Mani skrējieni




km
Skrējieni: 24157 (visi) uz statistiku
Datums Notikums Km Laiks Pulss Temps Apavi
30/05/20
Kārļu zivjaudzētava - Zvārtes iezis - Skaļupes - Sigulda
42.58 4:11:21 144 05:54
10.16 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
Treniņš
10.22 1:08:41 152 06:43
8.93 km/h
ir treniņš
30/05/20
Sacensības. Klajoklio maratonas #5
21.0975 1:44:24 161 04:56
12.13 km/h
ir pusmaratons,sacensības
30/05/20
Ar Gustavu
8.79 1:00:05 145 06:50
8.78 km/h
ir treniņš
30/05/20
Skrējiens
7.55 41:03 05:26
11.04 km/h
ir treniņš
30/05/20
tipu tapu
8.81 1:07:58 07:42
7.78 km/h
ir treniņš
30/05/20
Jauno apavu tests
7.39 40:00 05:24
11.09 km/h
ir treniņš
30/05/20
10xSpīganu kalnā
7.94 1:06:43 164 08:24
7.14 km/h
ir
30/05/20
Pusstunda.
4.54 30:18 06:40
8.99 km/h
ir
30/05/20
Skrējiens
8.55 58:35 121 06:51
8.76 km/h
ir
30/05/20
izklaide
13.44 1:41:40 132 07:33
7.93 km/h
ir treniņš
30/05/20
Tempiņi Aizputes stadionā
14 1:08:51 150 04:55
12.20 km/h
ir
30/05/20
otro reizi lídz nobrázumiem ar five fingers
18 1:24:40 04:42
12.76 km/h
ir
30/05/20
SPD; Mežs
14.01 1:01:03 04:21
13.77 km/h
treniņš
30/05/20
KP noņemšana
6.6 52:22 07:56
7.56 km/h
ir
30/05/20
KP uzlikšana
6.52 49:17 07:33
7.94 km/h
ir
30/05/20
Rimi-otto
5.5 35:27 157 06:26
9.31 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Ziedoņdārzā
7.21 33:20 141 04:37
12.98 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
6x800
13.62 1:08:11 146 05:00
11.99 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Garais treniņš, Carnikava-Lilaste-Carnikava
26.01 2:48:00 06:27
9.29 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
long
27.27 2:13:39 148 04:54
12.24 km/h
ir treniņš
30/05/20
Skrējiens
7.21 41:09 170 05:42
10.51 km/h
ir asfalts
30/05/20
Smaga nedēļa
5 26:15 135 05:15
11.43 km/h
ir
30/05/20
Iesildīšanās un atsildīšanās
3 16:05 138 05:21
11.19 km/h
ir
30/05/20
17.00.Kontrolskrējiens pa šoseju
15.1 1:00:01 171 03:58
15.10 km/h
ir
30/05/20
Skrējiens
20.03 2:09:23 06:27
9.29 km/h
ir asfalts
30/05/20
3/6 (V) #4xValdis
14.14 1:19:33 05:37
10.66 km/h
ir treniņš
30/05/20
19*rajons
23.22 1:56:20 140 05:00
11.98 km/h
ir
30/05/20
Vakarpuses garais ar brāzmaino vēju apkārt Zilajiem kalniem
30.3 2:15:01 143 04:27
13.47 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
30/05/20
Ar jauniem pakaviem
14.59 1:27:14 142 05:58
10.04 km/h
ir
30/05/20
Lēni, vējš 7-13 m/s, +18C
15.09 2:14:22 146 08:54
6.74 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Dienas garais
23 2:25:27 06:19
9.49 km/h
ir asfalts
30/05/20
+18C, stiprs vējš
13.4 1:09:21 166 05:10
11.59 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Atsildisana
0.9 05:13 05:47
10.35 km/h
treniņš
30/05/20
Intervāli, 5× 1000
9.53 49:17 05:10
11.60 km/h
ir treniņš
30/05/20
+0 / Rītarosme ar Sigitu un suni līdz Šlīteres bākai
25.94 2:28:39 101 05:43
10.47 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš,rīta rosme,brīvdienu,garais
30/05/20
Skrējiens
23.01 2:24:29 06:16
9.56 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
30/05/20
skrējiens + treniņš
11.75 1:02:08 154 05:17
11.35 km/h
treniņš
30/05/20
Sestdienis
12.1 1:03:18 05:13
11.47 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Fail,, aizskriet uz veikalu un neizslēgt tel
7.5 1:13:09 09:45
6.15 km/h
ir asfalts
30/05/20
Sestdiena.
5.26 34:49 06:37
9.06 km/h
ir asfalts
30/05/20
Silts, bet vējains.
3.1 17:57 05:47
10.36 km/h
ir treniņš
30/05/20
Skrējiens
10 1:03:02 132 06:18
9.52 km/h
ir treniņš
30/05/20
ELofs Mežgrciemā
7.4 1:07:26 132 09:06
6.58 km/h
ir orientešanās
30/05/20
Maratons Klajoklis5, Dubingai. Lietuva.
42.42 4:15:23 119 06:01
9.97 km/h
ir maratons,sacensības,takas
30/05/20
Kross 56 diena
16.07 2:00:54 138 07:31
7.98 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Treniņš
3.26 27:53 08:33
7.01 km/h
ir
30/05/20
08:59, Skrīveri-Jumprava-Skrīveri ar Angeliku un Ivitu
30.57 2:51:01 162 05:35
10.73 km/h
ir treniņš
30/05/20
137.(93.0) Garāks paskrējiens gar Daugavu
30.57 3:16:22 140 06:25
9.34 km/h
ir treniņš
30/05/20
Šlīteres bāka un Mazirbes baznīca.
26.01 2:31:11 132 05:48
10.32 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Afternoon Run
10.07 1:08:45 06:49
8.79 km/h
treniņš
30/05/20
Saulainais.
4.7 30:50 157 06:33
9.15 km/h
ir treniņš
30/05/20
Treniņš
4.4 22:51 05:11
11.55 km/h
ir treniņš
30/05/20
Ar ratiem, lielie bērni blakus ar velo
17.27 1:35:38 05:32
10.84 km/h
ir
30/05/20
Skrējiens.
10.62 1:00:09 05:39
10.59 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Vecāķu kāpas, 14:00, 1h plāns
10.05 1:06:01 148 06:34
9.13 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
Jūrmala-Lapmežciems-Jūrmala pa baso spēcīgā pretvējā un pavējā
13 1:01:24 04:43
12.70 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
Seces ceļš
14 1:10:04 145 05:00
11.99 km/h
ir treniņš
30/05/20
Paskrien
17.72 2:19:47 140 07:53
7.61 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
tipu tapu
14.11 1:23:57 05:56
10.08 km/h
ir treniņš
30/05/20
sestdiena int.
8 54:48 06:51
8.76 km/h
ir
30/05/20
Rīts pilsētā un ceļmalā
18 1:11:31 03:58
15.10 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
3/6 (R) #4xValdis
28.28 2:47:10 05:54
10.15 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
tā stunda ir situsi/ nu tik bliezīs
14.83 1:00:00 161 04:02
14.83 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
iesildīšanās (ar nožaušanos mežā)/atsildīšanās
3 16:54 05:38
10.65 km/h
ir asfalts
30/05/20
#50+
10.41 1:15:49 137 07:16
8.24 km/h
ir
30/05/20
Pa mežu
5.05 34:13 142 06:46
8.86 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
Atsildīšanās pēc Biķerniekiem
2.19 10:59 136 05:00
11.96 km/h
ir treniņš
30/05/20
Upe (93,3)
10.26
km/h
ir
30/05/20
Tērauda izaicinājums - Biķernieki
10.74 41:50 162 03:53
15.40 km/h
ir sacensības
30/05/20
Iesildīšanās pirms Biķerniekiem
3.59 16:31 139 04:36
13.04 km/h
ir treniņš
30/05/20
skrējiens
11.31 1:05:27 145 05:47
10.37 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,stiprs vējš,saule
30/05/20
Pārdaugava
12 1:16:58 159 06:24
9.35 km/h
ir treniņš
30/05/20
1h izaicinājums,noskriets Ogres stadionā
15.74 1:00:02 159 03:48
15.73 km/h
ir treniņš
30/05/20
Takas
17.06 2:11:41 147 07:43
7.77 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
Asfalts
21.6 1:47:35 04:58
12.05 km/h
ir
30/05/20
brīvdienu pusgarais
19.09 1:36:09 124 05:02
11.91 km/h
ir treniņš
30/05/20
Dienas Skrējiens
10.1 56:30 154 05:35
10.73 km/h
ir treniņš
30/05/20
21:40-21:59
13.56 1:00:00 04:25
13.56 km/h
ir
30/05/20
Pa mežu
10.4 1:03:48 06:08
9.78 km/h
ir
30/05/20
Rīta skrējiens
13 1:05:31 141 05:02
11.91 km/h
ir
30/05/20
Saulains rīta veloceliņš
7.41 42:39 05:45
10.42 km/h
treniņš
30/05/20
Pēc pārtraukuma
21.12 2:12:10 06:15
9.59 km/h
treniņš,pusmaratons
30/05/20
Neskrējās
2 11:45 05:52
10.21 km/h
ir
30/05/20
Rīts, +11
18.12 1:49:52 06:03
9.90 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Pa meža ceļu
2.7 18:28 126 06:50
8.77 km/h
30/05/20
treniņš
6.03 36:26 152 06:02
9.93 km/h
treniņš
30/05/20
Skrējiens
7.28 41:27 115 05:41
10.54 km/h
ir asfalts
30/05/20
Rīta rosme
8.02 50:08 143 06:15
9.60 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Skrējiens 
10 51:40 05:10
11.61 km/h
ir treniņš
30/05/20
Līdz purva malai
11.39 1:01:27 117 05:23
11.12 km/h
takas,asfalts
30/05/20
VVR 3.posms
10.18 57:15 05:37
10.67 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
255W
23.03 1:57:54 117 05:07
11.72 km/h
ir
30/05/20
Dačas
9.3 47:29 129 05:06
11.75 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Bernātu taku burvība sešos no rīta
11.22 1:10:39 143 06:17
9.53 km/h
ir treniņš,takas
30/05/20
Es vēl atcerēšos.
25.4 2:06:02 04:57
12.09 km/h
ir treniņš
30/05/20
Iesildīšanās pirms treniņa
3.52 23:20 145 06:37
9.05 km/h
ir treniņš
30/05/20
Skrējiens 30/05/2020 05:13:10
21.1184 1:53:28 123 05:22
11.17 km/h
ir
30/05/20
Skrējiens
7.31 40:03 05:28
10.95 km/h
ir
30/05/20
66.
8.51 115
km/h
ir
29/05/20
TGIF
10.28 57:00 05:32
10.82 km/h
ir treniņš
29/05/20
SPD; P
15.11 1:10:55 147 04:41
12.78 km/h
treniņš
29/05/20
Gluži kā Ņergu Jāņos 2013: Košrags-Pitrags-Saunags
14.96 1:12:56 106 04:52
12.31 km/h
ir treniņš,takas
29/05/20
Piektdienis
10.15 58:56 05:48
10.33 km/h
ir treniņš,takas
29/05/20
Vēlā Mazirbes rītarosme pēc sklanduraušiem
10.07 1:00:57 95 06:03
9.91 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,rīta rosme
29/05/20
Mazirbe.
10.01 1:01:31 126 06:08
9.76 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Atsildīšanās
2 17:10 127 08:35
6.99 km/h
ir treniņš
29/05/20
15x100m
3 19:27 150 06:29
9.25 km/h
ir treniņš
29/05/20
Iesildīšanās
2 13:35 130 06:47
8.83 km/h
ir treniņš
29/05/20
Priekšpusdiena pilsētā un ceļmalā
14 58:22 04:10
14.39 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Vakars, +18
10.15 1:01:50 06:05
9.85 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Virtuālais skrējiens 3. posms.
10.03 49:50 04:58
12.08 km/h
treniņš
29/05/20
Skrējiens
5.76 34:02 146 05:54
10.15 km/h
treniņš,asfalts
29/05/20
pa mežu
10 1:06:00 150 06:36
9.09 km/h
treniņš,takas
29/05/20
Ceriņu smarža vakara vējā
10.34 1:01:23 139 05:56
10.11 km/h
ir
29/05/20
Pa meža ceļu
2.4 16:37 119 06:55
8.67 km/h
29/05/20
skrējiens
5.87 38:07 157 06:29
9.24 km/h
29/05/20
Skrējiens
11.37 50:59 165 04:29
13.38 km/h
ir treniņš
29/05/20
Vakara garais treniņš gar Ogres kapiem un Ogres upi
29.29 2:08:52 139 04:23
13.64 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
29/05/20
3/5 (V) #4xValdis
8 47:47 05:58
10.05 km/h
treniņš
29/05/20
3/5 (R) #4xValdis 
13.13 1:10:01 05:19
11.25 km/h
treniņš
29/05/20
VS 45'
7.69 45:09 123 05:52
10.22 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
Skrējiens
8.83 1:05:44 129 07:26
8.06 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
11.39 km
11.39 1:03:54 05:36
10.69 km/h
ir treniņš
29/05/20
11.39 km
11.39 1:03:54 05:36
10.69 km/h
ir treniņš
29/05/20
Vakara skrējiens
21.32 1:56:18 140 05:27
11.00 km/h
ir
29/05/20
18:00
13 1:17:01 151 05:55
10.13 km/h
ir treniņš
29/05/20
rogaininga KP vietas
22.37 2:50:07 07:36
7.89 km/h
ir
29/05/20
Dzimšanas dienas skrējiens
5.71 29:18 147 05:07
11.69 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
Mārupīte
7 38:00 05:25
11.05 km/h
ir
29/05/20
skrējiens
3.44 19:39 147 05:42
10.50 km/h
ir treniņš,takas,stiprs vējš
29/05/20
Vakara skrējiens
9 55:25 06:09
9.74 km/h
ir takas,asfalts
29/05/20
Krustpils
5.71 32:12 05:38
10.64 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
grūti elpot
10.45 1:05:57 163 06:18
9.51 km/h
ir treniņš,asfalts,grants segums,pludmales smiltis
29/05/20
N38
15.51 1:30:44 150 05:50
10.26 km/h
ir treniņš
29/05/20
Treniņš pulsa
10.16 1:09:12 149 06:48
8.81 km/h
ir treniņš,pulss
29/05/20
izklaide
7.36 47:51 148 06:30
9.23 km/h
ir treniņš
29/05/20
2km tempo
10.1 48:10 145 04:46
12.58 km/h
ir treniņš
29/05/20
Piektdienas mierīgais
8.05 37:39 137 04:40
12.83 km/h
ir treniņš
29/05/20
19.00.Lēnais
7 37:07 118 05:18
11.32 km/h
ir
29/05/20
12.00. 15x100m caur 200m
11 57:57 135 05:16
11.39 km/h
ir
29/05/20
Š-mežs
6.1 43:35 130 07:08
8.40 km/h
ir
29/05/20
Durbes pils
11.17 1:07:33 144 06:02
9.92 km/h
ir
29/05/20
Ziedoņdārzā
14.61 1:10:11 138 04:48
12.49 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Vakara +11 Z 7/14 ar sauli, bet araukstu vēju
8.53 51:31 146 06:02
9.93 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
rajons
11.54 59:06 133 05:07
11.72 km/h
ir
29/05/20
Motormuzejs
16.4 1:36:00 136 05:51
10.25 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Līču mežs un pļava
11.03 1:04:53 140 05:52
10.20 km/h
ir treniņš,takas
29/05/20
Lēni, vējš 6-9 m/s, +15C
5.12 43:35 145 08:30
7.05 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Kross 55 diena
9.01 1:02:00 149 06:52
8.72 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Vakara skrējiens
9.01 56:14 06:14
9.61 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
skrējiens
8 50:26 06:18
9.52 km/h
29/05/20
Lai vienmēr būtu saule!
23 1:44:21 04:32
13.22 km/h
ir treniņš
29/05/20
st..
8
km/h
29/05/20
Šmerlis
5 32:55 148 06:35
9.11 km/h
ir treniņš,takas
29/05/20
Pa mežu (gada garākais)
8.18 56:27 147 06:54
8.69 km/h
ir treniņš,takas
29/05/20
Skrējiens
10.09 51:59 05:09
11.65 km/h
ir
29/05/20
Asfalts
21.6 1:51:56 05:10
11.58 km/h
ir
29/05/20
268W, mežs
12.14 1:01:07 122 05:02
11.92 km/h
ir
29/05/20
Kamēr vieni strādā, tikmēr citi...
8 45:37 143 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
+17°C, saulains, bet vejains
26.2 2:24:31 169 05:30
10.88 km/h
ir treniņš,pusmaratons,asfalts
29/05/20
Skrējiens
10.24 57:07 110 05:34
10.76 km/h
ir asfalts
29/05/20
Pēcpusdiena mežā
5.5 26:45 04:51
12.34 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
Skrējiens
10 54:51 05:29
10.94 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
pļāpu riksis šortiņos
10.03 1:01:26 147 06:07
9.80 km/h
ir takas,asfalts
29/05/20
Teteriņš
16.38 1:40:00 06:06
9.83 km/h
ir takas
29/05/20
Stadions
9.1 1:09:33 135 07:38
7.85 km/h
ir treniņš
29/05/20
Upe (92,8)
11.46
km/h
ir
29/05/20
S20.165
19.38 1:30:00 04:38
12.92 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
#73.3 orient Grobiņa
7.77 50:54 116 06:33
9.16 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
5.11 25:31 04:59
12.02 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
25.
5.55 31:01 05:35
10.74 km/h
ir
29/05/20
iesildīšanās sestdienas stundas treniņam
8 38:24 04:48
12.50 km/h
ir asfalts
29/05/20
Pa meža ceļu
3.8 25:30 124 06:42
8.94 km/h
29/05/20
Lidz Māras dīķim
9 52:00 05:46
10.38 km/h
ir
29/05/20
tipu tapu
21.12 1:40:40 04:45
12.59 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Skrējiens
10 52:15 05:13
11.48 km/h
ir treniņš
29/05/20
Skrejceliņš
6.08 32:52 05:24
11.10 km/h
ir
29/05/20
Pa mežu
10.3 1:03:06 06:07
9.79 km/h
ir
29/05/20
Treniņš
7.01 38:03 157 05:25
11.05 km/h
ir treniņš
29/05/20
brokastu rītarosme +8s'+v
10.61 52:39 118 04:57
12.09 km/h
ir
29/05/20
Rīta treniņš ar video uzņemšanu
14.14 1:02:42 142 04:26
13.53 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
29/05/20
R
15.6 1:20:45 05:10
11.59 km/h
ir
29/05/20
Skrējiens
7.64 43:47 128 05:43
10.47 km/h
ir treniņš
29/05/20
Ventspilī gar jūriņu
12.05 1:19:26 06:35
9.10 km/h
ir takas,asfalts
29/05/20
Agrais atpūtas skrējiens.
10.2 1:04:35 06:19
9.48 km/h
ir treniņš
29/05/20
Skrējiens
3.24 19:22 05:58
10.04 km/h
ir treniņš
29/05/20
Skrējiens
5.04 30:31 06:03
9.91 km/h
ir
29/05/20
Rīts.
4.47 29:19 06:33
9.15 km/h
29/05/20
gribu atvaļinājumu!
10 1:12:48 126 07:16
8.24 km/h
ir takas
29/05/20
Rīts
5 26:21 05:16
11.39 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Līdzenās takas
10.96 56:08 126 05:07
11.71 km/h
ir takas,asfalts
29/05/20
M12
4.35 24:50 160 05:42
10.51 km/h
ir
29/05/20
rīta
2.38 15:29 127 06:30
9.22 km/h
ir treniņš,takas
29/05/20
Vakars, +14
11.15 1:05:51 05:54
10.16 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
Skrējiens 29/05/2020 05:22:00
13.6291 1:10:41 127 05:11
11.57 km/h
ir
29/05/20
Ziemelītis
10.52 1:08:23 131 06:30
9.23 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Rīta riksis ar suni
5.14 33:14 107 06:27
9.28 km/h
ir
29/05/20
65. pl.4.52
15.04 114
km/h
ir
29/05/20
Skrējiens
6.53 34:54 05:20
11.23 km/h
ir
29/05/20
a
2.75 16:52 137 06:08
9.78 km/h
ir grants
29/05/20
Rīts
6.61 43:34 146 06:35
9.10 km/h
ir treniņš
29/05/20
Treniņš
10 48:51 04:53
12.28 km/h
treniņš
28/05/20
Treniņš
9.92 58:39 166 05:54
10.15 km/h
ir treniņš
28/05/20
Apkārt Karostas kanālam caur 18.novembra Bulvāri
15 1:11:17 141 04:45
12.63 km/h
ir
28/05/20
B; P
21.2 1:35:42 04:30
13.29 km/h
treniņš
28/05/20
Campbellcreek
15 1:23:01 132 05:32
10.84 km/h
ir
28/05/20
(75,7) +2 / Stunda fizkultūras 4h maratona tempā pēc velotūrisma
10.62 59:30 108 05:36
10.71 km/h
ir treniņš,koptreniņš,īsais
28/05/20
Azimuts Cirpstenē
5.48 45:12 08:14
7.27 km/h
ir treniņš,orientēšanās
28/05/20
Skrējiens
12 1:12:20 143 06:01
9.95 km/h
ir treniņš
28/05/20
Skrējiens
7 58:26 120 08:20
7.19 km/h
ir treniņš
28/05/20
Recovery mežā, ar Pūciņu 6 km
10 58:15 05:49
10.30 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/05/20
Vakaras skrējiens (1 km zem 4 minūtēm). Ceriņi zied...
12 59:52 143 04:59
12.03 km/h
ir
28/05/20
Skrējiens
8 43:41 137 05:27
10.99 km/h
ir treniņš
28/05/20
aer
5.05 24:53 147 04:55
12.18 km/h
ir treniņš
28/05/20
Desmitnieks
10.05 57:24 05:42
10.51 km/h
ir treniņš
28/05/20
st..
6
km/h
28/05/20
st.
6
km/h
28/05/20
Mazliet ap Māras dīķi
4 22:36 145 05:39
10.62 km/h
ir
28/05/20
Mežs
10.01 47:21 144 04:43
12.68 km/h
ir treniņš,takas
28/05/20
Skrējiens
9 55:56 158 06:12
9.65 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
6km Z2-Z3
6.01 37:37 135 06:15
9.59 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Pirms Sindžas mammas kotletītēm.
7.07 42:51 136 06:03
9.90 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
18:46
13 1:16:39 155 05:53
10.18 km/h
ir treniņš
28/05/20
77. rita rosme pludmale
8 50:00 06:15
9.60 km/h
ir
28/05/20
Skrējiens 28/05/2020 05:15:03
13.0045 1:08:40 126 05:16
11.36 km/h
ir
28/05/20
+14C
12.1 1:08:05 168 05:37
10.66 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Ceturtdienas gandrīz mierīgais
10 45:16 142 04:31
13.25 km/h
ir treniņš
28/05/20
Nr.94
14 1:20:08 126 05:43
10.48 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Skrējiens.
10.65 58:42 05:30
10.89 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
orientēšanās ar iesild
10.08 1:04:14 06:22
9.42 km/h
ir
28/05/20
10km v-sk
10 44:54 147 04:29
13.36 km/h
28/05/20
Intervālu treniņš 3x2km uz 4:30
13.37 1:12:32 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
skrējiens
6.55 42:17 157 06:27
9.29 km/h
28/05/20
Skrejiens
15.19 1:18:02 05:08
11.68 km/h
ir
28/05/20
Pusstunda.
4.44 30:08 06:47
8.84 km/h
ir
28/05/20
skrējiens
3.17 17:57 05:39
10.60 km/h
ir treniņš,koptreniņš,stiprs vējš
28/05/20
Treniņš
4.4 22:51 05:11
11.55 km/h
ir treniņš
28/05/20
Ātrais
6.28 31:16 04:58
12.05 km/h
treniņš
28/05/20
Pulsa treniņš uz kuģa skrejceliņa
15.6 1:20:44 150 05:10
11.59 km/h
treniņš
28/05/20
Valdemārpils skrējiens
6.16 1:00:08 134 09:45
6.15 km/h
ir treniņš
28/05/20
16
10.29 1:08:25 06:38
9.02 km/h
treniņš
28/05/20
Treniņš uz vingrošanu
12.26 1:28:45 156 07:14
8.29 km/h
ir treniņš,takas
28/05/20
Vakarpuses garais treniņš ar Jāni Kaimiņu
28.28 2:22:45 150 05:02
11.89 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,Ietve/bruğis
28/05/20
10,4 km
10.4 48:46 04:41
12.80 km/h
28/05/20
Lēns kross 54 diena
9.07 1:06:41 150 07:21
8.16 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Supervaroņi Kalngalē
13.04 1:14:30 157 05:42
10.50 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
28/05/20
Vakars
6 40:44 139 06:47
8.84 km/h
28/05/20
Vakara skrējiens
3.7 25:10 155 06:48
8.82 km/h
ir treniņš
28/05/20
...
6.1 40:18 06:36
9.08 km/h
ir treniņš
28/05/20
3/4 #4xValdis
11.11 1:05:01 05:51
10.25 km/h
treniņš
28/05/20
rajons
11.77 1:02:46 125 05:19
11.25 km/h
ir
28/05/20
S20.164
15.78 1:22:01 05:11
11.54 km/h
ir treniņš,takas
28/05/20
12x200m
13.1 1:06:41 141 05:05
11.79 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Atsildīšanās Mežaparkā
3 15:03 05:01
11.96 km/h
ir asfalts
28/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 8. posms
4.92 18:11 03:41
16.23 km/h
ir sacensības,asfalts
28/05/20
Iesildīšanās Mežaparkā
3 13:57 04:39
12.90 km/h
ir asfalts
28/05/20
Ceturtdiena
6 40:21 135 06:43
8.92 km/h
ir
28/05/20
Pa Mežaparku
6.13 38:02 154 06:12
9.67 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Ceturdienis
6 37:50 06:18
9.52 km/h
ir treniņš
28/05/20
Rajons
15.05 1:39:46 06:37
9.05 km/h
ir treniņš
28/05/20
Skrējiens
12.76 1:15:05 146 05:53
10.20 km/h
ir
28/05/20
Sāņus no meža ceļa līdz Blukām
4.2 27:15 122 06:29
9.25 km/h
28/05/20
Veldzenieks
9.67
km/h
28/05/20
Orientēšanās
12.07 2:03:11 119 10:12
5.88 km/h
ir treniņš,Orientēšnās
28/05/20
Tukums
10.43 1:06:02 144 06:19
9.48 km/h
ir
28/05/20
Mežaparks
9 45:55 05:06
11.76 km/h
ir
28/05/20
Ar līkumu - labprātīgi. Galamērķis - piespiedu kārtā.
15.69 1:40:19 06:23
9.38 km/h
ir treniņš
28/05/20
#73.2 uz Aizputi
7.77 45:56 110 05:54
10.15 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
skrējiens + treninš
10.51 56:10 149 05:20
11.23 km/h
treniņš
28/05/20
Asfalts
21.6 1:44:28 04:50
12.41 km/h
ir
28/05/20
264W
15.03 1:14:42 119 04:58
12.07 km/h
ir
28/05/20
Skrējiens
3.76 26:08 06:57
8.63 km/h
ir asfalts
28/05/20
10K Skrējiens
10.03 55:40 153 05:33
10.81 km/h
ir treniņš
28/05/20
tipu tapu
6.7 40:03 05:58
10.04 km/h
ir treniņš
28/05/20
Grīziņkalns
7.4 43:00 130 05:48
10.33 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
13:49 Pludmale-velo (+15)(74.5)
8.15 39:37 150 04:51
12.34 km/h
treniņš
28/05/20
M Vējošanās
4.36 28:01 141 06:25
9.34 km/h
ir Vārguļošana
28/05/20
tren.
10 56:39 05:39
10.59 km/h
ir treniņš
28/05/20
īsais
5.04 32:47 166 06:30
9.22 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Paskrien
6.75 36:52 129 05:27
10.99 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Ceturtdien
15.53 1:41:03 06:30
9.22 km/h
ir
28/05/20
Pulsa 60'
12.6 1:01:28 142 04:52
12.30 km/h
ir treniņš,takas
28/05/20
lēnais kross pa Biķernieku mežu
12.5 1:05:25 05:14
11.46 km/h
ir takas
28/05/20
12.00.Lēnais
11 57:47 128 05:15
11.42 km/h
ir
28/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
10.1 48:21 04:47
12.53 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
zk
10.55 46:15 04:23
13.69 km/h
treniņš
28/05/20
Treniņš
4.12 21:12 173 05:08
11.66 km/h
ir
28/05/20
Daudzevas ceļš kopā ar Norci
18 1:30:35 147 05:01
11.92 km/h
treniņš,asfalts
28/05/20
Skrējiens
10.44 58:55 110 05:38
10.63 km/h
ir asfalts
28/05/20
2020-05-28
7.48 43:43 179 05:50
10.27 km/h
treniņš
28/05/20
Pa meža ceļu
3.4 22:26 123 06:35
9.09 km/h
28/05/20
Skrējiens
12 1:04:25 05:22
11.18 km/h
ir treniņš
28/05/20
24.
6.21 34:02 05:28
10.95 km/h
ir
28/05/20
365 dienas.
15.6 1:13:01 04:40
12.82 km/h
ir treniņš
28/05/20
Rīta taciņas
5 28:28 05:41
10.54 km/h
ir
28/05/20
Pārdaugava
6.17 36:07 172 05:51
10.25 km/h
ir treniņš
28/05/20
Skrējiens
21.15 1:54:33 05:24
11.08 km/h
ir
28/05/20
brokastu rītarosme +v
10.59 52:15 121 04:56
12.16 km/h
ir
28/05/20
64.
10.59 115
km/h
ir
28/05/20
R
18.85 1:32:35 04:54
12.22 km/h
ir
28/05/20
Apkārt Baltezeram
12 57:09 150 04:45
12.60 km/h
ir treniņš
28/05/20
Skrējiens
12.18 1:01:42 145 05:03
11.84 km/h
ir treniņš
28/05/20
Running
10 55:13 148 05:31
10.87 km/h
ir
28/05/20
Pa līdzenām takām turp, pa valni atpakaļ
17.45 1:31:37 124 05:15
11.43 km/h
ir takas,asfalts
28/05/20
no rīta 12*
1.62 13:07 08:05
7.41 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Saulkrastu riksis
9.66 52:28 154 05:25
11.05 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/05/20
rīta
5.48 38:43 129 07:03
8.49 km/h
ir treniņš,takas
28/05/20
Skrējiens +11 C
12.01 1:14:42 145 06:13
9.65 km/h
ir treniņš
28/05/20
Skr
12.02 1:05:57 05:29
10.94 km/h
ir asfalts
28/05/20
Easy Wednesday
11 57:24 138 05:13
11.50 km/h
ir treniņš
28/05/20
Rīta ātrais treniņš pirms darba
14.14 59:27 153 04:12
14.27 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
28/05/20
Skrējiens
8.03 42:56 05:20
11.22 km/h
ir
28/05/20
Rīta riksis ar suni
5.1 31:12 110 06:07
9.81 km/h
ir
28/05/20
2a
3.94 24:30 132 06:13
9.65 km/h
ir grants
28/05/20
Rīts
7.53 50:34 147 06:42
8.93 km/h
ir treniņš
28/05/20
Treniņš
9.384 46:24 04:56
12.13 km/h
treniņš
27/05/20
austiņas
3.7 26:06 167 07:03
8.51 km/h
asfalts,koptreniņš
27/05/20
atpūtas nedēļa
3.54 25:10 07:06
8.44 km/h
ir treniņš
27/05/20
Afternoon Run
5.23 33:37 06:25
9.33 km/h
treniņš
27/05/20
warmup cooldown
8 45:33 142 05:41
10.54 km/h
ir
27/05/20
18X200/200@44
7.2 32:33 155 04:31
13.27 km/h
ir
27/05/20
Kopa ar Pieku
4.87 44:21 138 09:06
6.59 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
Kopa ar Pieku
1.17 10:19 129 08:49
6.80 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
st..
6
km/h
27/05/20
Upe
10.29
km/h
ir
27/05/20
Labākās zāles
15.53 1:16:02 04:53
12.26 km/h
ir
27/05/20
76. rita rosme pludmale
10.4 1:12:00 06:55
8.67 km/h
ir
27/05/20
Skrējiens 27/05/2020 05:16:37
9.41763 47:28 130 05:02
11.90 km/h
ir
27/05/20
+18C
16.9 1:30:20 171 05:20
11.23 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
pludmale, veloceliņš
5.5 27:39 05:01
11.93 km/h
27/05/20
12:22 Pludmale (+13)(73.6)
18.59 1:28:40 163 04:46
12.58 km/h
ir treniņš
27/05/20
skrējiens
7.13 39:29 05:32
10.83 km/h
ir treniņš
27/05/20
Vēlais vakara riksītis
10.4 59:12 05:41
10.54 km/h
ir
27/05/20
skrējiens
9.32 1:02:16 148 06:40
8.98 km/h
treniņš
27/05/20
#14 Vtilts-Dtilts
16.58 1:28:28 148 05:20
11.24 km/h
ir
27/05/20
Skrējiens
8 1:04:14 125 08:01
7.47 km/h
ir treniņš
27/05/20
ceriņi
8.17 50:01 135 06:07
9.80 km/h
ir
27/05/20
Vakars, +20
13.22 1:20:00 06:03
9.92 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Orientēšanās
12.46 2:03:59 119 09:57
6.03 km/h
ir treniņš,Orientēšnās
27/05/20
Zāģis
7.66 45:29 150 05:56
10.10 km/h
ir treniņš
27/05/20
136.(92.0) Latvijas izaicinājums 3.posms pārgājiens Kangaros
31.11 8:33:11 16:29
3.64 km/h
treniņš
27/05/20
Ar mazu pavasara lietu
10.32 56:00 05:25
11.06 km/h
ir treniņš
27/05/20
Apvidus celi
21.4 1:42:20 04:46
12.55 km/h
ir
27/05/20
Tukums
11.37 1:10:03 150 06:09
9.74 km/h
ir
27/05/20
Moorfleet
12.22 1:00:42 148 04:58
12.08 km/h
ir
27/05/20
tipu tapu
11.01 59:08 05:22
11.17 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
tren.
14 1:10:20 139 05:01
11.94 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
fizo
6 26:25 153 04:24
13.63 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Vecāķi, 19:30
15.03 1:39:29 150 06:37
9.06 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
(75,8) -3 / 60 / 22h / Trešo dienu bez rītarosmes, bet paspēju pirms SpaceX raķetes
13.73 1:05:27 119 04:46
12.59 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
ielas
10.82 57:49 137 05:20
11.23 km/h
ir treniņš
27/05/20
Skrējiens
10 45:47 163 04:34
13.11 km/h
ir treniņš
27/05/20
vot tā ir
5.01 33:21 153 06:39
9.01 km/h
ir
27/05/20
Nr.93
14.55 1:15:02 145 05:09
11.63 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
2km (6'30)+5x200m(32"-30")
10.61 49:04 151 04:37
12.97 km/h
ir
27/05/20
aer
11.11 54:09 145 04:52
12.31 km/h
ir treniņš
27/05/20
Vakara garais,ātrais treniņš pa mežu
27.28 1:53:27 150 04:09
14.43 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
27/05/20
Pulsa treniņš uz kuģa skrejceliņa
10.6 1:00:35 140 05:42
10.50 km/h
treniņš
27/05/20
Skrejiens
15.22 1:17:22 05:04
11.80 km/h
ir
27/05/20
Virtuālie Divplākšņi. Smaržo ceriņi.
5.35 41:00 161 07:39
7.83 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Krustpils
4.68 26:55 05:45
10.43 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
27/05/20
Magnēts Tīreļi ar Lenartu un uz mājām
11.4 1:37:28 133 08:32
7.02 km/h
ir
27/05/20
prieks
3.66 24:40 175 06:44
8.90 km/h
asfalts,koptreniņš
27/05/20
masters
3.84 27:17 163 07:06
8.44 km/h
asfalts,koptreniņš
27/05/20
Lenta
5 39:04 139 07:48
7.68 km/h
ir treniņš
27/05/20
Skrējiens
9.33 1:27:11 09:20
6.42 km/h
ir
27/05/20
#72.8 ap Kazdangu
10.19 59:43 111 05:51
10.24 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
27/05/20
skrējiens ar ātrumiņiem
9.32 51:51 05:33
10.78 km/h
ir
27/05/20
Iesild., temps, atsild., +18C
10.04 1:25:10 155 08:28
7.07 km/h
ir treniņš,asfalts,grants
27/05/20
19.00.viegls aerobs
11 51:35 135 04:41
12.79 km/h
ir
27/05/20
12.00.sprinti un lecieni Dzegūžkalnā
11 57:34 131 05:14
11.46 km/h
ir
27/05/20
Baltezers
19.9 2:00:50 06:04
9.88 km/h
ir
27/05/20
Valle - Penderi -Mežmuiža -Valle
13 1:04:47 04:59
12.04 km/h
27/05/20
Treniņš
11.02 1:13:06 163 06:38
9.05 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Slinkais dīķis
4 22:05 05:31
10.87 km/h
ir
27/05/20
Piektajā aizdomājos.
13.1 1:21:28 06:13
9.65 km/h
ir treniņš
27/05/20
Ļoti lēns kross 53 diena
6.23 55:13 118 08:51
6.77 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Lēns kross 8 diena
6.23 55:13 08:51
6.77 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Skrējiens
11.5 1:01:00 146 05:18
11.31 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Noguris.
5.01 30:31 166 06:05
9.85 km/h
ir treniņš
27/05/20
izklaide
5.2 38:32 129 07:24
8.10 km/h
ir treniņš
27/05/20
Vakara +16 DR4 joprojām zied ievas
8.53 50:28 139 05:54
10.14 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
27/05/20
#49-
8.35 1:11:06 133 08:30
7.05 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
MP
14.95 1:16:29 156 05:06
11.73 km/h
ir treniņš
27/05/20
57.1 Stadions ar Kārli
2.8 16:44 05:58
10.04 km/h
ir treniņš
27/05/20
Running
5.74 30:09 146 05:15
11.42 km/h
ir
27/05/20
Trešdienis
16.05 1:21:48 05:05
11.77 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Brīvi intervāli LVT stadionā 4x3min caur 2 min.
12 1:02:35 132 05:12
11.50 km/h
ir
27/05/20
Skrējiens - aplis pa Saldu gar \l\iko mežu ar Gitu uz velo
10.29 1:00:06 155 05:50
10.27 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
18*Divi tilti
14.75 1:15:07 144 05:05
11.78 km/h
ir
27/05/20
skrējiens
6 37:25 06:14
9.62 km/h
27/05/20
skrējiens
10.52 56:29 155 05:22
11.17 km/h
treniņš
27/05/20
Dzišndienas 5uks
7 45:17 06:28
9.27 km/h
ir koptreniņš
27/05/20
Mājup...
10.92 1:02:12 05:41
10.53 km/h
ir
27/05/20
Te ir darbs!
12.35 1:09:34 05:37
10.65 km/h
ir
27/05/20
Asfalts
21.6 1:46:44 04:56
12.14 km/h
ir
27/05/20
Krēgermuiža un Strazdumuiža
6.02 38:38 143 06:25
9.35 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
27/05/20
Stadions + atsildīšanās
12 51:04 04:15
14.10 km/h
ir treniņš
27/05/20
Iesildīšanās
6 29:14 04:52
12.31 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Nosaukums
8.2 47:55 05:50
10.27 km/h
treniņš
27/05/20
DR virtuālais koptreniņš, +21C
5.36 33:27 06:14
9.61 km/h
ir koptreniņš
27/05/20
283W
21.11 1:38:27 132 04:39
12.87 km/h
ir
27/05/20
Zoodārzs
13.5 1:17:00 137 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Rīga Running
6.3 32:56 156 05:13
11.48 km/h
ir asfalts
27/05/20
7km Z2-Z3
7.07 45:16 143 06:24
9.37 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
3/3 #4xValdis
21.12 1:48:48 05:09
11.65 km/h
ir treniņš
27/05/20
Viegls Vakara Skrējiens
4.41 31:16 131 07:05
8.46 km/h
ir treniņš
27/05/20
B; mežs; 19°
18.01 1:24:27 04:41
12.80 km/h
treniņš
27/05/20
Pulsa 60'
12.8 1:06:48 139 05:13
11.50 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
Siltu dienu baudot
6.1 34:44 139 05:41
10.54 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Atkal apļi gar Buļļupi
9.04 51:31 05:41
10.53 km/h
treniņš
27/05/20
Skrējiens
21.13 1:58:39 05:36
10.69 km/h
ir
27/05/20
skrējiens
16.03 1:15:15 04:41
12.78 km/h
ir asfalts
27/05/20
ap māju
6.22 42:06 150 06:46
8.86 km/h
ir treniņš
27/05/20
Kamēr labo ričuku Imantā. +20. Saule ☀
6 35:45 05:57
10.07 km/h
ir
27/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
11.12 53:16 04:47
12.53 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Pa meža ceļu
3.6 23:55 124 06:38
9.03 km/h
27/05/20
Rīta skrējiens
12.2 1:03:13 146 05:10
11.58 km/h
ir
27/05/20
Trešdienas rīta skrējiens
10.01 47:28 135 04:44
12.65 km/h
ir treniņš
27/05/20
Viesturu mežs, dienas vidus
8.31 45:34 05:29
10.94 km/h
ir treniņš
27/05/20
Kadaga
10 48:55 144 04:53
12.27 km/h
ir treniņš
27/05/20
Trešdiena.
9.16 1:00:42 06:37
9.05 km/h
ir asfalts
27/05/20
Kažika iedvesmota izdomāju paskriet, bet... kāja dara savu :(
5 27:53 136 05:34
10.76 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Skrējiens.
10.62 59:53 05:38
10.64 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
R
15.73 1:17:39 04:56
12.15 km/h
ir
27/05/20
Pa mežu
10.2 1:03:51 06:15
9.58 km/h
ir
27/05/20
Skrējiens
4.35 30:41 149 07:03
8.51 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Treniņš rīta rosme ar suņiem
9.27 1:02:38 151 06:45
8.88 km/h
ir treniņš,takas,monaco,morocco
27/05/20
10k-09-3
12.62 58:42 134 04:39
12.90 km/h
ir treniņš
27/05/20
skrējiens
8.37 48:14 146 05:45
10.41 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,saule
27/05/20
Skrējiens
12 1:04:04 05:20
11.24 km/h
ir treniņš
27/05/20
S20.163
10.5 50:00 04:45
12.60 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Skrējiens
2.07 12:28 06:01
9.96 km/h
ir
27/05/20
Ceriņi smaržo
10.4 1:08:02 131 06:32
9.17 km/h
ir asfalts
27/05/20
no rīta 10*
1.71 12:37 07:22
8.13 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
rīta
2.8 19:08 118 06:50
8.78 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
Rīts ar Alīnu
3 16:36 05:32
10.84 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Atkal līdzenajās takās
12.41 1:04:00 128 05:09
11.63 km/h
ir takas,asfalts
27/05/20
232d
8 40:00 05:00
12.00 km/h
ir
27/05/20
Skrienu
2.4 14:31 06:02
9.92 km/h
ir
27/05/20
morning run
7.01 36:49 134 05:15
11.42 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Zk 6:25
11.2 1:11:12 116 06:21
9.44 km/h
takas
27/05/20
2a
3.94 24:42 06:16
9.57 km/h
ir grants
27/05/20
Skrējiens
8 43:07 05:23
11.13 km/h
ir
27/05/20
Rīta riksis ar suni
5.13 31:33 110 06:09
9.76 km/h
ir
27/05/20
Rīts
6.51 43:33 144 06:41
8.97 km/h
ir treniņš
27/05/20
Rīta skrējiens.
5 26:44 124 05:20
11.22 km/h
treniņš
27/05/20
Treniņš
6.94 34:01 04:54
12.24 km/h
treniņš
26/05/20
Treniņš
7.44 44:05 158 05:55
10.13 km/h
ir treniņš
26/05/20
viens pats
3.05 21:10 167 06:56
8.65 km/h
asfalts,koptreniņš
26/05/20
Skrējiens
10 1:00:59 141 06:05
9.84 km/h
ir treniņš
26/05/20
campbell creek
15 1:22:21 132 05:29
10.93 km/h
ir
26/05/20
st..
8
km/h
26/05/20
st..
6
km/h
26/05/20
besīts
6.15 34:20 151 05:34
10.75 km/h
ir takas,asfalts
26/05/20
Par pašu galveno
15 1:16:01 05:04
11.84 km/h
ir
26/05/20
+20C
15.5 1:21:38 158 05:16
11.39 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
ielas, veloceliņš
11 51:22 04:40
12.85 km/h
26/05/20
Paskrien
14.42 1:19:00 131 05:28
10.95 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/05/20
Vakara skrējiens
10 55:42 05:34
10.77 km/h
ir asfalts
26/05/20
Pilsēta kopā ar Lieni
16.5 1:25:45 140 05:11
11.55 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Treniņš
3.02 21:38 140 07:09
8.38 km/h
ir
26/05/20
Ar Gabuci pa mežu
11.05 1:04:55 05:52
10.21 km/h
ir
26/05/20
skrējiens
6.72 1:02:35 132 09:18
6.44 km/h
treniņš
26/05/20
M30
4 42:15 115 10:33
5.68 km/h
ir treniņš
26/05/20
bāze
2.75 30:00 136 10:54
5.50 km/h
ir treniņš
26/05/20
Vakars, +18
12.76 1:20:00 06:16
9.57 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Apvidus celi
19 1:31:20 04:48
12.48 km/h
ir
26/05/20
Hammer Park; vingrinājumi
4.2 24:12 136 05:45
10.41 km/h
ir
26/05/20
Tren. garais
21 1:33:24 145 04:26
13.49 km/h
ir treniņš
26/05/20
ielas
10.03 56:01 135 05:35
10.74 km/h
ir treniņš
26/05/20
Skrējiens
10 54:01 140 05:24
11.11 km/h
ir treniņš
26/05/20
Lēns kross 7diena
6.16 50:11 08:08
7.36 km/h
ir treniņš
26/05/20
Pēcpusdiena pilsētā un ceļmalā
16 1:11:26 04:27
13.44 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Rīga Running
10.51 1:02:02 140 05:54
10.17 km/h
ir asfalts
26/05/20
SPD
14.01 1:02:10 04:26
13.52 km/h
treniņš
26/05/20
Pulsa 40'
6.6 36:27 122 05:31
10.86 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
20*30 sek tempa treniņš
7.88 55:00 152 06:58
8.60 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
3 sēr fizuha
3 16:34 05:31
10.87 km/h
26/05/20
Grāmatveža tests
7.06 52:03 139 07:22
8.14 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
80 min pulsa skrējiens
12.01 1:21:01 134 06:44
8.89 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
#13 Atilts-Dtilts
10.49 1:00:00 141 05:43
10.49 km/h
ir
26/05/20
Jūrmala
9 49:49 05:32
10.84 km/h
ir treniņš
26/05/20
Skr
7.33 40:40 05:32
10.81 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Skrējiens
10 48:25 04:50
12.39 km/h
ir treniņš
26/05/20
atkal satiku savu draugu zaķi
3.46 24:59 07:13
8.31 km/h
ir treniņš
26/05/20
19:57
13.01 1:16:15 150 05:51
10.24 km/h
ir treniņš
26/05/20
6km Z2-Z3
6.33 40:07 140 06:20
9.47 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
M11
5.53 32:53 170 05:56
10.09 km/h
ir
26/05/20
Vakarsnītis ar Didzi, šodien jau ar šortiņiem varēja skriet :), kāja vēl sāp :(
6.2 37:30 124 06:02
9.92 km/h
ir asfalts,koptreniņš
26/05/20
Skrējiens
11.91 1:06:58 05:37
10.67 km/h
ir treniņš,koptreniņš,pludmale
26/05/20
Slodzes treniņš uz 12% pacēluma skrejceliņā
10 1:00:15 140 06:01
9.96 km/h
treniņš
26/05/20
pa mežu
16 1:59:00 140 07:26
8.07 km/h
treniņš,takas
26/05/20
N37
5.58 33:37 142 06:01
9.96 km/h
ir treniņš
26/05/20
Vilnius Half-Marathon (virtual)
21.14 1:49:48 05:11
11.55 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
26/05/20
Tukums
11.01 1:12:14 06:33
9.15 km/h
ir
26/05/20
Ar Drago
6.73 39:49 05:54
10.14 km/h
treniņš
26/05/20
Magnēts
7.5 52:50 142 07:02
8.52 km/h
ir orientēšanās
26/05/20
12km dinamisks skrējiens
12.7 48:30 163 03:49
15.71 km/h
26/05/20
Nr.92
12.01 1:04:10 140 05:20
11.23 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Orientēšanās Grobiņā.
6.17 39:26 06:23
9.39 km/h
ir
26/05/20
skrējiens
12.37 1:04:17 05:11
11.55 km/h
ir
26/05/20
Stradiņi...
5.11 27:23 05:21
11.20 km/h
ir
26/05/20
Te ir darbs!
11.9 1:05:50 05:31
10.85 km/h
ir
26/05/20
Skrejiens
15.19 1:15:29 04:58
12.07 km/h
ir
26/05/20
(75,6) +0 / 60 / 12h / Joprojām spriedze skolā un bez rītarosmēm
7.99 39:40 112 04:57
12.09 km/h
ir treniņš,asfalts,īsais
26/05/20
Otrdienas koptreniņš gar jūras krastu
10 55:53 133 05:35
10.74 km/h
ir koptreniņš
26/05/20
Otrdienas pusmaratons
21.1 1:50:00 141 05:12
11.51 km/h
ir treniņš
26/05/20
Skrējiens
12 57:23 04:46
12.55 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Otrdienas dinamiskais krosiņš
13.01 56:00 148 04:18
13.94 km/h
ir treniņš
26/05/20
Ziedoņdārzā
7.22 33:05 144 04:34
13.09 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Krustpils
3.16 18:18 05:47
10.36 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/05/20
Skrējiens
3.85 28:17 124 07:20
8.17 km/h
ir
26/05/20
Viens.
5.01 30:12 160 06:01
9.95 km/h
ir ultra
26/05/20
Vakarpuses (simetrijas treks) treniņš +pretvējš
26.26 1:56:27 144 04:26
13.53 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
26/05/20
Otrdien
12.32 1:20:00 06:29
9.24 km/h
ir
26/05/20
Otrdienis
13.2 1:12:57 05:31
10.86 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Mežs
7.01 33:20 142 04:45
12.62 km/h
ir treniņš,takas
26/05/20
3x800
12.12 58:12 147 04:48
12.49 km/h
ir treniņš
26/05/20
Skrējiens
6.02 32:46 165 05:26
11.02 km/h
ir asfalts
26/05/20
3/2 (V) #4xValdis
6.06 35:35 05:52
10.22 km/h
treniņš
26/05/20
#47
3.22 17:50 167 05:32
10.83 km/h
ir treniņš
26/05/20
pēcdarba izskrējiens
7.6 51:10 154 06:43
8.91 km/h
ir
26/05/20
VS 50'
9.54 51:45 131 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/05/20
Minos ar kalnu velo.
32 1:31:05 118 02:50
21.08 km/h
treniņš
26/05/20
Skrējiens
8.86 1:06:31 129 07:30
7.99 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/05/20
skrējiens
5.4 28:38 149 05:18
11.32 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,saule
26/05/20
otrdiena
8 57:13 137 07:09
8.39 km/h
ir
26/05/20
ar Maiju pa slēpošanas trasi
10.59 1:14:54 07:04
8.48 km/h
ir treniņš,takas
26/05/20
Skrējiens
9.3 50:07 05:23
11.13 km/h
ir
26/05/20
Pa Mežaparku
6.28 40:00 151 06:22
9.42 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Otrdiena
10 59:27 05:56
10.09 km/h
ir treniņš
26/05/20
53 - ...
5.36 34:22 06:24
9.36 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Zobārstu cenas Luksemburgā ievalda
5 25:33 136 05:06
11.74 km/h
ir
26/05/20
skrējiens +LSPA 5x600
10 47:33 04:45
12.62 km/h
ir treniņš
26/05/20
#73.0 ap Kazdangu
10.1 1:00:44 114 06:00
9.98 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/05/20
S20.162
14.15 1:00:00 04:14
14.15 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
ILDSI + ILDRI
6 50:04 153 08:20
7.19 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
vakara skrējiens ar Gitu
6.31 37:54 145 06:00
9.99 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
26/05/20
Gribējās recovery run
8.75 57:30 133 06:34
9.13 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
2020-05-26
7.57 44:10 180 05:50
10.28 km/h
treniņš
26/05/20
Pa meža ceļu un sāņus no tā
4.2 27:35 125 06:34
9.14 km/h
26/05/20
26 maijs; vakars
7.04 44:00 151 06:15
9.60 km/h
ir treniņš
26/05/20
Vakara skrējiens
10.01 55:46 05:34
10.77 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
track
10.58 46:46 04:25
13.57 km/h
26/05/20
Ļoti lēns kross 52 diena
6.16 50:11 134 08:08
7.36 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Karogs
12.09 1:06:45 134 05:31
10.87 km/h
ir
26/05/20
skrējiens
10.62 56:29 155 05:19
11.28 km/h
treniņš
26/05/20
Otrdiena.
9.08 57:00 06:16
9.56 km/h
ir asfalts
26/05/20
Skrējiens
10 56:14 05:37
10.67 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
4x200+4x800+tempo
12.62 55:01 141 04:21
13.76 km/h
ir
26/05/20
izklaide
7 48:33 144 06:56
8.65 km/h
treniņš
26/05/20
Treniņš
4.4 23:05 05:14
11.44 km/h
ir treniņš
26/05/20
Running
5.02 27:26 151 05:27
10.98 km/h
ir
26/05/20
Vakara Skrējiens
6.9 37:28 157 05:25
11.05 km/h
ir treniņš
26/05/20
morning run
7.01 38:50 133 05:32
10.83 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
12.00.garais
20 1:42:12 130 05:06
11.74 km/h
ir
26/05/20
135.(92.0) Rīta skrējiens - PusPusMaratons Puļķa parkā
10.55 1:03:07 139 05:58
10.03 km/h
ir treniņš
26/05/20
Grīziņkalns
10.7 57:00 148 05:19
11.26 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Karsta pēcpusdiena
7.3 34:54 04:46
12.55 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/05/20
Upe (93,0)
15.33
km/h
ir
26/05/20
skrējiens
10 1:04:40 06:28
9.28 km/h
26/05/20
Treniņš
7.84 1:06:13 08:26
7.10 km/h
ir
26/05/20
Endomondo - ātruma rekords! 
11.1 1:10:53 06:23
9.40 km/h
ir takas,asfalts
26/05/20
Skrējiens
7.91 49:59 06:19
9.50 km/h
takas
26/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
10.1 50:07 04:57
12.09 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Mārupītes veloceliņš līdz Mārupei
13 1:05:10 140 05:00
11.97 km/h
ir
26/05/20
Skrējiens
3.45 19:37 05:41
10.55 km/h
ir
26/05/20
Pa meža ceļu
3 19:46 121 06:35
9.11 km/h
26/05/20
Treniņš
6.02 31:46 158 05:16
11.37 km/h
ir treniņš
26/05/20
Viens no pieciem.
21 1:48:54 05:11
11.57 km/h
ir treniņš
26/05/20
#73.0 no Aizputes
7.77 43:41 114 05:37
10.67 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Līdz Anniņmuižai. +14. Saule, silts no rīta
9 53:00 05:53
10.19 km/h
ir
26/05/20
Skrējiens
15 1:30:00 06:00
10.00 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/05/20
10k-09-2
12.87 1:02:22 129 04:50
12.38 km/h
ir treniņš
26/05/20
Skrējiens
21.25 1:56:10 05:28
10.98 km/h
ir
26/05/20
skrējiens
11 1:02:20 05:40
10.59 km/h
ir
26/05/20
Skriešana/soļošana
9 1:04:25 144 07:09
8.38 km/h
26/05/20
Uz darbu
14.6 1:34:51 145 06:29
9.24 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Pa mežu
10.2 58:56 05:46
10.38 km/h
ir
26/05/20
R
17 1:28:18 05:11
11.55 km/h
ir
26/05/20
Skrējiens
2.52 14:39 05:48
10.32 km/h
ir treniņš
26/05/20
4x800m@3:45
10.3 52:59 146 05:08
11.66 km/h
ir treniņš
26/05/20
Skrējiens
13.79 1:09:39 139 05:03
11.88 km/h
ir treniņš
26/05/20
Laiskās līdzenās takās
10.95 58:28 124 05:20
11.24 km/h
ir takas,asfalts
26/05/20
rīta
7.31 48:58 129 06:41
8.96 km/h
ir treniņš,takas
26/05/20
Skrējiens +8 C
12 1:15:13 139 06:16
9.57 km/h
ir treniņš
26/05/20
3/2 (R) #4xValdis
15.35 1:21:21 05:17
11.32 km/h
treniņš
26/05/20
Zk atb2 6:30
1 11:12 117 11:12
5.36 km/h
takas,asfalts
26/05/20
Saulains rīts
6.5 32:50 05:03
11.88 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
no rīta 8*
1.94 13:14 06:49
8.80 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Asfalts
21.6 1:42:30 04:44
12.64 km/h
ir
26/05/20
R5
8.4 37:12 04:25
13.55 km/h
treniņš
26/05/20
63. pl.5.06 , kā pa miglu
14.63 115
km/h
ir
26/05/20
Skrienu
3.5 21:16 06:04
9.87 km/h
ir
26/05/20
Skrējiens.
10.73 57:57 05:24
11.11 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Skrējiens 26/05/2020 05:26:20
12.0035 1:00:09 130 05:00
11.97 km/h
ir
26/05/20
2a
3.96 24:10 145 06:06
9.83 km/h
ir grants
26/05/20
Skrējiens
6.52 36:14 05:33
10.80 km/h
ir
26/05/20
Rīta riksis ar suni
5.07 29:11 116 05:45
10.42 km/h
ir
26/05/20
Rīta skrējiens.
5 26:31 129 05:18
11.31 km/h
treniņš
26/05/20
Treniņš
7.003 35:33 05:04
11.82 km/h
treniņš
25/05/20
Treniņš
4.54 31:02 134 06:50
8.78 km/h
ir treniņš
25/05/20
Campbell creek
15 1:22:43 134 05:30
10.88 km/h
ir
25/05/20
st.
6
km/h
25/05/20
Baltie plankumi
15.27 1:19:40 05:13
11.50 km/h
ir
25/05/20
Skrējiens
4.7 30:33 06:30
9.23 km/h
ir
25/05/20
ielas, veloceliņš
8 39:48 04:58
12.06 km/h
25/05/20
Easy monday
7.77 42:11 134 05:25
11.05 km/h
ir treniņš
25/05/20
Rote Brücke
9.36 43:37 158 04:39
12.88 km/h
ir
25/05/20
ielas
10.06 53:09 139 05:16
11.36 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Šmerļa mežs
4 26:00 139 06:30
9.23 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
Mežs
25.2 2:00:01 04:45
12.60 km/h
treniņš
25/05/20
Biķernieki
8.42 47:59 05:41
10.53 km/h
ir treniņš
25/05/20
#12 Vtilts-Dtilts
15.51 1:21:08 156 05:13
11.47 km/h
ir
25/05/20
8km v-sk
8.1 37:20 144 04:36
13.02 km/h
25/05/20
Agrais Durbē
6 38:41 06:26
9.31 km/h
ir treniņš
25/05/20
P 40`
5.75 41:51 141 07:16
8.24 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Mežaparks.
10.14 55:44 137 05:29
10.92 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Zig-Zag Valdemārpilī
5.85 33:28 05:43
10.49 km/h
ir treniņš,orientēšanās
25/05/20
Spēka atgūšana.
14.6 1:30:42 06:12
9.66 km/h
ir treniņš
25/05/20
Apkārt.
15.4 1:15:17 04:53
12.27 km/h
ir treniņš
25/05/20
pirms miglas
10 1:03:26 135 06:20
9.46 km/h
ir
25/05/20
Paskrien
3.78 25:27 112 06:43
8.91 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
M10
5.02 34:53 146 06:56
8.63 km/h
ir
25/05/20
Vakara treniņš gar Ogres upi+Špakovska parks un trepes līdz tornim
25.25 1:54:40 145 04:32
13.21 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
25/05/20
Skrējiens, Gladiatori-maratona klubs
5.55 27:59 05:02
11.90 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
10.11 50:20 04:58
12.05 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Pie vecāpapa
12.15 1:11:18 05:52
10.22 km/h
ir
25/05/20
V-celiņi, B-trase
12.4 1:12:00 05:48
10.33 km/h
ir
25/05/20
Pa meža ceļu
3.4 22:52 126 06:43
8.92 km/h
25/05/20
Pa kanālmalu
15.2 1:10:00 04:36
13.03 km/h
ir
25/05/20
Pa kanālmalu
8 38:20 04:47
12.52 km/h
ir
25/05/20
Līdz pirmajam nobrāzumam iemēginot five fingers
7 35:00 05:00
12.00 km/h
ir
25/05/20
19.00.lēnais
12 1:02:59 125 05:14
11.43 km/h
ir
25/05/20
ZigZag 1. kārta, Valdemārpils, +16C
5.55 42:35 170 07:40
7.82 km/h
ir sacensības,asfalts
25/05/20
Atsildīšanās
2 19:08 119 09:34
6.27 km/h
ir treniņš
25/05/20
M30 iesildīšanās
4 41:12 115 10:18
5.83 km/h
ir treniņš
25/05/20
3/1 #4xValdis
10.03 55:55 05:34
10.76 km/h
ir treniņš
25/05/20
skrējiens
7.84 53:07 159 06:46
8.86 km/h
25/05/20
Nr.91
16.01 1:16:31 144 04:46
12.55 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Recovery mežā
12 1:12:00 06:00
10.00 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
Filothei
11 1:01:01 151 05:32
10.82 km/h
ir asfalts,koptreniņš
25/05/20
Pa Anniņmuižas mežu
8.4 49:20 151 05:52
10.22 km/h
ir
25/05/20
(74,3) 60 / 7h / Atzīmju izlikšanas nedēļā bez rītarosmēm
7.95 42:30 103 05:20
11.22 km/h
ir treniņš,asfalts,īsais
25/05/20
Pa mežu (šogad garākais)
8.05 54:00 147 06:42
8.94 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
m
11.38 1:09:01 142 06:03
9.89 km/h
ir
25/05/20
vakars
11.8 57:45 131 04:53
12.26 km/h
ir
25/05/20
Arī tad ja nav ir
14.09 1:26:30 06:08
9.77 km/h
25/05/20
skrējiens
6.09 34:44 138 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/05/20
Ziedoņdārzā
12.86 1:01:25 140 04:46
12.56 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
tik cik bija iespējams gaidot pie Dubnas kapiem
2.04 11:28 05:37
10.67 km/h
ir asfalts
25/05/20
Lēns kross 51 diena
9.01 1:11:10 139 07:53
7.60 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Red label lika par sevi manīt
5 25:44 138 05:08
11.66 km/h
ir
25/05/20
Skrējiens
6.7 49:28 126 07:22
8.13 km/h
ir
25/05/20
Mežā
14.72 1:21:30 146 05:32
10.84 km/h
ir treniņš
25/05/20
Minos ar kalnu velo.
21 1:07:00 03:11
18.81 km/h
treniņš
25/05/20
Ar Jèkabu kapiņu skrèjiens
9.15
km/h
25/05/20
Vakara +10 Z6 saule māk. satieku stirniņu enkuru parkā
8.52 51:31 139 06:02
9.92 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/05/20
Skrējiens
12.27 1:03:20 146 05:09
11.62 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Treniņš
10.07 1:00:32 06:00
9.98 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
No darba
14.6 1:32:15 06:19
9.50 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
skrējiens
7.2 39:09 05:26
11.03 km/h
ir treniņš
25/05/20
Skrējiens
8.7 45:34 05:14
11.46 km/h
ir treniņš
25/05/20
Pirmdienis
10 1:00:00 06:00
10.00 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
#48.-
4.54 36:48 129 08:06
7.40 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Pirmdienas mierīgais
8.02 37:23 136 04:39
12.87 km/h
ir treniņš
25/05/20
Vakara skrējiens
5 27:23 133 05:28
10.96 km/h
ir
25/05/20
D-tilts
8.31 40:44 152 04:54
12.24 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Motormuzejs
16.2 1:33:00 134 05:44
10.45 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
#73.3 ap Kazdangu
17.17 1:40:42 111 05:51
10.23 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/05/20
Skrējiens
10.02 56:12 164 05:36
10.70 km/h
ir asfalts
25/05/20
Sirds
8.42 46:33 05:31
10.85 km/h
treniņš
25/05/20
VR
8.21 50:11 145 06:06
9.82 km/h
ir treniņš
25/05/20
Orientskrējiens Valdemārpilī
5.87 51:23 157 08:45
6.85 km/h
ir treniņš
25/05/20
zk
11.2 49:40 04:26
13.53 km/h
treniņš
25/05/20
treniņš
6.02 36:44 155 06:06
9.83 km/h
treniņš
25/05/20
Asfalts
21.6 1:40:47 04:39
12.86 km/h
ir
25/05/20
Treniņš pulss
11.23 1:18:53 152 07:01
8.54 km/h
ir treniņš
25/05/20
14:26 Pludmale-šoseja-velo (+13)(73.8)
18.9 1:28:20 165 04:40
12.84 km/h
ir treniņš
25/05/20
Atskriešanās no sestdienas.
7.29 45:00 06:10
9.72 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
10,4 km
10.4 49:28 04:45
12.61 km/h
25/05/20
Skrējiens
3.01 18:17 06:04
9.88 km/h
ir
25/05/20
Ar kolēģi izskrējām
8 46:16 138 05:47
10.37 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
skrējiens
0.78 09:02 11:34
5.18 km/h
25/05/20
lai gan nemaz negribējās skriet
3.11 20:04 163 06:27
9.30 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Pēcpusdiena mežā
8 39:22 04:55
12.19 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/05/20
Stopiņu novada Run(10:52;9C)
4.01 34:12 157 08:31
7.04 km/h
ir
25/05/20
Skrējiens
12.06 1:02:41 05:11
11.54 km/h
ir
25/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
11.12 53:32 04:48
12.46 km/h
ir asfalts
25/05/20
75. rita rosme
7.5 45:00 06:00
10.00 km/h
ir
25/05/20
VS 75'
12.68 1:11:04 129 05:36
10.71 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/05/20
134.(92.5) Rīta skrējiens gar Daugavu
22.67 2:21:40 142 06:14
9.60 km/h
ir treniņš
25/05/20
Māras dīķis slinkais vēsais rīts
5 27:20 05:28
10.98 km/h
ir
25/05/20
Pa meža ceļu
3.2 21:02 120 06:34
9.13 km/h
25/05/20
Kadaga
10 49:01 140 04:54
12.24 km/h
ir treniņš
25/05/20
Ej.7.
2.36 28:30 12:04
4.97 km/h
ir takas
25/05/20
brokastu rītarosme +8s'+v
10.66 53:07 116 04:58
12.04 km/h
ir
25/05/20
Skrējiens
3.55 33:33 124 09:27
6.35 km/h
ir treniņš
25/05/20
R
13.32 1:09:03 05:11
11.57 km/h
ir
25/05/20
Pa mežu
10.4 1:05:19 06:16
9.55 km/h
ir
25/05/20
Mparks, 7:30
13.11 1:25:16 145 06:30
9.23 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
S20.161
12.61 1:00:00 04:45
12.61 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
266W
9.01 42:35 130 04:43
12.70 km/h
ir
25/05/20
no rīta 9*
1.69 13:10 07:47
7.70 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Miglains rīts
6.5 35:00 05:23
11.14 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Līdz klajumam pa gludām takām
11.51 58:55 127 05:07
11.72 km/h
ir takas,asfalts
25/05/20
Skrējiens
10 54:15 05:25
11.06 km/h
ir treniņš
25/05/20
Atc1 Zk6.30
11 1:11:03 19 06:27
9.29 km/h
takas
25/05/20
324w
13.05 1:11:11 05:27
11.00 km/h
ir
25/05/20
Skrējiens 25/05/2020 05:13:09
16.4324 1:20:59 133 04:55
12.17 km/h
ir
25/05/20
62. pl. 5.14
14.35 123
km/h
ir
25/05/20
rīta
4.44 29:00 136 06:31
9.19 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
Skrējiens
6.52 35:02 05:22
11.17 km/h
ir
25/05/20
2a
3.98 24:10 140 06:04
9.88 km/h
ir grants
25/05/20
Treniņš
2.792 14:46 05:17
11.34 km/h
treniņš
24/05/20
Skrējiens
17 1:47:15 134 06:18
9.51 km/h
ir treniņš
24/05/20
Vakara Koptreniņš JK
8.05 41:50 05:11
11.55 km/h
treniņš
24/05/20
#53
9.17 1:08:01 142 07:25
8.09 km/h
ir
24/05/20
uz alām
13.5
km/h
takas
24/05/20
Koptreniņš ar Arturu Rīgā
20 1:30:42 04:32
13.23 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
17km
17 1:34:46 175 05:34
10.76 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
6km Z2-Z3
6.19 39:54 141 06:26
9.31 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Asfalts (pulss?)
5.1 34:00 153 06:40
9.00 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
skrējiens
0.36 05:51 16:15
3.69 km/h
24/05/20
11 km
11.11 1:01:23 147 05:31
10.86 km/h
treniņš
24/05/20
Svētdienas vakara saulainais skrējiens
13.57 1:23:01 06:07
9.81 km/h
ir treniņš
24/05/20
Treniņš
5.56 37:48 142 06:47
8.83 km/h
ir treniņš
24/05/20
vakarā 12*
1.65 13:14 08:01
7.48 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
74. pludmale@kalniņi
6 40:00 06:40
9.00 km/h
ir
24/05/20
After-cheesecake tempo
10.21 52:14 05:06
11.73 km/h
ir treniņš
24/05/20
trenins
10.1 1:03:46 06:18
9.50 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Dimond Kincaid loop WET
22 1:58:26 132 05:23
11.15 km/h
ir
24/05/20
Vakara skrējiens
9.7 54:50 05:39
10.61 km/h
ir asfalts
24/05/20
Uz pludmali
2.4 24:00 124 10:00
6.00 km/h
ir
24/05/20
ELOF 9 kārtas treniņš Bumbukalns
10.64 1:20:31 150 07:34
7.93 km/h
ir treniņš,Orientēšanās
24/05/20
Uz Public
3.33 30:00 113 09:00
6.66 km/h
ir asfalts
24/05/20
Pēc lietus. Smaržo pavasaris
10.15 57:00 05:36
10.68 km/h
ir
24/05/20
Pulsa treniņš uz kuģa skrejceliņa
10.6 1:00:15 145 05:41
10.56 km/h
treniņš
24/05/20
Pa vieglu migliņu,ar griezes dziesmu fonā....
4.09 32:34 143 07:57
7.54 km/h
ir
24/05/20
tipu tapu
8.01 47:08 05:53
10.20 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
11.12 57:27 05:09
11.61 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Atpūta Uzvaras parkā
4.5 25:00 05:33
10.80 km/h
ir
24/05/20
Meditācija
24.04 1:52:19 04:40
12.84 km/h
ir treniņš
24/05/20
skrējiens
2.44 12:20 139 05:03
11.87 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
Skrējiens
21.1 2:17:05 06:29
9.24 km/h
ir takas
24/05/20
pēc 3 ned. "meža" pārtraukuma. vakars +14
5 30:00 06:00
10.00 km/h
ir
24/05/20
orientēšanās
13.1 1:04:13 04:54
12.24 km/h
ir
24/05/20
Rīga Running
21.19 2:10:03 147 06:08
9.78 km/h
ir asfalts
24/05/20
2020 zem 2:59:00
15.56 1:31:17 05:51
10.23 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
16.46 km
16.46 1:32:06 05:35
10.72 km/h
ir treniņš
24/05/20
Zivju dïķi
9 45:52 130 05:05
11.77 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Skrējiens
12.01 58:08 144 04:50
12.40 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
skrējiens
8.55 57:07 158 06:40
8.98 km/h
24/05/20
(81.0) veloceliņš, ielas
12 53:30 04:27
13.46 km/h
24/05/20
22km skrējiens
22.12 1:36:29 153 04:21
13.76 km/h
24/05/20
........
6.14 30:20 135 04:56
12.15 km/h
ir
24/05/20
2/7 #4xValdis
11.33 1:00:22 05:19
11.26 km/h
ir treniņš
24/05/20
skrējiens kalnu takās
18.18 1:47:10 05:53
10.18 km/h
ir
24/05/20
Vakara līdz Ūlbrokai
8.43 49:42 154 05:53
10.18 km/h
ir treniņš
24/05/20
Krustpils
2.87 16:21 05:41
10.53 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/05/20
vakars
23.16 1:56:52 133 05:02
11.89 km/h
ir
24/05/20
Skrējiens
18 1:24:54 154 04:43
12.72 km/h
ir treniņš
24/05/20
Skrējiens
15.25 1:23:31 05:28
10.96 km/h
ir
24/05/20
Vakara skrējiens
18.19 1:41:19 149 05:34
10.77 km/h
ir
24/05/20
10,4 km
10.4 49:34 04:45
12.59 km/h
24/05/20
Latvia TrailRace jubilejas sktējiens Daibē
15.31 2:16:06 148 08:53
6.75 km/h
ir takas,koptreniņš
24/05/20
Recovery Z2
4.59 34:41 129 07:33
7.94 km/h
ir treniņš
24/05/20
Vakara skrējiens
12 59:46 04:58
12.05 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Vakara garais meža treniņš pie ļoti zema vid. pūlsa
26.02 1:58:58 137 04:34
13.12 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
24/05/20
Skrējiens
12.66 1:37:02 128 07:39
7.83 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/05/20
Blackpool aplis
35 2:50:30 04:52
12.32 km/h
ir
24/05/20
Vakara skrējiens
9.64 54:57 05:42
10.53 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
23.
7.23 41:49 05:47
10.37 km/h
ir
24/05/20
10k 45:08
12.13 58:19 161 04:48
12.48 km/h
ir treniņš
24/05/20
Skrējiens
17.52 2:00:20 165 06:52
8.74 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
Nr.90
10.01 54:51 130 05:28
10.95 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Magnoliju lūkot
22 2:13:08 06:03
9.91 km/h
ir treniņš
24/05/20
Minos ar kalnu velo.
40 1:45:34 126 02:38
22.73 km/h
treniņš
24/05/20
Orientēšanās Bernātos.
6.41 55:08 08:36
6.98 km/h
ir
24/05/20
No dzelžiem.
3.7 24:36 06:38
9.02 km/h
ir treniņš
24/05/20
Uz dzelžiem.
3.55 21:14 05:58
10.03 km/h
ir treniņš
24/05/20
Treniņš
7.413 33:05 04:27
13.44 km/h
treniņš
24/05/20
skriešana
5.35 36:14 06:46
8.86 km/h
ir
24/05/20
Garkalne
14.5 1:07:28 147 04:39
12.90 km/h
ir treniņš
24/05/20
Svētdiena
6.68 40:49 06:06
9.82 km/h
treniņš,takas,asfalts
24/05/20
#73.2 ap Kazdangu
16.16 1:36:36 111 05:58
10.04 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/05/20
Mežs
22.01 1:52:29 136 05:06
11.74 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
Svētdiena.
10.23 1:06:57 06:32
9.17 km/h
ir asfalts
24/05/20
Svētdiena
18 1:39:45 05:32
10.83 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
skrējiens
5 30:29 06:05
9.84 km/h
24/05/20
skrējiens
6.1 34:11 05:36
10.71 km/h
ir treniņš
24/05/20
Garezeru takas
19.02 2:00:28 06:20
9.47 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
(81.0) veloceliņš, taciņas
8.5 37:00 04:21
13.78 km/h
24/05/20
17+10: mokpilnības fināls
27 2:46:00 144 06:08
9.76 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
24/05/20
Skrejiens
17.45 1:28:46 05:05
11.79 km/h
ir
24/05/20
Skr
23.4 2:02:34 05:14
11.45 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Pa perimetru
7.91 52:47 06:40
8.99 km/h
24/05/20
skrējiens 20-05/1
5.8 33:00 157 05:41
10.55 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Lietu
10.94 1:20:32 134 07:21
8.15 km/h
treniņš
24/05/20
tren.
7 39:25 05:37
10.66 km/h
ir treniņš
24/05/20
st.
16 1:20:22 05:01
11.95 km/h
24/05/20
Skrējiens
21.21 2:01:00 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/05/20
17:20 Skanstes iela(+13)
3.5 21:35 06:10
9.73 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
-1-
8.21 50:03 160 06:05
9.84 km/h
ir treniņš,takas,grants
24/05/20
Skrējiens
11.01 1:02:56 05:42
10.50 km/h
ir
24/05/20
Svētdienas garais
22.01 1:36:09 147 04:22
13.73 km/h
ir treniņš
24/05/20
Svētdienas garais
27 2:25:41 132 05:23
11.12 km/h
ir
24/05/20
11:41
32.7 3:16:14 153 06:00
10.00 km/h
ir treniņš
24/05/20
lēnām
6.94 50:28 07:16
8.25 km/h
ir treniņš
24/05/20
324ewwe
14.44 1:23:05 05:45
10.43 km/h
ir
24/05/20
Pa lietutiņu
8.56 58:40 06:51
8.75 km/h
ir
24/05/20
Skrējiens
12 1:24:04 138 07:00
8.56 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Trispadsminieks, max - 142
13.8 1:22:57 121 06:00
9.98 km/h
treniņš,takas
24/05/20
Treniņš
4.4 24:11 05:29
10.92 km/h
ir treniņš
24/05/20
Skrējiens
7.13 46:08 06:28
9.27 km/h
ir
24/05/20
+11C, Mežaparkā pāru stafete 4x1km
7.2 1:00:00 135 08:20
7.20 km/h
ir sacensības,asfalts
24/05/20
Garais treniņš Baložos
24.01 2:38:54 06:37
9.07 km/h
ir treniņš,pusmaratons,asfalts
24/05/20
Skrējiens
9.32 1:25:07 09:07
6.57 km/h
ir
24/05/20
Imanta, 2.daļa
6 27:10 174 04:31
13.25 km/h
ir treniņš
24/05/20
Imanta, 1. daļa
5.03 21:00 162 04:10
14.37 km/h
ir treniņš
24/05/20
No Lucavsalas uz mājām ar bērniem
6.58 38:15 05:48
10.32 km/h
ir
24/05/20
Uz Lucavsalu ar bērniem
7.41 41:15 05:34
10.78 km/h
ir
24/05/20
dienas
4.4 29:22 136 06:40
8.99 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
800/200
12.21 58:32 149 04:47
12.52 km/h
ir treniņš
24/05/20
Smilšalu lielais lènais
13.44
km/h
24/05/20
Running
11.01 1:05:13 150 05:55
10.13 km/h
ir
24/05/20
Skrējiens.
10.64 58:31 05:29
10.91 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Braslas takas
8.51 1:16:40 139 09:00
6.66 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
Skrējiens
2.07 11:41 05:38
10.63 km/h
ir
24/05/20
Pa V1068 ceļu Branku virzienā
4.1 28:28 120 06:56
8.64 km/h
24/05/20
Tipiskā skrējēja koptreniņš
10 38:53 176 03:53
15.43 km/h
ir treniņš
24/05/20
Skrējiens ar dīdžeju Gigi
14.05 1:30:05 149 06:24
9.36 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/05/20
Pa ceļa malu
14 1:11:30 05:06
11.75 km/h
ultra
24/05/20
..nu lai būtu, kas garāks ar
26.26 2:05:42 125 04:47
12.53 km/h
ir asfalts
24/05/20
Skrējiens
12 1:05:50 05:29
10.94 km/h
ir treniņš
24/05/20
Svētdiena
12 1:30:44 137 07:33
7.94 km/h
ir
24/05/20
Svētdienis
18.15 1:27:55 04:50
12.39 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Līdz purva malai
11.37 1:03:20 114 05:34
10.77 km/h
takas,asfalts
24/05/20
Atsildīšanās Mežaparkā
2.3 11:58 05:12
11.53 km/h
ir asfalts
24/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 4. etaps
0.88 02:59 03:23
17.70 km/h
ir sacensības,asfalts
24/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 2. etaps
0.84 02:41 03:11
18.78 km/h
ir sacensības,asfalts
24/05/20
Iesildīšanās Mežaparkā
2.3 11:17 04:54
12.23 km/h
ir asfalts
24/05/20
pupt
8.68 44:57 05:10
11.59 km/h
ir
24/05/20
1:43-1:50
1 03:33 165 03:33
16.90 km/h
ir
24/05/20
Asfalts
21.6 1:50:17 05:06
11.75 km/h
ir
24/05/20
Pa mežu
10.1 1:05:23 06:28
9.27 km/h
ir
24/05/20
Rīts, +10
10.05 1:02:11 06:11
9.70 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Treniņš
6.02 32:27 157 05:23
11.13 km/h
ir treniņš
24/05/20
(73,8) +0 / 60 / 22h / Sigitas dz.d un 200 km/ned
12.57 1:12:01 99 05:43
10.47 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš,rīta rosme
24/05/20
zk
9.45 43:29 04:36
13.04 km/h
treniņš
24/05/20
Lēnais.
9.29 58:27 160 06:17
9.54 km/h
ir treniņš
24/05/20
Dz.d. morning run
7.01 44:18 127 06:19
9.49 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
52 - labrīt
4.05 26:46 06:36
9.08 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
246W
26.08 2:15:42 117 05:12
11.53 km/h
ir
24/05/20
Bolderajas jura
16.21 1:38:16 06:03
9.90 km/h
treniņš
24/05/20
Bez pulsa jostiņas
15.5 1:35:22 06:09
9.75 km/h
ir treniņš,takas
24/05/20
61. pl. 8.12
13.27 130
km/h
ir
24/05/20
Rīta skrējiens
21 1:58:48 134 05:39
10.61 km/h
ir
24/05/20
Rīta skrējiens
6 35:50 135 05:58
10.05 km/h
ir
24/05/20
Rīta skrējiens pēc lietus
6.09 36:03 05:55
10.14 km/h
treniņš
24/05/20
Pirmais tūkstotis
10.62 1:01:03 05:44
10.44 km/h
treniņš
24/05/20
Peec kaazu zk
11 1:13:23 119 06:40
8.99 km/h
takas,asfalts
24/05/20
Skrienu
7.6 38:49 05:06
11.75 km/h
ir
24/05/20
Run
12.47 57:02 04:34
13.12 km/h
treniņš
24/05/20
Skrējiens 24/05/2020 04:56:43
5.04124 26:58 116 05:20
11.22 km/h
ir
24/05/20
Skrējiens
4.61 26:26 05:44
10.46 km/h
ir
23/05/20
Afternoon Run
10.85 1:15:46 06:58
8.59 km/h
treniņš
23/05/20
skrējiens
20.39 2:31:54 147 07:26
8.05 km/h
treniņš
23/05/20
Vakars
12.48 1:04:40 140 05:10
11.58 km/h
ir treniņš
23/05/20
LU Open Half Marathon (10 km)
10.04 49:47 139 04:57
12.10 km/h
ir sacensības,asfalts
23/05/20
Olaines apļi (16 km)
17.04 1:27:31 130 05:08
11.68 km/h
ir sacensības,asfalts
23/05/20
Upe
17.25
km/h
ir
23/05/20
Treniņš
10.03 1:12:49 169 07:15
8.26 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
12km Z2-Z3
12.01 1:19:01 145 06:34
9.12 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
12 km
12 1:09:41 130 05:48
10.33 km/h
treniņš
23/05/20
vakarā 19*
2.26 17:02 07:32
7.96 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Skrējiens +10 C
15.2 1:35:28 146 06:16
9.55 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skrējiens
6.31 40:33 119 06:25
9.34 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skrējiens
23.6 1:49:26 04:38
12.94 km/h
ir
23/05/20
Sunio Sunset Skrējiens
13.17 1:17:00 144 05:50
10.26 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
-Ezerzeme- Ančupāni
7.18 1:02:26 08:41
6.90 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Olaines apļi 2020
10 1:00:00 167 06:00
10.00 km/h
ir treniņš,sacensības,asfalts
23/05/20
Iesildīšanās
1 07:01 143 07:01
8.55 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Covid-19 v0.71 (Easy run)
10 45:14 04:31
13.26 km/h
ir treniņš,asfalts,rīts
23/05/20
Rote Brücke
9.36 51:11 123 05:28
10.97 km/h
ir
23/05/20
iesildīšanās pirms dārza darbiem
10.6 1:11:50 130 06:46
8.85 km/h
ir asfalts
23/05/20
#46
10 1:02:16 181 06:13
9.64 km/h
ir treniņš
23/05/20
...
3.58 15:47 163 04:24
13.61 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
...
2 10:50 147 05:25
11.08 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
4km.
4.15 27:06 06:31
9.19 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens
4.21 28:52 145 06:51
8.75 km/h
ir
23/05/20
Pievilkšanās
7.15 43:06 134 06:01
9.95 km/h
ir treniņš
23/05/20
Sestdiena
10 52:58 05:17
11.33 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
Ielas | Miera ielas pagalmi
8.67 48:20 140 05:34
10.76 km/h
ir treniņš
23/05/20
8.3 42:06 05:04
11.83 km/h
23/05/20
8.4 38:10 04:32
13.21 km/h
23/05/20
Juhū! Garākais kopš meituka!!
7.18 58:44 141 08:10
7.33 km/h
ir
23/05/20
L 85min
12.53 1:25:09 151 06:47
8.83 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Skr
13.76 1:27:46 06:22
9.41 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
Mezaparks
6.35 47:34 140 07:29
8.01 km/h
treniņš
23/05/20
lēns skr.
5 24:12 145 04:50
12.40 km/h
ir treniņš
23/05/20
iesildišanas
2 09:49 136 04:54
12.22 km/h
ir treniņš
23/05/20
ātri un vel atrak
1 02:43 175 02:43
22.09 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
st.
10
km/h
23/05/20
Olaines apļi. Skrējiens,Gladiatori-Maratona klubs
16.03 1:12:28 04:31
13.27 km/h
ir sacensības,asfalts
23/05/20
Virtuāli Olaines apļi
16.01 1:27:23 05:27
10.99 km/h
ir
23/05/20
#11 Dtilts-Vtilts -BT
13.71 1:17:44 142 05:40
10.58 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens
6.52 33:47 05:10
11.58 km/h
ir
23/05/20
+20C, BT 8x100m
9.2 54:07 160 05:52
10.20 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Sigulda Pilsētas trase + citi
12.5 1:31:01 129 07:16
8.24 km/h
treniņš,takas
23/05/20
Bāze
7.22 1:20:00 129 11:04
5.42 km/h
ir treniņš
23/05/20
Bija slinkums, bet sanāca labi
11.29 1:01:24 05:26
11.03 km/h
ir treniņš
23/05/20
21.2 km Afternoon Run
21.2 2:26:05 172 06:53
8.71 km/h
23/05/20
17:24 Virtuālais skrējiens #OlainesApļi2020(+19)
5 21:28 04:17
13.98 km/h
ir sacensības,asfalts
23/05/20
u8. Olaines apļi 2020, Mežgalē
16.01 1:21:25 05:05
11.80 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
Paskrien
47.41 5:08:50 138 06:30
9.21 km/h
ir treniņš,takas,Garais treniņš
23/05/20
Skrējiens
9.3 56:11 153 06:02
9.93 km/h
treniņš,takas,asfalts
23/05/20
3x2km @(3'22; 3'22; 3'14)/km
14.42 59:38 158 04:08
14.51 km/h
ir
23/05/20
Bumbukalns
7.85 1:18:17 09:58
6.02 km/h
ir treniņš,orientēšanās
23/05/20
LU virtuālais mačs
10.01 50:42 05:03
11.85 km/h
ir sacensības
23/05/20
iesild
2.06 14:00 06:47
8.83 km/h
ir treniņš
23/05/20
LR
15.08 1:36:29 146 06:23
9.38 km/h
ir treniņš
23/05/20
7x kāpums aiz Kājnieku tilta Siguldā
14 1:50:15 07:52
7.62 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
Pa perimetru
6.93 43:37 06:17
9.53 km/h
ir
23/05/20
ELOFs Vārrnukrogs
8.1 1:25:10 128 10:30
5.71 km/h
ir orientešanās
23/05/20
tipu tapu
21.16 1:53:47 05:22
11.16 km/h
ir asfalts
23/05/20
tipu tapu
1.96 14:29 07:23
8.12 km/h
ir asfalts
23/05/20
Pulsa treniņš uz kuģa skrejceliņa
22.2 2:01:10 145 05:27
10.99 km/h
treniņš
23/05/20
10k tempo at track
10 44:20 146 04:26
13.53 km/h
ir
23/05/20
warmup cooldown
8 47:34 132 05:56
10.09 km/h
ir
23/05/20
apvidus ceļi
12.9 1:03:50 04:56
12.13 km/h
ir
23/05/20
Olaines apļi virt.skrējiens
16.01 1:04:00 156 03:59
15.01 km/h
ir sacensības,asfalts,Ietve/bruğis
23/05/20
Olaines apļi virt.skrējiens pa mežu
5.09 25:59 144 05:06
11.75 km/h
ir sacensības,takas
23/05/20
Olaines apļi virt.skrējiens
10.02 39:04 169 03:53
15.39 km/h
ir sacensības,takas
23/05/20
Olaines apļi virtuālais skrējiens pa mežu un zem.ceļu
5.02 18:27 167 03:40
16.33 km/h
ir sacensības,takas
23/05/20
Atsildīšanās stadionā
2.01 09:02 152 04:29
13.35 km/h
ir treniņš
23/05/20
Kontrolskrējiens uz 1000m
1.05 03:00 152 02:51
21.00 km/h
ir sacensības
23/05/20
Kontrolskrējiens uz 3000m
3.12 09:48 167 03:08
19.10 km/h
ir sacensības
23/05/20
Iesildīšanās Ogres stadionā
6.01 26:58 158 04:29
13.37 km/h
ir treniņš
23/05/20
FatBoySlim LockdownMix 7+8
16 1:25:50 05:21
11.18 km/h
ir
23/05/20
(75,6) Ronimoiss Eco Trail (RET) Sigitas un Miezera skubināts
80.85 10:14:30 110 07:36
7.89 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,mežs,rīta rosme,brīvdienu,garais
23/05/20
Olaines apłi
16.01 1:28:48 145 05:32
10.82 km/h
sacensības
23/05/20
Orientēšanās
14.71 2:21:45 131 09:38
6.23 km/h
ir treniņš,Orientēšnās
23/05/20
Prieka formula
30 2:23:21 04:46
12.56 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Attālinātie Olaines apļi.
10 45:37 04:33
13.15 km/h
ir sacensības
23/05/20
#73.1 Kalvenē
16.16 1:33:57 114 05:48
10.32 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
22.
7.05 39:51 05:39
10.61 km/h
ir
23/05/20
Olaines apļi
10 48:49 164 04:52
12.29 km/h
ir
23/05/20
424 LU online pusmaratons
21.11 2:07:11 06:01
9.96 km/h
sacensības
23/05/20
Olaines apļi saulkrastos
16.07 1:29:23 147 05:33
10.79 km/h
ir sacensības,asfalts
23/05/20
............
3.33 16:38 133 04:59
12.01 km/h
ir
23/05/20
vakars
11.77 57:41 134 04:54
12.24 km/h
ir
23/05/20
V24
13.86 1:01:40 04:26
13.49 km/h
treniņš,takas,asfalts
23/05/20
Supervaroņu izaicinājums Sigulda-Rīga.
80.1 10:14:26 136 07:40
7.82 km/h
ir treniņš,ultra,takas
23/05/20
Skrējiens
7.24 1:00:13 133 08:19
7.21 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens (Olaines apļi)
5.01 25:02 174 04:59
12.01 km/h
ir asfalts
23/05/20
Rīts, +5
18.15 1:46:43 05:52
10.20 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Stropu aplis
2.85 14:15 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
23/05/20
Krustpils
5.17 32:30 06:17
9.54 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/05/20
S20.160
30 2:14:14 04:28
13.41 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Atsildīšanās
2 16:46 127 08:23
7.16 km/h
ir treniņš
23/05/20
Olaines apļi Brunavā
5 24:35 160 04:55
12.20 km/h
ir sacensības
23/05/20
Iesildīšanās
2 13:07 131 06:33
9.15 km/h
ir treniņš
23/05/20
Olaines apļi 2020
5 19:45 03:57
15.19 km/h
ir sacensības
23/05/20
iesildīšanās un atsildīšanās
3 17:54 05:58
10.06 km/h
ir treniņš
23/05/20
Lēni, +17C
19.11 2:51:52 145 08:59
6.67 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
2/6 #4xValdis Buļļu kāpa
21.31 2:27:42 06:55
8.66 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
Pusmaratons
21.1 1:49:58 05:12
11.51 km/h
ir treniņš
23/05/20
KP likšana Vārnukrogā
7.99 54:22 06:48
8.82 km/h
ir
23/05/20
Minos ar kalnu velo.
42 1:55:51 104 02:45
21.75 km/h
treniņš
23/05/20
Mežā
12.34 1:06:56 141 05:25
11.06 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skrējiens
10 52:02 139 05:12
11.53 km/h
ir treniņš
23/05/20
Rīta skrējiens
13.17 1:11:05 148 05:23
11.12 km/h
ir
23/05/20
Sestdienis
12.1 1:02:38 05:10
11.59 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
12:32
6.1 37:26 157 06:08
9.78 km/h
ir treniņš
23/05/20
11:46, Virtuālie Olaines apļi
10.01 45:17 180 04:31
13.26 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skrējiens
5 35:21 143 07:04
8.49 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
11:31, iesildīšanās
2.2 13:18 147 06:02
9.92 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skrejceliņš 3
5.21 30:13 05:47
10.35 km/h
ir
23/05/20
Olaines apļi Beļģijā
5 22:55 153 04:35
13.09 km/h
ir
23/05/20
nopeldēju Daugavā vairāk kā noskrēju
2.65 15:17 127 05:46
10.40 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/05/20
Olaines apļi 2020
16.41 1:40:48 06:08
9.77 km/h
takas,asfalts
23/05/20
Skrējiens
8.02 48:06 141 05:59
10.00 km/h
ir treniņš
23/05/20
skriešana
3.38 19:39 05:48
10.32 km/h
ir
23/05/20
Sestdienis
11 1:03:57 05:48
10.32 km/h
ir treniņš
23/05/20
345re34r3e
22.45 2:09:40 05:46
10.39 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens
5.01 30:00 05:59
10.02 km/h
ir
23/05/20
Ļoti lēns kross 6 diena
5.68 49:08 08:39
6.94 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Ļoti lēns kross 50 diena
5.68 49:08 123 08:39
6.94 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
VS 60' +
12.03 1:00:29 142 05:01
11.93 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Running
2.95 18:01 06:06
9.82 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens
8.6
km/h
23/05/20
Sigulda 5
1.91 15:45 150 08:14
7.28 km/h
ir ultra
23/05/20
Siguldā 4
6.71 1:00:24 140 09:00
6.67 km/h
ir ultra
23/05/20
Siguldā 3
6.71 1:01:16 143 09:07
6.57 km/h
ir ultra
23/05/20
Siguldā 2
6.72 46:04 135 06:51
8.75 km/h
ir ultra
23/05/20
Sigulda 1
6.71 57:01 125 08:29
7.06 km/h
ir ultra
23/05/20
Sestdiena stadionā (4x2km)
15.44 1:12:15 145 04:40
12.82 km/h
ir treniņš
23/05/20
Rītarosmes pusmaratons
21.1 1:56:00 133 05:29
10.91 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skrējiens
3 18:37 06:12
9.67 km/h
ir
23/05/20
10.00.LU pusmaratons pa veloceliņu
21.1 1:32:05 175 04:21
13.75 km/h
ir pusmaratons
23/05/20
9.30 iesildīšanās un 11.40 atsildīšanās
3 16:45 05:35
10.75 km/h
ir
23/05/20
Engures pusmaratons ar Šoko un Ivetu
21.29 1:56:12 167 05:27
10.99 km/h
ir
23/05/20
20x augšā, lejā Pūsēnu kāpā
11 1:14:07 1 06:44
8.90 km/h
ir takas
23/05/20
skrējiens
2 13:12 161 06:36
9.09 km/h
23/05/20
skrējiens ar uzdevumu (3000m asfalts B.trasē: 10:50)
10 48:51 04:53
12.28 km/h
ir asfalts
23/05/20
Treniņš
13.9 1:32:54 150 06:41
8.98 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skrejceliņš 2
5.03 29:17 05:49
10.31 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens
18.02 1:35:40 152 05:18
11.30 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
Apkart Būšnieka ezeram +17 DR4 saule
8.22 45:30 143 05:32
10.84 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
23/05/20
Skrejceliņš 1
10.15 57:06 05:37
10.67 km/h
ir
23/05/20
Rīga Running
7.59 43:37 152 05:44
10.44 km/h
ir asfalts
23/05/20
Meklējot jaunus ceļus
3.46 18:47 151 05:25
11.05 km/h
ir treniņš
23/05/20
Iesildīšanās + atsildīšanās
4 22:31 05:37
10.66 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Underground challenge stafetes 2. posms
10.6 38:43 03:39
16.43 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Pa V145 ceļu Vecsalacas tuvumā
3.3 21:40 135 06:33
9.14 km/h
23/05/20
LU solo. Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
21.11 1:32:20 04:22
13.72 km/h
ir treniņš,sacensības,asfalts
23/05/20
51 - atsildīšanās
0.7 05:04 07:14
8.29 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
50 - mēģinājums paskriet ātrāk
10.01 1:00:48 06:04
9.88 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
49 - iesildīšanās
2.76 18:34 06:43
8.92 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
dienas
5.32 34:11 146 06:25
9.34 km/h
treniņš,takas
23/05/20
uz ezera pusi
6.2 44:11 170 07:07
8.42 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/05/20
Treniņš uz vingrošanu
12.09 1:28:42 154 07:20
8.18 km/h
ir treniņš
23/05/20
Slāpes un mušas.
36.5 3:32:25 05:49
10.31 km/h
ir treniņš
23/05/20
ikskile
20.02 1:30:25 04:30
13.29 km/h
treniņš
23/05/20
Rīts ar Alīnu
2.2 12:02 05:28
10.97 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Asfalts
21.6 1:46:12 04:55
12.20 km/h
ir
23/05/20
M9
9.25 55:43 160 06:01
9.96 km/h
ir sacensības,nav finišs
23/05/20
Skrējiens
19.45 2:13:51 129 06:52
8.72 km/h
ir
23/05/20
3:35-3:46-3:57 (1:49/1:46/1:54/1:51/1:57/1:59)
3 11:18 03:46
15.93 km/h
ir
23/05/20
pupt
9.89 50:28 05:06
11.76 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens
12 1:06:50 05:34
10.77 km/h
ir treniņš
23/05/20
Skriešana/soļošana
7.4 52:37 142 07:06
8.44 km/h
23/05/20
Pa Mežaparku
8.04 55:01 150 06:50
8.77 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Daudzevas ceļš
17 1:26:16 142 05:04
11.82 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
10k-08-1
17.51 1:19:02 138 04:30
13.29 km/h
ir treniņš
23/05/20
Stabili 3x2 km zem 5 min/km pa pludmali
12.1 1:04:28 151 05:19
11.26 km/h
ir treniņš,takas
23/05/20
Skrējiens
21.32 1:59:39 131 05:36
10.69 km/h
ir treniņš
23/05/20
Brūzis
6 40:00 06:40
9.00 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Rīts
15.05 1:29:58 05:58
10.04 km/h
treniņš
23/05/20
Līdz Balvu celam
10.13 56:19 119 05:33
10.79 km/h
takas,asfalts
23/05/20
2020-05-23
11.95 1:11:13 156 05:57
10.07 km/h
treniņš
23/05/20
Skrējiens.
10.65 59:19 05:34
10.77 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Skrējiens
21.11 1:29:43 04:14
14.12 km/h
ir
23/05/20
60.pl. 6:19 , buciņi ,vāvere un es
10.53 120
km/h
ir
23/05/20
Skrienu
3.5 21:48 06:13
9.63 km/h
ir
23/05/20
Skrējiens 23/05/2020 05:14:50
10.016 54:02 118 05:23
11.12 km/h
ir
22/05/20
jauna distance
2.83 19:11 172 06:46
8.85 km/h
asfalts,koptreniņš
22/05/20
Upe
8.81
km/h
ir
22/05/20
#52
7.28 51:51 154 07:07
8.42 km/h
ir
22/05/20
Rītarosme
7.3 48:58 06:42
8.94 km/h
treniņš,asfalts
22/05/20
Skrējiens
7.6 40:00 05:15
11.40 km/h
ir treniņš
22/05/20
14 km
14.35 1:20:03 135 05:34
10.76 km/h
treniņš
22/05/20
Kopā ar meitu
5.53 35:02 06:20
9.47 km/h
ir treniņš
22/05/20
pa dienu 13*
1.65 13:06 07:56
7.56 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Skrējiens
8.17 37:45 04:37
12.99 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens
16.01 1:14:33 04:39
12.89 km/h
ir
22/05/20
OAKA ar Mariju
15.55 1:11:50 155 04:37
12.99 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Darbs traucē skriešanai: Šmerļa mežs
8.88 54:04 132 06:05
9.85 km/h
ir treniņš,takas
22/05/20
Meditācija
10.31 58:02 05:37
10.66 km/h
ir treniņš
22/05/20
Skrējiens
10.72 55:41 05:11
11.55 km/h
ir
22/05/20
Pa Griķa apli
4.4 30:00 152 06:49
8.80 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Mežadrusti
6.37 1:24:00 144 13:11
4.55 km/h
ir treniņš,nav finišs,takas
22/05/20
Pusskrejiens no darba
6.35 36:55 149 05:48
10.32 km/h
ir treniņš
22/05/20
Agrais uz darbu
13.08 1:15:23 162 05:45
10.41 km/h
ir treniņš
22/05/20
Skrējiens
11.93 1:08:15 05:43
10.49 km/h
ir
22/05/20
Vārguļošana, greizs gps
6 46:58 147 07:49
7.67 km/h
ir Vārguļošana
22/05/20
Mazliet.
3.07 19:10 06:14
9.61 km/h
ir
22/05/20
Piektdiena
10.01 52:11 05:12
11.51 km/h
ir treniņš,takas
22/05/20
Ielas | Fiziķu ciemats
13.1 1:11:23 140 05:26
11.01 km/h
ir treniņš
22/05/20
8.4 42:58 05:06
11.73 km/h
22/05/20
6.8 33:33 04:56
12.16 km/h
22/05/20
Skrejiens
5.78 43:32 133 07:31
7.97 km/h
treniņš
22/05/20
#10 Promināde_Akropole
12 1:08:34 142 05:42
10.50 km/h
ir
22/05/20
BT
6.9 38:38 160 05:35
10.72 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Ulbrokas mežs - Dzidriņas - Līču mežs
11.11 1:08:25 146 06:09
9.74 km/h
ir treniņš,takas,tempo
22/05/20
14km dinamisks skrējiens
14.06 57:14 159 04:04
14.74 km/h
22/05/20
mierīgi, bez pulsometra
7.09 51:50 07:18
8.21 km/h
ir treniņš
22/05/20
VR
5.35 33:32 145 06:16
9.57 km/h
ir treniņš
22/05/20
Dažas muļķības
15.12 1:09:11 04:34
13.11 km/h
ir
22/05/20
Ikdienišķais brīnums
15.25 1:18:58 05:10
11.59 km/h
ir
22/05/20
............
21.34 1:46:39 135 04:59
12.01 km/h
ir
22/05/20
skrējiens
4.3 29:21 167 06:49
8.79 km/h
treniņš,takas
22/05/20
Pusdienas laiks pilsētā
10 50:51 05:05
11.80 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Atsildīšanās
2 14:55 125 07:27
8.04 km/h
ir treniņš
22/05/20
Iesildīšanās
2 12:57 129 06:28
9.27 km/h
ir treniņš
22/05/20
Rīga Running
13.33 1:23:38 146 06:16
9.56 km/h
ir asfalts
22/05/20
Vakara koptreniņš laukos JK; AK
15.01 1:08:23 04:33
13.17 km/h
treniņš,koptreniņš
22/05/20
Turu pulsu
7.85 48:26 150 06:10
9.72 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Takas, sūnas un smiltis.
15 1:39:18 06:37
9.06 km/h
ir treniņš
22/05/20
278W, 6x200+3km
10.53 47:12 135 04:28
13.39 km/h
ir
22/05/20
V-celiņi, B-trase
14.2 1:12:30 05:06
11.75 km/h
ir
22/05/20
{19:03} Saulrietā NOSOĻOJU mazliet garāku PP, pretējā virzienā
5.1 48:38 09:32
6.29 km/h
takas,asfalts
22/05/20
tipu tapu
10.03 56:45 05:39
10.60 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
4+5+5 ar vid. 4:38 pie stipra vēja
21.1 1:28:20 04:11
14.33 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens
10 45:00 162 04:30
13.33 km/h
ir treniņš
22/05/20
Vakara skrējiens
8.01 45:55 05:43
10.47 km/h
ir takas
22/05/20
E-ZigZag 8, Kamparkalns, +13C
3.77 1:04:06 158 17:00
3.53 km/h
ir sacensības,takas
22/05/20
Lēni, +13C
1.03 08:56 146 08:40
6.92 km/h
ir treniņš,grants
22/05/20
2/5 (V) #4xValdis
14.18 1:16:00 05:21
11.19 km/h
ir treniņš
22/05/20
2/5 (R) #4xValdis
7.22 43:30 06:01
9.96 km/h
ir treniņš
22/05/20
Ropažu Treniņš 6km
6 33:33 05:35
10.73 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Pa P94 ceļu starp Šalkām un Dzirniekiem
4.7 32:10 127 06:50
8.77 km/h
22/05/20
Maziņais.
7.01 37:28 137 05:20
11.23 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
izklaide
7.02 51:01 137 07:16
8.26 km/h
ir
22/05/20
133.(92.5) Skrējiens gar Daugavu
16.9 1:46:31 141 06:18
9.52 km/h
ir treniņš
22/05/20
Vakarpuses garais treniņš pie maza pūlsa
25.01 2:00:01 135 04:47
12.50 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
22/05/20
Pavisam :(
1.33 09:57 122 07:28
8.02 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Lēnais Mežaparks
8.65 1:00:22 06:58
8.60 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Kross :( 49 diena
7.09 54:44 138 07:43
7.77 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Piektdien
15.14 1:40:42 06:39
9.02 km/h
ir
22/05/20
+0 / 16h / Skrejceļš pirms vingrošanas
7.88 39:08 112 04:57
12.08 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Piektdienas tempiņš
14.03 59:38 152 04:15
14.12 km/h
ir treniņš
22/05/20
(74,8) -4 / 60 / Pēdējās patīkami vēlās un siltās rītarosmes. Drīzumā sola vasaru
7.99 40:56 119 05:07
11.71 km/h
ir treniņš,asfalts,rīta rosme
22/05/20
Treniņš
4.4 22:50 05:11
11.56 km/h
ir treniņš
22/05/20
345ew
10.07 55:55 05:33
10.81 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens
7.45 52:03 126 06:59
8.59 km/h
ir
22/05/20
Vakars pa baso Mežaparkā pirms peldes Ķīšezerā
6.5 32:02 04:55
12.17 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Pa perimetru
6
km/h
ir
22/05/20
Skābekļa aleja
8.19 56:32 06:54
8.69 km/h
ir treniņš,takas
22/05/20
KP vietu apsekošana
11.44 1:06:54 05:50
10.26 km/h
ir
22/05/20
Uz Baložiem caur mežu
7 46:40 143 06:40
9.00 km/h
ir treniņš,takas
22/05/20
Skrējiens-k
7.23 42:36 05:53
10.18 km/h
takas
22/05/20
Skrējiens
2.07 10:48 05:13
11.50 km/h
ir
22/05/20
Teteriņš
6 34:00 05:40
10.59 km/h
ir takas
22/05/20
Vakara skrējiens.SAulīte jauka. Ar Gitu uz velosipēda
10.33 1:04:21 103 06:13
9.63 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
423
3.01 13:50 04:35
13.06 km/h
treniņš,tempa turēšana
22/05/20
#47
9.62 1:10:05 137 07:17
8.24 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Vakara skrējiens
8.01 45:56 05:44
10.46 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
22/05/20
Treniņš (102 kg.)
10.02 54:56 154 05:28
10.94 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Mazais aplis
3.36 21:44 160 06:28
9.28 km/h
ir treniņš
22/05/20
...gliemeža tempā ar ašāku kilometru LSPA stadionā
8 40:29 05:03
11.86 km/h
ir takas,asfalts
22/05/20
Mazais aplītis
3.3 21:34 139 06:32
9.18 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Piecinieks
5 29:44 05:56
10.09 km/h
ir treniņš
22/05/20
Piektdienis
10.15 57:27 05:39
10.60 km/h
ir treniņš,takas
22/05/20
Labakais piecinieks, max 171, labakais 4:16
5 23:48 143 04:45
12.61 km/h
ir treniņš
22/05/20
Bija nedaudz jāizskatās
6 34:19 150 05:43
10.49 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Biķernieku aplīši
12.06 1:07:00 05:33
10.80 km/h
ir
22/05/20
#73.1 Rudbārži-Kalvene
16.16 1:33:17 113 05:46
10.39 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Running
4.84 30:22 06:16
9.56 km/h
ir
22/05/20
Uz Babīti
22.47 1:52:40 148 05:00
11.97 km/h
ir
22/05/20
Orientskrējiens Kamparkalnā
4.2 1:17:48 144 18:31
3.24 km/h
ir treniņš
22/05/20
Asfalts
21.6 1:46:44 04:56
12.14 km/h
ir
22/05/20
59.Pūpoli ,2 apļi - zeminieks , šķembas +16
13.16 130
km/h
ir
22/05/20
Skrējiens Biķernieku trasē
12 1:01:03 155 05:05
11.79 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Baudot saulīti un vēju
21.11 1:49:00 153 05:09
11.62 km/h
treniņš
22/05/20
Skrējiens
10 54:42 05:28
10.97 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Mārupīte
8.5 45:20 05:20
11.25 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens
4.03 23:33 05:50
10.27 km/h
ir
22/05/20
73. mežs @asfalts
20.6 2:18:00 06:41
8.96 km/h
ir
22/05/20
12.00.Lēnais
7 37:01 120 05:17
11.35 km/h
ir
22/05/20
Rīta riksis ar suni
5.38 36:14 103 06:44
8.91 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens
16.18 1:28:12 05:27
11.01 km/h
ir
22/05/20
B; mežš; karsts
17.21 1:23:01 04:49
12.44 km/h
treniņš
22/05/20
S20.159
15.1 1:10:00 04:38
12.94 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Atjaunošanās 2 BU apļi
13.5 1:16:10 135 05:38
10.63 km/h
ir treniņš
22/05/20
brokastu rītarosme +6s'+v
10.61 53:49 122 05:04
11.83 km/h
ir
22/05/20
21.
6.16 35:41 05:47
10.36 km/h
ir
22/05/20
8:58 Pludmale-takas-šoseja-ielas (+10)(73.8)
22.03 1:50:45 160 05:01
11.93 km/h
ir treniņš
22/05/20
Skrējiens
10 53:30 05:21
11.21 km/h
ir treniņš
22/05/20
piektā diena
11.02 1:01:37 05:35
10.73 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
5.1 22:46 04:27
13.44 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Treniņš
6.21 32:44 156 05:16
11.38 km/h
ir treniņš
22/05/20
skrējiens
8.14 48:21 142 05:56
10.10 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,saule
22/05/20
4x5min@4:07
12.65 1:04:56 151 05:07
11.69 km/h
ir treniņš
22/05/20
Uz mājām, soma
6.8 40:00 147 05:52
10.20 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Ikgadējais
3.1 14:00 164 04:30
13.29 km/h
ir sacensības,asfalts
22/05/20
Uz darbu, soma
5.6 34:00 144 06:04
9.88 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Pa mežu
10.3 1:07:17 06:31
9.19 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens
5.36 35:08 06:33
9.15 km/h
ir
22/05/20
Piektdiena.
8.16 52:23 06:25
9.35 km/h
ir asfalts
22/05/20
9:55 Skanstes iela(+11)
3.65 19:20 05:17
11.33 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Rīts daļēji ar Alīnu
6.2 30:37 04:56
12.15 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Mparks, 8:20
13.05 1:22:36 152 06:19
9.48 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Skrējiens
11.07 56:55 146 05:08
11.67 km/h
ir treniņš
22/05/20
Skr
11.15 1:01:47 05:32
10.83 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Treniņš @ Māras Dīķis ar Paulu
2.64 22:10 132 08:23
7.15 km/h
treniņš
22/05/20
Saņēmos izskriet Vāveru laikā
22.7 2:01:17 121 05:20
11.23 km/h
ir takas,asfalts
22/05/20
rīta
8.44 58:15 134 06:54
8.69 km/h
ir treniņš,takas
22/05/20
Agrā Dalbe
7 46:22 131 06:37
9.06 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Skrienu
4.2 24:48 05:54
10.16 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens 22/05/2020 05:06:45
10.4502 57:53 120 05:32
10.83 km/h
ir
22/05/20
Skrējiens
5.63 29:39 05:15
11.39 km/h
ir
22/05/20
Rīts
6.23 40:58 143 06:34
9.12 km/h
ir treniņš
22/05/20
Treniņš
8.822 43:48 04:57
12.08 km/h
treniņš
22/05/20
četrīts
4.01 25:59 287 06:28
9.26 km/h
asfalts,koptreniņš
21/05/20
skrējiens
8.55 56:04 154 06:33
9.15 km/h
treniņš
21/05/20
Manā mežā orientējās...
18.05 1:28:28 146 04:54
12.24 km/h
ir treniņš
21/05/20
3 sēr fizuha
3 16:12 05:24
11.11 km/h
21/05/20
Rītarosme
7.3 47:56 143 06:33
9.14 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Menoume
2 20:00 120 10:00
6.00 km/h
ir asfalts
21/05/20
6km Z2-Z3
6.02 39:26 139 06:33
9.16 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
no rīta 8*
1.73 12:41 07:19
8.18 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Skrējiens
17.05 1:22:13 04:49
12.44 km/h
ir
21/05/20
Skrējiens
16.55 1:17:20 04:40
12.84 km/h
ir
21/05/20
DR-Krasts 7 kārtas individuālais treniņš Bernātos
7.95 1:01:17 155 07:42
7.78 km/h
ir treniņš,Orientēšanās
21/05/20
Meditācija
10.9 1:01:35 05:38
10.62 km/h
ir treniņš
21/05/20
2020 zem 2:59:00
9.47 45:03 04:45
12.61 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Covid-19 v0.70 (Kalngale ar paātrinājumiem)
11.5 1:02:36 05:26
11.02 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
21/05/20
Covid-19 v0.70 (Pa rajonu)
7.5 33:18 04:26
13.51 km/h
ir treniņš,asfalts,rīts
21/05/20
Mošķs
5.96 53:23 114 08:57
6.70 km/h
ir
21/05/20
Ielas
6.91 39:07 134 05:39
10.60 km/h
ir treniņš
21/05/20
#
5.15 39:32 151 07:40
7.82 km/h
ir
21/05/20
P 6km
6.73 50:02 142 07:26
8.07 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
st.
8
km/h
21/05/20
#9 VID-Vlauchi
12.55 1:02:09 151 04:57
12.12 km/h
ir
21/05/20
Skrējiens
8.5 53:17 06:16
9.57 km/h
ir
21/05/20
Vakara skrējiens
8 50:48 134 06:21
9.45 km/h
ir
21/05/20
kad celis neļauj skriet
3.78 25:56 135 06:51
8.75 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
Nakts maģija
15.41 1:17:55 05:03
11.87 km/h
ir
21/05/20
Campbell Creek
15 1:24:23 134 05:37
10.67 km/h
ir
21/05/20
Jūrmala
13.04 1:05:40 139 05:02
11.91 km/h
ir
21/05/20
Atsildīšanās
2 16:16 129 08:08
7.38 km/h
ir treniņš
21/05/20
Iesildīšanād
2 13:25 129 06:42
8.94 km/h
ir treniņš
21/05/20
Nav ātrums, ir apņēmība.
14.25 1:18:08 05:28
10.94 km/h
ir treniņš
21/05/20
Ropažu Treniņš 7km
7.77 40:40 05:14
11.46 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
+1 / Panorāmas laikā arī TT Ivars vico Mežaparkā
8.58 41:19 118 04:48
12.46 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
68.-laukos
8.36 56:07 158 06:42
8.94 km/h
ir
21/05/20
SPD; P
15.01 1:05:55 04:23
13.66 km/h
21/05/20
skrējiens
11.05 1:02:51 05:41
10.55 km/h
ir
21/05/20
Skrējiens, Gladiatori-Maratona klubs
10.03 51:43 05:09
11.64 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Vakars, +7
11.54 1:00:00 05:11
11.54 km/h
treniņš,takas,asfalts
21/05/20
20' + drill + 2 x 2km @ 160rpm ar 3' + 20'
12.6 1:04:38 147 05:07
11.70 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
10km v-sk
10 46:58 153 04:41
12.78 km/h
21/05/20
Intervāli
13.66 1:17:36 05:40
10.56 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
intervāli 6x(4:20 sek:4)
7.12 1:10:00 139 09:49
6.10 km/h
ir treniņš
21/05/20
11 km
11 1:03:48 134 05:48
10.34 km/h
treniņš
21/05/20
Rajons pēc VADC apmeklējuma
6.26 40:56 06:32
9.18 km/h
ir treniņš
21/05/20
18.
5.01 36:11 07:13
8.31 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
Māras dīķis un apkārtne
6.3 38:24 156 06:05
9.84 km/h
ir
21/05/20
(82.0) veloceliņš, ielas
11 52:00 04:43
12.69 km/h
21/05/20
riekstojot
6.98 48:46 157 06:59
8.59 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
21.maijs
13.02 1:19:33 153 06:06
9.82 km/h
treniņš
21/05/20
Tempo treniņš uz kuģa skrejceliņa
13.5 1:12:30 155 05:22
11.17 km/h
treniņš
21/05/20
Visa par daudz
13.4 1:15:02 05:35
10.72 km/h
ir treniņš
21/05/20
Skrējiens
11 55:46 145 05:04
11.84 km/h
ir treniņš
21/05/20
+8C
10.3 54:10 159 05:15
11.41 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Vakara vēlais skrējiens
10.25 48:10 152 04:41
12.77 km/h
ir treniņš,asfalts,Ietve/bruğis
21/05/20
ne tikai pa mežu
13 1:28:00 140 06:46
8.86 km/h
treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Pa P93 ceļu starp Teteli un Garozu
7.4 51:00 127 06:53
8.71 km/h
21/05/20
skrējiens
1.37 07:57 137 05:48
10.34 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
orientēšanās
8.95 1:27:13 09:44
6.16 km/h
ir orientēšanās
21/05/20
10.80 km
10.8 1:01:06 05:39
10.61 km/h
ir treniņš
21/05/20
skrējiens
10.72 58:54 05:29
10.92 km/h
ir
21/05/20
V23
11.8 53:46 04:33
13.17 km/h
treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Lenta
5 39:03 137 07:48
7.68 km/h
ir treniņš
21/05/20
#73.1 ap Kazdangu
16.16 1:33:37 112 05:47
10.36 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
iesildīšanās un 5km - Z3+ ātrāks skrējiens + atsidlīšanās
6.84 48:04 141 07:01
8.54 km/h
ir treniņš
21/05/20
Gaišs kā dienā.
5.01 29:55 05:58
10.05 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Supervaroņi Kalngalē
14.51 1:18:45 168 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
21/05/20
mini
2.4 16:01 185 06:40
8.99 km/h
asfalts,koptreniņš
21/05/20
Skrējiens
12 1:14:13 136 06:11
9.70 km/h
ir treniņš
21/05/20
Fartleks
12.37 59:22 04:47
12.50 km/h
ir
21/05/20
Paskrien
5.33 32:29 114 06:05
9.85 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Skrējiens
11.22 58:11 05:11
11.57 km/h
ir
21/05/20
2/4 (V) #4xValdis
7.27 43:00 05:54
10.14 km/h
ir treniņš
21/05/20
Mežs
10.01 51:55 140 05:11
11.57 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
Treniņš ar Dmitriju Serjoginu
5.29 33:02 06:14
9.61 km/h
treniņš,asfalts,koptreniņš
21/05/20
Ceturtdienas mierīgais
12.03 56:32 140 04:41
12.77 km/h
ir treniņš
21/05/20
Pa mežu
7.01 35:32 05:04
11.84 km/h
ir treniņš
21/05/20
Treniņš uz vingrošanu
11.53 1:20:31 166 06:58
8.59 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
Skrējiens
8.28 1:02:17 129 07:31
7.98 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
10,4 km
10.4 51:56 04:59
12.02 km/h
21/05/20
skrējiens
1.01 07:17 07:12
8.32 km/h
21/05/20
Ziedoņdārzā pret vēju
10.9 52:21 140 04:48
12.49 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
80’ pulsā
15.11 1:20:00 05:17
11.33 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Krustpils
5.26 30:30 05:47
10.35 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
pēc superabs
4 26:53 137 06:43
8.93 km/h
ir takas,asfalts
21/05/20
#46
5.46 41:49 129 07:39
7.83 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Pa Karostu pēc darba
13 1:11:02 126 05:27
10.98 km/h
ir
21/05/20
Pa Mežaparku
5.23 34:00 152 06:30
9.23 km/h
ir treniņš
21/05/20
S20.158
16.83 1:24:08 04:59
12.00 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
Mārupīte
9 48:10 05:21
11.21 km/h
ir
21/05/20
Apvidus
14.4 1:07:20 04:40
12.83 km/h
ir
21/05/20
Trakā aplis
16.33 1:31:25 05:35
10.72 km/h
ir treniņš
21/05/20
9
7 48:50 06:58
8.60 km/h
21/05/20
Vakara +9 Z 8/13 ar saulīti smaržo ievas
8.55 52:15 159 06:06
9.82 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
skrējiens
10 1:01:54 06:11
9.69 km/h
21/05/20
vējaina saliņa vakarā
5.72 37:30 06:33
9.15 km/h
ir treniņš
21/05/20
...pēc inerces
10 51:55 05:11
11.56 km/h
ir takas
21/05/20
Brooks iesvētīšana ar edGaru
6 51:56 08:39
6.93 km/h
ir treniņš
21/05/20
Mājup...
11 1:02:00 05:38
10.65 km/h
ir
21/05/20
Te ir darbs!
12.33 1:06:24 05:23
11.14 km/h
ir
21/05/20
rajons
11.78 59:38 133 05:03
11.85 km/h
ir
21/05/20
Mežā
11.49 1:03:49 142 05:33
10.80 km/h
ir treniņš
21/05/20
48 - ...
5.54 33:51 06:06
9.82 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Ats.
3.05 17:52 05:51
10.24 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
Ies
3 17:58 05:59
10.02 km/h
ir treniņš,takas
21/05/20
Pārāk karsti
5 24:55 140 04:59
12.04 km/h
ir
21/05/20
Ceturtdiena int.
10 1:07:39 140 06:45
8.87 km/h
ir
21/05/20
Asfalts
21.6 1:44:41 04:50
12.38 km/h
ir
21/05/20
Treniņš (102 kg.)
11.42 1:04:12 157 05:37
10.67 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Treniņš
7.66 48:02 150 06:16
9.57 km/h
ir treniņš
21/05/20
oger
11.3 50:49 04:29
13.34 km/h
treniņš
21/05/20
Atsildīšanās
4.2 26:49 130 06:23
9.40 km/h
ir treniņš
21/05/20
Ātruma kilometrs
1 03:17 179 03:17
18.27 km/h
ir treniņš
21/05/20
Kovārnis
8.67 51:06 05:53
10.18 km/h
treniņš
21/05/20
Alsungas otrais
5.01 34:49 161 06:56
8.63 km/h
ir treniņš
21/05/20
Uz Māras dīķi
5.8 29:30 136 05:05
11.80 km/h
ir treniņš
21/05/20
Meža riksis
12.2 1:08:07 05:35
10.75 km/h
ir
21/05/20
Intervāli
7 46:43 145 06:40
8.99 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
"Izskrien Rīgu" treniņš. Māras dīķis
1 05:02 167 05:02
11.92 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Iesildīšanās
1.34 09:14 138 06:53
8.71 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Skrējiens
3.76 26:23 07:01
8.55 km/h
ir asfalts
21/05/20
Garais Skrējiens
24.43 2:23:13 159 05:51
10.23 km/h
ir treniņš
21/05/20
Ļoti lēns kross 48 diena
5.54 55:07 115 09:56
6.03 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
(75,0) +0 / 15h / Pusdienas rosme
13.72 1:07:01 117 04:53
12.28 km/h
ir treniņš,asfalts,rīta rosme
21/05/20
Rimi-tilts
8 53:27 154 06:40
8.98 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Apļi pa vēju
9.04 51:31 05:41
10.53 km/h
treniņš
21/05/20
Ļoti lēns kross 5.diena
5.54 55:07 09:56
6.03 km/h
ir
21/05/20
Skrējiens.
10.69 1:00:00 05:36
10.69 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Psihopātisks vējš
15.06 1:20:30 05:20
11.22 km/h
treniņš
21/05/20
M8
4.4 31:13 138 07:05
8.46 km/h
ir koptreniņš
21/05/20
Vējaina pēcpusdiena
9 40:40 04:31
13.28 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Recovery mežā, ar Pūciņu 4.6 km
15 1:29:43 05:58
10.03 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Skrējiens
2.07 11:17 05:27
11.01 km/h
ir
21/05/20
Dzimšanas dienas skrējiens
35.03 3:25:52 05:52
10.21 km/h
ir
21/05/20
Kadaga
10.8 57:20 137 05:18
11.30 km/h
ir treniņš
21/05/20
12.00.Vārnukrogā, 9x250m pret kalnu.
4 20:03 138 05:00
11.97 km/h
ir
21/05/20
Rīta skrējiens
21 1:55:45 144 05:30
10.89 km/h
ir
21/05/20
Skrējiens +7 C
12.02 1:14:47 144 06:13
9.64 km/h
ir treniņš
21/05/20
VS 50'
9.56 50:28 132 05:16
11.37 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Skrējiens kopā ar Sašu
14 1:13:10 150 05:13
11.48 km/h
ir treniņš
21/05/20
Skrējiens
10 57:00 05:42
10.53 km/h
ir treniņš
21/05/20
Hill run
4.13 23:15 156 05:37
10.66 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Skriešana/sološana
6 45:30 137 07:35
7.91 km/h
21/05/20
Skrējiens
3.32 19:30 05:52
10.22 km/h
ir treniņš
21/05/20
Pa mežu
10.4 1:05:18 06:16
9.56 km/h
ir
21/05/20
Mežaparka takas un ceļmalas, dikti jau piesardzīgi
17.19 1:30:41 127 05:16
11.37 km/h
ir takas,asfalts
21/05/20
brokastu rītarosme +8s'+v
10.64 52:58 120 04:58
12.05 km/h
ir
21/05/20
Rīts ar Alīnu
3 15:52 05:17
11.34 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
251W, mežs
12.5 1:07:22 121 05:23
11.13 km/h
ir
21/05/20
2/4 (R) #4xValdis
14.41 1:25:30 05:56
10.11 km/h
treniņš
21/05/20
rīta
6.49 45:34 133 07:01
8.55 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Tukums
12.87 1:23:16 143 06:28
9.27 km/h
ir
21/05/20
2020-05-21
9.02 54:53 178 06:05
9.86 km/h
treniņš
21/05/20
morning run
7.01 34:00 148 04:51
12.37 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Skrējiens 21/05/2020 05:38:48
9.27478 49:51 122 05:22
11.16 km/h
ir
21/05/20
2a
3.93 24:10 136 06:08
9.76 km/h
ir grants
21/05/20
Skrējiens
7.39 39:25 05:20
11.25 km/h
ir
21/05/20
Rīts
6.5 42:31 147 06:32
9.17 km/h
ir treniņš
21/05/20
Treniņš
8.492 41:51 04:55
12.17 km/h
treniņš
20/05/20
132a. (92.5) Latvijas izaicinājums 2.posms pārgājiens Dzilnas Dumbrāji
29.01 7:08:47 14:46
4.06 km/h
treniņš
20/05/20
elevation run
18.01 1:49:48 167 06:05
9.84 km/h
ir treniņš,asfalts
20/05/20
Skrējiens
8.05 37:37 04:40
12.84 km/h
ir
20/05/20
Skrējiens
17.56 1:22:11 04:40
12.82 km/h
ir
20/05/20
OAKA
18 1:36:00 137 05:20
11.25 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
20/05/20
Vakars pludmalē un kāpās
9.03 54:59 136 06:05
9.85 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
20/05/20
Virtuālie divplākšņi jeb līdz Šampētera mežiņam orientēties
1.47 09:41 137 06:35
9.11 km/h
ir treniņš,koptreniņš
20/05/20
Meditācija
13.71 1:16:21 05:34
10.77 km/h
ir treniņš
20/05/20
Jāņukalns
9.76 1:55:35 135 11:50
5.07 km/h
ir