	23.57
10/04/19	Vakara treniņš(Garmins jūdzas nost)	voļda	11.30	44:15	146	24	03:54	15.32	ir
			65.88
07/04/19	Ielūdz Ozolnieki 1.kārta	voļda	10.00	35:38	156	3	03:33	16.84	ir
07/04/19	Iesildīšanās + atsildīšanās Ozolniekos	voļda	1.87	08:27	138	1	04:31	13.28	ir
06/04/19	LSC pusmaratons Uzvaras parkā	voļda	21.19	1:17:35	173	16	03:39	16.39	ir
06/04/19	Iesildīšanās no Uzvaras parka līdz Māras dīķim	voļda	2.02	09:08	136	6	04:31	13.27	ir
03/04/19	Vakara treniņš	voļda	7.43	30:40	148	26	04:07	14.54	ir
			42.51
31/03/19	Pēcpusdienas meža treniņš	voļda	11.61	49:09	148	121	04:14	14.17	ir
30/03/19	8.WMA PČ pusmaratonā Toruńa Polija	voļda	21.09	1:18:38	172	62	03:43	16.09	ir
29/03/19	8.WMA PČ manēžā 1500m Toruńa Polija	voļda	1.50	04:34	165		03:02	19.71	ir
29/03/19	Rīta treniņš gar Wislu ar gariem kāpumiem	voļda	10.17	43:59	148	52	04:19	13.87	ir
27/03/19	8.WMA PČ 10km šosejā Toruńa Polija	voļda	10.00	34:56	172	23	03:29	17.18	ir
26/03/19	Rīta garais treniņš gar šoseju Toruńa	voļda	21.26	1:28:26	152	52	04:09	14.42	ir
25/03/19	Atsildīšanās pēc Edgara Renča finiša	voļda	1.74	07:48	144	3	04:28	13.38	ir
25/03/19	Iesildīšanās pirms krosa	voļda	1.59	07:04	140	3	04:26	13.50	ir
25/03/19	Rīta krosa treniņš(divos parkos)	voļda	8.20	34:46	149	56	04:14	14.15	ir
25/03/19	8.WMA PČ 8km kross Toruńa Polijā	voļda	8.29	29:36	173	109	03:34	16.80	ir
			95.45
24/03/19	8.WMA PČ manēžā 3000m Toruń Polija	voļda	3.00	09:50	147		03:16	18.31	ir
24/03/19	Iesildīšanās Arena Toruń	voļda	3.20	16:40	136		05:12	11.52	ir
24/03/19	Rīta vieglais treniņš Toruņā	voļda	6.50	27:45	147	11	04:16	14.05	ir
21/03/19	Vakara garais treniņš	voļda	19.20	1:19:20	161	46	04:07	14.52	ir
			31.90
17/03/19	Rīta viegls garais treniņš ar Jāni Kaimiņu	voļda	22.56	1:48:43	135	190	04:49	12.45	ir
16/03/19	Rozentāla skriešanas svētki	voļda	5.00	16:52	142	26	03:22	17.79	ir
16/03/19	Iesildīšanās + atsildīšanās Saldus stadions	voļda	3.00	14:00	142		04:40	12.86	ir
13/03/19	Nakts garais pie -8°	voļda	27.19	1:51:47	139	69	04:06	14.59	ir
			57.75
10/03/19	Sniegotais vakara(Rastorgujeva 6.vieta PČ)	voļda	23.04	1:32:35	157	195	04:01	14.93	ir
10/03/19	Rīta ātruma treniņš stadionā(nelielā pretvējā)	voļda	10.44	41:52	160	8	04:00	14.96	ir
09/03/19	Rīta ātruma treniņš hallē+atsild. stadionā	voļda	17.01	1:03:52	162	2	03:45	15.98	ir
			50.49
03/03/19	Slodzes un ātruma kontrolskrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	21.33	1:19:31	167	255	03:43	16.09	ir
02/03/19	LSVS 56. Sporta spēles RSM	voļda	1.60	05:15	146		03:16	18.29	ir
02/03/19	LSVS 56. Sporta spēles RSM	voļda	0.20	00:29	147		02:25	24.83	ir
02/03/19	LSVS 56.Sporta spēles RSM	voļda	0.80	02:21	142		02:56	20.43	ir
02/03/19	Iesildīšanās + atsildīšanās RSM	voļda	2.40	11:20	130		04:43	12.71	ir
27/02/19	Vakara garais ātruma treniņš	voļda	17.54	1:10:02	154	48	03:59	15.03	ir
26/02/19	Vakara garais treniņš	voļda	18.14	1:20:37			04:26	13.50	ir
			62.01
24/02/19	Rīta ātruma treniņš hallē + stadiona skrējiens	voļda	16.09	1:07:32	167	2	04:11	14.30	ir
22/02/19	Pēc garās distances ieskrēju stadionā	voļda	3.03	12:39	157	5	04:10	14.37	ir
22/02/19	Vakara zvaigzņotais skrējiens	voļda	19.05	1:17:25	150	24	04:03	14.76	ir
			38.17
15/02/19	Pēc Ogres novada sporta laureāta svinīgā,vakara garais ātruma treniņš	voļda	15.05	1:00:50	162	27	04:02	14.84	ir
14/02/19	Vakara garais treniņš	voļda	21.32	1:33:56	146	30	04:24	13.62	ir
			36.37
10/02/19	Vakara garais,ledainais	voļda	21.24	1:31:56	149	53	04:19	13.86	ir
10/02/19	Dienas garais(atkal daudz ledus)	voļda	18.04	1:16:08	157	31	04:13	14.22	ir
09/02/19	Vakara ledaini lietainais treniņš	voļda	16.04	1:06:35	163	55	04:09	14.45	ir
09/02/19	Zilie kalni+ātruma treniņš(Kalnāji)	voļda	13.11	54:37	157	88	04:09	14.40	ir
08/02/19	Rīta garais treniņš	voļda	21.21	1:35:02	145	63	04:28	13.39	ir
07/02/19	Rīta agrais treniņš pirms darba	voļda	16.08	1:13:28	150	43	04:34	13.13	ir
06/02/19	Vakara treniņš pēc darba	voļda	18.14	1:21:39	151	54	04:30	13.33	ir
05/02/19	Vakara treniņš pēc darba	voļda	10.43	45:08	161	30	04:19	13.87	ir
05/02/19	Rīta agrais pirms darba	voļda	13.19	58:29	155	39	04:26	13.53	ir
			147.48
03/02/19	Ledainais garais apkārt Daugavai Ķeguma un Rīgas HES	voļda	58.13	4:58:30	158	105	05:08	11.68	ir
02/02/19	Dienas meža treniņš	voļda	10.21	48:07	164	108	04:42	12.73	ir
01/02/19	Ātruma un intervāla treniņš + atsildīšanās hallē	voļda	11.60	55:36	148		04:47	12.52	ir
01/02/19	Iesildīšanās treniņš ar intervāla kāpinājumiem hallē	voļda	8.08	39:39	144		04:54	12.23	ir
31/01/19	Atsildīšanās+nedaudz viduvējā tempā	voļda	7.08	35:12	158		04:58	12.07	ir
31/01/19	Ātruma,intervālu treniņš hallē	voļda	7.31	34:51	168	2	04:46	12.59	ir
31/01/19	Iesildīšanās hallē	voļda	6.15	29:10	159		04:44	12.65	ir
29/01/19	Atsildīšanās hallē	voļda	5.17	24:24	166		04:43	12.71	ir
29/01/19	Treniņš hallē	voļda	3.05	15:38	165		05:07	11.71	ir
29/01/19	Iesildīšanās hallē	voļda	5.09	23:04	160		04:31	13.24	ir
			121.87
16/01/19	Agrais ,grūtākais kupenu skrējiens.	voļda	14.13	1:14:41	144	29	05:17	11.35	ir
			14.13
13/01/19	Dienas garais skrējiens gar Daugavu.	voļda	23.40	1:59:59	152	53	05:07	11.70	ir
12/01/19	Rīta meža kalniņi+trepes un kupenas skrējiens	voļda	12.07	1:06:23	149	159	05:29	10.91	ir
			35.47
06/01/19	Pēcpusdienas šosejas treniņš	voļda	19.03	1:29:44	161	75	04:42	12.72	ir
05/01/19	Rīta dabas krāšņums Ogres apkārtnē.	voļda	19.01	1:34:41	168	90	04:58	12.05	ir
			38.04
30/12/18	Treniņš ar barjerām+ atsildīšanās	voļda	5.01	27:55	155	4	05:34	10.77	ir
30/12/18	Iesildīšanās hallē	voļda	5.03	29:19	157	1	05:49	10.29	ir
			10.04
18/11/18	Atpakaļceļš Rembate - Jaunogre	voļda	16.00	1:16:00			04:45	12.63
18/11/18	Rembates aplis	voļda	3.00	10:08	134	8	03:22	17.76	ir
18/11/18	Iesildīšanās + atsildīšanās Rembates apkārtnē	voļda	8.08	38:20	164	8	04:44	12.65	ir
18/11/18	Jaunogre - Rembate	voļda	16.00	1:02:00			03:52	15.48
			43.08
21/10/18	Jura Bērziņa piemiņas pusmaratons Ozolniekos	voļda	21.09	1:52:55	132	9	05:21	11.21	ir
			21.09
13/10/18	Siguldas pusmaratons	voļda	21.09	1:28:09	162	40	04:10	14.36	ir
			21.09
07/10/18	Noslēguma skrējiens seriālā AZK	voļda	3.90	17:16	151	50	04:25	13.55	ir
			3.90
25/09/18	Seriāls Apkārt ziliem kalniem	voļda	3.90	13:52	138	53	03:33	16.88	ir
			3.90
18/09/18	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	4.00	14:48	162	50	03:42	16.22	ir
			4.00
16/09/18	Valmieras maratons	voļda	42.20	3:30:20	158	187	04:59	12.04	ir
11/09/18	Kalnu skrējiens Pa Ziliem kalniem	voļda	1.17	06:38	136	62	05:40	10.58
			43.37
08/09/18	Stirnu buks seriāls Gaiziņkalns	voļda	30.00	2:55:20	153	636	05:50	10.27	ir
04/09/18	Seriāls Apkārt ziliem kalniem	voļda	8.00	33:22	162	101	04:10	14.39	ir
			38.00
30/08/18	Salaspils atklātās veterānu sacensības vieglatlētikā	voļda	3.00	11:15	147		03:45	16.00	ir
28/08/18	Seriāls Apkārt ziliem kalniem	voļda	4.00	14:32	136	51	03:38	16.51	ir
			7.00
25/08/18	Latvijas čempionāts 10km šosejā Piltenē	voļda	10.00	37:49	178	9	03:46	15.87	ir
23/08/18	Treniņš stadionā Veselības apļos	voļda	7.51	29:49	156	3	03:58	15.11	ir
			17.51
18/08/18	Stirnu buks seriāls Štokenberga	voļda	30.00	3:19:20	160	632	06:38	9.03	ir
			30.00
12/08/18	Latvijas un Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem	voļda	5.00	21:06			04:13	14.22	ir
12/08/18	Latvijas un Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem	voļda	0.80	02:36			03:15	18.46	ir
11/08/18	Latvijas un Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem	voļda	1.50	04:59			03:19	18.06	ir
11/08/18	Latvijas un Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem	voļda	0.40	01:07			02:47	21.49	ir
09/08/18	Treniņš stadionā Veselības apļos	voļda	7.46	30:05	176	5	04:01	14.88	ir
			15.16
14/07/18	Jelgavas nakts pusmaratons	voļda	21.09	2:15:50	168		06:26	9.32	ir
			21.09
07/07/18	LSC sacensības stadionā kopā ar Valēriju Žolneroviču	voļda	3.00	10:33	166		03:31	17.06	ir
			3.00
23/06/18	Rīga - Valmiera skrējiensoļojums	voļda	107.00	10:49:58	173		06:04	9.88	ir
22/06/18	Latvijas 100gades LSVS 55.Sporta spēles Jelgava	voļda	5.00	17:52	158		03:34	16.79	ir
22/06/18	Latvijas 100gades LSVS 55.Sporta spēles Jelgava	voļda	0.80	02:22	175		02:57	20.28	ir
21/06/18	Latvijas 100gades LSVS 55.Sporta spēles Jelgava	voļda	1.50	04:52	170		03:14	18.49	ir
			114.30
17/06/18	Ventspils maratons	voļda	42.20	3:16:50	170		04:39	12.86	ir
			42.20
09/06/18	Piebalgas Stirnu buks	voļda	29.00	2:24:40	160		04:59	12.03	ir
			29.00
03/06/18	Carnikavas skrējiens	voļda	12.00	41:07	177		03:25	17.51	ir
03/06/18	Iesildīšanās Carnikavas mežā	voļda	2.00	09:40	155		04:50	12.41	ir
02/06/18	Salaspils pusmaratons	voļda	21.09	1:22:37	172		03:55	15.32	ir
			35.09
27/05/18	EČ 24h Rumānijā	voļda	131.80	15:44:28	172		07:09	8.37	ir
			131.80
20/05/18	Lattelecom Rīgas Maratons 2018	voļda	6.20	27:50	163		04:29	13.37	ir
20/05/18	Lattelecom Rīgas Maratons 2018	voļda	10.10	44:03	165		04:21	13.76	ir
20/05/18	Lattelecom Rīgas Maratons 2018	voļda	42.40	2:49:56	173		04:00	14.97	ir
18/05/18	Vakara jauno apavu lietainais treniņš	voļda	6.02	24:30	158		04:04	14.74	ir
14/05/18	Vakara garais treniņš	voļda	25.13	1:48:59	155		04:20	13.84	ir
			89.85
12/05/18	Kross Jēkabpils Mežaparks	voļda	8.07	29:44	177		03:41	16.28	ir
12/05/18	Iesildīšanās + atsildīšanās Jēkabpils Mežaparks	voļda	4.11	19:53	151		04:50	12.40	ir
08/05/18	Iesildīšanās + seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	4.70	18:10	164		03:51	15.52	ir
			16.88
06/05/18	Iesildīšanās+ 5.Aizkraukles pusmaratons +atsildīšanās	voļda	22.30	1:29:55	168		04:01	14.88	ir
05/05/18	Rīta iesildīšanās pa Ziliem kalniem.	voļda	5.17	31:40	140		06:07	9.80	ir
05/05/18	Lūša distance	voļda	27.00	1:54:08	170		04:13	14.19	ir
03/05/18	Vēlais treniņš noskrienot Stirnu buka marķēto trasi	voļda	23.09	2:03:54	147		05:21	11.18	ir
01/05/18	Pēc darba vakarpuses Lūša trases iepazīšanās skrējiens	voļda	28.30	2:16:28	146		04:49	12.44	ir
			105.86
29/04/18	Iesildīšanās +Daugavpils pusmaratons	voļda	23.10	1:29:30	171		03:52	15.49	ir
28/04/18	LSC sacensības stadionā	voļda	7.00	28:30	152		04:04	14.74	ir
27/04/18	Vakara garais treniņš uz Ciemupi	voļda	24.10	1:52:01	141		04:38	12.91	ir
24/04/18	Iesildīšanās+Seriāls Apkārt Ziliem kalniem +atsildīšanās uz Ikšķili	voļda	21.20	1:40:08	142		04:43	12.70	ir
			75.40
22/04/18	LSC čempionāts pusmaratonā Uzvaras parkā	voļda	21.09	1:17:20	172		03:40	16.36	ir
20/04/18	Vakara treniņš gar šoseju uz Ciemupi	voļda	21.18	1:34:29	139		04:27	13.45	ir
			42.27
14/04/18	Tērvetes stirnu buka, lūša distance	voļda	29.45	2:34:26	155		05:14	11.44	ir
14/04/18	Iesildīšanās no Svētes	voļda	6.04	27:00	150		04:28	13.42	ir
12/04/18	Vakara meža kalniņu un trepju treniņš	voļda	24.07	1:56:15	146		04:49	12.42	ir
10/04/18	Iesildīš.+ser.Apk.Z.kalniem+atsil.ar kăpumiem	voļda	18.27	1:27:02	157		04:45	12.60	ir
09/04/18	Vakara siltais ātruma treniņš	voļda	22.11	1:31:31	157		04:08	14.50	ir
			99.94
07/04/18	Liepājas pusmaratons	voļda	21.08	1:19:28	178		03:46	15.92	ir
05/04/18	Vakara vēlais un lēnais treniņš	voļda	8.16	40:46	130		04:59	12.01	ir
04/04/18	Jaukais vakara treniņš uz Ciemupi	voļda	21.29	1:43:43	135		04:52	12.32	ir
03/04/18	Treniņš pa ledaini dubļaino Zilo kalnu trasi	voļda	7.81	37:34	144		04:48	12.47	ir
			58.34
31/03/18	Vakara vēlais skrējiens pēc rekorda mēnesī	voļda	21.08	1:41:54	153		04:50	12.41	ir
31/03/18	Pēcpusdienas treniņš pēc darba gar šoseju	voļda	20.16	1:28:42	146		04:23	13.64	ir
30/03/18	Vakara sniegpilnais ziemas garais treniņš Daugavpils un Kokneses šosejās	voļda	43.34	3:33:31	131		04:55	12.18	ir
28/03/18	EČ -Rebekai Kohai par godu vēlais treniņš	voļda	17.27	1:19:25	148		04:35	13.05	ir
27/03/18	Vakara lēnais treniņš uz Ogresgalu	voļda	25.08	2:01:31	133		04:50	12.38	ir
26/03/18	Vakara treniņš gar šoseju uz Ciemupi	voļda	20.11	1:30:27	155		04:29	13.34	ir
			147.04
25/03/18	Atsildīšanās garais treniņš Alfa-Ulbroka-Ogre	voļda	34.45	2:34:52	155		04:29	13.35	ir
25/03/18	Iesildīšanās līdz Alfai+koptreniņš ar Anitu pa Biķernieku mežu	voļda	15.81	1:23:55	143		05:18	11.30	ir
24/03/18	Iesildīšanās+Veselības skrējiens + atsildīšanās	voļda	16.03	1:02:27	156		03:53	15.40	ir
22/03/18	Vakara ātrais treniņš uz Ciemupi	voļda	17.06	1:09:56	160		04:05	14.64	ir
21/03/18	Vakara otrais treniņš + iesākums ar Renāru Rozi	voļda	16.14	1:11:19	151		04:25	13.58	ir
21/03/18	Vakara pirmais treniņš uz Ikšķili + Renāra Rozes pievienošanās	voļda	15.74	1:08:40	147		04:21	13.75	ir
			115.23
18/03/18	Atsildīšanās no Mežaparka līdz Kūdras ielai ar maziem līkumiņiem	voļda	15.07	1:14:21	139		04:56	12.16	ir
18/03/18	Iesildīšanās+koptreniņš Mežaparkā ar Renāru.	voļda	19.16	1:38:52	133		05:09	11.63	ir
17/03/18	Rozentāla skrējiens	voļda	9.91	35:14	149		03:33	16.88	ir
17/03/18	Iesildīšanās + atsildīšanās Saldus	voļda	3.20	16:20	132		05:06	11.76	ir
15/03/18	Vakara treniņš gar šoseju	voļda	14.10	59:48	149		04:14	14.15	ir
13/03/18	Vakara garais treniņš Jaunogre - Ciemupe -Jaunogre	voļda	16.04	1:10:22	149		04:23	13.68	ir
12/03/18	Vakara ātruma treniņš gar šoseju	voļda	13.36	58:29	147		04:22	13.71	ir
			90.84
11/03/18	Pirmā atsildīšanās sākumā kopā ar Mātīsu un Sigitu	voļda	13.19	1:09:37	141		05:16	11.37	ir
11/03/18	Mežaparka koptreniņš ar Anitu.	voļda	8.58	49:59	126		05:49	10.30	ir
11/03/18	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogrē un Rīgā	voļda	14.22	1:09:05	142		04:51	12.35	ir
10/03/18	Atsildīšanās Uzvaras parkā	voļda	1.50	07:03	151		04:42	12.77	ir
10/03/18	LSC Veselības skrējiens apkārt Uzvaras parkam	voļda	12.01	43:10	151		03:35	16.69	ir
10/03/18	Iesildīšanās Uzvaras parkā	voļda	1.50	07:32	132		05:01	11.95	ir
07/03/18	Vakara lēni garais treniņš Jaunogre-Ikšķile - Ogre	voļda	24.18	1:52:43	143		04:39	12.87	ir
06/03/18	Vakara garais treniņš gar šoseju Jaunogrē -Pārogre -Ciemupe-Jaunogre	voļda	23.08	1:43:58	149		04:30	13.32	ir
05/03/18	Vakara treniņš gar šoseju Jaunogrē -Pārogre -Jaunogre	voļda	11.31	51:50	156		04:34	13.09	ir
			109.57
04/03/18	Rīta garais treniņš Jaunogrē -Ikšķile-Kokneses šoseja -Ogre-Jaunogre	voļda	32.08	2:25:37	155		04:32	13.22	ir
03/03/18	LSVS 55. Sporta spēles 2018 RSM Rīgā	voļda	1.61	05:15	163		03:15	18.39	ir
03/03/18	LSVS 55. Sporta spēles 2018 RSM Rīgā	voļda	0.20	00:29	182		02:25	24.83	ir
03/03/18	LSVS 55. Sporta spēles 2018 RSM Rīgā	voļda	0.80	02:21	173		02:56	20.43	ir
03/03/18	Iesildīšanās+atsildīšanās RSM	voļda	6.63	31:28	148		04:44	12.64	ir
			41.32
25/02/18	Dienas otrais treniņš ar māsu pie -12° gar šoseju	voļda	13.01	1:02:27	158		04:48	12.50	ir
25/02/18	Dienas slēpojums ar Jāni Kaimiņu	voļda	9.60	40:10	146		04:11	14.34
25/02/18	Rīta īsais treniņš pie - 14°	voļda	3.88	16:26	153		04:14	14.17	ir
24/02/18	Otrais dienas treniņš pa Ogres pilsētu	voļda	9.03	41:07	165		04:33	13.18	ir
24/02/18	Rīta treniņš pie -16°Jaunogre-Ikšķile-Tīnūži-Jaunogre	voļda	18.04	1:22:40	168		04:34	13.09	ir
23/02/18	Vakara sniega pilnais treniņš apkārt Ogrei	voļda	13.02	1:00:59	158		04:41	12.81	ir
			66.58
18/02/18	Slēpojums pa Ziliem kalniem	voļda	9.00	48:26	155		05:22	11.15
17/02/18	Iesildīšanās+atsildīšanās Uzvaras parkā	voļda	2.02	09:35	158		04:44	12.65	ir
17/02/18	LSC Veselības skrējiens apkārt Uzvaras parkam	voļda	12.00	45:08	174		03:45	15.95	ir
			23.02
10/02/18	Veterānu un senioru vieglatlētikas sacensības Daugavpils hallē	voļda	1.50	05:00	135		03:20	18.00	ir
10/02/18	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavpils hallē	voļda	3.70	17:20	122		04:41	12.81	ir
10/02/18	Veterānu un senioru vieglatlētikas sacensības Daugavpils hallē	voļda	0.60	01:45	148		02:55	20.57	ir
			5.80
03/02/18	Vakara treniņš Jaunogre - Ikšķile - Smiltāju kapi	voļda	10.67	46:27	162		04:21	13.78	ir
03/02/18	LSC veselības skrējiens Uzvaras parkā	voļda	12.00	42:54	140		03:34	16.78	ir
03/02/18	Iesildīšanās+atsildīšanās Uzvaras parkā	voļda	3.31	14:38	122		04:25	13.57	ir
			25.98
28/01/18	Dienas prieks par Kenediju Aparjodi,jānoskrien.	voļda	18.21	1:17:36	162		04:15	14.08	ir
27/01/18	Veterānu un senioru vieglatlētikas sacensības Ventspils manēžā	voļda	0.20	00:28	178		02:20	25.71	ir
27/01/18	Veterānu un senioru vieglatlētikas sacensības Ventspils manēžā	voļda	1.50	04:51	158		03:14	18.56	ir
27/01/18	Iesildīšanās+atsldīšanās Ventspils manēžā	voļda	1.50	06:44	140		04:29	13.37	ir
27/01/18	Veterānu un senioru vieglatlētikas sacensības Ventspils manēžā	voļda	0.06	00:09	164		02:30	24.00	ir
27/01/18	Iesildīšanās Ventspils manēžā kopā ar Latvijas izlases bobslejistiem	voļda	4.02	16:05	155		04:00	15.00	ir
			25.49
21/01/18	Dienas slēpojums pa trasi līdz Ikšķilei un atpakaļ	voļda	14.63	1:09:23	98		04:44	12.65
20/01/18	Atsildīšanās 1aplis	voļda	1.50	07:50	120		05:13	11.49	ir
20/01/18	LSC Veselības skrējiens apkārt Uzvaras parkam	voļda	12.10	44:14	169		03:39	16.41	ir
20/01/18	Iesildīšanās Uzvaras parkā pirms sarta	voļda	1.54	06:57	142		04:30	13.29	ir
20/01/18	Iesildīšanās Uzvaras parkā	voļda	1.41	06:34	140		04:39	12.88	ir
			31.18
14/01/18	Atsildīšanās ar Jāni Kaimiņu	voļda	2.40	15:34	128		06:29	9.25	ir
14/01/18	Ātruma treniņš pa ziliem kalniem	voļda	7.25	30:56	168		04:16	14.06	ir
13/01/18	Dienas garais ziemas treniņš	voļda	21.32	1:34:48	167		04:26	13.49	ir
			30.97
07/01/18	Lūša kauss veterāniem Krustpils hallē	voļda	1.50	04:46	154		03:10	18.88	ir
07/01/18	Lūša kauss veterāniem Krustpils hallē	voļda	0.20	00:29	117		02:25	24.83	ir
07/01/18	Iesildīšanās+atsildīšanās Krustpils hallē	voļda	1.51	07:50	128		05:11	11.57	ir
06/01/18	Atsildīšanās 1aplis	voļda	1.60	08:03	125		05:01	11.93	ir
06/01/18	LSC Veselības skrējiens apkārt Uzvaras parkam	voļda	6.06	21:28	173		03:32	16.94	ir
01/01/18	Stīvo rīta treniņš Igaunijā	voļda	1.66	12:20	120		07:25	8.08
			12.53
31/12/17	Vecgada skriešana Igaunijā	voļda	130.00	11:57:00	179		05:30	10.88	ir
			130.00
23/12/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Uzvaras parkā	voļda	2.54	12:40	131		04:59	12.03	ir
23/12/17	LSC Veselības skrējiens Uzvaras parkā	voļda	12.14	44:04	178		03:37	16.53	ir
			14.68
17/12/17	Dienas garais treniņš ar Garminu	voļda	22.55	1:43:46	156		04:36	13.04	ir
			22.55
10/12/17	Ziemas skrējiens Ozolniekos	voļda	15.00	53:41			03:34	16.76	ir
10/12/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.70	16:40			04:30	13.32	ir
09/12/17	LSC Veselības skrējiens apkārt Uzvaras parkam	voļda	12.00	45:17			03:46	15.90	ir
09/12/17	Iesildīšanās Uzvaras parkā	voļda	1.60	08:22			05:13	11.47	ir
			32.30
03/12/17	13.Mispo Talvemaraton Vändra Igaunijā	voļda	42.20	3:03:03			04:20	13.83	ir
02/12/17	12.Mispo Talvemaraton Vändra	voļda	42.20	2:56:15			04:10	14.36	ir
01/12/17	11.Mispo Talvemaraton Vändra	voļda	42.20	3:13:33			04:35	13.08	ir
			126.59
25/11/17	LSC Veselības skrējiens Uzvaras parkā	voļda	12.00	42:51			03:34	16.80	ir
25/11/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Uzvaras parkā	voļda	1.60	08:40			05:25	11.08	ir
			13.60
19/11/17	Neiespējamais skrējiens Valka	voļda	100.00	8:37:00			05:10	11.61	ir
18/11/17	31.Rembates aplis 2017	voļda	10.80	38:56			03:36	16.64	ir
18/11/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Rembate	voļda	3.00	15:33			05:11	11.58	ir
15/11/17	Vakara garais treniņš Zilie kalni-Ikšķile-Ciemupe-Jaunogre	voļda	30.24	2:28:51			04:55	12.19	ir
			144.04
12/11/17	Atsildīšanās ar Renāru līdz Torņkalns stacijai	voļda	5.50	23:32			04:16	14.02	ir
12/11/17	Koptreniņš ar Latvijas skrējēju zvaigznēm un olimpiešiem Rīgā	voļda	14.30	1:14:55			05:14	11.45	ir
12/11/17	Iesildīšanās	voļda	2.00	09:39			04:49	12.44	ir
11/11/17	LSC Veselības skrējiens apkārt Uzvaras parkam	voļda	12.00	42:32			03:32	16.93	ir
11/11/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Uzvaras parkā	voļda	3.00	14:40			04:53	12.27	ir
			36.80
05/11/17	Divu tiltu skrējiens Siguldā	voļda	12.80	50:38			03:57	15.17	ir
05/11/17	Iesildīšanās+ atsildīšanās Sigulda	voļda	3.00	15:12			05:04	11.84	ir
04/11/17	Noslēguma kross pa Ziliem kalniem	voļda	9.20	36:53			04:00	14.97	ir
04/11/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	6.40	38:20			05:59	10.02	ir
			31.40
29/10/17	Rīta garais kalnu treniņš pa Ziliem kalniem un trepēm+ šosejas gājēju celiņš	voļda	14.10	1:01:19			04:20	13.80	ir
			14.10
22/10/17	Ozolnieku 15. Pusmaratons	voļda	21.10	1:18:49			03:44	16.06	ir
21/10/17	Liepājas Stirnu buka noslēguma posms.	voļda	30.00	2:28:30			04:57	12.12	ir
17/10/17	Siltā vakara treniņš Zilajos kalnos un izgaismotā stadionā	voļda	13.72	1:02:11			04:31	13.24	ir
			64.82
08/10/17	Noslēguma skrējiens seriālā Apkārt ziliem kalniem	voļda	3.70	13:44			03:42	16.17	ir
08/10/17	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.00	19:20			04:50	12.41	ir
07/10/17	Siguldas pusmaratons	voļda	21.10	1:19:05			03:44	16.01	ir
05/10/17	Vakara lietainais treniņš Jaunogre - Pārogre - Jaunogre	voļda	11.40	48:40			04:16	14.05	ir
			40.20
30/09/17	SKM	voļda	26.00	2:35:00			05:57	10.06	ir
28/09/17	Iesildīšanās+ atsildīšanās stadionā	voļda	5.00	24:00			04:48	12.50	ir
28/09/17	Veselības apļi - noslēdzošais 2017 g.	voļda	8.40	29:55			03:33	16.85	ir
			39.40
23/09/17	Stirnu buks	voļda	29.00	2:50:00			05:51	10.24	ir
			29.00
17/09/17	Valmieras maratons	voļda	10.55	51:08			04:50	12.38	ir
17/09/17	Valmieras maratons	voļda	42.20	2:59:33			04:15	14.10	ir
17/09/17	Iesildīšanās Valmieras maratonam	voļda	1.20	05:40			04:43	12.71	ir
			53.95
10/09/17	Viļņas maratons	voļda	42.20	3:29:46			04:58	12.07	ir
07/09/17	Veselības apļi stadionā Ogre	voļda	8.00	29:17			03:39	16.39	ir
07/09/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Ogrē	voļda	2.00	10:20			05:10	11.61	ir
			52.20
03/09/17	LČ 50&100km Daugavpils	voļda	51.10	3:56:59			04:38	12.94	ir
02/09/17	30. Vecāķu skrējiens	voļda	10.00	39:11			03:55	15.31	ir
02/09/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Vecāķu pludmalē	voļda	3.00	15:42			05:14	11.46	ir
31/08/17	Veselības apļi stadionā Ogre	voļda	8.00	29:26			03:40	16.31	ir
31/08/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Ogrē	voļda	2.73	13:04			04:47	12.54	ir
29/08/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	11.64	51:40			04:26	13.52	ir
29/08/17	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	3.70	13:09			03:33	16.88	ir
			90.17
26/08/17	Latvijas čempionāts 10 km šosejā Piltene	voļda	10.00	35:57			03:35	16.69	ir
26/08/17	Iesildīšanās ar Renāru un Kristapu Piltenē	voļda	2.00	09:25			04:42	12.74	ir
24/08/17	Veselības apļi stadionā Ogre	voļda	8.20	29:56			03:39	16.44	ir
24/08/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Ogrē	voļda	3.72	21:25			05:45	10.42	ir
			23.92
19/08/17	Iesildīšanās Štokenbekas apkārtnē	voļda	1.00	05:53			05:53	10.20	ir
19/08/17	Milzkalnes Stirnu buks seriāls	voļda	30.00	2:44:50			05:29	10.92	ir
17/08/17	Veselības apļi stadionā Ogre	voļda	8.00	29:40			03:42	16.18	ir
17/08/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Ogrē	voļda	2.72	15:13			05:35	10.73	ir
17/08/17	Rīta garais skrējiens ar Jāni Kaimiņu Zilie kalni-Ikšķile-Zilie kalni	voļda	15.24	1:23:15			05:27	10.98	ir
16/08/17	Atsildīšanās	voļda	1.16	06:12			05:20	11.23	ir
16/08/17	Dienas garais treniņš Zilie kalni+trepes	voļda	9.27	40:10			04:19	13.85	ir
			67.39
13/08/17	Baltijas čempionāts veterāniem vieglatlētikā Pärnava	voļda	5.00	17:20			03:28	17.31	ir
13/08/17	Baltijas čempionāts veterāniem vieglatlētikā Pärnava	voļda	0.80	02:18			02:52	20.87	ir
13/08/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Pärnava	voļda	3.00	16:20			05:26	11.02	ir
12/08/17	Baltijas čempionāts veterāniem vieglatlētikā Pärnava	voļda	0.40	01:02			02:35	23.23	ir
12/08/17	Baltijas čempionāts veterāniem vieglatlētikā Pärnava	voļda	1.50	04:36			03:04	19.57	ir
12/08/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Pärnavas stadionā	voļda	4.00	20:50			05:12	11.52	ir
08/08/17	Rīta ātruma treniņš stadionā Ogre	voļda	11.92	49:31			04:09	14.44	ir
			26.62
05/08/17	ECO Trail 2017 Cēsis	voļda	69.00	6:09:00			05:20	11.22	ir
			69.00
29/07/17	Pokaiņu meža Stirnu buks	voļda	32.00	2:39:57			04:59	12.00	ir
29/07/17	Iesildīšanās Pokaiņos	voļda	1.20	06:20			05:16	11.37	ir
27/07/17	Veselības apļi stadionā Ogre	voļda	8.00	29:49			03:43	16.10	ir
27/07/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Ogrē	voļda	6.50	36:18			05:35	10.74	ir
25/07/17	Vakara vieglais treniņš ar Jāni Kaimiņu pa Ziliem kalniem	voļda	7.76	46:56			06:02	9.92	ir
			55.46
22/07/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Jelgavā	voļda	2.00	09:43			04:51	12.35	ir
22/07/17	Jelgavas pusmaratons	voļda	21.10	1:23:38			03:57	15.14	ir
22/07/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Rēzekne	voļda	4.00	21:44			05:26	11.04	ir
22/07/17	3.Latvijas veterānu čempionāts vieglatlētikā Rēzekne	voļda	0.40	01:02			02:35	23.23	ir
22/07/17	3.Latvijas veterānu čempionāts vieglatlētikā Rēzekne	voļda	5.00	17:41			03:32	16.97	ir
22/07/17	3.Latvijas veterānu čempionāts vieglatlētikā Rēzekne	voļda	1.50	04:43			03:08	19.08	ir
21/07/17	Treniņš + ātrumi stadionā	voļda	4.20	17:01			04:03	14.81	ir
20/07/17	Veselības apļi stadionā Ogre	voļda	8.00	29:10			03:38	16.46	ir
20/07/17	Iesildīšanās stadionā	voļda	1.72	08:21			04:51	12.36	ir
20/07/17	Iesildīšanās+ātruma treniņš+atsildīšanās stadionā	voļda	8.72	35:59			04:07	14.54	ir
			56.64
16/07/17	LSVS 54.Sporta spēles Valka	voļda	5.00	17:41			03:32	16.97	ir
16/07/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Valkā-Valgā un stadionā	voļda	12.20	1:02:51			05:09	11.65	ir
15/07/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Valka	voļda	6.00	29:30			04:55	12.20	ir
15/07/17	LSVS 54.Sporta spēles Valka	voļda	0.80	02:18			02:52	20.87	ir
15/07/17	LSVS 54.Sporta spēles Valka	voļda	1.50	04:45			03:10	18.95	ir
13/07/17	Iesildīšanās+Veselības apļi+atsildīšanās stadionā	voļda	11.42	50:45			04:26	13.50	ir
12/07/17	Koptreniņš par godu Roberta Ivzāna 50 gadu jubilejai Ogres stadionā	voļda	8.80	51:40			05:52	10.22	ir
12/07/17	Dienas ātruma treniņš stadionā	voļda	11.20	52:25			04:40	12.82	ir
11/07/17	Dienas garais treniņš stadionā	voļda	12.60	59:24			04:42	12.73	ir
10/07/17	Dienas ātruma treniņš stadionā	voļda	8.70	34:28			03:57	15.15	ir
			78.22
09/07/17	Velo treniņš Ogre-Kangaru purvs-Ogre	voļda	46.00	2:20:00			03:02	19.71
06/07/17	Iesildīšanās+Veselības apļi+atsildīšanās stadionā Ogrē	voļda	9.66	39:54			04:07	14.53	ir
06/07/17	Dienas lēnais treniņš Zilie kalni-Ikšķile-Zilie kalni ar J.Kaimiņu	voļda	13.36	1:18:24			05:52	10.22	ir
			69.02
02/07/17	PČ 24 h Belfāstā	voļda	204.90	24:00:00			07:01	8.54	ir
27/06/17	Velo treniņš Jaunogre-Ciemupe-Ogre	voļda	16.00	1:10:00			04:22	13.71	ir
26/06/17	Dienas garais treniņš Zilie kalni-Ikšķile-Zilie kalni	voļda	15.78	1:15:39			04:47	12.52	ir
			236.68
23/06/17	No saulrieta līdz saullēktam Biķerniekos	voļda	65.53	5:45:52			05:16	11.37	ir
21/06/17	Dienas garais treniņš stadionā	voļda	13.06	1:00:01			04:35	13.06	ir
20/06/17	Rīta garais skrējiens Z.k.-Ikšķile-dambis-Pārogres tunelis-Jaunogre	voļda	23.94	1:50:11			04:36	13.04	ir
			102.53
18/06/17	Atsildoties palīdzēju Robertam pēdējā aplī	voļda	10.00	1:02:00			06:12	9.68	ir
18/06/17	Ventspils pusmaratons	voļda	21.10	1:22:29			03:54	15.35	ir
17/06/17	Rīta agrais treniņš gar Drošā skrējiena šķēršļiem	voļda	8.02	37:11			04:38	12.94	ir
15/06/17	Iesildīšanās+Veselības apļi 3.kārta+atsildīšanās stadionā	voļda	12.13	49:01			04:02	14.85	ir
15/06/17	Rīta treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	8.64	39:13			04:32	13.22	ir
14/06/17	Vakara īsais treniņš	voļda	4.83	23:50			04:56	12.16	ir
13/06/17	Iesildīšanās+Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	4.70	20:14			04:18	13.94	ir
13/06/17	Treniņš stadionā+halle	voļda	7.50	35:53			04:47	12.54	ir
			76.92
11/06/17	Citadeles Kauņas maratons	voļda	42.20	3:29:53			04:58	12.06	ir
10/06/17	Vakara vieglais treniņš Kauņā	voļda	8.59	39:14			04:34	13.14	ir
08/06/17	Iesildīšanās+Veselības apļi 2.kārta+atsildīšanās stadionā	voļda	10.40	42:22			04:04	14.73	ir
08/06/17	Rīta garais skrējiens Z.k.-Ikšķile-dambis-Ogre	voļda	21.19	1:39:59			04:43	12.72	ir
06/06/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	5.40	30:47			05:42	10.53	ir
06/06/17	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	7.40	28:49			03:53	15.41	ir
06/06/17	Iesildīšanās+ātruma treniņš+atsildīšanās stadionā	voļda	9.20	47:21			05:08	11.66	ir
05/06/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	8.80	58:33			06:39	9.02	ir
			113.18
04/06/17	Rīta garais treniņš Ogre-Turkalne-Suntaži-Glāzšķūnis-Ogresgals-Ogre	voļda	58.04	4:48:31			04:58	12.07	ir
03/06/17	Kokneses atk.čemp.vet.vieglat.stadionā(Viestura kauss)	voļda	3.00	10:16			03:25	17.53	ir
03/06/17	Kokneses atk.čemp.vet.vieglat.stadionā(Viestura kauss)	voļda	0.80	02:21			02:56	20.43	ir
03/06/17	Iesild.+atsild.Kokneses atk.čemp.vet.vieglat.stadionā(Viestura kauss)	voļda	7.40	37:11			05:01	11.94	ir
02/06/17	Dienas treniņš stadionā un hallē	voļda	7.80	38:21			04:55	12.20	ir
01/06/17	Iesildīšanās+Veselības apļi 1.kārta+atsildīšanās stadionā	voļda	10.00	38:56			03:53	15.41	ir
01/06/17	Dienas treniņš stadionā	voļda	10.70	47:32			04:26	13.51	ir
30/05/17	Iesildīšanās.+seriāls Apkārt Ziliem kalniem+atsildīšanās	voļda	21.60	1:36:20			04:27	13.45	ir
30/05/17	Dienas ātruma treniņš stadionā+atsildīšanās	voļda	11.20	56:14			05:01	11.95	ir
29/05/17	Dienas garais treniņš stadionā	voļda	11.00	1:01:30			05:35	10.73	ir
			141.54
27/05/17	Stirnu buks Smeceres sils Madona(Lūša distance)	voļda	31.00	2:17:02			04:25	13.57	ir
26/05/17	Rīta kalniņu treniņš	voļda	6.68	31:04			04:39	12.90	ir
25/05/17	Velo treniņš ar Jāni Kaimiņu Ogre-Ciemupe-Ikšķile-Ogre	voļda	25.42	1:10:25			02:46	21.66	ir
24/05/17	Rīta garais skrējiens ar Jāni Kaimiņu Ogre-Ikšķile-Ogre	voļda	21.28	1:59:40			05:37	10.67	ir
23/05/17	Ies.+seriāls Apkārt Ziliem kalniem(kalnu skrējiens)+atsildīšanās	voļda	7.91	41:20			05:13	11.48	ir
23/05/17	Rīta vieglais treniņš+kāpumiņi	voļda	10.16	45:29			04:28	13.40	ir
22/05/17	Vakara vieglais treniņš	voļda	6.31	30:27			04:49	12.43	ir
			108.76
21/05/17	Rīta garais kalnu treniņš pa Ziliem kalniem un trepēm	voļda	21.24	1:41:33			04:46	12.55	ir
20/05/17	Velo Salaspils-Ogre	voļda	17.89	48:15			02:41	22.25	ir
20/05/17	Salaspils pusmaratons	voļda	10.55	40:41			03:51	15.56	ir
20/05/17	Velo Ogre-Salaspils	voļda	17.89	45:20			02:32	23.68	ir
17/05/17	Vakara īsais treniņš	voļda	4.62	23:16			05:02	11.91	ir
16/05/17	Iesildīšanās+seriāls Apkārt Ziliem kalniem+atsildīšanās	voļda	19.20	1:24:39			04:24	13.61	ir
16/05/17	Vieglais treniņs stadionā un hallē	voļda	5.90	33:22			05:39	10.61	ir
			97.29
14/05/17	Lattelecom Rīgas Maratons	voļda	6.20	28:46			04:38	12.93	ir
14/05/17	Lattelecom Rīgas Maratons	voļda	10.00	45:24			04:32	13.22	ir
14/05/17	Lattelecom Rīgas Maratons	voļda	42.20	3:14:35			04:36	13.01	ir
14/05/17	Iesildīšanās Rīgā	voļda	1.00	05:20			05:20	11.25	ir
13/05/17	Ogres nov. atkl. čemp.vieglat.Ogres stadionā	voļda	3.00	10:23			03:27	17.34	ir
13/05/17	Ogres nov. atkl. čemp.vieglat.Ogres stadionā	voļda	0.80	02:19			02:53	20.72	ir
13/05/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā Ogrē	voļda	2.00	11:05			05:32	10.83	ir
11/05/17	Iesildīšanās+ ātruma treniņš stadionā+atsildīšanās	voļda	10.00	53:51			05:23	11.14	ir
10/05/17	Pirmo reizi Apkārt Māras dīķim+ filmēšanā	voļda	2.20	12:30			05:40	10.56	ir
10/05/17	Dienas velo Ogre - Rīga(Māras dīķis) -Ogre	voļda	80.26	3:46:20			02:49	21.28	ir
09/05/17	Ies.+seriāls Apkārt Ziliem kalniem+ats.+par Latvijas Hokejistu uzvaru pār Itāliju	voļda	19.41	1:35:54			04:56	12.14	ir
09/05/17	Stadiona treniņš	voļda	8.00	41:47			05:13	11.49	ir
08/05/17	Iesildīšanās+stadiona ātruma treniņš+atsildīšanās	voļda	7.20	36:20			05:02	11.89	ir
			192.27
07/05/17	Velo pa Ogri ar Jāni Kaimiņu	voļda	6.76	50:00			07:23	8.11	ir
06/05/17	Vāndra 44.maratons Igaunija	voļda	42.20	3:00:22			04:16	14.04	ir
06/05/17	Iesildīšanās ap stadionu Vāndra	voļda	1.40	07:20			05:14	11.45	ir
05/05/17	Rīta treniņš ar Jāni Kaimiņu pa Ziliem kalniem	voļda	7.75	44:49			05:46	10.38	ir
03/05/17	Pusdienlaika velo ar Jāni Kaimiņu Ogre-Ogresgals-Lēdmane-Ogre	voļda	61.97	2:50:26			02:45	21.82	ir
02/05/17	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	3.70	13:31			03:39	16.42	ir
02/05/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	8.20	37:49			04:36	13.01	ir
02/05/17	Rīta garais skrējiens ar Jāni Kaimiņu +atsildīšanās stadionā	voļda	18.70	1:33:46			05:00	11.97	ir
			150.68
30/04/17	Daugavpils pusmaratons	voļda	21.10	1:19:25			03:45	15.94	ir
30/04/17	Iesildīšanās Daugavpilī	voļda	1.30	08:28			06:30	9.21	ir
28/04/17	Iesildīšanās+treniņš+atsildīšanās stadionā	voļda	10.52	53:47			05:06	11.74	ir
27/04/17	Rīta garais treniņš ar Jāni Kaimiņu caur Ikšķili gar Daugavas malu	voļda	20.00	1:48:37			05:25	11.05	ir
26/04/17	Rīta velo pa Kokneses šoseju uz Lēdmani	voļda	61.50	2:31:44			02:28	24.32	ir
25/04/17	Iesildīšanās+Apkārt Ziliem kalniem seriāls+atsildīšanās	voļda	17.66	1:23:21			04:43	12.71	ir
			132.08
23/04/17	Iesildīšanās līdz Mežaparkam	voļda	3.20	14:25			04:30	13.32	ir
23/04/17	Atsildīšanās no Mežaparka līdz Merķeļa ielai	voļda	7.60	45:22			05:58	10.05	ir
23/04/17	Iesildīšanās+LRM tempa turetaju treniņš Mežaparkā+atsildīšanās	voļda	20.20	1:24:44			04:11	14.30	ir
22/04/17	Tautas+LČ 10000 m Ogres stadions	voļda	10.00	37:22			03:44	16.06	ir
22/04/17	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	4.80	24:35			05:07	11.72	ir
20/04/17	Dienas treniņš(3×1200 m caur 800 m) stadionā + iesildīš.+ atsildīš.	voļda	11.52	50:51			04:24	13.59	ir
19/04/17	Rīta garais skrējiens ar Jāni Kaimiņu Ogre-Ikšķile-Ogre	voļda	16.12	1:31:17			05:39	10.60	ir
18/04/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos+seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	8.41	47:25			05:38	10.64	ir
18/04/17	Dienas treniņš(5×1000m caur 1000m)stadionā+atsildīšanās	voļda	15.15	1:08:30			04:31	13.27	ir
17/04/17	LSC pusmaratons Mežaparkā	voļda	21.10	1:24:28			04:00	14.99	ir
17/04/17	Iesildīšanās sniegainajā Mežaparkā	voļda	2.00	10:04			05:02	11.92	ir
			120.10
15/04/17	Zilo kalnu Stirnu buks Ogre	voļda	17.70	1:20:06			04:31	13.26	ir
15/04/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	4.00	21:38			05:24	11.09	ir
13/04/17	Ogre - Ikšķile - Ogre ar Jāni Kaimiņu pa Ziliem kalniem	voļda	13.01	1:16:47			05:54	10.17	ir
11/04/17	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	3.70	13:56			03:45	15.93	ir
11/04/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	6.82	36:16			05:19	11.28	ir
11/04/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogrē	voļda	2.24	10:53			04:51	12.35	ir
11/04/17	Rīta vieglais Stirnu buka trase+daļēji apartas takas:(	voļda	17.70	1:36:29			05:27	11.01	ir
			65.17
09/04/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogrē	voļda	2.40	13:06			05:27	10.99	ir
09/04/17	Koptreniņš Stirnu buku trasei Ogrē	voļda	17.70	1:33:40			05:17	11.34	ir
08/04/17	Rēzeknes pusmaratons	voļda	21.10	1:21:50			03:52	15.47	ir
08/04/17	Iesildīšanās+atsildīšanās Rēzeknē	voļda	3.10	15:33			05:00	11.96	ir
07/04/17	Dienas treniņš pa meža takām	voļda	5.13	24:11			04:42	12.73	ir
04/04/17	Iesildīšanās+Zilie kalni seriāls+atsildīšanās	voļda	14.12	1:08:36			04:51	12.35	ir
03/04/17	Treniņš pa mežu	voļda	4.80	26:33			05:31	10.85	ir
			68.35
01/04/17	Skrējiensoļojums Rīga - Valmiera	voļda	107.00	9:25:44			05:17	11.35	ir
30/03/17	Zilie kalni-Tīnūži-Lielie Kangari-Jugla-Turkalne-Ogre	voļda	47.44	3:48:06			04:48	12.48	ir
29/03/17	Treniņš+bērza sulas savākt	voļda	4.62	30:25			06:35	9.11	ir
27/03/17	Velo treniņš+bērza sulas savākt	voļda	6.52	28:10			04:19	13.89	ir
			165.58
26/03/17	Liepājas pusmaratons	voļda	21.00	1:21:38			03:53	15.43	ir
26/03/17	Iesildīšanās +atsildīšanās+10km distance	voļda	13.20	1:08:50			05:12	11.51	ir
25/03/17	Iesildīšanās+LSC Veselības skr.Grīziņkalns+atsildīšanās	voļda	12.04	54:42			04:32	13.21	ir
24/03/17	Rīta treniņš pa meža takām	voļda	4.62	22:34			04:53	12.28	ir
22/03/17	Stadions -Ikšķile - Tīnūži - Stadions	voļda	20.96	2:03:37			05:53	10.17	ir
22/03/17	Stadions+iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.24	10:04			04:29	13.35	ir
22/03/17	Velo treniņš mežs+asfalts	voļda	10.55	37:10			03:31	17.03	ir
21/03/17	Zilie kalni - Ikšķile - Zilie kalni	voļda	14.40	1:08:17			04:44	12.65	ir
			99.01
19/03/17	Pirms Andreja uzvaras(2.v.),asfalta kontrolskrējiens	voļda	12.11	52:21			04:19	13.88	ir
18/03/17	Vēlais pa mežu un Tīnūžu-Kokneses šoseju	voļda	24.33	2:01:14			04:58	12.04	ir
17/03/17	Lietainais taku skrējiens	voļda	11.01	1:04:15			05:50	10.28	ir
17/03/17	Rīta treniņš pirms vīr.skeletona PK posma Korejā	voļda	11.81	1:00:48			05:08	11.65	ir
16/03/17	Vēlais treniņš	voļda	12.16	1:10:22			05:47	10.37	ir
15/03/17	Apkārt Jaunogrei+stadions	voļda	7.30	1:00:47			08:19	7.21	ir
14/03/17	Saulainais meža skrējiens ar trepītēm - līkloči	voļda	11.20	1:01:48			05:31	10.87	ir
			89.92
12/03/17	Stirnu buka trases iepazīšanās	voļda	21.18	1:48:43			05:07	11.69	ir
12/03/17	Treniņš ar Valteri pa Ziliem kalniem	voļda	2.70	22:10			08:12	7.31	ir
11/03/17	LSC Veselības skrējiens Grīziņkalns	voļda	10.00	39:12			03:55	15.31	ir
11/03/17	Iesildīšanās	voļda	1.50	08:20			05:33	10.80	ir
10/03/17	Rīta garais Jaunogre - Ciemupe -Jaunogre	voļda	20.06	1:29:27			04:27	13.46	ir
08/03/17	Treniņš ar kāpumiņiem pa Ziliem kalniem	voļda	10.06	50:09			04:59	12.04	ir
07/03/17	Sniega kupenu skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	11.83	54:44			04:37	12.97	ir
			77.33
04/03/17	LSVS 54. Sporta spēles RSM	voļda	1.61	05:31			03:25	17.50	ir
04/03/17	Iesildīšanās +atsildīšanās RSM	voļda	1.50	07:12			04:48	12.50	ir
04/03/17	LSVS 54.Sporta spēles RSM	voļda	0.20	00:29			02:25	24.83	ir
04/03/17	LSVS 54.Sporta spēles RSM	voļda	0.80	02:24			03:00	20.00	ir
04/03/17	Pirms starta iesildīšanās RSM	voļda	1.20	06:20			05:16	11.37	ir
04/03/17	Iesildīšanās ap RSM un parku	voļda	3.30	21:45			06:35	9.10	ir
02/03/17	Atsildīsanās hallē	voļda	9.00	41:46			04:38	12.93
02/03/17	Īsais sprinta sparings ar Agitu	voļda	0.09	00:15			02:46	21.60	ir
02/03/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:09			04:06	14.63	ir
02/03/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	08:06			05:24	11.11	ir
02/03/17	Iesildīšanās hallē	voļda	9.00	41:54			04:39	12.89	ir
01/03/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	07:01			04:40	12.83
01/03/17	Ātruma treniņš hallē	voļda	0.60	02:16			03:46	15.88	ir
01/03/17	Ātruma treniņš hallē	voļda	0.60	02:13			03:41	16.24	ir
01/03/17	Ātruma treniņš hallē	voļda	0.90	03:10			03:31	17.05	ir
01/03/17	Ātruma treniņš hallē	voļda	0.60	02:04			03:26	17.42	ir
01/03/17	Treniņš hallē	voļda	3.00	14:42			04:54	12.24	ir
01/03/17	Iesildīšanās hallē	voļda	9.00	42:08			04:40	12.82	ir
28/02/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	07:52			05:14	11.44	ir
28/02/17	Atsildīsanās hallē(garais)	voļda	8.10	36:38			04:31	13.27
28/02/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	07:44			05:09	11.64	ir
28/02/17	Iesildīšanās hallē+kāpinājums beigās	voļda	8.10	36:13			04:28	13.42	ir
27/02/17	Atsildīsanās hallē(nopietnā)	voļda	8.10	39:33			04:52	12.29
27/02/17	Atsildīsanās hallē pēc ātruma treniņa	voļda	0.75	03:38			04:50	12.39	ir
27/02/17	Atruma treniņš hallē	voļda	0.75	02:27			03:16	18.37	ir
27/02/17	Atsildīsanās hallē pēc treniņa	voļda	1.50	07:18			04:52	12.33	ir
27/02/17	Atruma treniņš hallē	voļda	0.60	01:58			03:16	18.31	ir
27/02/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	13:46			04:35	13.08	ir
			79.80
25/02/17	LSC Veselības skrējiens Grīziņkalns atsildīšanās	voļda	2.00	09:48			04:54	12.24	ir
25/02/17	LSC Veselības skrējiens Grīziņkalns	voļda	12.00	47:57			03:59	15.02	ir
25/02/17	LSC Veselības skrējiens Grīziņkalns iesildīšanās	voļda	2.00	10:28			05:14	11.46	ir
24/02/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	08:00			05:20	11.25
24/02/17	Atsildīsanās hallē	voļda	7.20	33:32			04:39	12.88	ir
24/02/17	Atruma treniņš hallē	voļda	1.65	05:58			03:36	16.59	ir
24/02/17	Iesildīšanās hallē	voļda	7.20	33:58			04:43	12.72	ir
23/02/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	3.00	15:00			05:00	12.00
23/02/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:18			04:12	14.29	ir
23/02/17	Iesildīšanās hallē ar Aivaru	voļda	1.80	08:44			04:51	12.37	ir
23/02/17	Iesildīšanās hallē	voļda	6.00	29:17			04:52	12.29	ir
22/02/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	1.50	08:16			05:30	10.89
22/02/17	Atruma treniņš hallē	voļda	1.50	06:27			04:18	13.95	ir
22/02/17	Treniņš hallē	voļda	4.50	20:22			04:31	13.26	ir
22/02/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	14:46			04:55	12.19	ir
21/02/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	1.50	08:28			05:38	10.63
21/02/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:21			04:14	14.17	ir
21/02/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	13:05			04:21	13.76	ir
20/02/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	08:50			05:53	10.19
20/02/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:48			04:32	13.24	ir
20/02/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	14:36			04:52	12.33	ir
			68.35
12/02/17	Sacensības Ventspils manēžā	voļda	1.50	04:55			03:16	18.31	ir
11/02/17	Sacensības Ventspils manēžā	voļda	0.20	00:29			02:25	24.83	ir
11/02/17	Sacensības Ventspils manēžā	voļda	0.06	00:08			02:13	27.00	ir
11/02/17	Iesildīšanās +atsildīšanās manēžā Ventspils	voļda	2.00	14:20			07:10	8.37	ir
10/02/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	08:44			05:49	10.31
10/02/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	05:46			03:50	15.61	ir
10/02/17	Iesildīšanās hallē	voļda	1.50	07:53			05:15	11.42	ir
			8.26
31/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	3.00	16:00			05:20	11.25
31/01/17	Treniņš hallē	voļda	1.50	07:10			04:46	12.56	ir
31/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	13:38			04:32	13.20	ir
30/01/17	Atsildīšanās hallē+izturība	voļda	7.65	41:12			05:23	11.14
30/01/17	Iesildīšanās+izturības treniņš hallē	voļda	15.15	1:04:32			04:15	14.09	ir
			30.30
27/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	6.00	31:42			05:17	11.36	ir
27/01/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:25			04:16	14.03	ir
27/01/17	Iesildīšanās hallē+treniņš	voļda	6.00	27:16			04:32	13.20	ir
26/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	07:50			05:13	11.49
26/01/17	Treniņš hallē	voļda	1.50	07:36			05:04	11.84	ir
26/01/17	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	3.00	13:32			04:30	13.30	ir
25/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	3.00	15:25			05:08	11.68
25/01/17	Ātruma treniņš(4x600m+atsildīšanās)	voļda	4.80	18:23			03:49	15.67	ir
25/01/17	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	3.00	13:12			04:24	13.64	ir
24/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	4.50	21:15			04:43	12.71
24/01/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	05:25			03:36	16.62	ir
24/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	13:40			04:33	13.17	ir
23/01/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	3.00	15:28			05:09	11.64
23/01/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:12			04:08	14.52	ir
23/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	4.50	21:52			04:51	12.35	ir
			48.30
21/01/17	Veselības skrējiens ap Grīziņkalnu	voļda	10.00	38:50			03:53	15.45	ir
21/01/17	Iesildīšanās	voļda	1.30	06:30			05:00	12.00	ir
19/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	08:26			05:37	10.67	ir
19/01/17	Treniņš hallē	voļda	1.50	07:17			04:51	12.36	ir
19/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	1.65	10:02			06:04	9.87	ir
18/01/17	Skrējiens pēc Liepkalnu maizes	voļda	85.80	9:11:13			06:25	9.34	ir
17/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	3.00	13:45			04:35	13.09
17/01/17	Treniņš hallē	voļda	1.50	07:06			04:44	12.68	ir
17/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	13:09			04:23	13.69	ir
16/01/17	Slēpošana Ogre-Ikšķile-Ogre	voļda	15.20	1:17:24			05:05	11.78
			124.45
15/01/17	Slēpošana Zilajos kalnos	voļda	10.50	1:20:00			07:37	7.88
14/01/17	LSC Veselības skrējiens Grīziņkalns	voļda	12.00	51:45			04:18	13.91	ir
14/01/17	Iesildīšanās +atsildīšanās	voļda	1.00	05:46			05:46	10.40	ir
13/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	3.00	16:14			05:24	11.09
13/01/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:38			04:25	13.57	ir
13/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	14:32			04:50	12.39	ir
12/01/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	4.50	21:46			04:50	12.40
12/01/17	Treniņš hallē	voļda	1.50	07:22			04:54	12.22	ir
12/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	6.00	25:36			04:16	14.06	ir
11/01/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	3.00	14:22			04:47	12.53
11/01/17	Treniņš hallē	voļda	3.00	13:06			04:22	13.74	ir
11/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	13:35			04:31	13.25	ir
10/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	3.00	14:33			04:51	12.37
10/01/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:15			04:10	14.40	ir
10/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	13:20			04:26	13.50	ir
09/01/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	1.50	08:41			05:47	10.36
09/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	14:22			04:47	12.53	ir
			64.00
08/01/17	Jēkabpils "Lūša kauss 2017"	voļda	3.00	19:32			06:30	9.22	ir
08/01/17	Jēkabpils "Lūša kauss 2017"	voļda	1.50	04:56			03:17	18.24	ir
08/01/17	Iesildīšanās+atsildīšanās hallē	voļda	2.00	10:25			05:12	11.52	ir
06/01/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	3.00	16:40			05:33	10.80
06/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	15:48			05:16	11.39	ir
05/01/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	3.00	17:11			05:43	10.48
