Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
14/07/19 Tumsiņš nois 10.46 58:53 05:37 10.66 ir
13/07/19 Medņos nois 8.39 50:04 05:58 10.05 ir
12/07/19 Ar ratiem nois 10.29 1:00:24 05:52 10.22 ir
11/07/19 Ar ratiem nois 14.20 1:26:31 06:05 9.85 ir
10/07/19 Ar ratiem nois 10.58 1:02:49 05:56 10.11 ir
09/07/19 Ar ratiem nois 10.33 1:00:18 05:50 10.28 ir
08/07/19 Ar ratiem nois 14.01 1:27:56 06:16 9.56 ir
78.26
07/07/19 Slapjais tumsiņš stadionā nois 10.39 1:03:43 06:07 9.78 ir
05/07/19 Stadions nois 5.01 31:10 06:13 9.64 ir
04/07/19 Ar ratiem nois 10.01 1:00:28 06:02 9.93 ir
03/07/19 Tumsiņš nois 10.01 55:33 05:32 10.81 ir
02/07/19 Ar ratiem nois 10.12 57:50 05:42 10.50 ir
01/07/19 Ar ratiem nois 10.01 1:00:39 06:03 9.90 ir
55.55
30/06/19 par karstu nois 1.38 10:42 07:45 7.74 ir
29/06/19 Ar ratiem nois 19.55 2:01:43 06:13 9.64 ir
28/06/19 Ar ratiem + lielie bērni ar skrejriteņiem blakus nois 7.93 47:16 05:57 10.07 ir
27/06/19 Tumsiņš nois 10.38 59:57 05:46 10.39 ir
25/06/19 Pustumsiņš nois 8.70 54:23 06:15 9.60 ir
24/06/19 Plakanciems nois 8.49 55:16 06:30 9.22 ir
56.43
22/06/19 Rīga Valmiera nois 107.76 13:35:22 138 07:33 7.93 ir
20/06/19 Tumsiņš nois 6.04 38:57 06:26 9.30 ir
18/06/19 Mežezers nois 7.11 45:38 06:25 9.35 ir
17/06/19 Ar ratiem pa lietu Mežezers nois 6.01 37:15 06:11 9.68 ir
126.92
16/06/19 Mežezers. Mežs+ biatlona trase nois 8.78 52:48 06:00 9.98 ir
15/06/19 Mežs, biatlona trase nois 11.35 1:09:33 06:07 9.79 ir
13/06/19 Mežezers nois 8.56 52:52 06:10 9.72 ir
11/06/19 Mežezers kalni nois 8.01 53:05 06:37 9.05 ir
10/06/19 Ar ratiem Mežezers nois 7.70 45:05 05:51 10.25 ir
44.40
07/06/19 Tumsiņš nois 10.74 1:09:51 06:30 9.23 ir
06/06/19 Ar ratiem (+28) nois 21.28 2:14:34 06:19 9.49 ir
04/06/19 Pustumsiņš, tumsiņš nois 15.61 1:36:08 06:09 9.74 ir
03/06/19 Ar ratiem nois 5.56 35:50 06:26 9.31 ir
53.19
02/06/19 Mārupe nois 10.88 1:05:37 06:01 9.95 ir
01/06/19 Ar ratiem Jūrmalā nois 10.19 1:02:22 06:07 9.80 ir
30/05/19 Ar ratiem nois 11.04 1:08:29 06:12 9.67 ir
29/05/19 Ar ratiem nois 8.71 53:19 06:07 9.80 ir
28/05/19 Ar ratiem Mežaparkā nois 10.15 59:38 05:52 10.21 ir
50.97
26/05/19 Ar ratiem skrējiens "Mārupe 2019" nois 5.19 28:43 05:31 10.84 ir
21/05/19 Ar ratiem nois 10.01 57:53 05:46 10.38 ir
20/05/19 Ar ratiem nois 10.01 58:44 05:52 10.23 ir
25.21
19/05/19 Ar Croozer + puiks un mazā meita nois 4.01 25:16 06:18 9.52 ir
17/05/19 Ar ratiem (jauni riteņi, atskaites punkts) nois 21.13 2:06:26 05:59 10.03 ir
15/05/19 Ar ratiem nois 10.29 1:02:52 06:06 9.82 ir
14/05/19 Ar ratiem nois 9.01 56:20 06:15 9.60 ir
44.44
08/05/19 Ar ratiem nois 1.55 10:03 06:29 9.25 ir
07/05/19 Ar ratiem nois 6.05 36:47 06:04 9.87 ir
06/05/19 Tumsiņš ar temperatūru un citiem draņķiem nois 1.76 10:04 05:43 10.49 ir
9.36
05/05/19 Ar ratiem nois 6.01 34:58 05:49 10.31 ir
04/05/19 Tumsiņš nois 5.30 31:09 05:52 10.21 ir
03/05/19 Ar ratiem nois 5.01 29:29 05:53 10.20 ir
02/05/19 Ar ratiem nois 17.07 1:39:41 05:50 10.27 ir
01/05/19 Ar ratiem + lielie bērni ar skrejriteņiem blakus nois 6.40 38:00 05:56 10.11 ir
30/04/19 Ar ratiem nois 25.02 2:29:53 05:59 10.02 ir
29/04/19 Ar ratiem nois 13.01 1:16:52 05:54 10.16 ir
77.82
28/04/19 Tumsiņš nois 6.66 38:39 05:48 10.34 ir
27/04/19 Tumsiņš nois 13.38 1:19:28 05:56 10.10 ir
26/04/19 Ar ratiem nois 16.80 1:42:31 06:06 9.83 ir
25/04/19 Ar ratiem nois 13.07 1:21:12 06:12 9.66 ir
24/04/19 Ar ratiem nois 15.01 1:31:15 06:04 9.87 ir
23/04/19 Ar ratiem nois 10.01 1:00:15 06:01 9.97 ir
22/04/19 Ar ratiem un sāpošu vēderu nois 5.01 32:43 06:31 9.19 ir
79.94
21/04/19 Tumsiņš sāpošu vēderu nois 1.63 11:31 07:03 8.49 ir
20/04/19 Patrenkāju māsu Jūrmalā nois 13.75 1:23:21 06:03 9.90 ir
19/04/19 Ar Croozer +1gadniece +3gadnieks nois 10.01 1:02:37 06:15 9.59 ir
18/04/19 Tumsiņš nois 10.56 59:11 05:36 10.71 ir
17/04/19 Ar ratiem nois 13.02 1:18:29 06:01 9.95 ir
16/04/19 Ar ratiem nois 8.13 48:59 06:01 9.96 ir
15/04/19 Ar ratiem nois 13.01 1:16:30 05:52 10.20 ir
70.11
14/04/19 Ar ratiem nois 10.01 1:00:16 06:01 9.97 ir
13/04/19 Ar ratiem nois 5.09 30:13 05:56 10.11 ir
12/04/19 Tumsiņš nois 10.01 51:43 05:09 11.61 ir
11/04/19 Ar ratiem nois 21.11 2:02:45 05:48 10.32 ir
10/04/19 Ar ratiem nois 12.15 1:14:18 06:06 9.81 ir
09/04/19 Ar ratiem nois 12.01 1:14:26 06:11 9.68 ir
08/04/19 Ar ratiem nois 12.10 1:17:24 06:23 9.38 ir
82.48
07/04/19 Ar ratiem nois 11.01 1:08:12 06:11 9.69 ir
06/04/19 Skrējiens nois 12.01 1:12:31 06:02 9.94 ir
05/04/19 Ar Croozer (mazā un lielā meita iekšā) + puiks ar skrejriteni blakus nois 11.52 1:11:18 06:11 9.69 ir
04/04/19 Ar ratiem nois 12.10 1:13:48 06:05 9.84 ir
03/04/19 Ar ratiem nois 11.26 1:11:03 06:18 9.51 ir
02/04/19 Ar ratiem un lielie bērni blakus ar braucamajiem nois 9.10 56:31 06:12 9.66 ir
02/04/19 Ar ratiem nois 8.58 52:39 06:08 9.78 ir
01/04/19 Ar ratiem nois 14.01 1:22:23 05:52 10.20 ir
89.59
29/03/19 Ar ratiem nois 9.65 1:01:04 06:19 9.48 ir
27/03/19 Ar ratiem nois 7.08 42:55 06:03 9.90 ir
26/03/19 Ar ratiem nois 7.03 41:40 05:55 10.12 ir
23.76
22/03/19 Ar ratiem nois 10.18 1:04:54 06:22 9.41 ir
20/03/19 Ar ratiem nois 13.05 1:22:51 06:20 9.45 ir
23.23
17/03/19 Ar ratiem nois 12.70 1:23:10 06:32 9.16 ir
11/03/19 Ar ratiem nois 13.28 1:27:00 06:33 9.16 ir
25.98
08/03/19 Ar ratiem nois 7.52 48:02 06:23 9.39 ir
05/03/19 Ar ratiem nois 7.64 48:20 06:19 9.48 ir
04/03/19 Ar ratiem nois 12.30 1:14:49 06:04 9.86 ir
27.46
01/03/19 Ar ratiem nois 12.35 1:21:11 06:34 9.13 ir
12.35
15/02/19 Ar ratiem nois 11.08 1:12:53 06:34 9.12 ir
11/02/19 Ar ratiem nois 9.28 1:00:38 06:32 9.18 ir
20.36
08/02/19 Ar ratiem nois 6.08 37:30 06:10 9.73 ir
6.08
02/02/19 Ar Croozer, puiks un mazbēbis nois 10.11 1:06:46 06:36 9.09 ir
31/01/19 Pa miglu nois 7.64 46:45 06:07 9.81 ir
17.75
25/01/19 Ar Croozer un abām meitām nois 10.64 1:07:59 06:23 9.39 ir
10.64
15/01/19 Ar ratiem pa sniegu nois 7.71 50:42 06:34 9.12 ir
14/01/19 Ar ratiem pa sniega putru nois 10.26 1:07:13 06:33 9.16 ir
17.97
10/01/19 Ar ratiem nois 9.25 1:00:03 06:29 9.24 ir
09/01/19 Ar ratiem nois 8.74 55:39 06:22 9.42 ir
08/01/19 Ar ratiem pa sniegu nois 7.52 48:22 06:25 9.33 ir
07/01/19 Ar ratiem pa sniegu nois 8.16 54:46 06:42 8.94 ir
33.67
03/01/19 Ar ratiem nois 7.43 49:51 06:42 8.94 ir
7.43
28/12/18 Ar ratiem nois 9.10 1:00:06 06:36 9.08 ir
27/12/18 Ar Croozer un abiem lielajiem bērniem nois 9.37 1:01:18 06:32 9.17 ir
26/12/18 Ar ratiem pa žļurgu nois 12.61 1:21:18 06:26 9.31 ir
31.08
20/12/18 Ar ratiem nois 5.24 35:20 06:44 8.90 ir
20/12/18 Ar ratiem nois 6.66 44:27 06:40 8.99 ir
11.90
26/11/18 Ar ratiem nois 5.37 30:14 05:37 10.66 ir
5.37
18/11/18 Ar ratiem un mazbēbi, vīrs blakus ar velo un lielbēbjiem velopiekabē nois 13.81 1:17:28 05:36 10.70 ir
15/11/18 Croozer ar mazbēbi un dēlu nois 9.22 1:01:22 06:39 9.01 ir
15/11/18 Ar ratiem+ dēls ar skrejriteni blakus nois 4.89 32:14 06:35 9.10 ir
14/11/18 Ar ratiem nois 6.01 37:57 06:18 9.50 ir
13/11/18 Ar ratiem nois 10.74 1:06:02 06:08 9.76 ir
12/11/18 Ar ratiem nois 13.48 1:27:09 06:27 9.28 ir
58.15
09/11/18 Ar ratiem nois 21.24 2:07:57 06:01 9.96 ir
21.24
04/11/18 Stadions nois 10.01 53:51 05:22 11.15 ir
02/11/18 Ar Croozer (lielā meita un mazbēbis) nois 20.01 2:12:54 06:38 9.03 ir
30/10/18 Ar Croozer (lielā meita + mazbēbis) nois 10.52 1:07:52 06:27 9.30 ir
40.54
28/10/18 Ar ratiem nois 10.36 1:00:26 05:50 10.29 ir
23/10/18 Ar ratiem pa lietu nois 8.38 54:05 06:27 9.30 ir
22/10/18 Ar ratiem nois 11.01 1:04:54 05:53 10.18 ir
29.75
21/10/18 Mazais futbola stadions apļi nois 6.56 39:42 06:03 9.91 ir
19/10/18 Ar ratiem nois 17.37 1:45:27 06:04 9.88 ir
18/10/18 Ar ratiem nois 10.15 1:04:27 06:20 9.45 ir
17/10/18 Ar ratiem nois 10.27 1:03:48 06:12 9.66 ir
15/10/18 Ar ratiem nois 13.61 1:25:29 06:16 9.55 ir
57.96
14/10/18 Ar ratiem nois 10.39 1:06:54 06:26 9.32 ir
12/10/18 Ar ratiem nois 6.83 41:12 06:01 9.95 ir
11/10/18 Ar ratiem nois 6.55 39:20 06:00 9.99 ir
10/10/18 Ar ratiem nois 8.90 56:37 06:21 9.43 ir
09/10/18 Ar ratiem nois 18.48 1:53:58 06:10 9.73 ir
08/10/18 Ar ratiem nois 5.01 31:33 06:17 9.53 ir
56.16
06/10/18 Rāmi pa tumsiņu nois 10.09 1:02:24 06:11 9.70 ir
05/10/18 Ar ratiem nois 10.16 1:03:54 06:17 9.54 ir
02/10/18 Ar ratiem nois 9.58 59:55 06:15 9.59 ir
01/10/18 Ar ratiem nois 12.22 1:17:15 06:19 9.49 ir
42.05
30/09/18 Stadions nois 5.18 31:12 06:01 9.96 ir
28/09/18 Ar ratiem Mežaparkā nois 8.01 50:24 06:17 9.54 ir
27/09/18 Ar ratiem nois 5.03 30:10 05:59 10.00 ir
26/09/18 Ar ratiem uz Jaunmārupi nois 10.01 58:47 05:52 10.22 ir
25/09/18 Ar ratiem nois 17.05 1:47:44 06:19 9.50 ir
45.28
19/09/18 Ar ratiem nois 6.13 39:39 06:28 9.28 ir
18/09/18 Ar Croozer, divi bērni piekabē, trešais ar skrejriteni blakus nois 11.02 1:12:17 06:33 9.15 ir
17/09/18 Ar ratiem nois 11.08 1:11:16 06:25 9.33 ir
28.23
16/09/18 Ar ratiem + lielbēbji ar skrejriteņiem blakus nois 7.12 47:46 06:42 8.94 ir
14/09/18 Ar ratiem nois 10.13 1:01:58 06:07 9.81 ir
13/09/18 Ar ratiem (Baisais vējš, rati kā bura) nois 1.85 12:51 06:56 8.64 ir
12/09/18 Ar ratiem nois 10.01 59:12 05:54 10.15 ir
11/09/18 Ar ratiem nois 11.68 1:15:44 06:29 9.25 ir
10/09/18 Ar ratiem nois 9.11 59:55 06:34 9.12 ir
49.90
09/09/18 Ar ratiem + lielbēbji ar skrejriteņiem blakus nois 7.01 48:22 06:53 8.70 ir
07/09/18 Ar ratiem uz Jaunmārupi nois 10.41 1:07:25 06:28 9.26 ir
05/09/18 Ar ratiem uz Jaunmārupi nois 10.19 1:07:12 06:35 9.10 ir
04/09/18 Ar ratiem uz dārziņu, atpakaļ lielbēbji ar skrejriteņiem nois 8.87 59:51 06:44 8.89 ir
04/09/18 Ar ratiem (kakls sāp+ iesnas) nois 8.05 52:17 06:29 9.24 ir
03/09/18 Ar ratiem nois 5.12 32:03 06:15 9.59 ir
49.65
02/09/18 Ar ratiem + lielbēbji ar skrejriteņiem blakus nois 4.66 30:15 06:29 9.24 ir
01/09/18 Ar ratiem + lielbēbji ar skrejriteņiem blakus nois 8.02 48:06 05:59 10.00 ir
31/08/18 Ar ratiem nois 8.40 54:05 06:26 9.32 ir
30/08/18 Ar ratiem nois 5.38 34:09 06:20 9.45 ir
29/08/18 Pa tumsiņu nois 10.01 57:49 05:46 10.39 ir
28/08/18 Ar ratiem nois 11.14 1:11:21 06:24 9.37 ir
27/08/18 Ar ratiem nois 11.72 1:15:03 06:24 9.37 ir
59.33
25/08/18 Ar ratiem nois 10.67 1:07:11 06:17 9.53 ir
24/08/18 Rīta agrais nois 5.32 33:26 06:17 9.55 ir
21/08/18 Ar ratiem + lielbēbji ar skrejriteņiem blakus nois 5.66 36:51 06:30 9.22 ir
20/08/18 Ar ratiem nois 11.01 1:08:19 06:12 9.67 ir
32.66
19/08/18 Pa tumsiņu nois 7.03 40:03 05:41 10.53 ir
18/08/18 Ar ratiem + lielbēbji ar skrejriteņiem blakus nois 8.37 55:41 06:39 9.02 ir
17/08/18 Ar ratiem nois 10.02 1:03:33 06:20 9.46 ir
16/08/18 Ar ratiem nois 11.06 1:11:08 06:25 9.33 ir
13/08/18 Ar ratiem nois 10.11 1:01:24 06:04 9.88 ir
46.59
11/08/18 Pa tumsiņu lēnām nois 5.41 35:13 06:30 9.22 ir
10/08/18 Pa tumsiņu sāpošām kājām pēc vakardienas treniņa nois 5.01 32:50 06:33 9.16 ir
09/08/18 Izslēdziet to karstumu! nois 5.61 36:09 06:26 9.31 ir
08/08/18 Pa tumsiņu nois 10.10 1:01:25 06:04 9.87 ir
07/08/18 pa tumsiņu lēnām nois 6.78 42:26 06:15 9.59 ir
06/08/18 Pa tumsiņu nois 10.40 1:00:28 05:48 10.32 ir
06/08/18 Jaunmārupes stadions (meh, par karstu šodien vēl) nois 3.10 19:50 06:23 9.38 ir
46.41
05/08/18 Pa lietu un tumsiņu nois 10.02 1:03:27 06:19 9.48 ir
03/08/18 Ar ratiem Jūrmalā nois 9.17 1:00:07 06:33 9.15 ir
01/08/18 Ar ratiem nois 9.02 1:01:08 06:46 8.85 ir
31/07/18 Ar ratiem nois 8.51 57:21 06:44 8.90 ir
30/07/18 Lietus! nois 7.26 48:30 06:40 8.98 ir
43.98
29/07/18 Nokavēju vēso rītu nois 7.09 48:33 06:50 8.76 ir
26/07/18 Ar ratiem uz Momyfit vingrošanu nois 2.18 14:49 06:47 8.83 ir
24/07/18 Ar Thuli Jūrmalā nois 8.49 57:50 06:48 8.81 ir
17.76
19/07/18 Jūrmala + Thule. Gar jūru, basām pēdām nois 10.03 1:10:54 07:04 8.49
17/07/18 Jūrmala + Thule. Puse nenormālā karstumā pa asfaltu, otra puse gar jūru basām kājām. nois 10.65 1:16:50 07:12 8.32 ir
16/07/18 Ar ratiem (+28) nois 5.02 36:19 07:14 8.29 ir
25.70
14/07/18 Aplis nois 9.01 1:01:08 06:47 8.84 ir
11/07/18 No autoservisa uz mājām nois 9.52 1:03:02 06:37 9.06 ir
18.53
05/07/18 Ar mazbēbi Jūrmalā nois 7.06 52:03 07:22 8.14 ir
03/07/18 Ar mazbēbi Jūrmalā pa lietu nois 8.18 58:36 07:09 8.38 ir
02/07/18 Ar Croozer uz dārziņu pēc bērniem nois 10.33 1:10:51 06:51 8.75 ir
25.57
01/07/18 Gandrīz līdz lidostai, aplis pa jauno asfaltu nois 6.69 45:58 06:52 8.73 ir
29/06/18 Ar Croozer nois 6.48 44:25 06:51 8.75 ir
13.17
27/05/18 Ar ratiem nois 5.00 33:02 06:36 9.08 ir
