Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Siguldas kalnu maratons 2012
25/10/2012
12:22
druupijs
druupijs
uz skrieshanas takas
Speciālists
Members
Forum Posts: 778
Member Since:
21/10/2009
Offline
161

Jums, pieredzējushajiem ekstrēmistiem, būs jāatklāj mums pārējiem izdzīvošanas rokasgrāmata šitajos apstākļos :D

Slinkie noskrien ātrāk ;)
25/10/2012
12:40
Jekaterina
Jekaterina
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 254
Member Since:
05/04/2011
Offline
162

Ainīc said

Agy said

Es saprotu pareizi, ka optimalais vilciens ir 7:52?

Tieši tā! Ar nākamo, plkst.10:37 uz startu nu nekādīgi nav iespējams paspēt.
Pats arī braukšu ar to.

Agy, Ainīc, joprojām varu piedāvāt vietu mašīnā! Vismaz turpceļam.

25/10/2012
12:53
LasmaO
LasmaO
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 441
Member Since:
01/01/2012
Offline
163

Agy said

Piektdien sola sniegu! Tagad ir neliels izmisums, ko darit sestdien, jo ir doma skriet ar vecajam asfalta cibam, bet neka iespaidigaka man nav! Vai ar tadam pa sniegu vispar kalna tiksu! ir doma aspciemot, kadu veiciti un pieliekamas radzes nopirkt, bet vai Gandra vai Celotaja, tadas jau ir dabujamas?

Ieskrūvējamas radzes pirms pāris gadiem pirku Maratonā. Šķiet, ka Virsotnē arī ir dabūjamas. Liela jēga no viņām nebija, kaut kur mājās mētājas; ja atrastu, labprāt atdotu, lai nemētājas :)
Ar asfalta čībām būs ļoti grūti; varbūt ir vērts tomēr investēt apvidus vai orientēšanās apavos, gan jau šis Tev nebūs pēdējais tāda tipa skrējiens.

25/10/2012
12:55
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline
164

LasmaO said

Agy said

Piektdien sola sniegu! Tagad ir neliels izmisums, ko darit sestdien, jo ir doma skriet ar vecajam asfalta cibam, bet neka iespaidigaka man nav! Vai ar tadam pa sniegu vispar kalna tiksu! ir doma aspciemot, kadu veiciti un pieliekamas radzes nopirkt, bet vai Gandra vai Celotaja, tadas jau ir dabujamas?

Ieskrūvējamas radzes pirms pāris gadiem pirku Maratonā. Šķiet, ka Virsotnē arī ir dabūjamas. Liela jēga no viņām nebija, kaut kur mājās mētājas; ja atrastu, labprāt atdotu, lai nemētājas :)
Ar asfalta čībām būs ļoti grūti; varbūt ir vērts tomēr investēt apvidus vai orientēšanās apavos, gan jau šis Tev nebūs pēdējais tāda tipa skrējiens.

nesomaju, ka butu pratigi paris dienas pirms sacensibam pirkt jaunus apavus... ja nu secinu, ka man tadas aktivitates neiet pie sirds, kur es tad liksu tadas dublainas piesvidusas?

25/10/2012
12:59
LasmaO
LasmaO
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 441
Member Since:
01/01/2012
Offline
165

Agy said

nesomaju, ka butu pratigi paris dienas pirms sacensibam pirkt jaunus apavus... ja nu secinu, ka man tadas aktivitates neiet pie sirds, kur es tad liksu tadas dublainas piesvidusas?

Tādā gadījumā varu piekrist. Domāju, varbūt vēl dari kaut ko citu ārpus asfalt-skriešanas, kur apvidus kedas var noderēt ;)

25/10/2012
13:01
Vizbuliite
Vizbuliite
Zinātājs
Members
Forum Posts: 118
Member Since:
04/07/2010
Offline
166

Žēl, ka man šīs izpriecas ies secen :(
Biju gatava sniegam, lietum, dubļiem, bet ne sāpošai pēdai.
Sestdien saudzēšu savu kāju un domās būšu ar jums.

25/10/2012
13:47
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline
167

No tā viedokļa, ka jaunos apavos labāk neskriet garus gabalus, diez vai tā ir patiesība, vismaz ne ar vairumu jauno skriešanas apavu, jo cik gādāti, tik pa lielam visi labi lietojās jau no paša sākuma. Kas attiecas uz pielietojumu - būs apavi, būs pielietojums
Kalnu skrējiens ir ļoti specifiska būšana, līdzīgi pasākumi diez vai būs ļoti daudz, bet skatos, ka Agy ir orientējusies pāris reizes, tiešām ir tā, ka orientēšanās nemaz neiet pie sirds un arī turpmākajos plānos nav orientēties?

Ne viss ir tā, kā izskatās.
25/10/2012
14:02
matiss
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1035
Member Since:
03/03/2010
Offline
168

Kā jau nupat ierakstīju Raid.lv foruma, sestdien grasos vilkt absolūti jaunas kedas. Tāds Salomon modelis manām kājām būs pirmo reizi jāievērtē ;)

http://www.facebook.com/ultrataka.lv
25/10/2012
14:24
Jekaterina
Jekaterina
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 254
Member Since:
05/04/2011
Offline
169

Apavus, kuros grasos skrien, esmu vilkusi labi ja trīs reizes - laikam arī uzskatāmi par jauniem :) Īsajā distancē gan jau ka izdzīvošu!

Klau, ja jau par apaviem iet runa, kāds no minimālistiem/basiniekiem varētu padalīties pieredzē - ar ko skriets un ar ko grasās skriet šoreiz!

25/10/2012
14:39
dzinchathegreat
dzinchathegreat
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 189
Member Since:
28/03/2011
Offline
170

Pēc visa, kas te sarakstīts izskatās, ka vislabākais ar ko doties trasē ir slidas. :)

Skrienam, skrienam neguļam!
25/10/2012
14:47
jupe
jupe
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 625
Member Since:
22/10/2011
Offline
171

Es savukārt apsolos sestdien svaru zālē paskriet pa celiņu. Pat nelielu kāpumu varētu uzregulēt... :)

PS kā gan cilvēki neizdomā sevi mocīt...

25/10/2012
14:48
eees
eees
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 354
Member Since:
02/05/2011
Offline
172

dzinchathegreat said

Pēc visa, kas te sarakstīts izskatās, ka vislabākais ar ko doties trasē ir slidas. :)

Nu tagad man vismaz ir vēl viens variants bez asvalta apaviem ;)

25/10/2012
14:48
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline
173

LasmaO said

Agy said

nesomaju, ka butu pratigi paris dienas pirms sacensibam pirkt jaunus apavus... ja nu secinu, ka man tadas aktivitates neiet pie sirds, kur es tad liksu tadas dublainas piesvidusas?

Tādā gadījumā varu piekrist. Domāju, varbūt vēl dari kaut ko citu ārpus asfalt-skriešanas, kur apvidus kedas var noderēt ;)

uz magnetiem braucu, bet ne tik biezi lai iespringtu uz inventaru! Lai gan savs ikska komapss ir!

25/10/2012
14:49
Ilona
Ilona
Interesents
Members
Forum Posts: 12
Member Since:
09/05/2012
Offline
174

eees said

dzinchathegreat said

Pēc visa, kas te sarakstīts izskatās, ka vislabākais ar ko doties trasē ir slidas. :)

Nu tagad man vismaz ir vēl viens variants bez asvalta apaviem ;)

man arī :)

25/10/2012
14:55
kekss
kekss
Zinātājs
Members
Forum Posts: 115
Member Since:
06/03/2012
Offline
175

Štrunts ar tiem apaviem, galvenais rāpošanai pielāgoti cimdi ar labu saķeri :D

25/10/2012
15:03
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1630
Member Since:
24/04/2009
Offline
176

k3kss said

Štrunts ar tiem apaviem, galvenais rāpošanai pielāgoti cimdi ar labu saķeri :D

un plēve, lai var kā bērnība šļūkt lejā pa kalniem :D

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
25/10/2012
15:06
Johny
Johny
Ogresgals
Zinātājs
Members
Forum Posts: 157
Member Since:
01/04/2012
Offline
177

Juhū. Būs labais skrējieniņš. Vai varbūt rāpojieniņš.:) Bija doma ņemt vienu maiņas drēbju kārtu, bet izskatās ka būs pa īsu. Galvenais lai pietiek benzīns āfterītim.:)

25/10/2012
15:16
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Jekaterina said

Klau, ja jau par apaviem iet runa, kāds no minimālistiem/basiniekiem varētu padalīties pieredzē - ar ko skriets un ar ko grasās skriet šoreiz!

Es jau, galvu saķēris, domāju, kā te tagad labāk rīkoties. Skriet basām kājām atmetu jau pirms laiciņa,, jo varētu būt pilns ar saknēm, un grūti. Tagad vēl arī pēkšņais aukstuma faktors.. Biju domājis skriet Vibramos. Tagad šķiet, ka tajos slīdamība būs nenormāla..

Otrs variants - VivoBarefoot apavi, kuri gan man pārāk nepatīk, jo liekas, ka zole nav tik lokana, cik tai vajadzētu būt, kā arī tajos esmu tikai dažus ļoti īsus treniņus paskrējis (kopumā 38.15 km).

Trešais variants - La Sportiva Crosslite, kuros skrēju pērnos pāris gadus. Tos gan es sauktu tikai par pusminimālajiem apaviem, jo tiem tomēr ir riktīgi bieza zole. Šie slīdēt varētu vismazāk.

Ja izvēlos kādu no pēdējiem diviem variantiem, jārēķinās ar atkal kādiem nospiestiem nagiem (kas gan nav izslēgts arī Vibramos). Ja izvēlos pašu pēdējo variantu, jārēķinās droši vien arī ar noberzumiem un tulznām, jo tajos jāvelk zeķe ar visām izrietošajām problēmām. Ahh, nezinu, nezinu, kā te labāk rīkoties..

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
25/10/2012
15:29
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline
179

Ja piepildīsies visas minētās laika prognozes, tad ne jau apaviem un apģērbam būs izšķiroša nozīme:)

25/10/2012
16:34
Kiky
Kiky
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 28
Member Since:
26/04/2010
Offline
180

Pirms brīža uzzināju, ka Siguldā snieg :)
Šobrīd es priecājos, ka neesmu piteikusies šim pasākumam :)
Veiksmi un izturību tiem, kas tomēr būs tik drosmīgi un piedalīsies!