05/01/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	2.85	12:35			04:24	13.59	ir
05/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	2.10	10:47			05:08	11.68	ir
04/01/17	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	3.00	17:09			05:43	10.50
04/01/17	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	06:48			04:32	13.24	ir
04/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	15:44			05:14	11.44	ir
03/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	3.00	17:22			05:47	10.36
03/01/17	Kāpinājumi hallē	voļda	1.50	06:50			04:33	13.17	ir
03/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	16:00			05:20	11.25	ir
02/01/17	Atsildīsanās hallē	voļda	3.00	17:07			05:42	10.52
02/01/17	Iesildīšanās hallē	voļda	3.00	17:19			05:46	10.39	ir
			41.45
01/01/17	Stīvo jūdze	voļda	2.00	13:00			06:30	9.23	ir
31/12/16	Viimase Õõ Unistus	voļda	116.20	11:59:34			06:11	9.69	ir
29/12/16	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	08:44			05:49	10.31
29/12/16	Treniņš hallē+kāpinājumi	voļda	1.50	07:28			04:58	12.05	ir
29/12/16	Iesildīšanās hallē	voļda	4.50	27:50			06:11	9.70	ir
28/12/16	Skrējiens uz mežu pēc egles	voļda	8.00	46:32			05:49	10.32	ir
27/12/16	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	1.50	10:30			07:00	8.57	ir
27/12/16	Iesildīšanās hallē	voļda	6.00	34:01			05:40	10.58	ir
			141.20
22/12/16	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	1.50	08:14			05:29	10.93	ir
22/12/16	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	2.25	11:33			05:08	11.69	ir
22/12/16	Iesildīšanās ar Initu Ogres stadionā	voļda	6.40	30:22			04:44	12.65	ir
21/12/16	Atsildīsanās hallē+soļošana	voļda	1.50	08:25			05:36	10.69	ir
21/12/16	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	6.30	32:10			05:06	11.75	ir
20/12/16	Atsildīsanās hallē	voļda	2.10	11:28			05:27	10.99	ir
20/12/16	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	2.25	10:36			04:42	12.74	ir
19/12/16	Atsildīsanās hallē	voļda	1.80	09:50			05:27	10.98	ir
19/12/16	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	4.50	21:42			04:49	12.44	ir
			28.60
16/12/16	Atsildīsanās hallē	voļda	1.50	08:42			05:48	10.34	ir
16/12/16	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	3.00	17:14			05:44	10.44	ir
15/12/16	Iesildīšanās +atsildīšanās hallē	voļda	3.80	23:12			06:06	9.83	ir
14/12/16	Soļošanas sacensības Ogres hallē	voļda	3.00	19:06			06:22	9.42	ir
14/12/16	Iesildīšanās +atsildīšanās hallē	voļda	1.00	06:20			06:20	9.47	ir
13/12/16	Atsildīsanās hallē	voļda	1.60	08:59			05:36	10.69	ir
13/12/16	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	3.20	15:40			04:53	12.26	ir
12/12/16	Atsildīsanās hallē	voļda	2.80	15:19			05:28	10.97	ir
12/12/16	Iesildīšanās hallē+kāpinājumi	voļda	4.20	22:35			05:22	11.16	ir
			24.10
11/12/16	Ziemas skrējiens Ozolnieki	voļda	15.00	1:02:45			04:11	14.34	ir
11/12/16	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolnieki	voļda	1.40	09:10			06:32	9.16	ir
07/12/16	Meža taku iesildīšanās	voļda	5.38	27:44			05:09	11.64	ir
			21.78
04/12/16	10.Mispo Talvemaraton Vāndra	voļda	21.10	1:31:50			04:21	13.78	ir
03/12/16	9.Mispo Talvemaraton Vāndra	voļda	21.10	1:35:23			04:31	13.27	ir
02/12/16	8.Mispo Talvemaraton Vāndra	voļda	42.20	3:17:19			04:40	12.83	ir
30/11/16	Koptreniņš ar Jāni Kaimiņu pa slēpošanas trasi	voļda	17.16	1:38:46			05:45	10.42	ir
29/11/16	Dienas garais pa Tīnūžu šoseju	voļda	20.58	1:37:42			04:44	12.64	ir
28/11/16	Dienas saulainais treniņš	voļda	9.30	48:20			05:11	11.54	ir
			131.43
18/11/16	Rembates aplis	voļda	10.70	54:05			05:03	11.87	ir
18/11/16	Iesildīšanās Jaunogre - Rembate(caur Ogresgalu)	voļda	17.00	1:36:12			05:39	10.60	ir
			27.70
12/11/16	Neiespējamais skrējiens	voļda	99.00	11:29:56			06:58	8.61	ir
11/11/16	Iesildīšanās Valka-Valga	voļda	4.20	23:44			05:39	10.62	ir
09/11/16	Ziemas garais treniņš caur Ikšķili	voļda	17.88	1:34:38	146		05:17	11.34	ir
			121.08
02/11/16	Garais treniņš pa pirmo skaisto sniegu	voļda	11.69	1:01:24	127		05:15	11.42	ir
			11.69
30/10/16	Iesildīšanās un viens(5km)aplis	voļda	7.84	58:33	96		07:28	8.03	ir
30/10/16	Zilo kalnu rudens kross	voļda	10.00	47:18	133		04:43	12.68	ir
			17.84
23/10/16	Iesildīšanās	voļda	2.40	11:56	102		04:58	12.07	ir
23/10/16	Ozolnieku rudens pusmaratons	voļda	21.10	1:23:41	118		03:57	15.13	ir
21/10/16	Īsais treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	6.30	35:20	106		05:36	10.70	ir
20/10/16	Treniņš ātrumam ar kāpumiņiem	voļda	10.42	56:36	122		05:25	11.05	ir
19/10/16	Garais treniņš gar Ikšķili	voļda	16.28	1:26:20	133		05:18	11.31	ir
			56.50
16/10/16	Iesildīšanās Mežaparkā ar Gunāru	voļda	3.60	17:22	106		04:49	12.44	ir
16/10/16	LSC čempionāts šosejā Mežaparks	voļda	5.00	18:01	138		03:36	16.65	ir
15/10/16	Iesildīšanās + izpētot trases segumu	voļda	2.00	12:44	88		06:22	9.42	ir
15/10/16	Latvijas čempionāts krosā Carnikava	voļda	6.00	26:44	136		04:27	13.47	ir
15/10/16	Atsildīšanās pēc nevisai veiksmīgā finiša	voļda	1.20	06:28	95		05:23	11.13	ir
11/10/16	Treniņš ātrumam ar kāpumiņiem	voļda	6.80	41:17	126		06:04	9.88	ir
			24.60
08/10/16	Iesildīšanās(labi ka sāku vēlāk)	voļda	3.40	16:48	116		04:56	12.14	ir
08/10/16	Siguldas pusmaratons	voļda	21.10	1:22:02	130		03:53	15.43	ir
08/10/16	Siguldas pusmaratons	voļda	10.60	42:06	126		03:58	15.11	ir
04/10/16	Treniņš	voļda	8.20	46:22	138		05:39	10.61	ir
			43.30
02/10/16	Iesildīšanās	voļda	1.00	04:46	102		04:46	12.59	ir
02/10/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	3.70	16:02	124		04:20	13.85	ir
01/10/16	Iesildīšanās	voļda	2.80	16:56	108		06:02	9.92	ir
01/10/16	Siguldas kalnu maratons	voļda	70.00	8:25:40	144		07:13	8.31	ir
29/09/16	Iesildīšanās +atsildīšanās	voļda	2.00	11:30			05:45	10.43	ir
29/09/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.20	30:00			04:10	14.40	ir
27/09/16	Treniņš ar kāpumiņiem	voļda	6.80	38:55	144		05:43	10.48	ir
			93.50
25/09/16	Jūrmalas sporta diena Majori	voļda	10.00	1:03:40	128		06:22	9.42	ir
25/09/16	Jūrmalas sporta diena Majori	voļda	4.60	17:06	112		03:43	16.14	ir
24/09/16	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	2.00	10:22	95		05:11	11.58	ir
24/09/16	LSC skrējiens šosejā Mežaparks	voļda	5.00	17:22	124		03:28	17.27	ir
22/09/16	Iesildīšanās +atsildīšanās	voļda	3.00	16:20			05:26	11.02	ir
22/09/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20	ir
20/09/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	3.70	13:44			03:42	16.17	ir
			35.90
18/09/16	Iesildīšanās	voļda	2.40	11:48	118		04:55	12.20	ir
18/09/16	Latvijas čempionāts Valmieras maratonā	voļda	42.20	2:49:24	126		04:00	14.95	ir
18/09/16	Latvijas čempionāts Valmieras maratonā	voļda	12.40	52:13	128		04:12	14.25	ir
16/09/16	Salaspils čempionāts veterāniem vieglatletikā	voļda	5.00	17:56			03:35	16.73	ir
16/09/16	Salaspils čempionāts veterāniem vieglatletikā	voļda	0.10	00:13			02:10	27.69	ir
15/09/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20	ir
13/09/16	Rudens kalna skrējiens	voļda	4.00	13:49			03:27	17.37	ir
			73.70
11/09/16	Iesildīšanās+Viļņas tornis ar slideniem akmeņiem	voļda	3.60	18:41	128		05:11	11.56	ir
11/09/16	Viļņas maratons	voļda	42.20	3:03:29	118		04:20	13.80	ir
10/09/16	Iesildīšanās +atsildīšanās	voļda	2.00	11:10			05:35	10.75	ir
10/09/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	0.20	00:31			02:35	23.23	ir
10/09/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	1.50	04:54			03:16	18.37	ir
10/09/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	5.00	18:48			03:45	15.96	ir
08/09/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00	ir
06/09/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	3.70	13:34			03:40	16.36	ir
			66.20
04/09/16	Iesildīšanās Minskā	voļda	4.80	25:20	124		05:16	11.37	ir
04/09/16	Minskas pusmaratons	voļda	21.10	1:20:32	135		03:49	15.72	ir
04/09/16	Atsildīšanās pēc nevisai veiksmīgā finiša	voļda	4.00	22:30			05:37	10.67	ir
01/09/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20	ir
30/08/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	2.00	07:24			03:42	16.22	ir
			39.50
28/08/16	Iesildīšanās	voļda	2.20	12:18			05:35	10.73	ir
28/08/16	Ielūdz Ozolnieki seriāls	voļda	5.00	17:28			03:29	17.18	ir
27/08/16	Iesildīšanās Piltenē	voļda	1.40	06:20			04:31	13.26	ir
27/08/16	LČ 10km skrējienā šosejā Piltenē	voļda	10.00	36:28			03:38	16.45	ir
27/08/16	Atsildīšanās ar Renaru(ieēdot vietējos ābolus)Piltenē	voļda	3.00	13:28			04:29	13.37	ir
25/08/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.20	30:00			04:10	14.40	ir
			28.80
21/08/16	Baltijas ceļš 3 diena	voļda	48.90	4:22:30	118		05:22	11.18	ir
20/08/16	Baltijas ceļš 2 diena	voļda	66.80	6:45:19	124		06:04	9.89	ir
19/08/16	Baltijas ceļš 1 diena +agrais rīts ar Silkinu Petrasu	voļda	87.10	8:53:29	122		06:07	9.80	ir
			202.80
13/08/16	Iesildīšanās no autobusa(steigā)	voļda	1.00	03:50			03:50	15.65	ir
13/08/16	LČ Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:19:58	118		03:47	15.83	ir
			22.10
07/08/16	LSC čempionāts šosejā Mežaparks	voļda	30.00	2:22:40			04:45	12.62	ir
06/08/16	ECO TRAIL Cēsis	voļda	80.00	8:45:22	133		06:34	9.14	ir
03/08/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.70	30:00			03:53	15.40	ir
01/08/16	Treniņš ar kāpumiņiem	voļda	6.20	32:20			05:12	11.51	ir
			123.90
31/07/16	Ielūdz Ozolnieki seriāls	voļda	5.00	17:40			03:32	16.98	ir
30/07/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	0.10	00:14			02:20	25.71	ir
30/07/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	0.80	02:25			03:01	19.86	ir
30/07/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	5.00	17:58			03:35	16.70	ir
28/07/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00	ir
			18.90
23/07/16	Iesildīšanās	voļda	3.00	15:12			05:04	11.84	ir
23/07/16	Jelgavas nakts pusmaratons	voļda	21.10	1:23:26			03:57	15.17	ir
22/07/16	Ida-Virumaa stadionimaraton	voļda	42.20	4:37:31			06:34	9.12	ir
21/07/16	Ida-Virumaa stadionimaraton	voļda	42.20	3:16:33			04:39	12.88	ir
21/07/16	Ida-Virumaa stadionimaraton	voļda	42.20	4:56:58			07:02	8.53	ir
			150.68
17/07/16	LSVS Sporta spēles Aizkrauklē	voļda	0.40	01:01			02:32	23.61	ir
17/07/16	LSVS Sporta spēles Aizkrauklē	voļda	0.80	02:19			02:53	20.72	ir
16/07/16	LSVS Sporta spēles Aizkrauklē	voļda	1.50	04:39			03:06	19.35	ir
16/07/16	LSVS Sporta spēles Aizkrauklē	voļda	0.10	00:14			02:20	25.71	ir
14/07/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00	ir
			10.80
10/07/16	Apkārt Vaidavas ezeram	voļda	11.70	44:18			03:47	15.85	ir
			11.70
03/07/16	3.Baltijas čempionāts veterāniem vieglatlētikā Viļņa	voļda	0.40	01:00			02:30	24.00	ir
03/07/16	3.Baltijas čempionāts veterāniem vieglatlētikā Viļņa	voļda	5.00	17:59			03:35	16.68	ir
02/07/16	3.Baltijas čempionāts veterāniem vieglatlētikā Viļņa	voļda	0.80	02:15			02:48	21.33	ir
			6.20
25/06/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	1.00	03:02			03:02	19.78	ir
23/06/16	Jānis un Jānītis Cēsis	voļda	6.00	26:45			04:27	13.46	ir
			7.00
19/06/16	Ventspils PP maratons	voļda	42.20	3:06:30			04:25	13.57	ir
16/06/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20	ir
14/06/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	3.70	13:11			03:33	16.84	ir
			53.50
12/06/16	Valmieras atklātais čemp.viegl.veterāniem	voļda	0.20	00:29			02:25	24.83	ir
12/06/16	Valmieras atklātais čemp.viegl.veterāniem	voļda	0.80	02:25			03:01	19.86	ir
12/06/16	Valmieras atklātais čemp.viegl.veterāniem	voļda	5.00	17:45			03:33	16.90	ir
11/06/16	LSC čempionāts šosejā Mežaparks	voļda	10.00	37:30			03:45	16.00	ir
09/06/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00	ir
07/06/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	3.70	13:20			03:36	16.65	ir
			27.70
05/06/16	Ielūdz Ozolnieki seriāls	voļda	5.00	18:01			03:36	16.65	ir
04/06/16	Kokneses atklātais čemp.vieglat.veteraniem	voļda	3.00	10:26			03:28	17.25	ir
04/06/16	Kokneses atklātais čemp.vieglat.veteraniem	voļda	0.20	00:28			02:20	25.71	ir
04/06/16	Kokneses atklātais čemp.vieglat.veteraniem	voļda	0.80	02:21			02:56	20.43	ir
02/06/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.20	30:00			04:10	14.40	ir
31/05/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	3.70	13:31			03:39	16.42	ir
			19.90
29/05/16	LSC čempionāts šosejā Mežaparks	voļda	15.00	59:51			03:59	15.04	ir
28/05/16	Salaspils pusmaratons	voļda	10.50	40:54			03:53	15.40	ir
26/05/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00	ir
24/05/16	Zilo kalnu seriāls(kalnu skrējiens)	voļda	4.00	15:11			03:47	15.81	ir
			37.50
22/05/16	Ielūdz Ozolnieki seriāls	voļda	5.00	18:13			03:38	16.47	ir
19/05/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20	ir
17/05/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	3.70	13:56			03:45	15.93	ir
			16.30
15/05/16	Lattelecom Rīgas maratons	voļda	6.00	27:47			04:37	12.96	ir
15/05/16	Lattelecom Rīgas maratons	voļda	10.00	42:30			04:15	14.12	ir
15/05/16	Lattelecom Rīgas maratons	voļda	21.10	1:23:10			03:56	15.22	ir
12/05/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20	ir
10/05/16	Zilo kalnu seriāls	voļda	7.40	32:14			04:21	13.77	ir
			52.10
07/05/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	10.00	39:07			03:54	15.34	ir
07/05/16	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	0.80	02:24			03:00	20.00	ir
05/05/16	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00	ir
			18.80
30/04/16	Biķernieku pusmaratons	voļda	10.60	41:45			03:56	15.23	ir
			10.60
23/04/16	Aizkraukles pusmaratons	voļda	21.10	1:32:56			04:24	13.62	ir
			21.10
12/04/16	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	3.70	14:04			03:48	15.78	ir
			3.70
09/04/16	Rēzeknes pusmaratons	voļda	21.10	1:35:15			04:30	13.29	ir
05/04/16	Seriāls Apkārt Ziliem kalniem	voļda	3.70	14:04			03:48	15.78	ir
			24.80
02/04/16	Skrējiensoļojums Rīga - Valmiera	voļda	46.00	4:15:50			05:33	10.79	ir
			46.00
26/03/16	LSC Veselības skrējiens Grīziņkalns	voļda	10.00	40:24			04:02	14.85	ir
			10.00
12/03/16	Izskrien ziemu Priekuļi	voļda	24.00	2:40:30			06:41	8.97	ir
			24.00
03/03/16	Rīta kalnaino taku treniņš	voļda	11.63	1:02:18	112		05:21	11.20	ir
02/03/16	Pirms pusdienas garais treniņš pa Ogres mežu takām	voļda	21.38	1:45:03	115		04:54	12.21	ir
			33.01
28/02/16	Ziemas Triatlona sacensības (3.posms slēpošana)	voļda	7.50	27:04	105		03:36	16.63
28/02/16	Ziemas Triatlona sacensības (2.posms velo)	voļda	7.50	33:36	92		04:28	13.39	ir
28/02/16	Ziemas triatlona sacensības(1.posms skriešana)	voļda	3.75	16:09	74		04:18	13.93	ir
28/02/16	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	6.00	34:16	95		05:42	10.51	ir
27/02/16	LSVS sacensības RSM	voļda	3.00	11:10	88		03:43	16.12	ir
27/02/16	LSVS sacensības RSM	voļda	0.20	00:29	92		02:25	24.83	ir
27/02/16	LSVS sacensības RSM	voļda	1.50	04:50	85		03:13	18.62	ir
27/02/16	Iesildīšanās+atsildīšanās RSM	voļda	10.00	52:41	72		05:16	11.39	ir
23/02/16	Velo sezonas atklāšana pa slapjo meža sniegu	voļda	8.40	57:16	86		06:49	8.80	ir
22/02/16	Dienas skaisti balti sniegotais ziemas skrējiens:)))	voļda	10.81	49:46	118		04:36	13.03	ir
			58.66
21/02/16	Treniņš ar Māri( Ozolnieki - Jelgava -Ozolnieki)	voļda	10.00	46:21	115		04:38	12.94	ir
20/02/16	Madonas slēpojums	voļda	20.00	1:26:31			04:19	13.87
			30.00
14/02/16	Vakara asfalta skrējiens Jaunogre - Pārogre - Jaunogre	voļda	11.30	53:27	134		04:43	12.68	ir
12/02/16	Pēcpusdienas sniegotais treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	10.11	43:04	131		04:15	14.09	ir
11/02/16	Dienas grūtākais treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	8.80	41:09			04:40	12.83	ir
			30.21
05/02/16	Iesildīšanās+ atsildīšanās manēžā	voļda	2.60	15:40			06:01	9.96	ir
05/02/16	Rīgas čempionāts manēžā	voļda	0.40	01:03			02:37	22.86	ir
05/02/16	Rīgas čempionāts manēžā	voļda	1.50	04:53			03:15	18.43	ir
			4.50
30/01/16	Ziemas sacensības Ventspils manēžā	voļda	0.20	00:28			02:20	25.71	ir
30/01/16	Ziemas sacensības Ventspils manēžā	voļda	1.50	04:56			03:17	18.24	ir
30/01/16	Ziemas sacensības Ventspils manēžā	voļda	0.06	00:08			02:13	27.00	ir
30/01/16	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.50	16:28			06:35	9.11	ir
			4.26
06/01/16	Treniņš hallē	voļda	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
05/01/16	Dienas treniņš Ogres hallē	voļda	5.00	40:00			08:00	7.50	ir
04/01/16	Skaistās ziemas slēpojums pēc zobārsta	voļda	9.00	50:20			05:35	10.73
			17.00
03/01/16	Jēkabpils 4. atklātais veterānu čempionāts vieglatlētikā	voļda	0.20	00:28			02:20	25.71	ir
03/01/16	Jēkabpils 4. atklātais veterānu čempionāts vieglatlētikā	voļda	1.50	04:52			03:14	18.49	ir
03/01/16	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
			4.70
12/12/15	Ozolnieku Ziemas skrējiens	voļda	15.00	58:57			03:55	15.27	ir
12/12/15	Iesildīšanās un atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.30	17:10			05:12	11.53	ir
			18.30
06/12/15	7.Mispo ziemas maratons	voļda	42.20	3:24:31			04:50	12.38	ir
06/12/15	Iesildīšanās pirms starta	voļda	0.80	03:40			04:35	13.09	ir
05/12/15	6.Mispo ziemas maratons	voļda	42.20	3:07:20			04:26	13.51	ir
05/12/15	Rīta pastīvais treniņš	voļda	2.00	12:29			06:14	9.61	ir
04/12/15	Mispo ziemas maratons	voļda	42.20	3:13:37			04:35	13.08	ir
04/12/15	Rīta iesildīšanās	voļda	1.80	10:44			05:57	10.06	ir
03/12/15	Vakara treniņš Vändras ieliņās	voļda	6.00	36:12			06:02	9.94	ir
			137.19
18/11/15	Atsildīšanās+paātrinājumi ar Romānu unErvīnu	voļda	10.80	59:36			05:31	10.87	ir
18/11/15	Rembates aplis	voļda	3.00	10:03			03:21	17.91	ir
18/11/15	Iesildīšanās ar Romānu	voļda	3.30	19:40			05:57	10.07	ir
			17.10
14/11/15	Kuldīgas atklātais čempionāts vieglatlētikā manēžā	voļda	0.20	00:28			02:20	25.71	ir
14/11/15	Kuldīgas atklātais čempionāts vieglatlētikā	voļda	0.60	01:36			02:40	22.50	ir
14/11/15	Kuldīgas novada atklātais čempionāts	voļda	2.00	06:40			03:20	18.00	ir
14/11/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Kuldīgas manēžā	voļda	2.00	12:40			06:20	9.47	ir
14/11/15	Iesildīšanās ar Romānu pa Kuldīgu	voļda	4.40	26:40			06:03	9.90	ir
			9.20
08/11/15	Noslēguma kross Zilie kalni	voļda	10.00	37:48			03:46	15.87	ir
08/11/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilie kalni	voļda	3.40	19:10			05:38	10.64	ir
07/11/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Grīziņkalnā	voļda	2.80	13:49			04:56	12.16	ir
07/11/15	Veselībai - 2015 Grīziņkalnā	voļda	12.00	48:07			04:00	14.96	ir
04/11/15	Dienas skrējiens un zilo kalnu kāpumu treniņš	voļda	14.08	1:10:27			05:00	11.99	ir
			42.28
25/10/15	Atsildīšanās	voļda	1.80	08:26			04:41	12.81	ir
25/10/15	Rudens Zilo kalnu kross	voļda	10.00	40:55			04:05	14.66	ir
25/10/15	Iesildīšanās jaunajā krosa trasē	voļda	5.00	30:33			06:06	9.82	ir
24/10/15	LSC šoseja Mežaparkā	voļda	5.00	17:25			03:29	17.22	ir
24/10/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Mežaparkā	voļda	3.90	24:49			06:21	9.43	ir
			25.70
18/10/15	Ozolnieku pusmaratons	voļda	21.09	1:23:16			03:56	15.20	ir
18/10/15	Iesildīšanās + atsildīšanās Ozolniekos	voļda	6.20	44:26			07:10	8.37	ir
17/10/15	Carnikavas kross	voļda	6.00	24:10			04:01	14.90	ir
17/10/15	Iesildīšanās + atsildīšanās Carnikavā	voļda	3.60	18:08			05:02	11.91
14/10/15	Dienas krosiņš pa kalniņiem un trepēm	voļda	11.34	52:16			04:36	13.02	ir
			48.23
10/10/15	Siguldas pusmaratons	voļda	21.10	1:21:16			03:51	15.58	ir
10/10/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Siguldā	voļda	4.00	18:48			04:42	12.77	ir
			25.10
03/10/15	Siguldas kalnu (pļavu) skrējiens	voļda	70.00	8:13:00			07:02	8.52	ir
			70.00
25/09/15	Spartatlons 2015	voļda	140.00	18:40:30			08:00	7.50	ir
24/09/15	Pēc brokastu pastaigas	voļda	3.80	19:46			05:12	11.53	ir
23/09/15	Vakara īsais pēc jūras ūdens apmeklējuma	voļda	0.50	03:30			07:00	8.57	ir
23/09/15	Rīta skrējiens ar Laimoni uz Pērtiķ-žagatu kalnu	voļda	8.00	48:26			06:03	9.91	ir
			152.30
20/09/15	Valmieras maratons	voļda	12.40	55:19			04:27	13.45	ir
20/09/15	Valmiras maratons	voļda	42.20	3:05:19			04:23	13.66	ir
20/09/15	Iesildīšanās Valmierā	voļda	2.40	12:38			05:15	11.40	ir
19/09/15	Rīta iesildīšanās pēc sēnēm mežā	voļda	2.40	14:30			06:02	9.93	ir
16/09/15	Vakara garais	voļda	13.40	1:04:15			04:47	12.51	ir
16/09/15	Iesildīšanās uz vilcienu	voļda	0.80	03:50			04:47	12.52	ir
			73.60
12/09/15	Ozolnieku čempionāts	voļda	5.00	17:11			03:26	17.46	ir
12/09/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolniekos	voļda	7.20	40:48			05:40	10.59	ir
10/09/15	Veselības apļi	voļda	8.00	29:19			03:39	16.37	ir
10/09/15	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.80	23:11			06:06	9.83	ir
08/09/15	Seriāls Zilie kalni	voļda	3.70	13:49			03:44	16.07	ir
08/09/15	Iesildīšanās+ atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	7.60	36:29			04:48	12.50	ir
			35.30
05/09/15	1.Latvijas č.v.v. Jēkabpils	voļda	0.40	01:02			02:35	23.23	ir
05/09/15	1.Latvijas č.v.v. Jēkabpils	voļda	5.00	17:28			03:29	17.18	ir
05/09/15	1.Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem Jēkabpils	voļda	1.50	04:39			03:06	19.35	ir
05/09/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadions Jēkabpils	voļda	8.00	52:16			06:32	9.18	ir
03/09/15	Veselības apļi	voļda	8.40	30:03			03:34	16.77	ir
03/09/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadions	voļda	3.30	15:50			04:47	12.51	ir
			26.60
29/08/15	Atsildīšanās Mežaparkā	voļda	2.60	14:48			05:41	10.54	ir
29/08/15	LSC šoseja Mežaparks	voļda	30.00	1:57:40			03:55	15.30	ir
29/08/15	Iesildīšanās Mežaparks	voļda	1.00	05:20			05:20	11.25	ir
27/08/15	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	12:38			06:19	9.50	ir
27/08/15	Veselības apļi	voļda	7.60	29:20			03:51	15.55	ir
			43.20
23/08/15	Baltijas ceļš(Viļņa-Rīga-Tallina) 3.diena	voļda	78.00	7:30:14			05:46	10.39	ir
22/08/15	Baltijas ceļš(Viļņa-Rīga-Tallina) 2.diena	voļda	78.80	8:08:33			06:11	9.68	ir
21/08/15	Baltijas ceļš(Viļņa-Rīga-Tallina) 1.diena	voļda	67.80	6:11:30			05:28	10.95	ir
			224.60
16/08/15	Ielūdz Ozolnieki	voļda	10.00	37:43			03:46	15.91	ir
16/08/15	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	1.80	11:10			06:12	9.67	ir
15/08/15	Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:21:24			03:51	15.55	ir
13/08/15	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:20			03:40	16.36	ir
13/08/15	Iesildīšanās	voļda	1.00	05:16			05:16	11.39	ir
			41.90
09/08/15	Rīgas triatlona stafete	voļda	5.00	17:35			03:31	17.06	ir
09/08/15	Iesildīšanās stafetei	voļda	2.00	10:16			05:08	11.69	ir
08/08/15	LSC stadions	voļda	14.01	1:00:00			04:16	14.01	ir
08/08/15	LSC stadions	voļda	0.80	02:39			03:18	18.11	ir
08/08/15	LSC stadions	voļda	0.30	00:58			03:13	18.62	ir
08/08/15	Neizdevušā iesildīšanās Daugavas stadions	voļda	0.60	04:20			07:13	8.31	ir
06/08/15	Veselības apļi stadions	voļda	8.00	29:18			03:39	16.38	ir
06/08/15	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	1.50	08:35			05:43	10.49	ir
			32.21
