Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
skriešana + pīpēšana
06/06/2012
20:18
Gatis_S
Interesents
Members
Forum Posts: 12
Member Since:
09/05/2012
Offline

kā tad tur īsti ir ar to skriešanu smēķētājam, cik kaitīgi/nekaitīgi tas iespaidojas uz organismu, ja es pēc skriešanas uzvelku dūmu, un vispārībā smēķēju un skrienu?

06/06/2012
21:12
Arle
Arle
Olaine
Zinātājs
Members
Forum Posts: 384
Member Since:
09/03/2010
Offline

Šis ir kārtējais domugrauds, par kuru beigu beigās nonāk pie secinājuma, ka dzīvot vispār ir kaitīgi. Būs ļoti daudz pieturas punktu :)

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
06/06/2012
21:15
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

ja dziedi uz skatuves, peldi, lido kosmosā, smēķēšana nekļūst kaitīgāka vai nekaitīgāka :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
06/06/2012
23:06
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Vai tikai nebija tā, ka pēc skriešanas organisms bija īpaši uzņēmīgs visiem smēķu "labumiem". Tatad, ja gribās "pastiprināt dūmu", vajag pirms tam kārtīgi paskriet. Iespējams tad var smēķēt vieglās cigaretes, bet saņemt visus "labumus" kā no parastās cigaretes. Nezinu, vai tā var arī pie reizes ietaupīt, jo neorentējos vieglo un parasto cigarešu cenu starpībās:D

07/06/2012
00:19
matiss
matiss
Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1034
Member Since:
03/03/2010
Offline

vieglās esot bīstamākas par parastajām

http://www.facebook.com/ultrataka.lv
07/06/2012
07:09
Stereotips
Stereotips
Ogre
Zinātājs
Members
Forum Posts: 442
Member Since:
11/06/2011
Offline

Gatis_S said

kā tad tur īsti ir ar to skriešanu smēķētājam, cik kaitīgi/nekaitīgi tas iespaidojas uz organismu, ja es pēc skriešanas uzvelku dūmu, un vispārībā smēķēju un skrienu?

retorika.

07/06/2012
11:08
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Gatis_S said

kā tad tur īsti ir ar to skriešanu smēķētājam, cik kaitīgi/nekaitīgi tas iespaidojas uz organismu, ja es pēc skriešanas uzvelku dūmu, un vispārībā smēķēju un skrienu?

Tas ir ļoti kaitīgi, un to darīt nevajag! Tas tiešām ir tik vienkārši..

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
07/06/2012
13:22
dzhii
Interesents
Members
Forum Posts: 7
Member Since:
24/05/2012
Offline

Gatis_S said

kā tad tur īsti ir ... smēķētājam, cik kaitīgi/nekaitīgi tas iespaidojas uz organismu, ja es ... uzvelku dūmu, un vispārībā smēķēju...?

Izņemot lieko no jautājuma, atrodas arī atbilde. Neatkarīgi no tā, ko dara papildus, smēķēšana nepaliek par veselīgu nodarbi.
Bet vispār - kārtīgi skrienot arī atkrīt vēlme smēķēt (laikam jau dēļ tā iemesla, ko sm72 jau minēja).

07/06/2012
13:39
Ainars
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since:
25/03/2010
Offline

Es sāku no otra gala. Vienkārši atmetu smēķēšanu un pēc kāda laika organisms sāka justies tik labi, ka prasījās uzskriet.

