Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
19/01/20 12:12 Dziņa 10.50 1:06:02 146 76 06:17 9.54 ir
18/01/20 09:26, 0'C , pulss un a.metri no pirmajiem 23km Dziņa 35.01 3:33:15 152 106 06:05 9.85 ir
15/01/20 18:23, Koptreniņš Pļaviņās Dziņa 18.90 1:59:06 157 245 06:18 9.52
14/01/20 17:39 Dziņa 11.50 1:11:04 148 74 06:10 9.71 ir
75.91
12/01/20 11:44, super drūms laiks šodien Dziņa 32.00 3:17:26 155 200 06:10 9.72 ir
11/01/20 10:49 Dziņa 17.50 1:48:26 153 164 06:11 9.68 ir
07/01/20 17:51 Dziņa 16.50 1:40:41 149 49 06:06 9.83 ir
66.00
31/12/19 12:08 Dziņa 16.55 1:39:39 149 58 06:01 9.96 ir
16.55
29/12/19 12:00, -1°C Dziņa 20.27 2:01:25 147 121 05:59 10.02 ir
28/12/19 10:48, 0°C Dziņa 17.10 1:42:41 149 77 06:00 9.99 ir
26/12/19 10:19 Dziņa 21.00 2:09:46 146 126 06:10 9.71 ir
25/12/19 12:17, pilni meži ar mašīnām.. pilnīgi neomulīgi Dziņa 21.52 2:06:57 150 141 05:53 10.17 ir
24/12/19 15:22, otrais cēliens, pa lietu Dziņa 7.00 43:29 150 51 06:12 9.66 ir
24/12/19 11:03 Dziņa 13.50 1:23:04 148 96 06:09 9.75 ir
100.39
21/12/19 10:06 Dziņa 31.00 3:09:39 153 108 06:07 9.81 ir
17/12/19 18:56, Koptreniņš Sērenē Dziņa 17.63 1:42:34 163 164 05:49 10.31
16/12/19 17:59 Dziņa 10.50 1:04:17 149 74 06:07 9.80 ir
59.13
14/12/19 11:02 Dziņa 30.50 3:10:32 155 244 06:14 9.60 ir
30.50
08/12/19 09:58, koptreniņš ar Angeliku, Ivitu un Aini. Dziņa 31.20 3:04:15 162 216 05:54 10.16 ir
07/12/19 11:35 Dziņa 14.52 1:29:48 152 77 06:11 9.70 ir
06/12/19 17:59 Dziņa 10.60 1:05:45 148 51 06:12 9.67 ir
04/12/19 19:00, Koptreniņš Skrīveros (Koknese, Aizkraukle, Skrīveri, Rīga) Dziņa 16.68 1:41:05 155 55 06:03 9.90
73.00
01/12/19 11:12, -3*C - 0*C, sniegi, sniegi un saule.. Dziņa 30.50 3:08:24 153 118 06:10 9.71 ir
30/11/19 11:43 Dziņa 11.50 1:10:16 159 82 06:06 9.82 ir
29/11/19 17:47 Dziņa 12.50 1:18:22 152 77 06:16 9.57
27/11/19 17:53 Dziņa 12.50 1:18:01 149 53 06:14 9.61 ir
67.00
24/11/19 08:11, -3*C Dziņa 6.30 38:37 148 36 06:07 9.79 ir
23/11/19 10:53, -3*C Dziņa 30.50 3:03:33 157 226 06:01 9.97 ir
20/11/19 18:47, Koptreniņš Koknesē (Koknese, Aizkraukle, Skrīveri) Dziņa 16.38 1:41:58 154 53 06:13 9.64
18/11/19 12:57, atsildīšanās Dziņa 1.33 08:52 149 7 06:40 9.00 ir
18/11/19 12:00, Rembates aplis 2019 Dziņa 10.80 48:37 181 24 04:30 13.33 ir
18/11/19 11:24, iesildīšanās Dziņa 1.01 06:28 06:24 9.37 ir
66.32
17/11/19 11:34 Dziņa 22.50 2:14:50 151 162 05:59 10.01 ir
16/11/19 15:56 Dziņa 8.50 56:20 145 76 06:37 9.05
15/11/19 17:47 Dziņa 10.50 1:02:44 42 05:58 10.04 ir
13/11/19 17:49 Dziņa 16.50 1:44:31 151 98 06:20 9.47 ir
58.00
10/11/19 08:04, 7. Lāpu skrējiens apkārt Jaunjelgavas novadam Dziņa 30.00 3:03:59 158 196 06:07 9.78 ir
07/11/19 18:03, Kokneses, Aizkraukles, Skrīveru koptreniņš Aizkrauklē Dziņa 20.33 2:08:36 159 100 06:19 9.49 ir
05/11/19 17:54 Dziņa 13.50 1:24:45 152 79 06:16 9.56 ir
63.83
03/11/19 11:03 Dziņa 12.60 1:16:58 149 77 06:06 9.82 ir
02/11/19 11:30 Dziņa 20.50 2:03:06 152 86 06:00 9.99 ir
33.10
27/10/19 09:00, Tczew marathon Dziņa 42.20 3:37:52 172 115 05:09 11.62 ir
23/10/19 17:34 Dziņa 8.30 50:26 149 30 06:04 9.87 ir
22/10/19 17:49 Dziņa 10.00 1:01:02 146 36 06:06 9.83 ir
60.50
20/10/19 10:47 Dziņa 15.00 1:34:34 146 91 06:18 9.52 ir
19/10/19 11:00, Siguldas pusmaratons Dziņa 21.10 1:44:10 179 63 04:56 12.15 ir
16/10/19 17:50 Dziņa 12.00 1:14:40 148 66 06:13 9.64 ir
15/10/19 17:46 Dziņa 12.00 1:16:06 149 70 06:20 9.46 ir
60.10
12/10/19 10:00, maratons TAISNAIS Dziņa 42.20 4:17:15 174 250 06:05 9.84 ir
10/10/19 17:42 Dziņa 10.50 1:05:35 149 84 06:14 9.61 ir
52.70
06/10/19 11:10, +5 Dziņa 12.00 1:08:21 154 48 05:41 10.53 ir
05/10/19 10:37, +2*C Dziņa 22.50 2:13:15 154 153 05:55 10.13 ir
03/10/19 17:37 Dziņa 12.50 1:18:18 147 70 06:15 9.58 ir
01/10/19 17:44 Dziņa 10.50 1:04:59 142 40 06:11 9.69 ir
30/09/19 17:59 Dziņa 12.50 1:16:08 146 45 06:05 9.85 ir
70.00
28/09/19 12:57, atsildīšanās Dziņa 1.10 07:12 159 06:32 9.17 ir
28/09/19 11:00, Noķer vēju pusmaratons Dziņa 21.10 1:50:08 181 34 05:13 11.49 ir
27/09/19 18:40, pēdas tests pirms nākamās dienas pusmaratona Dziņa 3.00 17:50 17 05:56 10.09 ir
25.20
22/09/19 10:46 Dziņa 20.00 2:04:52 148 133 06:14 9.61 ir
21/09/19 11:55 Dziņa 15.00 1:32:05 150 93 06:08 9.77 ir
20/09/19 17:42 Dziņa 17.50 1:48:24 150 135 06:11 9.69 ir
19/09/19 17:42 Dziņa 17.62 1:50:05 151 90 06:14 9.60 ir
70.12
15/09/19 09:00, Valmieras maratons Dziņa 42.20 3:36:48 173 91 05:08 11.68 ir
14/09/19 10:37 Dziņa 9.50 1:00:12 150 66 06:20 9.47 ir
11/09/19 19:21, līdz tumsai, apreibstot no vakara gaisa, kad satumst Dziņa 14.50 1:31:00 145 75 06:16 9.56 ir
66.20
07/09/19 09:00, Supraski Maraton Leśny Dziņa 46.65 4:33:35 176 365 05:51 10.23 ir
05/09/19 18:11 Dziņa 9.60 1:00:42 147 66 06:19 9.49 ir
04/09/19 17:50 Dziņa 16.50 1:40:31 152 68 06:05 9.85 ir
72.75
28/08/19 19:34, līdz tumsai Dziņa 16.00 1:41:11 148 86 06:19 9.49 ir
16.00
25/08/19 11:10 Dziņa 26.50 2:46:59 151 200 06:18 9.52 ir
24/08/19 13:04, atsildīšanās Dziņa 1.01 06:59 157 9 06:54 8.68 ir
24/08/19 11:10, Pļaviņu Daugavas promenādes pusmaratons Dziņa 21.10 1:45:56 182 14 05:01 11.95 ir
24/08/19 10:40, iesildīšanās Dziņa 1.38 08:29 142 06:08 9.76 ir
22/08/19 19:48 Dziņa 7.50 48:27 142 53 06:27 9.29 ir
20/08/19 19:06 Dziņa 11.50 1:10:54 147 119 06:09 9.73 ir
68.99
18/08/19 09:41 Dziņa 32.50 3:14:32 155 214 05:59 10.02 ir
17/08/19 11:21 Dziņa 14.00 1:28:48 152 74 06:20 9.46 ir
16/08/19 05:48, saulausts Dziņa 7.00 43:01 149 60 06:08 9.76 ir
15/08/19 05:49, labrīt Dziņa 7.00 44:14 148 39 06:19 9.50 ir
13/08/19 19:39 Dziņa 12.10 1:13:52 150 95 06:06 9.83 ir
72.60
11/08/19 17:32 Dziņa 15.80 1:39:34 148 91 06:18 9.52 ir
11/08/19 12:37 Dziņa 16.00 1:39:47 150 117 06:14 9.62 ir
10/08/19 19:48, atsildīšanās Dziņa 1.00 07:13 151 07:13 8.31 ir
10/08/19 18:00, Kuldīgas pusmaratons Dziņa 21.10 1:44:09 172 122 04:56 12.15 ir
10/08/19 17:15, iesildīšanās Dziņa 1.13 07:38 138 23 06:45 8.88 ir
09/08/19 19:52 Dziņa 11.00 1:08:02 144 80 06:11 9.70 ir
66.03
04/08/19 10:35 Dziņa 30.10 3:17:04 150 181 06:32 9.16 ir
03/08/19 12:17, atsildīšanās Dziņa 1.00 07:28 159 07:28 8.04 ir
03/08/19 10:30, Biržų duonos kilometrai 2019 Dziņa 21.10 1:42:10 181 57 04:50 12.39 ir
03/08/19 10:03, iesildīšanās Dziņa 1.02 06:15 119 4 06:07 9.79 ir
31/07/19 19:30 Dziņa 16.80 1:44:00 144 72 06:11 9.69 ir
70.02
28/07/19 09:59 Dziņa 26.00 2:50:53 157 188 06:34 9.13 ir
27/07/19 10:59 Dziņa 20.00 2:13:59 156 113 06:41 8.96 ir
24/07/19 19:39 Dziņa 20.00 2:09:01 150 89 06:27 9.30 ir
66.00
21/07/19 09:41 Dziņa 30.01 3:08:40 160 212 06:17 9.54 ir
20/07/19 12:06 Dziņa 11.50 1:16:30 154 62 06:39 9.02 ir
19/07/19 17:39 Dziņa 14.00 1:27:24 153 54 06:14 9.61 ir
17/07/19 19:34 Dziņa 15.00 1:32:26 149 64 06:09 9.74 ir
70.51
14/07/19 16:28 Dziņa 5.70 37:15 34 06:32 9.18 ir
14/07/19 11:31 Dziņa 10.00 1:02:45 151 46 06:16 9.56 ir
13/07/19 23:40 Dziņa 1.20 08:36 146 07:10 8.37 ir
13/07/19 21:50, Jelgavas nakts pusmaratons Dziņa 21.10 1:47:59 167 20 05:07 11.72 ir
13/07/19 21:10, iesildīšanās Dziņa 1.01 06:14 140 06:10 9.72 ir
13/07/19 10:15 Dziņa 10.00 1:04:35 150 62 06:27 9.29 ir
12/07/19 20:03 Dziņa 17.00 1:45:21 153 83 06:11 9.68 ir
66.01
07/07/19 16:17 Dziņa 18.50 1:58:17 153 137 06:23 9.38 ir
07/07/19 11:31 Dziņa 13.50 1:21:51 150 46 06:03 9.90 ir
04/07/19 20:03 Dziņa 12.05 1:14:26 146 67 06:10 9.71 ir
02/07/19 12:08 Dziņa 11.50 1:09:24 148 73 06:02 9.94 ir
01/07/19 11:26 Dziņa 10.50 1:04:26 151 34 06:08 9.78 ir
66.05
30/06/19 17:10 Dziņa 8.55 55:30 156 57 06:29 9.24 ir
30/06/19 11:34 Dziņa 16.00 1:48:24 153 85 06:46 8.86 ir
29/06/19 19:13 Dziņa 10.00 1:01:12 59 06:07 9.80 ir
29/06/19 11:46 Dziņa 20.00 2:02:59 153 72 06:08 9.76 ir
26/06/19 20:58, pēc negaisa Dziņa 4.30 27:50 17 06:28 9.27 ir
26/06/19 20:08, līdz negaisam Dziņa 2.74 16:21 15 05:58 10.06 ir
61.59
22/06/19 00:00, Skrējiensoļojums Rīga – Valmiera 2019 Dziņa 107.00 13:06:20 147 07:20 8.16 ir
19/06/19 10:27 Dziņa 6.00 38:14 152 35 06:22 9.42 ir
113.00
16/06/19 10:00, Ventspils pusmaratons Dziņa 21.10 1:44:40 179 27 04:57 12.09 ir
16/06/19 09:40, iesildīšanās Dziņa 0.98 06:57 133 2 07:05 8.46 ir
10/06/19 19:58 Dziņa 15.50 1:39:18 148 58 06:24 9.37 ir
37.58
09/06/19 11:09 Dziņa 16.50 1:43:15 153 112 06:15 9.59 ir
08/06/19 12:21 Dziņa 10.50 1:07:56 153 66 06:28 9.27 ir
06/06/19 20:03 Dziņa 20.00 2:07:08 152 107 06:21 9.44 ir
47.00
02/06/19 11:00 Dziņa 10.50 1:09:09 149 54 06:35 9.11 ir
01/06/19 10:00, Rēzeknes pusmaratons Dziņa 21.10 1:47:21 180 184 05:05 11.79 ir
01/06/19 09:38, iesildīšanās Dziņa 0.75 05:02 137 06:42 8.94 ir
30/05/19 20:22 Dziņa 6.50 41:28 145 41 06:22 9.41 ir
29/05/19 19:35 Dziņa 21.10 2:13:56 152 167 06:20 9.45 ir
28/05/19 17:43 Dziņa 20.10 2:05:23 152 90 06:14 9.62 ir
80.05
