Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
02/07/18	Skrējiens	RitaRu	8.18	55:25		06:46	8.86	ir
			8.18
27/06/18	Skrējiens	RitaRu	4.02	27:22		06:48	8.81	ir
25/06/18	Skrējiens	RitaRu	4.01	26:41		06:39	9.02	ir
			8.03
24/06/18	Skrējiens	RitaRu	4.10	29:44		07:15	8.27	ir
19/06/18	Skrējiens	RitaRu	5.37	40:26		07:31	7.97	ir
			9.47
16/06/18	Skrējiens	RitaRu	9.61	1:11:17		07:25	8.09	ir
			9.61
05/06/18	Skrējiens	RitaRu	5.39	36:38		06:47	8.83	ir
			5.39
20/05/18	Riga Lattelekom pusmaratons	RitaRu	21.17	2:27:23		06:57	8.62
16/05/18	testēju pulsu	RitaRu	8.20	1:03:43		07:46	7.72	ir
			29.37
05/05/18	Skrējiens	RitaRu	21.44	2:19:12		06:29	9.24	ir
			21.44
29/04/18	Skrējiens	RitaRu	17.41	2:07:43		07:20	8.18	ir
27/04/18	Skrējiens	RitaRu	4.20	27:41		06:35	9.10	ir
24/04/18	Skrējiens	RitaRu	6.34	42:36		06:43	8.93	ir
			27.95
22/04/18	Skrējiens	RitaRu	15.03	1:46:14		07:04	8.49	ir
19/04/18	Skrējiens	RitaRu	9.23	1:02:33		06:46	8.85	ir
17/04/18	Skrējiens	RitaRu	7.41	51:39		06:58	8.61	ir
			31.67
15/04/18	Skrējiens	RitaRu	13.98	1:42:58		07:21	8.15	ir
12/04/18	Skrējiens	RitaRu	9.02	1:00:10		06:40	9.00	ir
10/04/18	Skrējiens, intervāli	RitaRu	6.68	45:56		06:52	8.73	ir
			29.68
27/03/18	Skrējiens	RitaRu	7.31	45:46		06:15	9.58	ir
			7.31
25/03/18	Skrējiens	RitaRu	10.50	1:13:30		07:00	8.57	ir
22/03/18	Skrējiens	RitaRu	7.12	47:22		06:39	9.02	ir
19/03/18	Skrējiens	RitaRu	7.17	46:19		06:27	9.29	ir
			24.79
18/03/18	Skrējiens	RitaRu	5.50	37:32		06:49	8.79	ir
17/03/18	Skrējiens	RitaRu	1.67	11:09		06:40	8.99	ir
16/03/18	Skrējiens	RitaRu	6.08	39:29		06:29	9.24	ir
15/03/18	Skrējiens	RitaRu	3.31	24:46		07:28	8.02	ir
13/03/18	Skrējiens	RitaRu	6.33	40:16		06:21	9.43	ir
12/03/18	Skrējiens	RitaRu	1.81	11:03		06:06	9.83	ir
			24.70
14/02/18	Skrējiens	RitaRu	3.90	26:53		06:53	8.70	ir
13/02/18	Skrējiens	RitaRu	4.04	26:49		06:38	9.04	ir
			7.94
03/02/18	Skrējiens	RitaRu	5.49	38:58		07:05	8.45	ir
31/01/18	Skrējiens	RitaRu	4.22	32:00		07:34	7.91	ir
			9.71
25/01/18	Skrējiens	RitaRu	3.01	19:24		06:26	9.31	ir
23/01/18	Skrējiens	RitaRu	7.69	47:43		06:12	9.67	ir
			10.70
18/01/18	Skrējiens	RitaRu	3.94	28:06		07:07	8.41	ir
			3.94
13/01/18	Skrējiens	RitaRu	6.42	40:07		06:14	9.60	ir
09/01/18	Skrējiens	RitaRu	2.96	20:07		06:47	8.83	ir
			9.38
26/12/17	Skrējiens	RitaRu	4.24	31:28		07:25	8.08	ir
			4.24
16/12/17	Skrējiens	RitaRu	4.71	30:07	111	06:23	9.38	ir
			4.71
06/12/17	Skrējiens	RitaRu	3.02	21:01	102	06:57	8.62	ir
04/12/17	Skrējiens	RitaRu	5.01	38:43	81	07:43	7.76	ir
			8.03
02/12/17	Skrējiens	RitaRu	9.57	1:06:17	121	06:55	8.66	ir
			9.57
23/11/17	Skrējiens	RitaRu	7.00	49:03	98	07:00	8.56	ir
			7.00
17/11/17	Skrējiens	RitaRu	7.03	43:48		06:13	9.63	ir
14/11/17	Skrējiens	RitaRu	6.34	42:18		06:40	8.99	ir
			13.37
06/11/17	Skrējiens	RitaRu	6.44	38:48		06:01	9.96	ir
			6.44
24/10/17	Skrējiens	RitaRu	2.02	11:10		05:31	10.85	ir
			2.02
22/10/17	Skrējiens	RitaRu	13.03	1:30:14		06:55	8.66	ir
19/10/17	Skrējiens	RitaRu	10.05	1:10:07		06:58	8.60	ir
			23.08
15/10/17	Pirmais oficiālais pusmaratons	RitaRu	21.10	2:21:37		06:42	8.94	ir
			21.10
05/10/17	Skrējiens	RitaRu	14.01	1:31:55		06:33	9.15	ir
			14.01
28/09/17	Skrējiens	RitaRu	10.03	1:03:01		06:16	9.55	ir
27/09/17	Skrējiens	RitaRu	3.02	18:20		06:04	9.88	ir
			13.05
22/09/17	Skrējiens	RitaRu	6.50	37:33		05:46	10.39	ir
20/09/17	Skrējiens	RitaRu	6.28	38:48		06:10	9.71	ir
19/09/17	Skrējiens	RitaRu	4.01	24:16		06:03	9.91	ir
18/09/17	Skrējiens	RitaRu	4.04	23:50		05:53	10.17	ir
			20.83
08/09/17	Vārkava	RitaRu	8.42	57:19		06:48	8.81	ir
08/09/17	Skrējiens	RitaRu	1.48	09:53		06:40	8.98	ir
			9.90
29/08/17	Skrējiens	RitaRu	4.06	24:41		06:04	9.87	ir
28/08/17	Skrējiens	RitaRu	4.06	23:47		05:51	10.24	ir
			8.12
27/08/17	Esrum So	RitaRu	10.18	1:00:19		05:55	10.13	ir
27/08/17	Skrējiens	RitaRu	0.51	03:03		05:58	10.03	ir
26/08/17	Skrējiens	RitaRu	0.88	06:56		07:52	7.62	ir
26/08/17	Skrējiens	RitaRu	5.39	37:07		06:53	8.71	ir
24/08/17	Skrējiens	RitaRu	7.19	45:37		06:20	9.46	ir
23/08/17	Skrējiens	RitaRu	6.13	36:37		05:58	10.04	ir
22/08/17	Skrējiens	RitaRu	3.60	22:59		06:23	9.40	ir
			33.88
19/08/17	Samso	RitaRu	10.37	1:07:24		06:29	9.23	ir
14/08/17	Skrējiens	RitaRu	4.02	26:35		06:36	9.07	ir
			14.39
12/08/17	Skrējiens	RitaRu	7.12	47:03		06:36	9.08	ir
07/08/17	Skrējiens	RitaRu	9.24	1:02:36		06:46	8.86	ir
			16.36
04/08/17	Skrējiens	RitaRu	6.71	41:39		06:12	9.67	ir
03/08/17	Skrējiens	RitaRu	6.40	41:28		06:28	9.26	ir
01/08/17	Skrējiens	RitaRu	6.82	44:12		06:28	9.26	ir
			19.93
30/07/17	Skrējiens	RitaRu	6.23	39:40		06:22	9.42	ir
25/07/17	Skrējiens	RitaRu	6.24	41:49		06:42	8.95	ir
			12.47
21/07/17	Mani pirmie 21	RitaRu	21.27	2:09:05		06:04	9.89	ir
19/07/17	Skrējiens	RitaRu	8.01	1:04:43		08:04	7.43	ir
18/07/17	Skrējiens	RitaRu	6.01	41:49		06:57	8.62	ir
17/07/17	Skrējiens	RitaRu	8.02	46:19		05:46	10.39	ir
			43.31
10/07/17	Māsas Tisvilde	RitaRu	4.64	41:38		08:58	6.69	ir
			4.64
06/07/17	Skrējiens	RitaRu	7.03	40:47		05:48	10.34	ir
04/07/17	Skrējiens	RitaRu	3.76	21:50		05:48	10.33	ir
			10.79
01/07/17	Sejero Runden	RitaRu	10.00	57:12		05:43	10.49	ir
28/06/17	Skrējiens	RitaRu	3.07	21:06		06:52	8.73	ir
