Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
01/10/22	Rīts	OreMan	10.00	58:06	137	05:48	10.33	ir
30/09/22	Uz RNP pēc stāvvietas atļaujas un atpakaļ	OreMan	8.10	46:36	139	05:45	10.43	ir
28/09/22	Rīts, skaists un saulains	OreMan	10.00	59:46	141	05:58	10.04	ir
26/09/22	Rīts	OreMan	7.00	41:54	144	05:59	10.02	ir
			35.10
25/09/22	Ceturtdaļmaratons pēc Berlīnes maratona, iedvesmojoties no jaunā pasaules rekorda	OreMan	10.55	54:25	150	05:09	11.63	ir
24/09/22	Rīts ar Alīnu stadiona saulē	OreMan	5.15	30:51	137	05:59	10.02	ir
23/09/22	Rīts	OreMan	6.00	33:35	141	05:35	10.72	ir
20/09/22	Rīts ar Alīnu sporta kluba vietā	OreMan	3.20	19:15	135	06:00	9.97	ir
19/09/22	Rīts	OreMan	6.00	35:39	137	05:56	10.10	ir
			30.90
18/09/22	Saulains rīts	OreMan	8.00	47:59	139	05:59	10.00	ir
17/09/22	Rīts caur mežu ar Alīnu	OreMan	6.50	39:28	139	06:04	9.88	ir
14/09/22	No sporta kluba	OreMan	3.50	22:32	137	06:26	9.32	ir
14/09/22	Uz sporta klubu	OreMan	3.00	18:27	135	06:09	9.76	ir
			21.00
10/09/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.50	33:09	145	06:01	9.95	ir
09/09/22	Basais rīts Mangaļsalas pludmalē ar Erik Bosgraaf	OreMan	10.60	1:02:51	137	05:55	10.12	ir
07/09/22	Pirmspusdiena	OreMan	5.00	29:36	138	05:55	10.14	ir
05/09/22	Rīts	OreMan	5.20	31:05	137	05:58	10.04	ir
			26.30
04/09/22	Lieliska rudens diena	OreMan	5.70	33:50	139	05:56	10.11	ir
02/09/22	Rīts	OreMan	5.20	32:14	138	06:11	9.68	ir
31/08/22	Mežā un uz pakomātu	OreMan	5.60	34:27	138	06:09	9.75	ir
30/08/22	Rīts	OreMan	5.20	31:29	137	06:03	9.91	ir
			21.70
26/08/22	Pēcpusdiena mežos	OreMan	7.00	44:04	143	06:17	9.53	ir
24/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.00	32:29	141	06:29	9.24	ir
23/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.00	30:35	140	06:07	9.81	ir
22/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.50	36:26	143	06:37	9.06	ir
			22.50
21/08/22	Rīts Valmierā	OreMan	5.00	32:18	137	06:27	9.29	ir
19/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.50	36:39	146	06:39	9.00	ir
18/08/22	Pusdienlaiks mežā	OreMan	5.00	32:56	147	06:35	9.11	ir
17/08/22	Pusdienlaiks mežā	OreMan	5.00	32:27	140	06:29	9.24	ir
16/08/22	Pusdienlaiks stadionā	OreMan	3.83	24:59	140	06:31	9.20	ir
15/08/22	Vakars	OreMan	5.00	31:51	139	06:22	9.42	ir
			29.33
14/08/22	Rīts ar Alīnu Līgatnē	OreMan	2.30	15:57	134	06:56	8.65	ir
			2.30
07/08/22	Rīts Ķesterciemā ar Alīnu	OreMan	1.80	11:39	131	06:28	9.27	ir
06/08/22	Rīts Ķesterciemā ar Alīnu	OreMan	1.60	10:49	128	06:45	8.88	ir
03/08/22	Basais skrējiens Mangaļsalas pludmalē ar Erik Bosgraaf	OreMan	10.00	54:01	154	05:24	11.11	ir
			13.40
30/07/22	Rīts Lasvegasā	OreMan	3.30	19:04	145	05:46	10.38	ir
			3.30
22/07/22	Pēdējais rīts Keldiša ielā ar Alīnu	OreMan	3.30	19:01	131	05:45	10.41	ir
21/07/22	Priekšpusdiena	OreMan	3.00	17:17	143	05:45	10.41	ir
20/07/22	Pusdienlaikā	OreMan	3.00	17:21	141	05:47	10.37	ir
19/07/22	Priekšpusdiena	OreMan	3.00	17:17	149	05:45	10.41	ir
18/07/22	Rīts	OreMan	3.00	17:25	143	05:48	10.33	ir
			15.30
17/07/22	Kvartālaplis	OreMan	3.50	20:21	146	05:48	10.32	ir
			3.50
10/07/22	Biķernieku mežs	OreMan	2.00	12:00	150	06:00	10.00	ir
			2.00
30/06/22	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	3.20	18:23	138	05:44	10.44	ir
			3.20
25/06/22	Karsts rīts mežā ar Alīnu	OreMan	3.50	21:03	134	06:00	9.98	ir
			3.50
19/06/22	Atsildīšanās Bauskas stadionā	OreMan	2.00	11:39	139	05:49	10.30	ir
19/06/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles, 5000m	OreMan	5.01	19:36	168	03:54	15.34	ir
19/06/22	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.00	11:39	137	05:49	10.30	ir
19/06/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles, 800m	OreMan	0.79	02:30	156	03:09	18.96	ir
19/06/22	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.00	11:17	136	05:38	10.64	ir
18/06/22	Atsildīšanās Bauskas stadionā	OreMan	2.00	11:07	140	05:33	10.79	ir
18/06/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles, 1500m	OreMan	1.51	05:03	168	03:20	17.94	ir
18/06/22	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.30	12:08	131	05:16	11.37	ir
15/06/22	Rīta intervāli stadionā	OreMan	8.10	41:48	150	05:09	11.63	ir
13/06/22	Rīts mežā ar Alīnu	OreMan	3.50	20:18	147	05:48	10.34	ir
			29.21
11/06/22	Rīts Valmieras mežos pēc RV finiša noskatīšanās	OreMan	8.10	45:49	141	05:39	10.61	ir
07/06/22	Rīts mežā ar 5 kāpinājumiem	OreMan	11.00	59:04	136	05:22	11.17	ir
			19.10
04/06/22	Atsildīšanās Kokneses stadionā	OreMan	2.00	11:45	150	05:52	10.21	ir
04/06/22	Kokneses atklātais čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 400m	OreMan	0.40	01:03	156	02:37	22.86	ir
04/06/22	Kokneses atklātais čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 3000m	OreMan	2.98	10:56	171	03:40	16.35	ir
04/06/22	Iesildīšanās Koknesē	OreMan	2.00	10:44	140	05:22	11.18	ir
31/05/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	9.00	48:19	140	05:22	11.18	ir
			16.38
29/05/22	Atsildīšanās no stadiona	OreMan	2.00	12:00	143	06:00	10.00	ir
29/05/22	Time Trial stadionā	OreMan	2.00	07:14	157	03:37	16.59	ir
29/05/22	Iesildīšanās līdz stadionam	OreMan	2.00	11:02	129	05:31	10.88	ir
28/05/22	Rīts pēc naudas un atpakaļ	OreMan	10.50	57:41	135	05:29	10.92	ir
27/05/22	Vakars uz servisu	OreMan	5.00	26:40	137	05:20	11.25	ir
26/05/22	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	10.00	53:32	145	05:21	11.21	ir
25/05/22	Rīts caur dzīvokli	OreMan	9.00	49:10	138	05:27	10.98	ir
24/05/22	Karsts rīts	OreMan	8.00	45:53	134	05:44	10.46	ir
			48.50
22/05/22	Rīts	OreMan	10.00	57:25	139	05:44	10.45	ir
21/05/22	Atsildīšanās Jēkabpilī	OreMan	2.20	14:33	148	06:36	9.07	ir
21/05/22	LSVS 59. pavasara kross	OreMan	8.15	33:40	174	04:07	14.52	ir
21/05/22	Iesildīšanās Jēkabpilī	OreMan	2.10	11:44	141	05:35	10.74	ir
19/05/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.20	17:55	137	05:35	10.72	ir
18/05/22	Pēcpusdiena mežā ar kāpinājumiem	OreMan	8.00	44:21	144	05:32	10.82	ir
17/05/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.20	18:30	133	05:46	10.38	ir
16/05/22	Rīts	OreMan	8.00	48:07	137	06:00	9.98	ir
			44.85
15/05/22	Atsildīšanās krastmalā	OreMan	1.01	07:13	138	07:08	8.40	ir
15/05/22	Rimi Rīgas Maratons	OreMan	10.12	39:23	174	03:53	15.42	ir
15/05/22	Iesildīšanās Krastmalā	OreMan	2.00	10:29	144	05:14	11.45	ir
13/05/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.21	17:10	138	05:20	11.22	ir
12/05/22	Rīts	OreMan	6.00	33:04	138	05:30	10.89	ir
10/05/22	Rīts stadionā	OreMan	7.00	36:58	146	05:16	11.36	ir
09/05/22	Rīts mežā	OreMan	8.00	43:31	136	05:26	11.03	ir
			37.34
08/05/22	11. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	3.20	18:12	141	05:41	10.55	ir
07/05/22	Rīts ar peldi Bābelītī	OreMan	12.00	1:07:13	141	05:36	10.71	ir
06/05/22	Saulains pusdienlaiks mežā, 17 grādi	OreMan	8.00	45:09	139	05:38	10.63	ir
05/05/22	LU koptreniņš Mežaparkā	OreMan	9.20	53:36	133	05:49	10.30	ir
04/05/22	Silakrogs pa baso	OreMan	7.20	40:04	141	05:33	10.78	ir
03/05/22	Rīts mežā	OreMan	8.50	45:50	138	05:23	11.13	ir
02/05/22	Rīts	OreMan	8.00	46:34	139	05:49	10.31	ir
			56.10
01/05/22	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	1.60	10:00	141	06:15	9.60	ir
01/05/22	93. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram (mans 13.)	OreMan	11.52	48:37	167	04:13	14.22	ir
01/05/22	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	10:39	143	05:19	11.27	ir
28/04/22	Rīts mežā	OreMan	8.40	43:07	137	05:07	11.69	ir
26/04/22	Saulains rīts, iesākot ar Alīnu viņas vārda dienā	OreMan	5.60	29:19	137	05:14	11.46	ir
			29.12
24/04/22	Nedaudz slapjš rīts	OreMan	6.00	32:00	134	05:20	11.25	ir
22/04/22	Rīts mežā	OreMan	8.00	43:53	139	05:29	10.94	ir
21/04/22	Rīts, izmēģinot jaunos Vibramus	OreMan	6.30	35:29	139	05:37	10.65	ir
18/04/22	Rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	3.30	20:15	129	06:08	9.78	ir
			23.60
17/04/22	Lieldienu saullēkta basais rīts Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	4.00	25:54	135	06:28	9.27	ir
16/04/22	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:42	136	06:42	8.96	ir
16/04/22	Mežaparka Stirnubuks	OreMan	11.56	50:29	170	04:22	13.74	ir
16/04/22	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:27	144	05:13	11.48	ir
14/04/22	Rīta skrējiens Milānā	OreMan	3.50	21:35	138	06:10	9.73	ir
			22.06
08/04/22	Vārda dienas rīta skrējiens Bergamo	OreMan	4.20	26:09	134	06:13	9.64	ir
06/04/22	Basām pēdām pa jauno sniedziņu	OreMan	5.20	27:30	147	05:17	11.35	ir
05/04/22	Rīts uz internetveikalu un atpakaļ	OreMan	7.50	38:32	141	05:08	11.68	ir
04/04/22	Rīts pa baso par godu Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 10 gadu jubilejai	OreMan	3.70	21:11	137	05:43	10.48	ir
			20.60
03/04/22	Rīts	OreMan	8.50	45:03	138	05:18	11.32	ir
02/04/22	Rīts mežā	OreMan	8.50	45:12	137	05:19	11.28	ir
31/03/22	Biķernieku mežā, noslēdzot marta 300 km izaicinājumu	OreMan	8.00	44:59	137	05:37	10.67	ir
30/03/22	Rīts mežā, sniegot un spīdot saulei	OreMan	10.00	56:13	137	05:37	10.67	ir
29/03/22	Pāri Vanšu tiltam atpakaļ ziemā	OreMan	10.20	55:43	137	05:27	10.98	ir
28/03/22	Saulaina priekšpusdiena mežā	OreMan	10.40	58:08	140	05:35	10.73	ir
			55.60
27/03/22	Koptreniņš stadionā, 5 * 300m	OreMan	10.20	54:43	142	05:21	11.18	ir
26/03/22	Lilastes pludmale pirms LU pārgājiena	OreMan	6.00	33:15	136	05:32	10.83	ir
25/03/22	Saulains rīts mežā, 12-14 grādi ēnā, saulē pavisam karsti	OreMan	10.00	57:07	137	05:42	10.50	ir
24/03/22	Rīts Biķernieku un Šmerļa mežos	OreMan	10.50	59:16	138	05:38	10.63	ir
23/03/22	Rīts mežā	OreMan	10.00	54:57	136	05:29	10.92	ir
22/03/22	Rīts	OreMan	10.00	55:05	137	05:30	10.89	ir
21/03/22	Pēcpusdienā apliet avokado	OreMan	5.20	27:53	137	05:21	11.19	ir
			61.90
20/03/22	Saulains rīts, 0 grādi	OreMan	10.00	54:04	135	05:24	11.10	ir
19/03/22	Apmācies rīts uz Valdlaučiem, +3 grādi	OreMan	16.00	1:22:37	139	05:09	11.62	ir
18/03/22	Kārtējais saulainais rīts tēta miljonajā dzimšanas dienā	OreMan	10.00	53:12	138	05:19	11.28	ir
17/03/22	Pēcpusdiena	OreMan	4.00	21:10	138	05:17	11.34	ir
17/03/22	Rīts ar mugursomu pie Aivara pēc motorollera	OreMan	7.00	38:03	138	05:26	11.04	ir
16/03/22	Saulaina pēcpusdiena, 12 grādi	OreMan	4.00	22:24	133	05:36	10.71	ir
16/03/22	Saulains rīts, -1 grāds	OreMan	6.00	32:09	135	05:21	11.20	ir
15/03/22	Saulaina pēcpusdiena mežā ap IKEA, +10 grādi	OreMan	5.00	28:58	136	05:47	10.36	ir
15/03/22	Saulains rīts, -1 grāds	OreMan	9.00	48:15	135	05:21	11.19	ir
14/03/22	Saulains rīts, +7 grādi	OreMan	10.90	59:46	137	05:28	10.94	ir
			81.90
13/03/22	Rīts Valmieras mežos, pilsētā un gar Gauju	OreMan	10.20	56:53		05:34	10.76	ir
12/03/22	Atsildīšanās Daliņa stadiona manēžā	OreMan	2.90	15:02	140	05:11	11.57	ir
12/03/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles telpās, 1500m	OreMan	1.50	05:01	150	03:20	17.94	ir
12/03/22	Iesildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē	OreMan	2.00	10:43	144	05:21	11.20	ir
12/03/22	Atsildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē	OreMan	2.00	12:03	148	06:01	9.96	ir
12/03/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles telpās, 800m	OreMan	0.80	02:23	133	02:58	20.14	ir
12/03/22	Iesildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē	OreMan	2.50	13:11	143	05:16	11.38	ir
10/03/22	Saulains rīts, -8 grādi	OreMan	6.20	33:03	137	05:19	11.26	ir
09/03/22	Saulaina pēcpusdiena	OreMan	4.00	22:04	136	05:31	10.88	ir
09/03/22	Rīts pa piesnigušiem trotuāriem	OreMan	7.00	38:21	134	05:28	10.95	ir
08/03/22	Rīts	OreMan	10.00	54:58	139	05:29	10.92	ir
07/03/22	Pirmspusdiena mežā	OreMan	10.40	1:01:21	145	05:53	10.17	ir
			59.50
06/03/22	Intervāli Mežvītolos ar Ģirtu, 5 * 1 km @ ~4:00-4:10 min/km	OreMan	12.50	1:04:33	150	05:09	11.62	ir
06/03/22	Rīta rosme Mežvītolos ar Alīnu, Ģirtu un Pāvelu	OreMan	3.00	18:29	143	06:09	9.74	ir
05/03/22	Vakara rosme ar kāpinājumiem Mežvītolos ar Alīnu, Ievu, Ģirtu un Pāvelu	OreMan	2.60	16:25	146	06:18	9.50	ir
04/03/22	Rīts mežā	OreMan	10.00	57:50	138	05:47	10.37	ir
03/03/22	Mežā vēl daudzviet ledus	OreMan	10.00	57:48	140	05:46	10.38	ir
02/03/22	Saulains rīts, izpētot Dzelzavas ielas beigu posmu	OreMan	10.00	55:15	138	05:31	10.86	ir
01/03/22	Saulains rīts, uzsākot marta 300 km izaicinājumu	OreMan	10.00	55:22	139	05:32	10.84	ir
			58.10
27/02/22	Linezera mežā pirms āliņģa	OreMan	5.00	30:06	137	06:01	9.97	ir
26/02/22	Dienas vidū saulē un vējā	OreMan	15.00	1:22:09	141	05:28	10.96	ir
25/02/22	Rīts uz pakomātu	OreMan	5.50	30:01	137	05:27	10.99	ir
24/02/22	Rīts	OreMan	10.00	50:08	150	05:00	11.97	ir
23/02/22	Rīts mežā, mazliet arī pa baso	OreMan	9.00	52:56	139	05:52	10.20	ir
22/02/22	Rīts šī gadsimta pēdējā datumā, kas pierakstās tikai ar diviem cipariem	OreMan	9.00	49:59	140	05:33	10.80	ir
21/02/22	Mežā, sniegot slapjam sniegam	OreMan	6.40	38:08	146	05:57	10.07	ir
			59.90
20/02/22	Pavasarīgs rīts, mazliet ielūkojoties arī mežā, bet tur viss vēl ledū	OreMan	14.00	1:17:43	139	05:33	10.81	ir
19/02/22	Rīts ar Alīnu vējainā slapjdraņķī	OreMan	4.00	22:46	142	05:41	10.54	ir
18/02/22	Rīts centrā, noberžot kāju	OreMan	7.00	38:18	143	05:28	10.97	ir
17/02/22	Rīts +6 grādos	OreMan	10.00	54:33	141	05:27	11.00	ir
16/02/22	Apmācies rīts ar mugursomu, brīžiem mazliet uzsmidzina	OreMan	10.50	1:00:18	142	05:44	10.45	ir
15/02/22	Rīts	OreMan	11.00	1:02:28	144	05:40	10.57	ir
14/02/22	Rīts pa daudzviet apledojušiem trotuāriem	OreMan	8.50	48:55	143	05:45	10.43	ir
			65.00
13/02/22	Rīts	OreMan	9.00	52:46	144	05:51	10.23	ir
12/02/22	Saulains rīts	OreMan	9.00	51:44	144	05:44	10.44	ir
11/02/22	Rīts ar pulsu vēl joprojām debesīs	OreMan	8.50	49:12	142	05:47	10.37	ir
10/02/22	Rīts pa pārsvarā jau atkusušiem trotuāriem un ap IKEA	OreMan	8.50	49:33	143	05:49	10.29	ir
09/02/22	Atsāku pēc Covid pa apledojušiem trotuāriem un meža takām	OreMan	3.00	19:21	131	06:27	9.30	ir
			38.00
01/02/22	Rīta skrējienbridiens piesnigušajā mežā	OreMan	9.50	58:17	143	06:08	9.78	ir
31/01/22	Mežā smuki	OreMan	8.30	46:56	140	05:39	10.61	ir
			17.80
30/01/22	Rīts Ventspilī nenormālā vētrā	OreMan	3.20	18:26	125	05:45	10.42	ir
29/01/22	Atsildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā	OreMan	2.11	11:27	146	05:25	11.06	ir
29/01/22	Ventspils Ziemas sacensības vieglatlētikā veterāniem - 200m	OreMan	0.20	00:30		02:30	24.00	ir
29/01/22	Atsildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā	OreMan	1.10	06:08	150	05:34	10.76	ir
29/01/22	Ventspils Ziemas sacensības vieglatlētikā veterāniem - 1500m	OreMan	1.50	05:00	148	03:20	18.00	ir
29/01/22	Iesildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā	OreMan	1.97	10:40	142	05:24	11.08	ir
26/01/22	Rīts mežā	OreMan	5.00	28:05	136	05:37	10.68	ir
25/01/22	Vēl viens basais mežā pa sniegiem	OreMan	9.00	52:10	138	05:47	10.35	ir
24/01/22	Pa baso mežā pa sniegu par godu mana Ginesa Pasaules rekorda 7 gadu jubilejai	OreMan	8.00	46:04	148	05:45	10.42	ir
			32.08
23/01/22	Pirms peldes Bābelītes ezerā	OreMan	8.00	43:34	139	05:26	11.02	ir
22/01/22	Ielas, meži piesniguši	OreMan	11.00	1:01:40		05:36	10.70	ir
20/01/22	Rīts aukstā vējā	OreMan	9.50	51:44	139	05:26	11.02	ir
19/01/22	Tempa skrējiens, 20:00 @ 4:00 min/km	OreMan	9.50	46:10	158	04:51	12.35	ir
18/01/22	Rīts	OreMan	7.00	39:56	139	05:42	10.52	ir
17/01/22	Rīts lielā vējā	OreMan	5.20	29:39	138	05:42	10.52	ir
			50.20
16/01/22	Mazliet jaunas takas starp Pļavniekiem un Mežciemu	OreMan	9.00	48:31	139	05:23	11.13	ir
15/01/22	Intervāli stadionā, 5 * 3:00 @ 3:40 min/km	OreMan	10.50	50:45	143	04:50	12.41	ir
13/01/22	Rīts, jau +5 grādi	OreMan	4.80	25:51	138	05:23	11.14	ir
12/01/22	Rīts uz Biķernieku trasi, tikpat auksts kā vakar	OreMan	10.40	54:56	137	05:16	11.36	ir
11/01/22	Saulains un auksts rīts mežā	OreMan	9.60	53:00	140	05:31	10.87	ir
			44.30
09/01/22	Rīts Valmierā, iesākot ar Alīnu un 1.89 km pirms finiša ielienot āliņģī Gaujā pie putriņām	OreMan	8.00	43:34	142	05:26	11.02	ir
08/01/22	Gribēju intervālus, bet stadions piesnidzis, spolējas, metu mieru pēc otrā	OreMan	6.50	33:43	136	05:11	11.57	ir
07/01/22	Saulains rīts, -3 grādi	OreMan	3.50	18:00	137	05:08	11.67	ir
06/01/22	Pusdienlaikā - gan sniga, gan saule spīdēja	OreMan	9.00	49:01	139	05:26	11.02	ir
05/01/22	Sākam trenēties jaunajai sezonai - intervāli puslīdz atkusušajā stadionā, 10 * 400m @ 3:30 min/km	OreMan	11.00	55:44	149	05:04	11.84	ir
04/01/22	Rīts pa slideniem trotuāriem	OreMan	3.50	19:16		05:30	10.90	ir
			41.50
02/01/22	Atsildīšanās no stadiona	OreMan	1.00	05:51	158	05:51	10.26	ir
02/01/22	Fantastiski precīzs 5K Challenge - bez skatīšanās pulkstenī noskriet 5 km tieši pa 20:22	OreMan	5.00	20:25	152	04:05	14.69	ir
02/01/22	Iesildīšanās uz stadionu	OreMan	1.40	07:10	139	05:07	11.72	ir
01/01/22	Uzsākot gadu Pļavniekos ar Alīnu	OreMan	3.50	19:25	135	05:32	10.82	ir
31/12/21	Noslēdzot gadu ar daudzmaz apaļu palindromu	OreMan	5.16	28:48	139	05:34	10.75	ir
30/12/21	Vakars ar Alīnu pa jaunām vietām Pļavniekos	OreMan	3.30	18:42		05:40	10.59	ir
29/12/21	Uz Juglas ielu 2 un atpakaļ nepatīkamā vējā, -6 grādi	OreMan	16.50	1:28:54	141	05:23	11.14	ir
28/12/21	Saulains rīts mežā	OreMan	6.00	34:11	140	05:41	10.53	ir
			41.86
26/12/21	Otro Ziemassvētku rīts pa dziļiem sniegiem Valmierā ar Alīnu, -12.2 gādi	OreMan	4.50	26:29	136	05:53	10.20	ir
25/12/21	Sniegots Ziemassvētku rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	7.00	39:10	140	05:35	10.72	ir
25/12/21	Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens pa baso ap māju Valmierā	OreMan	0.50	02:47	141	05:34	10.78	ir
24/12/21	Pa pieputinātiem trotuāriem	OreMan	8.00	47:16	143	05:54	10.16	ir
23/12/21	Uz mežu, -9 grādi	OreMan	8.00	46:04	137	05:45	10.42	ir
22/12/21	Rīts atpakaļ piesnigušajā Rīgā	OreMan	3.40	19:23	135	05:42	10.52	ir
			31.40
19/12/21	Bufalo atvadu skrējiens	OreMan	8.00	44:16	138	05:32	10.84	ir
18/12/21	Pa lietu uz Amherst Buffet Saturday brunch pielikt vēderu	OreMan	4.20	22:30	139	05:21	11.20	ir
17/12/21	Skaists saulains rīts, +7 grādi	OreMan	10.40	54:44	142	05:15	11.40	ir
16/12/21	Rīts, kāds datums, tik grādi	OreMan	8.10	46:45	141	05:46	10.40	ir
15/12/21	Lietains rīts	OreMan	5.00	28:15	140	05:39	10.62	ir
14/12/21	Skaists saulains rīts	OreMan	5.00	29:22	142	05:52	10.22	ir
13/12/21	Rīts, uzsākot pēdējo Bufalo nedēļu	OreMan	6.00	32:19	139	05:23	11.14	ir
			46.70
12/12/21	Rīts pēc fenomenālā F1 sezonas noslēguma	OreMan	7.00	36:43	139	05:14	11.44	ir
11/12/21	Rīts, vējains un pēkšņi +17.2 grādi, beigās ielīdu dīķī	OreMan	8.80	49:39	141	05:38	10.63	ir
10/12/21	Rīts, +6 grādi, bet dīķis vēl aizsalis	OreMan	12.00	1:06:33	138	05:32	10.82	ir
08/12/21	Rīts, pa nakti uzsnidzis	OreMan	8.40	46:47	137	05:34	10.77	ir
			36.20
05/12/21	Rīts	OreMan	8.00	42:11	138	05:16	11.38	ir
04/12/21	Rīts	OreMan	6.40	33:44	143	05:16	11.38	ir
03/12/21	Mēģinu atsākt pēc avārijas	OreMan	3.20	17:36	137	05:30	10.91	ir
29/11/21	Saulains rīts ar jauno GoPro	OreMan	7.20	38:51	140	05:23	11.12	ir
			24.80
28/11/21	Sniegots rīts	OreMan	8.40	44:14	139	05:15	11.39	ir
27/11/21	Rīts, nedaudz sniegot; pusjūdzi pirms finiša ielīdu dīķī	OreMan	12.40	57:17	151	04:37	12.99	ir
26/11/21	Rīts uz auto īres kompāniju pēc auto aizmirstiem dokumentiem un atpakaļ	OreMan	8.30	41:35	146	05:00	11.98	ir
25/11/21	Vakars lietū mājās no auto nomas punkta	OreMan	4.70	24:38	144	05:14	11.45	ir
24/11/21	Rīts ar mugursomu uz nomas punktu pēc auto	OreMan	4.00	22:07	143	05:31	10.85	ir
23/11/21	Pirmo reizi šosezon ar cimdiem	OreMan	7.00	36:31	147	05:13	11.50	ir
22/11/21	Saulains rīts, +1 grāds	OreMan	7.20	38:09	138	05:17	11.32	ir
			52.00
21/11/21	Rīts pēc F1	OreMan	15.50	1:14:01	153	04:46	12.56	ir
20/11/21	Rīts pirms F1	OreMan	10.40	54:16	138	05:13	11.50	ir
19/11/21	Rīta 11 jūdzes asā vējā	OreMan	17.70	1:22:48	154	04:40	12.83	ir
17/11/21	Rīts pirms eksāmena	OreMan	10.40	50:22	149	04:50	12.39	ir
15/11/21	Ziemas rīts Amherst, pusjūdzi pirms finiša ielīdu dīķi, tad mājās pa baso	OreMan	10.00	55:47	139	05:34	10.76	ir
			64.00
14/11/21	Pēc F1 10 jūdzes caur lietu, sniegu, krusu un vēju	OreMan	16.00	1:14:58	152	04:41	12.81	ir
13/11/21	Rīts sniegputenī - pirmais sniegs šoziem Bufalo!	OreMan	8.00	42:56	137	05:22	11.18	ir
12/11/21	Deviņas jūdzes saulainā rītā, iepazīstot jaunas vietas	OreMan	14.40	1:07:57	154	04:43	12.72	ir
10/11/21	Rīta sešas jūdzes, saulains un silts, +7 grādi	OreMan	9.60	48:22	148	05:02	11.91	ir
09/11/21	Vēl viens patīkams basais rīts	OreMan	5.20	29:05	136	05:35	10.73	ir
08/11/21	Saulains un bass rudens rīts	OreMan	5.20	28:14	138	05:25	11.05	ir
			58.40
07/11/21	Saulains rīts ar peldi pēdējā kilometrā	OreMan	14.50	1:07:25	148	04:38	12.90	ir
05/11/21	Pirmais ziemīgais rīts Bufalo, viss smuki apsarmojis, kokos un zemē vēl pilns krāsainu lapu	OreMan	15.50	1:15:00		04:50	12.40	ir
03/11/21	Beigas dīķī	OreMan	6.10	32:38	139	05:20	11.22	ir
			36.10
31/10/21	Stadions, 2* (30'' max. w/15'' jog)	OreMan	9.00	43:57	143	04:53	12.29	ir
30/10/21	Rīts nelielā līņā	OreMan	12.00	58:46	150	04:53	12.25	ir
29/10/21	Rudenīgs rīts	OreMan	12.00	59:40	151	04:58	12.07	ir
27/10/21	Saulains rudens rīts, 10 grādi. Beigās ielīdu dīķī un tad no tā mājās pa baso.	OreMan	7.00	38:28	141	05:29	10.92	ir
26/10/21	Basais rīts smidzeklī un 7.2 grādos	OreMan	5.00	26:26	139	05:17	11.35	ir
			45.00
23/10/21	Rīts ap vakar atrasto ezeru	OreMan	12.00	58:43	150	04:53	12.26	ir
22/10/21	Rīts, iepazīstot jaunas vietas un ielienot dīķī	OreMan	13.00	1:03:53	150	04:54	12.21	ir
20/10/21	Brīnišķīgi saulains dzimšanas dienas rīts	OreMan	5.00	26:22	140	05:16	11.38	ir
18/10/21	Paslapjš rīts	OreMan	5.20	28:05	140	05:24	11.11	ir
			35.20
17/10/21	Saulaina un vējaina priekšpusdiena	OreMan	12.00	1:01:52	139	05:09	11.64	ir
16/10/21	Atsildīšanās Grand Island	OreMan	3.00	18:01	146	06:00	9.99	ir
16/10/21	Grand Island Kiwanis 5K	OreMan	5.00	19:04	169	03:48	15.73	ir
16/10/21	Iesildīšanās Grand Island	OreMan	2.00	10:35	134	05:17	11.34	ir
13/10/21	Pēcpusdienas intervāli pēc lekcijas stadionā, 8 * 200m @ 3:20 min/km	OreMan	8.00	43:16	144	05:24	11.09	ir
12/10/21	Saulaini rudenīga un basa pirmspusdiena	OreMan	5.50	28:03	140	05:06	11.76	ir
			35.50
10/10/21	Pēcpusdiena pa jaunām takām	OreMan	16.40	1:26:37	145	05:16	11.36	ir
09/10/21	Pēcpusdienā, pa ceļam ielienot bezvārda dīķī	OreMan	5.60	28:27	137	05:04	11.81	ir
08/10/21	Rīta 10-jūdžnieks, pēc 11.3 km ielienot uz pāris minūtēm Ellicott Creek	OreMan	16.10	1:26:58	144	05:24	11.11	ir
06/10/21	Rīts, pa ceļam nopeldoties Ellicott Creek	OreMan	8.00	41:19	141	05:09	11.62	ir
05/10/21	Agrais rīts pirms lekcijām	OreMan	7.20	39:58	138	05:33	10.81	ir
			53.30
03/10/21	Rīts, noslēdzot ar peldi Deer lake	OreMan	7.20	41:38	137	05:46	10.38	ir
02/10/21	Atsildīšanās ap Linkolna parku	OreMan	3.00	19:08	146	06:22	9.41	ir
02/10/21	Charter School for Applied Technologies 5K	OreMan	5.05	18:40	174	03:41	16.23	ir
02/10/21	Iesildīšanās ap Linkolna parku	OreMan	2.00	10:01	135	05:00	11.98	ir
30/09/21	Basais rīts pirms saules, par jūdzi mazāk kā parīt	OreMan	3.40	18:39	137	05:29	10.94	ir
29/09/21	Rīts ar jauno Garmin Forerunner 35 caur kampusu	OreMan	7.00	36:19	145	05:11	11.56	ir
			27.65
26/09/21	A morning 10-miler after the F1 Russian GP	OreMan	16.10	1:30:06	143	05:35	10.72	ir
25/09/21	Six and a half miles exploring the neighborhood	OreMan	10.40	56:40	136	05:26	11.01	ir
24/09/21	Četras basas jūdzes ap kampusu	OreMan	6.40	33:38	141	05:15	11.42	ir
22/09/21	Rīts ap ezeru lietū	OreMan	7.00	37:50	142	05:24	11.10	ir
21/09/21	Rīts ap ezeru	OreMan	7.40	43:00	133	05:48	10.33	ir
			47.30
17/09/21	Rīts uz UB stadionu, 3 * 400m @ 3:30 min/km - galīgi nav spēka	OreMan	6.40	33:45	151	05:16	11.38	ir
14/09/21	Rīts pēc lietus	OreMan	4.80	24:56	133	05:11	11.55	ir
			11.20
11/09/21	Dienas karstumā starp mājasdarbiem	OreMan	6.40	31:31	146	04:55	12.18	ir
10/09/21	Saulains rīts, izpētot jaunas takas Bufalo	OreMan	12.50	1:04:40		05:10	11.60	ir
08/09/21	Rīts uz Bark Park lietū	OreMan	11.20	57:12	140	05:06	11.75	ir
			30.10
03/09/21	Rīts pirms došanās uz Ņujorku	OreMan	7.00	35:36	142	05:05	11.80	ir
01/09/21	Rīts pa Ellicott Creek Trailway	OreMan	10.00	49:38	139	04:57	12.09	ir
31/08/21	Rīts	OreMan	7.00	34:30	137	04:55	12.17	ir
30/08/21	Rīts ap South Lake pirms šī semestra pirmajām lekcijām	OreMan	6.40	33:30	139	05:14	11.46	ir
			30.40
29/08/21	Rīts gar Ellicott Creek	OreMan	9.00	47:21	139	05:15	11.40	ir
28/08/21	Rīts, izpētot taku gar Ellicott Creek	OreMan	9.60	51:39	140	05:22	11.15	ir
27/08/21	Rīts, izpētot Bufalo Universitātes kampusu	OreMan	5.65	28:48	140	05:05	11.77	ir
24/08/21	Vakarā uz servisu	OreMan	4.30	21:29		04:59	12.01	ir
24/08/21	Serviss-mājas-pasts-mājas	OreMan	8.00	39:38	137	04:57	12.11	ir
23/08/21	Silezers	OreMan	7.50	38:48	137	05:10	11.60	ir
			44.05
22/08/21	Atsildīšanās Ventspils stadionā	OreMan	3.00	16:12	138	05:24	11.11	ir
22/08/21	7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 5000m	OreMan	5.34	18:20	172	03:25	17.48	ir
22/08/21	Atsildīšanās Ventspils stadionā	OreMan	1.00	05:50	134	05:50	10.29	ir
22/08/21	7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 800m	OreMan	0.83	02:20	152	02:48	21.34	ir
22/08/21	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	2.00	09:46	139	04:53	12.29	ir
21/08/21	Atsildīšanās Ventspilī	OreMan	3.00	17:03	138	05:41	10.56	ir
21/08/21	7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 1500m	OreMan	1.58	04:51	168	03:04	19.55	ir
21/08/21	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	2.20	10:29	141	04:45	12.59	ir
19/08/21	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	5.00	26:29	132	05:17	11.33	ir
18/08/21	Stadions - 4*(400m+300m+200m)	OreMan	11.00	50:20	148	04:34	13.11	ir
16/08/21	Basais rīts Pļavniekos līdz aplim un atpakaļ	OreMan	7.20	35:44	137	04:57	12.09	ir
			42.15
14/08/21	Kāpinājumi stadionā	OreMan	6.20	30:39	140	04:56	12.14	ir
12/08/21	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	4.20	22:14	132	05:17	11.33	ir
11/08/21	Pēcpusdienas pliometrija stadionā	OreMan	2.10	10:12	136	04:51	12.35	ir
10/08/21	Progresējošais rīts stadionā	OreMan	8.00	34:25		04:18	13.95	ir
09/08/21	Pievakare	OreMan	8.00	35:29	151	04:26	13.53	ir
			28.50
08/08/21	Ķesterciems ar Alīnu	OreMan	4.13	26:39		06:27	9.30	ir
07/08/21	Ķesterciems ar Alīnu	OreMan	4.11	26:30		06:26	9.31	ir
04/08/21	Rīts ar Alīnu Ninā pie Peipusa ezera	OreMan	4.10	21:33	124	05:15	11.42	ir
03/08/21	Rīts Tartu ar Alīnu, apskatot visus sešus tiltus	OreMan	7.10	38:20	126	05:23	11.11	ir
02/08/21	Rīts Vīlandē	OreMan	5.00	28:20	125	05:40	10.59	ir
			24.44
01/08/21	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	3.00	16:48	143	05:36	10.71	ir
01/08/21	Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.57	45:30	170	03:55	15.26	ir
01/08/21	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	09:49	139	04:54	12.22	ir
30/07/21	Pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:22		04:41	12.81	ir
29/07/21	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	8.00	42:07	133	05:15	11.40	ir
28/07/21	Stadions, 8 * 200m @ 3:20-3:06 min/km	OreMan	8.00	41:16	142	05:09	11.63	ir
27/07/21	Ielas lietū, noslēdzot ar pliometriju stadionā	OreMan	8.00	38:37	134	04:49	12.43	ir
26/07/21	Intervāli dienas vidū stadiona karstajā saulē, 3 * 1000m @ 3:20 min/km	OreMan	9.00	44:36	149	04:57	12.11	ir
			51.57
25/07/21	Rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	5.00	28:45	128	05:45	10.43	ir
24/07/21	Pliometrija stadionā pirms došanās uz Baspēdošanas meisterklasi	OreMan	5.00	24:49	134	04:57	12.09	ir
23/07/21	Kāpinājumi stadionā pirms Olimpisko spēļu atklāšanas ceremonijas	OreMan	6.00	27:21		04:33	13.16	ir
22/07/21	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	5.40	29:09	127	05:23	11.11	ir
21/07/21	Mājās no servisa, finišā 4 kāpinājumi stadionā	OreMan	7.00	35:14	139	05:02	11.92	ir
19/07/21	Stadions, 3 * 1000m @ 3:20 min/km	OreMan	7.00	33:01	149	04:43	12.72	ir
			35.40
18/07/21	Karstumā pirms F1	OreMan	7.00	36:11	136	05:10	11.61	ir
17/07/21	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	18:12	133	06:04	9.89	ir
17/07/21	LSC stadiona skrējienu 3. posms	OreMan	0.63	01:41	167	02:40	22.46	ir
17/07/21	Iesildīšanās Grīziņkalnā	OreMan	2.20	11:07	135	05:03	11.87	ir
15/07/21	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	4.00	22:21	132	05:35	10.74	ir
14/07/21	Rīts	OreMan	7.00	36:46	132	05:15	11.42	ir
13/07/21	Priekšpusdienas intervāli nenormāli karstā stadiona saulē, 8 * 200m @ 3:20-3:06 min/km	OreMan	8.00	41:58	144	05:14	11.44	ir
12/07/21	Pliometrija stadionā	OreMan	3.00	16:12	135	05:24	11.11	ir
			34.83
11/07/21	Pēcpusdiena saulē	OreMan	6.00	31:37	142	05:16	11.39	ir
10/07/21	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	1.81	10:57	149	06:02	9.92	ir
10/07/21	Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā	OreMan	3.17	10:43	174	03:22	17.75	ir
10/07/21	Iesildīšnās Ogrē	OreMan	2.00	09:39	142	04:49	12.44	ir
09/07/21	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	8.00	43:19		05:24	11.08	ir
07/07/21	Atsildīšanās Gulbenes stadionā	OreMan	3.00	18:06	134	06:02	9.94	ir
07/07/21	Gulbenes novada atklātais čempionāts vieglatlētikā	OreMan	0.40	01:01		02:32	23.61	ir
07/07/21	Iesildīšanās Gulbenes parkā	OreMan	2.40	11:30	138	04:47	12.52	ir
05/07/21	Vakarpuses pliometrija stadionā	OreMan	2.00	10:14	132	05:07	11.73	ir
			28.78
04/07/21	Rīts	OreMan	8.00	41:29	134	05:11	11.57	ir
03/07/21	Vakars stadionā, 2 * 1 km @ 3:20 min/km	OreMan	7.00	34:39	139	04:57	12.12	ir
02/07/21	Karsti kāpinājumi un pliometrija stadionā	OreMan	7.00	36:40	140	05:14	11.45	ir
01/07/21	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	8.00	45:14	133	05:39	10.61	ir
30/06/21	Vakarā pie Aivara pēc motorollera	OreMan	5.50	29:00	139	05:16	11.38	ir
29/06/21	Pēcpusdiena ar pliometriju stadionā	OreMan	8.00	41:21	138	05:10	11.61	ir
28/06/21	Vakarpuses intervāli stadionā, 9 * 300m @ 3:10 min/km	OreMan	10.00	49:26	146	04:56	12.14	ir
			53.50
27/06/21	Rīts	OreMan	7.00	34:57	137	04:59	12.02	ir
26/06/21	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	18:02	137	06:00	9.98	ir
26/06/21	LSC stadiona skrējienu 2. posms	OreMan	0.42	01:01	146	02:25	24.79	ir
26/06/21	Iesildīšanās Grīziņkalnā	OreMan	2.50	11:59	140	04:47	12.52	ir
24/06/21	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	4.00	19:31	140	04:52	12.30	ir
23/06/21	Karstie un basie rīta kāpinājumi stadionā	OreMan	6.00	32:33	137	05:25	11.06	ir
21/06/21	Rīts Zvejniekciemā ar Alīnu	OreMan	4.00	23:40	129	05:55	10.14	ir
			26.92
19/06/21	Ādaži Run ar apmaldīšanos mežā	OreMan	4.61	20:13	174	04:23	13.68	ir
19/06/21	Iesildīšanās Kadagas mežā	OreMan	1.50	08:39	140	05:46	10.40	ir
19/06/21	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	0.50	02:51	136	05:42	10.53	ir
19/06/21	LSC stadiona skrējienu 1. posms, 29 grādi ēnā	OreMan	0.20	00:29	136	02:25	24.83	ir
19/06/21	Iesildīšanās Grīziņkalnā	OreMan	2.50	11:57	136	04:46	12.55	ir
17/06/21	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.80	45:48	140	05:12	11.53	ir
16/06/21	200 minūtes par godu 200 YouTube kanāla abonentiem	OreMan	38.50	3:20:00		05:11	11.55	ir
15/06/21	Pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:50		04:55	12.20	ir
			58.61
13/06/21	Rīts ar pliometriju stadionā	OreMan	6.00	29:20	133	04:53	12.27	ir
12/06/21	Stadions, 3 * 6:00 @ 175-176 bpm	OreMan	11.50	53:45	151	04:40	12.84	ir
10/06/21	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	4.00	20:36	137	05:09	11.65	ir
10/06/21	Pirmspusdienas pliometrija stadionā	OreMan	2.00	10:22	137	05:11	11.58	ir
09/06/21	Rīts stadiona karstumā, 8 * 300m @3:10 min/km	OreMan	9.00	43:50	147	04:52	12.32	ir
08/06/21	Vakars stadionā ar Juri Vilku	OreMan	6.00	28:31		04:45	12.62	ir
07/06/21	Silakrogs pirms dārza darbiem	OreMan	6.60	36:25	141	05:31	10.87	ir
			45.10
06/06/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	10:43		05:21	11.20	ir
06/06/21	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	3.00	17:58	141	05:59	10.02	ir
06/06/21	Žolneroviča skriešanas kluba treniņsacensības	OreMan	5.26	17:58		03:24	17.57	ir
06/06/21	Iesildīšanās Ogrē	OreMan	2.00	09:20		04:40	12.86	ir
03/06/21	Rīta kāpinājumi stadionā	OreMan	5.00	23:40		04:44	12.68	ir
02/06/21	Vakars Silakrogā pēc dārza ravēšanas	OreMan	5.00	26:24	145	05:16	11.36	ir
01/06/21	Uz pastu pēc paciņas	OreMan	6.00	28:55		04:49	12.45	ir
31/05/21	Vakara kāpinājumi stadionā	OreMan	5.00	22:56		04:35	13.08	ir
			33.26
30/05/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:54		04:57	12.12	ir
30/05/21	Silakrogs ar Alīnu	OreMan	5.00	29:17		05:51	10.24	ir
29/05/21	Rīts stadionā ar Alīnu	OreMan	6.00	29:44		04:57	12.11	ir
28/05/21	Basais garais rīts	OreMan	18.00	1:28:45		04:55	12.17	ir
27/05/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:54		04:57	12.12	ir
27/05/21	Basais rīts	OreMan	7.00	34:39		04:57	12.12	ir
26/05/21	Vakars stadionā, 4 * 5:00 @ 3:35 min/km	OreMan	12.00	52:29		04:22	13.72	ir
25/05/21	Rīts	OreMan	6.50	34:23		05:17	11.34	ir
24/05/21	Pēcpusdiena stadionā pēc >25h gavēņa, 12 * 300m @3:15 min/km	OreMan	11.00	50:38		04:36	13.03	ir
			69.50
23/05/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:56		04:58	12.08	ir
23/05/21	Mežs smaržo pēc Jāņiem	OreMan	7.00	35:14		05:02	11.92	ir
22/05/21	Rīts piemājas stadionā	OreMan	6.10	31:00		05:04	11.81	ir
21/05/21	Basais un garais rīts	OreMan	19.00	1:33:28		04:55	12.20	ir
20/05/21	Basais rīts	OreMan	10.00	50:43		05:04	11.83	ir
19/05/21	Vējains tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km	OreMan	10.50	45:40		04:20	13.80	ir
18/05/21	Sarkandaugava lietū	OreMan	12.00	58:39		04:53	12.28	ir
17/05/21	Rīts stadionā, 11 * 300m @3:15 min/km	OreMan	10.50	48:58		04:39	12.87	ir
			77.10
16/05/21	Rīts Lucavsalas apkārtnē pirms peldes Daugavā	OreMan	10.00	51:06		05:06	11.74	ir
15/05/21	Rīts pa baso Ulbrokas mežos un apkārtnē	OreMan	18.00	1:28:39		04:55	12.18	ir
14/05/21	Vakara basie kāpinājumi stadionā	OreMan	6.10	28:07		04:36	13.02	ir
13/05/21	Gar jūru līdz Lielupes ietekai pirms filmēšanās "Circenīša Ziemassvētkos"	OreMan	8.00	38:37		04:49	12.43	ir
12/05/21	Mežs, 27 grādi	OreMan	11.00	58:51		05:21	11.21	ir
11/05/21	Karstums, smiltis, kalni Silakrogā	OreMan	7.00	38:59		05:34	10.77	ir
10/05/21	Rīts stadionā, 10 * 300m @ 3:15 min/km	OreMan	10.25	47:09		04:36	13.04	ir
			70.35
09/05/21	Pa baso Mežaparkā pēc Draudzības skrējiena	OreMan	6.00	32:07		05:21	11.21	ir
09/05/21	10. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.00	05:57		05:57	10.08	ir
08/05/21	Basās kilometrāžas audzēšana Ulbrokas mežos	OreMan	18.00	1:29:36		04:58	12.05	ir
06/05/21	Rīts mežā	OreMan	11.00	58:07		05:17	11.36	ir
05/05/21	Intervāli, 4 * 4:00 @ 3:35 min/km	OreMan	10.50	46:23		04:25	13.58	ir
04/05/21	Ogres Zilie kalni	OreMan	14.55	1:14:09		05:05	11.77	ir
03/05/21	Intervāli stadionā drausmīgos laikapstākļos, 9 * 300m @ 3:15 min/km	OreMan	9.10	40:52		04:29	13.36	ir
			70.15
02/05/21	Rīts no Lucavsalas pirms peldes Daugavā	OreMan	9.60	48:42		05:04	11.83	ir
01/05/21	Maldi Silakrogā	OreMan	9.10	46:14		05:04	11.81	ir
30/04/21	Apmaldījos mežā pie Ulbrokas	OreMan	20.00	1:40:42		05:02	11.92	ir
29/04/21	Rīts pirms filmēšanās Cēsu Alus reklāmā	OreMan	4.80	26:00		05:25	11.08	ir
28/04/21	Tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km	OreMan	10.51	45:30		04:19	13.86	ir
27/04/21	Mežs pusdienlaikā	OreMan	10.50	53:03		05:03	11.88	ir
26/04/21	Pēcpusdiena stadionā, 8 * 300m @ 3:15 min/km	OreMan	9.00	40:59		04:33	13.18	ir
			73.51
25/04/21	Rīts pirms peldes Daugavā, atkal snieg!	OreMan	11.00	56:20		05:07	11.72	ir
24/04/21	Rīts mežā	OreMan	10.50	54:07		05:09	11.64	ir
23/04/21	Vakars stadionā pa baso milzu vējā un saulainā lietussniegā	OreMan	6.10	26:46		04:23	13.67	ir
23/04/21	Rīts smidzeklī	OreMan	3.00	15:25		05:08	11.68	ir
22/04/21	Rīts pa baso ap kvartālu ar Alīnu	OreMan	3.10	16:50		05:25	11.05	ir
21/04/21	Pa baso Silakrogā	OreMan	8.00	38:44		04:50	12.39	ir
20/04/21	Pa baso Silakroga mežos pēc jumiķa darbiem	OreMan	10.00	49:15		04:55	12.18	ir
19/04/21	Vakars pa baso uz stadionu un tajā	OreMan	6.00	28:47		04:47	12.51	ir
			57.70
17/04/21	Silakroga meži pa baso	OreMan	6.50	33:13		05:06	11.74	ir
16/04/21	Vakars pa baso stadionā un ap to	OreMan	5.00	21:41		04:20	13.84	ir
16/04/21	Rīts mežā	OreMan	10.00	51:07		05:06	11.74	ir
15/04/21	Atsildīšanās stadionā	OreMan	3.00	14:15		04:45	12.63	ir
15/04/21	Time Trial un jauns PB manā skriešanas uzsākšanas 13. gadadienā	OreMan	3.00	09:53		03:17	18.21	ir
15/04/21	Iesildīšanās	OreMan	2.50	11:28		04:35	13.08	ir
13/04/21	Kāpinājumi stadionā	OreMan	4.50	19:59		04:26	13.51	ir
12/04/21	Rīts +12 grādos, pēdējie 2.5 km pa baso	OreMan	6.50	32:06		04:56	12.15	ir
			41.00
11/04/21	Saulains, bet pavēss rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	11.00	54:48		04:58	12.04	ir
10/04/21	Rīts	OreMan	12.00	55:51		04:39	12.89	ir
09/04/21	Rīts stiprā vējā	OreMan	12.50	1:04:03		05:07	11.71	ir
08/04/21	Vārda dienas rīts	OreMan	3.00	15:56		05:18	11.30	ir
07/04/21	Stadionā, 12 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	49:25		04:29	13.36	ir
06/04/21	Rīts sniegputenī	OreMan	12.50	57:54		04:37	12.95	ir
05/04/21	Ar Alīnu ap kvartālu un stadionā, brāzmains vējš	OreMan	6.10	30:05		04:55	12.17	ir
			68.10
04/04/21	Tradicionālais basais Lieldienu saullēkts Silakrogā ar Alīnu un par godu LBSB 9 gadu jubilejai	OreMan	2.50	13:39		05:27	10.99	ir
03/04/21	Stadionā, 11 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	50:30		04:35	13.07	ir
02/04/21	Rīta stunda ap dzelzceļu	OreMan	13.00	1:04:40		04:58	12.06	ir
01/04/21	Rīts	OreMan	6.50	29:36		04:33	13.18	ir
31/03/21	Rīts, izmēģinot jaunos Vibramus	OreMan	9.00	44:45		04:58	12.07	ir
30/03/21	Pēcpusdiena stadionā, 10 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	10.00	45:27		04:32	13.20	ir
29/03/21	Meža pārbaude no rīta	OreMan	9.50	49:03		05:09	11.62	ir
			61.50
28/03/21	Rīts pirms peldes Daugavā	OreMan	10.00	49:21		04:56	12.16	ir
27/03/21	Rīta kāpinājumi stadionā	OreMan	8.00	35:09		04:23	13.66	ir
23/03/21	Saulains rīts	OreMan	12.50	57:54		04:37	12.95	ir
22/03/21	Saulains rīts, trotuāri jau pilnībā sausi	OreMan	6.30	32:19		05:07	11.70	ir
			36.80
21/03/21	Rīts Pārdaugavā pirms līšanas Daugavā, pa nakti atkal sasnidzis	OreMan	10.00	49:54		04:59	12.02	ir
20/03/21	Stadions, 9 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	10.00	46:24		04:38	12.93	ir
19/03/21	Saulains rīts, -4 grādi	OreMan	12.00	54:45		04:33	13.15	ir
18/03/21	Rīts	OreMan	8.00	38:07		04:45	12.59	ir
17/03/21	Rīts	OreMan	12.00	1:02:35		05:12	11.50	ir
16/03/21	Pavasaris stadionā, 8 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	9.00	41:40		04:37	12.96	ir
15/03/21	Rīts piesnigušā stadionā	OreMan	5.00	24:30		04:54	12.24	ir
			66.00
14/03/21	Rīts pirms āliņģa Daugavā	OreMan	8.00	37:17		04:39	12.87	ir
13/03/21	Rīts	OreMan	9.00	41:48		04:38	12.92	ir
12/03/21	Rīts putenī, izslēdzoties Garminam	OreMan	11.50	57:30		05:00	12.00	ir
11/03/21	Rīts	OreMan	7.00	37:48		05:24	11.11	ir
10/03/21	Atsildīšanās VIP Sports	OreMan	1.60	13:43		08:34	7.00	ir
10/03/21	Kompleksās slodzes tests VIP Sports	OreMan	7.30	36:00		04:55	12.17	ir
10/03/21	Iesildīšanās VIP Sports	OreMan	1.37	10:00		07:17	8.22	ir
09/03/21	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:18		05:06	11.76	ir
08/03/21	Rīts	OreMan	12.00	57:44		04:48	12.47	ir
			60.77
07/03/21	Mazais aplis ap kvartālu	OreMan	3.00	16:06		05:22	11.18	ir
06/03/21	Pliko skrējiens līdz Brīvības piemineklim un atpakaļ, ap -4 grādiem	OreMan	4.00	22:07		05:31	10.85	ir
05/03/21	Atkal saulains rīts, bet šoreiz nav spēka	OreMan	6.50	32:11		04:57	12.12	ir
04/03/21	Rīts, mežā vēl sniega un ledus gana	OreMan	12.00	59:44		04:58	12.05	ir
03/03/21	Vakars stadionā	OreMan	1.60	07:05		04:25	13.55	ir
03/03/21	Rīts stadionā, 5.46 km @ 20:00	OreMan	10.00	42:54		04:17	13.99	ir
02/03/21	Rīts	OreMan	5.00	24:12		04:50	12.40	ir
01/03/21	Saulains rīts	OreMan	6.00	29:10		04:51	12.34	ir
			48.10
28/02/21	Lucavsalas apkārtne pirms āliņģa	OreMan	6.00	29:15		04:52	12.31	ir
27/02/21	Saulains rīts, +2	OreMan	12.00	55:51		04:39	12.89	ir
26/02/21	Rīts, +5	OreMan	10.50	49:12		04:41	12.80	ir
25/02/21	Rīts, +6	OreMan	8.00	38:12		04:46	12.57	ir
23/02/21	Rīts pa slideniem trotuāriem	OreMan	6.30	33:18		05:17	11.35	ir
			42.80
21/02/21	Rīts pirms Lucavsalas āliņģa	OreMan	16.00	1:18:42		04:55	12.20	ir
20/02/21	Rīts pa jaunām vietām	OreMan	15.00	1:13:41		04:54	12.21	ir
19/02/21	Vakars	OreMan	9.00	43:23		04:49	12.45	ir
19/02/21	Pēdējais aukstais rīts ap Ozolu un mežos, -16 grādi	OreMan	11.00	54:25		04:56	12.13	ir
18/02/21	Vēlāks rīts mežos un apkārtnēs	OreMan	13.00	1:02:16		04:47	12.53	ir
17/02/21	Saulains vakars	OreMan	7.00	34:20	140	04:54	12.23	ir
17/02/21	Saulains rīts, -12 grādi	OreMan	10.00	49:22		04:56	12.15	ir
16/02/21	Saulains rīts	OreMan	13.00	1:02:14		04:47	12.53	ir
15/02/21	Vakars pirms saulrieta	OreMan	8.00	38:45		04:50	12.39	ir
15/02/21	Rīts 100 km nedēļā	OreMan	9.00	46:35		05:10	11.59	ir
			111.00
14/02/21	Rīts pirms gremdes Lucavsalas āliņģī	OreMan	5.60	27:50		04:58	12.07	ir
13/02/21	Ķīšezera forsēšana ar Ģirtu	OreMan	10.50	1:08:54		06:33	9.14	ir
12/02/21	Rīts	OreMan	13.00	1:04:46		04:58	12.04	ir
11/02/21	Rīts	OreMan	6.00	30:40		05:06	11.74	ir
10/02/21	Rīts apkaimē un mežā -15 grādos	OreMan	12.50	1:03:14		05:03	11.86	ir
09/02/21	Rīts	OreMan	12.00	1:00:55		05:04	11.82	ir
			59.60
07/02/21	Saulaina diena, -13 grādi	OreMan	3.00	16:13		05:24	11.10	ir
06/02/21	Aukstāks rīts, bet saulains, ap -12 grādiem	OreMan	12.20	1:02:41	138	05:08	11.68	ir
05/02/21	Rīts	OreMan	12.00	58:39		04:53	12.28	ir
04/02/21	Rīts	OreMan	12.00	59:50	138	04:59	12.03	ir
03/02/21	Rīts sniegos un mežā	OreMan	12.00	1:05:09	137	05:25	11.05	ir
02/02/21	Rīts	OreMan	9.00	47:23	138	05:15	11.40	ir
			60.20
31/01/21	Rīts ar brišanas elementiem pirms Lucavsalas āliņģa	OreMan	11.00	59:56	140	05:26	11.01	ir
30/01/21	Pēc LVVA kopsapulces pa smuki piesnigušo pilsētu, mežu, trasi..	OreMan	13.20	1:10:37	141	05:20	11.22	ir
29/01/21	Rīts caur mežu	OreMan	12.20	1:03:57	139	05:14	11.45	ir
28/01/21	Fantastisks rīts	OreMan	10.50	54:49		05:13	11.49	ir
27/01/21	Rīts pa slapjdraņķi	OreMan	12.00	1:02:21	141	05:11	11.55	ir
26/01/21	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.00	16:32	127	05:30	10.89	ir
26/01/21	Rīts nelielā sniegputenī	OreMan	10.50	49:05		04:40	12.84	ir
25/01/21	Rīts pa sniega putru	OreMan	6.20	31:42		05:06	11.74	ir
			78.60
24/01/21	Pa baso stadionā pa sniegu par godu mana Ginesa pasaules rekorda 6 gadiem	OreMan	6.20	27:26		04:25	13.56	ir
23/01/21	Rīts ar Alīnu	OreMan	6.00	34:57		05:49	10.30	ir
22/01/21	Vēl joprojām slidens rīts	OreMan	6.10	31:00		05:04	11.81	ir
21/01/21	Rīta slidināšanās	OreMan	3.00	16:44		05:34	10.76	ir
20/01/21	Rīts	OreMan	6.00	28:39		04:46	12.57	ir
19/01/21	Rīts	OreMan	6.00	29:07		04:51	12.36	ir
18/01/21	Rīts	OreMan	5.50	25:56		04:42	12.72	ir
			38.80
17/01/21	Rīts -18 grādos	OreMan	3.00	15:21		05:07	11.73	ir
16/01/21	Rīts mežā un apkārtnē	OreMan	8.80	44:00		05:00	12.00	ir
15/01/21	Vakars	OreMan	5.00	23:11		04:38	12.94	ir
15/01/21	Rīts -11 grādos - trīs apļi ap mājas kvartālu	OreMan	8.00	38:56		04:52	12.33	ir
14/01/21	Rīts pa lielākoties jau notīrītiem trotuāriem	OreMan	12.00	55:11		04:35	13.05	ir
13/01/21	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.00	17:17		05:45	10.41	ir
13/01/21	Rīts pa vēl piesnigušāku mežu	OreMan	12.00	57:17		04:46	12.57	ir
12/01/21	Rīts putenī un mežā	OreMan	10.50	51:37		04:54	12.21	ir
			62.30
10/01/21	Rīts gar Daugavu pirms gremdēšanās tās āliņģī	OreMan	12.00	58:17		04:51	12.35	ir
09/01/21	Rīts sniegā pa [gandrīz] vakardienas maršrutu	OreMan	12.20	57:47		04:44	12.67	ir
08/01/21	Rīts pa sniegu	OreMan	11.00	52:40		04:47	12.53	ir
07/01/21	Rīts	OreMan	10.50	51:06		04:52	12.33	ir
06/01/21	Rīts mežā	OreMan	12.00	55:39		04:38	12.94	ir
05/01/21	Rīts mežā, izslēdzoties Garminam	OreMan	9.10	44:00		04:50	12.41	ir
			66.80
03/01/21	Rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	10.00	49:00		04:54	12.24	ir
02/01/21	Rīts mežā	OreMan	12.00	58:20		04:51	12.34	ir
01/01/21	Mēģinājums turēt tempu uz rezultātu 20:21.. njaa..	OreMan	5.00	18:29		03:41	16.23	ir
01/01/21	Iesildīšanās stadionā	OreMan	1.00	04:37		04:37	13.00	ir
31/12/20	Rīts snigšanas laikā pirms peldes Daugavā	OreMan	5.24	25:16		04:49	12.44	ir
30/12/20	Vakars stadionā daļēji ar Alīnu	OreMan	6.00	26:57		04:29	13.36	ir
30/12/20	Rīts	OreMan	10.50	50:57		04:51	12.37	ir
29/12/20	Vakars stadionā pa paso, sniegs vairs pavisam maz palicis	OreMan	6.00	27:38		04:36	13.03	ir
29/12/20	Rīts	OreMan	12.00	58:50		04:54	12.24	ir
			67.74
27/12/20	Vakars stadionā pa baso pa sniegu	OreMan	6.00	28:58		04:49	12.43	ir
27/12/20	Rīts pirms gremdēšanās Daugavā	OreMan	12.50	1:03:26		05:04	11.82	ir
26/12/20	Vakars stadionā basām pēdām pa sniegu	OreMan	6.00	28:25		04:44	12.67	ir
26/12/20	Rīts piesnigušajā Rīgā	OreMan	12.00	1:02:00		05:10	11.61	ir
25/12/20	Rīts draņķīgā snieglietū un vējā	OreMan	4.00	20:48		05:12	11.54	ir
25/12/20	Ziemassvētku pusnaktī basām kājām ap māju	OreMan	0.23	01:39		07:10	8.36	ir
24/12/20	Rīts	OreMan	11.00	51:41		04:41	12.77	ir
23/12/20	Vakars stadionā ar Alīnu	OreMan	3.00	15:21		05:07	11.73	ir
23/12/20	Rīts	OreMan	11.00	52:50		04:48	12.49	ir
22/12/20	Rīts	OreMan	8.00	39:19		04:54	12.21	ir
			73.73
20/12/20	Rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	10.00	49:53		04:59	12.03	ir
19/12/20	Rīts	OreMan	12.50	1:00:57		04:52	12.31	ir
17/12/20	Rīts	OreMan	6.50	31:56		04:54	12.21	ir
16/12/20	Rīts	OreMan	6.50	33:29		05:09	11.65	ir
14/12/20	Rīts	OreMan	6.50	32:44		05:02	11.91	ir
			42.00
13/12/20	Rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	12.20	1:01:00		05:00	12.00	ir
12/12/20	Raits rīts	OreMan	11.00	49:44		04:31	13.27	ir
11/12/20	Rīts stadionā	OreMan	6.00	27:46		04:37	12.97	ir
09/12/20	Rīts	OreMan	6.00	28:57		04:49	12.44	ir
07/12/20	Rīts uz diviem stadioniem	OreMan	6.50	31:10		04:47	12.51	ir
			41.70
06/12/20	Lucavsala pirms peldes Daugavā	OreMan	10.00	47:54		04:47	12.53	ir
05/12/20	Pa baso Silakrogā pirms peldes šī gada pirmajā āliņģī	OreMan	6.50	29:53		04:35	13.05	ir
04/12/20	Rīts vējā	OreMan	7.00	32:53		04:41	12.77	ir
02/12/20	Rīts -3 grādos	OreMan	6.00	29:26		04:54	12.23	ir
30/11/20	Rīts nelielā snigšanā	OreMan	6.00	29:24		04:54	12.24	ir
			35.50
24/11/20	Pa baso Silakroga mežos pirms peldes Silezerā	OreMan	11.00	1:01:06		05:33	10.80	ir
			11.00
22/11/20	Valmierā līdz Gaujai nopeldēt un atpakaļ	OreMan	2.00	10:24		05:12	11.54	ir
19/11/20	Silakroga meži pa baso smidzeklī un vējā pirms līšanas Silezerā	OreMan	10.00	54:46		05:28	10.96	ir
			12.00
12/11/20	Pa baso Vecāķos pirms peldes jūrā	OreMan	10.00	53:25		05:20	11.23	ir
			10.00
06/11/20	Mangaļsalas pludmale	OreMan	6.00	27:14		04:32	13.22	ir
			6.00
01/11/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	14:54		04:58	12.08	ir
01/11/20	Time Trial Mežaparkā	OreMan	10.00	38:18		03:49	15.67	ir
01/11/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	09:25		04:42	12.74	ir
31/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:04		05:21	11.20	ir
30/10/20	HIIT 8/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	39:37		04:24	13.63	ir
29/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:05		05:01	11.93	ir
28/10/20	Pa baso Mangaļsalas pludmalē	OreMan	7.00	30:08		04:18	13.94	ir
27/10/20	HIIT 7/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	40:47		04:31	13.24	ir
26/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:08		05:22	11.16	ir
			49.00
25/10/20	Atsildīšanās Zaķusalā	OreMan	3.00	15:30		05:10	11.61	ir
25/10/20	SK Rekords SOLO skrējienu 6. posms	OreMan	6.51	24:23		03:44	16.02	ir
25/10/20	Iesildīšanās Zaķusalā	OreMan	2.00	09:12		04:36	13.04	ir
23/10/20	HIIT 6/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	40:37		04:30	13.30	ir
22/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:35		05:11	11.55	ir
21/10/20	Pa baso Mangaļsalas pludmalē	OreMan	8.00	35:25		04:25	13.55	ir
20/10/20	Dzimšanas dienas HIIT 5/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	40:46		04:31	13.25	ir
19/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:32		05:10	11.59	ir
			43.51
18/10/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	15:56		05:18	11.30	ir
18/10/20	SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 4. etaps	OreMan	0.89	03:11		03:34	16.77	ir
18/10/20	SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 2. etaps	OreMan	0.88	03:08		03:33	16.85	ir
18/10/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:11		05:05	11.78	ir
17/10/20	Mājās no Aivara	OreMan	5.00	22:56		04:35	13.08	ir
15/10/20	HIIT 4/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	42:46		04:45	12.63	ir
14/10/20	Cīņa ar vēju un lietu Mangaļsalas pludmalē un mežā	OreMan	9.00	45:00		05:00	12.00	ir
13/10/20	HIIT 3/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.15	41:11		04:30	13.33	ir
12/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:29		05:29	10.92	ir
			41.92
11/10/20	Lucavsalā pirms peldes Daugavā	OreMan	6.00	34:11		05:41	10.53	ir
10/10/20	Pa baso Silakrogā	OreMan	5.70	33:52		05:56	10.10	ir
09/10/20	HIIT 2/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	41:16		04:35	13.09	ir
08/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:07		05:22	11.17	ir
07/10/20	Vakars Mangaļsalā	OreMan	9.00	44:42		04:58	12.08	ir
06/10/20	HIIT 1/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	42:19		04:42	12.76	ir
05/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:45		05:35	10.75	ir
			44.70
04/10/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	17:10		05:43	10.49	ir
04/10/20	Time Trial Mežaparkā	OreMan	10.00	38:52		03:53	15.44	ir
04/10/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:07		05:03	11.86	ir
03/10/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	15:08		05:02	11.89	ir
03/10/20	LSC stadiona skrējienu 7. posms	OreMan	1.03	03:08		03:02	19.72	ir
03/10/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.70	12:45		04:43	12.71	ir
01/10/20	Rīts ar Alīnu ar nobeiguma kāpinājumiem piemājas stadionā	OreMan	3.00	15:51		05:17	11.36	ir
30/09/20	Pa baso Vecāķos	OreMan	6.00	26:25		04:24	13.63	ir
29/09/20	Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:52		05:11	11.57	ir
28/09/20	Rīts ar Alīnu un finišu piemājas stadionā	OreMan	3.00	16:35		05:31	10.85	ir
			43.73
27/09/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	11:04		05:32	10.84	ir
27/09/20	SK Rekords SOLO skrējienu 2. posms	OreMan	3.23	14:54		04:36	13.01	ir
27/09/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:38		05:19	11.29	ir
26/09/20	Rīts mežā, beigās pirmo reizi ieskrienot jaunajā piemājas stadionā	OreMan	6.00	29:33		04:55	12.18	ir
24/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:30		05:30	10.91	ir
23/09/20	Karsta pēcpusdiena Mangaļsalas-Vecāķu-Kalngales pludmalēs	OreMan	10.00	43:58		04:23	13.65	ir
22/09/20	Pilnīgi jaunu taku pētniecība pa baso Zaķumuižas mežos	OreMan	10.00	49:02		04:54	12.24	ir
21/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:30		05:30	10.91	ir
			39.23
20/09/20	Atsildīšanās Valmierā ar peldi Gaujā pa ceļam	OreMan	2.00	11:54		05:57	10.08	ir
20/09/20	Valmieras skriešanas svētki	OreMan	7.51	27:33		03:40	16.36	ir
20/09/20	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	2.30	11:00		04:46	12.55	ir
20/09/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.00	11:53		05:56	10.10	ir
20/09/20	LSC stadiona skrējienu 6. posms	OreMan	1.50	04:57		03:18	18.18	ir
19/09/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.91	15:02		05:09	11.61	ir
16/09/20	Pēcpusdiena Mangaļsalas/Vecāķu/Kalngales pludmalēs, 27 grādi	OreMan	6.00	27:53		04:38	12.91	ir
16/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:25		05:28	10.96	ir
15/09/20	Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	50:58		05:05	11.77	ir
14/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:57		05:19	11.29	ir
			40.22
13/09/20	Lucavsalā ar Alīnu	OreMan	6.00	34:40		05:46	10.38	ir
12/09/20	Pa baso, atklājot jaunas takas mežos ap Silakrogu	OreMan	6.50	30:50		04:44	12.65	ir
11/09/20	Rīts mežā	OreMan	5.30	26:21		04:58	12.07	ir
09/09/20	Rudenīgs rīts stadionā, vērojot uzlēcošo sauli, 5 * 1km @ 3:30 min/km	OreMan	12.00	57:53		04:49	12.44	ir
08/09/20	Vējains rīts pa baso gar jūru pie Laučakmens	OreMan	5.00	27:40		05:32	10.84	ir
07/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:34		05:11	11.56	ir
			37.80
06/09/20	Saulains rīts mežā	OreMan	8.00	40:26		05:03	11.87	ir
05/09/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	18:15		06:05	9.86	ir
05/09/20	LSC stadiona skrējienu 5. posms	OreMan	2.09	06:55		03:18	18.13	ir
05/09/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.50	15:02		06:00	9.98	ir
04/09/20	Mangaļsalas pludmale	OreMan	6.00	26:49		04:28	13.42	ir
02/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:08		05:22	11.16	ir
01/09/20	Bērnu pilnā stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:45		05:10	11.59	ir
31/08/20	Nelielā smidzeklī	OreMan	5.00	25:45		05:09	11.65	ir
			39.59
30/08/20	Basinieks Silakroga mežos ar [pār]pilnu vēderu	OreMan	7.00	38:13		05:27	10.99	ir
29/08/20	Atsildīšanās Preiļu stadionā	OreMan	3.00	15:19		05:06	11.75	ir
29/08/20	6. Latvijas Veterānu čempionāts, 5000m	OreMan	5.20	18:17		03:30	17.06	ir
29/08/20	Iesildīšanās Preiļos	OreMan	2.30	11:03		04:48	12.49	ir
29/08/20	Atsildīšanās Preiļu stadionā	OreMan	1.00	05:18		05:18	11.32	ir
29/08/20	6. Latvijas Veterānu čempionāts, 800m	OreMan	0.82	02:24		02:55	20.50	ir
29/08/20	Iesildīšanās ar apmaldīšanos Preiļos	OreMan	4.20	19:21		04:36	13.02	ir
27/08/20	BBPU 13. koptreniņš	OreMan	4.00	21:19		05:19	11.26	ir
25/08/20	Stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:10		05:07	11.73	ir
24/08/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:32		05:30	10.89	ir
			40.52
23/08/20	Vasaras noslēguma skrējiens Rojas pludmalē	OreMan	5.00	29:15		05:51	10.26	ir
22/08/20	Atsildīšanās Rojas pludmalē lietū	OreMan	4.20	23:45		05:39	10.61	ir
22/08/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 3000m	OreMan	3.15	10:41		03:23	17.69	ir
22/08/20	Iesildīšanās Rojas stadionā	OreMan	1.00	04:47		04:47	12.54	ir
22/08/20	Atsildīšanās Rojā	OreMan	1.00	05:23		05:23	11.15	ir
22/08/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 800m	OreMan	0.83	02:29		02:59	20.05	ir
22/08/20	Iesildīšanās Rojā	OreMan	3.00	14:12		04:44	12.68	ir
21/08/20	BBPU 12 koptreniņš	OreMan	8.00	51:44		06:28	9.28	ir
19/08/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:12		05:24	11.11	ir
18/08/20	Karstums stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:52		05:11	11.57	ir
17/08/20	Mežs	OreMan	6.00	30:42		05:07	11.73	ir
			45.18
16/08/20	Atsildīšanās Vīlandes stadionā	OreMan	3.00	15:50		05:16	11.37	ir
16/08/20	Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē	OreMan	5.17	18:21		03:32	16.90	ir
16/08/20	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.50	11:31		04:36	13.02	ir
15/08/20	Atsildīšanās Vīlandes stadionā	OreMan	3.00	15:20		05:06	11.74	ir
15/08/20	Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē	OreMan	1.57	04:50		03:04	19.49	ir
15/08/20	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.50	11:33		04:37	12.99	ir
13/08/20	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	4.00	19:52		04:58	12.08	ir
11/08/20	Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.10	51:39		05:06	11.73	ir
10/08/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:13		05:24	11.10	ir
			34.84
09/08/20	Rīts mežā ar mellenēm un korintēm	OreMan	6.00	32:49		05:28	10.97	ir
08/08/20	Karsts rīts stadionā, 10 * 200m @ 2:55 min/km	OreMan	9.00	47:19		05:15	11.41	ir
06/08/20	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	6.00	31:16		05:12	11.51	ir
05/08/20	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	3.00	19:52		06:37	9.06	ir
05/08/20	Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m	OreMan	0.84	02:24		02:51	21.00	ir
05/08/20	Iesildīšanās Ogrē	OreMan	2.60	12:02		04:37	12.96	ir
04/08/20	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	3.00	15:39		05:13	11.50	ir
04/08/20	Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m	OreMan	3.10	10:30		03:23	17.71	ir
04/08/20	Iesildīšanās Ogrē	OreMan	3.00	15:22		05:07	11.71	ir
			36.54
02/08/20	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	10:46		05:23	11.15	ir
01/08/20	Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.56	46:10		03:59	15.02	ir
01/08/20	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	09:48		04:54	12.24	ir
30/07/20	BBPU 9. koptreniņš milzīgā pretvējā	OreMan	4.00	20:45		05:11	11.57	ir
29/07/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:03		05:21	11.21	ir
28/07/20	Stadions, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	11.00	58:13		05:17	11.34	ir
27/07/20	Rīts	OreMan	3.00	16:47		05:35	10.72	ir
			36.56
25/07/20	`Life in a day` rīts mežā	OreMan	5.50	30:19		05:30	10.89	ir
24/07/20	Stadions lietū, 8*600m @3:20 min/km	OreMan	12.00	54:45		04:33	13.15	ir
23/07/20	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	4.00	20:30		05:07	11.71	ir
22/07/20	Mežā, korintēs	OreMan	6.50	35:00		05:23	11.14	ir
21/07/20	Stadions lietū, 6 * 800m @ 3:20 min/km	OreMan	12.00	59:32		04:57	12.09	ir
			40.00
19/07/20	Ķesterciema pludmale	OreMan	4.00	23:43		05:55	10.12	ir
18/07/20	Rīts ar Alīnu Ķesterciema pludmalē	OreMan	6.00	35:00		05:50	10.29	ir
17/07/20	Stadionā suta jau pirms 8-iem rītā, 2 * 800m @ 3:20 min/km	OreMan	8.00	40:40		05:05	11.80	ir
16/07/20	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	4.00	21:25		05:21	11.21	ir
15/07/20	Silakroga mežā	OreMan	5.00	25:44		05:08	11.66	ir
14/07/20	Stepdown ladder, 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m @ 3:20 min/km	OreMan	13.00	1:07:36		05:12	11.54	ir
			40.00
12/07/20	Rīts mežā	OreMan	7.00	38:09		05:27	11.01	ir
11/07/20	Stadions, 2 * 3km @ 3:45 min/km	OreMan	12.50	56:37		04:31	13.25	ir
09/07/20	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	41:48		05:13	11.48	ir
08/07/20	Intervāli stadionā, 12 * 200m @ 3:00 min/km	OreMan	10.00	51:49		05:10	11.58	ir
06/07/20	Rīts	OreMan	3.00	16:22		05:27	11.00	ir
			40.50
05/07/20	Rīts	OreMan	6.00	31:57		05:19	11.27	ir
04/07/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	17:25		05:48	10.33	ir
04/07/20	LSC stadiona skrējienu 2. posms, 5000m	OreMan	5.15	18:51		03:39	16.39	ir
04/07/20	Starp skrējieniem..	OreMan	0.30	01:25		04:43	12.71	ir
04/07/20	LSC stadiona skrējienu 2. posms, 400m	OreMan	0.41	01:05		02:37	22.87	ir
04/07/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	13:46		04:35	13.08	ir
02/07/20	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	4.00	21:58		05:29	10.93	ir
30/06/20	12 * 400m @ 3:20 min/km, atsildīšanās baigā gāzienā	OreMan	12.00	57:24		04:47	12.54	ir
29/06/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	26:46		05:21	11.21	ir
			38.86
27/06/20	Stadions saulē, kamēr ēnā 27-28 grādi; 2*2.5km @ 3:50 min/km	OreMan	11.00	51:38		04:41	12.78	ir
25/06/20	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	4.00	21:18		05:19	11.27	ir
25/06/20	Karsts rīts stadionā, 8 * 1 km @ 3:40 min/km	OreMan	14.50	1:07:09		04:37	12.96	ir
23/06/20	Līgo dienas karstais rīts stadionā, 5 * 1.5km @ 4:00 min/km	OreMan	14.00	1:08:41		04:54	12.23	ir
			43.50
20/06/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.10	18:29		05:57	10.06	ir
20/06/20	LSC stadiona skrējienu 1. posms	OreMan	3.02	10:45		03:33	16.86	ir
20/06/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.50	13:10		05:16	11.39	ir
18/06/20	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	8.00	43:55		05:29	10.93	ir
16/06/20	Silakroga smilšu takas	OreMan	7.00	33:26		04:46	12.56	ir
15/06/20	Rīts siltā smidzeklī	OreMan	6.50	33:00		05:04	11.82	ir
			30.12
14/06/20	Atsildīšanās Šmerļa mežā	OreMan	2.00	11:54		05:57	10.08	ir
14/06/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 10. posms	OreMan	4.96	22:03		04:26	13.50	ir
14/06/20	Iesildīšanās Šmerļa mežā	OreMan	2.50	14:42		05:52	10.20	ir
13/06/20	Silakroga smilšu takās kā uz pannas	OreMan	7.00	33:49		04:49	12.42	ir
12/06/20	Pirmspusdiena ar Alīnu un mežā	OreMan	6.50	33:30		05:09	11.64	ir
11/06/20	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.00	46:05		05:45	10.42	ir
10/06/20	No rīta uz Yamaha servisu	OreMan	6.00	29:34		04:55	12.18	ir
09/06/20	No Yamaha servisa	OreMan	2.00	10:10		05:05	11.80	ir
09/06/20	Rīts	OreMan	6.00	29:48		04:58	12.08	ir
08/06/20	Rīts	OreMan	6.00	30:43		05:07	11.72	ir
			50.96
07/06/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:29		05:29	10.94	ir
07/06/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 9. posms	OreMan	6.33	30:23		04:47	12.50	ir
07/06/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:16		05:16	11.39	ir
07/06/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.50	13:23		05:21	11.21	ir
06/06/20	Pa baso Silezerā pēc pļaujas	OreMan	7.50	38:46		05:10	11.61	ir
04/06/20	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	8.00	40:52		05:06	11.75	ir
04/06/20	Rīts	OreMan	6.20	28:55		04:39	12.86	ir
03/06/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	12.20	57:38		04:43	12.70	ir
02/06/20	Silakroga smilšainās takas	OreMan	9.00	44:27		04:56	12.15	ir
01/06/20	Rīts	OreMan	5.00	25:34		05:06	11.73	ir
			58.73
31/05/20	Karsts rīts	OreMan	6.00	29:20		04:53	12.27	ir
30/05/20	Jūrmala-Lapmežciems-Jūrmala pa baso spēcīgā pretvējā un pavējā	OreMan	13.00	1:01:24		04:43	12.70	ir
29/05/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.50	26:45		04:51	12.34	ir
29/05/20	Rīts	OreMan	5.00	26:21		05:16	11.39	ir
28/05/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	15:03		05:01	11.96	ir
28/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 8. posms	OreMan	4.92	18:11		03:41	16.23	ir
28/05/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	13:57		04:39	12.90	ir
27/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:36		05:32	10.84	ir
26/05/20	Karsta pēcpusdiena	OreMan	7.30	34:54		04:46	12.55	ir
26/05/20	Saulains rīts	OreMan	6.50	32:50		05:03	11.88	ir
25/05/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	8.00	39:22		04:55	12.19	ir
25/05/20	Miglains rīts	OreMan	6.50	35:00		05:23	11.14	ir
			71.72
24/05/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.30	11:58		05:12	11.53	ir
24/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 4. etaps	OreMan	0.88	02:59		03:23	17.70	ir
24/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 2. etaps	OreMan	0.84	02:41		03:11	18.78	ir
24/05/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.30	11:17		04:54	12.23	ir
23/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.20	12:02		05:28	10.97	ir
22/05/20	Vakars pa baso Mežaparkā pirms peldes Ķīšezerā	OreMan	6.50	32:02		04:55	12.17	ir
22/05/20	Rīts daļēji ar Alīnu	OreMan	6.20	30:37		04:56	12.15	ir
21/05/20	Vējaina pēcpusdiena	OreMan	9.00	40:40		04:31	13.28	ir
21/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:52		05:17	11.34	ir
20/05/20	Vējainā pēcpusdienā uz mežu	OreMan	9.00	43:21		04:49	12.46	ir
20/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:05		05:21	11.19	ir
19/05/20	Rīts Rīgas ielās	OreMan	13.00	1:00:44		04:40	12.84	ir
18/05/20	Šurpu, turpu pa ielām, gar sliedēm u.tml.	OreMan	11.00	54:38		04:58	12.08	ir
			69.22
17/05/20	Rīts	OreMan	10.20	53:20		05:13	11.48	ir
16/05/20	Atsildīšanās, apmaldoties Ogres Zilajos kalnos	OreMan	4.00	22:29		05:37	10.67	ir
16/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 6. posms	OreMan	5.65	27:34		04:52	12.30	ir
16/05/20	Iesildīšanās Ogres Zilajos kalnos	OreMan	2.83	20:30		07:14	8.28	ir
14/05/20	Pa vecām takām	OreMan	13.00	1:01:23		04:43	12.71	ir
13/05/20	Vējains	OreMan	7.50	36:03		04:48	12.48	ir
12/05/20	Mežā	OreMan	11.50	55:05		04:47	12.53	ir
11/05/20	Vēsāks un smidzina	OreMan	11.00	51:18		04:39	12.87	ir
			65.68
10/05/20	Silezers vakarā pēc sējas darbiem	OreMan	2.80	15:23		05:29	10.92	ir
09/05/20	Mežs pēc baspēdošanas	OreMan	6.00	30:18		05:03	11.88	ir
09/05/20	9. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens - virtuālais	OreMan	2.50	15:23		06:09	9.75	ir
09/05/20	Mežs pirms baspēdošanas	OreMan	6.00	29:37		04:56	12.16	ir
08/05/20	Vakars mežā	OreMan	11.00	53:39		04:52	12.30	ir
07/05/20	Mežs pirms LBSB FB Live video filmēšanas	OreMan	10.00	48:14		04:49	12.44	ir
06/05/20	Pēc auto	OreMan	9.00	42:34		04:43	12.69	ir
05/05/20	Lucavsala, Zaķusala	OreMan	12.00	57:35		04:47	12.50	ir
04/05/20	Samērīgi karsts	OreMan	6.00	29:21		04:53	12.27	ir
			65.30
03/05/20	Atsildīšanās Mangaļsalas pludmalē	OreMan	3.00	15:38		05:12	11.51	ir
03/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 5. (basais) posms	OreMan	3.72	13:57		03:45	16.00	ir
03/05/20	Iesildīšanās Mangaļsala-Vecāķi-Mangaļsala	OreMan	3.60	20:38		05:43	10.47	ir
02/05/20	Rīts ar Alīnu pirms lietus	OreMan	3.00	16:22		05:27	11.00	ir
01/05/20	Vīlandes ezera apskrējiena vietā pa vietējiem mežiem	OreMan	12.00	57:00		04:45	12.63	ir
30/04/20	Uz Daugavas stadionu skatīties lielā dižskābarža pārstādīšanu	OreMan	10.00	46:46		04:40	12.83	ir
29/04/20	Dreiliņi, Ulbroka	OreMan	11.30	51:39		04:34	13.13	ir
28/04/20	Līdz Mazjumpravas muižai un atpakaļ	OreMan	11.00	50:46		04:36	13.00	ir
27/04/20	Krasta rajons	OreMan	8.00	38:43		04:50	12.40	ir
			65.62
26/04/20	Biķernieku trasē pēc velobrauciena	OreMan	4.00	20:47		05:11	11.55	ir
25/04/20	Siguldā gar Gauju	OreMan	10.20	55:40		05:27	10.99	ir
24/04/20	Atsildīšanās no Šmerļa meža līdz Linezeram un pelde tajā	OreMan	3.50	18:55		05:24	11.10	ir
24/04/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 4. posms	OreMan	7.41	29:21		03:57	15.15	ir
24/04/20	Iesildīšanās Šmerļa mežā	OreMan	2.50	11:55		04:46	12.59	ir
23/04/20	Šmerļa mežs un Dambjapurva ezers	OreMan	12.00	58:46		04:53	12.25	ir
22/04/20	Lucavsalas izpēte ar peldi Daugavā	OreMan	9.50	46:51		04:55	12.17	ir
21/04/20	Gar Daugavu	OreMan	6.50	30:16		04:39	12.89	ir
20/04/20	Gar CSDD un ap Māras dīķi	OreMan	8.00	38:26		04:48	12.49	ir
			63.61
19/04/20	Priekšpusdiena mežā	OreMan	8.00	38:41		04:50	12.41	ir
18/04/20	Salu un Akmens tilti	OreMan	13.00	59:33		04:34	13.10	ir
17/04/20	Rīts	OreMan	6.20	30:45		04:57	12.10	ir
16/04/20	Nu gan vējains	OreMan	12.10	57:47		04:46	12.56	ir
15/04/20	Atsildīšanās Mežaparka apkārtnē	OreMan	5.00	26:35		05:19	11.29	ir
15/04/20	Kalnains skriešanas 12 gadu jubilejas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 3. posms	OreMan	2.52	10:58		04:21	13.79	ir
15/04/20	Iesildīšanās Viesturmežā	OreMan	2.00	11:46		05:53	10.20	ir
13/04/20	Lietū un vējā	OreMan	9.50	44:40		04:42	12.76	ir
			58.32
12/04/20	Lieldienu rīts saullēktā pa baso Silakrogā ar Alīnu	OreMan	5.50	29:38		05:23	11.14	ir
11/04/20	Pa baso Silakrogā	OreMan	8.00	41:15		05:09	11.64	ir
10/04/20	Aplītis no un uz dzīvokli pa jaunām takām	OreMan	11.10	51:55		04:40	12.83	ir
09/04/20	Izpētot jaunas vietas - Ziedoņdārzs, Grīziņkalns, Klusais dārzs, Miera dārzs	OreMan	9.00	43:29		04:49	12.42	ir
08/04/20	Atsildīšanās ap Bābelītes ezeru, iekļaujot peldi	OreMan	2.00	11:57		05:58	10.04	ir
08/04/20	Karsts vārda dienas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 2. posms	OreMan	7.28	28:56		03:58	15.10	ir
08/04/20	Iesildīšanās ap Bābelītes ezeru	OreMan	2.00	10:28		05:14	11.46	ir
07/04/20	Rīts mežā	OreMan	10.00	51:09		05:06	11.73	ir
06/04/20	Rīts	OreMan	6.00	31:28		05:14	11.44	ir
			60.88
05/04/20	Rīts Silakrogā pa baso daļēji ar Alīnu	OreMan	10.50	55:09		05:15	11.42	ir
04/04/20	Pa baso Silakrogā par godu Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 8 gadu jubilejai	OreMan	8.50	44:14		05:12	11.53	ir
03/04/20	Atsildīšanās Biķernieku trasē	OreMan	3.00	15:56		05:18	11.30	ir
03/04/20	Vējains SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 1. posms	OreMan	4.79	17:46		03:42	16.18	ir
03/04/20	Iesildīšanās Biķernieku trasē	OreMan	3.00	13:35		04:31	13.25	ir
02/04/20	Aplis ap kvartālu ar Alīnu	OreMan	3.00	16:09		05:23	11.15	ir
01/04/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	12.00	54:21		04:31	13.25	ir
31/03/20	Saulaina diena	OreMan	10.60	48:13		04:32	13.19	ir
30/03/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	9.20	42:20		04:36	13.04	ir
			64.59
29/03/20	Rīts uz Lucavsalu peldēt	OreMan	8.70	41:30		04:46	12.58	ir
28/03/20	Saulaina un karsta diena pa šoseju un mežu	OreMan	12.00	55:18		04:36	13.02	ir
27/03/20	Fantastisks laiciņš Silakroga mežos ar peldi Mazajā Juglā, ēnā 12 grādi, saulē 17	OreMan	8.00	38:55		04:51	12.33	ir
26/03/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	9.00	42:28		04:43	12.72	ir
25/03/20	Saulains rīts	OreMan	6.00	30:23		05:03	11.85	ir
24/03/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	10.50	48:03		04:34	13.11	ir
			54.20
22/03/20	Saulains rīts atpakaļ Rīgā	OreMan	12.40	1:00:54		04:54	12.22	ir
21/03/20	Rīts pa baso ap Kolkas ragu	OreMan	12.00	58:18		04:51	12.35	ir
20/03/20	Ventspils pludmale	OreMan	6.50	34:40		05:20	11.25	ir
19/03/20	Rīta basā jūdze ar Alīnu Jūrkalnes pludmalē	OreMan	1.60	09:53		06:10	9.71	ir
18/03/20	Lietains rīts Pāvilostas parkā ar Alīnu	OreMan	2.00	12:54		06:27	9.30	ir
17/03/20	Pāvilostas pludmale un mežmala	OreMan	6.70	35:19		05:16	11.38	ir
16/03/20	Cīņa ar milzu pretvēju Pāvilostas pludmalē un atpakaļ	OreMan	10.00	44:51		04:29	13.38	ir
			51.20
14/03/20	Starts un finišs saulītē, bet pa vidu sniegputenis; 14 km par godu Pi dienai	OreMan	14.00	1:07:17		04:48	12.48	ir
13/03/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:58		05:19	11.27	ir
12/03/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	12.00	58:11		04:50	12.37	ir
11/03/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	11.50	56:08		04:52	12.29	ir
10/03/20	Mežs	OreMan	12.00	58:09		04:50	12.38	ir
09/03/20	Skaists rīts mežā	OreMan	7.95	41:50		05:15	11.40	ir
			60.45
08/03/20	RRM koptreniņš	OreMan	14.00	1:21:51		05:50	10.26	ir
07/03/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.50	12:43		05:05	11.80	ir
07/03/20	Parkrun 5K Mežaparkā	OreMan	5.13	19:09		03:43	16.07	ir
07/03/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:09		05:09	11.65	ir
07/03/20	Ikgadējais pliko skrējiens	OreMan	4.50	27:21		06:04	9.87	ir
06/03/20	Fantastiski skaista diena, pa vecajām, labajām Juglas apļu vietām	OreMan	11.00	52:05		04:44	12.67	ir
05/03/20	Eiropas čempionāts atcelts, atkal varu skriet normāli..	OreMan	11.00	51:17		04:39	12.87	ir
04/03/20	Rīts lietū ar Alīnu	OreMan	2.10	11:34		05:30	10.89	ir
03/03/20	Pa sensenu taku, kur nebiju skrējis gadiem	OreMan	10.00	47:31		04:45	12.63	ir
02/03/20	Rīts	OreMan	11.00	57:10		05:11	11.55	ir
			72.23
01/03/20	Ar pilnu vēderu ļoti grūti skriet	OreMan	5.00	28:42		05:44	10.45	ir
29/02/20	Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu	OreMan	1.60	08:14		05:08	11.66	ir
29/02/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā	OreMan	1.60	05:27		03:24	17.61	ir
29/02/20	Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms jūdzes skrējiena	OreMan	2.00	09:39		04:49	12.44	ir
29/02/20	Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu	OreMan	1.00	05:12		05:12	11.54	ir
29/02/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā	OreMan	0.80	02:28		03:05	19.46	ir
29/02/20	Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms tāllēkšanas un 800m skrējiena	OreMan	3.60	17:01		04:43	12.69	ir
27/02/20	Ar kāpinājumiem	OreMan	3.20	15:29		04:50	12.40	ir
25/02/20	Intervāli stadionā, 5*300m @ 3:15 min/km	OreMan	9.00	44:21		04:55	12.18	ir
24/02/20	Rīts	OreMan	8.00	41:45		05:13	11.50	ir
			35.80
23/02/20	Rīta vējainie sprinti stadionā, 15*100m	OreMan	9.00	45:33		05:03	11.86	ir
21/02/20	Vējains rīts	OreMan	8.00	41:46		05:13	11.49	ir
20/02/20	Intervāli stadionā, 12*400m @ 3:20 min/km	OreMan	12.20	1:00:49		04:59	12.04	ir
19/02/20	Rīts	OreMan	7.00	35:15		05:02	11.91	ir
18/02/20	Rīts	OreMan	9.00	44:48		04:58	12.05	ir
			45.20
11/02/20	Mežā, kurš pārvērsts līdz nepazīšanai	OreMan	7.00	35:20		05:02	11.89	ir
10/02/20	Rīts lietū un vējā	OreMan	9.50	50:02		05:16	11.39	ir
			16.50
09/02/20	RRM koptreniņš pirms peldes Bābelītī	OreMan	10.20	54:50		05:22	11.16	ir
07/02/20	Rīts	OreMan	3.00	15:59		05:19	11.26	ir
06/02/20	Mājās no servisa pa apledojušu trotuāru ar savainotu pirkstu	OreMan	4.50	22:44		05:03	11.88	ir
04/02/20	Fantastiski skaists laiks mežā	OreMan	12.30	1:03:23		05:09	11.64	ir
03/02/20	Rīts	OreMan	9.00	47:32		05:16	11.36	ir
			39.00
02/02/20	RRM koptreniņš Šmerļa mežā pirms peldes Bābelītī	OreMan	6.25	34:45		05:33	10.79	ir
01/02/20	Rīta vienkāršotais Lumber Jack - 4400m @ 3:30 min/km + 3.2km @ 3:45 min/km + 4400m @ 3:24 min/km	OreMan	13.50	1:05:43		04:52	12.33	ir
31/01/20	Rīts ar atdzīvinātu veco Garminu	OreMan	10.50	55:05		05:14	11.44	ir
30/01/20	Noklausījos Sigitas interviju un devos uz mežu paskriet	OreMan	11.10	52:42		04:44	12.64	ir
29/01/20	Rīts	OreMan	10.00	54:13		05:25	11.07	ir
28/01/20	Jūdzes tests stadionā, 8 * 400m @ 3:15 min/km	OreMan	9.50	47:43		05:01	11.95	ir
27/01/20	Rīts	OreMan	5.00	27:43		05:32	10.82	ir
			65.85
26/01/20	Rīts mežā	OreMan	10.00	49:19		04:55	12.17	ir
24/01/20	Mana Ginesa Pasaules rekorda piecu gadu jubilejas skrējiens	OreMan	5.50	28:17		05:08	11.67	ir
22/01/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.00	11:08		05:34	10.78	ir
21/01/20	Mežs smidzeklī	OreMan	5.00	24:20		04:52	12.33	ir
20/01/20	Rīts mežā	OreMan	5.20	28:15		05:25	11.04	ir
			27.70
19/01/20	Rīts	OreMan	11.20	57:14		05:06	11.74	ir
18/01/20	Rīts pirms lekcijām	OreMan	5.80	31:40		05:27	10.99	ir
17/01/20	Rīts	OreMan	10.50	54:57		05:14	11.46	ir
16/01/20	Silts rīts, bet brīžiem vējains, +6-7 grādi, 3 * 2 km @ 3:40 min/km	OreMan	12.70	57:58		04:33	13.15	ir
14/01/20	Neliels tempa skrējieniņš, 2 km @ 3:40 min/km	OreMan	8.00	38:07		04:45	12.59	ir
13/01/20	Miglā tīts rīts	OreMan	9.00	47:30		05:16	11.37	ir
			57.20
12/01/20	Vējains rīts	OreMan	6.00	30:32		05:05	11.79	ir
11/01/20	Rīts uz Linezeru gremdēties un vingrot un atpakaļ	OreMan	14.50	1:26:46		05:59	10.03	ir
10/01/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	17:07		05:42	10.52	ir
09/01/20	Pāris intervāli, 2 * 3 km @ 3:45 min/km	OreMan	12.35	55:15		04:28	13.41	ir
08/01/20	Rīts	OreMan	10.20	55:11		05:24	11.09	ir
07/01/20	Tempa skrējiens, 5.3 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.30	50:14		04:26	13.50	ir
06/01/20	Rīts pirms darba šī gada pirmajā sniegā, iesākot ar Alīnu	OreMan	6.00	31:44		05:17	11.34	ir
			63.35
05/01/20	Rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	5.50	33:10		06:01	9.95	ir
04/01/20	Rīts uz Linezeru nopelst un atpakaļ	OreMan	13.20	1:10:45		05:21	11.19	ir
03/01/20	Mazliet ātrāks rīts	OreMan	13.00	57:52		04:27	13.48	ir
02/01/20	Rīts Tallinā ar Alīnu	OreMan	2.00	11:49		05:54	10.16	ir
01/01/20	Jaunā gada rīts Tallinā līdz TV tornim, iesākot ar Alīnu	OreMan	5.00	24:14		04:50	12.38	ir
31/12/19	Rīts ar Alīnu pirms došanās uz Tallinu	OreMan	3.31	18:40		05:38	10.64	ir
30/12/19	Bik ātrāks rīts, 5 km @ 4:00 min/km	OreMan	10.30	47:17		04:35	13.07	ir
			52.31
29/12/19	Rīts Valmierā ar Alīnu un nobeigumu Gaujā	OreMan	9.60	1:00:25		06:17	9.53	ir
28/12/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	10.00	1:00:25		06:02	9.93	ir
27/12/19	Rīts mežā	OreMan	5.20	25:58		04:59	12.02	ir
26/12/19	Rīts mežā	OreMan	9.00	46:24		05:09	11.64	ir
25/12/19	Ziemassvētku rīts Valmierā ar peldi Gaujā	OreMan	8.00	39:55		04:59	12.03	ir
25/12/19	Ziemassvētku tradicionālais pusnakts skrējiens Valmierā 3x ap māju ar Alīnu un tēti	OreMan	0.43	03:01		07:00	8.55	ir
24/12/19	Ziemassvētku vakara dienas rīts vēl Rīgā	OreMan	9.00	44:23		04:55	12.17	ir
23/12/19	Rīts stadionā	OreMan	6.05	30:31		05:02	11.90	ir
			57.28
22/12/19	Rīts ap kvartālu ar Alīnu	OreMan	2.50	13:57		05:34	10.75	ir
21/12/19	Linezera koptreniņš	OreMan	3.70	24:21		06:34	9.12	ir
20/12/19	Mēģinājums.. Tomēr mugura vēl sāp..	OreMan	1.00	05:24		05:24	11.11	ir
			7.20
14/12/19	Neveiksmīgs iesildīšanās mēģinājums Tartu	OreMan	0.50	03:16		06:32	9.18	ir
11/12/19	Diena mežā	OreMan	5.30	25:00		04:43	12.72	ir
10/12/19	Rīts stadionā, 2 * (400m+300m+200m)	OreMan	9.00	45:32		05:03	11.86	ir
09/12/19	Rīts	OreMan	6.00	30:53		05:08	11.66	ir
			20.80
08/12/19	Rīts	OreMan	7.00	34:06		04:52	12.32	ir
07/12/19	Rīta Linezera koptreniņš	OreMan	4.40	30:00		06:49	8.80	ir
06/12/19	Diena stadionā, 12 * 293m @ 3:20 min/km	OreMan	13.00	1:05:31		05:02	11.91	ir
04/12/19	Rīts	OreMan	6.00	31:27		05:14	11.45	ir
03/12/19	Saulaina diena mežā	OreMan	10.50	51:03		04:51	12.34	ir
02/12/19	Rīts	OreMan	9.00	47:01		05:13	11.49	ir
			49.90
30/11/19	Jaunbrenguļi - Cēsis - Jaunbrenguļi	OreMan	12.20	1:06:05		05:25	11.08	ir
29/11/19	Nepatīkami lietains laiks stadionā, 12*400m @ (3:30-3:20 min/km)	OreMan	16.30	1:20:00		04:54	12.23	ir
27/11/19	Rīts	OreMan	5.10	28:38		05:36	10.69	ir
26/11/19	Mežs	OreMan	10.60	57:48		05:27	11.00	ir
25/11/19	Rīta intervāli, 3 * 2 km @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	56:21		04:41	12.78	ir
			56.20
24/11/19	Rudenīgais koptreniņš Biķernieku mežā	OreMan	8.70	53:52		06:11	9.69	ir
23/11/19	Rīts austošās saules gaismā Ķengaraga promenādē	OreMan	12.20	58:28		04:47	12.52	ir
22/11/19	Rīta fartleks stadionā	OreMan	8.00	38:43		04:50	12.40	ir
20/11/19	Rīts pār Dienvidu tiltu	OreMan	10.00	49:28		04:56	12.13	ir
19/11/19	Atjaunošanās	OreMan	10.60	51:18		04:50	12.40	ir
18/11/19	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	11:22		05:41	10.56	ir
18/11/19	Rembates aplis	OreMan	10.89	41:09		03:46	15.88	ir
18/11/19	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	3.10	15:19		04:56	12.14	ir
			65.49
16/11/19	Rīta koptreniņš ar iegremdēšanos Linezerā un vingrošanu	OreMan	4.32	27:46		06:25	9.33	ir
15/11/19	Atklājot manu mīļāko meža taku sabojātu..	OreMan	12.70	1:00:20		04:45	12.63	ir
13/11/19	Rīts	OreMan	11.00	51:54		04:43	12.72	ir
12/11/19	Pa baso Silakroga mežos pirms iegremdēšanās Silezerā	OreMan	8.50	41:12		04:50	12.38	ir
11/11/19	Atkal līdz Izraēlas/Ēģiptes robežai un atpakaļ	OreMan	7.00	34:40		04:57	12.12	ir
			43.52
10/11/19	Rīts Eilatā gar jūru ar Alīnu un suni	OreMan	3.20	19:35		06:07	9.80	ir
09/11/19	No rīta līdz Ēģiptes robežai un atpakaļ	OreMan	7.00	36:21		05:11	11.55	ir
08/11/19	Vakars Eilatas promenādē ar Alīnu	OreMan	2.00	13:08		06:34	9.14	ir
06/11/19	Lietains un drēgns rīts	OreMan	5.50	28:10		05:07	11.72	ir
05/11/19	Pa baso, uzejot Lielās Juglas stāvos krastus pie Sunīšiem	OreMan	9.20	46:08		05:00	11.97	ir
04/11/19	Rīts	OreMan	10.00	49:01		04:54	12.24	ir
			36.90
03/11/19	Pievakare mežā	OreMan	9.20	45:42		04:58	12.08	ir
02/11/19	Rīts uz stadionu un atpakaļ	OreMan	5.10	26:30		05:11	11.55	ir
01/11/19	Ciemos un atpakaļ	OreMan	11.60	57:00		04:54	12.21	ir
30/10/19	Rīts 0 grādos un pa pirmo sniega kārtiņu	OreMan	5.00	25:58		05:11	11.55	ir
29/10/19	Maldīšanās pa baso Silakroga/Mucenieku/Sunīšu mežos	OreMan	13.60	1:17:00		05:39	10.60	ir
28/10/19	Rīts	OreMan	10.30	50:30		04:54	12.24	ir
			54.80
27/10/19	Rīts	OreMan	10.00	54:00		05:24	11.11	ir
26/10/19	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.00	11:08		05:34	10.78	ir
26/10/19	LSC šosejas skrējienu 7. posms	OreMan	2.99	10:38		03:33	16.87	ir
26/10/19	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.60	12:09		04:40	12.84	ir
23/10/19	Rīts	OreMan	5.25	26:55		05:07	11.70	ir
22/10/19	Arvien jaunas takas Silakroga mežos	OreMan	11.10	56:08		05:03	11.86	ir
21/10/19	Lietains rīts	OreMan	6.00	31:16		05:12	11.51	ir
			39.94
20/10/19	Jo šodien paliek divpadsmitais pirmskaitlis	OreMan	12.00	57:51		04:49	12.45	ir
19/10/19	Rīts mežā ar lukturi	OreMan	7.10	39:23		05:32	10.82	ir
18/10/19	Jaunas takas Silakrogā	OreMan	11.00	52:55		04:48	12.47	ir
17/10/19	Mežs uzreiz pēc atgriešanās no Trondheimas	OreMan	7.10	33:20		04:41	12.78	ir
			37.20
13/10/19	Trondheimas izpēte	OreMan	11.00	54:34		04:57	12.10	ir
12/10/19	Ceturtdaļmaratons Trondheimā, domājot par šī rīta pilno maratonu Vīnē	OreMan	10.55	48:56		04:38	12.94	ir
11/10/19	Rīts pirms došanās uz Norvēģiju	OreMan	9.00	47:07		05:14	11.46	ir
09/10/19	Siltāks rīts	OreMan	6.40	33:15		05:11	11.55	ir
08/10/19	Arvien jaunas takas Silakroga mežos	OreMan	9.00	42:46		04:45	12.63	ir
07/10/19	Rīts	OreMan	8.00	41:23		05:10	11.60	ir
			53.95
06/10/19	Valmierā, iekļaujot peldi Gaujā	OreMan	6.70	33:06		04:56	12.15	ir
05/10/19	Atsildīšanās LSC stadionā	OreMan	5.00	26:01		05:12	11.53	ir
05/10/19	LSC stadiona skrējienu 7. posms	OreMan	0.98	03:09		03:12	18.67	ir
05/10/19	Iesildīšanās LSC stadionā	OreMan	2.60	12:24		04:46	12.58	ir
02/10/19	Rīts ar Alīnu un mežā	OreMan	8.25	42:49		05:11	11.56	ir
01/10/19	Atkal jaunu taku izpēte pa baso Silakroga mežos	OreMan	7.50	34:55		04:39	12.89	ir
			31.03
29/09/19	Rīts	OreMan	5.00	26:41		05:20	11.24	ir
28/09/19	Saulains rīts mežā	OreMan	7.60	39:21		05:10	11.59	ir
27/09/19	Jaunas takas Silakroga mežos	OreMan	7.00	35:51		05:07	11.72	ir
24/09/19	Silta un saulaina rudens diena mežā ar noslēguma pusdienām pīlādžu krūmos	OreMan	7.00	37:05		05:17	11.33	ir
23/09/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	5.10	28:00		05:29	10.93	ir
			31.70
22/09/19	Lieliski pa baso lietū pa jaunām takām pie Silakroga, uzejot Lielo Juglu un nopeldoties tajā	OreMan	6.00	32:03		05:20	11.23	ir
21/09/19	Atsildīšanās, aizskrienot atpakaļ	OreMan	1.50	08:10		05:26	11.02	ir
21/09/19	LSC šosejas skrējienu 6. posms	OreMan	4.87	19:19		03:57	15.13	ir
21/09/19	Iesildīšanās, atskrienot uz starta vietu	OreMan	2.00	09:51		04:55	12.18	ir
			14.37
14/09/19	Atsildīšanās LSC stadionā	OreMan	2.00	10:29		05:14	11.45	ir
14/09/19	LSC stadiona skrējienu 6. posms	OreMan	5.06	18:42		03:41	16.24	ir
14/09/19	Iesildīšanās LSC stadionā	OreMan	2.30	12:03		05:14	11.45	ir
			9.36
07/09/19	Rīta pelde un vingrošana Linezerā	OreMan	4.33	27:00		06:14	9.62	ir
05/09/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	6.60	35:21		05:21	11.20	ir
			10.93
01/09/19	Rīts pēc 7. BBPU Rojas pludmalē ar Alīnu un Lauru	OreMan	2.34	15:54		06:47	8.83	ir
31/08/19	7. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	10.12	42:38		04:12	14.24	ir
31/08/19	Iesildīšanās Ģipkas pludmalē	OreMan	1.50	07:48		05:12	11.54	ir
28/08/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	7.40	37:21		05:02	11.89	ir
27/08/19	Atkal Silakroga mežos pirms peldes	OreMan	5.00	23:51		04:46	12.58	ir
26/08/19	Silakroga meži pirms peldes	OreMan	5.20	27:11		05:13	11.48	ir
			31.56
22/08/19	BBPU 12. (pēdējais) koptreniņš	OreMan	4.55	28:49		06:20	9.47	ir
19/08/19	Uz servisu pēc auto	OreMan	4.30	21:46		05:03	11.85	ir
			8.85
18/08/19	Vecāķu basinieks, 2 km @ 3:46 min/km	OreMan	8.00	36:16		04:32	13.24	ir
15/08/19	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	8.00	42:10		05:16	11.38	ir
14/08/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	6.78	36:30		05:23	11.15	ir
			22.78
11/08/19	Atsildīšanās Vingis parkā	OreMan	2.30	13:04		05:40	10.56	ir
11/08/19	Baltijas veterānu čempionāts, 5000m	OreMan	5.12	18:03		03:31	17.02	ir
11/08/19	Baltijas veterānu čempionāts, 800m	OreMan	0.78	02:19		02:58	20.20	ir
11/08/19	Iesildīšanās Vingis parkā	OreMan	2.50	12:16		04:54	12.23	ir
10/08/19	Atsildīšanās Vingis parka stadionā Viļņā	OreMan	2.00	10:53		05:26	11.03	ir
10/08/19	Baltijas veterānu čempionāts, 1500m	OreMan	1.50	04:46		03:10	18.88	ir
10/08/19	Iesildīšanās Vingis parkā Viļņā	OreMan	2.08	10:05		04:50	12.38	ir
08/08/19	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	2.10	12:18		05:51	10.24	ir
06/08/19	Intervāli stadionā, 8*200m @ 3:10-3:15 min/km	OreMan	10.00	50:39		05:03	11.85	ir
			28.38
03/08/19	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.00	11:37		05:48	10.33	ir
03/08/19	LSC šosejas skrējienu 5. posms	OreMan	2.97	10:23		03:29	17.16	ir
03/08/19	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.70	13:20		04:56	12.15	ir
31/07/19	Vakara vingrošana stadionā	OreMan	1.40	07:14		05:10	11.61	ir
30/07/19	Pēcpusdienas intervāli, 3 * 1350 m @ 3:45 min/km	OreMan	11.00	50:53		04:37	12.97	ir
29/07/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	8.40	42:15		05:01	11.93	ir
			28.47
28/07/19	Tipiskā skrējēja koptreniņš ar Jeļenu Ābeli	OreMan	3.00	18:36		06:12	9.68	ir
27/07/19	Pēcpusdienas intervāli stadiona karstumā, 6*400m @ 3:20-3:10 min/km	OreMan	10.00	48:17		04:49	12.43	ir
26/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	3.50	18:11		05:11	11.55	ir
25/07/19	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	8.00	42:03		05:15	11.41	ir
			24.50
17/07/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	5.00	26:35		05:19	11.29	ir
16/07/19	Rīta tempa skrējiens daudzmaz pirms lietus, 5 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.30	50:35		04:28	13.40	ir
15/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	8.00	41:00		05:07	11.71	ir
			24.30
14/07/19	Pēcpusdiena pirms F1 mežā	OreMan	12.00	59:42		04:58	12.06	ir
13/07/19	Rīta intervāli stadionā, (2800m+2600m+2400m+2200m) @ 3:24 min/km	OreMan	13.50	1:06:35		04:55	12.17	ir
11/07/19	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	47:26		05:55	10.12	ir
10/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	7.00	36:01		05:08	11.66	ir
08/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	7.40	38:40		05:13	11.48	ir
			47.90
07/07/19	Mežā, klausoties pērkonu, skatoties zibeni un sagaidot intensīvu lietu pēdējā kilometra garumā	OreMan	12.00	1:05:07		05:25	11.06	ir
06/07/19	Atsildīšanās Gulbenē	OreMan	2.00	09:50		04:55	12.20	ir
06/07/19	5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 5000m	OreMan	5.10	18:17		03:35	16.74	ir
06/07/19	Iesildīšanās Gulbenē	OreMan	0.70	03:23		04:50	12.41	ir
06/07/19	Atsildīšanās Gulbenē	OreMan	1.00	06:02		06:02	9.94	ir
06/07/19	5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 800m	OreMan	0.80	02:19		02:53	20.72	ir
06/07/19	Iesildīšanās Gulbenē	OreMan	2.20	11:06		05:02	11.89	ir
04/07/19	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	4.00	19:09		04:47	12.53	ir
03/07/19	Rīts stadionā, 2*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	9.00	45:35		05:03	11.85	ir
			36.80
30/06/19	Atsildīšanās Vaidavā	OreMan	2.30	13:41		05:56	10.09	ir
30/06/19	Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram	OreMan	12.00	49:50		04:09	14.45	ir
30/06/19	Iesildīšanās Vaidavā	OreMan	2.30	11:28		04:59	12.03	ir
27/06/19	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	4.00	21:40		05:25	11.08	ir
26/06/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	5.83	31:05		05:19	11.25	ir
26/06/19	Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.00	49:26		04:29	13.35	ir
			37.43
23/06/19	Intervāli, 21km @ 3:40 min/km + 5400m @ 3:20 min/km + 5*200m @ 3:10 min/km	OreMan	17.15	1:27:41		05:06	11.74	ir
22/06/19	Atsildīšanās jau Inčupes pludmalē	OreMan	8.00	39:54		04:59	12.03	ir
22/06/19	LSC stadiona skrējienu 4. posms	OreMan	3.03	10:40		03:31	17.04	ir
22/06/19	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	13:58		04:39	12.89	ir
20/06/19	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	8.00	53:29		06:41	8.97	ir
19/06/19	Vakars uz stadionu vingrot un skriet intervālus, 3 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	6.20	32:37		05:15	11.41	ir
18/06/19	Silakrogu mežu un taku izpēte	OreMan	12.00	1:02:53		05:14	11.45	ir
			57.38
16/06/19	Atsildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.20	12:05		05:29	10.92	ir
16/06/19	Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 5000m	OreMan	5.12	18:07		03:32	16.96	ir
16/06/19	Atsildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.20	12:07		05:30	10.89	ir
16/06/19	Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 800m	OreMan	0.78	02:20		02:59	20.06	ir
16/06/19	Iesildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.50	11:48		04:43	12.71	ir
15/06/19	Atsildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.00	10:26		05:13	11.50	ir
15/06/19	Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 1500m	OreMan	1.52	04:42		03:05	19.40	ir
15/06/19	Iesildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.50	11:54		04:45	12.61	ir
13/06/19	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.00	43:15		05:24	11.10	ir
12/06/19	Rīta intervāli stadionā, 8*300m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	54:47		04:58	12.05	ir
			37.82
09/06/19	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.00	11:49		05:54	10.16	ir
09/06/19	LSC šosejas skrējienu 2. posms	OreMan	15.02	59:14		03:56	15.21	ir
09/06/19	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	1.40	06:34		04:41	12.79	ir
06/06/19	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	8.00	46:45		05:50	10.27	ir
04/06/19	Rīts uz LuxNet veikalu pēc jaunā sporta pulksteņa	OreMan	10.50	51:08		04:52	12.32	ir
03/06/19	Vakarā uz Rīga Sporto vingrošanas treniņu	OreMan	7.30	36:03		04:56	12.15	ir
			44.22
02/06/19	Rīta intervāli stadionā, 6 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	12.00	56:48		04:44	12.68	ir
01/06/19	Baspēdošanas apmācība Baltijas un Islandes cilvēkiem	OreMan	2.20	16:42		07:35	7.90	ir
29/05/19	Uz ZZK pēc velo	OreMan	3.60	16:39		04:37	12.97	ir
27/05/19	Rīts mežā	OreMan	10.10	49:11		04:52	12.32	ir
			27.90
26/05/19	Pie Aivara pēc auto	OreMan	5.00	22:50		04:34	13.14	ir
25/05/19	Uz linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ	OreMan	14.70	1:16:13		05:11	11.57	ir
23/05/19	Uz vēlēšanām un tālāk dienas darbos	OreMan	5.80	30:28		05:15	11.42	ir
22/05/19	Rīts. Mežs. Lietus. Karstums. Sajūtas kā tropu džungļos.	OreMan	6.10	32:00		05:14	11.44	ir
21/05/19	Vakars karstumā un mežā	OreMan	6.50	31:23		04:49	12.43	ir
20/05/19	Rīts mežā ar Alīnas pulksteni	OreMan	8.00	43:26		05:25	11.05	ir
			46.10
19/05/19	Neoficiālais Tet Rīgas Maratona desmitnieks ar Alīnu	OreMan	10.10	51:20		05:04	11.81	ir
18/05/19	Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ	OreMan	14.70	1:15:40		05:08	11.66	ir
17/05/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:24		05:08	11.69	ir
16/05/19	Rīts no ZZK	OreMan	3.00	14:03		04:41	12.81	ir
15/05/19	Rīts	OreMan	5.00	25:29		05:05	11.77	ir
14/05/19	Vakars ar Kasparu, 10*100m	OreMan	8.00	39:42		04:57	12.09	ir
13/05/19	Rīts mežā	OreMan	12.00	57:38		04:48	12.49	ir
			55.80
12/05/19	Uz "Labas preces" pēc velosipēda	OreMan	5.20	26:46		05:08	11.66	ir
11/05/19	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.00	10:40		05:20	11.25	ir
11/05/19	LSC stadiona skrējienu 2. posms	OreMan	5.23	18:11		03:28	17.26	ir
11/05/19	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.60	12:06		04:39	12.89	ir
11/05/19	8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.25	07:53		06:18	9.51	ir
09/05/19	Vakars ar Kasparu, 8 km @ 4:25-4:30 min/km	OreMan	13.20	1:01:51		04:41	12.81	ir
08/05/19	Rīts, izpētot 8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiena vietu	OreMan	11.00	52:25		04:45	12.59	ir
06/05/19	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	2.00	10:20		05:10	11.61	ir
06/05/19	Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m	OreMan	0.86	02:27		02:50	21.06	ir
06/05/19	Iesildīšanās Ogres stadionā	OreMan	0.40	02:04		05:10	11.61	ir
06/05/19	Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m	OreMan	3.11	10:26		03:21	17.88	ir
06/05/19	Iesildīšanās Ogres stadionā	OreMan	2.70	12:09		04:30	13.33	ir
			49.55
03/05/19	Rīts mežā, pēc finiša sāka mazliet snigt	OreMan	12.00	51:42		04:18	13.93	ir
01/05/19	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	11:22		05:41	10.56	ir
01/05/19	90. (mans 10.) skrējiens apkārt Vīlandes ezearm	OreMan	11.73	46:22		03:57	15.18	ir
01/05/19	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.60	11:48		04:32	13.22	ir
			28.33
28/04/19	Rīts karstā stadionā, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	12.50	1:01:14		04:53	12.25	ir
27/04/19	Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ	OreMan	15.00	1:19:52		05:19	11.27	ir
26/04/19	Rīts ar Alīnu viņas vārda dienā	OreMan	3.00	16:48		05:36	10.71	ir
25/04/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	8.30	45:30		05:28	10.95	ir
24/04/19	Rīts mežā	OreMan	11.50	59:49		05:12	11.54	ir
23/04/19	Vakars ar Kasparu, 6 * 600m @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	1:00:00		05:00	12.00	ir
22/04/19	Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.00	51:36		04:41	12.79	ir
			73.30
21/04/19	Tradicionālais Lieldienu rīta basais skrējiens Valmierā gar Gauju ar Alīnu un tēti	OreMan	4.00	25:54		06:28	9.27	ir
20/04/19	Uz Linezeru peldēt un vingrot ar Andreju & co. un atpakaļ	OreMan	15.00	1:20:33		05:22	11.17	ir
19/04/19	Vakars ar Alīnu	OreMan	5.00	24:58		04:59	12.02	ir
18/04/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	7.50	40:33		05:24	11.10	ir
17/04/19	Vakars ar Kasparu, 5 km sacensību tests	OreMan	11.50	55:24		04:49	12.45	ir
16/04/19	Vakars mežā ar Kasparu	OreMan	9.80	51:18		05:14	11.46	ir
15/04/19	Rīts mežā, svinot skriešanas uzsākšanas 11. gadadienu	OreMan	12.00	58:29		04:52	12.31	ir
			64.80
13/04/19	Rīts uz Linezeru	OreMan	13.30	1:12:39		05:27	10.98	ir
12/04/19	Rīts mežā	OreMan	9.00	47:54		05:19	11.27	ir
11/04/19	Vakars ar Kasparu, 3*2.6 km @ 3:55 min/km	OreMan	15.60	1:15:45		04:51	12.36	ir
09/04/19	Rīts Hjūstonā, izpētot Buffalo Bayou krastus	OreMan	11.00	53:49		04:53	12.26	ir
			48.90
05/04/19	Rīts gar Meksikas līci Galveston salā	OreMan	13.00	59:12		04:33	13.18	ir
04/04/19	Rīts Galveston pludmalē, svinot Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 7. jubileju	OreMan	16.00	1:15:48		04:44	12.66	ir
02/04/19	Vakarpuses fartleks pirms došanās uz ASV	OreMan	10.10	47:12		04:40	12.84	ir
01/04/19	Rīts atkal Rīgā	OreMan	10.60	55:36		05:14	11.44	ir
			49.70
29/03/19	Atsildīšanās Toruņā	OreMan	2.00	11:29		05:44	10.45	ir
29/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 1500 m, 24. vieta	OreMan	1.50	04:49		03:12	18.69	ir
29/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	2.80	13:26		04:47	12.51	ir
27/03/19	Atsildīšanās Toruņā	OreMan	2.00	11:20		05:40	10.59	ir
27/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 10 km šoseja, 14. vieta	OreMan	10.08	37:21		03:42	16.19	ir
27/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	2.80	13:30		04:49	12.44	ir
25/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 8 km kross, 23. vieta	OreMan	7.99	31:30		03:56	15.22	ir
25/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	4.00	19:12		04:48	12.50	ir
			33.17
24/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 3000 m, 14. vieta	OreMan	3.00	10:19		03:26	17.45	ir
24/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	2.80	13:15		04:43	12.68	ir
20/03/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:29		05:09	11.63	ir
19/03/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.00	49:01		04:54	12.24	ir
			18.80
17/03/19	Rīta intervāli stadionā pēc F1 sezonas atklāšanas, 12 * 400m @ 3:20 min/km	OreMan	13.50	1:01:54		04:35	13.09	ir
16/03/19	Dalies un Mācies izbraukuma sesija Garkalnes apkārtnē	OreMan	3.80	24:06		06:20	9.46	ir
15/03/19	Rīta intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	10.50	51:05		04:51	12.33	ir
14/03/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.40	54:13		05:12	11.51	ir
13/03/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:36		05:12	11.54	ir
12/03/19	Vakars ar Kasparu, 2(1200m @ 4:30 min/km + 5130m @ 3:16 min/km)	OreMan	11.20	59:28		05:18	11.30	ir
12/03/19	Rīts ar Alīnu, atgriežoties ziemā ar jauniem apaviem	OreMan	3.00	16:40		05:33	10.80	ir
11/03/19	Rīta sprintiņi, 15 * 100m	OreMan	9.00	45:35		05:03	11.85	ir
			64.40
10/03/19	Rīts Linezerā ar Andreju & co. un LTV1 Sporta studiju	OreMan	4.50	29:15		06:30	9.23	ir
09/03/19	Biohakeru pliko skrējiens Rīgas centrā	OreMan	4.20	22:55		05:27	11.00	ir
08/03/19	Saulains un silts rīts	OreMan	6.60	35:15		05:20	11.23	ir
07/03/19	Vakars lietū ar Kaspars	OreMan	10.00	54:24		05:26	11.03	ir
07/03/19	Rīta intervāli, 2(1300m @ 3:50 min/km + 5170m @ 2:55 min/km)	OreMan	12.00	58:31		04:52	12.30	ir
06/03/19	Rīts	OreMan	12.00	1:01:04		05:05	11.79	ir
05/03/19	Vakara intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	57:21		05:12	11.51	ir
05/03/19	Rīts	OreMan	5.00	25:44		05:08	11.66	ir
04/03/19	Rīts pēc auto	OreMan	13.00	1:04:28		04:57	12.10	ir
			78.30
03/03/19	Jaunbrenguļos pa baso pa sniegu uzreiz pēc āliņģa	OreMan	0.60	03:00		05:00	12.00	ir
01/03/19	Intervāli, 2(1250m @ 4:00 min/km + 50:30 @ 2:55 min/km)	OreMan	11.50	57:14		04:58	12.06	ir
28/02/19	Vakars ar Kasparu un vingrinājumiem milzīgā vējā ar snigšanas elementiem	OreMan	10.30	56:47		05:30	10.88	ir
28/02/19	Rīts ar Alīnu, izmēģinot jaunās sandales	OreMan	3.00	16:39		05:33	10.81	ir
27/02/19	Rīts	OreMan	11.00	58:47		05:20	11.23	ir
26/02/19	Vakars ar Kasparu, 2(1200m @ 4:30 min/km + 5130m @ 3:16 min/km)	OreMan	11.40	1:01:07		05:21	11.19	ir
25/02/19	Rīta intervāli, 4 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	10.00	51:34		05:09	11.64	ir
			57.80
24/02/19	Rīts pirms pārgājiena	OreMan	4.50	24:10		05:22	11.17	ir
23/02/19	Rīts	OreMan	14.00	1:10:23		05:01	11.93	ir
21/02/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.40	56:55		05:28	10.96	ir
19/02/19	Vakars ar Kasparu, 5 * 600m @ 3:50 min/km	OreMan	10.70	57:53		05:24	11.09	ir
18/02/19	Agrais miglas rīts ar 15 * 100m sprintiem	OreMan	9.00	48:27		05:23	11.15	ir
			48.60
17/02/19	Rīts pirms peldes Bābelītī, saulains, +3 grādi	OreMan	8.00	39:41		04:57	12.10	ir
16/02/19	Rīts ar kompāniju uz āliņģi un vingrot	OreMan	15.30	1:33:25		06:06	9.83	ir
15/02/19	Intervāli Ogres manēžā, 2(1250m @ 4:00 min/km + 5170m @ 2:55 min/km)	OreMan	10.65	51:52		04:52	12.32	ir
14/02/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.60	1:00:57		05:45	10.43	ir
12/02/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.38	1:00:01		05:46	10.38	ir
12/02/19	Rīts Ogres manēžā, 6 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	11.10	57:08		05:08	11.66	ir
11/02/19	Rīts, lietus, peļķes, ūdens, ledus, sniega putra	OreMan	7.50	42:50		05:42	10.51	ir
			73.53
10/02/19	Rīts pirms Bābelīša āliņģa, +3 grādi, pēdējā kilometrā sāka līt	OreMan	12.00	58:42		04:53	12.27	ir
08/02/19	Rīts	OreMan	11.30	59:31		05:16	11.39	ir
07/02/19	Vakars ar Kasparu, 6 km @4:30-4:40 min/km	OreMan	12.00	1:02:14		05:11	11.57	ir
07/02/19	Rīts	OreMan	5.00	25:58		05:11	11.55	ir
06/02/19

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais