Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17/05/17 | Trenins |
Vitte | 8.86 | 59:48 | 06:44 | 8.89 | |||
17/05/17 | Lattelecom 21km |
Vitte | 21.40 | 1:56:42 | 05:27 | 11.00 | |||
30.26 | |||||||||
26/03/17 | Liepāja |
Vitte | 10.99 | 57:01 | 05:11 | 11.57 | |||
10.99 | |||||||||
28/02/17 | Rīts |
Vitte | 5.13 | 30:33 | 168 | 05:57 | 10.08 | ||
5.13 | |||||||||
26/02/17 | Sniega rīts |
Vitte | 7.27 | 47:55 | 168 | 06:35 | 9.10 | ||
24/02/17 | Vakars2 |
Vitte | 7.83 | 45:48 | 05:50 | 10.26 | |||
15.10 | |||||||||
15/02/17 | Vakar |
Vitte | 5.96 | 33:06 | 05:33 | 10.80 | |||
5.96 | |||||||||
12/02/17 | Vakars |
Vitte | 9.00 | 54:17 | 06:01 | 9.95 | |||
9.00 | |||||||||
02/02/17 | Run |
Vitte | 7.89 | 49:28 | 06:16 | 9.57 | |||
7.89 | |||||||||
29/01/17 | Vakara treniņš |
Vitte | 8.27 | 49:56 | 06:02 | 9.94 | |||
8.27 | |||||||||
08/01/17 | Šmerļa treniņš |
Vitte | 14.18 | 1:34:00 | 06:37 | 9.05 | |||
14.18 | |||||||||
25/12/16 | Puse no treniņa |
Vitte | 3.45 | 19:50 | 05:44 | 10.44 | |||
3.45 | |||||||||
04/12/16 | Šmerlis |
Vitte | 8.22 | 58:51 | 07:09 | 8.38 | |||
8.22 | |||||||||
13/11/16 | Šmerlis |
Vitte | 10.23 | 58:21:00 | 5:42:13 | 0.18 | |||
10.23 | |||||||||
28/08/16 | Vasara |
Vitte | 4.26 | 24:01 | 05:38 | 10.64 | |||
4.26 | |||||||||
31/03/15 | T |
Vitte | 4.95 | 31:03 | 06:16 | 9.57 | |||
4.95 | |||||||||
24/03/15 | T1 |
Vitte | 4.26 | 26:12 | 06:09 | 9.76 | |||
4.26 | |||||||||
04/03/15 | T2 |
Vitte | 3.52 | 23:32 | 06:41 | 8.97 | |||
3.52 |