Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
27/03/23	Pusdienlaiks	Inga_K	4.61	28:46	130	22	06:14	9.62	ir
			4.61
26/03/23	Sila priežu Stirnubuks	Inga_K	18.99	1:56:22	163	277	06:07	9.79	ir
26/03/23	Iesildīšanās	Inga_K	1.15	07:02	135	8	06:06	9.81	ir
25/03/23	RR un daži sprinti	Inga_K	5.47	32:12	141	25	05:53	10.19	ir
24/03/23	RR	Inga_K	5.40	32:00	146	29	05:55	10.13	ir
22/03/23	VR	Inga_K	8.45	50:54	138	35	06:01	9.96	ir
20/03/23	Rīts ielās.	Inga_K	6.83	40:21	133	37	05:54	10.16	ir
			46.29
19/03/23	Pēc autobusa	Inga_K	4.57	27:43	134	18	06:03	9.89	ir
17/03/23	Sprinti uz pastu	Inga_K	8.02	49:05	142	86	06:07	9.80	ir
16/03/23	Pamazām	Inga_K	4.23	26:47	133	49	06:19	9.48	ir
13/03/23	RR	Inga_K	6.11	38:07	139	69	06:14	9.62	ir
			22.93
11/03/23	Livinjo. Grūti pēc autobus	Inga_K	4.18	26:10	145	62	06:15	9.58	ir
09/03/23	Ziema turpinās	Inga_K	6.63	41:58	146	31	06:19	9.48	ir
08/03/23	Sniegs. Sniegs. Sniegs. Besī ziema.	Inga_K	5.98	37:48	149	54	06:19	9.49	ir
			16.79
02/03/23	Ielas jau diezgan nokusušas vai notīrītas	Inga_K	7.55	44:52	144	37	05:56	10.10	ir
01/03/23	Sūdīgās ielas	Inga_K	9.52	1:02:59	139	114	06:36	9.07	ir
27/02/23	Saulains pusdienlaiks, -2.5, ielas ar sniegu	Inga_K	7.67	47:25	143	21	06:10	9.71	ir
			24.74
25/02/23	Daudz sniega	Inga_K	8.34	53:01	136	38	06:21	9.44	ir
24/02/23	DD zāles neņem :(	Inga_K	7.66	48:26	145	22	06:19	9.49	ir
20/02/23	Krēsla. Putenis. Ielas	Inga_K	5.39	33:15	138	37	06:10	9.73	ir
			21.39
19/02/23	Putenis un sagurušas kājas	Inga_K	6.59	41:31	136	43	06:17	9.52	ir
18/02/23	17 slapji kilometri. Nosalu	Inga_K	17.43	1:42:02	141	72	05:51	10.25	ir
16/02/23	pa gaismu	Inga_K	8.32	49:46	137	28	05:58	10.03	ir
15/02/23	Trīs tempi	Inga_K	8.44	45:54	150	34	05:26	11.03	ir
13/02/23	Pavasarīgs pusdienlaiks	Inga_K	7.57	44:36	139	30	05:53	10.18	ir
			48.35
12/02/23	Nurmižu ceļš	Inga_K	17.01	1:44:00	136	87	06:06	9.81	ir
11/02/23	Ielas	Inga_K	4.62	27:46	135	31	06:00	9.98	ir
09/02/23	VR	Inga_K	7.46	46:22	138	31	06:12	9.65	ir
08/02/23	Zāģis+žļurga	Inga_K	9.06	55:30	144	42	06:07	9.79	ir
06/02/23	VR	Inga_K	10.09	1:04:58	138	34	06:26	9.32	ir
			48.24
04/02/23	Ielas	Inga_K	10.04	1:04:02	140	37	06:22	9.41	ir
02/02/23	Pusdienlaiks	Inga_K	4.61	29:06	138	14	06:18	9.51	ir
01/02/23	Zāģis. Atkal sniegs un slidens.	Inga_K	9.68	58:57	145	36	06:05	9.85	ir
30/01/23	Ielas. Diezgan tīras un diezgan silts. Tikai vietām žļurga	Inga_K	10.00	1:03:36	141	35	06:21	9.43	ir
			34.33
29/01/23	Ielas. Slidenas	Inga_K	14.07	1:29:15	136	57	06:20	9.46	ir
28/01/23	Mazais zāģis	Inga_K	5.49	33:00	142	21	06:00	9.98	ir
27/01/23	1c1 pusdienlaikā	Inga_K	7.06	41:40	144	22	05:54	10.17	ir
26/01/23	VR pēc nogurdinošas dienas. Atkl sasalstošs lietus un izrietoši slidenas ielas	Inga_K	8.31	51:35	140	28	06:12	9.67	ir
25/01/23	RR pa ledus ielām	Inga_K	4.63	28:53	139	20	06:14	9.62	ir
23/01/23	VR ielas. Jaunais gājēju ceļš gar šoseju - netīrs, neskrienams.	Inga_K	12.67	1:20:01	140	65	06:18	9.50	ir
			52.23
22/01/23	Ielas	Inga_K	10.03	1:00:35	137	38	06:02	9.93	ir
21/01/23	Pasmagi pēc vingrošanas un mājkopības	Inga_K	6.70	41:13	138	31	06:09	9.75	ir
20/01/23	Gaisma sāk atgriezties	Inga_K	7.67	45:36	141	21	05:56	10.09	ir
19/01/23	Uz pastu. Nomalē ielas tīrākas kā centrā.	Inga_K	7.35	42:30	143	23	05:46	10.38	ir
18/01/23	garmin sprinti	Inga_K	7.92	47:40	140	38	06:01	9.97	ir
16/01/23	Pusdienlaiks	Inga_K	7.05	41:43	138	32	05:55	10.14	ir
			46.72
15/01/23	Līdz Turaidai ar Daci. Ļoti slapji	Inga_K	12.40	1:25:29	139	242	06:53	8.70	ir
14/01/23	Ielas	Inga_K	7.71	46:11	140	33	05:59	10.02	ir
12/01/23	Pusdienlaiks. Atkal snieg un kūst, un ledus...un ziema	Inga_K	6.10	38:27	139	25	06:18	9.52	ir
11/01/23	Ielas. Slidenas	Inga_K	7.69	47:18	142	58	06:09	9.75	ir
09/01/23	Pusdienlaiks	Inga_K	5.40	32:35	141	20	06:02	9.94	ir
			39.30
08/01/23	Noskrien ziemu Salacgrīva	Inga_K	9.24	51:42	160	45	05:35	10.72	ir
08/01/23	Iesildīšanās	Inga_K	0.99	06:21	139	20	06:24	9.35	ir
07/01/23	Traki auksts pirmssacensību	Inga_K	5.49	32:51	145	38	05:59	10.03	ir
05/01/23	Tempi sniegainās ielās	Inga_K	6.62	39:39	145	39	05:59	10.02	ir
04/01/23	RR, atkal sniegs ielās	Inga_K	6.62	42:33	143	27	06:25	9.33	ir
02/01/23	Pusdienlaiks	Inga_K	6.62	40:02	142	30	06:02	9.92	ir
			35.58
01/01/23	Asfalts un lietus	Inga_K	6.61	40:50	136	23	06:10	9.71	ir
31/12/22	Asfalts un atkusnis	Inga_K	5.41	32:13	141	25	05:57	10.08	ir
29/12/22	Pēcslimošanas tests. Vēl švaki	Inga_K	4.62	29:53	134	19	06:28	9.28	ir
			16.64
23/12/22	Intervāli Rožu ielā	Inga_K	8.65	50:39	146	48	05:51	10.25	ir
21/12/22	Garmin sprinti pa sniegainām ielām, ar dzelžiem	Inga_K	7.06	44:23	143	29	06:17	9.54	ir
19/12/22	RR	Inga_K	5.63	36:06	139	24	06:24	9.36	ir
			21.34
18/12/22	Noskrien ziemu Priekuļos	Inga_K	9.56	1:29:45	157	265	09:23	6.39	ir
18/12/22	Ies Priečos	Inga_K	0.75	04:55	139	8	06:33	9.15	ir
15/12/22	Tempi sniega ielās. Vēl joprojām grūti	Inga_K	6.07	38:23	152	23	06:19	9.49	ir
14/12/22	Vējains vakars	Inga_K	5.42	35:00	141	38	06:27	9.29	ir
12/12/22	RR pa aizputinātām ielām. Smagi.	Inga_K	4.02	26:25	150	13	06:34	9.13	ir
			25.82
11/12/22	Ielas ar Daci	Inga_K	8.66	1:00:30	132	37	06:59	8.59	ir
10/12/22	Lunch Run	Inga_K	6.70	44:31	145	47	06:38	9.03	ir
			15.36
02/12/22	Pusdienlaiks	Inga_K	7.18	43:34	145	32	06:04	9.89	ir
30/11/22	Garmin tempi	Inga_K	7.41	42:51	150	23	05:46	10.38	ir
28/11/22	Pusdienlaiks	Inga_K	4.62	29:34	138	15	06:23	9.38	ir
			19.21
27/11/22	Sniegainas ielas	Inga_K	6.68	44:16	140	30	06:37	9.05	ir
26/11/22	Sniegainās takas	Inga_K	13.95	1:39:58	143	204	07:09	8.37	ir
25/11/22	Garmin sprinti pa sniegainām ielām	Inga_K	6.61	41:23	146	25	06:15	9.58	ir
23/11/22	Gaujas iela	Inga_K	8.88	1:00:22	144	218	06:47	8.83	ir
			36.12
20/11/22	Sniegainas ielas	Inga_K	8.83	54:00	140	52	06:06	9.81	ir
18/11/22	Daudz laimes, Latvija!	Inga_K	6.11	35:55	142	29	05:52	10.21	ir
16/11/22	Tempi	Inga_K	14.19	1:24:23	150	59	05:56	10.09	ir
14/11/22	VR	Inga_K	7.42	46:16	140	35	06:14	9.62	ir
			36.55
12/11/22	Magnēts 9. kārta, Asaru ezers	Inga_K	8.96	1:24:04	145	68	09:22	6.39	ir
09/11/22	RR	Inga_K	7.79	47:26	140	38	06:05	9.85	ir
07/11/22	VR	Inga_K	5.25	31:14	138	25	05:56	10.09	ir
			22.00
05/11/22	Rīgas Hausmaņa purva rogainings	Inga_K	36.60	5:47:58	123	196	09:30	6.31	ir
04/11/22	VR	Inga_K	6.05	36:34	142	21	06:02	9.93	ir
02/11/22	RR	Inga_K	5.41	32:14	140	22	05:57	10.07	ir
			48.06
30/10/22	Sigulda-Nurmiži-Sigulda	Inga_K	21.00	2:02:28	161	220	05:49	10.29	ir
26/10/22	VR	Inga_K	7.64	46:01	136	32	06:01	9.96	ir
			28.64
23/10/22	Ziemas magnēts 4. kārta, Trīsciems. 3. dist.	Inga_K	10.59	1:29:27	142	151	08:26	7.10	ir
22/10/22	Ielas	Inga_K	12.78	1:16:14	140	54	05:57	10.06	ir
21/10/22	RR	Inga_K	6.96	42:04	137	26	06:02	9.93	ir
20/10/22	VR	Inga_K	6.91	40:07	140	27	05:48	10.33	ir
19/10/22	Zāģis	Inga_K	8.66	50:15	143	31	05:48	10.34	ir
			45.90
16/10/22	Magnēts Tumšupe 3. karta	Inga_K	5.36	54:07	147	55	10:05	5.94	ir
14/10/22	VR	Inga_K	6.68	40:30	141	25	06:03	9.90	ir
13/10/22	Auksts RR	Inga_K	5.50	33:04	146	19	06:00	9.98	ir
12/10/22	30' temps (5.8km). Pusdienlaiks	Inga_K	9.31	50:54	156	27	05:28	10.97	ir
10/10/22	VR	Inga_K	6.67	40:21	137	26	06:02	9.92	ir
			33.52
09/10/22	Afternoon Trail Run	Inga_K	0.59	03:45	144	6	06:21	9.44	ir
09/10/22	Ziemas magnēts 1. kārta Bāliņi	Inga_K	8.09	1:21:24	143	66	10:03	5.96	ir
08/10/22	Ielas	Inga_K	12.77	1:18:07	144	53	06:07	9.81	ir
03/10/22	Vējains VR	Inga_K	6.86	41:33	139	52	06:03	9.91	ir
			28.31
02/10/22	Starp mājkopību un vīnu	Inga_K	9.39	59:11	140	35	06:18	9.52	ir
30/09/22	VR. Potītes tests. Tomēr sāpīga.	Inga_K	7.78	48:35	142	23	06:14	9.61	ir
27/09/22	Magnēts Sužos ar DNF	Inga_K	7.24	1:03:03	141	92	08:42	6.89	ir
26/09/22	VR	Inga_K	7.13	44:04	141	24	06:10	9.71	ir
			31.54
24/09/22	Siguldas kalnu kross	Inga_K	15.17	1:55:46	153	570	07:37	7.86	ir
24/09/22	Ies	Inga_K	0.93	05:48	127	5	06:14	9.62	ir
23/09/22	Siguldas orientēšanās nakts	Inga_K	20.46	2:55:25	136	241	08:34	7.00	ir
22/09/22	Tests	Inga_K	5.55	33:02	136	19	05:57	10.08	ir
19/09/22	VR	Inga_K	7.31	45:01	140	22	06:09	9.74	ir
			49.42
16/09/22	RR	Inga_K	7.39	44:06	141	30	05:58	10.05	ir
14/09/22	VR	Inga_K	12.53	1:15:46	137	49	06:02	9.92	ir
12/09/22	Tempi	Inga_K	9.30	51:07	151	33	05:29	10.92	ir
			29.22
10/09/22	Viegli bet ar vēju.	Inga_K	5.55	34:06	136	23	06:08	9.77	ir
09/09/22	Sprinti (heat accl 6%)	Inga_K	8.44	50:13	146	38	05:56	10.08	ir
08/09/22	VR	Inga_K	5.40	32:53	132	17	06:05	9.85	ir
07/09/22	Garmin tempi (heat accl 14%)	Inga_K	8.38	45:02	154	28	05:22	11.17	ir
			27.77
04/09/22	Mierīgs RR	Inga_K	7.79	48:38	139	22	06:14	9.61	ir
03/09/22	S!T ar Laumu	Inga_K	18.62	2:15:09	137	391	07:15	8.27	ir
02/09/22	VR (heat accl 51%)	Inga_K	15.83	1:41:19	141	64	06:24	9.37	ir
01/09/22	Pusdienlaiks bāze (heat accl 76%)	Inga_K	7.76	48:02	139	24	06:11	9.69	ir
31/08/22	VR bāze	Inga_K	8.07	48:05	142	28	05:57	10.07	ir
30/08/22	Rīta Garmin sprinti	Inga_K	8.37	49:56	140	26	05:57	10.06	ir
			66.44
28/08/22	Takas pirms karstuma (heat accl 100%)	Inga_K	13.54	1:33:20	138	222	06:53	8.70	ir
27/08/22	Pārbaudīt, vai gājēju ceļš gatavs līdz Turaidai.	Inga_K	12.32	1:21:03	144	233	06:34	9.12	ir
26/08/22	RR	Inga_K	7.98	48:03	138	27	06:01	9.96	ir
25/08/22	Sutīgs pusdienlaika skrējiens (heat accl 100%)	Inga_K	7.77	48:12	140	21	06:12	9.67	ir
24/08/22	garmin sprinti (heat accl 100%)	Inga_K	8.22	50:48	144	28	06:10	9.71	ir
			49.83
20/08/22	Rīgas tiltu rogainigs	Inga_K	34.66	5:55:35	116	183	10:15	5.85	ir
19/08/22	Garmin ieteikums pirms Rīgas rogaininga	Inga_K	4.79	29:18	142	28	06:07	9.81	ir
17/08/22	Siguldas kompass Bobsleja trase (heat accl 100%)	Inga_K	4.21	1:11:44	135	181	17:02	3.52	ir
17/08/22	20 min Treshold	Inga_K	6.57	37:02	150	21	05:38	10.64	ir
16/08/22	Evening Run (heat accl 88%)	Inga_K	5.37	34:50	141	16	06:29	9.25	ir
15/08/22	Sutīgs RR (heat accl 82%)	Inga_K	6.69	40:55	137	22	06:06	9.81	ir
			62.29
13/08/22	Strīķupes Stirnubuks	Inga_K	18.12	2:13:50	156	359	07:23	8.12	ir
13/08/22	Iesildīšanās	Inga_K	1.12	07:46	139	14	06:56	8.65	ir
12/08/22	Pusdienlaiks (heat accl 60%)	Inga_K	5.42	33:24	142	18	06:09	9.74	ir
10/08/22	VR (heat accl 49%)	Inga_K	11.80	1:12:36	141	41	06:09	9.75	ir
09/08/22	Magnēts Jaunciems	Inga_K	5.93	56:19	145	116	09:29	6.32	ir
			42.39
07/08/22	Today's suggestion	Inga_K	7.78	48:26	140	23	06:13	9.64	ir
06/08/22	RR. Lietus līdz apakšbiksēm (heat accl 48%)	Inga_K	7.61	48:32	141	41	06:22	9.41	ir
05/08/22	VR, karsts (heat accl 42%)	Inga_K	7.71	51:11	141	28	06:38	9.04	ir
04/08/22	Ielas (heat accl 27%)	Inga_K	12.00	1:16:44	144	44	06:23	9.38	ir
02/08/22	Magnēts Baltezers	Inga_K	6.84	1:02:51	143	36	09:11	6.53	ir
02/08/22	Tempi (heat accl 9%), karsts	Inga_K	10.09	59:02	156	30	05:51	10.26	ir
			52.03
31/07/22	RR	Inga_K	6.72	40:01	139	20	05:57	10.08	ir
30/07/22	RR bāze, TS	Inga_K	6.87	42:02	139	21	06:07	9.81	ir
29/07/22	Ielas	Inga_K	12.00	1:11:50	139	42	05:59	10.02	ir
28/07/22	Atgriešanās Magnēts	Inga_K	8.05	1:07:38	147	38	08:24	7.14	ir
28/07/22	Pirms magnēta	Inga_K	1.66	09:52	136	3	05:56	10.09	ir
26/07/22	Home sweet home (heat accl 18%)	Inga_K	10.06	1:00:38	141	32	06:01	9.95	ir
			45.36
24/07/22	Uz Tønsberg Tønne (heat accl 12%)	Inga_K	10.22	1:08:36	129	101	06:42	8.94	ir
23/07/22	Evening Run	Inga_K	6.77	46:10	129	80	06:49	8.80	ir
22/07/22	Starp lietiem	Inga_K	9.67	59:21	140	113	06:08	9.78	ir
21/07/22	RR	Inga_K	6.10	41:58	129	145	06:52	8.72	ir
19/07/22	Zāģis	Inga_K	7.72	46:01	144	24	05:57	10.07	ir
			40.48
17/07/22	Bāzīte (heat accl 27%)	Inga_K	7.01	43:59	135	21	06:16	9.56	ir
16/07/22	S!ST	Inga_K	17.37	2:20:49	139	449	08:06	7.40	ir
15/07/22	VR (heat accl 43%)	Inga_K	10.06	1:01:12	143	26	06:05	9.86	ir
14/07/22	RR	Inga_K	5.50	32:16	141	19	05:52	10.23	ir
13/07/22	Mazais zāģis (heat accl 60%)	Inga_K	8.21	50:28	142	26	06:08	9.76	ir
11/07/22	RR (heat accl 87%)	Inga_K	7.27	43:57	145	22	06:02	9.92	ir
			55.42
10/07/22	RR	Inga_K	8.27	51:32	140	24	06:13	9.63	ir
09/07/22	RR	Inga_K	9.29	58:01	139	25	06:14	9.61	ir
08/07/22	S!T	Inga_K	12.37	1:30:22	135	211	07:18	8.21	ir
07/07/22	Mazais zāģis (heat accl 100%)	Inga_K	9.04	55:38	142	27	06:09	9.75	ir
04/07/22	Today's suggestion (heat accl 100%)	Inga_K	9.29	59:10	138	22	06:22	9.42	ir
			48.26
02/07/22	Siguldas pusmaratons (heat accl 100%)	Inga_K	21.05	2:05:26	161	61	05:57	10.07	ir
02/07/22	Uz startu	Inga_K	1.12	06:50	130	5	06:06	9.83	ir
01/07/22	RR (heat accl 91%)	Inga_K	4.62	27:37	144	13	05:58	10.04	ir
30/06/22	Zāģis (heat accl 85%)	Inga_K	8.12	51:18	146	24	06:19	9.50	ir
28/06/22	Tempi (heat accl 66%)	Inga_K	6.62	39:41	148	17	05:59	10.01	ir
			41.53
26/06/22	RR (heat accl 43%)	Inga_K	5.49	36:09	135	15	06:35	9.11	ir
25/06/22	Līdz Matiņam	Inga_K	10.97	1:12:59	145	46	06:39	9.02	ir
25/06/22	Uz mājām (heat accl. 36%)	Inga_K	4.31	28:02	141	12	06:30	9.22	ir
24/06/22	Jāņu tempi	Inga_K	8.35	49:31	154	28	05:55	10.12	ir
22/06/22	VR, kad darba diena beigusies	Inga_K	7.63	49:16	143	21	06:27	9.29	ir
20/06/22	Today's suggestion	Inga_K	9.25	1:00:18	141	24	06:31	9.20	ir
			46.00
18/06/22	Gaiziņkalna Stirnubuks	Inga_K	20.88	2:32:19	161	537	07:17	8.22	ir
18/06/22	Iesildīšanās	Inga_K	1.11	08:28	133	22	07:37	7.87	ir
17/06/22	RR	Inga_K	5.16	31:33	140	16	06:06	9.81	ir
16/06/22	VR	Inga_K	9.28	1:00:49	141	30	06:33	9.16	ir
13/06/22	Afternoon Run	Inga_K	5.39	34:33	141	15	06:24	9.36	ir
			41.82
12/06/22	Morning Trail Run	Inga_K	14.35	1:45:11	147	272	07:19	8.19	ir
09/06/22	Karsti tempi	Inga_K	7.56	45:26	157	21	06:00	9.98	ir
06/06/22	RR	Inga_K	4.62	27:52	138	14	06:01	9.95	ir
			26.53
05/06/22	RR	Inga_K	9.90	1:02:40	140	30	06:19	9.48	ir
04/06/22	Daži pauguri	Inga_K	8.39	1:01:02	147	204	07:16	8.25	ir
02/06/22	Pusdienlaiks	Inga_K	5.37	33:07	147	26	06:10	9.73	ir
31/05/22	VR	Inga_K	7.59	48:27	145	30	06:23	9.40	ir
			31.25
28/05/22	Morning Run	Inga_K	9.38	1:00:23	141	34	06:26	9.32	ir
27/05/22	Daži pauguri	Inga_K	7.04	48:11	149	167	06:50	8.77	ir
24/05/22	Daži tempi	Inga_K	7.57	46:41	159	20	06:10	9.73	ir
23/05/22	RR	Inga_K	4.60	29:51	143	15	06:29	9.25	ir
			28.59
22/05/22	Ielas	Inga_K	7.57	48:04	147	31	06:20	9.45	ir
19/05/22	RR tests	Inga_K	4.59	28:58	143	21	06:18	9.51	ir
			12.16
09/05/22	Evening Run	Inga_K	5.93	38:03	141	29	06:24	9.35	ir
			5.93
08/05/22	Morning Run	Inga_K	3.47	22:48	125	30	06:34	9.13	ir
02/05/22	VR	Inga_K	6.98	41:09	153	42	05:53	10.18	ir
			10.45
01/05/22	RR	Inga_K	5.47	35:27	138	23	06:28	9.26	ir
29/04/22	BYU #4	Inga_K	6.72	45:57	147	26	06:50	8.77	ir
29/04/22	BYU #3	Inga_K	6.73	43:52	147	22	06:31	9.21	ir
29/04/22	BYU #2	Inga_K	6.72	42:48	152	28	06:22	9.42	ir
29/04/22	BYU #1	Inga_K	6.72	41:53	147	22	06:13	9.63	ir
			32.36
22/04/22	RR	Inga_K	4.59	28:21	147	15	06:10	9.71	ir
21/04/22	Zāģis	Inga_K	9.51	58:39	151	49	06:10	9.73	ir
18/04/22	Lunch Run	Inga_K	9.65	1:00:23	139	43	06:15	9.59	ir
			23.75
16/04/22	Stirnubuks Mežaparkā	Inga_K	19.66	2:06:48	157	276	06:26	9.30	ir
16/04/22	Ies	Inga_K	1.02	06:55	138	36	06:46	8.85	ir
15/04/22	1C1	Inga_K	8.78	52:54	146	24	06:01	9.96	ir
12/04/22	Afternoon Run	Inga_K	7.59	46:01	145	28	06:03	9.90	ir
			37.05
10/04/22	Baltezera takas	Inga_K	10.38	1:10:11	138	38	06:45	8.87	ir
09/04/22	Pēdas tests	Inga_K	5.37	33:31	141	29	06:14	9.61	ir
			15.75
03/04/22	RR	Inga_K	5.05	33:00	134	78	06:32	9.18	ir
01/04/22	Pirms ceļojuma	Inga_K	9.28	59:44	144	37	06:26	9.32	ir
30/03/22	1C1	Inga_K	9.27	55:14	146	32	05:57	10.07	ir
28/03/22	RR	Inga_K	6.03	37:51	142	38	06:16	9.56	ir
			29.63
26/03/22	Rīgas rogainigs Bolderājā	Inga_K	34.92	5:18:15	123	529	09:06	6.58	ir
24/03/22	Beidzot viss nokusis	Inga_K	8.28	53:11	139	25	06:25	9.34	ir
22/03/22	Zāģis pusdienlaikā	Inga_K	8.59	50:52	151	32	05:55	10.13	ir
21/03/22	RR	Inga_K	5.41	32:41	142	17	06:02	9.93	ir
			57.20
19/03/22	Ielas	Inga_K	12.03	1:19:07	138	42	06:34	9.12	ir
17/03/22	Afternoon Run	Inga_K	11.18	1:11:58	142	33	06:26	9.32	ir
15/03/22	Pusdienlaiks	Inga_K	7.59	46:33	147	27	06:07	9.78	ir
			30.80
13/03/22	Ielene Čiekurklanā	Inga_K	8.21	1:00:01	139	35	07:18	8.21	ir
13/03/22	Rīgas ielas	Inga_K	10.43	1:04:54	142	23	06:13	9.64	ir
12/03/22	3-2-1 tempi	Inga_K	13.75	1:20:29	154	42	05:51	10.25	ir
11/03/22	Pēcpusdiena	Inga_K	9.78	1:00:54	143	24	06:13	9.64	ir
09/03/22	Zāģis. Pretkalns. Gaisma.	Inga_K	9.17	1:02:20	143	160	06:47	8.83	ir
07/03/22	Pusdienlaiks. Atkal vietām ledus un žļurga	Inga_K	6.82	42:04	140	20	06:10	9.73	ir
			58.16
06/03/22	Ledainas takas un asfalts	Inga_K	18.02	2:05:07	145	285	06:56	8.64	ir
05/03/22	Saulaina diena. Auksts.	Inga_K	7.65	47:15	140	21	06:10	9.71	ir
04/03/22	4*800	Inga_K	10.41	1:00:49	149	33	05:50	10.27	ir
02/03/22	Daudz nokusis, gandrīz pa gaismu.	Inga_K	9.27	59:09	141	24	06:22	9.40	ir
28/02/22	Gaisma un saule pusdienlaikā	Inga_K	7.60	46:28	144	31	06:06	9.81	ir
			52.95
27/02/22	Pusnokusis	Inga_K	13.94	1:26:04	141	49	06:10	9.72	ir
24/02/22	Tas pats, bet vietām vēl pakususī pļura	Inga_K	7.58	47:18	140	29	06:14	9.62	ir
23/02/22	Apmēram piektā daļa bez ledus	Inga_K	9.37	59:39	142	30	06:21	9.42	ir
21/02/22	Sniegs, vējš, kukuržņi, RR	Inga_K	4.60	29:16	144	23	06:21	9.43	ir
			35.49
20/02/22	Smalkais Rīgas asfalts. Ar Daci.	Inga_K	10.04	1:06:20	132	21	06:36	9.08	ir
18/02/22	RR, niķīgs pulss un sniegs	Inga_K	4.61	29:46	146	21	06:27	9.29	ir
17/02/22	Ledus, niķīgs pulss un vējš	Inga_K	7.58	49:45	145	37	06:33	9.14	ir
16/02/22	Zāģis Rožu ielā	Inga_K	7.79	49:05	146	45	06:18	9.52	ir
14/02/22	Ledainās ielas	Inga_K	7.58	49:43	141	33	06:33	9.15	ir
			37.60
13/02/22	Ledainās ielas un Nurmižu ceļš	Inga_K	16.63	1:47:00	141	78	06:26	9.33	ir
12/02/22	Rožu iela vs mazais aplis	Inga_K	11.26	1:13:38	141	64	06:32	9.18	ir
10/02/22	Ledus vai šļura	Inga_K	5.94	38:44	144	21	06:31	9.20	ir
09/02/22	Meklēt asfaltu. Today's suggestion	Inga_K	9.60	1:01:23	144	74	06:23	9.38	ir
07/02/22	Žļurga turpinās	Inga_K	9.39	1:06:00	141	22	07:01	8.54	ir
			52.82
05/02/22	Pārāk daudz sniega. Putenis	Inga_K	11.18	1:15:21	141	52	06:44	8.90	ir
04/02/22	Zāģis	Inga_K	10.14	1:03:17	147	46	06:14	9.61	ir
03/02/22	Afternoon Run	Inga_K	7.57	48:59	143	27	06:28	9.27	ir
01/02/22	2x2km	Inga_K	10.19	1:04:12	146	37	06:18	9.52	ir
			39.08
30/01/22	Ledus un šļura	Inga_K	9.31	1:02:53	138	22	06:45	8.88	ir
29/01/22	Lunch Run	Inga_K	5.92	37:24	139	30	06:19	9.50	ir
28/01/22	RR ar daiļslidošanas elementiem	Inga_K	4.59	29:09	146	14	06:21	9.45	ir
24/01/22	Tests	Inga_K	5.50	36:11	140	26	06:34	9.12	ir
			25.32
22/01/22	Temps. Vēders pievīla	Inga_K	7.85	49:06	148	28	06:15	9.59	ir
20/01/22	Tredmils	Inga_K	10.07	1:11:20	138		07:05	8.47	ir
19/01/22	RR	Inga_K	4.61	30:15	140	21	06:33	9.14	ir
18/01/22	Zāģis pretkalnā	Inga_K	8.93	1:05:26	140	156	07:19	8.19	ir
			31.46
16/01/22	Morning Run	Inga_K	14.35	1:34:01	142	60	06:33	9.16	ir
15/01/22	Zāģis	Inga_K	8.28	52:26	150	37	06:19	9.47	ir
13/01/22	Pusdienlaiks. Atkusnis	Inga_K	7.58	49:54	146	32	06:34	9.11	ir
12/01/22	Daži tempi	Inga_K	10.03	1:07:13	145	36	06:42	8.95	ir
10/01/22	RR	Inga_K	4.61	32:12	140	10	06:59	8.59	ir
			44.85
09/01/22	Morning Run	Inga_K	14.48	1:42:22	139	44	07:04	8.49	ir
07/01/22	Zāģis	Inga_K	9.22	1:00:13	147	29	06:31	9.19	ir
06/01/22	RR. Atkal jau sasnidzis, ielas netīras	Inga_K	4.61	29:52	146	15	06:28	9.26	ir
05/01/22	Pusdienlaiks. Ietves gandrīz tīras	Inga_K	7.58	48:34	145	24	06:24	9.36	ir
			35.89
02/01/22	Morning Run	Inga_K	6.90	46:46	147	32	06:46	8.85	ir
31/12/21	Atkusnis	Inga_K	9.24	1:02:14	143	25	06:44	8.91	ir
30/12/21	Zāģis	Inga_K	7.76	50:31	143	33	06:30	9.22	ir
29/12/21	Morning Run	Inga_K	5.30	34:40	149	37	06:32	9.17	ir
27/12/21	Afternoon Run	Inga_K	4.62	29:38	147	12	06:24	9.35	ir
			33.82
24/12/21	Putenī	Inga_K	7.27	50:48	144	32	06:59	8.59	ir
22/12/21	Lunch Run	Inga_K	8.54	55:46	145	28	06:31	9.19	ir
20/12/21	Pusdienlaiks	Inga_K	7.55	48:32	146	37	06:25	9.33	ir
			23.36
18/12/21	RR	Inga_K	7.69	50:29	147	28	06:33	9.14	ir
16/12/21	Pusdienlaiks	Inga_K	4.62	29:18	153	25	06:20	9.46	ir
15/12/21	RR & today's suggestion	Inga_K	4.62	30:38	154	16	06:37	9.05	ir
			16.93
12/12/21	Morning Run	Inga_K	4.62	31:08	145	14	06:44	8.90	ir
09/12/21	Tesc	Inga_K	3.66	22:30	148	23	06:08	9.76	ir
			8.28
05/11/21	VR	Inga_K	8.19	50:54	140	31	06:12	9.65	ir
03/11/21	RR	Inga_K	4.68	29:20	140	22	06:16	9.57	ir
01/11/21	RR	Inga_K	4.55	28:23	142	18	06:14	9.62	ir
			17.42
30/10/21	Inčukalns	Inga_K	4.46	31:18	131	36	07:01	8.55	ir
			4.46
18/10/21	Serviss	Inga_K	6.80	39:46	142	32	05:50	10.26	ir
			6.80
16/10/21	Vāveru koptreniņš	Inga_K	15.33	1:51:19	144	310	07:15	8.26	ir
15/10/21	RR	Inga_K	4.61	28:00	142	22	06:04	9.88	ir
14/10/21	VR Zāģis	Inga_K	9.06	53:23	142	28	05:53	10.18	ir
12/10/21	Pusdienlaiks	Inga_K	7.69	46:22	140	35	06:01	9.95	ir
			36.69
08/10/21	Serviss	Inga_K	5.70	32:20	138	33	05:40	10.58	ir
07/10/21	VR	Inga_K	7.30	42:24	136	23	05:48	10.33	ir
06/10/21	VR	Inga_K	9.87	1:01:08	141	46	06:11	9.69	ir
04/10/21	VR Zāģis	Inga_K	7.69	42:27	145	37	05:31	10.87	ir
			30.56
02/10/21	Ogres Stirnubuks	Inga_K	20.71	2:07:06	160	380	06:08	9.78	ir
02/10/21	Iesildīšanās	Inga_K	1.04	06:30	131	18	06:15	9.60	ir
30/09/21	VR	Inga_K	9.87	1:00:22	138	47	06:06	9.81	ir
27/09/21	VR	Inga_K	7.42	47:21	137	27	06:22	9.40	ir
			39.04
25/09/21	Siguldas kalnu maratons	Inga_K	70.36	11:53:05	141	2878	10:08	5.92	ir
25/09/21	Morning Run	Inga_K	1.01	06:23	131	3	06:19	9.49	ir
24/09/21	RR	Inga_K	5.50	32:51	141	18	05:58	10.05	ir
22/09/21	Zāğis	Inga_K	5.37	30:10	143	19	05:37	10.68	ir
20/09/21	Serpentīni	Inga_K	11.65	1:21:29	140	320	06:59	8.58	ir
			93.89
19/09/21	RR	Inga_K	4.60	27:46	135	22	06:02	9.94	ir
18/09/21	SKM mazais aplis	Inga_K	22.44	3:03:17	145	781	08:10	7.35	ir
17/09/21	Today's suggestion	Inga_K	7.61	46:15	138	32	06:04	9.87	ir
16/09/21	VR	Inga_K	9.95	59:30	138	40	05:58	10.03	ir
15/09/21	Tempi	Inga_K	8.53	47:27	143	31	05:33	10.79	ir
			53.13
12/09/21	Jūrkalne gar jūru	Inga_K	4.61	32:43	133	36	07:05	8.45	ir
11/09/21	Iesildīšanās	Inga_K	2.97	19:49	144	12	06:40	8.99	ir
11/09/21	Stirnubuks Lūsis	Inga_K	30.40	3:19:35	160	418	06:33	9.14	ir
09/09/21	VR	Inga_K	9.54	57:17	140	31	06:00	9.99	ir
08/09/21	RR	Inga_K	5.18	30:58	137	22	05:58	10.04	ir
06/09/21	Serpentīni	Inga_K	13.27	1:32:40	140	382	06:58	8.59	ir
			65.97
03/09/21	Ielas	Inga_K	7.60	46:49	139	33	06:09	9.74	ir
02/09/21	Takas	Inga_K	13.70	1:37:14	141	228	07:05	8.45	ir
01/09/21	Tempi	Inga_K	10.10	56:11	149	37	05:33	10.79	ir
30/08/21	RR	Inga_K	4.61	28:25	138	15	06:09	9.73	ir
			36.01
29/08/21	TT Rīgas maratona pusīte	Inga_K	21.35	2:13:23	148	73	06:14	9.60	ir
29/08/21	Iesildīšanās	Inga_K	1.04	07:14	146	3	06:57	8.63	ir
28/08/21	RR	Inga_K	4.61	27:47	141	18	06:01	9.96	ir
27/08/21	Ielas	Inga_K	11.30	1:06:02	141	41	05:50	10.27	ir
26/08/21	RR	Inga_K	5.15	29:23	140	32	05:42	10.52	ir
25/08/21	5x2:00	Inga_K	7.55	43:26	144	35	05:45	10.43	ir
23/08/21	Tempi	Inga_K	9.15	51:09	149	40	05:35	10.73	ir
			60.15
22/08/21	Vakars	Inga_K	9.33	57:31	136	32	06:09	9.73	ir
21/08/21	SS! T	Inga_K	14.76	1:57:43	141	427	07:58	7.52	ir
20/08/21	Hilly run	Inga_K	6.74	54:24	147	210	08:04	7.43	ir
19/08/21	RR	Inga_K	5.39	32:37	140	25	06:03	9.92	ir
18/08/21	Tempi lietū	Inga_K	9.04	49:52	149	47	05:30	10.88	ir
16/08/21	Pusdienlaiks	Inga_K	4.62	27:11	135	17	05:53	10.20	ir
			49.88
14/08/21	Siguldas SB	Inga_K	22.81	3:01:29	153	722	07:57	7.54	ir
13/08/21	RR	Inga_K	4.57	26:22	134	17	05:46	10.40	ir
12/08/21	TT Rigas maratona koptreniņš	Inga_K	10.02	1:04:40	139	22	06:27	9.30	ir
10/08/21	Serpentīni	Inga_K	9.45	1:09:01	142	334	07:18	8.22	ir
			46.85
07/08/21	Today's suggestion	Inga_K	9.45	55:27	137	35	05:52	10.23	ir
06/08/21	VR	Inga_K	4.65	27:49	137	27	05:58	10.03	ir
05/08/21	zaķim pa pēdām	Inga_K	17.26	2:13:33	141	467	07:44	7.75	ir
03/08/21	VR	Inga_K	6.90	40:45	137	33	05:54	10.16	ir
02/08/21	RR	Inga_K	4.60	27:10	136	16	05:54	10.16	ir
			42.86
01/08/21	S!ST	Inga_K	22.10	2:49:06	143	528	07:39	7.84	ir
31/07/21	VR	Inga_K	9.37	54:46	139	23	05:50	10.27	ir
29/07/21	RR	Inga_K	7.71	45:14	135	26	05:52	10.23	ir
28/07/21	Trepes	Inga_K	10.82	1:01:55	143	32	05:43	10.49	ir
26/07/21	Morning Run	Inga_K	6.63	39:25	129	12	05:56	10.09	ir
			56.63
25/07/21	Morning Run	Inga_K	4.29	25:03	129	15	05:50	10.28	ir
23/07/21	Morning Run	Inga_K	16.50	1:36:29	138	59	05:50	10.26	ir
21/07/21	Viegli	Inga_K	10.33	59:06	135	43	05:43	10.49	ir
19/07/21	RR	Inga_K	7.72	44:44	132	26	05:47	10.35	ir
			38.84
18/07/21	S!ST	Inga_K	18.53	2:15:07	137	351	07:17	8.23	ir
17/07/21	3-2-1	Inga_K	12.78	1:10:11	148	36	05:29	10.93	ir
16/07/21	RR	Inga_K	5.50	32:44	130	17	05:57	10.08	ir
14/07/21	RR	Inga_K	9.29	55:39	138	30	05:59	10.02	ir
13/07/21	Zāģis pretkalnā	Inga_K	9.99	1:08:24	136	145	06:50	8.76	ir
12/07/21	Rīta vieglais	Inga_K	7.64	46:03	134	24	06:01	9.95	ir
			63.73
10/07/21	Uz Matiņu, heat acl. 100%	Inga_K	15.68	1:36:31	135	54	06:09	9.75	ir
09/07/21	Vakara easy, heat acl. 95%	Inga_K	4.60	27:43	138	14	06:01	9.96	ir
09/07/21	Rīta zāģītis, heat acl. 87%	Inga_K	9.26	54:37	147	27	05:53	10.17	ir
07/07/21	VR, heat acl. 93%	Inga_K	9.31	59:05	138	29	06:20	9.45	ir
06/07/21	short hills + long hills, heat acl. 83%	Inga_K	12.15	1:24:07	142	226	06:55	8.67	ir
05/07/21	RR, heat acl. 84%	Inga_K	4.61	27:47	137	14	06:01	9.96	ir
			55.61
03/07/21	Vilkaču maratona 5 apļi, DNF, heat acl. 91%	Inga_K	17.23	2:40:20	157	916	09:18	6.45	ir
02/07/21	Rīta zāģītis, heat acl. 81%, performance - peaking, tas ko vajag	Inga_K	4.63	27:57	141	14	06:02	9.94	ir
30/06/21	RR, heat acl. 78%	Inga_K	5.41	32:24	138	19	05:59	10.02	ir
29/06/21	RR tempi. Platais vakars vaig. Heat acl. 85%	Inga_K	8.27	47:27	151	27	05:44	10.46	ir
			35.54
27/06/21	S!ST, heat acl. 87%	Inga_K	16.39	2:02:11	140	300	07:27	8.05	ir
25/06/21	Sutīgs zāģis	Inga_K	10.51	1:01:10	149	33	05:49	10.31	ir
24/06/21	Pusdienlaiks, spītējot miegam, heat acl. 81%	Inga_K	4.60	28:24	131	14	06:10	9.72	ir
23/06/21	Takas un ielas. Karsts. Sākot +27 ēnā, finišējot +31, heat acl. 76%	Inga_K	9.45	1:04:02	140	34	06:46	8.85	ir
21/06/21	RR, +25 no agra rīta, heat acl. 60%	Inga_K	4.62	29:17	139	14	06:20	9.47	ir
			45.57
20/06/21	No Gaujas	Inga_K	2.76	21:41	148	59	07:51	7.64	ir
20/06/21	S!ST; heat acl 50%	Inga_K	14.64	1:56:03	145	308	07:55	7.57	ir
18/06/21	RR	Inga_K	5.39	32:36	141	16	06:02	9.92	ir
17/06/21	Tempo 4	Inga_K	7.60	42:56	155	24	05:38	10.62	ir
16/06/21	Uz aptieku	Inga_K	4.53	26:26	137	15	05:50	10.28	ir
15/06/21	Kaut kādi tempi	Inga_K	11.60	1:07:24	148	46	05:48	10.33	ir
14/06/21	Morning Run	Inga_K	5.52	32:29	138	19	05:53	10.20	ir
			52.04
12/06/21	TrailRace Augstrozē, heat acl. 25%	Inga_K	12.82	1:44:44	159	482	08:10	7.34	ir
11/06/21	RR	Inga_K	5.40	31:37	141	18	05:51	10.25	ir
09/06/21	Morning Run	Inga_K	6.07	36:10	139	22	05:57	10.07	ir
08/06/21	Afternoon Run	Inga_K	9.10	52:00	149	30	05:42	10.50	ir
07/06/21	RR	Inga_K	7.55	46:17	145	23	06:07	9.79	ir
			40.94
05/06/21	Morning Run	Inga_K	1.14	07:22	143	2	06:27	9.29	ir
05/06/21	Pariņķoju pa stadionu	Inga_K	1.27	07:48	149	4	06:08	9.77	ir
05/06/21	Today's suggestion	Inga_K	5.89	36:36	146	22	06:12	9.66	ir
03/06/21	Morning Run	Inga_K	9.25	55:15	146	27	05:58	10.05	ir
01/06/21	Afternoon Run	Inga_K	4.73	27:58	136	18	05:54	10.15	ir
31/05/21	Afternoon Run	Inga_K	7.55	45:44	140	26	06:03	9.91	ir
			29.83
29/05/21	Takās ar Daci	Inga_K	9.15	1:12:35	139	67	07:55	7.56	ir
28/05/21	Morning Run	Inga_K	5.20	31:01	145	21	05:57	10.06	ir
25/05/21	Afternoon Run	Inga_K	5.95	37:04	139	28	06:13	9.63	ir
24/05/21	Morning Run	Inga_K	4.56	27:38	144	24	06:03	9.90	ir
			24.86
23/05/21	Lunch Run	Inga_K	7.02	44:32	149	19	06:20	9.46	ir
19/05/21	Afternoon Run	Inga_K	5.49	32:50	141	37	05:58	10.03	ir
			12.51
16/05/21	Morning Run	Inga_K	7.60	46:02	138	23	06:03	9.91	ir
15/05/21	Morning Run	Inga_K	12.86	1:18:13	140	39	06:04	9.86	ir
13/05/21	Today's suggestion, tempi	Inga_K	8.38	48:24	149	40	05:46	10.39	ir
11/05/21	Morning Run	Inga_K	7.55	46:22	139	31	06:08	9.77	ir
			36.39
09/05/21	Morning Run	Inga_K	5.35	32:32	138	23	06:04	9.87	ir
07/05/21	VR	Inga_K	12.52	1:18:51	139	53	06:17	9.53	ir
05/05/21	Afternoon Run	Inga_K	9.78	58:04	142	34	05:56	10.11	ir
			27.65
02/05/21	Morning Run	Inga_K	5.37	33:14	133	18	06:11	9.70	ir
01/05/21	Afternoon Run	Inga_K	9.41	57:59	139	39	06:09	9.74	ir
30/04/21	Sprinti Serpentīnā	Inga_K	10.86	1:12:02	143	184	06:37	9.05	ir
29/04/21	Morning Run	Inga_K	7.65	45:52	135	28	05:59	10.01	ir
28/04/21	Rīts takās	Inga_K	15.02	1:46:50	146	276	07:06	8.44	ir
26/04/21	Morning Run	Inga_K	7.60	44:23	139	27	05:50	10.27	ir
			55.91
24/04/21	Pēc talkošanas	Inga_K	6.37	43:46	146	103	06:52	8.73	ir
23/04/21	Morning Run	Inga_K	5.38	31:36	138	17	05:52	10.22	ir
22/04/21	Afternoon Run	Inga_K	12.73	1:16:48	145	60	06:01	9.95	ir
20/04/21	RR	Inga_K	7.54	43:07	145	35	05:43	10.49	ir
			32.02
16/04/21	RR	Inga_K	5.95	35:42	131	26	06:00	10.00	ir
15/04/21	Takās ar Altra	Inga_K	12.23	1:41:45	140	525	08:19	7.21	ir
13/04/21	RR	Inga_K	5.39	30:52	137	19	05:43	10.48	ir
12/04/21	Silts vakars	Inga_K	9.00	52:34	140	36	05:50	10.27	ir
			32.57
11/04/21	Takas	Inga_K	15.10	1:47:49	138	324	07:08	8.40	ir
10/04/21	Today's suggestion, tempi	Inga_K	10.45	54:56	149	45	05:15	11.41	ir
09/04/21	Vējains today's suggestion	Inga_K	7.70	46:14	136		06:00	9.99	ir
07/04/21	Pusdienlaiks, today's suggestion	Inga_K	7.50	44:08	138	32	05:53	10.20	ir
05/04/21	Today's suggestion	Inga_K	9.17	56:26	135	34	06:09	9.75	ir
			49.92
03/04/21	Backyard Ultra, 8 apļi	Inga_K	54.04	5:47:47	141	753	06:26	9.32	ir
02/04/21	RR	Inga_K	5.42	31:56	138	17	05:53	10.18	ir
31/03/21	Today's suggestion	Inga_K	7.58	45:17	136	32	05:58	10.04	ir
29/03/21	Today's suggestion	Inga_K	8.66	51:42	137	38	05:58	10.05	ir
			75.70
27/03/21	Līgatane-Sigulda	Inga_K	30.21	3:18:26	147	353	06:34	9.13	ir
26/03/21	VR	Inga_K	9.31	54:09	142	25	05:48	10.32	ir
24/03/21	VR	Inga_K	7.00	40:17	138	25	05:45	10.43	ir
23/03/21	Serpentīni	Inga_K	13.05	1:26:24	142	398	06:37	9.06	ir
22/03/21	VR	Inga_K	7.70	45:18	133	32	05:52	10.20	ir
			67.27
20/03/21	Viskas	Inga_K	14.71	1:39:56	138	385	06:47	8.83	ir
19/03/21	RR, -6. Jauki sniegains rīts atkal	Inga_K	5.50	31:48	137	17	05:46	10.38	ir
17/03/21	VR	Inga_K	13.13	1:13:09	144	42	05:34	10.77	ir
16/03/21	RR	Inga_K	5.70	34:47	139	106	06:06	9.83	ir
15/03/21	VR	Inga_K	11.04	59:22	143	35	05:22	11.16	ir
			50.08
13/03/21	Briesmīgās ielas un Nurmižu ceļš	Inga_K	23.20	2:20:14	137	98	06:02	9.93	ir
12/03/21	RR, vējš, putenis, ziema is back	Inga_K	5.40	33:30	139	35	06:12	9.67	ir
11/03/21	Zaģis vējā un sniegā	Inga_K	8.30	46:56	145	60	05:39	10.61	ir
09/03/21	Tempi sniegā	Inga_K	13.71	1:15:09	146	47	05:28	10.95	ir
08/03/21	RR	Inga_K	7.77	43:49	138	33	05:38	10.64	ir
			58.38
07/03/21	RR, -2, putenis un vējš	Inga_K	7.75	46:13	140	50	05:57	10.06	ir
06/03/21	VR, auksts un sniegs	Inga_K	10.69	1:05:26	139	60	06:07	9.80	ir
05/03/21	RR, auksts rīts, -4.5	Inga_K	8.53	48:36	139	30	05:41	10.53	ir
03/03/21	Tempi	Inga_K	10.34	55:09	151	41	05:20	11.25	ir
02/03/21	RR	Inga_K	5.39	30:28	138	17	05:39	10.61	ir
			42.70
28/02/21	HM Z3	Inga_K	21.09	1:48:43	154	102	05:09	11.64	ir
27/02/21	RR	Inga_K	7.58	42:43	139	26	05:38	10.65	ir
26/02/21	Pretkalns-zāģis-serpentīns	Inga_K	9.94	1:01:39	142	201	06:12	9.67	ir
25/02/21	RR	Inga_K	5.40	29:02	146	20	05:22	11.16	ir
24/02/21	Today's suggestion	Inga_K	8.78	48:53	140	48	05:34	10.78	ir
24/02/21	RR	Inga_K	5.53	31:29	139	20	05:41	10.54	ir
			58.32
21/02/21	Ielas, meklēt asfaltu, +3	Inga_K	18.52	1:46:40	137	63	05:45	10.42	ir
20/02/21	Diena, -3.4	Inga_K	9.44	54:58	134	37	05:49	10.30	ir
19/02/21	Pēc darba, -10.7	Inga_K	7.59	43:31	135	33	05:44	10.46	ir
17/02/21	Pusdienlaiks, -10,2	Inga_K	7.11	41:39	134	28	05:51	10.24	ir
16/02/21	Tempi kamēr vēl siltāks, -1	Inga_K	11.34	1:02:52	149	44	05:32	10.82	ir
			54.00
14/02/21	Ielas un takas	Inga_K	21.14	2:21:11	139	221	06:40	8.98	ir
13/02/21	Serpentīni, -3.5	Inga_K	14.52	1:42:14	143	498	07:02	8.52	ir
10/02/21	Pusdienlaiks, -11.2	Inga_K	5.34	30:11	136	30	05:39	10.62	ir
09/02/21	Tempi, -11.7	Inga_K	9.85	54:19	147	38	05:30	10.88	ir
08/02/21	Pusdienlaiks, -7.5	Inga_K	5.39	31:05	134	25	05:46	10.40	ir
			56.24
07/02/21	Auksts. -11.5	Inga_K	12.90	1:30:58	134	254	07:03	8.51	ir
05/02/21	Saulrieta tempi, -10	Inga_K	9.35	52:30	146	29	05:36	10.69	ir
04/02/21	Pusdienlaiks, -7	Inga_K	7.69	46:34	136	25	06:03	9.91	ir
02/02/21	RR -5 ārā	Inga_K	5.50	34:36	134	25	06:17	9.54	ir
			35.44
31/01/21	Bija grūti	Inga_K	19.75	2:29:30	136	348	07:34	7.93	ir
30/01/21	Šādi tādi nekādi tempi sniegā un putenī	Inga_K	8.71	49:58	153	27	05:44	10.46	ir
28/01/21	VR Zāģis	Inga_K	7.76	44:00	145	25	05:40	10.58	ir
27/01/21	RR pa skaisto	Inga_K	4.62	28:37	134	28	06:11	9.69	ir
26/01/21	Tempi putenī	Inga_K	9.39	53:18	146	29	05:40	10.57	ir
			50.23
24/01/21	Ielas	Inga_K	22.04	2:13:56	132	74	06:04	9.87	ir
23/01/21	Tempi	Inga_K	10.25	54:54	152	37	05:21	11.20	ir
21/01/21	VR	Inga_K	4.61	27:43	135	23	06:00	9.98	ir
19/01/21	Tempi	Inga_K	10.14	56:23	149	40	05:33	10.79	ir
18/01/21	VR	Inga_K	5.96	36:25	136	26	06:06	9.82	ir
			53.00
15/01/21	Pusdienlaiks	Inga_K	7.67	45:37	142	32	05:56	10.09	ir
13/01/21	RR Putina trešo dienu. Visas ielas sniegā	Inga_K	4.59	29:24	137	17	06:24	9.37	ir
12/01/21	Tempi putenī	Inga_K	9.50	54:30	150	43	05:44	10.46	ir
			21.76
10/01/21	Ielas un sals	Inga_K	21.05	2:06:04	136	100	05:59	10.02	ir
09/01/21	Nurmižu ceļš - tempi	Inga_K	7.81	42:07	153	53	05:23	11.13	ir
06/01/21	Pusdienlaiks	Inga_K	7.55	44:13	136	31	05:51	10.25	ir
05/01/21	5x@5:00 tempo	Inga_K	9.13	48:53	149	36	05:21	11.21	ir
			45.54
03/01/21	Mix - takas un ielas	Inga_K	18.15	1:58:22	138	247	06:31	9.20	ir
02/01/21	Pretkalns	Inga_K	11.29	1:11:17	143	290	06:18	9.50	ir
01/01/21	Pusdienlaiks	Inga_K	4.45	25:58	138	15	05:50	10.28	ir
31/12/20	Today's suggestion	Inga_K	4.61	28:48	134	16	06:14	9.60	ir
30/12/20	Noķert sauli	Inga_K	11.13	1:06:32	135	38	05:58	10.04	ir
29/12/20	Rīta zāģis	Inga_K	8.77	51:12	142	39	05:50	10.28	ir
			58.40
27/12/20	RR	Inga_K	8.04	50:11	132	36	06:14	9.61	ir
26/12/20	Gaisma Rīgā ar Laumu	Inga_K	28.76	3:09:03	134	25	06:34	9.13	ir
24/12/20	RR	Inga_K	4.62	27:54	131	17	06:02	9.94	ir
23/12/20	VR	Inga_K	8.05	43:52	146	18	05:26	11.01	ir
22/12/20	Pusdienlaiks	Inga_K	7.57	46:07	138	26	06:05	9.85	ir
			57.04
20/12/20	Apkārt S!	Inga_K	21.46	2:11:01	136	87	06:06	9.83	ir
19/12/20	3-2-1	Inga_K	13.10	1:12:23	152	39	05:31	10.86	ir
18/12/20	RR Pa sniedziņu	Inga_K	7.58	48:02	138	28	06:20	9.47	ir
16/12/20	VR	Inga_K	9.45	56:11	139	31	05:56	10.09	ir
14/12/20	VR vieglais	Inga_K	5.37	34:43	134	18	06:27	9.28	ir
			56.96
13/12/20	S!ST	Inga_K	18.03	2:18:54	144	509	07:42	7.79	ir
12/12/20	Zāģis	Inga_K	10.14	57:54	143	46	05:42	10.51	ir
10/12/20	Today's suggestion	Inga_K	6.59	38:53	139	31	05:54	10.17	ir
09/12/20	RR ar mazu zāģīti	Inga_K	7.52	45:49	139	36	06:05	9.85	ir
07/12/20	Pusdienlaiks	Inga_K	7.60	44:14	145	29	05:49	10.31	ir
			49.88
06/12/20	Ielas un vējš	Inga_K	9.19	56:55	143	20	06:11	9.69	ir
05/12/20	Vakar sniegs bija, šodien vair ne. Ir vējš.	Inga_K	12.04	1:10:33	145	42	05:51	10.24	ir
03/12/20	RR	Inga_K	4.60	26:46	142	20	05:49	10.31	ir
02/12/20	Kvartāls	Inga_K	12.49	1:12:48	145	30	05:49	10.29	ir
30/11/20	RR Pa sniedziņu	Inga_K	5.94	35:51	140	43	06:02	9.94	ir
			44.26
29/11/20	RR	Inga_K	11.38	1:08:23	140	48	06:00	9.98	ir
27/11/20	VR	Inga_K	7.94	45:52	141	28	05:46	10.39	ir
25/11/20	RR	Inga_K	6.02	34:19	142	26	05:42	10.53	ir
			25.34
18/11/20	#IzskrienLatvijuSiguldā	Inga_K	12.93	1:37:12	148	181	07:31	7.98	ir
17/11/20	VR tempi	Inga_K	7.63	42:24	147	25	05:33	10.80	ir
			20.56
15/11/20	RR	Inga_K	10.63	1:03:14	135	56	05:56	10.09	ir
14/11/20	Serpentīni	Inga_K	11.24	1:15:08	142	318	06:41	8.98	ir
13/11/20	VR	Inga_K	15.11	1:33:33	134	107	06:11	9.69	ir
11/11/20	VR uz Šokolādi	Inga_K	11.51	1:08:09	136	39	05:55	10.13	ir
10/11/20	RR	Inga_K	6.26	36:53	143	41	05:53	10.18	ir
			54.75
08/11/20	RR	Inga_K	13.20	1:19:11	141	45	05:59	10.00	ir
07/11/20	RR tempi	Inga_K	12.65	1:10:08	151	56	05:32	10.82	ir
06/11/20	RR	Inga_K	4.62	26:39	145	11	05:46	10.40	ir
04/11/20	VR	Inga_K	10.03	56:53	140	40	05:40	10.58	ir
02/11/20	VR	Inga_K	7.56	45:57	138	43	06:04	9.87	ir
			48.06
01/11/20	Takas	Inga_K	16.58	1:58:12	144	290	07:07	8.42	ir
31/10/20	Tempi	Inga_K	8.39	45:23	147	31	05:24	11.09	ir
30/10/20	RR	Inga_K	4.63	26:38	140	15	05:45	10.43	ir
29/10/20	Zāģis	Inga_K	7.53	43:18	145	25	05:45	10.43	ir
27/10/20	Tumsiņā	Inga_K	7.54	44:31	143	20	05:54	10.16	ir
			44.67
25/10/20	Ielas	Inga_K	15.35	1:34:07	139	49	06:07	9.79	ir
24/10/20	Ielas	Inga_K	12.02	1:11:12	139	114	05:55	10.13	ir
20/10/20	Pusdienlaiks	Inga_K	7.56	43:12	144	34	05:42	10.50	ir
			34.93
17/10/20	Siguldas pusmaratons	Inga_K	21.82	1:58:14	152	116	05:25	11.07	ir
16/10/20	Daži tempi	Inga_K	8.22	44:57	146	22	05:28	10.97	ir
15/10/20	RR	Inga_K	4.62	26:56	149		05:49	10.29	ir
13/10/20	Ielu zāģis	Inga_K	9.96	55:09	146	26	05:32	10.84	ir
12/10/20	VR	Inga_K	4.56	26:18	140	18	05:46	10.40	ir
			49.18
11/10/20	Ielas	Inga_K	9.26	54:34	136		05:53	10.18	ir
06/10/20	VR tempi	Inga_K	12.00	1:05:16	150	33	05:26	11.03	ir
			21.26
04/10/20	Ielas	Inga_K	17.03	1:40:58	146	101	05:55	10.12	ir
03/10/20	RR	Inga_K	7.54	44:16	138	52	05:52	10.22	ir
02/10/20	VR Zāģis	Inga_K	8.23	46:40	150	17	05:40	10.58	ir
30/09/20	VR	Inga_K	4.63	26:15	138	13	05:40	10.58	ir
29/09/20	Pusdienlaiks	Inga_K	10.73	1:03:01	142	60	05:52	10.22	ir
			48.16
26/09/20	SKM 35km	Inga_K	35.12	5:21:02	154	1498	09:08	6.56	ir
23/09/20	VR	Inga_K	4.62	26:47	141		05:47	10.35	ir
22/09/20	Pusdienlaiks - uphills	Inga_K	7.00	50:50	146	141	07:15	8.26	ir
			46.74
20/09/20	RR	Inga_K	6.81	40:25	140	39	05:56	10.11	ir
19/09/20	S!T	Inga_K	19.03	2:26:18	140	546	07:41	7.80	ir
18/09/20	Adīšanas pulciņš vs temps - 0:1	Inga_K	9.04	48:34	146	52	05:22	11.17	ir
15/09/20	VR	Inga_K	9.49	55:25	143	28	05:50	10.27	ir
14/09/20	RR	Inga_K	4.60	27:38	141	13	06:00	9.99	ir
			48.97
13/09/20	2020 SKM īsais	Inga_K	21.03	2:51:44	143	707	08:09	7.35	ir
12/09/20	Pretkalns un temps	Inga_K	11.36	1:10:31	146	206	06:12	9.67	ir
10/09/20	Mājas tīrīšana procesā. Nevar kaķus modināt.	Inga_K	9.13	55:46	139	80	06:06	9.82	ir
09/09/20	Zāģis	Inga_K	10.32	1:00:11	145	64	05:49	10.29	ir
07/09/20	Pirms brokastīm	Inga_K	4.60	27:34	137	31	05:59	10.01	ir
			56.44
06/09/20	SSv.	Inga_K	17.01	1:43:38	142	76	06:05	9.85	ir
05/09/20	Tempi Nurmižu ceļā	Inga_K	11.69	1:04:11	155	72	05:29	10.93	ir
02/09/20	RR	Inga_K	4.63	27:27	135		05:55	10.12	ir
01/09/20	VR Zāģis	Inga_K	9.72	54:22	145	51	05:35	10.73	ir
31/08/20	VR	Inga_K	4.62	26:41		24	05:46	10.39	ir
			47.67
29/08/20	Ielas	Inga_K	12.47	1:15:26	135		06:02	9.92	ir
28/08/20	Tempi	Inga_K	11.08	1:03:12	146	210	05:42	10.52	ir
27/08/20	VR	Inga_K	7.64	44:40	143	24	05:50	10.26	ir
25/08/20	VR	Inga_K	10.59	1:01:14	146	34	05:46	10.38	ir
24/08/20	VR	Inga_K	4.62	27:16	142	27	05:54	10.17	ir
			46.40
22/08/20	Diena. Vējains.	Inga_K	12.06	1:13:04	143	42	06:03	9.90	ir
18/08/20	VR	Inga_K	7.59	45:15	145		05:57	10.06	ir
			19.65
15/08/20	Zvārtes ieža SB, zaķis	Inga_K	13.90	1:45:23	166	323	07:34	7.91	ir
14/08/20	RR	Inga_K	4.61	27:07	144	21	05:52	10.20	ir
13/08/20	VR	Inga_K	9.79	57:16	146	23	05:50	10.26	ir
11/08/20	Pirms brokastīm	Inga_K	7.58	45:24	148	75	05:59	10.02	ir
			35.88
08/08/20	RR	Inga_K	9.19	55:04	152	66	05:59	10.01	ir
06/08/20	VR	Inga_K	7.53	43:51	149	21	05:49	10.30	ir
04/08/20	RR	Inga_K	4.58	25:48	142		05:37	10.65	ir
			21.30
28/07/20	VR	Inga_K	4.62	26:31	147	50	05:44	10.45	ir
27/07/20	RR	Inga_K	4.63	26:21	143	22	05:41	10.54	ir
			9.25
26/07/20	S!T	Inga_K	16.17	1:59:52	144	268	07:24	8.09	ir
25/07/20	Zāģis	Inga_K	10.02	56:57	147	27	05:41	10.56	ir
22/07/20	VR	Inga_K	7.53	44:53	143	52	05:57	10.07	ir
21/07/20	VR	Inga_K	4.62	27:37	139	42	05:58	10.04	ir
			38.34
19/07/20	RR	Inga_K	14.68	1:28:24	143	49	06:01	9.96	ir
17/07/20	VR	Inga_K	7.97	48:25	144	20	06:04	9.88	ir
16/07/20	RR	Inga_K	4.62	26:48	141	14	05:48	10.34	ir
15/07/20	VR	Inga_K	9.17	55:48	145	61	06:05	9.86	ir
			36.44
10/07/20	VR	Inga_K	10.00	56:23	147	25	05:38	10.64	ir
08/07/20	VR	Inga_K	6.79	40:48	142	16	06:00	9.99	ir
06/07/20	Zāģis īzijs. Zied liepas Siguldā.	Inga_K	9.47	55:50	142	21	05:53	10.18	ir
			26.26
05/07/20	RR	Inga_K	16.59	1:42:59	144	58	06:12	9.67	ir
03/07/20	VR	Inga_K	7.42	45:21	139	26	06:06	9.82	ir
01/07/20	VR	Inga_K	4.62	27:17	139	10	05:54	10.16	ir
29/06/20	RR	Inga_K	7.60	47:13	143	42	06:12	9.66	ir
			36.23
28/06/20	Noķert vēsumu aiz astes	Inga_K	14.40	1:30:36	143	98	06:17	9.54	ir
27/06/20	RR, karsts, bet vēl var izturēt.	Inga_K	9.11	55:17	150	78	06:04	9.89	ir
25/06/20	RR	Inga_K	7.64	45:38	143	76	05:58	10.05	ir
23/06/20	Pirms brokastīm	Inga_K	10.09	1:00:48	148	49	06:01	9.96	ir
			41.24
20/06/20	Vēl joprojām karsts	Inga_K	10.56	1:05:34	146	56	06:12	9.66	ir
18/06/20	Karsts	Inga_K	10.17	1:02:26	148	64	06:08	9.77	ir
15/06/20	VR	Inga_K	7.56	46:10	145	19	06:06	9.83	ir
			28.29
13/06/20	Mazliet vēja tunelī	Inga_K	14.21	1:29:29	148	99	06:17	9.53	ir
10/06/20	3/4 zāğis. Sutīgs	Inga_K	8.42	48:18	151	40	05:44	10.46	ir
08/06/20	Izmirkt lidz apakšbiksēm	Inga_K	7.54	42:53	150	27	05:41	10.55	ir
			30.17
07/06/20	Izskrien S!	Inga_K	14.19	1:27:38	144	79	06:10	9.72	ir
06/06/20	RR	Inga_K	4.64	27:15	137	17	05:52	10.22	ir
05/06/20	Pretkalns	Inga_K	11.43	1:23:40	142	299	07:19	8.20	ir
03/06/20	VR	Inga_K	10.01	1:02:13	142	22	06:12	9.65	ir
01/06/20	Zāģis	Inga_K	7.67	45:15	145	19	05:53	10.17	ir
			47.94
31/05/20	Ielas	Inga_K	7.59	46:58	142	65	06:11	9.70	ir
30/05/20	Takas	Inga_K	17.06	2:11:41	147	404	07:43	7.77	ir
27/05/20	Zāģis	Inga_K	7.66	45:29	150	57	05:56	10.10	ir
25/05/20	VR	Inga_K	8.21	50:11	145	58	06:06	9.82	ir
			40.52
23/05/20	LR	Inga_K	15.08	1:36:29	146	149	06:23	9.38	ir
22/05/20	VR	Inga_K	5.35	33:32	145		06:16	9.57	ir
20/05/20	Zāģis	Inga_K	7.03	42:29	147	30	06:02	9.93	ir
18/05/20	RR	Inga_K	8.06	52:48	148	36	06:33	9.16	ir
			35.52
16/05/20	Backyard Ultra 3 apļi pirms nodevīgais Dirsā dūrējs uzbruka	Inga_K	20.14	2:06:11	152	60	06:15	9.58	ir
15/05/20	RR	Inga_K	4.60	27:10	148		05:54	10.16	ir
13/05/20	Zāģis	Inga_K	5.93	33:52	151		05:42	10.51	ir
11/05/20	Šokolādē	Inga_K	6.76	41:01	144		06:04	9.89	ir
			37.43
09/05/20	LR	Inga_K	11.12	1:09:31	146		06:15	9.60	ir
08/05/20	RR	Inga_K	4.64	27:52	145		06:00	9.99	ir
06/05/20	VR	Inga_K	7.06	43:09	149	88	06:06	9.82	ir
04/05/20	RR	Inga_K	6.03	38:10	144		06:19	9.48	ir
			28.85
03/05/20	RR	Inga_K	10.70	1:11:34	141	22	06:41	8.97	ir
29/04/20	Rīta zāģis	Inga_K	5.39	33:48	149	17	06:16	9.57	ir
27/04/20	RR	Inga_K	5.95	38:00	148		06:23	9.39	ir
			22.04
25/04/20	RR	Inga_K	8.31	53:33	145		06:26	9.31	ir
24/04/20	RR	Inga_K	4.59	28:29	152		06:12	9.67	ir
22/04/20	Pusdienlaiks	Inga_K	5.92	36:53	148		06:13	9.63	ir
20/04/20	VR	Inga_K	5.37	33:39	150		06:15	9.58	ir
			24.19
19/04/20	RR	Inga_K	4.62	28:34	149		06:10	9.70	ir
18/04/20	Vējains rīts	Inga_K	6.77	44:24	151		06:33	9.15	ir
15/04/20	VR	Inga_K	5.56	36:15	149		06:31	9.20	ir
13/04/20	Starp lietu	Inga_K	5.38	35:49	145		06:39	9.01	ir
			22.33
11/04/20	RR	Inga_K	5.53	35:26	149		06:24	9.36	ir
09/04/20	RR	Inga_K	5.40	35:36	145		06:35	9.10	ir
06/04/20	Pusdienlaiks	Inga_K	4.50	30:21	145		06:44	8.90	ir
			15.43
04/04/20	Test run	Inga_K	4.21	29:58	141		07:07	8.43	ir
			4.21
04/02/20	Test run	Inga_K	2.75	17:44	149		06:26	9.30	ir
			2.75
27/10/19	Tests	Inga_K	4.59	27:52	152		06:04	9.88	ir
			4.59
15/10/19	VR Zāģis	Inga_K	10.53	1:01:45	143		05:51	10.23	ir
			10.53
13/10/19	Inov8 Autumn trail race	Inga_K	14.59	1:57:42	162	555	08:04	7.44	ir
12/10/19	RR	Inga_K	9.08	54:41	143		06:01	9.96	ir
09/10/19	Tests nr.2.	Inga_K	7.54	45:11	144		05:59	10.01	ir
07/10/19	RR tests pēc slimošanas	Inga_K	4.60	27:58	141		06:04	9.87	ir
			35.81
30/09/19	VR	Inga_K	4.81	28:11	138		05:51	10.24	ir
			4.81
28/09/19	SKM 2019 DNF	Inga_K	41.05	6:30:25	150	2046	09:30	6.31	ir
26/09/19	VR	Inga_K	7.54	42:41	144		05:39	10.60	ir
23/09/19	VR	Inga_K	5.38	29:32	137		05:29	10.93	ir
			53.97
22/09/19	Easy	Inga_K	14.55	1:22:49	139		05:41	10.54	ir
20/09/19	Negatīvie spliti (Amy plāns)	Inga_K	8.43	44:15	148		05:14	11.43	ir
19/09/19	Zāģis	Inga_K	12.64	1:08:33	147		05:25	11.06	ir
17/09/19	VR	Inga_K	9.12	51:09	142		05:36	10.70	ir
			44.74
14/09/19	SKM2019 mazais aplis	Inga_K	19.02	2:30:11	144	778	07:53	7.60	ir
13/09/19	RR	Inga_K	4.61	26:05	129		05:39	10.60	ir
12/09/19	VR	Inga_K	9.10	50:27	144		05:32	10.82	ir
10/09/19	VR	Inga_K	4.62	26:44	138		05:47	10.37	ir
			37.35
08/09/19	RR	Inga_K	4.58	28:07	138		06:08	9.77	ir
07/09/19	Ies	Inga_K	2.01	12:04			06:00	9.99	ir
07/09/19	Krimuldas lēnais buks	Inga_K	22.80	2:39:56	155	639	07:00	8.55	ir
06/09/19	RR	Inga_K	7.49	45:46	136		06:06	9.82	ir
05/09/19	VR	Inga_K	4.54	26:29	139		05:50	10.29	ir
03/09/19	VR	Inga_K	7.50	47:29	151		06:19	9.48	ir
			48.92
30/08/19	CCC	Inga_K	105.60	23:07:58	126	6198	13:08	4.56	ir
29/08/19	RR	Inga_K	7.36	44:07	134	149	05:59	10.01	ir
27/08/19	RR	Inga_K	7.75	45:43	133		05:53	10.17	ir
26/08/19	Lejup	Inga_K	13.46	1:45:03	136	147	07:48	7.69	ir
			134.17
25/08/19	RR	Inga_K	6.76	44:27	145	251	06:34	9.12	ir
22/08/19	VR	Inga_K	9.26	51:19	137		05:32	10.83	ir
22/08/19	RR	Inga_K	4.63	25:45	133		05:33	10.79	ir
20/08/19	Pretkalns. Ļauni.	Inga_K	13.72	1:20:31	141	342	05:52	10.22	ir
			34.37
18/08/19	Burvīgi vējains rīts	Inga_K	14.56	1:22:38	134		05:40	10.57	ir
17/08/19	S!ST	Inga_K	21.17	2:42:48	144	780	07:41	7.80	ir
16/08/19	VR	Inga_K	4.62	25:09	136		05:26	11.02	ir
15/08/19	VR 7km temps	Inga_K	14.26	1:13:47	148		05:10	11.60	ir
14/08/19	VR	Inga_K	7.60	41:30	133		05:27	10.99	ir
13/08/19	Daži serpentīni	Inga_K	11.42	1:13:21	136	377	06:25	9.34	ir
			73.63
11/08/19	Sigulda	Inga_K	12.70	1:14:54	132		05:53	10.17	ir
10/08/19	Krimuldas lūsism pa pēdām	Inga_K	28.99	4:24:04	132	966	09:06	6.59	ir
09/08/19	VR. Paspēju pirms lietus	Inga_K	10.48	58:34	142		05:35	10.74	ir
09/08/19	RR	Inga_K	7.50	42:55	145		05:43	10.49	ir
07/08/19	VR 5 km temps	Inga_K	11.50	1:00:36	150		05:16	11.39	ir
05/08/19	VR	Inga_K	7.76	43:07	135		05:33	10.80	ir
			78.93
04/08/19	Takas	Inga_K	18.72	2:28:47	133	514	07:56	7.55	ir
03/08/19	Mazais taku aplis	Inga_K	13.98	1:26:54	146	280	06:12	9.65	ir
02/08/19	VR	Inga_K	11.23	1:03:45	130		05:40	10.57	ir
01/08/19	500x500	Inga_K	12.74	1:07:33	143	85	05:18	11.32	ir
01/08/19	RR	Inga_K	4.61	25:31	133		05:32	10.84	ir
30/07/19	3+2 temps	Inga_K	11.89	1:02:38	146		05:16	11.39	ir
29/07/19	VR	Inga_K	5.91	33:46	132		05:42	10.50	ir
			79.08
27/07/19	Vilkaču maratons DNF (8 apļi)	Inga_K	27.38	4:35:52	153	1343	10:04	5.96	ir
26/07/19	RR	Inga_K	5.93	32:46	140		05:31	10.86	ir
24/07/19	VR	Inga_K	5.94	32:09	138		05:24	11.09	ir
23/07/19	VR	Inga_K	11.96	1:03:56	142		05:20	11.22	ir
			51.21
21/07/19	Ielas. Karsts	Inga_K	23.46	2:16:31	142	319	05:49	10.31	ir
19/07/19	VR	Inga_K	12.07	1:08:42	142		05:41	10.54	ir
17/07/19	Pretkalns	Inga_K	12.92	1:22:32	142	358	06:23	9.39	ir
15/07/19	VR	Inga_K	7.09	40:48	133		05:45	10.43	ir
			55.54
14/07/19	Ielas	Inga_K	20.05	1:59:22	136		05:57	10.08	ir
13/07/19	S!ST	Inga_K	21.03	2:32:06	134	723	07:13	8.30	ir
12/07/19	VR	Inga_K	9.85	55:56	141		05:40	10.57	ir
12/07/19	RR	Inga_K	7.66	44:06	136		05:45	10.42	ir
11/07/19	Ziediņi	Inga_K	10.81	1:23:13	147	483	07:41	7.79	ir
09/07/19	Magic 8. Atkal ar lietu	Inga_K	9.05	46:55	152		05:11	11.57	ir
			78.45
07/07/19	RR ar mērcētāju	Inga_K	9.37	55:18	139		05:54	10.17	ir
06/07/19	Skrējiens	Inga_K	1.04	06:54			06:38	9.04	ir
06/07/19	Alūksnes Lūsis	Inga_K	27.33	3:01:00	161	484	06:37	9.06	ir
05/07/19	VR	Inga_K	4.63	25:22	144		05:28	10.95	ir
04/07/19	VR	Inga_K	13.07	1:14:48	142		05:43	10.48	ir
03/07/19	Trepes	Inga_K	11.68	1:05:42	144		05:37	10.67	ir
01/07/19	Ielas	Inga_K	7.60	45:06	139		05:56	10.11	ir
			74.72
30/06/19	Karsts	Inga_K	18.46	1:52:08	142	206	06:04	9.88	ir
29/06/19	Takas	Inga_K	12.50	1:39:05	144	481	07:55	7.57	ir
28/06/19	Skrējiens	Inga_K	8.15	45:51	137		05:37	10.67	ir
25/06/19	Viegli	Inga_K	7.71	44:35	135		05:46	10.38	ir
			46.82
23/06/19	Skrējiens	Inga_K	7.34	41:31			05:39	10.61	ir
22/06/19	Takas	Inga_K	23.38	3:07:51	135	646	08:02	7.47	ir
21/06/19	Skrējiens	Inga_K	3.25	18:58			05:50	10.28	ir
21/06/19	RR	Inga_K	7.54	44:16	135		05:52	10.22	ir
20/06/19	VR 3-2-1	Inga_K	14.38	1:19:56	145	102	05:33	10.79	ir
18/06/19	Magic five	Inga_K	8.06	44:39	153		05:32	10.83	ir
			63.95
15/06/19	Zāğis	Inga_K	17.55	1:40:22	143	213	05:43	10.49	ir
13/06/19	RR	Inga_K	7.69	44:40	146		05:48	10.33	ir
12/06/19	VR	Inga_K	9.09	54:00	139		05:56	10.10	ir
11/06/19	Serpentīni	Inga_K	14.04	1:34:55	148	490	06:45	8.88	ir
			48.37
09/06/19	RR	Inga_K	9.44	56:15	136		05:57	10.07	ir
08/06/19	Saldus Lūsis	Inga_K	31.17	3:37:13	153	257	06:58	8.61	ir
07/06/19	RR	Inga_K	6.80	37:54	143		05:34	10.77	ir
05/06/19	3km temps	Inga_K	13.58	1:18:10	150		05:45	10.42	ir
04/06/19	VR	Inga_K	9.80	57:35	146		05:52	10.21	ir
			70.79
02/06/19	Svētdiennieks	Inga_K	26.00	2:39:38	147	610	06:08	9.77	ir
01/06/19	Zāģis	Inga_K	9.24	52:02	144		05:37	10.65	ir
30/05/19	Zāģis	Inga_K	10.92	1:00:06	144		05:30	10.90	ir
30/05/19	RR	Inga_K	4.62	26:10	139		05:39	10.59	ir
27/05/19	Tempi	Inga_K	10.48	58:46	148		05:36	10.70	ir
			61.26
26/05/19	Takas	Inga_K	20.04	2:22:27	142	606	07:06	8.44	ir
24/05/19	VR	Inga_K	8.51	49:01	136		05:45	10.42	ir
22/05/19	VR	Inga_K	6.78	40:41	140		06:00	10.00	ir
22/05/19	RR Rīgā	Inga_K	10.34	1:00:10	143		05:49	10.31	ir
			45.67
19/05/19	Skrējiens	Inga_K	1.40	07:54			05:38	10.63	ir
19/05/19	TT feils	Inga_K	21.59	2:05:17	151		05:48	10.34	ir
18/05/19	Karsts RR	Inga_K	4.62	26:13	140		05:40	10.57	ir
16/05/19	Pa Rīgu	Inga_K	14.16	1:19:28	143		05:36	10.69	ir
15/05/19	VR	Inga_K	8.41	48:03	139		05:42	10.50	ir
14/05/19	Tempa minūtītes	Inga_K	6.80	36:49	148		05:24	11.08	ir
			56.98
12/05/19	TT koptreniņš Mežaparkā	Inga_K	21.11	1:59:04	146		05:38	10.64	ir
11/05/19	Skrējiens	Inga_K	7.58	45:34			06:00	9.98	ir
10/05/19	Brake it in 2	Inga_K	12.09	1:04:53	152	120	05:22	11.18	ir
08/05/19	Skrējiens	Inga_K	6.36	36:47			05:47	10.37	ir
07/05/19	Zāģis	Inga_K	8.99	52:12	143	102	05:48	10.33	ir
			56.13
05/05/19	Garais	Inga_K	21.12	2:05:55	143		05:57	10.06	ir
03/05/19	Zāģis	Inga_K	7.54	41:41	148		05:31	10.85	ir
02/05/19	Rīga lietū	Inga_K	7.95	46:47	140		05:53	10.20	ir
01/05/19	Ielas un grantenes	Inga_K	12.06	1:12:49	144	191	06:02	9.94	ir
29/04/19	Minūtītes	Inga_K	8.48	46:15	149		05:27	11.00	ir
			57.15
28/04/19	RR pa vēsumu	Inga_K	7.56	44:11	136		05:50	10.27	ir
27/04/19	Stirnubuks. Traki lēns un karsts.	Inga_K	18.91	2:13:13	161	442	07:02	8.52	ir
27/04/19	Ies.	Inga_K	1.52	10:46			07:05	8.47	ir
26/04/19	VR	Inga_K	4.63	26:08	144		05:38	10.63	ir
24/04/19	VR	Inga_K	9.27	55:31	142		05:59	10.02	ir
22/04/19	Takas pirmdienā	Inga_K	16.36	1:56:32	152	402	07:07	8.42	ir
			58.25
20/04/19	Skrējiens	Inga_K	9.19	56:34	139		06:09	9.75	ir
19/04/19	Skrējiens	Inga_K	7.55	44:40	144		05:54	10.14	ir
			16.74
13/04/19	S!ST	Inga_K	16.52	1:57:51	138	491	07:08	8.41	ir
12/04/19	Skrējiens	Inga_K	2.01	11:36			05:46	10.40	ir
10/04/19	Skrējiens	Inga_K	8.57	50:40	140		05:54	10.15	ir
			27.10
06/04/19	Skrējiens	Inga_K	4.98	28:33	136		05:43	10.47	ir
05/04/19	Kūku tempi	Inga_K	11.64	1:04:11	147	116	05:30	10.88	ir
04/04/19	VR	Inga_K	5.57	31:09	144		05:35	10.73	ir
02/04/19	VR saudzīgi intervāli	Inga_K	10.85	1:01:16	143	91	05:38	10.63	ir
			33.04
31/03/19	RR	Inga_K	7.52	47:43	137		06:20	9.46	ir
30/03/19	Ies.	Inga_K	2.38	14:16			05:59	10.01	ir
30/03/19	Stirnubuks	Inga_K	23.32	2:25:54	158	288	06:15	9.59	ir
29/03/19	VR T-Talonu tests	Inga_K	7.09	49:00	144	149	06:54	8.68	ir
28/03/19	Vārgulīgi tempi	Inga_K	10.35	57:28	152	131	05:33	10.81	ir
25/03/19	RR	Inga_K	7.70	43:27	143	68	05:38	10.63	ir
			58.36
23/03/19	Rīgas rogainings	Inga_K	39.67	5:57:53	137	529	09:01	6.65	ir
22/03/19	RR	Inga_K	4.62	26:15	142		05:40	10.56	ir
20/03/19	VR	Inga_K	9.54	55:44	139	78	05:50	10.27	ir
19/03/19	VR tempi	Inga_K	12.10	1:06:13	150	79	05:28	10.96	ir
18/03/19	VR	Inga_K	7.49	44:50	137		05:59	10.02	ir
			73.42
16/03/19	Skrējiens	Inga_K	5.66	32:14	145		05:41	10.54	ir
15/03/19	Skrējiens	Inga_K	5.70	34:34	140		06:03	9.89	ir
			11.36
10/03/19	Viegli	Inga_K	10.20	1:00:06	140	66	05:53	10.18	ir
09/03/19	Galīgi ne pēc plāna	Inga_K	22.40	2:11:36	149	204	05:52	10.21	ir
06/03/19	VR	Inga_K	11.00	1:05:48	141		05:58	10.03	ir
04/03/19	VR	Inga_K	7.52	46:28	142		06:10	9.71	ir
04/03/19	RR	Inga_K	4.63	28:55	140		06:14	9.61	ir
			55.75
03/03/19	Kalnā. Zāģī. Sniegā.	Inga_K	14.70	1:40:28	148	461	06:50	8.78	ir
02/03/19	Sniegs	Inga_K	12.73	1:15:50	137	118	05:57	10.07	ir
01/03/19	Skrējiens	Inga_K	5.51	33:16			06:02	9.94	ir
26/02/19	Skrējiens	Inga_K	4.90	28:20	144		05:46	10.38	ir
			37.84
23/02/19	Sniegs atkal.	Inga_K	16.24	1:41:59	138	121	06:16	9.55	ir
22/02/19	Zāģis. Auksts.	Inga_K	12.39	1:10:59	147	135	05:43	10.47	ir
21/02/19	RR	Inga_K	4.62	27:34	138	38	05:58	10.06	ir
18/02/19	VR 3/5 bez ledus	Inga_K	7.69	47:17	133	73	06:08	9.76	ir
			40.94
17/02/19	Serpentīni	Inga_K	16.05	1:48:05	145	577	06:44	8.91	ir
16/02/19	Leuds ielas	Inga_K	15.20	1:32:27	144	168	06:04	9.86	ir
15/02/19	Asfalts un gaisma	Inga_K	6.00	33:00	148	23	05:30	10.91	ir
14/02/19	Tempi	Inga_K	10.45	58:46	149	89	05:37	10.67	ir
12/02/19	Asfalts	Inga_K	11.06	1:07:01	148	37	06:03	9.90	ir
11/02/19	Zāģis žļurgā	Inga_K	7.63	45:35	146	61	05:58	10.04	ir
			66.39
10/02/19	Uzskriet stikla kalnā	Inga_K	15.02	1:39:05	148	371	06:35	9.10	ir
09/02/19	RR	Inga_K	5.96	35:52	144	38	06:01	9.97	ir
08/02/19	1c1x2	Inga_K	9.56	55:55	148	54	05:50	10.26	ir
07/02/19	VR	Inga_K	4.62	27:54	143	38	06:02	9.94	ir
06/02/19	Serpentīni un pretkalns	Inga_K	11.63	1:17:17	143	356	06:38	9.03	ir
04/02/19	Sigulda diena	Inga_K	12.69	1:18:42	143	128	06:12	9.67	ir
			59.48
02/02/19	Intervāli Nurmižu ceļš	Inga_K	14.14	1:23:50	149	85	05:55	10.12	ir
01/02/19	VR Ielas sniega putrā	Inga_K	11.06	1:12:24	138	55	06:32	9.17	ir
31/01/19	VR Zāģis	Inga_K	10.30	1:02:30	146	43	06:04	9.89	ir
29/01/19	Meklējot asfaltu	Inga_K	9.07	56:07	141	82	06:11	9.70	ir
			44.57
26/01/19	Sniegainās ielas	Inga_K	10.23	1:03:50	154		06:14	9.62	ir
25/01/19	VR	Inga_K	8.13	52:33	143		06:27	9.28	ir
24/01/19	VR	Inga_K	9.19	57:43	148		06:16	9.55	ir
22/01/19	Gar Mainu	Inga_K	5.14	31:59	150	51	06:13	9.64	ir
			32.69
20/01/19	Frankfurt	Inga_K	2.43	15:56	133		06:33	9.15	ir
19/01/19	Daudz sniega	Inga_K	8.08	53:26	144	39	06:36	9.07	ir
18/01/19	VR	Inga_K	5.04	32:40	144		06:28	9.26	ir
			15.55
13/01/19	Pirmais zāģis pēc OP. Sniegā.	Inga_K	10.03	1:07:11	150	45	06:41	8.96	ir
			10.03
05/01/19	No servisa	Inga_K	4.37	27:48	148	24	06:21	9.43	ir
			4.37
30/12/18	Rīta miglā	Inga_K	6.53	39:52	147	31	06:06	9.83	ir
28/12/18	VR	Inga_K	5.64	36:47	140	32	06:31	9.20	ir
26/12/18	Atkusnis un vējšs	Inga_K	8.09	53:14	151	49	06:34	9.12	ir
24/12/18	Sniegā	Inga_K	6.78	46:02	147	39	06:47	8.84	ir
			27.04
22/12/18	Sniegainas ielas	Inga_K	4.74	31:43	147	33	06:41	8.97	ir
21/12/18	VR	Inga_K	4.29	28:37	150	39	06:40	8.99	ir
17/12/18	VR tests	Inga_K	3.75	25:55		29	06:54	8.68	ir
			12.78
30/11/18	Run/Walk - plecs gan vēl protestē, pauze turpinās :(	Inga_K	3.13	23:01			07:21	8.16	ir
			3.13
13/10/18	Pēc piena	Inga_K	8.57	48:53			05:42	10.52	ir
12/10/18	VR	Inga_K	7.89	44:29	141		05:38	10.64	ir
10/10/18	VR Siguldas PM trase	Inga_K	6.00	33:32	142		05:35	10.74	ir
			22.46
06/10/18	SKM DNF	Inga_K	28.43	4:16:56		1058	09:02	6.64	ir
03/10/18	VR	Inga_K	9.22	52:21	141		05:40	10.57	ir
			37.65
29/09/18	Rīta treils	Inga_K	9.69	1:05:08	150	296	06:43	8.93	ir
27/09/18	VR	Inga_K	10.93	1:02:07	142		05:40	10.56	ir
25/09/18	VR puse pa tumsu un ar cimdiem	Inga_K	8.81	47:40	144		05:24	11.09	ir
			29.43
23/09/18	S!ST	Inga_K	25.01	3:04:49	134	631	07:23	8.12	ir
22/09/18	Diena	Inga_K	9.15	53:14	137		05:49	10.31	ir
18/09/18	VR maziņš	Inga_K	3.81	21:20	134		05:35	10.72	ir
			37.97
16/09/18	Berlīnes maratons	Inga_K	43.00	3:58:48	151		05:33	10.80	ir
16/09/18	Ies.	Inga_K	0.99	06:37			06:41	8.98	ir
15/09/18	RR Berlīnē	Inga_K	5.68	34:52	120		06:08	9.77	ir
13/09/18	VR Berlīnē	Inga_K	8.39	47:47	133		05:41	10.54	ir
12/09/18	VR vējains ar tumsu	Inga_K	9.68	54:26	141		05:37	10.67	ir
			67.74
09/09/18	RR tests. Viss labi. Nedaudz sāpīgi.	Inga_K	9.06	51:25	137		05:40	10.57	ir
08/09/18	Zaķis bez finiša	Inga_K	8.91	59:06	160		06:37	9.05	ir
08/09/18	Ies.	Inga_K	1.75	11:48			06:44	8.90	ir
07/09/18	VR	Inga_K	7.11	40:23	140		05:40	10.56	ir
04/09/18	VR	Inga_K	9.09	52:36			05:47	10.37	ir
			35.92
02/09/18	RR	Inga_K	5.80	31:29	134		05:25	11.05	ir
01/09/18	S!ST	Inga_K	21.05	2:25:35	142	550	06:54	8.68	ir
31/08/18	RR	Inga_K	4.69	26:27	134		05:38	10.64	ir
30/08/18	VR	Inga_K	12.75	1:09:18	142		05:26	11.04	ir
29/08/18	VR tempi	Inga_K	12.14	1:01:59	153		05:06	11.75	ir
28/08/18	RR	Inga_K	4.62	26:31	139		05:44	10.45	ir
27/08/18	VR	Inga_K	9.14	51:18	137		05:36	10.69	ir
			70.19
25/08/18	Ar Madaru	Inga_K	13.18	1:37:07	120		07:22	8.14	ir
24/08/18	Tempi. Karsts.	Inga_K	10.34	56:12	152		05:26	11.04	ir
24/08/18	RR	Inga_K	5.38	30:24	140		05:39	10.62	ir
23/08/18	VR	Inga_K	7.57	43:08	141		05:41	10.53	ir
22/08/18	VR tempi	Inga_K	10.79	1:01:03	144		05:39	10.60	ir
20/08/18	VR slinkums vs izaicinājums	Inga_K	4.54	27:07	140		05:58	10.05	ir
			51.80
18/08/18	Ies/ats	Inga_K	2.57	16:54	131		06:34	9.12	ir
18/08/18	Šlokenbekas zaķis	Inga_K	13.97	1:24:36	166		06:03	9.91	ir
16/08/18	Vakara temps	Inga_K	9.30	46:50	148		05:02	11.91	ir
16/08/18	Uz darbu	Inga_K	4.97	27:17	140		05:29	10.93	ir
14/08/18	VR	Inga_K	14.75	1:18:10	145		05:17	11.32	ir
			45.56
12/08/18	Baltezers	Inga_K	21.61	2:07:35	136		05:54	10.16	ir
11/08/18	Rīta treils	Inga_K	10.41	1:14:12	137	309	07:07	8.42	ir
10/08/18	VR	Inga_K	7.52	43:01	140		05:43	10.49	ir
09/08/18	Ļauni	Inga_K	15.01	1:20:29	155		05:21	11.19	ir
07/08/18	VR	Inga_K	12.09	1:09:05	137		05:42	10.50	ir
06/08/18	VR	Inga_K	5.88	33:10	135		05:38	10.64	ir
			72.52
05/08/18	Svētdienas	Inga_K	21.30	2:10:28	137	248	06:07	9.80	ir
04/08/18	RR	Inga_K	10.28	55:24	148		05:23	11.13	ir
03/08/18	VR pēc naglām	Inga_K	8.62	46:53	144		05:26	11.03	ir
01/08/18	RR	Inga_K	6.32	38:02	132		06:01	9.97	ir
31/07/18	Karstie tempi	Inga_K	8.70	49:10	152		05:39	10.62	ir
31/07/18	RR	Inga_K	4.60	25:37	138		05:34	10.77	ir
30/07/18	RT	Inga_K	9.49	1:01:07	136	144	06:26	9.32	ir
			69.31
28/07/18	Ies.	Inga_K	1.45	09:36			06:37	9.06	ir
28/07/18	Kamparkalna Zaķis	Inga_K	11.55	1:11:20	164		06:10	9.71	ir
27/07/18	VR ar zāģi	Inga_K	5.30	29:53	145		05:38	10.64	ir
26/07/18	RR mīkstmiesī	Inga_K	9.06	53:46	139		05:56	10.11	ir
24/07/18	Pēc lietus, 2in1	Inga_K	13.08	1:16:15	138		05:49	10.29	ir
23/07/18	RR	Inga_K	5.94	34:34	136		05:49	10.31	ir
			46.38
21/07/18	Mulgi maratons	Inga_K	42.50	3:41:45	164		05:13	11.50	ir
21/07/18	Iesildīšanās	Inga_K	1.63	09:27			05:47	10.35	ir
19/07/18	Tempi Nurmižu ceļā	Inga_K	8.41	43:29	153		05:10	11.60	ir
19/07/18	RR	Inga_K	4.60	25:33	139		05:33	10.80	ir
17/07/18	RR	Inga_K	5.39	30:46	138		05:42	10.51	ir
16/07/18	VR 25min Z4	Inga_K	9.94	53:07	148		05:20	11.23	ir
			72.47
15/07/18	Karstais	Inga_K	19.44	1:54:33	140		05:53	10.18	ir
14/07/18	VR karstumiņā	Inga_K	12.26	1:07:03	151		05:28	10.97	ir
14/07/18	RR	Inga_K	4.61	25:52	141		05:36	10.69	ir
10/07/18	VR ar tempu	Inga_K	7.63	41:22	153		05:25	11.07	ir
10/07/18	RR	Inga_K	4.62	25:34	137		05:32	10.84	ir
09/07/18	RR	Inga_K	5.94	33:34	133		05:39	10.62	ir
			54.50
08/07/18	Vasarīgi fartleki	Inga_K	8.28	45:54	140		05:32	10.82	ir
07/07/18	S!ST	Inga_K	18.43	2:03:49	136	297	06:43	8.93	ir
05/07/18	Ļainais zāģis	Inga_K	9.46	51:23	154		05:25	11.05	ir
02/07/18	VR	Inga_K	5.02	29:26	137		05:51	10.23	ir
			41.19
30/06/18	Serpentīns un Gauja	Inga_K	9.79	58:45	143		06:00	10.00	ir
29/06/18	VR	Inga_K	6.97	40:23	137		05:47	10.36	ir
25/06/18	Vēl nevar lāga paskriet	Inga_K	3.84	27:26	122		07:08	8.40	ir
			20.60
23/06/18	Rīga-Valmiera	Inga_K	107.98	10:47:49	144		05:59	10.00	ir
21/06/18	No darba ar lietutiņu un mazu zāģīti	Inga_K	7.18	38:54	146		05:25	11.07	ir
20/06/18	Daži tempi	Inga_K	10.54	56:18	147		05:20	11.23	ir
18/06/18	VR	Inga_K	7.68	42:12	146		05:29	10.92	ir
			133.38
17/06/18	RR	Inga_K	6.41	34:15	144		05:20	11.23	ir
14/06/18	VR tempi	Inga_K	14.10	1:14:10	148		05:15	11.41	ir
12/06/18	VR	Inga_K	7.91	45:07	139		05:42	10.52	ir
			28.42
10/06/18	Neplānoti īss	Inga_K	5.41	31:40	133		05:51	10.25	ir
09/06/18	Ies.	Inga_K	1.66	11:16			06:47	8.84	ir
09/06/18	Piebalgas Zaķis	Inga_K	11.65	1:04:50	167		05:33	10.78	ir
08/06/18	Izskriet nīgrumiņu	Inga_K	5.04	28:14	134		05:36	10.71	ir
07/06/18	VR	Inga_K	11.55	1:04:07	143		05:33	10.81	ir
06/06/18	VR ar zāģi	Inga_K	12.88	1:07:54	148		05:16	11.38	ir
04/06/18	VR	Inga_K	7.49	42:32	137		05:40	10.57	ir
			55.68
03/06/18	Zilonis Babītē	Inga_K	42.80	4:46:57	153		06:42	8.95	ir
01/06/18	VR	Inga_K	10.56	57:57	148		05:29	10.93	ir
30/05/18	VR	Inga_K	9.62	54:11	143		05:37	10.65	ir
29/05/18	No darba	Inga_K	14.90	1:25:57	141		05:46	10.40	ir
29/05/18	Uz darbu	Inga_K	4.78	26:23	142		05:31	10.87	ir
			82.66
27/05/18	S!ST	Inga_K	23.01	2:52:05	145		07:28	8.02	ir
25/05/18	VR	Inga_K	9.94	52:38	151		05:17	11.33	ir
23/05/18	VR mīkstmiesī	Inga_K	7.53	43:53	135		05:49	10.30	ir
22/05/18	No darba ar zāģi	Inga_K	10.79	57:52	146		05:21	11.19	ir
22/05/18	Uz darbu	Inga_K	4.73	26:08	139		05:31	10.86	ir
			56.00
20/05/18	Rīgas maratons TT	Inga_K	42.80	3:59:42			05:36	10.71	ir
19/05/18	RR ar Boru	Inga_K	7.65	43:30	136		05:41	10.55	ir
18/05/18	VR	Inga_K	11.39	1:02:21	141		05:28	10.96	ir
16/05/18	Uz mašīnu ar zāģi	Inga_K	12.29	1:07:27	149		05:29	10.93	ir
16/05/18	Uz darbu	Inga_K	6.02	32:04	149		05:19	11.26	ir
15/05/18	Pirms Sparta Gym	Inga_K	4.82	27:45	140		05:45	10.42	ir
			84.97
13/05/18	RR	Inga_K	8.18	46:34	139		05:41	10.54	ir
12/05/18	Baltezera skrējiens	Inga_K	26.02	2:30:10	141		05:46	10.40	ir
11/05/18	Siguldas takas un Gauja	Inga_K	15.86	1:48:02	142		06:48	8.81	ir
10/05/18	VR	Inga_K	11.68	1:04:13	138		05:29	10.91	ir
10/05/18	RR ar dīķi	Inga_K	4.42	24:30	136		05:32	10.82	ir
09/05/18	VR ar zāģi	Inga_K	10.59	59:13	145		05:35	10.73	ir
07/05/18	VR	Inga_K	6.19	35:00	139		05:39	10.61	ir
			82.94
06/05/18	VR	Inga_K	12.14	1:09:13	138		05:42	10.52	ir
05/05/18	Ies/Ats	Inga_K	2.38	14:40			06:09	9.74	ir
05/05/18	Ogres SB Zaķis	Inga_K	12.81	1:08:24	165		05:20	11.24	ir
04/05/18	RR	Inga_K	6.22	35:02	138		05:37	10.65	ir
03/05/18	Starp kleitu un svārkiem	Inga_K	11.70	1:03:13	150		05:24	11.10	ir
02/05/18	VR	Inga_K	10.52	58:06	139		05:31	10.86	ir
01/05/18	Vasarīgi tempi	Inga_K	15.96	1:26:19			05:24	11.09	ir
			71.73
29/04/18	RR	Inga_K	6.62	37:58	134		05:44	10.46	ir
28/04/18	SB trase Ogrē	Inga_K	23.77	2:45:26	136		06:57	8.62	ir
27/04/18	VR	Inga_K	9.30	52:31	136		05:38	10.63	ir
27/04/18	RR	Inga_K	4.55	26:54	134		05:54	10.15	ir
26/04/18	VR	Inga_K	14.59	1:21:20	141		05:34	10.76	ir
24/04/18	Reibinošais stadions	Inga_K	11.20	1:03:02	142		05:37	10.66	ir
			70.03
22/04/18	Sigulda	Inga_K	25.02	2:23:36	138		05:44	10.45	ir
21/04/18	S!ST	Inga_K	16.52	1:50:35	141		06:41	8.96	ir
20/04/18	VR	Inga_K	9.27	52:57	140		05:42	10.50	ir
18/04/18	Frankfurtes rīta parku skrējiens	Inga_K	14.10	1:20:55	138		05:44	10.46	ir
16/04/18	Zāģis	Inga_K	8.04	44:42	146		05:33	10.79	ir
16/04/18	RR	Inga_K	4.36	25:24	131		05:49	10.30	ir
			77.31
14/04/18	Ies./Ats.	Inga_K	4.26	27:41			06:29	9.23	ir
14/04/18	Stirnubuka zaķis Tērvetē	Inga_K	11.06	1:06:02	168		05:58	10.05	ir
13/04/18	RR ar zāģi	Inga_K	4.54	25:56	139		05:42	10.50	ir
12/04/18	VR	Inga_K	16.14	1:29:12	143		05:31	10.86	ir
10/04/18	Tempi	Inga_K	12.83	1:07:49	151		05:17	11.35	ir
09/04/18	RR	Inga_K	4.53	26:32	135		05:51	10.24	ir
			53.36
08/04/18	Pulsa treniņš	Inga_K	13.76	1:18:28	142		05:42	10.52	ir
07/04/18	Sigulda	Inga_K	26.16	2:35:19	134		05:56	10.11	ir
06/04/18	Serpentīni. Draņķa laiks	Inga_K	14.16	1:32:25	147		06:31	9.19	ir
04/04/18	VR	Inga_K	9.21	52:37	135		05:42	10.50	ir
03/04/18	Zāģis serpentīnā	Inga_K	10.14	1:00:42	146		05:59	10.02	ir
			73.43
01/04/18	Pēc puķēm	Inga_K	7.23	41:33	139		05:44	10.44	ir
31/03/18	Nurmižu ceļš	Inga_K	21.19	1:58:29	143		05:35	10.73	ir
31/03/18	RR	Inga_K	5.83	34:28	140		05:54	10.15	ir
29/03/18	VR	Inga_K	9.30	53:25	137		05:44	10.45	ir
			43.55
25/03/18	RR	Inga_K	6.99	41:38	130		05:57	10.07	ir
24/03/18	Rīgas rogainings	Inga_K	44.23	5:57:36	133		08:05	7.42	ir
22/03/18	VR ar dažiem tempiem	Inga_K	11.06	1:00:15	143		05:26	11.01	ir
20/03/18	VR ar mazu zāģīti	Inga_K	10.50	59:47	139		05:41	10.54	ir
19/03/18	VR easy	Inga_K	5.85	35:16	130		06:01	9.95	ir
			78.63
18/03/18	Noskrien Ziemu 4. posms	Inga_K	20.28	1:52:45	160		05:33	10.79	ir
17/03/18	Uz servisu	Inga_K	2.77	15:37	136		05:38	10.64	ir
17/03/18	No servisa	Inga_K	6.19	34:37	139		05:35	10.73	ir
15/03/18	No darba	Inga_K	10.18	57:50	140		05:40	10.56	ir
15/03/18	Uz darbu	Inga_K	10.07	56:20	145		05:35	10.73	ir
14/03/18	Mazliet tempi	Inga_K	10.50	56:59	147		05:25	11.06	ir
12/03/18	RR	Inga_K	4.48	26:56	139		06:00	9.98	ir
			64.47
11/03/18	SST	Inga_K	21.39	2:42:52	141		07:36	7.88	ir
10/03/18	Ielas	Inga_K	13.13	1:15:23	140		05:44	10.45	ir
09/03/18	Tempi	Inga_K	14.04	1:14:30	149		05:18	11.31	ir
07/03/18	VR	Inga_K	13.12	1:16:35	136		05:50	10.28	ir
06/03/18	Zāģis	Inga_K	10.84	1:00:28	143		05:34	10.76	ir
			72.52
04/03/18	SST	Inga_K	14.66	1:36:29	140		06:34	9.12	ir
03/03/18	Pēc auto	Inga_K	10.98	1:01:28	151		05:35	10.72	ir
03/03/18	RR	Inga_K	10.82	1:04:00	148		05:54	10.14	ir
01/03/18	VR	Inga_K	12.12	1:13:25	136		06:03	9.91	ir
27/02/18	Tredmils	Inga_K	5.55	35:55	137		06:28	9.27	ir
26/02/18	VR	Inga_K	9.87	59:13	137		05:59	10.00	ir
			64.00
23/02/18	VR	Inga_K	8.80	53:35	141		06:05	9.85	ir
22/02/18	Tredmils	Inga_K	2.21	14:01	131		06:20	9.46	ir
20/02/18	VR. Rīgā siltāks.	Inga_K	17.28	1:40:03	143		05:47	10.36	ir
			28.29
18/02/18	Ies/Ats	Inga_K	1.60	10:44			06:42	8.94	ir
18/02/18	Noskrien ziemu Priekuļi	Inga_K	17.20	2:02:30	160		07:07	8.42	ir
17/02/18	Diena un sniegs	Inga_K	4.39	26:32	138		06:02	9.93	ir
16/02/18	VR	Inga_K	9.76	59:09	138		06:03	9.90	ir
15/02/18	VR ar 1c1km	Inga_K	11.76	1:08:19	140		05:48	10.33	ir
14/02/18	VR	Inga_K	7.71	45:36	135		05:54	10.14	ir
13/02/18	VR zāģis	Inga_K	13.01	1:16:42	144		05:53	10.18	ir
			65.43
11/02/18	Pretkalns. Īsi. Ātri. Ļauni.	Inga_K	9.42	1:02:19	148		06:36	9.07	ir
10/02/18	Ielas	Inga_K	21.52	2:13:44	141		06:12	9.66	ir
09/02/18	VR Tempo -9C	Inga_K	11.35	1:03:23	153		05:35	10.74	ir
08/02/18	VR	Inga_K	7.56	45:35	139		06:01	9.95	ir
06/02/18	Maziņš zaāģītis	Inga_K	6.78	38:47	142		05:43	10.49	ir
05/02/18	VR	Inga_K	14.61	1:29:31	138		06:07	9.79	ir
			71.24
04/02/18	Ielas ar vēju	Inga_K	14.61	1:25:50	140		05:52	10.21	ir
03/02/18	S!T	Inga_K	16.60	2:02:38	140		07:23	8.12	ir
02/02/18	VR Temps	Inga_K	10.47	1:00:02	143		05:44	10.46	ir
31/01/18	VR zāģis	Inga_K	12.58	1:13:36	146		05:51	10.26	ir
30/01/18	RR meklēt Džindži	Inga_K	3.48	24:42	132		07:05	8.45	ir
29/01/18	Skrējiens	Inga_K	13.46	1:22:06	139		06:05	9.84	ir
			71.20
28/01/18	Takas un serpentīns	Inga_K	18.58	2:24:38	135		07:47	7.71	ir
27/01/18	Tempi	Inga_K	12.08	1:08:09	149		05:38	10.64	ir
26/01/18	VR easy	Inga_K	11.03	1:09:04	135		06:15	9.58	ir
24/01/18	Grīziņkalna zāģis	Inga_K	8.06	47:50	144		05:56	10.11	ir
23/01/18	VR, ietves vēljoprojām netīras + vējš	Inga_K	13.78	1:27:04	139		06:19	9.50	ir
22/01/18	Netītras ielas	Inga_K	4.54	29:18	139		06:27	9.30	ir
			68.07
21/01/18	Skrējiens	Inga_K	2.36	14:47			06:15	9.58	ir
21/01/18	Skrējiens	Inga_K	0.95	07:01			07:23	8.12	ir
21/01/18	Noskrien Ziemu Āraiši	Inga_K	9.30	54:22	166		05:50	10.26	ir
20/01/18	Tempi, Nurmižu ceļš	Inga_K	10.21	59:35	143		05:50	10.28	ir
19/01/18	VR, sniegs un takas	Inga_K	9.70	1:02:48	138		06:28	9.27	ir
17/01/18	Pulsa rotaļas sniegainās ielās	Inga_K	12.71	1:21:01	143		06:22	9.41	ir
			45.23
14/01/18	Easy	Inga_K	6.28	38:37	137		06:08	9.76	ir
13/01/18	Siguldas takas	Inga_K	19.03	2:29:39	147		07:51	7.63	ir
12/01/18	Brīvdabas muzeja gaismas spēles	Inga_K	7.78	53:35	134		06:53	8.71	ir
10/01/18	VR	Inga_K	10.76	1:08:59	141		06:24	9.36	ir
08/01/18	VR	Inga_K	9.82	1:01:53	140		06:18	9.52	ir
			53.67
07/01/18	Slidens serpentīns un šoseja	Inga_K	14.23	1:39:19	141		06:58	8.60	ir
06/01/18	VR	Inga_K	6.02	39:39	135		06:35	9.11	ir
05/01/18	Skrējiens	Inga_K	6.88	43:49	138		06:22	9.42	ir
01/01/18	Skrējiens	Inga_K	4.53	27:42	149		06:06	9.81	ir
			31.66
18/12/17	VR easy	Inga_K	8.74	55:48	130		06:23	9.40	ir
			8.74
17/12/17	Noskrien Ziemu #1	Inga_K	20.06	1:53:19	169		05:38	10.62	ir
17/12/17	Iesildīšanās	Inga_K	2.58	16:57	145		06:34	9.13	ir
15/12/17	VR	Inga_K	6.91	44:23	135		06:25	9.34	ir
13/12/17	Serpentīnzāģis	Inga_K	9.28	59:13	146		06:22	9.40	ir
11/12/17	Bulkas nosala	Inga_K	10.45	1:00:16	149		05:46	10.40	ir
			49.28
09/12/17	Skrējiens	Inga_K	10.07	1:04:37	139		06:25	9.35	ir
09/12/17	Punktu medības	Inga_K	14.69	3:01:34			12:21	4.85	ir
06/12/17	Slidenas minūtītes	Inga_K	7.52	47:57	145		06:22	9.41	ir
04/12/17	VR	Inga_K	5.31	33:43	137		06:20	9.45	ir
			37.59
20/11/17	RR	Inga_K	5.52	34:54	127		06:19	9.49	ir
			5.52
12/11/17	Authentic Athens marathon	Inga_K	42.55	4:04:40	154	346	05:45	10.43	ir
11/11/17	RR Athens	Inga_K	3.75	28:07	129		07:29	8.00	ir
10/11/17	RR	Inga_K	5.59	32:00	141		05:43	10.48	ir
09/11/17	VR	Inga_K	7.45	44:41	138		05:59	10.00	ir
			59.34
05/11/17	VR	Inga_K	10.19	1:00:09	134		05:54	10.16	ir
04/11/17	Rīta ar Boru	Inga_K	7.10	41:02	137		05:46	10.38	ir
			17.29
28/10/17	Takas	Inga_K	15.74	1:47:42	136		06:50	8.77	ir
27/10/17	VR	Inga_K	9.18	48:41	147		05:18	11.31	ir
24/10/17	Zāģis ar somu	Inga_K	8.82	49:02			05:33	10.79	ir
			33.74
22/10/17	RR ar Boru	Inga_K	10.18	1:06:24	133		06:31	9.20	ir
21/10/17	Iesildīšanās	Inga_K	1.71	10:39			06:13	9.63	ir
21/10/17	Karostas stirnubuks	Inga_K	21.15	2:05:59	162		05:57	10.07	ir
19/10/17	VR	Inga_K	10.52	58:55	143		05:36	10.71	ir
17/10/17	Uz SpartaGym	Inga_K	8.91	48:29	150		05:26	11.03	ir
16/10/17	VR	Inga_K	7.26	41:41	135		05:44	10.45	ir
			59.73
15/10/17	Zelta rudens	Inga_K	26.70	2:54:14	140		06:31	9.19	ir
14/10/17	Siguldas O + ceļš	Inga_K	9.42	1:13:20			07:47	7.71	ir
12/10/17	Uz mašīnu	Inga_K	4.89	25:30	146		05:12	11.51	ir
11/10/17	Ar somu	Inga_K	7.20	41:43	137		05:47	10.36	ir
10/10/17	Uz SpartaGYM ar somu	Inga_K	8.62	45:55	152		05:19	11.26	ir
			56.83
08/10/17	VR pēc vannas sāls	Inga_K	10.71	1:04:24	136		06:00	9.98	ir
07/10/17	Uz startu	Inga_K	1.09	06:11			05:40	10.58	ir
07/10/17	Siguldas pusmaratons	Inga_K	21.10	1:49:22	157		05:10	11.58	ir
05/10/17	Tumsa klāt	Inga_K	8.09	45:38	138		05:38	10.64	ir
03/10/17	Kāju tests uz mašīnu	Inga_K	4.84	29:02	138		05:59	10.00	ir
			45.83
30/09/17	SKM 2017	Inga_K	80.86	11:36:25	144	2753	08:36	6.97	ir
26/09/17	Temps ar mugursomu uz SpartaGym	Inga_K	9.16	49:53	143		05:26	11.02	ir
			90.02
24/09/17	SKM cilpa	Inga_K	15.77	1:54:47	132		07:16	8.24	ir
23/09/17	Stirnubuks	Inga_K	20.87	2:21:34	167		06:46	8.85	ir
23/09/17	Iesildīšanās	Inga_K	1.28	08:03			06:17	9.54	ir
19/09/17	VTS	Inga_K	9.07	1:00:46	145		06:41	8.96	ir
			46.99
17/09/17	Tautas rogainings	Inga_K	49.24	7:55:30			09:39	6.21	ir
14/09/17	Parasts skrējiens	Inga_K	10.14	54:37	142		05:23	11.14	ir
13/09/17	Pretkalns	Inga_K	12.95	1:14:10	146		05:43	10.48	ir
			72.33
10/09/17	Takas un gravas	Inga_K	11.86	1:33:37	138		07:53	7.60	ir
09/09/17	Kalnā. Zāģī.	Inga_K	11.06	1:05:57	140		05:57	10.06	ir
07/09/17	Magnēts maldonī	Inga_K	8.95	1:20:28	138		08:59	6.67	ir
06/09/17	Tempi	Inga_K	8.45	45:13	145		05:21	11.21	ir
05/09/17	Parasts skrējiens	Inga_K	5.10	29:22	137		05:45	10.42	ir
			45.42
03/09/17	Meklēt Stirnubuku Līgatnē	Inga_K	17.32	2:09:42	132		07:29	8.01	ir
02/09/17	Iesildīšanās	Inga_K	1.73	10:14	140		05:54	10.14	ir
02/09/17	Vecāķu skrējiens	Inga_K	10.16	49:18	169		04:51	12.37	ir
31/08/17	Magnēts	Inga_K	6.41	59:53	140		09:20	6.42	ir
29/08/17	Tempi	Inga_K	8.66	43:36	150		05:02	11.92	ir
			44.28
27/08/17	Takas ar Boru	Inga_K	14.00	1:26:53	141		06:12	9.67	ir
26/08/17	Parasts skrējiens	Inga_K	6.02	35:27	134		05:53	10.19	ir
24/08/17	Magnēts	Inga_K	6.16	57:45	143		09:22	6.40	ir
23/08/17	Tempi	Inga_K	11.75	1:01:24	159		05:13	11.48	ir
22/08/17	Parasts skrējiens	Inga_K	6.73	40:17	141		05:59	10.02	ir
			44.66
18/08/17	World rogaining championship 2017	Inga_K	105.00	23:34:26	101		13:28	4.45	ir
			105.00
13/08/17	Parasts skrējiens	Inga_K	11.55	1:05:03	132		05:37	10.65	ir
12/08/17	TT Kuldīgas pusmaratonā	Inga_K	21.42	2:00:04	154		05:36	10.70	ir
10/08/17	VR	Inga_K	5.83	31:53	141		05:28	10.97	ir
08/08/17	Rīta tempi	Inga_K	8.50	43:16	154		05:05	11.79	ir
			47.30
06/08/17	Uz startu	Inga_K	1.41	07:57	141		05:38	10.64	ir
06/08/17	Siguldas kauss 2. diena	Inga_K	11.06	2:06:33	140		11:26	5.24	ir
05/08/17	1. Diena Siguldas kauss	Inga_K	8.92	2:12:03	132		14:48	4.05	ir
05/08/17	Iesildīšanās	Inga_K	3.16	19:02	140		06:01	9.96	ir
03/08/17	Magnēts	Inga_K	6.13	52:37	146		08:35	6.99	ir
01/08/17	Parasts skrējiens	Inga_K	4.55	26:43	132		05:52	10.22	ir
			35.23
29/07/17	Pokaiņu buks	Inga_K	22.17	2:23:32	165		06:28	9.27	ir
27/07/17	Magnēts	Inga_K	5.69	48:22	155		08:30	7.06	ir
25/07/17	Parasts skrējiens	Inga_K	10.13	1:00:53	140		06:00	9.98	ir
			37.99
23/07/17	Takas	Inga_K	17.32	2:27:56	135		08:32	7.02	ir
22/07/17	Ies	Inga_K	1.65	10:33	135		06:23	9.38	ir
22/07/17	Jelgavas nakts pusmaratons	Inga_K	21.31	1:39:31	171		04:40	12.85	ir
20/07/17	Magnēts	Inga_K	8.98	1:30:14			10:02	5.97	ir
19/07/17	Tempi	Inga_K	7.00	38:04	141		05:26	11.03	ir
17/07/17	VR ar Boru	Inga_K	7.36	42:17	136		05:44	10.44	ir
			63.62
15/07/17	VSK Noskrien stafete	Inga_K	15.55	1:29:32	142		05:45	10.42	ir
14/07/17	Zāģis	Inga_K	7.03	37:47	146		05:22	11.16	ir
12/07/17	Parasts skrējiens	Inga_K	7.23	41:08	141		05:41	10.55	ir
			29.81
06/07/17	Magnēts	Inga_K	9.71	1:28:51	138		09:09	6.56	ir
			9.71
02/07/17	Parasts skrējiens	Inga_K	9.81	59:31	135		06:04	9.89	ir
01/07/17	Kornetu Stirnubuks	Inga_K	24.48	2:46:09	155		06:47	8.84	ir
01/07/17	Iesildīšanās	Inga_K	1.94	10:24	146		05:21	11.19	ir
30/06/17	VR	Inga_K	4.51	24:13	144		05:22	11.17	ir
28/06/17	Augstummetri	Inga_K	12.01	1:33:44	145		07:48	7.69	ir
26/06/17	Parasts skrējiens	Inga_K	7.99	45:43	136		05:43	10.49	ir
			60.74
25/06/17	Vējains temps	Inga_K	14.01	1:11:32	156		05:06	11.75	ir
23/06/17	Parasts Skrējiens	Inga_K	10.18	57:17	142		05:37	10.66	ir
22/06/17	Pretkalns	Inga_K	10.56	1:05:02	142		06:09	9.74	ir
20/06/17	Vējains VR	Inga_K	4.54	24:21	142		05:21	11.19	ir
19/06/17	Takas ar Boru	Inga_K	17.19	1:47:25	137		06:14	9.60	ir
			56.48
16/06/17	Parasts skrējiens. Karsts.	Inga_K	9.07	52:28	140		05:47	10.37	ir
15/06/17	Parasts skrējiens	Inga_K	7.58	42:35	138		05:37	10.68	ir
			16.65
10/06/17	Trail World Championships Sacred Forests	Inga_K	50.53	7:37:23	156	2827	09:03	6.63	ir
09/06/17	Skrējiens	Inga_K	4.63	36:59			07:59	7.51	ir
08/06/17	Skrējiens	Inga_K	5.46	39:33			07:14	8.28	ir
06/06/17	Parasts skrējiens	Inga_K	10.05	55:42	141		05:32	10.83	ir
			70.67
04/06/17	Skrējiens	Inga_K	10.45	1:02:30	135		05:58	10.03	ir
03/06/17	Temps	Inga_K	15.72	1:21:00	155		05:09	11.64	ir
01/06/17	Skrējiens	Inga_K	2.10	12:03			05:44	10.46	ir
01/06/17	Magnēts	Inga_K	6.50	53:58			08:18	7.23	ir
31/05/17	VR	Inga_K	9.12	50:27	139		05:31	10.85	ir
30/05/17	Pretkalns	Inga_K	11.77	1:13:44	144	252	06:15	9.58	ir
			55.66
28/05/17	Takas	Inga_K	13.27	1:25:35	131		06:26	9.30	ir
27/05/17	Ies	Inga_K	2.21	13:30	140		06:06	9.82	ir
27/05/17	Stirnubuks	Inga_K	19.87	1:48:26	169		05:27	10.99	ir
27/05/17	Ats	Inga_K	0.84	08:10			09:43	6.17	ir
24/05/17	Augstummetri	Inga_K	15.05	2:05:48	140	664	08:21	7.18	ir
22/05/17	Skrējiens	Inga_K	7.42	46:10	136		06:13	9.64	ir
			58.66
20/05/17	Šlokenbekas rogainings	Inga_K	39.19	7:53:32			12:04	4.97	ir
18/05/17	Pretkalns	Inga_K	13.44	1:18:24	145	321	05:50	10.29	ir
17/05/17	Skrējiens	Inga_K	8.12	45:43	136		05:37	10.66	ir
16/05/17	Skrējiens	Inga_K	1.66	10:11	135		06:08	9.78	ir
16/05/17	Magnēts Mežaparks	Inga_K	7.66	1:09:03	124		09:00	6.66	ir
16/05/17	Pirmais mēģinājums	Inga_K	3.58	30:25	127		08:29	7.06	ir
15/05/17	VR	Inga_K	4.57	26:07	132		05:42	10.50	ir
			78.22
14/05/17	LRM TT	Inga_K	42.85	3:59:51	148		05:35	10.72	ir
13/05/17	RR	Inga_K	4.55	24:41	141		05:25	11.06	ir
12/05/17	VR	Inga_K	6.84	39:43	131		05:48	10.33	ir
11/05/17	Ptertkalns	Inga_K	7.65	50:41	137	161	06:37	9.06	ir
10/05/17	Skrējiens	Inga_K	9.24	53:34	133		05:47	10.35	ir
09/05/17	Atsildos	Inga_K	2.02	12:01			05:56	10.09	ir
09/05/17	Magnēts Baltezers	Inga_K	5.88	45:25	154		07:43	7.77	ir
09/05/17	Iesildos	Inga_K	2.08	14:15			06:51	8.76	ir
			81.11
07/05/17	Takas ar Boru	Inga_K	20.60	2:34:00	137	661	07:28	8.03	ir
06/05/17	Temps	Inga_K	14.95	1:15:51	151		05:04	11.83	ir
05/05/17	Skrējiens	Inga_K	6.70	38:31			05:44	10.44	ir
04/05/17	Pretkalns	Inga_K	9.74	1:05:05	147		06:40	8.98	ir
03/05/17	Skrējiens	Inga_K	9.08	53:07	136		05:50	10.26	ir
02/05/17	Magnēts	Inga_K	9.82	1:21:45	142		08:19	7.21	ir
			70.89
29/04/17	Ziemeļkurzemes nakts rogainings	Inga_K	48.18	11:08:00	118		13:51	4.33	ir
28/04/17	Skrējiens	Inga_K	6.85	37:39			05:29	10.92	ir
26/04/17	3x1km temps pa takām	Inga_K	13.29	1:23:32	143		06:17	9.55	ir
24/04/17	Augstummetri	Inga_K	12.62	1:44:07	141		08:15	7.27	ir
			80.94
23/04/17	LRM treniņš ar TT	Inga_K	19.68	1:52:15	142		05:42	10.52	ir
21/04/17	Takas ar Boru	Inga_K	16.59	1:46:40	138		06:25	9.33	ir
20/04/17	Magnēts	Inga_K	5.85	43:33			07:26	8.06	ir
19/04/17	Tempo V	Inga_K	10.05	52:13	149		05:11	11.55	ir
18/04/17	Magnēts un vēl nedaudz	Inga_K	7.10	58:54	137		08:17	7.23	ir
17/04/17	Siguldas takas	Inga_K	12.15	1:22:33	143		06:47	8.83	ir
			71.42
16/04/17	RR	Inga_K	10.67	1:05:13	133		06:06	9.82	ir
15/04/17	Iesildīšanās	Inga_K	1.58	09:55	149		06:16	9.56	ir
15/04/17	Stirnubuks	Inga_K	17.40	1:42:20	168		05:52	10.20	ir
13/04/17	Magnēts	Inga_K	4.87	40:10	153		08:14	7.27	ir
12/04/17	Minūtītes	Inga_K	10.55	1:01:01	143		05:47	10.37	ir
10/04/17

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais