Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Šodien LSPA
15/08/2017
14:26
bunfunk
bunfunk
Interesents
Members
Forum Posts: 16
Member Since:
04/04/2015
Offline

Sveiki! Meklēju kompanjonu uz šodienas treniņu LSPA stadionā 18.20 skriešu 8x500m ar ātrumu 1:36-1:28

27/08/2017
20:53
ansiso
ansiso
Speciālists
Members
Forum Posts: 776
Member Since:
04/07/2011
Offline

Sveiki. Meklēju kompanjonu uz otrdienas treniņu LSPA stadionā. Skrieši 10x400m uz 1:10-1:17min. Atpūta 1min starp reizēm.

29/08/2017
09:20
bunfunk
bunfunk
Interesents
Members
Forum Posts: 16
Member Since:
04/04/2015
Offline

ansiso said

Sveiki. Meklēju kompanjonu uz otrdienas treniņu LSPA stadionā. Skrieši 10x400m uz 1:10-1:17min. Atpūta 1min starp reizēm.

Es skriešu ap 17 stadionā to pašu pa 1:18-1:17

02/11/2017
20:18
ansiso
ansiso
Speciālists
Members
Forum Posts: 776
Member Since:
04/07/2011
Offline

Sveiki. Meklēju kompanjonu uz sestdienas treniņu LSPA stadionā. Skrieši 6x1km uz 3:20-3:30min. Atpūta 1:30min starp reizēm. Kompanjons var variēt, piemēram, skriet mazāk, bet ilgāk atpūsties vai tieši otrādāk. Vai skriet pa 1. celiņu, nevis 4.cel.