Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
28/08/11
rīta krosiņš		 inēze 4.25 27:23 06:26 9.31
27/08/11
rīta krosiņš		 inēze 2.20 15:00 06:49 8.80
6.45
05/08/11
rīta krosiņš, atkal mājās		 inēze 4.12 29:35 07:11 8.35
4.12
30/07/11
rīta krosiņš Šveicē		 inēze 4.20 25:00 05:57 10.08
4.20
17/07/11
rīta krosiņš		 inēze 4.60 26:35 05:46 10.38
16/07/11
rīta krosiņš		 inēze 4.60 27:00 05:52 10.22
15/07/11
rīta krosiņš		 inēze 4.60 28:00 06:05 9.86
13.80
10/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.00 28:05 07:01 8.55
07/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.60 29:00 06:18 9.52
07/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.60 30:16 06:34 9.12
06/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.60 27:54 06:03 9.89
05/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.60 30:07 06:32 9.16
04/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.00 28:30 07:07 8.42
26.40
03/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.20 23:30 05:35 10.72
01/07/11
rīta skrējiens		 inēze 4.00 27:08 06:47 8.85
29/06/11
r'ta skrējiens		 inēze 4.20 26:07 06:13 9.65
28/06/11
rīta skrējiens		 inēze 6.40 24:00 03:45 16.00
27/06/11
rīta krosiņš		 inēze 6.40 26:05 04:04 14.72
25.20
26/06/11
rīta krosiņš		 inēze 4.66 25:14 05:24 11.08
20/06/11
rīta krosiņš		 inēze 4.20 27:25 06:31 9.19
8.86
18/06/11
rīta krosiņš		 inēze 4.20 25:17 06:01 9.97
17/06/11
rīta krosiņš		 inēze 4.20 26:14 06:14 9.61
16/06/11
ikrīta krosiņš, nu jau mājās		 inēze 4.20 25:43 06:07 9.80
14/06/11
skrienu Sāremā		 inēze 2.50 15:00 06:00 10.00
15.10
07/06/11
ar riteni uz dīķi		 inēze 3.50 20:00 05:42 10.50
07/06/11
rīta krosiņš		 inēze 4.50 25:12 05:36 10.71
06/06/11
rīta krosiņš, bez kura nevaru iztikt		 inēze 4.30 28:57 06:43 8.91
12.30
05/06/11
rīta krosiņš		 inēze 4.29 25:12 05:52 10.21
02/06/11
rīta krosiņš, bez kura nevaru iztikt		 inēze 4.59 28:57 06:18 9.51
01/06/11
ar riteni uz darbu		 inēze 19.50 28:00 01:26 41.79
01/06/11
rīta krosiņš		 inēze 4.50 25:11 05:35 10.72
31/05/11
ar riteni uz darbu		 inēze 19.40 25:00 01:17 46.56
30/05/11
ar riteni uz darbu		 inēze 19.40 25:09:00 1:17:47 0.77
71.68
29/05/11
rīta krosiņš		 inēze 4.59 28:57 06:18 9.51
27/05/11
ikrīta krosiņš		 inēze 4.59 30:09 06:34 9.13
26/05/11
ikrīta krosiņš		 inēze 3.16 16:28 05:13 11.50
26/05/11
riteņbraukšāna		 inēze 8.92 35:00 03:55 15.29
26/05/11
krosiņš skolā, riteņbraukšana		 inēze 4.30 35:00 08:08 7.37
25/05/11
riteņbraukšana		 inēze 14.00 30:00 02:08 28.00
23/05/11
krosiņš skolā		 inēze 2.79 25:00 08:57 6.70
42.35
22/05/11
lēns skrējiens		 inēze 2.45 20:12 08:14 7.28
21/05/11
lēns skrējiens		 inēze 2.45 25:12 10:17 5.83
20/05/11
lēns skrējiens		 inēze 2.45 20:12 08:14 7.28
7.35
12/05/11
vakar noskrēju		 inēze 2.50 15:00 06:00 10.00
2.50