26/05/19 11:33 Dziņa 20.00 2:02:31 154 137 06:07 9.79 ir
20.00
19/05/19 08:40, Tet Riga Marathon Dziņa 42.20 4:06:26 170 129 05:50 10.27 ir
17/05/19 17:32 Dziņa 10.00 1:01:14 155 71 06:07 9.80 ir
14/05/19 17:51 Dziņa 10.00 59:55 148 52 05:59 10.01 ir
62.20
12/05/19 11:03 Dziņa 12.00 1:14:52 145 93 06:14 9.62 ir
11/05/19 13:45, atsildīšanās Dziņa 1.10 08:19 165 07:33 7.94 ir
11/05/19 12:00, Aizkraukles novada 6.pusmaratons Dziņa 21.10 1:41:43 184 26 04:49 12.44 ir
11/05/19 11:24, iesildīšanās Dziņa 1.00 06:28 144 06:28 9.28 ir
09/05/19 17:53 Dziņa 7.00 43:27 149 50 06:12 9.67 ir
08/05/19 05:55 Dziņa 5.00 30:08 150 30 06:01 9.96 ir
06/05/19 10:42 Dziņa 14.00 1:30:32 147 72 06:28 9.28 ir
61.20
05/05/19 13:52, atsildīšanās Dziņa 3.61 22:12 166 12 06:08 9.76 ir
05/05/19 12:00, Daugavpils pusmaratons Dziņa 21.10 1:47:58 173 37 05:07 11.72 ir
05/05/19 11:32, iesildīšanās Dziņa 1.17 07:22 141 06:17 9.53 ir
04/05/19 10:18 Dziņa 16.20 1:42:05 154 91 06:18 9.52 ir
01/05/19 14:44 Dziņa 12.20 1:16:41 150 90 06:17 9.55 ir
29/04/19 17:40 Dziņa 10.00 1:02:26 147 45 06:14 9.61 ir
64.28
28/04/19 12:19, 19 grādi, bet cepos kā pie 25 grādiem Dziņa 32.00 3:25:15 154 250 06:24 9.35 ir
27/04/19 10:00 Dziņa 16.00 1:43:57 154 106 06:29 9.24 ir
24/04/19 17:58 Dziņa 11.00 1:08:53 152 79 06:15 9.58 ir
22/04/19 11:31, Skaists vasaras rīts Dziņa 11.00 1:11:07 147 59 06:27 9.28 ir
70.00
21/04/19 11:36 Dziņa 33.00 3:22:52 157 229 06:08 9.76 ir
20/04/19 17:50 Dziņa 10.30 1:03:38 152 39 06:10 9.71 ir
18/04/19 18:16 Dziņa 6.00 36:00 148 33 06:00 10.00 ir
17/04/19 17:48, ar kritienu, kas rezultējās kārtīgos nobrāzumos Dziņa 16.01 1:41:04 152 111 06:18 9.50 ir
65.31
14/04/19 11:37 Dziņa 12.00 1:18:58 144 93 06:34 9.12 ir
13/04/19 12:00, Liepājas pusmaratons Dziņa 21.10 1:39:29 182 16 04:42 12.72 ir
13/04/19 11:16 Dziņa 1.25 08:35 135 06:52 8.74 ir
10/04/19 17:58 Dziņa 11.50 1:10:59 149 64 06:10 9.72 ir
09/04/19 17:59 Dziņa 10.50 1:05:59 150 87 06:17 9.55 ir
56.35
07/04/19 12:07 Dziņa 30.00 3:12:04 154 191 06:24 9.37 ir
06/04/19 11:02 Dziņa 11.00 1:06:34 157 06:03 9.91 ir
04/04/19 19:19, #PaBaso Dziņa 1.00 09:33 150 09:33 6.28 ir
04/04/19 17:43 Dziņa 15.15 1:32:49 153 06:07 9.79 ir
02/04/19 17:57 Dziņa 11.10 1:08:31 148 06:10 9.72 ir
68.25
31/03/19 13:05, apraksts Dziņa 30.00 3:09:15 154 169 06:18 9.51 ir
30/03/19 16:50 Dziņa 6.50 41:24 154 06:22 9.42 ir
30/03/19 10:19 Dziņa 12.00 1:15:39 152 06:18 9.52 ir
29/03/19 17:39 Dziņa 16.10 1:43:12 153 06:24 9.36 ir
28/03/19 17:55 Dziņa 12.50 1:17:12 150 06:10 9.72 ir
77.10
24/03/19 11:32, dzeltens taurenis Dziņa 13.60 1:25:41 152 06:18 9.52 ir
23/03/19 15:21, atsildīšanās Dziņa 1.60 09:43 06:04 9.88 ir
23/03/19 13:30, 46.Otepää-Tartu maraton Dziņa 21.10 1:47:23 101 05:05 11.79 ir
23/03/19 13:24, iesildīšanās Dziņa 0.33 02:33 07:43 7.76 ir
20/03/19 18:01 Dziņa 13.05 1:23:44 150 06:24 9.35 ir
49.68
17/03/19 15:14 Dziņa 9.00 1:00:41 147 06:44 8.90 ir
17/03/19 10:24, Suunto virtuālais pusmaratons, aa nē es atkal noskrēju nedēļu par agru Dziņa 21.10 1:58:34 167 05:37 10.68 ir
16/03/19 15:09,  salīju, tāpat kā no rīta Dziņa 15.05 1:39:03 154 06:34 9.12 ir
16/03/19 10:15 Dziņa 17.10 1:50:12 154 06:26 9.31 ir
62.25
10/03/19 16:00 Dziņa 11.00 1:06:22 162 06:02 9.94 ir
10/03/19 10:52, lietus un vējšs negrib norimt, atkal izlīju Dziņa 15.05 1:37:30 148 06:28 9.26 ir
09/03/19 10:21, apraksts Dziņa 36.05 4:00:15 159 06:39 9.00 ir
62.10
03/03/19 13:19, izcili riebīgs laiks, paskarbs skrējiens Dziņa 23.00 2:31:04 152 06:34 9.14 ir
02/03/19 11:58 Dziņa 13.00 1:23:18 151 06:24 9.36 ir
01/03/19 17:11 Dziņa 13.15 1:19:14 152 06:01 9.96 ir
27/02/19 17:50 Dziņa 13.15 1:22:45 151 06:17 9.53 ir
62.30
24/02/19 12:10 Dziņa 14.10 1:23:20 157 05:54 10.15 ir
23/02/19 10:55, Suunto virtuālais pusmaratons Dziņa 21.15 2:12:05 149 06:14 9.61 ir
35.25
16/02/19 09:18, pirmo reizi šajā ziemā skrēju pa sauli Dziņa 21.00 2:17:44 152 06:33 9.15 ir
14/02/19 17:50, melnā ledus pingvīns jee jee Dziņa 14.00 1:31:10 147 06:30 9.21 ir
35.00
10/02/19 10:35, apraksts Dziņa 21.00 2:16:34 154 06:30 9.23 ir
09/02/19 14:57 Dziņa 10.25 1:04:24 158 06:16 9.55 ir
08/02/19 18:02 Dziņa 18.00 1:58:09 153 06:33 9.14 ir
06/02/19 17:59 Dziņa 13.00 1:21:26 150 06:15 9.58 ir
62.25
03/02/19 11:04, apraksts Dziņa 20.55 2:14:07 155 06:31 9.19 ir
02/02/19 15:55 Dziņa 9.00 54:47 161 06:05 9.86 ir
02/02/19 11:00 Dziņa 11.00 1:09:44 154 06:20 9.46 ir
30/01/19 17:51 Dziņa 10.25 1:10:05 150 06:50 8.78 ir
29/01/19 17:52, kārpies pa sniegu un netiec uz priekšu Dziņa 10.25 1:13:01 152 07:07 8.42 ir
61.05
26/01/19 13:10, mēģinājums sasildīties bļitkojot Dziņa 0.40 03:00 07:30 8.00 ir
0.40
20/01/19 09:51 Dziņa 21.10 2:09:55 157 06:09 9.74 ir
19/01/19 11:50, Es slīdēju pa slidotavu Dziņa 15.00 1:40:17 148 06:41 8.97 ir
15/01/19 17:56, centieni nenolauzt kaklu pa ledus grubuļiem un sasalušajiem sniega kukuržņiem. Dziņa 12.05 1:20:07 150 06:38 9.02 ir
48.15
13/01/19 12.:03, apraksts Dziņa 22.50 2:26:46 155 06:31 9.20 ir
12/01/19 10:38 Dziņa 16.50 1:48:02 159 06:32 9.16 ir
10/01/19 17:55 Dziņa 10.50 1:05:39 150 06:15 9.60 ir
49.50
05/01/19 11:58 Dziņa 10.52 1:04:49 151 06:09 9.74 ir
10.52
29/12/18 10:20 Dziņa 19.05 1:58:56 154 06:14 9.61 ir
26/12/18 11:44 Dziņa 22.10 2:17:48 06:14 9.62 ir
25/12/18 12:05 Dziņa 16.00 1:40:06 150 06:15 9.59 ir
24/12/18 11:38 Dziņa 16.00 1:42:30 151 06:24 9.37 ir
73.15
23/12/18 11:01 Dziņa 20.00 2:07:24 155 06:22 9.42 ir
22/12/18 12:36 Dziņa 21.00 2:15:24 155 06:26 9.31 ir
41.00
16/12/18 13:11, palutināju sevi paskrienot bez pulsa jostas Dziņa 20.00 2:01:09 06:03 9.91 ir
15/12/18 18:00, Nobeigums Dziņa 8.50 54:54 149 06:27 9.29 ir
15/12/18 12:47, Iesākums. Ledus mežā un sasalušas rises. Dziņa 16.50 1:44:48 152 06:21 9.45 ir
14/12/18 17:57 Dziņa 15.00 1:33:29 149 06:13 9.63 ir
13/12/18 18:04 Dziņa 15.05 1:32:12 150 06:07 9.79 ir
75.05
09/12/18 16:57, turpinājums pēc pusdienu pārtraukuma Dziņa 10.10 1:05:08 150 06:26 9.30 ir
09/12/18 11:29 Dziņa 17.00 1:49:19 153 06:25 9.33 ir
07/12/18 17:54, apraksts Dziņa 20.00 2:10:42 152 06:32 9.18 ir
05/12/18 17:53 Dziņa 12.00 1:16:35 150 06:22 9.40 ir
59.10
02/12/18 11:56, apraksts Dziņa 30.10 3:15:51 155 06:30 9.22 ir
01/12/18 11:58 Dziņa 15.00 1:35:50 153 06:23 9.39 ir
30/11/18 17:50 Dziņa 15.00 1:34:48 151 06:19 9.49 ir
28/11/18 17:59 Dziņa 15.05 1:33:51 152 06:14 9.62 ir
75.15
25/11/18 12:10 Dziņa 21.00 2:12:58 151 06:19 9.48 ir
24/11/18 12:15, apraksts Dziņa 31.50 3:20:49 158 06:22 9.41 ir
21/11/18 17:59 Dziņa 11.01 1:08:10 149 06:11 9.69 ir
19/11/18 14:58 Dziņa 11.50 1:12:50 146 06:20 9.47 ir
75.01
18/11/18 11:58 Dziņa 15.05 1:36:54 147 06:26 9.32 ir
17/11/18 13:01 Dziņa 30.03 3:05:33 155 06:10 9.71 ir
45.08
11/11/18 12:41, Garais paskrējiens ar 6."Lāpu skrējiens" apkārt Jaunjelgavas novadam elementiem Dziņa 39.50 4:03:47 158 06:10 9.72 ir
10/11/18 13:03, treniņš ar orientēšanās pasākuma elementiem Dziņa 17.00 1:57:39 159 06:55 8.67 ir
09/11/18 17:46 Dziņa 14.00 1:26:27 152 06:10 9.72 ir
06/11/18 18:00 Dziņa 10.05 1:02:12 149 06:11 9.69 ir
80.55
04/11/18 13:15 Dziņa 30.15 3:01:34 155 06:01 9.96 ir
01/11/18 17:48 Dziņa 10.05 1:01:56 151 06:09 9.74 ir
31/10/18 17:59 Dziņa 10.00 1:04:18 149 06:25 9.33 ir
50.20
28/10/18 11:03, Noskrien Rīga-Aizkraukle satelītdistance. :)  Dziņa 50.41 5:01:18 162 05:58 10.04 ir
26/10/18 17:56 Dziņa 10.00 1:00:41 149 06:04 9.89 ir
24/10/18 17:54 Dziņa 10.00 1:03:23 143 06:20 9.47 ir
70.41
21/10/18 12:49 Dziņa 0.55 03:52 159 07:01 8.53 ir
21/10/18 11:04, OZOLNIEKU RUDENS PUSMARATONS 2018 JURA BĒRZIŅA PIEMIŅAI Dziņa 21.10 1:42:24 175 04:51 12.36 ir
21/10/18 10:43 Dziņa 1.50 10:25 135 06:56 8.64 ir
20/10/18 14:17 Dziņa 20.00 2:03:04 149 06:09 9.75 ir
18/10/18 17:46 Dziņa 14.00 1:30:17 143 06:26 9.30 ir
17/10/18 17:42 Dziņa 13.00 1:22:25 143 06:20 9.46 ir
70.15
14/10/18 13:58 Dziņa 1.11 08:16 160 07:26 8.06 ir
14/10/18 12:05, Aizkraukles novada rudens pusmaratons Dziņa 21.50 1:49:58 176 05:06 11.73 ir
14/10/18 11:34 Dziņa 1.00 06:26 143 06:26 9.33 ir
13/10/18 11:00, 8. Siguldas pusmaratons Dziņa 21.10 1:41:24 187 04:48 12.48 ir
13/10/18 10:27 Dziņa 1.01 06:48 139 06:43 8.91 ir
11/10/18 18:01 Dziņa 12.00 1:15:52 151 06:19 9.49 ir
10/10/18 17:59, apraksts Dziņa 12.00 1:16:14 154 06:21 9.44 ir
69.72
07/10/18 09:00, 10. PKO Silesia Marathon Dziņa 42.20 4:36:47 164 06:33 9.15 ir
06/10/18 07:56, treniņš Katovicē Dziņa 8.23 1:01:54 150 07:31 7.98 ir
03/10/18 17:14 Dziņa 10.00 1:06:34 151 06:39 9.01 ir
01/10/18 18:06 Dziņa 10.00 1:04:30 153 06:27 9.30 ir
70.43
29/09/18 11:00 Dziņa 25.00 2:39:52 155 06:23 9.38 ir
25.00
23/09/18 11:58 Dziņa 6.10 39:10 146 06:25 9.34 ir
20/09/18 18:08 Dziņa 15.00 1:38:29 150 06:33 9.14 ir
17/09/18 20:24, ar smagu, pilnu vēderu :D Dziņa 5.25 37:56 07:13 8.30 ir
26.35
16/09/18 09:30, 45. BMW Berlin marathon Dziņa 42.20 4:14:38 163 06:02 9.94 ir
14/09/18 16:51 Dziņa 7.20 44:45 06:12 9.65 ir
49.40
09/09/18 09:00, Danske Bank Vilnius Marathon TT Dziņa 42.20 4:28:02 156 06:21 9.45 ir
08/09/18 08:01 Dziņa 4.60 30:16 145 06:34 9.12 ir
06/09/18 17:45* Dziņa 5.50 36:07 145 06:34 9.14 ir
05/09/18 19:58 Dziņa 5.50 33:46 144 06:08 9.77 ir
04/09/18 19:55 Dziņa 5.50 33:23 149 06:04 9.89 ir
63.30
02/09/18 10:45 Dziņa 14.10 1:29:16 149 06:19 9.48 ir
01/09/18 18:48, Efectio Izaicinājuma basais kilometrs Dziņa 1.00 08:36 08:36 6.98 ir
01/09/18 12:50 Dziņa 1.01 07:44 157 07:39 7.84 ir
01/09/18 12:00, Skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei Dziņa 8.29 40:49 188 04:55 12.19 ir
01/09/18 11:15 Dziņa 1.00 07:01 147 07:01 8.55 ir
30/08/18 19:51, Dievinu šos vakarus. Laime pilnīga.. Dziņa 11.50 1:11:29 148 06:12 9.65 ir
29/08/18 17:51 Dziņa 11.00 1:07:41 148 06:09 9.75 ir
28/08/18 19:52, skaistā vasara - mežs, "bruģis," grants, karjers.. Dziņa 11.52 1:14:53 146 06:30 9.23 ir
27/08/18 19:56, Efectio atkritumu vākšanas izaicinājums Dziņa 12.00 1:14:47 149 06:13 9.63 ir
71.42
25/08/18 12:15, apraksts* Dziņa 32.00 3:20:37 154 06:16 9.57 ir
24/08/18 05:53, Efectio agrā rīta izaicinājums Dziņa 7.00 45:17 147 06:28 9.27 ir
22/08/18 20:01, bauda ne skrējiens, ja neskaita to suņu tanti Dziņa 16.00 1:39:37 150 06:13 9.64 ir
55.00
19/08/18 12:07, Novadpētniecība :D Dziņa 32.00 3:22:22 155 06:19 9.49 ir
18/08/18 20:12, Otrais piegājiens Dziņa 10.00 1:03:45 150 06:22 9.41 ir
18/08/18 10:18, Pirms brokastīm Dziņa 12.00 1:18:08 152 06:30 9.22 ir
16/08/18 19:47, maršruts "Ceļa gals," jo izbeidzas ceļš Dziņa 12.00 1:14:36 149 06:13 9.65 ir
66.00
12/08/18 10:26, negaiss Jūrmalā Dziņa 6.69 43:32 153 06:30 9.22 ir
11/08/18 19:52 Dziņa 1.00 07:47 149 07:47 7.71 ir
11/08/18 18:00, 13.Kuldīgas pusmaratons Dziņa 21.10 1:42:02 176 04:50 12.41 ir
11/08/18 17:23 Dziņa 1.01 07:24 135 07:19 8.19 ir
10/08/18 19:27* Dziņa 10.00 1:03:21 149 06:20 9.47 ir
09/08/18 19:51 Dziņa 10.00 1:03:34 151 06:21 9.44 ir
07/08/18 19:59, Uhh kāds smuks pulss uzreiz, kad pēkšņi nedaudz vēsāks. Dziņa 10.00 1:05:11 144 06:31 9.20 ir
59.80
05/08/18 11:56, apraksts Dziņa 30.00 3:12:10 152 06:24 9.37 ir
04/08/18 11:18 Dziņa 3.00 21:29 149 07:09 8.38 ir
04/08/18 10:00, 2. “Veselības skrējiens” Jaunjelgavā Dziņa 9.16 44:01 181 04:48 12.49 ir
04/08/18 09:34 Dziņa 0.51 03:12 149 06:16 9.56 ir
02/08/18 20:08, no sākuma atkal smagi, bet pēc pāris km jau ieskrējos Dziņa 10.50 1:07:05 149 06:23 9.39 ir
31/07/18 20:09 Dziņa 10.05 1:06:19 149 06:35 9.09 ir
63.22
29/07/18 19:02 Dziņa 20.10 2:10:57 153 06:30 9.21 ir
28/07/18 12:43* Dziņa 21.00 2:24:22 156 06:52 8.73 ir
27/07/18 20:02 Dziņa 11.50 1:12:37 146 06:18 9.50 ir
24/07/18 20:02 Dziņa 10.50 1:07:51 148 06:27 9.29 ir
63.10
22/07/18 10:00 Dziņa 15.00 1:40:10 152 06:40 8.99 ir
21/07/18 20:24, gandrīz līdz tumsai Dziņa 21.50 2:18:15 153 06:25 9.33 ir
21/07/18 10.33, labrīt pirms brokastīm Dziņa 11.05 1:14:47 154 06:46 8.87 ir
47.55
15/07/18 12:35, Vakar Jelgavā, šodien Jaunjelgavā. :) Dziņa 8.20 51:21 153 06:15 9.58 ir
14/07/18 22:00, 5. Jelgavas nakts pusmaratons Dziņa 21.10 1:49:26 172 05:11 11.57 ir
14/07/18 21:12, iesildīšanās Dziņa 1.50 11:08 155 07:25 8.08 ir
14/07/18 09:59 Dziņa 6.57 43:16 149 06:35 9.11 ir
11/07/18 19:52, apraksts Dziņa 10.60 1:06:48 151 06:18 9.52 ir
09/07/18 20:13 Dziņa 10.53 1:09:46 148 06:37 9.06 ir
58.50
08/07/18 09:21*,  brokastu vietā Dziņa 20.00 2:12:06 155 06:36 9.08 ir
04/07/18 17:51 Dziņa 10.00 1:04:52 151 06:29 9.25 ir
03/07/18 19:53 Dziņa 10.00 1:06:43 149 06:40 8.99 ir
40.00
01/07/18 18:32 Dziņa 10.50 1:07:43 149 06:26 9.30 ir
30/06/18 11:33 Dziņa 10.50 1:07:37 150 06:26 9.32 ir
21.00
23/06/18 00:00, Skrējiensoļojums Rīga - Valmiera Dziņa 109.12 12:39:52 153 06:57 8.62 ir
20/06/18 00:05, ieskandinot R-V Dziņa 5.00 33:11 142 06:38 9.04 ir
114.12
17/06/18 10:00 Dziņa 42.20 4:13:31 168 06:00 9.99 ir
14/06/18 18:04 Dziņa 10.55 1:10:27 152 06:40 8.99 ir
12/06/18 19:58 Dziņa 10.50 1:08:30 151 06:31 9.20 ir
63.25
10/06/18 10:31 Dziņa 10.50 1:10:37 152 06:43 8.92 ir
09/06/18 17:11 Dziņa 8.50 57:30 148 06:45 8.87 ir
19.00
02/06/18 14:18, atsildīšanās Dziņa 1.50 11:33 152 07:42 7.79 ir
02/06/18 10:00, Salaspils pilsētas pusmaratons 2018 Dziņa 21.10 1:47:39 182 05:06 11.76 ir
02/06/18 09:22, iesildīšanās Dziņa 1.60 11:46 142 07:21 8.16 ir
31/05/18 19:47, apraksts Dziņa 20.00 2:06:42 148 06:20 9.47 ir
29/05/18 19:34, apraksts Dziņa 11.00 1:13:44 145 06:42 8.95 ir
55.20
27/05/18 10:00, 7. Rēzeknes pusmaratons Dziņa 21.10 1:48:24 176 05:08 11.68 ir
26/05/18 12:09* Dziņa 9.00 57:31 153 06:23 9.39 ir
25/05/18 17:57 Dziņa 12.00 1:17:45 152 06:28 9.26 ir
24/05/18 17:46, apraksts Dziņa 17.00 1:53:12 153 06:39 9.01 ir
59.10
20/05/18 08:30, Lattelecom Rīgas maratons 2018 Dziņa 42.20 3:46:56 173 05:22 11.16 ir
19/05/18 09:37, apraksts Dziņa 6.35 39:12 153 06:10 9.72 ir
17/05/18 17:44 Dziņa 12.50 1:16:20 150 06:06 9.83 ir
61.05
13/05/18 11:16, apraksts Dziņa 32.00 3:39:52 157 06:52 8.73 ir
12/05/18 11:06 Dziņa 8.00 50:50 151 06:21 9.44 ir
11/05/18 18:05 Dziņa 10.00 1:02:54 149 06:17 9.54 ir
09/05/18 17:38* Dziņa 15.00 1:36:55 152 06:27 9.29 ir
65.00
06/05/18 13:49, atsildīšanās Dziņa 1.10 08:40 158 07:52 7.62 ir
06/05/18 12:00, Aizkraukles novada 5. pusmaratons Dziņa 21.10 1:46:01 179 05:01 11.94 ir
06/05/18 11:36, iesildiishanaas Dziņa 1.10 07:34 148 06:52 8.72 ir
05/05/18 10:40 Dziņa 14.70 1:33:29 155 06:21 9.43 ir
04/05/18 11:37 Dziņa 13.40 1:27:47 151 06:33 9.16 ir
03/05/18 18:05 Dziņa 11.30 1:16:21 151 06:45 8.88 ir
62.70
24/04/18 17:57 Dziņa 13.00 1:24:46 145 06:31 9.20 ir
13.00
22/04/18 11:42 Dziņa 33.00 3:30:43 155 06:23 9.40 ir
21/04/18 09:13 Dziņa 4.00 25:26 147 06:21 9.44 ir
20/04/18 17:56 Dziņa 13.05 1:26:43 152 06:38 9.03 ir
18/04/18 17:48 Dziņa 11.10 1:11:56 148 06:28 9.26 ir
61.15
15/04/18 10:51 Dziņa 36.20 4:00:35 156 06:38 9.03 ir
14/04/18 09:47,* pirms brokastiim, burviigs riits Dziņa 7.00 48:04 149 06:52 8.74 ir
12/04/18 17:51 Dziņa 11.00 1:11:28 149 06:29 9.24 ir
11/04/18 17:57, ar jaunajām kurpēm Dziņa 11.05 1:10:14 151 06:21 9.44 ir
65.25
08/04/18 11:31 Dziņa 10.50 1:08:40 147 06:32 9.17 ir
07/04/18 13:00, atsildiishanaas Dziņa 1.40 12:07 144 08:39 6.93 ir
07/04/18 11:00, 8. Liepājas pusmaratons Dziņa 21.10 1:47:03 180 05:04 11.82 ir
04/04/18 19:43, Basais kilometrs Dziņa 1.00 08:00 151 08:00 7.50 ir
04/04/18 18:07 Dziņa 15.00 1:34:22 151 06:17 9.54 ir
02/04/18 11:59 Dziņa 11.00 1:10:09 150 06:22 9.41 ir
60.00
01/04/18 09:37 Dziņa 9.05 56:50 148 06:16 9.55 ir
31/03/18 10:30, Sunto virtuālais skrējiens Dziņa 21.10 2:10:33 155 06:11 9.70 ir
30/03/18 11:36, apraksts Dziņa 30.00 3:20:30 154 06:41 8.98 ir
60.15
25/03/18 12:46 Dziņa 26.10 2:50:54 153 06:32 9.16 ir
24/03/18 10:04 Dziņa 10.50 1:10:16 149 06:41 8.97 ir
22/03/18 18:00, apraksts Dziņa 13.50 1:20:05 162 05:55 10.11 ir
21/03/18 17:55 Dziņa 10.00 1:03:13 148 06:19 9.49 ir
60.10
18/03/18 08:35 Dziņa 10.00 1:06:14 151 06:37 9.06 ir
17/03/18 13:13, apraksts Dziņa 25.00 2:44:46 153 06:35 9.10 ir
15/03/18 17:59 Dziņa 12.55 1:19:09 146 06:18 9.51 ir
14/03/18 17:51 Dziņa 12.50 1:22:23 147 06:35 9.10 ir
60.05
11/03/18 11:07, Sunto virtuālais skrējiens Dziņa 21.10 2:16:32 152 06:28 9.27 ir
10/03/18 11:47 Dziņa 30.00 3:21:13 155 06:42 8.95 ir
09/03/18 17:49 Dziņa 10.50 1:07:21 149 06:24 9.35 ir
61.60
04/03/18 15:27 Dziņa 9.55 1:01:05 06:23 9.38 ir
04/03/18 10:08 Dziņa 15.50 1:36:04 06:11 9.68 ir
02/03/18 17:53 Dziņa 11.00 1:09:10 06:17 9.54 ir
01/03/18 17:57 Dziņa 12.00 1:16:26 06:22 9.42 ir
28/02/18 17:57, apraksts Dziņa 12.00 1:15:42 06:18 9.51 ir
60.05
25/02/18 10:46, apraksts Dziņa 22.00 2:15:32 06:09 9.74 ir
24/02/18 10:36 Dziņa 16.00 1:38:32 06:09 9.74 ir
23/02/18 18:00 Dziņa 12.05 1:15:14 06:14 9.61 ir
22/02/18 17:54, Saakumaa -10, beigaas jau -15 Dziņa 12.00 1:13:17 06:06 9.82 ir
62.05
18/02/18 10:34 Dziņa 10.00 1:06:43 06:40 8.99 ir
17/02/18 10:16, Sunto virtuaalaus skreejiens Dziņa 21.10 2:01:38 05:45 10.41 ir
16/02/18 17:59 Dziņa 8.50 54:16 06:23 9.40 ir
14/02/18 17:51, Salti, salti, lai gan tikai -4°C. Dziņa 10.30 1:06:00 06:24 9.36 ir
13/02/18 17:49, apraksts Dziņa 10.22 1:04:49 06:20 9.46 ir
60.12
11/02/18 13:19 Dziņa 24.00 2:36:36 06:31 9.20 ir
09/02/18 18:00, -10 graadi, brrr Dziņa 10.55 1:08:42 06:30 9.21 ir
08/02/18 18:01, Turpinās spēka treniņi slidināšanās Dziņa 11.55 1:15:16 06:30 9.21 ir
06/02/18 18:04, apnika jau slidināties Dziņa 14.00 1:30:00 06:25 9.33 ir
60.10
04/02/18 12:35 Dziņa 23.60 2:26:56 06:13 9.64 ir
03/02/18 18:25, Turpinaajums, viss dambis melni ledains, bet beigu galaa biezais ledus un kukurznji Dziņa 9.51 1:00:42 06:22 9.40 ir
03/02/18 10:59, pirmais ceeliens Dziņa 14.50 1:30:02 06:12 9.66 ir
31/01/18 18:14, divu veidu segums, melnais ledus vai sasaluši ledus kukuržņi Dziņa 12.00 1:16:29 06:22 9.41 ir
59.61
27/01/18 12:07 Dziņa 16.00 1:41:44 06:21 9.44 ir
24/01/18 18:51 Dziņa 6.00 42:10 07:01 8.54 ir
22.00
21/01/18 13:10 Dziņa 10.51 1:07:57 151 06:27 9.28 ir
20/01/18 15:45 Dziņa 10.50 1:10:57 152 06:45 8.88 ir
21.01
14/01/18 11:49 Dziņa 13.00 1:22:07 151 06:19 9.50 ir
13/01/18 15:28 Dziņa 12.65 1:19:59 152 06:19 9.49 ir
13/01/18 10:33 Dziņa 10.51 1:03:45 154 06:03 9.89 ir
11/01/18 18:00, pulsa josta aizsapņojās un pusi ceļa rādīja ka lēnām mirstu. Dziņa 10.50 1:07:01 06:22 9.40 ir
09/01/18 17:53, viss dambis kaut kāds melni-ledains Dziņa 12.60 1:21:45 150 06:29 9.25 ir
59.26
06/01/18 10:45, sausums, smidzinaashana un kaartiigs lietus Dziņa 18.25 1:54:52 152 06:17 9.53 ir
03/01/18 17:53 Dziņa 11.17 1:11:58 148 06:26 9.31 ir
01/01/18 12:31, kārtīgi izlīju Dziņa 11.11 1:10:24 150 06:20 9.47 ir
40.53
31/12/17 11:36, apraksts Dziņa 20.00 2:06:46 150 06:20 9.47 ir
30/12/17 11:30 Dziņa 13.40 1:23:59 151 06:16 9.57 ir
26/12/17 10:58, wuhuu beidzot tikpat kā nokusis Dziņa 17.13 1:46:00 151 06:11 9.70 ir
25/12/17 11:30, turpinu slidinaaties un brist pa sniegiem Dziņa 16.00 1:40:10 152 06:15 9.58 ir
66.53
24/12/17 12:10 Dziņa 20.00 2:08:05 153 06:24 9.37 ir
23/12/17 11:56 Dziņa 21.50 2:19:00 153 06:27 9.28 ir
21/12/17 17:55 Dziņa 15.68 1:43:14 150 06:35 9.11 ir
57.18
17/12/17 12:22 Dziņa 15.10 1:36:13 151 06:22 9.42 ir
16/12/17 13:06, Pashai savs noskrien ziemu, peec pilnas programmas. Dziņa 25.30 2:46:56 153 06:35 9.09 ir
15/12/17 17:59 Dziņa 11.97 1:16:06 151 06:21 9.44 ir
12/12/17 17:42, apraksts Dziņa 13.20 1:26:41 150 06:34 9.14 ir
65.57
10/12/17 13:40 Dziņa 20.05 2:08:13 152 06:23 9.38 ir
09/12/17 17:39, otrais ceeliens Dziņa 12.05 1:19:11 153 06:34 9.13 ir
09/12/17 12:25, pirmais ceeliens Dziņa 14.00 1:29:50 152 06:25 9.35 ir
06/12/17 17:55, apraksts Dziņa 17.20 1:52:01 151 06:30 9.21 ir
63.30
03/12/17 12:41 Dziņa 19.75 2:05:42 152 06:21 9.43 ir
02/12/17 13:41 Dziņa 19.50 2:03:06 152 06:18 9.50 ir
01/12/17 17:50 Dziņa 12.00 1:17:56 149 06:29 9.24 ir
29/11/17 18:02 Dziņa 12.00 1:17:11 151 06:25 9.33 ir
63.25
26/11/17 13:09, ienīstu to greiderēšanu Dziņa 23.00 2:31:15 151 06:34 9.12 ir
25/11/17 13:53, apraksts Dziņa 20.00 2:11:37 151 06:34 9.12 ir
24/11/17 17:51, apraksts Dziņa 13.00 1:24:26 151 06:29 9.24 ir
23/11/17 18:05, apraksts Dziņa 7.12 45:20 151 06:22 9.42 ir
63.12
19/11/17 11:59, Neiespeejamais skreejiens Dziņa 50.55 4:59:14 173 05:55 10.14 ir
50.55
12/11/17 11:00, Svētku skrējiens “Patriots” Dziņa 23.91 2:13:58 175 05:36 10.71
11/11/17 15:17, 5."Lāpu" skrējiens apkārt Jaunjelgavas novadam Dziņa 12.06 1:15:37 162 06:16 9.57 ir
11/11/17 12:14 Dziņa 22.00 2:20:55 154 06:24 9.37 ir
06/11/17 17:57, laiciņš tik patīkams, ka vilktin vilka ārā paskriet Dziņa 10.50 1:05:26 148 06:13 9.63 ir
68.47
05/11/17 12:07 Dziņa 24.35 2:32:40 152 06:16 9.57 ir
04/11/17 11:26 Dziņa 10.00 1:05:11 154 06:31 9.20 ir
01/11/17 17:51 Dziņa 13.15 1:23:45 147 06:22 9.42 ir
31/10/17 17:48, apraksts Dziņa 15.00 1:34:57 149 06:19 9.48 ir
62.50
29/10/17 10:45, apraksts Dziņa 21.00 2:15:48 152 06:28 9.28 ir
28/10/17 11:35, apraksts Dziņa 20.00 2:10:30 153 06:31 9.20 ir
27/10/17 17:44, apraksts Dziņa 10.75 1:06:46 149 06:12 9.66 ir
26/10/17 17:51 Dziņa 11.70 1:13:59 149 06:19 9.49 ir
63.45
22/10/17 11:00, 15. Ozolnieku rudens pusmaratons Dziņa 21.10 1:42:37 178 04:51 12.34 ir
21/10/17 14:15, atsildīšanās Dziņa 2.00 16:45 154 08:22 7.16
21/10/17 12:00, Karostas Stirnu buks Dziņa 21.22 2:09:33 176 06:06 9.83
17/10/17 17:55 Dziņa 11.11 1:08:56 148 06:12 9.67 ir
55.43
15/10/17 14:22, apraksts Dziņa 14.00 1:28:12 151 06:18 9.52 ir
15/10/17 10:05, apraksts Dziņa 16.15 1:37:53 153 06:03 9.90 ir
12/10/17 17:43, apraksts Dziņa 12.05 1:16:15 149 06:19 9.48 ir
11/10/17 18:00, apraksts Dziņa 16.05 1:39:30 152 06:11 9.68 ir
58.25
07/10/17 11:55, atsildiishanaas Dziņa 2.02 12:53 156 06:22 9.41 ir
07/10/17 10:00, 7. Siguldas pusmaratons Dziņa 21.10 1:43:31 177 04:54 12.23 ir
04/10/17 17:50, apraksts Dziņa 20.00 2:04:23 152 06:13 9.65 ir
43.12
30/09/17 11:45, atsildiishanaas Dziņa 1.50 09:50 163 06:33 9.15 ir
30/09/17 10:00, Salaspils pusmaratons "Noķer vēju" 2017 Dziņa 21.10 1:42:44 181 04:52 12.32 ir
30/09/17 09:39, iesildiishanaas Dziņa 1.00 06:44 143 06:44 8.91 ir
28/09/17 17:51 Dziņa 14.18 1:31:26 151 06:26 9.31 ir
27/09/17 17:55 Dziņa 15.00 1:36:11 147 06:24 9.36 ir
26/09/17 17:54, apraksts Dziņa 18.60 2:00:23 154 06:28 9.27 ir
71.38
23/09/17 10:53, sliminja Dziņa 5.50 38:27 148 06:59 8.58 ir
20/09/17 17:49 Dziņa 11.00 1:10:32 146 06:24 9.36 ir
16.50
17/09/17 09:00, Sportlat Valmieras maratons 2017 Dziņa 42.20 3:49:15 173 05:25 11.04 ir
14/09/17 17:57 Dziņa 8.10 50:59 147 06:17 9.53 ir
13/09/17 17:54 Dziņa 8.00 50:28 145 06:18 9.51 ir
58.30
10/09/17 11:57 Dziņa 1.00 07:25 159 07:25 8.09 ir
10/09/17 10:04, We Run Riga Dziņa 21.10 1:49:37 174 05:11 11.55 ir
09/09/17 12:38 Dziņa 1.51 11:26 155 07:34 7.92 ir
09/09/17 12:00, Skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei Dziņa 6.72 31:12 187 04:38 12.92 ir
09/09/17 11:24 Dziņa 1.50 09:35 148 06:23 9.39 ir
07/09/17 17:49, šodien kājas smagas Dziņa 11.00 1:08:53 150 06:15 9.58 ir
06/09/17 20:01, apraksts Dziņa 11.00 1:12:57 148 06:37 9.05 ir
53.83
03/09/17 08:00, Latvijas čempionāti 100 km un 50 km skrējienos Dziņa 50.00 4:43:24 173 05:40 10.59 ir
31/08/17 17:44, smukais suņuks dabūja piparu gāzi :( Dziņa 5.50 34:12 147 06:13 9.65 ir
29/08/17 17:43, pirmais lēnais kopš 22.07., ahilejam ne pārāk Dziņa 7.00 55:04 133 07:52 7.63 ir
62.50
26/08/17 12:50, apraksts Dziņa 20.00 2:12:08 152 06:36 9.08 ir
25/08/17 17:46 Dziņa 15.02 1:36:43 147 06:26 9.32 ir
24/08/17 18:10 Dziņa 10.00 1:00:46 149 06:04 9.87 ir
21/08/17 17:50 Dziņa 13.00 1:20:43 145 06:12 9.66 ir
58.02
20/08/17 11:10, Cik uzreiz briivi un viegli skrienaas, kad saule galvu necepina, baigi patiikami. Dziņa 7.50 46:36 148 06:12 9.66 ir
19/08/17 12:36, Shausmiigs cepiens, biju prieciiga, ka shodien neatrados Stirnu bukaa Dziņa 13.60 1:30:38 151 06:39 9.00 ir
18/08/17 10:06 Dziņa 8.50 55:17 147 06:30 9.23 ir
17/08/17 13:23 Dziņa 6.00 39:31 144 06:35 9.11 ir
15/08/17 09:30, XXIII Maraton „Solidarności” Dziņa 42.20 3:49:40 05:26 11.02 ir
14/08/17 09:04, Skaists riita treninjsh Gdanjskaa ar apmaldiishanaas elementiem. Dziņa 7.22 48:42 153 06:44 8.90 ir
85.02
12/08/17 11:28 Dziņa 9.00 56:42 153 06:18 9.52 ir
09/08/17 17:48 Dziņa 14.00 1:30:53 151 06:29 9.24 ir
07/08/17 19:29 Dziņa 14.00 1:30:42 144 06:28 9.26 ir
37.00
06/08/17 11:59, apraksts Dziņa 25.52 2:40:55 152 06:18 9.52 ir
05/08/17 09:42, apraksts Dziņa 12.50 1:17:26 151 06:11 9.69 ir
03/08/17 19:57 Dziņa 12.50 1:19:46 148 06:22 9.40 ir
01/08/17 20:03, Pēc skrējiena dārzā recovery ar ērkšķogām. :) Dziņa 12.00 1:19:19 144 06:36 9.08 ir
62.52
30/07/17 12:09, apraksts Dziņa 12.01 1:16:58 151 06:24 9.36 ir
29/07/17 12:00, Pokaiņu meža Stirnu buks Dziņa 22.09 2:38:31 171 07:10 8.36
27/07/17 19:54 Dziņa 12.50 1:20:23 148 06:25 9.33 ir
25/07/17 19:56, vai cilvēkiem, kuri šauj salūtu gaišā laikā, ir smadzenes? Dziņa 12.51 1:22:34 149 06:36 9.09 ir
59.11
23/07/17 19:31, apraksts Dziņa 13.30 1:30:46 147 06:49 8.79 ir
22/07/17 22:15, 4. Jelgavas nakts pusmaratons Dziņa 21.10 1:45:13 178 04:59 12.03 ir
22/07/17 21:20, Tomeer nenotureejos un iesildiijos ar visu ahileja saapi. Dziņa 1.08 08:36 135 07:57 7.53 ir
20/07/17 17:47 Dziņa 11.09 1:22:37 129 07:26 8.05 ir
19/07/17 19:59 Dziņa 12.50 1:21:39 145 06:31 9.19 ir
59.07
16/07/17 19:09, Otrais ceeliens Dziņa 10.00 1:21:41 134 08:10 7.35 ir
16/07/17 11:47, apraksts Dziņa 21.55 2:21:41 151 06:34 9.13 ir
14/07/17 18:13 Dziņa 16.50 1:49:54 151 06:39 9.01 ir
12/07/17 19:49, bezgaiss, tāda sajūta kā zilonis būtu uz plaušām uzsēdies, nevar ieelpot Dziņa 12.03 1:40:00 135 08:18 7.22 ir
60.08
08/07/17 08:35, 6 stundu skrējiens "Pārspēj sevi" Dziņa 56.99 6:00:00 167 06:19 9.50 ir
56.99
02/07/17 16:03, apraksts Dziņa 10.00 1:27:34 134 08:45 6.85 ir
01/07/17 12:16, Kornetu Stirnu buks Dziņa 25.54 2:58:30 176 06:59 8.58
29/06/17 17:49, apraksts Dziņa 13.40 1:26:44 157 06:28 9.27
27/06/17 17:49, shurpu turpu pa zaaliiti Dziņa 11.30 1:27:11 132 07:42 7.78 ir
60.24
25/06/17 10:51, apraksts Dziņa 20.50 2:14:06 150 06:32 9.17 ir
24/06/17 19:26 Dziņa 8.00 1:01:55 132 07:44 7.75 ir
24/06/17 11:01 Dziņa 7.50 1:02:18 133 08:18 7.22 ir
23/06/17 12:06, Izmeegjinaaju Ventspils maratona kreklu. Dziņa 24.00 2:34:34 152 06:26 9.32 ir
60.00
18/06/17 10:00, 2. Ventspils Piedzīvojumu parka maratons   Dziņa 42.20 3:51:59 173 05:29 10.91 ir
15/06/17 17:56, pamatīgi izslāpu, baigais siltumiņš Dziņa 16.80 1:49:13 152 06:30 9.23 ir
59.00
11/06/17 13:17, ljoti ljoyi sutiigi, smagi elpot un traki slaapa Dziņa 22.42 2:28:56 151 06:38 9.03 ir
10/06/17 16:51 Dziņa 4.36 34:07 133 07:49 7.67 ir
09/06/17 19:49 Dziņa 7.00 53:21 131 07:37 7.87 ir
08/06/17 19:56 Dziņa 14.17 1:33:21 145 06:35 9.11 ir
06/06/17 17:51, skaistā vasara :) Dziņa 12.05 1:32:35 133 07:40 7.81 ir
60.00
04/06/17 12:03, apraksts Dziņa 32.75 3:41:53 151 06:46 8.86 ir
03/06/17 12:52 Dziņa 18.25 2:00:39 152 06:36 9.08 ir
01/06/17 17:48, apraksts Dziņa 12.04 1:27:54 131 07:18 8.22 ir
63.04
28/05/17 11:07, peec vakardienas gruuti piebremzeet tempu :) Dziņa 12.26 1:36:24 134 07:51 7.63 ir
27/05/17 12:00, Aizkraukles novada 4. pusmaratons Dziņa 21.10 1:50:01 182 05:12 11.51 ir
27/05/17 11:32, iesildiishanaas Dziņa 1.90 13:19 142 07:00 8.56 ir
25/05/17 17:39, apraksts Dziņa 8.25 1:04:42 132 07:50 7.65 ir
22/05/17 19:59, apraksts Dziņa 16.00 1:50:17 145 06:53 8.70 ir
59.51
21/05/17 13:32, apraksts Dziņa 12.67 1:42:15 133 08:04 7.43 ir
20/05/17 12:30, atsildiishanaas Dziņa 0.70 05:03 164 07:12 8.32 ir
20/05/17 10:30, Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons Dziņa 21.10 1:57:18 176 05:33 10.79 ir
20/05/17 09:56, Iesildiishanaas Dziņa 1.20 09:03 141 07:32 7.96 ir
18/05/17 17:51, apraksts Dziņa 12.00 1:20:52 150 06:44 8.90 ir
17/05/17 17:46, apraksts Dziņa 12.33 1:35:54 131 07:46 7.71 ir
60.00
14/05/17 14:15, Lattelecom Rīgas maratons 2017 Dziņa 6.25 36:37 166 05:51 10.24 ir
14/05/17 08:30, Lattelecom Rīgas maratons 2017 Dziņa 42.20 4:04:46 174 05:48 10.34 ir
09/05/17 17:49 Dziņa 8.40 1:06:35 133 07:55 7.57 ir
56.85
07/05/17 11:49, apraksts Dziņa 35.00 4:04:02 160 06:58 8.61 ir
04/05/17 16:02, apraksts Dziņa 10.20 1:23:22 146 08:10 7.34 ir
01/05/17 15:47, apraksts Dziņa 18.00 2:01:22 147 06:44 8.90 ir
63.20
30/04/17 12:53, atsildiishanaas Dziņa 1.06 08:15 157 07:46 7.71 ir
30/04/17 11:00, 1. Daugavpils pusmaratons Dziņa 21.10 1:46:29 179 05:02 11.89 ir
26/04/17 17:49, apraksts Dziņa 11.11 1:24:36 136 07:36 7.88 ir
33.27
23/04/17 12:30, apraksts Dziņa 25.00 2:44:56 152 06:35 9.09 ir
22/04/17 10:44, apraksts Dziņa 6.15 41:56 157 06:49 8.80
20/04/17 17:59 Dziņa 11.00 1:23:53 133 07:37 7.87 ir
17/04/17 11:00, XI Mežaparka LSC pusmaratons Dziņa 21.10 1:51:03 174 05:15 11.40 ir
17/04/17 10:38, iesildiishanaas Dziņa 1.05 07:29 139 07:07 8.42 ir
64.30
16/04/17 14:59, apraksts Dziņa 10.01 1:23:19 135 08:19 7.21 ir
15/04/17 13:06, atsildiishanas Dziņa 1.62 12:29 157 07:42 7.79 ir
15/04/17 11:00, Zilo kalnu Stirnu buks Dziņa 17.36 2:00:57 170 06:58 8.61 ir
14/04/17 15:04 Dziņa 13.11 1:46:21 133 08:06 7.40 ir
13/04/17 18:16, Traki salts veejsh, beigas pat saaka diezgan stipri salt. Dziņa 16.01 1:47:01 150 06:41 8.98 ir
58.11
09/04/17 11:09 Dziņa 10.21 1:26:31 134 08:28 7.08 ir
08/04/17 12:30, atsildiishanaas Dziņa 0.61 05:16 157 08:38 6.95 ir
08/04/17 10:30, 6. Rēzeknes pusmaratons Dziņa 21.10 1:51:03 182 05:15 11.40 ir
06/04/17 17:46, apraksts Dziņa 16.00 1:46:29 152 06:39 9.02 ir
04/04/17 17:50, apraksts Dziņa 12.01 1:35:34 136 07:57 7.54 ir
59.93
02/04/17 11:42, apraksts Dziņa 30.10 3:33:36 155 07:05 8.46 ir
01/04/17 11:42, apraksts Dziņa 12.01 1:37:59 133 08:09 7.35 ir
30/03/17 17:52, apraksts Dziņa 15.00 1:39:13 151 06:36 9.07 ir
28/03/17 17:50, apraksts Dziņa 12.00 1:34:58 135 07:54 7.58 ir
69.11
26/03/17 10:00, 7. Liepajas pusmaratons Dziņa 21.10 1:47:48 179 05:06 11.74 ir
23/03/17 17:44, apraksts Dziņa 16.00 1:50:03 153 06:52 8.72 ir
21/03/17 17:52 Dziņa 12.03 1:37:37 134 08:06 7.39 ir
49.13
19/03/17 10:35 Dziņa 9.80 1:18:35 133 08:01 7.48 ir
18/03/17 11:38, apraksts Dziņa 27.10 3:09:32 153 06:59 8.58 ir
16/03/17 17:48, apraksts Dziņa 15.10 1:37:35 145 06:27 9.28 ir
13/03/17 17:51 Dziņa 9.00 1:11:29 133 07:56 7.55 ir
61.00
12/03/17 11:24 Dziņa 12.60 1:41:19 133 08:02 7.46 ir
11/03/17 12:00, apraksts Dziņa 30.10 3:30:22 153 06:59 8.59 ir
08/03/17 17:59, apraksts Dziņa 13.06 1:28:42 148 06:47 8.83 ir
07/03/17 18:05, apraksts Dziņa 10.25 1:25:57 133 08:23 7.16 ir
66.01
05/03/17 12:08, apraksts Dziņa 27.00 3:06:31 151 06:54 8.69 ir
04/03/17 11:59, uzcepos Dziņa 9.80 1:18:44 133 08:02 7.47 ir
03/03/17 17:51 Dziņa 13.30 1:28:13 150 06:37 9.05 ir
28/02/17 17:56 Dziņa 11.26 1:33:22 132 08:17 7.24 ir
61.36
26/02/17 11:33, apraksts Dziņa 26.85 3:10:33 153 07:05 8.45 ir
25/02/17 10:42, aatrums aizraj :D Dziņa 10.05 1:24:09 133 08:22 7.17 ir
24/02/17 17:58, apraksts Dziņa 12.10 1:19:09 151 06:32 9.17 ir
21/02/17 17:52, apraksts Dziņa 11.05 1:31:34 134 08:17 7.24 ir
60.05
19/02/17 12:45, apraksts Dziņa 21.35 2:24:56 152 06:47 8.84 ir
18/02/17 11:54, apraksts Dziņa 25.50 2:57:47 153 06:58 8.61 ir
16/02/17 17:32, apraksts Dziņa 12.20 1:39:56 133 08:11 7.32 ir
59.05
12/02/17 13:06, arii shodien ticams pulss, bljaava vienaa bljaushanaa Dziņa 25.30 2:44:25 151 06:29 9.23 ir
11/02/17 11:01, apraksts Dziņa 12.26 1:20:25 152 06:33 9.15 ir
09/02/17 17:56, apraksts Dziņa 12.25 1:22:26 146 06:43 8.92 ir
06/02/17 17:38, apraksts Dziņa 12.25 1:22:59 141 06:46 8.86 ir
62.06
05/02/17 11:02, apraksts Dziņa 10.25 1:05:09 147 06:21 9.44 ir
10.25
29/01/17 11:36, apraksts Dziņa 21.02 2:17:58 146 06:33 9.14 ir
28/01/17 13:22, apraksts Dziņa 15.25 1:40:13 149 06:34 9.13 ir
27/01/17 17:58, apraksts Dziņa 10.06 1:06:01 141 06:33 9.14 ir
26/01/17 17:59, apraksts Dziņa 13.10 1:28:15 143 06:44 8.91 ir
59.43
22/01/17 11:36, apraksts Dziņa 30.51 3:20:51 152 06:34 9.11 ir
21/01/17 14:40 Dziņa 25.04 2:46:04 150 06:37 9.05 ir
17/01/17 17:55 Dziņa 14.00 1:31:45 147 06:33 9.16 ir
69.55
15/01/17 13:51, apraksts Dziņa 20.33 2:15:09 150 06:38 9.03 ir
14/01/17 10:37 Dziņa 19.17 2:03:28 153 06:26 9.32 ir
12/01/17 18:00 Dziņa 12.00 1:21:56 148 06:49 8.79 ir
10/01/17 18:01, apraksts, Kādi -7°C. Dziņa 12.11 1:20:17 146 06:37 9.05 ir
63.61
08/01/17 12:40, -7 Dziņa 20.10 2:07:15 151 06:19 9.48 ir
07/01/17 15:56, -17 Dziņa 10.17 1:06:25 152 06:31 9.19 ir
30.27
01/01/17 11:50 Dziņa 1.02 07:45 134 07:35 7.90 ir
31/12/16 14:03, apraksts Dziņa 19.00 2:10:30 145 06:52 8.74 ir
30/12/16 17:53 Dziņa 16.21 1:43:32 149 06:23 9.39 ir
29/12/16 18:01, apraksts, 10 000km es nāku Dziņa 11.16 1:22:26 132 07:23 8.12 ir
26/12/16 10:56, apraksts Dziņa 19.21 2:02:19 151 06:22 9.42 ir
66.60
25/12/16 11:42, 30/30 šī gada trīsdesmitnieku lāsts beidzies :D Dziņa 30.15 3:15:06 152 06:28 9.27 ir
24/12/16 15:56 Dziņa 11.16 1:28:42 133 07:56 7.55 ir
23/12/16 18:01 Dziņa 12.17 1:16:54 148 06:19 9.50 ir
20/12/16 17:57, riebīgais, riebīgais pulss, moka tik manas kājiņas un nervus. Dziņa 12.04 1:33:06 132 07:43 7.76 ir
65.52
18/12/16 14:43, pa smidzekli, ledu un pelkjeem Dziņa 23.03 2:39:06 153 06:54 8.69 ir
13/12/16 18:00, vēljoprojām nenomainīta pulsa baterija Dziņa 10.12 1:19:14 137 07:49 7.66 ir
33.15
10/12/16 11:02 Dziņa 30.05 3:15:07 151 06:29 9.24 ir
07/12/16 18:00, apraksts Dziņa 11.03 1:23:48 130 07:35 7.90 ir
41.08
04/12/16 15:30, apraksts Dziņa 7.36 1:00:26 133 08:12 7.31 ir
03/12/16 11:00, 9. Mispo ziemas maratons Dziņa 42.20 3:54:43 173 05:33 10.79 ir
30/11/16 18:02, apraksts Dziņa 13.02 1:27:53 145 06:44 8.89 ir
62.58
23/11/16 17:55, pulsometrs totālas glupības rādīja Dziņa 13.06 1:25:47 141 06:34 9.13 ir
22/11/16 17:57, apraksts Dziņa 12.02 1:30:16 131 07:30 7.99 ir
25.08
20/11/16 12:05, apraksts Dziņa 37.01 4:02:17 150 06:32 9.17 ir
19/11/16 15:02 Dziņa 12.16 1:37:26 132 08:00 7.49 ir
18/11/16 12:00, 30.Rembates aplis Dziņa 10.90 52:44 187 04:50 12.40 ir
16/11/16 18:05, slapji, slapji, viena liela sniega putra. Dziņa 10.06 1:06:31 144 06:36 9.07 ir
70.13
13/11/16 12:06 Dziņa 8.01 1:01:40 132 07:41 7.79 ir
12/11/16 11:49, 4.Lāpu skrējiens apkārt jaunjelgavas novadam Dziņa 50.25 5:30:23 162 06:34 9.13 ir
10/11/16 18:05 Dziņa 10.30 1:21:02 131 07:52 7.63 ir
08/11/16 18:03, apraksts Dziņa 11.10 1:14:15 146 06:41 8.97 ir
07/11/16 17:59, parāds par svētdienu, ceļš tikpat slidens Dziņa 10.52 1:20:27 132 07:38 7.85 ir
90.18
06/11/16 12:55, apraksts Dziņa 21.30 2:18:12 152 06:29 9.25 ir
05/11/16 10:29, drausmigs aukstums un puls lika loti leenu skriet Dziņa 11.50 1:31:29 134 07:57 7.54 ir
03/11/16 17:59, apraksts Dziņa 11.50 1:16:11 147 06:37 9.06 ir
01/11/16 17:56, apraksts Dziņa 10.31 1:23:10 132 08:03 7.44 ir
54.61
30/10/16 12:37, apraksts Dziņa 35.25 3:58:27 153 06:45 8.87 ir
28/10/16 18:00, apraksts Dziņa 7.70 1:01:14 132 07:57 7.54 ir
27/10/16 17:56 Dziņa 13.40 1:30:05 146 06:43 8.93 ir
26/10/16 17:57 Dziņa 11.65 1:31:40 131 07:52 7.63 ir
68.00
23/10/16 13:23, atsildīšanās un nedēļas kilometru piebeigšana Dziņa 2.23 13:22 164 05:59 10.01 ir
23/10/16 11:30, 14. Ozolnieku rudens pusmaratons Dziņa 21.10 1:47:56 177 05:06 11.73 ir
23/10/16 11:15, iesildīšanās Dziņa 1.01 06:18 144 06:14 9.62 ir
22/10/16 11:00, apraksts Dziņa 18.01 1:58:34 152 06:35 9.11 ir
20/10/16 17:58 Dziņa 10.21 1:09:12 147 06:46 8.85 ir
18/10/16 17:54, gandriz bez potiiteem paliku tumsaa pa grants celju Dziņa 10.01 1:17:29 132 07:44 7.75 ir
62.57
16/10/16 10:48,apraksts Dziņa 7.54 1:02:18 133 08:15 7.26 ir
7.54
09/10/16 13:17, apraksts Dziņa 15.30 2:01:01 132 07:54 7.59 ir
08/10/16 11:06, atsildīšanās Dziņa 1.20 08:50 155 07:21 8.15 ir
08/10/16 09:15, 6. Siguldas pusmaratons Dziņa 21.10 1:43:44 178 04:55 12.20 ir
06/10/16 18:00 Dziņa 14.01 1:29:38 146 06:23 9.38 ir
04/10/16 18:02, apraksts Dziņa 12.09 1:31:12 129 07:32 7.95 ir
63.70
02/10/16 16:33, apraksts Dziņa 15.02 1:40:23 145 06:40 8.98 ir
01/10/16 11:48, iesildīšanās + atsildīšanās Dziņa 2.37 18:27 156 07:47 7.71 ir
01/10/16 10:00, Salaspils pusmaratons “Noķer vēju 2016” Dziņa 21.10 1:43:03 184 04:53 12.29 ir
30/09/16 17:56 Dziņa 12.25 1:18:33 147 06:24 9.36 ir
29/09/16 18:03, pēē, riebīgs, auksts rudens, salīju, izvējojos un sasalu Dziņa 12.32 1:34:51 133 07:41 7.79 ir
63.06
25/09/16 09:00, 38th PZU Warsaw Marathon Dziņa 42.20 3:54:27 172 05:33 10.80 ir
20/09/16 17:56, skriet savā ziņā nesāpīgāk kā staigāt Dziņa 8.20 1:02:09 132 07:34 7.92 ir
50.40
18/09/16 09:00, Valmieras maratons Dziņa 42.20 3:46:57 177 05:22 11.16 ir
14/09/16 17:51 Dziņa 11.01 1:09:43 145 06:19 9.48 ir
13/09/16 17:54, atkal vairākkārt jāapstājas, lai izķeksētu knišļus no acīm Dziņa 9.03 1:08:55 132 07:37 7.86 ir
62.24
11/09/16 14:00, We Run Riga Dziņa 9.75 46:38 178 04:46 12.54 ir
11/09/16 13:26, iesildīšanās Dziņa 1.00 07:57 134 07:57 7.55 ir
10/09/16 15:18, pa Jaunjelgavu Dziņa 15.30 1:43:18 153 06:45 8.89 ir
09/09/16 17:50 Dziņa 10.55 1:23:40 133 07:55 7.57 ir
08/09/16 20:02, klupdama krizdama pa tumsu,beigas ar telefona gaismu Dziņa 15.06 1:38:40 144 06:33 9.16 ir
06/09/16 20:02, brīnumains pulss Dziņa 11.09 1:22:51 128 07:28 8.03 ir
62.75
04/09/16 17:56, apraksts Dziņa 20.33 2:07:40 147 06:16 9.55 ir
03/09/16 12:40, apraksts Dziņa 6.57 41:07 161 06:15 9.59 ir
03/09/16 12:00, Tautas skrējiens "Apkārt Radžu ūdenskrātuvei" Dziņa 6.60 30:20 188 04:35 13.05 ir
03/09/16 11:26, iesildīšanās Dziņa 1.06 06:57 148 06:33 9.15 ir
01/09/16 20:01, apraksts Dziņa 16.02 1:44:27 145 06:31 9.20 ir
31/08/16 20:03 Dziņa 12.00 1:36:22 130 08:01 7.47 ir
62.58
28/08/16 14:06, Daugavas ieleja Dziņa 35.01 3:47:49 155 06:30 9.22 ir
25/08/16 20:00 Dziņa 16.02 1:44:02 146 06:29 9.24 ir
24/08/16 20:00 Dziņa 12.06 1:38:02 132 08:07 7.38 ir
63.09
21/08/16 13:21, apraksts Dziņa 33.30 3:41:26 160 06:38 9.02 ir
19/08/16 20:00, apraksts Dziņa 18.01 1:53:18 150 06:17 9.54 ir
18/08/16 17:46, aizdomīgs pulss pirmajā daļā, cerams nemeloja Dziņa 11.71 1:31:03 130 07:46 7.72 ir
63.02
14/08/16 16:02, apraksts Dziņa 16.21 1:47:48 147 06:39 9.02 ir
13/08/16 11:52, atsildīšanās Dziņa 1.35 12:19 141 09:07 6.58 ir
13/08/16 10:00, 11. Kuldīgas pusmaratons Dziņa 21.10 1:43:50 178 04:55 12.19 ir
12/08/16 20:02, šoreiz pļavas ceļš bija nopļauts un kājas tā nesaslapinājās, atsildoties sāka salt gan rokas, Dziņa 15.04 1:40:26 146 06:40 8.99 ir
09/08/16 20:10, normāla kadence kaut kā grūti šodien nāca Dziņa 10.33 1:21:14 130 07:51 7.63 ir
64.03
07/08/16 14:00, apraksts Dziņa 18.01 1:55:40 148 06:25 9.34 ir
06/08/16 10:30, Biržų kilometrai 2016 Dziņa 21.10 1:44:50 181 04:58 12.07 ir
04/08/16 20:01, apraksts (beigas atkal ar Endomondo, bez pulsa) Dziņa 14.08 1:33:31 148 06:38 9.03 ir
02/08/16 20:00, apraksts Dziņa 11.03 1:30:03 130 08:09 7.35 ir
64.22
31/07/16 13:29, apraksts Dziņa 31.06 3:24:14 151 06:34 9.12 ir
29/07/16 19:57, apraksts Dziņa 19.02 2:02:57 152 06:27 9.28 ir
26/07/16 19:55, apraksts Dziņa 11.32 1:32:12 131 08:08 7.37 ir
61.40
24/07/16 15:00, apraksts Dziņa 15.01 1:40:47 147 06:42 8.94 ir
23/07/16 22:15, 3. Jelgavas nakts pusmaratons Dziņa 21.10 1:44:40 183 04:57 12.09 ir
23/07/16 21:50, iesildīšanās Dziņa 1.24 10:12 143 08:13 7.29 ir
21/07/16 20:01, apraksts Dziņa 15.02 1:43:05 148 06:51 8.74 ir
19/07/16 20:05, Aizrāvos ar taimijiem un gliemežu bildēšanu, sanāca glīti Dziņa 11.01 1:32:40 131 08:24 7.13 ir
63.38
17/07/16 13:23, apraksts (jauni ceļi, nomaldīšanās) Dziņa 30.01 3:23:06 157 06:46 8.87 ir
16/07/16 16:57 Dziņa 11.05 1:32:36 132 08:22 7.16 ir
15/07/16 20:00, apraksts Dziņa 17.02 1:52:12 150 06:35 9.10 ir
12/07/16 19:54 Dziņa 11.22 1:33:41 131 08:20 7.19 ir
69.30
10/07/16 15:15, uz Muldakmeni, apraksts Dziņa 30.23 3:23:54 153 06:44 8.90 ir
09/07/16 11:00, apraksts Dziņa 7.14 1:02:48 134 08:47 6.82 ir
07/07/16 19:59, apraksts Dziņa 15.03 1:33:54 149 06:14 9.60 ir
05/07/16 20:02, brīžiem apkārt saule, bet tieši virs galvas mākonis no, kura smidzina lietus Dziņa 11.03 1:28:56 129 08:03 7.44 ir
63.43
02/07/16 08:39, 6 stundu skrējiens "Pārspēj sevi" Dziņa 52.67 6:00:00 160 06:50 8.78 ir
30/06/16 17:51 Dziņa 12.25 1:27:39 151 07:09 8.39 ir
28/06/16 20:02, apraksts Dziņa 11.01 1:30:40 130 08:14 7.29 ir
75.93
26/06/16 14:08, apraksts Dziņa 13.61 1:40:17 155 07:22 8.14 ir
24/06/16 10:01, apraksts Dziņa 11.21 1:39:54 132 08:54 6.73 ir
23/06/16 15:00 Dziņa 17.01 2:00:43 149 07:05 8.45 ir
22/06/16 16:01, sutīgi, grūti elpot, pat uz dambja maz vēja. Dziņa 11.04 1:32:29 131 08:22 7.16 ir
52.87
19/06/16 10:00, Ventspils Piedzīvojumu parka 1. maratons Dziņa 42.20 3:54:36 175 05:33 10.79 ir
16/06/16 17:47, apraksts Dziņa 10.27 1:09:44 147 06:47 8.84 ir
14/06/16 17:50 Dziņa 10.51 1:26:06 130 08:11 7.32 ir
62.98
12/06/16 13:00, Sievieshu skreejiens, iemeegjinot kaaju TT lomaa Dziņa 7.35 43:53 169 05:58 10.05 ir
11/06/16 15:09, vasarīgi, ar vējjaku un cimdiem Dziņa 11.30 1:23:39 132 07:24 8.11 ir
09/06/16 20:07, pamēģināju turēt tempu, tik auksti, ka atsildoties pārsalu. Dziņa 11.30 1:12:41 147 06:25 9.33 ir
07/06/16 19:58, Ooo šoreiz pulss pažēloja un nelika skriet 9min/km. Dziņa 10.05 1:21:17 130 08:05 7.42 ir
40.00
05/06/16 16:08, apraksts Dziņa 31.00 3:21:02 155 06:29 9.25 ir
04/06/16 12:50, papildus, lai kopā sanāk 10km Dziņa 2.62 16:36 158 06:20 9.47 ir
04/06/16 12:05, Parodija par Carnikavas Piejūras skrējienu Dziņa 7.66 44:04 179 05:45 10.43 ir
04/06/16 11:27, iesildīšanās Dziņa 1.17 09:10 140 07:50 7.66 ir
02/06/16 17:44 Dziņa 10.33 1:10:19 151 06:48 8.81 ir
31/05/16 19:58, apraksts Dziņa 10.02 1:32:26 133 09:13 6.50 ir
62.80
29/05/16 15:08, apraksts Dziņa 22.00 2:29:46 157 06:48 8.81 ir
28/05/16 10:57, apraksts Dziņa 10.05 1:36:22 133 09:35 6.26 ir
32.05
21/05/16 15:38, apraksts Dziņa 15.01 1:40:41 155 06:42 8.94 ir
18/05/16 17:56 Dziņa 10.03 1:26:36 130 08:38 6.95 ir
25.04
15/05/16 08:30, Lattelecom Rīgas maratons 2016 Dziņa 42.20 4:02:00 173 05:44 10.46 ir
12/05/16 19:57, apraksts Dziņa 10.06 1:08:37 142 06:49 8.80 ir
10/05/16 17:46, vismaz 1 reizi kājas ļāvās brīvi tai tipināšanai Dziņa 10.11 1:25:12 129 08:25 7.12 ir
62.37
08/05/16 11:06, apraksts Dziņa 30.02 3:22:42 156 06:45 8.89 ir
07/05/16 14:39, ar velo uz Jaunjelgavu un atpakaļ Dziņa 22.34 1:10:52 141 03:10 18.91
07/05/16 11:31, kaut kāda jocīga sāpe (ne kāju) traucēja Dziņa 7.68 1:03:40 133 08:17 7.24 ir
06/05/16 17:47, apraksts Dziņa 13.29 1:24:10 148 06:19 9.47 ir
05/05/16 19:55 Dziņa 11.12 1:30:51 129 08:10 7.34 ir
84.45
01/05/16 13:22, apraksts Dziņa 31.03 3:23:05 154 06:32 9.17 ir
30/04/16 09:32, iesildīšanās Dziņa 1.00 08:57 137 08:57 6.70 ir
30/04/16 10:00, Biķernieku pusmaratons Dziņa 21.10 1:51:50 181 05:18 11.32 ir
27/04/16 19:49, reāli nokaitināja tas cik lēnu pulss lika skriet ;( Dziņa 10.02 1:31:13 132 09:06 6.59 ir
63.15
23/04/16 12:00, Aizkraukles novada 3. pusmaratons Dziņa 21.10 1:52:48 180 05:20 11.22 ir
23/04/16 11:38, iesildīšanās Dziņa 1.15 07:54 149 06:52 8.73 ir
22/04/16 20:01, apraksts Dziņa 7.55 50:41 148 06:42 8.94 ir
29.80
12/04/16 17:48 Dziņa 10.10 1:26:35 129 08:34 7.00 ir
10.10
10/04/16 10:42, iesildīšanās Dziņa 0.71 05:10 133 07:16 8.25 ir
10/04/16 11:05, X LSC (Mežaparka) pusmaratons Dziņa 21.10 1:47:47 174 05:06 11.74 ir
09/04/16 12:11, apraksts Dziņa 30.19 3:17:19 159 06:32 9.18 ir
06/04/16 17:51, viens liels problēmskrējiens Dziņa 11.03 1:26:19 127 07:49 7.67 ir
04/04/16 19:05, baskāju jubilejai par godu Dziņa 1.14 09:15 08:06 7.39 ir
64.17
03/04/16 12:37, apraksts Dziņa 14.01 1:54:12 133 08:09 7.36 ir
02/04/16 12:45, Skrējiens "Cīruļputenis" pa Preiļu ielām Dziņa 5.81 26:47 186 04:36 13.02 ir
02/04/16 12:26, iesildīšanās un atsildīšanās Dziņa 3.48 24:26 07:01 8.55 ir
31/03/16 17:47, intervāli ar kriminālo pretvēju. Dziņa 14.40 1:30:55 151 06:18 9.50 ir
29/03/16 17:54, Atkal viens kvekšķis nejauši dabūja pa zobiem. Neierastajā siltumā grūti elpot. Dziņa 12.02 1:33:29 131 07:46 7.71 ir
49.72
27/03/16 12:14, apraksts Dziņa 31.03 3:18:58 157 06:24 9.36 ir
26/03/16 17:03, apraksts Dziņa 9.03 1:08:59 130 07:38 7.85 ir
23/03/16 17:58, intervāli, riebeklīgs aukstums Dziņa 12.26 1:17:45 151 06:20 9.46 ir
22/03/16 18:14, aizdomīgs pulss un smuks pilnmēness Dziņa 9.02 1:11:41 128 07:56 7.55 ir
61.34
20/03/16 12:15, apraksts Dziņa 37.19 4:00:49 156 06:28 9.27 ir
17/03/16 17:54,skarbie intervāli,  apraksts Dziņa 10.03 1:05:10 149 06:29 9.23 ir
15/03/16 18:01, apraksts Dziņa 9.01 1:13:47 129 08:11 7.33 ir
56.23
13/03/16 11:20, apraksts Dziņa 31.03 3:22:04 157 06:30 9.21 ir
11/03/16 17:56 Dziņa 10.02 1:28:49 128 08:51 6.77 ir
09/03/16 17:59, intervāli, apraksts Dziņa 10.04 1:06:06 150 06:35 9.11 ir
07/03/16 17:55 Dziņa 10.02 1:26:29 129 08:37 6.95 ir
61.11
06/03/16 11:07, apraksts Dziņa 30.04 3:16:16 155 06:32 9.18 ir
04/03/16 17:58, jau 5us km var normāli izvilkt bez luktura Dziņa 10.02 1:24:15 130 08:24 7.14 ir
02/03/16 18:01, intervāli Dziņa 10.45 1:07:51 153 06:29 9.24 ir
29/02/16 19:36, apraksts Dziņa 10.07 1:22:08 129 08:09 7.36 ir
60.58
28/02/16 12:09, apraksts Dziņa 30.03 3:20:55 155 06:41 8.97 ir
27/02/16 10:31, Dīvaina sajūta beidzot skriet pa tīru, neslidenu un nesnegotu ceļu. Dziņa 10.03 1:27:06 130 08:41 6.91 ir
25/02/16 18:01, apraksts, intervāli Dziņa 10.06 1:05:25 153 06:30 9.23 ir
23/02/16 17:56, traki lēnu pulss lika skriet, gandrīz visur melnais ledus. Dziņa 10.01 1:29:33 130 08:56 6.71 ir
60.13
21/02/16 12:41, apraksts Dziņa 30.05 3:24:58 156 06:49 8.80 ir
20/02/16 10:43, labi, ka vakardienas kritiena sekas skrienot nebij jūtamas Dziņa 10.07 1:27:10 132 08:39 6.93 ir
18/02/16 18:01, intervāli Dziņa 11.25 1:17:25 150 06:52 8.72 ir
16/02/16 17:58 Dziņa 10.05 1:24:12 131 08:22 7.16 ir
61.42
14/02/16 13:02, apraksts Dziņa 30.04 3:22:31 156 06:44 8.90 ir
13/02/16 11:58 Dziņa 10.24 1:29:33 132 08:44 6.86 ir
10/02/16 18:02, apraksts Dziņa 10.08 1:08:34 153 06:48 8.82 ir
09/02/16 18:01, pēē, visu laiku kaut kāds smidzeklis bij Dziņa 10.13 1:28:05 131 08:41 6.90 ir
60.49
07/02/16 12:41 Dziņa 30.02 3:32:47 156 07:05 8.46 ir
06/02/16 12:33 Dziņa 10.04 1:28:27 131 08:48 6.81 ir
05/02/16 18:03 Dziņa 10.02 1:13:49 149 07:22 8.14 ir
04/02/16 19:59, apraksts Dziņa 10.03 1:32:39 132 09:14 6.50 ir
60.11
31/01/16 12:40, apraksts Dziņa 10.01 1:26:35 131 08:38 6.94 ir
30/01/16 12:27, apraksts Dziņa 30.31 3:37:46 157 07:11 8.35 ir
29/01/16 18:04, apraksts Dziņa 8.00 1:09:29 140 08:41 6.91 ir
27/01/16 17:59, apraksts Dziņa 6.37 1:01:14 132 09:36 6.24 ir
54.69
24/01/16 13:18, apraksts Dziņa 30.02 3:30:35 158 07:00 8.55 ir
22/01/16 17:44, apraksts Dziņa 10.02 1:09:40 150 06:57 8.63 ir
40.04
16/01/16 11:11, apraksts Dziņa 17.32 1:57:46 156 06:47 8.82 ir
13/01/16 18:03, apraksts Dziņa 10.08 1:14:58 153 07:26 8.07 ir
27.40
10/01/16 13:01, apraksts Dziņa 11.04 1:19:05 154 07:09 8.38 ir
11.04
03/01/16 10:54, indoor cycling Dziņa 23.37 1:06:00 128 02:49 21.25
01/01/16 12:09, apraksts Dziņa 3.00 27:25 138 09:08 6.57 ir
31/12/15 12:04, apraksts Dziņa 24.64 2:58:11 158 07:13 8.30 ir
51.01
29/11/15 14:10, apraksts Dziņa 30.00 3:25:06 153 06:50 8.78 ir
25/11/15 18:02, apraksts Dziņa 10.03 1:21:15 129 08:06 7.41 ir
40.03
22/11/15 11:03, apraksts Dziņa 22.02 2:19:28 149 06:20 9.47 ir
21/11/15 15:24 Dziņa 13.04 1:43:24 128 07:55 7.57 ir
18/11/15 12:01, Rembates aplis 2015 Dziņa 10.90 52:18 183 04:47 12.50 ir
18/11/15 11:11, iesildīšanās Dziņa 1.00 08:50 124 08:50 6.79 ir
46.96
15/11/15 11:58, apraksts Dziņa 22.00 2:34:41 147 07:01 8.53 ir
14/11/15 12:04, iesildīšanās parodija Dziņa 0.45 03:03 145 06:46 8.85 ir
14/11/15 12:30, Skrējiens “Patriots” 2015 Dziņa 10.48 53:58 182 05:08 11.65 ir
10/11/15 17:51, Atkal gandrīz salauzu kāju dēļ viena pamuļķa, kurš nejēdz tālās gaismas pārslēgt. Dziņa 11.02 1:31:54 128 08:20 7.19 ir
43.95
08/11/15 17:01 Dziņa 13.07 1:30:50 144 06:56 8.63 ir
07/11/15 11:02, zīmēju ķeburus un atkal satiku retrīveru Dziņa 14.04 1:59:32 130 08:30 7.05 ir
05/11/15 17:53, apraksts Dziņa 12.11 1:24:35 145 06:59 8.59 ir
03/11/15 17:54 Dziņa 11.10 1:31:15 127 08:13 7.30 ir
50.32
01/11/15 11:31 Dziņa 10.01 1:21:02 128 08:05 7.41 ir
31/10/15 12:06, apraksts Dziņa 22.01 2:33:25 153 06:58 8.61 ir
28/10/15 17:50 Dziņa 11.11 1:13:50 145 06:38 9.03 ir
26/10/15 17:53 Dziņa 11.01 1:27:12 128 07:55 7.58 ir
54.14
24/10/15 11:27, atsildīšanās Dziņa 1.01 14:48 120 14:39 4.09 ir
24/10/15 11:00, LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos, 7. kārta – 5km(č) Dziņa 5.00 21:52 187 04:22 13.72 ir
24/10/15 10:45, iesildīšanās Dziņa 0.65 06:17 120 09:40 6.21 ir
21/10/15 17:54, liekas, ka pulsometrs atkal nepareizi rādīja Dziņa 11.00 1:25:35 127 07:46 7.71 ir
20/10/15 17:55, liekas, ka pulsometrs atkal muļķības rādīja Dziņa 10.10 1:19:51 126 07:54 7.59 ir
27.76
18/10/15 13:55, atsildīšanās Dziņa 3.00 32:57 130 10:59 5.46 ir
18/10/15 13:22, Pļaviņu novada atklātās sacensības slēpotāju krosā Dziņa 3.00 14:42 183 04:54 12.24 ir
18/10/15 11:48, iesildīšanās, pie reizes izpētot trasi. Dziņa 3.02 32:12 128 10:39 5.63 ir
17/10/15 12:30 Dziņa 11.00 1:29:43 128 08:09 7.36 ir
16/10/15 17:52 Dziņa 13.07 1:27:09 146 06:40 9.00 ir
14/10/15 17:50, apraksts Dziņa 11.06 1:35:24 119 08:37 6.96 ir
44.15
11/10/15 15:35 Dziņa 14.34 1:52:33 129 07:50 7.64 ir
10/10/15 12:04, atsildīšanās Dziņa 0.73 10:08 121 13:52 4.32 ir
10/10/15 11:48, Pļaviņu novada „DAMBJA SKRĒJIENS” Dziņa 1.90 07:48 181 04:06 14.62 ir
10/10/15 11:26, iesildīšanās Dziņa 1.33 12:07 123 09:06 6.59 ir
07/10/15 17:55, apraksts Dziņa 12.01 1:20:04 144 06:40 9.00 ir
06/10/15 17:50, apraksts Dziņa 10.07 1:22:15 129 08:10 7.35 ir
40.38
04/10/15 16:20, apraksts Dziņa 8.07 1:10:32 125 08:44 6.86 ir
03/10/15 10:00, ASICS Siguldas kalnu maratons 2015 Dziņa 15.00 1:57:13 172 07:48 7.68 ir
01/10/15 17:51 Dziņa 10.01 1:23:50 126 08:22 7.16 ir
30/09/15 19:30 Dziņa 10.02 1:27:33 126 08:44 6.87 ir
43.10
27/09/15 09:00, 37th PZU Warsaw Marathon Dziņa 42.20 3:55:21 170 05:34 10.76 ir
26/09/15 Varšavas maratona Expo - labdarības kilometrs Dziņa 1.00 06:30 06:30 9.23
23/09/15 19:31, baudāmi silts vakars un selfijs ar luksaforu :D Dziņa 10.07 1:23:06 127 08:15 7.27 ir
53.27
20/09/15 13:30, Sportlat Valmieras maratons 2015, Latvijas čempionāts Dziņa 12.40 59:58 177 04:50 12.41 ir
20/09/15 13:06, iesildīšanās Dziņa 1.00 09:59 118 09:59 6.01 ir
19/09/15 15:58, ar velo aizvest Madarai ķiveri un uz J.Jelgavu Dziņa 42.07 2:09:41 146 03:04 19.46
19/09/15 10:51, apraksts Dziņa 10.07 1:21:51 128 08:07 7.38 ir
17/09/15 19:29, apraksts Dziņa 12.03 1:24:17 138 07:00 8.56 ir
15/09/15 20:31:, apraksts Dziņa 10.03 1:25:46 127 08:33 7.02 ir
87.60
13/09/15 09:20, visāda transportēšanās ar velo, lai nokļūtu Radžos Dziņa 14.38 1:01:05 04:14 14.12
13/09/15 14:00, Velokross “Apkārt Radžu ūdenskrātuvei” Dziņa 22.59 1:08:17 183 03:01 19.85
13/09/15 12:02, Tautas skrējiens “Apkārt Radžu ūdenskrātuvei” Dziņa 6.35 29:40 191 04:40 12.84 ir
12/09/15 12:01 Dziņa 13.04 1:51:02 129 08:30 7.05 ir
10/09/15 19:30, Ļoti dīvaini ar tiem Kayano skriet, baigi tizla sajūta Dziņa 12.02 1:23:40 141 06:57 8.62 ir
09/09/15 19:33, baudāms un reibinošs vakara gaiss. Dziņa 10.00 1:25:05 126 08:30 7.05 ir
78.38
06/09/15 08:22, ar velo uz un no stacijas Dziņa 14.59 53:42 03:40 16.30
06/09/15 14:05. Latvijas Riteņbraucēju vienības brauciens 2015 Dziņa 36.00 1:36:30 163 02:40 22.38
05/09/15 12:32, Vecāķu skrējiens 2015 Dziņa 10.00 54:34 187 05:27 11.00 ir
03/09/15 17:49, pulsometrs par maz pulsu rādīja Dziņa 10.02 1:24:48 119 08:27 7.09 ir
31/08/15 17:04, ar velo pie Madaras pēc ķiveres un bildēm Dziņa 44.01 2:13:40 03:02 19.76
114.62
30/08/15 15:40, apraksts Dziņa 10.12 1:26:04 128 08:30 7.05 ir
29/08/15 11:04, LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos, 5. kārta Dziņa 30.00 2:56:37 173 05:53 10.19 ir
26/08/15 17:52 Dziņa 10.25 1:21:53 126 07:59 7.51 ir
50.37
23/08/15 15:35, ar velo pa pagastu :D Dziņa 40.83 2:10:20 147 03:11 18.80
22/08/15 19:01, apraksts Dziņa 22.68 2:23:39 152 06:20 9.47 ir
19/08/15 17:45 Dziņa 10.02 1:21:57 126 08:10 7.34 ir
18/08/15 19:31 Dziņa 9.66 1:20:33 128 08:20 7.20 ir
83.19
16/08/15 12:34, ar velo, ar nekoriģētu ātrumu, Aizkraukle-Staburags-Aizkraukle Dziņa 56.26 5:21:55 05:43 10.49
15/08/15 12:00, 10. Kuldīgas pusmaratons Dziņa 10.55 56:58 174 05:23 11.11 ir
14/08/15 17:50, apraksts Dziņa 9.24 1:20:02 127 08:39 6.93 ir
11/08/15 17:47, apraksts Dziņa 8.12 1:22:32 129 10:09 5.90 ir
84.17
09/08/15 15:30, apraksts Dziņa 11.03 1:41:47 129 09:13 6.50 ir
08/08/15 15:31, apraksts Dziņa 11.01 1:33:58 146 08:32 7.03 ir
07/08/15 19:31, ātrums aizrauj :D, apraksts Dziņa 8.34 1:23:17 128 09:59 6.01 ir
06/08/15 17:53, apraksts Dziņa 8.02 1:15:32 137 09:25 6.37 ir
38.40
02/08/15 15:01 Dziņa 7.01 1:04:56 128 09:15 6.48 ir
01/08/15 11:04, LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos, 4. kārta Dziņa 15.07 1:20:42 176 05:21 11.20 ir
01/08/15 10:39, iesildīšanās Dziņa 1.09 10:15 117 09:24 6.38 ir
23.17
24/07/15 19:34 Dziņa 9.11 1:23:54 123 09:12 6.51 ir
21/07/15 19:32 Dziņa 9.02 1:18:01 126 08:38 6.94 ir
18.13
19/07/15 10.01, apraksts Dziņa 12.01 1:22:16 146 06:50 8.76 ir
16/07/15 19:37 Dziņa 6.57 1:00:12 123 09:09 6.55 ir
14/07/15 19:28, tfūū izdevās šoreiz nenomirt no sāpēm Dziņa 6.42 1:00:58 125 09:29 6.32 ir
25.00
11/07/15 21:21, iesildīšanās Dziņa 1.03 10:43 127 10:24 5.77 ir
11/07/15 22:00, 2. Jelgavas nakts pusmaratons Dziņa 10.55 51:35 182 04:53 12.27 ir
08/07/15 19:30, apraksts Dziņa 6.12 56:15 126 09:11 6.53 ir
17.70
05/07/15 14:41, pamēģināju kā kāja jūtas uz stadiona celiņa Dziņa 0.58 04:10 07:11 8.35 ir
04/07/15 12:42, apraksts Dziņa 8.07 1:18:48 129 09:45 6.14 ir
03/07/15 19:35, apraksts Dziņa 17.38 2:09:28 150 07:26 8.05 ir
01/07/15 17:51, apraksts Dziņa 10.07 1:22:46 128 08:13 7.30 ir
36.10
28/06/15 14:31, apraksts Dziņa 17.07 1:59:03 150 06:58 8.60 ir
27/06/15 11:41, apraksts Dziņa 23.02 2:33:32 152 06:40 9.00 ir
24/06/15 11:43, šodien tikai nedaudz uzlīja pašās beigās Dziņa 10.13 1:24:30 128 08:20 7.19 ir
23/06/15 14:59, apraksts Dziņa 10.04 1:24:34 131 08:25 7.12 ir
60.26
21/06/15 13:00, 6. Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons Dziņa 10.55 53:23 178 05:03 11.86 ir
10.55
07/06/15 16:04, apraksts Dziņa 13.09 1:39:26 142 07:35 7.90 ir
06/06/15 11:03, LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos, 3. kārta Dziņa 10.00 50:31 178 05:03 11.88 ir
06/06/15 10:44, iesildīšanās Dziņa 0.75 06:28 119 08:37 6.96 ir
05/06/15 19:31, kaut kas līdzīgs intervāliem Dziņa 10.14 1:26:46 133 08:33 7.01 ir
03/06/15 19:38, apraksts Dziņa 9.25 1:15:57 128 08:12 7.31 ir
02/06/15 10:30, Sporta laboratorija Dziņa 3.30 19:00 05:45 10.42 ir
46.53
31/05/15 12:45, Izskraidot vakardienas kokteiļus Dziņa 5.16 37:26 135 07:15 8.27 ir
30/05/15 11:30, Salaspils pilsētas pusmaratons 2015 Dziņa 21.10 2:08:07 164 06:04 9.88 ir
30/05/15 10:59, iesildīšanās Dziņa 1.04 08:03 07:44 7.75 ir
29/05/15 19:35 Dziņa 10.16 1:14:34 135 07:20 8.18 ir
28/05/15 19:28, apraksts Dziņa 10.10 1:18:36 133 07:46 7.71 ir
27/05/15 19:32 Dziņa 10.11 1:13:43 133 07:17 8.23 ir
57.67
24/05/15 14:00, apraksts Dziņa 22.19 2:39:23 148 07:10 8.35 ir
23/05/15 12:04, Olaines apļi 2015 Dziņa 9.85 48:40 178 04:56 12.14 ir
32.04
17/05/15 12:30, Lattelecom Rīgas maratons 2015 - 10km Dziņa 10.00 55:13 168 05:31 10.87 ir
17/05/15 08:30, Lattelecom Rīgas maratons 2015 - 21km Dziņa 21.10 1:52:03 168 05:18 11.30 ir
13/05/15 19:38, apraksts Dziņa 10.18 1:19:26 131 07:48 7.69 ir
12/05/15 17:43, jau sākas sīko knišļu uzbrukumi, pēē Dziņa 10.31 1:19:18 135 07:41 7.80 ir
51.59
10/05/15 12:37, pa Daugavas ielejas takām Dziņa 20.40 1:26:09 04:13 14.21
09/05/15 11:04, LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos, 2. kārta Dziņa 15.00 1:14:34 174 04:58 12.07 ir
09/05/15 10:37, iesildīšanās Dziņa 1.42 09:51 06:56 8.65 ir
07/05/15 16:50, uz Jaunjelgavu un atpakaļ Dziņa 27.19 1:26:05 03:09 18.95
04/05/15 12:09, apraksts Dziņa 10.02 1:16:56 131 07:40 7.81 ir
74.03
03/05/15 12:00, Aizkraukles novada 2. pusmaratons Dziņa 21.10 1:44:50 175 04:58 12.07 ir
02/05/15 12:18, Ceturtais SK "Garām ejot" kauss MTB maratonā Dziņa 38.68 2:32:40 167 03:56 15.20
02/05/15 15:04 Dziņa 5.17 40:34 135 07:50 7.65 ir
30/04/15 17:47 Dziņa 10.01 1:18:05 137 07:48 7.69 ir
29/04/15 19:29, uz dambja tikai pa zālīti, pulsometrs sākumā rādīja muļķības Dziņa 10.07 1:16:52 135 07:37 7.86 ir
27/04/15 19:37, apraksts Dziņa 15.11 1:34:32 154 06:15 9.59 ir
100.14
26/04/15 12:00, Biķernieku pusmaratons 2015 Dziņa 10.60 53:59 171 05:05 11.78 ir
25/04/15 15:38, uz Jaunjelgavu un atpakaļ Dziņa 22.90 1:10:19 03:04 19.54
25/04/15 10:52, apraksts Dziņa 10.02 1:02:11 155 06:12 9.67 ir
24/04/15 19:27, apraksts Dziņa 5.61 39:29 151 07:02 8.53 ir
23/04/15 19:28, Aizskraidījos līdz tumsai. Beidzot tiku arī pa trasi skriet. Dziņa 16.02 1:42:50 152 06:25 9.35 ir
21/04/15 17:47 Dziņa 10.03 1:18:47 130 07:51 7.64 ir
75.18
18/04/15 12:43, apraksts Dziņa 30.18 3:34:23 149 07:06 8.45 ir
17/04/15 17:42, uzzīmēju sunci priekš LRM Dziņa 10.10 1:03:16 154 06:15 9.58 ir
16/04/15 17:46, apraksts Dziņa 10.36 1:12:24 142 06:59 8.59 ir
14/04/15 17:51, apraksts Dziņa 10.31 1:23:52 138 08:08 7.38 ir
60.95
12/04/15 10:03, pilnīgi un galīgi izliju Dziņa 10.03 1:20:26 133 08:01 7.48 ir
11/04/15 18:36, apraksts Dziņa 10.08 1:26:38 134 08:35 6.98
10/04/15 17:45 Dziņa 10.04 1:07:54 144 06:45 8.87 ir
09/04/15 17:48, apraksts Dziņa 10.39 1:20:42 134 07:46 7.72 ir
06/04/15 12:00, Rēzeknes pusmaratons 2015 Dziņa 10.00 53:40 170 05:22 11.18 ir
50.54
05/04/15 13:09, apraksts Dziņa 1.05 07:43 146 07:20 8.16 ir
03/04/15 13:18, apraksts Dziņa 10.07 1:09:07 138 06:51 8.74 ir
11.12
28/03/15 00:00, Skrējiensoļojums Rīga – Valmiera 2015 Dziņa 109.17 14:24:59 07:55 7.57 ir
24/03/15 17:50 Dziņa 10.20 1:00:22 157 05:55 10.14 ir
119.37
22/03/15 11:03, apraksts Dziņa 15.09 1:25:11 163 05:38 10.63 ir
20/03/15 20:00, apraksts Dziņa 15.12 2:04:16 135 08:13 7.30 ir
17/03/15 19:30, satiku gan retrīveru, gan trako kaķi Dziņa 10.10 1:14:49 134 07:24 8.10 ir
40.31
15/03/15 21:59, naksnīgs skrējiens ar domu par R-V, kopā ar flower Dziņa 22.12 2:16:02 155 06:08 9.76 ir
14/03/15 14:29, apraksts Dziņa 30.12 3:21:45 155 06:41 8.96 ir
12/03/15 17:41, ātrāks skrējiens Dziņa 14.09 1:23:27 155 05:55 10.13 ir
11/03/15 17:49, piezīmes Dziņa 11.02 1:33:25 140 08:28 7.08 ir
77.35
08/03/15 11:06, piedzīvojumi aprakstā un Endomondo Dziņa 50.04 5:22:19 159 06:26 9.32 ir
06/03/15 17:49, Baigi lēnu pulss lika skriet. Ļoti labi pulsometrā pulsu varēja saskatīt pat līdz 8.km, tad v Dziņa 11.12 1:28:03 135 07:55 7.58 ir
04/03/15 17:49, Tas bija sniegs vai lietus, satiku mistisko retrīveru Dziņa 11.02 1:25:44 136 07:46 7.71 ir
72.18
01/03/15 12:02 Dziņa 30.06 3:07:09 152 06:13 9.64 ir
27/02/15 17:50 Dziņa 10.19 1:11:49 132 07:02 8.51 ir
26/02/15 17:49 Dziņa 13.02 1:16:29 158 05:52 10.21 ir
24/02/15 17:54 Dziņa 11.05 1:22:20 133 07:27 8.05 ir
64.32
22/02/15 11:06, pirmie 50km, piedzīvojumi aprakstā un Endomondo Dziņa 50.11 5:20:17 156 06:23 9.39 ir
21/02/15 10:28 Dziņa 11.00 1:26:50 136 07:53 7.60 ir
20/02/15 19:32, apreibinājos no vakara gaisa Dziņa 11.08 1:25:30 137 07:42 7.78 ir
17/02/15 17:53, satiku trako kaķi Dziņa 11.05 1:25:46 134 07:45 7.73 ir
83.24
14/02/15 15:56 Dziņa 26.11 2:41:41 156 06:11 9.69 ir
12/02/15 17:51 Dziņa 13.05 1:37:16 133 07:27 8.05 ir
10/02/15 17:56, viss vienā ledū, celim tas nepatika Dziņa 13.05 1:39:45 134 07:38 7.85 ir
52.21
07/02/15 12:46, piedzīvojumi aprakstā un Edmundā Dziņa 35.40 4:00:16 153 06:47 8.84 ir
06/02/15 17:51 Dziņa 11.58 1:29:40 132 07:44 7.75 ir
04/02/15 17:50 Dziņa 11.15 1:24:24 134 07:34 7.93 ir
02/02/15 17:54, slidens Dziņa 11.11 1:23:46 134 07:32 7.96 ir
69.24
01/02/15 15:32 Dziņa 11.16 1:26:49 134 07:46 7.71 ir
28/01/15 17:54, uz dambja baigi nepatīkams auksts vējš, nosala rokas Dziņa 11.01 1:28:51 134 08:04 7.44 ir
27/01/15 17:52, ak dievs cik patīkami paskriet ātrāk par 8min/km Dziņa 11.03 1:24:25 132 07:39 7.84 ir
33.20
25/01/15 12:01, Dziņa 30.18 4:22:01 136 08:40 6.91 ir
23/01/15 17:49 Dziņa 11.05 1:30:20 134 08:10 7.34 ir
22/01/15 17:50 Dziņa 10.80 1:31:30 134 08:28 7.08 ir
20/01/15 17:58, Dziņa 10.80 1:22:25 133 07:37 7.86 ir
62.83
18/01/15 12:14, piedzīvojumi aprakstā Dziņa 30.04 4:33:02 136 09:05 6.60 ir
16/01/15 17:59, nejauks šodien laiks Dziņa 10.16 1:23:09 134 08:11 7.33 ir
15/01/15 17:50, atkal kaut kas nelabs ar pulsu Dziņa 10.15 1:26:38 136 08:32 7.03 ir
13/01/15 17:56, pulss lika nenormāli lēnu vilkties Dziņa 10.12 1:27:19 135 08:37 6.95 ir
60.47
11/01/15 13:42,udens lidz ausim un jaskrien uz vietas pret veju Dziņa 16.38 2:08:39 136 07:51 7.64 ir
10/01/15 16:20, galīgi apnika jau tie slidenie ceļi. Dziņa 15.05 2:02:42 135 08:09 7.36 ir
09/01/15 17:57, vismaz vienu dienu vējšs pažēloja Dziņa 11.45 1:29:54 135 07:51 7.64 ir
08/01/15 17:58, vienas lielas briesmas jāskrien acīm ciet Dziņa 11.27 1:17:15 150 06:51 8.75 ir
54.15
04/01/15 14:45, slideni, uztaisīju sniega zaķi Dziņa 15.17 1:54:44 136 07:33 7.93 ir
03/01/15 10:14, fui riebīgais laiks, kad būs vasara? Dziņa 19.26 2:32:26 137 07:54 7.58 ir
02/01/15 14:08, vājprātīgs laiks Dziņa 11.31 1:22:09 136 07:15 8.26 ir
01/01/15 10:48, Šogad vēl nebiju skrējusi.:D Dziņa 11.43 1:23:15 137 07:17 8.24 ir
31/12/14 14:39, RS-23, šogad vairs neskriešu Dziņa 23.29 2:20:12 156 06:01 9.97 ir
80.46
28/12/14 15:03, satiekot aici, slideni, bet toties laikapstākļi normāli Dziņa 25.04 2:31:53 158 06:03 9.89 ir
26/12/14 10:32 Dziņa 25.03 2:33:56 158 06:08 9.76 ir
24/12/14 11;46, dabūju arī salīt. Dziņa 23.77 2:31:18 154