01/08/15	Cēsu Eco Trail	voļda	80.00	7:46:40			05:50	10.29	ir
01/08/15	Iesildīšanās Cēsis	voļda	1.40	06:50			04:52	12.29	ir
30/07/15	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:30			03:41	16.27	ir
30/07/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	2.25	13:30			06:00	10.00	ir
29/07/15	Vakara kalniņu un trepju treniņš	voļda	10.16	53:49			05:17	11.33	ir
			101.81
26/07/15	LSC stadions	voļda	5.00	17:18			03:27	17.34	ir
26/07/15	LSC stadions	voļda	0.60	01:43			02:51	20.97	ir
26/07/15	LSC stadions	voļda	0.10	00:14			02:20	25.71	ir
26/07/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadions Daugava	voļda	1.80	10:20			05:44	10.45	ir
24/07/15	Steigā uz agro vilcienu	voļda	0.60	02:15			03:45	16.00	ir
23/07/15	Veselības apļi	voļda	8.40	29:55			03:33	16.85	ir
23/07/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	1.20	08:50			07:21	8.15	ir
22/07/15	Vakara skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	9.22	39:36			04:17	13.97	ir
			26.92
19/07/15	Atsildīšanās Bauskas stadions	voļda	1.00	05:10			05:10	11.61	ir
19/07/15	LSVS Bauska	voļda	0.80	02:18			02:52	20.87	ir
19/07/15	Otrā iesildīšanās Bauskas stadions	voļda	2.20	11:30			05:13	11.48	ir
19/07/15	Iesildīšanās Bauskas stadionā	voļda	2.00	09:26			04:43	12.72	ir
18/07/15	LSVS Bauska	voļda	0.80	02:16			02:50	21.18	ir
18/07/15	LSVS Bauska	voļda	0.10	00:14			02:20	25.71	ir
18/07/15	LSVS Bauska	voļda	1.50	04:39			03:06	19.35	ir
18/07/15	LSVS Bauska	voļda	0.40	01:01			02:32	23.61	ir
18/07/15	Iesildīšanās + atsildīšanās Bauskas stadions	voļda	4.00	20:10			05:02	11.90	ir
16/07/15	Veselības apļi	voļda	8.40	29:40			03:31	16.99	ir
16/07/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	3.60	20:17			05:38	10.65	ir
16/07/15	Steigā uz vilcienu	voļda	0.40	01:50			04:35	13.09	ir
			25.20
11/07/15	Jelgavas pusmaratons	voļda	21.10	1:18:13			03:42	16.18	ir
11/07/15	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.60	12:36			04:50	12.38	ir
10/07/15	Lietus skrējiens	voļda	0.75	03:26			04:34	13.11	ir
09/07/15	Veselības apļi	voļda	8.00	29:39			03:42	16.19	ir
09/07/15	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	1.43	08:10			05:42	10.51	ir
08/07/15	Vakara skrējiens ar Jāni Kaimiņu	voļda	14.20	1:14:36			05:15	11.42	ir
			48.08
05/07/15	Ielūdz Ozolnieki	voļda	10.00	36:58			03:41	16.23	ir
05/07/15	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	1.30	07:26			05:43	10.49	ir
02/07/15	Veselības apļi	voļda	8.00	29:33			03:41	16.24	ir
02/07/15	Iesildīšanās no vilciena	voļda	1.00	04:38			04:38	12.95	ir
			20.30
28/06/15	Miera skrējiens Ogre - Jelgava	voļda	39.00	3:30:28			05:23	11.12	ir
26/06/15	Aizkraukle - Liepkalni - Pļaviņas - Aizkraukle	voļda	62.00	3:10:45			03:04	19.50	ir
25/06/15	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:47			03:43	16.12	ir
25/06/15	Iesildīšanās+ atsildīšanās Ogres stadionā	voļda	1.70	09:15			05:26	11.03	ir
23/06/15	Latvijas č. 50km un 100km Višķos	voļda	50.00	5:03:00			06:03	9.90	ir
23/06/15	Agrā nakts-rīta velo steiga (Ogre-Aizkraukle)	voļda	54.00	2:45:00			03:03	19.64	ir
22/06/15	Pärnavas maratons	voļda	42.20	3:09:30			04:29	13.36	ir
22/06/15	Iesildīšanās pie Tori baznīcas	voļda	1.20	06:24			05:20	11.25	ir
			258.10
21/06/15	Ventspils pusmaratons	voļda	21.10	1:21:20			03:51	15.56	ir
21/06/15	Iesildīšanās Ventspils	voļda	1.60	08:46			05:28	10.95	ir
20/06/15	LSC stadions	voļda	1.00	03:06			03:06	19.35	ir
20/06/15	LSC stadions	voļda	0.10	00:14			02:20	25.71	ir
20/06/15	Iesildīšanās Daugavas stadionā	voļda	2.00	08:47			04:23	13.66	ir
20/06/15	Īsākās nakts skrējiens Biķerniekos	voļda	36.60	3:48:20			06:14	9.62	ir
19/06/15	Īsākās nakts skrējiens Biķerniekos	voļda	22.20	1:43:40			04:40	12.85	ir
18/06/15	Veselības apļi stadions	voļda	8.40	29:38			03:31	17.01	ir
18/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadions	voļda	3.20	15:46			04:55	12.18	ir
16/06/15	Seriāls Zilie kalni	voļda	3.70	12:41			03:25	17.50	ir
16/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilie kalni	voļda	6.20	27:15			04:23	13.65	ir
			106.10
14/06/15	Atsildīšanās (lietū) stadionā	voļda	5.80	23:40			04:04	14.70	ir
14/06/15	Baltijas valstu viegl. čemp. veterāniem	voļda	5.00	17:26			03:29	17.21	ir
14/06/15	Iesildīšanās stadionā	voļda	2.40	11:38			04:50	12.38	ir
14/06/15	Baltijas valstu viegl.čemp.veterāniem	voļda	0.80	02:14			02:47	21.49	ir
14/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Jāņa Daliņa stadionā	voļda	2.00	09:20			04:40	12.86	ir
13/06/15	Baltijas valstu viegl.čemp.veterāniem	voļda	0.40	01:00			02:30	24.00	ir
13/06/15	Baltijas valstu viegl.čemp.veterāniem	voļda	1.50	04:35			03:03	19.64	ir
13/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Jāņa Daliņa stadionā	voļda	3.20	15:46			04:55	12.18	ir
11/06/15	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:04			03:38	16.51	ir
11/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadions	voļda	3.80	18:20			04:49	12.44	ir
09/06/15	Seriāls Zilie kalni	voļda	7.40	27:14			03:40	16.30	ir
09/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilie kalni	voļda	6.30	29:50			04:44	12.67	ir
			46.60
07/06/15	Iesildīšanās	voļda	1.00	05:52			05:52	10.23	ir
07/06/15	Ielūdz Ozolnieki	voļda	10.00	40:58			04:05	14.65	ir
07/06/15	Zilonis tumsā	voļda	44.00	4:52:00			06:38	9.04	ir
06/06/15	LSC šoseja Mežaparks	voļda	10.00	36:04			03:36	16.64	ir
06/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Mežaparks	voļda	3.40	13:50			04:04	14.75	ir
05/06/15	Rīgas čempionāts stadionā Daugavas	voļda	1.50	04:43			03:08	19.08	ir
05/06/15	Rīgas čempionāts stadionā Daugavas	voļda	5.00	16:59			03:23	17.66	ir
05/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	2.00	08:58			04:29	13.38	ir
04/06/15	Veselības apļi stadions	voļda	8.40	30:00			03:34	16.80	ir
04/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	4.00	20:37			05:09	11.64	ir
02/06/15	Zilie kalni seriāls	voļda	3.70	12:51			03:28	17.28	ir
02/06/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilie kalni	voļda	7.40	40:16			05:26	11.03	ir
			100.40
31/05/15	LSC stadions	voļda	3.00	10:18			03:26	17.48	ir
31/05/15	LSC stadions	voļda	0.80	02:20			02:55	20.57	ir
31/05/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavas stadions	voļda	2.00	08:39			04:19	13.87	ir
30/05/15	Salaspils pirmais pusmaratons	voļda	21.40	1:19:07			03:41	16.23	ir
30/05/15	Iesildīšanās Salaspils	voļda	2.40	11:44			04:53	12.27	ir
28/05/15	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:06			03:38	16.49	ir
28/05/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadions	voļda	4.00	17:56			04:29	13.38	ir
26/05/15	Zilie kalni seriāls	voļda	3.70	13:20			03:36	16.65	ir
26/05/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilie kalni	voļda	11.00	51:40			04:41	12.77	ir
			56.30
23/05/15	Zilo kalnu koptreniņš	voļda	21.25	1:59:41			05:37	10.65	ir
23/05/15	Olaines apļi	voļda	10.00	35:31			03:33	16.89	ir
23/05/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Olaines parka teritorijā	voļda	4.00	22:10			05:32	10.83	ir
21/05/15	Veselības apļi stadions	voļda	6.40	29:50			04:39	12.87	ir
21/05/15	Iesildīšanās+atsildīšanās stadions	voļda	6.62	29:20			04:25	13.54	ir
19/05/15	Zilie kalni seriāls	voļda	3.70	13:32			03:39	16.40	ir
19/05/15	Iesildīšanās+ atsildīšanās pa Ziliem kalniem	voļda	6.00	28:40			04:46	12.56	ir
			57.97
17/05/15	Iesildīšanās+ atsildīšanās	voļda	3.00	14:30			04:50	12.41	ir
17/05/15	Lattelecom Rīgas maratons	voļda	5.00	22:09			04:25	13.54	ir
17/05/15	Lattelecom Rīgas maratons	voļda	10.00	45:37			04:33	13.15	ir
17/05/15	Lattelecom Rīgas maratons	voļda	42.20	3:10:05			04:30	13.32	ir
14/05/15	Veselības apļi 2.kārta Ogres stadions	voļda	8.40	29:49			03:32	16.90	ir
14/05/15	Iesildīšanās + atsildīšanās stadionā	voļda	3.60	15:20			04:15	14.09	ir
13/05/15	Vakara garais pa Ziliem kalniem	voļda	15.68	1:13:45			04:42	12.76	ir
			87.88
10/05/15	Ozolnieku seriāls 2.kārta	voļda	10.00	35:50			03:35	16.74	ir
10/05/15	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	2.50	10:28			04:11	14.33	ir
09/05/15	LSC šoseja 2.kārta Mežaparkā	voļda	15.00	55:00			03:40	16.36	ir
09/05/15	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	1.60	08:28			05:17	11.34	ir
08/05/15	Steigā uz veikalu	voļda	1.60	08:40			05:25	11.08	ir
07/05/15	Veselības apļi 1.kārta stadionā	voļda	8.00	29:49			03:43	16.10	ir
07/05/15	Iesildīšanās+ atsildīšanās stadionā	voļda	5.00	24:30			04:54	12.24	ir
07/05/15	Rīta iesildīšanās	voļda	4.80	22:06			04:36	13.03	ir
			48.50
03/05/15	Aizkraukles pusmaratons	voļda	21.10	1:20:30			03:48	15.72	ir
03/05/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Aizkrauklē	voļda	3.80	16:40			04:23	13.68	ir
02/05/15	42.Vendras maratons	voļda	42.20	2:54:48			04:08	14.48	ir
02/05/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Vendra	voļda	0.88	03:50			04:21	13.77	ir
01/05/15	Apkārt Vīlandes ezeram	voļda	12.00	46:39			03:53	15.43	ir
01/05/15	Vīlandes iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	09:26			04:43	12.72	ir
30/04/15	Zilo kalnu treniņš	voļda	8.00	35:54			04:29	13.37	ir
28/04/15	Zilie kalni 4.kārta + iesildīšanās + atsildīšanās	voļda	15.70	1:12:38			04:37	12.97	ir
			105.67
26/04/15	Iesildīšanās jaunajā trasē	voļda	1.20	04:59			04:09	14.45	ir
26/04/15	Biķernieku pusmaratons	voļda	21.10	1:20:05			03:47	15.81	ir
26/04/15	Iesildīšanās uz Biķernieku trasi	voļda	2.00	09:30			04:45	12.63	ir
25/04/15	Pakaļ alkohola zaglim	voļda	0.40	01:20			03:20	18.00	ir
23/04/15	Steigā uz vilcienu	voļda	0.54	02:10			04:00	14.95	ir
21/04/15	Zilie kalni 3.kārta	voļda	7.40	28:58			03:54	15.33	ir
21/04/15	Iesildīšanās +atsildīšanās	voļda	6.00	29:10			04:51	12.34	ir
20/04/15	Zilie kalni	voļda	10.04	45:47			04:33	13.16	ir
			48.68
19/04/15	Gatavošanās daudzajām sacensībām maijā	voļda	8.42	41:22			04:54	12.21	ir
18/04/15	LSC stadions	voļda	10.00	36:52			03:41	16.27	ir
18/04/15	LSC stadions	voļda	1.50	04:51			03:14	18.56	ir
18/04/15	Iesildīšanās+ atsildīšanās Daugavas stadionā	voļda	3.00	15:36			05:12	11.54	ir
17/04/15	Vakara īsais	voļda	4.80	21:58			04:34	13.11	ir
16/04/15	Steigā uz vilcienu no darba	voļda	0.50	02:10			04:20	13.85	ir
13/04/15	Stīvais skrējiens Itālijā	voļda	1.50	11:20			07:33	7.94	ir
			29.72
12/04/15	Pč 24h Turīna Itālija	voļda	220.00	24:00:00			06:32	9.17	ir
08/04/15	Steiga pie LOR	voļda	2.00	09:40			04:50	12.41	ir
08/04/15	Rīta agrais skrējiens	voļda	9.80	48:50			04:58	12.04	ir
06/04/15	Rēzeknes pusmaratons	voļda	21.10	1:17:50			03:41	16.26	ir
06/04/15	Iesildīšanās+atsildīšanās Rēzeknē	voļda	3.40	15:20			04:30	13.30	ir
			256.30
04/04/15	Vakara apvienotais skrējiens	voļda	9.00	37:48			04:12	14.29	ir
03/04/15	Vakara skrējiens	voļda	5.60	24:10			04:18	13.90	ir
31/03/15	Dienas skrējiens	voļda	14.28	1:14:07			05:11	11.56	ir
30/03/15	Rīta agrais skrējiens pirms zobārsta	voļda	4.20	18:29			04:24	13.63	ir
			33.08
29/03/15	Iesildīšanās ar Ingusu	voļda	2.20	10:10			04:37	12.98	ir
29/03/15	Seriāls Ielūdz Ozolnieki 1.kārta	voļda	10.00	36:07			03:36	16.61	ir
28/03/15	Rīga - Valmiera(treniņš)	voļda	107.00	10:49:30			06:04	9.88	ir
24/03/15	Vakara skrējiens	voļda	9.80	46:19			04:43	12.70	ir
			129.00
22/03/15	Dienas garais skrējiens mežs+asfalts	voļda	22.30	1:34:40			04:14	14.13	ir
21/03/15	LSC Veselības skrējiens Grīziņkalns	voļda	15.00	54:50			03:39	16.41	ir
21/03/15	Iesildīšanās pie Grīziņkalna un stadiona"Daugava"	voļda	4.00	21:04			05:16	11.39	ir
19/03/15	Rīta skrējiens ar Initu Bistrovu	voļda	22.30	1:48:20			04:51	12.35	ir
18/03/15	Vakarpuses skrējiens ar Initu Bistrovu	voļda	25.80	2:03:57			04:48	12.49	ir
16/03/15	Vakara skrējiens stadionā	voļda	15.72	1:12:26			04:36	13.02	ir
			105.12
14/03/15	Vakara vēlais skrējiens	voļda	9.63	45:10			04:41	12.79	ir
12/03/15	Rīta garais meža takas	voļda	13.19	1:03:25			04:48	12.48	ir
11/03/15	Vakara garais skrējiens ar Initu Bistrovu	voļda	30.28	2:31:22			04:59	12.00	ir
10/03/15	Vakara garais treniņš mežs+ asfalts	voļda	17.40	1:17:40			04:27	13.44	ir
10/03/15	Rīta garais treniņš	voļda	12.20	1:00:20			04:56	12.13	ir
09/03/15	Vakarpuses garais treniņs	voļda	9.41	45:16			04:48	12.47	ir
			92.11
08/03/15	52.Sporta spēles LSVS RSM	voļda	3.00	09:59			03:19	18.03	ir
08/03/15	52.Sporta spēles LSVS RSM	voļda	0.20	00:28			02:20	25.71	ir
08/03/15	52.Sporta spēles LSVS RSM	voļda	1.50	04:38			03:05	19.42	ir
08/03/15	Iesildīšanās+atsildīšanās RSM	voļda	7.40	40:26			05:27	10.98	ir
06/03/15	Vakara sniegotais skrējiens stadionā	voļda	12.60	56:31			04:29	13.38	ir
04/03/15	Isais treniņš	voļda	4.80	21:44			04:31	13.25	ir
			29.50
01/03/15	Dienas skrējiens ar Initu Bistrovu un Valēriju Jegorovu	voļda	27.00	2:34:24			05:43	10.49	ir
28/02/15	Ziemas sacensības vieglatlētikā senioriem Ventspils	voļda	0.20	00:28			02:20	25.71	ir
28/02/15	Ziemas sacensības vieglatlētikā senioriem Ventspils	voļda	1.50	04:37			03:04	19.49	ir
28/02/15	Ziemas sacensības vieglatlētikā senioriem Ventspils	voļda	0.06	00:08			02:13	27.00	ir
28/02/15	Iesildīšanās+atsildīšanās+ātruma intervāli Ventspils manēžā	voļda	9.30	40:18			04:20	13.85	ir
27/02/15	Vieglais treniņš hallē	voļda	5.19	25:27			04:54	12.24	ir
26/02/15	Dienas treniņš hallē	voļda	11.20	55:40			04:58	12.07	ir
26/02/15	Rīta skrējiens pa meža takām	voļda	10.00	44:58			04:29	13.34	ir
			64.45
21/02/15	Jūrmalas ziemas sporta svētki Majori	voļda	10.00	35:33			03:33	16.88	ir
21/02/15	Iesildīšanās +atsildīšanās pludmalē Jūrmalā	voļda	12.00	55:18			04:36	13.02	ir
20/02/15	Rīta agrais pirms darba	voļda	8.60	42:33			04:56	12.13	ir
17/02/15	Treniņš īsais	voļda	4.20	18:39			04:26	13.51	ir
16/02/15	Dienas garais skrējiens	voļda	21.80	1:40:41			04:37	12.99	ir
			56.60
11/02/15	Rīta agrais	voļda	2.53	13:10			05:12	11.53	ir
10/02/15	Dienas saulainais skrējiens	voļda	19.28	1:38:08			05:05	11.79	ir
10/02/15	Rīta agrais	voļda	3.18	15:44			04:56	12.13	ir
09/02/15	Rīta agrais	voļda	2.63	13:26			05:06	11.75	ir
			27.62
07/02/15	Rīgas čempionāts RSM	voļda	3.00	10:03			03:21	17.91	ir
07/02/15	Iesildīšanās	voļda	1.60	08:22			05:13	11.47	ir
06/02/15	Rīta slēpojums	voļda	12.00	50:06			04:10	14.37
06/02/15	Rīgas čempionāts vieglatlētikā RSM	voļda	1.50	04:41			03:07	19.22	ir
06/02/15	Iesildīšanās RSM	voļda	2.20	14:10			06:26	9.32	ir
			20.30
30/01/15	Rīta treniņš svaigā gaisā	voļda	4.60	22:11			04:49	12.44	ir
29/01/15	Treniņš hallē	voļda	7.58	42:09			05:33	10.79	ir
28/01/15	Treniņš hallē+ātrumam	voļda	8.00	34:28			04:18	13.93	ir
27/01/15	Treniņš hallē uz skrejceliņa	voļda	4.90	26:40			05:26	11.03	ir
			25.08
25/01/15	Jaunās slēpošanas trases slēpojums+vēl	voļda	26.00	1:20:00			03:04	19.50
24/01/15	Rīga - Biksti	voļda	45.00	4:40:38			06:14	9.62	ir
21/01/15	Rīta treniņš	voļda	6.35	29:02			04:34	13.12	ir
20/01/15	Rīta slidenais treniņš	voļda	15.20	1:08:48			04:31	13.26	ir
			92.55
11/01/15	3.ziemas atklātais veterānu čempionāts vieglatlētikā telpās Jēkabpils	voļda	0.20	00:29			02:25	24.83	ir
11/01/15	3.ziemas atklātais veterānu čempionāts vieglatlētikā Jēkabpils	voļda	1.50	04:42			03:08	19.15	ir
11/01/15	Iesildīšanās+atsildīšanās telpā	voļda	6.00	32:03			05:20	11.23	ir
08/01/15	Treniņš	voļda	8.30	41:27			04:59	12.01	ir
07/01/15	Treniņš	voļda	5.20	27:14			05:14	11.46	ir
07/01/15	Treniņš	voļda	9.00	45:35			05:03	11.85	ir
			30.20
01/01/15	Stīvais Jaungada skrējiens Igaunija	voļda	2.00	10:08			05:04	11.84	ir
31/12/14	Pēdējais gada sapnis Igaunija	voļda	111.20	11:45:39			06:20	9.46	ir
31/12/14	Iesildīšanās	voļda	3.40	17:20			05:05	11.77	ir
30/12/14	Treniņš	voļda	5.30	25:18			04:46	12.57	ir
29/12/14	Treniņš	voļda	8.20	39:56			04:52	12.32	ir
			130.10
28/12/14	Treniņš	voļda	3.20	16:40			05:12	11.52	ir
24/12/14	Rīta steiga	voļda	0.60	02:28			04:06	14.59	ir
			3.80
21/12/14	Skrējiens Lietuvā	voļda	35.40	3:08:26			05:19	11.27	ir
20/12/14	Vana-aasta maratons Igaunijā	voļda	42.20	2:57:20			04:12	14.28	ir
20/12/14	Iesildīšanās pirms starta Igaunijā	voļda	2.60	12:41			04:52	12.30	ir
18/12/14	Rīta skrējiens pa jauno slēpošanas trasi ar Jāni Kaimiņu	voļda	16.00	1:29:55			05:37	10.68	ir
			96.20
11/12/14	Agrais treniņš	voļda	8.20	36:20			04:25	13.54	ir
09/12/14	Treniņš	voļda	6.36	30:44			04:49	12.42	ir
			14.56
07/12/14	4.Mispo Talvemaratons	voļda	42.20	2:48:30			03:59	15.02	ir
06/12/14	3.Mispo Talvemaratons	voļda	39.60	2:56:57			04:28	13.43	ir
			81.80
30/11/14	Sasildīšanās no autobusa uz darbu Rīgā	voļda	2.60	13:44			05:16	11.36	ir
30/11/14	5.Rudens skrējiens Ventspilī	voļda	10.00	34:17			03:25	17.50	ir
29/11/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ventspilī	voļda	2.00	09:16			04:38	12.95	ir
			14.60
23/11/14	Koptreniņš gar piekrastes prominādi(augstceltnes līdz pērlei)	voļda	6.20	32:50			05:17	11.33	ir
21/11/14	Iesildīšanās sporta kompleksā Aspire Dohā	voļda	2.00	09:40			04:50	12.41	ir
21/11/14	27'PČ 100km Doha(Katara)	voļda	100.00	8:25:58			05:03	11.86	ir
20/11/14	Koptreniņš Dohā no viesnīcas	voļda	6.40	38:20			05:59	10.02	ir
19/11/14	Rīta treniņš Bergamo ielās	voļda	7.20	32:33			04:31	13.27	ir
			121.80
15/11/14	Atsildīšanās ar Jāni Kūmu	voļda	2.00	09:50			04:55	12.20	ir
15/11/14	Skrējiens Patriots	voļda	22.00	1:18:57			03:35	16.72	ir
			24.00
09/11/14	Ogres sezonas noslēguma kross pa Ziliem kalniem	voļda	10.00	35:50			03:35	16.74	ir
09/11/14	Iesildīšanās+atsildīšanās pa Ziliem kalniem	voļda	5.30	26:19			04:57	12.08	ir
08/11/14	LSC Veselības skrējiens ap Daugavas stadionu	voļda	15.00	53:52			03:35	16.71	ir
08/11/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavas stadiona apkārtnē	voļda	2.80	16:10			05:46	10.39	ir
06/11/14	Vakara Ogres Zvaigžņu treniņš	voļda	9.30	40:37			04:22	13.74	ir
			42.40
01/11/14	Hannja ultra 100 Igaunija	voļda	100.00	8:48:40			05:17	11.35	ir
30/10/14	Rīta skrējiens	voļda	9.41	45:51			04:52	12.31	ir
			109.41
26/10/14	Adidas skriešanas skolas atklāšana Arēnā Rīga	voļda	9.00	46:20			05:08	11.65	ir
25/10/14	Siguldas kalnu maratons	voļda	55.00	5:46:40			06:18	9.52	ir
25/10/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Sigulda	voļda	2.00	10:00			05:00	12.00	ir
23/10/14	Rīta vēsais skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	12.21	49:35			04:03	14.78	ir
20/10/14	Pustdienas iesildīšanās	voļda	3.20	14:19			04:28	13.41	ir
			81.41
19/10/14	Ozolnieku pusmaratons	voļda	21.10	1:17:31			03:40	16.33	ir
19/10/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.60	15:53			04:24	13.60	ir
18/10/14	Iesildīšanās+ atsildīšanās Slēpošanas trasē	voļda	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
18/10/14	Latvijas čempionāts krosā Carnikavā	voļda	8.00	31:38			03:57	15.17	ir
17/10/14	Fiksais skrējiens uz vilcienu(gar degunu aizbrauca)	voļda	0.72	02:25			03:21	17.88	ir
16/10/14	Vakara īsais treniņš	voļda	4.84	22:38			04:40	12.83	ir
13/10/14	Vakara īsais treniņš	voļda	3.60	15:30			04:18	13.94	ir
			48.86
12/10/14	Zilie kalni noslēdzošā kārta	voļda	4.00	13:48			03:27	17.39	ir
11/10/14	Siguldas pusmaratons	voļda	21.10	1:16:24			03:37	16.57	ir
11/10/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Siguldā	voļda	4.60	21:15			04:37	12.99	ir
10/10/14	Rīta treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	10.16	43:03			04:14	14.16	ir
			39.86
05/10/14	Neliels paskrējiens	voļda	4.80	22:41			04:43	12.70	ir
04/10/14	3.Tartu maratons	voļda	42.20	2:45:17			03:55	15.32	ir
04/10/14	Iesildīšanās Tartu	voļda	1.00	04:20			04:20	13.85	ir
02/10/14	Rīta skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	12.14	56:15			04:38	12.95	ir
29/09/14	Vēsturisks koptreniņš Panatinaikus Olimpiskajā stadionā Atēnās	voļda	0.70	03:07			04:27	13.48	ir
			60.84
28/09/14	Vakara treniņš(stīvo kilometrs)	voļda	1.03	10:09			09:51	6.09	ir
26/09/14	Spartatlons 2014 (no Atēnas-Spartai)	voļda	245.30	26:57:32			06:35	9.10	ir
25/09/14	Vakara treniņš pirms Spartatlona gar 5.tramvaja sliedēm Atēnās	voļda	5.40	28:17			05:14	11.46	ir
24/09/14	Rīta treniņš pa Nacionālo parku Atēnās	voļda	9.40	51:29			05:28	10.96	ir
			261.13
21/09/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Valmierā	voļda	2.40	11:30			04:47	12.52	ir
21/09/14	Valmieras maratons	voļda	10.50	44:13			04:12	14.25	ir
21/09/14	Valmieras maratons	voļda	42.20	2:40:14			03:47	15.80	ir
20/09/14	Pēc velo skrējiens	voļda	3.60	16:51			04:40	12.82	ir
18/09/14	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.80	30:01			03:24	17.59	ir
18/09/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadionā	voļda	5.00	30:58			06:11	9.69	ir
17/09/14	Steiga uz fotosesiju	voļda	0.72	02:40			03:42	16.20	ir
			73.22
14/09/14	SEB Tallinas maratons	voļda	42.20	2:42:44			03:51	15.56	ir
14/09/14	Iesildīšanās +atsildīšanās Tallinā	voļda	2.00	09:47			04:53	12.27	ir
13/09/14	Izskrien Rīgas parkus, Kronvalda parks	voļda	10.00	35:12			03:31	17.05	ir
13/09/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Kronvalda parkā	voļda	2.00	09:15			04:37	12.97	ir
12/09/14	Pusnakts reibuma paskrējiens gar Daugavas promenādi un Rumbulas gabaliņš	voļda	6.00	30:22			05:03	11.86	ir
11/09/14	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:35			03:31	17.04	ir
11/09/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadions	voļda	3.40	15:10			04:27	13.45	ir
09/09/14	Zilie kalni	voļda	16.30	1:09:58			04:17	13.98	ir
			90.30
06/09/14	Vecāķu skrējiens	voļda	10.00	36:09			03:36	16.60	ir
06/09/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Vecāķos	voļda	4.00	17:28			04:22	13.74	ir
04/09/14	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:38			03:31	17.01	ir
04/09/14	Iesildīšanās +atsildīšanās Ogres stadions	voļda	5.73	27:19			04:46	12.59	ir
02/09/14	Zilie kalni 11.kārta	voļda	3.70	13:06			03:32	16.95	ir
02/09/14	Iesildīšanās +atsildīšanās Zilajos kalnos	voļda	8.20	34:33			04:12	14.24	ir
			40.03
31/08/14	Dienas treniņš	voļda	8.40	36:17			04:19	13.89	ir
30/08/14	LSC šosejas skrējiens Mežaparkā	voļda	30.00	1:50:41			03:41	16.26	ir
30/08/14	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	1.00	05:06			05:06	11.76	ir
28/08/14	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:05			03:38	16.50	ir
28/08/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadions	voļda	4.20	19:10			04:33	13.15	ir
26/08/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilie kalni	voļda	5.00	20:22			04:04	14.73	ir
26/08/14	Zilie kalni 10.kārta	voļda	3.70	13:40			03:41	16.24	ir
			60.30
24/08/14	Baltijas ceļa 3.dienā piknikā ,skrējiens stadionā Tallinā	voļda	2.00	08:35			04:17	13.98	ir
24/08/14	Baltijas ceļš pa Igauniju 3.diena	voļda	70.00	6:16:30			05:22	11.16	ir
23/08/14	Baltijas ceļš pa Lietuvu un Latviju 2.diena	voļda	109.00	8:51:18			04:52	12.31	ir
22/08/14	Baltijas ceļš pa Lietuvu 1.diena	voļda	81.00	6:38:20			04:55	12.20	ir
			262.00
17/08/14	Ielūdz Ozolnieki 5.kārta	voļda	10.00	34:57			03:29	17.17	ir
17/08/14	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	2.50	09:55			03:58	15.13	ir
16/08/14	LSC stadions	voļda	16.53	1:00:00			03:37	16.53	ir
16/08/14	LSC stadions	voļda	0.30	00:45			02:30	24.00	ir
16/08/14	Iesildīšanās Daugavas stadions	voļda	1.60	07:06			04:26	13.52	ir
			30.93
10/08/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Rīga	voļda	2.00	09:11			04:35	13.07	ir
10/08/14	Triatlona stafetes posms	voļda	5.00	16:21			03:16	18.35	ir
09/08/14	Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:20:09			03:47	15.79	ir
09/08/14	Iesildīšanās Kuldīgā	voļda	3.00	14:20			04:46	12.56	ir
05/08/14	Vakarpuses garais treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	12.30	51:23			04:10	14.36	ir
			43.40
03/08/14	Atsildīšanās Uzvaras parkā	voļda	1.00	04:45			04:45	12.63	ir
03/08/14	Šī činmoija skrējiens Uzvaras parkā	voļda	3.00	11:30			03:50	15.65	ir
02/08/14	Cēsu ECO TRAIL 2014	voļda	80.00	7:28:36			05:36	10.70	ir
01/08/14	Latvijas čempionāts vieglatlētikā Ogres stadions	voļda	5.00	16:24			03:16	18.29	ir
01/08/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadionam	voļda	1.50	07:05			04:43	12.71	ir
31/07/14	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:28			03:30	17.10	ir
31/07/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadionā	voļda	5.00	23:38			04:43	12.69	ir
29/07/14	Lietainais treniņš	voļda	2.80	12:15			04:22	13.71	ir
			106.70
27/07/14	LSC šosejas skrējiens Mežaparkā	voļda	15.00	1:01:40			04:06	14.59	ir
27/07/14	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	1.00	05:20			05:20	11.25	ir
26/07/14	2.Mispo Maastikumaraton (Kurgia) Igaunija	voļda	42.20	3:14:05			04:35	13.04	ir
26/07/14	Iesildīšanās ar Juriju Vinogradovu+atsildīšanās	voļda	7.40	34:16			04:37	12.96	ir
24/07/14	Veselības apļi -stadions	voļda	8.40	29:30			03:30	17.08	ir
24/07/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadions	voļda	8.83	44:20			05:01	11.95	ir
22/07/14	Īsais vakara treniņš	voļda	4.40	19:25			04:24	13.60	ir
			87.23
20/07/14	Ielūdz Ozolnieki 4.kārta	voļda	10.00	34:49			03:28	17.23	ir
20/07/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.60	18:46			05:12	11.51	ir
19/07/14	Ikšķiles MTB Maratons	voļda	50.00	2:06:40			02:32	23.68
19/07/14	Velo Iesildīšanās+atsildīšanās ar Jāni Kaimiņu	voļda	14.00	50:00			03:34	16.80
17/07/14	Veselības apļi 11.kārta Ogres stadions	voļda	8.40	29:04			03:27	17.34	ir
17/07/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadionā	voļda	6.40	30:39			04:47	12.53	ir
			92.40
12/07/14	Jelgavas nakts pusmaratons	voļda	21.10	1:41:30			04:48	12.47	ir
12/07/14	Latvijas čempionāts 50&100km skrējienā Višķos	voļda	50.00	4:47:57			05:45	10.42	ir
12/07/14	Latvijas čempionāts 50&100km skrējienā Višķos	voļda	50.00	3:16:04			03:55	15.30	ir
12/07/14	Iesildīšanās Višķu stadionā	voļda	0.40	01:42			04:15	14.12	ir
11/07/14	Vakara kāju iekustināšana ar Daini - Višķos	voļda	2.00	09:35			04:47	12.52	ir
10/07/14	Veselības apļi 10.kārta stadions Ogre	voļda	8.40	29:41			03:32	16.98	ir
10/07/14	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	4.20	20:47			04:56	12.13	ir
08/07/14	Vakarpuses garais Zilo kalniņu skrējiens ar Gati	voļda	20.80	1:46:36			05:07	11.71	ir
			156.90
06/07/14	33.Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram	voļda	11.70	42:32			03:38	16.50	ir
06/07/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Vaidava	voļda	3.30	17:20			05:15	11.42	ir
05/07/14	4.Liepājas pusmaratons	voļda	21.10	1:21:42			03:52	15.49	ir
05/07/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Liepāja	voļda	3.00	13:36			04:32	13.24	ir
03/07/14	Veselības apļi 9.kārta Ogres stadions	voļda	8.00	29:26			03:40	16.31	ir
01/07/14	Zilie kalni -treniņš	voļda	10.00	42:00			04:12	14.29	ir
			57.10
29/06/14	LSVS 51.sporta spēles Zemgales Olimpiskais centrs	voļda	0.80	02:15			02:48	21.33	ir
29/06/14	LSVS 51.sporta spēles Zemgales Olimpiskais centrs	voļda	5.00	16:35			03:19	18.09	ir
29/06/14	LSVS 51.sporta spēles Zemgales Olimpiskais centrs	voļda	0.40	01:01			02:32	23.61	ir
29/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Zemgales Olimpiskais centrs	voļda	2.00	08:30			04:15	14.12	ir
28/06/14	LSVS 51.sporta spēles Zemgales Olimpiskais centrs	voļda	1.50	04:30			03:00	20.00	ir
28/06/14	LSVS 51.sporta spēles Zemgales Olimpiskais centrs	voļda	5.00	33:23			06:40	8.99	ir
28/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Zemgales Olimpiskais centrs	voļda	5.00	24:40			04:56	12.16	ir
26/06/14	Veselības apļi 8.kārta stadions	voļda	8.40	29:16			03:29	17.22	ir
26/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās+ātruma treniņš stadionā	voļda	4.70	19:47			04:12	14.25	ir
23/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Cēsis	voļda	1.00	04:47			04:47	12.54	ir
23/06/14	Skrējiens Jānis Jānītis 2014 Cēsis	voļda	9.50	33:05			03:28	17.23	ir
			43.30
22/06/14	Pārnu County Victory Day marathon	voļda	42.20	2:41:06			03:49	15.72	ir
22/06/14	Iesildīšanās Tori-pirms maratona	voļda	1.00	04:40			04:40	12.86	ir
20/06/14	No saulrieta līdz saullēktam Biķerniekos	voļda	61.02	4:42:56			04:38	12.94	ir
20/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Biķerniekos	voļda	2.50	16:40			06:40	9.00	ir
19/06/14	Veselības apļi 7.kārta Ogres stadions	voļda	8.80	30:00			03:24	17.60	ir
19/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās+ātruma treniņš stadionā	voļda	5.70	27:19			04:47	12.52	ir
17/06/14	Zilie kalni 9.kārta	voļda	3.70	12:46			03:27	17.39	ir
17/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	11.00	48:40			04:25	13.56	ir
			135.92
15/06/14	5.Ventspils PP pusmaratons	voļda	21.10	1:14:56			03:33	16.89	ir
15/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās(kalniņā)	voļda	1.60	08:10			05:06	11.76	ir
14/06/14	LSC stadions 3.kārta	voļda	5.00	17:17			03:27	17.36	ir
14/06/14	LSC stadions 3. kārta	voļda	1.00	02:55			02:55	20.57	ir
14/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās stadions	voļda	3.00	13:44			04:34	13.11	ir
12/06/14	Veselības apļi 6.kārta Ogres stadions	voļda	8.40	29:18			03:29	17.20	ir
12/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	1.26	06:08			04:52	12.33	ir
10/06/14	Zilie kalni 8.kārta	voļda	7.40	26:26			03:34	16.80	ir
10/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Zilie kalni	voļda	7.00	33:20			04:45	12.60	ir
			55.76
08/06/14	Siguldas divu tiltu skrējiens	voļda	12.85	50:22			03:55	15.31	ir
08/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Siguldā	voļda	5.80	28:15			04:52	12.32	ir
07/06/14	Rīgas čempionāts vieglatlētikā Daugavas stadions	voļda	5.00	16:41			03:20	17.98	ir
07/06/14	Iesildīšanās+ atsildīšanās Daugavas stadionā	voļda	6.40	30:40			04:47	12.52	ir
07/06/14	LSC čempionāts šosejā Mežaparkā	voļda	10.00	34:28			03:26	17.41	ir
07/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Mežaparkā	voļda	4.80	22:33			04:41	12.77	ir
05/06/14	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:19			03:29	17.19	ir
05/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	5.30	29:20			05:32	10.84	ir
03/06/14	Zilie kalni 7.kārta	voļda	3.70	12:36			03:24	17.62	ir
03/06/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	5.00	23:20			04:40	12.86	ir
			67.25
01/06/14	Dienas garais skrējiens	voļda	23.38	1:48:58			04:39	12.87	ir
31/05/14	Izskrienam Rīgu (Lucavsalā)	voļda	10.00	36:28			03:38	16.45	ir
31/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Lucavsalā	voļda	5.00	23:44			04:44	12.64	ir
29/05/14	Vakara skrējiens+kreimeņu lasīšana	voļda	8.83	40:38			04:36	13.04	ir
27/05/14	Zilie kalni 6.kārta	voļda	7.40	27:16			03:41	16.28	ir
27/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.00	20:06			05:01	11.94	ir
26/05/14	Vakara treniņš	voļda	4.80	21:30			04:28	13.40	ir
			63.41
25/05/14	DNB Viļņas pusmaratons	voļda	21.10	1:21:21			03:51	15.56	ir
25/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Viļņa	voļda	2.00	09:25			04:42	12.74	ir
24/05/14	LSC šoseja Mežaparkā	voļda	15.00	54:39			03:38	16.47	ir
24/05/14	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	2.00	09:06			04:33	13.19	ir
22/05/14	Veselības apļi 4.kārta stadions	voļda	8.00	29:08			03:38	16.48	ir
22/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.60	24:52			05:24	11.10	ir
20/05/14	Zilie kalni 5.kārta	voļda	7.40	27:38			03:44	16.07	ir
20/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	09:47			04:53	12.27	ir
			62.10
18/05/14	NRM	voļda	5.00	19:45			03:57	15.19	ir
18/05/14	NRM	voļda	10.00	37:38			03:45	15.94	ir
18/05/14	NRM	voļda	42.20	2:44:42			03:54	15.37	ir
18/05/14	Iesildīšanās pirms starta Rīga	voļda	1.30	06:18			04:50	12.38	ir
17/05/14	Diena pirms NRM	voļda	6.20	31:11			05:01	11.93	ir
15/05/14	Veselības apļi 3.kārta	voļda	8.00	28:49			03:36	16.66	ir
15/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.00	15:20			05:06	11.74	ir
15/05/14	Rīta Zilie kalni	voļda	15.30	1:09:58			04:34	13.12	ir
13/05/14	Iesildīšanās+Zilie kalni 4.kārta+atsildīšanās	voļda	15.72	1:10:44			04:29	13.33	ir
12/05/14	Dienas skrējiens	voļda	6.40	29:10			04:33	13.17	ir
			113.12
11/05/14	Pa šoseju ar Jāni Kaimiņu	voļda	24.08	2:02:26			05:05	11.80	ir
10/05/14	Zilie kalni	voļda	14.16	59:33			04:12	14.27	ir
08/05/14	Veselības apļi 2.kārta	voļda	8.40	29:09			03:28	17.29	ir
08/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogres stadions	voļda	5.00	22:48			04:33	13.16	ir
06/05/14	Zilo kalnu 3.kārta	voļda	7.40	27:25			03:42	16.19	ir
06/05/14	Iesildīšanās+atsildīsanās Zilie kalni	voļda	9.00	38:29			04:16	14.03	ir
05/05/14	LSC stadiona 2.kārta	voļda	0.80	02:25			03:01	19.86	ir
05/05/14	LSC stadiona 2.kārta	voļda	3.00	10:09			03:23	17.73	ir
05/05/14	LSC stadiona 2.kārta	voļda	0.20	00:29			02:25	24.83	ir
05/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavas stadions	voļda	4.00	18:40			04:40	12.86	ir
			76.04
04/05/14	Ielūdz Ozolnieki 2.kārta	voļda	10.00	35:32			03:33	16.89	ir
04/05/14	Iesildīšanās+emociju atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.00	13:40			04:33	13.17	ir
03/05/14	Vakara treniņš	voļda	4.20	21:44			05:10	11.60	ir
03/05/14	41.Vendras maratons Igaunijā	voļda	42.20	2:42:16			03:50	15.60	ir
03/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Vendrā	voļda	1.00	04:50			04:50	12.41	ir
01/05/14	Veselības apļi 1.kārta	voļda	8.40	29:54			03:33	16.86	ir
01/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogre	voļda	3.00	14:09			04:43	12.72	ir
01/05/14	Serpentīna skrējiens	voļda	0.80	03:25			04:16	14.05	ir
01/05/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Sigulda	voļda	4.00	19:53			04:58	12.07	ir
29/04/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	10.00	41:26			04:08	14.48	ir
29/04/14	Zilo kalnu seriāls 2.kārta	voļda	3.70	12:54			03:29	17.21	ir
			90.30
27/04/14	Sportlat Biķernieku pusmaratons	voļda	21.10	1:17:04			03:39	16.43	ir
27/04/14	Iesildīšanās Biķerniekos	voļda	1.00	05:00			05:00	12.00	ir
26/04/14	Garais treniņš	voļda	14.14	59:34			04:12	14.24	ir
26/04/14	Rīta svaigums	voļda	6.30	27:33			04:22	13.72	ir
24/04/14	Jauniešu diena	voļda	10.00	43:23			04:20	13.83	ir
22/04/14	Zilo kalnu seriāls 1.kārta	voļda	3.70	13:16			03:35	16.73	ir
22/04/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ogre	voļda	6.20	28:39			04:37	12.98	ir
21/04/14	Iesildīšanās+ daļējs koptreniņš Biķernieki	voļda	18.00	1:29:33			04:58	12.06	ir
21/04/14	SSV koptreniņš Rīga	voļda	34.00	3:14:00			05:42	10.52	ir
21/04/14	Iesildīšanās Rīga	voļda	6.00	27:58			04:39	12.87	ir
			120.44
20/04/14	Leons Plauciņš-111	voļda	16.30	1:08:10			04:10	14.35	ir
19/04/14	LSC 1.kārta Daugavas stadions	voļda	10.00	37:01			03:42	16.21	ir
19/04/14	LSC 1.kārta Daugavas stadionā	voļda	1.50	04:42			03:08	19.15	ir
19/04/14	LSC 1.kārta Daugavas stadions	voļda	0.40	01:01			02:32	23.61	ir
19/04/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavas stadions	voļda	2.40	12:00			05:00	12.00	ir
18/04/14	Kārlis Krūza-130	voļda	8.40	33:41			04:00	14.96	ir
16/04/14	Mežs+stadions	voļda	12.20	50:22			04:07	14.53	ir
15/04/14	Vakara vēlais	voļda	4.20	18:20			04:21	13.75	ir
			55.40
13/04/14	Lazdukalnu pavasara kross	voļda	8.60	33:17			03:52	15.50	ir
13/04/14	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.00	13:52			04:37	12.98	ir
12/04/14	Dienas kalnu treniņš	voļda	10.40	45:34			04:22	13.69	ir
12/04/14	Rīta iesildīšanās	voļda	6.62	29:07			04:23	13.64	ir
09/04/14	Vakara vieglais treniņš	voļda	5.20	23:41			04:33	13.17	ir
08/04/14	Vakarpuses skrējiens ap karjeru	voļda	8.10	34:31			04:15	14.08	ir
			41.92
06/04/14	Rēzeknes pusmaratons	voļda	21.10	1:17:57			03:41	16.24	ir
06/04/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Rēzeknē	voļda	5.00	26:45			05:21	11.21	ir
05/04/14	Saules siltums un meža gars ap karjeru	voļda	8.10	34:55			04:18	13.92	ir
05/04/14	Rīta velo pēc avota ūdens	voļda	6.00	18:20			03:03	19.64	ir
02/04/14	Pa Ziliem kalniem	voļda	13.18	57:44			04:22	13.70	ir
01/04/14	Ātruma treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	10.40	43:58			04:13	14.19	ir
			63.78
30/03/14	Ielūdz Ozolnieki 1.kārta	voļda	10.00	36:33			03:39	16.42	ir
30/03/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolniekos	voļda	5.20	26:44			05:08	11.67	ir
29/03/14	Pēcpusdienas Zilo kalnu skrējiens	voļda	10.80	48:16			04:28	13.43	ir
29/03/14	Rīta agrais treniņš	voļda	3.60	17:30			04:51	12.34	ir
			29.60
23/03/14	Dienas treniņš nevisai omā:(	voļda	5.40	27:30			05:05	11.78	ir
22/03/14	LSC pusmaratons Mežaparkā	voļda	21.10	1:22:12			03:53	15.40	ir
22/03/14	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	3.20	17:00			05:18	11.29	ir
20/03/14	Vakara treniņš+Dauga(vajadzēja apmeklēt)	voļda	6.46	29:06			04:30	13.32	ir
18/03/14	Vakara treniņš	voļda	6.22	30:17			04:52	12.32	ir
			42.38
16/03/14	Dienas baltais skrējiens	voļda	6.80	30:22			04:27	13.44	ir
16/03/14	Sniega prieki rīta slēpojums	voļda	15.30	1:20:16			05:14	11.44
15/03/14	Viļņas ziemas č. vieglatlētikā veterāniem manēžā	voļda	0.20	00:29			02:25	24.83	ir
15/03/14	Viļņas ziemas č.vieglatlētikā veterāniem manēžā	voļda	3.00	10:10			03:23	17.70	ir
15/03/14	Viļņas ziemas čempionāts vieglatlētikā veterāniem manēžā	voļda	0.80	02:16			02:50	21.18	ir
15/03/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Viļņas manēžā	voļda	3.40	16:30			04:51	12.36	ir
12/03/14	Vakara garais skrējiens	voļda	20.40	1:34:51			04:38	12.90	ir
10/03/14	Vakara vēlais treniņš	voļda	8.42	41:06			04:52	12.29	ir
			58.32
09/03/14	Dienas treniņš	voļda	5.20	28:38			05:30	10.90	ir
08/03/14	Rīga-Valmiera atjaunotais skrējiensoļojums	voļda	107.00	9:54:24			05:33	10.80	ir
05/03/14	Vakara asfalta skrējiens	voļda	18.48	1:21:48			04:25	13.56	ir
04/03/14	Vakara meža taku un asfalta skrējiens	voļda	16.20	1:13:26			04:31	13.24	ir
03/03/14	Vakara mežs+asfalts gar Daugavu	voļda	23.19	1:44:38			04:30	13.30	ir
			170.07
02/03/14	Dienas garais treniņskrējiens	voļda	14.26	1:09:22			04:51	12.33	ir
01/03/14	LSVS 51.sporta spēles Rīgas sporta manēžā	voļda	3.00	09:55			03:18	18.15	ir
01/03/14	Iesildīšanās+atsildīšanās manēžā	voļda	5.80	32:20			05:34	10.76	ir
01/03/14	LSVS 51.sporta spēles Rīgas sporta manēžā	voļda	1.50	04:41			03:07	19.22	ir
28/02/14	Vakara vēlais	voļda	2.40	09:48			04:05	14.69	ir
27/02/14	Vakara īsais treniņš	voļda	4.20	17:53			04:15	14.09	ir
25/02/14	Vakara šoseja +stadions(ātruma treniņš)	voļda	10.73	47:32			04:25	13.54	ir
			41.89
23/02/14	Par mūsējiem sudraba olimpiešiem bobslejā	voļda	16.38	1:12:39			04:26	13.53	ir
23/02/14	Rīta treniņš	voļda	4.60	19:55			04:19	13.86	ir
20/02/14	Vakara šoseja + stadions	voļda	13.60	1:02:41			04:36	13.02	ir
18/02/14	Vakara īsais treniņš	voļda	4.20	18:07			04:18	13.91	ir
17/02/14	Šoseja+stadions(ātruma treniņš)	voļda	12.30	49:45			04:02	14.83	ir
			51.08
16/02/14	Dienas treniņš	voļda	8.20	42:20			05:09	11.62	ir
15/02/14	Rīta treniņš	voļda	4.20	18:26			04:23	13.67	ir
14/02/14	Vakara vēlais	voļda	2.80	15:07			05:23	11.11	ir
			15.20
09/02/14	Dienas treniņš	voļda	6.40	29:36			04:37	12.97	ir
08/02/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Priekuļi	voļda	1.40	08:20			05:57	10.08	ir
05/02/14	Vakara treniņš	voļda	4.40	19:49			04:30	13.32	ir
			12.20
01/02/14	2.Jēkabpils atklātais veterānu čempionāts vieglatlētikā telpā	voļda	0.20	00:30			02:30	24.00	ir
01/02/14	2.Jēkabpils atklātais veterānu čempionāts vieglatlētikā telpā	voļda	1.50	04:41			03:07	19.22	ir
01/02/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Jēkabpils	voļda	5.00	25:30			05:06	11.76	ir
30/01/14	Vakara treniņš	voļda	2.80	14:10			05:03	11.86	ir
29/01/14	Vakara treniņš	voļda	4.20	19:46			04:42	12.75	ir
			13.70
26/01/14	LČ Ziemas triatlons Sigulda	voļda	5.00	19:29			03:53	15.40	ir
26/01/14	Iesildīšanās+atsildīšanās Sigulda	voļda	2.00	12:20			06:10	9.73	ir
25/01/14	Rīta treniņš pa mežu	voļda	9.20	39:14			04:15	14.07	ir
23/01/14	Dienas garais pa meža takām	voļda	13.50	1:03:07			04:40	12.83	ir
23/01/14	Rīta treniņš	voļda	4.20	18:11			04:19	13.86	ir
			33.90
16/01/14	Vakara īsais pēc slēpes	voļda	3.60	15:38			04:20	13.82	ir
15/01/14	Vakara treniņš	voļda	8.36	38:29			04:36	13.03	ir
			11.96
12/01/14	Lielā Oskara 1.v. uzvara-iedvesmā(Zilie kalni)	voļda	21.20	1:30:04			04:14	14.12	ir
12/01/14	Rīta treniņš	voļda	4.40	19:20			04:23	13.66	ir
11/01/14	Vakara treniņš	voļda	3.80	15:38			04:06	14.58	ir
11/01/14	Zilie kalni	voļda	8.02	37:36			04:41	12.80	ir
10/01/14	Vakara īsais	voļda	4.20	18:29			04:24	13.63	ir
07/01/14	Vakara īsais	voļda	6.20	26:48			04:19	13.88	ir
			47.82
05/01/14	Vakarpuses emociju treniņš	voļda	4.40	18:54			04:17	13.97	ir
05/01/14	Svētīgi -paskriet	voļda	6.14	28:09			04:35	13.09	ir
04/01/14	Rīta atdzimšana	voļda	2.80	14:20			05:07	11.72	ir
01/01/14	Koptreniņš jaunās biksēs pie Tallinas	voļda	1.20	07:30			06:15	9.60	ir
31/12/13	Viimase Õõ Unistus	voļda	122.20	11:58:05			05:52	10.21	ir
30/12/13	Vakara vēlais skrējiens gar Saku miestu	voļda	13.20	56:36			04:17	13.99	ir
30/12/13	Ceļā ar Ņergām	voļda	1.10	05:30			05:00	12.00	ir
			151.04
29/12/13	Rīta agrais	voļda	4.20	17:22			04:08	14.51	ir
28/12/13	Vakara vēlais	voļda	6.20	26:31			04:16	14.03	ir
27/12/13	Vakara treniņš	voļda	4.40	18:55			04:17	13.96	ir
24/12/13	Vakara treniņš-asfalts,stadions	voļda	8.20	35:37			04:20	13.81	ir
			23.00
22/12/13	Dienas treniņš	voļda	5.60	24:40			04:24	13.62	ir
21/12/13	11.DNB Vana-Aasta Maraton 2013	voļda	42.20	3:00:30			04:16	14.03	ir
21/12/13	Iesildīšanās Rocca al mare	voļda	4.40	19:54			04:31	13.27	ir
19/12/13	Vakara treniņš	voļda	4.40	17:14			03:54	15.32	ir
18/12/13	Vakara garais(mierīgā tempā) skrējiens	voļda	10.40	41:22			03:58	15.08	ir
16/12/13	Vakara ātrais,garais skrējiens-pa tīru asfaltu:)	voļda	11.40	42:41			03:44	16.02	ir
			78.40
15/12/13	Rīta treniņš	voļda	4.20	16:58			04:02	14.85	ir
14/12/13	Dienas garais piedzīvojumu skrējiens	voļda	22.14	1:36:06			04:20	13.82	ir
10/12/13	Vakara treniņš	voļda	4.40	16:51			03:49	15.67	ir
09/12/13	Vakara treniņš	voļda	11.40	46:25			04:04	14.74	ir
			42.14
08/12/13	Ozolnieku ziemas skrējiens	voļda	15.00	56:58			03:47	15.80	ir
08/12/13	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	1.00	04:46			04:46	12.59	ir
07/12/13	2.Mispo ziemas maratons Vāndrā	voļda	42.20	3:20:30			04:45	12.63	ir
07/12/13	Iesildīšanās pirms ziemas maratona	voļda	2.00	09:40			04:50	12.41	ir
07/12/13	Rīta treniņš izmēģinot apavus,sniegainā Vāndrā	voļda	3.00	14:16			04:45	12.62	ir
05/12/13	Vakara treniņš	voļda	6.20	27:06			04:22	13.73	ir
03/12/13	Vakara treniņš	voļda	6.70	28:18			04:13	14.20	ir
			76.10
30/11/13	Dienas garais skrējiens	voļda	14.20	1:03:07			04:26	13.50	ir
30/11/13	Rīta treniņš	voļda	6.20	27:46			04:28	13.40	ir
28/11/13	Vakara īsais treniņš	voļda	4.40	17:22			03:56	15.20	ir
26/11/13	Vakara garais	voļda	11.40	44:08			03:52	15.50	ir
			36.20
24/11/13	Gatchinas pusmaratons	voļda	21.10	1:15:27			03:34	16.78	ir
24/11/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Gatchinā	voļda	6.00	28:00			04:40	12.86	ir
21/11/13	Vakara trenins	voļda	6.20	26:20			04:14	14.13	ir
20/11/13	Vakara trenins	voļda	6.70	28:00			04:10	14.36	ir
18/11/13	Rembates apli	voļda	10.80	37:24			03:27	17.33	ir
18/11/13	Iesildisanas+ atsildisanas Rembate	voļda	12.00	57:40			04:48	12.49	ir
			62.80
17/11/13	Dienas sāpīgais treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	7.40	31:45			04:17	13.98	ir
17/11/13	Ar velo uz avotu	voļda	6.40	17:20			02:42	22.15	ir
17/11/13	Rīta treniņš	voļda	4.40	20:08			04:34	13.11	ir
16/11/13	Kuldīgas novada atklātais čempionāts vieglatlētikā manēžā	voļda	0.20	00:28			02:20	25.71	ir
16/11/13	Kuldīgas novada atklātais čempionāts vieglatlētikā manēžā	voļda	0.60	01:35			02:38	22.74	ir
16/11/13	Kuldīgas novada atklātais čempionāts vieglatlētikā manēžā	voļda	2.00	06:11			03:05	19.41	ir
16/11/13	Iesildīšanās+ atsildīšanās Kuldīgas manēžā	voļda	3.00	16:00			05:20	11.25	ir
15/11/13	Vakara treniņš	voļda	4.40	16:58			03:51	15.56	ir
14/11/13	Vakara treniņš	voļda	6.80	27:11			03:59	15.01	ir
12/11/13	Vakara skrējiens gar šoseju	voļda	11.40	43:58			03:51	15.56	ir
			46.60
10/11/13	Vakara īsais treniņš(ātrais)	voļda	3.60	13:28			03:44	16.04	ir
10/11/13	Sezonas noslēguma kross Ogrē pa Ziliem kalniem	voļda	10.00	35:03			03:30	17.12	ir
10/11/13	Iesildīšanās+atsildīšanās pa Ziliem kalniem	voļda	4.00	18:55			04:43	12.69	ir
09/11/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Grīziņkalnā	voļda	5.00	24:20			04:52	12.33	ir
09/11/13	LSC seriāla"Veselība" 7.kārta Grīziņkalns	voļda	12.00	43:43			03:38	16.47	ir
08/11/13	Vakara treniņš	voļda	4.40	17:29			03:58	15.10	ir
07/11/13	Vakara skrējiens gar šoseju	voļda	11.40	43:14			03:47	15.82	ir
05/11/13	Vakara treniņš	voļda	6.80	26:58			03:57	15.13	ir
			57.20
03/11/13	Rīta treniņš par godu Ņujorkas maratonam	voļda	4.22	17:06			04:03	14.81	ir
02/11/13	Dienas garais pa krosa apli ar Normundu Runču	voļda	23.40	1:40:03			04:16	14.03	ir
02/11/13	Rīta treniņš	voļda	4.40	17:22			03:56	15.20	ir
31/10/13	Vakara skrējiens gar šoseju	voļda	11.40	42:48			03:45	15.98	ir
29/10/13	Vakara garais gar šoseju(tik ātrs treniņš-vau-)	voļda	11.40	42:38			03:44	16.04	ir
28/10/13	Vakara īsais treniņš	voļda	3.64	14:55			04:05	14.64	ir
			58.46
27/10/13	LSC šosejas č. skrējiens Mežaparkā	voļda	5.00	16:49			03:21	17.84	ir
27/10/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Mežaparkā	voļda	5.00	24:30			04:54	12.24	ir
26/10/13	Sigūldas kalnu maratons(ultramaratons)	voļda	54.00	5:52:28			06:31	9.19	ir
26/10/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Sigūldā	voļda	2.00	10:10			05:05	11.80	ir
24/10/13	Vakara skrējiens gar šoseju	voļda	15.40	1:00:49			03:56	15.19	ir
22/10/13	Vakara Zilie kalni ar lukturīti	voļda	9.80	50:24			05:08	11.67	ir
21/10/13	Vakara treniņš	voļda	6.80	29:06			04:16	14.02	ir
			98.00
20/10/13	11.Ozolnieku pusmaratons	voļda	21.10	1:13:44			03:29	17.17	ir
20/10/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.80	17:20			04:33	13.15	ir
19/10/13	Carnikavas Piejūras tautas rudens skrējiens:(	voļda	18.00	1:08:03			03:46	15.87	ir
19/10/13	iesildīšanās Carnikavā	voļda	2.00	08:26			04:13	14.23	ir
18/10/13	Vakara īsais treniņš	voļda	4.40	18:06			04:06	14.59	ir
17/10/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	18:00			04:17	14.00	ir
15/10/13	Vakara skrējiens gar šoseju	voļda	11.40	45:32			03:59	15.02	ir
			64.90
13/10/13	58.Vīlandes pilsētas skrējiens	voļda	13.70	47:31			03:28	17.30	ir
13/10/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Vīlandē	voļda	4.60	26:55			05:51	10.25	ir
12/10/13	Siguldas pusmaratons	voļda	21.10	1:13:40			03:29	17.18	ir
12/10/13	Iesildīšanās Siguldā	voļda	2.40	10:30			04:22	13.71	ir
11/10/13	Vakara treniņš pa Ogres ielām	voļda	5.15	20:57			04:04	14.75	ir
10/10/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	18:36			04:25	13.55	ir
08/10/13	Vakara vēlais skrējiens pa asfaltu	voļda	11.40	46:15			04:03	14.79	ir
			62.55
06/10/13	Dienas garais skrējiens(jauno krosa apavu iemēgināšana-mežā)	voļda	17.62	1:18:37			04:27	13.45	ir
06/10/13	Rīta treniņš	voļda	4.40	21:30			04:53	12.28	ir
05/10/13	2.Tartu pilsētas maratons	voļda	42.20	2:38:30			03:45	15.97	ir
05/10/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Tartu	voļda	2.00	08:40			04:20	13.85	ir
04/10/13	Dienas garais skrējiens ar Jāni Arseņikovu	voļda	12.80	57:41			04:30	13.31	ir
03/10/13	Dienas treniņš	voļda	8.20	39:07			04:46	12.58	ir
02/10/13	Vakara treniņš	voļda	6.80	32:44			04:48	12.46	ir
02/10/13	Rīta treniņš	voļda	4.40	20:10			04:35	13.09	ir
01/10/13	Dienas garais skrējiens(mežs,ielas)	voļda	11.20	52:09			04:39	12.89	ir
			109.62
29/09/13	40.BMW Berlines maratons	voļda	42.20	2:39:26			03:46	15.88	ir
28/09/13	Iesildisanas Berline	voļda	4.20	22:40			05:23	11.12	ir
26/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	09:35			04:47	12.52	ir
26/09/13	Veselības apļi 2013 pēdējā kārta Ogres stadions	voļda	8.40	29:40			03:31	16.99	ir
25/09/13	Pirmssacensību pēdējais dienas garais pa ielām	voļda	14.00	1:06:54			04:46	12.56	ir
25/09/13	Rīta treniņš	voļda	4.80	19:55			04:08	14.46	ir
24/09/13	Vakara vēlais	voļda	2.60	12:30			04:48	12.48	ir
			78.20
22/09/13	4.Ozolnieku novada atklātais čempionāts	voļda	5.00	16:43			03:20	17.95	ir
22/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Ozolniekos	voļda	6.00	28:40			04:46	12.56	ir
21/09/13	Steiga no tirgus uz vilcienu	voļda	0.36	01:20			03:42	16.20	ir
21/09/13	Sprints uz vilcienu Dzintaros	voļda	0.40	01:30			03:45	16.00	ir
21/09/13	Galleria Rīgas 4. Jūrmalas pusmaratons	voļda	5.00	18:04			03:36	16.61	ir
21/09/13	Galleria Rīgas 4. Jūrmalas pusmaratons	voļda	21.10	1:15:28			03:34	16.77	ir
21/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Jūrmalas pludmalē	voļda	7.00	39:20			05:37	10.68	ir
19/09/13	Veselības apļi 2013 Ogres stadions	voļda	8.40	29:10			03:28	17.28	ir
19/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	3.00	15:33			05:11	11.58	ir
18/09/13	Vakara skrējiens(mežs,ielas)	voļda	12.60	54:01			04:17	14.00	ir
			68.86
15/09/13	Valmieras maratons 2013	voļda	42.20	2:59:44			04:15	14.09	ir
15/09/13	Iesildīšanās	voļda	2.50	13:20			05:20	11.25	ir
14/09/13	Rīta agrais treniņš	voļda	4.40	19:44			04:29	13.38	ir
12/09/13	Veselības apļi 2013 Ogres stadions	voļda	8.60	30:00			03:29	17.20	ir
12/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	5.00	26:48			05:21	11.19	ir
11/09/13	Vakara īsais treniņš	voļda	6.80	33:06			04:52	12.33	ir
09/09/13	Vakara skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	12.40	56:23			04:32	13.20	ir
			81.90
08/09/13	SEB Tallinas maratons 2013	voļda	42.20	2:51:08			04:03	14.79	ir
08/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Tallinā	voļda	3.00	15:30			05:10	11.61	ir
07/09/13	Atsildīšanās ar Jolantu un Matīsu	voļda	10.00	50:09			05:00	11.96	ir
07/09/13	TREK kauss 2013 Baiļi Valmiera	voļda	20.00	1:05:20			03:16	18.37
05/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	12:20			06:10	9.73	ir
05/09/13	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.80	29:55			03:23	17.65	ir
04/09/13	Vakara vēlais	voļda	4.20	17:58			04:16	14.03	ir
03/09/13	Vakara trīskāršais(mežs,kalns,ceļš) skrējiens	voļda	16.20	1:12:58			04:30	13.32	ir
03/09/13	Vieglais riksis uz vilcienu	voļda	0.50	02:28			04:56	12.16	ir
02/09/13	Steiga uz vilcienu	voļda	0.56	02:10			03:52	15.51	ir
			107.46
01/09/13	Vakara vēlais treniņš	voļda	5.30	24:43			04:39	12.87	ir
01/09/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	5.00	23:30			04:42	12.77	ir
01/09/13	Vecāķu pludmales skrējiens 2013	voļda	10.00	37:20			03:44	16.07	ir
31/08/13	Vakara treniņš	voļda	6.80	33:21			04:54	12.23	ir
31/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	12:00			06:00	10.00	ir
31/08/13	Siguldas skrējiens "Ātrāk par kamanām un bobu"	voļda	0.80	02:56			03:40	16.36	ir
29/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.40	20:15			04:36	13.04	ir
29/08/13	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:50			03:33	16.89	ir
27/08/13	Vakara skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	11.20	53:06			04:44	12.66	ir
			53.90
25/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.60	18:38			05:10	11.59	ir
25/08/13	Pasaules kausa posms 50km un LČ Daugavpils	voļda	50.00	3:21:12			04:01	14.91	ir
24/08/13	Rīta rosme	voļda	4.42	19:29			04:24	13.61	ir
22/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	10:20			05:10	11.61	ir
22/08/13	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.80	29:52			03:23	17.68	ir
20/08/13	Vakara skrējiens līdz krēslai pa Ziliem kalniem	voļda	21.24	1:32:33			04:21	13.77	ir
19/08/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	19:15			04:35	13.09	ir
19/08/13	Rīta agrais treniņš	voļda	4.20	18:54			04:30	13.33	ir
			98.46
18/08/13	Vakara treniņš	voļda	6.30	28:48			04:34	13.13	ir
18/08/13	Nike Riga Run 2013 Mežaparkā	voļda	10.00	35:48			03:34	16.76	ir
18/08/13	Iesildīšanās	voļda	2.00	10:10			05:05	11.80	ir
18/08/13	Rīta agrais	voļda	4.20	18:38			04:26	13.52	ir
17/08/13	Pēcpustdienas treniņskrējiens	voļda	8.63	40:12			04:39	12.88	ir
15/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.20	14:30			06:35	9.10	ir
15/08/13	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.40	29:02			03:27	17.36	ir
14/08/13	Vakara īsais treniņš	voļda	4.60	19:40			04:16	14.03	ir
			46.33
11/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.50	16:12			04:37	12.96	ir
11/08/13	Ielūdz Ozolnieki 5.kārta	voļda	10.00	35:07			03:30	17.09	ir
10/08/13	Iesildīšanās	voļda	1.00	04:40			04:40	12.86	ir
10/08/13	Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:16:57			03:38	16.45	ir
09/08/13	Vakara treniņš pa pilsētas ietvēm	voļda	4.60	18:40			04:03	14.79	ir
08/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	2.00	12:20			06:10	9.73	ir
08/08/13	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:12			03:39	16.44	ir
06/08/13	Vakara skrējiens+kāpumu treniņš pa Ziliem kalniem	voļda	11.60	52:40			04:32	13.22	ir
			61.80
04/08/13	Dienas skrējiens	voļda	11.30	49:29			04:22	13.70	ir
03/08/13	LSC čempionāts skrējienos Daugavas stadionā	voļda	16.08	1:00:00			03:43	16.08	ir
03/08/13	LSC čempionāts skriešanā Daugavas stadionā	voļda	0.30	00:43			02:23	25.12	ir
03/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavas stadionā	voļda	2.00	12:30			06:15	9.60	ir
01/08/13	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:30			03:30	17.08	ir
01/08/13	Iesildīšanās+atsildīšanās(ar pāris kāpinājumiem)	voļda	10.00	44:30			04:27	13.48	ir
31/07/13	Vakara treniņš	voļda	4.64	21:12			04:34	13.13	ir
			52.72
28/07/13	LSC čempionāts šosejas skrējienos 4.kārta	voļda	15.00	55:27			03:41	16.23	ir
28/07/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.00	24:20			06:05	9.86	ir
27/07/13	Dienas garais skrējiens	voļda	21.32	1:44:19			04:53	12.26	ir
27/07/13	Rīta rosme	voļda	6.40	26:52			04:11	14.29	ir
25/07/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.00	09:10			04:35	13.09	ir
25/07/13	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.40	29:30			03:30	17.08	ir
24/07/13	Vakara vieglais treniņskrējiens	voļda	8.80	42:40			04:50	12.38	ir
24/07/13	Vieglais solis uz vilcienu	voļda	0.60	03:10			05:16	11.37	ir
23/07/13	Aizgulējos-sanāca sprintot uz vilcienu(pa taisnāko ceļu)	voļda	0.66	02:40			04:02	14.85	ir
			67.18
21/07/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.00	15:50			05:16	11.37	ir
21/07/13	Ielūdz Ozolnieki 4.kārta	voļda	10.00	36:54			03:41	16.26	ir
20/07/13	Atsildīšanās	voļda	2.00	13:00			06:30	9.23	ir
20/07/13	Baltijas kauss un Latvijas čempionāts 100km Viļņā	voļda	100.00	7:45:14			04:39	12.90	ir
18/07/13	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.40	29:52			03:33	16.88	ir
18/07/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	1.40	06:20			04:31	13.26	ir
18/07/13	Rīta iesildīšanās	voļda	0.50	02:20			04:40	12.86	ir
16/07/13	Atrāko Ogres skrējēju ātruma treniņš stadionā+iesildīšanās	voļda	12.60	52:27			04:09	14.41	ir
			137.90
14/07/13	Vakara īsais	voļda	4.30	19:55			04:37	12.95	ir
14/07/13	LSVS 50.sporta spēles vieglatlētikā Jēkabpils	voļda	0.80	02:28			03:05	19.46	ir
14/07/13	LSVS 50.sporta spēles vieglatlētikā Jēkabpils	voļda	0.40	01:00			02:30	24.00	ir
14/07/13	LSVS 50.sporta spēles vieglatlētikā Jēkabpils	voļda	5.00	16:48			03:21	17.86	ir
14/07/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	8.00	38:42			04:50	12.40	ir
13/07/13	LSVS 50.sporta spēles vieglatlētikā Jēkabpils	voļda	1.50	04:34			03:02	19.71	ir
13/07/13	LSVS 50.sporta spēles vieglatlētikā Jēkabpils	voļda	5.00	32:58			06:35	9.10	ir
13/07/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.00	20:10			05:02	11.90	ir
11/07/13	Vakara stadiona ātruma treniņš	voļda	9.60	39:54			04:09	14.44	ir
10/07/13	Vakara garais skrējiens	voļda	16.20	1:15:18			04:38	12.91	ir
			54.80
07/07/13	Skrējiens- Apkārt Vaidavas ezeram	voļda	11.70	41:38			03:33	16.86	ir
07/07/13	Rīta rosme Vaidavā+iesildīšanās+atsildīšanās-sacensībām	voļda	9.20	44:48			04:52	12.32	ir
06/07/13	Valmieras atklātais veterānu čempionāts stadionā	voļda	5.00	17:26			03:29	17.21	ir
06/07/13	Valmieras atklātais veterānu čempionāts stadionā	voļda	0.80	02:14			02:47	21.49	ir
06/07/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Dāliņa stadionā Valmiera	voļda	4.00	18:30			04:37	12.97	ir
06/07/13	Bruņurupuču skrējiens 2013 Majori	voļda	6.70	22:54			03:25	17.55	ir
06/07/13	Iesildīšanās pludmalē Majoros	voļda	1.30	06:14			04:47	12.51	ir
04/07/13	Vakarpuses -Ogres lieliskā četrinieka -kalniņu treniņš :)	voļda	21.30	1:30:47			04:15	14.08	ir
03/07/13	Vakarpuses stadiona treniņš un jaunu apavu iemēģināšana	voļda	13.27	51:48			03:54	15.37	ir
			73.27
30/06/13	Brīvdienas skrējiens	voļda	8.40	43:19			05:09	11.64	ir
29/06/13	Velo sacensības Apkārt Burtnieku ezeram	voļda	47.00	2:08:40			02:44	21.92
29/06/13	Nolaid tvaiku-nakts skrējiens līdz rītausmai Biķernieki	voļda	58.20	5:10:40			05:20	11.24	ir
27/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	3.40	15:44			04:37	12.97	ir
27/06/13	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.40	29:59			03:34	16.81	ir
26/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās+100m Ogres stadionā	voļda	5.00	22:18			04:27	13.45	ir
26/06/13	Sacensības Ogres stadionā	voļda	3.00	09:46			03:15	18.43	ir
25/06/13	Nopietnais treniņš stadionā	voļda	11.60	46:42			04:01	14.90	ir
			145.00
23/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Cēsis	voļda	1.00	04:20			04:20	13.85	ir
23/06/13	Skrējiens "Jānis un Jānītis" Cēsis	voļda	13.00	49:53			03:50	15.64	ir
22/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Ventspilī	voļda	6.00	27:30			04:35	13.09	ir
22/06/13	4.Ventspils Piedzīvojuma parka pusmaratons	voļda	21.10	1:20:30			03:48	15.72	ir
20/06/13	Iesildīšanās+kārtīga atsildīšanās ar kāpinājumiem	voļda	4.80	22:38			04:42	12.72	ir
20/06/13	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.40	29:26			03:30	17.12	ir
19/06/13	Vakara skrējiens	voļda	12.46	1:02:08			04:59	12.03	ir
			66.76
16/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Mežaparkā	voļda	3.60	18:22			05:06	11.76	ir
16/06/13	LSC čempionāts šosejas skrējienos Mežaparkā	voļda	10.00	34:39			03:27	17.32	ir
15/06/13	Vakara skrējiens	voļda	12.40	58:41			04:43	12.68	ir
15/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Vecrīgā	voļda	4.60	23:20			05:04	11.83	ir
15/06/13	Ieskrien saulgriežos Vecrīgā	voļda	13.80	50:06			03:37	16.53	ir
13/06/13	Veselības apļi(ar nevisai veiksmīgu sākumu)	voļda	7.60	29:52			03:55	15.27	ir
			52.00
09/06/13	Priekšvakara treniņskrējiens	voļda	12.20	56:20			04:37	12.99	ir
09/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	5.00	24:40			04:56	12.16	ir
09/06/13	Skrējiens" Ielūdz Ozolnieki" 3.kārta	voļda	10.00	35:33			03:33	16.88	ir
08/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās(serpentīnā)	voļda	3.20	17:40			05:31	10.87	ir
08/06/13	Siguldas divu tiltu skrējiens	voļda	12.60	49:17			03:54	15.34	ir
06/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās(ar kāpinājumiem)	voļda	5.40	25:28			04:42	12.72	ir
06/06/13	Veselības apļi 2013	voļda	8.00	29:03			03:37	16.52	ir
04/06/13	Rīta steiga	voļda	0.44	01:48			04:05	14.67	ir
03/06/13	Vakara treniņš	voļda	6.36	31:08			04:53	12.26	ir
			63.20
02/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavas stadionā	voļda	3.40	16:49			04:56	12.13	ir
02/06/13	LSC čempionāts stadionā skrējienos	voļda	5.00	17:30			03:30	17.14	ir
02/06/13	LSC čempionāts stadionā skrējienos	voļda	0.60	01:38			02:43	22.04	ir
02/06/13	Rīta agrais skrējiens	voļda	8.20	38:51			04:44	12.66	ir
01/06/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	1.60	07:10			04:28	13.40	ir
01/06/13	Zelta keda 2013	voļda	5.00	16:56			03:23	17.72	ir
31/05/13	Steigā uz vilcienu	voļda	0.60	02:27			04:05	14.69	ir
28/05/13	Sacensību vilšanās-skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	9.40	42:12			04:29	13.36	ir
27/05/13	Vakarpuses treniņš+salasītās kreimenes-super:)	voļda	9.20	41:05			04:27	13.44	ir
			43.00
26/05/13	Vakara treniņš	voļda	6.20	29:06			04:41	12.78	ir
26/05/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Mežaparkā	voļda	4.60	21:40			04:42	12.74	ir
26/05/13	LSC č.šosejas skrējiens Mežaparkā	voļda	15.00	55:10			03:40	16.31	ir
25/05/13	Velo iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
25/05/13	MTB pusmaratons-Madona	voļda	20.00	1:12:50			03:38	16.48
24/05/13	Vakara vēlais	voļda	3.62	16:11			04:28	13.42	ir
23/05/13	Veselības apļi 2013, 4.kārta	voļda	8.00	29:45			03:43	16.13	ir
23/05/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.80	13:48			04:55	12.17	ir
22/05/13	Vakara treniņš	voļda	6.20	30:11			04:52	12.32	ir
22/05/13	Rīta iesildīšanās	voļda	0.40	02:10			05:25	11.08	ir
			74.82
19/05/13	Nordea Rīgas Maratons 2013	voļda	5.00	44:37			08:55	6.72	ir
19/05/13	Nordea Rīgas Maratons 2013	voļda	10.00	47:49			04:46	12.55	ir
19/05/13	Nordea Rīgas Maratons 2013	voļda	42.20	3:05:39			04:23	13.64	ir
19/05/13	Iesildīšanās	voļda	1.40	09:30			06:47	8.84	ir
18/05/13	Velo TREK kauss 2013 -pusmaratons Piebalgā	voļda	35.00	1:15:50			02:10	27.69
17/05/13	Pēcpustdienas treniņš	voļda	6.80	32:56			04:50	12.39	ir
16/05/13	Veselības apļi,3.kārta	voļda	7.60	29:26			03:52	15.49	ir
16/05/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.00	15:30			05:10	11.61	ir
16/05/13	Rīta rosme	voļda	6.40	33:26			05:13	11.49	ir
15/05/13	Dienas treniņš	voļda	4.20	21:30			05:07	11.72	ir
13/05/13	Rīta agrumā Hammburgā	voļda	2.00	12:40			06:20	9.47	ir
			123.60
11/05/13	24h čempionāts Steenbergenā	voļda	127.28	11:38:40			05:29	10.93	ir
10/05/13	Rīta rosme ar Aināru pa Bergena ceļiem	voļda	6.00	32:48			05:28	10.98	ir
07/05/13	Pēcpustdienas treniņš	voļda	6.80	31:55			04:41	12.78	ir
06/05/13	Dienas garais skrējiens	voļda	12.80	56:22			04:24	13.63	ir
06/05/13	Rīta skrējiens	voļda	8.20	35:08			04:17	14.00	ir
			161.08
05/05/13	Vakarpuses treniņš	voļda	6.30	27:33			04:22	13.72	ir
05/05/13	MTB pusmaratons-Tērvete	voļda	22.00	1:00:55			02:46	21.67
05/05/13	Velo iesildīšanās Tērvetē	voļda	3.00	08:48			02:56	20.45
05/05/13	Rīta iesildīšanās	voļda	3.20	14:19			04:28	13.41	ir
04/05/13	LSVS Pavasara kross Daugavpilī	voļda	8.00	28:07			03:30	17.07	ir
04/05/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	5.60	28:20			05:03	11.86	ir
04/05/13	Rīta rosme iepazinot trasi Daugavpilī	voļda	2.00	10:02			05:01	11.96	ir
03/05/13	Rīta steiga uz vilcienu(aizgulējos)	voļda	0.58	02:06			03:37	16.57	ir
02/05/13	Veselības apļi-Ogres stadions	voļda	8.40	29:40			03:31	16.99	ir
02/05/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.60	21:13			04:36	13.01	ir
01/05/13	Vakara velo treniņš ar jauno tērpu	voļda	11.40	28:44			02:31	23.81
30/04/13	Vakarpuses garais skrējiens+stadiona ātruma treniņskrejiens	voļda	24.20	1:36:13			03:58	15.09	ir
			99.28
28/04/13	Vakara treniņš	voļda	6.20	29:45			04:47	12.50	ir
28/04/13	Atsildīšanās	voļda	1.80	11:08			06:11	9.70	ir
28/04/13	3.Sportlat Biķernieku pusmaratons	voļda	21.10	1:17:48			03:41	16.27	ir
28/04/13	Iesildīšanās Biķerniekos	voļda	2.40	11:41			04:52	12.33	ir
27/04/13	30.skrējiens "Cēsu pavasaris"	voļda	10.30	37:55			03:40	16.30	ir
27/04/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	1.80	09:20			05:11	11.57	ir
25/04/13	Vakara treniņš	voļda	4.80	21:22			04:27	13.48	ir
24/04/13	Vakara skrējiens	voļda	6.30	27:41			04:23	13.65	ir
23/04/13	Vakara skrējiens	voļda	14.20	1:08:40			04:50	12.41	ir
			68.90
21/04/13	Vakarpuses skrējiens	voļda	12.40	58:39			04:43	12.69	ir
21/04/13	LSC atkātais čempionāts Daugavas stadionā	voļda	10.00	35:50			03:35	16.74	ir
21/04/13	LSC atklātais čempionāts Daugavas stadionā	voļda	1.50	04:47			03:11	18.82	ir
21/04/13	Iesildīšanās+atsildīšanās Daugavas stadionā	voļda	3.80	18:40			04:54	12.21	ir
21/04/13	Rīta svaigums	voļda	3.60	16:28			04:34	13.12	ir
20/04/13	Pavasara kross Biķerniekos	voļda	8.00	29:32			03:41	16.25	ir
20/04/13	Iesildīšanās Biķerniekos	voļda	6.00	38:52			06:28	9.26	ir
20/04/13	Rīta iesildīšanās	voļda	3.60	15:50			04:23	13.64	ir
18/04/13	Vakara iesildīšanās gar Ogres upi+ātruma treniņš stadionā	voļda	16.80	1:12:11			04:17	13.96	ir
16/04/13	"Skrienam Bostonai"pa Ziliem kalniem(daudz sniega)	voļda	12.60	58:11			04:37	12.99	ir
			78.30
14/04/13	Dienas skrējiens	voļda	17.30	1:21:15			04:41	12.78	ir
13/04/13	Atsildīšanās pēc sacensībām	voļda	6.30	30:19			04:48	12.47	ir
13/04/13	RĪga -Ogre(ar velo)	voļda	42.40	1:36:20			02:16	26.41	ir
13/04/13	LSC pusmaratons Mežaparkā	voļda	21.10	1:21:02			03:50	15.62	ir
13/04/13	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	3.00	14:40			04:53	12.27	ir
11/04/13	Vakara garais	voļda	12.60	59:08			04:41	12.78	ir
10/04/13	Vakara vēlais	voļda	6.30	28:41			04:33	13.18	ir
			109.00
07/04/13	Iedvesma(skatoties Parīzes maratonu)-Tīnūžu apvadceļš	voļda	26.70	1:57:04			04:23	13.68	ir
07/04/13	Rīta iesildīšanās-kājas vēl nav atgājušas no vakardienas	voļda	6.80	34:17			05:02	11.90	ir
06/04/13	2.Rēzeknes pusmaratons	voļda	21.10	1:20:22			03:48	15.75	ir
06/04/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	1.60	09:40			06:02	9.93	ir
05/04/13	Vakara treniņš	voļda	4.80	21:33			04:29	13.36	ir
03/04/13	Vakara atsildīšanās	voļda	2.40	10:44			04:28	13.42	ir
03/04/13	Vakarpuses ātruma skrējiens	voļda	10.80	45:59			04:15	14.09	ir
01/04/13	Iesildīšanās(pārāk īsa)+atsildīšanās	voļda	1.80	09:06			05:03	11.87	ir
01/04/13	Skrējiens"Ielūdz Ozolnieki"1.kārta	voļda	10.00	38:40			03:52	15.52	ir
01/04/13	Skrējiena"Ielūdz Ozolnieki"1.kārta	voļda	5.00	17:43			03:32	16.93	ir
			91.00
31/03/13	Skrējiens, turoties Maffijai līdzi	voļda	48.46	4:29:50			05:34	10.78	ir
30/03/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	18:48			04:28	13.40	ir
29/03/13	Vakara jauno apavu izmēģinājuma skrējiens	voļda	15.80	1:01:38			03:54	15.38	ir
27/03/13	Vakara īsais skrējiens	voļda	8.46	40:26			04:46	12.55	ir
27/03/13	Rīta iesildīšanās	voļda	0.46	02:26			05:17	11.34	ir
26/03/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	18:29			04:24	13.63	ir
26/03/13	Rīta steiga	voļda	0.60	02:44			04:33	13.17	ir
			82.18
24/03/13	Vakara atsildīšanās	voļda	5.80	26:52			04:37	12.95	ir
24/03/13	Koptreniņš	voļda	44.60	4:20:44			05:50	10.26	ir
23/03/13	Vakara treniņš	voļda	6.30	30:05			04:46	12.57	ir
23/03/13	LSC seriāla"Veselība" 6.kārta	voļda	12.00	48:48			04:04	14.75	ir
23/03/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.50	16:38			04:45	12.63	ir
23/03/13	Vagonparks-Daugavas stadions	voļda	1.40	06:57			04:57	12.09	ir
23/03/13	Rīta iesildīšanās uz vilcienu	voļda	0.82	03:28			04:13	14.19	ir
22/03/13	Vakara treniņš	voļda	4.80	20:52			04:20	13.80	ir
21/03/13	Vakara skrējiens	voļda	10.30	48:36			04:43	12.72	ir
20/03/13	Vakara treniņš	voļda	6.30	30:09			04:47	12.54	ir
18/03/13	Vakara garais treniņš	voļda	6.28	30:14			04:48	12.46	ir
			102.10
17/03/13	Dienas garais pa Ziliem kalniem	voļda	16.00	1:06:16			04:08	14.49	ir
17/03/13	Rīta treniņš	voļda	5.36	22:20			04:09	14.40	ir
16/03/13	Atsildīšanās	voļda	7.40	34:16			04:37	12.96	ir
16/03/13	Koptreniņš līdz Jelgavai	voļda	37.00	3:30:35			05:41	10.54	ir
14/03/13	Vakara garais skrējiens	voļda	12.80	57:19			04:28	13.40	ir
13/03/13	Vakara vēlais	voļda	4.20	17:48			04:14	14.16	ir
11/03/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	19:51			04:43	12.70	ir
11/03/13	Rīta steiga	voļda	0.66	02:40			04:02	14.85	ir
			87.62
10/03/13	Vakara īsais treniņš	voļda	3.80	17:44			04:40	12.86	ir
10/03/13	Dienas skrējiens	voļda	13.62	1:11:06			05:13	11.49	ir
09/03/13	Picu studija-Ausekļa pr.(tempā)	voļda	1.35	05:24			03:59	15.00	ir
09/03/13	Baloži-Ķekava-Riekstu kalns-Ķegums-Ogre(Picu studija)	voļda	75.80	7:19:24			05:47	10.35	ir
09/03/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.80	02:50			03:32	16.94	ir
08/03/13	Par godu Sieviešu dienai	voļda	8.00	36:12			04:31	13.26	ir
08/03/13	Vilciens gar degunu aizbrauc	voļda	0.80	03:15			04:03	14.77	ir
07/03/13	Treniņa turpinājums-pēc veikala apmeklējuma	voļda	2.20	09:51			04:28	13.40	ir
07/03/13	Vakara ātrais treniņš	voļda	5.45	24:38			04:31	13.27	ir
05/03/13	Vakara garais skrējiens	voļda	14.20	1:07:18			04:44	12.66	ir
05/03/13	Vakara steiga	voļda	0.74	03:10			04:16	14.02	ir
05/03/13	Rīta steiga	voļda	0.80	03:36			04:30	13.33	ir
04/03/13	Vakara steiga uz vilcienu	voļda	0.52	02:36			05:00	12.00	ir
04/03/13	Rīta iesildīšanās	voļda	0.40	02:15			05:37	10.67	ir
			128.48
03/03/13	Slapjā steiga uz mājām	voļda	0.88	03:48			04:19	13.89	ir
03/03/13	Koptreniņš apkārt ezeriem(extrēmais)	voļda	57.30	5:48:30			06:04	9.87	ir
03/03/13	Iesildīšanās pirms Koptreniņa	voļda	1.72	08:22			04:51	12.33	ir
03/03/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.82	03:30			04:16	14.06	ir
02/03/13	Vakara treniņš	voļda	2.60	10:50			04:10	14.40	ir
02/03/13	Sport2000-Fischer Tautas slēpojums "Alūksne"	voļda	21.00	1:22:47			03:56	15.22
02/03/13	Iesildīšanās Alūksnes trasē	voļda	3.00	13:20			04:26	13.50
01/03/13	Rīta iesildīšanās uz vilcienu	voļda	0.46	02:09			04:40	12.84	ir
28/02/13	Vakara garais skrējiens	voļda	14.20	1:06:52			04:42	12.74	ir
27/02/13	Vakara garais skrējiens	voļda	9.45	41:28			04:23	13.67	ir
27/02/13	Rīta iesildīšanās	voļda	0.50	02:08			04:16	14.06	ir
25/02/13	Vakara īsais	voļda	3.80	17:20			04:33	13.15	ir
25/02/13	Rīta steiga	voļda	0.78	02:45			03:31	17.02	ir
			116.51
24/02/13	Vakarpuses atslodzes skrējiens	voļda	6.20	29:50			04:48	12.47	ir
24/02/13	Sport2000-Fischer Tautas slēpojums"Madona"	voļda	19.00	1:09:23			03:39	16.43
23/02/13	Ziemas plikais sprints(šis notikums pirmo reizi savā mūžā)	voļda	0.80	02:50			03:32	16.94
23/02/13	Pliko kāju skrējiens pa sniega ceļu-solaridējoties Edgara skrējienam	voļda	1.20	05:20			04:26	13.50
23/02/13	Koptreniņš uz Siguldu c. Zaķumuižu	voļda	48.00	4:46:42			05:58	10.05	ir
23/02/13	Iesildīšanās pirms koptreniņa	voļda	4.00	24:46			06:11	9.69	ir
22/02/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	19:37			04:40	12.85	ir
22/02/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.80	02:50			03:32	16.94	ir
21/02/13	Vakara mēnesgaismas skrējiens	voļda	14.30	1:05:48			04:36	13.04	ir
21/02/13	Rīta iesildīšanās uz vilcienu	voļda	0.50	02:10			04:20	13.85	ir
20/02/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.80	03:10			03:57	15.16	ir
19/02/13	Vakara īsais treniņš	voļda	4.20	19:18			04:35	13.06	ir
18/02/13	Vakara sniegbaltais skrējiens	voļda	10.30	43:35			04:13	14.18	ir
			114.30
17/02/13	Vakara ātrais treniņš	voļda	6.20	30:44			04:57	12.10	ir
17/02/13	Dienas skrējiens par godu Latvijas bobslejistu uzvara Sočos	voļda	17.50	1:23:14			04:45	12.62	ir
17/02/13	Slēpošanas treniņš	voļda	9.00	30:23			03:22	17.77
16/02/13	Vakara atsildīšanās	voļda	4.20	20:46			04:56	12.13	ir
16/02/13	50.Jubilejas sporta spēles LSVS-manēžā	voļda	3.00	10:11			03:23	17.68	ir
16/02/13	50.Jubilejas sporta spēles LSVS-manēžā	voļda	3.00	18:22			06:07	9.80	ir
16/02/13	50.Jubilejas sporta spēles LSVS-manēžā	voļda	1.50	04:35			03:03	19.64	ir
16/02/13	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	2.60	15:40			06:01	9.96	ir
16/02/13	Rīta vieglais skrējiens	voļda	8.40	43:06			05:07	11.69	ir
14/02/13	Vakara skrējiens	voļda	12.63	56:19			04:27	13.46	ir
13/02/13	Vakara treniņš	voļda	4.20	19:33			04:39	12.89	ir
12/02/13	Vakara ātruma treniņš hallē	voļda	8.15	30:07			03:41	16.24	ir
12/02/13	Vakara iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.78	22:28			04:42	12.77	ir
11/02/13	Vakara treniņš	voļda	6.00	27:55			04:39	12.90	ir
			91.16
10/02/13	Vakara vēlais treniņš	voļda	4.20	20:04			04:46	12.56	ir
10/02/13	Dienas garais skrējiens ar kāpinājumiem(jauna trase)	voļda	17.80	1:21:48			04:35	13.06	ir
09/02/13	Dienas garais skrējiens	voļda	12.60	1:05:28			05:11	11.55	ir
09/02/13	Rīta agrais skrējiens	voļda	6.20	30:15			04:52	12.30	ir
08/02/13	Steiga uz vilcienu	voļda	0.70	02:56			04:11	14.32	ir
08/02/13	Agrais rīta treniņš	voļda	4.20	20:08			04:47	12.52	ir
07/02/13	Vakara skrējiens	voļda	6.20	30:28			04:54	12.21	ir
05/02/13	Vakara skrējiens	voļda	6.20	29:53			04:49	12.45	ir
04/02/13	Vakara atslodzes treniņš	voļda	4.20	19:44			04:41	12.77	ir
			62.30
03/02/13	Dienas garais skrējiens	voļda	14.00	1:10:22			05:01	11.94	ir
02/02/13	Pēcpustdienas skrējiens pa zemes ceļiem un meža takām	voļda	8.60	42:30			04:56	12.14	ir
02/02/13	Rīta baltais skrējiens	voļda	10.30	50:19			04:53	12.28	ir
01/02/13	Vakara vēlais skrējiens	voļda	6.20	29:20			04:43	12.68	ir
01/02/13	Vakara skrējiens uz vilcienu	voļda	0.40	01:40			04:10	14.40	ir
01/02/13	Rīta skrējiens uz vilcienu	voļda	0.80	03:10			03:57	15.16	ir
31/01/13	Vakara slapjais treniņš	voļda	4.20	20:20			04:50	12.39	ir
31/01/13	Vakara ledainā steiga uz vilcienu	voļda	0.26	01:10			04:29	13.37	ir
31/01/13	Steiga uz vilcienu pa ledainu virsmu	voļda	0.54	02:40			04:56	12.15	ir
30/01/13	Vakara treniņš	voļda	6.20	31:44			05:07	11.72	ir
30/01/13	Pa fikso uz vilcienu	voļda	0.64	02:50			04:25	13.55	ir
29/01/13	Vakara vēlais treniņš	voļda	4.20	18:54			04:30	13.33	ir
29/01/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.82	03:30			04:16	14.06	ir
			57.16
27/01/13	Vēlais vakara	voļda	2.00	09:48			04:54	12.24	ir
27/01/13	Pēcpusdienas skrējiens gar Daudavu+stadions	voļda	9.80	49:56			05:05	11.78	ir
27/01/13	Pusdienlaika slēpojums pa Ziliem kalniem	voļda	18.30	1:12:52			03:58	15.07
27/01/13	Rīta vēsais treniņš	voļda	14.26	1:14:12			05:12	11.53	ir
26/01/13	Pēc sacensību treniņš	voļda	6.00	29:03			04:50	12.39	ir
26/01/13	3000m skrējiens Rīgas manēžā	voļda	3.00	09:48			03:16	18.37	ir
26/01/13	Iesildīšanās Rīgas manēžā+atsildīšanās	voļda	4.00	25:18			06:19	9.49	ir
24/01/13	Vakara garais skrējiens	voļda	22.20	1:58:10			05:19	11.27	ir
22/01/13	Vakara īsais	voļda	4.40	20:39			04:41	12.78	ir
22/01/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.80	03:18			04:07	14.55	ir
21/01/13	Vakara skrējiens pa sniegotiem ceļiem	voļda	12.40	1:00:50			04:54	12.23	ir
			97.16
20/01/13	Nobeiguma atsildīšanās	voļda	0.80	03:30			04:22	13.71	ir
20/01/13	11.Ziemas veterānu sacensības Ventspilī	voļda	3.00	18:34			06:11	9.69	ir
20/01/13	11.Ziemas veterānu sacensības Ventspilī	voļda	0.30	00:44			02:26	24.55	ir
20/01/13	Atsildīšanās+iesildīšanās	voļda	0.60	02:20			03:53	15.43	ir
20/01/13	11.Ziemas veterānu sacensības Ventspilī	voļda	1.50	04:45			03:10	18.95	ir
20/01/13	Pirms starta	voļda	1.00	03:30			03:30	17.14	ir
20/01/13	Iesildīšanās Ventspils manēžā	voļda	3.00	16:16			05:25	11.07	ir
19/01/13	Atsildīšanās	voļda	1.60	07:40			04:47	12.52	ir
19/01/13	Slēpojums-Ziemas triatlons Biķerniekos	voļda	8.50	30:24			03:34	16.78
19/01/13	Riteņbrauciens-Ziemas triatlonā Biķerniekos	voļda	10.80	33:42			03:07	19.23	ir
19/01/13	Skrējiens- Ziemas triatlonā Biķerniekos	voļda	4.80	19:36			04:05	14.69	ir
19/01/13	Iesildīšanās	voļda	0.60	02:30			04:10	14.40	ir
19/01/13	Iesildīšanās ar pusaudža riteni	voļda	1.00						ir
19/01/13	Treniņš"rīta sals"	voļda	3.80	16:44			04:24	13.63	ir
17/01/13	Vakara garais skrējiens	voļda	12.60	58:31			04:38	12.92	ir
17/01/13	Rīta iesildīšanās	voļda	0.36	01:40			04:37	12.96	ir
16/01/13	Vakara ātrais	voļda	5.40	23:17			04:18	13.92	ir
16/01/13	Rīta svaigums	voļda	0.44	02:10			04:55	12.18	ir
15/01/13	Vakara skrējiens	voļda	6.20	29:18			04:43	12.70	ir
15/01/13	Rīta iesildīšanās	voļda	0.50	02:40			05:20	11.25	ir
14/01/13	Vakara treniņš	voļda	4.40	23:20			05:18	11.31	ir
14/01/13	Vakara steiga uz vilcienu	voļda	0.40	01:58			04:55	12.20	ir
14/01/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.60	02:50			04:43	12.71	ir
14/01/13	Sasildīšanās no vilciena uz mājām	voļda	0.80	03:42			04:37	12.97	ir
			73.00
13/01/13	Carnikova (vakara orientēšanās skrējiens )-Jugla	voļda	23.50	2:46:36			07:05	8.46	ir
13/01/13	Brīvības piemineklis -Carnikova	voļda	30.00	3:10:00			06:20	9.47	ir
12/01/13	Zilo kalnu skrējiens ar kāpumiem	voļda	11.60	59:41			05:08	11.66	ir
12/01/13	Zilo kalnu slēpojums	voļda	14.50	48:20			03:20	18.00
12/01/13	Rīta agrais treniņš	voļda	6.20	29:22			04:44	12.67	ir
11/01/13	Vakara vēlais skrējiens	voļda	4.40	20:35			04:40	12.83	ir
11/01/13	Rīta treniņš	voļda	0.52	02:20			04:29	13.37	ir
10/01/13	Vakara baltais skrējiens	voļda	14.25	1:12:19			05:04	11.82	ir
10/01/13	Rīta treniņš	voļda	0.80	02:50			03:32	16.94	ir
09/01/13	Rīta treniņš uz vilcienu	voļda	0.82	03:20			04:03	14.76	ir
08/01/13	Vakara skrējiens	voļda	8.60	40:09			04:40	12.85	ir
			115.19
06/01/13	Svētdienas skrējiens	voļda	8.60	42:08			04:53	12.25
05/01/13	Vakarpuses skrējiens	voļda	14.60	1:12:11			04:56	12.14
05/01/13	Kvalifikācija	voļda	1.00	02:57			02:57	20.34
05/01/13	Starplaika iesildīšanās	voļda	0.40
05/01/13	Kvalifikācija	voļda	1.00	02:59			02:59	20.11
05/01/13	Iesildīšanās Uzvaras parkā	voļda	2.00	08:30			04:15	14.12
04/01/13	Rīta steiga uz vilcienu	voļda	0.78	03:18			04:13	14.18	ir
03/01/13	Vakara treniņš	voļda	8.60	40:08			04:40	12.86
02/01/13	Slidenais sprints,lai vilciens neaizbrauktu	voļda	0.26
01/01/13	Vakara skrējiens par godu 2013.gada sākumam	voļda	13.00	1:08:48			05:17	11.34
01/01/13	Isais treniņš	voļda	2.00	18:20			09:10	6.55
31/12/12	Viimase ÕÕ Unistus	voļda	110.45	12:00:00			06:31	9.20
31/12/12	Iesildīšanās pie ūdenskrituma	voļda	0.56
31/12/12	Rīta treniņš pa (slidenajām) Tallinas ielām	voļda	8.20	39:17			04:47	12.52
			171.45
26/12/12	Rīta skrējiens pa sniegotām meža takām	voļda	12.62	1:05:41			05:12	11.53
25/12/12	Rīta treniņš	voļda	8.60	43:22			05:02	11.90
			21.22
23/12/12	Vakara trenins	voļda	6.20	29:49			04:48	12.48
22/12/12	Knapi paspeju uz vilcienu-riktigs sprints	voļda	0.82						ir
21/12/12	Vakara skrejiens ar jauniem apaviem	voļda	18.20	1:23:51			04:36	13.02
21/12/12	Skrejiens uz Maratona veikalu	voļda	0.80
20/12/12	Iesildisanas uz vilcienu	voļda	0.82						ir
20/12/12	Vakara trenins	voļda	12.62	59:06			04:40	12.81
19/12/12	Ta skreju un deguna prieksa aizbrauca vilciens	voļda	0.60						ir
19/12/12	Iesildisanas uz vilcienu	voļda	0.82						ir
18/12/12	Rita iesildisanas uz vilcienu	voļda	0.82						ir
			41.70
16/12/12	10.DNB Vana-aasta maratons	voļda	42.20	3:03:23			04:20	13.81
16/12/12	iesildīšanās Rocca al Mare	voļda	0.60
11/12/12	Vakara skrejiens	voļda	6.40	28:19			04:25	13.56
			49.20
09/12/12	atsildisanas	voļda	1.60
09/12/12	Ziemas skrejiens 2012 Ozolniekos	voļda	15.00	1:00:48			04:03	14.80
09/12/12	Ziemas skrejiens 2012 Ozolniekos(iesildisanas)	voļda	5.00	19:48			03:57	15.15
08/12/12	LSC Veselibas skrejiens Grizinkalna parka (sniegotais)	voļda	12.00	50:04			04:10	14.38
08/12/12	Iesildisanas+atsildisanas Grizinkalna parka	voļda	4.40	20:00			04:32	13.20
06/12/12	Atrais skrejiens	voļda	11.40	47:18			04:08	14.46
03/12/12	Trenins	voļda	4.00	17:08			04:17	14.01
			53.40
01/12/12	Trenins	voļda	14.00	1:06:59			04:47	12.54
29/11/12	Trenins	voļda	6.40	26:41			04:10	14.39
			20.40
25/11/12	Trenins Ogres stadiona ar kapinajumiem	voļda	12.20	44:10			03:37	16.57
24/11/12	LSC Veselibas skrejiens Grizinkalna	voļda	12.00	45:33			03:47	15.81
24/11/12	Iesildisanas	voļda	2.00
19/11/12	Garais skrejiens	voļda	24.20	1:44:16			04:18	13.93
			50.40
18/11/12	Rembates aplis -2012	voļda	10.80	39:32			03:39	16.39
18/11/12	Iesildisanas+atsildisanas Rembate	voļda	4.00	18:00			04:30	13.33
15/11/12	Trenins	voļda	4.00	19:03			04:45	12.60
13/11/12	Trenins	voļda	8.00	37:36			04:42	12.77
			26.80
11/11/12	Trenins	voļda	6.00	29:08			04:51	12.36
10/11/12	2012.g.sezonas noslēguma kross Ogrē	voļda	10.00	35:56			03:35	16.70
10/11/12	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	8.60	40:00			04:39	12.90
10/11/12	Rīta agrais	voļda	4.20	19:37			04:40	12.85
07/11/12	Vakara treniņš	voļda	8.40	42:22			05:02	11.90
05/11/12	Vakara garais skrējiens	voļda	16.40	1:18:05			04:45	12.60
			53.60
04/11/12	Vakara skrējiens	voļda	10.30	48:21			04:41	12.78
04/11/12	Skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	13.20	1:01:38			04:40	12.85
03/11/12	Agrais rīta skrējiens	voļda	18.40	1:30:10			04:54	12.24
01/11/12	Novembra sākuma skrējiens vakarā	voļda	8.30	41:48			05:02	11.91
			50.20
28/10/12	atsildīsanās	voļda	1.00
28/10/12	Ālandas maratons 2012 Mariehamn	voļda	42.20	3:06:32			04:25	13.57
28/10/12	Iesildīšanās pirms starta pie -4Ctemperatūras	voļda	2.20
27/10/12	Agrais treniņš	voļda	4.80	20:00			04:10	14.40
			50.20
21/10/12	Ozolnieku pusmaratons 2012	voļda	21.10	1:19:09			03:45	15.99
21/10/12	Iesildīšanās + atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.10
20/10/12	Rīta garais skrējiens	voļda	16.42	1:16:19			04:38	12.91
18/10/12	Vakara treniņš	voļda	4.80	20:08			04:11	14.30
17/10/12	Vakara garais skrējiens	voļda	14.22	1:07:26			04:44	12.65
15/10/12	Vakara lēnais	voļda	6.20	29:19			04:43	12.69
			65.84
14/10/12	Vakara treniņskrējiens pa meža takām	voļda	11.60	50:52			04:23	13.68
14/10/12	LSC 6.Rudens kross	voļda	8.50	35:55			04:13	14.20
14/10/12	Iesildīšanās krosam	voļda	3.40
13/10/12	2. Siguldas pusmaratons	voļda	21.10	1:18:20			03:42	16.16
13/10/12	Iesildīšanās Siguldā	voļda	1.60
08/10/12	Vakara treniņš	voļda	8.40	36:22			04:19	13.86
			54.60
07/10/12	Saulainais treniņš ātri beidzās,jo pazuda saule mākoņos	voļda	6.00	29:11			04:51	12.34
07/10/12	Rīta iesildīsanās uz autobusu Tartu	voļda	2.00
06/10/12	1.Tartu Linnamaraton	voļda	42.20	2:57:26			04:12	14.27
02/10/12	Vakara īsais treniņš	voļda	4.80	22:51			04:45	12.60
			55.00
30/09/12	1.Rēzeknes pusmaratons	voļda	21.10	1:16:04			03:36	16.64
30/09/12	Iesildīšanās + atsildīšanās Rēzeknē	voļda	9.80	45:00			04:35	13.07
29/09/12	LSC 6.kārta Mežaparkā	voļda	10.00	35:33			03:33	16.88
29/09/12	Iesildīšanās+atsildīšanās Mežaparkā	voļda	4.00
27/09/12	Ogres Veselības apļi+atsildīšanās	voļda	9.40	40:00			04:15	14.10
			54.30
23/09/12	Vakara treniņš	voļda	6.00	26:38			04:26	13.52
23/09/12	Ozolnieku čempionāts	voļda	5.00	17:05			03:25	17.56
23/09/12	Iesildīšanās+ atsildīšanās Ozolniekos	voļda	3.00
22/09/12	Sensodyne 3.Jūrmalas pusmaratons	voļda	21.10	1:18:15			03:42	16.18
20/09/12	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.00	29:42			03:42	16.16
20/09/12	Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā	voļda	4.20
			47.30
16/09/12	Valmieras maratons 2012	voļda	21.10	1:19:30			03:46	15.92
16/09/12	Iesildīšanās	voļda	1.20
15/09/12	LSC skrējiens Daugavas stadionā	voļda	1.50	04:56			03:17	18.24
15/09/12	LSC skrējiens Daugavas stadionā	voļda	5.00	17:56			03:35	16.73
15/09/12	Iesildīšanās + atsildīšanās Daugavas stadionā	voļda	3.80
13/09/12	Atsildīšanās	voļda	2.00	10:03			05:01	11.94
13/09/12	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.00	29:45			03:43	16.13
13/09/12	Kārtējais izaicinājums uz vilcienu(paspēju)	voļda	0.48
13/09/12	Knapi paspēju uz vilcienu	voļda	0.36
12/09/12	Nesanāca paspēt uz vilcienu-pēc darba	voļda	0.43
12/09/12	Rīta mēģinājums paskriet uz vilcienu	voļda	0.48
			44.35
08/09/12	9'IAU24hWorld Champ.18'IAU24hEuropean Champ.	voļda	208.98	24:00:00			06:53	8.71
08/09/12	Iesildīšanās pirms starta	voļda	1.00
07/09/12	Treniņš pa parku blakus hotelim	voļda	6.00	31:49			05:18	11.31
			215.98
02/09/12	Pēcpustdienas garais skrējiens	voļda	12.20	58:39			04:48	12.48
01/09/12	Vakara lēnais	voļda	8.00	41:18			05:09	11.62
01/09/12	25. Vecāķu skrējiens	voļda	10.00	37:25			03:44	16.04
01/09/12	Iesildīšanās + atsildīšanās Vecāķu pludmalē	voļda	3.80	18:00			04:44	12.67
30/08/12	Veselības apļi Ogres stadions	voļda	8.00	29:15			03:39	16.41
30/08/12	Iesildīšanās	voļda	2.00
28/08/12	Vakara skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	9.00	42:00			04:40	12.86
27/08/12	Lietainais skrējiens	voļda	8.20	36:00			04:23	13.67
			61.20
26/08/12	Baltijas ceļš(etapi-posmi pa Igauniju)	voļda	58.80	5:40:00			05:46	10.38
25/08/12	Baltijas ceļš(etapi-posmi pa Latviju)	voļda	80.00	7:30:00			05:37	10.67
24/08/12	Baltijas ceļš(etapi-posmi pa Lietuvu)	voļda	70.00	6:20:00			05:25	11.05
22/08/12	Vakara treniņš lēnais	voļda	4.20	18:00			04:17	14.00
21/08/12	Vakara īsais	voļda	3.80	20:00			05:15	11.40
20/08/12	Vakara īsais	voļda	3.60	17:32			04:52	12.32
			220.40
19/08/12	IAU Pasaules kauss un LČ 50km Daugavpilī	voļda	50.00	3:37:50			04:21	13.77
15/08/12	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.00	29:44			03:43	16.14
15/08/12	Iesildīšanās	voļda	2.00
			60.00
12/08/12	Ielūdz Ozolnieki,5.kārta	voļda	10.00	36:36			03:39	16.39
12/08/12	Ielūdz Ozolnieki,5.kārta	voļda	5.00	17:14			03:26	17.41
12/08/12	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	1.60
11/08/12	Stundas skrējiens Daugavas stadionā	voļda	16.47	1:00:00			03:38	16.47
11/08/12	Iesildīšanās Daugavas stadionā	voļda	1.40
09/08/12	Rīta treniņš lēnā tempā Biķerniekos	voļda	6.40	30:00			04:41	12.80
09/08/12	Agrs rīta velobrauciens uz Biķerniekiem	voļda	38.00	1:16:30			02:00	29.80
08/08/12	Ogres Veselības apļi stadionā	voļda	8.40	29:48			03:32	16.91
08/08/12	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	4.40
08/08/12	Rīta velobrauciens Ogre-Rīga-Ogre	voļda	94.00	4:45:50			03:02	19.73
07/08/12	Rīta garais skrējiens	voļda	14.20	1:09:09			04:52	12.32
06/08/12	Rīta vieglais treniņš	voļda	4.40	20:29			04:39	12.89
			204.27
05/08/12	Dienas garais skrējiens ar Jāni Kaimiņu	voļda	15.20	1:20:54			05:19	11.27
05/08/12	Svētdienas velo treniņš ar Jāni Kaimiņu	voļda	46.60	1:55:20			02:28	24.24
05/08/12	Rīta īsais	voļda	6.30	27:37			04:23	13.69
04/08/12	7.SEB Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:18:55			03:44	16.04
04/08/12	Isildīšanās Kuldīgā	voļda	2.00
03/08/12	Rīta isais treniņš	voļda	4.20	19:51			04:43	12.70
02/08/12	Ogres Veselības apļi(otrais-lēnais)	voļda	6.00	30:00			05:00	12.00
02/08/12	Ogres Veselības apļi(pirmais-ātrāks)	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
02/08/12	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.40
02/08/12	Rīta skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	16.10	1:16:04			04:43	12.70
01/08/12	Dienas skrējiens pa meža takām	voļda	11.32	58:03			05:07	11.70
01/08/12	Rīta treniņš	voļda	6.40	28:33			04:27	13.45
31/07/12	Rīta garais skrējiens	voļda	24.20	1:52:56			04:40	12.86
30/07/12	Pirmslietus treniņš	voļda	6.40	29:40			04:38	12.94
			177.22
29/07/12	Vakara skrējiens	voļda	8.20	39:11			04:46	12.56
29/07/12	LSC čempionāts šosejā Mežaparkā	voļda	15.00	58:50			03:55	15.30
29/07/12	Iesildīšanās Mežaparkā	voļda	2.00
28/07/12	Karstais treniņš	voļda	6.80	37:17			05:28	10.94
25/07/12	Iesildīšanās+ atsildīšanās ar Ivetu stadionā	voļda	4.00
25/07/12	Ogres Veselības apļi	voļda	8.00	29:38			03:42	16.20
			44.00
22/07/12	Ielūdz Ozolnieki,4.kārta	voļda	10.00	37:40			03:46	15.93
21/07/12	Latvijas čempionāts 100km skrējienā Viļņā	voļda	100.00	8:29:50			05:05	11.77
19/07/12	Ogres Veselības apļi stadionā	voļda	7.60	29:52			03:55	15.27
19/07/12	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.60
18/07/12	Vakara īsais treniņš	voļda	3.40	14:26			04:14	14.13
17/07/12	Vakara lietainais skrējiens	voļda	18.40	1:26:51			04:43	12.71
16/07/12	Vakara skrējiens	voļda	11.20	48:08			04:17	13.96
			154.20
15/07/12	Skrējieni pa Liepājas karostas molu+apkārtni	voļda	3.20
15/07/12	2.Liepājas pusmaratons	voļda	21.10	1:17:53			03:41	16.25
15/07/12	Iesildīšanās+atsildīšanās Liepājā	voļda	3.80
14/07/12	Treniņš Pāvilostā	voļda	3.40	20:00			05:52	10.20
13/07/12	Vakara vēlais treniņš	voļda	4.20	17:41			04:12	14.25
12/07/12	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.00	29:31			03:41	16.26
12/07/12	Isildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.40	18:00			05:17	11.33
11/07/12	Vakara garais skrējiens+Zilie kalni	voļda	13.60	58:16			04:17	14.00
10/07/12	Vakara skrējiens	voļda	6.40	26:38			04:09	14.42
09/07/12	Vakara īsais	voļda	4.20	17:48			04:14	14.16
			71.30
08/07/12	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	5.00	17:09			03:25	17.49
08/07/12	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	3.00	18:12			06:04	9.89
08/07/12	LSC čempionāts Daugavas stadionā	voļda	0.10	00:14			02:20	25.71
08/07/12	Iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	3.20	16:00			05:00	12.00
07/07/12	Slapjais skrējiens no meža caur Ogri	voļda	1.60
07/07/12	Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram	voļda	11.70	43:22			03:42	16.19
07/07/12	Iesildīsanās	voļda	1.40
07/07/12	Rīta treniņš	voļda	6.80	32:22			04:45	12.61
06/07/12	Rīta agrais	voļda	4.20	19:31			04:38	12.91
05/07/12	Īsais treniņš	voļda	5.60	24:52			04:26	13.51
04/07/12	Iesildīšanās+ atsildīšanās	voļda	2.00
04/07/12	Veselības apļi Ogres stadionā	voļda	8.00	29:18			03:39	16.38
03/07/12	Atsildīšanās skrienot ar Mišu	voļda	3.60	17:13			04:46	12.55
03/07/12	Juglas apļi 5.kārta	voļda	18.00	1:07:29			03:44	16.00
03/07/12	Iesildīšanas,steidzoties uz vilcienu un no autobusa	voļda	1.40
02/07/12	Ļoti vēls vakara treniņš	voļda	6.20	25:48			04:09	14.42
02/07/12	Rīta agrais skrējiens	voļda	12.20	56:44			04:39	12.90
			94.00
01/07/12	Pēc apbalvošanas skrējiens uz jūru	voļda	6.50	37:00			05:41	10.54
01/07/12	Iesildīšanās+stafete 800m+atsildīšanās	voļda	3.00
01/07/12	LSVS 49.Sporta spēles Slokas stadionā	voļda	0.40	00:59			02:27	24.41
01/07/12	LSVS 49.Sporta spēles Slokas stadionā	voļda	5.00	16:39			03:19	18.02
01/07/12	Rīta treniņš uz jūrmalu Slokā	voļda	7.50	46:18			06:10	9.72
30/06/12	Iesildīšanās+stafetes 800m+atsildīšanās	voļda	2.00
30/06/12	LSVS 49.Sporta spēles Slokas stadionā	voļda	1.50	04:28			02:58	20.15
30/06/12	Iesildīšanās pirms sacensībām Slokas stadionā	voļda	2.40
29/06/12	Rīta agrumā,pēc negulētās nakts	voļda	6.40	27:21			04:16	14.04
28/06/12	Veselības apļi +iesildīšanās + atsildīšanās	voļda	12.40	48:51			03:56	15.23
27/06/12	Vakara skrējiens	voļda	16.40	1:16:38			04:40	12.84
26/06/12	Vakara treniņš	voļda	4.20	17:29			04:09	14.41
25/06/12	Vakara treniņš	voļda	4.20	18:57			04:30	13.30
			71.90
24/06/12	Jāņu rīta skrējiens-garais gabals,par godu visiem Jāņiem	voļda	24.00	1:54:41			04:46	12.56
23/06/12	Vakara Līgo skrējiens vējā	voļda	9.60	46:15			04:49	12.45
22/06/12	1.Voidupuha Pērnavas maratons	voļda	42.20	3:01:54			04:18	13.92
21/06/12	Veselības skrējiens Ogres stadionā	voļda	8.00	28:48			03:36	16.67
20/06/12	Vakara skrējiens	voļda	10.40	45:39			04:23	13.67
19/06/12	Vakara skrējiens	voļda	23.20	1:46:15			04:34	13.10
18/06/12	Vakara garais,vieglais skrējiens	voļda	16.20	1:14:49			04:37	12.99
			133.60
17/06/12	Vakara skrējiens	voļda	14.20	1:07:54			04:46	12.55
17/06/12	Pēcpusdienas skrējiens pa stadionu ar kāpinājumiem	voļda	11.20	42:41			03:48	15.74
17/06/12	Rīta viegls skrējiens pirms lietus pa Ziliem kalniem	voļda	11.60	59:49			05:09	11.64
16/06/12	Ventspils PP pusmaratons	voļda	21.10	1:15:35			03:34	16.75
16/06/12	Isildīšanās uz Startu	voļda	0.80
15/06/12	Rīta treniņš	voļda	4.60	18:11			03:57	15.18
14/06/12	Ogres Skrējēju diena	voļda	0.80	02:16			02:50	21.18
14/06/12	Ogres Skrējēju diena	voļda	5.00	16:41			03:20	17.98
14/06/12	Iesildīšanās un atsildīšanās Ogres stadionā	voļda	2.00
13/06/12	Vakara īsais treniņš	voļda	6.20	28:52			04:39	12.89
12/06/12	Lēnais	voļda	5.60	31:16			05:35	10.75
11/06/12	Kopā ar māsu-lēnais	voļda	5.60	32:41			05:50	10.28
11/06/12	Apkārt Piņķiem	voļda	11.27	47:27			04:12	14.25
			99.97
10/06/12	Ielūdz Ozolnieki,3.kārta	voļda	10.00	35:40			03:34	16.82
10/06/12	Iesildīšanās un atsildīšanās Ozolniekos	voļda	7.40	36:00			04:51	12.33
09/06/12	Vakara vieglais treniņš	voļda	4.60	21:49			04:44	12.65
09/06/12	Trīs tiltu skrējiens	voļda	10.40	46:49			04:30	13.33
08/06/12	Rīta agrais	voļda	6.40	30:12			04:43	12.72
07/06/12	Vakara iesildīšanās un atsildīšanās-stadionā	voļda	2.80
07/06/12	Ogres "Veselības apļi"	voļda	8.40	29:38			03:31	17.01
06/06/12	Vakara treniņš	voļda	6.20	28:39			04:37	12.98
05/06/12	Vakara treniņskrējiens	voļda	14.20	1:13:48			05:11	11.54
04/06/12	Vakara garais	voļda	22.60	1:48:19			04:47	12.52
			93.00
03/06/12	Skrējiens pēc garā brauciena(dzimtajā Madonā)	voļda	9.30	39:02			04:11	14.30
03/06/12	Rīta agrais skrējiens	voļda	12.60	57:17			04:32	13.20
02/06/12	Skrējiens pēc lietus	voļda	15.00	1:03:33			04:14	14.16
02/06/12	LSC čempionāts Daugavas stadionā 3.kārta+iesildīšanās+atsildīšanās	voļda	11.40
02/06/12	Vieglais rīta treniņš	voļda	8.60	39:51			04:38	12.95
01/06/12	Vakara slapjais	voļda	4.20	17:38			04:11	14.29
31/05/12	Vakara treniņš-pirms naktsmiera	voļda	8.60	35:27			04:07	14.56
31/05/12	Iesildīšanās+Veselības apļi+atsildīšanās	voļda	11.40	50:00			04:23	13.68
30/05/12	Vakara skrējiens pa meža takām+atsildīšanās stadionā	voļda	20.40	1:28:51			04:21	13.78
29/05/12	Vakara vēlais treniņš	voļda	6.20	30:41			04:56	12.12
28/05/12	Vakara riktīgs treniņš ar kāpinājumiem stadionā	voļda	12.80	54:45			04:16	14.03
			120.50
27/05/12	Atpakaļceļš no Doles - Jaunogrei	voļda	22.00	1:52:56			05:08	11.69
27/05/12	Pēcpustdienas garais skrējiens līdz Dolei-gar Daugavu	voļda	22.00	1:36:14			04:22	13.72
27/05/12	Skaistā rīta skrējiens ar Jāni Kaimiņu	voļda	22.36	1:52:47			05:02	11.90
26/05/12	Vakara treniņš	voļda	4.80	20:11			04:12	14.27
26/05/12	Iesildīšanās,LSC čemp. šosejā 15km,atsildīšanās ar Gunču	voļda	19.10	1:20:00			04:11	14.33
24/05/12	Iesildīšanās - Veselības apļi - atsildīšanās ar kāpinājumiem.	voļda	14.40	1:06:20			04:36	13.03
23/05/12	Vakara saulainais skrējiens	voļda	18.60	1:21:22			04:22	13.72
22/05/12	Vakara skrējiens	voļda	6.20	30:16			04:52	12.29
21/05/12	Viegls treniņš	voļda	4.00	18:39			04:39	12.87
			133.46
20/05/12	NORDEA RĪGAS MARATONS 2012.g.	voļda	42.20	2:50:12			04:02	14.87
20/05/12	Iesildīšanās	voļda	1.00
20/05/12	Rīta viegls treniņš	voļda	3.00	14:37			04:52	12.31
19/05/12	Pustdienas viegls treniņš	voļda	6.20	26:02			04:11	14.29
17/05/12	Iesildīšanās+Ogres "Veselības apļi"+atsildīšanās	voļda	12.00	50:52			04:14	14.15
15/05/12	Vakara skrējiens	voļda	19.30	1:28:51			04:36	13.03
14/05/12	Vakara treniņš	voļda	6.20	30:16			04:52	12.29
			89.90
13/05/12	Vakara skrējiens	voļda	11.60	54:12			04:40	12.84
13/05/12	Svētdienas viegls krosa skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	17.20	1:14:40			04:20	13.82
12/05/12	Vakara īsais treniņš	voļda	3.20	14:51			04:38	12.93
12/05/12	LSC atklātais čempionāts stadionā	voļda	1.00	02:57			02:57	20.34
12/05/12	Atsildīšanās	voļda	2.00
12/05/12	LSC atklātais čempionāts stadionā	voļda	3.00	09:55			03:18	18.15
12/05/12	Atsildīšanās	voļda	1.00
12/05/12	LSC atklātais čempionāts stadionā	voļda	0.40	01:02			02:35	23.23
12/05/12	Kārtīga iesildīšanās Daugavas stadionā ar vairākiem kāpinājumiem	voļda	4.00	22:38			05:39	10.60
10/05/12	Atsildīšanas kopā ar Kristapu	voļda	4.60	24:00			05:13	11.50
10/05/12	Veselības apļi - Ogre	voļda	8.00	29:02			03:37	16.53
09/05/12	Vakara īsais treniņš	voļda	6.20	27:16			04:23	13.64
08/05/12	Vakara mierīgais skrējiens	voļda	28.00	1:57:53			04:12	14.25
07/05/12	Vakara treniņš	voļda	3.20	13:52			04:20	13.85
			93.40
06/05/12	Lietus skrējiens	voļda	16.20	1:07:37			04:10	14.38
06/05/12	Ielūdz Ozolnieki,2.kārta Leona Miķelsona piemiņas skrējiens	voļda	10.00	35:17			03:31	17.01
06/05/12	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	1.00
05/05/12	Tautas velobrauciens" Apkart Piebalgas ezeriem"	voļda	50.00	2:07:44			02:33	23.49
03/05/12	Vakara treniņš	voļda	6.20	29:58			04:50	12.41
03/05/12	Atsildīšanas mierīgā tempā	voļda	4.00	22:00			05:30	10.91
03/05/12	Veselības apļu skrējiens Ogrē	voļda	8.40	30:00			03:34	16.80
03/05/12	Iesildīšanas pirms veselības skrējiena	voļda	0.60
02/05/12	Vakara treniņš	voļda	3.20	15:18			04:46	12.55
01/05/12	Iemēģināju velo pa meža un zemes ceļiem	voļda	18.30	57:46			03:09	19.01
01/05/12	Atsildīšanās	voļda	1.80	08:17			04:36	13.04
01/05/12	Skrējiens "Apkārt Zilajiem kalniem"	voļda	7.30	27:50			03:48	15.74
01/05/12	Pēcpustdienas iesildīšanās pirms skrējiena	voļda	1.60	08:25			05:15	11.41
30/04/12	Vakara garais skrējiens	voļda	29.40	2:24:15			04:54	12.23
			158.00
29/04/12	Vakara īss treniņš,lai būtu 1000km	voļda	3.20	13:33			04:14	14.17
29/04/12	Rīgas pusmaratons 2012	voļda	21.10	1:19:14			03:45	15.98
29/04/12	Iesildīšanās pirms sacensībām	voļda	1.00
29/04/12	Treniņš pirms sacensībām	voļda	4.00	18:26			04:36	13.02
27/04/12	Vēla vakara treniņš	voļda	6.20	28:42			04:37	12.96
27/04/12	Rīta steiga	voļda	0.80	02:48			03:30	17.14
26/04/12	Vakara lēna atsildīšanās pēc stadiona	voļda	4.00	18:52			04:43	12.72
26/04/12	Vakara skrējiens pa stadionu	voļda	8.00	32:17			04:02	14.87
24/04/12	Vakara viegls treniņš stadionā	voļda	6.20	36:41			05:55	10.14
23/04/12	Pēcpustdienas atjaunošanās skrējiens pa Ziliem kalniem un arī pa stadionu	voļda	10.60	54:11			05:06	11.74
			65.10
22/04/12	100 km IAU WORLD CHAMPIONSHIP 2012-SEREGNO	voļda	100.00	8:19:41			04:59	12.01
21/04/12	Rīta vieglais treniņš Itālijā(pasakainā vietā,pie kalniem)	voļda	9.00	1:00:00			06:40	9.00
18/04/12	Vakara lēnais treniņskrējiens	voļda	12.00	1:00:33			05:02	11.89
17/04/12	Vakara lēnais skrējiens	voļda	24.45	1:53:51			04:39	12.89
16/04/12	Lietainais treniņš	voļda	8.20	44:37			05:26	11.03
			153.65
15/04/12	Vakara skrējiens ar Kristapu Kaimiņu (Ogres X-TRAIL -uzvarētāju,čempionu)	voļda	14.60	1:05:20			04:28	13.41
15/04/12	Pēc sacensību atsildīšanās	voļda	2.40
15/04/12	MySport OGRE X-TRAIL	voļda	9.00	37:06			04:07	14.56
15/04/12	Iesildīšanās pirms X-TRAIL	voļda	2.30
15/04/12	Rīta iesildīšanās	voļda	3.00
14/04/12	Vakara skrējiens	voļda	12.00	58:28			04:52	12.31
14/04/12	LSC skrējiens Daugavas stadionā	voļda	10.00	36:32			03:39	16.42
14/04/12	LSC skrējiens Daugavas stadionā	voļda	0.80	02:24			03:00	20.00
14/04/12	Iesildīšanās pirms 800m un 10000m	voļda	3.20	19:20			06:02	9.93
12/04/12	Vakara skrējiens	voļda	15.48	1:14:21			04:48	12.49
11/04/12	Vakara skrējiens	voļda	23.20	1:49:26			04:43	12.72
10/04/12	Vakara skrējiens izturībai,gan pa mežaceļiem, gan asfaltu.	voļda	18.00	1:21:08			04:30	13.31
09/04/12	Treniņa skrējiens stadionā ar kāpinājumiem	voļda	10.40	58:37			05:38	10.65
09/04/12	Pēc koptreniņa,atpakaļceļš-kārtējais treniņš	voļda	5.20	28:03			05:23	11.12
09/04/12	Ogres X-TRAIL koptreniņš	voļda	4.30	30:12			07:01	8.54
09/04/12	Iesildīšanās pirms koptreniņa	voļda	4.20	22:00			05:14	11.45
			138.08
08/04/12	Vakara skrējiens	voļda	12.00	57:35			04:47	12.50
08/04/12	Lieldienas rīta skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	21.36	1:40:51			04:43	12.71
07/04/12	Vakara treniņš	voļda	5.80	26:15			04:31	13.26
07/04/12	Rīta iesildīšanās uz vilcienu	voļda	0.80	03:16			04:05	14.69
06/04/12	VI Rīgas LSC pusmaratons Mežaparkā	voļda	21.10	1:19:36			03:46	15.90
06/04/12	Iesildīšanās pirms LSC pusmaratona	voļda	1.30
05/04/12	Rīta rosme	voļda	2.00	08:42			04:21	13.79
04/04/12	Skrējiens pa Ziliem kalniem un kāpinājumi atpakaļ pa asfaltu	voļda	5.20	21:44			04:10	14.36
03/04/12	Vakara skrējiens	voļda	14.84	1:03:33			04:16	14.01
02/04/12	Agra rīta treniņš -sniegotais	voļda	4.00	16:48			04:12	14.29
			88.40
01/04/12	Vakara viegls skrējiens	voļda	14.25	59:54			04:12	14.27
01/04/12	Ozolnieku skrējiens	voļda	10.00	36:12			03:37	16.57
01/04/12	Iesildīšanās Ozolniekos	voļda	2.00
31/03/12	Pusdienas skrējiens	voļda	11.43	49:12			04:18	13.94
30/03/12	Agrs rīta iesildīšanās treniņš	voļda	3.73	16:12			04:20	13.81
29/03/12	Vakara skrējiens	voļda	12.20	47:47			03:55	15.32
28/03/12	Vakara treniņš	voļda	4.00	17:25			04:21	13.78
27/03/12	Vakara treniņš	voļda	4.00	17:13			04:18	13.94
26/03/12	Vakara skrējiens Jaunogre - Pārogre - Jaunogre	voļda	12.20	49:48			04:04	14.70
			73.81
25/03/12	Brāzmainā vēja skrējiens Jaunogre-Pārogre-Jaunogre	voļda	13.22	53:18			04:01	14.88
24/03/12	Iesildīšanās apkārt Daugavas stadionam	voļda	1.20
24/03/12	LSC skrējiens "Veselība-2012" Grīziņkalns	voļda	12.05	45:08			03:44	16.02
23/03/12	Rīta viegls skrējiens	voļda	4.00	18:31			04:37	12.96
22/03/12	Skrien Latvija koptreniņš Biķernieki	voļda	7.30	32:20			04:25	13.55
22/03/12	Rīta skrējiens pa Ziliem kalniem Ogre	voļda	12.00	56:17			04:41	12.79
20/03/12	Vakara treniņš Ogrē	voļda	7.50	32:13			04:17	13.97
			57.27
18/03/12	Maratona di Roma*18	voļda	42.20	2:55:46			04:09	14.40
17/03/12	Paātrinājumi Romā 6(200m)	voļda	1.20	05:38			04:41	12.78
17/03/12	Koptreniņš pirms sacensībām Romā	voļda	6.00	31:14			05:12	11.53
15/03/12	Vakara skrējiens Ogrē	voļda	6.00	24:47			04:07	14.53
13/03/12	Vakara skrējiens	voļda	5.00	23:49			04:45	12.60
			60.40
11/03/12	Latvijas čempionāts distanču slēpošanā Madonā	voļda	20.00	1:30:49			04:32	13.21
10/03/12	Dienas skrējiens Jaunogre - Tīnūži - Kokneses šoseja - Ogres kapi - Jaunogre	voļda	20.50	1:29:10			04:20	13.79
08/03/12	Vakara skrējiens par godu- Sievietēm:-) Jaunogre-Ikšķile-Ogre-Jaunogre	voļda	15.50	1:06:58			04:19	13.89
07/03/12	Atslodzes skrējiens	voļda	3.00	15:42			05:14	11.46
06/03/12	Vakara riktīgs treniņš Jaunogre - Salaspils - Jaunogre	voļda	35.60	2:37:07			04:24	13.59
			94.60
04/03/12	Pirmssacensību iesildīšanās	voļda	1.00
04/03/12	Pēc sacensības iedvesmas skrējiens Jaunogre-Zilie kalni-Tīnūži-Kalnāji-Jaunogre	voļda	14.00	1:03:50			04:33	13.16
04/03/12	Ziemas Triatlons Latvijas čempionāts Biķerniekos	voļda	6.60	25:14			03:49	15.69
04/03/12	Ziemas Triatlons Latvijas čempionāts Biķerniekos	voļda	6.60	17:44			02:41	22.33
04/03/12	Ziemas Triatlons Latvijas čempionāts Biķerniekos	voļda	4.40	18:12			04:08	14.51
03/03/12	Sport 2000 Tautas slēpojums Alūksnē	voļda	21.00	1:23:48			03:59	15.04
29/02/12	Vakara īss skrējiens	voļda	4.20	20:28			04:52	12.31
28/02/12	Vakaraātrs skrējiens pa kupenām -Jaunogre - Pārogre - Jaunogre	voļda	10.30	54:44			05:18	11.29
			68.10
26/02/12	Dienas skrējiens pa Ziliem kalniem Ogrē	voļda	16.00	1:21:39			05:06	11.76
25/02/12	LSVS 49.Sporta spēles vieglatlētikā Rīgas manēžā	voļda	0.80	04:52			06:05	9.86
25/02/12	LSVS 49.Sporta spēles vieglatlētikā Rīgas manēžā	voļda	3.00	10:22			03:27	17.36
25/02/12	LSVS 49.Sporta spēles vieglatlētikā Rīgas manēžā	voļda	1.00	06:26			06:26	9.33
25/02/12	LSVS 49.Sporta spēles vieglatlētikā Rīgas manēžā	voļda	3.00	17:44			05:54	10.15
25/02/12	LSVS 49.Sporta spēles vieglatlētikā Rīgas manēžā	voļda	1.00
25/02/12	LSVS 49.Sporta spēles vieglatlētikā Rīgas manēžā	voļda	1.50	04:45			03:10	18.95
25/02/12	LSVS 49.Sporta spēles vieglatlētikā Rīgas manēžā	voļda	2.00	13:40			06:50	8.78
23/02/12	Vakara slapjdraņķis	voļda	8.00	45:35			05:41	10.53
22/02/12	Vakara skrējiens - izturībai	voļda	29.00	2:12:36			04:34	13.12
21/02/12	Vakara atslodzei	voļda	3.00
20/02/12	Vakara treniņš Ogres hallē	voļda	9.00	1:01:40			06:51	8.76
			77.30
19/02/12	Launaga skrējiens putenī apkārt Ziliem kalniem	voļda	6.00	35:27			05:54	10.16
19/02/12	Rīta skrējiens	voļda	4.00	22:36			05:39	10.62
18/02/12	Tautas slēpojums "Madona"	voļda	19.00	1:07:51			03:34	16.80
16/02/12	Vakara slēpojums pa Ziliem kalniem	voļda	3.00
15/02/12	Vakara treniņš Ogres hallē	voļda	6.00	40:28			06:44	8.90
14/02/12	Vakara skējiens Jaunogre - Ikšķile - Jaunogre	voļda	14.00	1:10:37			05:02	11.90
13/02/12	Riktīgs vakara treniņš Ogres hallē	voļda	8.00	55:42			06:57	8.62
			60.00
12/02/12	Pēcpusdienas slēpojums pa Ziliem kalniem	voļda	8.50	40:28			04:45	12.60
12/02/12	Rīta treniņš Ogres hallē	voļda	10.00	1:08:18			06:49	8.78
11/02/12	Veterānu sacensības slēpošanā Priekuļos	voļda	10.00	38:40			03:52	15.52
08/02/12	Vakara slēpošana pa Ziliem kalniem(ar lukturīti)	voļda	3.00	16:46			05:35	10.74
			31.50
05/02/12	Treniņš Ogres hallē	voļda	6.00	36:15			06:02	9.93
05/02/12	Treniņš Ogres hallē	voļda	6.00	28:14			04:42	12.75
04/02/12	Slēpošana pa Ziliem kalniem	voļda	8.00	42:52			05:21	11.20
			20.00
29/01/12	Slēpošana pa Ziliem kalniem	voļda	20.00	1:25:36			04:16	14.02
28/01/12	Slēpošana pa Ziliem kalniem	voļda	15.00	1:10:00			04:40	12.86
27/01/12	SPORT 2000 Slēpošanas sprints Rīgā Uzvaras parkā	voļda	2.00	07:50			03:55	15.32
25/01/12	Vakara nopietns skrējiens Jaunogre-Saulkalne-Jaunogre	voļda	21.00	1:32:48			04:25	13.58
23/01/12	treniņš Ogres hallē	voļda	2.00	15:00			07:30	8.00
23/01/12	treniņš Ogres hallē	voļda	6.00	45:00			07:30	8.00
			66.00
22/01/12	Ogres čempionāts distanču slēpošanā	voļda	9.00	42:00			04:40	12.86
21/01/12	Veterānu sacensības OC Ventspilī	voļda	3.00	18:57			06:19	9.50
21/01/12	Veterānu sacensības OC Ventspilī	voļda	0.30	00:45			02:30	24.00
21/01/12	Veterānu sacensības vieglatlētikā OC Ventspilī	voļda	1.50	04:47			03:11	18.82
18/01/12	Skrējiens pa Ziliem kalniem	voļda	4.00	19:35			04:53	12.26
			17.80
15/01/12	Vakara skrējiens Jaunogre - Pārogre - Jaunogre	voļda	10.00	48:42			04:52	12.32
15/01/12	Slēpošana pa Zilajiem kalniem Ogrē	voļda	20.00	1:22:40			04:08	14.52
14/01/12	Vakara skrējiens Jaunogre - Pārogre - Zilie kalni -Jaunogre	voļda	15.00	1:13:48			04:55	12.20
11/01/12	Viegls vakara skrējiens Ogrē	voļda	5.00	24:48			04:57	12.10
			50.00
08/01/12	Skrējiens Ogrē pa Zilajiem kalniem	voļda	7.50	36:09			04:49	12.45
07/01/12	Skrējiens Ogrē Zilajos kalnos	voļda	22.00	1:45:50			04:48	12.47
			29.50
01/01/12	Iesildīšanās Piņķos	voļda	2.00	09:30			04:45	12.63
01/01/12	VSK Noskrien 1.janvāra Jaungada skrējiens Piņķos	voļda	20.12	1:51:40			05:33	10.81
			22.12
25/12/11	Ziemassvētku skrējiens Piņķos	voļda	10.00	1:03:00			06:18	9.52
24/12/11	Pustdienas skrējiens Zilajos kalnos Ogrē	voļda	10.00	1:00:00			06:00	10.00
21/12/11	Jaunogre- Ciemupe-Jaunogre	voļda	12.00	1:10:00			05:50	10.29
			32.00
12/12/11	skrējiens apkārt Ogrei	voļda	5.00	25:00			05:00	12.00
			5.00
11/12/11	Ozolnieku Ziemas skrējiens 2011	voļda	15.00	59:38			03:58	15.09
			15.00
03/12/11	Tartu veterānu čempionāts manēžā 2011	voļda	3.00	10:22			03:27	17.36
03/12/11	Tartu veterānu čempionāts manēžā 2011	voļda	0.80	02:17			02:51	21.02
29/11/11	Vakara skrējiens Ogres stadionā	voļda	7.00	28:00			04:00	15.00
28/11/11	Vakara skrējiens Ogres stadionā	voļda	8.00	32:00			04:00	15.00
			18.80
26/11/11	Zilie kalni Ogrē	voļda	10.00	45:00			04:30	13.33
			10.00
18/11/11	Rembates aplis	voļda	3.00	10:05			03:21	17.85
16/11/11	Jaunogre-Pārogre-Jaunogre	voļda	12.00	1:10:00			05:50	10.29
			15.00
06/11/11	Viegls skrējiens pēc sacensībām	voļda	3.50	15:00			04:17	14.00
06/11/11	Ogres novada sezonas noslēguma kross	voļda	10.00	37:06			03:42	16.17
			13.50
29/10/11	Siguldas kalnu maratons	voļda	55.00	6:23:52			06:58	8.60
25/10/11	Ogre-Zilie kalni	voļda	12.00	1:00:00			05:00	12.00
			67.00
23/10/11	Ozolnieku pusmaratons	voļda	21.10	1:24:51			04:01	14.92
20/10/11	Jaunogre-Pārogre-Jaunogre	voļda	12.00	1:15:00			06:15	9.60
			33.10
16/10/11	LSC šosejas skrējiens	voļda	5.00	17:45			03:33	16.90
15/10/11	Siguldas pusmaratons	voļda	21.10	1:23:42			03:58	15.12
11/10/11	Ogre-Zilie kalni	voļda	6.00	35:00			05:50	10.29
			32.10
09/10/11	Ogres rudens kross	voļda	7.00	28:12			04:01	14.89
08/10/11	Duatlons	voļda	8.00	33:00			04:07	14.55
04/10/11	Ogre-Zilie kalni	voļda	5.00	25:00			05:00	12.00
			20.00
02/10/11	Liepājas stundas skrējiens	voļda	15.44	1:00:00			03:53	15.44
01/10/11	LSC rudens kross	voļda	9.00	35:18			03:55	15.30
29/09/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			32.44
24/09/11	Skrējiens apkārt Cēsīm	voļda	9.00	30:57			03:26	17.45
22/09/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			17.00
18/09/11	Valmieras maratons	voļda	42.20	3:22:47			04:48	12.48
15/09/11	Ogre Veselības apļi	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20
			49.80
10/09/11	IAU Pasaules čempionāts	voļda	100.00	8:52:22			05:19	11.27
08/09/11	25km no Winschotenas-apkārt uzturēšanās mītnei	voļda	6.00	35:00			05:50	10.29
05/09/11	Ogrē Zilie kalni	voļda	8.00	45:00			05:37	10.67
			114.00
04/09/11	Vecāķu skrējiens	voļda	10.00	38:41			03:52	15.51
01/09/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			18.00
28/08/11	NIKE Riga RUN	voļda	10.00	36:43			03:40	16.34
27/08/11	LSC šosejas skrējiens	voļda	30.00	2:06:46			04:13	14.20
25/08/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
23/08/11	Ogre-Tīnūži	voļda	9.00	1:00:00			06:40	9.00
			57.00
21/08/11	Panadol MTB	voļda	40.00	1:57:57			02:56	20.35
19/08/11	O!Kartes nakts skrējiens	voļda	5.00	18:20			03:40	16.36
19/08/11	Baltijas ceļš	voļda	18.00	2:00:00			06:40	9.00
18/08/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
17/08/11	Ogres "Skrējēju diena"	voļda	5.00	17:34			03:30	17.08
			76.00
13/08/11	Ventspils Piedzīvojuma parka velobrauciens	voļda	62.00	3:50:52			03:43	16.11
11/08/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.40	30:00			03:34	16.80
			70.40
06/08/11	6.SEB Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:30:08			04:16	14.04
06/08/11	6.SEB Kuldīgas pusmaratons	voļda	5.27	18:40			03:32	16.94
04/08/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			34.37
28/07/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			8.00
23/07/11	Ogres un Ikšķiles Tautas velobrauciens	voļda	54.00	2:15:44			02:30	23.87
21/07/11	Ogre Veselības apļi	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20
			61.60
17/07/11	Liepājas pusmaratons	voļda	21.10	1:21:59			03:53	15.44
14/07/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
12/07/11	Zilie kalni Ogrē	voļda	6.00	30:00			05:00	12.00
			35.10
10/07/11	Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram	voļda	11.70	43:37			03:43	16.09
09/07/11	Skrējiens"Bruņurupucis 2011"	voļda	6.50	24:25			03:45	15.97
07/07/11	Ogre Veselības apļi	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20
			25.80
03/07/11	IAU Pasaules kausa posms	voļda	50.00	3:47:13			04:32	13.20
02/07/11	Tautas velobrauciens apkārt Burtnieku ezeram 2011	voļda	60.00	2:31:16			02:31	23.80
30/06/11	Ogre Veselības apļi	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20
28/06/11	Zilie kalni Ogrē	voļda	6.00	35:00			05:50	10.29
			123.60
26/06/11	LSVS	voļda	5.00	17:19			03:27	17.32
26/06/11	LSVS Jelgava	voļda	0.10	00:13			02:10	27.69
25/06/11	LSVS jelgava	voļda	0.40	01:00			02:30	24.00
25/06/11	LSVS 48.sporta spēles veterāniem vieglatlētikā	voļda	1.50	04:36			03:04	19.57
22/06/11	Ogres Stadions	voļda	10.00	45:00			04:30	13.33
			17.00
19/06/11	Ventspils Piedzīvojuma parka pusmaratons	voļda	21.10	1:21:34			03:51	15.52
16/06/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			29.10
11/06/11	Siguldas divu tiltu skrējiens	voļda	14.00	58:00			04:08	14.48
09/06/11	Ogre Veselības apļi	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20
07/06/11	Zilie kalni Ogrē	voļda	5.00	25:00			05:00	12.00
			26.60
05/06/11	Tele2 Rīgas velomaratons	voļda	49.00	3:00:00			03:40	16.33
04/06/11	Ogres atklat viegl čempionāts	voļda	0.10	00:14			02:20	25.71
04/06/11	Ogres atklātais vieglatlēt čempionāts	voļda	5.00	17:15			03:27	17.39
02/06/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			62.10
28/05/11	LSC šosejas skrējiens	voļda	10.00	37:28			03:44	16.01
26/05/11	Ogre Veselības apļi	voļda	8.00	30:00			03:45	16.00
			18.00
22/05/11	Nordea Rīgas maratons	voļda	42.20	3:01:09			04:17	13.98
21/05/11	Jūrmalas velomaratons 2011	voļda	60.00	2:23:00			02:23	25.17
19/05/11	Ogre Veselības apļi	voļda	7.60	30:00			03:56	15.20
			109.80
15/05/11	Smiltenes SEB	voļda	69.00	3:42:29			03:13	18.61
14/05/11	LSC stadions	voļda	0.40	01:04			02:40	22.50
14/05/11	LSC stadionā	voļda	3.00	10:31			03:30	17.12
12/05/11	Ogre-Veselības apļi	voļda	7.50	30:00			04:00	15.00
			79.90
08/05/11	Rīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:29:37			04:14	14.12
05/05/11	Zilie kalni Ogrē	voļda	12.00	1:00:00			05:00	12.00
03/05/11	Zilie kalni Ogrē	voļda	7.00	35:00			05:00	12.00
			40.10
01/05/11	Tautas velobrauciens apkārt Piebalgas ezeram 2011	voļda	55.00	2:09:48			02:21	25.42
30/04/11	LSVS 48sporta spēļu pavasara kross	voļda	8.00	31:26			03:55	15.27
26/04/11	Ogre Zilie kalni	voļda	8.00	50:00			06:15	9.60
			71.00
24/04/11	LSC Pavasara kross	voļda	9.00	36:47			04:05	14.68
20/04/11	Ogre Zilie kalni	voļda	6.00	35:00			05:50	10.29
			15.00
17/04/11	Rīgas MTB	voļda	50.00	3:10:39			03:48	15.74
16/04/11	Latvijas čempionāts krosā	voļda	8.00	33:13			04:09	14.45
14/04/11	Ogre Zilie kalni	voļda	6.00	45:00			07:30	8.00
12/04/11	Ogre Zilie kalni	voļda	4.00	30:00			07:30	8.00
			68.00
09/04/11	LSC stadions	voļda	0.80	02:45			03:26	17.45
09/04/11	LSC Daugavas stadionā	voļda	10.00	39:39			03:57	15.13
06/04/11	Ogres Stadions	voļda	5.00	25:00			05:00	12.00
			15.80
02/04/11	X-TRAIL Ogres skrējiens(kross)	voļda	10.00	48:01			04:48	12.50
31/03/11	Ogre-Zilie kalni	voļda	4.00	25:00			06:15	9.60
29/03/11	Ogre-Zilie kalni	voļda	6.00	40:00			06:40	9.00
			20.00
12/03/11	Biķernieku kauss	voļda	7.60	27:08			03:34	16.81
			7.60
05/03/11	Tautas slēpojums apkārt Gaiziņam 2011	voļda	16.00	1:31:21			05:42	10.51
			16.00
27/02/11	Rīgas 2011 čempionāts slēpošanā	voļda	5.00	17:09			03:25	17.49
			5.00
12/02/11	Tautas slēpojums Madonas Špūre 2011	voļda	25.00	1:57:44			04:42	12.74
			25.00
30/01/11	Tautas slēpojums Baiļu apļi 2011	voļda	13.90	1:02:35			04:30	13.33
29/01/11	Tautas slēpojums Madona	voļda	18.00	1:23:01			04:36	13.01
			31.90
08/01/11	Slēpošanas sprints Uzvaras parkā	voļda	2.00	09:47			04:53	12.27
			2.00
18/11/10	Rembates aplis	voļda	3.00	10:40			03:33	16.88
			3.00
14/11/10	Zilo kalnu kross	voļda	10.00	44:30			04:27	13.48
			10.00
16/10/10	Duatlons	voļda	6.40	27:00			04:13	14.22
			6.40
19/09/10	Valmieras maratons	voļda	42.20	3:40:00			05:12	11.51
			42.20
12/09/10	Nike Riga Run	voļda	10.00	37:46			03:46	15.89
			10.00
05/09/10	Vecāķu skrējiens	voļda	10.00	42:45			04:16	14.04
04/09/10	Ogres garo distanču skrējiens	voļda	11.40	46:27			04:04	14.73
31/08/10	Ogres Stadions	voļda	20.00	1:50:00			05:30	10.91
			41.40
24/08/10	Ogres Stadions	voļda	15.00	1:15:00			05:00	12.00
			15.00
21/08/10	O!Kartes nakts skrējiens	voļda	5.00	22:00			04:24	13.64
			5.00
15/08/10	"Baltic Miles"pusmaratons	voļda	21.10	1:35:00			04:30	13.32
			21.10
07/08/10	5.SEB Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:42:02			04:50	12.41	ir
			21.10
20/06/10	Ventspils Piedzīvojuma parka pusmaratons	voļda	21.10	1:30:04			04:16	14.05
			21.10
05/06/10	Zelta keda	voļda	15.00	1:01:02			04:04	14.75
			15.00
23/05/10	Nordea Rīgas maratons	voļda	21.10	1:33:00			04:24	13.61
			21.10
11/05/10	Ogres Stadions	voļda	12.00	50:40			04:13	14.21
			12.00
27/09/09	Valmieras maratons	voļda	42.20	3:19:07			04:43	12.71
24/09/09	Ogre Zilie kalni	voļda	8.00	1:00:00			07:30	8.00
			50.20
20/09/09	Zelta keda	voļda	15.00	1:00:06			04:00	14.98
16/09/09	Ogres Stadions	voļda	15.00	1:15:00			05:00	12.00
			30.00
11/09/09	Ogres Stadions	voļda	20.00	1:55:30			05:46	10.39
09/09/09	Ogres Stadions	voļda	15.00	1:20:00			05:20	11.25
08/09/09	Ogres Stadions	voļda	10.00	1:00:00			06:00	10.00
			45.00
05/09/09	Ogres garo distanču izcīņa	voļda	11.40	46:07			04:02	14.83
			11.40
21/08/09	O! Kartes nakts skrējiens	voļda	5.00	28:00			05:36	10.71
			5.00
08/08/09	4.SEB Kuldīgas pusmaratons	voļda	21.10	1:39:22			04:42	12.74
06/08/09	Ogres Stadions	voļda	8.40	45:00			05:21	11.20
03/08/09	Ogre Zilie kalni	voļda	10.00	1:10:00			07:00	8.57
			39.50
17/05/09	Nordea Rīgas maratons	voļda	21.10	1:53:53			05:23	11.12	ir
			21.10
03/10/93	Tautasdziesmas maratons'93 Biķernieki,Rīga	voļda	21.22	1:53:57			05:22	11.17
			21.22

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais