Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Augšstilba saitēšana
21/08/2015
12:06
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

Fizioterapeite, lai atvieglotu dzīvi, ieteica ortozi vai nosaitēt augšstilbu! Kāds zina, kā nostiprināt augšstilbam elestīgo saiti, lai skrienot viņu var aizmirst prātā ne mežā? Vai varbūt klasisko saiti var aizstāt ar pašlīmējošo saiti vai saucamo "apakšteipu"? Skatoties, kā daži tenisisti ir nosaitējuši netieku gudra, ko vispār aptiekā prasīt! Varbūt kādam ir pieredze?

21/08/2015
12:17
Dziņa
Dziņa
Aizkraukle
Speciālists
Members
Forum Posts: 975
Member Since:
18/04/2011
Offline

Tieši to arī prasi: kā nostiprināt elastīgo saiti. Bet laikam to dara ar kaut kādiem leikoplastiem.

21/08/2015
13:07
trololo
trololo
Es un mani troļļi
Zinātājs
Members
Forum Posts: 252
Member Since:
16/05/2014
Offline

Agy said

Fizioterapeite, lai atvieglotu dzīvi, ieteica ortozi vai nosaitēt augšstilbu! Kāds zina, kā nostiprināt augšstilbam elestīgo saiti, lai skrienot viņu var aizmirst prātā ne mežā? Vai varbūt klasisko saiti var aizstāt ar pašlīmējošo saiti vai saucamo "apakšteipu"? Skatoties, kā daži tenisisti ir nosaitējuši netieku gudra, ko vispār aptiekā prasīt! Varbūt kādam ir pieredze?

Ar tādu skrēju Liepājas pusīti un dzinos pakaļ Laimonim apkārt ezeram, vaļā nelīmējas, ja galu pabāž zem kāda no iepriekšējā apsaitējuma lokiem. Ja nenosaitē locekļa locījuma vietu un saudzīgi attin, tad var izmantot vairākkārt.
Varētu būt šāda:
https://www.apotheka.lv/product/11940/saite-elastiga-pasliposa-idealast-sarkana-10cmx4m
(Nezinu kā pareizi saucas, man māte strādā aptiekā, tad piegādā ko vajag un nevajag daudz skaidroties)

Profesionāli troļļa pakalpojumi
21/08/2015
13:22
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

Tagad zinu, ka jāiet uz Apotheka, jo tur smukākās krāsās ir pašlīmējošā! Nopirku pašlīmējošo (garlaicīgi bēšā)! Tur tā lieta, ka aizspraušana ar manīm kaut kā nestrādā un pēc kāda laika varu atkal pievilkt un ievilkt.

21/08/2015
13:49
Rausis
Rausis
The Purvciems
Zinātājs
Members
Forum Posts: 151
Member Since:
24/05/2015
Offline

Ar saitēšanu(visām rumpja vietām) nodarbojas tāda nozare kā desmurģija. Tev, Agy, ir jaatrod kāds desmurgs, kas spēs to kāju nosaitēt pareizi.

21/08/2015
14:01
trololo
trololo
Es un mani troļļi
Zinātājs
Members
Forum Posts: 252
Member Since:
16/05/2014
Offline

Agy said

Tagad zinu, ka jāiet uz Apotheka, jo tur smukākās krāsās ir pašlīmējošā! Nopirku pašlīmējošo (garlaicīgi bēšā)! Tur tā lieta, ka aizspraušana ar manīm kaut kā nestrādā un pēc kāda laika varu atkal pievilkt un ievilkt.

Pašlīmējošā jau nav jāsavelk. Viņu vajag kādās 2 kārtās satīt, tad viņa pati ar sevi saķeras un vaļā nenāk. Varbūt kāds des(u)murgs, satīs labāk, bet es līdz šim esmu bijis apmierināts ar saviem murgainajiem desu darbiem.

Profesionāli troļļa pakalpojumi
21/08/2015
14:06
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

es runāju par klasisko saiti, kura, kā teici, jāaizsprauž aiz viena no lokiem.

21/08/2015
14:53
trololo
trololo
Es un mani troļļi
Zinātājs
Members
Forum Posts: 252
Member Since:
16/05/2014
Offline

Agy said

es runāju par klasisko saiti, kura, kā teici, jāaizsprauž aiz viena no lokiem.

Es domāju arī līpošo, muskulim darbojoties, vienkārši piespiesta var atnākt vaļā. Pabāžot 2 cm zem iepriekšējā loka, nekad nav atnākusi vaļā.

Profesionāli troļļa pakalpojumi
21/08/2015
21:14
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline

A-aptiekā pirku pašlīmējošo sarkanu, 10 cm platu. Ja pareizi atceros bija arī zilas un 5 cm platas, kopā 4 veidi. Ir iznācis pāris reizes lietot. Lai gals neatlīmētos, tas tomēr jāpabāž zem iepriekšējā loka.

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.