5.00
17/05/18 bez ratiem nois 4.44 29:36 06:39 9.00 ir
4.44
09/05/18 Ar ratiem nois 5.64 43:37 07:44 7.76 ir
08/05/18 Ar ratiem 7n pēc op nois 5.53 42:45 07:43 7.76 ir
07/05/18 Ar ratiem 7n pēc op nois 5.03 38:12 07:35 7.90 ir
16.20
06/05/18 Ar ratiem nois 3.50 26:00 07:25 8.08 ir
02/05/18 Ar ratiem nois 3.15 21:47 137 06:54 8.68 ir
6.65
19/04/18 Ar ratiem nois 3.04 21:33 131 07:05 8.46 ir
18/04/18 Ar ratiem 4n nois 2.41 17:44 07:21 8.15 ir
17/04/18 Ar ratiem 3/4 n. pēc op. nois 2.28 17:15 07:33 7.93 ir
16/04/18 Ar ratiem 3/4 n. pēc op. nois 1.17 08:46 07:29 8.01 ir
8.90
14/01/18 3. trim nois 3.08 22:33 07:19 8.20 ir
3.08
10/12/17 2trim nois 2.14 16:43 07:48 7.68 ir
2.14
03/12/17 2trim nois 4.07 30:14 07:25 8.08 ir
4.07
26/11/17 2trim nois 4.00 28:10 07:02 8.52 ir
4.00
07/11/17 2trim nois 3.58 23:41 06:36 9.07 ir
3.58
23/08/17 Ar ratiem nois 3.17 22:13 07:00 8.56 ir
3.17
16/08/17 Ar ratiem nois 3.01 21:29 07:08 8.41 ir
3.01
27/07/17 Ar ratiem nois 4.01 28:29 07:06 8.45 ir
25/07/17 Ar ratiem nois 1.17 07:34 06:28 9.28 ir
5.18
23/07/17 pa karstu nois 1.45 09:09 142 06:18 9.51 ir
19/07/17 Ar ratiem nois 5.01 33:23 134 06:39 9.00 ir
18/07/17 Ar ratiem nois 3.17 20:48 137 06:33 9.14 ir
17/07/17 Ar ratiem nois 5.01 33:09 137 06:37 9.07 ir
14.64
16/07/17 Stadions nois 3.01 20:00 140 06:38 9.03 ir
14/07/17 Ar ratiem nois 2.33 15:08 140 06:29 9.24 ir
12/07/17 Ar ratiem nois 5.08 30:30 06:00 9.99 ir
11/07/17 Ar ratiem nois 5.15 29:15 05:40 10.56 ir
11/07/17 Ar ratiem nois 10.01 54:26 154 05:26 11.03 ir
10/07/17 Ar ratiem nois 5.01 31:30 140 06:17 9.54 ir
30.59
08/07/17 6h skrējiens "Pārspēj sevi" nois 52.83 5:59:06 150 06:47 8.83 ir
07/07/17 Ar ratiem nois 5.50 33:19 06:03 9.90 ir
05/07/17 Ar ratiem nois 4.57 27:26 06:00 10.00 ir
04/07/17 Ar ratiem nois 5.10 30:55 06:03 9.90 ir
03/07/17 Ar ratiem nois 6.66 39:15 05:53 10.18 ir
74.66
02/07/17 Ar ratiem Jūrmalā nois 21.17 2:00:07 05:40 10.57 ir
30/06/17 Ar ratiem pa lietu nois 7.58 44:54 05:55 10.13 ir
29/06/17 Ar ratiem nois 10.30 1:02:37 06:04 9.87 ir
28/06/17 Ar ratiem nois 10.01 58:28 05:50 10.27 ir
27/06/17 Ar ratiem nois 10.32 1:01:07 05:55 10.13 ir
26/06/17 Ar ratiem nois 10.01 56:46 05:40 10.58 ir
69.39
25/06/17 Ar ratiem nois 16.04 1:32:01 05:44 10.46 ir
22/06/17 Ar Twin ratiem (kopā 40kg) nois 10.01 1:00:46 06:04 9.88 ir
22/06/17 Ar ratiem nois 10.01 55:45 05:34 10.77 ir
20/06/17 Mežezers, kalni, meži, takas nois 5.28 32:03 06:04 9.88 ir
19/06/17 Mežezers, kalni, meži, takas nois 8.01 50:03 06:14 9.60 ir
49.35
18/06/17 Mežezers, kalni, meži, takas nois 10.02 1:00:58 06:05 9.86 ir
17/06/17 Mežezers ar ratiem nois 8.01 48:18 06:01 9.95 ir
17/06/17 Mežezers (kalnā skriešana) nois 3.57 22:22 06:15 9.58 ir
16/06/17 Mežezers (kalnā skriešana) nois 4.31 25:01 05:48 10.34 ir
16/06/17 Mežezers ar ratiem nois 7.01 43:09 06:09 9.75 ir
13/06/17 Mežezers nois 7.02 42:25 06:02 9.93 ir
12/06/17 Mežezers ar ratiem nois 6.13 37:38 06:08 9.77 ir
12/06/17 Mežezers ar ratiem nois 4.30 25:32 05:56 10.10 ir
50.37
11/06/17 Ar Twin ratiem (kopā 40kg) nois 10.01 1:03:21 06:19 9.48 ir
10/06/17 Ar Twin ratiem (kopā 40kg) nois 10.01 1:02:24 06:14 9.63 ir
09/06/17 Ar ratiem nois 10.01 55:21 05:31 10.85 ir
08/06/17 Ar ratiem nois 10.01 59:55 05:59 10.02 ir
07/06/17 Ar ratiem nois 10.01 59:32 05:56 10.09 ir
06/06/17 Ar ratiem nois 10.01 58:31 05:50 10.26 ir
05/06/17 Ar ratiem nois 10.01 59:04 05:54 10.17 ir
70.07
04/06/17 Ar lielo meitu ratos nois 10.23 1:00:23 05:54 10.17 ir
03/06/17 Jūrmala nois 12.48 1:17:54 06:14 9.61 ir
01/06/17 Ar ratiem nois 10.01 58:57 05:53 10.19 ir
31/05/17 Ar ratiem pa lietu nois 8.34 48:50 05:51 10.25 ir
31/05/17 Ar ratiem nois 5.01 30:39 06:07 9.81 ir
30/05/17 Ar ratiem nois 5.01 29:38 05:54 10.14 ir
29/05/17 Ar ratiem Jūrmalā nois 13.01 1:16:34 05:53 10.20 ir
64.09
28/05/17 Tautas skrējiens “Mārupe 2017” ar ratiem nois 5.00 25:50 05:10 11.61 ir
26/05/17 Ar ratiem nois 10.01 57:22 05:43 10.47 ir
25/05/17 Ar ratiem nois 10.01 57:44 05:46 10.40 ir
24/05/17 Ar ratiem nois 10.01 58:15 05:49 10.31 ir
23/05/17 Ar ratiem nois 10.01 58:22 05:49 10.29 ir
22/05/17 Ar ratiem nois 9.01 54:22 06:02 9.94 ir
54.05
19/05/17 Ar ratiem nois 7.01 43:40 06:13 9.63 ir
18/05/17 Ar ratiem nois 7.01 45:16 06:27 9.29 ir
17/05/17 Ar ratiem nois 2.90 18:38 06:25 9.34 ir
16/05/17 Ar ratiem nois 10.01 1:04:23 06:25 9.33 ir
26.93
14/05/17 Iesild. nois 2.59 18:21 07:05 8.47 ir
14/05/17 Lattelecom Riga Marathon nois 21.28 1:56:55 05:29 10.92 ir
12/05/17 Ar ratiem nois 5.01 30:20 06:03 9.91 ir
09/05/17 Ar ratiem nois 4.01 24:43 06:09 9.73 ir
32.89
07/05/17 Sieviešu skrējiens ar ratiem nois 9.43 53:49 05:42 10.51 ir
9.43
28/04/17 Ar ratiem nois 10.01 1:00:47 06:04 9.88 ir
27/04/17 Ar ratiem nois 9.02 57:02 06:19 9.49 ir
26/04/17 Ar ratiem nois 10.01 58:24 05:50 10.28 ir
25/04/17 Ar ratiem nois 10.01 59:39 05:57 10.07 ir
24/04/17 Ar ratiem nois 15.01 1:28:42 05:54 10.15 ir
54.06
21/04/17 Ar ratiem nois 21.20 2:06:27 05:57 10.06 ir
20/04/17 Ar ratiem nois 15.01 1:28:58 05:55 10.12 ir
19/04/17 Ar ratiem nois 15.01 1:30:40 06:02 9.93 ir
18/04/17 Ar ratiem nois 15.01 1:32:16 06:08 9.76 ir
17/04/17 Bez ratiem nois 11.22 1:08:15 06:04 9.86 ir
77.45
15/04/17 Ar ratiem nois 10.01 54:22 05:25 11.05 ir
14/04/17 Bez ratiem nois 10.01 57:50 05:46 10.39 ir
13/04/17 Ar ratiem nois 5.02 31:54 06:21 9.44 ir
12/04/17 Ar ratiem nois 15.01 1:27:30 05:49 10.29 ir
11/04/17 Ar ratiem nois 15.01 1:29:41 05:58 10.04 ir
10/04/17 Ar ratiem nois 15.04 1:29:18 05:56 10.11 ir
70.10
06/04/17 Ar ratiem nois 14.01 1:27:52 06:16 9.57 ir
05/04/17 Ar ratiem nois 14.01 1:29:07 06:21 9.43 ir
04/04/17 Ar ratiem nois 14.00 1:27:15 06:13 9.63 ir
03/04/17 Ar ratiem nois 14.01 1:28:30 06:19 9.50 ir
56.03
02/04/17 Ezītis miglā ar ratiem nois 9.55 56:16 05:53 10.18 ir
31/03/17 Ar ratiem pa lietu nois 14.07 1:23:21 05:55 10.13 ir
29/03/17 Ar ratiem nois 14.01 1:16:44 05:28 10.95 ir
28/03/17 Ar ratiem. Jūrmala. Pirmie 5km lēnām ar māsu. nois 13.03 1:18:11 06:00 10.00 ir
27/03/17 Ar ratiem nois 13.09 1:22:07 06:16 9.56 ir
63.75
24/03/17 Ar ratiem nois 15.12 1:35:58 06:20 9.45 ir
22/03/17 Ar ratiem nois 5.01 33:19 06:39 9.02 ir
21/03/17 Ar ratiem nois 18.00 1:58:22 06:34 9.12 ir
20/03/17 Ar ratiem nois 15.01 1:40:50 06:43 8.93 ir
53.14
19/03/17 Noskrien ziemu 2017 #4 – Garkalne nois 10.14 56:11 05:32 10.83 ir
17/03/17 #76 bez ratiem nois 5.01 30:25 141 06:04 9.88 ir
16/03/17 #75 nois 3.05 18:31 06:04 9.88 ir
15/03/17 #74 ar ratiem nois 9.50 58:44 06:10 9.70 ir
14/03/17 #73 bez ratiem nois 5.41 34:33 138 06:23 9.40 ir
13/03/17 #72 bez ratiem nois 5.04 28:53 05:43 10.47 ir
38.15
12/03/17 #71 bez ratiem nois 5.30 30:55 150 05:50 10.29 ir
11/03/17 #70 bez ratiem nois 5.01 29:10 05:49 10.31 ir
10/03/17 #69 bez ratiem nois 5.13 31:32 06:08 9.76 ir
09/03/17 #68 ar ratiem nois 13.01 1:18:49 06:03 9.90 ir
08/03/17 #67 bez ratiem nois 5.01 32:57 06:34 9.12 ir
07/03/17 #66 bez ratiem nois 5.00 29:29 05:53 10.18 ir
06/03/17 #65 ar ratiem (vējš nenormāls) nois 5.01 33:05 06:36 9.09 ir
43.47
05/03/17 Ar twin ratiem nois 11.00 1:24:35 07:41 7.80 ir
05/03/17 #64 ar ratiem nois 8.33 54:27 06:32 9.18 ir
04/03/17 #63 bez ratiem nois 6.92 40:41 05:52 10.21 ir
03/03/17 #62 ar ratiem nois 24.01 2:31:29 06:18 9.51 ir
02/03/17 #61 ar ratiem nois 14.02 1:30:54 06:29 9.25 ir
01/03/17 #60 ar ratiem nois 5.01 33:25 06:40 9.00 ir
28/02/17 #59 ar ratiem nois 12.21 1:18:43 06:26 9.31 ir
27/02/17 #58 lielais aplis ar ratiem nois 15.55 1:41:21 06:31 9.21 ir
97.05
26/02/17 #57 lēnais vakara bez ratiem nois 5.16 32:03 142 06:12 9.66 ir
25/02/17 #56 ar ratiem nois 6.23 40:13 06:27 9.29 ir
24/02/17 #55 lēnais ar ratiem nois 12.34 1:20:21 06:30 9.21 ir
23/02/17 Ar ratiem nois 6.26 40:37 06:29 9.25 ir
23/02/17 #54 pa žļurgu ar ratiem un slapjām kājām nois 5.01 34:49 06:56 8.63 ir
22/02/17 #53 lēnais ar ratiem nois 14.91 1:39:23 06:39 9.00 ir
21/02/17 #52 lēnais ar ratiem nois 14.28 1:35:43 06:42 8.95 ir
20/02/17 #51 Stadions daļa ar twin ratiem, daļa bez nois 5.15 31:30 06:06 9.81 ir
69.34
19/02/17 #50 Jūrmala nois 12.01 1:09:41 05:48 10.34 ir
18/02/17 #49 vakara lēnais nois 5.02 32:55 141 06:33 9.15 ir
17/02/17 #48 lēnais ar ratiem pa lietu nois 12.56 1:23:52 06:40 8.99 ir
16/02/17 #47 lēnais ar ratiem nois 13.32 1:30:25 140 06:47 8.84 ir
15/02/17 #46 stadionā, kamēr bērni ratos guļ nois 5.12 32:29 06:20 9.46 ir
14/02/17 #45 ar ratiem nois 5.15 32:57 06:23 9.38 ir
13/02/17 #44 īsais, vēlais nois 5.04 30:46 06:06 9.83 ir
58.22
12/02/17 #43 lēnais, īsais nois 5.10 33:09 140 06:30 9.23 ir
11/02/17 #42 ar ratiem nois 5.01 29:04 05:48 10.34 ir
10/02/17 #41 ar ratiem nois 5.10 33:55 06:39 9.02 ir
09/02/17 #40 ar ratiem un audiogrāmatu nois 12.17 1:21:27 06:41 8.97 ir
08/02/17 #39 ar ratiem nois 11.17 1:13:10 06:33 9.16 ir
07/02/17 #38 ar ratiem nois 11.05 1:14:09 06:42 8.94 ir
06/02/17 #37 lēnais ar ratiem nois 6.80 47:11 06:56 8.65 ir
56.40
05/02/17 #36 ar twin ratiem nois 5.01 36:31 07:17 8.23 ir
04/02/17 #35 nois 5.01 27:34 05:30 10.90 ir
03/02/17 #34 ar ratiem nois 11.02 1:06:52 06:04 9.89 ir
02/02/17 #33 ar ratiem nois 12.09 1:21:55 06:46 8.86 ir
01/02/17 #32 nois 5.46 37:17 06:49 8.79 ir
31/01/17 #31 ar ratiem nois 5.51 37:13 06:45 8.88 ir