			13.07
23/06/17	Šamaņi	RitaRu	2.36	19:12		08:08	7.38	ir
			2.36
16/06/17	Sunset White Over	RitaRu	10.00	56:32		05:39	10.61	ir
15/06/17	Skrējiens	RitaRu	9.10	59:25		06:31	9.19	ir
15/06/17	Skrējiens	RitaRu	1.27	07:04		05:33	10.78
			20.37
11/06/17	Skrējiens	RitaRu	4.73	37:27		07:55	7.58	ir
10/06/17	Copenhagen Warrior	RitaRu	6.00	50:52		08:28	7.08
08/06/17	Skrējiens	RitaRu	4.78	38:26		08:02	7.46	ir
			15.51
04/06/17	Skrējiens	RitaRu	5.11	38:16		07:29	8.01	ir
03/06/17	Skrējiens	RitaRu	4.13	40:33		09:49	6.11	ir
29/05/17	Skrējiens	RitaRu	6.44	38:34		05:59	10.02	ir
			15.68
28/05/17	Skrējiens	RitaRu	6.04	38:56		06:26	9.31	ir
23/05/17	Skrējiens	RitaRu	5.19	32:55		06:20	9.46	ir
22/05/17	Skrējiens	RitaRu	6.67	44:54		06:43	8.91	ir
			17.90
10/05/17	Skrējiens	RitaRu	6.06	39:27		06:30	9.22	ir
09/05/17	Skrējiens	RitaRu	5.70	37:16		06:32	9.18	ir
			11.76
05/05/17	Skrējiens	RitaRu	2.10	13:15		06:18	9.51	ir
05/05/17	Skrējiens	RitaRu	4.05	24:16		05:59	10.01	ir
			6.15
04/04/17	Skrējiens	RitaRu	6.79	41:21		06:05	9.85	ir
03/04/17	Skrējiens	RitaRu	4.01	25:30		06:21	9.44	ir
			10.80
01/04/17	Vāvere	RitaRu	11.63	1:15:28		06:29	9.25	ir
30/03/17	Nolikos	RitaRu	6.58	39:10		05:57	10.08	ir
29/03/17	Stirnu Skrējiens	RitaRu	10.04	1:07:11		06:41	8.97	ir
			28.25
25/03/17	Skrējiens	RitaRu	5.25	38:43		07:22	8.14	ir
22/03/17	Skrējiens	RitaRu	7.01	44:19		06:19	9.49	ir
			12.26
18/03/17	Māsa	RitaRu	3.99	30:06		07:32	7.95	ir
16/03/17	Skrējiens	RitaRu	6.02	36:08		06:00	10.00	ir
14/03/17	Iedvesma	RitaRu	16.04	1:37:48		06:05	9.84	ir
			26.05
10/03/17	Skrējiens	RitaRu	4.70	30:04		06:23	9.38	ir
09/03/17	Skrējiens	RitaRu	7.05	49:23		07:00	8.57	ir
06/03/17	Skrējiens	RitaRu	6.06	44:38		07:21	8.15	ir
			17.81
05/03/17	Skrējiens	RitaRu	6.45	50:15		07:47	7.70	ir
02/03/17	Skrējiens	RitaRu	8.19	53:50		06:34	9.13	ir
28/02/17	Srējiens	RitaRu	4.28	28:59		06:46	8.86	ir
27/02/17	Skrējiens	RitaRu	6.96	44:49		06:26	9.32	ir
			25.88
26/02/17	MTB trase	RitaRu	10.04	1:12:57		07:15	8.26	ir
24/02/17	Skrējiens	RitaRu	1.25	08:52		07:05	8.46	ir
			11.29
22/01/17	Pirmie 12km	RitaRu	12.03	1:16:43		06:22	9.41	ir
20/01/17	Skrējiens	RitaRu	7.02	41:50		05:57	10.07
19/01/17	Skrējiens	RitaRu	5.46	34:32		06:19	9.49
18/01/17	Skrējiens	RitaRu	3.30	21:12		06:25	9.34
			27.81
12/01/17	Skrējiens	RitaRu	3.98	25:56		06:30	9.21
10/01/17	Skrējiens	RitaRu	3.42	20:32		06:00	9.99
09/01/17	Skrējiens	RitaRu	6.01	38:05		06:20	9.47
			13.41
03/01/17	Skrējiens	RitaRu	6.04	39:30		06:32	9.17
			6.04
31/12/16	Skrējiens	RitaRu	1.10	07:06		06:27	9.30
31/12/16	Skrējiens	RitaRu	1.21	08:27		06:59	8.59
31/12/16	Skrējiens	RitaRu	0.33	02:11		06:36	9.07
31/12/16	Skrējiens	RitaRu	0.13	01:02		07:56	7.55
31/12/16	Skrējiens	RitaRu	0.18	01:06		06:06	9.82
31/12/16	Skrējiens	RitaRu	1.41	09:04		06:25	9.33
			4.36
13/12/16	Skrējiens	RitaRu	5.87	37:52		06:27	9.30
12/12/16	Skrējiens	RitaRu	3.22	19:51		06:09	9.73
			9.09
10/12/16	Skrējiens	RitaRu	8.03	50:34		06:17	9.53
09/12/16	Skrējiens	RitaRu	7.16	45:26		06:20	9.46
07/12/16	Skrējiens	RitaRu	5.36	35:00		06:31	9.19
06/12/16	Skrējiens	RitaRu	5.51	36:49		06:40	8.98
			26.06
15/11/16	Ayia Napa	RitaRu	3.21	24:06		07:30	7.99
			3.21
13/11/16	Atēnu Maratons	RitaRu	5.14	32:53		06:23	9.38
			5.14
06/11/16	Hillerod Skovmarathon	RitaRu	10.01	1:04:25		06:26	9.32
04/11/16	Skrējiens	RitaRu	6.14	40:39		06:37	9.06
03/11/16	Skrējiens	RitaRu	4.09	25:59		06:21	9.44
			20.24
17/10/16	Skrējiens	RitaRu	5.73	40:23		07:02	8.51
			5.73
13/10/16	Skrējiens	RitaRu	3.70	23:39		06:23	9.39
			3.70
04/10/16	Skrējiens	RitaRu	3.32	22:03		06:38	9.03
			3.32
29/09/16	Skrējiens	RitaRu	2.02	14:16		07:03	8.50
			2.02
16/08/16	Skrējiens	RitaRu	3.02	19:48		06:33	9.15
			3.02
08/05/16	Skrējiens	RitaRu	2.17	15:29		07:08	8.41
03/05/16	Skrējiens	RitaRu	6.16	40:55		06:38	9.03
			8.33
24/04/16	Varšavas Maratons	RitaRu	10.26	1:04:12		06:15	9.59
			10.26
17/04/16	Budapeštas Pusmaratons	RitaRu	7.13	43:28		06:05	9.84
14/04/16	Skrējiens	RitaRu	6.26	38:28		06:08	9.76
			13.39
18/03/16	Skrējiens	RitaRu	3.71	24:48		06:41	8.98
16/03/16	Skrējiens	RitaRu	5.20	34:53		06:42	8.94
			8.91
29/02/16	Skrējiens	RitaRu	6.11	38:59		06:22	9.40
			6.11
27/02/16	Skrējiens	RitaRu	3.29	21:26		06:30	9.21
26/02/16	Skrējiens	RitaRu	3.18	18:50		05:55	10.13
25/02/16	Skrējiens	RitaRu	2.12	12:55		06:05	9.85
23/02/16	Skrējiens	RitaRu	5.62	40:43		07:14	8.28
			14.21
11/02/16	Skrējiens	RitaRu	3.22	19:56		06:11	9.69
			3.22
07/02/16	Skrējiens	RitaRu	3.37	22:24		06:38	9.03
			3.37
31/12/15	Skrējiens	RitaRu	1.01	08:24		08:19	7.21
			1.01
01/12/15	Skrējiens	RitaRu	1.39	08:43		06:16	9.57
			1.39
05/11/15	Skrējiens	RitaRu	4.93	31:29		06:23	9.40
04/11/15	Skrējiens	RitaRu	5.11	31:48		06:13	9.64
02/11/15	Skrējiens	RitaRu	6.10	38:47		06:21	9.44
			16.14
01/11/15	Skrējiens	RitaRu	5.30	35:13		06:38	9.03
			5.30
26/09/15	Soči	RitaRu	6.35	43:01		06:46	8.86
			6.35
20/09/15	Maskavas Maratons	RitaRu	10.25	1:06:02		06:26	9.31
			10.25
13/09/15	Skrējiens	RitaRu	7.08	42:31		06:00	9.99
11/09/15	Skrējiens	RitaRu	4.41	27:55		06:19	9.48
10/09/15	Skrējiens	RitaRu	6.17	39:56		06:28	9.27
09/09/15	Skrējiens	RitaRu	1.75	10:15		05:51	10.24
			19.41
02/09/15	Skrējiens	RitaRu	4.40	26:26		06:00	9.99
			4.40
26/08/15	Skrējiens	RitaRu	4.30	24:52		05:46	10.38
			4.30
21/08/15	Skrējiens	RitaRu	4.26	24:20		05:42	10.50
20/08/15	Skrējiens	RitaRu	4.29	24:28		05:42	10.52
18/08/15	Skrējiens	RitaRu	3.64	22:18		06:07	9.79
17/08/15	Skrējiens	RitaRu	4.24	24:06		05:41	10.56
			16.43
16/08/15	Skrējiens	RitaRu	4.37	27:39		06:19	9.48
15/08/15	Kuldīgas pusmaratons	RitaRu	7.35	51:33		07:00	8.55
13/08/15	Skrējiens	RitaRu	5.32	35:09		06:36	9.08
			17.04
03/08/15	Skrējiens	RitaRu	4.21	24:21		05:47	10.37
			4.21
29/07/15	Skrējiens	RitaRu	5.17	32:10		06:13	9.64
28/07/15	Skrējiens	RitaRu	3.91	24:22		06:13	9.63
27/07/15	Skrējiens	RitaRu	0.74	04:42		06:21	9.45
27/07/15	Skrējiens	RitaRu	3.70	23:39		06:23	9.39
			13.52
22/07/15	Skrējiens	RitaRu	3.65	21:46		05:57	10.06
			3.65
15/07/15	Skrējiens	RitaRu	2.60	16:46		06:26	9.30
			2.60
07/07/15	Skrējiens	RitaRu	0.45	02:50		06:17	9.53
07/07/15	Skrējiens	RitaRu	2.65	14:39		05:31	10.85
06/07/15	Skrējiens	RitaRu	1.48	10:44		07:15	8.27
			4.58
30/06/15	Skrējiens	RitaRu	5.20	33:59		06:32	9.18
			5.20
28/06/15	Stirnu Buks Zebrus ezers	RitaRu	9.99	1:15:02		07:30	7.99
			9.99
14/06/15	Skrējiens	RitaRu	5.06	29:49		05:53	10.18
			5.06
31/05/15	Skrējiens	RitaRu	6.29	37:29		05:57	10.07
29/05/15	Skrējiens	RitaRu	4.23	25:52		06:06	9.81
28/05/15	Skrējiens	RitaRu	2.75	16:03		05:50	10.28
			13.27
21/05/15	Skrējiens	RitaRu	4.13	23:20		05:38	10.62
20/05/15	Skrējiens	RitaRu	4.00	27:40		06:55	8.67
			8.13
13/05/15	Skrējiens	RitaRu	3.59	24:50		06:55	8.67
13/05/15	Skrējiens	RitaRu	0.88	05:39		06:25	9.35
12/05/15	Skrējiens	RitaRu	3.63	21:46		05:59	10.01
11/05/15	Skrējiens	RitaRu	3.63	21:52		06:01	9.96
			11.73
10/05/15	Skrējiens	RitaRu	4.03	23:22		05:47	10.35
06/05/15	Skrējiens	RitaRu	2.56	17:16		06:44	8.90
05/05/15	Skrējiens	RitaRu	2.12	20:45		09:47	6.13
04/05/15	Skrējiens	RitaRu	4.28	24:59		05:50	10.28
			12.99
30/04/15	Skrējiens	RitaRu	1.92	12:11		06:20	9.46
29/04/15	Skrējiens	RitaRu	1.98	11:51		05:59	10.03
27/04/15	Skrējiens	RitaRu	2.13	12:51		06:01	9.95
			6.03
23/04/15	Skrējiens	RitaRu	0.84	05:18		06:18	9.51
21/04/15	Skrējiens	RitaRu	2.04	13:13		06:28	9.26
			2.88
10/04/15	Skrējiens	RitaRu	0.97	05:28		05:38	10.65
09/04/15	Skrējiens	RitaRu	1.31	07:40		05:51	10.25
08/04/15	Skrējiens	RitaRu	1.96	18:58		09:40	6.20
08/04/15	Skrējiens	RitaRu	2.58	24:23		09:27	6.35
07/04/15	Skrējiens	RitaRu	1.38	11:47		08:32	7.03
			8.20

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais