Visi skrējieni šim skrējējam
Datums |
Notikums |
Skrējējs |
Km |
Laiks |
Pulss |
Am |
min/km |
km/h |
Apavi |
19/05/22 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.20 |
17:55 |
137 |
|
05:35 |
10.72 |
ir |
18/05/22 |
Pēcpusdiena mežā ar kāpinājumiem |
OreMan |
8.00 |
44:21 |
144 |
|
05:32 |
10.82 |
ir |
17/05/22 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.20 |
18:30 |
133 |
|
05:46 |
10.38 |
ir |
16/05/22 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
48:07 |
137 |
|
06:00 |
9.98 |
ir |
|
|
|
22.40 |
|
|
|
|
|
|
15/05/22 |
Atsildīšanās krastmalā |
OreMan |
1.01 |
07:13 |
138 |
|
07:08 |
8.40 |
ir |
15/05/22 |
Rimi Rīgas Maratons |
OreMan |
10.12 |
39:23 |
174 |
|
03:53 |
15.42 |
ir |
15/05/22 |
Iesildīšanās Krastmalā |
OreMan |
2.00 |
10:29 |
144 |
|
05:14 |
11.45 |
ir |
13/05/22 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.21 |
17:10 |
138 |
|
05:20 |
11.22 |
ir |
12/05/22 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
33:04 |
138 |
|
05:30 |
10.89 |
ir |
10/05/22 |
Rīts stadionā |
OreMan |
7.00 |
36:58 |
146 |
|
05:16 |
11.36 |
ir |
09/05/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
8.00 |
43:31 |
136 |
|
05:26 |
11.03 |
ir |
|
|
|
37.34 |
|
|
|
|
|
|
08/05/22 |
11. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens |
OreMan |
3.20 |
18:12 |
141 |
|
05:41 |
10.55 |
ir |
07/05/22 |
Rīts ar peldi Bābelītī |
OreMan |
12.00 |
1:07:13 |
141 |
|
05:36 |
10.71 |
ir |
06/05/22 |
Saulains pusdienlaiks mežā, 17 grādi |
OreMan |
8.00 |
45:09 |
139 |
|
05:38 |
10.63 |
ir |
05/05/22 |
LU koptreniņš Mežaparkā |
OreMan |
9.20 |
53:36 |
133 |
|
05:49 |
10.30 |
ir |
04/05/22 |
Silakrogs pa baso |
OreMan |
7.20 |
40:04 |
141 |
|
05:33 |
10.78 |
ir |
03/05/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
8.50 |
45:50 |
138 |
|
05:23 |
11.13 |
ir |
02/05/22 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
46:34 |
139 |
|
05:49 |
10.31 |
ir |
|
|
|
56.10 |
|
|
|
|
|
|
01/05/22 |
Atsildīšanās Vīlandē |
OreMan |
1.60 |
10:00 |
141 |
|
06:15 |
9.60 |
ir |
01/05/22 |
93. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram (mans 13.) |
OreMan |
11.52 |
48:37 |
167 |
|
04:13 |
14.22 |
ir |
01/05/22 |
Iesildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.00 |
10:39 |
143 |
|
05:19 |
11.27 |
ir |
28/04/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
8.40 |
43:07 |
137 |
|
05:07 |
11.69 |
ir |
26/04/22 |
Saulains rīts, iesākot ar Alīnu viņas vārda dienā |
OreMan |
5.60 |
29:19 |
137 |
|
05:14 |
11.46 |
ir |
|
|
|
29.12 |
|
|
|
|
|
|
24/04/22 |
Nedaudz slapjš rīts |
OreMan |
6.00 |
32:00 |
134 |
|
05:20 |
11.25 |
ir |
22/04/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
8.00 |
43:53 |
139 |
|
05:29 |
10.94 |
ir |
21/04/22 |
Rīts, izmēģinot jaunos Vibramus |
OreMan |
6.30 |
35:29 |
139 |
|
05:37 |
10.65 |
ir |
18/04/22 |
Rīts Valmierā ar Alīnu |
OreMan |
3.30 |
20:15 |
129 |
|
06:08 |
9.78 |
ir |
|
|
|
23.60 |
|
|
|
|
|
|
17/04/22 |
Lieldienu saullēkta basais rīts Valmierā ar Alīnu un tēti |
OreMan |
4.00 |
25:54 |
135 |
|
06:28 |
9.27 |
ir |
16/04/22 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
1.00 |
06:42 |
136 |
|
06:42 |
8.96 |
ir |
16/04/22 |
Mežaparka Stirnubuks |
OreMan |
11.56 |
50:29 |
170 |
|
04:22 |
13.74 |
ir |
16/04/22 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.00 |
10:27 |
144 |
|
05:13 |
11.48 |
ir |
14/04/22 |
Rīta skrējiens Milānā |
OreMan |
3.50 |
21:35 |
138 |
|
06:10 |
9.73 |
ir |
|
|
|
22.06 |
|
|
|
|
|
|
08/04/22 |
Vārda dienas rīta skrējiens Bergamo |
OreMan |
4.20 |
26:09 |
134 |
|
06:13 |
9.64 |
ir |
06/04/22 |
Basām pēdām pa jauno sniedziņu |
OreMan |
5.20 |
27:30 |
147 |
|
05:17 |
11.35 |
ir |
05/04/22 |
Rīts uz internetveikalu un atpakaļ |
OreMan |
7.50 |
38:32 |
141 |
|
05:08 |
11.68 |
ir |
04/04/22 |
Rīts pa baso par godu Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 10 gadu jubilejai |
OreMan |
3.70 |
21:11 |
137 |
|
05:43 |
10.48 |
ir |
|
|
|
20.60 |
|
|
|
|
|
|
03/04/22 |
Rīts |
OreMan |
8.50 |
45:03 |
138 |
|
05:18 |
11.32 |
ir |
02/04/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
8.50 |
45:12 |
137 |
|
05:19 |
11.28 |
ir |
31/03/22 |
Biķernieku mežā, noslēdzot marta 300 km izaicinājumu |
OreMan |
8.00 |
44:59 |
137 |
|
05:37 |
10.67 |
ir |
30/03/22 |
Rīts mežā, sniegot un spīdot saulei |
OreMan |
10.00 |
56:13 |
137 |
|
05:37 |
10.67 |
ir |
29/03/22 |
Pāri Vanšu tiltam atpakaļ ziemā |
OreMan |
10.20 |
55:43 |
137 |
|
05:27 |
10.98 |
ir |
28/03/22 |
Saulaina priekšpusdiena mežā |
OreMan |
10.40 |
58:08 |
140 |
|
05:35 |
10.73 |
ir |
|
|
|
55.60 |
|
|
|
|
|
|
27/03/22 |
Koptreniņš stadionā, 5 * 300m |
OreMan |
10.20 |
54:43 |
142 |
|
05:21 |
11.18 |
ir |
26/03/22 |
Lilastes pludmale pirms LU pārgājiena |
OreMan |
6.00 |
33:15 |
136 |
|
05:32 |
10.83 |
ir |
25/03/22 |
Saulains rīts mežā, 12-14 grādi ēnā, saulē pavisam karsti |
OreMan |
10.00 |
57:07 |
137 |
|
05:42 |
10.50 |
ir |
24/03/22 |
Rīts Biķernieku un Šmerļa mežos |
OreMan |
10.50 |
59:16 |
138 |
|
05:38 |
10.63 |
ir |
23/03/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.00 |
54:57 |
136 |
|
05:29 |
10.92 |
ir |
22/03/22 |
Rīts |
OreMan |
10.00 |
55:05 |
137 |
|
05:30 |
10.89 |
ir |
21/03/22 |
Pēcpusdienā apliet avokado |
OreMan |
5.20 |
27:53 |
137 |
|
05:21 |
11.19 |
ir |
|
|
|
61.90 |
|
|
|
|
|
|
20/03/22 |
Saulains rīts, 0 grādi |
OreMan |
10.00 |
54:04 |
135 |
|
05:24 |
11.10 |
ir |
19/03/22 |
Apmācies rīts uz Valdlaučiem, +3 grādi |
OreMan |
16.00 |
1:22:37 |
139 |
|
05:09 |
11.62 |
ir |
18/03/22 |
Kārtējais saulainais rīts tēta miljonajā dzimšanas dienā |
OreMan |
10.00 |
53:12 |
138 |
|
05:19 |
11.28 |
ir |
17/03/22 |
Pēcpusdiena |
OreMan |
4.00 |
21:10 |
138 |
|
05:17 |
11.34 |
ir |
17/03/22 |
Rīts ar mugursomu pie Aivara pēc motorollera |
OreMan |
7.00 |
38:03 |
138 |
|
05:26 |
11.04 |
ir |
16/03/22 |
Saulaina pēcpusdiena, 12 grādi |
OreMan |
4.00 |
22:24 |
133 |
|
05:36 |
10.71 |
ir |
16/03/22 |
Saulains rīts, -1 grāds |
OreMan |
6.00 |
32:09 |
135 |
|
05:21 |
11.20 |
ir |
15/03/22 |
Saulaina pēcpusdiena mežā ap IKEA, +10 grādi |
OreMan |
5.00 |
28:58 |
136 |
|
05:47 |
10.36 |
ir |
15/03/22 |
Saulains rīts, -1 grāds |
OreMan |
9.00 |
48:15 |
135 |
|
05:21 |
11.19 |
ir |
14/03/22 |
Saulains rīts, +7 grādi |
OreMan |
10.90 |
59:46 |
137 |
|
05:28 |
10.94 |
ir |
|
|
|
81.90 |
|
|
|
|
|
|
13/03/22 |
Rīts Valmieras mežos, pilsētā un gar Gauju |
OreMan |
10.20 |
56:53 |
|
|
05:34 |
10.76 |
ir |
12/03/22 |
Atsildīšanās Daliņa stadiona manēžā |
OreMan |
2.90 |
15:02 |
140 |
|
05:11 |
11.57 |
ir |
12/03/22 |
Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles telpās, 1500m |
OreMan |
1.50 |
05:01 |
150 |
|
03:20 |
17.94 |
ir |
12/03/22 |
Iesildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē |
OreMan |
2.00 |
10:43 |
144 |
|
05:21 |
11.20 |
ir |
12/03/22 |
Atsildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē |
OreMan |
2.00 |
12:03 |
148 |
|
06:01 |
9.96 |
ir |
12/03/22 |
Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles telpās, 800m |
OreMan |
0.80 |
02:23 |
133 |
|
02:58 |
20.14 |
ir |
12/03/22 |
Iesildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē |
OreMan |
2.50 |
13:11 |
143 |
|
05:16 |
11.38 |
ir |
10/03/22 |
Saulains rīts, -8 grādi |
OreMan |
6.20 |
33:03 |
137 |
|
05:19 |
11.26 |
ir |
09/03/22 |
Saulaina pēcpusdiena |
OreMan |
4.00 |
22:04 |
136 |
|
05:31 |
10.88 |
ir |
09/03/22 |
Rīts pa piesnigušiem trotuāriem |
OreMan |
7.00 |
38:21 |
134 |
|
05:28 |
10.95 |
ir |
08/03/22 |
Rīts |
OreMan |
10.00 |
54:58 |
139 |
|
05:29 |
10.92 |
ir |
07/03/22 |
Pirmspusdiena mežā |
OreMan |
10.40 |
1:01:21 |
145 |
|
05:53 |
10.17 |
ir |
|
|
|
59.50 |
|
|
|
|
|
|
06/03/22 |
Intervāli Mežvītolos ar Ģirtu, 5 * 1 km @ ~4:00-4:10 min/km |
OreMan |
12.50 |
1:04:33 |
150 |
|
05:09 |
11.62 |
ir |
06/03/22 |
Rīta rosme Mežvītolos ar Alīnu, Ģirtu un Pāvelu |
OreMan |
3.00 |
18:29 |
143 |
|
06:09 |
9.74 |
ir |
05/03/22 |
Vakara rosme ar kāpinājumiem Mežvītolos ar Alīnu, Ievu, Ģirtu un Pāvelu |
OreMan |
2.60 |
16:25 |
146 |
|
06:18 |
9.50 |
ir |
04/03/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.00 |
57:50 |
138 |
|
05:47 |
10.37 |
ir |
03/03/22 |
Mežā vēl daudzviet ledus |
OreMan |
10.00 |
57:48 |
140 |
|
05:46 |
10.38 |
ir |
02/03/22 |
Saulains rīts, izpētot Dzelzavas ielas beigu posmu |
OreMan |
10.00 |
55:15 |
138 |
|
05:31 |
10.86 |
ir |
01/03/22 |
Saulains rīts, uzsākot marta 300 km izaicinājumu |
OreMan |
10.00 |
55:22 |
139 |
|
05:32 |
10.84 |
ir |
|
|
|
58.10 |
|
|
|
|
|
|
27/02/22 |
Linezera mežā pirms āliņģa |
OreMan |
5.00 |
30:06 |
137 |
|
06:01 |
9.97 |
ir |
26/02/22 |
Dienas vidū saulē un vējā |
OreMan |
15.00 |
1:22:09 |
141 |
|
05:28 |
10.96 |
ir |
25/02/22 |
Rīts uz pakomātu |
OreMan |
5.50 |
30:01 |
137 |
|
05:27 |
10.99 |
ir |
24/02/22 |
Rīts |
OreMan |
10.00 |
50:08 |
150 |
|
05:00 |
11.97 |
ir |
23/02/22 |
Rīts mežā, mazliet arī pa baso |
OreMan |
9.00 |
52:56 |
139 |
|
05:52 |
10.20 |
ir |
22/02/22 |
Rīts šī gadsimta pēdējā datumā, kas pierakstās tikai ar diviem cipariem |
OreMan |
9.00 |
49:59 |
140 |
|
05:33 |
10.80 |
ir |
21/02/22 |
Mežā, sniegot slapjam sniegam |
OreMan |
6.40 |
38:08 |
146 |
|
05:57 |
10.07 |
ir |
|
|
|
59.90 |
|
|
|
|
|
|
20/02/22 |
Pavasarīgs rīts, mazliet ielūkojoties arī mežā, bet tur viss vēl ledū |
OreMan |
14.00 |
1:17:43 |
139 |
|
05:33 |
10.81 |
ir |
19/02/22 |
Rīts ar Alīnu vējainā slapjdraņķī |
OreMan |
4.00 |
22:46 |
142 |
|
05:41 |
10.54 |
ir |
18/02/22 |
Rīts centrā, noberžot kāju |
OreMan |
7.00 |
38:18 |
143 |
|
05:28 |
10.97 |
ir |
17/02/22 |
Rīts +6 grādos |
OreMan |
10.00 |
54:33 |
141 |
|
05:27 |
11.00 |
ir |
16/02/22 |
Apmācies rīts ar mugursomu, brīžiem mazliet uzsmidzina |
OreMan |
10.50 |
1:00:18 |
142 |
|
05:44 |
10.45 |
ir |
15/02/22 |
Rīts |
OreMan |
11.00 |
1:02:28 |
144 |
|
05:40 |
10.57 |
ir |
14/02/22 |
Rīts pa daudzviet apledojušiem trotuāriem |
OreMan |
8.50 |
48:55 |
143 |
|
05:45 |
10.43 |
ir |
|
|
|
65.00 |
|
|
|
|
|
|
13/02/22 |
Rīts |
OreMan |
9.00 |
52:46 |
144 |
|
05:51 |
10.23 |
ir |
12/02/22 |
Saulains rīts |
OreMan |
9.00 |
51:44 |
144 |
|
05:44 |
10.44 |
ir |
11/02/22 |
Rīts ar pulsu vēl joprojām debesīs |
OreMan |
8.50 |
49:12 |
142 |
|
05:47 |
10.37 |
ir |
10/02/22 |
Rīts pa pārsvarā jau atkusušiem trotuāriem un ap IKEA |
OreMan |
8.50 |
49:33 |
143 |
|
05:49 |
10.29 |
ir |
09/02/22 |
Atsāku pēc Covid pa apledojušiem trotuāriem un meža takām |
OreMan |
3.00 |
19:21 |
131 |
|
06:27 |
9.30 |
ir |
|
|
|
38.00 |
|
|
|
|
|
|
01/02/22 |
Rīta skrējienbridiens piesnigušajā mežā |
OreMan |
9.50 |
58:17 |
143 |
|
06:08 |
9.78 |
ir |
31/01/22 |
Mežā smuki |
OreMan |
8.30 |
46:56 |
140 |
|
05:39 |
10.61 |
ir |
|
|
|
17.80 |
|
|
|
|
|
|
30/01/22 |
Rīts Ventspilī nenormālā vētrā |
OreMan |
3.20 |
18:26 |
125 |
|
05:45 |
10.42 |
ir |
29/01/22 |
Atsildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā |
OreMan |
2.11 |
11:27 |
146 |
|
05:25 |
11.06 |
ir |
29/01/22 |
Ventspils Ziemas sacensības vieglatlētikā veterāniem - 200m |
OreMan |
0.20 |
00:30 |
|
|
02:30 |
24.00 |
ir |
29/01/22 |
Atsildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā |
OreMan |
1.10 |
06:08 |
150 |
|
05:34 |
10.76 |
ir |
29/01/22 |
Ventspils Ziemas sacensības vieglatlētikā veterāniem - 1500m |
OreMan |
1.50 |
05:00 |
148 |
|
03:20 |
18.00 |
ir |
29/01/22 |
Iesildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā |
OreMan |
1.97 |
10:40 |
142 |
|
05:24 |
11.08 |
ir |
26/01/22 |
Rīts mežā |
OreMan |
5.00 |
28:05 |
136 |
|
05:37 |
10.68 |
ir |
25/01/22 |
Vēl viens basais mežā pa sniegiem |
OreMan |
9.00 |
52:10 |
138 |
|
05:47 |
10.35 |
ir |
24/01/22 |
Pa baso mežā pa sniegu par godu mana Ginesa Pasaules rekorda 7 gadu jubilejai |
OreMan |
8.00 |
46:04 |
148 |
|
05:45 |
10.42 |
ir |
|
|
|
32.08 |
|
|
|
|
|
|
23/01/22 |
Pirms peldes Bābelītes ezerā |
OreMan |
8.00 |
43:34 |
139 |
|
05:26 |
11.02 |
ir |
22/01/22 |
Ielas, meži piesniguši |
OreMan |
11.00 |
1:01:40 |
|
|
05:36 |
10.70 |
ir |
20/01/22 |
Rīts aukstā vējā |
OreMan |
9.50 |
51:44 |
139 |
|
05:26 |
11.02 |
ir |
19/01/22 |
Tempa skrējiens, 20:00 @ 4:00 min/km |
OreMan |
9.50 |
46:10 |
158 |
|
04:51 |
12.35 |
ir |
18/01/22 |
Rīts |
OreMan |
7.00 |
39:56 |
139 |
|
05:42 |
10.52 |
ir |
17/01/22 |
Rīts lielā vējā |
OreMan |
5.20 |
29:39 |
138 |
|
05:42 |
10.52 |
ir |
|
|
|
50.20 |
|
|
|
|
|
|
16/01/22 |
Mazliet jaunas takas starp Pļavniekiem un Mežciemu |
OreMan |
9.00 |
48:31 |
139 |
|
05:23 |
11.13 |
ir |
15/01/22 |
Intervāli stadionā, 5 * 3:00 @ 3:40 min/km |
OreMan |
10.50 |
50:45 |
143 |
|
04:50 |
12.41 |
ir |
13/01/22 |
Rīts, jau +5 grādi |
OreMan |
4.80 |
25:51 |
138 |
|
05:23 |
11.14 |
ir |
12/01/22 |
Rīts uz Biķernieku trasi, tikpat auksts kā vakar |
OreMan |
10.40 |
54:56 |
137 |
|
05:16 |
11.36 |
ir |
11/01/22 |
Saulains un auksts rīts mežā |
OreMan |
9.60 |
53:00 |
140 |
|
05:31 |
10.87 |
ir |
|
|
|
44.30 |
|
|
|
|
|
|
09/01/22 |
Rīts Valmierā, iesākot ar Alīnu un 1.89 km pirms finiša ielienot āliņģī Gaujā pie putriņām |
OreMan |
8.00 |
43:34 |
142 |
|
05:26 |
11.02 |
ir |
08/01/22 |
Gribēju intervālus, bet stadions piesnidzis, spolējas, metu mieru pēc otrā |
OreMan |
6.50 |
33:43 |
136 |
|
05:11 |
11.57 |
ir |
07/01/22 |
Saulains rīts, -3 grādi |
OreMan |
3.50 |
18:00 |
137 |
|
05:08 |
11.67 |
ir |
06/01/22 |
Pusdienlaikā - gan sniga, gan saule spīdēja |
OreMan |
9.00 |
49:01 |
139 |
|
05:26 |
11.02 |
ir |
05/01/22 |
Sākam trenēties jaunajai sezonai - intervāli puslīdz atkusušajā stadionā, 10 * 400m @ 3:30 min/km |
OreMan |
11.00 |
55:44 |
149 |
|
05:04 |
11.84 |
ir |
04/01/22 |
Rīts pa slideniem trotuāriem |
OreMan |
3.50 |
19:16 |
|
|
05:30 |
10.90 |
ir |
|
|
|
41.50 |
|
|
|
|
|
|
02/01/22 |
Atsildīšanās no stadiona |
OreMan |
1.00 |
05:51 |
158 |
|
05:51 |
10.26 |
ir |
02/01/22 |
Fantastiski precīzs 5K Challenge - bez skatīšanās pulkstenī noskriet 5 km tieši pa 20:22 |
OreMan |
5.00 |
20:25 |
152 |
|
04:05 |
14.69 |
ir |
02/01/22 |
Iesildīšanās uz stadionu |
OreMan |
1.40 |
07:10 |
139 |
|
05:07 |
11.72 |
ir |
01/01/22 |
Uzsākot gadu Pļavniekos ar Alīnu |
OreMan |
3.50 |
19:25 |
135 |
|
05:32 |
10.82 |
ir |
31/12/21 |
Noslēdzot gadu ar daudzmaz apaļu palindromu |
OreMan |
5.16 |
28:48 |
139 |
|
05:34 |
10.75 |
ir |
30/12/21 |
Vakars ar Alīnu pa jaunām vietām Pļavniekos |
OreMan |
3.30 |
18:42 |
|
|
05:40 |
10.59 |
ir |
29/12/21 |
Uz Juglas ielu 2 un atpakaļ nepatīkamā vējā, -6 grādi |
OreMan |
16.50 |
1:28:54 |
141 |
|
05:23 |
11.14 |
ir |
28/12/21 |
Saulains rīts mežā |
OreMan |
6.00 |
34:11 |
140 |
|
05:41 |
10.53 |
ir |
|
|
|
41.86 |
|
|
|
|
|
|
26/12/21 |
Otro Ziemassvētku rīts pa dziļiem sniegiem Valmierā ar Alīnu, -12.2 gādi |
OreMan |
4.50 |
26:29 |
136 |
|
05:53 |
10.20 |
ir |
25/12/21 |
Sniegots Ziemassvētku rīts Valmierā ar Alīnu |
OreMan |
7.00 |
39:10 |
140 |
|
05:35 |
10.72 |
ir |
25/12/21 |
Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens pa baso ap māju Valmierā |
OreMan |
0.50 |
02:47 |
141 |
|
05:34 |
10.78 |
ir |
24/12/21 |
Pa pieputinātiem trotuāriem |
OreMan |
8.00 |
47:16 |
143 |
|
05:54 |
10.16 |
ir |
23/12/21 |
Uz mežu, -9 grādi |
OreMan |
8.00 |
46:04 |
137 |
|
05:45 |
10.42 |
ir |
22/12/21 |
Rīts atpakaļ piesnigušajā Rīgā |
OreMan |
3.40 |
19:23 |
135 |
|
05:42 |
10.52 |
ir |
|
|
|
31.40 |
|
|
|
|
|
|
19/12/21 |
Bufalo atvadu skrējiens |
OreMan |
8.00 |
44:16 |
138 |
|
05:32 |
10.84 |
ir |
18/12/21 |
Pa lietu uz Amherst Buffet Saturday brunch pielikt vēderu |
OreMan |
4.20 |
22:30 |
139 |
|
05:21 |
11.20 |
ir |
17/12/21 |
Skaists saulains rīts, +7 grādi |
OreMan |
10.40 |
54:44 |
142 |
|
05:15 |
11.40 |
ir |
16/12/21 |
Rīts, kāds datums, tik grādi |
OreMan |
8.10 |
46:45 |
141 |
|
05:46 |
10.40 |
ir |
15/12/21 |
Lietains rīts |
OreMan |
5.00 |
28:15 |
140 |
|
05:39 |
10.62 |
ir |
14/12/21 |
Skaists saulains rīts |
OreMan |
5.00 |
29:22 |
142 |
|
05:52 |
10.22 |
ir |
13/12/21 |
Rīts, uzsākot pēdējo Bufalo nedēļu |
OreMan |
6.00 |
32:19 |
139 |
|
05:23 |
11.14 |
ir |
|
|
|
46.70 |
|
|
|
|
|
|
12/12/21 |
Rīts pēc fenomenālā F1 sezonas noslēguma |
OreMan |
7.00 |
36:43 |
139 |
|
05:14 |
11.44 |
ir |
11/12/21 |
Rīts, vējains un pēkšņi +17.2 grādi, beigās ielīdu dīķī |
OreMan |
8.80 |
49:39 |
141 |
|
05:38 |
10.63 |
ir |
10/12/21 |
Rīts, +6 grādi, bet dīķis vēl aizsalis |
OreMan |
12.00 |
1:06:33 |
138 |
|
05:32 |
10.82 |
ir |
08/12/21 |
Rīts, pa nakti uzsnidzis |
OreMan |
8.40 |
46:47 |
137 |
|
05:34 |
10.77 |
ir |
|
|
|
36.20 |
|
|
|
|
|
|
05/12/21 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
42:11 |
138 |
|
05:16 |
11.38 |
ir |
04/12/21 |
Rīts |
OreMan |
6.40 |
33:44 |
143 |
|
05:16 |
11.38 |
ir |
03/12/21 |
Mēģinu atsākt pēc avārijas |
OreMan |
3.20 |
17:36 |
137 |
|
05:30 |
10.91 |
ir |
29/11/21 |
Saulains rīts ar jauno GoPro |
OreMan |
7.20 |
38:51 |
140 |
|
05:23 |
11.12 |
ir |
|
|
|
24.80 |
|
|
|
|
|
|
28/11/21 |
Sniegots rīts |
OreMan |
8.40 |
44:14 |
139 |
|
05:15 |
11.39 |
ir |
27/11/21 |
Rīts, nedaudz sniegot; pusjūdzi pirms finiša ielīdu dīķī |
OreMan |
12.40 |
57:17 |
151 |
|
04:37 |
12.99 |
ir |
26/11/21 |
Rīts uz auto īres kompāniju pēc auto aizmirstiem dokumentiem un atpakaļ |
OreMan |
8.30 |
41:35 |
146 |
|
05:00 |
11.98 |
ir |
25/11/21 |
Vakars lietū mājās no auto nomas punkta |
OreMan |
4.70 |
24:38 |
144 |
|
05:14 |
11.45 |
ir |
24/11/21 |
Rīts ar mugursomu uz nomas punktu pēc auto |
OreMan |
4.00 |
22:07 |
143 |
|
05:31 |
10.85 |
ir |
23/11/21 |
Pirmo reizi šosezon ar cimdiem |
OreMan |
7.00 |
36:31 |
147 |
|
05:13 |
11.50 |
ir |
22/11/21 |
Saulains rīts, +1 grāds |
OreMan |
7.20 |
38:09 |
138 |
|
05:17 |
11.32 |
ir |
|
|
|
52.00 |
|
|
|
|
|
|
21/11/21 |
Rīts pēc F1 |
OreMan |
15.50 |
1:14:01 |
153 |
|
04:46 |
12.56 |
ir |
20/11/21 |
Rīts pirms F1 |
OreMan |
10.40 |
54:16 |
138 |
|
05:13 |
11.50 |
ir |
19/11/21 |
Rīta 11 jūdzes asā vējā |
OreMan |
17.70 |
1:22:48 |
154 |
|
04:40 |
12.83 |
ir |
17/11/21 |
Rīts pirms eksāmena |
OreMan |
10.40 |
50:22 |
149 |
|
04:50 |
12.39 |
ir |
15/11/21 |
Ziemas rīts Amherst, pusjūdzi pirms finiša ielīdu dīķi, tad mājās pa baso |
OreMan |
10.00 |
55:47 |
139 |
|
05:34 |
10.76 |
ir |
|
|
|
64.00 |
|
|
|
|
|
|
14/11/21 |
Pēc F1 10 jūdzes caur lietu, sniegu, krusu un vēju |
OreMan |
16.00 |
1:14:58 |
152 |
|
04:41 |
12.81 |
ir |
13/11/21 |
Rīts sniegputenī - pirmais sniegs šoziem Bufalo! |
OreMan |
8.00 |
42:56 |
137 |
|
05:22 |
11.18 |
ir |
12/11/21 |
Deviņas jūdzes saulainā rītā, iepazīstot jaunas vietas |
OreMan |
14.40 |
1:07:57 |
154 |
|
04:43 |
12.72 |
ir |
10/11/21 |
Rīta sešas jūdzes, saulains un silts, +7 grādi |
OreMan |
9.60 |
48:22 |
148 |
|
05:02 |
11.91 |
ir |
09/11/21 |
Vēl viens patīkams basais rīts |
OreMan |
5.20 |
29:05 |
136 |
|
05:35 |
10.73 |
ir |
08/11/21 |
Saulains un bass rudens rīts |
OreMan |
5.20 |
28:14 |
138 |
|
05:25 |
11.05 |
ir |
|
|
|
58.40 |
|
|
|
|
|
|
07/11/21 |
Saulains rīts ar peldi pēdējā kilometrā |
OreMan |
14.50 |
1:07:25 |
148 |
|
04:38 |
12.90 |
ir |
05/11/21 |
Pirmais ziemīgais rīts Bufalo, viss smuki apsarmojis, kokos un zemē vēl pilns krāsainu lapu |
OreMan |
15.50 |
1:15:00 |
|
|
04:50 |
12.40 |
ir |
03/11/21 |
Beigas dīķī |
OreMan |
6.10 |
32:38 |
139 |
|
05:20 |
11.22 |
ir |
|
|
|
36.10 |
|
|
|
|
|
|
31/10/21 |
Stadions, 2* (30'' max. w/15'' jog) |
OreMan |
9.00 |
43:57 |
143 |
|
04:53 |
12.29 |
ir |
30/10/21 |
Rīts nelielā līņā |
OreMan |
12.00 |
58:46 |
150 |
|
04:53 |
12.25 |
ir |
29/10/21 |
Rudenīgs rīts |
OreMan |
12.00 |
59:40 |
151 |
|
04:58 |
12.07 |
ir |
27/10/21 |
Saulains rudens rīts, 10 grādi. Beigās ielīdu dīķī un tad no tā mājās pa baso. |
OreMan |
7.00 |
38:28 |
141 |
|
05:29 |
10.92 |
ir |
26/10/21 |
Basais rīts smidzeklī un 7.2 grādos |
OreMan |
5.00 |
26:26 |
139 |
|
05:17 |
11.35 |
ir |
|
|
|
45.00 |
|
|
|
|
|
|
23/10/21 |
Rīts ap vakar atrasto ezeru |
OreMan |
12.00 |
58:43 |
150 |
|
04:53 |
12.26 |
ir |
22/10/21 |
Rīts, iepazīstot jaunas vietas un ielienot dīķī |
OreMan |
13.00 |
1:03:53 |
150 |
|
04:54 |
12.21 |
ir |
20/10/21 |
Brīnišķīgi saulains dzimšanas dienas rīts |
OreMan |
5.00 |
26:22 |
140 |
|
05:16 |
11.38 |
ir |
18/10/21 |
Paslapjš rīts |
OreMan |
5.20 |
28:05 |
140 |
|
05:24 |
11.11 |
ir |
|
|
|
35.20 |
|
|
|
|
|
|
17/10/21 |
Saulaina un vējaina priekšpusdiena |
OreMan |
12.00 |
1:01:52 |
139 |
|
05:09 |
11.64 |
ir |
16/10/21 |
Atsildīšanās Grand Island |
OreMan |
3.00 |
18:01 |
146 |
|
06:00 |
9.99 |
ir |
16/10/21 |
Grand Island Kiwanis 5K |
OreMan |
5.00 |
19:04 |
169 |
|
03:48 |
15.73 |
ir |
16/10/21 |
Iesildīšanās Grand Island |
OreMan |
2.00 |
10:35 |
134 |
|
05:17 |
11.34 |
ir |
13/10/21 |
Pēcpusdienas intervāli pēc lekcijas stadionā, 8 * 200m @ 3:20 min/km |
OreMan |
8.00 |
43:16 |
144 |
|
05:24 |
11.09 |
ir |
12/10/21 |
Saulaini rudenīga un basa pirmspusdiena |
OreMan |
5.50 |
28:03 |
140 |
|
05:06 |
11.76 |
ir |
|
|
|
35.50 |
|
|
|
|
|
|
10/10/21 |
Pēcpusdiena pa jaunām takām |
OreMan |
16.40 |
1:26:37 |
145 |
|
05:16 |
11.36 |
ir |
09/10/21 |
Pēcpusdienā, pa ceļam ielienot bezvārda dīķī |
OreMan |
5.60 |
28:27 |
137 |
|
05:04 |
11.81 |
ir |
08/10/21 |
Rīta 10-jūdžnieks, pēc 11.3 km ielienot uz pāris minūtēm Ellicott Creek |
OreMan |
16.10 |
1:26:58 |
144 |
|
05:24 |
11.11 |
ir |
06/10/21 |
Rīts, pa ceļam nopeldoties Ellicott Creek |
OreMan |
8.00 |
41:19 |
141 |
|
05:09 |
11.62 |
ir |
05/10/21 |
Agrais rīts pirms lekcijām |
OreMan |
7.20 |
39:58 |
138 |
|
05:33 |
10.81 |
ir |
|
|
|
53.30 |
|
|
|
|
|
|
03/10/21 |
Rīts, noslēdzot ar peldi Deer lake |
OreMan |
7.20 |
41:38 |
137 |
|
05:46 |
10.38 |
ir |
02/10/21 |
Atsildīšanās ap Linkolna parku |
OreMan |
3.00 |
19:08 |
146 |
|
06:22 |
9.41 |
ir |
02/10/21 |
Charter School for Applied Technologies 5K |
OreMan |
5.05 |
18:40 |
174 |
|
03:41 |
16.23 |
ir |
02/10/21 |
Iesildīšanās ap Linkolna parku |
OreMan |
2.00 |
10:01 |
135 |
|
05:00 |
11.98 |
ir |
30/09/21 |
Basais rīts pirms saules, par jūdzi mazāk kā parīt |
OreMan |
3.40 |
18:39 |
137 |
|
05:29 |
10.94 |
ir |
29/09/21 |
Rīts ar jauno Garmin Forerunner 35 caur kampusu |
OreMan |
7.00 |
36:19 |
145 |
|
05:11 |
11.56 |
ir |
|
|
|
27.65 |
|
|
|
|
|
|
26/09/21 |
A morning 10-miler after the F1 Russian GP |
OreMan |
16.10 |
1:30:06 |
143 |
|
05:35 |
10.72 |
ir |
25/09/21 |
Six and a half miles exploring the neighborhood |
OreMan |
10.40 |
56:40 |
136 |
|
05:26 |
11.01 |
ir |
24/09/21 |
Četras basas jūdzes ap kampusu |
OreMan |
6.40 |
33:38 |
141 |
|
05:15 |
11.42 |
ir |
22/09/21 |
Rīts ap ezeru lietū |
OreMan |
7.00 |
37:50 |
142 |
|
05:24 |
11.10 |
ir |
21/09/21 |
Rīts ap ezeru |
OreMan |
7.40 |
43:00 |
133 |
|
05:48 |
10.33 |
ir |
|
|
|
47.30 |
|
|
|
|
|
|
17/09/21 |
Rīts uz UB stadionu, 3 * 400m @ 3:30 min/km - galīgi nav spēka |
OreMan |
6.40 |
33:45 |
151 |
|
05:16 |
11.38 |
ir |
14/09/21 |
Rīts pēc lietus |
OreMan |
4.80 |
24:56 |
133 |
|
05:11 |
11.55 |
ir |
|
|
|
11.20 |
|
|
|
|
|
|
11/09/21 |
Dienas karstumā starp mājasdarbiem |
OreMan |
6.40 |
31:31 |
146 |
|
04:55 |
12.18 |
ir |
10/09/21 |
Saulains rīts, izpētot jaunas takas Bufalo |
OreMan |
12.50 |
1:04:40 |
|
|
05:10 |
11.60 |
ir |
08/09/21 |
Rīts uz Bark Park lietū |
OreMan |
11.20 |
57:12 |
140 |
|
05:06 |
11.75 |
ir |
|
|
|
30.10 |
|
|
|
|
|
|
03/09/21 |
Rīts pirms došanās uz Ņujorku |
OreMan |
7.00 |
35:36 |
142 |
|
05:05 |
11.80 |
ir |
01/09/21 |
Rīts pa Ellicott Creek Trailway |
OreMan |
10.00 |
49:38 |
139 |
|
04:57 |
12.09 |
ir |
31/08/21 |
Rīts |
OreMan |
7.00 |
34:30 |
137 |
|
04:55 |
12.17 |
ir |
30/08/21 |
Rīts ap South Lake pirms šī semestra pirmajām lekcijām |
OreMan |
6.40 |
33:30 |
139 |
|
05:14 |
11.46 |
ir |
|
|
|
30.40 |
|
|
|
|
|
|
29/08/21 |
Rīts gar Ellicott Creek |
OreMan |
9.00 |
47:21 |
139 |
|
05:15 |
11.40 |
ir |
28/08/21 |
Rīts, izpētot taku gar Ellicott Creek |
OreMan |
9.60 |
51:39 |
140 |
|
05:22 |
11.15 |
ir |
27/08/21 |
Rīts, izpētot Bufalo Universitātes kampusu |
OreMan |
5.65 |
28:48 |
140 |
|
05:05 |
11.77 |
ir |
24/08/21 |
Vakarā uz servisu |
OreMan |
4.30 |
21:29 |
|
|
04:59 |
12.01 |
ir |
24/08/21 |
Serviss-mājas-pasts-mājas |
OreMan |
8.00 |
39:38 |
137 |
|
04:57 |
12.11 |
ir |
23/08/21 |
Silezers |
OreMan |
7.50 |
38:48 |
137 |
|
05:10 |
11.60 |
ir |
|
|
|
44.05 |
|
|
|
|
|
|
22/08/21 |
Atsildīšanās Ventspils stadionā |
OreMan |
3.00 |
16:12 |
138 |
|
05:24 |
11.11 |
ir |
22/08/21 |
7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 5000m |
OreMan |
5.34 |
18:20 |
172 |
|
03:25 |
17.48 |
ir |
22/08/21 |
Atsildīšanās Ventspils stadionā |
OreMan |
1.00 |
05:50 |
134 |
|
05:50 |
10.29 |
ir |
22/08/21 |
7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 800m |
OreMan |
0.83 |
02:20 |
152 |
|
02:48 |
21.34 |
ir |
22/08/21 |
Iesildīšanās Ventspilī |
OreMan |
2.00 |
09:46 |
139 |
|
04:53 |
12.29 |
ir |
21/08/21 |
Atsildīšanās Ventspilī |
OreMan |
3.00 |
17:03 |
138 |
|
05:41 |
10.56 |
ir |
21/08/21 |
7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 1500m |
OreMan |
1.58 |
04:51 |
168 |
|
03:04 |
19.55 |
ir |
21/08/21 |
Iesildīšanās Ventspilī |
OreMan |
2.20 |
10:29 |
141 |
|
04:45 |
12.59 |
ir |
19/08/21 |
BBPU 11. koptreniņš |
OreMan |
5.00 |
26:29 |
132 |
|
05:17 |
11.33 |
ir |
18/08/21 |
Stadions - 4*(400m+300m+200m) |
OreMan |
11.00 |
50:20 |
148 |
|
04:34 |
13.11 |
ir |
16/08/21 |
Basais rīts Pļavniekos līdz aplim un atpakaļ |
OreMan |
7.20 |
35:44 |
137 |
|
04:57 |
12.09 |
ir |
|
|
|
42.15 |
|
|
|
|
|
|
14/08/21 |
Kāpinājumi stadionā |
OreMan |
6.20 |
30:39 |
140 |
|
04:56 |
12.14 |
ir |
12/08/21 |
BBPU 10. koptreniņš |
OreMan |
4.20 |
22:14 |
132 |
|
05:17 |
11.33 |
ir |
11/08/21 |
Pēcpusdienas pliometrija stadionā |
OreMan |
2.10 |
10:12 |
136 |
|
04:51 |
12.35 |
ir |
10/08/21 |
Progresējošais rīts stadionā |
OreMan |
8.00 |
34:25 |
|
|
04:18 |
13.95 |
ir |
09/08/21 |
Pievakare |
OreMan |
8.00 |
35:29 |
151 |
|
04:26 |
13.53 |
ir |
|
|
|
28.50 |
|
|
|
|
|
|
08/08/21 |
Ķesterciems ar Alīnu |
OreMan |
4.13 |
26:39 |
|
|
06:27 |
9.30 |
ir |
07/08/21 |
Ķesterciems ar Alīnu |
OreMan |
4.11 |
26:30 |
|
|
06:26 |
9.31 |
ir |
04/08/21 |
Rīts ar Alīnu Ninā pie Peipusa ezera |
OreMan |
4.10 |
21:33 |
124 |
|
05:15 |
11.42 |
ir |
03/08/21 |
Rīts Tartu ar Alīnu, apskatot visus sešus tiltus |
OreMan |
7.10 |
38:20 |
126 |
|
05:23 |
11.11 |
ir |
02/08/21 |
Rīts Vīlandē |
OreMan |
5.00 |
28:20 |
125 |
|
05:40 |
10.59 |
ir |
|
|
|
24.44 |
|
|
|
|
|
|
01/08/21 |
Atsildīšanās Vīlandē |
OreMan |
3.00 |
16:48 |
143 |
|
05:36 |
10.71 |
ir |
01/08/21 |
Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram |
OreMan |
11.57 |
45:30 |
170 |
|
03:55 |
15.26 |
ir |
01/08/21 |
Iesildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.00 |
09:49 |
139 |
|
04:54 |
12.22 |
ir |
30/07/21 |
Pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
09:22 |
|
|
04:41 |
12.81 |
ir |
29/07/21 |
BBPU 8. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
42:07 |
133 |
|
05:15 |
11.40 |
ir |
28/07/21 |
Stadions, 8 * 200m @ 3:20-3:06 min/km |
OreMan |
8.00 |
41:16 |
142 |
|
05:09 |
11.63 |
ir |
27/07/21 |
Ielas lietū, noslēdzot ar pliometriju stadionā |
OreMan |
8.00 |
38:37 |
134 |
|
04:49 |
12.43 |
ir |
26/07/21 |
Intervāli dienas vidū stadiona karstajā saulē, 3 * 1000m @ 3:20 min/km |
OreMan |
9.00 |
44:36 |
149 |
|
04:57 |
12.11 |
ir |
|
|
|
51.57 |
|
|
|
|
|
|
25/07/21 |
Rīts Valmierā ar Alīnu |
OreMan |
5.00 |
28:45 |
128 |
|
05:45 |
10.43 |
ir |
24/07/21 |
Pliometrija stadionā pirms došanās uz Baspēdošanas meisterklasi |
OreMan |
5.00 |
24:49 |
134 |
|
04:57 |
12.09 |
ir |
23/07/21 |
Kāpinājumi stadionā pirms Olimpisko spēļu atklāšanas ceremonijas |
OreMan |
6.00 |
27:21 |
|
|
04:33 |
13.16 |
ir |
22/07/21 |
BBPU 7. koptreniņš |
OreMan |
5.40 |
29:09 |
127 |
|
05:23 |
11.11 |
ir |
21/07/21 |
Mājās no servisa, finišā 4 kāpinājumi stadionā |
OreMan |
7.00 |
35:14 |
139 |
|
05:02 |
11.92 |
ir |
19/07/21 |
Stadions, 3 * 1000m @ 3:20 min/km |
OreMan |
7.00 |
33:01 |
149 |
|
04:43 |
12.72 |
ir |
|
|
|
35.40 |
|
|
|
|
|
|
18/07/21 |
Karstumā pirms F1 |
OreMan |
7.00 |
36:11 |
136 |
|
05:10 |
11.61 |
ir |
17/07/21 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.00 |
18:12 |
133 |
|
06:04 |
9.89 |
ir |
17/07/21 |
LSC stadiona skrējienu 3. posms |
OreMan |
0.63 |
01:41 |
167 |
|
02:40 |
22.46 |
ir |
17/07/21 |
Iesildīšanās Grīziņkalnā |
OreMan |
2.20 |
11:07 |
135 |
|
05:03 |
11.87 |
ir |
15/07/21 |
BBPU 6. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
22:21 |
132 |
|
05:35 |
10.74 |
ir |
14/07/21 |
Rīts |
OreMan |
7.00 |
36:46 |
132 |
|
05:15 |
11.42 |
ir |
13/07/21 |
Priekšpusdienas intervāli nenormāli karstā stadiona saulē, 8 * 200m @ 3:20-3:06 min/km |
OreMan |
8.00 |
41:58 |
144 |
|
05:14 |
11.44 |
ir |
12/07/21 |
Pliometrija stadionā |
OreMan |
3.00 |
16:12 |
135 |
|
05:24 |
11.11 |
ir |
|
|
|
34.83 |
|
|
|
|
|
|
11/07/21 |
Pēcpusdiena saulē |
OreMan |
6.00 |
31:37 |
142 |
|
05:16 |
11.39 |
ir |
10/07/21 |
Atsildīšanās Ogres stadionā |
OreMan |
1.81 |
10:57 |
149 |
|
06:02 |
9.92 |
ir |
10/07/21 |
Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā |
OreMan |
3.17 |
10:43 |
174 |
|
03:22 |
17.75 |
ir |
10/07/21 |
Iesildīšnās Ogrē |
OreMan |
2.00 |
09:39 |
142 |
|
04:49 |
12.44 |
ir |
09/07/21 |
BBPU 5. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
43:19 |
|
|
05:24 |
11.08 |
ir |
07/07/21 |
Atsildīšanās Gulbenes stadionā |
OreMan |
3.00 |
18:06 |
134 |
|
06:02 |
9.94 |
ir |
07/07/21 |
Gulbenes novada atklātais čempionāts vieglatlētikā |
OreMan |
0.40 |
01:01 |
|
|
02:32 |
23.61 |
ir |
07/07/21 |
Iesildīšanās Gulbenes parkā |
OreMan |
2.40 |
11:30 |
138 |
|
04:47 |
12.52 |
ir |
05/07/21 |
Vakarpuses pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
10:14 |
132 |
|
05:07 |
11.73 |
ir |
|
|
|
28.78 |
|
|
|
|
|
|
04/07/21 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
41:29 |
134 |
|
05:11 |
11.57 |
ir |
03/07/21 |
Vakars stadionā, 2 * 1 km @ 3:20 min/km |
OreMan |
7.00 |
34:39 |
139 |
|
04:57 |
12.12 |
ir |
02/07/21 |
Karsti kāpinājumi un pliometrija stadionā |
OreMan |
7.00 |
36:40 |
140 |
|
05:14 |
11.45 |
ir |
01/07/21 |
BBPU 4. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
45:14 |
133 |
|
05:39 |
10.61 |
ir |
30/06/21 |
Vakarā pie Aivara pēc motorollera |
OreMan |
5.50 |
29:00 |
139 |
|
05:16 |
11.38 |
ir |
29/06/21 |
Pēcpusdiena ar pliometriju stadionā |
OreMan |
8.00 |
41:21 |
138 |
|
05:10 |
11.61 |
ir |
28/06/21 |
Vakarpuses intervāli stadionā, 9 * 300m @ 3:10 min/km |
OreMan |
10.00 |
49:26 |
146 |
|
04:56 |
12.14 |
ir |
|
|
|
53.50 |
|
|
|
|
|
|
27/06/21 |
Rīts |
OreMan |
7.00 |
34:57 |
137 |
|
04:59 |
12.02 |
ir |
26/06/21 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.00 |
18:02 |
137 |
|
06:00 |
9.98 |
ir |
26/06/21 |
LSC stadiona skrējienu 2. posms |
OreMan |
0.42 |
01:01 |
146 |
|
02:25 |
24.79 |
ir |
26/06/21 |
Iesildīšanās Grīziņkalnā |
OreMan |
2.50 |
11:59 |
140 |
|
04:47 |
12.52 |
ir |
24/06/21 |
BBPU 3. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
19:31 |
140 |
|
04:52 |
12.30 |
ir |
23/06/21 |
Karstie un basie rīta kāpinājumi stadionā |
OreMan |
6.00 |
32:33 |
137 |
|
05:25 |
11.06 |
ir |
21/06/21 |
Rīts Zvejniekciemā ar Alīnu |
OreMan |
4.00 |
23:40 |
129 |
|
05:55 |
10.14 |
ir |
|
|
|
26.92 |
|
|
|
|
|
|
19/06/21 |
Ādaži Run ar apmaldīšanos mežā |
OreMan |
4.61 |
20:13 |
174 |
|
04:23 |
13.68 |
ir |
19/06/21 |
Iesildīšanās Kadagas mežā |
OreMan |
1.50 |
08:39 |
140 |
|
05:46 |
10.40 |
ir |
19/06/21 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
0.50 |
02:51 |
136 |
|
05:42 |
10.53 |
ir |
19/06/21 |
LSC stadiona skrējienu 1. posms, 29 grādi ēnā |
OreMan |
0.20 |
00:29 |
136 |
|
02:25 |
24.83 |
ir |
19/06/21 |
Iesildīšanās Grīziņkalnā |
OreMan |
2.50 |
11:57 |
136 |
|
04:46 |
12.55 |
ir |
17/06/21 |
BBPU 2. koptreniņš |
OreMan |
8.80 |
45:48 |
140 |
|
05:12 |
11.53 |
ir |
16/06/21 |
200 minūtes par godu 200 YouTube kanāla abonentiem |
OreMan |
38.50 |
3:20:00 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
15/06/21 |
Pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
09:50 |
|
|
04:55 |
12.20 |
ir |
|
|
|
58.61 |
|
|
|
|
|
|
13/06/21 |
Rīts ar pliometriju stadionā |
OreMan |
6.00 |
29:20 |
133 |
|
04:53 |
12.27 |
ir |
12/06/21 |
Stadions, 3 * 6:00 @ 175-176 bpm |
OreMan |
11.50 |
53:45 |
151 |
|
04:40 |
12.84 |
ir |
10/06/21 |
BBPU 1. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
20:36 |
137 |
|
05:09 |
11.65 |
ir |
10/06/21 |
Pirmspusdienas pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
10:22 |
137 |
|
05:11 |
11.58 |
ir |
09/06/21 |
Rīts stadiona karstumā, 8 * 300m @3:10 min/km |
OreMan |
9.00 |
43:50 |
147 |
|
04:52 |
12.32 |
ir |
08/06/21 |
Vakars stadionā ar Juri Vilku |
OreMan |
6.00 |
28:31 |
|
|
04:45 |
12.62 |
ir |
07/06/21 |
Silakrogs pirms dārza darbiem |
OreMan |
6.60 |
36:25 |
141 |
|
05:31 |
10.87 |
ir |
|
|
|
45.10 |
|
|
|
|
|
|
06/06/21 |
Vakara pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
10:43 |
|
|
05:21 |
11.20 |
ir |
06/06/21 |
Atsildīšanās Ogres stadionā |
OreMan |
3.00 |
17:58 |
141 |
|
05:59 |
10.02 |
ir |
06/06/21 |
Žolneroviča skriešanas kluba treniņsacensības |
OreMan |
5.26 |
17:58 |
|
|
03:24 |
17.57 |
ir |
06/06/21 |
Iesildīšanās Ogrē |
OreMan |
2.00 |
09:20 |
|
|
04:40 |
12.86 |
ir |
03/06/21 |
Rīta kāpinājumi stadionā |
OreMan |
5.00 |
23:40 |
|
|
04:44 |
12.68 |
ir |
02/06/21 |
Vakars Silakrogā pēc dārza ravēšanas |
OreMan |
5.00 |
26:24 |
145 |
|
05:16 |
11.36 |
ir |
01/06/21 |
Uz pastu pēc paciņas |
OreMan |
6.00 |
28:55 |
|
|
04:49 |
12.45 |
ir |
31/05/21 |
Vakara kāpinājumi stadionā |
OreMan |
5.00 |
22:56 |
|
|
04:35 |
13.08 |
ir |
|
|
|
33.26 |
|
|
|
|
|
|
30/05/21 |
Vakara pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
09:54 |
|
|
04:57 |
12.12 |
ir |
30/05/21 |
Silakrogs ar Alīnu |
OreMan |
5.00 |
29:17 |
|
|
05:51 |
10.24 |
ir |
29/05/21 |
Rīts stadionā ar Alīnu |
OreMan |
6.00 |
29:44 |
|
|
04:57 |
12.11 |
ir |
28/05/21 |
Basais garais rīts |
OreMan |
18.00 |
1:28:45 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
27/05/21 |
Vakara pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
09:54 |
|
|
04:57 |
12.12 |
ir |
27/05/21 |
Basais rīts |
OreMan |
7.00 |
34:39 |
|
|
04:57 |
12.12 |
ir |
26/05/21 |
Vakars stadionā, 4 * 5:00 @ 3:35 min/km |
OreMan |
12.00 |
52:29 |
|
|
04:22 |
13.72 |
ir |
25/05/21 |
Rīts |
OreMan |
6.50 |
34:23 |
|
|
05:17 |
11.34 |
ir |
24/05/21 |
Pēcpusdiena stadionā pēc >25h gavēņa, 12 * 300m @3:15 min/km |
OreMan |
11.00 |
50:38 |
|
|
04:36 |
13.03 |
ir |
|
|
|
69.50 |
|
|
|
|
|
|
23/05/21 |
Vakara pliometrija stadionā |
OreMan |
2.00 |
09:56 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
23/05/21 |
Mežs smaržo pēc Jāņiem |
OreMan |
7.00 |
35:14 |
|
|
05:02 |
11.92 |
ir |
22/05/21 |
Rīts piemājas stadionā |
OreMan |
6.10 |
31:00 |
|
|
05:04 |
11.81 |
ir |
21/05/21 |
Basais un garais rīts |
OreMan |
19.00 |
1:33:28 |
|
|
04:55 |
12.20 |
ir |
20/05/21 |
Basais rīts |
OreMan |
10.00 |
50:43 |
|
|
05:04 |
11.83 |
ir |
19/05/21 |
Vējains tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km |
OreMan |
10.50 |
45:40 |
|
|
04:20 |
13.80 |
ir |
18/05/21 |
Sarkandaugava lietū |
OreMan |
12.00 |
58:39 |
|
|
04:53 |
12.28 |
ir |
17/05/21 |
Rīts stadionā, 11 * 300m @3:15 min/km |
OreMan |
10.50 |
48:58 |
|
|
04:39 |
12.87 |
ir |
|
|
|
77.10 |
|
|
|
|
|
|
16/05/21 |
Rīts Lucavsalas apkārtnē pirms peldes Daugavā |
OreMan |
10.00 |
51:06 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
15/05/21 |
Rīts pa baso Ulbrokas mežos un apkārtnē |
OreMan |
18.00 |
1:28:39 |
|
|
04:55 |
12.18 |
ir |
14/05/21 |
Vakara basie kāpinājumi stadionā |
OreMan |
6.10 |
28:07 |
|
|
04:36 |
13.02 |
ir |
13/05/21 |
Gar jūru līdz Lielupes ietekai pirms filmēšanās "Circenīša Ziemassvētkos" |
OreMan |
8.00 |
38:37 |
|
|
04:49 |
12.43 |
ir |
12/05/21 |
Mežs, 27 grādi |
OreMan |
11.00 |
58:51 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
11/05/21 |
Karstums, smiltis, kalni Silakrogā |
OreMan |
7.00 |
38:59 |
|
|
05:34 |
10.77 |
ir |
10/05/21 |
Rīts stadionā, 10 * 300m @ 3:15 min/km |
OreMan |
10.25 |
47:09 |
|
|
04:36 |
13.04 |
ir |
|
|
|
70.35 |
|
|
|
|
|
|
09/05/21 |
Pa baso Mežaparkā pēc Draudzības skrējiena |
OreMan |
6.00 |
32:07 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
09/05/21 |
10. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens |
OreMan |
1.00 |
05:57 |
|
|
05:57 |
10.08 |
ir |
08/05/21 |
Basās kilometrāžas audzēšana Ulbrokas mežos |
OreMan |
18.00 |
1:29:36 |
|
|
04:58 |
12.05 |
ir |
06/05/21 |
Rīts mežā |
OreMan |
11.00 |
58:07 |
|
|
05:17 |
11.36 |
ir |
05/05/21 |
Intervāli, 4 * 4:00 @ 3:35 min/km |
OreMan |
10.50 |
46:23 |
|
|
04:25 |
13.58 |
ir |
04/05/21 |
Ogres Zilie kalni |
OreMan |
14.55 |
1:14:09 |
|
|
05:05 |
11.77 |
ir |
03/05/21 |
Intervāli stadionā drausmīgos laikapstākļos, 9 * 300m @ 3:15 min/km |
OreMan |
9.10 |
40:52 |
|
|
04:29 |
13.36 |
ir |
|
|
|
70.15 |
|
|
|
|
|
|
02/05/21 |
Rīts no Lucavsalas pirms peldes Daugavā |
OreMan |
9.60 |
48:42 |
|
|
05:04 |
11.83 |
ir |
01/05/21 |
Maldi Silakrogā |
OreMan |
9.10 |
46:14 |
|
|
05:04 |
11.81 |
ir |
30/04/21 |
Apmaldījos mežā pie Ulbrokas |
OreMan |
20.00 |
1:40:42 |
|
|
05:02 |
11.92 |
ir |
29/04/21 |
Rīts pirms filmēšanās Cēsu Alus reklāmā |
OreMan |
4.80 |
26:00 |
|
|
05:25 |
11.08 |
ir |
28/04/21 |
Tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km |
OreMan |
10.51 |
45:30 |
|
|
04:19 |
13.86 |
ir |
27/04/21 |
Mežs pusdienlaikā |
OreMan |
10.50 |
53:03 |
|
|
05:03 |
11.88 |
ir |
26/04/21 |
Pēcpusdiena stadionā, 8 * 300m @ 3:15 min/km |
OreMan |
9.00 |
40:59 |
|
|
04:33 |
13.18 |
ir |
|
|
|
73.51 |
|
|
|
|
|
|
25/04/21 |
Rīts pirms peldes Daugavā, atkal snieg! |
OreMan |
11.00 |
56:20 |
|
|
05:07 |
11.72 |
ir |
24/04/21 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.50 |
54:07 |
|
|
05:09 |
11.64 |
ir |
23/04/21 |
Vakars stadionā pa baso milzu vējā un saulainā lietussniegā |
OreMan |
6.10 |
26:46 |
|
|
04:23 |
13.67 |
ir |
23/04/21 |
Rīts smidzeklī |
OreMan |
3.00 |
15:25 |
|
|
05:08 |
11.68 |
ir |
22/04/21 |
Rīts pa baso ap kvartālu ar Alīnu |
OreMan |
3.10 |
16:50 |
|
|
05:25 |
11.05 |
ir |
21/04/21 |
Pa baso Silakrogā |
OreMan |
8.00 |
38:44 |
|
|
04:50 |
12.39 |
ir |
20/04/21 |
Pa baso Silakroga mežos pēc jumiķa darbiem |
OreMan |
10.00 |
49:15 |
|
|
04:55 |
12.18 |
ir |
19/04/21 |
Vakars pa baso uz stadionu un tajā |
OreMan |
6.00 |
28:47 |
|
|
04:47 |
12.51 |
ir |
|
|
|
57.70 |
|
|
|
|
|
|
17/04/21 |
Silakroga meži pa baso |
OreMan |
6.50 |
33:13 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
16/04/21 |
Vakars pa baso stadionā un ap to |
OreMan |
5.00 |
21:41 |
|
|
04:20 |
13.84 |
ir |
16/04/21 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.00 |
51:07 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
15/04/21 |
Atsildīšanās stadionā |
OreMan |
3.00 |
14:15 |
|
|
04:45 |
12.63 |
ir |
15/04/21 |
Time Trial un jauns PB manā skriešanas uzsākšanas 13. gadadienā |
OreMan |
3.00 |
09:53 |
|
|
03:17 |
18.21 |
ir |
15/04/21 |
Iesildīšanās |
OreMan |
2.50 |
11:28 |
|
|
04:35 |
13.08 |
ir |
13/04/21 |
Kāpinājumi stadionā |
OreMan |
4.50 |
19:59 |
|
|
04:26 |
13.51 |
ir |
12/04/21 |
Rīts +12 grādos, pēdējie 2.5 km pa baso |
OreMan |
6.50 |
32:06 |
|
|
04:56 |
12.15 |
ir |
|
|
|
41.00 |
|
|
|
|
|
|
11/04/21 |
Saulains, bet pavēss rīts pirms gremdes Daugavā |
OreMan |
11.00 |
54:48 |
|
|
04:58 |
12.04 |
ir |
10/04/21 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
55:51 |
|
|
04:39 |
12.89 |
ir |
09/04/21 |
Rīts stiprā vējā |
OreMan |
12.50 |
1:04:03 |
|
|
05:07 |
11.71 |
ir |
08/04/21 |
Vārda dienas rīts |
OreMan |
3.00 |
15:56 |
|
|
05:18 |
11.30 |
ir |
07/04/21 |
Stadionā, 12 * 300m @ 3:20 min/km |
OreMan |
11.00 |
49:25 |
|
|
04:29 |
13.36 |
ir |
06/04/21 |
Rīts sniegputenī |
OreMan |
12.50 |
57:54 |
|
|
04:37 |
12.95 |
ir |
05/04/21 |
Ar Alīnu ap kvartālu un stadionā, brāzmains vējš |
OreMan |
6.10 |
30:05 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
|
|
|
68.10 |
|
|
|
|
|
|
04/04/21 |
Tradicionālais basais Lieldienu saullēkts Silakrogā ar Alīnu un par godu LBSB 9 gadu jubilejai |
OreMan |
2.50 |
13:39 |
|
|
05:27 |
10.99 |
ir |
03/04/21 |
Stadionā, 11 * 300m @ 3:20 min/km |
OreMan |
11.00 |
50:30 |
|
|
04:35 |
13.07 |
ir |
02/04/21 |
Rīta stunda ap dzelzceļu |
OreMan |
13.00 |
1:04:40 |
|
|
04:58 |
12.06 |
ir |
01/04/21 |
Rīts |
OreMan |
6.50 |
29:36 |
|
|
04:33 |
13.18 |
ir |
31/03/21 |
Rīts, izmēģinot jaunos Vibramus |
OreMan |
9.00 |
44:45 |
|
|
04:58 |
12.07 |
ir |
30/03/21 |
Pēcpusdiena stadionā, 10 * 300m @ 3:20 min/km |
OreMan |
10.00 |
45:27 |
|
|
04:32 |
13.20 |
ir |
29/03/21 |
Meža pārbaude no rīta |
OreMan |
9.50 |
49:03 |
|
|
05:09 |
11.62 |
ir |
|
|
|
61.50 |
|
|
|
|
|
|
28/03/21 |
Rīts pirms peldes Daugavā |
OreMan |
10.00 |
49:21 |
|
|
04:56 |
12.16 |
ir |
27/03/21 |
Rīta kāpinājumi stadionā |
OreMan |
8.00 |
35:09 |
|
|
04:23 |
13.66 |
ir |
23/03/21 |
Saulains rīts |
OreMan |
12.50 |
57:54 |
|
|
04:37 |
12.95 |
ir |
22/03/21 |
Saulains rīts, trotuāri jau pilnībā sausi |
OreMan |
6.30 |
32:19 |
|
|
05:07 |
11.70 |
ir |
|
|
|
36.80 |
|
|
|
|
|
|
21/03/21 |
Rīts Pārdaugavā pirms līšanas Daugavā, pa nakti atkal sasnidzis |
OreMan |
10.00 |
49:54 |
|
|
04:59 |
12.02 |
ir |
20/03/21 |
Stadions, 9 * 300m @ 3:20 min/km |
OreMan |
10.00 |
46:24 |
|
|
04:38 |
12.93 |
ir |
19/03/21 |
Saulains rīts, -4 grādi |
OreMan |
12.00 |
54:45 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
18/03/21 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
38:07 |
|
|
04:45 |
12.59 |
ir |
17/03/21 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
1:02:35 |
|
|
05:12 |
11.50 |
ir |
16/03/21 |
Pavasaris stadionā, 8 * 300m @ 3:20 min/km |
OreMan |
9.00 |
41:40 |
|
|
04:37 |
12.96 |
ir |
15/03/21 |
Rīts piesnigušā stadionā |
OreMan |
5.00 |
24:30 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
|
|
|
66.00 |
|
|
|
|
|
|
14/03/21 |
Rīts pirms āliņģa Daugavā |
OreMan |
8.00 |
37:17 |
|
|
04:39 |
12.87 |
ir |
13/03/21 |
Rīts |
OreMan |
9.00 |
41:48 |
|
|
04:38 |
12.92 |
ir |
12/03/21 |
Rīts putenī, izslēdzoties Garminam |
OreMan |
11.50 |
57:30 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
11/03/21 |
Rīts |
OreMan |
7.00 |
37:48 |
|
|
05:24 |
11.11 |
ir |
10/03/21 |
Atsildīšanās VIP Sports |
OreMan |
1.60 |
13:43 |
|
|
08:34 |
7.00 |
ir |
10/03/21 |
Kompleksās slodzes tests VIP Sports |
OreMan |
7.30 |
36:00 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
10/03/21 |
Iesildīšanās VIP Sports |
OreMan |
1.37 |
10:00 |
|
|
07:17 |
8.22 |
ir |
09/03/21 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:18 |
|
|
05:06 |
11.76 |
ir |
08/03/21 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
57:44 |
|
|
04:48 |
12.47 |
ir |
|
|
|
60.77 |
|
|
|
|
|
|
07/03/21 |
Mazais aplis ap kvartālu |
OreMan |
3.00 |
16:06 |
|
|
05:22 |
11.18 |
ir |
06/03/21 |
Pliko skrējiens līdz Brīvības piemineklim un atpakaļ, ap -4 grādiem |
OreMan |
4.00 |
22:07 |
|
|
05:31 |
10.85 |
ir |
05/03/21 |
Atkal saulains rīts, bet šoreiz nav spēka |
OreMan |
6.50 |
32:11 |
|
|
04:57 |
12.12 |
ir |
04/03/21 |
Rīts, mežā vēl sniega un ledus gana |
OreMan |
12.00 |
59:44 |
|
|
04:58 |
12.05 |
ir |
03/03/21 |
Vakars stadionā |
OreMan |
1.60 |
07:05 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
03/03/21 |
Rīts stadionā, 5.46 km @ 20:00 |
OreMan |
10.00 |
42:54 |
|
|
04:17 |
13.99 |
ir |
02/03/21 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
24:12 |
|
|
04:50 |
12.40 |
ir |
01/03/21 |
Saulains rīts |
OreMan |
6.00 |
29:10 |
|
|
04:51 |
12.34 |
ir |
|
|
|
48.10 |
|
|
|
|
|
|
28/02/21 |
Lucavsalas apkārtne pirms āliņģa |
OreMan |
6.00 |
29:15 |
|
|
04:52 |
12.31 |
ir |
27/02/21 |
Saulains rīts, +2 |
OreMan |
12.00 |
55:51 |
|
|
04:39 |
12.89 |
ir |
26/02/21 |
Rīts, +5 |
OreMan |
10.50 |
49:12 |
|
|
04:41 |
12.80 |
ir |
25/02/21 |
Rīts, +6 |
OreMan |
8.00 |
38:12 |
|
|
04:46 |
12.57 |
ir |
23/02/21 |
Rīts pa slideniem trotuāriem |
OreMan |
6.30 |
33:18 |
|
|
05:17 |
11.35 |
ir |
|
|
|
42.80 |
|
|
|
|
|
|
21/02/21 |
Rīts pirms Lucavsalas āliņģa |
OreMan |
16.00 |
1:18:42 |
|
|
04:55 |
12.20 |
ir |
20/02/21 |
Rīts pa jaunām vietām |
OreMan |
15.00 |
1:13:41 |
|
|
04:54 |
12.21 |
ir |
19/02/21 |
Vakars |
OreMan |
9.00 |
43:23 |
|
|
04:49 |
12.45 |
ir |
19/02/21 |
Pēdējais aukstais rīts ap Ozolu un mežos, -16 grādi |
OreMan |
11.00 |
54:25 |
|
|
04:56 |
12.13 |
ir |
18/02/21 |
Vēlāks rīts mežos un apkārtnēs |
OreMan |
13.00 |
1:02:16 |
|
|
04:47 |
12.53 |
ir |
17/02/21 |
Saulains vakars |
OreMan |
7.00 |
34:20 |
140 |
|
04:54 |
12.23 |
ir |
17/02/21 |
Saulains rīts, -12 grādi |
OreMan |
10.00 |
49:22 |
|
|
04:56 |
12.15 |
ir |
16/02/21 |
Saulains rīts |
OreMan |
13.00 |
1:02:14 |
|
|
04:47 |
12.53 |
ir |
15/02/21 |
Vakars pirms saulrieta |
OreMan |
8.00 |
38:45 |
|
|
04:50 |
12.39 |
ir |
15/02/21 |
Rīts 100 km nedēļā |
OreMan |
9.00 |
46:35 |
|
|
05:10 |
11.59 |
ir |
|
|
|
111.00 |
|
|
|
|
|
|
14/02/21 |
Rīts pirms gremdes Lucavsalas āliņģī |
OreMan |
5.60 |
27:50 |
|
|
04:58 |
12.07 |
ir |
13/02/21 |
Ķīšezera forsēšana ar Ģirtu |
OreMan |
10.50 |
1:08:54 |
|
|
06:33 |
9.14 |
ir |
12/02/21 |
Rīts |
OreMan |
13.00 |
1:04:46 |
|
|
04:58 |
12.04 |
ir |
11/02/21 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
30:40 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
10/02/21 |
Rīts apkaimē un mežā -15 grādos |
OreMan |
12.50 |
1:03:14 |
|
|
05:03 |
11.86 |
ir |
09/02/21 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
1:00:55 |
|
|
05:04 |
11.82 |
ir |
|
|
|
59.60 |
|
|
|
|
|
|
07/02/21 |
Saulaina diena, -13 grādi |
OreMan |
3.00 |
16:13 |
|
|
05:24 |
11.10 |
ir |
06/02/21 |
Aukstāks rīts, bet saulains, ap -12 grādiem |
OreMan |
12.20 |
1:02:41 |
138 |
|
05:08 |
11.68 |
ir |
05/02/21 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
58:39 |
|
|
04:53 |
12.28 |
ir |
04/02/21 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
59:50 |
138 |
|
04:59 |
12.03 |
ir |
03/02/21 |
Rīts sniegos un mežā |
OreMan |
12.00 |
1:05:09 |
137 |
|
05:25 |
11.05 |
ir |
02/02/21 |
Rīts |
OreMan |
9.00 |
47:23 |
138 |
|
05:15 |
11.40 |
ir |
|
|
|
60.20 |
|
|
|
|
|
|
31/01/21 |
Rīts ar brišanas elementiem pirms Lucavsalas āliņģa |
OreMan |
11.00 |
59:56 |
140 |
|
05:26 |
11.01 |
ir |
30/01/21 |
Pēc LVVA kopsapulces pa smuki piesnigušo pilsētu, mežu, trasi.. |
OreMan |
13.20 |
1:10:37 |
141 |
|
05:20 |
11.22 |
ir |
29/01/21 |
Rīts caur mežu |
OreMan |
12.20 |
1:03:57 |
139 |
|
05:14 |
11.45 |
ir |
28/01/21 |
Fantastisks rīts |
OreMan |
10.50 |
54:49 |
|
|
05:13 |
11.49 |
ir |
27/01/21 |
Rīts pa slapjdraņķi |
OreMan |
12.00 |
1:02:21 |
141 |
|
05:11 |
11.55 |
ir |
26/01/21 |
Vakars ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:32 |
127 |
|
05:30 |
10.89 |
ir |
26/01/21 |
Rīts nelielā sniegputenī |
OreMan |
10.50 |
49:05 |
|
|
04:40 |
12.84 |
ir |
25/01/21 |
Rīts pa sniega putru |
OreMan |
6.20 |
31:42 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
|
|
|
78.60 |
|
|
|
|
|
|
24/01/21 |
Pa baso stadionā pa sniegu par godu mana Ginesa pasaules rekorda 6 gadiem |
OreMan |
6.20 |
27:26 |
|
|
04:25 |
13.56 |
ir |
23/01/21 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
6.00 |
34:57 |
|
|
05:49 |
10.30 |
ir |
22/01/21 |
Vēl joprojām slidens rīts |
OreMan |
6.10 |
31:00 |
|
|
05:04 |
11.81 |
ir |
21/01/21 |
Rīta slidināšanās |
OreMan |
3.00 |
16:44 |
|
|
05:34 |
10.76 |
ir |
20/01/21 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
28:39 |
|
|
04:46 |
12.57 |
ir |
19/01/21 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
29:07 |
|
|
04:51 |
12.36 |
ir |
18/01/21 |
Rīts |
OreMan |
5.50 |
25:56 |
|
|
04:42 |
12.72 |
ir |
|
|
|
38.80 |
|
|
|
|
|
|
17/01/21 |
Rīts -18 grādos |
OreMan |
3.00 |
15:21 |
|
|
05:07 |
11.73 |
ir |
16/01/21 |
Rīts mežā un apkārtnē |
OreMan |
8.80 |
44:00 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
15/01/21 |
Vakars |
OreMan |
5.00 |
23:11 |
|
|
04:38 |
12.94 |
ir |
15/01/21 |
Rīts -11 grādos - trīs apļi ap mājas kvartālu |
OreMan |
8.00 |
38:56 |
|
|
04:52 |
12.33 |
ir |
14/01/21 |
Rīts pa lielākoties jau notīrītiem trotuāriem |
OreMan |
12.00 |
55:11 |
|
|
04:35 |
13.05 |
ir |
13/01/21 |
Vakars ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
17:17 |
|
|
05:45 |
10.41 |
ir |
13/01/21 |
Rīts pa vēl piesnigušāku mežu |
OreMan |
12.00 |
57:17 |
|
|
04:46 |
12.57 |
ir |
12/01/21 |
Rīts putenī un mežā |
OreMan |
10.50 |
51:37 |
|
|
04:54 |
12.21 |
ir |
|
|
|
62.30 |
|
|
|
|
|
|
10/01/21 |
Rīts gar Daugavu pirms gremdēšanās tās āliņģī |
OreMan |
12.00 |
58:17 |
|
|
04:51 |
12.35 |
ir |
09/01/21 |
Rīts sniegā pa [gandrīz] vakardienas maršrutu |
OreMan |
12.20 |
57:47 |
|
|
04:44 |
12.67 |
ir |
08/01/21 |
Rīts pa sniegu |
OreMan |
11.00 |
52:40 |
|
|
04:47 |
12.53 |
ir |
07/01/21 |
Rīts |
OreMan |
10.50 |
51:06 |
|
|
04:52 |
12.33 |
ir |
06/01/21 |
Rīts mežā |
OreMan |
12.00 |
55:39 |
|
|
04:38 |
12.94 |
ir |
05/01/21 |
Rīts mežā, izslēdzoties Garminam |
OreMan |
9.10 |
44:00 |
|
|
04:50 |
12.41 |
ir |
|
|
|
66.80 |
|
|
|
|
|
|
03/01/21 |
Rīts pirms gremdes Daugavā |
OreMan |
10.00 |
49:00 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
02/01/21 |
Rīts mežā |
OreMan |
12.00 |
58:20 |
|
|
04:51 |
12.34 |
ir |
01/01/21 |
Mēģinājums turēt tempu uz rezultātu 20:21.. njaa.. |
OreMan |
5.00 |
18:29 |
|
|
03:41 |
16.23 |
ir |
01/01/21 |
Iesildīšanās stadionā |
OreMan |
1.00 |
04:37 |
|
|
04:37 |
13.00 |
ir |
31/12/20 |
Rīts snigšanas laikā pirms peldes Daugavā |
OreMan |
5.24 |
25:16 |
|
|
04:49 |
12.44 |
ir |
30/12/20 |
Vakars stadionā daļēji ar Alīnu |
OreMan |
6.00 |
26:57 |
|
|
04:29 |
13.36 |
ir |
30/12/20 |
Rīts |
OreMan |
10.50 |
50:57 |
|
|
04:51 |
12.37 |
ir |
29/12/20 |
Vakars stadionā pa paso, sniegs vairs pavisam maz palicis |
OreMan |
6.00 |
27:38 |
|
|
04:36 |
13.03 |
ir |
29/12/20 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
58:50 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
|
|
|
67.74 |
|
|
|
|
|
|
27/12/20 |
Vakars stadionā pa baso pa sniegu |
OreMan |
6.00 |
28:58 |
|
|
04:49 |
12.43 |
ir |
27/12/20 |
Rīts pirms gremdēšanās Daugavā |
OreMan |
12.50 |
1:03:26 |
|
|
05:04 |
11.82 |
ir |
26/12/20 |
Vakars stadionā basām pēdām pa sniegu |
OreMan |
6.00 |
28:25 |
|
|
04:44 |
12.67 |
ir |
26/12/20 |
Rīts piesnigušajā Rīgā |
OreMan |
12.00 |
1:02:00 |
|
|
05:10 |
11.61 |
ir |
25/12/20 |
Rīts draņķīgā snieglietū un vējā |
OreMan |
4.00 |
20:48 |
|
|
05:12 |
11.54 |
ir |
25/12/20 |
Ziemassvētku pusnaktī basām kājām ap māju |
OreMan |
0.23 |
01:39 |
|
|
07:10 |
8.36 |
ir |
24/12/20 |
Rīts |
OreMan |
11.00 |
51:41 |
|
|
04:41 |
12.77 |
ir |
23/12/20 |
Vakars stadionā ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:21 |
|
|
05:07 |
11.73 |
ir |
23/12/20 |
Rīts |
OreMan |
11.00 |
52:50 |
|
|
04:48 |
12.49 |
ir |
22/12/20 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
39:19 |
|
|
04:54 |
12.21 |
ir |
|
|
|
73.73 |
|
|
|
|
|
|
20/12/20 |
Rīts pirms gremdes Daugavā |
OreMan |
10.00 |
49:53 |
|
|
04:59 |
12.03 |
ir |
19/12/20 |
Rīts |
OreMan |
12.50 |
1:00:57 |
|
|
04:52 |
12.31 |
ir |
17/12/20 |
Rīts |
OreMan |
6.50 |
31:56 |
|
|
04:54 |
12.21 |
ir |
16/12/20 |
Rīts |
OreMan |
6.50 |
33:29 |
|
|
05:09 |
11.65 |
ir |
14/12/20 |
Rīts |
OreMan |
6.50 |
32:44 |
|
|
05:02 |
11.91 |
ir |
|
|
|
42.00 |
|
|
|
|
|
|
13/12/20 |
Rīts pirms gremdes Daugavā |
OreMan |
12.20 |
1:01:00 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
12/12/20 |
Raits rīts |
OreMan |
11.00 |
49:44 |
|
|
04:31 |
13.27 |
ir |
11/12/20 |
Rīts stadionā |
OreMan |
6.00 |
27:46 |
|
|
04:37 |
12.97 |
ir |
09/12/20 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
28:57 |
|
|
04:49 |
12.44 |
ir |
07/12/20 |
Rīts uz diviem stadioniem |
OreMan |
6.50 |
31:10 |
|
|
04:47 |
12.51 |
ir |
|
|
|
41.70 |
|
|
|
|
|
|
06/12/20 |
Lucavsala pirms peldes Daugavā |
OreMan |
10.00 |
47:54 |
|
|
04:47 |
12.53 |
ir |
05/12/20 |
Pa baso Silakrogā pirms peldes šī gada pirmajā āliņģī |
OreMan |
6.50 |
29:53 |
|
|
04:35 |
13.05 |
ir |
04/12/20 |
Rīts vējā |
OreMan |
7.00 |
32:53 |
|
|
04:41 |
12.77 |
ir |
02/12/20 |
Rīts -3 grādos |
OreMan |
6.00 |
29:26 |
|
|
04:54 |
12.23 |
ir |
30/11/20 |
Rīts nelielā snigšanā |
OreMan |
6.00 |
29:24 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
|
|
|
35.50 |
|
|
|
|
|
|
24/11/20 |
Pa baso Silakroga mežos pirms peldes Silezerā |
OreMan |
11.00 |
1:01:06 |
|
|
05:33 |
10.80 |
ir |
|
|
|
11.00 |
|
|
|
|
|
|
22/11/20 |
Valmierā līdz Gaujai nopeldēt un atpakaļ |
OreMan |
2.00 |
10:24 |
|
|
05:12 |
11.54 |
ir |
19/11/20 |
Silakroga meži pa baso smidzeklī un vējā pirms līšanas Silezerā |
OreMan |
10.00 |
54:46 |
|
|
05:28 |
10.96 |
ir |
|
|
|
12.00 |
|
|
|
|
|
|
12/11/20 |
Pa baso Vecāķos pirms peldes jūrā |
OreMan |
10.00 |
53:25 |
|
|
05:20 |
11.23 |
ir |
|
|
|
10.00 |
|
|
|
|
|
|
06/11/20 |
Mangaļsalas pludmale |
OreMan |
6.00 |
27:14 |
|
|
04:32 |
13.22 |
ir |
|
|
|
6.00 |
|
|
|
|
|
|
01/11/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
3.00 |
14:54 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
01/11/20 |
Time Trial Mežaparkā |
OreMan |
10.00 |
38:18 |
|
|
03:49 |
15.67 |
ir |
01/11/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.00 |
09:25 |
|
|
04:42 |
12.74 |
ir |
31/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:04 |
|
|
05:21 |
11.20 |
ir |
30/10/20 |
HIIT 8/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.00 |
39:37 |
|
|
04:24 |
13.63 |
ir |
29/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:05 |
|
|
05:01 |
11.93 |
ir |
28/10/20 |
Pa baso Mangaļsalas pludmalē |
OreMan |
7.00 |
30:08 |
|
|
04:18 |
13.94 |
ir |
27/10/20 |
HIIT 7/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.00 |
40:47 |
|
|
04:31 |
13.24 |
ir |
26/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:08 |
|
|
05:22 |
11.16 |
ir |
|
|
|
49.00 |
|
|
|
|
|
|
25/10/20 |
Atsildīšanās Zaķusalā |
OreMan |
3.00 |
15:30 |
|
|
05:10 |
11.61 |
ir |
25/10/20 |
SK Rekords SOLO skrējienu 6. posms |
OreMan |
6.51 |
24:23 |
|
|
03:44 |
16.02 |
ir |
25/10/20 |
Iesildīšanās Zaķusalā |
OreMan |
2.00 |
09:12 |
|
|
04:36 |
13.04 |
ir |
23/10/20 |
HIIT 6/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.00 |
40:37 |
|
|
04:30 |
13.30 |
ir |
22/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:35 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
21/10/20 |
Pa baso Mangaļsalas pludmalē |
OreMan |
8.00 |
35:25 |
|
|
04:25 |
13.55 |
ir |
20/10/20 |
Dzimšanas dienas HIIT 5/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.00 |
40:46 |
|
|
04:31 |
13.25 |
ir |
19/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:32 |
|
|
05:10 |
11.59 |
ir |
|
|
|
43.51 |
|
|
|
|
|
|
18/10/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
3.00 |
15:56 |
|
|
05:18 |
11.30 |
ir |
18/10/20 |
SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 4. etaps |
OreMan |
0.89 |
03:11 |
|
|
03:34 |
16.77 |
ir |
18/10/20 |
SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 2. etaps |
OreMan |
0.88 |
03:08 |
|
|
03:33 |
16.85 |
ir |
18/10/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.00 |
10:11 |
|
|
05:05 |
11.78 |
ir |
17/10/20 |
Mājās no Aivara |
OreMan |
5.00 |
22:56 |
|
|
04:35 |
13.08 |
ir |
15/10/20 |
HIIT 4/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.00 |
42:46 |
|
|
04:45 |
12.63 |
ir |
14/10/20 |
Cīņa ar vēju un lietu Mangaļsalas pludmalē un mežā |
OreMan |
9.00 |
45:00 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
13/10/20 |
HIIT 3/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.15 |
41:11 |
|
|
04:30 |
13.33 |
ir |
12/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:29 |
|
|
05:29 |
10.92 |
ir |
|
|
|
41.92 |
|
|
|
|
|
|
11/10/20 |
Lucavsalā pirms peldes Daugavā |
OreMan |
6.00 |
34:11 |
|
|
05:41 |
10.53 |
ir |
10/10/20 |
Pa baso Silakrogā |
OreMan |
5.70 |
33:52 |
|
|
05:56 |
10.10 |
ir |
09/10/20 |
HIIT 2/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.00 |
41:16 |
|
|
04:35 |
13.09 |
ir |
08/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:07 |
|
|
05:22 |
11.17 |
ir |
07/10/20 |
Vakars Mangaļsalā |
OreMan |
9.00 |
44:42 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
06/10/20 |
HIIT 1/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km |
OreMan |
9.00 |
42:19 |
|
|
04:42 |
12.76 |
ir |
05/10/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:45 |
|
|
05:35 |
10.75 |
ir |
|
|
|
44.70 |
|
|
|
|
|
|
04/10/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
3.00 |
17:10 |
|
|
05:43 |
10.49 |
ir |
04/10/20 |
Time Trial Mežaparkā |
OreMan |
10.00 |
38:52 |
|
|
03:53 |
15.44 |
ir |
04/10/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.00 |
10:07 |
|
|
05:03 |
11.86 |
ir |
03/10/20 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.00 |
15:08 |
|
|
05:02 |
11.89 |
ir |
03/10/20 |
LSC stadiona skrējienu 7. posms |
OreMan |
1.03 |
03:08 |
|
|
03:02 |
19.72 |
ir |
03/10/20 |
Iesildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
2.70 |
12:45 |
|
|
04:43 |
12.71 |
ir |
01/10/20 |
Rīts ar Alīnu ar nobeiguma kāpinājumiem piemājas stadionā |
OreMan |
3.00 |
15:51 |
|
|
05:17 |
11.36 |
ir |
30/09/20 |
Pa baso Vecāķos |
OreMan |
6.00 |
26:25 |
|
|
04:24 |
13.63 |
ir |
29/09/20 |
Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
10.00 |
51:52 |
|
|
05:11 |
11.57 |
ir |
28/09/20 |
Rīts ar Alīnu un finišu piemājas stadionā |
OreMan |
3.00 |
16:35 |
|
|
05:31 |
10.85 |
ir |
|
|
|
43.73 |
|
|
|
|
|
|
27/09/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.00 |
11:04 |
|
|
05:32 |
10.84 |
ir |
27/09/20 |
SK Rekords SOLO skrējienu 2. posms |
OreMan |
3.23 |
14:54 |
|
|
04:36 |
13.01 |
ir |
27/09/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.00 |
10:38 |
|
|
05:19 |
11.29 |
ir |
26/09/20 |
Rīts mežā, beigās pirmo reizi ieskrienot jaunajā piemājas stadionā |
OreMan |
6.00 |
29:33 |
|
|
04:55 |
12.18 |
ir |
24/09/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:30 |
|
|
05:30 |
10.91 |
ir |
23/09/20 |
Karsta pēcpusdiena Mangaļsalas-Vecāķu-Kalngales pludmalēs |
OreMan |
10.00 |
43:58 |
|
|
04:23 |
13.65 |
ir |
22/09/20 |
Pilnīgi jaunu taku pētniecība pa baso Zaķumuižas mežos |
OreMan |
10.00 |
49:02 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
21/09/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:30 |
|
|
05:30 |
10.91 |
ir |
|
|
|
39.23 |
|
|
|
|
|
|
20/09/20 |
Atsildīšanās Valmierā ar peldi Gaujā pa ceļam |
OreMan |
2.00 |
11:54 |
|
|
05:57 |
10.08 |
ir |
20/09/20 |
Valmieras skriešanas svētki |
OreMan |
7.51 |
27:33 |
|
|
03:40 |
16.36 |
ir |
20/09/20 |
Iesildīšanās Valmierā |
OreMan |
2.30 |
11:00 |
|
|
04:46 |
12.55 |
ir |
20/09/20 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
2.00 |
11:53 |
|
|
05:56 |
10.10 |
ir |
20/09/20 |
LSC stadiona skrējienu 6. posms |
OreMan |
1.50 |
04:57 |
|
|
03:18 |
18.18 |
ir |
19/09/20 |
Iesildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
2.91 |
15:02 |
|
|
05:09 |
11.61 |
ir |
16/09/20 |
Pēcpusdiena Mangaļsalas/Vecāķu/Kalngales pludmalēs, 27 grādi |
OreMan |
6.00 |
27:53 |
|
|
04:38 |
12.91 |
ir |
16/09/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:25 |
|
|
05:28 |
10.96 |
ir |
15/09/20 |
Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
10.00 |
50:58 |
|
|
05:05 |
11.77 |
ir |
14/09/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:57 |
|
|
05:19 |
11.29 |
ir |
|
|
|
40.22 |
|
|
|
|
|
|
13/09/20 |
Lucavsalā ar Alīnu |
OreMan |
6.00 |
34:40 |
|
|
05:46 |
10.38 |
ir |
12/09/20 |
Pa baso, atklājot jaunas takas mežos ap Silakrogu |
OreMan |
6.50 |
30:50 |
|
|
04:44 |
12.65 |
ir |
11/09/20 |
Rīts mežā |
OreMan |
5.30 |
26:21 |
|
|
04:58 |
12.07 |
ir |
09/09/20 |
Rudenīgs rīts stadionā, vērojot uzlēcošo sauli, 5 * 1km @ 3:30 min/km |
OreMan |
12.00 |
57:53 |
|
|
04:49 |
12.44 |
ir |
08/09/20 |
Vējains rīts pa baso gar jūru pie Laučakmens |
OreMan |
5.00 |
27:40 |
|
|
05:32 |
10.84 |
ir |
07/09/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:34 |
|
|
05:11 |
11.56 |
ir |
|
|
|
37.80 |
|
|
|
|
|
|
06/09/20 |
Saulains rīts mežā |
OreMan |
8.00 |
40:26 |
|
|
05:03 |
11.87 |
ir |
05/09/20 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.00 |
18:15 |
|
|
06:05 |
9.86 |
ir |
05/09/20 |
LSC stadiona skrējienu 5. posms |
OreMan |
2.09 |
06:55 |
|
|
03:18 |
18.13 |
ir |
05/09/20 |
Iesildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
2.50 |
15:02 |
|
|
06:00 |
9.98 |
ir |
04/09/20 |
Mangaļsalas pludmale |
OreMan |
6.00 |
26:49 |
|
|
04:28 |
13.42 |
ir |
02/09/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:08 |
|
|
05:22 |
11.16 |
ir |
01/09/20 |
Bērnu pilnā stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
10.00 |
51:45 |
|
|
05:10 |
11.59 |
ir |
31/08/20 |
Nelielā smidzeklī |
OreMan |
5.00 |
25:45 |
|
|
05:09 |
11.65 |
ir |
|
|
|
39.59 |
|
|
|
|
|
|
30/08/20 |
Basinieks Silakroga mežos ar [pār]pilnu vēderu |
OreMan |
7.00 |
38:13 |
|
|
05:27 |
10.99 |
ir |
29/08/20 |
Atsildīšanās Preiļu stadionā |
OreMan |
3.00 |
15:19 |
|
|
05:06 |
11.75 |
ir |
29/08/20 |
6. Latvijas Veterānu čempionāts, 5000m |
OreMan |
5.20 |
18:17 |
|
|
03:30 |
17.06 |
ir |
29/08/20 |
Iesildīšanās Preiļos |
OreMan |
2.30 |
11:03 |
|
|
04:48 |
12.49 |
ir |
29/08/20 |
Atsildīšanās Preiļu stadionā |
OreMan |
1.00 |
05:18 |
|
|
05:18 |
11.32 |
ir |
29/08/20 |
6. Latvijas Veterānu čempionāts, 800m |
OreMan |
0.82 |
02:24 |
|
|
02:55 |
20.50 |
ir |
29/08/20 |
Iesildīšanās ar apmaldīšanos Preiļos |
OreMan |
4.20 |
19:21 |
|
|
04:36 |
13.02 |
ir |
27/08/20 |
BBPU 13. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
21:19 |
|
|
05:19 |
11.26 |
ir |
25/08/20 |
Stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
10.00 |
51:10 |
|
|
05:07 |
11.73 |
ir |
24/08/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:32 |
|
|
05:30 |
10.89 |
ir |
|
|
|
40.52 |
|
|
|
|
|
|
23/08/20 |
Vasaras noslēguma skrējiens Rojas pludmalē |
OreMan |
5.00 |
29:15 |
|
|
05:51 |
10.26 |
ir |
22/08/20 |
Atsildīšanās Rojas pludmalē lietū |
OreMan |
4.20 |
23:45 |
|
|
05:39 |
10.61 |
ir |
22/08/20 |
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 3000m |
OreMan |
3.15 |
10:41 |
|
|
03:23 |
17.69 |
ir |
22/08/20 |
Iesildīšanās Rojas stadionā |
OreMan |
1.00 |
04:47 |
|
|
04:47 |
12.54 |
ir |
22/08/20 |
Atsildīšanās Rojā |
OreMan |
1.00 |
05:23 |
|
|
05:23 |
11.15 |
ir |
22/08/20 |
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 800m |
OreMan |
0.83 |
02:29 |
|
|
02:59 |
20.05 |
ir |
22/08/20 |
Iesildīšanās Rojā |
OreMan |
3.00 |
14:12 |
|
|
04:44 |
12.68 |
ir |
21/08/20 |
BBPU 12 koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
51:44 |
|
|
06:28 |
9.28 |
ir |
19/08/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:12 |
|
|
05:24 |
11.11 |
ir |
18/08/20 |
Karstums stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
10.00 |
51:52 |
|
|
05:11 |
11.57 |
ir |
17/08/20 |
Mežs |
OreMan |
6.00 |
30:42 |
|
|
05:07 |
11.73 |
ir |
|
|
|
45.18 |
|
|
|
|
|
|
16/08/20 |
Atsildīšanās Vīlandes stadionā |
OreMan |
3.00 |
15:50 |
|
|
05:16 |
11.37 |
ir |
16/08/20 |
Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē |
OreMan |
5.17 |
18:21 |
|
|
03:32 |
16.90 |
ir |
16/08/20 |
Iesildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.50 |
11:31 |
|
|
04:36 |
13.02 |
ir |
15/08/20 |
Atsildīšanās Vīlandes stadionā |
OreMan |
3.00 |
15:20 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
15/08/20 |
Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē |
OreMan |
1.57 |
04:50 |
|
|
03:04 |
19.49 |
ir |
15/08/20 |
Iesildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.50 |
11:33 |
|
|
04:37 |
12.99 |
ir |
13/08/20 |
BBPU 11. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
19:52 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
11/08/20 |
Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
10.10 |
51:39 |
|
|
05:06 |
11.73 |
ir |
10/08/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:13 |
|
|
05:24 |
11.10 |
ir |
|
|
|
34.84 |
|
|
|
|
|
|
09/08/20 |
Rīts mežā ar mellenēm un korintēm |
OreMan |
6.00 |
32:49 |
|
|
05:28 |
10.97 |
ir |
08/08/20 |
Karsts rīts stadionā, 10 * 200m @ 2:55 min/km |
OreMan |
9.00 |
47:19 |
|
|
05:15 |
11.41 |
ir |
06/08/20 |
BBPU 10. koptreniņš |
OreMan |
6.00 |
31:16 |
|
|
05:12 |
11.51 |
ir |
05/08/20 |
Atsildīšanās Ogres stadionā |
OreMan |
3.00 |
19:52 |
|
|
06:37 |
9.06 |
ir |
05/08/20 |
Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m |
OreMan |
0.84 |
02:24 |
|
|
02:51 |
21.00 |
ir |
05/08/20 |
Iesildīšanās Ogrē |
OreMan |
2.60 |
12:02 |
|
|
04:37 |
12.96 |
ir |
04/08/20 |
Atsildīšanās Ogres stadionā |
OreMan |
3.00 |
15:39 |
|
|
05:13 |
11.50 |
ir |
04/08/20 |
Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m |
OreMan |
3.10 |
10:30 |
|
|
03:23 |
17.71 |
ir |
04/08/20 |
Iesildīšanās Ogrē |
OreMan |
3.00 |
15:22 |
|
|
05:07 |
11.71 |
ir |
|
|
|
36.54 |
|
|
|
|
|
|
02/08/20 |
Atsildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.00 |
10:46 |
|
|
05:23 |
11.15 |
ir |
01/08/20 |
Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram |
OreMan |
11.56 |
46:10 |
|
|
03:59 |
15.02 |
ir |
01/08/20 |
Iesildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.00 |
09:48 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
30/07/20 |
BBPU 9. koptreniņš milzīgā pretvējā |
OreMan |
4.00 |
20:45 |
|
|
05:11 |
11.57 |
ir |
29/07/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:03 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
28/07/20 |
Stadions, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
11.00 |
58:13 |
|
|
05:17 |
11.34 |
ir |
27/07/20 |
Rīts |
OreMan |
3.00 |
16:47 |
|
|
05:35 |
10.72 |
ir |
|
|
|
36.56 |
|
|
|
|
|
|
25/07/20 |
`Life in a day` rīts mežā |
OreMan |
5.50 |
30:19 |
|
|
05:30 |
10.89 |
ir |
24/07/20 |
Stadions lietū, 8*600m @3:20 min/km |
OreMan |
12.00 |
54:45 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
23/07/20 |
BBPU 8. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
20:30 |
|
|
05:07 |
11.71 |
ir |
22/07/20 |
Mežā, korintēs |
OreMan |
6.50 |
35:00 |
|
|
05:23 |
11.14 |
ir |
21/07/20 |
Stadions lietū, 6 * 800m @ 3:20 min/km |
OreMan |
12.00 |
59:32 |
|
|
04:57 |
12.09 |
ir |
|
|
|
40.00 |
|
|
|
|
|
|
19/07/20 |
Ķesterciema pludmale |
OreMan |
4.00 |
23:43 |
|
|
05:55 |
10.12 |
ir |
18/07/20 |
Rīts ar Alīnu Ķesterciema pludmalē |
OreMan |
6.00 |
35:00 |
|
|
05:50 |
10.29 |
ir |
17/07/20 |
Stadionā suta jau pirms 8-iem rītā, 2 * 800m @ 3:20 min/km |
OreMan |
8.00 |
40:40 |
|
|
05:05 |
11.80 |
ir |
16/07/20 |
BBPU 7. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
21:25 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
15/07/20 |
Silakroga mežā |
OreMan |
5.00 |
25:44 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
14/07/20 |
Stepdown ladder, 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m @ 3:20 min/km |
OreMan |
13.00 |
1:07:36 |
|
|
05:12 |
11.54 |
ir |
|
|
|
40.00 |
|
|
|
|
|
|
12/07/20 |
Rīts mežā |
OreMan |
7.00 |
38:09 |
|
|
05:27 |
11.01 |
ir |
11/07/20 |
Stadions, 2 * 3km @ 3:45 min/km |
OreMan |
12.50 |
56:37 |
|
|
04:31 |
13.25 |
ir |
09/07/20 |
BBPU 6. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
41:48 |
|
|
05:13 |
11.48 |
ir |
08/07/20 |
Intervāli stadionā, 12 * 200m @ 3:00 min/km |
OreMan |
10.00 |
51:49 |
|
|
05:10 |
11.58 |
ir |
06/07/20 |
Rīts |
OreMan |
3.00 |
16:22 |
|
|
05:27 |
11.00 |
ir |
|
|
|
40.50 |
|
|
|
|
|
|
05/07/20 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
31:57 |
|
|
05:19 |
11.27 |
ir |
04/07/20 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.00 |
17:25 |
|
|
05:48 |
10.33 |
ir |
04/07/20 |
LSC stadiona skrējienu 2. posms, 5000m |
OreMan |
5.15 |
18:51 |
|
|
03:39 |
16.39 |
ir |
04/07/20 |
Starp skrējieniem.. |
OreMan |
0.30 |
01:25 |
|
|
04:43 |
12.71 |
ir |
04/07/20 |
LSC stadiona skrējienu 2. posms, 400m |
OreMan |
0.41 |
01:05 |
|
|
02:37 |
22.87 |
ir |
04/07/20 |
Iesildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.00 |
13:46 |
|
|
04:35 |
13.08 |
ir |
02/07/20 |
BBPU 5. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
21:58 |
|
|
05:29 |
10.93 |
ir |
30/06/20 |
12 * 400m @ 3:20 min/km, atsildīšanās baigā gāzienā |
OreMan |
12.00 |
57:24 |
|
|
04:47 |
12.54 |
ir |
29/06/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
5.00 |
26:46 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
|
|
|
38.86 |
|
|
|
|
|
|
27/06/20 |
Stadions saulē, kamēr ēnā 27-28 grādi; 2*2.5km @ 3:50 min/km |
OreMan |
11.00 |
51:38 |
|
|
04:41 |
12.78 |
ir |
25/06/20 |
BBPU 4. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
21:18 |
|
|
05:19 |
11.27 |
ir |
25/06/20 |
Karsts rīts stadionā, 8 * 1 km @ 3:40 min/km |
OreMan |
14.50 |
1:07:09 |
|
|
04:37 |
12.96 |
ir |
23/06/20 |
Līgo dienas karstais rīts stadionā, 5 * 1.5km @ 4:00 min/km |
OreMan |
14.00 |
1:08:41 |
|
|
04:54 |
12.23 |
ir |
|
|
|
43.50 |
|
|
|
|
|
|
20/06/20 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.10 |
18:29 |
|
|
05:57 |
10.06 |
ir |
20/06/20 |
LSC stadiona skrējienu 1. posms |
OreMan |
3.02 |
10:45 |
|
|
03:33 |
16.86 |
ir |
20/06/20 |
Iesildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
2.50 |
13:10 |
|
|
05:16 |
11.39 |
ir |
18/06/20 |
BBPU 3. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
43:55 |
|
|
05:29 |
10.93 |
ir |
16/06/20 |
Silakroga smilšu takas |
OreMan |
7.00 |
33:26 |
|
|
04:46 |
12.56 |
ir |
15/06/20 |
Rīts siltā smidzeklī |
OreMan |
6.50 |
33:00 |
|
|
05:04 |
11.82 |
ir |
|
|
|
30.12 |
|
|
|
|
|
|
14/06/20 |
Atsildīšanās Šmerļa mežā |
OreMan |
2.00 |
11:54 |
|
|
05:57 |
10.08 |
ir |
14/06/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 10. posms |
OreMan |
4.96 |
22:03 |
|
|
04:26 |
13.50 |
ir |
14/06/20 |
Iesildīšanās Šmerļa mežā |
OreMan |
2.50 |
14:42 |
|
|
05:52 |
10.20 |
ir |
13/06/20 |
Silakroga smilšu takās kā uz pannas |
OreMan |
7.00 |
33:49 |
|
|
04:49 |
12.42 |
ir |
12/06/20 |
Pirmspusdiena ar Alīnu un mežā |
OreMan |
6.50 |
33:30 |
|
|
05:09 |
11.64 |
ir |
11/06/20 |
BBPU 2. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
46:05 |
|
|
05:45 |
10.42 |
ir |
10/06/20 |
No rīta uz Yamaha servisu |
OreMan |
6.00 |
29:34 |
|
|
04:55 |
12.18 |
ir |
09/06/20 |
No Yamaha servisa |
OreMan |
2.00 |
10:10 |
|
|
05:05 |
11.80 |
ir |
09/06/20 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
29:48 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
08/06/20 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
30:43 |
|
|
05:07 |
11.72 |
ir |
|
|
|
50.96 |
|
|
|
|
|
|
07/06/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
1.00 |
05:29 |
|
|
05:29 |
10.94 |
ir |
07/06/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 9. posms |
OreMan |
6.33 |
30:23 |
|
|
04:47 |
12.50 |
ir |
07/06/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
1.00 |
05:16 |
|
|
05:16 |
11.39 |
ir |
07/06/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
2.50 |
13:23 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
06/06/20 |
Pa baso Silezerā pēc pļaujas |
OreMan |
7.50 |
38:46 |
|
|
05:10 |
11.61 |
ir |
04/06/20 |
BBPU 1. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
40:52 |
|
|
05:06 |
11.75 |
ir |
04/06/20 |
Rīts |
OreMan |
6.20 |
28:55 |
|
|
04:39 |
12.86 |
ir |
03/06/20 |
Pēcpusdiena mežā |
OreMan |
12.20 |
57:38 |
|
|
04:43 |
12.70 |
ir |
02/06/20 |
Silakroga smilšainās takas |
OreMan |
9.00 |
44:27 |
|
|
04:56 |
12.15 |
ir |
01/06/20 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
25:34 |
|
|
05:06 |
11.73 |
ir |
|
|
|
58.73 |
|
|
|
|
|
|
31/05/20 |
Karsts rīts |
OreMan |
6.00 |
29:20 |
|
|
04:53 |
12.27 |
ir |
30/05/20 |
Jūrmala-Lapmežciems-Jūrmala pa baso spēcīgā pretvējā un pavējā |
OreMan |
13.00 |
1:01:24 |
|
|
04:43 |
12.70 |
ir |
29/05/20 |
Pēcpusdiena mežā |
OreMan |
5.50 |
26:45 |
|
|
04:51 |
12.34 |
ir |
29/05/20 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
26:21 |
|
|
05:16 |
11.39 |
ir |
28/05/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
3.00 |
15:03 |
|
|
05:01 |
11.96 |
ir |
28/05/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 8. posms |
OreMan |
4.92 |
18:11 |
|
|
03:41 |
16.23 |
ir |
28/05/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
3.00 |
13:57 |
|
|
04:39 |
12.90 |
ir |
27/05/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:36 |
|
|
05:32 |
10.84 |
ir |
26/05/20 |
Karsta pēcpusdiena |
OreMan |
7.30 |
34:54 |
|
|
04:46 |
12.55 |
ir |
26/05/20 |
Saulains rīts |
OreMan |
6.50 |
32:50 |
|
|
05:03 |
11.88 |
ir |
25/05/20 |
Pēcpusdiena mežā |
OreMan |
8.00 |
39:22 |
|
|
04:55 |
12.19 |
ir |
25/05/20 |
Miglains rīts |
OreMan |
6.50 |
35:00 |
|
|
05:23 |
11.14 |
ir |
|
|
|
71.72 |
|
|
|
|
|
|
24/05/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.30 |
11:58 |
|
|
05:12 |
11.53 |
ir |
24/05/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 4. etaps |
OreMan |
0.88 |
02:59 |
|
|
03:23 |
17.70 |
ir |
24/05/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 2. etaps |
OreMan |
0.84 |
02:41 |
|
|
03:11 |
18.78 |
ir |
24/05/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.30 |
11:17 |
|
|
04:54 |
12.23 |
ir |
23/05/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
2.20 |
12:02 |
|
|
05:28 |
10.97 |
ir |
22/05/20 |
Vakars pa baso Mežaparkā pirms peldes Ķīšezerā |
OreMan |
6.50 |
32:02 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
22/05/20 |
Rīts daļēji ar Alīnu |
OreMan |
6.20 |
30:37 |
|
|
04:56 |
12.15 |
ir |
21/05/20 |
Vējaina pēcpusdiena |
OreMan |
9.00 |
40:40 |
|
|
04:31 |
13.28 |
ir |
21/05/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:52 |
|
|
05:17 |
11.34 |
ir |
20/05/20 |
Vējainā pēcpusdienā uz mežu |
OreMan |
9.00 |
43:21 |
|
|
04:49 |
12.46 |
ir |
20/05/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:05 |
|
|
05:21 |
11.19 |
ir |
19/05/20 |
Rīts Rīgas ielās |
OreMan |
13.00 |
1:00:44 |
|
|
04:40 |
12.84 |
ir |
18/05/20 |
Šurpu, turpu pa ielām, gar sliedēm u.tml. |
OreMan |
11.00 |
54:38 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
|
|
|
69.22 |
|
|
|
|
|
|
17/05/20 |
Rīts |
OreMan |
10.20 |
53:20 |
|
|
05:13 |
11.48 |
ir |
16/05/20 |
Atsildīšanās, apmaldoties Ogres Zilajos kalnos |
OreMan |
4.00 |
22:29 |
|
|
05:37 |
10.67 |
ir |
16/05/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 6. posms |
OreMan |
5.65 |
27:34 |
|
|
04:52 |
12.30 |
ir |
16/05/20 |
Iesildīšanās Ogres Zilajos kalnos |
OreMan |
2.83 |
20:30 |
|
|
07:14 |
8.28 |
ir |
14/05/20 |
Pa vecām takām |
OreMan |
13.00 |
1:01:23 |
|
|
04:43 |
12.71 |
ir |
13/05/20 |
Vējains |
OreMan |
7.50 |
36:03 |
|
|
04:48 |
12.48 |
ir |
12/05/20 |
Mežā |
OreMan |
11.50 |
55:05 |
|
|
04:47 |
12.53 |
ir |
11/05/20 |
Vēsāks un smidzina |
OreMan |
11.00 |
51:18 |
|
|
04:39 |
12.87 |
ir |
|
|
|
65.68 |
|
|
|
|
|
|
10/05/20 |
Silezers vakarā pēc sējas darbiem |
OreMan |
2.80 |
15:23 |
|
|
05:29 |
10.92 |
ir |
09/05/20 |
Mežs pēc baspēdošanas |
OreMan |
6.00 |
30:18 |
|
|
05:03 |
11.88 |
ir |
09/05/20 |
9. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens - virtuālais |
OreMan |
2.50 |
15:23 |
|
|
06:09 |
9.75 |
ir |
09/05/20 |
Mežs pirms baspēdošanas |
OreMan |
6.00 |
29:37 |
|
|
04:56 |
12.16 |
ir |
08/05/20 |
Vakars mežā |
OreMan |
11.00 |
53:39 |
|
|
04:52 |
12.30 |
ir |
07/05/20 |
Mežs pirms LBSB FB Live video filmēšanas |
OreMan |
10.00 |
48:14 |
|
|
04:49 |
12.44 |
ir |
06/05/20 |
Pēc auto |
OreMan |
9.00 |
42:34 |
|
|
04:43 |
12.69 |
ir |
05/05/20 |
Lucavsala, Zaķusala |
OreMan |
12.00 |
57:35 |
|
|
04:47 |
12.50 |
ir |
04/05/20 |
Samērīgi karsts |
OreMan |
6.00 |
29:21 |
|
|
04:53 |
12.27 |
ir |
|
|
|
65.30 |
|
|
|
|
|
|
03/05/20 |
Atsildīšanās Mangaļsalas pludmalē |
OreMan |
3.00 |
15:38 |
|
|
05:12 |
11.51 |
ir |
03/05/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 5. (basais) posms |
OreMan |
3.72 |
13:57 |
|
|
03:45 |
16.00 |
ir |
03/05/20 |
Iesildīšanās Mangaļsala-Vecāķi-Mangaļsala |
OreMan |
3.60 |
20:38 |
|
|
05:43 |
10.47 |
ir |
02/05/20 |
Rīts ar Alīnu pirms lietus |
OreMan |
3.00 |
16:22 |
|
|
05:27 |
11.00 |
ir |
01/05/20 |
Vīlandes ezera apskrējiena vietā pa vietējiem mežiem |
OreMan |
12.00 |
57:00 |
|
|
04:45 |
12.63 |
ir |
30/04/20 |
Uz Daugavas stadionu skatīties lielā dižskābarža pārstādīšanu |
OreMan |
10.00 |
46:46 |
|
|
04:40 |
12.83 |
ir |
29/04/20 |
Dreiliņi, Ulbroka |
OreMan |
11.30 |
51:39 |
|
|
04:34 |
13.13 |
ir |
28/04/20 |
Līdz Mazjumpravas muižai un atpakaļ |
OreMan |
11.00 |
50:46 |
|
|
04:36 |
13.00 |
ir |
27/04/20 |
Krasta rajons |
OreMan |
8.00 |
38:43 |
|
|
04:50 |
12.40 |
ir |
|
|
|
65.62 |
|
|
|
|
|
|
26/04/20 |
Biķernieku trasē pēc velobrauciena |
OreMan |
4.00 |
20:47 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
25/04/20 |
Siguldā gar Gauju |
OreMan |
10.20 |
55:40 |
|
|
05:27 |
10.99 |
ir |
24/04/20 |
Atsildīšanās no Šmerļa meža līdz Linezeram un pelde tajā |
OreMan |
3.50 |
18:55 |
|
|
05:24 |
11.10 |
ir |
24/04/20 |
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 4. posms |
OreMan |
7.41 |
29:21 |
|
|
03:57 |
15.15 |
ir |
24/04/20 |
Iesildīšanās Šmerļa mežā |
OreMan |
2.50 |
11:55 |
|
|
04:46 |
12.59 |
ir |
23/04/20 |
Šmerļa mežs un Dambjapurva ezers |
OreMan |
12.00 |
58:46 |
|
|
04:53 |
12.25 |
ir |
22/04/20 |
Lucavsalas izpēte ar peldi Daugavā |
OreMan |
9.50 |
46:51 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
21/04/20 |
Gar Daugavu |
OreMan |
6.50 |
30:16 |
|
|
04:39 |
12.89 |
ir |
20/04/20 |
Gar CSDD un ap Māras dīķi |
OreMan |
8.00 |
38:26 |
|
|
04:48 |
12.49 |
ir |
|
|
|
63.61 |
|
|
|
|
|
|
19/04/20 |
Priekšpusdiena mežā |
OreMan |
8.00 |
38:41 |
|
|
04:50 |
12.41 |
ir |
18/04/20 |
Salu un Akmens tilti |
OreMan |
13.00 |
59:33 |
|
|
04:34 |
13.10 |
ir |
17/04/20 |
Rīts |
OreMan |
6.20 |
30:45 |
|
|
04:57 |
12.10 |
ir |
16/04/20 |
Nu gan vējains |
OreMan |
12.10 |
57:47 |
|
|
04:46 |
12.56 |
ir |
15/04/20 |
Atsildīšanās Mežaparka apkārtnē |
OreMan |
5.00 |
26:35 |
|
|
05:19 |
11.29 |
ir |
15/04/20 |
Kalnains skriešanas 12 gadu jubilejas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 3. posms |
OreMan |
2.52 |
10:58 |
|
|
04:21 |
13.79 |
ir |
15/04/20 |
Iesildīšanās Viesturmežā |
OreMan |
2.00 |
11:46 |
|
|
05:53 |
10.20 |
ir |
13/04/20 |
Lietū un vējā |
OreMan |
9.50 |
44:40 |
|
|
04:42 |
12.76 |
ir |
|
|
|
58.32 |
|
|
|
|
|
|
12/04/20 |
Lieldienu rīts saullēktā pa baso Silakrogā ar Alīnu |
OreMan |
5.50 |
29:38 |
|
|
05:23 |
11.14 |
ir |
11/04/20 |
Pa baso Silakrogā |
OreMan |
8.00 |
41:15 |
|
|
05:09 |
11.64 |
ir |
10/04/20 |
Aplītis no un uz dzīvokli pa jaunām takām |
OreMan |
11.10 |
51:55 |
|
|
04:40 |
12.83 |
ir |
09/04/20 |
Izpētot jaunas vietas - Ziedoņdārzs, Grīziņkalns, Klusais dārzs, Miera dārzs |
OreMan |
9.00 |
43:29 |
|
|
04:49 |
12.42 |
ir |
08/04/20 |
Atsildīšanās ap Bābelītes ezeru, iekļaujot peldi |
OreMan |
2.00 |
11:57 |
|
|
05:58 |
10.04 |
ir |
08/04/20 |
Karsts vārda dienas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 2. posms |
OreMan |
7.28 |
28:56 |
|
|
03:58 |
15.10 |
ir |
08/04/20 |
Iesildīšanās ap Bābelītes ezeru |
OreMan |
2.00 |
10:28 |
|
|
05:14 |
11.46 |
ir |
07/04/20 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.00 |
51:09 |
|
|
05:06 |
11.73 |
ir |
06/04/20 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
31:28 |
|
|
05:14 |
11.44 |
ir |
|
|
|
60.88 |
|
|
|
|
|
|
05/04/20 |
Rīts Silakrogā pa baso daļēji ar Alīnu |
OreMan |
10.50 |
55:09 |
|
|
05:15 |
11.42 |
ir |
04/04/20 |
Pa baso Silakrogā par godu Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 8 gadu jubilejai |
OreMan |
8.50 |
44:14 |
|
|
05:12 |
11.53 |
ir |
03/04/20 |
Atsildīšanās Biķernieku trasē |
OreMan |
3.00 |
15:56 |
|
|
05:18 |
11.30 |
ir |
03/04/20 |
Vējains SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 1. posms |
OreMan |
4.79 |
17:46 |
|
|
03:42 |
16.18 |
ir |
03/04/20 |
Iesildīšanās Biķernieku trasē |
OreMan |
3.00 |
13:35 |
|
|
04:31 |
13.25 |
ir |
02/04/20 |
Aplis ap kvartālu ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:09 |
|
|
05:23 |
11.15 |
ir |
01/04/20 |
Uz dzīvokli un atpakaļ |
OreMan |
12.00 |
54:21 |
|
|
04:31 |
13.25 |
ir |
31/03/20 |
Saulaina diena |
OreMan |
10.60 |
48:13 |
|
|
04:32 |
13.19 |
ir |
30/03/20 |
Uz dzīvokli un atpakaļ |
OreMan |
9.20 |
42:20 |
|
|
04:36 |
13.04 |
ir |
|
|
|
64.59 |
|
|
|
|
|
|
29/03/20 |
Rīts uz Lucavsalu peldēt |
OreMan |
8.70 |
41:30 |
|
|
04:46 |
12.58 |
ir |
28/03/20 |
Saulaina un karsta diena pa šoseju un mežu |
OreMan |
12.00 |
55:18 |
|
|
04:36 |
13.02 |
ir |
27/03/20 |
Fantastisks laiciņš Silakroga mežos ar peldi Mazajā Juglā, ēnā 12 grādi, saulē 17 |
OreMan |
8.00 |
38:55 |
|
|
04:51 |
12.33 |
ir |
26/03/20 |
Uz dzīvokli un atpakaļ |
OreMan |
9.00 |
42:28 |
|
|
04:43 |
12.72 |
ir |
25/03/20 |
Saulains rīts |
OreMan |
6.00 |
30:23 |
|
|
05:03 |
11.85 |
ir |
24/03/20 |
Uz dzīvokli un atpakaļ |
OreMan |
10.50 |
48:03 |
|
|
04:34 |
13.11 |
ir |
|
|
|
54.20 |
|
|
|
|
|
|
22/03/20 |
Saulains rīts atpakaļ Rīgā |
OreMan |
12.40 |
1:00:54 |
|
|
04:54 |
12.22 |
ir |
21/03/20 |
Rīts pa baso ap Kolkas ragu |
OreMan |
12.00 |
58:18 |
|
|
04:51 |
12.35 |
ir |
20/03/20 |
Ventspils pludmale |
OreMan |
6.50 |
34:40 |
|
|
05:20 |
11.25 |
ir |
19/03/20 |
Rīta basā jūdze ar Alīnu Jūrkalnes pludmalē |
OreMan |
1.60 |
09:53 |
|
|
06:10 |
9.71 |
ir |
18/03/20 |
Lietains rīts Pāvilostas parkā ar Alīnu |
OreMan |
2.00 |
12:54 |
|
|
06:27 |
9.30 |
ir |
17/03/20 |
Pāvilostas pludmale un mežmala |
OreMan |
6.70 |
35:19 |
|
|
05:16 |
11.38 |
ir |
16/03/20 |
Cīņa ar milzu pretvēju Pāvilostas pludmalē un atpakaļ |
OreMan |
10.00 |
44:51 |
|
|
04:29 |
13.38 |
ir |
|
|
|
51.20 |
|
|
|
|
|
|
14/03/20 |
Starts un finišs saulītē, bet pa vidu sniegputenis; 14 km par godu Pi dienai |
OreMan |
14.00 |
1:07:17 |
|
|
04:48 |
12.48 |
ir |
13/03/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:58 |
|
|
05:19 |
11.27 |
ir |
12/03/20 |
Pēcpusdiena mežā |
OreMan |
12.00 |
58:11 |
|
|
04:50 |
12.37 |
ir |
11/03/20 |
Pēcpusdiena mežā |
OreMan |
11.50 |
56:08 |
|
|
04:52 |
12.29 |
ir |
10/03/20 |
Mežs |
OreMan |
12.00 |
58:09 |
|
|
04:50 |
12.38 |
ir |
09/03/20 |
Skaists rīts mežā |
OreMan |
7.95 |
41:50 |
|
|
05:15 |
11.40 |
ir |
|
|
|
60.45 |
|
|
|
|
|
|
08/03/20 |
RRM koptreniņš |
OreMan |
14.00 |
1:21:51 |
|
|
05:50 |
10.26 |
ir |
07/03/20 |
Atsildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
2.50 |
12:43 |
|
|
05:05 |
11.80 |
ir |
07/03/20 |
Parkrun 5K Mežaparkā |
OreMan |
5.13 |
19:09 |
|
|
03:43 |
16.07 |
ir |
07/03/20 |
Iesildīšanās Mežaparkā |
OreMan |
1.00 |
05:09 |
|
|
05:09 |
11.65 |
ir |
07/03/20 |
Ikgadējais pliko skrējiens |
OreMan |
4.50 |
27:21 |
|
|
06:04 |
9.87 |
ir |
06/03/20 |
Fantastiski skaista diena, pa vecajām, labajām Juglas apļu vietām |
OreMan |
11.00 |
52:05 |
|
|
04:44 |
12.67 |
ir |
05/03/20 |
Eiropas čempionāts atcelts, atkal varu skriet normāli.. |
OreMan |
11.00 |
51:17 |
|
|
04:39 |
12.87 |
ir |
04/03/20 |
Rīts lietū ar Alīnu |
OreMan |
2.10 |
11:34 |
|
|
05:30 |
10.89 |
ir |
03/03/20 |
Pa sensenu taku, kur nebiju skrējis gadiem |
OreMan |
10.00 |
47:31 |
|
|
04:45 |
12.63 |
ir |
02/03/20 |
Rīts |
OreMan |
11.00 |
57:10 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
|
|
|
72.23 |
|
|
|
|
|
|
01/03/20 |
Ar pilnu vēderu ļoti grūti skriet |
OreMan |
5.00 |
28:42 |
|
|
05:44 |
10.45 |
ir |
29/02/20 |
Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu |
OreMan |
1.60 |
08:14 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
29/02/20 |
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā |
OreMan |
1.60 |
05:27 |
|
|
03:24 |
17.61 |
ir |
29/02/20 |
Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms jūdzes skrējiena |
OreMan |
2.00 |
09:39 |
|
|
04:49 |
12.44 |
ir |
29/02/20 |
Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu |
OreMan |
1.00 |
05:12 |
|
|
05:12 |
11.54 |
ir |
29/02/20 |
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā |
OreMan |
0.80 |
02:28 |
|
|
03:05 |
19.46 |
ir |
29/02/20 |
Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms tāllēkšanas un 800m skrējiena |
OreMan |
3.60 |
17:01 |
|
|
04:43 |
12.69 |
ir |
27/02/20 |
Ar kāpinājumiem |
OreMan |
3.20 |
15:29 |
|
|
04:50 |
12.40 |
ir |
25/02/20 |
Intervāli stadionā, 5*300m @ 3:15 min/km |
OreMan |
9.00 |
44:21 |
|
|
04:55 |
12.18 |
ir |
24/02/20 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
41:45 |
|
|
05:13 |
11.50 |
ir |
|
|
|
35.80 |
|
|
|
|
|
|
23/02/20 |
Rīta vējainie sprinti stadionā, 15*100m |
OreMan |
9.00 |
45:33 |
|
|
05:03 |
11.86 |
ir |
21/02/20 |
Vējains rīts |
OreMan |
8.00 |
41:46 |
|
|
05:13 |
11.49 |
ir |
20/02/20 |
Intervāli stadionā, 12*400m @ 3:20 min/km |
OreMan |
12.20 |
1:00:49 |
|
|
04:59 |
12.04 |
ir |
19/02/20 |
Rīts |
OreMan |
7.00 |
35:15 |
|
|
05:02 |
11.91 |
ir |
18/02/20 |
Rīts |
OreMan |
9.00 |
44:48 |
|
|
04:58 |
12.05 |
ir |
|
|
|
45.20 |
|
|
|
|
|
|
11/02/20 |
Mežā, kurš pārvērsts līdz nepazīšanai |
OreMan |
7.00 |
35:20 |
|
|
05:02 |
11.89 |
ir |
10/02/20 |
Rīts lietū un vējā |
OreMan |
9.50 |
50:02 |
|
|
05:16 |
11.39 |
ir |
|
|
|
16.50 |
|
|
|
|
|
|
09/02/20 |
RRM koptreniņš pirms peldes Bābelītī |
OreMan |
10.20 |
54:50 |
|
|
05:22 |
11.16 |
ir |
07/02/20 |
Rīts |
OreMan |
3.00 |
15:59 |
|
|
05:19 |
11.26 |
ir |
06/02/20 |
Mājās no servisa pa apledojušu trotuāru ar savainotu pirkstu |
OreMan |
4.50 |
22:44 |
|
|
05:03 |
11.88 |
ir |
04/02/20 |
Fantastiski skaists laiks mežā |
OreMan |
12.30 |
1:03:23 |
|
|
05:09 |
11.64 |
ir |
03/02/20 |
Rīts |
OreMan |
9.00 |
47:32 |
|
|
05:16 |
11.36 |
ir |
|
|
|
39.00 |
|
|
|
|
|
|
02/02/20 |
RRM koptreniņš Šmerļa mežā pirms peldes Bābelītī |
OreMan |
6.25 |
34:45 |
|
|
05:33 |
10.79 |
ir |
01/02/20 |
Rīta vienkāršotais Lumber Jack - 4*400m @ 3:30 min/km + 3.2km @ 3:45 min/km + 4*400m @ 3:24 min/km |
OreMan |
13.50 |
1:05:43 |
|
|
04:52 |
12.33 |
ir |
31/01/20 |
Rīts ar atdzīvinātu veco Garminu |
OreMan |
10.50 |
55:05 |
|
|
05:14 |
11.44 |
ir |
30/01/20 |
Noklausījos Sigitas interviju un devos uz mežu paskriet |
OreMan |
11.10 |
52:42 |
|
|
04:44 |
12.64 |
ir |
29/01/20 |
Rīts |
OreMan |
10.00 |
54:13 |
|
|
05:25 |
11.07 |
ir |
28/01/20 |
Jūdzes tests stadionā, 8 * 400m @ 3:15 min/km |
OreMan |
9.50 |
47:43 |
|
|
05:01 |
11.95 |
ir |
27/01/20 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
27:43 |
|
|
05:32 |
10.82 |
ir |
|
|
|
65.85 |
|
|
|
|
|
|
26/01/20 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.00 |
49:19 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
24/01/20 |
Mana Ginesa Pasaules rekorda piecu gadu jubilejas skrējiens |
OreMan |
5.50 |
28:17 |
|
|
05:08 |
11.67 |
ir |
22/01/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
2.00 |
11:08 |
|
|
05:34 |
10.78 |
ir |
21/01/20 |
Mežs smidzeklī |
OreMan |
5.00 |
24:20 |
|
|
04:52 |
12.33 |
ir |
20/01/20 |
Rīts mežā |
OreMan |
5.20 |
28:15 |
|
|
05:25 |
11.04 |
ir |
|
|
|
27.70 |
|
|
|
|
|
|
19/01/20 |
Rīts |
OreMan |
11.20 |
57:14 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
18/01/20 |
Rīts pirms lekcijām |
OreMan |
5.80 |
31:40 |
|
|
05:27 |
10.99 |
ir |
17/01/20 |
Rīts |
OreMan |
10.50 |
54:57 |
|
|
05:14 |
11.46 |
ir |
16/01/20 |
Silts rīts, bet brīžiem vējains, +6-7 grādi, 3 * 2 km @ 3:40 min/km |
OreMan |
12.70 |
57:58 |
|
|
04:33 |
13.15 |
ir |
14/01/20 |
Neliels tempa skrējieniņš, 2 km @ 3:40 min/km |
OreMan |
8.00 |
38:07 |
|
|
04:45 |
12.59 |
ir |
13/01/20 |
Miglā tīts rīts |
OreMan |
9.00 |
47:30 |
|
|
05:16 |
11.37 |
ir |
|
|
|
57.20 |
|
|
|
|
|
|
12/01/20 |
Vējains rīts |
OreMan |
6.00 |
30:32 |
|
|
05:05 |
11.79 |
ir |
11/01/20 |
Rīts uz Linezeru gremdēties un vingrot un atpakaļ |
OreMan |
14.50 |
1:26:46 |
|
|
05:59 |
10.03 |
ir |
10/01/20 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
17:07 |
|
|
05:42 |
10.52 |
ir |
09/01/20 |
Pāris intervāli, 2 * 3 km @ 3:45 min/km |
OreMan |
12.35 |
55:15 |
|
|
04:28 |
13.41 |
ir |
08/01/20 |
Rīts |
OreMan |
10.20 |
55:11 |
|
|
05:24 |
11.09 |
ir |
07/01/20 |
Tempa skrējiens, 5.3 km @ 3:50 min/km |
OreMan |
11.30 |
50:14 |
|
|
04:26 |
13.50 |
ir |
06/01/20 |
Rīts pirms darba šī gada pirmajā sniegā, iesākot ar Alīnu |
OreMan |
6.00 |
31:44 |
|
|
05:17 |
11.34 |
ir |
|
|
|
63.35 |
|
|
|
|
|
|
05/01/20 |
Rīts Valmierā ar Alīnu |
OreMan |
5.50 |
33:10 |
|
|
06:01 |
9.95 |
ir |
04/01/20 |
Rīts uz Linezeru nopelst un atpakaļ |
OreMan |
13.20 |
1:10:45 |
|
|
05:21 |
11.19 |
ir |
03/01/20 |
Mazliet ātrāks rīts |
OreMan |
13.00 |
57:52 |
|
|
04:27 |
13.48 |
ir |
02/01/20 |
Rīts Tallinā ar Alīnu |
OreMan |
2.00 |
11:49 |
|
|
05:54 |
10.16 |
ir |
01/01/20 |
Jaunā gada rīts Tallinā līdz TV tornim, iesākot ar Alīnu |
OreMan |
5.00 |
24:14 |
|
|
04:50 |
12.38 |
ir |
31/12/19 |
Rīts ar Alīnu pirms došanās uz Tallinu |
OreMan |
3.31 |
18:40 |
|
|
05:38 |
10.64 |
ir |
30/12/19 |
Bik ātrāks rīts, 5 km @ 4:00 min/km |
OreMan |
10.30 |
47:17 |
|
|
04:35 |
13.07 |
ir |
|
|
|
52.31 |
|
|
|
|
|
|
29/12/19 |
Rīts Valmierā ar Alīnu un nobeigumu Gaujā |
OreMan |
9.60 |
1:00:25 |
|
|
06:17 |
9.53 |
ir |
28/12/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
10.00 |
1:00:25 |
|
|
06:02 |
9.93 |
ir |
27/12/19 |
Rīts mežā |
OreMan |
5.20 |
25:58 |
|
|
04:59 |
12.02 |
ir |
26/12/19 |
Rīts mežā |
OreMan |
9.00 |
46:24 |
|
|
05:09 |
11.64 |
ir |
25/12/19 |
Ziemassvētku rīts Valmierā ar peldi Gaujā |
OreMan |
8.00 |
39:55 |
|
|
04:59 |
12.03 |
ir |
25/12/19 |
Ziemassvētku tradicionālais pusnakts skrējiens Valmierā 3x ap māju ar Alīnu un tēti |
OreMan |
0.43 |
03:01 |
|
|
07:00 |
8.55 |
ir |
24/12/19 |
Ziemassvētku vakara dienas rīts vēl Rīgā |
OreMan |
9.00 |
44:23 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
23/12/19 |
Rīts stadionā |
OreMan |
6.05 |
30:31 |
|
|
05:02 |
11.90 |
ir |
|
|
|
57.28 |
|
|
|
|
|
|
22/12/19 |
Rīts ap kvartālu ar Alīnu |
OreMan |
2.50 |
13:57 |
|
|
05:34 |
10.75 |
ir |
21/12/19 |
Linezera koptreniņš |
OreMan |
3.70 |
24:21 |
|
|
06:34 |
9.12 |
ir |
20/12/19 |
Mēģinājums.. Tomēr mugura vēl sāp.. |
OreMan |
1.00 |
05:24 |
|
|
05:24 |
11.11 |
ir |
|
|
|
7.20 |
|
|
|
|
|
|
14/12/19 |
Neveiksmīgs iesildīšanās mēģinājums Tartu |
OreMan |
0.50 |
03:16 |
|
|
06:32 |
9.18 |
ir |
11/12/19 |
Diena mežā |
OreMan |
5.30 |
25:00 |
|
|
04:43 |
12.72 |
ir |
10/12/19 |
Rīts stadionā, 2 * (400m+300m+200m) |
OreMan |
9.00 |
45:32 |
|
|
05:03 |
11.86 |
ir |
09/12/19 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
30:53 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
|
|
|
20.80 |
|
|
|
|
|
|
08/12/19 |
Rīts |
OreMan |
7.00 |
34:06 |
|
|
04:52 |
12.32 |
ir |
07/12/19 |
Rīta Linezera koptreniņš |
OreMan |
4.40 |
30:00 |
|
|
06:49 |
8.80 |
ir |
06/12/19 |
Diena stadionā, 12 * 293m @ 3:20 min/km |
OreMan |
13.00 |
1:05:31 |
|
|
05:02 |
11.91 |
ir |
04/12/19 |
Rīts |
OreMan |
6.00 |
31:27 |
|
|
05:14 |
11.45 |
ir |
03/12/19 |
Saulaina diena mežā |
OreMan |
10.50 |
51:03 |
|
|
04:51 |
12.34 |
ir |
02/12/19 |
Rīts |
OreMan |
9.00 |
47:01 |
|
|
05:13 |
11.49 |
ir |
|
|
|
49.90 |
|
|
|
|
|
|
30/11/19 |
Jaunbrenguļi - Cēsis - Jaunbrenguļi |
OreMan |
12.20 |
1:06:05 |
|
|
05:25 |
11.08 |
ir |
29/11/19 |
Nepatīkami lietains laiks stadionā, 12*400m @ (3:30-3:20 min/km) |
OreMan |
16.30 |
1:20:00 |
|
|
04:54 |
12.23 |
ir |
27/11/19 |
Rīts |
OreMan |
5.10 |
28:38 |
|
|
05:36 |
10.69 |
ir |
26/11/19 |
Mežs |
OreMan |
10.60 |
57:48 |
|
|
05:27 |
11.00 |
ir |
25/11/19 |
Rīta intervāli, 3 * 2 km @ 3:50 min/km |
OreMan |
12.00 |
56:21 |
|
|
04:41 |
12.78 |
ir |
|
|
|
56.20 |
|
|
|
|
|
|
24/11/19 |
Rudenīgais koptreniņš Biķernieku mežā |
OreMan |
8.70 |
53:52 |
|
|
06:11 |
9.69 |
ir |
23/11/19 |
Rīts austošās saules gaismā Ķengaraga promenādē |
OreMan |
12.20 |
58:28 |
|
|
04:47 |
12.52 |
ir |
22/11/19 |
Rīta fartleks stadionā |
OreMan |
8.00 |
38:43 |
|
|
04:50 |
12.40 |
ir |
20/11/19 |
Rīts pār Dienvidu tiltu |
OreMan |
10.00 |
49:28 |
|
|
04:56 |
12.13 |
ir |
19/11/19 |
Atjaunošanās |
OreMan |
10.60 |
51:18 |
|
|
04:50 |
12.40 |
ir |
18/11/19 |
Atsildīšanās Rembatē |
OreMan |
2.00 |
11:22 |
|
|
05:41 |
10.56 |
ir |
18/11/19 |
Rembates aplis |
OreMan |
10.89 |
41:09 |
|
|
03:46 |
15.88 |
ir |
18/11/19 |
Iesildīšanās Rembatē |
OreMan |
3.10 |
15:19 |
|
|
04:56 |
12.14 |
ir |
|
|
|
65.49 |
|
|
|
|
|
|
16/11/19 |
Rīta koptreniņš ar iegremdēšanos Linezerā un vingrošanu |
OreMan |
4.32 |
27:46 |
|
|
06:25 |
9.33 |
ir |
15/11/19 |
Atklājot manu mīļāko meža taku sabojātu.. |
OreMan |
12.70 |
1:00:20 |
|
|
04:45 |
12.63 |
ir |
13/11/19 |
Rīts |
OreMan |
11.00 |
51:54 |
|
|
04:43 |
12.72 |
ir |
12/11/19 |
Pa baso Silakroga mežos pirms iegremdēšanās Silezerā |
OreMan |
8.50 |
41:12 |
|
|
04:50 |
12.38 |
ir |
11/11/19 |
Atkal līdz Izraēlas/Ēģiptes robežai un atpakaļ |
OreMan |
7.00 |
34:40 |
|
|
04:57 |
12.12 |
ir |
|
|
|
43.52 |
|
|
|
|
|
|
10/11/19 |
Rīts Eilatā gar jūru ar Alīnu un suni |
OreMan |
3.20 |
19:35 |
|
|
06:07 |
9.80 |
ir |
09/11/19 |
No rīta līdz Ēģiptes robežai un atpakaļ |
OreMan |
7.00 |
36:21 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
08/11/19 |
Vakars Eilatas promenādē ar Alīnu |
OreMan |
2.00 |
13:08 |
|
|
06:34 |
9.14 |
ir |
06/11/19 |
Lietains un drēgns rīts |
OreMan |
5.50 |
28:10 |
|
|
05:07 |
11.72 |
ir |
05/11/19 |
Pa baso, uzejot Lielās Juglas stāvos krastus pie Sunīšiem |
OreMan |
9.20 |
46:08 |
|
|
05:00 |
11.97 |
ir |
04/11/19 |
Rīts |
OreMan |
10.00 |
49:01 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
|
|
|
36.90 |
|
|
|
|
|
|
03/11/19 |
Pievakare mežā |
OreMan |
9.20 |
45:42 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
02/11/19 |
Rīts uz stadionu un atpakaļ |
OreMan |
5.10 |
26:30 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
01/11/19 |
Ciemos un atpakaļ |
OreMan |
11.60 |
57:00 |
|
|
04:54 |
12.21 |
ir |
30/10/19 |
Rīts 0 grādos un pa pirmo sniega kārtiņu |
OreMan |
5.00 |
25:58 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
29/10/19 |
Maldīšanās pa baso Silakroga/Mucenieku/Sunīšu mežos |
OreMan |
13.60 |
1:17:00 |
|
|
05:39 |
10.60 |
ir |
28/10/19 |
Rīts |
OreMan |
10.30 |
50:30 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
|
|
|
54.80 |
|
|
|
|
|
|
27/10/19 |
Rīts |
OreMan |
10.00 |
54:00 |
|
|
05:24 |
11.11 |
ir |
26/10/19 |
Atsildīšanās Uzvaras parkā |
OreMan |
2.00 |
11:08 |
|
|
05:34 |
10.78 |
ir |
26/10/19 |
LSC šosejas skrējienu 7. posms |
OreMan |
2.99 |
10:38 |
|
|
03:33 |
16.87 |
ir |
26/10/19 |
Iesildīšanās Uzvaras parkā |
OreMan |
2.60 |
12:09 |
|
|
04:40 |
12.84 |
ir |
23/10/19 |
Rīts |
OreMan |
5.25 |
26:55 |
|
|
05:07 |
11.70 |
ir |
22/10/19 |
Arvien jaunas takas Silakroga mežos |
OreMan |
11.10 |
56:08 |
|
|
05:03 |
11.86 |
ir |
21/10/19 |
Lietains rīts |
OreMan |
6.00 |
31:16 |
|
|
05:12 |
11.51 |
ir |
|
|
|
39.94 |
|
|
|
|
|
|
20/10/19 |
Jo šodien paliek divpadsmitais pirmskaitlis |
OreMan |
12.00 |
57:51 |
|
|
04:49 |
12.45 |
ir |
19/10/19 |
Rīts mežā ar lukturi |
OreMan |
7.10 |
39:23 |
|
|
05:32 |
10.82 |
ir |
18/10/19 |
Jaunas takas Silakrogā |
OreMan |
11.00 |
52:55 |
|
|
04:48 |
12.47 |
ir |
17/10/19 |
Mežs uzreiz pēc atgriešanās no Trondheimas |
OreMan |
7.10 |
33:20 |
|
|
04:41 |
12.78 |
ir |
|
|
|
37.20 |
|
|
|
|
|
|
13/10/19 |
Trondheimas izpēte |
OreMan |
11.00 |
54:34 |
|
|
04:57 |
12.10 |
ir |
12/10/19 |
Ceturtdaļmaratons Trondheimā, domājot par šī rīta pilno maratonu Vīnē |
OreMan |
10.55 |
48:56 |
|
|
04:38 |
12.94 |
ir |
11/10/19 |
Rīts pirms došanās uz Norvēģiju |
OreMan |
9.00 |
47:07 |
|
|
05:14 |
11.46 |
ir |
09/10/19 |
Siltāks rīts |
OreMan |
6.40 |
33:15 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
08/10/19 |
Arvien jaunas takas Silakroga mežos |
OreMan |
9.00 |
42:46 |
|
|
04:45 |
12.63 |
ir |
07/10/19 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
41:23 |
|
|
05:10 |
11.60 |
ir |
|
|
|
53.95 |
|
|
|
|
|
|
06/10/19 |
Valmierā, iekļaujot peldi Gaujā |
OreMan |
6.70 |
33:06 |
|
|
04:56 |
12.15 |
ir |
05/10/19 |
Atsildīšanās LSC stadionā |
OreMan |
5.00 |
26:01 |
|
|
05:12 |
11.53 |
ir |
05/10/19 |
LSC stadiona skrējienu 7. posms |
OreMan |
0.98 |
03:09 |
|
|
03:12 |
18.67 |
ir |
05/10/19 |
Iesildīšanās LSC stadionā |
OreMan |
2.60 |
12:24 |
|
|
04:46 |
12.58 |
ir |
02/10/19 |
Rīts ar Alīnu un mežā |
OreMan |
8.25 |
42:49 |
|
|
05:11 |
11.56 |
ir |
01/10/19 |
Atkal jaunu taku izpēte pa baso Silakroga mežos |
OreMan |
7.50 |
34:55 |
|
|
04:39 |
12.89 |
ir |
|
|
|
31.03 |
|
|
|
|
|
|
29/09/19 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
26:41 |
|
|
05:20 |
11.24 |
ir |
28/09/19 |
Saulains rīts mežā |
OreMan |
7.60 |
39:21 |
|
|
05:10 |
11.59 |
ir |
27/09/19 |
Jaunas takas Silakroga mežos |
OreMan |
7.00 |
35:51 |
|
|
05:07 |
11.72 |
ir |
24/09/19 |
Silta un saulaina rudens diena mežā ar noslēguma pusdienām pīlādžu krūmos |
OreMan |
7.00 |
37:05 |
|
|
05:17 |
11.33 |
ir |
23/09/19 |
Vakarā uz stadionu vingrot |
OreMan |
5.10 |
28:00 |
|
|
05:29 |
10.93 |
ir |
|
|
|
31.70 |
|
|
|
|
|
|
22/09/19 |
Lieliski pa baso lietū pa jaunām takām pie Silakroga, uzejot Lielo Juglu un nopeldoties tajā |
OreMan |
6.00 |
32:03 |
|
|
05:20 |
11.23 |
ir |
21/09/19 |
Atsildīšanās, aizskrienot atpakaļ |
OreMan |
1.50 |
08:10 |
|
|
05:26 |
11.02 |
ir |
21/09/19 |
LSC šosejas skrējienu 6. posms |
OreMan |
4.87 |
19:19 |
|
|
03:57 |
15.13 |
ir |
21/09/19 |
Iesildīšanās, atskrienot uz starta vietu |
OreMan |
2.00 |
09:51 |
|
|
04:55 |
12.18 |
ir |
|
|
|
14.37 |
|
|
|
|
|
|
14/09/19 |
Atsildīšanās LSC stadionā |
OreMan |
2.00 |
10:29 |
|
|
05:14 |
11.45 |
ir |
14/09/19 |
LSC stadiona skrējienu 6. posms |
OreMan |
5.06 |
18:42 |
|
|
03:41 |
16.24 |
ir |
14/09/19 |
Iesildīšanās LSC stadionā |
OreMan |
2.30 |
12:03 |
|
|
05:14 |
11.45 |
ir |
|
|
|
9.36 |
|
|
|
|
|
|
07/09/19 |
Rīta pelde un vingrošana Linezerā |
OreMan |
4.33 |
27:00 |
|
|
06:14 |
9.62 |
ir |
05/09/19 |
Vakarā uz stadionu vingrot |
OreMan |
6.60 |
35:21 |
|
|
05:21 |
11.20 |
ir |
|
|
|
10.93 |
|
|
|
|
|
|
01/09/19 |
Rīts pēc 7. BBPU Rojas pludmalē ar Alīnu un Lauru |
OreMan |
2.34 |
15:54 |
|
|
06:47 |
8.83 |
ir |
31/08/19 |
7. Baltijas Baso pēdu ultramaratons |
OreMan |
10.12 |
42:38 |
|
|
04:12 |
14.24 |
ir |
31/08/19 |
Iesildīšanās Ģipkas pludmalē |
OreMan |
1.50 |
07:48 |
|
|
05:12 |
11.54 |
ir |
28/08/19 |
Vakarā uz stadionu vingrot |
OreMan |
7.40 |
37:21 |
|
|
05:02 |
11.89 |
ir |
27/08/19 |
Atkal Silakroga mežos pirms peldes |
OreMan |
5.00 |
23:51 |
|
|
04:46 |
12.58 |
ir |
26/08/19 |
Silakroga meži pirms peldes |
OreMan |
5.20 |
27:11 |
|
|
05:13 |
11.48 |
ir |
|
|
|
31.56 |
|
|
|
|
|
|
22/08/19 |
BBPU 12. (pēdējais) koptreniņš |
OreMan |
4.55 |
28:49 |
|
|
06:20 |
9.47 |
ir |
19/08/19 |
Uz servisu pēc auto |
OreMan |
4.30 |
21:46 |
|
|
05:03 |
11.85 |
ir |
|
|
|
8.85 |
|
|
|
|
|
|
18/08/19 |
Vecāķu basinieks, 2 km @ 3:46 min/km |
OreMan |
8.00 |
36:16 |
|
|
04:32 |
13.24 |
ir |
15/08/19 |
BBPU 11. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
42:10 |
|
|
05:16 |
11.38 |
ir |
14/08/19 |
Vakarā uz stadionu vingrot |
OreMan |
6.78 |
36:30 |
|
|
05:23 |
11.15 |
ir |
|
|
|
22.78 |
|
|
|
|
|
|
11/08/19 |
Atsildīšanās Vingis parkā |
OreMan |
2.30 |
13:04 |
|
|
05:40 |
10.56 |
ir |
11/08/19 |
Baltijas veterānu čempionāts, 5000m |
OreMan |
5.12 |
18:03 |
|
|
03:31 |
17.02 |
ir |
11/08/19 |
Baltijas veterānu čempionāts, 800m |
OreMan |
0.78 |
02:19 |
|
|
02:58 |
20.20 |
ir |
11/08/19 |
Iesildīšanās Vingis parkā |
OreMan |
2.50 |
12:16 |
|
|
04:54 |
12.23 |
ir |
10/08/19 |
Atsildīšanās Vingis parka stadionā Viļņā |
OreMan |
2.00 |
10:53 |
|
|
05:26 |
11.03 |
ir |
10/08/19 |
Baltijas veterānu čempionāts, 1500m |
OreMan |
1.50 |
04:46 |
|
|
03:10 |
18.88 |
ir |
10/08/19 |
Iesildīšanās Vingis parkā Viļņā |
OreMan |
2.08 |
10:05 |
|
|
04:50 |
12.38 |
ir |
08/08/19 |
BBPU 10. koptreniņš |
OreMan |
2.10 |
12:18 |
|
|
05:51 |
10.24 |
ir |
06/08/19 |
Intervāli stadionā, 8*200m @ 3:10-3:15 min/km |
OreMan |
10.00 |
50:39 |
|
|
05:03 |
11.85 |
ir |
|
|
|
28.38 |
|
|
|
|
|
|
03/08/19 |
Atsildīšanās Uzvaras parkā |
OreMan |
2.00 |
11:37 |
|
|
05:48 |
10.33 |
ir |
03/08/19 |
LSC šosejas skrējienu 5. posms |
OreMan |
2.97 |
10:23 |
|
|
03:29 |
17.16 |
ir |
03/08/19 |
Iesildīšanās Uzvaras parkā |
OreMan |
2.70 |
13:20 |
|
|
04:56 |
12.15 |
ir |
31/07/19 |
Vakara vingrošana stadionā |
OreMan |
1.40 |
07:14 |
|
|
05:10 |
11.61 |
ir |
30/07/19 |
Pēcpusdienas intervāli, 3 * 1350 m @ 3:45 min/km |
OreMan |
11.00 |
50:53 |
|
|
04:37 |
12.97 |
ir |
29/07/19 |
Vakarā uz stadionu vingrot |
OreMan |
8.40 |
42:15 |
|
|
05:01 |
11.93 |
ir |
|
|
|
28.47 |
|
|
|
|
|
|
28/07/19 |
Tipiskā skrējēja koptreniņš ar Jeļenu Ābeli |
OreMan |
3.00 |
18:36 |
|
|
06:12 |
9.68 |
ir |
27/07/19 |
Pēcpusdienas intervāli stadiona karstumā, 6*400m @ 3:20-3:10 min/km |
OreMan |
10.00 |
48:17 |
|
|
04:49 |
12.43 |
ir |
26/07/19 |
Vakars uz stadionu vingrot |
OreMan |
3.50 |
18:11 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
25/07/19 |
BBPU 8. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
42:03 |
|
|
05:15 |
11.41 |
ir |
|
|
|
24.50 |
|
|
|
|
|
|
17/07/19 |
Vakarā uz stadionu vingrot |
OreMan |
5.00 |
26:35 |
|
|
05:19 |
11.29 |
ir |
16/07/19 |
Rīta tempa skrējiens daudzmaz pirms lietus, 5 km @ 3:50 min/km |
OreMan |
11.30 |
50:35 |
|
|
04:28 |
13.40 |
ir |
15/07/19 |
Vakars uz stadionu vingrot |
OreMan |
8.00 |
41:00 |
|
|
05:07 |
11.71 |
ir |
|
|
|
24.30 |
|
|
|
|
|
|
14/07/19 |
Pēcpusdiena pirms F1 mežā |
OreMan |
12.00 |
59:42 |
|
|
04:58 |
12.06 |
ir |
13/07/19 |
Rīta intervāli stadionā, (2*800m+2*600m+2*400m+2*200m) @ 3:24 min/km |
OreMan |
13.50 |
1:06:35 |
|
|
04:55 |
12.17 |
ir |
11/07/19 |
BBPU 6. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
47:26 |
|
|
05:55 |
10.12 |
ir |
10/07/19 |
Vakars uz stadionu vingrot |
OreMan |
7.00 |
36:01 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
08/07/19 |
Vakars uz stadionu vingrot |
OreMan |
7.40 |
38:40 |
|
|
05:13 |
11.48 |
ir |
|
|
|
47.90 |
|
|
|
|
|
|
07/07/19 |
Mežā, klausoties pērkonu, skatoties zibeni un sagaidot intensīvu lietu pēdējā kilometra garumā |
OreMan |
12.00 |
1:05:07 |
|
|
05:25 |
11.06 |
ir |
06/07/19 |
Atsildīšanās Gulbenē |
OreMan |
2.00 |
09:50 |
|
|
04:55 |
12.20 |
ir |
06/07/19 |
5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 5000m |
OreMan |
5.10 |
18:17 |
|
|
03:35 |
16.74 |
ir |
06/07/19 |
Iesildīšanās Gulbenē |
OreMan |
0.70 |
03:23 |
|
|
04:50 |
12.41 |
ir |
06/07/19 |
Atsildīšanās Gulbenē |
OreMan |
1.00 |
06:02 |
|
|
06:02 |
9.94 |
ir |
06/07/19 |
5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 800m |
OreMan |
0.80 |
02:19 |
|
|
02:53 |
20.72 |
ir |
06/07/19 |
Iesildīšanās Gulbenē |
OreMan |
2.20 |
11:06 |
|
|
05:02 |
11.89 |
ir |
04/07/19 |
BBPU 5. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
19:09 |
|
|
04:47 |
12.53 |
ir |
03/07/19 |
Rīts stadionā, 2*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
9.00 |
45:35 |
|
|
05:03 |
11.85 |
ir |
|
|
|
36.80 |
|
|
|
|
|
|
30/06/19 |
Atsildīšanās Vaidavā |
OreMan |
2.30 |
13:41 |
|
|
05:56 |
10.09 |
ir |
30/06/19 |
Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram |
OreMan |
12.00 |
49:50 |
|
|
04:09 |
14.45 |
ir |
30/06/19 |
Iesildīšanās Vaidavā |
OreMan |
2.30 |
11:28 |
|
|
04:59 |
12.03 |
ir |
27/06/19 |
BBPU 4. koptreniņš |
OreMan |
4.00 |
21:40 |
|
|
05:25 |
11.08 |
ir |
26/06/19 |
Vakars uz stadionu vingrot |
OreMan |
5.83 |
31:05 |
|
|
05:19 |
11.25 |
ir |
26/06/19 |
Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km |
OreMan |
11.00 |
49:26 |
|
|
04:29 |
13.35 |
ir |
|
|
|
37.43 |
|
|
|
|
|
|
23/06/19 |
Intervāli, 2*1km @ 3:40 min/km + 5*400m @ 3:20 min/km + 5*200m @ 3:10 min/km |
OreMan |
17.15 |
1:27:41 |
|
|
05:06 |
11.74 |
ir |
22/06/19 |
Atsildīšanās jau Inčupes pludmalē |
OreMan |
8.00 |
39:54 |
|
|
04:59 |
12.03 |
ir |
22/06/19 |
LSC stadiona skrējienu 4. posms |
OreMan |
3.03 |
10:40 |
|
|
03:31 |
17.04 |
ir |
22/06/19 |
Iesildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
3.00 |
13:58 |
|
|
04:39 |
12.89 |
ir |
20/06/19 |
BBPU 3. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
53:29 |
|
|
06:41 |
8.97 |
ir |
19/06/19 |
Vakars uz stadionu vingrot un skriet intervālus, 3 * 300m @ 3:20 min/km |
OreMan |
6.20 |
32:37 |
|
|
05:15 |
11.41 |
ir |
18/06/19 |
Silakrogu mežu un taku izpēte |
OreMan |
12.00 |
1:02:53 |
|
|
05:14 |
11.45 |
ir |
|
|
|
57.38 |
|
|
|
|
|
|
16/06/19 |
Atsildīšanās Salaspils stadionā |
OreMan |
2.20 |
12:05 |
|
|
05:29 |
10.92 |
ir |
16/06/19 |
Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 5000m |
OreMan |
5.12 |
18:07 |
|
|
03:32 |
16.96 |
ir |
16/06/19 |
Atsildīšanās Salaspils stadionā |
OreMan |
2.20 |
12:07 |
|
|
05:30 |
10.89 |
ir |
16/06/19 |
Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 800m |
OreMan |
0.78 |
02:20 |
|
|
02:59 |
20.06 |
ir |
16/06/19 |
Iesildīšanās Salaspils stadionā |
OreMan |
2.50 |
11:48 |
|
|
04:43 |
12.71 |
ir |
15/06/19 |
Atsildīšanās Salaspils stadionā |
OreMan |
2.00 |
10:26 |
|
|
05:13 |
11.50 |
ir |
15/06/19 |
Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 1500m |
OreMan |
1.52 |
04:42 |
|
|
03:05 |
19.40 |
ir |
15/06/19 |
Iesildīšanās Salaspils stadionā |
OreMan |
2.50 |
11:54 |
|
|
04:45 |
12.61 |
ir |
13/06/19 |
BBPU 2. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
43:15 |
|
|
05:24 |
11.10 |
ir |
12/06/19 |
Rīta intervāli stadionā, 8*300m @ 3:20 min/km |
OreMan |
11.00 |
54:47 |
|
|
04:58 |
12.05 |
ir |
|
|
|
37.82 |
|
|
|
|
|
|
09/06/19 |
Atsildīšanās Uzvaras parkā |
OreMan |
2.00 |
11:49 |
|
|
05:54 |
10.16 |
ir |
09/06/19 |
LSC šosejas skrējienu 2. posms |
OreMan |
15.02 |
59:14 |
|
|
03:56 |
15.21 |
ir |
09/06/19 |
Iesildīšanās Uzvaras parkā |
OreMan |
1.40 |
06:34 |
|
|
04:41 |
12.79 |
ir |
06/06/19 |
BBPU 1. koptreniņš |
OreMan |
8.00 |
46:45 |
|
|
05:50 |
10.27 |
ir |
04/06/19 |
Rīts uz LuxNet veikalu pēc jaunā sporta pulksteņa |
OreMan |
10.50 |
51:08 |
|
|
04:52 |
12.32 |
ir |
03/06/19 |
Vakarā uz Rīga Sporto vingrošanas treniņu |
OreMan |
7.30 |
36:03 |
|
|
04:56 |
12.15 |
ir |
|
|
|
44.22 |
|
|
|
|
|
|
02/06/19 |
Rīta intervāli stadionā, 6 * 600m @ 3:20 min/km |
OreMan |
12.00 |
56:48 |
|
|
04:44 |
12.68 |
ir |
01/06/19 |
Baspēdošanas apmācība Baltijas un Islandes cilvēkiem |
OreMan |
2.20 |
16:42 |
|
|
07:35 |
7.90 |
ir |
29/05/19 |
Uz ZZK pēc velo |
OreMan |
3.60 |
16:39 |
|
|
04:37 |
12.97 |
ir |
27/05/19 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.10 |
49:11 |
|
|
04:52 |
12.32 |
ir |
|
|
|
27.90 |
|
|
|
|
|
|
26/05/19 |
Pie Aivara pēc auto |
OreMan |
5.00 |
22:50 |
|
|
04:34 |
13.14 |
ir |
25/05/19 |
Uz linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ |
OreMan |
14.70 |
1:16:13 |
|
|
05:11 |
11.57 |
ir |
23/05/19 |
Uz vēlēšanām un tālāk dienas darbos |
OreMan |
5.80 |
30:28 |
|
|
05:15 |
11.42 |
ir |
22/05/19 |
Rīts. Mežs. Lietus. Karstums. Sajūtas kā tropu džungļos. |
OreMan |
6.10 |
32:00 |
|
|
05:14 |
11.44 |
ir |
21/05/19 |
Vakars karstumā un mežā |
OreMan |
6.50 |
31:23 |
|
|
04:49 |
12.43 |
ir |
20/05/19 |
Rīts mežā ar Alīnas pulksteni |
OreMan |
8.00 |
43:26 |
|
|
05:25 |
11.05 |
ir |
|
|
|
46.10 |
|
|
|
|
|
|
19/05/19 |
Neoficiālais Tet Rīgas Maratona desmitnieks ar Alīnu |
OreMan |
10.10 |
51:20 |
|
|
05:04 |
11.81 |
ir |
18/05/19 |
Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ |
OreMan |
14.70 |
1:15:40 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
17/05/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:24 |
|
|
05:08 |
11.69 |
ir |
16/05/19 |
Rīts no ZZK |
OreMan |
3.00 |
14:03 |
|
|
04:41 |
12.81 |
ir |
15/05/19 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
25:29 |
|
|
05:05 |
11.77 |
ir |
14/05/19 |
Vakars ar Kasparu, 10*100m |
OreMan |
8.00 |
39:42 |
|
|
04:57 |
12.09 |
ir |
13/05/19 |
Rīts mežā |
OreMan |
12.00 |
57:38 |
|
|
04:48 |
12.49 |
ir |
|
|
|
55.80 |
|
|
|
|
|
|
12/05/19 |
Uz "Labas preces" pēc velosipēda |
OreMan |
5.20 |
26:46 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
11/05/19 |
Atsildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
2.00 |
10:40 |
|
|
05:20 |
11.25 |
ir |
11/05/19 |
LSC stadiona skrējienu 2. posms |
OreMan |
5.23 |
18:11 |
|
|
03:28 |
17.26 |
ir |
11/05/19 |
Iesildīšanās Daugavas stadionā |
OreMan |
2.60 |
12:06 |
|
|
04:39 |
12.89 |
ir |
11/05/19 |
8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens |
OreMan |
1.25 |
07:53 |
|
|
06:18 |
9.51 |
ir |
09/05/19 |
Vakars ar Kasparu, 8 km @ 4:25-4:30 min/km |
OreMan |
13.20 |
1:01:51 |
|
|
04:41 |
12.81 |
ir |
08/05/19 |
Rīts, izpētot 8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiena vietu |
OreMan |
11.00 |
52:25 |
|
|
04:45 |
12.59 |
ir |
06/05/19 |
Atsildīšanās Ogres stadionā |
OreMan |
2.00 |
10:20 |
|
|
05:10 |
11.61 |
ir |
06/05/19 |
Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m |
OreMan |
0.86 |
02:27 |
|
|
02:50 |
21.06 |
ir |
06/05/19 |
Iesildīšanās Ogres stadionā |
OreMan |
0.40 |
02:04 |
|
|
05:10 |
11.61 |
ir |
06/05/19 |
Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m |
OreMan |
3.11 |
10:26 |
|
|
03:21 |
17.88 |
ir |
06/05/19 |
Iesildīšanās Ogres stadionā |
OreMan |
2.70 |
12:09 |
|
|
04:30 |
13.33 |
ir |
|
|
|
49.55 |
|
|
|
|
|
|
03/05/19 |
Rīts mežā, pēc finiša sāka mazliet snigt |
OreMan |
12.00 |
51:42 |
|
|
04:18 |
13.93 |
ir |
01/05/19 |
Atsildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.00 |
11:22 |
|
|
05:41 |
10.56 |
ir |
01/05/19 |
90. (mans 10.) skrējiens apkārt Vīlandes ezearm |
OreMan |
11.73 |
46:22 |
|
|
03:57 |
15.18 |
ir |
01/05/19 |
Iesildīšanās Vīlandē |
OreMan |
2.60 |
11:48 |
|
|
04:32 |
13.22 |
ir |
|
|
|
28.33 |
|
|
|
|
|
|
28/04/19 |
Rīts karstā stadionā, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04) |
OreMan |
12.50 |
1:01:14 |
|
|
04:53 |
12.25 |
ir |
27/04/19 |
Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ |
OreMan |
15.00 |
1:19:52 |
|
|
05:19 |
11.27 |
ir |
26/04/19 |
Rīts ar Alīnu viņas vārda dienā |
OreMan |
3.00 |
16:48 |
|
|
05:36 |
10.71 |
ir |
25/04/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
8.30 |
45:30 |
|
|
05:28 |
10.95 |
ir |
24/04/19 |
Rīts mežā |
OreMan |
11.50 |
59:49 |
|
|
05:12 |
11.54 |
ir |
23/04/19 |
Vakars ar Kasparu, 6 * 600m @ 3:50 min/km |
OreMan |
12.00 |
1:00:00 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
22/04/19 |
Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km |
OreMan |
11.00 |
51:36 |
|
|
04:41 |
12.79 |
ir |
|
|
|
73.30 |
|
|
|
|
|
|
21/04/19 |
Tradicionālais Lieldienu rīta basais skrējiens Valmierā gar Gauju ar Alīnu un tēti |
OreMan |
4.00 |
25:54 |
|
|
06:28 |
9.27 |
ir |
20/04/19 |
Uz Linezeru peldēt un vingrot ar Andreju & co. un atpakaļ |
OreMan |
15.00 |
1:20:33 |
|
|
05:22 |
11.17 |
ir |
19/04/19 |
Vakars ar Alīnu |
OreMan |
5.00 |
24:58 |
|
|
04:59 |
12.02 |
ir |
18/04/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
7.50 |
40:33 |
|
|
05:24 |
11.10 |
ir |
17/04/19 |
Vakars ar Kasparu, 5 km sacensību tests |
OreMan |
11.50 |
55:24 |
|
|
04:49 |
12.45 |
ir |
16/04/19 |
Vakars mežā ar Kasparu |
OreMan |
9.80 |
51:18 |
|
|
05:14 |
11.46 |
ir |
15/04/19 |
Rīts mežā, svinot skriešanas uzsākšanas 11. gadadienu |
OreMan |
12.00 |
58:29 |
|
|
04:52 |
12.31 |
ir |
|
|
|
64.80 |
|
|
|
|
|
|
13/04/19 |
Rīts uz Linezeru |
OreMan |
13.30 |
1:12:39 |
|
|
05:27 |
10.98 |
ir |
12/04/19 |
Rīts mežā |
OreMan |
9.00 |
47:54 |
|
|
05:19 |
11.27 |
ir |
11/04/19 |
Vakars ar Kasparu, 3*2.6 km @ 3:55 min/km |
OreMan |
15.60 |
1:15:45 |
|
|
04:51 |
12.36 |
ir |
09/04/19 |
Rīts Hjūstonā, izpētot Buffalo Bayou krastus |
OreMan |
11.00 |
53:49 |
|
|
04:53 |
12.26 |
ir |
|
|
|
48.90 |
|
|
|
|
|
|
05/04/19 |
Rīts gar Meksikas līci Galveston salā |
OreMan |
13.00 |
59:12 |
|
|
04:33 |
13.18 |
ir |
04/04/19 |
Rīts Galveston pludmalē, svinot Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 7. jubileju |
OreMan |
16.00 |
1:15:48 |
|
|
04:44 |
12.66 |
ir |
02/04/19 |
Vakarpuses fartleks pirms došanās uz ASV |
OreMan |
10.10 |
47:12 |
|
|
04:40 |
12.84 |
ir |
01/04/19 |
Rīts atkal Rīgā |
OreMan |
10.60 |
55:36 |
|
|
05:14 |
11.44 |
ir |
|
|
|
49.70 |
|
|
|
|
|
|
29/03/19 |
Atsildīšanās Toruņā |
OreMan |
2.00 |
11:29 |
|
|
05:44 |
10.45 |
ir |
29/03/19 |
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 1500 m, 24. vieta |
OreMan |
1.50 |
04:49 |
|
|
03:12 |
18.69 |
ir |
29/03/19 |
Iesildīšanās Toruņā |
OreMan |
2.80 |
13:26 |
|
|
04:47 |
12.51 |
ir |
27/03/19 |
Atsildīšanās Toruņā |
OreMan |
2.00 |
11:20 |
|
|
05:40 |
10.59 |
ir |
27/03/19 |
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 10 km šoseja, 14. vieta |
OreMan |
10.08 |
37:21 |
|
|
03:42 |
16.19 |
ir |
27/03/19 |
Iesildīšanās Toruņā |
OreMan |
2.80 |
13:30 |
|
|
04:49 |
12.44 |
ir |
25/03/19 |
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 8 km kross, 23. vieta |
OreMan |
7.99 |
31:30 |
|
|
03:56 |
15.22 |
ir |
25/03/19 |
Iesildīšanās Toruņā |
OreMan |
4.00 |
19:12 |
|
|
04:48 |
12.50 |
ir |
|
|
|
33.17 |
|
|
|
|
|
|
24/03/19 |
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 3000 m, 14. vieta |
OreMan |
3.00 |
10:19 |
|
|
03:26 |
17.45 |
ir |
24/03/19 |
Iesildīšanās Toruņā |
OreMan |
2.80 |
13:15 |
|
|
04:43 |
12.68 |
ir |
20/03/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:29 |
|
|
05:09 |
11.63 |
ir |
19/03/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.00 |
49:01 |
|
|
04:54 |
12.24 |
ir |
|
|
|
18.80 |
|
|
|
|
|
|
17/03/19 |
Rīta intervāli stadionā pēc F1 sezonas atklāšanas, 12 * 400m @ 3:20 min/km |
OreMan |
13.50 |
1:01:54 |
|
|
04:35 |
13.09 |
ir |
16/03/19 |
Dalies un Mācies izbraukuma sesija Garkalnes apkārtnē |
OreMan |
3.80 |
24:06 |
|
|
06:20 |
9.46 |
ir |
15/03/19 |
Rīta intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km |
OreMan |
10.50 |
51:05 |
|
|
04:51 |
12.33 |
ir |
14/03/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.40 |
54:13 |
|
|
05:12 |
11.51 |
ir |
13/03/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:36 |
|
|
05:12 |
11.54 |
ir |
12/03/19 |
Vakars ar Kasparu, 2*(1200m @ 4:30 min/km + 5*130m @ 3:16 min/km) |
OreMan |
11.20 |
59:28 |
|
|
05:18 |
11.30 |
ir |
12/03/19 |
Rīts ar Alīnu, atgriežoties ziemā ar jauniem apaviem |
OreMan |
3.00 |
16:40 |
|
|
05:33 |
10.80 |
ir |
11/03/19 |
Rīta sprintiņi, 15 * 100m |
OreMan |
9.00 |
45:35 |
|
|
05:03 |
11.85 |
ir |
|
|
|
64.40 |
|
|
|
|
|
|
10/03/19 |
Rīts Linezerā ar Andreju & co. un LTV1 Sporta studiju |
OreMan |
4.50 |
29:15 |
|
|
06:30 |
9.23 |
ir |
09/03/19 |
Biohakeru pliko skrējiens Rīgas centrā |
OreMan |
4.20 |
22:55 |
|
|
05:27 |
11.00 |
ir |
08/03/19 |
Saulains un silts rīts |
OreMan |
6.60 |
35:15 |
|
|
05:20 |
11.23 |
ir |
07/03/19 |
Vakars lietū ar Kaspars |
OreMan |
10.00 |
54:24 |
|
|
05:26 |
11.03 |
ir |
07/03/19 |
Rīta intervāli, 2*(1300m @ 3:50 min/km + 5*170m @ 2:55 min/km) |
OreMan |
12.00 |
58:31 |
|
|
04:52 |
12.30 |
ir |
06/03/19 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
1:01:04 |
|
|
05:05 |
11.79 |
ir |
05/03/19 |
Vakara intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km |
OreMan |
11.00 |
57:21 |
|
|
05:12 |
11.51 |
ir |
05/03/19 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
25:44 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
04/03/19 |
Rīts pēc auto |
OreMan |
13.00 |
1:04:28 |
|
|
04:57 |
12.10 |
ir |
|
|
|
78.30 |
|
|
|
|
|
|
03/03/19 |
Jaunbrenguļos pa baso pa sniegu uzreiz pēc āliņģa |
OreMan |
0.60 |
03:00 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
01/03/19 |
Intervāli, 2*(1250m @ 4:00 min/km + 5*0:30 @ 2:55 min/km) |
OreMan |
11.50 |
57:14 |
|
|
04:58 |
12.06 |
ir |
28/02/19 |
Vakars ar Kasparu un vingrinājumiem milzīgā vējā ar snigšanas elementiem |
OreMan |
10.30 |
56:47 |
|
|
05:30 |
10.88 |
ir |
28/02/19 |
Rīts ar Alīnu, izmēģinot jaunās sandales |
OreMan |
3.00 |
16:39 |
|
|
05:33 |
10.81 |
ir |
27/02/19 |
Rīts |
OreMan |
11.00 |
58:47 |
|
|
05:20 |
11.23 |
ir |
26/02/19 |
Vakars ar Kasparu, 2*(1200m @ 4:30 min/km + 5*130m @ 3:16 min/km) |
OreMan |
11.40 |
1:01:07 |
|
|
05:21 |
11.19 |
ir |
25/02/19 |
Rīta intervāli, 4 * 600m @ 3:20 min/km |
OreMan |
10.00 |
51:34 |
|
|
05:09 |
11.64 |
ir |
|
|
|
57.80 |
|
|
|
|
|
|
24/02/19 |
Rīts pirms pārgājiena |
OreMan |
4.50 |
24:10 |
|
|
05:22 |
11.17 |
ir |
23/02/19 |
Rīts |
OreMan |
14.00 |
1:10:23 |
|
|
05:01 |
11.93 |
ir |
21/02/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.40 |
56:55 |
|
|
05:28 |
10.96 |
ir |
19/02/19 |
Vakars ar Kasparu, 5 * 600m @ 3:50 min/km |
OreMan |
10.70 |
57:53 |
|
|
05:24 |
11.09 |
ir |
18/02/19 |
Agrais miglas rīts ar 15 * 100m sprintiem |
OreMan |
9.00 |
48:27 |
|
|
05:23 |
11.15 |
ir |
|
|
|
48.60 |
|
|
|
|
|
|
17/02/19 |
Rīts pirms peldes Bābelītī, saulains, +3 grādi |
OreMan |
8.00 |
39:41 |
|
|
04:57 |
12.10 |
ir |
16/02/19 |
Rīts ar kompāniju uz āliņģi un vingrot |
OreMan |
15.30 |
1:33:25 |
|
|
06:06 |
9.83 |
ir |
15/02/19 |
Intervāli Ogres manēžā, 2*(1250m @ 4:00 min/km + 5*170m @ 2:55 min/km) |
OreMan |
10.65 |
51:52 |
|
|
04:52 |
12.32 |
ir |
14/02/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.60 |
1:00:57 |
|
|
05:45 |
10.43 |
ir |
12/02/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.38 |
1:00:01 |
|
|
05:46 |
10.38 |
ir |
12/02/19 |
Rīts Ogres manēžā, 6 * 600m @ 3:20 min/km |
OreMan |
11.10 |
57:08 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
11/02/19 |
Rīts, lietus, peļķes, ūdens, ledus, sniega putra |
OreMan |
7.50 |
42:50 |
|
|
05:42 |
10.51 |
ir |
|
|
|
73.53 |
|
|
|
|
|
|
10/02/19 |
Rīts pirms Bābelīša āliņģa, +3 grādi, pēdējā kilometrā sāka līt |
OreMan |
12.00 |
58:42 |
|
|
04:53 |
12.27 |
ir |
08/02/19 |
Rīts |
OreMan |
11.30 |
59:31 |
|
|
05:16 |
11.39 |
ir |
07/02/19 |
Vakars ar Kasparu, 6 km @4:30-4:40 min/km |
OreMan |
12.00 |
1:02:14 |
|
|
05:11 |
11.57 |
ir |
07/02/19 |
Rīts |
OreMan |
5.00 |
25:58 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
06/02/19 |
Rīts pa improvizētu maršrutu |
OreMan |
12.00 |
59:36 |
|
|
04:58 |
12.08 |
ir |
05/02/19 |
Vakars ar Kasparu un vingrojumiem |
OreMan |
10.50 |
58:59 |
|
|
05:37 |
10.68 |
ir |
05/02/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:51 |
|
|
05:37 |
10.68 |
ir |
04/02/19 |
Rīts pa no jauna ļoti piesnigušiem trotuāriem |
OreMan |
12.00 |
1:01:49 |
|
|
05:09 |
11.65 |
ir |
|
|
|
77.80 |
|
|
|
|
|
|
03/02/19 |
Rīts, kūstošs sniegs, ledaini asfalti, ūdens un jauns maršruts |
OreMan |
12.20 |
1:05:50 |
|
|
05:23 |
11.12 |
ir |
02/02/19 |
Agrais rīts uz Linezera āliņģi ar kolēģiem |
OreMan |
15.00 |
1:28:27 |
|
|
05:53 |
10.18 |
ir |
01/02/19 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
40:10 |
|
|
05:01 |
11.95 |
ir |
31/01/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:11 |
|
|
05:23 |
11.12 |
ir |
30/01/19 |
Rīts, pa ceļam piestājot pie stieņiem |
OreMan |
6.00 |
34:38 |
|
|
05:46 |
10.39 |
ir |
29/01/19 |
Vakars ar lēkāšanu un skriešanu pa kupenām ar Kasparu |
OreMan |
10.40 |
58:43 |
|
|
05:38 |
10.63 |
ir |
29/01/19 |
Piesnidzis rīts ar Alīnu |
OreMan |
2.20 |
13:17 |
|
|
06:02 |
9.94 |
ir |
28/01/19 |
Rīts ar pievilkšanos |
OreMan |
7.40 |
39:30 |
|
|
05:20 |
11.24 |
ir |
|
|
|
64.20 |
|
|
|
|
|
|
27/01/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
15:47 |
|
|
05:15 |
11.40 |
ir |
26/01/19 |
Agrais rīts uz Linezera āliņģi ar kolēģiem |
OreMan |
5.00 |
30:03 |
|
|
06:00 |
9.98 |
ir |
25/01/19 |
Rīts ar Alīnu pirms stieņiem |
OreMan |
1.70 |
09:49 |
|
|
05:46 |
10.39 |
ir |
24/01/19 |
Rīts mežā pa baso pa sniegu par godu sava Ginesa Pasaules rekorda 4 gadu jubilejai |
OreMan |
3.00 |
19:29 |
|
|
06:29 |
9.24 |
ir |
21/01/19 |
Rīts uz stieņiem un atpakaļ |
OreMan |
1.00 |
06:25 |
|
|
06:25 |
9.35 |
ir |
|
|
|
13.70 |
|
|
|
|
|
|
20/01/19 |
Rīta progresijas skrējiens |
OreMan |
13.00 |
1:01:05 |
|
|
04:41 |
12.77 |
ir |
19/01/19 |
Rīts ar kolēģiem uz Linezera āliņģi, vingrošana un atpakaļ |
OreMan |
16.00 |
1:32:45 |
|
|
05:47 |
10.35 |
ir |
18/01/19 |
Rīts, pēdējā kilometrā izslēdzoties Garminam |
OreMan |
13.00 |
1:10:00 |
|
|
05:23 |
11.14 |
ir |
17/01/19 |
Vakara fartleks ar Kasparu pa peļķēm un sniega putru |
OreMan |
11.00 |
1:00:49 |
|
|
05:31 |
10.85 |
ir |
16/01/19 |
Rīts pa ļoti piesnigušām ietvēm |
OreMan |
13.00 |
1:09:16 |
|
|
05:19 |
11.26 |
ir |
15/01/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
11.00 |
1:00:51 |
|
|
05:31 |
10.85 |
ir |
15/01/19 |
Uz Linezeru ielīst āliņģī un atpakaļ uz auto |
OreMan |
1.15 |
05:53 |
|
|
05:06 |
11.73 |
ir |
15/01/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:37 |
|
|
05:32 |
10.83 |
ir |
14/01/19 |
Rīts |
OreMan |
13.00 |
1:05:50 |
|
|
05:03 |
11.85 |
ir |
|
|
|
94.15 |
|
|
|
|
|
|
13/01/19 |
Agrais rīts |
OreMan |
10.00 |
51:58 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
12/01/19 |
Agrais rīts ar Andreju un kompāniju uz Linezeru gremdēties āliņģī |
OreMan |
16.00 |
1:33:18 |
|
|
05:49 |
10.29 |
ir |
11/01/19 |
Rīts mežā, beigās piestājot stadionā pie stieņiem pavingrot |
OreMan |
12.00 |
1:00:57 |
|
|
05:04 |
11.81 |
ir |
10/01/19 |
Vakars ar Kasparu un trepēm |
OreMan |
9.20 |
51:01 |
|
|
05:32 |
10.82 |
ir |
10/01/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:03 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
09/01/19 |
Rītsl, nobeidzot ar vingrinājumiem pie stieņiem |
OreMan |
12.40 |
1:02:38 |
|
|
05:03 |
11.88 |
ir |
08/01/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.20 |
57:46 |
|
|
05:39 |
10.59 |
ir |
08/01/19 |
Rīts ar Alīnu |
OreMan |
3.00 |
16:08 |
|
|
05:22 |
11.16 |
ir |
07/01/19 |
Rīts ar pull-ups, dips un push-ups pa vidu |
OreMan |
12.00 |
1:04:10 |
|
|
05:20 |
11.22 |
ir |
|
|
|
87.80 |
|
|
|
|
|
|
05/01/19 |
Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot |
OreMan |
16.10 |
1:30:12 |
|
|
05:36 |
10.71 |
ir |
03/01/19 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.50 |
57:18 |
|
|
05:27 |
10.99 |
ir |
01/01/19 |
Jaunā gada pirmās dienas pirmais skrējiens |
OreMan |
2.20 |
11:46 |
|
|
05:20 |
11.22 |
ir |
31/12/18 |
Agrais rīts pirms skvoša, noslēdzot gadu ar 3311.00 km |
OreMan |
3.89 |
20:51 |
|
|
05:21 |
11.19 |
ir |
|
|
|
32.69 |
|
|
|
|
|
|
30/12/18 |
Rīts |
OreMan |
12.00 |
59:44 |
|
|
04:58 |
12.05 |
ir |
29/12/18 |
Rīts pa Valmieru un uz Gauju ielūzt ledū |
OreMan |
11.20 |
59:38 |
|
|
05:19 |
11.27 |
ir |
28/12/18 |
Rīts ap IKEA |
OreMan |
12.00 |
58:28 |
|
|
04:52 |
12.31 |
ir |
27/12/18 |
Mežs |
OreMan |
12.00 |
59:34 |
|
|
04:57 |
12.09 |
ir |
26/12/18 |
Saulains Otro Ziemassvētku rīts Valmierā |
OreMan |
12.00 |
1:01:44 |
|
|
05:08 |
11.66 |
ir |
25/12/18 |
Ziemassvētku rīts Valmierā ar peldi Gaujā |
OreMan |
10.30 |
55:37 |
|
|
05:23 |
11.11 |
ir |
25/12/18 |
Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens 3x ap māju Valmierā ar Alīnu un tēti |
OreMan |
0.50 |
03:00 |
|
|
06:00 |
10.00 |
ir |
24/12/18 |
Rīts mežā |
OreMan |
12.00 |
1:02:45 |
|
|
05:13 |
11.47 |
ir |
|
|
|
82.00 |
|
|
|
|
|
|
23/12/18 |
Rīts mežā |
OreMan |
10.50 |
54:56 |
|
|
05:13 |
11.47 |
ir |
22/12/18 |
Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot |
OreMan |
16.00 |
1:34:08 |
|
|
05:53 |
10.20 |
ir |
21/12/18 |
Mežā, filmējot sevi, kritu |
OreMan |
11.10 |
58:30 |
|
|
05:16 |
11.38 |
ir |
20/12/18 |
Vakars mežā, uzsākot vēl civilās krēslas laikā |
OreMan |
9.50 |
51:16 |
|
|
05:23 |
11.12 |
ir |
19/12/18 |
Rīts |
OreMan |
10.00 |
54:36 |
|
|
05:27 |
10.99 |
ir |
18/12/18 |
Vakars ar Kasparu un ar vingrinājumiem, kā arī arī Garminu, kas izlādējās |
OreMan |
10.50 |
1:05:56 |
|
|
06:16 |
9.56 |
ir |
17/12/18 |
Rīts |
OreMan |
6.80 |
36:20 |
|
|
05:20 |
11.23 |
ir |
|
|
|
74.40 |
|
|
|
|
|
|
16/12/18 |
Rīts mežā |
OreMan |
11.00 |
59:40 |
|
|
05:25 |
11.06 |
ir |
15/12/18 |
Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot |
OreMan |
16.00 |
1:33:27 |
|
|
05:50 |
10.27 |
ir |
14/12/18 |
Rīts mežā |
OreMan |
6.00 |
33:24 |
|
|
05:34 |
10.78 |
ir |
12/12/18 |
Rīts |
OreMan |
11.00 |
1:01:48 |
|
|
05:37 |
10.68 |
ir |
11/12/18 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.10 |
56:06 |
|
|
05:33 |
10.80 |
ir |
10/12/18 |
Rīts |
OreMan |
8.00 |
44:16 |
|
|
05:32 |
10.84 |
ir |
|
|
|
62.10 |
|
|
|
|
|
|
09/12/18 |
Mežā viss ledū, nevar paskriet |
OreMan |
12.00 |
1:08:42 |
|
|
05:43 |
10.48 |
ir |
08/12/18 |
Rīts ar Andreju & co. uz Linezeru līdz āliņģī un vingrot |
OreMan |
4.00 |
26:00 |
|
|
06:30 |
9.23 |
ir |
07/12/18 |
Mežā snieg! |
OreMan |
8.70 |
50:22 |
|
|
05:47 |
10.36 |
ir |
06/12/18 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
6.00 |
34:47 |
|
|
05:47 |
10.35 |
ir |
05/12/18 |
Rīts |
OreMan |
4.40 |
26:18 |
|
|
05:58 |
10.04 |
ir |
04/12/18 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
10.55 |
1:00:00 |
|
|
05:41 |
10.55 |
ir |
03/12/18 |
Rīts ar Alīnu, pārtraucot skriešanas atvaļinājumu |
OreMan |
2.20 |
12:24 |
|
|
05:38 |
10.65 |
ir |
|
|
|
47.85 |
|
|
|
|
|
|
02/12/18 |
Kalnabrenguļos ar Andreju un Edmundu pēc āliņģa pa sniega ceļu |
OreMan |
0.60 |
03:00 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
29/11/18 |
Vakars ar Kasparu un atkal bez Garmina |
OreMan |
8.00 |
45:00 |
|
|
05:37 |
10.67 |
ir |
27/11/18 |
Vakars miglā ar Kasparu |
OreMan |
11.50 |
1:05:55 |
|
|
05:43 |
10.47 |
ir |
|
|
|
20.10 |
|
|
|
|
|
|
20/11/18 |
Iepazīstu Lisabonu |
OreMan |
9.00 |
48:24 |
|
|
05:22 |
11.16 |
ir |
|
|
|
9.00 |
|
|
|
|
|
|
18/11/18 |
Atsildīšanās Rembatē |
OreMan |
2.00 |
11:41 |
|
|
05:50 |
10.27 |
ir |
18/11/18 |
Rembates aplis Latvijas simtgadē |
OreMan |
10.89 |
40:54 |
|
|
03:45 |
15.98 |
ir |
18/11/18 |
Iesildīšanās Rembatē |
OreMan |
2.40 |
10:59 |
|
|
04:34 |
13.11 |
ir |
17/11/18 |
Rīts ar Andreju & co. uz Linezeru peldēt un vingrot |
OreMan |
4.30 |
28:06 |
|
|
06:32 |
9.18 |
ir |
15/11/18 |
Vakars ar Kasparu |
OreMan |
11.50 |
1:00:18 |
|
|
05:14 |
11.44 |
ir |