30/01/17 #30 ar ratiem nois 12.90 1:26:38 06:42 8.93 ir
57.00
29/01/17 #29 ar ratiem +intervāli +lēnais pa ledus ielām nois 8.20 53:36 06:32 9.18 ir
28/01/17 #28 slīdēju pa slidotavu ar ratiem nois 5.22 35:43 06:50 8.77 ir
27/01/17 #27 lēnais ar ratiem nois 11.31 1:20:08 07:05 8.47 ir
26/01/17 Uz tirgu pēc Hurmas (ar ratiem) nois 5.22 36:57 07:04 8.48 ir
26/01/17 #26 lēnais ar ratiem nois 6.00 43:28 07:14 8.28 ir
25/01/17 #25 Pirmais skrējiens ar Thule Glide nois 13.42 1:27:09 06:29 9.24 ir
24/01/17 #24 lēnais ar ratiem nois 5.47 40:58 07:29 8.01 ir
23/01/17 #23 lēnais ar ratiem nois 6.14 45:13 07:21 8.15 ir
60.98
22/01/17 #22 lēnais ar abiem bērniem (twin rati) nois 6.40 48:27 07:34 7.93 ir
21/01/17 #21 nois 8.65 49:21 05:42 10.52 ir
20/01/17 #20 lēnais ar ratiem nois 11.15 1:20:07 07:11 8.35 ir
19/01/17 #19 lēnais ar ratiem nois 6.11 44:48 07:19 8.18 ir
18/01/17 #18 lēnais ar ratiem nois 10.02 1:14:10 07:24 8.11 ir
17/01/17 #17 nois 5.04 33:04 140 06:33 9.15
16/01/17 #16 ar ratiem nois 5.24 38:12 07:17 8.23 ir
52.61
15/01/17 #15 nois 5.16 30:27 05:54 10.17 ir
14/01/17 #14 nois 5.03 29:33 05:52 10.21 ir
13/01/17 #13 ar ratiem nois 11.01 1:18:15 07:06 8.44 ir
12/01/17 #12 ar ratiem (slikta izvēle, meh) nois 5.02 36:57 07:21 8.15 ir
11/01/17 #11 ar ratiem nois 5.03 35:47 07:06 8.43 ir
10/01/17 #10 nois 7.53 46:43 06:12 9.67 ir
09/01/17 #9 nois 7.13 47:55 06:43 8.93 ir
45.91
08/01/17 #8 nois 6.24 40:19 06:27 9.29 ir
07/01/17 #7 nois 6.51 42:37 06:32 9.17
06/01/17 #6 ar ragavām nois 6.14 48:28 07:53 7.60
05/01/17 #5 ar ragavām nois 5.03 40:26 08:02 7.46
04/01/17 #4 pa sniegu, ledu un kupenām nois 5.02 34:17 06:49 8.79 ir
03/01/17 #3 trn nois 8.06 50:46 06:17 9.53 ir
02/01/17 #2 ar ratiem nois 5.02 39:39 137 07:53 7.60 ir
42.02
01/01/17 #1 ar ratiem nois 5.01 38:43 139 07:43 7.76 ir
31/12/16 Apkārt rajonam nois 10.85 1:13:35 06:46 8.85 ir
30/12/16 Ar ratiem uz blakus rajonu nois 11.07 1:28:41 144 08:00 7.49 ir
29/12/16 Ar ratiem nois 8.01 1:05:58 136 08:14 7.29 ir
28/12/16 Nu i laiciņš :( nois 6.08 44:02 139 07:14 8.28 ir
26/12/16 Bez ratiem nois 5.12 34:43 140 06:46 8.85 ir
46.14
25/12/16 Ar tandēmratiem (kopā 38kg) nois 9.56 1:15:17 07:52 7.62 ir
23/12/16 Ar ratiem nois 9.32 1:12:06 07:44 7.76 ir
22/12/16 Mazais, lēnais ar ratiem nois 5.01 39:56 134 07:58 7.53 ir
21/12/16 Ar ratiem uz blakus rajonu nois 9.84 1:18:31 135 07:58 7.52 ir
19/12/16 ar ratiem nois 8.08 1:03:21 07:50 7.65 ir
41.81
17/12/16 Lēnais ar tandēmratiem (38kg kopā) nois 8.33 1:10:04 140 08:24 7.13 ir
14/12/16 Bez ratiem nois 7.01 44:50 06:23 9.38 ir
12/12/16 Mazais aplis nois 5.37 34:30 06:25 9.34
20.71
08/12/16 Pa lietu un tumsiņu nois 5.17 34:17 06:37 9.05
08/12/16 ar ratiem pa ledu nois 4.41 34:15 07:45 7.73
9.58
25/11/16 Vēlais ar ratiem nois 9.39 1:08:49 07:19 8.19 ir
24/11/16 Ar ratiem nois 8.63 1:05:09 07:32 7.95 ir
23/11/16 Ar ratiem lēnais nois 8.77 1:15:00 139 08:33 7.02 ir
26.79
20/11/16 Rīta ar ratiem nois 11.73 1:21:36 06:57 8.63
18/11/16 Rīta agrais ar ratiem nois 10.01 1:07:50 06:46 8.85
21.74