Forums

Sveiciens visiem oktobra pēdējā dienā!
Vispār, emu ļoti nepatīkami pārsteigts - kāds te, VSK Noskrien, panīkums, kopš C19 ir iejeucies mūsu dzīvē...
Visi visu zina? Koptreniņus neviens nerīko? Par medicīnu saistītām lietām viss ir skaidrs. Iesācēju jautājumu nav, iesācēji ar lietpratējiem tagad klātienē kopā alu dzer, visi visu zina? :)
Es gribu, lai izakās tie, kam jebkad bija (vai joprojām ir) jāapvieno skriešana ar nakts maiņām. Pēc nakts nosnausties, un tikai vakarpusē treniņš? Kā ar ēšanu? Pieredze, ieteikumi, tā saucamie laifhaki, ko izmantojiet?
Ja kas - darbs man nav pārāk viegls, gadās tajās nakts maiņās arī pa kādai kastei pacelt.
Zinot aktivitāti šeit, domjāju, 2023. gada pirmajās dienās tauta sāks atbildēt. :)