| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15/04/18 |  Bodensee |
Marta_And | 10.64 | 59:30 | 05:35 | 10.73 | ir | ||
| 13/04/18 | mežā starp kalniem un upi |
Marta_And | 11.80 | 1:25:00 | 07:12 | 8.33 | ir | ||
| 09/04/18 | .. |
Marta_And | 6.17 | 35:45 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
| 28.61 | |||||||||
| 04/04/18 | . |
Marta_And | 7.60 | 42:35 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
| 7.60 | |||||||||
| 29/03/18 | Lutzenreute |
Marta_And | 6.74 | 41:23 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
| 6.74 | |||||||||
| 25/03/18 | Ziegelberg-Eglersried |
Marta_And | 11.12 | 1:02:45 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
| 21/03/18 | Kalnos |
Marta_And | 8.93 | 57:40 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
| 20/03/18 | Petershausen |
Marta_And | 7.03 | 40:30 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
| 27.08 | |||||||||
| 10/03/18 | krustojums |
Marta_And | 14.12 | 1:20:45 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
| 07/03/18 | 10! |
Marta_And | 10.24 | 55:45 | 05:26 | 11.02 | ir | ||
| 05/03/18 | Vārme |
Marta_And | 16.74 | 1:36:25 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
| 41.10 | |||||||||
| 01/03/18 | Silmaņu mežs |
Marta_And | 9.08 | 54:20 | 05:59 | 10.03 | ir | ||
| 27/02/18 | :) |
Marta_And | 7.47 | 41:50 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
| 16.55 | |||||||||
| 23/02/18 | brr |
Marta_And | 9.13 | 56:40 | 06:12 | 9.67 | ir | ||
| 19/02/18 | Maroka |
Marta_And | 5.22 | 30:00 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
| 14.35 | |||||||||
| 12/02/18 | :) |
Marta_And | 7.00 | 39:00 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
| 7.00 | |||||||||
| 10/02/18 | :) |
Marta_And | 12.05 | 1:08:40 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
| 08/02/18 | :) |
Marta_And | 10.10 | 54:45 | 05:25 | 11.07 | ir | ||
| 22.15 | |||||||||
| 01/02/18 | :) |
Marta_And | 16.55 | 1:37:30 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
| 29/01/18 | caur mežu-Sollern |
Marta_And | 5.97 | 30:20 | 05:04 | 11.81 | ir | ||
| 22.52 | |||||||||
| 24/01/18 | Petershausen lielais līkums |
Marta_And | 11.10 | 1:03:00 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
| 11.10 | |||||||||
| 20/01/18 | Asbach-Kollbach-Petershausen |
Marta_And | 14.25 | 1:21:30 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
| 19/01/18 | Petershausen |
Marta_And | 8.05 | 48:15 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
| 22.30 | |||||||||
| 14/01/18 | Svētdienas lēnais |
Marta_And | 15.10 | 1:30:00 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
| 11/01/18 | Petershausen lielais līkums |
Marta_And | 11.11 | 1:01:25 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
| 09/01/18 | Petershausen |
Marta_And | 8.12 | 46:20 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
| 34.33 | |||||||||
| 07/01/18 | Gada pirmais |
Marta_And | 12.80 | 1:16:00 | 05:56 | 10.11 | ir | ||
| 12.80 | |||||||||
| 29/12/17 | Gada pēdējais |
Marta_And | 11.80 | 1:07:20 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
| 25/12/17 | Ziemassvētku īsais |
Marta_And | 3.65 | 20:00 | 05:28 | 10.95 | ir | ||
| 15.45 | |||||||||
| 24/12/17 | Ziemassvētku skrējiens |
Marta_And | 16.16 | 1:31:43 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
| 21/12/17 | Petershausen lielais līkums |
Marta_And | 11.30 | 1:05:30 | 05:47 | 10.35 | ir | ||
| 18/12/17 | Ziegelberg |
Marta_And | 4.90 | 30:00 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
| 32.36 | |||||||||
| 16/12/17 | Jetzendorf-Lampertshausen-Speckbaur |
Marta_And | 11.00 | 1:03:35 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
| 13/12/17 | Petershausen lielais līkums |
Marta_And | 11.20 | 1:05:00 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
| 22.20 | |||||||||
| 10/12/17 | Svētdienas lēnais |
Marta_And | 7.10 | 45:00 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
| 06/12/17 | Petershausen-Kollbach |
Marta_And | 11.50 | 1:06:00 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
| 18.60 | |||||||||
| 03/12/17 | Svētdienas lēnais |
Marta_And | 11.00 | 1:10:00 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
| 01/12/17 | Tas pats ceļš |
Marta_And | 7.00 | 37:45 | 05:23 | 11.13 | ir | ||
| 29/11/17 | Petershausen |
Marta_And | 7.00 | 39:00 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
| 25.00 | |||||||||
| 26/11/17 | Petershausen |
Marta_And | 6.42 | 36:50 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
| 6.42 | |||||||||
| 12/11/17 | Eglesried-Aufhausen-Ziegelberg |
Marta_And | 12.00 | 1:15:00 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
| 08/11/17 | Jetzendorf |
Marta_And | 8.09 | 47:00 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
| 20.09 | |||||||||
| 01/11/17 | Ziegelberg |
Marta_And | 6.60 | 41:40 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
| 31/10/17 | Lampertshausen-Steinkirchen |
Marta_And | 16.80 | 1:40:25 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
| 23.40 | |||||||||
| 25/10/17 | Ziegelberg |
Marta_And | 7.50 | 46:10 | 135 | 06:09 | 9.75 | ir | |
| 7.50 | |||||||||
| 21/10/17 | jocīgs skrējiens |
Marta_And | 14.50 | 1:30:00 | 140 | 06:12 | 9.67 | ir | |
| 14.50 | |||||||||
| 11/10/17 | aiz Jetzendorf |
Marta_And | 15.30 | 1:32:00 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
| 15.30 | |||||||||
| 08/10/17 | Ainhofen un kkur aiz Jetzendorf |
Marta_And | 19.64 | 2:03:42 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
| 03/10/17 | Petershausen |
Marta_And | 6.40 | 38:00 | 05:56 | 10.11 | ir | ||
| 26.04 | |||||||||
| 27/09/17 | līkums mežā - Maxhof |
Marta_And | 7.60 | 40:40 | 05:21 | 11.21 | ir | ||
| 7.60 | |||||||||
| 23/09/17 | Ilgais garais |
Marta_And | 19.45 | 2:02:30 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
| 20/09/17 | Ziegelberg-Eglersried |
Marta_And | 11.37 | 1:01:00 | 05:21 | 11.18 | ir | ||
| 30.82 | |||||||||
| 17/09/17 | Kulmbach |
Marta_And | 14.70 | 1:27:50 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
| 13/09/17 | Sollern - Speckbaur - Jetzendorf |
Marta_And | 9.00 | 55:00 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
| 23.70 | |||||||||
| 09/09/17 | skrējiens Alpos (Garmisch-Partenkirchen) |
Marta_And | 15.50 | 2:49:00 | 10:54 | 5.50 | ir | ||
| 06/09/17 | Ošenieki |
Marta_And | 6.88 | 37:10 | 05:24 | 11.11 | |||
| 22.38 | |||||||||
| 30/08/17 | Sollern - Petershausen mežs |
Marta_And | 14.00 | 1:24:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
| 14.00 | |||||||||
| 22/08/17 | pēc darba Sollern-mežs |
Marta_And | 5.80 | 32:35 | 05:37 | 10.68 | ir | ||
| 5.80 | |||||||||
| 19/08/17 | kaut kur aiz Speckbar |
Marta_And | 12.80 | 1:17:00 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
| 12.80 | |||||||||
| 09/08/17 | pēc darba |
Marta_And | 12.10 | 1:11:00 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
| 12.10 | |||||||||
| 06/08/17 | Alte sollern Str.-Petershausen-Ziegelberg-Eglesried |
Marta_And | 13.00 | 1:14:00 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
| 03/08/17 | mežs-Sollern-koks |
Marta_And | 5.50 | 32:45 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
| 18.50 | |||||||||
| 27/07/17 | Alte Sollerner Str. - Petreshausen |
Marta_And | 7.10 | 41:15 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
| 7.10 | |||||||||
| 21/07/17 | Eglesried-Edelpfaffenhofen-caur mežu |
Marta_And | 7.70 | 49:00 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
| 18/07/17 | Sollern-mežs / rīts |
Marta_And | 5.80 | 34:00 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
| 13.50 | |||||||||
| 15/07/17 | Wärme-Ziegelberg |
Marta_And | 7.70 | 45:00 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
| 11/07/17 | aiz Lampertshausen |
Marta_And | 10.40 | 1:04:00 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
| 18.10 | |||||||||
| 30/06/17 | Sollern-Petershausen-Wald |
Marta_And | 9.20 | 56:30 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
| 27/06/17 | 3 x 5min/160-165 |
Marta_And | 9.20 | 53:50 | 152 | 05:51 | 10.25 | ir | |
| 18.40 | |||||||||
| 19/06/17 | Vārmes akmens |
Marta_And | 13.40 | 1:22:00 | 155 | 06:07 | 9.80 | ir | |
| 13.40 | |||||||||
| 15/06/17 | Skrējiens gar jūru |
Marta_And | 8.20 | 49:00 | 156 | 05:58 | 10.04 | ir | |
| 8.20 | |||||||||
| 09/06/17 | Gar Lapeniekiem |
Marta_And | 11.05 | 1:09:45 | 150 | 06:18 | 9.51 | ir | |
| 11.05 | |||||||||
| 30/05/17 | Šarlotes iela |
Marta_And | 9.30 | 54:30 | 152 | 05:51 | 10.24 | ir | |
| 9.30 | |||||||||
| 22/05/17 | pa Vārmes ceļiem |
Marta_And | 9.80 | 55:50 | 147 | 05:41 | 10.53 | ir | |
| 9.80 | |||||||||
| 19/05/17 | Nav dukas gājiens (ne skrējiens). |
Marta_And | 7.00 | 44:30 | 157 | 06:21 | 9.44 | ir | |
| 16/05/17 | Gar Lapeniekiem |
Marta_And | 11.05 | 1:08:00 | 142 | 06:09 | 9.75 | ir | |
| 18.05 | |||||||||
| 14/05/17 | Lattelecom pusmaratons |
Marta_And | 21.10 | 2:03:55 | 154 | 05:52 | 10.22 | ir | |
| 11/05/17 | P rīts |
Marta_And | 7.30 | 40:30 | 151 | 05:32 | 10.81 | ir | |
| 09/05/17 | rīta skrējiens pa zemes un meža ceļiem un neceļiem |
Marta_And | 12.90 | 1:20:15 | 149 | 06:13 | 9.64 | ir | |
| 41.30 | |||||||||
| 07/05/17 | Sieviešu skrējiens |
Marta_And | 10.00 | 52:45 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
| 04/05/17 | pa zemes ceļiem un neceļiem |
Marta_And | 12.12 | 1:14:00 | 147 | 06:06 | 9.83 | ir | |
| 02/05/17 | Mežaparks |
Marta_And | 12.70 | 1:13:00 | 155 | 05:44 | 10.44 | ir | |
| 34.82 | |||||||||
| 28/04/17 | Silmaņu meža beigas |
Marta_And | 11.40 | 1:03:30 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
| 27/04/17 | P (2x Virsaiši) |
Marta_And | 10.50 | 58:00 | 05:31 | 10.86 | ir | ||
| 24/04/17 | Vārme |
Marta_And | 16.70 | 1:37:00 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
| 38.60 | |||||||||
| 22/04/17 | Silmaņu meža beigas - kalte |
Marta_And | 8.30 | 45:00 | 05:25 | 11.07 | ir | ||
| 8.30 | |||||||||
| 14/04/17 | Aufhausen-Ziegelberg-Sollern-mežs |
Marta_And | 13.60 | 1:20:00 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
| 10/04/17 | caur mežu-Sollern |
Marta_And | 5.90 | 32:00 | 05:25 | 11.06 | ir | ||
| 19.50 | |||||||||
| 08/04/17 | Alte sollern Str.-Petershausen-Ziegelberg-Eglesried |
Marta_And | 13.00 | 1:14:00 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
| 13.00 | |||||||||
| 02/04/17 | Eglesried-Wärme-Ziegelberg-Petershausen-Sollern |
Marta_And | 12.50 | 1:14:00 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
| 01/04/17 | Sollern-Maxhof |
Marta_And | 6.70 | 38:00 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
| 19.20 | |||||||||
| 26/03/17 | Eglesried-Wärme-Ziegelberg-Sollern |
Marta_And | 11.10 | 1:02:20 | 05:36 | 10.68 | ir | ||
| 22/03/17 | Maxhof-Sollern-Ziegelberg-eglītes-Wärme |
Marta_And | 11.80 | 1:08:30 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
| 22.90 | |||||||||
| 19/03/17 | richtung Aufhausen-kaut kā caur mežu-Ziegelberg-Sollern |
Marta_And | 8.00 | 46:15 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
| 18/03/17 | Petershausen-Sollern-mežs |
Marta_And | 9.20 | 55:00 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
| 14/03/17 | Petershausen-Sollern |
Marta_And | 6.40 | 37:00 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
| 23.60 | |||||||||
| 11/03/17 | Maxhof-Sollern |
Marta_And | 6.80 | 40:00 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
| 6.80 | |||||||||
| 24/02/17 | Sollern-Petershausen |
Marta_And | 9.50 | 50:00 | 05:15 | 11.40 | ir | ||
| 20/02/17 | Jetzendorf-Lampertshausen-Maxhof |
Marta_And | 8.30 | 45:20 | 05:27 | 10.99 | ir | ||
| 17.80 | |||||||||
| 17/02/17 | Eglesried-Aufhausen |
Marta_And | 8.40 | 45:00 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
| 14/02/17 | Sollern |
Marta_And | 4.00 | 20:45 | 05:11 | 11.57 | ir | ||
| 12.40 | |||||||||
| 12/02/17 | Petershausen-Sollern-Maxhof |
Marta_And | 10.48 | 59:30 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
| 11/02/17 | Petershausen |
Marta_And | 5.45 | 32:00 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
| 09/02/17 | Sollern |
Marta_And | 5.90 | 34:00 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
| 21.83 | |||||||||
| 31/01/17 | Apkārt Čiekurkalnam |
Marta_And | 7.20 | 40:00 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
| 30/01/17 | Ošenieki |
Marta_And | 6.70 | 36:00 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
| 13.90 | |||||||||
| 28/01/17 | p |
Marta_And | 7.50 | 44:00 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
| 25/01/17 | P (2x Virsaiši) |
Marta_And | 10.50 | 59:45 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
| 24/01/17 | Darbnīcas |
Marta_And | 5.80 | 32:00 | 05:31 | 10.88 | ir | ||
| 23.80 | |||||||||
| 21/01/17 | apse |
Marta_And | 4.50 | 24:30 | 05:26 | 11.02 | ir | ||
| 20/01/17 | apse |
Marta_And | 4.50 | 25:00 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
| 9.00 | |||||||||
| 14/01/17 | Silmaņu mežs |
Marta_And | 9.10 | 54:40 | 06:00 | 9.99 | ir | ||
| 13/01/17 | P |
Marta_And | 7.50 | 42:30 | 05:40 | 10.59 | ir | ||
| 16.60 | |||||||||
| 08/01/17 | Mežaparks |
Marta_And | 9.20 | 58:20 | 06:20 | 9.46 | ir | ||
| 03/01/17 | p |
Marta_And | 7.50 | 43:30 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
| 16.70 | |||||||||
| 23/12/16 | 29 |
Marta_And | 4.00 | 24:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
| 4.00 | |||||||||
| 11/12/16 | 28 |
Marta_And | 7.50 | 41:25 | 05:31 | 10.87 | ir | ||
| 07/12/16 | 27 |
Marta_And | 7.16 | 42:15 | 05:54 | 10.17 | ir | ||
| 14.66 | |||||||||
| 20/11/16 | 26 |
Marta_And | 5.23 | 30:00 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
| 5.23 | |||||||||
| 12/11/16 | 25 |
Marta_And | 3.30 | 19:15 | 05:50 | 10.29 | ir | ||
| 08/11/16 | 24 |
Marta_And | 9.34 | 58:10 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
| 12.64 | |||||||||
| 04/11/16 | 23 |
Marta_And | 4.18 | 22:45 | 05:26 | 11.02 | ir | ||
| 03/11/16 | 22 |
Marta_And | 8.11 | 48:45 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
| 31/10/16 | 21 |
Marta_And | 9.24 | 53:45 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
| 21.53 | |||||||||
| 29/10/16 | 20 |
Marta_And | 4.50 | 24:10 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
| 28/10/16 | 19 |
Marta_And | 7.00 | 40:15 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
| 27/10/16 | 18 |
Marta_And | 6.87 | 40:00 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
| 18.37 | |||||||||
| 21/10/16 | 17 |
Marta_And | 3.42 | 18:40 | 05:27 | 10.99 | |||
| 20/10/16 | 16 |
Marta_And | 7.14 | 46:00 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
| 17/10/16 | 15 |
Marta_And | 4.87 | 28:00 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
| 15.43 | |||||||||
| 16/10/16 | 14 |
Marta_And | 5.22 | 30:00 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
| 5.22 | |||||||||
| 03/10/16 | 13 |
Marta_And | 5.17 | 30:06 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
| 5.17 | |||||||||
| 27/09/16 | 12 |
Marta_And | 6.42 | 38:00 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
| 26/09/16 | 11 |
Marta_And | 4.16 | 24:00 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
| 10.58 | |||||||||
| 25/09/16 | 10 |
Marta_And | 5.75 | 34:00 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
| 5.75 | |||||||||
| 13/09/16 | 9 |
Marta_And | 9.60 | 1:00:00 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
| 9.60 | |||||||||
| 10/09/16 | 8 |
Marta_And | 4.60 | 26:00 | 05:39 | 10.62 | ir | ||
| 06/09/16 | 7 |
Marta_And | 8.60 | 52:30 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
| 13.20 | |||||||||
| 19/08/16 | 6 |
Marta_And | 5.90 | 35:00 | 05:55 | 10.11 | ir | ||
| 18/08/16 | 5 |
Marta_And | 4.70 | 26:00 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
| 10.60 | |||||||||
| 12/08/16 | 4 |
Marta_And | 4.70 | 25:30 | 05:25 | 11.06 | ir | ||
| 4.70 | |||||||||
| 07/08/16 | 3 |
Marta_And | 8.70 | 51:00 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
| 05/08/16 | 2 |
Marta_And | 8.53 | 50:00 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
| 17.23 | |||||||||
| 31/07/16 | 1. |
Marta_And | 7.76 | 46:00 | 05:55 | 10.12 | |||
| 7.76 |
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