Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
10/11/16
...		 Agy 7.83 1:01:41 173 07:52 7.62 ir
7.83
18/09/16
Skrējiens		 Agy 21.52 2:15:30 06:17 9.53 ir
21.52
22/07/16
Skrējiens		 Agy 8.44 1:08:23 08:06 7.41 ir
8.44
14/07/16
Skrējiens		 Agy 7.82 55:18 07:04 8.48 ir
12/07/16
Skrējiens		 Agy 7.85 55:29 07:04 8.49 ir
15.67
28/06/16
Skrējiens		 Agy 8.05 56:50 07:03 8.50 ir
8.05
23/06/16
Skrējiens		 Agy 12.10 1:27:20 07:13 8.31 ir
21/06/16
Skrējiens		 Agy 7.75 54:20 07:00 8.56 ir
19.85
19/06/16
Venstspils pusmaratons		 Agy 21.38 2:07:57 05:59 10.03 ir
21.38
12/06/16
Sieviešu skrējiens		 Agy 7.51 41:17 05:29 10.91 ir
7.51
05/06/16
Liepājas pusmaratons		 Agy 21.16 2:08:57 06:05 9.85 ir
21.16
29/05/16
Skrējiens		 Agy 1.53 10:37 06:56 8.65 ir
29/05/16
Mārupes skrējiens		 Agy 5.04 27:23 05:25 11.04 ir
28/05/16
Skrējiens		 Agy 0.86 05:45 06:41 8.97 ir
28/05/16
Olaines apļi		 Agy 9.78 59:58 06:07 9.79 ir
17.21
15/05/16
Lattelecom Rīgas maratons		 Agy 42.81 4:47:29 06:42 8.93 ir
42.81
08/05/16
Skrējiens		 Agy 13.62 1:33:27 06:51 8.74 ir
05/05/16
Skrējiens		 Agy 7.82 52:49 06:45 8.88 ir
02/05/16
Skrējiens		 Agy 7.77 52:22 06:44 8.90 ir
29.21
30/04/16
Biķernieku pusmaratons 2016		 Agy 21.10 2:05:00 182 05:55 10.13 ir
25/04/16
Skrējiens		 Agy 7.84 54:23 155 06:56 8.65 ir
28.94
23/04/16
Skrējiens		 Agy 30.08 3:32:05 165 07:03 8.51 ir
20/04/16
Skrējiens		 Agy 7.79 51:24 163 06:35 9.09 ir
37.87
17/04/16
Skrējiens		 Agy 17.38 1:56:07 171 06:40 8.98 ir
15/04/16
Skrējiens		 Agy 7.74 52:51 166 06:49 8.79 ir
25.12
09/04/16
Rēzeknes pusmaratons 2016		 Agy 21.53 2:27:11 172 06:50 8.78 ir
21.53
03/04/16
Skrējiens		 Agy 4.42 31:11 153 07:03 8.50 ir
31/03/16
Skrējiens		 Agy 7.83 51:18 153 06:33 9.16 ir
30/03/16
Skrējiens		 Agy 7.82 53:32 152 06:50 8.76 ir
20.07
26/03/16
Rīgas rogainings, 6h		 Agy 39.30 5:40:15 150 08:39 6.93 ir
39.30
19/03/16
Skrējiens		 Agy 2.52 17:47 147 07:03 8.50 ir
19/03/16
Rozentāla skriešanas svētki		 Agy 10.02 54:07 180 05:24 11.11 ir
17/03/16
10x2min caur 1.5 min		 Agy 11.82 1:18:26 163 06:38 9.04 ir
24.36
13/03/16
Skrējiens		 Agy 22.41 2:36:55 156 07:00 8.57 ir
11/03/16
Skrējiens		 Agy 7.77 56:39 156 07:17 8.23 ir
09/03/16
Skrējiens		 Agy 7.83 54:20 162 06:56 8.65 ir
08/03/16
Skrējiens		 Agy 7.78 55:26 163 07:07 8.42 ir
45.79
29/02/16
29.02.2016.		 Agy 7.78 51:48 160 06:39 9.01 ir
7.78
17/02/16
Skrējiens		 Agy 3.29 26:02 165 07:54 7.58 ir
3.29
14/02/16
Skrējiens		 Agy 3.86 27:27 153 07:06 8.44 ir
13/02/16
Skrējiens		 Agy 12.10 1:23:21 161 06:53 8.71 ir
15.96
06/02/16
Skrejiens		 Agy 16.53 1:53:11 163 06:50 8.76 ir
04/02/16
Skrējiens		 Agy 8.08 56:02 148 06:56 8.65 ir
24.61
31/01/16
Skrējiens		 Agy 12.11 1:20:27 164 06:38 9.03 ir
30/01/16
Skrējiens		 Agy 12.10 1:23:24 167 06:53 8.71 ir
28/01/16
Skrējiens		 Agy 8.56 58:17 156 06:48 8.81 ir
25/01/16
Skrējiens		 Agy 8.02 55:30 151 06:55 8.67 ir
40.79
24/01/16
Skrējiens		 Agy 14.13 1:40:26 154 07:06 8.44 ir
14.13
17/01/16
Skrējiens		 Agy 12.15 1:26:42 164 07:08 8.41 ir
11/01/16
Skrējiens		 Agy 7.96 59:12 159 07:26 8.07 ir
20.11
01/01/16
1.janvāra skrējiens		 Agy 30.02 3:19:38 167 06:39 9.02 ir
29/12/15
Skrējiens		 Agy 5.47 36:55 165 06:44 8.89 ir
29/12/15
Skrējiens		 Agy 4.94 32:15 165 06:31 9.19 ir
29/12/15
Skrējiens		 Agy 7.66 51:07 165 06:40 8.99 ir
28/12/15
Skrējiens		 Agy 5.17 34:07 170 06:35 9.09 ir
28/12/15
Skrējiens		 Agy 8.38 1:02:25 168 07:26 8.06 ir
28/12/15
Skrējiens		 Agy 4.94 37:30 170 07:35 7.90 ir
66.58
26/12/15
Skrējiens		 Agy 7.58 49:13 165 06:29 9.24 ir
24/12/15
Ziemīšu skrējiens		 Agy 7.34 49:18 154 06:42 8.93 ir
14.92
15/12/15
Skrējiens		 Agy 7.97 57:30 159 07:12 8.32 ir
7.97
21/11/15
Rīgas rogainings, 2h		 Agy 15.47 1:45:42 06:49 8.78 ir
18/11/15
Skrējiens		 Agy 0.56 04:16 07:37 7.88 ir
18/11/15
Rembates aplis 2015		 Agy 10.87 1:03:41 176 05:51 10.24 ir
26.90
14/11/15
Patriots #2		 Agy 23.90 2:41:54 06:46 8.86 ir
23.90
07/11/15
EcoMaratonas 2015		 Agy 12.41 1:19:49 175 06:25 9.33 ir
03/11/15
Skrējiens		 Agy 4.62 32:59 169 07:08 8.40 ir
03/11/15
Skrējiens		 Agy 4.79 35:42 166 07:27 8.05 ir
02/11/15
Skrējiens		 Agy 6.68 49:35 159 07:25 8.08 ir
28.50
20/10/15
Skrējiens		 Agy 4.92 35:03 162 07:07 8.42 ir
20/10/15
Skrējiens		 Agy 4.79 37:05 153 07:44 7.75 ir
19/10/15
Skrējiens		 Agy 6.65 48:15 154 07:15 8.27 ir
16.36
17/10/15
Skrējiens		 Agy 0.88 06:06 06:55 8.66 ir
17/10/15
Skrējiens		 Agy 1.19 08:37 07:14 8.29 ir
17/10/15
Liepājas stunda 2015		 Agy 11.38 1:00:00 187 05:16 11.38 ir
14/10/15
Skrējiens		 Agy 2.72 18:06 153 06:39 9.02 ir
13/10/15
Skrējiens		 Agy 2.36 15:46 161 06:40 8.98 ir
18.53
11/10/15
Ziemas Magnēts, 3. kārta Beberbeķu ez. D		 Agy 6.09 1:13:47 161 12:06 4.95 ir
10/10/15
Siguldas pusmaratons 2015		 Agy 21.27 2:08:13 184 06:01 9.95 ir
27.36
29/09/15
Skrējiens		 Agy 3.57 24:45 152 06:55 8.65 ir
3.57
26/09/15
Skrējiens		 Agy 18.95 2:12:54 160 07:00 8.56 ir
24/09/15
Skrējiens		 Agy 10.19 1:11:05 156 06:58 8.60 ir
22/09/15
Skrējiens		 Agy 3.03 22:05 153 07:17 8.23 ir
32.17
20/09/15
Valmieras maratons 2015, pusmaratons		 Agy 21.10 2:08:25 178 06:05 9.86 ir
21.10
13/09/15
Skrējiens		 Agy 1.45 11:22 140 07:50 7.65 ir
13/09/15
Nike Riga Run 2015		 Agy 10.00 56:03 181 05:36 10.70 ir
12/09/15
Skrējiens		 Agy 6.65 46:29 167 06:59 8.58 ir
18.10
03/09/15
8-etapu zāģis		 Agy 8.15 54:51 162 06:43 8.92 ir
01/09/15
Skrējiens		 Agy 7.09 49:19 151 06:57 8.63 ir
15.24
30/08/15
Skrējiens		 Agy 14.97 1:44:24 159 06:58 8.60 ir
27/08/15
8-etapu zāģi		 Agy 8.10 55:59 155 06:54 8.68 ir
25/08/15
Skrējiens		 Agy 7.09 50:18 159 07:05 8.46 ir
30.16
22/08/15
Āža kalna Stirnu buks, Lūsis		 Agy 29.86 4:40:57 164 09:24 6.38 ir
18/08/15
Skrējiens		 Agy 7.11 50:13 160 07:03 8.50 ir
36.97
15/08/15
Kuldīgas pusmaratons 2015		 Agy 21.50 2:16:42 182 06:21 9.44 ir
11/08/15
Skrējiens		 Agy 7.09 49:42 168 07:00 8.56 ir
28.59
06/08/15
Skrējiens		 Agy 7.11 47:18 06:39 9.02 ir
7.11
02/08/15
Skrējiens		 Agy 13.30 1:33:11 174 07:00 8.56 ir
29/07/15
Skrējiens		 Agy 6.70 47:19 157 07:03 8.50 ir
20.00
18/07/15
Liepājas pusmaratons 2015		 Agy 21.10 2:06:53 180 06:00 9.98 ir
14/07/15
8-etapu zāģis		 Agy 8.60 58:02 153 06:44 8.89 ir
29.70
11/07/15
Jelgavas nakts pusmaratons		 Agy 21.10 2:12:46 178 06:17 9.54 ir
09/07/15
Skrējiens		 Agy 6.65 45:09 156 06:47 8.84 ir
07/07/15
Skrējiens		 Agy 7.06 47:49 163 06:46 8.86 ir
34.81
04/07/15
Skrējiens		 Agy 15.04 1:44:18 179 06:56 8.65 ir
02/07/15
Skrējiens		 Agy 7.05 49:50 157 07:04 8.49 ir
01/07/15
8-etapu zāģis		 Agy 8.58 57:43 158 06:43 8.92 ir
30/06/15
Skrējiens		 Agy 9.18 1:04:42 149 07:02 8.51 ir
39.85
27/06/15
8-etapu zāģi		 Agy 9.40 1:05:51 166 07:00 8.56 ir
25/06/15
Skrējiens		 Agy 6.65 45:18 156 06:48 8.81 ir
16.05
21/06/15
Ventspils piedzīvojuma parka pusmaratons 2015		 Agy 21.10 2:08:40 182 06:05 9.84 ir
17/06/15
Skrējiens		 Agy 6.64 46:42 155 07:01 8.53 ir
16/06/15
Skrējiens		 Agy 6.61 44:56 152 06:47 8.83 ir
15/06/15
Skrējiens		 Agy 6.61 44:56 152 06:47 8.83 ir
40.96
12/06/15
Skrējiens		 Agy 17.60 2:02:09 154 06:56 8.65 ir
10/06/15
Skrējiens		 Agy 8.69 59:33 153 06:51 8.76 ir
09/06/15
Skrējiens		 Agy 6.65 44:59 155 06:45 8.87 ir
32.94
07/06/15
Trases demarķēšana		 Agy 3.04 40:07 13:11 4.55 ir
07/06/15
Trases demarķēšana		 Agy 3.07 43:45 14:15 4.21 ir
04/06/15
Skrējiens		 Agy 6.65 48:24 153 07:16 8.24 ir
02/06/15
8-etapu zāģis		 Agy 8.96 1:01:52 153 06:54 8.69 ir
21.72
31/05/15
Skrējiens		 Agy 0.56 04:06 07:19 8.20 ir
31/05/15
Skrējiens "Mārupe 2015"		 Agy 5.00 26:46 182 05:21 11.21 ir
31/05/15
Skrējiens		 Agy 0.57 03:37 06:20 9.46 ir
29/05/15
Skrējiens		 Agy 6.77 47:09 158 06:57 8.62 ir
28/05/15
Skrējiens		 Agy 6.64 45:52 154 06:54 8.69 ir
25/05/15
8-eatpu intervāli		 Agy 10.05 1:08:04 162 06:46 8.86 ir
29.59
23/05/15
Olaines apļi 2015		 Agy 9.75 56:21 187 05:46 10.38 ir
9.75
17/05/15
Lattelecom Rīgas maratons 2015, pusmaratons		 Agy 21.40 2:12:03 176 06:10 9.72 ir
17/05/15
Latteoecom Rīgas maratons 2015, ~5km		 Agy 4.94 29:26 182 05:57 10.07 ir
26.34
09/05/15
Pusēnu kalns uz ātrumu		 Agy 15.01 1:38:58 175 06:35 9.10 ir
15.01
03/05/15
Skrējiens		 Agy 19.01 2:14:53 171 07:05 8.46 ir
01/05/15
Sieviešu Skrējiens 2015		 Agy 7.41 41:47 183 05:38 10.64 ir
26.42
26/04/15
Biķernieku pusmaratons 2015		 Agy 21.10 2:19:59 171 06:38 9.04 ir
23/04/15
8-etapu zāģis		 Agy 8.03 58:02 166 07:13 8.30 ir
21/04/15
Skrējiens		 Agy 6.67 46:08 152 06:54 8.67 ir
35.80
19/04/15
Skrējiens		 Agy 20.01 2:22:10 163 07:06 8.45 ir
16/04/15
Skrējiens		 Agy 8.02 56:34 160 07:03 8.51 ir
14/04/15
Skrējiens		 Agy 8.02 57:17 152 07:08 8.40 ir
36.05
10/04/15
Skrējiens		 Agy 8.89 1:01:56 163 06:57 8.61 ir
09/04/15
Skrējiens		 Agy 7.31 54:50 157 07:30 8.00 ir
06/04/15
Rēzeknes pusmaratons 2015		 Agy 21.39 2:23:03 177 06:41 8.97 ir
37.59
02/04/15
Skrējiens		 Agy 6.68 47:33 159 07:07 8.43 ir
01/04/15
Skrējiens		 Agy 2.72 18:46 158 06:53 8.70 ir
01/04/15
6-etapu zāģis un atsildīšanās		 Agy 5.31 37:18 166 07:01 8.54 ir
30/03/15
Skrējiens		 Agy 6.88 48:24 171 07:02 8.53 ir
21.59
25/03/15
Skrējiens		 Agy 6.67 49:50 150 07:28 8.03 ir
6.67
22/03/15
Ziemas magnēts, 49. kārta Lapsas A		 Agy 8.43 2:08:51 142 15:17 3.93 ir
21/03/15
Rīgas rogainings, 4h		 Agy 25.12 4:03:32 167 09:41 6.19 ir
33.55
11/03/15
Skrējiens		 Agy 6.70 44:00 168 06:34 9.14 ir
6.70
08/03/15
Vējains skrējiens		 Agy 20.02 2:13:39 171 06:40 8.99 ir
05/03/15
Skrējiens		 Agy 6.85 46:35 154 06:48 8.82 ir
04/03/15
Skrējiens		 Agy 8.70 1:00:23 152 06:56 8.64 ir
03/03/15
6 etapu intervāli		 Agy 8.01 57:43 158 07:12 8.33 ir
43.58
01/03/15
Vējains skrējiens		 Agy 18.94 2:08:08 06:45 8.87 ir
28/02/15
Skrējiens 		Agy 12.07 1:23:21 06:54 8.69 ir
25/02/15
Skrējiens		 Agy 6.63 46:32 158 07:01 8.55 ir
37.64
21/02/15
Uz Kapsēdes iezi		 Agy 25.15 2:56:55 07:02 8.53 ir
19/02/15
Skrējiens		 Agy 9.84 1:10:39 155 07:10 8.36 ir
18/02/15
Skrējiens		 Agy 6.79 50:00 154 07:21 8.15 ir
41.78
15/02/15
Vējains skrējiens		 Agy 12.06 1:24:50 163 07:02 8.53 ir
12/02/15
Skrējiens		 Agy 6.85 50:07 158 07:18 8.20 ir
18.91
07/02/15
Skrējiens		 Agy 9.74 1:13:23 162 07:32 7.96 ir
05/02/15
Skrējiens		 Agy 6.68 48:03 156 07:11 8.34 ir
16.42
31/01/15
Skrējiens		 Agy 5.36 37:48 155 07:03 8.51 ir
29/01/15
Skrējiens		 Agy 10.20 1:10:04 155 06:52 8.73 ir
27/01/15
Skrējiens		 Agy 10.22 1:13:06 149 07:09 8.39 ir
25.78
25/01/15
Skrējiens		 Agy 22.12 2:46:47 162 07:32 7.96 ir
22/01/15
Skrējiens		 Agy 10.23 1:10:49 155 06:55 8.67 ir
20/01/15
Skrējiens		 Agy 10.18 1:14:11 157 07:17 8.23 ir
42.53
18/01/15
Skrējiens		 Agy 22.15 2:42:59 07:21 8.15 ir
15/01/15
Skrējiens		 Agy 8.89 1:05:54 158 07:24 8.09 ir
31.04
10/01/15
Pirms Fēliksa		 Agy 8.86 1:04:56 158 07:19 8.19 ir
09/01/15
Skrējiens		 Agy 6.84 51:52 161 07:34 7.91 ir
08/01/15
Skrējiens		 Agy 6.78 51:08 164 07:32 7.96 ir
06/01/15
Skrējiens		 Agy 6.79 50:53 153 07:29 8.01 ir
29.27
03/01/15
pa Ķermeņu nacionālo parku		 Agy 22.03 2:59:21 167 08:08 7.37 ir
01/01/15
Побегай 1-го января		 Agy 22.25 2:37:04 167 07:03 8.50 ir
30/12/14
2014. gada pēdējais		 Agy 12.11 1:29:18 166 07:22 8.14 ir
29/12/14
Skrējiens		 Agy 12.01 1:30:34 159 07:32 7.96 ir
68.40
27/12/14
Līdz Bernātiem un atpakaļ		 Agy 6.01 47:12 156 07:51 7.64 ir
26/12/14
Skrējiens		 Agy 19.07 2:21:37 166 07:25 8.08 ir
24/12/14
Skrējiens		 Agy 12.07 1:31:47 163 07:36 7.89 ir
23/12/14
Skrējiens		 Agy 7.31 57:21 158 07:50 7.65 ir
22/12/14
12-etapu intervāli		 Agy 6.47 45:14 174 06:59 8.58 ir
50.93
21/12/14
Skrējiens		 Agy 12.12 1:26:21 163 07:07 8.42 ir
20/12/14
Pusēnu kalns		 Agy 14.90 2:08:25 164 08:37 6.96 ir
18/12/14
Skrējiens		 Agy 11.46 1:26:01 157 07:30 7.99 ir
16/12/14
Skrējiens		 Agy 6.68 51:10 165 07:39 7.83 ir
45.16
07/12/14
Skrējiens		 Agy 11.52 1:29:26 159 07:45 7.73 ir
04/12/14
Skrējiens		 Agy 6.66 49:14 156 07:23 8.12 ir
03/12/14
Skrējiens-intervāli 6 etapi-skrējiens		 Agy 8.06 58:52 162 07:18 8.22 ir
02/12/14
Skrējiens		 Agy 6.66 49:13 155 07:23 8.12 ir
01/12/14
Skrējiens		 Agy 8.35 1:02:31 158 07:29 8.01 ir
41.25
29/11/14
Rīgas rogainings, 4h		 Agy 24.11 3:59:01 160 09:54 6.05 ir
27/11/14
Skrējiens		 Agy 6.64 50:44 153 07:38 7.85 ir
25/11/14
Skrējiens		 Agy 2.78 21:12 163 07:37 7.87 ir
25/11/14
Intervāli 5 etapi		 Agy 2.61 17:41 184 06:46 8.86 ir
25/11/14
Skrējiens		 Agy 2.57 20:13 165 07:51 7.63 ir
38.71
23/11/14
Skrējiens		 Agy 12.06 1:37:20 157 08:04 7.43 ir
21/11/14
Skrējiens		 Agy 6.67 52:31 158 07:52 7.62 ir
18/11/14
Skrējiens		 Agy 7.63 1:10:51 170 09:17 6.46 ir
17/11/14
Skrējiens		 Agy 7.31 52:13 176 07:08 8.40 ir
33.67
09/11/14
Skrējiens		 Agy 7.35 52:36 176 07:09 8.38 ir
7.35
26/10/14
Skrējiens		 Agy 4.66 32:07 186 06:53 8.71 ir
21/10/14
Skrējiens		 Agy 6.66 48:33 175 07:17 8.23 ir
11.32
11/10/14
Siguldas pusmaratons 2014, 10,5km		 Agy 10.65 1:03:05 182 05:55 10.13 ir
10.65
04/10/14
Skrējiens		 Agy 0.73 05:13 155 07:08 8.40 ir
04/10/14
Liepājas stunda 2014		 Agy 10.41 1:00:00 188 05:45 10.41 ir
11.14
21/09/14
Vlamieras maratons 2014, pusmaratons		 Agy 21.38 2:38:59 169 07:26 8.07 ir
21.38
14/09/14
Nike Riga Run 2014		 Agy 10.00 1:01:32 186 06:09 9.75 ir
10/09/14
Skrējiens		 Agy 8.73 1:01:45 158 07:04 8.48 ir
08/09/14
Skrējiens		 Agy 6.63 48:21 165 07:17 8.23 ir
25.36
06/09/14
Skrējiens		 Agy 17.58 2:02:28 163 06:57 8.61 ir
03/09/14
Skrējiens		 Agy 6.71 42:58 171 06:24 9.37 ir
02/09/14
Skrējiens		 Agy 10.65 1:14:03 169 06:57 8.63 ir
34.94
31/08/14
Skrējiens		 Agy 7.68 52:57 164 06:53 8.70 ir
26/08/14
Skrējiens		 Agy 8.72 57:21 172 06:34 9.12 ir
16.40
24/08/14
Skrējiens		 Agy 8.77 58:20 162 06:39 9.02 ir
23/08/14
Āža kalna stirnu buks 2014, Lūsis		 Agy 24.92 3:42:31 171 08:55 6.72 ir
20/08/14
Magnēts, 61. kārta, Baloži		 Agy 7.52 1:42:51 166 13:40 4.39 ir
41.21
17/08/14
Skrējiens		 Agy 7.32 50:09 174 06:51 8.76 ir
15/08/14
Skrējiens		 Agy 17.70 2:07:14 163 07:11 8.35 ir
13/08/14
Skrējiens		 Agy 12.06 1:21:32 159 06:45 8.87 ir
11/08/14
Skrējiens		 Agy 7.29 51:50 158 07:06 8.44 ir
44.37
09/08/14
Kūldīgas pusmaratons 2014, 10 km		 Agy 10.73 1:04:35 177 06:01 9.97 ir
07/08/14
Skrējiens		 Agy 6.73 44:30 158 06:36 9.07 ir
