Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
21/04/24	Afternoon Run	ai-jucis	13.00	1:15:15	126	22	05:47	10.37	ir
21/04/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	59:35	100			0.00	ir
15/04/24	Evening Run	ai-jucis	13.00	1:14:21	160	18	05:43	10.49	ir
			26.00
14/04/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	58:54	98			0.00	ir
10/04/24	Afternoon Run	ai-jucis	10.14	1:00:52	175	26	06:00	10.00	ir
			10.14
07/04/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	59:58	102			0.00	ir
06/04/24	Maģiskais miglas vakars	ai-jucis	13.00	1:16:40	161	39	05:53	10.17	ir
			13.00
23/03/24	Morning Run	ai-jucis	10.14	1:00:16	154	23	05:56	10.10	ir
19/03/24	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	1:02:17	152	23	06:08	9.76	ir
			20.27
17/03/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	59:30	103			0.00	ir
13/03/24	Afternoon Run	ai-jucis	10.18	59:48	162	26	05:52	10.21	ir
			10.18
10/03/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	1:10:48	106			0.00	ir
			0.00
03/03/24	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	59:26	169	22	05:52	10.23	ir
03/03/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	1:01:33	102			0.00	ir
27/02/24	Afternoon Run	ai-jucis	10.14	59:13	168	25	05:50	10.27	ir
			20.27
25/02/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	59:00	103			0.00	ir
23/02/24	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	1:03:03	147	21	06:13	9.64	ir
			10.13
18/02/24	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	55:59	94			0.00	ir
			0.00
31/01/24	Night Run	ai-jucis	8.13	49:50	172	24	06:07	9.79	ir
			8.13
19/01/24	Afternoon Run	ai-jucis	5.24	36:16	152	6	06:55	8.67	ir
17/01/24	Night Run	ai-jucis	6.76	45:11	148	10	06:41	8.98	ir
			12.00
03/01/24	Afternoon Run	ai-jucis	5.13	29:05	166	11	05:40	10.58	ir
01/01/24	Ieskrējiens jaunajā gadā	ai-jucis	5.13	29:04	170	7	05:39	10.59	ir
			10.26
28/12/23	Evening Run	ai-jucis	9.13	1:01:01	149	25	06:40	8.98	ir
			9.13
24/12/23	Lunch Run	ai-jucis	5.17	35:55	153	4	06:56	8.64	ir
			5.17
06/12/23	Sestais	ai-jucis	13.12	1:18:48	151	52	06:00	9.99	ir
			13.12
03/12/23	Trešais	ai-jucis	13.12	1:22:17	156	29	06:16	9.57	ir
01/12/23	Pirmais	ai-jucis	13.12	1:35:18	148	17	07:15	8.26	ir
			26.24
25/11/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.27	1:05:29	160	22	06:22	9.41	ir
20/11/23	Evening Run	ai-jucis	5.13	31:36	147	6	06:09	9.74	ir
			15.40
18/11/23	Afternoon Run	ai-jucis	14.69	1:30:24	156	36	06:09	9.75	ir
18/11/23	Afternoon Run	ai-jucis	0.85	04:38	125		05:27	11.01	ir
16/11/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.13	27:37	164	3	05:23	11.15	ir
16/11/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:28	106			0.00	ir
			20.67
11/11/23	Lunch Run	ai-jucis	10.13	1:04:45	153	5	06:23	9.39	ir
09/11/23	Evening Run	ai-jucis	3.81	23:19	155	18	06:07	9.80	ir
07/11/23	Evening Run	ai-jucis	9.13	54:21	166	6	05:57	10.08	ir
06/11/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:21	115			0.00	ir
			23.07
05/11/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	55:58	172	13	05:31	10.86	ir
04/11/23	Lunch Run	ai-jucis	4.55	29:06	151	44	06:23	9.38	ir
04/11/23	Morning Run	ai-jucis	5.37	33:54	158	63	06:18	9.50	ir
03/11/23	Lunch Run	ai-jucis	3.13	15:14	169		04:52	12.33	ir
01/11/23	Evening Workout	ai-jucis	0.94	24:23	99	4	25:56	2.31	ir
30/10/23	Evening Run	ai-jucis	5.13	29:13	171	4	05:41	10.54	ir
			29.25
29/10/23	Morning Run	ai-jucis	5.14	31:12	152		06:04	9.88	ir
24/10/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.13	32:30	156	4	06:20	9.47	ir
			10.27
19/10/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.14	29:15	159	3	05:41	10.54	ir
			5.14
15/10/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.50	56:56	173	13	05:25	11.07	ir
12/10/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	10:51	102			0.00	ir
11/10/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	07:03	112			0.00	ir
10/10/23	Lunch Run	ai-jucis	3.30	19:04	153		05:46	10.38	ir
10/10/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	07:32	99			0.00	ir
09/10/23	Night Workout	ai-jucis	0.00	06:42	86			0.00	ir
09/10/23	Evening Run	ai-jucis	5.13	30:02	160	5	05:51	10.25	ir
09/10/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	08:15	92			0.00	ir
09/10/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	06:11	94			0.00	ir
			18.93
08/10/23	Night Workout	ai-jucis	0.00	06:23	92			0.00	ir
08/10/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	1:00:36	155	137	05:58	10.03	ir
02/10/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	06:55	85			0.00	ir
			10.13
01/10/23	Afternoon Run	ai-jucis	21.46	2:04:51	168	35	05:49	10.31	ir
30/09/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.82	12:20	87	3	15:02	3.99	ir
			22.28
22/09/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	1:24:56	102			0.00	ir
			0.00
17/09/23	Morning Run	ai-jucis	0.21	01:39	118		07:51	7.64	ir
15/09/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.09	01:19	96		14:37	4.10	ir
14/09/23	Evening Workout	ai-jucis	0.34	04:45	105		13:58	4.29	ir
13/09/23	Evening Workout	ai-jucis	0.25	03:58	111		15:52	3.78	ir
12/09/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:58	125			0.00	ir
11/09/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	17:54	158	4	05:43	10.49	ir
			4.02
10/09/23	Morning Run	ai-jucis	5.13	31:14	153	4	06:05	9.85	ir
08/09/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	18:22	158		05:52	10.23	ir
07/09/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	18:30	157	5	05:54	10.15	ir
07/09/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:41	114			0.00	ir
06/09/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	19:11	151	4	06:07	9.79	ir
06/09/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:23	111			0.00	ir
05/09/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:19	123			0.00	ir
05/09/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:29	115			0.00	ir
			14.52
01/09/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:11	102			0.00	ir
31/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:55	101			0.00	ir
31/08/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	18:55	156	5	06:02	9.93	ir
30/08/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.13	30:42	164	4	05:59	10.03	ir
29/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:11	116			0.00	ir
29/08/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	19:51	151	3	06:20	9.46	ir
28/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:12	87			0.00	ir
			11.39
26/08/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	19:41	147	5	06:17	9.54	ir
25/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:39	102			0.00	ir
24/08/23	Evening Run	ai-jucis	10.10	56:04	167	92	05:33	10.81	ir
24/08/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	19:57	151	5	06:22	9.41	ir
23/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:12	110			0.00	ir
23/08/23	Morning Run	ai-jucis	3.13	17:39	161	5	05:38	10.64	ir
22/08/23	Morning Run	ai-jucis	3.00	17:37	158	4	05:52	10.22	ir
			22.49
17/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:35	116			0.00	ir
15/08/23	Morning Run	ai-jucis	3.06	18:38	153	4	06:05	9.85	ir
15/08/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:58	105			0.00	ir
			3.06
10/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:07	101			0.00	ir
09/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:18	99			0.00	ir
08/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:19	98			0.00	ir
			0.00
04/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	07:31	89			0.00	ir
03/08/23	Evening Run	ai-jucis	10.23	54:06	171	33	05:17	11.35	ir
03/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:16	118			0.00	ir
02/08/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:58	98			0.00	ir
31/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:36	83			0.00	ir
			10.23
30/07/23	Lokšaušana	ai-jucis	0.77	12:47	115		16:36	3.61	ir
29/07/23	Evening Workout	ai-jucis	0.25	03:28	93		13:52	4.33	ir
29/07/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.41	06:18	98		15:21	3.90	ir
28/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	07:29	102			0.00	ir
27/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:13	117			0.00	ir
26/07/23	Afternoon Run	ai-jucis	6.84	38:50	173		05:40	10.57	ir
26/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:04	104			0.00	ir
25/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:28	117			0.00	ir
			8.27
20/07/23	Evening Run	ai-jucis	9.99	49:59	164	36	05:00	11.99	ir
20/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:43	112			0.00	ir
19/07/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:32	115			0.00	ir
18/07/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.00	29:33	163	6	05:54	10.15	ir
18/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:05	112			0.00	ir
17/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:28	108			0.00	ir
17/07/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:11	127			0.00	ir
			14.99
14/07/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.05	33:00	157	3	06:32	9.18	ir
13/07/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:14	99			0.00	ir
10/07/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.12	59:10	168	11	05:50	10.26	ir
			15.17
22/06/23	Evening Run	ai-jucis	5.13	33:59	155	3	06:37	9.06	ir
20/06/23	Lunch Workout	ai-jucis	9.26	50:23	130		05:26	11.03	ir
			14.39
17/06/23	Tik laimīga... Tiku pašaut	ai-jucis	0.37	06:08	96		16:34	3.62	ir
15/06/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:57	111			0.00	ir
14/06/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:49	108			0.00	ir
13/06/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.03	28:57	165		05:45	10.42	ir
13/06/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:51	117			0.00	ir
			5.40
07/06/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:49	91			0.00	ir
			0.00
02/06/23	Evening Run	ai-jucis	7.13	39:26	169	9	05:31	10.85	ir
02/06/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:42	99			0.00	ir
01/06/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:57	89			0.00	ir
31/05/23	Padel tennis in sand	ai-jucis	1.65	44:56	111		27:13	2.20	ir
31/05/23	Evening Run	ai-jucis	5.11	34:11	149		06:41	8.97	ir
31/05/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:55	90			0.00	ir
30/05/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	06:02	93			0.00	ir
30/05/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:22	96			0.00	ir
			13.89
25/05/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:44	89			0.00	ir
24/05/23	Night Run	ai-jucis	6.64	38:53	168	8	05:51	10.25	ir
24/05/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	05:28	113			0.00	ir
24/05/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:38	110			0.00	ir
23/05/23	Evening Run	ai-jucis	12.13	1:14:39	161	3	06:09	9.75	ir
23/05/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:16	118			0.00	ir
22/05/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	14:00	105			0.00	ir
			18.77
20/05/23	Lunch Run	ai-jucis	10.13	58:11	171	9	05:44	10.45	ir
19/05/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:25	97			0.00	ir
16/05/23	Evening Run	ai-jucis	10.04	57:21	160	3	05:42	10.50	ir
16/05/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:52	104			0.00	ir
15/05/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	08:24	97			0.00	ir
			20.17
10/05/23	Afternoon Run	ai-jucis	9.49	56:36	163		05:57	10.06	ir
			9.49
07/05/23	Morning Run	ai-jucis	21.36	1:54:02	163	40	05:20	11.24	ir
02/05/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.01	59:09	159	10	05:54	10.15	ir
02/05/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:46	97			0.00	ir
			31.37
30/04/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:52	114			0.00	ir
27/04/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	05:14	114			0.00	ir
27/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:04	120			0.00	ir
26/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	2.85	14:58	161		05:15	11.43	ir
26/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:13	115			0.00	ir
25/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.50	1:02:38	163	9	05:57	10.06	ir
25/04/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:56	116			0.00	ir
24/04/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	05:27	92			0.00	ir
24/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:51	114			0.00	ir
			13.35
23/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	59:10	170	13	05:50	10.27	ir
21/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:40	98			0.00	ir
20/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	8.60	53:11	157	12	06:11	9.70	ir
20/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:03	103			0.00	ir
19/04/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:29	122			0.00	ir
19/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:17	92			0.00	ir
18/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	11.55	1:07:25	168		05:50	10.28	ir
18/04/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:04	110			0.00	ir
18/04/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:51	110			0.00	ir
			30.28
15/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.01	1:04:26	156		06:26	9.32	ir
13/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	7.89	54:16	163	32	06:52	8.72	ir
			17.90
09/04/23	Afternoon Run	ai-jucis	21.00	2:12:50	169	27	06:19	9.49	ir
07/04/23	Lunch Run	ai-jucis	19.11	1:59:41	161	21	06:15	9.58	ir
05/04/23	Evening Run	ai-jucis	9.94	1:05:45	159		06:36	9.07	ir
05/04/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:35	100			0.00	ir
04/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:56	108			0.00	ir
03/04/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:51	100			0.00	ir
			50.05
02/04/23	Morning Run	ai-jucis	10.05	1:04:58	151	18	06:27	9.28	ir
28/03/23	Evening Run	ai-jucis	5.01	28:20	141		05:39	10.61	ir
			15.06
26/03/23	Lunch Run	ai-jucis	6.38	44:22	146	15	06:57	8.63	ir
20/03/23	Evening Run	ai-jucis	12.03	1:12:16	167	5	06:00	9.99	ir
			18.41
18/03/23	Afternoon Run	ai-jucis	10.14	1:00:02	167	59	05:55	10.13	ir
15/03/23	Afternoon Run	ai-jucis	6.33	40:34	155	3	06:24	9.36	ir
13/03/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	05:37	103			0.00	ir
			16.47
08/03/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.75	34:37	163	10	06:01	9.97	ir
			5.75
27/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:03	107			0.00	ir
			0.00
24/02/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	09:35	89			0.00	ir
24/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:01	93			0.00	ir
22/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:55	116			0.00	ir
			0.00
17/02/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	01:31	105			0.00	ir
17/02/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:05	114			0.00	ir
16/02/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:46	119			0.00	ir
16/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:18	102			0.00	ir
16/02/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:19	108			0.00	ir
14/02/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:54	110			0.00	ir
13/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	00:38	78			0.00	ir
			0.00
10/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	07:04	99			0.00	ir
09/02/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.27	29:53	149	7	05:40	10.58	ir
09/02/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	07:41	103			0.00	ir
07/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:15	110			0.00	ir
			5.27
02/02/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.36	30:54	168	6	05:45	10.41	ir
02/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:55	104			0.00	ir
01/02/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:51	104			0.00	ir
31/01/23	Afternoon Run	ai-jucis	5.03	29:41	168	4	05:54	10.17	ir
31/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:51	118			0.00	ir
31/01/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:51	109			0.00	ir
30/01/23	Evening Run	ai-jucis	5.09	30:37	169	11	06:00	9.97	ir
30/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	06:29	84			0.00	ir
30/01/23	Workout	ai-jucis	0.00	07:03				0.00	ir
			15.48
27/01/23	Afternoon Run	ai-jucis	4.64	1:13:13	113		15:46	3.80	ir
26/01/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:14	117			0.00	ir
25/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	07:09	105			0.00	ir
25/01/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	09:19	94			0.00	ir
24/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:46	106			0.00	ir
24/01/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:13	106			0.00	ir
23/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:50	124			0.00	ir
23/01/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:44	108			0.00	ir
			4.64
19/01/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:46	102			0.00	ir
18/01/23	Afternoon Run	ai-jucis	7.13	39:00	135		05:28	10.97	ir
16/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:54	109			0.00	ir
16/01/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	05:49	109			0.00	ir
			7.13
15/01/23	Afternoon Run	ai-jucis	6.82	38:49	137	25	05:41	10.54	ir
13/01/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:31	103			0.00	ir
12/01/23	Afternoon Run	ai-jucis	6.63	37:38	159	5	05:40	10.57	ir
			13.45
07/01/23	Afternoon Run	ai-jucis	6.22	37:41	142	14	06:03	9.90	ir
06/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	06:02	111			0.00	ir
06/01/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:59	110			0.00	ir
05/01/23	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	05:04	113			0.00	ir
05/01/23	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:59	91			0.00	ir
04/01/23	Evening Run	ai-jucis	6.77	38:21	154	3	05:39	10.59	ir
03/01/23	Evening Run	ai-jucis	6.15	38:35	155	10	06:16	9.56	ir
03/01/23	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:20	115			0.00	ir
02/01/23	Evening Run	ai-jucis	6.36	36:28	166	3	05:44	10.46	ir
			25.50
01/01/23	Afternoon Run	ai-jucis	6.28	38:34	151	10	06:08	9.77	ir
30/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:02	98			0.00	ir
29/12/22	Afternoon Run	ai-jucis	5.92	37:50	149	4	06:23	9.39	ir
29/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:21	88			0.00	ir
28/12/22	Afternoon Run	ai-jucis	5.88	37:58	137	3	06:27	9.29	ir
28/12/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:51	94			0.00	ir
28/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:10	94			0.00	ir
			18.08
20/12/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:54	78			0.00	ir
			0.00
18/12/22	Afternoon Run	ai-jucis	4.13	25:24	161	6	06:09	9.76	ir
15/12/22	Afternoon Run	ai-jucis	5.99	37:53	151	7	06:19	9.49	ir
15/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:13	90			0.00	ir
15/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:22	101			0.00	ir
12/12/22	12. Reizīte	ai-jucis	13.12	1:39:57	138	19	07:37	7.88	ir
12/12/22	12. Reizīte	ai-jucis	13.12	1:39:57	138	19	07:37	7.88	ir
12/12/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:56	88			0.00	ir
12/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	00:28	75			0.00	ir
			36.36
09/12/22	9. Reizīte	ai-jucis	13.12	1:25:29	142	6	06:30	9.21	ir
09/12/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:38	88			0.00	ir
09/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	05:09	96			0.00	ir
08/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	06:02	99			0.00	ir
06/12/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	04:57	98			0.00	ir
06/12/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	04:59	95			0.00	ir
05/12/22	5. Datumā un 5. Reizīte	ai-jucis	13.12	1:31:18	147	25	06:57	8.62	ir
05/12/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	04:16	96			0.00	ir
			26.24
03/12/22	3. Reizīte	ai-jucis	13.12	1:21:01	153	9	06:10	9.72	ir
01/12/22	Otro reizi 1. šogad (aiziet izaicinu sevi)	ai-jucis	13.12	1:19:19	157	29	06:02	9.92	ir
01/12/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:47	102			0.00	ir
29/11/22	Afternoon Run	ai-jucis	5.44	32:57	148	3	06:03	9.91	ir
29/11/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	13:07	91			0.00	ir
			31.68
25/11/22	Evening Run	ai-jucis	5.60	34:43	157		06:11	9.68	ir
23/11/22	Evening Run	ai-jucis	5.08	30:34	153	7	06:01	9.97	ir
22/11/22	Lunch Run	ai-jucis	10.09	1:01:22	166	24	06:04	9.87	ir
21/11/22	Evening Run	ai-jucis	5.13	29:58	164	21	05:50	10.27	ir
			25.90
17/11/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	05:42	108			0.00	ir
17/11/22	Afternoon Run	ai-jucis	10.34	1:02:26	165	16	06:02	9.94	ir
16/11/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	13:04	127			0.00	ir
15/11/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	15:07	120			0.00	ir
14/11/22	Evening Run	ai-jucis	5.02	29:31	171	15	05:52	10.20	ir
			15.36
13/11/22	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	1:01:49	169	6	06:06	9.83	ir
12/11/22	Afternoon Run	ai-jucis	7.01	42:53	167	15	06:07	9.81	ir
10/11/22	Afternoon Run	ai-jucis	5.24	33:58	158	7	06:28	9.26	ir
09/11/22	Afternoon Run	ai-jucis	5.37	34:33	161	12	06:26	9.33	ir
07/11/22	Evening Run	ai-jucis	5.31	30:51	171	9	05:48	10.33	ir
			33.06
30/10/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.58	08:31	91		14:41	4.09	ir
29/10/22	Run walk run	ai-jucis	13.97	1:42:31	156	48	07:20	8.18	ir
25/10/22	Afternoon Run	ai-jucis	7.53	42:28	178	3	05:38	10.64	ir
			22.08
16/10/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.61	07:13	92		11:49	5.07	ir
12/10/22	Evening Run	ai-jucis	8.44	48:45	171	13	05:46	10.39	ir
			9.05
08/10/22	Morning Run	ai-jucis	2.94	45:15	126		15:23	3.90	ir
04/10/22	Afternoon Run	ai-jucis	10.01	1:01:08	170	15	06:06	9.82	ir
			12.95
02/10/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.10	01:01			10:10	5.90	ir
			0.10
25/09/22	Afternoon Run	ai-jucis	11.49	1:11:28	166	19	06:13	9.65	ir
24/09/22	Afternoon Workout	ai-jucis	1.15	15:18	82		13:18	4.51	ir
22/09/22	Evening Run	ai-jucis	10.00	1:12:39	155	8	07:15	8.26	ir
20/09/22	Afternoon Run	ai-jucis	10.13	1:01:36	166	12	06:04	9.87	ir
			32.77
14/09/22	Evening Run	ai-jucis	10.13	1:01:13	168	7	06:02	9.93	ir
12/09/22	Evening Run	ai-jucis	10.01	1:03:38	160	8	06:21	9.44	ir
			20.14
10/09/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.61	09:41	92	3	15:52	3.78	ir
09/09/22	Evening Run	ai-jucis	8.13	48:26	161	12	05:57	10.07	ir
			8.74
25/08/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	07:54	85			0.00	ir
24/08/22	Evening Run	ai-jucis	9.02	57:02	167	17	06:19	9.49	ir
24/08/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	08:50	73			0.00	ir
23/08/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	07:54	76			0.00	ir
22/08/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	11:09	88			0.00	ir
22/08/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	10:19	84			0.00	ir
			9.02
21/08/22	Evening Run	ai-jucis	9.04	55:50	164	13	06:10	9.71	ir
19/08/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	09:17	70			0.00	ir
18/08/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	07:39	106			0.00	ir
17/08/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	10:52	76			0.00	ir
16/08/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	07:37	133			0.00	ir
16/08/22	Pēc slimības apņemšanās	ai-jucis	5.33	33:06	162		06:12	9.66	ir
16/08/22	Pēc slimības apņemšanās	ai-jucis	5.33	33:06	162		06:12	9.66	ir
			19.70
25/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	01:22	137			0.00	ir
			0.00
12/07/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	03:00	88			0.00	ir
12/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	06:45	93			0.00	ir
12/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:59	103			0.00	ir
11/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:00	94			0.00	ir
11/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:55	96			0.00	ir
11/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:01	98			0.00	ir
11/07/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	03:01	93			0.00	ir
11/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	08:06	80			0.00	ir
11/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:53	87			0.00	ir
			0.00
08/07/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:15	101			0.00	ir
08/07/22	Planks	ai-jucis	0.00	03:17				0.00	ir
07/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:21	81			0.00	ir
07/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:53	106			0.00	ir
07/07/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	03:01	92			0.00	ir
07/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	09:58	74			0.00	ir
07/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:00	98			0.00	ir
06/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:52	90			0.00	ir
06/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	06:51	86			0.00	ir
06/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:58	96			0.00	ir
06/07/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	03:00	85			0.00	ir
06/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:56	90			0.00	ir
05/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:56	92			0.00	ir
05/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:01	99			0.00	ir
05/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:57	95			0.00	ir
05/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	07:46	86			0.00	ir
05/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:00	101			0.00	ir
05/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:01	87			0.00	ir
04/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:01	95			0.00	ir
04/07/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:00	103			0.00	ir
04/07/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:57	96			0.00	ir
04/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:56	98			0.00	ir
04/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:00	94			0.00	ir
04/07/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:59	95			0.00	ir
			0.00
30/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:56	104			0.00	ir
30/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:54	105			0.00	ir
30/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:54	89			0.00	ir
30/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:59	95			0.00	ir
29/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:54	95			0.00	ir
29/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	03:02	100			0.00	ir
29/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:01	110			0.00	ir
29/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:56	105			0.00	ir
29/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:02	96			0.00	ir
28/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:56	98			0.00	ir
28/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:59	100			0.00	ir
28/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:53	117			0.00	ir
28/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:53	95			0.00	ir
28/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:53	94			0.00	ir
28/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:54	90			0.00	ir
27/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:55	96			0.00	ir
27/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	03:01	92			0.00	ir
27/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:01	97			0.00	ir
27/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	03:01	86			0.00	ir
			0.00
26/06/22	Afternoon Run	ai-jucis	6.05	39:56	159	50	06:36	9.09	ir
22/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	03:01	101			0.00	ir
22/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:52	97			0.00	ir
22/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:59	84			0.00	ir
22/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:57	86			0.00	ir
21/06/22	Night Run	ai-jucis	10.22	1:00:02	167	10	05:52	10.21	ir
21/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:51	89			0.00	ir
21/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:34	75			0.00	ir
21/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:40	86			0.00	ir
20/06/22	Evening Workout	ai-jucis	0.00	02:33	80			0.00	ir
20/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:36	88			0.00	ir
20/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:39	92			0.00	ir
			16.27
17/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:29	118			0.00	ir
17/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:32	91			0.00	ir
16/06/22	Evening Workout	ai-jucis	0.00	02:31	101			0.00	ir
16/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:24	91			0.00	ir
16/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:24	60			0.00	ir
16/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:29	76			0.00	ir
15/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:30	99			0.00	ir
15/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:27	106			0.00	ir
15/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:23	102			0.00	ir
15/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:30	94			0.00	ir
14/06/22	Evening Workout	ai-jucis	0.00	02:21	102			0.00	ir
14/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:23	97			0.00	ir
14/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:23	96			0.00	ir
14/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:23	103			0.00	ir
14/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:29	97			0.00	ir
14/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:26	94			0.00	ir
13/06/22	Evening Workout	ai-jucis	0.00	02:23	64			0.00	ir
13/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:21	98			0.00	ir
13/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:25	102			0.00	ir
13/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:26	104			0.00	ir
13/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:29	89			0.00	ir
13/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:29	100			0.00	ir
			0.00
12/06/22	Night Run	ai-jucis	5.51	34:28	158		06:15	9.59	ir
10/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:11	102			0.00	ir
10/06/22	Lunch Workout	ai-jucis	0.00	02:05	110			0.00	ir
10/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:04	96			0.00	ir