07/06/2012
17:33
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline

Ja vēlaties atmest smēķēšanu, iesaku izlasīt Alena Karra grāmatu: http://gramataselektroniski.wordpress.com/2011/08/02/ka-viegli-atmest-smekesanu-alens-karrs/

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
07/06/2012
18:44
Gatis_S
Interesents
Members
Forum Posts: 12
Member Since:
09/05/2012
Offline

grāmatu esmu gan lasijis, gan klausijies mp3 formā :D
2 nedēļas max izturēju, man patīk smēķēt, vai vismaz pagaidām tik ļoti negribās atmest, laikam kkam jānotiek..
nu jā, domāju vienkārši ja es pēc saviem 10km noskrietajiem tā gribu uzpīpēt un plus iedzert aukstu alu uz balkona, ko mana sirds par to saka.
bet nu laikam jau labāk ir pīpēt un skriet, nekā neskriet un pīpēt :D

07/06/2012
20:26
Ivars
Ivars
Zinātājs
Members
Forum Posts: 261
Member Since:
20/08/2009
Offline

Atmest smēķēšanu ir pavisam viegli, es to esmu darījis jau neskaitāmas reizes :)

Bet ja nopietni, tad pēc 2 gadu regulāras skriešanas smēķēšana pamazām atkāpās pati no sevis. Tā kā - skrien un pīpē, gan jau ar laiku skriesi un nepīpēsi!

Un par Alu - šodien Runnersworldā bija tieši atsauce uz zinātnisku pētījumu, kur džekiem 1 - 1,5 l Alus dienā ( tiesa gan - bezalkoholiskā) uzlaboja imūnsistēmu un samazināja saaukstēšanās risku

http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-242-301--14057-0,00.html?cm_mmc=NL-Nutrition-_-933434-_-06072012-_-Blueberries-and-Beer

07/06/2012
22:21
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Ivars said

Atmest smēķēšanu ir pavisam viegli, es to esmu darījis jau neskaitāmas reizes :)

Bet ja nopietni, tad pēc 2 gadu regulāras skriešanas smēķēšana pamazām atkāpās pati no sevis. Tā kā - skrien un pīpē, gan jau ar laiku skriesi un nepīpēsi!

Un par Alu - šodien Runnersworldā bija tieši atsauce uz zinātnisku pētījumu, kur džekiem 1 - 1,5 l Alus dienā ( tiesa gan - bezalkoholiskā) uzlaboja imūnsistēmu un samazināja saaukstēšanās risku

http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-242-301--14057-0,00.html?cm_mmc=NL-Nutrition-_-933434-_-06072012-_-Blueberries-and-Beer

Nu tad beidzot viens prātīgs pētījums:D

08/06/2012
07:41
Arle
Arle
Olaine
Zinātājs
Members
Forum Posts: 384
Member Since:
09/03/2010
Offline

sm72 said

Ivars said

Atmest smēķēšanu ir pavisam viegli, es to esmu darījis jau neskaitāmas reizes :)

Bet ja nopietni, tad pēc 2 gadu regulāras skriešanas smēķēšana pamazām atkāpās pati no sevis. Tā kā - skrien un pīpē, gan jau ar laiku skriesi un nepīpēsi!

Un par Alu - šodien Runnersworldā bija tieši atsauce uz zinātnisku pētījumu, kur džekiem 1 - 1,5 l Alus dienā ( tiesa gan - bezalkoholiskā) uzlaboja imūnsistēmu un samazināja saaukstēšanās risku

http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-242-301--14057-0,00.html?cm_mmc=NL-Nutrition-_-933434-_-06072012-_-Blueberries-and-Beer

Nu tad beidzot viens prātīgs pētījums:D

Es gan teiktu, daudzi labi prātīgi pētījumi.

skrienu, vadu komandu apkārt pasaulei, trenējos pats savam vīna maratonam :D un vēl nodarbojos ar šo to 
08/06/2012
10:26
Edgars86
Edgars86
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 93
Member Since:
30/08/2011
Offline

Tarahumaras skrējēji arī kukurūzas alu lielos kvantumos dzer. : )

08/06/2012
10:51
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

Atgādinājums - pārmērīga Alus lietošana var kaitēt jūsu rezultātam. Tiesa, viss ir relatīvs - ātrums, distances garums un pārmērīga lietošana katram cilvēkam ir atšķirīgi lielumi. Kādu Aliņu (nu varbūt pāris) pat normālus (ar %) noteikti iedzert pēc mačiem nav kaitīgi. No personīgās pieredzes.

08/06/2012
11:00
m.jordan
m.jordan
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 41
Member Since:
28/12/2009
Offline

Aivars703 said

Atgādinājums - pārmērīga Alus lietošana var kaitēt jūsu rezultātam. Tiesa, viss ir relatīvs - ātrums, distances garums un pārmērīga lietošana katram cilvēkam ir atšķirīgi lielumi. Kādu Aliņu (nu varbūt pāris) pat normālus (ar %) noteikti iedzert pēc mačiem nav kaitīgi. No personīgās pieredzes.

Plus ja patīk var noteikti uzpīpēt. Jo kāpēc tad cigaretes ir izdomātas-tā ir dzīves bauda

08/06/2012
11:07
BeLinda
BeLinda
Rīga
Admin
Forum Posts: 666
Member Since:
22/03/2011
Offline

m.jordan said

Aivars703 said

Atgādinājums - pārmērīga Alus lietošana var kaitēt jūsu rezultātam. Tiesa, viss ir relatīvs - ātrums, distances garums un pārmērīga lietošana katram cilvēkam ir atšķirīgi lielumi. Kādu Aliņu (nu varbūt pāris) pat normālus (ar %) noteikti iedzert pēc mačiem nav kaitīgi. No personīgās pieredzes.

Plus ja patīk var noteikti uzpīpēt. Jo kāpēc tad cigaretes ir izdomātas-tā ir dzīves bauda

Nu ja hronisks klepus, aizdusa un to visu pavadošā smaka kādam ir bauda, tad diskusijai nav vietas. ;)

Ja nevari mainīt situāciju, maini attieksmi pret to. 
08/06/2012
11:25
m.jordan
m.jordan
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 41
Member Since:
28/12/2009
Offline

Lindams said

m.jordan said

Aivars703 said

Atgādinājums - pārmērīga Alus lietošana var kaitēt jūsu rezultātam. Tiesa, viss ir relatīvs - ātrums, distances garums un pārmērīga lietošana katram cilvēkam ir atšķirīgi lielumi. Kādu Aliņu (nu varbūt pāris) pat normālus (ar %) noteikti iedzert pēc mačiem nav kaitīgi. No personīgās pieredzes.

Plus ja patīk var noteikti uzpīpēt. Jo kāpēc tad cigaretes ir izdomātas-tā ir dzīves bauda

Nu ja hronisks klepus, aizdusa un to visu pavadošā smaka kādam ir bauda, tad diskusijai nav vietas. ;)

Protams uzpīpēt var tikai veselīgi cilvēki. Visiem iepriekš minētajiem steidzīgi jāārstējas.Es jau nerunāju par hroniskiem pīpētājiem.

08/06/2012
11:51
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

m.jordan said

Lindams said

m.jordan said

Aivars703 said

Atgādinājums - pārmērīga Alus lietošana var kaitēt jūsu rezultātam. Tiesa, viss ir relatīvs - ātrums, distances garums un pārmērīga lietošana katram cilvēkam ir atšķirīgi lielumi. Kādu Aliņu (nu varbūt pāris) pat normālus (ar %) noteikti iedzert pēc mačiem nav kaitīgi. No personīgās pieredzes.

Plus ja patīk var noteikti uzpīpēt. Jo kāpēc tad cigaretes ir izdomātas-tā ir dzīves bauda

Nu ja hronisks klepus, aizdusa un to visu pavadošā smaka kādam ir bauda, tad diskusijai nav vietas. ;)

Protams uzpīpēt var tikai veselīgi cilvēki. Visiem iepriekš minētajiem steidzīgi jāārstējas.Es jau nerunāju par hroniskiem pīpētājiem.

Smaka jau laikam no tā nemainās, vai smēķē veselīgs cilvēks vai kāds citāds.. ;)

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
No permission to create posts