06/08/14
Magnēts, 55. kārta, Beberbeķi D		 Agy 3.23 47:56 155 14:50 4.04 ir
05/08/14
Skrējiens		 Agy 6.70 48:50 161 07:17 8.23 ir
27.39
02/08/14
Cēsu ECO trail, 30km		 Agy 32.63 5:07:50 168 09:26 6.36 ir
30/07/14
Skrējiens		 Agy 6.66 51:38 168 07:45 7.74 ir
39.29
27/07/14
Skrējiens		 Agy 7.30 52:32 143 07:11 8.34 ir
26/07/14
Pusēnu kalns.. 2x		 Agy 29.01 4:07:57 161 08:32 7.02 ir
23/07/14
Skrējiens		 Agy 6.69 50:23 148 07:31 7.97 ir
22/07/14
Skrējiens		 Agy 8.80 58:15 173 06:37 9.06 ir
51.80
19/07/14
Skrējiens		 Agy 17.59 2:09:25 162 07:21 8.16 ir
17/07/14
Skrējiens		 Agy 2.73 20:52 144 07:38 7.85 ir
17/07/14
Intervāli (10 etapi)		 Agy 4.11 27:11 173 06:36 9.07 ir
17/07/14
Skrējiens		 Agy 2.61 19:12 163 07:21 8.16 ir
16/07/14
Skrējiens		 Agy 8.73 1:03:22 158 07:15 8.27 ir
15/07/14
Skrējiens		 Agy 8.84 1:07:53 160 07:40 7.81 ir
44.61
12/07/14
1. Sportland Jelgavas nakts pusmaratons		 Agy 21.10 2:18:28 172 06:33 9.14 ir
08/07/14
Skrējiens		 Agy 8.06 1:01:18 170 07:36 7.89 ir
07/07/14
Skrējiens		 Agy 7.34 54:45 177 07:27 8.04 ir
36.50
05/07/14
4. Liepājas pusmaratons		 Agy 21.18 2:31:14 181 07:08 8.40 ir
30/06/14
Intervāli (6 etapi)		 Agy 8.06 57:36 160 07:08 8.40 ir
29.24
29/06/14
Skrējiens		 Agy 18.11 2:11:08 174 07:14 8.29 ir
26/06/14
Skrējiens		 Agy 8.78 1:04:39 165 07:21 8.15 ir
25/06/14
Skrējiens		 Agy 8.78 1:04:04 174 07:17 8.22 ir
35.67
21/06/14
Skrējiens		 Agy 12.12 1:26:28 164 07:08 8.41 ir
12.12
15/06/14
5. Ventspils Piedzīvojuma parka pusmaratons		 Agy 21.36 2:20:48 176 06:35 9.10 ir
10/06/14
Skrējiens		 Agy 8.77 1:00:59 166 06:57 8.63 ir
30.13
08/06/14
Skrējiens		 Agy 18.35 2:15:14 164 07:22 8.14 ir
05/06/14
Skrējiens		 Agy 2.74 21:45 149 07:56 7.56 ir
05/06/14
Intervāli (12 etapi)		 Agy 4.13 27:52 179 06:44 8.89 ir
05/06/14
Skrējiens		 Agy 2.62 21:12 166 08:05 7.42 ir
04/06/14
Skrējiens		 Agy 8.80 1:06:16 170 07:31 7.97 ir
02/06/14
Skrējiens		 Agy 8.26 1:03:56 165 07:44 7.75 ir
44.90
26/05/14
Skrējiens		 Agy 6.76 49:09 151 07:16 8.25 ir
6.76
24/05/14
Olaines apļi 2014		 Agy 9.73 1:05:03 180 06:41 8.97 ir
22/05/14
Skrējiens		 Agy 8.68 1:04:46 154 07:27 8.04 ir
21/05/14
Skrējiens		 Agy 8.65 1:00:11 163 06:57 8.62 ir
20/05/14
Magnēts 22. kārta, Šmerlis		 Agy 4.66 1:09:04 142 14:49 4.05 ir
19/05/14
Skrējiens		 Agy 8.58 1:01:38 159 07:11 8.35 ir
40.30
18/05/14
Nordea Rīgas maratons 2014, pusmaratons		 Agy 21.21 2:21:09 174 06:39 9.02 ir
14/05/14
Skrējiens		 Agy 8.70 1:03:23 156 07:17 8.24 ir
13/05/14
Magnēts 19. kārta, Mežaparks		 Agy 3.57 46:09 12:55 4.64 ir
33.48
11/05/14
Par tiem 26		 Agy 26.13 3:25:49 07:52 7.62 ir
06/05/14
Skrējiens		 Agy 8.70 1:05:25 07:31 7.98 ir
34.83
04/05/14
Skrējiens uz Pusēnu kāpu		 Agy 14.83 1:54:47 172 07:44 7.75 ir
01/05/14
Sieviešu skrējiens 2014		 Agy 7.50 44:43 05:57 10.06 ir
30/04/14
Skrējiens		 Agy 8.91 1:06:35 07:28 8.03 ir
29/04/14
Skrējiens		 Agy 8.92 1:05:35 07:21 8.16 ir
40.16
27/04/14
Biķernieku pusmaratons 2014		 Agy 21.10 2:33:25 07:16 8.25 ir
23/04/14
Skrējiens		 Agy 9.21 1:07:21 07:18 8.20 ir
30.31
20/04/14
Skrējiens		 Agy 17.79 2:10:46 171 07:21 8.16 ir
17/04/14
Skrējiens		 Agy 10.70 1:17:01 168 07:11 8.34 ir
15/04/14
Skrējiens		 Agy 8.91 1:05:58 159 07:24 8.10 ir
14/04/14
Skrējiens		 Agy 8.78 1:06:25 164 07:33 7.93 ir
46.18
09/04/14
Skrējiens		 Agy 8.78 1:04:34 161 07:21 8.16 ir
08/04/14
Skrējiens		 Agy 8.78 1:03:43 159 07:15 8.27 ir
17.56
06/04/14
3. Rēzeknes pusmaratons		 Agy 21.10 2:24:33 180 06:51 8.76 ir
03/04/14
Vasaras Magnēts 3. kārta Biķernieki		 Agy 5.41 53:05 164 09:48 6.11 ir
01/04/14
Vasaras Magnēts 1. kārta Šmerlis		 Agy 4.30 48:06 168 11:11 5.36 ir
30.81
30/03/14
Skrējiens		 Agy 17.50 2:15:00 07:42 7.78 ir
17.50
23/03/14
Skrējiens		 Agy 7.29 59:23 08:08 7.37 ir
19/03/14
Skrējiens		 Agy 8.07 1:01:17 161 07:35 7.90 ir
18/03/14
Skrējiens		 Agy 10.05 1:13:07 166 07:16 8.25 ir
25.41
12/03/14
Skrējiens		 Agy 9.80 1:13:03 159 07:27 8.05 ir
11/03/14
Skrējiens		 Agy 10.34 1:17:41 157 07:30 7.99 ir
10/03/14
Skrējiens		 Agy 9.80 1:12:40 165 07:24 8.09 ir
29.94
04/03/14
Skrējiens		 Agy 14.33 1:50:55 160 07:44 7.75 ir
14.33
02/03/14
41.kārta Ziemas Magnēts, Baltezers		 Agy 5.43 1:12:27 151 13:20 4.50 ir
01/03/14
Skrējiens		 Agy 9.80 1:16:22 160 07:47 7.70 ir
28/02/14
Skrējiens		 Agy 8.16 1:01:12 153 07:30 8.00 ir
27/02/14
Skrējiens		 Agy 9.80 1:20:10 153 08:10 7.33 ir
24/02/14
Skrējiens		 Agy 10.07 1:19:41 169 07:54 7.58 ir
43.26
20/02/14
Skrējiens		 Agy 10.04 1:18:14 163 07:47 7.70 ir
18/02/14
Skrējiens		 Agy 9.88 1:19:17 162 08:01 7.48 ir
17/02/14
Skrējiens		 Agy 10.31 1:16:57 178 07:27 8.04 ir
30.23
05/02/14
Skrējiens		 Agy 10.12 1:20:03 156 07:54 7.59 ir
04/02/14
Skrējiens		 Agy 10.31 1:22:21 160 07:59 7.51 ir
20.43
20/01/14
Skrējiens		 Agy 1.73 12:56 07:28 8.03 ir
1.73
16/01/14
Skrējiens		 Agy 9.86 1:15:30 07:39 7.84 ir
13/01/14
Skrējiens		 Agy 10.05 1:19:17 164 07:53 7.61 ir
19.91
08/01/14
Skrējiens		 Agy 9.90 1:14:02 07:28 8.02 ir
9.90
05/01/14
Ziemas Magnēts 25. kārta Mežaparks Z		 Agy 6.27 59:53 183 09:33 6.28 ir
01/01/14
Побегай 1-го января		 Agy 12.22 1:33:58 07:41 7.80 ir
18.49
28/12/13
Skrējiens		 Agy 12.32 1:31:58 07:27 8.04 ir
26/12/13
Skrējiens		 Agy 12.50 1:33:04 07:26 8.06 ir
24.82
13/12/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:16:24 07:47 7.70 ir
10/12/13
Skrējiens		 Agy 10.34 1:16:46 07:25 8.08 ir
20.14
26/11/13
Skrējiens		 Agy 5.78 43:49 07:34 7.91 ir
5.78
26/10/13
Siguldas kalnu maratons 2013		 Agy 19.70 4:16:57 167 13:02 4.60 ir
24/10/13
Skrējiens		 Agy 9.70 1:12:39 07:29 8.01 ir
22/10/13
Skrējiens		 Agy 9.95 1:11:21 07:10 8.37 ir
39.35
19/10/13
Skrējiens		 Agy 6.40 54:58 175 08:35 6.99 ir
6.40
13/10/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:09:27 162 07:05 8.47 ir
12/10/13
3. Siguldas pusmaratons		 Agy 21.10 2:17:01 175 06:29 9.24 ir
07/10/13
Arkādija parka atklāšana		 Agy 6.43 52:16 167 08:07 7.38 ir
37.33
05/10/13
Liepājas Stunda 2013		 Agy 9.71 1:00:00 188 06:10 9.71 ir
02/10/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:13:23 169 07:29 8.01 ir
30/09/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:12:30 175 07:23 8.11 ir
29.31
24/09/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:15:39 07:43 7.77 ir
9.80
15/09/13
Sportlat Valmieras maratons 2013, pusmaratons		 Agy 21.40 2:26:51 06:51 8.74 ir
11/09/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:13:30 07:29 8.00 ir
09/09/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:12:28 07:23 8.11 ir
41.00
05/09/13
Skrējiens		 Agy 10.34 1:12:04 06:58 8.61 ir
04/09/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:14:09 07:33 7.93 ir
20.14
20/08/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:11:18 156 07:16 8.25 ir
19/08/13
Skrējiens		 Agy 7.26 55:56 154 07:42 7.79 ir
19/08/13
Skrējiens		 Agy 0.87 06:42 150 07:42 7.79 ir
17.93
18/08/13
Nike Riga Run 2013		 Agy 10.00 1:05:43 184 06:34 9.13 ir
16/08/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:13:53 156 07:32 7.96 ir
19.80
10/08/13
8. Kuldīgas pusmaratons		 Agy 21.10 2:22:27 178 06:45 8.89 ir
21.10
01/08/13
Skrējiens		 Agy 17.44 2:11:00 171 07:30 7.99 ir
30/07/13
Skrējiens		 Agy 3.20 21:52 155 06:50 8.78 ir
29/07/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:12:35 162 07:24 8.10 ir
30.44
27/07/13
Pusēnu kāpa		 Agy 13.14 2:06:24 171 09:37 6.24 ir
27/07/13
Skrējiens		 Agy 0.72 04:16 186 05:55 10.13 ir
24/07/13
skrējiens		 Agy 9.80 1:14:03 159 07:33 7.94 ir
23/07/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:10:17 175 07:10 8.37 ir
33.46
20/07/13
3. Liepājas pusmaratons		 Agy 21.10 2:31:10 179 07:09 8.37 ir
15/07/13
Skrējiens		 Agy 9.84 1:07:15 171 06:50 8.78 ir
30.94
12/07/13
Skrējiens		 Agy 8.54 59:06 174 06:55 8.67 ir
10/07/13
Skrējiens		 Agy 18.37 2:16:14 164 07:24 8.09 ir
08/07/13
Skrējiens		 Agy 2.60 18:16 156 07:01 8.54 ir
08/07/13
Endo intervāli (Standard)		 Agy 3.02 20:38 171 06:49 8.78 ir
08/07/13
Endo intervāli (standard)		 Agy 3.00 20:20 176 06:46 8.85 ir
08/07/13
Skrējiens		 Agy 4.24 30:52 170 07:16 8.24 ir
39.77
04/07/13
Skrējiens		 Agy 17.59 2:11:58 174 07:30 8.00 ir
02/07/13
Skrējiens		 Agy 4.49 32:18 168 07:11 8.34 ir
01/07/13
Skrējiens		 Agy 2.94 17:39 06:00 9.99 ir
01/07/13
Endo intervāls (standart)		 Agy 3.19 21:39 06:47 8.84 ir
01/07/13
Endo intervāls (standart)		 Agy 2.90 19:22 06:40 8.98 ir
01/07/13
Skrējiens		 Agy 2.93 20:22 06:57 8.63 ir
34.04
30/06/13
Skrējiens		 Agy 9.84 1:11:29 164 07:15 8.26 ir
29/06/13
Skrējiens		 Agy 9.80 1:12:10 172 07:21 8.15 ir
19.64
23/06/13
Skrējiens		 Agy 3.83 30:55 162 08:04 7.43 ir
22/06/13
4. Ventspils piedzīvojumu parka pusmaratons		 Agy 21.10 2:25:00 183 06:52 8.73 ir
20/06/13
36. Magnēta kārta, Biķernieki		 Agy 3.16 1:28:54 170 28:07 2.13 ir
18/06/13
reversais skrējiens		 Agy 9.90 1:09:06 179 06:58 8.60 ir
37.99
13/06/13
Skrējiens		 Agy 13.83 1:42:17 163 07:23 8.11 ir
11/06/13
Skrējiens		 Agy 9.76 1:07:47 171 06:56 8.64 ir
23.59
09/06/13
Skrējiens		 Agy 9.76 1:10:21 175 07:12 8.32 ir
06/06/13
Skrējiens		 Agy 9.89 1:09:42 159 07:02 8.51 ir
05/06/13
Skrējiens		 Agy 18.65 2:17:50 164 07:23 8.12 ir
04/06/13
Skrējiens		 Agy 3.77 27:12 154 07:12 8.32 ir
42.07
01/06/13
Zelta Keda 2013		 Agy 10.00 1:08:17 190 06:49 8.79 ir
30/05/13
Skrējiens		 Agy 9.82 1:09:22 172 07:03 8.49 ir
29/05/13
Skrējiens		 Agy 11.43 1:23:42 166 07:19 8.19 ir
28/05/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:12:45 169 06:49 8.79 ir
27/05/13
Skrējiens		 Agy 6.75 50:44 172 07:30 7.98 ir
48.66
19/05/13
Nordea Rigas Maratons 2013, pusmaratons		 Agy 21.10 2:29:35 181 07:05 8.46 ir
19/05/13
Nordea Rigas Maratons 2013, 5km		 Agy 5.00 42:34 174 08:30 7.05 ir
17/05/13
Skrējiens		 Agy 5.86 40:43 163 06:56 8.64 ir
15/05/13
Skrējiens		 Agy 7.89 54:11 163 06:52 8.74 ir
13/05/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:14:39 163 07:00 8.57 ir
50.51
09/05/13
Skrējiens		 Agy 13.45 1:37:06 165 07:13 8.31 ir
07/05/13
Skrējiens		 Agy 10.36 1:08:41 169 06:37 9.05 ir
23.81
05/05/13
Skrējiens		 Agy 18.80 2:13:15 178 07:05 8.47 ir
01/05/13
Sieviešu skrējiens		 Agy 7.30 45:15 192 06:11 9.68 ir
29/04/13
Skrējiens		 Agy 7.28 49:35 168 06:48 8.81 ir
33.38
28/04/13
Biķernieku pusmaratons (2. Skrien Latvija posms)		 Agy 21.10 2:22:00 187 06:43 8.92 ir
28/04/13
Skrējiens		 Agy 0.21 01:29 07:03 8.49 ir
24/04/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:10:30 169 06:36 9.07 ir
31.97
18/04/13
Skrējiens		 Agy 19.30 2:20:28 168 07:16 8.24 ir
16/04/13
Skrējiens Bostonas upuru piemiņai		 Agy 10.66 1:11:35 167 06:42 8.94 ir
15/04/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:07:50 180 06:21 9.43 ir
40.62
11/04/13
Skrējiens		 Agy 17.21 2:06:35 176 07:21 8.16 ir
10/04/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:13:05 163 06:51 8.75 ir
08/04/13
Skrējiens		 Agy 14.73 1:42:12 06:56 8.65 ir
42.60
29/03/13
Skrējiens		 Agy 12.80 1:24:05 184 06:34 9.13 ir
27/03/13
Skrējiens		 Agy 17.21 2:11:39 174 07:38 7.84 ir
26/03/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:12:00 179 06:45 8.88 ir
40.67
19/03/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:17:35 160 07:16 8.24 ir
18/03/13
Skrējiens		 Agy 17.21 2:12:30 179 07:41 7.79 ir
27.87
14/03/13
Skrējiens		 Agy 4.38 32:59 155 07:31 7.97 ir
11/03/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:14:48 170 07:01 8.55 ir
15.04
06/03/13
Skrējiens		 Agy 14.73 1:47:25 161 07:17 8.23 ir
05/03/13
Kardio		 Agy 10.66 1:22:30 159 07:44 7.75 ir
04/03/13
Skrējiens		 Agy 10.88 1:19:32 169 07:18 8.21 ir
36.27
20/02/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:16:45 170 07:11 8.33 ir
18/02/13
Skrējiens		 Agy 14.73 1:48:45 174 07:22 8.13 ir
25.39
13/02/13
Skrējiens		 Agy 10.94 1:15:55 163 06:56 8.65 ir
11/02/13
Skrējiens		 Agy 10.77 1:15:08 174 06:58 8.60 ir
21.71
05/02/13
Skrējiens		 Agy 10.95 1:17:18 172 07:03 8.50 ir
04/02/13
Skrējiens		 Agy 10.71 1:17:27 176 07:13 8.30 ir
21.66
29/01/13
Skrējiens		 Agy 10.76 1:15:19 177 06:59 8.57 ir
10.76
24/01/13
Skrējiens		 Agy 14.73 1:44:42 164 07:06 8.44 ir
23/01/13
Skrējiens		 Agy 2.35 13:37 05:47 10.35 ir
23/01/13
Skrējiens		 Agy 8.31 1:02:44 07:32 7.95 ir
21/01/13
Skrējiens		 Agy 10.67 1:15:36 175 07:05 8.47 ir
36.06
17/01/13
Skrējiens		 Agy 10.66 1:17:04 163 07:13 8.30 ir
15/01/13
Skrējiens		 Agy 10.91 1:21:46 163 07:29 8.01 ir
21.57
13/01/13
Skrējiens		 Agy 1.82 12:22 186 06:47 8.83 ir
10/01/13
Skrējiens		 Agy 10.60 1:17:56 175 07:21 8.16 ir
07/01/13
Skrējiens		 Agy 2.79 20:38 07:23 8.11 ir
15.21
02/01/13
Skrējiens		 Agy 8.99 1:04:28 182 07:10 8.37 ir
01/01/13
Побегай 1-го января		 Agy 4.72 32:47 181 06:56 8.64 ir
13.71
07/11/12
Skrējiens		 Agy 6.65 51:47 170 07:47 7.71 ir
6.65
27/10/12
Sportland Siguldas kalnu maratons 14,1km		 Agy 13.53 2:45:19 12:13 4.91 ir
13.53
21/10/12
Skrējiens		 Agy 0.24 01:34 06:31 9.19 ir
21/10/12
Skrējiens		 Agy 6.56 51:44 170 07:53 7.61 ir
19/10/12
Skrējiens		 Agy 9.77 1:09:40 07:07 8.41 ir
16.57
14/10/12
Skrējiens		 Agy 5.79 42:06 07:16 8.25 ir
13/10/12
2. Siguldas pusmaratons		 Agy 21.10 2:20:15 06:38 9.03 ir
26.89
06/10/12
Liepājas stunda 2012		 Agy 9.77 1:00:00 191 06:08 9.77 ir
03/10/12
Skrējiens		 Agy 18.33 2:17:29 174 07:30 8.00 ir
28.10
26/09/12
Skrējiens		 Agy 8.38 59:18 160 07:04 8.48 ir
25/09/12
Skrējiens		 Agy 17.05 2:09:50 170 07:36 7.88 ir
24/09/12
skrejiens		 Agy 9.70 1:09:27 179 07:09 8.38 ir
35.13
19/09/12
Skrējiens		 Agy 17.05 2:08:20 175 07:31 7.97 ir
17/09/12
Skrējiens		 Agy 9.72 1:15:19 07:44 7.74 ir
26.77
11/09/12
Magnēts 70. kārta Mežaparks		 Agy 3.02 31:00 10:15 5.85 ir
10/09/12
Skrējiens		 Agy 10.37 1:09:00 06:39 9.02 ir
13.39
28/08/12
Skrējiens		 Agy 9.30 1:09:55 07:31 7.98 ir
9.30
26/08/12
Nike Riga Run 2012		 Agy 10.00 1:00:06 189 06:00 9.98 ir
26/08/12
Nomierinam kajas un sirsninu!		 Agy 1.84 15:58 08:40 6.91 ir
25/08/12
Skrējiens		 Agy 4.97 33:50 06:48 8.81 ir
21/08/12
Kardio		 Agy 9.15 1:09:14 150 07:33 7.93 ir
20/08/12
Skrējiens		 Agy 16.74 2:09:24 174 07:43 7.76 ir
42.70
15/08/12
Skrējiens		 Agy 0.16 01:04 06:40 9.00 ir
15/08/12
Skrējiens		 Agy 3.23 22:06 06:50 8.77 ir
15/08/12
Intervali (Piramida - Endo)		 Agy 2.37 17:15 07:16 8.24 ir
15/08/12
Intervali (Standarta - Endo)		 Agy 2.49 17:11 06:54 8.69 ir
14/08/12
Skrējiens		 Agy 11.31 1:14:47 06:36 9.07 ir
19.56
07/08/12
kardio		 Agy 9.20 1:08:28 149 07:26 8.06 ir
07/08/12
Skrējiens		 Agy 8.19 1:00:30 07:23 8.12 ir
06/08/12
Skrējiens		 Agy 14.31 1:41:40 07:06 8.45 ir
31.70
04/08/12
7. SEB Kuldigas pusmaratona NIKE tautas skrejiens		 Agy 5.27 32:14 06:06 9.81 ir
01/08/12
Kardio		 Agy 9.06 1:10:13 148 07:45 7.74 ir
31/07/12
Skrējiens		 Agy 10.83 1:10:00 175 06:27 9.28 ir
25.16
26/07/12
skrējiens		 Agy 5.58 36:20 06:30 9.21 ir
23/07/12
Skrējiens		 Agy 15.00 1:51:55 07:27 8.04 ir
23/07/12
Skrējiens		 Agy 1.00 08:20 08:20 7.20 ir
21.58
17/07/12
Skrējiens		 Agy 6.81 53:28 143 07:51 7.64 ir
16/07/12
pecpusites asfalts		 Agy 4.04 28:38 138 07:05 8.47 ir
10.85
15/07/12
2. Liepājas pusmaratons		 Agy 21.10 2:24:18 170 06:50 8.77 ir
11/07/12
it ka mierigais isais, bet ar savu tempinu!		 Agy 5.71 37:22 165 06:32 9.17 ir
09/07/12
Skrējiens		 Agy 7.81 54:29 06:58 8.60 ir
09/07/12
Skrējiens		 Agy 0.66 05:22 08:07 7.38 ir
35.28
05/07/12
Skrējiens		 Agy 2.67 29:45 11:08 5.38 ir
05/07/12
intervali		 Agy 2.73 21:50 07:59 7.50 ir
05/07/12
Skrējiens		 Agy 2.19 15:49 07:13 8.31 ir
03/07/12
pusmaratona cienigs trenins #3		 Agy 18.08 2:06:50 07:00 8.55 ir
02/07/12
Nerazina ar datu nesejinu		 Agy 12.97 1:30:41 169 06:59 8.58 ir
38.64
01/07/12
Skrējiens		 Agy 4.99 34:03 06:49 8.79 ir
30/06/12
Jau ka Mg.sc.ing.		 Agy 6.19 43:14 06:59 8.59 ir
27/06/12
Pusmaratona cienigs trenins #2		 Agy 20.07 2:33:23 153 07:38 7.85 ir
31.25
21/06/12
Magnets, 36. karta Bikernieki (Alfa)		 Agy 7.23 1:32:20 138 12:46 4.70 ir
19/06/12
Pusmaratona cienigs trenins!		 Agy 18.00 2:06:18 153 07:01 8.55 ir
25.23
13/06/12
atputa no visiem krenkiem		 Agy 10.70 1:11:35 166 06:41 8.97 ir
10.70
10/06/12
Zelta Keda 2012		 Agy 15.00 1:32:23 06:09 9.74 ir
09/06/12
...		 Agy 4.30 31:30 07:19 8.19 ir
08/06/12
...		 Agy 7.50 50:02 172 06:40 8.99 ir
07/06/12
...		 Agy 7.50 53:31 170 07:08 8.41 ir
06/06/12
6 nezinu cik gari intervalini		 Agy 6.60 50:31 162 07:39 7.84 ir
05/06/12
...		 Agy 13.60 1:37:17 07:09 8.39 ir
04/06/12
...		 Agy 7.80 53:22 185 06:50 8.77 ir
62.30
27/05/12
...		 Agy 13.50 1:37:58 165 07:15 8.27 ir
23/05/12
...		 Agy 8.00 1:01:06 181 07:38 7.86 ir
21.50
20/05/12
Nordea Rīgas maratons 2012 10 km		 Agy 10.00 1:08:41 06:52 8.74 ir
18/05/12
Vai svētdien ir vērts skriet!		 Agy 7.80 52:55 179 06:47 8.84 ir
17.80
13/05/12
jamegina tikt vala no kukas		 Agy 11.20 1:20:17 182 07:10 8.37 ir
10/05/12
treniņš par kuru es īpaši negribu runāt!		 Agy 8.31 56:25 06:47 8.84 ir
08/05/12
nu tak, saņemās		 Agy 8.50 55:28 06:31 9.19 ir
28.01
01/05/12
vel viens mazs riksitis		 Agy 12.43 1:30:47 07:18 8.22 ir
30/04/12
mazs riksītis		 Agy 12.50 1:36:23 163 07:42 7.78 ir
24.93
29/04/12
Nike Tautas skrējiens 2. Rīgas pusmaratona		 Agy 5.50 34:17 06:14 9.63 ir
28/04/12
kapec es palieku azvien lenaka un lenaka?		 Agy 6.77 1:01:10 180 09:02 6.64 ir
12.27
18/04/12
Man kaut ka šodien uz visu po		 Agy 9.00 1:03:33 181 07:03 8.50 ir
9.00
11/04/12
pec slimosana/Agenskalnu parka izlukosana		 Agy 6.60 47:27 180 07:11 8.35 ir
6.60
28/03/12
kolegi ar mani nepadalijas ar kucinu		 Agy 8.00 54:44 06:50 8.77 ir
26/03/12
kaut kas/pedeja brīdī izdomāju paskriet!		 Agy 8.00 52:24 181 06:33 9.16 ir
16.00
22/03/12
uzspļāvu miera režīmam/kardiotreniņa mēģinājums		 Agy 6.00 48:47 166 08:07 7.38 ir
6.00
12/03/12
nejautājiet, neprasiet! Pati brīnos!		 Agy 7.45 51:10 180 06:52 8.74 ir
7.45
01/01/12
lai nenokavētu autobusu :)		 Agy 2.00 15:00 133 07:30 8.00
2.00
02/10/11
Liepājas stundas skrējiens 2011		 Agy 9.12 1:00:00 189 06:34 9.12 ir
28/09/11
pēc slimošanas		 Agy 7.50 51:40 184 06:53 8.71 ir
16.62
17/09/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 6.43 37:24 130 05:48 10.32
17/09/11
kordošana Agates mugura un gandrīz kritiens		 Agy 2.39 36:05 15:05 3.97
17/09/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.43 31:14 150 04:51 12.35
12/09/11
no treniņa ar Mošķi, edGaru un Gitu		 Agy 5.22 31:48 130 06:05 9.85
12/09/11
uz treniņu ar Mošķi, edGaru un Gitu		 Agy 5.17 29:12 130 05:38 10.62
12/09/11
ar Mošķi, EdGaru unGitu		 Agy 9.00 1:08:45 185 07:38 7.85 ir
34.64
11/09/11
Skrējiens pa Liepāju + pirmais skrējiens ar pulsametru		 Agy 4.00 24:00 185 06:00 10.00
10/09/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 6.52 37:17 193 05:43 10.49
10/09/11
zirga mugurā		 Agy 7.60 1:17:32 160 10:12 5.88
10/09/11
uz salli ar ciskudrilli		 Agy 6.45 31:05 150 04:49 12.45
24.57
03/09/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 6.44 34:03 05:17 11.35
03/09/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.53 31:18 04:47 12.52
30/08/11
izkustēšanās pēc		 Agy 6.75 43:16 06:24 9.36 ir
19.72
28/08/11
Nike Riga Run 2011		 Agy 10.00 1:04:25 06:26 9.31 ir
24/08/11
vēls, vakars, tumsiņa - mazas mušinas un sunīša kakucis		 Agy 10.00 1:07:34 06:45 8.88 ir
20.00
21/08/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 6.43 32:06 04:59 12.02
21/08/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.43 32:07 04:59 12.01
19/08/11
O!Kartes Nakts skrējiens		 Agy 4.00 26:35 06:38 9.03 ir
19/08/11
dodamies uz O!Kartes Nakts skrējienu		 Agy 1.40 09:16 06:37 9.06 ir
18/08/11
Nike Riga Run 2011 koptreniņš		 Agy 5.58 35:41 06:23 9.38 ir
15/08/11
no tenisa ar edGaru		 Agy 5.37 39:30 07:21 8.16
15/08/11
uz tenisu ar edGaru		 Agy 5.03 24:51 04:56 12.14
34.24
13/08/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 7.22 32:29 04:29 13.34
13/08/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.44 33:49 05:15 11.43
10/08/11
Vienreiz pa nedēļu jau var		 Agy 7.13 47:40 06:41 8.97 ir
20.79
06/08/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 6.53 35:35 05:26 11.01
06/08/11
zirga mugurā		 Agy 4.91 42:21 08:37 6.96
06/08/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.44 32:22 05:01 11.94
04/08/11
izkustamies		 Agy 7.66 51:30 06:43 8.92 ir
25.54
30/07/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 7.28 35:08 04:49 12.43
30/07/11
zirga mugurā		 Agy 5.96 47:39 07:59 7.50
30/07/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.43 32:27 05:02 11.89
26/07/11
pagrūti		 Agy 7.64 50:50 06:39 9.02 ir
27.31
21/07/11
Stulbais karstums		 Agy 6.82 43:33 06:23 9.40 ir
6.82
17/07/11
no Liepājas pusmaratona		 Agy 5.41 26:12 04:50 12.39
17/07/11
uz Liepājas pusmaratonu		 Agy 5.44 28:42 05:16 11.37
17/07/11
1. Starptautiskais Liepājas pusmaratons, tautas klase		 Agy 4.60 25:45 05:35 10.72 ir
16/07/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 6.47 36:29 05:38 10.64
16/07/11
zirga mugurā		 Agy 4.78 50:41 10:36 5.66
16/07/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.46 35:48 05:32 10.83
14/07/11
Skrējiens pa lietu		 Agy 7.68 47:34 06:11 9.69 ir
12/07/11
vobļa		 Agy 7.61 46:51 06:09 9.75 ir
48.45
10/07/11
braucam mājās ar biļeti		 Agy 1.79 11:42 06:32 9.18
10/07/11
braucam pēc biļetes		 Agy 1.93 15:58 08:16 7.25
09/07/11
no staļļa ar ciskudrilli		 Agy 6.42 39:41 06:10 9.71
09/07/11
uz stalli ar ciskudrilli		 Agy 6.39 39:01 06:06 9.83
08/07/11
no tenisa ar edGaru		 Agy 5.88 34:39 05:53 10.18
06/07/11
Vēl apsaukstējiens traucē		 Agy 5.00 32:38 06:31 9.19 ir
27.41
30/06/11
Lietutiņš		 Agy 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
28/06/11
jaatgūst forma pēc jāņiem		 Agy 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
10.00
21/06/11
Sāp kāja?		 Agy 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
5.00
09/06/11
atpūšamies pēc eksāmena		 Agy 7.44 46:19 06:13 9.64 ir
07/06/11
pec zelta kedas		 Agy 5.20 31:28 06:03 9.92 ir
12.64
04/06/11
Zelta Keda 2011		 Agy 15.00 1:33:44 06:14 9.60 ir
03/06/11
Paskrienam		 Agy 7.60 46:56 06:10 9.72 ir
01/06/11
es ienīstu karstumu		 Agy 7.00 45:00 06:25 9.33 ir
31/05/11
Karstums nerullē		 Agy 5.00 32:44 06:32 9.16 ir
34.60
22/05/11
NRM 10 km		 Agy 10.00 1:01:45 06:10 9.72 ir
20/05/11
Izkustamies pirms NRM lai nesarūsē		 Agy 7.60 47:53 06:18 9.52 ir
18/05/11
Apmaldījos Iļģuciemā		 Agy 10.00 1:10:00 07:00 8.57 ir
16/05/11
Es varu, ja vēders to grib		 Agy 8.62 54:59 06:22 9.41 ir
36.22
10/05/11
gribēju vienu sanāca, kas cits		 Agy 8.00 51:25 06:25 9.34 ir
8.00
08/05/11
Veselības skrējiens		 Agy 5.50 33:23 06:04 9.89 ir
06/05/11
kas notiek?		 Agy 7.00 50:00 07:08 8.40 ir
03/05/11
pēc slimošanas atgūstos		 Agy 7.30 46:49 06:24 9.36 ir
02/05/11
Pēc noslimotas nedēļas		 Agy 6.00 40:00 06:40 9.00 ir
25.80
21/04/11
Sapošo kāju mierinājums		 Agy 7.00 46:00 06:34 9.13 ir
19/04/11
Mani pirmie 10 km vienā treniņā! 		Agy 10.45 1:06:41 06:22 9.40 ir
17.45
13/04/11
Vai varam bez iešanas?		 Agy 7.00 50:00 07:08 8.40 ir
12/04/11
Ar Soņju		 Agy 7.00 45:00 06:25 9.33 ir
14.00
10/04/11
Liepājas ielas un vējš		 Agy 4.40 30:00 06:49 8.80 ir
05/04/11
sākam beidzot saņemties		 Agy 7.50 40:00 05:20 11.25 ir
11.90
31/03/11
vnk bezcers		 Agy 5.00 40:00 08:00 7.50 ir
30/03/11
pēc divām sik dienām		 Agy 7.00 50:00 07:08 8.40 ir
12.00
23/03/11
cerīgs skrējiens		 Agy 6.00 40:00 06:40 9.00
22/03/11
izvēdinām galvu		 Agy 6.00 40:00 06:40 9.00
12.00
18/03/11
galvas izvēdināšana		 Agy 4.00 30:00 07:30 8.00
17/03/11
cīniņš ar sevi		 Agy 4.00 30:00 07:30 8.00
15/03/11
turpinam		 Agy 3.50 30:00 08:34 7.00
14/03/11
sākam		 Agy 1.50 15:00 10:00 6.00
13.00