Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
25/02/21
hill repeats
5.01 34:52 42 297 06:57 8.62
23/02/21
goal pace repeats
11.08 1:07:52 43 644 06:07 9.80
19/02/21
speed repeats
17.00 1:53:03 83 1038 06:39 9.02
16/02/21
Magic Mile
4.52 28:32 66 273 06:18 9.50
15/02/21
goal pace repeats
10.39 1:04:47 43 602 06:14 9.62
11/02/21
goal pace repeats
10.63 1:08:36 48 635 06:27 9.30
08/02/21
hill repeats
4.78 35:55 13 0 07:30 7.99
07/02/21
Long Easy Run
21.11 2:19:35 101 0 06:36 9.07
05/02/21
Hill Repeats
4.73 36:46 7 0 07:46 7.72
03/02/21
goal pace repeats
10.07 1:04:48 44 0 06:26 9.32
01/02/21
speed repeats
14.52 1:36:08 52 0 06:37 9.06
29/01/21
Long Easy Run
22.29 2:31:24 93 0 06:47 8.83
27/01/21
Magic Mile
4.40 29:00 21 0 06:35 9.10

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 140.53km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2019 0 0 0 0 103 0 0 0 60 0 0 0 163
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 21 0 114 135
2021 91 114 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 205

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2019 0 0 0 0 238 0 0 0 189 0 0 0 427
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 15 15
2021 251 542 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 793

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2019 2 163 km 427 m 81.33 km 15:49:26 60.1 km 102.6 km 5.1 11:40
2020 13 135 km 15 m 10.38 km 1:07:58 3.9 km 21.1 km 9.2 06:32
2021 20 205 km 793 m 10.24 km 1:07:12 4.0 km 22.3 km 9.1 06:33


Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads
1km 05:52 05:59 09:13
Jūdze 09:26 09:38 14:50
3km 17:36 17:58 27:39
5km 29:20 29:56 46:05
10km 1:01:15 1:00:46 1:32:10
15km 1:37:27 1:34:21 2:18:15
Pusmaratons 2:19:30 2:12:42 3:14:27
30km 4:36:30
Maratons 6:28:54
50km 7:40:50
100km 21:51:26

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 1 4 2
2020 1 1 1


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 7. nedēļa Aldis B54:44GintaG - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 6. nedēļa Santa.birgele64:34GintaG - zaudējums
4. divīzija. 2021. gada 5. nedēļa GintaG63:37Uldzha - uzvara
4. divīzija. 2021. gada 4. nedēļa GintaG64:10gedrox - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 3. nedēļa GintaG26:36ISnow - zaudējums
4. divīzija. 2021. gada 2. nedēļa GintaG35:9Aktieris - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2021. gada 1. nedēļa sergejs155:26GintaG - zaudējums
5. divīzija. 2020. gada 53. nedēļa GintaG61:13noskrietsevi - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2020. gada 52. nedēļa OSIS48:5GintaG - tehniskais zaudējums
6. divīzija. 2020. gada 51. nedēļa Vīlīte1:2GintaG - diskvalifikācija
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12984 Adidas Galaxy Trail Adidas Galaxy Trail 687.84km
12985 adidas edgebounce adidas edgebounce 250km