09/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:08	102			0.00	ir
09/06/22	Afternoon Workout	ai-jucis	0.00	02:04	108			0.00	ir
09/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:11	82			0.00	ir
09/06/22	Morning Workout	ai-jucis	0.00	02:12	73			0.00	ir
08/06/22	Evening Workout	ai-jucis	0.00	02:10	99			0.00	ir
08/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	02:05	100			0.00	ir
08/06/22	Lunch Activity	ai-jucis	0.00	02:04	103			0.00	ir
08/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	02:04	89			0.00	ir
08/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	02:05	90			0.00	ir
07/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	02:09	98			0.00	ir
07/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	02:12	92			0.00	ir
07/06/22	Lunch Activity	ai-jucis	0.00	02:01	92			0.00	ir
07/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	02:08	86			0.00	ir
06/06/22	Evening Run	ai-jucis	5.01	34:59	153		06:58	8.59	ir
06/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:54	86			0.00	ir
06/06/22	Lunch Activity	ai-jucis	0.00	02:02	93			0.00	ir
06/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	02:00	87			0.00	ir
06/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	01:59	85			0.00	ir
			10.52
04/06/22	Lunch Run	ai-jucis	5.34	34:11	168	7	06:24	9.37	ir
04/06/22	Lunch Activity	ai-jucis	0.00	01:54	101			0.00	ir
03/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:44	100			0.00	ir
03/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:45	87			0.00	ir
03/06/22	Lunch Activity	ai-jucis	0.00	01:44	94			0.00	ir
03/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	01:40	94			0.00	ir
02/06/22	Evening Activity	ai-jucis	0.00	01:36	73			0.00	ir
02/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:39	94			0.00	ir
02/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:32	90			0.00	ir
02/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	01:30	83			0.00	ir
01/06/22	Afternoon Run	ai-jucis	6.13	38:50	159	9	06:20	9.47	ir
01/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:30	115			0.00	ir
01/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:22	85			0.00	ir
01/06/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:24	52			0.00	ir
01/06/22	Lunch Activity	ai-jucis	0.00	01:29	106			0.00	ir
01/06/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	01:22	93			0.00	ir
31/05/22	Evening Activity	ai-jucis	0.00	01:19	87			0.00	ir
31/05/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:22	95			0.00	ir
31/05/22	Afternoon Activity	ai-jucis	0.00	01:22	112			0.00	ir
31/05/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	01:15	94			0.00	ir
31/05/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	01:12	94			0.00	ir
30/05/22	Evening Run	ai-jucis	5.13	33:08	160	12	06:27	9.29	ir
			16.60
28/05/22	Afternoon Run	ai-jucis	8.30	49:48	174	29	05:59	10.00	ir
			8.30
04/05/22	Morning Activity	ai-jucis	1.47	21:37	106	10	14:42	4.08	ir
03/05/22	Morning Activity	ai-jucis	0.00	01:22	93			0.00	ir
			1.47
27/04/22	Evening Run	ai-jucis	5.30	31:47	166	6	05:59	10.01	ir
			5.30
02/04/22	Evening Run	ai-jucis	7.31	41:59	172	18	05:44	10.45	ir
29/03/22	Evening Run	ai-jucis	2.16	11:14	153		05:12	11.54	ir
29/03/22	Evening Run	ai-jucis	5.12	30:36	166	3	05:58	10.04	ir
			14.59
19/03/22	Lunch Activity	ai-jucis	0.00	10:54	145			0.00	ir
			0.00
28/02/22	Evening Run	ai-jucis	6.01	35:21	143	3	05:52	10.20	ir
			6.01
26/02/22	Afternoon Run	ai-jucis	11.03	1:09:54	164	13	06:20	9.47	ir
			11.03
16/02/22	Evening Run	ai-jucis	7.35	44:01	154	12	05:59	10.02	ir
15/02/22	Afternoon Run	ai-jucis	6.03	36:46	162	3	06:05	9.84	ir
			13.38
10/02/22	Afternoon Run	ai-jucis	7.34	43:04	163	6	05:52	10.23	ir
			7.34
03/07/18	aplitis	ai-jucis	5.68	45:07	135		07:56	7.55	ir
			5.68
29/06/18	aplitis	ai-jucis	5.53	40:06	141		07:15	8.27	ir
25/06/18	aplitis	ai-jucis	6.09	46:26	133		07:37	7.87	ir
			11.62
22/05/18	Mazais aplītis	ai-jucis	7.85	1:00:48	132		07:44	7.75	ir
			7.85
15/05/18	Mazais aplītis	ai-jucis	7.20	55:09	135		07:39	7.83	ir
			7.20
01/05/18	Mazais aplītis pavisam lēns	ai-jucis	6.06	50:06	139		08:16	7.26	ir
			6.06
29/04/18	Desmitais 35-nieks	ai-jucis	35.02	4:00:13	164		06:51	8.75	ir
24/04/18	Mazais aplītis	ai-jucis	8.05	1:00:14	136		07:28	8.02	ir
			43.07
20/04/18	Intervāliņš	ai-jucis	6.31	45:20	146		07:11	8.35	ir
17/04/18	Mazais aplītis	ai-jucis	7.62	55:08	136		07:14	8.29	ir
			13.93
10/04/18	Mazais aplītis	ai-jucis	5.20	40:08	133		07:43	7.77	ir
			5.20
07/04/18	Devītais 35-nieks	ai-jucis	35.00	4:04:10	152		06:58	8.60	ir
05/04/18	Intervāliņš	ai-jucis	5.82	40:08	142		06:53	8.70	ir
03/04/18	Mazais aplītis	ai-jucis	7.21	53:39	134		07:26	8.06	ir
			48.03
01/04/18	Astotais 35-nieks	ai-jucis	35.00	3:50:39	163		06:35	9.10	ir
28/03/18	Mazais aplītis	ai-jucis	8.46	1:02:23	140		07:22	8.14	ir
			43.46
25/03/18	Septītais 35 -nieks	ai-jucis	35.07	3:55:23	155		06:42	8.94	ir
22/03/18	Mazais aplītis	ai-jucis	6.81	45:09	143		06:37	9.05	ir
			41.88
18/03/18	Sestais 35 km	ai-jucis	35.00	3:50:15	154		06:34	9.12	ir
15/03/18	Mazais aplītis	ai-jucis	5.32	40:06	132		07:32	7.96	ir
14/03/18	Mazais intervāliņš	ai-jucis	4.46	31:50	137		07:08	8.41	ir
12/03/18	Noslinkotā iepriekšējā nedēļā jāatstrādā	ai-jucis	5.23	40:08	136		07:40	7.82	ir
			50.01
07/03/18	Iesildīšanās pirms spēka treniņa	ai-jucis	3.33	24:12	147		07:16	8.26	ir
06/03/18	Mazais aplītis	ai-jucis	6.74	50:10	134		07:26	8.06	ir
			10.07
03/03/18	Intervāliņš	ai-jucis	6.63	45:08	143		06:48	8.81	ir
27/02/18	Mazais aplītis	ai-jucis	8.15	1:00:08	140		07:22	8.13	ir
			14.78
25/02/18	Pa lentu iesildīšanās treniņam	ai-jucis	3.49	23:40	139		06:46	8.85	ir
24/02/18	5. 35 km	ai-jucis	35.05	4:06:03	163		07:01	8.55	ir
22/02/18	Uz lentas iesildīšanās termiņam	ai-jucis	3.31	24:12	154		07:18	8.21	ir
			41.85
18/02/18	Ceturtais 35	ai-jucis	35.01	4:15:11	157		07:17	8.23	ir
15/02/18	Intervāliņš	ai-jucis	4.07	30:06	140		07:23	8.11	ir
13/02/18	Mazais aplītis ar kaimiņieni un sāpošām kājām	ai-jucis	4.75	40:34	131		08:32	7.03	ir
			43.83
07/02/18	Intervāliņš	ai-jucis	5.52	40:08	143		07:16	8.25	ir
06/02/18	Mazais aplītis	ai-jucis	6.33	50:08	135		07:55	7.58	ir
			11.85
03/02/18	Trešais 35 km	ai-jucis	35.00	4:12:46	153		07:13	8.31	ir
31/01/18	Rītdienas skrējiens, jo vīram slinkums uz gym iet	ai-jucis	6.21	45:07	146		07:15	8.26	ir
30/01/18	Mazais aplītis	ai-jucis	7.62	1:00:08	137		07:53	7.60	ir
			48.83
28/01/18	Otrais 35	ai-jucis	35.00	4:11:51	153		07:11	8.34	ir
25/01/18	Intervāliņš	ai-jucis	6.16	45:08	143		07:19	8.19	ir
24/01/18	Mazliet pa sniegu paskriets	ai-jucis	7.86	1:00:20	138		07:40	7.82	ir
			49.02
18/01/18	Mazs intervāls	ai-jucis	5.43	40:32	143		07:27	8.04	ir
			5.43
07/01/18	Pirmais 35 km	ai-jucis	35.00	4:17:00	154		07:20	8.17	ir
04/01/18	Skrējiens	ai-jucis	5.47	40:08	142		07:20	8.18	ir
02/01/18	Pirmais 2018 skrējiens	ai-jucis	7.67	1:05:08	142		08:29	7.07	ir
			48.14
20/12/17	Pēc dzimšanas dienas nedēļas slinkošanas	ai-jucis	10.13	1:16:01	141		07:30	8.00	ir
			10.13
08/12/17	Art vīru kopā	ai-jucis	5.66	45:08	135		07:58	7.52	ir
05/12/17	Mazais aplītis	ai-jucis	9.85	1:14:02	142		07:30	7.98	ir
			15.51
02/12/17	Piektdien noslinkotais	ai-jucis	7.26	57:10	138		07:52	7.62	ir
29/11/17	Intervāliņš	ai-jucis	6.35	45:09	144		07:06	8.44	ir
28/11/17	Foršs paskrējiens pa slapjdranķi	ai-jucis	10.11	1:15:09	140		07:25	8.07	ir
			23.72
25/11/17	Mazais sestdienis (piektdien noslinkotais)	ai-jucis	6.94	55:08	139		07:56	7.55	ir
22/11/17	Kaut kas galīgi dīvains	ai-jucis	5.16	40:20	147		07:48	7.68	ir
21/11/17	Mazais aplītis	ai-jucis	9.76	1:12:13	142		07:23	8.11	ir
			21.86
18/11/17	Svētku intervāls trešdien noslinkotais	ai-jucis	4.52	35:08	142		07:46	7.72	ir
18/11/17	Svētku rīts	ai-jucis	4.33	35:08	134		08:06	7.39	ir
13/11/17	Stresa izdzīšana	ai-jucis	7.23	55:08	139		07:37	7.87	ir
			16.08
12/11/17	Pastaigveidīgais	ai-jucis	13.12	2:00:09	119		09:09	6.55	ir
08/11/17	Intervāliņš	ai-jucis	5.54	40:09	145		07:14	8.28	ir
07/11/17	Skrējiens ar vīru	ai-jucis	9.44	1:10:08	139		07:25	8.08	ir
			28.10
05/11/17	Pastaigveidīgais	ai-jucis	14.88	2:22:54	119		09:36	6.25
05/11/17	Piektdien noslinkotais	ai-jucis	5.44	45:09	136		08:17	7.23	ir
01/11/17	Intervāliņš	ai-jucis	5.01	38:26	139		07:40	7.82	ir
30/10/17	Mazais aplītis	ai-jucis	8.62	1:05:08	139		07:33	7.94	ir
			33.95
28/10/17	Mazais aplītis	ai-jucis	4.45	35:08	132		07:53	7.60	ir
26/10/17	Intervāliņš	ai-jucis	4.76	35:14	137		07:24	8.11	ir
24/10/17	Mazais aplītis	ai-jucis	5.61	45:08	134		08:02	7.46	ir
23/10/17	Mazais aplītis	ai-jucis	6.51	50:25	134		07:44	7.75	ir
			21.33
18/10/17	Intervāliņš	ai-jucis	4.86	37:20	139		07:40	7.81	ir
16/10/17	Mierīgais skrējiens	ai-jucis	8.00	1:02:04	138		07:45	7.73	ir
			12.86
15/10/17	Ļoooooti lēnais pastaigveidīgais	ai-jucis	10.53	1:45:09	118		09:59	6.01	ir
12/10/17	Mazliet	ai-jucis	4.54	35:08	132		07:44	7.75	ir
11/10/17	Intervāliņš	ai-jucis	4.65	35:08	137		07:33	7.94	ir
09/10/17	Mazliet	ai-jucis	7.30	55:09	135		07:33	7.94	ir
			27.02
08/10/17	Atkal pastaiga	ai-jucis	9.88	1:30:09	117		09:07	6.58	ir
07/10/17	Mazais sestdienis	ai-jucis	5.48	45:10	135		08:14	7.28	ir
04/10/17	Intervāliņš	ai-jucis	5.47	40:09	143		07:20	8.17	ir
03/10/17	Mazliet	ai-jucis	5.65	45:19	135		08:01	7.48	ir
			26.48
01/10/17	Kaut kāds ar pulsu līdz 130, kas man nozīmē staigāšanu	ai-jucis	11.12	1:45:08	122		09:27	6.35	ir
01/10/17	Mazliet	ai-jucis	7.67	1:00:08	138		07:50	7.65	ir
29/09/17	Tipinājums	ai-jucis	7.80	1:00:08	137		07:42	7.78	ir
27/09/17	Vakara intervāli	ai-jucis	6.14	45:09	146		07:21	8.16	ir
			32.73
23/09/17	Stirnu buks Līgatnē	ai-jucis	20.79	2:58:57	179		08:36	6.97	ir
22/09/17	Mazliet	ai-jucis	7.69	1:00:08	134		07:49	7.67	ir
21/09/17	Lēnais intervāliņš	ai-jucis	5.43	40:09	145		07:23	8.11	ir
19/09/17	Bez pulsometra	ai-jucis	7.85	55:09			07:01	8.54	ir
			41.76
15/09/17	Paskrējiens	ai-jucis	6.73	55:10	139		08:11	7.32	ir
14/09/17	Intervāliņš	ai-jucis	5.40	40:09	145		07:26	8.07	ir
11/09/17	Tā feini mierīgi	ai-jucis	7.32	55:10	155		07:32	7.96	ir
			19.45
06/09/17	Vienkārši šodien	ai-jucis	7.09	55:08	139		07:46	7.72	ir
			7.09
19/08/17	Stirnu buks Milzkalnē #esesmustirnubuks	ai-jucis	21.34	2:39:22	187		07:28	8.03	ir
16/08/17	Mazliet	ai-jucis	12.01	1:26:38	155		07:12	8.32	ir
			33.35
11/08/17	Paskrējiens	ai-jucis	10.35	1:10:01	155		06:45	8.87	ir
			10.35
02/08/17	Izkustināt muskuļus, kas sāp no treniņiem	ai-jucis	6.70	55:08	139		08:13	7.29	ir
			6.70
29/07/17	Intervāliņš	ai-jucis	6.10	40:10	145		06:35	9.11	ir
25/07/17	Intervāliņš	ai-jucis	6.42	46:24	150		07:13	8.30	ir
24/07/17	aizmirsu uzlikt pulsa jostiņu, skrēju uz izjūtu, nepārspīlējot	ai-jucis	8.05	55:08			06:50	8.76	ir
			20.57
18/07/17	Mazais mazais	ai-jucis	7.20	55:08	137		07:39	7.84	ir
			7.20
15/07/17	24 stundu stafetes mazā daļiņa	ai-jucis	7.91	53:33	144		06:46	8.86	ir
			7.91
27/06/17	Lēnum lēnais	ai-jucis	4.07	35:09	131		08:38	6.95	ir
			4.07
21/06/17	Jauks intervāls ar latvju mūziku ausīs	ai-jucis	7.00	46:41	145		06:40	9.00	ir
20/06/17	Mazais ar kaimiņieni	ai-jucis	5.76	45:09	132		07:50	7.65	ir
19/06/17	10-nieks	ai-jucis	10.13	1:13:34	141		07:15	8.26	ir
			22.89
18/06/17	Slinkais 45 min treniņš	ai-jucis	5.39	45:08	134		08:22	7.17	ir
14/06/17	Intervāliņš	ai-jucis	5.50	38:47	144		07:03	8.51	ir
12/06/17	Jauks vakars	ai-jucis	9.64	1:10:45	139		07:20	8.18	ir
			20.53
07/06/17	Vakara dubultais	ai-jucis	11.45	1:25:16	136		07:26	8.06	ir
			11.45
04/06/17	Zilonis tumsā	ai-jucis	26.67	3:05:48	170		06:57	8.61	ir
01/06/17	BBPU koptreniņš	ai-jucis	6.13	45:07	146		07:21	8.15
31/05/17	Intervāliņš	ai-jucis	5.72	40:01	146		06:59	8.58	ir
29/05/17	Lēnītēm	ai-jucis	7.86	1:00:08	135		07:39	7.84	ir
			46.38
27/05/17	Smeceres sila stirnu buks #esesmustirnubuks	ai-jucis	19.87	2:19:19	177		07:00	8.56	ir
25/05/17	Mazais intervāls	ai-jucis	5.13	35:09	146		06:51	8.76	ir
23/05/17	Šovakar likās, ka kājas negrib skriet	ai-jucis	4.86	35:09	132		07:13	8.30	ir
22/05/17	Negāja pulsometrs	ai-jucis	7.39	55:08			07:27	8.04	ir
			37.25
21/05/17	Vakars lielisks	ai-jucis	8.32	1:00:09	136		07:13	8.30	ir
17/05/17	Mazais intervāls	ai-jucis	6.83	45:09	153		06:36	9.08	ir
15/05/17	Pēc maratona lēnais	ai-jucis	7.58	1:00:08			07:55	7.56	ir
			22.73
14/05/17	Rīgas maratons	ai-jucis	42.72	4:27:32	178		06:15	9.58	ir
10/05/17	Intervāliņi	ai-jucis	6.13	40:09	147		06:32	9.16	ir
09/05/17	Vakara lēnais	ai-jucis	7.60	1:00:06	138		07:54	7.59	ir
08/05/17	Atjaunošanās skrējiens	ai-jucis	7.10	55:08	135		07:45	7.73	ir
			63.55
07/05/17	Sieviešu svētki	ai-jucis	9.66	48:41	195		05:02	11.91	ir
04/05/17	Lēnais svētku rīta skrējiens	ai-jucis	6.82	55:09	139		08:05	7.42	ir
02/05/17	Intervāliņš	ai-jucis	7.07	48:00	150		06:47	8.84	ir
01/05/17	Mazais lēnais 1.maija skrējiens...	ai-jucis	7.33	55:11	138		07:31	7.97	ir
			30.88
28/04/17	Mazais lēnais	ai-jucis	7.31	55:08	138		07:32	7.96	ir
26/04/17	Maziņais kopā ar vīru	ai-jucis	5.34	35:42	148		06:41	8.97	ir
24/04/17	Lēnais mazais	ai-jucis	8.54	1:05:08	138		07:37	7.87	ir
			21.19
23/04/17	Garais super saulainais un super lēnais	ai-jucis	17.19	2:18:16	132		08:02	7.46	ir
20/04/17	Maziņš skrējiens	ai-jucis	3.73	30:15	136		08:06	7.40	ir
19/04/17	Skrejceliņa skrējiens pirms pirts	ai-jucis	5.08	34:58	146		06:52	8.72	ir
18/04/17	Skrējiens maziņš	ai-jucis	9.08	1:10:09	140		07:43	7.77	ir
17/04/17	Lēni lēnais garais	ai-jucis	15.11	2:10:08	131		08:36	6.97	ir
			50.19
16/04/17	Pavisam lēni	ai-jucis	4.80	40:08	136		08:21	7.18	ir
15/04/17	Stirnu buks Ogrē	ai-jucis	17.14	1:57:39	184		06:51	8.74	ir
14/04/17	Jauks saulains skrējiens	ai-jucis	10.44	1:20:10	139		07:40	7.81	ir
13/04/17	Vakariņa mazais	ai-jucis	5.72	45:16	137		07:54	7.58	ir
12/04/17	Lēnām skaistā laikā	ai-jucis	11.56	1:40:11	134		08:39	6.92	ir
11/04/17	Intervālu treniņš	ai-jucis	5.90	40:09	157		06:48	8.82	ir
10/04/17	Lēnais mazais	ai-jucis	8.73	1:10:08	141		08:02	7.47	ir
			64.29
09/04/17	Ar kaimiņieni lēnais 1:50	ai-jucis	13.35	1:56:55	133		08:45	6.85	ir
08/04/17	Lēnais mazliet ātrāk	ai-jucis	14.51	2:00:09	136		08:16	7.25	ir
07/04/17	Ar paziņu viņas pirmajā skrējienā un ceļš uz mājām	ai-jucis	6.22	49:59	139		08:02	7.47	ir
07/04/17	Fiksi līdz paziņai	ai-jucis	2.15	13:19	157		06:11	9.69	ir
06/04/17	Lēnītēm	ai-jucis	6.28	51:24	138		08:11	7.33	ir
05/04/17	Lēnais mazais	ai-jucis	4.95	38:51	134		07:50	7.64	ir
04/04/17	Basais tempiņš, kas nebija nekāds temps :D	ai-jucis	4.31	35:39	151		08:16	7.25
			51.77
27/03/17	Vakara cīniņš ar vēju	ai-jucis	8.71	1:11:14	138		08:10	7.34	ir
			8.71
26/03/17	Lēnais, lēnais garais	ai-jucis	13.46	2:00:08	135		08:55	6.72	ir
25/03/17	Kaut kas pavisam cits	ai-jucis	12.55	1:50:10	139		08:46	6.84	ir
24/03/17	Mazāks lēnais	ai-jucis	6.65	52:19	136		07:52	7.63	ir
23/03/17	Garā tipināšana	ai-jucis	10.31	1:27:07	136		08:26	7.10	ir
22/03/17	Tipināšana ar kaimiņieni	ai-jucis	7.14	1:00:08	139		08:25	7.12	ir
21/03/17	Trešdienas otrdienā	ai-jucis	5.46	45:09	136		08:16	7.26	ir
			55.57
15/03/17	Pirmdienas un trešdienas skrējiens kopā	ai-jucis	10.76	1:20:12	140		07:27	8.05	ir
			10.76
08/03/17	Mazais lēnais	ai-jucis	4.72	40:09	137		08:30	7.05	ir
06/03/17	Pēc slimošanas atkal uz kājām	ai-jucis	6.92	1:00:08	141		08:41	6.90	ir
			11.64
24/02/17	Easy jog	ai-jucis	3.36	30:06	136		08:57	6.70	ir
20/02/17	Tik lēni	ai-jucis	3.40	30:11	134		08:52	6.76	ir
			6.76
19/02/17	Apslimušai sanāk vēl lēnāk skriet (ja to vispār var nosaukt par skriešanu)	ai-jucis	11.41	1:40:06	139		08:46	6.84	ir
16/02/17	Vidējais skrējiens :D	ai-jucis	4.50	37:03	137		08:14	7.29	ir
14/02/17	Valentīndienas	ai-jucis	6.19	51:03	138		08:14	7.28	ir
			22.10
12/02/17	Lēnum lēnais svētdienis	ai-jucis	11.03	1:30:08	138		08:10	7.34	ir
11/02/17	Tipināšana kopā ar vīru (vīra pulss)	ai-jucis	3.51	30:07	144		08:34	6.99	ir
10/02/17	Ar vīru izpildījām pirmdienas skrējienu	ai-jucis	5.75	43:20	139		07:32	7.96	ir
			20.29
05/02/17	Tik lēni, cik liek pulkstenis	ai-jucis	10.91	1:35:09	134		08:43	6.88	ir
01/02/17	Trešdienas intervāls	ai-jucis	5.91	43:12	150		07:18	8.21	ir
31/01/17	Skrējiens	ai-jucis	7.00	56:30	139		08:04	7.43	ir
			23.82
27/01/17	Svētdien paredzētais	ai-jucis	10.46	1:30:10	139		08:37	6.96	ir
25/01/17	Tipinātāja	ai-jucis	5.02	40:15	142		08:01	7.48	ir
23/01/17	Tipināšana	ai-jucis	5.78	47:42	140		08:15	7.27	ir
			21.26
22/01/17	Nu kā var skriet ar tik zemu pulsu? Ir auksti un liekas, ka es eju	ai-jucis	10.29	1:28:50	140		08:37	6.95	ir
18/01/17	Tempiņš, kā pulkstenis saka	ai-jucis	7.41	48:24	158		06:31	9.19	ir
16/01/17	Pavisam lēnais, ka saka pulkstenis	ai-jucis	6.00	52:07	141		08:41	6.91	ir
			23.70
15/01/17	Skrējiens mazais	ai-jucis	7.87	52:31	155		06:40	8.99	ir
13/01/17	Piektdiena 13.	ai-jucis	8.03	49:27			06:09	9.74	ir
10/01/17	Paklausījos mūziku un pakustināju kājas!	ai-jucis	7.36	40:32			05:30	10.89	ir
			23.26
04/01/17	2017. Otrais	ai-jucis	6.06	35:10			05:48	10.34	ir
02/01/17	2017. Pirmais	ai-jucis	4.65	31:37			06:47	8.82	ir
			10.71
30/11/16	Vakara mazais	ai-jucis	5.01	26:10			05:13	11.49	ir
29/11/16	Atkal mazītiņais	ai-jucis	2.03	12:32			06:10	9.72	ir
28/11/16	Mazītiņais rīta skrējiens	ai-jucis	1.46	09:08			06:15	9.59	ir
			8.50
12/11/16	Patriots	ai-jucis	23.89	2:33:07			06:24	9.36	ir
			23.89
03/11/16	Ar vīriņu	ai-jucis	4.44	27:34			06:12	9.66	ir
			4.44
27/10/16	Mazais Ar kaimiņieni	ai-jucis	2.52	15:59			06:20	9.46	ir
26/10/16	Pirmspirtiņas skrējiens	ai-jucis	5.13	25:42			05:00	11.98	ir
			7.65
22/10/16	Stirnu buks	ai-jucis	22.36	2:26:01			06:31	9.19	ir
19/10/16	Skrienam celiņš pirms pirtiņas	ai-jucis	6.00	30:36			05:06	11.76	ir
			28.36
12/10/16	Pirmspirtiņas skrienam celiņš	ai-jucis	5.13	27:07			05:17	11.35	ir
			5.13
07/10/16	Beidzot pierunāju sevi	ai-jucis	10.13	52:06			05:08	11.67	ir
			10.13
01/10/16	Mana salaspils interpretācija	ai-jucis	19.58	1:47:12			05:28	10.96	ir
			19.58
24/09/16	Stirnu buks buka distance... skaisti un priecīgi	ai-jucis	24.89	2:37:15			06:19	9.50	ir
23/09/16	Pakaļ diskiem	ai-jucis	2.32						ir
			27.21
17/09/16	Pēdējā uzdevuma risināšana - rogainings	ai-jucis	11.09	1:58:15			10:39	5.63	ir
17/09/16	Sporta spēlēs 1. un 2 uzdevums, kopā ar uzdevumu risināšanu	ai-jucis	8.75	1:44:47			11:58	5.01	ir
			19.84
08/09/16	Beidzot treniņš	ai-jucis	6.21	32:52			05:17	11.34	ir
			6.21
04/09/16	Priekuļu trail	ai-jucis	24.10	3:32:36			08:49	6.80	ir
31/08/16	Mazais prieka skrējiens	ai-jucis	5.56	30:04			05:24	11.10	ir
			29.66
22/08/16	Pirmais skrējiens ar vīru	ai-jucis	5.26	28:26			05:24	11.10	ir
			5.26
20/07/16	Maziņo	ai-jucis	5.03	28:48			05:43	10.48	ir
18/07/16	Ar kaimiņieni	ai-jucis	7.45	44:45			06:00	9.99	ir
			12.48
16/07/16	Nedaudz	ai-jucis	9.01	53:45			05:57	10.06	ir
			9.01
25/06/16	Stirnu buks Kūldīgā - karstais :D	ai-jucis	30.25	4:11:14			08:18	7.22	ir
22/06/16	Īsākās nakts skrējiens, lēnītēm un mazliet	ai-jucis	22.60	2:15:42			06:00	9.99	ir
			52.85
10/06/16	Vakara botu iemēģināšana	ai-jucis	7.01	46:04	171		06:34	9.13	ir
			7.01
30/05/16	Pulksteņa uzliktais treniņš	ai-jucis	4.97	40:15	139		08:05	7.41	ir
			4.97
15/05/16	Tempa turēšana 2:15	ai-jucis	21.09	2:15:00			06:24	9.37	ir
15/05/16	Uz tempa turēšanu	ai-jucis	3.03	17:41			05:50	10.28	ir
10/05/16	Vakara mierīgais	ai-jucis	10.22	55:55			05:28	10.97	ir
			34.34
04/05/16	Saulainais skrējiens	ai-jucis	10.14	54:13			05:20	11.22	ir
			10.14
29/04/16	Tā kā rīt nepiedalos sacensībās, tad ātrāk paskrēju	ai-jucis	10.20	50:51			04:59	12.04	ir
27/04/16	Ar kaimiņieni	ai-jucis	4.55	27:23			06:01	9.97	ir
			14.75
24/04/16	Svētdienas maziņais	ai-jucis	4.04	22:42			05:37	10.68	ir
			4.04
14/04/16	NRR treniņa iesildīšanās	ai-jucis	2.10	09:31			04:31	13.24	ir
12/04/16	Mazais ar kaimiņieni	ai-jucis	4.05	27:21			06:45	8.88	ir
			6.15
10/04/16	Lattelecom maratona koptreniņš ar balonu pie pakauša	ai-jucis	9.61	1:00:26	163		06:17	9.54	ir
			9.61
02/04/16	Rīga-Valmiera	ai-jucis	107.00	16:33:12			09:16	6.46	ir
			107.00
27/03/16	Uz treniņu, treniņš, no treniņa	ai-jucis	14.14	1:27:26	160		06:11	9.70	ir
			14.14
17/03/16	Vakara izskrējiens ar dzīvesbiedru	ai-jucis	8.03	47:52	152		05:57	10.07	ir
16/03/16	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	5.14	24:47	170		04:49	12.44	ir
14/03/16	Vakara desmitnieks ar dzīvesbiedru lēnītēm	ai-jucis	10.30	1:03:43	169		06:11	9.70	ir
			23.47
10/03/16	Bija lēnu un ar smagām kājām :D	ai-jucis	10.13	55:56	169		05:31	10.87	ir
09/03/16	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	5.13	26:07	170		05:05	11.79	ir
			15.26
05/03/16	Aizskrēju līdz Jelgavai... Garākais šī gada skrējiens...	ai-jucis	44.55	4:24:30			05:56	10.11	ir
02/03/16	Pirmspirtiņas paskrējiens	ai-jucis	5.13	26:59			05:15	11.41	ir
01/03/16	Vakariņš ar dzīvesbiedru	ai-jucis	10.13	59:19	161		05:51	10.25	ir
			59.81
24/02/16	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	5.13	26:49			05:13	11.48	ir
23/02/16	Vecum vecais aplītis	ai-jucis	10.23	54:05			05:17	11.35	ir
			15.36
17/02/16	Skrienamceliņa pirmspirtiņa	ai-jucis	5.13	28:52			05:37	10.66	ir
16/02/16	Mazais ar kaimiņieni un dzīvesbiedru	ai-jucis	7.73	50:37			06:32	9.16	ir
			12.86
08/02/16	Mazais skrējiens	ai-jucis	4.32	28:36	155		06:37	9.06	ir
			4.32
03/02/16	Mājās skrējiens no pirtiņas ar somu, kurā zābaki :D	ai-jucis	3.00	21:04			07:01	8.54	ir
03/02/16	Pirmspirtiņas paskrējiens	ai-jucis	5.13	27:20	186		05:19	11.26	ir
			8.13
27/01/16	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	5.13	25:27	177		04:57	12.09	ir
			5.13
20/01/16	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	8.53	44:34	170		05:13	11.48	ir
19/01/16	Svētku skrējiens pēc stundas slēpošanas	ai-jucis	5.04	30:39	167		06:04	9.87	ir
			13.57
17/01/16	Vēlais	ai-jucis	5.05	27:35			05:27	10.98	ir
13/01/16	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	10.10	55:13			05:28	10.97	ir
11/01/16	Cimdu iemēģinājums	ai-jucis	10.04	58:29			05:49	10.30	ir
			25.19
06/01/16	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	8.13	42:12			05:11	11.56	ir
			8.13
29/12/15	Nu palikuši vēl 30 km	ai-jucis	26.01	2:47:25			06:26	9.32	ir
28/12/15	Nostaļģijas skrējiens	ai-jucis	21.00	2:08:19			06:06	9.82	ir
			47.01
24/12/15	Pirmspirts skrienamceliņa skrējiens	ai-jucis	5.13	26:47			05:13	11.49	ir
			5.13
19/12/15	Noskrieti mani gadi...	ai-jucis	33.01	3:36:33			06:33	9.15	ir
			33.01
13/12/15	Dzimsanas dienas trenins! Kolosaali uzsaakta dzimsanas diena	ai-jucis	8.31	58:16			07:00	8.56	ir
09/12/15	Pirmspirtinas celins testeejot potiiti	ai-jucis	3.13	16:17			05:12	11.53	ir
			11.44
01/12/15	Ahhh... Maziņais ar kritienu :D	ai-jucis	3.36	22:31			06:42	8.95	ir
			3.36
28/11/15	Briivdienu leeniiteem pavadiitais laika	ai-jucis	20.08	1:53:37			05:39	10.60	ir
26/11/15	Sen taa viena domaajot nebiju skreejusi	ai-jucis	10.31	54:43			05:18	11.31	ir
			30.39
22/11/15	No trenina uz maajaam, izskreeju caur Mezaparka rezidencei	ai-jucis	5.08	30:06			05:55	10.13	ir
22/11/15	Trenins	ai-jucis	6.98	51:02			07:18	8.21	ir
22/11/15	Uz treninu	ai-jucis	4.71	27:09			05:45	10.41	ir
19/11/15	Standartaplītis lēnām ar kaimiņieni	ai-jucis	10.26	1:06:09			06:26	9.31	ir
16/11/15	Vakara mazinais ar smeeriites izmeeginaasanu	ai-jucis	5.01	27:37			05:30	10.88	ir
			32.04
14/11/15	Patriotu skrejiens	ai-jucis	12.29	1:15:32			06:08	9.76	ir
			12.29
03/11/15	Peedeejais skreejiens pa New York ielaam	ai-jucis	8.53	55:29			06:30	9.22	ir
			8.53
01/11/15	Nujorkas maratons	ai-jucis	42.20	3:51:42			05:29	10.93	ir
30/10/15	Liidz Bruklinaa tiltam	ai-jucis	11.29	1:16:32			06:46	8.85	ir
29/10/15	Pa Bruklinaa tiltu	ai-jucis	13.48	1:20:48			05:59	10.01	ir
28/10/15	Bruklinas parcins	ai-jucis	12.29	1:05:35			05:20	11.24	ir
			79.26
23/10/15	Mazumiñs ar kaiminieni	ai-jucis	4.65	30:31			06:33	9.14	ir
22/10/15	Vakara maziņais ar kaimiņieni	ai-jucis	6.08	37:53			06:13	9.63	ir
21/10/15	Skrienam celiņa izklaides pirms pirtiņas	ai-jucis	5.13	26:10			05:06	11.76	ir
20/10/15	Vakara mierīgais mazais ar kaimiņieni un dzīvesbiedru	ai-jucis	4.03	26:17			06:31	9.20	ir
			19.89
15/10/15	Koptrenins ar Evitu...	ai-jucis	10.13	1:01:58			06:07	9.81	ir
14/10/15	Pirmspirtinas	ai-jucis	5.13	26:27			05:09	11.64	ir
			15.26
10/10/15	Siguldas pusmaratons	ai-jucis	21.27	1:44:11			04:53	12.25	ir
08/10/15	Nokaveeju koptreninu ar Evitinu :(	ai-jucis	5.56	29:01			05:13	11.50	ir
06/10/15	Skaistais rīta skrējiens, kam saņēmos pamosties	ai-jucis	6.14	32:17			05:15	11.41	ir
			32.97
30/09/15	Pirmspirts un pēctreniņa skrējiens pa lenti	ai-jucis	3.13	15:12			04:51	12.36	ir
			3.13
26/09/15	Salaspils pusiite	ai-jucis	21.10	1:44:58			04:58	12.06	ir
23/09/15	pirms pirtinas trenazierskreejiens	ai-jucis	3.13	16:33			05:17	11.35	ir
			24.23
20/09/15	Valmieras maratons - 6 reizes gar Siimaniiti <3	ai-jucis	42.66	3:54:14			05:29	10.93	ir
16/09/15	Pavisam maziņais, bet centos ātri :D	ai-jucis	2.13	10:19			04:50	12.39	ir
			44.79
13/09/15	NRR skrējiens zem 50:00 :))	ai-jucis	9.80	48:46			04:58	12.06	ir
12/09/15	Priekulu trail	ai-jucis	23.93	2:37:01			06:33	9.14	ir
11/09/15	Peec NRR numura	ai-jucis	5.33	42:58			08:03	7.44	ir
			39.06
03/09/15	NRR trenins	ai-jucis	3.69	19:07			05:10	11.58	ir
			3.69
29/08/15	Baltijas baso pedu ultramaratons	ai-jucis	53.11	5:18:08			05:59	10.02
27/08/15	NRR treniņš	ai-jucis	5.22	32:31			06:13	9.63	ir
26/08/15	NRR treniņš	ai-jucis	4.30	22:48			05:18	11.32	ir
			62.63
22/08/15	Stirnu buka luusa distance	ai-jucis	29.19	3:46:32			07:45	7.73	ir
20/08/15	NRR treniņš	ai-jucis	6.37	30:15			04:44	12.63	ir
18/08/15	NRR treniņš	ai-jucis	4.63	23:29			05:04	11.83	ir
			40.19
15/08/15	Maziņais pirms draudzenes kāzu aplītis ar kaimiņieni	ai-jucis	5.13	30:06			05:52	10.23	ir
11/08/15	NRR treniņš ar punča sāpēm :(	ai-jucis	6.49	37:59			05:51	10.25	ir
10/08/15	Ar meitu un kaiminieni :)	ai-jucis	4.23	28:07			06:38	9.03	ir
			15.85
09/08/15	Pavisam lenam maajaas no trenina	ai-jucis	4.02	29:33			07:21	8.16	ir
09/08/15	NRR trenins	ai-jucis	4.78	24:20			05:05	11.79	ir
09/08/15	Uz NRR	ai-jucis	4.28	28:12			06:35	9.11	ir
04/08/15	NRR treniņš + iemēģinājums, sagrieztai pēdai :D	ai-jucis	6.15	32:46			05:19	11.26	ir
			19.23
26/07/15	7. diena	ai-jucis	4.13	23:21			05:39	10.61	ir
25/07/15	Mazais líkums péc kruasániem	ai-jucis	2.35	13:04			05:33	10.79	ir
24/07/15	Vakara skréjiens, tik gars, jo NRR trenins vakar izlaists un riit Stirnu buks ar	ai-jucis	15.31	1:22:39			05:23	11.11	ir
23/07/15	Riita leenais un mazais	ai-jucis	2.31	15:26			06:40	8.98	ir
22/07/15	Rīta skrējiens ar kaimiņieni	ai-jucis	2.34	15:42			06:42	8.94	ir
21/07/15	NRR treniņš	ai-jucis	5.12	26:25			05:09	11.63	ir
21/07/15	Mazais riita apliitis ar kaiminieni	ai-jucis	2.11	14:27			06:50	8.76	ir
20/07/15	Mazinais ar meitas pavadiisanu	ai-jucis	4.33	26:02			06:00	9.98	ir
			38.00
18/07/15	Liepaajas pusmaratons tempa tureetaajas goda	ai-jucis	21.09	2:00:04			05:41	10.54	ir
16/07/15	NRR treniņš	ai-jucis	5.80	34:09			05:53	10.19	ir
14/07/15	NRR treniņš... Grūti, grūti tempiņi	ai-jucis	6.89	36:54			05:21	11.20	ir
			33.78
11/07/15	Superiigais Jelgavas pusmaratons	ai-jucis	21.10	1:47:02			05:04	11.83	ir
09/07/15	NRR trenins	ai-jucis	6.81	35:30			05:12	11.51	ir
07/07/15	NRR treniņš	ai-jucis	4.39	22:39			05:09	11.63
06/07/15	Mazais rīta aplis	ai-jucis	2.33	16:18			06:59	8.58	ir
			34.63
05/07/15	Basais paskreejiens	ai-jucis	2.08	13:55			06:41	8.97
02/07/15	Baspēdotāju koptreniņš	ai-jucis	8.03	50:17	161		06:15	9.58
30/06/15	Nrr	ai-jucis	6.37	39:25	170		06:11	9.70	ir
			16.48
28/06/15	Stirnu buks ;)	ai-jucis	33.05	3:53:47			07:04	8.48	ir
25/06/15	NRR treniņa skrējiens	ai-jucis	5.29	27:05			05:07	11.72	ir
25/06/15	NRR iesildošais aplītis	ai-jucis	1.72	10:53			06:19	9.48	ir
			40.06
20/06/15	Isaakaas nakts skreejiens 2. ar partraukumiem un socializeesanos	ai-jucis	18.16	1:57:13			06:27	9.30	ir
19/06/15	Isaakaas nakts 1. skreejiens bez paartraukumiem	ai-jucis	25.03	2:34:27			06:10	9.72	ir
18/06/15	Tempa skrējiens	ai-jucis	3.41	16:53	191		04:57	12.12	ir
18/06/15	Iesildīšanās NRR	ai-jucis	2.12	12:03	167		05:41	10.56	ir
16/06/15	NRR treniņš	ai-jucis	5.70	33:13	179		05:49	10.30	ir
			54.42
09/06/15	No NRR treniņa	ai-jucis	5.06	34:35	165		06:50	8.78	ir
09/06/15	Uz NRR treniņu	ai-jucis	5.36	35:51	159		06:41	8.97	ir
			10.42
06/06/15	Gar jūriņu basām kājiņām	ai-jucis	4.04	28:31	153		07:03	8.50
05/06/15	Baisi lēnais	ai-jucis	9.03	56:00	159		06:12	9.68	ir
03/06/15	Ar kaimiņieni maziņais	ai-jucis	2.11	14:01	150		06:38	9.03	ir
02/06/15	NRR treniņš	ai-jucis	5.41	31:29	175		05:49	10.31	ir
			20.59
30/05/15	Stirnu buks-lusis	ai-jucis	32.05	4:12:25			07:52	7.62	ir
28/05/15	Mājās no NRR un peldes	ai-jucis	5.08	34:02	167		06:41	8.96	ir
28/05/15	NRR Atsildošais	ai-jucis	1.69	09:41	180		05:43	10.47	ir
28/05/15	NRR iesildošais	ai-jucis	3.55	23:09	164		06:31	9.20	ir
28/05/15	Uz NRR	ai-jucis	5.03	30:43	171		06:06	9.83	ir
27/05/15	Skrējiens ar kaimiņieni	ai-jucis	2.04	13:24	160		06:34	9.13	ir
26/05/15	Atpakaļ no NRR	ai-jucis	5.15	31:07	176		06:02	9.93	ir
26/05/15	NRR iesildīšanās aplītis	ai-jucis	1.94	11:24	169		05:52	10.21	ir
26/05/15	Ar kaimiņieni pavisam mazais	ai-jucis	1.01	06:10	150		06:06	9.83	ir
			57.54
24/05/15	Superiigais	ai-jucis	7.16	40:09	178		05:36	10.70	ir
21/05/15	NRR treniņš	ai-jucis	4.38	26:49	170		06:07	9.80	ir
19/05/15	Ar kaimiņieni mazais aplītis	ai-jucis	2.02	13:36	163		06:43	8.91	ir
19/05/15	NRR skrējiens muskuļu atslābināšanai	ai-jucis	3.20	20:37	163		06:26	9.31	ir
19/05/15	NRR iesildošais	ai-jucis	1.88	11:50	164		06:17	9.53	ir
19/05/15	Uz Randomu... Skrējiens pakaļ ielūgumam	ai-jucis	2.17	14:00			06:27	9.30
			20.81
17/05/15	lat telecom maratons	ai-jucis	42.20	4:09:30			05:54	10.15	ir
			42.20
10/05/15	Māmiņdienas skrējiens ar meitiņu	ai-jucis	3.18	24:33	152		07:43	7.77	ir
09/05/15	Skrējiens ar kaimiņieni, pavisam mazais	ai-jucis	1.52	09:29	154		06:14	9.62	ir
08/05/15	Skrējiens kopā ar kaimiņieni	ai-jucis	1.04	06:40	156		06:24	9.36	ir
07/05/15	Pēc kleitiņām	ai-jucis	12.11	1:16:09	171		06:17	9.54	ir
06/05/15	Mazais, lēnais skrējieninš ar kaimiņieni	ai-jucis	2.78	20:36	158		07:24	8.10	ir
			20.63
03/05/15	Stipro skrējiens, ļoti lēnais :D	ai-jucis	9.00	1:34:23			10:29	5.72
01/05/15	Sieviešu skrējiens	ai-jucis	7.00	38:00	190		05:25	11.05	ir
28/04/15	Pa parku ar kaimiņieni	ai-jucis	3.59	25:55	158		07:13	8.31	ir
			19.59
26/04/15	Biķernieku pusmaratons	ai-jucis	21.10	2:05:26			05:56	10.09	ir
26/04/15	Rīts ar kaimiņieni pa Mežaparka stūri	ai-jucis	3.02	21:43	151		07:11	8.34	ir
25/04/15	Skrējiens ar kaimiņieni :) Izmēģinot, viņas jaunās fivefingers apaviņus	ai-jucis	2.07	16:09	158		07:48	7.69	ir
			26.19
12/04/15	Stirnu buka luusis	ai-jucis	26.70	3:12:12			07:11	8.34	ir
06/04/15	Rézeknes pusmaratons	ai-jucis	21.10	1:58:20			05:36	10.70	ir
			47.80
01/04/15	Pirmspirts celins	ai-jucis	5.13	29:59			05:50	10.27	ir
			5.13
28/03/15	Rīga-Valmiera staigaajiens	ai-jucis	107.00	15:52:26			08:54	6.74	ir
			107.00
21/03/15	Viss sagādāts var skriet uz mājām	ai-jucis	4.48	32:11	167		07:11	8.35	ir
21/03/15	Uz Alfu pēc Rīga-Valmiera numuriņa	ai-jucis	14.04	1:26:12	174		06:08	9.77	ir
21/03/15	Skrējiens pakaļ pieres lampiņai, kura nepieciešama Rīga- Valmiera skrējienam	ai-jucis	13.91	1:25:11	173		06:07	9.80	ir
17/03/15	Vakara pavisam lēnais :D	ai-jucis	10.25	1:02:41	161		06:06	9.81	ir
			42.68
15/03/15	Zakiitis pa celam ieraudziits	ai-jucis	21.28	2:03:40	168		05:48	10.32	ir
12/03/15	Varda dienas skrejienins	ai-jucis	10.11	56:53	170		05:37	10.66	ir
11/03/15	Skrienam celiņa skrējiens	ai-jucis	5.15	29:00			05:37	10.66	ir
			36.54
05/03/15	Skriešanās ar mēnesi	ai-jucis	10.27	57:10	172		05:33	10.78	ir
04/03/15	Pirmspirtiņas lēnucis uz treadmile	ai-jucis	5.13	33:14	159		06:28	9.26	ir
03/03/15	Vakara skrējiens	ai-jucis	15.76	1:38:06	169		06:13	9.64	ir
			31.16
28/02/15	Ar māsīcu	ai-jucis	7.73	50:03	155		06:28	9.27	ir
26/02/15	Pēcsaindēšanās pirmais skrējiens	ai-jucis	10.17	1:04:17	151		06:19	9.49	ir
			17.90
19/02/15	Vakara peļķu izlēkāšana	ai-jucis	13.29	1:22:21	166		06:11	9.68	ir
18/02/15	Pirmspirtiņas paskrējiens	ai-jucis	5.13	33:48	158		06:35	9.11	ir
18/02/15	Rīts... Piecēlos, lai paskrietu... Superīgi	ai-jucis	4.02	26:51	160		06:40	8.98	ir
17/02/15	Vakara izskrējiens ar čīkstošiem kokiem :D	ai-jucis	10.16	1:02:48	174		06:10	9.71	ir
			32.60
14/02/15	No Training day Arēnā Rīga... Vispār bez spēka :D	ai-jucis	1.09	06:52	162		06:17	9.52	ir
14/02/15	Uz Training day Arēnā Rīga	ai-jucis	1.43	08:16	160		05:46	10.38	ir
11/02/15	Pirmspirtiņas maziņais	ai-jucis	5.13	39:59	163		07:47	7.70	ir
09/02/15	Pārsliņu birums actiņās :D	ai-jucis	10.21	1:01:13	171		05:59	10.01	ir
			17.86
07/02/15	Atpūta no griestu kasīšanas	ai-jucis	10.20	1:02:56	168		06:10	9.72	ir
04/02/15	Pavisam lēnām iesākam	ai-jucis	5.13	38:32	138		07:30	7.99	ir
			15.33
21/01/15	Pirmspirts lenta	ai-jucis	5.13	27:32			05:22	11.18	ir
19/01/15	3. gadu jubilejas skrējiens	ai-jucis	10.27	1:01:25	162		05:58	10.03	ir
			15.40
18/01/15	Svētdienītis	ai-jucis	10.30	1:00:53			05:54	10.15	ir
16/01/15	Piektdienītis	ai-jucis	10.22	59:12			05:47	10.36	ir
14/01/15	Pirmspirts ar basām pa lentu :D	ai-jucis	3.25	25:58	145		07:59	7.51
13/01/15	Intervāls, kas nav īsti intervāls	ai-jucis	13.06	1:22:41	163		06:19	9.48	ir
			36.83
10/01/15	Lapsiņas skrējiens :D	ai-jucis	18.50	1:54:39	169		06:11	9.68	ir
08/01/15	Pirmais 10 nieks šogad :)	ai-jucis	10.03	1:02:06	179		06:11	9.69	ir
08/01/15	Pie vecmammas	ai-jucis	2.88	18:33	167		06:26	9.32	ir
07/01/15	Treadmile pirms pirtiņas	ai-jucis	5.03	27:14	176		05:24	11.08	ir
			36.44
01/01/15	Mans skrējiens par godu jaunajam gadam :) Maziņais	ai-jucis	5.69	32:02	179		05:37	10.66	ir
01/01/15	Gada iesākums ar skrējienu ar meitu!!!	ai-jucis	3.15	30:42	139		09:44	6.16	ir
29/12/14	Vakara mazais	ai-jucis	4.17	22:23	183		05:22	11.18	ir
			13.01
25/12/14	Skrējiens ar meitu	ai-jucis	5.01	41:09	147		08:12	7.30	ir
			5.01
17/12/14	Pirmspirtiņas mazais skrējiens	ai-jucis	5.01	25:45			05:08	11.67	ir
16/12/14	Vakara izskrējiens	ai-jucis	10.02	53:28			05:20	11.24	ir
			15.03
06/12/14	Guntas ekskursija	ai-jucis	28.57	3:22:35			07:05	8.46	ir
03/12/14	Pirmspirts	ai-jucis	5.03	25:59			05:09	11.62	ir
			33.60
30/11/14	Ar meitinu pavisam leeniiteem	ai-jucis	4.03	29:56			07:25	8.08	ir
29/11/14	Parastais aplītis... Gāja ļoti grūti :( Nesprotami	ai-jucis	10.18	1:00:16			05:55	10.13	ir
27/11/14	Pirmspirts skrējiens	ai-jucis	10.10	56:05			05:33	10.81	ir
			24.31
20/11/14	Skrējiens uz skrienam celiņa	ai-jucis	2.50	12:45			05:06	11.76	ir
18/11/14	Ar meitiņu	ai-jucis	3.08	23:20			07:34	7.92	ir
17/11/14	Latvijas kontūras apskriešanas koptreniņš	ai-jucis	24.07	2:32:03			06:19	9.50	ir
17/11/14	Uz koptreniņu	ai-jucis	1.98	12:01			06:04	9.89	ir
			31.63
15/11/14	Patriotu skreejiens	ai-jucis	22.00	1:56:24			05:17	11.34	ir
12/11/14	Pirms pirts paskrējiens	ai-jucis	7.23	45:26			06:17	9.55	ir
11/11/14	Nobijos no suņa un skrēju kur citur :D	ai-jucis	11.33	1:03:31			05:36	10.70	ir
			40.56
09/11/14	kaut kur	ai-jucis	10.27	1:02:02			06:02	9.93	ir
06/11/14	Pēc spēlēm	ai-jucis	4.85	28:04			05:47	10.37	ir
05/11/14	Prieka skrējiens!!!	ai-jucis	5.03	28:40			05:41	10.53	ir
			20.15
30/10/14	Skrejam lentas skrējiens pirms pirts	ai-jucis	5.00	33:56			06:47	8.84	ir
			5.00
25/10/14	SKM	ai-jucis	55.00	9:07:48			09:57	6.02	ir
			55.00
16/10/14	Treadmill skrējiens pirms pirts	ai-jucis	3.11	17:59			05:46	10.38	ir
			3.11
09/10/14	Tredmile pirms pirtiņas skrējieniņš mazais	ai-jucis	2.08	10:28			05:01	11.92	ir
			2.08
04/10/14	Lēnais, lēnais pēc asins nodošanas :D	ai-jucis	10.19	1:02:02			06:05	9.86	ir
04/10/14	Ar meitu viņas pirmajos 3 km	ai-jucis	3.24	27:53			08:36	6.97	ir
			13.43
28/09/14	Priekuļu trail :)	ai-jucis	24.43	2:45:17			06:45	8.87	ir
27/09/14	Noķēru vēju :)	ai-jucis	21.18	1:48:21			05:06	11.73	ir
24/09/14	Īsais	ai-jucis	3.01	18:27			06:07	9.79	ir
24/09/14	Īsiņais	ai-jucis	2.11	15:40			07:25	8.08	ir
			50.73
20/09/14	Pēc papīriem	ai-jucis	2.68	16:05			06:00	10.00	ir
16/09/14	Vakara izskrējiens	ai-jucis	10.15	52:57			05:13	11.50	ir
			12.83
10/09/14	Darba treadmile running	ai-jucis	5.06	30:13			05:58	10.05	ir
			5.06
05/09/14	Izmēģinājuma skrējiens	ai-jucis	5.76	32:22			05:37	10.68	ir
			5.76
30/08/14	Baltijas 2. baso pēdu ultramaratons	ai-jucis	53.00	5:46:26			06:32	9.18
26/08/14	Vakara izskrējiens	ai-jucis	10.15	54:23			05:21	11.20	ir
			63.15
21/08/14	Puķītei par godu!!!	ai-jucis	14.86	1:20:24			05:24	11.09	ir
			14.86
06/08/14	Vakara intervāls 10 min lēnām 2 min ātri	ai-jucis	14.24	1:22:25			05:47	10.37	ir
			14.24
31/07/14	Savu rekordu uzstādīju:D	ai-jucis	14.57	1:21:12			05:34	10.77	ir
30/07/14	Vakara lēnais	ai-jucis	6.04	39:49			06:35	9.10	ir
29/07/14	Tik jauks skrējiens	ai-jucis	10.05	50:18			05:00	11.99	ir
			30.66
26/07/14	Karstais, lēnais,garais un tomēr tik jaukais skrējiens	ai-jucis	21.32	2:02:45			05:45	10.42	ir
23/07/14	Vakara desmitnieks	ai-jucis	10.19	53:37			05:15	11.40	ir
21/07/14	Lieliskais apvienojumā ar lietderīgo skrējiens :D	ai-jucis	13.90	1:18:32			05:38	10.62	ir
			45.41
19/07/14	Rīta skrējiens	ai-jucis	10.13	54:30			05:22	11.15	ir
17/07/14	Orientējoties :)	ai-jucis	6.23	40:20			06:28	9.27
15/07/14	Orientējoties	ai-jucis	7.69	50:12			06:31	9.19
			24.05
10/07/14	Ciemos	ai-jucis	8.76	51:08			05:50	10.28	ir
08/07/14	Skrējjiens orientējoties :)	ai-jucis	8.35	1:05:30			07:50	7.65
07/07/14	Ļoti sviedrējošs :D	ai-jucis	5.11	26:02			05:05	11.78	ir
			22.22
05/07/14	Likās, ka ir tuvāk nekā patiesībā bija :D	ai-jucis	19.15	1:54:25			05:58	10.04	ir
03/07/14	Tas bija lielisks skrējiens	ai-jucis	10.01	50:04			05:00	12.00	ir
30/06/14	Piecītis :D	ai-jucis	5.37	26:29			04:55	12.17	ir
			34.53
26/06/14	Mazliet ātrāk paskrējās	ai-jucis	10.07	51:09			05:04	11.81	ir
			10.07
21/06/14	Pirmais baso kāju skrējins	ai-jucis	9.42	47:01			04:59	12.02
19/06/14	Jaukiiii	ai-jucis	10.21	55:34			05:26	11.02	ir
17/06/14	Kaut kāds saraustītais pa aptiekām :D	ai-jucis	5.59	30:58			05:32	10.83	ir
			25.22
11/06/14	Viens tāds skrējieniņš	ai-jucis	15.03	1:24:07			05:35	10.72	ir
09/06/14	Vakara jaukais	ai-jucis	10.14	56:02			05:31	10.86	ir
			25.17
01/06/14	Pulkstenim baterija nosēdās :D	ai-jucis	9.21	50:14			05:27	11.00	ir
			9.21
18/05/14	Nordea maratons	ai-jucis	42.20	3:48:51			05:25	11.06	ir
12/05/14	Vakara jaukais skrējiens :)	ai-jucis	6.05	30:06			04:58	12.06	ir
			48.25
10/05/14	Pulsometrs galīgi sabojājies... :(	ai-jucis	12.22	1:07:23			05:30	10.88	ir
08/05/14	Viens maziņais skrējieniņš	ai-jucis	6.25	36:19	170		05:48	10.33	ir
06/05/14	Lēnais intervālais :)	ai-jucis	12.07	1:16:50	165		06:21	9.43	ir
			30.54
04/05/14	Svētkiem par godu ar mazo riteņbraucēju tempa turētāju :D	ai-jucis	15.06	1:31:00	165		06:02	9.93	ir
01/05/14	Mierīgais mājās skrējiens no sieviešu skrējiena	ai-jucis	5.80	51:12	147		08:49	6.80	ir
01/05/14	Sieviešu skrējiens	ai-jucis	7.39	35:08	190		04:45	12.62	ir
30/04/14	Intervāla lēnais treniņš + Renča skaitlim :)	ai-jucis	11.03	1:11:30	162		06:28	9.26	ir
			39.28
27/04/14	Biķernieki	ai-jucis	21.10	1:47:41	190		05:06	11.76	ir
25/04/14	Lēnais rīta skrējiens	ai-jucis	10.15	59:05	167		05:49	10.31	ir
23/04/14	Rīts	ai-jucis	10.22	53:29	170		05:13	11.47	ir
			41.47
20/04/14	Par dzeltenajām puķītēm	ai-jucis	10.16	56:44	170		05:35	10.75	ir
16/04/14	Visur zaļumi :)	ai-jucis	10.10	56:07	170		05:33	10.80	ir
15/04/14	Lēnāks nekā vakar :D	ai-jucis	5.66	31:58	170		05:38	10.62	ir
14/04/14	Mazais skrējiens	ai-jucis	6.04	31:33	170		05:13	11.49	ir
			31.96
09/04/14	Dienas skrējiens...	ai-jucis	15.09	1:25:16	170		05:39	10.62	ir
			15.09
05/04/14	Intervāla treniņš ņemot vērā savas sajūtas :)	ai-jucis	10.11	57:43	170		05:42	10.51	ir
			10.11
26/03/14	Tik cik ir laiks, tik jāskrien :D	ai-jucis	5.53	28:52	170		05:13	11.49	ir
25/03/14	Skrējiens runājot pa telefonu ar Maiju	ai-jucis	10.15	56:22	170		05:33	10.80	ir
			15.68
21/03/14	Skrējiens	ai-jucis	10.13	55:25	180		05:28	10.97	ir
19/03/14	Intervāli	ai-jucis	5.76	36:08	166		06:16	9.56	ir
			15.89
16/03/14	Vārda dienas dāvanas izmēģināšana... super...	ai-jucis	15.03	1:20:01	170		05:19	11.27	ir
14/03/14	Sajūtas bija brīnišķīgas	ai-jucis	15.06	1:20:15	170		05:19	11.26	ir
11/03/14	Vakars	ai-jucis	10.20	56:50	170		05:34	10.77	ir
			40.29
06/03/14	Jaukais skrējiens..	ai-jucis	13.13	1:13:51	170		05:37	10.67	ir
04/03/14	Bija skaistais mēness :)	ai-jucis	10.10	57:20	170		05:40	10.57	ir
			23.23
28/02/14	Kalniņi un lejiņas pa mežiņiem	ai-jucis	13.79	1:22:58	169		06:00	9.97	ir
26/02/14	Pēc darba... Bija mazliet grūti	ai-jucis	15.03	1:30:26	170		06:01	9.97	ir
			28.82
22/02/14	Viens garais :)	ai-jucis	21.08	2:08:09	170		06:04	9.87	ir
18/02/14	Vakara it kā trakais, bet sajūtas nebija trakas... :D	ai-jucis	11.87	1:11:10	180		05:59	10.01	ir
17/02/14	Pamodos tomēr :D	ai-jucis	5.70	31:55	170		05:35	10.72	ir
			38.65
12/02/14	Skaista vakara skrējiens	ai-jucis	10.20	58:40	170		05:45	10.43	ir
			10.20
20/01/14	Vakara apsalums :D	ai-jucis	10.11	56:16	170		05:33	10.78	ir
			10.11
17/01/14	Piektdienas ātrais	ai-jucis	10.00	55:21	170		05:32	10.84	ir
15/01/14	Vieglām kājām :)	ai-jucis	11.25	1:03:34	170		05:39	10.62	ir
			21.25
08/01/14	Vakara lēnais	ai-jucis	10.05	58:54	168		05:51	10.24	ir
07/01/14	Izskrējiens	ai-jucis	8.18	51:11	165		06:15	9.59	ir
06/01/14	Skrējiens	ai-jucis	8.18	51:12			06:15	9.59	ir
			26.41
28/12/13	Vakariņš	ai-jucis	10.19	1:03:14	167		06:12	9.67	ir
27/12/13	Vakars	ai-jucis	10.22	59:32	168		05:49	10.30	ir
25/12/13	Ziemassvētku rīts	ai-jucis	8.24	49:23	170		05:59	10.01	ir
			28.65
09/12/13	Mazliet grūti bija pa ledainajām vietām :D	ai-jucis	5.83	34:49	168		05:58	10.05	ir
			5.83
08/12/13	Skrējiens	ai-jucis	1.14	29:09			25:34	2.35	ir
02/12/13	Ar līkumu	ai-jucis	5.54	32:00	171		05:46	10.39	ir
			6.68
27/11/13	Lenta	ai-jucis	5.10	35:26	162		06:56	8.64	ir
26/11/13	Vakara vieglais skrējiens	ai-jucis	10.04	56:08	171		05:35	10.73	ir
25/11/13	Skrējiens	ai-jucis	10.04	56:09			05:35	10.73	ir
			25.18
10/11/13	Skrējiens	ai-jucis	0.16	05:23			33:38	1.78	ir
10/11/13	Skrējiens	ai-jucis	0.29	04:33			15:41	3.82	ir
10/11/13	Ar meitu	ai-jucis	2.50	20:38	149		08:15	7.27	ir
09/11/13	Kopā ar savu cilvēku	ai-jucis	10.15	59:16	177		05:50	10.28	ir
			13.10
16/10/13	Treadmile	ai-jucis	10.00	1:02:19	167		06:13	9.63	ir
14/10/13	Rīta skrējiens	ai-jucis	5.08	28:48	170		05:40	10.58	ir
			15.08
09/10/13	Treadmile	ai-jucis	10.05	1:04:34	160		06:25	9.34	ir
08/10/13	Pakaļ Lo	ai-jucis	5.03	33:36	172		06:40	8.98	ir
			15.08
29/09/13	Svētdienas skrējiens :)	ai-jucis	5.90	35:32	170		06:01	9.96	ir
25/09/13	Treadmile	ai-jucis	1.70	10:31	130		06:11	9.70
24/09/13	Rīts	ai-jucis	5.04	31:47	170		06:18	9.51	ir
			12.64
22/09/13	Rīta skrējiens	ai-jucis	5.00	32:13	163		06:26	9.31	ir
			5.00
23/08/13	Pirmais pēc ilgā laika!!! :)	ai-jucis	4.41	29:09	175		06:36	9.08	ir
			4.41
25/06/13	Uz no Mežaparka + Nike Riga Run treniņš bikīt	ai-jucis	12.03	1:14:34	165		06:11	9.68	ir
			12.03
18/06/13	Mājās no Juglas apļiem	ai-jucis	5.24	35:19	170		06:44	8.90	ir
18/06/13	Juglas apļi 4 (2 apļi)	ai-jucis	7.10	43:06	180		06:04	9.88	ir
			12.34
16/06/13	Siguldiņa	ai-jucis	10.20	57:14	170		05:36	10.69	ir
			10.20
19/05/13	Pirmais maratons	ai-jucis	42.49	4:32:28	174		06:24	9.36	ir
14/05/13	jaukais	ai-jucis	5.58	37:56	156		06:47	8.83	ir
			48.07
05/05/13	Skrējiens	ai-jucis	0.43	10:20			24:01	2.50	ir
05/05/13	Skrējiens ar meitu	ai-jucis	1.23	10:53	138		08:50	6.78	ir
05/05/13	Nordea maratona treniņš Mežaparkā	ai-jucis	9.21	56:14	170		06:06	9.83	ir
01/05/13	Lēnais skrējiens mājās	ai-jucis	4.86	37:33	166		07:43	7.77	ir
01/05/13	Sieviešu skrējiens Mežaparkā	ai-jucis	7.00	37:22	170		05:20	11.24	ir
			22.73
28/04/13	Biķernieku pusmaratons	ai-jucis	21.16	1:58:34	190		05:36	10.71	ir
28/04/13	Uz biķernieku pusmaratonu	ai-jucis	4.30	27:50	170		06:28	9.27	ir
26/04/13	Skrējiens ar meitu 2	ai-jucis	1.50	14:07	141		09:24	6.38	ir
24/04/13	Skrējiens, lai meita iemīlētu skriešanu :D	ai-jucis	1.00	10:55	125		10:55	5.50	ir
24/04/13	pulsa turēšanai aptrūkās laiks :D	ai-jucis	5.56	38:32	162		06:55	8.66	ir
			33.52
14/04/13	Nordea Rīgas maratona treniņš Mežaparkā	ai-jucis	9.09	59:51	170		06:35	9.11	ir
12/04/13	Tāds diezgan palēns :D	ai-jucis	21.31	2:11:17	170		06:09	9.74	ir
09/04/13	Varbūt pēdējo reizi pa sniegu!	ai-jucis	10.11	54:12	170		05:21	11.19	ir
			40.51
27/03/13	skaista saulīte	ai-jucis	10.05	59:51	169		05:57	10.08	ir
25/03/13	No darba ar līkumu	ai-jucis	13.02	1:20:43	166		06:11	9.68	ir
			23.07
17/03/13	uzlāde	ai-jucis	10.59	1:01:28	169		05:48	10.34	ir
16/03/13	Sevis uzlādēšana	ai-jucis	10.57	1:02:36	170		05:55	10.13	ir
			21.16
08/03/13	8. marts :)	ai-jucis	21.30	1:55:45	170		05:26	11.04	ir
06/03/13	Uz lentas :(	ai-jucis	5.02	31:06	167		06:11	9.68	ir
05/03/13	Bezvējš - tik jauki	ai-jucis	10.02	56:07	170		05:36	10.71	ir
			36.34
01/03/13	Iesākam martu	ai-jucis	20.11	1:54:31	170		05:41	10.54	ir
27/02/13	treadmile	ai-jucis	5.04	32:45	164		06:29	9.23	ir
27/02/13	Saules lēkts	ai-jucis	10.09	56:27	171		05:35	10.72	ir
25/02/13	Pakaļ....	ai-jucis	5.68	32:07	170		05:39	10.61	ir
			40.92
24/02/13	Ar Maiju	ai-jucis	10.03	53:24	170		05:19	11.27	ir
23/02/13	Bija jauki!	ai-jucis	10.02	53:10	180		05:18	11.31	ir
20/02/13	Ārā tomēr feināk, uz celiņa skrēju	ai-jucis	15.00	1:37:19	171		06:29	9.25	ir
19/02/13	Daudz sniega :D	ai-jucis	10.01	1:00:14	171		06:01	9.97	ir
			45.06
14/02/13	Skrējiens pa Valdemāreni	ai-jucis	8.85	54:01	170		06:06	9.83	ir
13/02/13	Uz treadmile	ai-jucis	3.00	20:05			06:41	8.96
12/02/13	5:00 cēlos un skrēju - tas bija lieliski!!!	ai-jucis	10.33	1:01:45	170		05:58	10.04	ir
			22.18
10/02/13	no rīta	ai-jucis	10.01	57:15	170		05:43	10.49	ir
08/02/13	Viens garais :)	ai-jucis	15.02	1:26:47	170		05:46	10.38	ir
			25.03
03/02/13	Pamodos tomēr	ai-jucis	10.05	1:05:07	164		06:28	9.26	ir
01/02/13	Bij jauki...	ai-jucis	10.10	1:02:20	167		06:10	9.72	ir
			20.15
22/01/13	Sākam trenēties maratonam	ai-jucis	5.00	38:24	170		07:40	7.81	ir
			5.00
14/11/12	Bija grūti :)	ai-jucis	10.09	55:00	196		05:27	11.01	ir
			10.09
31/10/12	Pirmie 10 ar Garmin	ai-jucis	10.14	55:05	190		05:25	11.05
			10.14
13/10/12	2. Siguldas pusmaratons	ai-jucis	21.10	1:55:13			05:27	10.99
			21.10
01/10/12	01.10.2012	ai-jucis	11.44	1:03:38			05:33	10.79
			11.44
17/09/12	17.09.2012 Latvijā :) :) :)	ai-jucis	10.20	52:34			05:09	11.64
			10.20
21/08/12	21.08.2012, skrienot meitai pakaļ	ai-jucis	3.57	21:28			06:00	9.98
			3.57
16/08/12	16.08.2012	ai-jucis	21.38	2:01:44			05:41	10.54
14/08/12	14.08.2012	ai-jucis	19.61	1:50:24			05:37	10.66
			40.99
10/08/12	10.08.2012	ai-jucis	16.69	1:30:24			05:24	11.08
08/08/12	08.08.2012	ai-jucis	6.20	31:11			05:01	11.93
			22.89
02/08/12	Mácot meitu braukt ar riteni	ai-jucis	10.38	1:07:12			06:28	9.27
01/08/12	1 augusts	ai-jucis	11.74	1:03:07			05:22	11.16
30/07/12	30 julijs	ai-jucis	11.42	56:06			04:54	12.21
			33.54
26/07/12	26 julijs	ai-jucis	8.67	44:41			05:09	11.64
25/07/12	25 julijs	ai-jucis	6.64	31:46			04:47	12.54
23/07/12	23 julijs	ai-jucis	3.45	15:19			04:26	13.51
			18.76
19/07/12	19 julijs	ai-jucis	10.56	50:29			04:46	12.55
17/07/12	17 julijs	ai-jucis	10.07	49:49			04:56	12.13
16/07/12	16 julijs	ai-jucis	10.53	53:38			05:05	11.78
			31.16
13/07/12	13 julijs	ai-jucis	6.59	35:39			05:24	11.09
12/07/12	12 julijs	ai-jucis	10.92	56:10			05:08	11.67
11/07/12	11 julijs	ai-jucis	10.76	54:29			05:03	11.85
09/07/12	9 julijs	ai-jucis	10.62	55:33			05:13	11.47
			38.89
05/07/12	5 julijs	ai-jucis	10.01	53:07			05:18	11.31
04/07/12	4 julijs	ai-jucis	6.30	36:09			05:44	10.46
03/07/12	3 julijs	ai-jucis	6.26	33:42			05:23	11.15
02/07/12	2 julijs	ai-jucis	5.05	26:13			05:11	11.56
			27.62
28/06/12	Atsakam	ai-jucis	5.74	30:31			05:18	11.29
			5.74
20/05/12	Nordea maratons	ai-jucis	10.31	50:30			04:53	12.25
18/05/12	18 maijs	ai-jucis	7.36	35:23			04:48	12.48
16/05/12	16 maijs	ai-jucis	5.45	27:22			05:01	11.95
14/05/12	14 maijs	ai-jucis	5.46	26:19			04:49	12.45
			28.58
13/05/12	13 maijs	ai-jucis	10.22	47:37			04:39	12.88
11/05/12	11 maijs	ai-jucis	10.21	48:10			04:43	12.72
09/05/12	9 maijs	ai-jucis	5.46	24:49			04:32	13.20
08/05/12	8 maijs	ai-jucis	5.47	25:49			04:43	12.71
			31.36
06/05/12	6 maijs	ai-jucis	10.21	52:27			05:08	11.68
05/05/12	5 maijs	ai-jucis	10.22	49:42			04:51	12.34
02/05/12	2 maijs	ai-jucis	5.47	26:21			04:49	12.46
01/05/12	1 maijs	ai-jucis	10.23	51:01			04:59	12.03
30/04/12	30 aprilis	ai-jucis	10.24	50:26			04:55	12.18
			46.37
28/04/12	28 aprilis	ai-jucis	10.24	48:39			04:45	12.63
26/04/12	26 aprilis	ai-jucis	10.25	50:32			04:55	12.17
25/04/12	25 aprilis2	ai-jucis	5.02	24:11			04:49	12.45
25/04/12	25 aprilis	ai-jucis	5.47	25:58			04:44	12.64
23/04/12	23 aprilis	ai-jucis	5.49	26:40			04:51	12.35
			36.47
21/04/12	21 aprilis	ai-jucis	10.28	51:34			05:00	11.96
19/04/12	19 aprilis	ai-jucis	10.32	51:44			05:00	11.97
18/04/12	18 aprilis	ai-jucis	5.50	25:45			04:40	12.82
16/04/12	16 aprilis	ai-jucis	5.47	25:17			04:37	12.98
			31.57
15/04/12	15 aprilis	ai-jucis	9.74	47:57			04:55	12.19
11/04/12	11 aprilis	ai-jucis	5.47	26:12			04:47	12.53
10/04/12	10 aprilis	ai-jucis	5.49	25:43			04:41	12.81
			20.70
08/04/12	8 aprilis	ai-jucis	6.54	33:54			05:11	11.58
07/04/12	7 aprilis	ai-jucis	6.55	36:37			05:35	10.73
05/04/12	5 aprilis	ai-jucis	10.34	54:37			05:16	11.36
04/04/12	Aprilis 4	ai-jucis	3.92	20:27			05:13	11.50
02/04/12	Devinapdsmitais	ai-jucis	10.74	56:15			05:14	11.46
			38.09
30/03/12	Septinpadsmitais	ai-jucis	9.01	46:46			05:11	11.56
26/03/12	Sespadsmitais	ai-jucis	5.47	25:55			04:44	12.66
			14.48
23/03/12	Piedspadsmitais	ai-jucis	9.72	52:57			05:26	11.01
21/03/12	Piedspadsmitais	ai-jucis	5.48	27:16			04:58	12.06
19/03/12	Cetrpadsmitais	ai-jucis	9.82	51:50			05:16	11.37
			25.02
16/03/12	Divpadsmitais	ai-jucis	9.97	52:42			05:17	11.35
14/03/12	Vienpadsmitais	ai-jucis	5.46	26:51			04:55	12.20
12/03/12	Desmitais	ai-jucis	15.28	1:24:02			05:29	10.91
			30.71
09/03/12	Devitais	ai-jucis	4.68	23:17			04:58	12.06
07/03/12	Devitais	ai-jucis	5.51	26:40			04:50	12.40
05/03/12	Astotais	ai-jucis	9.84	52:10			05:18	11.32
			20.03
02/03/12	Septitais	ai-jucis	9.31	51:02			05:28	10.95
29/02/12	Sestais	ai-jucis	5.48	29:54			05:27	11.00
27/02/12	Piektais	ai-jucis	5.50	27:51			05:03	11.85
			20.29
22/02/12	Ceturtais	ai-jucis	5.48	27:52			05:05	11.80
21/02/12	Tresais	ai-jucis	5.49	30:05			05:28	10.95
			10.97
23/01/12	Otrais	ai-jucis	5.49	30:50			05:36	10.68
			5.49
19/01/12	Pirmais	ai-jucis	5.50	29:18			05:19	11.26
			5.50

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais