Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
02/12/24	17.04 Pie daktera	matiss	13.17	1:08:15	136	32	05:10	11.58	ir
			13.17
27/11/24	15.30 Iesildīšanās pirms Almas	matiss	5.01	26:46	109	12	05:20	11.23	ir
			5.01
24/11/24	10.52 Svētdienas dievkalpojums ar Sievu	matiss	17.11	1:43:05	98	35	06:01	9.96	ir
23/11/24	10.09 Didža bakalaurs izvilka noskriet ziemu	matiss	10.01	1:03:46	103	16	06:22	9.42	ir
18/11/24	10.09 Latvijai 106 kontūrskrējiens Liepājā	matiss	8.39	53:38	97	39	06:23	9.39	ir
			35.51
10/11/24	10.20 Gardas pusmaratons	matiss	21.24	2:19:26	103	80	06:33	9.14	ir
09/11/24	9.26 Rītarosme ar Sigitu	matiss	11.01	1:04:37	107	29	05:52	10.22	ir
08/11/24	8.42 Džeku rītarosme	matiss	10.01	1:03:21	92	29	06:19	9.48	ir
			42.26
26/10/24	2️⃣6️⃣9️⃣, 509 km & NR 24h Albi	matiss	278.53	23:59:59	109	148	05:10	11.61	ir
24/10/24	10.54 Karbona rītarosmē iekūlos autobānī un takās	matiss	11.01	57:24	94	78	05:12	11.51	ir
23/10/24	8.58 Zeltīts Sidraba stadions	matiss	13.01	1:04:31	102	82	04:57	12.10	ir
21/10/24	12.15 Spartatlona kedas	matiss	15.01	1:16:33	98	35	05:05	11.76	ir
			317.56
20/10/24	13.19 Krustpils pusīte	matiss	21.11	1:45:34	98	67	05:00	12.00	ir
19/10/24	16.25 Sēlijas šoseja	matiss	17.01	1:12:32	123	34	04:15	14.07	ir
18/10/24	16.31 Sauļoties	matiss	13.01	1:06:04	102	38	05:04	11.82	ir
17/10/24	17.31 Ceturtdienas darbiņi sidraba stadionā	matiss	15.01	1:06:42	114	17	04:26	13.50	ir
16/10/24	23.09 Pusnakts paātrinājumi	matiss	13.01	1:06:45	101	29	05:07	11.69	ir
15/10/24	21.39 Pēc Zoom matemātiķiem	matiss	13.01	1:06:13	98	32	05:05	11.79	ir
			92.16
13/10/24	11.36 Zelta rudens turpinās	matiss	17.01	1:28:36	98	34	05:12	11.52	ir
12/10/24	11.36 Lūša sezonas fināls Smecerē	matiss	32.01	3:13:47	108	889	06:03	9.91	ir
11/10/24	16.12 Autoserviss	matiss	19.01	1:33:32	102	39	04:55	12.19	ir
10/10/24	17.22 Darbiņos patestēju parīzietes	matiss	17.01	1:13:20	119	34	04:18	13.92	ir
09/10/24	18.09 Autoserviss	matiss	13.13	1:04:35	102	20	04:55	12.20	ir
08/10/24	22.44 Duntes aplis kā vakara rosme	matiss	10.01	50:30	97	27	05:02	11.89	ir
07/10/24	22.55 Gandrīz otrdiena	matiss	15.01	1:20:55	90	31	05:23	11.13	ir
			123.19
05/10/24	5.59 Taisnais.lv dubultmaratons - sudrabs sub7️⃣	matiss	84.31	6:48:38	117	229	04:50	12.38	ir
04/10/24	16.01 Vecāķi mazliet	matiss	26.21	2:07:49	101	59	04:52	12.30	ir
03/10/24	16.57 Apreibināšanās Sidraba apļos	matiss	25.01	1:43:58	125	14	04:09	14.43	ir
02/10/24	17.22 Stadions Zoom matemātiķu laikā	matiss	13.01	1:04:33	109	85	04:57	12.09	ir
30/09/24	15.32 Septembris noapaļots 6️⃣6️⃣0️⃣	matiss	15.30	1:16:46	102	23	05:01	11.96	ir
			163.84
28/09/24	10.oo SKM 2024 sudrabs	matiss	72.07	7:14:02	120	2708	06:01	9.96	ir
27/09/24	16.32 Scuola	matiss	13.11	1:05:11	99	42	04:58	12.07	ir
26/09/24	6.47 Sardīnijas sauleslēkts Tirēnu jūrā	matiss	21.60	1:47:57	100	41	04:59	12.01	ir
25/09/24	14.43 Kalniem pāri citi kalni būs	matiss	34.05	3:29:23	98	1024	06:08	9.76	ir
25/09/24	7.46 Rītarosme līdz otram molam	matiss	14.01	1:11:57	91	46	05:08	11.68	ir
24/09/24	19.07 Tumsas darbiņi	matiss	17.00	1:22:48	108	39	04:52	12.32	ir
24/09/24	10.36 Svinības turpinās uz ūdens	matiss	44.73	1:53:49	46	31	02:32	23.58	ir
24/09/24	7.42 Sigitas brālis izprecināts	matiss	10.01	49:33	99	22	04:57	12.12	ir
23/09/24	12.32 Atkal iekūlos takās	matiss	13.01	1:05:57	103	90	05:04	11.84	ir
23/09/24	7.48 Rītarosme ar Sigitu	matiss	10.15	1:00:14		22	05:56	10.11	ir
			249.74
22/09/24	10.31 Monte Bardia 8️⃣8️⃣2️⃣ m	matiss	53.01	5:27:47	102	1340	06:11	9.70	ir
21/09/24	15.13 Vārda diena ar ķirzakām zem granātābolu koka	matiss	19.01	1:35:19	110	26	05:00	11.97	ir
21/09/24	7.43 Rītarosme ar Sigitu	matiss	11.01	1:02:57	89	60	05:43	10.49	ir
20/09/24	10.48 Izslavētā Frankfurtes desiņa	matiss	11.01	56:09	106	50	05:05	11.76	ir
19/09/24	5.38 Miglas pusīte līdz Vecdaugavai	matiss	21.10	1:45:54	98	48	05:01	11.95	ir
18/09/24	6.02 Saullēkta intervāli Mežaparkā 6min x6 Z4	matiss	19.01	1:30:17	110	40	04:44	12.63	ir
17/09/24	15.46 Sidraba stadions ar 100m x5 paātrinājumiem	matiss	16.01	1:21:03	100	88	05:03	11.85	ir
			150.16
15/09/24	10.oo Svētdienas dievkalpojums ar Sigitu pa Saldus ielām	matiss	15.07	1:29:54	90	116	05:57	10.06	ir
14/09/24	14.oo Dzesēšanās ar Aneti un Rubenu	matiss	3.01	18:04	99	41	06:00	10.00	ir
14/09/24	11.30 Sveikuļu Lūsis	matiss	29.11	2:22:44	134	670	04:54	12.24	ir
14/09/24	10.54 Iesildīšanās Sveikuļos ar Sigitu	matiss	2.01	12:26	100	30	06:11	9.70	ir
13/09/24	7.35 Sidraba stadions	matiss	13.01	1:07:25	99	85	05:10	11.58	ir
12/09/24	15.24 Iesildīties aukstai dušai	matiss	19.00	1:34:55	99	41	04:59	12.01	ir
11/09/24	14.59 Darbiņi Mežaparkā 5 x 7 min	matiss	19.01	1:27:53	112	47	04:37	12.98	ir
10/09/24	6.05 Rītarosme ar Sigitu	matiss	15.01	1:18:03	93	35	05:11	11.54	ir
09/09/24	14.35 pop-up audzināšanas stunda ar Treneri Džo	matiss	21.01	1:54:34	93	73	05:27	11.00	ir
			136.24
08/09/24	18.08 Vecmīgrāvis	matiss	30.01	2:34:52	100	127	05:09	11.63	ir
07/09/24	14.44 dzesēšanās Valmieras gaujmalā	matiss	4.09	21:53	98	20	05:21	11.21	ir
07/09/24	13.01 Valmiera TT 1h40 alx	matiss	20.63	1:37:13	116	133	04:42	12.73	ir
07/09/24	12.03 Iesildīšanās Gaujmalā ar Sigitu	matiss	4.01	20:25	99	31	05:05	11.78	ir
06/09/24	7.13 Sidraba stadions 100 m x5	matiss	12.13	1:01:44	95	75	05:05	11.79	ir
05/09/24	6.06 Saullēts Mežaparkā	matiss	18.01	1:30:57	98	37	05:02	11.88	ir
04/09/24	14.29 Septembra pēcpusdienas karstums 80%	matiss	17.03	1:23:20	110	35	04:53	12.26	ir
02/09/24	18.42 Zinību diena Mežaparkā	matiss	16.01	1:19:45	101	29	04:58	12.05	ir
			121.92
01/09/24	18.38 Mangaļsala	matiss	33.01	2:34:23	112	65	04:40	12.83	ir
31/08/24	8.06 Ķīšezera takas ar Sigitu un Airavu	matiss	37.02	3:23:28	98	258	05:29	10.92	ir
30/08/24	16.54 Vecdaugavas tempi	matiss	22.01	1:36:37	129	50	04:23	13.67	ir
29/08/24	18.02 Mežaparka 3 apļi ar Jumpravu	matiss	19.01	1:34:53	104	38	04:59	12.02	ir
29/08/24	12.04 LOV tests	matiss	9.59	48:00	107		05:00	11.99	ir
28/08/24	17.10 Paātrinājumi ārpus estrādei, iekšā būvē Jumpravu	matiss	13.01	1:04:49	107	38	04:58	12.04	ir
26/08/24	12.32 Rītarosme pirmdienā	matiss	16.01	1:23:23	100	33	05:12	11.52	ir
			149.66
25/08/24	17.57 Apkārt Ciecerniekam	matiss	32.01	2:28:06	112	244	04:37	12.97	ir
25/08/24	10.54 Rītarosme ar Sigitu un Edgaru	matiss	11.12	1:17:04	88	52	06:55	8.66	ir
24/08/24	16.49 dzesēšanās ar Sigitu un Didzi	matiss	2.01	13:20	95	5	06:38	9.05	ir
24/08/24	15.55 Piltenes 10km LČ jauns PB par 95s	matiss	10.05	38:00	143	22	03:46	15.87	ir
24/08/24	15.15 iesildīšanās ar Sigitu	matiss	3.01	17:02	109	8	05:39	10.60	ir
23/08/24	8.29 Estrādes Sidraba stadions 100m x8	matiss	13.01	1:05:01	116	119	04:59	12.01	ir
22/08/24	18.56 IR noslēgums Ziedoņdārzā	matiss	20.01	1:35:33	107	27	04:46	12.57	ir
21/08/24	8.46 Mežaparka intervāli	matiss	16.01	1:16:12	110	39	04:45	12.61	ir
19/08/24	21.42 Tumšā Dunte + Brasas paātrinājumi	matiss	16.01	1:22:25	100	59	05:08	11.66	ir
			123.24
18/08/24	10.34 Līdz Lubānai ar Sigitu	matiss	21.01	1:59:50	89	38	05:42	10.52	ir
17/08/24	10.24 Apkārt Lubānam v.2	matiss	50.37	4:05:13	114	83	04:52	12.32	ir
16/08/24	6.40 Tukšāks Mežaparks	matiss	19.02	1:23:33	123	34	04:23	13.66	ir
15/08/24	15.06 Sautējums vecmāmiņas v/d	matiss	19.01	1:31:47	111	50	04:49	12.43	ir
14/08/24	18.26 Starp veloorientieristiem	matiss	20.00	1:32:51	115	42	04:38	12.92	ir
12/08/24	14.37 Sidraba stadions	matiss	16.01	1:19:36	102	121	04:58	12.07	ir
			145.42
11/08/24	10.36 Pērkone - Bernāti - Jūrmalciems	matiss	38.01	3:11:44	108	243	05:02	11.89	ir
10/08/24	11.42 Run w Anita team	matiss	6.01	34:59	101	36	05:49	10.31	ir
10/08/24	10.oo TT Kuldīga 1️⃣h 3️⃣0️⃣	matiss	21.40	1:29:51	131	108	04:11	14.29	ir
10/08/24	9.23 Dzimtā Alekšupīte	matiss	4.01	20:47	107	13	05:10	11.58	ir
09/08/24	10.56 Vecdaugavas pusīte	matiss	21.01	1:41:29	118	48	04:49	12.42	ir
08/08/24	15.20 Steigā starp matemātiķiem	matiss	13.01	1:03:15	114	34	04:51	12.34	ir
07/08/24	20.19 Pulsa nomierināšana	matiss	2.01	12:28	107	6	06:12	9.67	ir
07/08/24	19.03 LČ Ozolkalna VK	matiss	11.18	1:10:34	139	979	06:18	9.51	ir
07/08/24	18.19 Izkustēšanās pirms VK	matiss	3.01	16:58	93	10	05:38	10.64	ir
05/08/24	16.36 Parāds piektdienai (PP) jeb saulainais Sidraba stadions (SSS)	matiss	13.01	1:03:58	104	68	04:55	12.20	ir
			132.66
04/08/24	5.53 Pilsēta mostas pēc festivāla	matiss	19.01	1:36:20	108	34	05:04	11.84	ir
03/08/24	15.oo Papes ezers	matiss	31.01	2:29:52	110	42	04:49	12.42	ir
02/08/24	19.42 Ar Edgaru pa Bernātiem	matiss	16.01	1:43:22	90	64	06:27	9.29	ir
01/08/24	19.09 Māras dīķis 2+8+2 apļi	matiss	16.01	1:07:01	133	26	04:11	14.33	ir
31/07/24	13.21 Mežaparks pēc vētras - darbiņi	matiss	18.00	1:23:22	121	49	04:37	12.95	ir
			100.04
28/07/24	10.04 Velorealitātes finišs Saldū	matiss	19.01	1:31:44	108	85	04:49	12.43	ir
27/07/24	22.32 Uzmundrinātām finišētājus	matiss	2.01	10:29	108	6	05:12	11.50	ir
27/07/24	20.46 Jelgavas pusīte TT 1h40	matiss	21.40	1:40:01	113	32	04:40	12.84	ir
27/07/24	19.54 Ar Sigitu pa Jelgavu līdz Pasta salai	matiss	2.01	11:16	94	7	05:36	10.70	ir
26/07/24	9.22 Piektdienas stadionā šoreiz nejutos viens	matiss	13.01	1:06:42	106	135	05:07	11.70	ir
25/07/24	13.14 Skola vietā, Daugava tāpat	matiss	19.01	1:34:53	117	58	04:59	12.02	ir
24/07/24	9.21 TT bandā daži šo sauc par darbiņiem	matiss	16.00	1:20:12	108	32	05:00	11.97	ir
23/07/24	8.25 Vecdaugavas putnēns	matiss	19.01	1:31:37	113	49	04:49	12.45	ir
			111.46
21/07/24	14.09 Izlaida no Cēsu slimnīcas 5️⃣0️⃣0️⃣ am ⬆️	matiss	46.02	3:51:01	108	509	05:01	11.95	ir
20/07/24	13.13 Dundurkalns x 1️⃣0️⃣	matiss	18.00	1:51:18	121	812	06:11	9.70	ir
19/07/24	11.42 Piektdienas stadiona klasika starp matemātiķiem	matiss	13.01	1:07:22	114	93	05:10	11.59	ir
18/07/24	19.27 Viesturdārzs jeb IR x2 vecākajā Rīgas parkā	matiss	20.01	1:30:51	117	23	04:32	13.22	ir
17/07/24	19.21 Nedēļa pusē, kedas izkaltušas	matiss	17.01	1:20:29	117	32	04:43	12.68	ir
			114.05
14/07/24	11.44 Žocene	matiss	19.01	1:30:28	109	37	04:45	12.61	ir
13/07/24	11.45 Pusmaratona aste ar Rū	matiss	7.00	41:04	102	10	05:52	10.23	ir
13/07/24	9.45 Rojas pusmaratons	matiss	21.20	1:24:47	139	29	03:59	15.00	ir
13/07/24	9.31 Rojas stadions	matiss	2.00	10:28	103	3	05:14	11.46	ir
12/07/24	9.09 5️⃣ apļi piektdienas stadionā	matiss	13.01	1:07:53	104	80	05:13	11.50	ir
11/07/24	107 dienas līdz pulksteņu grozīšanai	matiss	16.01	1:19:27	109	38	04:57	12.09	ir
10/07/24	12.59 Grillētava starp Zoom matemātiķiem	matiss	18.01	1:26:31	119	38	04:48	12.49	ir
			96.24
07/07/24	17.28 Siguldas kebaba gravitāte	matiss	15.01	1:15:44	106	29	05:02	11.89	ir
06/07/24	15.01 Dieva suņu balvas šodien tika pie saimniekiem	matiss	2.03	11:36	109	21	05:42	10.50	ir
06/07/24	12.30 Vecpiebalgas Lūsī otrais pensionāros	matiss	29.25	2:14:11	137	434	04:35	13.08	ir
06/07/24	11.51 Vecpiebalgas sastrēgumi 1,3 km garumā	matiss	4.01	22:16	106	44	05:33	10.81	ir
05/07/24	9.58 Nedaudz Sidraba stadions	matiss	13.01	1:07:35	102	95	05:11	11.55	ir
04/07/24	18.51 Vecdaugava un dod pieci	matiss	19.01	1:34:54	108	46	04:59	12.02	ir
03/07/24	19.16 Pēc potes	matiss	17.01	1:23:11	113	31	04:53	12.27	ir
01/07/24	14.22 Pēc lietusgāzēm	matiss	15.02	1:14:14	106	32	04:56	12.14	ir
			114.35
30/06/24	16.54 Kalnsētas apļi 9️⃣0️⃣0️⃣ am	matiss	24.51	2:41:44	107	919	06:35	9.09	ir
29/06/24	13.51 Liepājas pusīte TT 1h30 ar lielisko Daini	matiss	21.00	1:29:23	131	34	04:15	14.10	ir
29/06/24	15.23 Mammas gatavotās pusdienas Liepājā vislabākās	matiss	3.01	16:09	108	5	05:21	11.18	ir
29/06/24	13.39 Ielocīt kātus	matiss	1.01	05:23	105	2	05:19	11.26	ir
27/06/24	19.08 Izskrien Rīgu 2.posms brāļa dz.d	matiss	20.00	1:37:45	127	248	04:53	12.28	ir
26/06/24	15.53 Meža zemenēs	matiss	15.01	1:13:47	111	103	04:54	12.21	ir
25/06/24	15.23 Atvaļinājuma pirmajā dienā seši matemātiķi	matiss	13.01	1:01:05	110	35	04:41	12.78	ir
			97.55
23/06/24	10.34 Līgo visās papardēs	matiss	22.22	1:58:43	103	113	05:20	11.23	ir
22/06/24	10.38 Sidraba birzs	matiss	13.15	1:13:12	101	118	05:33	10.78	ir
20/06/24	20.22 VK cd ar Aneti un Modri	matiss	2.01	11:43	105	1	05:49	10.29	ir
20/06/24	19.oo Debija VK, viss patika	matiss	8.57	1:14:24	136	1048	08:40	6.91	ir
20/06/24	18.28 VK wu ar Aneti un Modri	matiss	3.01	15:53	97	9	05:16	11.37	ir
19/06/24	8.59 Izlaidumu dienas rītarosme	matiss	11.01	52:54	113	22	04:48	12.49	ir
18/06/24	16.35 Pēc matemātiķiem un šļāciena	matiss	11.01	53:37	111	20	04:52	12.32	ir
			70.98
15/06/24	15.oo Vilkaču maratons 2.0 (PB) arī šoreiz ne zem 5h	matiss	45.36	5:00:11	130	2309	06:37	9.07	ir
15/06/24	14.47 Līdz Raudas kapiem	matiss	1.01	05:31	109	20	05:27	10.98	ir
13/06/24	19.51 Mežaparka jaunās ielas un apļi gandrīz zem logiem	matiss	11.01	56:36	105	22	05:08	11.67	ir
12/06/24	21.48 Riktīgo kedu meklējumā	matiss	10.01	53:41	101	24	05:21	11.19	ir
11/06/24	21.15 Pēc lietus @Z1	matiss	12.01	1:04:01	101	26	05:19	11.26	ir
10/06/24	20.46 Mežaparka stirnas iztramdītas	matiss	13.01	1:02:51	115	33	04:49	12.42	ir
			92.41
09/06/24	18.10 Vilkaču trasē 4 apļi	matiss	18.01	2:04:06	116	781	06:53	8.71	ir
08/06/24	15.17 Pūsēna vertikālais @ Z2	matiss	18.04	2:08:23	115	1006	07:06	8.43	ir
07/06/24	21.37 Bernāti saulrietā	matiss	12.01	1:05:47	97	61	05:28	10.95	ir
06/06/24	18.57 IR atklāšanas posms UP	matiss	18.01	1:18:53	128	22	04:22	13.70	ir
05/06/24	21.47 Pļāpas ar kaimiņu Mārtiņu uz velo	matiss	12.01	1:11:10	93	26	05:55	10.13	ir
04/06/24	17.07 Vilkaču trasē tikai mēs divi un Rimanta suns	matiss	25.01	2:58:40	116	1131	07:08	8.40	ir
03/06/24	15.24 Starp Zoom matemātiķiem	matiss	13.01	1:12:27	105	37	05:34	10.77	ir
			116.10
01/06/24	9.58 Vecāķi pirms negaisa ar krusu ⛈️	matiss	24.01	2:19:08	106	54	05:47	10.35	ir
31/05/24	21.09 Liecību izdale nosvinēta	matiss	15.01	1:22:00	101	26	05:27	10.98	ir
31/05/24	7.38 Noslinkotā ceturtdiena	matiss	15.01	1:08:19	124	25	04:33	13.18	ir
29/05/24	23.59 Pusnaktī no Mildas	matiss	12.01	1:04:30	102	24	05:22	11.17	ir
28/05/24	19.55 Saskrieties ar Moretti starp Zoom matemātiķiem	matiss	12.01	59:49	116	25	04:58	12.05	ir
			78.05
26/05/24	19.04 Četri Vilkaču apļi	matiss	18.01	2:13:49	115	779	07:25	8.08	ir
25/05/24	9.49 Sigita riktē brīnumus LČ 24h	matiss	15.01	1:13:39	118	18	04:54	12.23	ir
24/05/24	20.40 Par slinko ceturtdienu	matiss	13.01	1:00:02	130	21	04:36	13.00	ir
23/05/24	00.11 Trešdienā neuzspēju	matiss	10.01	49:53	109	13	04:59	12.04	ir
21/05/24	7.55 Hokejā ir varianti?	matiss	10.01	49:48	110	18	04:58	12.06	ir
			66.05
19/05/24	8.oo RM 4h TT kā aptiekā	matiss	42.78	3:58:51	120	125	05:34	10.75	ir
18/05/24	11.22 Tarzāna putekļos sastapt Supervaroņus	matiss	14.01	1:53:19	134	1003	08:05	7.42	ir
18/05/24	9.51 Par Škodu labāks var būt tikai RVR	matiss	3.01	15:00	119	5	04:59	12.04	ir
15/05/24	18.39 Dīvāna eksperta hokejs	matiss	13.01	1:00:19	126	35	04:38	12.94	ir
14/05/24	21.56 ģimnāzijas iestājeksāmenā 117 no 118 punkti	matiss	10.02	50:05	109	19	04:59	12.00	ir
13/05/24	21.07 Adidas Boston 8 dodas godam pelnītā pensijā	matiss	14.01	1:05:29	122	26	04:40	12.84	ir
			96.84
12/05/24	9.39 RM koptreniņš zem TT karogiem	matiss	20.01	1:49:24	106	45	05:28	10.97	ir
11/05/24	8.41 Bedrē	matiss	14.01	1:04:20	125	37	04:35	13.07	ir
09/05/24	15.58 Zaļais tunelis	matiss	11.01	51:36	122	26	04:41	12.80	ir
06/05/24	15.38 Visu dienu pēcsvētku mērce	matiss	15.21	1:12:43	120	27	04:46	12.55	ir
			60.24
05/05/24	10.05 Gandrīz RM koptreniņš	matiss	9.77	1:01:56	88	20	06:20	9.47	ir
01/05/24	10.05 Sigita pavadīta intervālos	matiss	11.03	58:33	104	32	05:18	11.30	ir
30/04/24	17.51 Mežā labi	matiss	12.00	57:42	122	72	04:48	12.48	ir
			32.80
27/04/24	8.46 Mežā čivina, bet segments norakts	matiss	10.01	48:02	121	23	04:47	12.50	ir
			10.01
21/04/24	9.44 Pūsēna kāpa ar Edgaru	matiss	14.01	1:24:40	106	107	06:02	9.93	ir
20/04/24	20.16 Stirnuzaķa aizvietotājs	matiss	12.01	1:00:17	110	22	05:01	11.95	ir
			26.02
13/04/24	11.oo 1️⃣0️⃣7️⃣ km @ BYU	matiss	108.58	11:49:00	107	456	06:31	9.19	ir
			108.58
06/04/24	7.oo 1️⃣0️⃣7️⃣ apļi ap Māras dīķi	matiss	145.44	11:41:13	119	590	04:49	12.44	ir
05/04/24	6.48 Ceturtdienas nakts Cielaviņa	matiss	13.07	1:00:41	113	38	04:38	12.92	ir
04/04/24	6.46 Mēģināju pamosties	matiss	11.01	50:55	112	24	04:37	12.97	ir
03/04/24	7.24 Divi Stirnubuka dupši	matiss	14.01	1:04:35	116	25	04:36	13.02	ir
01/04/24	14.55 April, April	matiss	13.01	1:02:47	108	34	04:49	12.43	ir
			196.54
31/03/24	18.37 Par stundu ilgāks Lieldienu vakars	matiss	19.53	1:30:59	108	28	04:39	12.88	ir
31/03/24	8.29 Lieldienu dubļi ar sievu	matiss	23.39	2:09:11	99	40	05:31	10.86	ir
30/03/24	8.35 Govis un airētāji	matiss	20.01	1:35:40	107	44	04:46	12.55	ir
29/03/24	9.03 Lielās Piektdienas Pusīte	matiss	21.10	1:32:12	126	48	04:22	13.73	ir
27/03/24	23.20 8+8 km pirms un pēc pusnakts	matiss	16.01	1:19:44	105	82	04:58	12.05	ir
26/03/24	22.20 Kad izslēgts Zooms	matiss	15.01	1:11:40	107	31	04:46	12.57	ir
			115.05
24/03/24	10.10 Mammas šūpuļsvētki	matiss	15.11	1:15:14	109	30	04:58	12.05	ir
23/03/24	11.30 Lūša sezona atklāta ar TOP 10	matiss	28.06	2:02:18	140	273	04:21	13.77	ir
23/03/24	13.44 Nomierināt pulsu	matiss	4.00	22:46	106	21	05:41	10.54	ir
23/03/24	10.57 Saulainie Saulkrasti ar sieviņu	matiss	3.01	18:51	97	38	06:15	9.58	ir
21/03/24	6.03 Brasas tilts	matiss	16.01	1:19:32	108	74	04:58	12.08	ir
20/03/24	6.12 airBaltic Mežaparkā	matiss	17.14	1:20:17	116	25	04:41	12.81	ir
18/03/24	22.21 Gandrīz otrdiena	matiss	15.02	1:10:14	112	30	04:40	12.83	ir
			98.35
17/03/24	11.45 Rozentālam pa pēdām	matiss	25.01	2:08:39	119	218	05:08	11.66	ir
16/03/24	13.22 Kopš decembra neskrietas grantenes	matiss	16.53	1:17:47	111	94	04:42	12.75	ir
15/03/24	10.07 Mežaparkā vēl sniegs	matiss	13.56	1:06:00	108	32	04:52	12.33	ir
14/03/24	18.15 Grīziņa trepes ar Supervaroņiem	matiss	16.50	1:45:38	108	104	06:24	9.37	ir
14/03/24	8.59 Kedas palaistas pensijā (2021)	matiss	11.06	54:38	106	22	04:56	12.15	ir
12/03/24	15.09 Ceturtdaļmaratons un 100 am	matiss	10.43	1:00:31	88	123	05:48	10.34	ir
			93.09
10/03/24	8.31 Barselona 2️⃣ : 5️⃣2️⃣ : 5️⃣9️⃣	matiss	42.57	2:53:02	134	98	04:03	14.76	ir
10/03/24	8.01 Rītarosme	matiss	1.01	05:57	97	6	05:53	10.18	ir
09/03/24	9.15 Medusmēnesis turpinās	matiss	11.01	1:02:52	90	127	05:42	10.51	ir
07/03/24	21.03 Par divām stundām agrāk	matiss	13.01	1:01:18	112	28	04:42	12.73	ir
06/03/24	23.02 Praktiski naktī	matiss	12.01	54:05	117	27	04:30	13.32	ir
04/03/24	14.42 Par otrdienu	matiss	14.01	1:03:57	115	30	04:33	13.14	ir
			93.62
03/03/24	10.46 Striķu klasiskais aplis	matiss	20.01	1:35:11	114	140	04:45	12.61	ir
02/03/24	10.36 Mangaļu tilts	matiss	16.01	1:10:19	127	44	04:23	13.66	ir
29/02/24	22.29 Ceturtdienu nevarēja pārcelt	matiss	13.48	1:06:19	114	31	04:55	12.20	ir
29/02/24	6.28 Nogulētā trešdiena	matiss	11.01	54:27	107	21	04:56	12.13	ir
			60.51
24/02/24	00.00 Dzimšanas dienas ballīte TGC	matiss	133.00	26:15:20	94	6860	11:50	5.07	ir
23/02/24	12.22 Paciņas uz diviem KP nosūtītas	matiss	11.26	56:53	109	74	05:03	11.88	ir
22/02/24	10.50 Pirmo reizi gredzenos	matiss	21.16	1:54:39	109	189	05:25	11.07	ir
19/02/24	7.32 februārī 300 km - vairāk nekā divos iepriekšējos gados kopā	matiss	13.65	1:04:26	93	31	04:43	12.71	ir
			179.07
18/02/24	11.23 Desmitā tiesa	matiss	22.01	1:48:44	117	613	04:56	12.15	ir
17/02/24	8.52 Februāra pusīte	matiss	21.11	1:32:45	123	51	04:23	13.66	ir
16/02/24	7.19 Mežaparka inspekcija	matiss	14.34	1:11:12	139	30	04:57	12.08	ir
15/02/24	6.27 Rīta kilogrami Mārtiņa modē	matiss	14.00	1:05:27	145	16	04:40	12.83	ir
14/02/24	7.13 Mežaparka celmi golfa laukumā	matiss	15.23	1:14:06	137	29	04:51	12.33	ir
13/02/24	7.35 Mežaparka kraukšķis	matiss	13.65	1:07:38	141	30	04:57	12.11	ir
			100.34
11/02/24	9.59 Svētdienas Ziediņ-kalpojums x 1️⃣2️⃣	matiss	21.11	2:37:36	121	1009	07:27	8.04	ir
10/02/24	11.24 Līdz Mežaparka aptiekai	matiss	37.01	2:50:32	140	67	04:36	13.02	ir
09/02/24	6.26 Degunā kniebējs atgriezies	matiss	14.81	1:11:40	117	31	04:50	12.40	ir
08/02/24	6.37 Ceturtdienas rīts ar svaigu pūderi un vieglu sniegu sejā	matiss	12.01	1:00:19	145	18	05:01	11.95	ir
07/02/24	6.32 Tik noturīga un balti skaista ziema sen nav redzēta	matiss	15.28	1:14:34	133	29	04:52	12.30	ir
06/02/24	6.01 Ar krusu sejā	matiss	13.53	1:08:59	141	29	05:05	11.77	ir
			113.75
04/02/24	10.51 Kleistu desā nomaukties	matiss	36.01	2:45:31	122	113	04:35	13.05	ir
03/02/24	9.14 Mangaļi un leduspeļķes dienasgaismā	matiss	19.01	1:22:52	136	54	04:21	13.76	ir
02/02/24	6.10 Minimālos mīnusos	matiss	14.40	1:09:59	132	23	04:51	12.35	ir
01/02/24	6.20 Februāris jāsāk no nulles	matiss	14.00	1:04:13	136	32	04:35	13.08	ir
31/01/24	7.07 Paldies trenerim par janvāra 5️⃣0️⃣0️⃣	matiss	16.27	1:18:11	120	26	04:48	12.49	ir
29/01/24	7.26 Pirmdienas velo vietā	matiss	13.06	1:01:46	115	33	04:43	12.69	ir
			112.75
28/01/24	8.34 Lūša baltā versija ar diviem buku dupšiem	matiss	34.04	2:36:42	126	154	04:36	13.03	ir
27/01/24	9.15 Ledus trotuārs ar Klāvu	matiss	26.01	2:13:28	136	808	05:07	11.69	ir
26/01/24	7.18 Slidotava asfalta sacensību kedās	matiss	14.11	1:08:06	126	25	04:49	12.43	ir
25/01/24	6.17 Pīle uz ledus izskatās labāk	matiss	16.05	1:13:25	123	46	04:34	13.12	ir
24/01/24	7.08 Peļķu rīts	matiss	15.01	1:14:40	116	32	04:58	12.06	ir
23/01/24	7.20 Pelķes un kraukšķis	matiss	13.17	1:07:56	144	30	05:09	11.63	ir
			118.39
21/01/24	8.30 Baltais fotomaratons & 3️⃣0️⃣0️⃣ ⬆️	matiss	42.38	3:40:59	116	339	05:12	11.51	ir
20/01/24	14.10 Es nevaru būt balts & 5️⃣0️⃣0️⃣ am	matiss	18.17	1:43:58	127	535	05:43	10.49	ir
20/01/24	8.57 Smeceres rītarosme	matiss	20.33	1:59:08	133	186	05:51	10.24	ir
19/01/24	5.51 Baltais pilsētas aplis	matiss	19.01	1:35:48	127	27	05:02	11.91	ir
18/01/24	6.09 Pa pirmo pūderi	matiss	18.03	1:28:17	132	47	04:53	12.25	ir
17/01/24	6.34 Stihija beigusies	matiss	13.11	1:05:50	139	28	05:01	11.95	ir
16/01/24	7.26 Puteņa biļete	matiss	13.07	1:09:27	136	44	05:18	11.29	ir
			144.10
14/01/24	9.34 Vienības brauciena finiša spurta kāpums x10,5 & 8️⃣0️⃣0️⃣ am kabatā	matiss	26.94	2:24:08	127	808	05:21	11.21	ir
13/01/24	10.07 Noskrien Ziemu šoreiz bez dzimtā UNESCO	matiss	19.03	1:30:12	133	56	04:44	12.66	ir
12/01/24	15.15 Skanstes apļi sniegputenī	matiss	13.01	1:07:53	130	57	05:13	11.50	ir
11/01/24	6.06 Izskriets pirms solītajiem mīnusiem pēcpusdienā	matiss	17.05	1:24:44	126	58	04:58	12.07	ir
10/01/24	7.17 Nedēļas siltākā diena	matiss	13.01	1:05:15	128	29	05:00	11.96	ir
09/01/24	8.09 Baltā lenta pēc sajūtām kā vasarā	matiss	13.13	1:05:10	129	35	04:57	12.09	ir
			102.17
07/01/24	10.24 Krimuldas serpentīnā un trepēs ↕️ 9️⃣0️⃣0️⃣ šodien bija visi labākie	matiss	22.25	2:14:33	127	903	06:02	9.92	ir
06/01/24	15.16 Saltākais saulriets šoziem	matiss	18.01	1:21:18	133	44	04:30	13.29	ir
05/01/24	17.26 Sīmaņa vārda diena atzīmēta	matiss	19.01	1:31:37	137	50	04:49	12.45	ir
04/01/24	19.20 Pa balto lentu pirms aukstās dušas	matiss	13.01	1:03:53	134	34	04:54	12.22	ir
03/01/24	19.32 Kāpēc skriet -14*C, ja mājās nav siltais ūdens?	matiss	13.00	1:03:16	135	32	04:52	12.33	ir
02/01/24	14.19 Saulainais Mežaparks -14*C	matiss	13.01	1:03:51	122	38	04:54	12.23	ir
01/01/24	15.24 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ sākts ar Sigitu	matiss	9.01	51:50	135	16	05:45	10.43	ir
			107.30
31/12/23	11.07 Rojas koptreniņš atvadām no 23.gada	matiss	23.01	1:56:58	132	41	05:04	11.80	ir
30/12/23	9.59 Nošļūkt pa rodeļu trasi	matiss	19.01	2:22:53	113	710	07:30	7.98	ir
29/12/23	18.35 Ziemeļblāzma	matiss	16.00	1:12:19	133	48	04:31	13.27	ir
28/12/23	15.01 Slidenais Mežaparks	matiss	12.01	1:00:49	128	26	05:03	11.85	ir
27/12/23	13.08 Ledainais Mežaparks	matiss	13.01	1:06:08	117	51	05:04	11.80	ir
26/12/23	10.48 Ziemassvētku Saule	matiss	11.00	1:03:55	121	53	05:48	10.33	ir
25/12/23	12.35 Ziemassvētku dievkalpojums 900 ↕️ am	matiss	25.01	2:26:47	128	904	05:52	10.22	ir
			119.05
24/12/23	10.36 Sigitas rītarosme	matiss	14.01	1:15:33	115	31	05:23	11.13	ir
23/12/23	12.48 Saldus kamēr Sigita Mežaparkā	matiss	16.01	1:18:53	117	88	04:55	12.18	ir
22/12/23	14.26 Liecības izdalītas	matiss	11.01	55:38	136	37	05:03	11.87	ir
21/12/23	20.00 Dod Pieci	matiss	3.13	20:09	114		06:26	9.32	ir
21/12/23	16.26 Iesildīšanās uz kraukšķīgās lentas	matiss	10.01	48:30	133	23	04:50	12.38	ir
			54.17
17/12/23	9.01 Noskrien Ziemu Bernātos	matiss	21.01	2:14:47	106	178	06:24	9.35	ir
			21.01
01/12/23	10.oo PČ 24h	matiss	136.19	13:25:56	112	226	05:55	10.14	ir
29/11/23	9.45 Valsts nr.2️⃣4️⃣	matiss	10.76	53:53	108	34	05:00	11.98	ir
27/11/23	10.27 Ar samērā vēlo rītarosmi turpinām New Shoes Day	matiss	16.21	1:20:25	106	34	04:57	12.09	ir
			163.16
26/11/23	14.47 Vēlā rītarosme & New Shoes Day	matiss	13.01	1:03:26	103	41	04:52	12.31	ir
24/11/23	7.34 Šķīdonis pirms krusas un kursiem	matiss	16.01	1:20:04	120	45	05:00	12.00	ir
23/11/23	6.12 Noskrien Ziemu 1.posms ❓️	matiss	17.00	1:25:46	115	68	05:02	11.89	ir
22/11/23	7.30 Pirmais pūderis	matiss	13.01	1:02:03	110	34	04:46	12.58	ir
20/11/23	10.02 Pļāpas ar Aijenu	matiss	50.01	4:05:39	111	33	04:54	12.21	ir
			109.04
19/11/23	7.12 1️⃣0️⃣7️⃣ km svētku nedēļā	matiss	16.01	1:17:20	103	53	04:49	12.42	ir
18/11/23	8.54 Dievs svētī Latviju 1️⃣0️⃣5️⃣	matiss	29.30	2:30:31	104	61	05:08	11.68	ir
17/11/23	5.43 Ziemeļblāzma	matiss	19.00	1:24:53	122	52	04:28	13.43	ir
16/11/23	6.27 Pļāpas ar Didzi	matiss	13.01	1:04:47	109	27	04:58	12.05	ir
15/11/23	6.45 Rītarosme	matiss	19.00	1:29:05	120	32	04:41	12.80	ir
14/11/23	7.33 Vēlā taku rītarosme Mežaparkā	matiss	11.01	53:28	114	24	04:51	12.36	ir
			107.33
12/11/23	8.33 Elvija noslēpums ✖️4️⃣0️⃣	matiss	73.01	5:58:56	112	43	04:54	12.20	ir
11/11/23	15.30 Lāčplēša estrāde	matiss	13.01	1:03:10	119	46	04:51	12.36	ir
11/11/23	6.59 Lāčplēša rītarosme	matiss	17.01	1:16:50	121	26	04:31	13.28	ir
10/11/23	4.56 Vecāķi pirms pirmā tramvaja	matiss	26.01	2:04:19	110	64	04:46	12.55	ir
09/11/23	6.33 Brasas tilta atklāšana ar LTV Panorāmu	matiss	11.01	53:26	108	26	04:51	12.36	ir
08/11/23	6.45 Rītarosme	matiss	17.01	1:20:39	126	29	04:44	12.65	ir
06/11/23	6.48 Pirmdienas sastrēgumi	matiss	16.01	1:17:35	115	27	04:50	12.38	ir
			173.07
05/11/23	7.57 Pie roņiem jeb apkārt Mangaļsalai	matiss	39.01	3:04:32	118	68	04:43	12.68	ir
04/11/23	16.15 Kedām tika arī gaisma	matiss	13.01	1:02:13	122	44	04:46	12.55	ir
04/11/23	6.28 Rītarosme	matiss	18.00	1:20:44	132	63	04:29	13.38	ir
03/11/23	5.40 Rīts pirms sauleslēkta	matiss	19.01	1:32:44	116	38	04:52	12.30	ir
02/11/23	6.14 Rītarosme	matiss	14.01	1:08:29	112	20	04:53	12.27	ir
01/11/23	7.10 Rītarosme pirms skolas	matiss	13.01	1:04:19	114	30	04:56	12.14	ir
31/10/23	7.42 Pērnais oktobris pārspēts - 4️⃣0️⃣4️⃣ km	matiss	17.47	1:23:53	123	47	04:48	12.50	ir
			133.52
29/10/23	10.28 Helovīns tuvojas	matiss	29.01	2:17:42	117	62	04:44	12.64	ir
28/10/23	10.46 Ceļa ta nava (Mežaparks)	matiss	16.02	1:13:25	126	27	04:34	13.09	ir
27/10/23	8.11 Rītarosme ar paātrinājumiem pirms kursiem	matiss	13.01	1:02:05	120	31	04:46	12.57	ir
26/10/23	18.02 Vīna maratona tempā	matiss	15.00	2:00:11	102	132	08:00	7.49	ir
25/10/23	7.22 Briges rītarosme ar Sigitu	matiss	13.01	1:19:00	102	18	06:04	9.88	ir
24/10/23	7.32 Rītarosme Brigē (2️⃣3️⃣. valsts, kurā skriets)	matiss	10.01	1:01:25	93	16	06:08	9.78	ir
			96.06
21/10/23	8.30 Marathon du Chablis	matiss	43.49	5:30:17	94	526	07:35	7.90	ir
20/10/23	11.15 Vēlā rītarosme ar supermenu Moretti	matiss	11.01	1:05:29	106	87	05:56	10.09	ir
			54.50
14/10/23	8.01 Trail Kuršu Kāpa (2.vieta)	matiss	104.28	9:10:21	124	1351	05:16	11.37	ir
12/10/23	8.24 Rītarosme	matiss	12.01	56:34	122	28	04:42	12.74	ir
11/10/23	7.28 Rītarosme	matiss	13.01	1:02:36	120	39	04:48	12.47	ir
10/10/23	8.10 Rītarosme	matiss	11.01	52:18	117	25	04:45	12.63	ir
			140.31
07/10/23	11.30 Stirnubuka sezonas noslēgums	matiss	37.83	4:07:36	103	659	06:32	9.17	ir
06/10/23	7.48 Saullēkts pirms kursiem	matiss	13.01	1:02:13	111	36	04:46	12.55	ir
05/10/23	21.01 Solītais vējš un lietus. #patīk	matiss	14.01	1:07:38	109	46	04:49	12.43	ir
04/10/23	21.53 Otrdien nebija siltais ūdens	matiss	10.01	47:59	113	21	04:47	12.52	ir
			74.86
01/10/23	14.15 PČ 21km TT official 1️⃣0️⃣7️⃣ (-2min)	matiss	21.42	1:44:11	112	64	04:51	12.34	ir
28/09/23	21.15 Tikpat varēja arī neskriet	matiss	6.00	36:05	96	10	06:00	9.98	ir
27/09/23	19.17 Fail 2 jeb tāpat klibi un sāpīgi	matiss	2.01	12:31	96	8	06:13	9.64	ir
26/09/23	21.15 fail pēc SKM ar klibu celi	matiss	1.01	07:00	90	6	06:55	8.66	ir
			30.44
23/09/23	LČ takās sudrabs ????SKM 2023	matiss	70.94	7:18:21	131	2808	06:10	9.71	ir
20/09/23	19.48 Pusklibais pēc auto	matiss	13.01	1:01:59	111	32	04:45	12.59	ir
19/09/23	21.19 Klibo sliežu trase	matiss	14.01	1:07:43	112	21	04:50	12.41	ir
18/09/23	20.55 Tumsā klibu kāju neredz	matiss	14.01	1:09:01	107	36	04:55	12.18	ir
			111.97
17/09/23	10.12 Ventspils maratona stafete 1/4 un 2️⃣.vieta	matiss	18.01	1:17:29	124	35	04:18	13.95	ir
15/09/23	7.05 Nepieradinātā Rīga	matiss	19.14	1:31:22	105	51	04:46	12.57	ir
14/09/23	6.53 Asics Kayano 30 pārbaude	matiss	16.01	1:16:08	112	60	04:45	12.62	ir
13/09/23	6.28 Urban City Trail	matiss	13.25	1:05:13	106	18	04:55	12.19	ir
12/09/23	6.11 Migla un saules lēkts	matiss	18.01	1:25:22	112	36	04:44	12.66	ir
11/09/23	7.15 Tukšais Mežaparks	matiss	13.01	1:02:06	115	35	04:46	12.57	ir
			97.43
09/09/23	14.oo Neticēju, ka kādreiz dzīvē vēl satikšu Jolantu	matiss	2.01	10:27	115	28	05:11	11.54	ir
09/09/23	11.30 Raiskuma lūsis un 8️⃣.vieta	matiss	29.00	2:12:03	140	689	04:33	13.18	ir
09/09/23	11.05 Ar Aivaru Ērikonkuļa pēdās	matiss	2.01	10:19	105	22	05:07	11.69	ir
08/09/23	6.41 Gandrīz Vāverrīts	matiss	14.00	1:04:10	110	29	04:35	13.09	ir
06/09/23	18.26 Mežaparks	matiss	19.01	1:36:27	105	134	05:04	11.83	ir
05/09/23	16.40 Pirmais pēc pusmaratona	matiss	15.01	1:11:06	109	33	04:44	12.67	ir
			81.04
03/09/23	13.32 Mūsu zeme - Latvija	matiss	2.01	10:10	115	9	05:03	11.86	ir
03/09/23	12.oo PB uzlabots par 4️⃣ min	matiss	21.33	1:20:56	145	98	03:47	15.81	ir
03/09/23	11.21 Valmierā vienmēr forši	matiss	4.01	20:25	110	23	05:05	11.78	ir
01/09/23	16.42 Carbon X pēc 22 mēnešiem	matiss	15.03	1:12:34	109	37	04:49	12.43	ir
30/08/23	9.11 Augustā 5️⃣0️⃣0️⃣ km	matiss	13.01	1:02:27	110	37	04:48	12.50	ir
29/08/23	19.40 Sapulču diena galā	matiss	20.01	1:32:59	109	53	04:38	12.91	ir
28/08/23	16.52 Mežaparka īsie intervāli	matiss	17.00	1:19:29	112	36	04:40	12.83	ir
			92.40
27/08/23	14.57 Pa baso	matiss	10.01	48:48	104	5	04:52	12.31	ir
26/08/23	13.48 Liepāja no Dienvidu fortiem līdz Zirgu salas krosa mačiem Dzelzsgriezējs	matiss	18.01	1:24:18	104	32	04:40	12.82	ir
25/08/23	19.33 Striķu cilpa savelkas	matiss	20.01	1:35:29	109	132	04:46	12.57	ir
24/08/23	19.05 Pirmo reizi Arkādijas parkā	matiss	17.01	1:13:46	126	144	04:20	13.84	ir
23/08/23	19.58 Pēc skolas trešās dienas	matiss	13.01	1:01:30	109	37	04:43	12.69	ir
22/08/23	20.10 Pustumsas intervāli zem laternām	matiss	20.00	1:30:35	116	50	04:31	13.25	ir
			98.05
19/08/23	12.46 Uz SPA procedūrām Saaremā galvaspilsētā Kuresärē	matiss	33.34	2:40:55	125	46	04:49	12.43	ir
18/08/23	9.34 Maratons mola galā	matiss	48.01	3:57:12	132	130	04:56	12.14	ir
17/08/23	16.11 Ceturtdienas tempiņi. Nākamnedēļ tiekamies Arkādijā	matiss	18.01	1:18:41	130	37	04:22	13.73	ir
16/08/23	12.44 Urban City Trail	matiss	17.01	1:21:06	117	57	04:46	12.58	ir
15/08/23	14.25 Siltie intervāli Mežaparkā	matiss	20.01	1:30:43	123	51	04:32	13.23	ir
14/08/23	12.37 Velorikšas @ atejā	matiss	17.01	1:20:08	113	45	04:42	12.74	ir
			153.39
12/08/23	14.08 Gods skriet ar Gvido	matiss	3.01	17:30	106	30	05:48	10.32	ir
12/08/23	Šlokenbekas Lūsis 6.vieta	matiss	30.69	2:22:30	136	749	04:38	12.92	ir
12/08/23	11.18 Puse no iesildīšanās Šlokenbekā	matiss	1.01	05:40	110	19	05:36	10.69	ir
10/08/23	19.22 Mežaparka pusmaratons	matiss	21.11	1:35:36	122	36	04:31	13.25	ir
09/08/23	19.19 Ziemeļblāzma	matiss	17.01	1:20:21	106	54	04:43	12.70	ir
08/08/23	14.43 6️⃣0️⃣0️⃣ am piemājas paugurā 15min x3	matiss	13.01	1:16:18	122	644	05:51	10.23	ir
			85.84
06/08/23	12.18 Striķu pusmaratons	matiss	21.19	1:41:34	106	148	04:47	12.52	ir
05/08/23	10.01 Kuldīgas pusmaratons zem TT 1️⃣h3️⃣0️⃣ baloniem	matiss	21.36	1:29:29	133	96	04:11	14.32	ir
05/08/23	11.41 Piektais aplis	matiss	8.00	36:40	121	32	04:35	13.09	ir
05/08/23	9.47 TT balonu uzsilde	matiss	1.31	07:16	98	5	05:32	10.82	ir
04/08/23	12.21 Summersound inspekcija ar Edgaru	matiss	14.13	1:15:44	100	57	05:21	11.19	ir
03/08/23	16.59 Takas, kāpas un pludmale	matiss	22.23	1:46:35	118	56	04:47	12.51	ir
02/08/23	14.34 Dikti vēlā rītarosme	matiss	14.01	1:05:02	121	28	04:38	12.93	ir
01/08/23	12.21 Vienā mēnesī divi pilnmēneši	matiss	11.03	1:03:11	129	511	05:43	10.47	ir
31/07/23	12.05 5️⃣0️⃣0️⃣ km jūlijā	matiss	9.01	42:35	112	23	04:43	12.70	ir
			122.27
30/07/23	17.44 Ķīšezers svētdienas pulsā	matiss	29.01	2:22:43	113	88	04:55	12.20	ir
29/07/23	21.50 Jelgavas pusmaratons TT 1h45	matiss	27.01	2:10:48	111	45	04:50	12.39	ir
29/07/23	21.33 Desmit minūtes prieka	matiss	1.77	10:02	94	7	05:40	10.58	ir
28/07/23	11.29 Goda aplis zem sava kabineta logiem	matiss	19.00	1:31:42	113	62	04:49	12.43	ir
27/07/23	15.24 Vecdaugava	matiss	19.01	1:24:53	128	49	04:27	13.44	ir
26/07/23	10.58 Vēlā rītarosme bez pulsa	matiss	13.01	1:02:06		30	04:46	12.57	ir
25/07/23	13.56 Skrējiensoļojuma intervāli	matiss	19.00	1:28:49	126	43	04:40	12.84	ir
24/07/23	11.35 Atvaļinājums pusē	matiss	14.01	1:04:15	112	30	04:35	13.08	ir
			141.82
23/07/23	9.27 Bernāti - Pūsēnu kāpa	matiss	19.01	1:56:51		247	06:08	9.76	ir
22/07/23	12.39 Apkārt Tosmares ezeram. Pirmoreiz	matiss	29.01	2:15:03		42	04:39	12.89	ir
20/07/23	19.01 Izskrien Rīgu sezonas atklāšana	matiss	15.01	1:04:25	128	58	04:17	13.98	ir
19/07/23	17.19 Gatavs atklāt Izskrien Rīgu sezonu	matiss	11.01	53:35	112	38	04:52	12.33	ir
18/07/23	20.04 Saulrieta intervāli	matiss	20.01	1:30:44	118	43	04:32	13.23	ir
18/07/23	11.28 Aizmirstā pirmdienas rītarosme	matiss	14.01	1:06:30	113	37	04:44	12.64	ir
			108.06
16/07/23	8.25 Rītarosme dunduru mākonī	matiss	25.01	1:59:43	111	37	04:47	12.53	ir
15/07/23	15.21 Disku golfs pirmo reizi	matiss	3.03	1:23:41	50	18	27:37	2.17	ir
15/07/23	10.06 Sigitas rītarosme līdz Lubānai un atpakaļ	matiss	20.01	1:41:46	106	45	05:05	11.80	ir
13/07/23	8.55 Vecdaugava ar smagu vēderu	matiss	19.01	1:30:15	112	58	04:44	12.64	ir
12/07/23	9.35 Knapi paspēju pirms Rūdolfa izlaiduma	matiss	18.01	1:23:24	120	33	04:37	12.96	ir
11/07/23	10.11 Dziesmusvētku vainadziņš nocelts	matiss	13.01	1:02:26	108	32	04:47	12.50	ir
10/07/23	13.10 Ja 5os aiziet gulēt	matiss	10.01	53:53	105	19	05:22	11.15	ir
			108.09
09/07/23	11.13 Mežaparks Dziesmusvētku noslēgumam saposies	matiss	13.01	1:00:20	114	36	04:38	12.94	ir
08/07/23	15.35 Zvejnieksvētki Rojā	matiss	11.01	54:31		62	04:57	12.12	ir
06/07/23	15.42 Maldinoši kluss Mežaparks un ceturtdiena bez kursiem	matiss	11.01	52:51	113	28	04:48	12.50	ir
04/07/23	19.11 Svētku nedēļa Mežaparkā un pirmais pēc Vilka	matiss	13.01	1:05:20	100	35	05:01	11.95	ir
			48.04
01/07/23	6.00 Vilks 2023 TOP 5️⃣ & trešā uzvara pensionāru grupā	matiss	88.92	7:44:48	128	1770	05:13	11.48	ir
29/06/23	10.03 Rīts pēc Beyonce dzīvajā	matiss	9.01	45:36	87	44	05:03	11.86	ir
28/06/23	16.20 Daugavas vietā Visla	matiss	15.01	1:10:47	110	64	04:42	12.72	ir
26/06/23	11.21 Atvaļinājuma pirmā nedēļa iesākta	matiss	13.01	1:02:11	117	39	04:46	12.55	ir
			125.95
25/06/23	12.24 Dubkalnu Buks 4️⃣0️⃣0️⃣ am ⬆️	matiss	22.06	2:05:20	103	463	05:40	10.56	ir
24/06/23	12.20 Jāņu rīts Sarkandaugavā	matiss	11.01	1:00:46	99	33	05:31	10.87	ir
23/06/23	7.36 Līgo Vāverrīts ar sveicienu Leldei	matiss	19.01	1:50:01	93	36	05:47	10.37	ir
22/06/23	11.30 Pēc lietus 4️⃣0️⃣0️⃣ m ⬆️ mājas paugurā	matiss	11.01	1:03:04	120	409	05:43	10.47	ir
19/06/23	17.28 Rīt agri no rīta te kursēs tramvajs	matiss	13.01	1:02:25	115	37	04:47	12.51	ir
			76.10
18/06/23	10.oo Supervaroņu koptreniņš Cēsīs	matiss	23.10	2:20:12	109	562	06:04	9.89	ir
17/06/23	10.53 Otrdien sola tramvaju	matiss	13.01	1:01:44	114	32	04:44	12.64	ir
16/06/23	16.46 Piektdienas vakara steiga	matiss	13.01	1:02:37	116	39	04:48	12.47	ir
15/06/23	16.41 Pirms kursiem	matiss	11.01	52:52	115	26	04:48	12.50	ir
13/06/23	16.54 Steiga pirms kursiem un dzīve pēc VM	matiss	13.01	1:03:05	115	35	04:50	12.37	ir
			73.14
10/06/23	15.00 Vājš vīrietis Vilkaču trasē	matiss	45.51	5:02:01	131	2354	06:38	9.04	ir
07/06/23	16.07 Svinam māsas mazās Annas dzimšanu	matiss	13.01	1:02:36	115	39	04:48	12.47	ir
06/06/23	16.oo Mangaļsala	matiss	13.01	1:06:37	112	24	05:07	11.72	ir
05/06/23	18.55 Starp diviem Zoom matemātiķiem	matiss	11.01	55:42	116	33	05:03	11.86	ir
			82.54
02/06/23	6.39 Rītarosme pirms kursiem	matiss	11.01	55:28	108	31	05:02	11.91	ir
01/06/23	6.22 Bezmiegs pirms latviešu valodas eksāmena	matiss	14.01	1:06:22	117	29	04:44	12.67	ir
30/05/23	7.14 Rītarosme pirms skolas	matiss	13.01	1:06:11	103	33	05:05	11.79	ir
29/05/23	7.26 Rītarosme pirms eksāmena	matiss	11.01	56:09	109	26	05:05	11.76	ir
			49.04
27/05/23	21.15 pulsa nomierināšana pēc Lūša	matiss	2.01	11:12	112	24	05:34	10.77	ir
27/05/23	19.00 Ogres lūsis TOP10 un sudrabs pensionāros	matiss	28.10	2:07:45	137	640	04:32	13.20	ir
27/05/23	18.26 Pulsa uzsildīšana pirms Lūša	matiss	3.01	15:21	107	30	05:05	11.77	ir
25/05/23	8.15 Rītarosme pirms skolas	matiss	13.01	1:01:51	111	35	04:45	12.62	ir
23/05/23	7.24 Rītarosme jaunās Inov8 zeķēs	matiss	11.01	54:12	112	34	04:55	12.19	ir
			57.14
21/05/23	12.13 Šoreiz VM x8️⃣ koptreniņā ar Pāvelu un nūjām	matiss	31.01	3:53:37	113	1554	07:32	7.96	ir
20/05/23	16.44 Ogres lūša skati Airava vadībā	matiss	31.01	2:52:11	122	644	05:33	10.81	ir
18/05/23	7.25 Mežaparks koncertam gatavs	matiss	16.01	1:15:42	122	27	04:43	12.69	ir
17/05/23	7.25 Pēc 15h darba dienas pulsu nepacelt	matiss	13.03	1:04:08	109	33	04:55	12.19	ir
15/05/23	21.19 Mežs gandrīz tumsā	matiss	11.01	55:26	112	38	05:02	11.92	ir
			102.07
14/05/23	15.58 Pastaigas tempā Vilkaču aplis x8	matiss	31.01	3:36:11	118	1526	06:58	8.61	ir
14/05/23	10.44 Ikgadējie māmiņdienas rīta darbi ar vagotāju	matiss	0.87	27:04	57	1	31:06	1.93	ir
13/05/23	6.27 Simtiņa pārgājiens startējis Liepājā	matiss	21.01	2:00:09	116	31	05:43	10.49	ir
12/05/23	7.21 Tramvaja sliedes ielietas asfaltā. Gaidu Dziesmu svētkus	matiss	17.00	1:19:01	121	28	04:38	12.91	ir
11/05/23	7.08 Izglābšanās no Zoo	matiss	11.01	54:18	118	35	04:55	12.17	ir
10/05/23	7.08 Dzīve pēc maratona	matiss	13.01	1:03:05	118	34	04:50	12.37	ir
			93.91
07/05/23	8.00 TT 3h15 gandrīz ar aptiekas precizitāti	matiss	42.74	3:13:53	128	122	04:32	13.23	ir
05/05/23	9.44 Taciņas kāpās un smiltis Liepājas pludmalē	matiss	13.00	1:06:08	120	37	05:05	11.79	ir
05/05/23	7.02 Taciņas kāpās un smiltis pludmalē	matiss	15.00	1:11:01	121	37	04:44	12.67	ir
03/05/23	7.04 Šodien Imantam Ziedonim 90	matiss	13.02	1:04:36	110	35	04:57	12.09	ir
02/05/23	5.44 Otrdienas drīz būs manas mīļākās	matiss	16.03	1:15:12	122	36	04:41	12.79	ir
01/05/23	9.08 Bernātu takās Satversmes autors Čakste	matiss	14.01	1:18:01	108	99	05:34	10.77	ir
			113.80
29/04/23	12.30 Karostas pusmaratons	matiss	21.00	1:35:40	141	183	04:33	13.17	ir
29/04/23	14.09 Beberliņi ar Sigitu	matiss	3.01	17:02	111	9	05:39	10.60	ir
29/04/23	12.04 Ar Sigitu pa Beberliņiem	matiss	3.01	16:19	120	1	05:25	11.07	ir
27/04/23	7.03 Streiks beidzās ?	matiss	15.02	1:14:09	115	27	04:56	12.15	ir
26/04/23	8.10 "fake summer" aprīlī ir vēsture	matiss	13.01	1:04:57	113	37	04:59	12.02	ir
25/04/23	8.34 Skolotāju streiks turpinās	matiss	16.01	1:15:02	126	31	04:41	12.80	ir
24/04/23	9.02 Rītarosme pirms skolotāju streika	matiss	13.01	1:03:36	116	32	04:53	12.27	ir
			84.07
22/04/23	11.30 Sezonas otrais SB Lūsis Abula krastos	matiss	33.07	2:31:53	141	337	04:35	13.06	ir
22/04/23	11.17 Dīvaliņa pļavas koptreniņš ar LČ Artūru Vadzi	matiss	2.01	10:17	107	13	05:06	11.73	ir
20/04/23	7.25 Rītarosme pirms skolas	matiss	15.01	1:10:00	114	31	04:39	12.87	ir
19/04/23	7.35 Gaidām nākamnedēļ solīto aikstumvilni	matiss	11.01	52:30	121	34	04:46	12.58	ir
18/04/23	7.35 Ar reanimācijas elementiem. Cerams, ka kundzīte ir dzīva un vēl satiks savus mazbērnus	matiss	21.01	1:33:02	122	40	04:25	13.55	ir
			82.11
16/04/23	9.08 Bernāti - Pūsēna kāpa	matiss	21.01	1:56:57	125	415	05:33	10.78	ir
14/04/23	22.22 Gandrīz sestdienā (ar startu 22.22)	matiss	13.01	1:07:27	119	34	05:11	11.57	ir
13/04/23	15.56 Īsākais ceļš līdz auto riepu servisam	matiss	13.00	1:01:34	113	37	04:44	12.67	ir
12/04/23	7.19 Par noslinkoto otrdienu	matiss	13.01	1:02:15	118	33	04:47	12.54	ir
10/04/23	10.38 Estrādes betona stadions x8	matiss	10.01	56:11	113	233	05:36	10.69	ir
			70.04
07/04/23	11.00 Pagalma ultra (BYU) "Lūša pēdās 2023" 12h garais treniņš zemā pulsā	matiss	81.35	8:15:04	101	340	06:05	9.86	ir
06/04/23	7.08 Par noslinkoto trešdienu	matiss	21.01	1:36:35	123	36	04:35	13.05	ir
04/04/23	17.01 Āboljanka pa baso bliež Mežaparkā	matiss	13.01	1:02:08	120	36	04:46	12.56	ir
			115.37
02/04/23	10.38 Nūjām notraukti Taizemes putekļi	matiss	23.01	2:40:06	117	1046	06:57	8.62	ir
01/04/23	10.13 Latvijas taku skriešanas izlases koptreniņš	matiss	17.00	1:34:46	116	118	05:34	10.76	ir
30/03/23	8.21 Atpakaļ ziemā pie gurkstošā zem kājām	matiss	12.01	1:00:51	114	27	05:03	11.84	ir
29/03/23	15.27 Lūša tempā Mežaparka celiņu asfalts	matiss	20.00	1:31:32	132	43	04:34	13.11	ir
28/03/23	7.35 Peļķes aizsalušas	matiss	10.00	50:15	121	19	05:01	11.94	ir
			82.02
26/03/23	13.28 Paliedēties	matiss	1.01	05:24	119	8	05:20	11.22	ir
26/03/23	11.30 Lūšu sezona atklāta 333 trasē	matiss	25.10	1:54:41	142	390	04:34	13.13	ir
26/03/23	11.17 Ielocīt stilbus	matiss	1.54	07:48	125	11	05:03	11.85	ir
24/03/23	6.53 Pēdējais gaišais rīts pirms pulksteņu grozīšanas	matiss	13.31	1:06:22	109	79	04:59	12.03	ir
23/03/23	16.01 Starp skolu uz Zoomu	matiss	13.01	1:02:30	122	35	04:48	12.49	ir
22/03/23	7.03 Mežaparkā tīra smiltis no celiņiem	matiss	15.01	1:13:16	120	44	04:52	12.29	ir
21/03/23	6.57 Divi stirnu dupši Mežaparkā	matiss	18.05	1:25:11	131	47	04:43	12.71	ir
			87.03
19/03/23	10.01 Saldus pusmaratons	matiss	21.28	1:45:03	114	179	04:56	12.15	ir
18/03/23	13.11 Sklandrausis nopelnīts	matiss	2.01	12:23	119	11	06:09	9.74	ir
18/03/23	12.17 Latvijas mākslas korifeja Rozentāla dz.d atzīmēta	matiss	10.19	39:36	144	81	03:53	15.44	ir
18/03/23	11.41 Ar kūku vēderā ielocīt kaulus	matiss	3.01	15:53	129	20	05:16	11.37	ir
16/03/23	8.53 Mežaparka kraukšķis	matiss	13.23	1:02:06	121	37	04:41	12.78	ir
14/03/23	7.28 Šonedēļ normālie Mežaparkā nerādīsies	matiss	12.04	1:00:33	118	33	05:01	11.93	ir
			61.76
12/03/23	12.22 Ar Aivaru otrais NZ aplis	matiss	10.01	1:03:26	120	267	06:20	9.47	ir
12/03/23	11.00 Debija Noskrien Ziemu	matiss	11.26	1:00:55	143	265	05:24	11.09	ir
12/03/23	10.21 Ar Aivaru pa Siguldas ielām	matiss	3.13	18:48	101	7	06:00	9.99	ir
11/03/23	9.21 Četras Inov8 kedas Mežaparka sniegā	matiss	10.36	55:45	114	29	05:22	11.15	ir
09/03/23	8.19 Pabridu kupenas	matiss	11.54	1:00:02	109	21	05:12	11.53	ir
07/03/23	6.46 Pirms ms teams sapulces	matiss	14.41	1:04:02	132	26	04:26	13.50	ir
			60.71
05/03/23	10.05 Vienības brauciena finišs x8 ar Supervaroņiem	matiss	22.59	1:51:28	129	607	04:56	12.16	ir
04/03/23	10.33 Park Run 5K sezonas noslēgums ar kūku	matiss	12.01	54:24	128	62	04:31	13.25	ir
02/03/23	7.13 Pirms skolas	matiss	14.01	1:03:18	130	29	04:31	13.28	ir
28/02/23	7.08 Dīvaini agri pamodos	matiss	14.01	1:02:13	132	24	04:26	13.51	ir
			62.62
26/02/23	7.21 Japāņu filmēšanas laukums uz saulainā Liepājas bruģa	matiss	17.01	1:27:40	111	39	05:09	11.64	ir
25/02/23	7.41 6️⃣7️⃣ min Sigitas mammai	matiss	15.01	1:11:22	119	29	04:45	12.62	ir
24/02/23	16.15 4️⃣3️⃣ prieka baltas minūtes	matiss	9.26	43:01	132	21	04:38	12.92	ir
21/02/23	19.11 Kaimiņos ugunsdzēsēji	matiss	14.06	1:03:02	132	19	04:28	13.38	ir
			55.34
19/02/23	13.56 Mangaļsalas taku izjāde	matiss	15.01	1:12:44	127	77	04:50	12.38	ir
18/02/23	8.16 Pēc žetonvakara	matiss	10.00	47:05	131	15	04:42	12.74	ir
16/02/23	22.34 Mežaparka kemperis	matiss	13.01	1:04:07	165	23	04:55	12.17	ir
14/02/23	22.50 Mīlēts nav zaudēts	matiss	13.01	1:01:21	127	18	04:42	12.72	ir
			51.03
12/02/23	14.28 Auto TA kārtībā	matiss	14.01	1:03:31	131	40	04:32	13.23	ir
11/02/23	8.58 Duntes apļa mērce	matiss	10.01	48:33	121	25	04:51	12.37	ir
09/02/23	21.55 Driftot arī jāprot	matiss	11.01	50:44	129	27	04:36	13.02	ir
07/02/23	22.24 Apkārt estrādei	matiss	9.01	42:02	127	23	04:39	12.86	ir
			44.04
05/02/23	12.09 Sarkandaugavas šarms	matiss	11.01	1:02:05	99	32	05:38	10.64	ir
04/02/23	12.20 Sigitas ātrā piecminūte	matiss	6.00	33:09	104	10	05:31	10.86	ir
02/02/23	18.14 Līdz estrādei	matiss	9.01	41:48	129	23	04:38	12.93	ir
			26.02
29/01/23	10.31 Līdz veikalam	matiss	8.01	43:17	116	16	05:24	11.10	ir
			8.01
15/01/23	8.01 Svētdienas agri garais ar Džokeru	matiss	28.01	2:16:57	148	134	04:53	12.27	ir
14/01/23	13.21 Gandrīz tikpat silts kā angļu ziemā	matiss	11.11	53:14	124	43	04:47	12.52	ir
13/01/23	15.01 Mežaparks gandrīz nokusis	matiss	13.02	57:22	137	32	04:24	13.62	ir
12/01/23	20.43 Par mammu un šodien izoperēto otro celi	matiss	14.01	1:03:44	126	57	04:32	13.19	ir
11/01/23	22.05 Šoreiz kraukšķīgais bez smidzekļa	matiss	16.01	1:13:23	127	65	04:35	13.09	ir
10/01/23	22.42 Kraukšķīgais un startā nedaudz smidzeklis	matiss	13.01	1:00:47	121	34	04:40	12.84	ir
			95.17
08/01/23	8.22 RV107 ātrumposms svētdienas rītarosmē	matiss	15.01	1:07:28	129	77	04:29	13.35	ir
07/01/23	9.46 Parkrun trase pretējā virzienā	matiss	11.01	54:14	126	28	04:55	12.18	ir
06/01/23	14.46 Svētdienas garais piektdienā uz Vecāķiem	matiss	25.01	1:57:34	125	57	04:42	12.76	ir
05/01/23	18.16 Grīziņkalna trepes otrreiz dzīvē	matiss	14.01	1:28:15	116	100	06:17	9.53	ir
04/01/23	17.24 Nepierasti bez lietus	matiss	13.01	1:01:40	130	26	04:44	12.66	ir
03/01/23	15.48 Zoom matemātikas sezona atklāta	matiss	13.18	1:03:05	129	41	04:47	12.54	ir
02/01/23	15.35 Jauns gada sākums Mežaparkā	matiss	13.29	1:02:48	132	35	04:43	12.70	ir
			104.52
31/12/22	9.14 Stratforda - Grīniča	matiss	35.35	3:00:26	117	306	05:06	11.76	ir
29/12/22	9.07 Birmingemas slīpajā asfaltā tempu nenoturu ⬆️	matiss	12.01	57:07	127	126	04:45	12.62	ir
28/12/22	13.25 Atpakaļ Birmingemā	matiss	13.01	1:04:31	124	187	04:57	12.10	ir
27/12/22	10.42 Kārdifas tiltu skrējiens	matiss	13.01	1:01:53	113	75	04:45	12.61	ir
			73.38
25/12/22	14.40 Priecīgus Ziemassvētkus Birmingemā	matiss	22.23	1:48:40	122	277	04:53	12.27	ir
24/12/22	9.02 Priecīgus Ziemassvētkus	matiss	14.01	1:15:18	107	128	05:22	11.16	ir
22/12/22	17.02 Pēdīgais šogad mājas trasē	matiss	13.09	1:01:06	133	37	04:40	12.85	ir
21/12/22	20.48 Pa peļķēm pēc augstākās matemātikas	matiss	10.01	50:13	124	27	05:00	11.96	ir
20/12/22	21.47 Atkusnis un ledus. Atkala	matiss	12.01	1:00:22	123	38	05:01	11.94	ir
			71.35
18/12/22	14.04 Noskrien ziemu Vecdaugavā	matiss	19.01	1:30:07	125	46	04:44	12.66	ir
17/12/22	14.15 Skriešanai pa dienu ir maģiskas blaknes	matiss	11.01	52:30	125	27	04:46	12.58	ir
16/12/22	21.39 Kedās tiec 15h pēc dienas sākuma	matiss	12.01	1:01:01	120	35	05:04	11.81	ir
14/12/22	21.17 Par trešdienu	matiss	13.01	1:05:16	123	58	05:00	11.96	ir
12/12/22	22.26 Pēc matemātiķiem	matiss	10.01	53:18	122	22	05:19	11.27	ir
			65.05
11/12/22	15.14 Smukās Cēsis svētdienā	matiss	13.52	1:12:11	115	84	05:20	11.24	ir
10/12/22	16.42 Sen te Madonā nebija skriets	matiss	15.47	1:19:17	121	130	05:07	11.71	ir
06/12/22	22.39 Izslēdz Zoomā fiziku un dodies ielās	matiss	10.01	52:40	125	20	05:15	11.40	ir
			39.00
04/12/22	9.15 Karosta otrreiz	matiss	11.01	1:03:01	107	9	05:43	10.48	ir
03/12/22	9.20 Karosta pirms kino un Bernātiem	matiss	11.01	58:31	115	15	05:18	11.29	ir
01/12/22	18.23 Decembris ir teicams iemesls, lai atsāktu fizkultūru un mazinātu burgeru sekas	matiss	9.05	44:46	124	15	04:56	12.13	ir
			31.07
12/11/22	8.18 Pirmais pēc Taizemes	matiss	7.63	45:00	103	18	05:53	10.17	ir
			7.63
05/11/22	6.29 World Mountain & Trail Running Championships 2021	matiss	80.80	10:25:22	123	4581	07:44	7.75	ir
03/11/22	11.03 Koptreniņš ar Latvijas pro čaļiem PČ trases vidū	matiss	9.46	1:16:39	117	721	08:06	7.41	ir
01/11/22	15.43 Nebiju izskrējis PČ trases priekšpēdējo kilometru ap militāro bāzi	matiss	9.01	1:10:30	105	464	07:49	7.67	ir
			99.27
30/10/22	10.31 Pēdējais garais treniņš pirms PČ trail	matiss	32.11	6:54:30	81	2162	12:54	4.65	ir
28/10/22	12.41 Divi vertikālie kilometri PČ trasē, fināls nedaudz asiņains	matiss	30.01	4:29:51	111	2040	08:59	6.67	ir
27/10/22	11.59 Divtik kā plānots ar vertikālo kilometru	matiss	29.01	3:02:32	121	1313	06:17	9.54	ir
25/10/22	15.51 Bangkokas aplis. Varētu jau tagad grāmatu sākt rakstīt, vai vismaz noveli	matiss	14.01	1:16:44	112	15	05:28	10.95	ir
			105.14
23/10/22	16.51 Vecdaugavas pusmaratons	matiss	21.14	1:45:00	114	53	04:58	12.08	ir
22/10/22	14.14 Jauns sportaveids - nūjošana	matiss	14.01	2:03:49	107	1013	08:50	6.79	ir
21/10/22	21.17 Zoom matemātiķi arī piektdienas vakarā	matiss	11.01	52:59	113	24	04:48	12.47	ir
20/10/22	16.13 Pirms teātra	matiss	13.18	1:01:29	120	35	04:39	12.86	ir
18/10/22	21.45 Pēc Zoom matemātiķiem	matiss	10.01	54:10	102	18	05:24	11.09	ir
			69.35
15/10/22	8.15 Debija Kuršu kāpā	matiss	70.89	5:52:15	135	979	04:58	12.07	ir
12/10/22	20.31 Gandrīz ceturtdiena	matiss	13.37	1:03:13	112	17	04:43	12.69	ir
11/10/22	21.01 Kad Zoom matemātiķi devušies gulēt	matiss	13.47	1:05:17	110	21	04:50	12.38	ir
			97.73
09/10/22	12.08 Lāčplēša krosa bruņinieki	matiss	13.01	1:05:13	115	46	05:00	11.97	ir
08/10/22	12.49 Pretī Sigitas finišam	matiss	2.13	10:50	119	10	05:05	11.80	ir
08/10/22	11.06 Nēģu kross - 2.vieta. 6 sekundes finišā zaudētas	matiss	22.90	1:36:16	142	101	04:12	14.27	ir
08/10/22	10.36 Pludmales vējš	matiss	2.01	10:24	119	17	05:10	11.60	ir
07/10/22	14.25 Starp skolu un Zoom matemātiķiem	matiss	11.01	51:39	122	40	04:41	12.79	ir
06/10/22	18.59 Vecdaugava jeb 100min prieka	matiss	22.01	1:41:16	129	42	04:36	13.04	ir
04/10/22	21.04 Kad skolā otrā maiņa beigusies un vakariņas jānopelna	matiss	13.43	1:05:55	113	22	04:54	12.22	ir
			86.50
02/10/22	11.33 Atradu granteni Inov8 kedām ar 100am	matiss	13.67	1:06:51	114	97	04:53	12.27	ir
01/10/22	Nomierināt pulsu pēc Lūša	matiss	2.01	10:32	118	5	05:14	11.45	ir
01/10/22	11.30 Lūša sezonas noslēgums	matiss	26.74	1:54:35	142	284	04:17	14.00	ir
01/10/22	11.14 Iesildīšanās pirms Jaunāciema Lūša	matiss	2.01	09:33	120	6	04:45	12.63	ir
29/09/22	19.55 Tumšais pēc skolas	matiss	14.01	1:03:37	129	25	04:32	13.21	ir
27/09/22	20.41 Duntes aplis	matiss	10.01	50:01	123	17	04:59	12.01	ir
			68.45
24/09/22	10.00 Koka medaļa 4️⃣ SKM 2022	matiss	72.29	7:24:44	132	2237	06:09	9.75	ir
22/09/22	16.31 Starp skolu un Rū 18 svinībām	matiss	10.01	46:15	124	39	04:37	12.99	ir
21/09/22	19.48 Atgriešanās tumšajās trasēs	matiss	14.01	1:04:59	119	25	04:38	12.94	ir
			96.31
17/09/22	11.32 Veronas apskate, kamēr citiem EČ 24h	matiss	14.01	1:08:46	115	39	04:54	12.22	ir
16/09/22	11.46 Pēdējais karstums šovasar un vēlā rītarosme ar RV107 uzvarētāju 2019	matiss	14.01	1:09:23	117	41	04:57	12.12	ir
15/09/22	11.23 Kedas uzcepās, tiekot līdz Kolizejam un Džuljetas balkonam, kur Romeo solīja mīlu līdz nāvei	matiss	16.01	1:14:10	112	46	04:37	12.95	ir
14/09/22	9.17 Parīzes rītarosme no Elizejas laukiem līdz nodegušai katedrālei.	matiss	20.01	1:36:08	108	73	04:48	12.49	ir
13/09/22	8.20 Rītarosme pēc bagetēm	matiss	14.01	1:18:50	90	42	05:37	10.66	ir
			78.05
11/09/22	10.19 Fotofartleka vēlā rītarosme	matiss	12.01	53:26	117	38	04:26	13.49	ir
10/09/22	9.35 Marathon du Medoc	matiss	44.71	5:05:34	100	206	06:50	8.78	ir
09/09/22	8.13 Vāverrīts Bordo	matiss	13.01	1:19:16	125	34	06:05	9.85	ir
08/09/22	8.03 Rītarosme gar okeānu pēc bagetēm	matiss	16.01	1:28:53	101	30	05:33	10.81	ir
07/09/22	19.23 Bieži negadās paskriet gar okeānu zem palmām	matiss	14.41	1:04:27	125	49	04:28	13.42	ir
06/09/22	19.17 Slinkums bija skriet apkārt Šarlam de Golam	matiss	12.21	1:03:20	112	53	05:11	11.57	ir
			112.36
04/09/22	11.38 Kamēr Sigitai Vienības brauciens	matiss	26.01	2:46:57	116	750	06:25	9.35	ir
03/09/22	11.56 Ziediņa stadions 1️⃣0️⃣ x	matiss	14.02	1:40:49	122	845	07:11	8.34	ir
03/09/22	10.45 Uz Siguldas vilcienu	matiss	2.28	10:43	130	12	04:42	12.77	ir
01/09/22	19.38 Ar Alvi no Grīziņkalna trepēm	matiss	8.01	42:50	105	12	05:20	11.22	ir
01/09/22	18.55 Pirmo reizi Grīziņkalna trepes. Otrā reize tik drīz nebūs	matiss	2.80	30:46	106	41	10:59	5.46	ir
01/09/22	18.10 Uz Grīziņkalnu	matiss	5.32	27:26	109	16	05:09	11.64	ir
31/08/22	12.53 Stadiona 10 saulainie apļi ☀️	matiss	11.01	54:15	113	174	04:55	12.18	ir
30/08/22	19.48 Kaut kā neriktīgi - 1/2 gaismā pa asfaltu, 2/2 tumsā pa takām un sliedēm	matiss	15.01	1:12:52	117	37	04:51	12.36	ir
			84.46
28/08/22	16.59 Ekskursija Siguldā + 3 Krimuldas serpentīni	matiss	24.01	2:28:30	121	804	06:11	9.70	ir
27/08/22	7.00 PČ 100km trase Bernavā pie Vācijas	matiss	13.55	1:05:41	116	14	04:50	12.38	ir
24/08/22	18.05 Kundziņsalas šarms pirms vingrošanas	matiss	10.01	47:31	105	25	04:44	12.64	ir
23/08/22	19.32 Skola un kursi atkal traucē skriet pēcpusdienas siltumā	matiss	13.20	1:04:16	128	25	04:52	12.32	ir
			60.77
21/08/22	10.05 Jaunās Inov8 kedas un koptreniņš ar Džokeru un Supervaroņiem	matiss	20.12	1:48:04	128	119	05:22	11.17	ir
20/08/22	9.07 Sigitas padoms no Garmin un brokastis uz lodžijas nopelnītas	matiss	13.01	1:11:18	112	19	05:28	10.95	ir
18/08/22	16.17 Stadions šonedēļ slēgts, jo drīzumā uzstāsies Reigani	matiss	13.01	1:03:20	120	39	04:52	12.33	ir
16/08/22	17.41 Izlocīt kātus pēc Vilka	matiss	9.01	45:37	119	21	05:03	11.85	ir
			55.15
13/08/22	5.59 Strīķupes Vilkā līdz finišam tiku	matiss	71.17	6:49:28	134	1358	05:45	10.43	ir
11/08/22	16.00 Garmin Enduro2 tests pirms Vilka	matiss	13.01	1:03:05	123	40	04:50	12.37	ir
09/08/22	19.25 Atklāju stadiona sezonu	matiss	13.74	1:05:31	128	208	04:46	12.58	ir
			97.92
07/08/22	11.12 Pūsēnu kāpa un Bernātu takas	matiss	16.28	1:31:07	116	183	05:35	10.72	ir
06/08/22	21.10 Saulriets Jūrmalciemā	matiss	19.22	1:31:59	127	34	04:47	12.54	ir
04/08/22	19.13 Atdot galus Dzegužkalnā	matiss	14.01	1:09:41	140	249	04:58	12.06	ir
02/08/22	14.44 Pasildīties sen neskrietā maršrutā	matiss	13.01	1:02:24	127	48	04:47	12.51	ir
			62.52
31/07/22	10.19 Strīķupes Buks ar papildelementiem	matiss	22.21	2:17:59	129	393	06:12	9.66	ir
30/07/22	8.52 Rītarosme ar Sigitu pirms pārgājiena	matiss	12.01	1:08:25	129	25	05:41	10.53	ir
28/07/22	18.40 Atbalstīt Grīziņkalna puikas un meitenes (caurums kājā)	matiss	14.01	1:14:15	106	27	05:17	11.32	ir
			48.23
24/07/22	11.40 Pa baso + mērce jūrā Bernātos	matiss	5.01	35:13	85	11	07:01	8.54	ir
19/07/22	21.45 Līdz kafijas aparātam	matiss	13.01	1:01:18	128	15	04:42	12.73	ir
			18.02
17/07/22	7.03 Šonedēļ 107km, 8 dienās 8122 m ⬆️	matiss	8.49	48:48	110	319	05:44	10.44	ir
16/07/22	10.23 Golden Trail Series 33 vakar nokavējām startu. Šodien ar Aneti un Antonu	matiss	33.01	3:56:39	112	1578	07:10	8.37	ir
15/07/22	9.22 Vāverrīts ar Aneti mākonī ietītā Sniedziņā +900am ⬆️	matiss	15.01	1:51:26	107	907	07:25	8.08	ir
14/07/22	13.30 Intervāli pret kalnu 1x manā dzīvē	matiss	12.00	1:09:03	123	527	05:45	10.43	ir
14/07/22	9.05 Rītarosme ar Supervaroņiem	matiss	7.12	40:47	112	198	05:43	10.47	ir
13/07/22	18.48 Augšā labot segmentu no vakardienas TOP30 uz TOP10, lejā DH trase acīm ciet	matiss	8.01	1:06:08	115	585	08:15	7.27	ir
12/07/22	17.54 Pēc auto ar pāris DH noskrējieniem	matiss	12.01	1:17:22	119	509	06:26	9.31	ir
12/07/22	9.02 Rītarosme ar mācību elementiem	matiss	7.01	46:30	107	235	06:38	9.05	ir
11/07/22	18.09 Pirmdiena bez hantelēm	matiss	0.00	1:10:32	61			0.00	ir
11/07/22	8.09 Supervaroņu rītarosme	matiss	4.64	30:01	100	173	06:28	9.27	ir
			107.30
10/07/22	20.04 Melnā trase darbojas arī jūlijā	matiss	5.61	53:01	115	487	09:27	6.35	ir
09/07/22	12.08 Spartatlona trase ir ātrāka par VM trim apļiem	matiss	11.97	1:30:02	119	619	07:31	7.98	ir
07/07/22	15.01 Pirms bumbuļu ripināšanas	matiss	10.01	46:59	124	21	04:41	12.78	ir
05/07/22	14.44 Starp Zoom matemātiķiem	matiss	13.01	1:03:46	119	29	04:54	12.24	ir
			40.60
03/07/22	16.14 Ja pabrauc garām Āža kalnam	matiss	22.26	1:49:13	122	32	04:54	12.23	ir
02/07/22	10.34 Pampāļu šoseja	matiss	13.01	1:03:10	128	52	04:51	12.36	ir
30/06/22	22.19 Nomierināt pulsu piemājas aplīšos	matiss	5.01	26:29	122	25	05:17	11.35	ir
30/06/22	19.15 Pirmo reizi Ēbelmuižas parkā	matiss	11.32	48:19	135	19	04:16	14.06	ir
28/06/22	10.12 Pekle ne rītarosme	matiss	10.01	50:25	124	20	05:02	11.91	ir
27/06/22	10.11 Ar brīžiem piemeklētu ēnu	matiss	15.01	1:12:43	135	26	04:50	12.39	ir
			76.62
26/06/22	8.43 Rītarosme Jūrnieku Ligzdā	matiss	10.09	1:00:04	109	7	05:57	10.08	ir
23/06/22	15.35 Līgo Mežaparkā	matiss	10.01	51:10	123	18	05:06	11.74	ir
22/06/22	13.11 500km kopš decembra	matiss	10.01	51:24	118	16	05:08	11.68	ir
			30.11
18/06/22	15.54 Pulsa nomierināšana pēc Gaiziņpaugura Lūša	matiss	1.00	05:48	117	1	05:48	10.34	ir
18/06/22	12.30 Vājākais vīrietis Gaiziņā	matiss	32.07	3:09:28	139	815	05:54	10.16	ir
18/06/22	12.15 Atgriešanās Gaiziņā	matiss	2.01	10:33	121	27	05:14	11.43	ir
16/06/22	21.16 Pēc 3 izlaidumiem	matiss	13.01	1:03:16	126	30	04:51	12.34	ir
14/06/22	20.47 Pēc arbūza	matiss	13.01	1:00:20	129	31	04:38	12.94	ir
13/06/22	19.32 Dzīve turpinās pēc RV107	matiss	13.00	1:03:07	125	34	04:51	12.36	ir
			74.10
09/06/22	17.17 Izskrien Rīgu Mežaparkā	matiss	13.01	1:03:28	131	30	04:52	12.30	ir
07/06/22	20.00 Lietus sagaidīts	matiss	10.01	47:16	130	20	04:43	12.71	ir
			23.02
05/06/22	8.18 Airavs izvazāja pa Mežaparka taciņām	matiss	14.74	1:24:31	128	179	05:44	10.46	ir
04/06/22	11.38 Vēlā rītarosme pirms Zoom matemātikas	matiss	11.01	53:32	137	30	04:51	12.34	ir
02/06/22	8.10 Mežaparks kluss pēc vakardienas tūkstošiem estrādē	matiss	13.01	1:02:03	128	38	04:46	12.58	ir
01/06/22	8.24 Par otrdienu. Atvadas no Asiciem 26	matiss	13.01	1:01:26	129	36	04:43	12.71	ir
			51.77
29/05/22	7.58 Komandiera Rubeņa bunkuri	matiss	13.01	1:05:17	119	48	05:01	11.96	ir
28/05/22	18.27 Moricsala, kur tā ir?	matiss	11.01	52:00	124	49	04:43	12.70	ir
27/05/22	6.41 Ceturtdiena	matiss	13.00	1:03:53	124	35	04:54	12.21	ir
24/05/22	17.00 Sigitas šūpuļsvētkiem par godu	matiss	13.01	1:03:06	135	33	04:51	12.37	ir
23/05/22	21.29 Sestdiena	matiss	11.01	53:44	125	22	04:52	12.29	ir
			61.04
22/05/22	8.11 Vakardienas Stirnubuku izrāde iedvesmo	matiss	16.00	1:16:11	132	40	04:45	12.60	ir
19/05/22	20.09 Hokeja pavasarī	matiss	13.01	1:02:43	128	31	04:49	12.45	ir
18/05/22	23.38 Otrdiena	matiss	10.01	50:10	123	21	05:00	11.97	ir
			39.02
15/05/22	8.39 Rītarosme uz Litas autoservisu, kamēr citiem maratons	matiss	19.01	1:36:14	122	47	05:03	11.85	ir
14/05/22	10.27 Pirms maratona Mežaparkā neviena skrējēja lietū	matiss	10.03	57:21	116	22	05:43	10.49	ir
12/05/22	7.07 Miglains rīts pirms skolas	matiss	13.01	1:03:08	133	33	04:51	12.36	ir
10/05/22	22.05 Tumsā pēc matemātiķiem	matiss	11.01	53:50	124	33	04:53	12.27	ir
			53.06
08/05/22	Arkliņā ikgadējā	matiss	0.04	01:11	84		29:35	2.03	ir
08/05/22	7.59 Māmiņdienas rītarosme Bernātos	matiss	9.04	53:08	119	68	05:52	10.21	ir
06/05/22	6.38 Ceturtdienas vakars	matiss	10.01	49:38	128	20	04:57	12.10	ir
03/05/22	22.11 Kad pirmssvētku saīsinātā darbadiena beidzas īsi pirms 22	matiss	10.01	49:42	130	25	04:57	12.08	ir
			29.10
01/05/22	9.03 Maijs sākts Smecerē ar Džokeru un Cukuriņu	matiss	9.87	51:13	139	208	05:11	11.56	ir
30/04/22	10.00 Alvja 17.stunda BYU	matiss	6.73	34:33	120	54	05:08	11.69	ir
29/04/22	6.23 Ceturtdiena	matiss	12.25	1:01:13	130	28	04:59	12.01	ir
26/04/22	7.37 Rīta pelmenis	matiss	10.01	50:37	123	22	05:03	11.87	ir
			38.86
24/04/22	9.43 Viss zils	matiss	9.26	53:37	107	35	05:47	10.36	ir
23/04/22	9.35 Saulainais pirms matemātiķiem	matiss	8.01	43:44	117	22	05:27	10.99	ir
21/04/22	22.38 Pirmie 10km kopš decembra	matiss	10.01	49:31	127	20	04:56	12.13	ir
18/04/22	7.36 Prāgas rītarosme Otrajās Lieldienās	matiss	7.64	45:23	111	60	05:56	10.10	ir
			34.92
16/04/22	7.21 Prāgas Stirnubuks	matiss	9.07	54:14	102	68	05:58	10.03	ir
14/04/22	16.07 Trešo reizi Prāga. Viss aizmirsts	matiss	7.01	44:38	97	62	06:22	9.42	ir
			16.08
04/04/22	15.38 Lietus pirms solītā puteņa	matiss	8.01	40:54	127	24	05:06	11.75	ir
			8.01
02/04/22	18.47 Saulrietā	matiss	8.01	41:49	126	29	05:13	11.49	ir
01/04/22	14.58 Satriecošs progress	matiss	8.01	43:40	126	27	05:27	11.01	ir
28/03/22	15.20 Ledus gandrīz nokusis	matiss	8.01	41:14	127	27	05:08	11.66	ir
			24.03
26/03/22	16.33 Skriet ar vēju Saldū	matiss	8.01	43:37	127	107	05:26	11.02	ir
24/03/22	8.20 Skrējiens mammas dz.d, sveiciens ar Līvai	matiss	8.01	41:28	127	22	05:10	11.59	ir
21/03/22	15.24 Nevajag pārspīlēt	matiss	7.01	36:50	123	20	05:15	11.42	ir
			23.03
20/03/22	10.20 Svētdienas rīts ar Sigitu	matiss	7.02	41:37	116	18	05:55	10.12	ir
18/03/22	10.47 Liepājas dzimšanas dienā Mežaparka ledus celiņi	matiss	8.01	43:30	124	14	05:25	11.05	ir
16/03/22	18.57 Ledainais Mežaparks	matiss	8.01	43:01	123	18	05:22	11.17	ir
			23.04
12/03/22	18.27 Baseins ciet līdz 22.06.2022, Līgo svētkos būs vaļā?	matiss	6.01	31:42	119	16	05:16	11.38	ir
08/03/22	7.41 Pelmeņi	matiss	6.01	32:06	117	21	05:20	11.23	ir
			12.02
06/03/22	10.37 Mežaparks gatavojas maratonam	matiss	6.01	29:56	130	22	04:58	12.05	ir
03/03/22	7.46 Trešā atgriešanās	matiss	4.05	20:15	134	15	05:00	12.00	ir
			10.06
10/02/22	7.34 Trešais 20min tests	matiss	4.01	20:54	127	14	05:12	11.51	ir
08/02/22	7.50 20min tests nr.2	matiss	4.07	20:06	133	14	04:56	12.15	ir
			8.08
13/01/22	21.28 20min tests pēc 5 nedēļu pauzes	matiss	4.01	20:06	122	10	05:00	11.97	ir
			4.01
09/12/21	20.49 ar naglām pa bruģi 12min	matiss	11.01	53:55	137	67	04:53	12.25	ir
09/12/21	6.42 Tā arī nepamodos	matiss	9.19	48:03	121	26	05:13	11.48	ir
08/12/21	16.05 Sarunu stunda	matiss	13.03	1:08:23	118	45	05:14	11.43	ir
07/12/21	16.08 Līdz tumsai -13°C ❄	matiss	16.05	1:17:18	121	40	04:48	12.46	ir
07/12/21	6.26 Rītarosme -15°C ❄	matiss	9.01	44:10	119	29	04:54	12.24	ir
06/12/21	15.10 Ziemas saulrietā -13°C ❄	matiss	11.01	53:18	125	36	04:50	12.39	ir
			69.30
05/12/21	10.03 Ziediņš ar Cukuriņu -9°C ❄	matiss	14.48	1:38:40	126	722	06:48	8.81	ir
04/12/21	9.58 Surikatu koptreniņš 2022 #01	matiss	24.01	2:11:26	116	145	05:28	10.96	ir
02/12/21	23.30 Ar finišu vienos naktī	matiss	17.24	1:20:02	126	36	04:38	12.92	ir
01/12/21	20.48 Starp Zoomiem	matiss	13.01	1:04:38	119	34	04:58	12.08	ir
30/11/21	15.29 Filmu studija šķērsielā	matiss	13.11	1:01:12	123	42	04:40	12.85	ir
30/11/21	8.58 Ļaudis Mežaparkā jau slēpo	matiss	8.01	39:26	119	35	04:55	12.19	ir
29/11/21	21.35 Pirms pēdējā nakts Zooma pavēdināt pauri	matiss	12.01	58:44	120	40	04:53	12.27	ir
			101.87
28/11/21	10.14 Pirmo reizi Ziediņa trepes	matiss	14.72	1:36:11	129	705	06:32	9.18	ir
27/11/21	17.39 Mārtiņa Brauna koncerts	matiss	24.21	1:56:21	115	114	04:48	12.48	ir
25/11/21	22.25 Naktī skriet ar pilnu vēderu pēc Porsche ballītes...	matiss	19.01	1:33:39	113	60	04:55	12.18	ir
24/11/21	15.26 Ar rīta omleti un dārzeņu pankūku vēderā	matiss	13.01	1:01:07	118	48	04:41	12.77	ir
23/11/21	15.39 Ceturto reizi šodien Mežaparks	matiss	14.00	1:08:08	121	33	04:52	12.33	ir
23/11/21	7.27 Pirmās kefīra pārsliņas	matiss	9.17	43:53	121	26	04:47	12.54	ir
22/11/21	16.46 Gaismas pils	matiss	11.01	53:27	114	40	04:51	12.36	ir
			105.13
21/11/21	9.21 Vecdaugava. Lietus	matiss	23.01	1:50:36	121	111	04:48	12.48	ir
20/11/21	13.25 Bolderāja. Airavam finierī tumši logi	matiss	18.01	1:26:05	115	44	04:46	12.55	ir
18/11/21	10.57 Vilkaču maratona stafete	matiss	13.68	1:29:26	134	800	06:32	9.18	ir
17/11/21	12.53 Starptautiskā studentu diena	matiss	13.01	1:01:10	130	45	04:42	12.76	ir
16/11/21	12.47 Pirms tvnet diskusijas	matiss	13.01	1:03:17	116	37	04:51	12.34	ir
15/11/21	16.11 Pēdējo reizi pirmdienā skriets 16.augustā. Krēslā pa takām arī tikpat pasen	matiss	11.01	53:56	115	26	04:53	12.25	ir
			91.73
14/11/21	15.50 Saulrietā un mēnesgaismā	matiss	20.01	1:34:55	124	44	04:44	12.65	ir
13/11/21	14.02 Mežaparkā 250 am	matiss	15.01	1:23:16	120	253	05:32	10.82	ir
12/11/21	18.48 Virtuālās presītes ar Didzi	matiss	0.00	1:00:00	51			0.00	ir
11/11/21	10.37 Starp ekonomikas un fizikas stundām	matiss	13.01	1:01:18	122	36	04:42	12.73	ir
10/11/21	19.00 Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:30:26	65			0.00	ir
10/11/21	11.56 Trešdiena pēc mēneša pauzes	matiss	11.01	53:22	119	47	04:50	12.38	ir
09/11/21	13.51 Plusos var vēl šortos	matiss	13.01	1:03:32	105	41	04:53	12.29	ir
08/11/21	18.31 Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Raķeti	matiss	0.00	1:28:49	62			0.00	ir
			72.05
07/11/21	10.31 Podkāsta "Ultraspēks" ieraksts ar Ievu	matiss	19.01	1:41:38	100	80	05:20	11.22	ir
06/11/21	8.44 Saīsinātā rītarosme	matiss	8.15	37:27	120	20	04:35	13.06	ir
05/11/21	18.34 Virtuālā vingrošana ar Didzi	matiss	0.00	1:07:07	50			0.00	ir
04/11/21	10.19 Pirms skolas joprojām šortos	matiss	13.01	1:01:19	121	40	04:42	12.73	ir
03/11/21	Virtuālās presītes ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:29:57	54			0.00	ir
02/11/21	13.32 Miermīlīgas taciņas ar asfalta Hokām	matiss	9.01	43:53	111	25	04:52	12.32	ir
			49.18
31/10/21	10.27 Visi pulksteņi sagrozīti, ziemas ciparnīca ir atpakaļ	matiss	12.01	1:04:31	103	35	05:22	11.17	ir
30/10/21	14.28 Heloween noskaņās pa Ikšķiles promenādi pie Sv.Meinarda	matiss	12.04	1:05:16	105	59	05:25	11.07	ir
29/10/21	18.17 Virtuālā presīte ar Didzi un Supervaroņiem	matiss	0.00	1:25:24	61			0.00	ir
28/10/21	17.16 Jūtos pagodināts	matiss	11.01	53:50	119	22	04:53	12.27	ir
27/10/21	19.01 Presītes ar Supervaroņiem, Džokeru un Sigitu	matiss	0.00	1:29:32	57			0.00	ir
26/10/21	18.09 Pietumsā pēc dienas Zoomā ar matemātiķiem	matiss	8.01	42:38	104	23	05:19	11.27	ir
25/10/21	18.41 Hanteles ar Supervaroņiem un Raķeti	matiss	0.00	1:16:58	50			0.00	ir
			43.07
23/10/21	7.00 Haanja 100 (uzvara)	matiss	100.00	8:50:23	128	1925	05:18	11.31	ir
21/10/21	9.37 Mežaparka taciņas Inov8 kedās	matiss	13.01	1:01:58	125	93	04:45	12.60	ir
20/10/21	19.01 Trešdienas presītes ar Supervaroņiem tonusam	matiss	0.00	1:29:13	61			0.00	ir
19/10/21	15.29 Pēc Zoom matemātikas	matiss	14.01	1:01:15	123	44	04:22	13.72	ir
			127.02
17/10/21	11.23 Kamēr vēl šortu sezona	matiss	18.01	1:33:01	128	548	05:09	11.62	ir
16/10/21	9.29 Vecdaugava	matiss	24.01	1:50:36	126	61	04:36	13.03	ir
15/10/21	21.27 Pēc lietus pa sauso	matiss	11.01	53:04	115	24	04:49	12.45	ir
14/10/21	16.31 Pirms prāta spēlēm	matiss	12.01	51:42	123	31	04:18	13.94	ir
14/10/21	6.29 Rītarosme pirms skolas	matiss	9.01	42:18	113	29	04:41	12.78	ir
13/10/21	21.11 Pēc 2.maiņas Zoomā tiku ārā ieelpot oktobri	matiss	11.01	50:27	118	22	04:34	13.09	ir
12/10/21	21.09 Otro dienu no skolas izeju 19os	matiss	13.01	1:01:02	116	26	04:41	12.79	ir
			98.07
10/10/21	7.56 Ar Spartatlona komandu Mežaparka taciņās	matiss	19.00	1:47:33	100	132	05:39	10.60	ir
09/10/21	10.34 Vēlā rītarosme ar Sigitu	matiss	13.01	1:06:40	110	29	05:07	11.71	ir
08/10/21	10.34 Saulrietā pēc matemātiķiem	matiss	11.01	50:07	126	25	04:33	13.18	ir
07/10/21	18.28 Saulrietā pēc skolas	matiss	13.01	1:00:46	130	34	04:40	12.85	ir
05/10/21	22.24 Rīt podkāsts LTV7 par Spartatlonu	matiss	11.01	53:19	121	38	04:50	12.39	ir
04/10/21	16.33 Pirmajā pēc Spartatlona sastapta Raķete	matiss	10.01	47:48	117	21	04:46	12.56	ir
			77.05
26/09/21	11.00 Koptreniņš apenēs blakus Leonīdam	matiss	0.41	03:03		1	07:26	8.07	ir
24/09/21	Spartatlons 2021	matiss	246.08	24:49:18	111	3033	06:03	9.91	ir
22/09/21	8.01 Glifada uz otru pusi	matiss	11.01	51:30	112	10	04:40	12.83	ir
21/09/21	11.40 Glifada - biezākais rajons Grieķijā	matiss	13.01	1:01:26	128	38	04:43	12.71	ir
			270.51
19/09/21	13.31 Spartatlona 223-244 km ⬆️ 100m ⬇️ 626m	matiss	21.10	1:33:56	121	99	04:27	13.48	ir
18/09/21	17.21 Vingrošana Spartā uz lodžijas 4/6	matiss	0.00	30:00	61			0.00	ir
18/09/21	14.00 Spartatlona 200-213 km	matiss	13.00	1:01:34	120	232	04:44	12.67	ir
17/09/21	18.19 Vingrošana Vračati pirms Uģa restorāna	matiss	0.00	30:00	52			0.00	ir
17/09/21	15.59 Spartatlona 125-135 km ⬆️ 187m	matiss	10.01	48:33	116	187	04:51	12.37	ir
16/09/21	18.55 Vingrošana 2/3	matiss	0.00	21:07	58			0.00	ir
16/09/21	15.38 Spartatlona 112-125 km ⬆️ 200m	matiss	13.01	1:03:10	116	213	04:51	12.36	ir
15/09/21	19.28 Vingrošana 1/3	matiss	0.00	30:01	43			0.00	ir
15/09/21	12.55 Spartatlons 161-172 km ⬇️500m	matiss	11.01	58:10	99	86	05:16	11.36	ir
14/09/21	17.38 Spartatlona 144-160km 703am	matiss	16.19	1:26:48	125	703	05:21	11.19	ir
			84.32
12/09/21	17.45 Ciemos pie Aleksandra Ziemeļmaķedonijā	matiss	17.01	1:38:08	96	89	05:46	10.40	ir
12/09/21	14.06 Serbijas nomale svētdienas pulsā (19.valsts kedām)	matiss	13.01	1:01:55	105	81	04:45	12.61	ir
11/09/21	17.06 Ungāru gulašs (18.valsts kedām)	matiss	20.01	1:31:11	114	24	04:33	13.17	ir
10/09/21	22.38 Vēlais Mežaparks Krakovā	matiss	13.01	1:02:03	105	85	04:46	12.58	ir
09/09/21	19.23 Vēlais pēc skolas	matiss	20.01	1:27:47	121	45	04:23	13.68	ir
08/09/21	19.02 Brasas cietuma pļaviņa	matiss	0.00	1:29:59	62			0.00	ir
08/09/21	14.31 Rītarosme pēc skolas	matiss	13.01	1:00:43	111	34	04:40	12.86	ir
07/09/21	14.59 Otro otrdienu pēc kārtas Kalngales takās	matiss	18.01	1:32:20	109	160	05:07	11.70	ir
07/09/21	5.54 Pirms skolas sapulces	matiss	13.01	1:03:18	107	33	04:51	12.33	ir
			127.08
05/09/21	10.41 Pēc cepelīniem +19,4*C	matiss	68.01	5:01:33	125	62	04:26	13.53	ir
04/09/21	11.11 Bernātu takas ar Kārli un Guntaru	matiss	25.01	2:22:59	97	109	05:43	10.49	ir
03/09/21	15.57 Pēc pirmās skolas dienas	matiss	11.01	50:24	110	27	04:34	13.11	ir
03/09/21	6.32 Ceturtdienas vakara parāds	matiss	22.02	1:35:57	124	289	04:21	13.77	ir
02/09/21	5.43 Oranžs saullēkts virs Ķīšezera	matiss	13.00	1:02:40	113	33	04:49	12.45	ir
01/09/21	19.02 Brasas pļaviņa zinību dienā ar Supervaroņiem	matiss	0.00	1:26:21	57			0.00	ir
01/09/21	12.58 Rītarosme pēcpusdienā ar Hoka testu un kliņģeri vēderā	matiss	13.01	1:00:52	116	47	04:40	12.82	ir
31/08/21	16.02 Kalngales sēņošana	matiss	19.01	1:34:17	114	123	04:57	12.10	ir
31/08/21	6.48 Rītarosme jaunajos Scott Carbon Speed	matiss	13.00	1:02:03	116	38	04:46	12.57	ir
30/08/21	Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:19:31	50			0.00	ir
			184.07
29/08/21	7.00 Maratons pulsā 118	matiss	42.58	3:13:26	118	132	04:32	13.21	ir
28/08/21	16.49 12h pirms maratona izlocīju kājas	matiss	25.01	1:58:51	115	67	04:45	12.63	ir
27/08/21	7.46 Mežaparka vidū fotoradars	matiss	13.33	1:03:51	111	27	04:47	12.53	ir
26/08/21	19.01 Izskrien Rīgu kliņģera posms Viesturdārzā	matiss	16.01	1:10:50	118	18	04:25	13.56	ir
26/08/21	7.52 Pirms matemātikas un skolas	matiss	11.01	52:48	111	21	04:47	12.51	ir
25/08/21	19.04 Virtuālā presīte ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:25:42	47			0.00	ir
25/08/21	7.59 Joprojām TDS iedvesmots - Raķete un Pičonis spridzina trasē	matiss	15.01	1:12:43	106	35	04:50	12.39	ir
24/08/21	18.34 TDS starta iedvesmots	matiss	21.01	1:30:32		48	04:18	13.92	ir
24/08/21	7.23 Jāpieradinās agrajam svētdienas rītam	matiss	13.01	1:03:17		18	04:51	12.34	ir
23/08/21	18.41 Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:11:03				0.00	ir
			156.97
22/08/21	10.03 Čempiona Gvido dzimšanas dienas kūka Priekuļu takās	matiss	15.28	1:23:50		331	05:29	10.94	ir
21/08/21	9.17 Garākais pēc Vilka	matiss	23.01	1:50:53	115	48	04:49	12.45	ir
20/08/21	18.17 Uzvaras parka pļaviņa ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:29:03				0.00	ir
20/08/21	12.31 Piektdiena klāt	matiss	13.01	1:02:08		22	04:46	12.56	ir
19/08/21	19.12 Vēlais pēc zobārsta	matiss	19.01	1:31:17		45	04:48	12.50	ir
18/08/21	19.01 Brasas cietuma pļaviņa ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:29:14				0.00	ir
18/08/21	16.11 Tomēr pa slapjo kā pēdējā laikā ierasts	matiss	12.15	1:02:24		33	05:08	11.68	ir
17/08/21	15.14 Pirms masāžas	matiss	15.01	1:08:41			04:34	13.11	ir
17/08/21	9.55 Rītarosme maratona tempā #2	matiss	12.01	1:04:11	105	25	05:20	11.23	ir
16/08/21	18.30 Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:21:51	52			0.00	ir
16/08/21	16.08 Tuvu maratona tempam	matiss	10.01	53:38	104	23	05:21	11.20	ir
			119.49
14/08/21	5.00 SB Vilks LČ takās 4.vieta	matiss	81.88	7:49:56	129	2467	05:44	10.45	ir
13/08/21	8.22 Rīts pirms matemātikas	matiss	10.08	50:00	112	45	04:57	12.10	ir
12/08/21	10.59 Pusgarais līdz Mangaļsalai	matiss	20.00	1:33:39	112	47	04:40	12.81	ir
11/08/21	19.00 Brasas cietuma pļaviņa ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:28:34	65			0.00	ir
11/08/21	16.43 Trešo dienu ar vienu kāju Iļģuciemā	matiss	15.01	1:11:35	117	68	04:46	12.58	ir
10/08/21	19.02 Ja pretī skrien Toms Bricis, būs laba nedēļa	matiss	12.01	53:20	119	47	04:26	13.51	ir
10/08/21	8.58 Saulaina rītarosme pa slapju zāli	matiss	11.01	52:42	115	45	04:47	12.54	ir
			149.99
08/08/21	10.10 Pūsēna kāpa, Bernātu takas un pludmale. 300am	matiss	22.45	2:15:05	102	290	06:01	9.97	ir
07/08/21	16.16 Ziemupe - Liepājas skeitparks	matiss	31.54	2:32:02	111	46	04:49	12.45	ir
06/08/21	10.16 Sastapts Airavs	matiss	13.01	1:02:14	115	37	04:47	12.54	ir
05/08/21	12.10 Aplis. Olimpiskais. Apkārt Ķīšezeram	matiss	30.01	2:20:45	119	96	04:41	12.79	ir
04/08/21	19.05 Vingrošana Brasas pļaviņā ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:26:51	64			0.00	ir
04/08/21	12.29 Pirms matemātikas turpinu ielocīt jaunos Inov8	matiss	15.01	1:12:01	117	36	04:47	12.51	ir
03/08/21	20.43 Plēsnieka bronzas panākums jāatzīmē	matiss	17.00	1:15:49	126	42	04:27	13.45	ir
03/08/21	12.13 Supervēlā rītarosme pēc rindas uz asinsanalīzēm	matiss	11.01	53:59	110	47	04:54	12.24	ir
02/08/21	18.36 Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Džokeru	matiss	0.00	1:17:38	58			0.00	ir
			140.03
01/08/21	18.39 Ķemeri vai Vaivari?	matiss	36.37	2:51:35	111	57	04:43	12.72	ir
31/07/21	18.17 No Līgatnes pārceltuves līdz Sigulda-Rīga starta zonai	matiss	25.01	2:15:33		268	05:25	11.07	ir
31/07/21	12.34 Sigitas vārda diena	matiss	7.01	44:24	93	50	06:20	9.47	ir
30/07/21	13.24 Pirms koncerta	matiss	13.01	1:04:22	118	29	04:56	12.13	ir
29/07/21	15.00 Steiga pirms RV107 sapulces	matiss	26.01	1:59:06	126	62	04:34	13.10	ir
28/07/21	19.27 Virtuālā vingrošana	matiss	0.00	1:04:39	61			0.00	ir
28/07/21	17.51 Olimpiskais zelts jānosvin	matiss	15.01	1:14:13	111	34	04:56	12.13	ir
27/07/21	19.39 Pēc dienas ar meistaru pa dzīvokli	matiss	21.03	1:33:55	123	82	04:27	13.44	ir
27/07/21	8.10 Ar modinātāju pēc ImKa koncerta	matiss	11.01	53:53	113	26	04:53	12.26	ir
26/07/21	14.26 Pirms koncerta pasutināties Mežaparkā	matiss	16.00	1:18:19	115	36	04:53	12.26	ir
			170.46
25/07/21	19.05 Gandrīz neplānots pa baso ar Sigitu	matiss	14.06	1:18:48	99	41	05:36	10.71	ir
25/07/21	9.48 Dažas taciņas Mežaparkā	matiss	12.01	1:02:05	111	50	05:10	11.61	ir
24/07/21	14.31 Nomierināt pulsu	matiss	3.01	15:36	126	36	05:10	11.58	ir
24/07/21	11.31 Smiltenes Lūsis	matiss	33.70	2:44:44	144	706	04:53	12.27	ir
24/07/21	11.17 Gandrīz nokavēts starts	matiss	1.39	07:12	117	11	05:10	11.58	ir
22/07/21	10.53 Pirms šodienas tikšanās ar RV107 dvīņiem Pogā	matiss	15.01	1:11:48	119	72	04:47	12.54	ir
21/07/21	11.00 Mežaparka pusmaratons	matiss	21.01	1:42:11	119	105	04:51	12.34	ir
20/07/21	16.02 Vecdaugava	matiss	20.06	1:30:02	122	59	04:29	13.37	ir
20/07/21	8.36 Rītarosme Mežaparkā	matiss	9.00	43:44	110	29	04:51	12.35	ir
19/07/21	22.12 Daļa Rīgas svētdienas naktī	matiss	13.00	1:01:51	111	35	04:45	12.61	ir
19/07/21	12.24 Saldus pirmdienas pusdienas laikā	matiss	13.01	1:01:43	112	75	04:44	12.65	ir
			155.26
18/07/21	19.37 Svētdienas vakars uz A9 šosejas	matiss	27.00	2:09:52	118	139	04:48	12.47	ir
14/07/21	21.22 Taifūns Mežaparkā	matiss	13.01	1:02:35	117	20	04:48	12.47	ir
13/07/21	21.17 Pustumsas taciņas Mežaparkā un lazeršovs no augšas	matiss	15.01	1:12:29	116	29	04:49	12.42	ir
13/07/21	9.55 Rītarosme LOV	matiss	10.50	54:43	129		05:12	11.51	ir
			65.52
11/07/21	10.57 Atpūtas nedēļā 107 km	matiss	14.00	1:18:59	100	84	05:38	10.64	ir
10/07/21	12.47 Ar Sigitu līdz Cieceres skatu tornim	matiss	25.00	2:19:42	111	155	05:35	10.74	ir
09/07/21	21.35 Atkal Sigita izmeta no auto uz A9	matiss	16.01	1:09:15	124	59	04:19	13.87	ir
09/07/21	7.53 Rītarosme starp Saldu un Valmieru	matiss	9.01	43:52	110	28	04:52	12.32	ir
08/07/21	10.37 Pirms masāžas 98min prieka	matiss	20.01	1:38:25	110	93	04:55	12.20	ir
07/07/21	18.38 Koptreniņš ar Saldus sportistiem	matiss	10.01	1:01:13	99	107	06:06	9.81	ir
06/07/21	12.29 Sātiņi pusdienas laikā	matiss	13.01	1:03:58	128	63	04:55	12.20	ir
			107.05
04/07/21	13.41 Uz Ventas Rumbas džakuzi	matiss	63.01	5:00:16	128	148	04:45	12.59	ir
03/07/21	10.34 Vilkaču maratona 3 apļi	matiss	14.01	1:34:09	127	631	06:43	8.93	ir
02/07/21	17.25 Saldus stadions ar Sigitu	matiss	15.01	1:08:35	126	66	04:34	13.13	ir
02/07/21	9.36 Sutīga rītarosme uz Pampāļiem	matiss	9.01	44:10	113	51	04:54	12.24	ir
01/07/21	19.16 Latvijas kontūra ar Sigitu un divas stirnas	matiss	25.00	2:12:03	106	140	05:16	11.36	ir
30/06/21	21.57 Blīdene-Brocēni-Saldus	matiss	13.00	1:00:57	113	49	04:41	12.80	ir
29/06/21	19.56 Garkalne - Mežaparks	matiss	15.17	1:10:23	113	30	04:38	12.93	ir
29/06/21	10.05 Pirms matemātiķiem	matiss	9.01	43:14	116	16	04:47	12.50	ir
28/06/21	18.43 Hanteles ar Raķeti, pa vidu mobzvani	matiss	0.00	45:48	52			0.00	ir
			163.22
27/06/21	15.03 Krimuldas serpentīns x9	matiss	18.52	1:43:11	112	587	05:34	10.77	ir
26/06/21	19.27 Līgo pagasta skrējiens	matiss	36.41	2:58:57	110	52	04:54	12.21	ir
25/06/21	21.32 Ar 4 Lubānas kāpostu tīstokļiem vēderā	matiss	16.01	1:12:33	121	15	04:31	13.24	ir
25/06/21	10.09 Pēc 3.nakts teltī pulsu nepacelt	matiss	9.01	45:46	105	14	05:04	11.81	ir
24/06/21	11.02 Pa peļķēm līdz Lubānai ar Jāņu dunduru svītu	matiss	13.01	1:06:04	111	19	05:04	11.82	ir
23/06/21	10.26 Dunduru mākonī Ligo	matiss	24.01	2:01:52	117	33	05:04	11.82	ir
22/06/21	17.59 Mežaparka īsā pauze starp Kurzemi un Plato galu	matiss	15.01	1:12:00	121	31	04:47	12.51	ir
22/06/21	10.21 Aizgulējos	matiss	7.12	34:24	115	13	04:49	12.42	ir
			139.10
20/06/21	9.58 Trīs stundas saulē grillēts sivēns	matiss	33.01	2:55:24	117	143	05:18	11.29	ir
19/06/21	12.51 Kalnsētas parks +600am un atceļā 2km @4:15 stadionā	matiss	21.08	2:20:53	124	652	06:40	8.98	ir
18/06/21	1.26 Gramzda-Vaiņode	matiss	23.85	2:13:24	105	237	05:35	10.73	ir
17/06/21	10.03 Gaismas ceļš Liepājā	matiss	16.32	1:22:45	114	33	05:04	11.83	ir
16/06/21	16.19 Vakar ezis Mežaparkā, šodien vāvere	matiss	15.01	1:05:21	124	20	04:21	13.78	ir
16/06/21	11.14 Rītarosmes mēģinājums Nr.2	matiss	6.45	30:01	118	4	04:39	12.89	ir
15/06/21	20.13 Pēc skolas	matiss	17.00	1:19:01	121	21	04:38	12.91	ir
15/06/21	8.34 Pirms skolas uzreiz pēc lietus	matiss	6.35	30:31	111	4	04:48	12.48	ir
14/06/21	Rītarosme	matiss	0.00	1:18:25	50			0.00	ir
			139.07
13/06/21	11.21 Juglas kanāls	matiss	30.01	2:32:35	115	58	05:05	11.80	ir
12/06/21	9.13 Mežaparks	matiss	20.22	1:33:08	123	31	04:36	13.03	ir
11/06/21	18.21 Pēc izlaiduma	matiss	6.99	41:34	97	12	05:56	10.09	ir
11/06/21	11.19 Pirms izlaiduma	matiss	13.00	1:01:40	117	22	04:44	12.65	ir
10/06/21	19.18 Eklēri nopelnīti	matiss	17.01	1:15:07	133	34	04:24	13.59	ir
10/06/21	10.08 Rītarosme starp konsultācijām	matiss	6.57	31:33	119	5	04:48	12.49	ir
09/06/21	19.02 Brasas cietuma pļaviņa ar Supervaoņiem un Raķeti	matiss	0.00	1:30:35	65			0.00	ir
09/06/21	12.35 Sačipots 100%	matiss	15.66	1:12:05	120	38	04:36	13.03	ir
08/06/21	18.17 Silti un mikli bez lietus	matiss	15.00	1:10:31	128	31	04:42	12.76	ir
08/06/21	8.38 Pirms skolas vasarasdarbiem	matiss	6.44	31:04	112	6	04:49	12.44	ir
07/06/21	18.37 Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Raķeti +28*C # 2.44/1	matiss	0.00	1:07:59	50			0.00	ir
			130.90
06/06/21	11.55 Ziemeļblāzma	matiss	27.00	2:14:50	120	64	04:59	12.01	ir
05/06/21	10.53 Kalngale - Carnikava	matiss	21.01	1:51:14	129	127	05:17	11.33	ir
04/06/21	8.16 Steiga uz skolu	matiss	15.01	1:12:04	126	28	04:48	12.50	ir
03/06/21	20.21 Vismaz gaismā uzspēju	matiss	12.03	53:52	126	15	04:28	13.40	ir
03/06/21	8.22 Pirms skolas	matiss	6.46	32:35	110	4	05:02	11.90	ir
02/06/21	08.57 Rīts pirms skolas	matiss	13.00	1:04:20	122	35	04:56	12.12	ir
01/06/21	22.01 Hokeja pēdējā trešdaļa	matiss	13.10	1:03:34	121	19	04:51	12.36	ir
01/06/21	13.31 Skola vēl nav galā	matiss	6.61	31:29	119	5	04:45	12.60	ir
31/05/21	21.50 Parāds ceturtdienai	matiss	15.01	1:13:42	115	17	04:54	12.22	ir
			129.23
30/05/21	11.19 Rojas upes tilti x4	matiss	25.97	2:10:12	114	43	05:00	11.97	ir
29/05/21	10.57 Rudīši - Žocene - Rude	matiss	19.20	1:40:43	104	33	05:14	11.44	ir
28/05/21	12.44 Žocene-Ģipka	matiss	13.36	1:02:04	125	13	04:38	12.92	ir
27/05/21	9.39 Bernātu rītarosme pēc 4,5h miega	matiss	6.01	30:48	114	43	05:07	11.71	ir
26/05/21	11.37 Jūrmalciems un Pūsēna kāpa vēlreiz	matiss	13.13	1:03:31	126	70	04:50	12.40	ir
25/05/21	20.02 Pūsēnu kāpa un #KP6 apartamenti	matiss	12.15	1:00:40	114	72	04:59	12.02	ir
25/05/21	8.24 Rīts Bernātu kūrortā	matiss	6.12	30:32	107	3	04:59	12.03	ir
			95.94
23/05/21	21.49 Mēnesnīcā teju līdz Pļurām	matiss	22.00	1:42:59	117	81	04:40	12.82	ir
22/05/21	13.08 Ziedonis	matiss	19.00	1:28:31	123	35	04:39	12.88	ir
21/05/21	9.30 Starp mācību stundām	matiss	15.01	1:11:25	119	33	04:45	12.61	ir
20/05/21	15.38 Pirms otrās matemātiķu maiņas	matiss	13.00	1:00:30	123	16	04:39	12.89	ir
20/05/21	9.09 Rītarosme pirms skolas	matiss	6.45	30:41	117	2	04:45	12.61	ir
19/05/21	8.00 Rītarosme pirms skolas	matiss	12.24	59:55	118	32	04:53	12.26	ir
18/05/21	8.00 Neizgulējies rīts pirms skolas	matiss	10.19	50:01	113	23	04:54	12.22	ir
17/05/21	15.27 Pēc lietus Mežaparkā vairāk brīves	matiss	10.11	50:01	110	15	04:56	12.13	ir
			108.00
16/05/21	12.22 Sigitas pirmais	matiss	7.18	44:06	97	13	06:08	9.77	ir
15/05/21	13.56 24x7 izolācija un 3258 soļi nedēļā	matiss	11.01	51:32	119	14	04:40	12.82	ir
12/05/21	19.04 Vingrošana ar Sigitu, Supervaroņiem un Aneti	matiss	0.00	1:26:44	58			0.00	ir
			18.19
08/05/21	10.14 Uz skolu iespļaut trauciņā	matiss	14.89	1:13:18	114	35	04:55	12.19	ir
07/05/21	18.36 Mežaparka maratons 5km	matiss	10.01	52:23	106	11	05:13	11.47	ir
06/05/21	14.42 Starp skolu un topošajiem ģimnāzistiem	matiss	7.92	41:47	104	12	05:16	11.37	ir
05/05/21	17.44 Atpūtas vietā	matiss	7.08	38:57	115	3	05:30	10.91	ir
04/05/21	13.24 Naivais Ku-Kū !! Brīvību Latvijai (Sigulda - Rīga #2)	matiss	79.49	6:59:31	125	761	05:16	11.37	ir
03/05/21	10.31 Ķīšezerā viļņi kā jūrā	matiss	7.99	38:23	118	15	04:48	12.49	ir
			127.38
02/05/21	13.08 Mežaparka muzikanti	matiss	13.15	1:03:02	119	22	04:47	12.52	ir
01/05/21	11.03 Uz Vecdaugavu bildēt vāveri	matiss	19.20	1:30:18	123	41	04:42	12.76	ir
30/04/21	16.34 Kleistu pusmaratons un aprīlī 700km	matiss	21.60	1:40:49	117	32	04:40	12.86	ir
29/04/21	8.10 Ziemeļblāzma pirms 9.klases eksāmena	matiss	17.01	1:15:18	130	36	04:25	13.55	ir
28/04/21	19.17 Virtuālā vingrošana ar Raķeti	matiss	0.00	47:07	56			0.00	ir
28/04/21	17.58 Pirms vingrošanas	matiss	13.00	1:02:28	121	24	04:48	12.49	ir
27/04/21	19.13 Grīziņkalnā pirmo reizi	matiss	19.34	1:36:41	120	149	04:59	12.00	ir
27/04/21	11.18 Satraukums	matiss	8.34	40:39	122	7	04:52	12.31	ir
26/04/21	9.56 Vēlais rīts pirms skolas	matiss	7.99	39:13	116	9	04:54	12.22	ir
			119.63
25/04/21	12.20 No autoservisa Kleisti - Ziemeļblāzma	matiss	30.01	2:30:42	113	77	05:01	11.95	ir
24/04/21	12.16 Pfizer pusmaratons #99min	matiss	21.29	1:39:58	120	41	04:41	12.78	ir
23/04/21	10.50 Stunda Mežaparkā starp skolas stundām	matiss	13.02	1:01:15	123	19	04:42	12.75	ir
22/04/21	9.48 Pirms skolas pļāpas ar Alekseju	matiss	8.00	42:27	100	10	05:18	11.31	ir
22/04/21	19.24 Krusa, lietus un saulriets	matiss	17.01	1:19:39	127	18	04:40	12.81	ir
21/04/21	17.27 LVS kongresā viss mierīgi, prezidents Zoomā pārvēlēts	matiss	13.01	1:00:32	115	25	04:39	12.90	ir
20/04/21	18.01 Starp topošajiem ģimnāzistiem	matiss	17.41	1:22:49	116	27	04:45	12.61	ir
20/04/21	8.42 Pirms eksāmena	matiss	7.99	40:31	114	10	05:04	11.83	ir
19/04/21	Virtuālās hanteles ar Raķeti	matiss	0.00	1:14:19	51			0.00	ir
19/04/21	9.29 Neizgulējies Mežaparks pirmdienas rītā	matiss	7.99	41:28	104	10	05:11	11.56	ir
			135.73
18/04/21	11.18 Vecāķos apgriešanās Saulgriežu ielā	matiss	27.00	1:58:42	126	67	04:23	13.65	ir
17/04/21	16.17 Voļda izvadāja pa Zilajiem kalniem	matiss	21.09	1:49:02	115	1259	05:10	11.61	ir
16/04/21	19.11 Ar jaunām Asics Kayano 27	matiss	12.42	59:57	115	33	04:49	12.43	ir
15/04/21	16.25 Starp matemātiķiem	matiss	17.18	1:18:59	123	32	04:35	13.05	ir
14/04/21	8.03 Rītarosme pirms skolas	matiss	12.30	59:56	116	31	04:52	12.31	ir
13/04/21	18.51 starp matemātiķiem (izpilde -3)	matiss	14.01	1:05:44	119	27	04:41	12.79	ir
13/04/21	+5*C Rītarosme pusdienas laikā	matiss	7.99	38:26	113	8	04:48	12.47	ir
12/04/21	+12C pirms diena iesilst līdz solītajiem +18C	matiss	7.99	39:31	117	12	04:56	12.13	ir
			119.98
11/04/21	11.22 Velna ducis Durbes pilī Tukumā pie Šoko	matiss	17.01	1:32:22	112	396	05:25	11.05	ir
10/04/21	16.43 Liepupes pilskalns	matiss	6.72	50:53	126	499	07:34	7.92	ir
10/04/21	14.01 Ainažu mols	matiss	13.01	1:14:59	101	11	05:45	10.41	ir
09/04/21	18.04 Mežaparkā paslēpties no vēja vingrošanas laikā	matiss	12.13	1:00:20	118	19	04:58	12.06	ir
08/04/21	20.34 Garās ceturtdienas vēlais pa tumsu	matiss	12.01	1:00:16	118	11	05:01	11.96	ir
07/04/21	19.03 Vakars Mežaparkā, pulsa jostiņa atkal ierindā	matiss	11.48	59:59	113	20	05:13	11.48	ir
06/04/21	14.04 Saldus ielas pirms masāžas	matiss	7.01	39:12		44	05:35	10.73	ir
05/04/21	11.48 Karostas stīvais lietū un vējā	matiss	7.01	44:28		17	06:20	9.46	ir
			86.38
04/04/21	20.00 (+3*C) BYU 37 (DR 8,6 m/s)	matiss	6.72	46:24	93	15	06:54	8.69	ir
04/04/21	19.00 (+3*C) BYU 36 (DR 9,2 m/s)	matiss	6.72	45:02	90	9	06:42	8.95	ir
04/04/21	18.00 (+6*C) BYU 35 (DR 9,2 m/s)	matiss	6.72	44:10	91	12	06:34	9.13	ir
04/04/21	17.00 (+6*C) BYU 34 (DR 9,7 m/s)	matiss	6.72	42:14	95	13	06:17	9.55	ir
04/04/21	16.00 (+6,1*C) BYU 33 (DR 8,3 m/s)	matiss	6.72	41:31	97	13	06:10	9.71	ir
04/04/21	15.00 (+6,1*C) BYU 32 (DR 8,3 m/s)	matiss	6.73	40:48	98	9	06:03	9.90	ir
04/04/21	14.00 (+7,2*C) BYU 31 kedu maiņa uz Asics dienai	matiss	6.72	41:00	97	9	06:06	9.83	ir
04/04/21	13.00 (+6,1*C) BYU 30	matiss	6.72	39:41	104	9	05:54	10.16	ir
04/04/21	12.00 (+6,1*C) BYU 29	matiss	6.72	40:53	102	12	06:05	9.86	ir
04/04/21	11.00 (+5*C) BYU 28 (izpilde -5)	matiss	6.72	39:24	106	6	05:51	10.23	ir
04/04/21	10.00 (+5*C) BYU 27 (izpilde -2) Kedu maina atpakaļ uz Inov8	matiss	6.72	42:16	101	7	06:17	9.54	ir
04/04/21	09.00 (+3,9*C) BYU 26 (izpilde -2) Sigitas uzvaras aplis	matiss	6.72	39:02	108	6	05:48	10.33	ir
04/04/21	08.00 (+3*C) BYU 25 (izpilde -6) kedu maiņa	matiss	6.72	41:16	104	6	06:08	9.77	ir
04/04/21	07.00 (+2*C) BYU 24 (izpilde -5) 100 miles	matiss	6.73	40:45	105	3	06:03	9.91	ir
04/04/21	06.00 (+2*C) BYU 23 (izpilde -3) pēdējais ar lukturi	matiss	6.72	41:01	106	3	06:06	9.83	ir
04/04/21	05.00 (-0*C) BYU 22 (izpilde -5)	matiss	6.72	41:46	104	3	06:12	9.65	ir
04/04/21	04.00 (-0*C) BYU 21 (izpilde -3)	matiss	6.72	41:40	104	3	06:12	9.68	ir
04/04/21	03.00 (-0*C) BYU 20	matiss	6.72	41:33	101	2	06:10	9.70	ir
04/04/21	02.00 (-3*C) BYU 19	matiss	6.73	39:33	102	5	05:52	10.21	ir
04/04/21	01.00 (-4*C) BYU 18	matiss	6.72	41:35	95	4	06:11	9.70	ir
04/04/21	00.00 (-4*C) BYU 17	matiss	6.72	39:29	98	2	05:52	10.21	ir
03/04/21	23.00 (-3*C) BYU 16	matiss	6.72	42:19	96	3	06:17	9.53	ir
03/04/21	22.00 (-3*C) BYU 15	matiss	6.72	42:56	97	1	06:23	9.39	ir
03/04/21	21.00 (-1*C) BYU 14 pirmais ar lukturi	matiss	6.72	44:36	94	3	06:38	9.04	ir
03/04/21	20.00 (0*C) BYU 13 kedu maiņa uz Inov8	matiss	6.72	44:08	93	2	06:34	9.14	ir
03/04/21	19.00 (+1*C) BYU 12	matiss	6.72	44:28	95	4	06:37	9.07	ir
03/04/21	18.00 (+3*C) BYU 11	matiss	6.72	41:35	96	2	06:11	9.70	ir
03/04/21	17.00 (+4*C) BYU 10	matiss	6.72	41:57	97	4	06:14	9.61	ir
03/04/21	16.00 (+6*C) BYU 9	matiss	6.72	42:42	97	7	06:21	9.44	ir
03/04/21	15.00 (+6*C) BYU 8	matiss	6.72	40:54	95	8	06:05	9.86	ir
03/04/21	14.00 (+6,1*C) BYU 7	matiss	6.73	41:03	94	8	06:05	9.84	ir
03/04/21	13.00 (+6*C) BYU 6	matiss	6.73	42:18	94	9	06:17	9.55	ir
03/04/21	12.00 (+5*C) BYU 5	matiss	6.72	42:14	97	11	06:17	9.55	ir
03/04/21	11.00 (+3,9*C) BYU 4	matiss	6.72	42:33	95	4	06:19	9.48	ir
03/04/21	10.00 (+3*C) BYU 3	matiss	6.72	42:03	93	6	06:15	9.59
03/04/21	9.00 (+3*C) BYU 2	matiss	6.72	42:39	93	2	06:20	9.45	ir
03/04/21	8.00 (+2*C) BYU 1	matiss	6.73	42:52	106	1	06:22	9.42	ir
02/04/21	9.40 Saldus gaļas kombināts	matiss	10.00	52:10	52	38	05:13	11.50	ir
01/04/21	8.04 Kalnsētas trepēs sniegs un sastapts Šoko	matiss	12.01	1:13:40	117	399	06:08	9.78	ir
31/03/21	6.00 Vāverrīts Zilajos kalnos	matiss	12.36	1:16:20	117	543	06:10	9.72	ir
30/03/21	18.31 Plaušu ventilācija Mežaparkā	matiss	15.01	1:08:25	124	22	04:33	13.16	ir
30/03/21	7:08 Pirms sapulces	matiss	12.01	1:01:47	109	30	05:08	11.66	ir
29/03/21	18.39 Virtuālās hanteles ar Aneti	matiss	0.00	1:15:18	52			0.00	ir
29/03/21	9.32 Mežaparkā pēdējās sniega paliekas	matiss	7.74	40:25	107	11	05:13	11.49	ir
			317.83
28/03/21	43 reizes prezidenta Čakstes kalnā Bernātos	matiss	25.27	2:31:53	108	412	06:00	9.98	ir
27/03/21	10.47 Zviedru cepure un Sabile	matiss	18.31	1:32:41	119	425	05:03	11.85	ir
26/03/21	Piektdienas Supervaroņu vakars ar Aneti	matiss	0.00	1:30:37	65			0.00	ir
26/03/21	15.53 Piektienas pēcpusdienā Mežaparks pilns ļaužu	matiss	15.16	1:10:07	121	28	04:37	12.97	ir
25/03/21	18.50 Kūpera 12min - 3,18km pret 3,14km janvārī	matiss	11.21	51:50	121	24	04:37	12.98	ir
25/03/21	9.02 Caur garāžu uz skolu	matiss	10.01	46:17	118	14	04:37	12.98	ir
24/03/21	Pēc 6h miega Mežaparkā vēl ledus	matiss	12.42	59:22	120	29	04:46	12.55	ir
23/03/21	Naktī pēc 14h darbadienas	matiss	12.15	59:54	115	50	04:55	12.17	ir
22/03/21	Hanteles ar Raķeti (2.37/2)	matiss	0.00	1:18:38	57			0.00	ir
22/03/21	9.02 Ziemas pēdīgais cietoksnis +1*C	matiss	7.77	39:12	108	27	05:02	11.89	ir
			112.30
21/03/21	10.35 Krimuldas serpentīns x11	matiss	22.23	1:59:22	123	838	05:22	11.17	ir
20/03/21	9.05 Sigita aizveda līdz Spilves lidlaukam	matiss	25.48	2:21:42	104	60	05:33	10.79	ir
19/03/21	Supervaroņi ar Raķeti jeb atsāku kustēties	matiss	0.00	1:12:14	51			0.00	ir
19/03/21	Uz Čiekurkalna autoservisu	matiss	10.01	49:41	126	29	04:57	12.09	ir
18/03/21	18.37 Grīziņkalna apļi (6gab), kamēr Sigitai trepes	matiss	17.01	1:22:51	126	39	04:52	12.32	ir
17/03/21	8.24 Mežaparkā uz ledus vēl slēpotājs	matiss	10.23	49:53	118	26	04:52	12.30	ir
16/03/21	8.16 Mežaparkā vēl sniegs	matiss	9.05	46:20	119	10	05:07	11.72	ir
15/03/21	No autoservisa	matiss	8.67	42:48	123	14	04:56	12.15	ir
			102.68
14/03/21	02.00 Naktī un lietū Sigitas izaicinājuma finišs 12/12	matiss	10.00	50:01	113	14	05:00	12.00	ir
13/03/21	22.00 Sīmaņa iela Sigitas izaicinājumā 11/12	matiss	10.01	51:17	105	8	05:07	11.71	ir
13/03/21	14.00 Milzkalna dubļi un ledus	matiss	10.00	48:31	123	73	04:51	12.37	ir
13/03/21	6.00 Sīmaņa ielas apciemojums	matiss	10.01	53:51	110	8	05:22	11.15	ir
13/03/21	2.00 Brasa - Mežaparks jeb nakts ar Sigitu	matiss	10.01	54:48	103	13	05:28	10.96	ir
12/03/21	22.00 Manaļi - Teika	matiss	11.28	59:56	109	12	05:18	11.29	ir
11/03/21	21.24 Sniegavētra sejā, bet tempi procesā	matiss	15.51	1:10:46	127	41	04:33	13.15	ir
11/03/21	Rītos Mežaparks pilns suņiem	matiss	9.16	44:55	117	17	04:54	12.24	ir
10/03/21	Ziema turpinās, Mezaparks pilns ar suņiem	matiss	12.01	1:01:23	114	26	05:06	11.74	ir
09/03/21	(21.41) Nakts darbi ar paātrinājumiem	matiss	17.01	1:22:19	118	20	04:50	12.40	ir
09/03/21	(6.51) pirms garas darbadienas	matiss	9.00	45:56	112	10	05:06	11.76	ir
08/03/21	Balts rīts nedēļu sākot	matiss	7.11	36:54	114	4	05:11	11.56	ir
			131.11
07/03/21	Mangaļsalā pazudusi Veiksmes iela	matiss	27.01	2:04:06	124	56	04:35	13.06	ir
06/03/21	Mežaparka takās 99am	matiss	17.01	1:32:05	104	99	05:24	11.08	ir
05/03/21	Neizgulēts piektdienas rīts	matiss	12.01	1:02:24	110	13	05:11	11.55	ir
04/03/21	Vājš ceturtdienas vakars	matiss	12.01	56:54	118	14	04:44	12.66	ir
04/03/21	Rītarosme Mežaparkā pa jaunu sniegu	matiss	9.10	46:10	117	12	05:04	11.83	ir
03/03/21	Mežaparka takās vēl sniegs un kedu atliekas	matiss	12.01	1:00:42	113	31	05:03	11.87	ir
02/03/21	Vecmīlgrāvis	matiss	17.00	1:20:57	121	36	04:45	12.60	ir
02/03/21	Rītarosme pa ledainām takām gar kapiem	matiss	8.76	46:38	107	13	05:19	11.27	ir
01/03/21	Ar jauniem Asiciem pa Mežaparka ledu	matiss	7.23	37:24	119	4	05:10	11.60	ir
			122.14
28/02/21	Cieceres skatu tornis un pīļu laipas Saldū	matiss	21.20	1:59:14	103	130	05:37	10.67	ir
27/02/21	Ar Sigitu Saldus stadionā	matiss	11.30	1:02:07	106	61	05:29	10.91	ir
26/02/21	Piektdienas rītarome Kalnsētās pirms masāžas pie Žannas	matiss	11.23	58:39	111	96	05:13	11.49	ir
25/02/21	Karosta darbadienas rītā	matiss	9.14	49:56	95	9	05:27	10.98
24/02/21	41 aplis Liepājas Daugavas stadionā	matiss	16.88	1:32:24	98	7	05:28	10.96	ir
23/02/21	18.30 Liepājnieku otrdienas koptreniņš	matiss	10.80	1:00:04	100	12	05:33	10.79	ir
22/02/21	Saulrietā ar Sigitu	matiss	7.08	41:14	96	6	05:49	10.30	ir
			87.63
21/02/21	+2*C / Liepājas ezers FKT	matiss	50.01	3:48:27	135	45	04:34	13.13	ir
21/02/21	Iesildīšanās Liepājas eeram	matiss	1.01	05:16	120		05:12	11.51	ir
20/02/21	+0*C / -2 perf/ Pēdējā ziemas diena	matiss	8.26	44:54	118	4	05:26	11.04	ir
19/02/21	Stunda starp matemātiķiem	matiss	12.15	59:53	119	37	04:55	12.17	ir
18/02/21	-12*C / Stunda starp vakarskolas matemātiķiem	matiss	13.00	1:00:04	121	22	04:37	12.99	ir
18/02/21	-14*C / Rītarosme	matiss	9.01	46:42	109	13	05:10	11.58	ir
17/02/21	Vingrošana Raķetes vadībā ar sāpošu labo lāpstiņu	matiss	0.00	1:17:51	45			0.00	ir
17/02/21	-12*C rītarosme starp stundām	matiss	11.93	1:01:19	106	29	05:08	11.67	ir
16/02/21	-1*C / Teika nemirst jeb bridiens pa sniega putru līdz Mežciemam	matiss	17.21	1:22:36	119	23	04:47	12.50	ir
16/02/21	-8*C Saullēktā	matiss	9.14	46:34	115	14	05:05	11.78	ir
15/02/21	Hanteles ar Sigitu	matiss	0.00	1:21:37	59			0.00	ir
15/02/21	Pirmdienas rīta miermīlīgais	matiss	7.25	37:21	114	3	05:09	11.65	ir
			138.97
14/02/21	-4*C / Madonas meža takas ar Džokeru	matiss	31.31	2:26:35	125	327	04:40	12.82	ir
13/02/21	Gaizīņš - Viešūrs - Golgāts	matiss	25.26	1:59:26	116	295	04:43	12.69	ir
12/02/21	-10*C / -2 / Sauļošanās pirms Madonas	matiss	12.28	59:47	123	34	04:52	12.32	ir
11/02/21	-13*C putra un gludas asfaltnieces	matiss	13.01	1:00:39	127	19	04:39	12.87	ir
11/02/21	Kad strādā līdz 2iem naktī	matiss	9.08	44:55	125	17	04:56	12.13	ir
10/02/21	Vingrošana ar Supervaroņiem	matiss	0.00	1:12:33	45			0.00	ir
10/02/21	-13*C Trešdienā stunda starp mācību stundām	matiss	12.25	59:56	123	31	04:53	12.26	ir
09/02/21	-11*C / Vēlais aizmigušais tumsā bez otrdienas intervāliem	matiss	12.00	1:00:29	125	16	05:02	11.90	ir
09/02/21	-10*C Rītausma pirms skolas	matiss	9.07	46:23	120	15	05:06	11.73	ir
08/02/21	Hanteles ar Sigitu	matiss	0.00	1:09:04	61			0.00	ir
08/02/21	Ar Sigitu pirms hantelēm	matiss	7.10	37:15	121	10	05:14	11.44	ir
			131.36
07/02/21	Ķeipenē -22*C un pieci pāri INOV-8	matiss	31.01	2:33:50	117	158	04:57	12.09	ir
06/02/21	-17*C / +2 / vo2max 59=>60 / Madonas sniegotie meži ar Džokeru	matiss	18.59	1:24:23	131	190	04:32	13.22	ir
05/02/21	-8*C / +5 / Pa svaigu pūderi	matiss	12.01	1:00:29	123	34	05:02	11.91	ir
04/02/21	-8*C / +5 / Vo2max58=>60 / ar sniegpārslām sejā	matiss	13.01	1:00:37	127	20	04:39	12.88	ir
04/02/21	Vēlā rītarosme startp fizikas stundām	matiss	7.01	35:00	124	1	04:59	12.02	ir
03/02/21	Vingrošana ar Supervaroņiem bez Sigitas	matiss	0.00	1:17:25	49			0.00	ir
03/02/21	Rītarosme pa balto lentu	matiss	12.01	1:00:59	116	29	05:04	11.82	ir
02/02/21	Starp matemātikām pa gaismu	matiss	13.00	1:05:16	115	17	05:01	11.95	ir
02/02/21	-6*C / 57 / Rītarosme pirms sapulces	matiss	10.10	55:36	108	15	05:30	10.90	ir
01/02/21	Hanteles ar Sigitu	matiss	0.00	1:23:11	62			0.00	ir
01/02/21	Pirmdienas prātīgā rītarosme	matiss	7.25	38:46		3	05:20	11.22	ir
			123.99
31/01/21	Baldones ziema ar Supervaroņu brigādi	matiss	36.01	2:52:53	132	170	04:48	12.50	ir
30/01/21	12min ar Džokeru	matiss	16.95	1:27:00	118	22	05:07	11.69	ir
29/01/21	Supervaroņi ar Sigitu	matiss	0.00	1:30:14	58			0.00	ir
29/01/21	-1 / -1*C / Rītarosme pirms Kleistu ielas	matiss	12.23	59:54	127	29	04:53	12.25	ir
28/01/21	-2 / -2*C / Ganību dambja apļa PB	matiss	14.14	1:00:32	137	13	04:16	14.02	ir
28/01/21	Kraukšķīgā rītarosme	matiss	9.00	44:44	116	12	04:58	12.07	ir
27/01/21	Vingrošana ar Sigitu	matiss	0.00	1:26:56	54			0.00	ir
27/01/21	-2 / +1*C / Rīts pa šļuru un peļķēm	matiss	11.72	1:00:38	116	28	05:10	11.60	ir
26/01/21	Ķīšezera ielā slapjā sniegā no abām pusēm	matiss	13.38	1:06:55	115	22	05:00	12.00	ir
26/01/21	Rītarosme pirms sapulces (7.30)	matiss	8.29	44:47	98	10	05:24	11.11	ir
25/01/21	Virtuālās hanteles	matiss	0.00	1:10:00	56			0.00	ir
25/01/21	Pirmdienas prātīgā ritarosme	matiss	7.20	37:37	113	6	05:13	11.48	ir
			128.92
24/01/21	Džokera aplis Aldara parkā (nedēļā 500am)	matiss	20.80	2:13:27	112	384	06:24	9.35	ir
23/01/21	+1 / Daktera vietā slideno ielu apskate	matiss	25.01	2:07:17	114	38	05:05	11.79	ir
22/01/21	Supervaroņi ar Sigitu	matiss	0.00	1:30:12	60			0.00	ir
22/01/21	-1 / Atkusnis piektdienas rītā	matiss	12.12	1:00:16	121	25	04:58	12.07	ir
21/01/21	-3 / Stunda prieka ar inov8 M+S (bez radzēm)	matiss	14.15	1:00:04	139	16	04:14	14.13	ir
21/01/21	-0 / -0 / 59=>58 / lietus un slidotava	matiss	8.72	44:47	110	11	05:08	11.68	ir
20/01/21	Supervaroņi ar Džokeru un Sigitu	matiss	0.00	1:29:06	56			0.00	ir
20/01/21	-9*C / -4 / 60=>59 / Starp barikāžu karogiem	matiss	12.57	59:58	129	37	04:46	12.58	ir
19/01/21	Starp matemātiķiem	matiss	14.03	1:13:27	117	14	05:14	11.46	ir
19/01/21	-9*C / -0 / 20h / Mežaparka taciņas neskrienamas	matiss	9.10	45:30	115	16	05:00	12.00	ir
18/01/21	Virtuālās hanteles ar Supervaroņiem un Raķeti	matiss	0.00	1:06:10	58			0.00	ir
18/01/21	-12*C Rītarsome prātīgā	matiss	7.12	37:37	108	5	05:16	11.36	ir
			123.62
17/01/21	-15*C / Svētdienas rīta aplis ar Sigitu apkārt Madonai un līdz Smeceres krogam	matiss	21.54	1:56:35	104	146	05:24	11.09	ir
16/01/21	Vesela mugura ar Ingu Beizaku	matiss	0.00	50:00				0.00	ir
16/01/21	-18*C / 61=>60 / ar Džokeru Madonas mežos	matiss	20.01	1:32:57	124	198	04:38	12.92	ir
15/01/21	Apkārt Madonai -15*C	matiss	13.08	59:41	121	117	04:33	13.15	ir
14/01/21	Piemidzis Bruņurupucis Mežaparka saulrietā	matiss	12.75	1:00:48	121	19	04:46	12.58	ir
14/01/21	-6*C Pingvīns	matiss	9.22	44:33	117	5	04:49	12.42	ir
13/01/21	Supervaroņi ar Sigitu 2.23/5	matiss	0.00	1:30:56	59			0.00	ir
13/01/21	+2 / Ultrapļāpas ar Didzi	matiss	11.66	59:56	121	15	05:08	11.67	ir
12/01/21	Duntes aplis sniega putrā ar Sigitu	matiss	10.06	1:02:32	101	10	06:12	9.65	ir
12/01/21	62=>61 / Pa pirmo pūderi tumsā ar melni rejošu suni	matiss	11.66	59:55	119	21	05:08	11.68	ir
11/01/21	Virtuālās hanteles 2.22/4	matiss	0.00	1:25:14	66			0.00	ir
11/01/21	Sūnu ciema pusdienu pārtraukuma koptreniņš Mežaparkā	matiss	12.46	1:07:49	100	19	05:26	11.02	ir
			122.44
10/01/21	Svētdienas vēlā rītarosme ar Sigitu un nedēļā 107km	matiss	18.74	1:38:13	107	27	05:14	11.45	ir
09/01/21	Lūsis Pētersalā	matiss	18.10	1:48:00	91	16	05:58	10.06	ir
08/01/21	Supervaroņu virtuālā vingrošana ar Džokeru un Sigitu	matiss	0.00	1:30:16	65			0.00
08/01/21	Vo2max 62 dikti tuvu PB	matiss	10.46	49:37	121	17	04:44	12.65	ir
07/01/21	+8 / 60=>61 / PB Duntes slidenajā aplī	matiss	10.00	45:10	128	8	04:31	13.28	ir
07/01/21	77,8 / +2 / Ar roku suņa žoklī	matiss	10.15	48:37	131	31	04:47	12.53	ir
06/01/21	77,6 / 60=>59 / Pusdienas laiks Mežaparkā ar Sigitu	matiss	10.08	58:26	114	24	05:47	10.35	ir
05/01/21	Sīmaņa vārda diena	matiss	7.38	41:51	117	1	05:40	10.58	ir
05/01/21	77,9 / 61=>60 / +3 / Rīta pļāpas ar Mārtiņu A	matiss	12.00	58:01	126	29	04:50	12.41	ir
04/01/21	78,3 / 60=>61 / 13h / Pirmdienas baltā rītoraosme	matiss	10.09	48:13	126	30	04:46	12.56	ir
			107.00
03/01/21	78,6 / Vecdaugava 20.21	matiss	20.21	1:53:01	107	36	05:35	10.73	ir
02/01/21	77,8 / Šprice - Apturi Covid	matiss	8.88	49:56		9	05:37	10.67	ir
01/01/21	79,8 / +4 / 59=>60 / Vecāķi-Bulduri (Jūrtakas 2 posmi ar Aivaru)	matiss	43.00	3:24:34	123	89	04:45	12.61	ir
31/12/20	Karostas katedrāle ar 6016.16 km / 2020	matiss	7.97	43:53	108	5	05:30	10.90	ir
30/12/20	Durvis ir vaļā (Liepājas pludmale ar Kārli)	matiss	7.65	43:14	115	4	05:39	10.62	ir
29/12/20	Strinubuks Liepājā ar Andi, Edgaru un Sigitu	matiss	11.61	1:06:18	111	22	05:42	10.51	ir
28/12/20	Rūķa cepure Liepājā ar Edgaru un Sigitu pusdienlaikā	matiss	10.09	59:17	100	15	05:52	10.21	ir
			109.41
27/12/20	78,8 / Trešie Ziemassvētki	matiss	13.29	1:11:06	108	15	05:20	11.22	ir
26/12/20	79,8 / Plakstiņos ziema	matiss	19.19	1:41:38	105	22	05:17	11.33	ir
25/12/20	78,3 / Vāveru rīts	matiss	15.86	1:32:00	103		05:48	10.34	ir
24/12/20	78,4 / Zemā pulsā Ziemassvētkos atrast dzīvnieku Turgeņeva 17	matiss	16.16	1:30:06	96	34	05:34	10.76	ir
23/12/20	79,4 / +3 / Pirms Saldus apciemojuma	matiss	10.01	50:19	119	25	05:01	11.94	ir
22/12/20	Uz Kapli pēc šampūniem	matiss	8.05	44:50		25	05:34	10.77	ir
22/12/20	80,1 / Rītarosme pirms matemātiķiem	matiss	7.93	40:21	118	14	05:05	11.79	ir
21/12/20	79,6 / Rītarosme pirms matemātiķiem	matiss	7.89	40:34	116	10	05:08	11.67	ir
			98.38
20/12/20	77,2 / Rimanta piparkūku vīrelis Mežaparkā ar Sigitu	matiss	9.88	57:37	103	48	05:49	10.29	ir
19/12/20	Jūrtakas 4 posmi Tūja-Vecāķi ar AivaruŠ	matiss	63.00	5:25:52	124	210	05:10	11.60	ir
18/12/20	76,7 / -0 / Rītarosme pēc lietus, 200km līdz 2k21	matiss	10.13	50:54	128	28	05:01	11.94	ir
17/12/20	+3 / Nedaudz aizmidzis	matiss	10.00	49:52	116	23	04:59	12.03	ir
17/12/20	78,3 / Ar Džungļu Almu pa Mežaparku	matiss	10.25	58:54	112	22	05:44	10.44	ir
16/12/20	79,1 / Lietusmērce	matiss	10.00	50:29	122	21	05:02	11.89	ir
15/12/20	+1 / Vēl baudāmi atvēsinošs laikapstākļi	matiss	10.00	50:43	118	8	05:04	11.83	ir
15/12/20	79.8 / -2 / Rītarosme pa pēdējo sniegu	matiss	10.01	52:44	114	20	05:16	11.39	ir
14/12/20	79,5 / -2 / Krēslas bālais Mežaparks un 0.3k līdz 2k21	matiss	10.00	52:46	116	22	05:16	11.37	ir
			143.27
13/12/20	79,2 / Pēc eglītes	matiss	16.33	1:33:30		18	05:43	10.48	ir
12/12/20	Vaivari - Mežaparks	matiss	35.35	2:45:52	136	52	04:41	12.79	ir
12/12/20	78,1 / Kāju iekustināšana pirms vēlajām brokastīm	matiss	7.04	39:15	103	7	05:34	10.76	ir
11/12/20	78,3 / Atpūtas rītarosme, pēdējā skolas nedēļa	matiss	7.96	41:35	112	7	05:13	11.49	ir
10/12/20	Vakars ar maziem mīnusiem	matiss	10.00	49:39	115	11	04:57	12.08	ir
10/12/20	78,2 / +2 / 59=>60 / Rītarosme ar maziem mīnusiem	matiss	10.00	49:13	126	24	04:55	12.19	ir
09/12/20	Pirms vingrošanas	matiss	10.00	49:45	113	13	04:58	12.06	ir
09/12/20	78,3 / Starp matemātikām	matiss	10.13	56:52	108	24	05:36	10.69	ir
08/12/20	-2,8*C / Cik smagi no rīta, tik viegli vakarā	matiss	10.01	47:47	118	10	04:46	12.57	ir
08/12/20	78,2 / Saulaina rītarosme komfortā it kā -10C, bet citādi esot 1.prognoze	matiss	10.19	50:29	125	30	04:57	12.11	ir
07/12/20	Līdz Mangaļu šašlikiem pirms hantelēm	matiss	7.05	40:02	102	12	05:40	10.57	ir
07/12/20	-3 / Vēlā un lēnā rītarosme	matiss	10.00	52:34	119	24	05:15	11.41	ir
			144.06
06/12/20	+3 / Tradicionālais de facto laikā	matiss	10.00	50:26	119	10	05:02	11.90
06/12/20	77,3 / Pirms garāžas apcienojuma	matiss	8.74	54:32	105	20	06:14	9.62	ir
05/12/20	77,3 / Stirnubuks Rīgā ar Sigitu	matiss	44.34	4:23:03	102	120	05:55	10.11	ir
04/12/20	76,5 / Pēc vingrošanas	matiss	10.00	50:13	114	17	05:01	11.95	ir
04/12/20	-0 / Jāatsāk rītarosmes. Ārkārtas stāvoklis Nr.2	matiss	15.00	1:15:10	122	35	05:00	11.97	ir
03/12/20	+3 / Sen nebijis garais un 0.5k līdz 2k21	matiss	21.59	1:45:12	126	48	04:52	12.31	ir
02/12/20	-3 / Duntes apļa sarunas	matiss	10.06	54:56	105	14	05:27	10.99	ir
01/12/20	-0 / Melnais ledus un 2 sāls kaisītāji	matiss	16.64	1:23:01	118	19	04:59	12.03	ir
30/11/20	-2 / 100min pēc hantelēm pa slapjo un balto	matiss

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais