Mani skrējieni




km
Skrējieni: 20448 (visi) uz statistiku
Datums Notikums Km Laiks Am Pulss Temps Apavi
04/05/24
LČ rogainings Jaunkalsnava
99.97 23:34:08 0 14:08
4.24 km/h
ir sacensības,rogainings
06/04/24
"Pārspēj sevi" 12stundu skrējiens
87.26 12:00:49 519 141 08:15
7.26 km/h
ir ultra,sacensības,asfalts
24/02/24
Transgrancanaria Advanced
86.89 21:01:34 4705 122 14:31
4.13 km/h
ir
28/04/24
Klaipēda-Sventāja
86.4 4:33:00 229 104 03:09
18.99 km/h
velo
24/02/24
Transgrancanaria
85.57 11:21:14 4518 159 07:57
7.54 km/h
ir treniņš,ultra,sacensības,takas
13/04/24
BYU “Lūša pēdās”
80.29 9:09:36 358 130 06:50
8.77 km/h
ir
25/05/24
Vilks 2024
77.22 8:59:34 1622 147 06:59
8.59 km/h
ir ultra,sacensības,takas
25/05/24
Dubuļu SB Vilks
77.17 11:00:32 1130 120 08:33
7.01 km/h
ir ultra,sacensības,takas
25/05/24
Dubuļu Vylks
76.81 7:29:45 1574 166 05:51
10.25 km/h
25/05/24
SB VILKS 2024
76.58 9:36:06 1671 132 07:31
7.98 km/h
ir ultra,sacensības,takas
25/05/24
Vilku šitādā žarā nevar skriet
76.58 10:21:43 1673 142 08:07
7.39 km/h
ir
25/05/24
Vylks
76.49 11:03:35 1676 131 08:40
6.92 km/h
ir ultra,sacensības,takas,StirnuBuks
25/05/24
Dubuļu Stirnu buks
76.48 8:18:28 0 06:31
9.21 km/h
ir sacensības
25/05/24
Latvian Trail Champs: 6th
76.37 6:43:58 1528 161 05:17
11.34 km/h
ir
25/05/24
Dubuļu Stirnu buks - Vilks
76.33 8:56:56 1633 07:02
8.53 km/h
ir takas
25/05/24
Morning Trail Run
76.31 10:16:48 1596 127 08:04
7.42 km/h
ir
25/05/24
Vilks ????
76.26 6:51:48 1675 148 05:23
11.11 km/h
ir
25/05/24
Dubuļu Styrnu buka VYLKS
76.25 9:41:16 1582 07:37
7.87 km/h
ir ultra,sacensības,takas,asfalts
25/05/24
Morning Run
76.23 7:03:17 1680 05:33
10.81 km/h
25/05/24
Vilks
76.22 8:46:59 0 06:54
8.68 km/h
ir treniņš,sacensības,takas
25/05/24
Dubuļu styrnu buks -Vylks
76.2 7:15:54 1632 05:43
10.49 km/h
ir ultra,sacensības,takas
25/05/24
Stirnu buka Vilka distance
76.15 12:22:22 1686 131 09:44
6.15 km/h
ir
25/05/24
Morning Run
76.09 8:15:55 1587 148 06:31
9.21 km/h
ir
25/05/24
Vilks
76.06 13:56:57 1700 137 11:00
5.45 km/h
ir
25/05/24
Stirnu buks, Vylks
75.89 8:05:14 1586 136 06:23
9.38 km/h
ir ultra,takas
25/05/24
Stirnu buks Dubuļi(vilks)
75.77 7:09:51 1612 166 05:40
10.58 km/h
ir ultra,sacensības,takas
25/05/24
Lūznavas Stirnu buks- vilks
75.32 11:17:11 1110 147 08:59
6.67 km/h
ir ultra,sacensības,takas
25/05/24
Dubuļu vilks. ???? Viegli nebija. ????
75.22 8:15:33 1495 148 06:35
9.11 km/h
ir
25/05/24
Styrnu Buka Vylks
75.08 7:28:23 1641 148 05:58
10.05 km/h
ir
25/05/24
Morning Run
74.75 8:01:07 1652 154 06:26
9.32 km/h
ir
21/01/24
Morning Run
68.68 7:59:20 104 142 06:58
8.60 km/h
13/04/24
Black yard ultra Lūša pēdas 2024
68 7:39:55 212 148 06:45
8.87 km/h
11/04/24
Morocco Moto #7, Imgdal Motorcycle
66.45 1:18:47 512 83 01:11
50.61 km/h
ir
18/02/24
Slēpošana Tartu maratons. -1
63 6:19:01 780 128 06:00
9.97 km/h
06/04/24
........
61.29 5:02:27 0 135 04:56
12.16 km/h
ir
13/04/24
Backyard Ultra "Lūša pēdās" Jēkabpilī
61.02 5:46:20 272 134 05:40
10.57 km/h
ir ultra,sacensības,takas,asfalts
13/04/24
BYU Jēkabpils 9 apļi
60.97 6:19:36 246 06:13
9.64 km/h
treniņš
13/04/24
Backyard Ultra 9×6706
60.75 6:29:59 271 143 06:25
9.35 km/h
ir ultra,sacensības
25/05/24
Roja 24h satelītskrējiens tiem, kas nokavē pamatdistances startu.
60.66 6:00:00 100 149 05:56
10.11 km/h
ir ultra,sacensības,asfalts
25/05/24
Morning Trail Run
60.46 6:27:55 1066 127 06:24
9.35 km/h
ir
06/04/24
Morning Trail Run
60.08 7:51:35 3871 151 07:50
7.64 km/h
ir
04/05/24
LČ Rogainings 24h
58.31 10:33:14 1991 10:51
5.52 km/h
ir
25/05/24
ROJA Ultramarathon Festival 2024 - 6h
57.41 5:57:49 119 155 06:13
9.63 km/h
ir sacensības
01/04/24
Rīgas Spilves pļavu rogainings 1.v.
56.95 5:59:20 204 147 06:18
9.51 km/h
ir sacensības,takas
13/01/24
taliharja vanakuri 2024
54.97 7:16:40 837 07:56
7.55 km/h
ir ultra,sacensības,takas
13/04/24
Lunch Run
54.11 6:24:31 256 145 07:06
8.44 km/h
ir
11/02/24
Morning Run
54.01 3:57:30 55 148 04:23
13.64 km/h
ir
24/05/24
Rojas mīkstmiesis
52.36 6:24:48 0 143 07:20
8.16 km/h
ir
08/03/24
Lunch Trail Run
51.02 4:31:55 1816 140 05:19
11.26 km/h
ir
29/02/24
Morning Trail Run
51.02 4:52:07 2322 143 05:43
10.48 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
50.98 5:42:30 59 141 06:43
8.93 km/h
ir
25/05/24
Transylvania100 - 50 km
50.66 9:16:01 3392 10:58
5.47 km/h
ir ultra
10/03/24
Afternoon Run
50.02 4:07:14 196 132 04:56
12.14 km/h
ir
01/03/24
Evening Run
50.01 4:46:36 196 152 05:43
10.47 km/h
03/02/24
Morning Run
50.01 3:49:47 37 140 04:35
13.06 km/h
ir
01/04/24
Rīgas Spilves pļavu rogainings
49.7 5:59:02 0 07:13
8.31 km/h
ir
01/04/24
Spilves pļavu rogainings
49.23 5:59:02 0 07:17
8.23 km/h
ir sacensības
25/05/24
Nepabeigtais Vilks
48.85 5:48:05 869 151 07:07
8.42 km/h
18/05/24
Baložu kūdras bānīša rogainings
48.26 5:59:29 180 150 07:26
8.05 km/h
ir
23/02/24
Transgrancanaria maratons
48.11 7:09:45 1540 151 08:55
6.72 km/h
ir
13/04/24
Backyard ultra “Lūša pēdās”
47.51 4:47:16 258 06:02
9.92 km/h
13/04/24
Lūša pēdās 7X6.7(36:46/36:30/36:09/37:38/35:45/35:24/42:09
46.9 4:19:53 0 05:32
10.83 km/h
ir
31/03/24
Bernāti Lieldienās
46.44 2:37:35 97 104 03:23
17.68 km/h
velo
15/06/24
Vilkacis 2024 (5/5)
46.32 5:56:56 2306 151 07:42
7.79 km/h
15/06/24
Vilkaču maratons 2024
46.07 4:54:16 2373 173 06:23
9.39 km/h
04/05/24
Night Run
46.01 5:02:00 168 133 06:33
9.14 km/h
ir treniņš
15/06/24
Vilkaču Maratons ????
45.59 5:38:36 2229 145 07:25
8.08 km/h
01/04/24
Lunch Workout
45.47 5:13:16 185 137 06:53
8.71 km/h
ir
10/03/24
Morning Run
45.46 4:16:49 543 158 05:38
10.62 km/h
15/06/24
Vilkaču maratons 2.0 (PB) arī šoreiz ne zem 5h ????
45.36 5:00:11 2309 130 06:37
9.07 km/h
ir
15/06/24
Vilkaču maratons
45.15 6:02:19 2324 137 08:01
7.48 km/h
ir
15/06/24
Vilkaču maratons
45.12 6:23:14 2199 169 08:29
7.06 km/h
ir
21/04/24
Liepājas rogainings
45.08 5:56:13 105 07:54
7.59 km/h
ir sacensības,rogainings
15/06/24
Vilkaču maratons. Godpilnā 3.vieta.
44.85 5:58:44 2293 157 07:59
7.50 km/h
ir
15/06/24
Vilkaču maratons.
44.51 5:05:04 2170 142 06:51
8.75 km/h
ir
15/06/24
Vilkaču maratons
44.5 6:45:26 2339 165 09:06
6.59 km/h
15/06/24
Afternoon Trail Run
44.49 6:25:21 2314 143 08:39
6.93 km/h
ir
15/06/24
VM 2024
44.47 5:41:16 2354 169 07:40
7.82 km/h
ir
18/05/24
Baložu rogainings
44.3 5:55:04 228 08:00
7.49 km/h
ir sacensības,rogainings
18/05/24
rogainings
44.29 5:22:28 168 118 07:16
8.24 km/h
ir
18/05/24
Baložu rogainings
44.28 5:54:24 251 135 08:00
7.50 km/h
ir Orientēšanās
13/04/24
Morning Run
44.1 3:32:19 301 123 04:48
12.46 km/h
ir
09/03/24
Morning Trail Run
44.02 4:10:08 1927 139 05:40
10.56 km/h
ir
07/04/24
Gandrīz līdz Raganai
43.64 4:29:37 89 142 06:10
9.71 km/h
ir
07/04/24
Treniņš "Taisnais" stilā
43.36 4:25:33 82 140 06:07
9.80 km/h
ir takas,koptreniņš
14/01/24
Morning Run
43.17 4:09:38 226 150 05:46
10.38 km/h
17/03/24
Romas maratons
43.1 3:31:49 191 147 04:54
12.21 km/h
17/03/24
Romas maratons
43.03 4:45:45 113 06:38
9.04 km/h
19/05/24
Morning Run
43.02 6:05:15 592 140 08:29
7.07 km/h
ir
18/05/24
riteñbraukšana
43 1:52:13 0 02:36
22.99 km/h
19/05/24
Morning Run
42.96 4:29:03 91 127 06:15
9.58 km/h
ir
19/05/24
Rīgas saulainais maratons
42.95 4:57:04 0 06:54
8.67 km/h
ir
19/05/24
Morning Run
42.93 5:11:43 124 150 07:15
8.26 km/h
19/05/24
Rimi Rīgas maratons
42.9 4:19:20 0 06:02
9.93 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/24
Izskrienot Rimi Rīgas maratonā 42 km distanci
42.9 4:16:53 121 149 05:59
10.02 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/24
72 Rīgas Rimi maratons
42.89 4:16:53 0 05:59
10.02 km/h
ir
15/06/24
Vilkaču maratons
42.86 6:15:06 2349 137 08:45
6.86 km/h
ir
19/05/24
8.oo RM 4h TT kā aptiekā
42.78 3:58:51 125 120 05:34
10.75 km/h
ir treniņš,maratons,asfalts,koptreniņš,tempa turēšana,rīta rosme,brīvdienu,garais
19/05/24
Morning Run
42.77 4:57:19 112 133 06:57
8.63 km/h
19/05/24
TT uz 4h.
42.77 3:58:58 123 143 05:35
10.74 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
10/03/24
Rū PIRMIE 4️⃣2️⃣km@Barselona - 4️⃣:0️⃣2️⃣:5️⃣8️⃣
42.75 4:03:05 117 143 05:41
10.55 km/h
sacensības,asfalts
19/05/24
M11 Tuč tuč karstumelis
42.74 4:15:48 0 05:59
10.03 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīgas maratons
42.74 4:46:54 135 168 06:42
8.94 km/h
ir
14/04/24
Lake GARDA Marathon BionicX
42.74 3:52:18 385 148 05:26
11.04 km/h
ir
10/03/24
Morning Run
42.74 4:10:44 136 156 05:51
10.23 km/h
19/05/24
Morning Run
42.73 3:43:39 117 05:14
11.46 km/h
03/03/24
Morning Run
42.71 3:30:02 262 125 04:55
12.20 km/h
ir
19/05/24
Rīgas maratons uz ātrumu
42.7 3:12:33 149 169 04:30
13.31 km/h
ir
28/04/24
Morning Run
42.7 4:33:58 77 144 06:24
9.35 km/h
19/05/24
Rimi Rīga Marathon 2024. 14.maratons manā dzīvē.
42.69 4:35:44 155 164 06:27
9.29 km/h
19/05/24
RIMI RĪGAS MARATONS 2024
42.67 4:08:26 131 168 05:49
10.31 km/h
19/05/24
Rīgas maratons
42.66 3:14:47 124 152 04:33
13.14 km/h
ir
19/05/24
Rigas maratons
42.65 3:16:18 114 177 04:36
13.04 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/24
Morning Run
42.65 4:14:49 129 159 05:58
10.04 km/h
ir
19/05/24
Утренний забег
42.65 3:52:04 248 141 05:26
11.03 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīgas maratons.
42.64 3:39:02 118 157 05:08
11.68 km/h
ir
19/05/24
Rimi Maratons 2024
42.63 2:51:37 0 149 04:01
14.90 km/h
ir
19/05/24
Rīgas Maratons
42.63 4:15:36 130 168 05:59
10.01 km/h
ir
19/05/24
Morning Run
42.63 3:00:18 129 04:13
14.19 km/h
08/06/24
Vēlēšanu maratoniņš, jeb mājās ar saplēstām biksēm.
42.59 3:58:27 232 136 05:35
10.72 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīgas maratons
42.59 5:09:57 145 151 07:16
8.24 km/h
10/03/24
Bzrcelona Marathon
42.59 2:59:51 100 04:13
14.21 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/24
Rimi Rīgas Maratons
42.57 3:05:28 123 04:21
13.77 km/h
ir maratons,sacensības
10/03/24
8.31 Barselona 2️⃣ : 5️⃣2️⃣ : 5️⃣9️⃣
42.57 2:53:02 98 134 04:03
14.76 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,brīvdienu,garais
29/03/24
Taurupes Stacijas maratons. +7
42.55 5:25:00 89 135 07:38
7.86 km/h
ir
19/05/24
par tēti
42.54 4:07:13 0 05:48
10.32 km/h
17/03/24
Morning Run
42.53 3:25:29 192 04:49
12.42 km/h
10/03/24
Barcelona Marathon!
42.53 3:35:15 114 146 05:03
11.86 km/h
ir
19/05/24
Riga marathon 2024
42.52 5:28:33 150 124 07:43
7.77 km/h
ir sacensības,asfalts
28/04/24
Kauņas maratons '24
42.52 5:06:51 0 07:12
8.31 km/h
ir
19/05/24
Rīgas maratons
42.51 3:53:59 147 181 05:30
10.90 km/h
maratons,asfalts
19/05/24
18.(91.2) RIMI Rīgas Maratons - TT
42.5 5:14:41 92 147 07:24
8.10 km/h
ir maratons,sacensības
28/04/24
Kauno maratonas TT
42.45 3:42:50 84 144 05:14
11.43 km/h
ir
24/03/24
Who let the cats out Witunia marathon 4/10, 4. place
42.45 3:57:56 224 130 05:36
10.70 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
28/04/24
Kauņas maratons - Tempa turēšana uz 3:00 stundām.
42.44 3:00:41 95 163 04:15
14.09 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
14/04/24
Krētas maratons.
42.42 3:32:19 177 127 05:00
11.99 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
25/03/24
It's gettin' harder and harder Witunia marathon 5/10, 1. place
42.41 3:59:26 220 129 05:38
10.63 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
21/03/24
Traktorophoebia wet monkey Witunia marathon 1/10. 1. place. Six runners will try to run 10 marathons
42.39 3:38:57 217 142 05:09
11.62 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
21/01/24
8.30 Baltais fotomaratons & 3️⃣0️⃣0️⃣ ⬆️
42.38 3:40:59 339 116 05:12
11.51 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,mežs,rīta rosme,brīvdienu,garais
22/03/24
Arborists paradise Witunia marathon 2/10, 2. place
42.37 3:48:00 239 145 05:22
11.15 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
30/03/24
Witunia marathon 10/10. 1. place today, 1. place in overall standings.
42.36 4:05:36 218 127 05:47
10.35 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
23/03/24
Belarus harvester kaput Witunia marathon 3/10, 1. place
42.35 3:48:09 228 141 05:23
11.14 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
24/05/24
Kopā 76.508 km
42.34 4:20:46 78 166 06:09
9.74 km/h
26/03/24
Met Monja, the heart rate booster, +50bps Witunia marathon 6/10, 2. place
42.34 3:58:20 230 127 05:37
10.66 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
11/05/24
Druskininkai maratons.
42.32 3:24:12 176 136 04:49
12.43 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
28/03/24
Wery hard day in biuro maratonu. Witunia marathon 8/10. 2. place.
42.32 4:03:58 235 124 05:45
10.41 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
27/03/24
First warm day Witunia marathon 7/10, 1. place
42.31 3:57:17 232 127 05:36
10.70 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
29/03/24
Traktors working on fields Witunia marathon 9/10. 3. place.
42.3 3:57:39 248 123 05:37
10.68 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
28/01/24
Lunch Run
42.29 3:02:23 32 146 04:18
13.91 km/h
ir
29/03/24
Taurupes stacijas VII maratons
42.27 3:22:16 116 160 04:47
12.54 km/h
ir
04/06/24
Lunch Run
42.25 3:20:35 585 143 04:44
12.64 km/h
ir
30/03/24
Taurupes stacijas VIII maratons
42.25 3:56:31 99 139 05:35
10.72 km/h
ir
31/03/24
Taurupe -Ērgļi-Taurupe 3.diena
42.23 3:58:07 89 112 05:38
10.64 km/h
ir maratons,sacensības,takas
14/04/24
Marathon as a training session
42.22 3:11:29 48 144 04:32
13.23 km/h
ir
19/05/24
Rigas maratona PB
42.21 2:49:54 123 163 04:01
14.91 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
06/05/24
Kazdangas pils maratons (mans 36.)
42.21 3:54:00 0 05:32
10.82 km/h
ir maratons,sacensības,takas
12/01/24
Luxor. Egipt 31.marathon.
42.21 3:40:47 132 130 05:13
11.47 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
12/05/24
Maratons Elvā. Riktīgs Stirnu buks!
42.2 3:52:41 361 128 05:30
10.88 km/h
ir maratons,sacensības,takas
06/05/24
Kazdangas pils maratons.
42.2 3:47:41 374 130 05:23
11.12 km/h
ir maratons,sacensības,takas
01/05/24
Maratons Traķos dienā.
42.2 4:21:44 264 116 06:12
9.67 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
28/04/24
Kauņas maratons 2024. TT uz 4:15
42.2 4:15:00 93 116 06:02
9.93 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
07/04/24
Milānas maratons 2024
42.2 3:29:13 72 123 04:57
12.10 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/04/24
Taurupe -Ērgļi-Taurupe 4.diena
42.2 3:51:41 89 114 05:29
10.93 km/h
ir maratons,sacensības,takas
30/03/24
Taurupe-Ērgļi-Taurupe 2.diena
42.2 4:05:11 90 127 05:48
10.33 km/h
ir maratons,sacensības,takas
29/03/24
Taurupe -Ērgļi-Taurupe 1.diena
42.2 3:57:13 89 120 05:37
10.67 km/h
ir maratons,sacensības,takas
24/03/24
Valletas maratons Maltā. 2.vieta grupā.
42.2 3:31:54 356 127 05:01
11.95 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/03/24
Maratons stadionā. 
42.2 3:51:54 0 05:29
10.92 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
29/02/24
Maratons pie Temzas. Īstais laiks 3:26:46
42.2 3:26:46 8 129 04:53
12.25 km/h
ir maratons,sacensības,takas
25/02/24
Maltas maratons 2024
42.2 3:22:12 180 128 04:47
12.52 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
11/02/24
.........
42.2 3:15:09 0 150 04:37
12.97 km/h
ir maratons,sacensības
11/02/24
Utenas telpu maratons.
42.2 3:33:56 0 127 05:04
11.84 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
27/01/24
Tondiraba ledus halles maratons.
42.2 3:37:45 0 137 05:09
11.63 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/06/24
Stokholmas maratons.
42.195 3:34:15 212 127 05:04
11.82 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/06/24
Sacensības.Stoholmas maratons.
42.195 3:42:40 557 149 05:16
11.37 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/24
Asiņaini tveicīgais Rīgas maratons
42.195 5:13:57 0 07:26
8.06 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/24
Riga Marathon 2024
42.195 3:54:12 128 138 05:33
10.81 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/24
Sacensības.Rīgas Rimi maratons.TT uz 4:30.
42.195 4:29:29 140 133 06:23
9.39 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/24
Rīgas maratons
42.195 4:03:35 0 152 05:46
10.39 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/24
Rimi Rīgas maratons
42.195 3:29:37 133 157 04:58
12.08 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/24
TT uz 4:30  Rimi Rīgas maratonā.
42.195 4:29:29 114 116 06:23
9.39 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
19/05/24
Rīgas maratons
42.195 3:25:38 0 04:52
12.31 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/24
Rimi Rīgas maratons
42.195 3:45:39 0 05:20
11.22 km/h
ir maratons,sacensības
12/05/24
Sacensības.42.Tartu Maastikumaraton.
42.195 3:49:13 447 142 05:25
11.05 km/h
ir maratons,sacensības
12/05/24
Kaut kāds īss Tartu Maastikumaraton
42.195 3:25:39 385 147 04:52
12.31 km/h
ir maratons,sacensības,takas
11/05/24
Sacensības.Druskininkai marathon.
42.195 3:25:22 229 163 04:52
12.33 km/h
ir maratons,sacensības
06/05/24
Sacensības.1.Kazdangas Pils Maratons.
42.195 3:46:56 476 150 05:22
11.16 km/h
ir maratons,sacensības
04/05/24
Vändra marathon 
42.195 3:57:09 0 05:37
10.68 km/h
ir maratons,sacensības
04/05/24
Vändra marathon
42.195 3:24:00 0 04:50
12.41 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/05/24
Rīta tūre. Maratons Lietuvā,Traķos.
42.195 3:39:19 268 124 05:11
11.54 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
28/04/24
Sacensības.Kauņas maratons. TT.
42.195 4:15:00 123 126 06:02
9.93 km/h
ir maratons,sacensības
21/04/24
Rhodes marathon
42.195 3:24:47 0 04:51
12.36 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
14/04/24
Sacensības.8.Crete marthon.
42.195 3:53:08 195 149 05:31
10.86 km/h
ir maratons,sacensības
07/04/24
Sacensības.Milānas maratons.
42.195 3:33:52 161 154 05:04
11.84 km/h
ir maratons,sacensības
07/04/24
ČSOB Bratislava marathon
42.195 3:26:07 0 04:53
12.28 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
30/03/24
Sacensības.Taurupes stacijas 8.maratons.
42.195 3:35:00 100 145 05:05
11.78 km/h
ir maratons,sacensības
29/03/24
Sacensības.Taurupes stacijas 7.maratons.
42.195 3:26:28 100 155 04:53
12.26 km/h
ir maratons,sacensības
10/03/24
Messina marathon
42.195 3:37:02 0 05:08
11.67 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
03/03/24
Sacensības. Boloņas maratons.
42.195 3:32:14 299 143 05:01
11.93 km/h
ir maratons,sacensības
03/03/24
Boloņas maratons.
42.195 3:18:03 151 137 04:41
12.78 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/03/24
Sacensības.Anglijas stadiona maratons.
42.195 3:48:12 0 143 05:24
11.09 km/h
ir maratons,sacensības
29/02/24
Sacensības.Maratons pie Temzas upes.
42.195 3:49:30 48 147 05:26
11.03 km/h
ir maratons,sacensības
18/02/24
Maratona di San Valentino
42.195 3:29:10 0 04:57
12.10 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
11/02/24
Sacensības.IV Utenos arenos maratonas.
42.195 3:24:50 0 158 04:51
12.36 km/h
ir maratons,sacensības
12/01/24
Sacensības.31.Egyptian Luxor marathon.
42.195 3:42:55 232 155 05:16
11.36 km/h
ir maratons,sacensības
06/05/24
Kazdangas pils maratons (takas,lietus)
42.08 3:36:04 283 152 05:08
11.69 km/h
ir
01/04/24
Spilves rogainings
42 5:48:03 323 08:17
7.24 km/h
ir sacensības,rogainings
04/01/24
Morning Trail Run
41.99 4:53:25 1283 141 06:59
8.59 km/h
ir
18/02/24
Afternoon Run
41.42 4:06:32 123 141 05:57
10.08 km/h
ir
03/02/24
Morning Run
41.14 3:47:11 128 05:31
10.87 km/h
15/03/24
Lunch Trail Run
41.02 4:02:25 2016 141 05:54
10.15 km/h
ir
18/05/24
Rīgas Rogainings, Baloži, 6H
40.99 5:47:26 868 08:28
7.08 km/h
ir
18/05/24
Baložu kūdras bānīša rogainings
40.2 5:39:05 153 154 08:26
7.11 km/h
ir
03/04/24
RRM: Long mash up
39.3 4:20:28 0 06:37
9.05 km/h
ir treniņš
11/02/24
Morning Run
39.28 3:08:29 94 145 04:47
12.50 km/h
ir
19/05/24
Tempa turēšana Rīgas maratonā
39.16 4:15:02 123 136 06:30
9.21 km/h
ir sacensības,asfalts,tempa turēšana
02/03/24
Lunch Run
39.06 3:02:11 117 150 04:39
12.86 km/h
ir
04/05/24
Long Run
39.05 3:43:31 663 141 05:43
10.48 km/h
ir
09/03/24
Morning Run
38.51 3:18:11 418 05:08
11.66 km/h
01/04/24
Rīgas Spilves pļavu rogainings
38.14 5:30:05 112 128 08:39
6.93 km/h
ir
24/02/24
Lai maskava nodeg!
38.06 3:41:54 122 138 05:49
10.29 km/h
ir
27/04/24
25km at 4:20-4:25, 10km at 4:00-4:05 + easy run 3km
38.01 2:46:26 69 138 04:22
13.70 km/h
ir
08/06/24
riteñbraukšana
38 1:44:00 0 02:44
21.92 km/h
20/04/24
62 mežs, asfalts, bruğis.
38 4:05:49 0 06:28
9.28 km/h
ir
27/04/24
Tukuma Labdarības rogainings
37.82 5:48:37 697 134 09:13
6.51 km/h
ir Orientēšanās
27/04/24
Tukuma rogainings
37.5 5:48:50 788 142 09:18
6.45 km/h
ir Orientēšanās
14/04/24
58 mežs un pilsēta
37.5 3:51:30 0 06:10
9.72 km/h
ir
21/04/24
Evening Run
37.09 3:09:11 0 05:06
11.76 km/h
10/02/24
11.24 Līdz Mežaparka aptiekai
37.01 2:50:32 67 140 04:36
13.02 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,mežs,rīta rosme,brīvdienu,garais
16/01/24
Lunch Trail Run
37.01 3:52:47 1321 125 06:17
9.54 km/h
ir
11/02/24
Garais ar 50min tempu beigās
36.8 2:56:16 0 04:47
12.53 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš,rīts
18/02/24
Morning Run
36.45 3:00:02 238 126 04:56
12.15 km/h
ir
24/02/24
Morning Trail Run
36.36 3:16:34 1279 141 05:24
11.10 km/h
ir
04/05/24
1.1. Rīga - Sēnīte rv107
36.29 3:49:06 84 130 06:18
9.50 km/h
ir
27/04/24
Morning Run
36.02 3:14:04 108 05:23
11.14 km/h
ir
25/02/24
Lunch Trail Run
36.01 2:56:47 1000 142 04:54
12.22 km/h
ir
04/02/24
10.51 Kleistu desā nomaukties
36.01 2:45:31 113 122 04:35
13.05 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,mežs,rīta rosme,brīvdienu,garais
13/01/24
Morning Trail Run
36.01 5:13:03 2020 133 08:41
6.90 km/h
ir
05/05/24
Takas???? Ceru ka ātrums arī drīz būs atpakal????, jo 2 nedēļu iesnas izskatas, ka būs uzvarētas???
35.85 3:07:35 451 124 05:13
11.47 km/h
ir
01/04/24
Lunch Run
35.51 3:28:15 106 151 05:51
10.23 km/h
21/04/24
Kekava-katlakalns-valdlauci-ramava
35.37 3:01:54 98 157 05:08
11.67 km/h
ir treniņš,asfalts
30/03/24
Lunch Run
35.24 2:48:35 36 151 04:47
12.54 km/h
ir
15/06/24
Vilkaču maratons DNF
35.18 5:30:14 1500 140 09:23
6.39 km/h
ir sacensības,nav finišs,takas
20/04/24
Morning Run
35.13 3:29:29 98 132 05:57
10.06 km/h
ir treniņš
13/04/24
Pa pludmali līdz Bernātiem
35.09 3:39:02 31 140 06:14
9.61 km/h
ir takas,koptreniņš
07/04/24
Morning Run
35.05 3:26:49 81 128 05:54
10.17 km/h
ir treniņš
15/01/24
Morning Trail Run
35.04 4:37:43 2008 127 07:55
7.57 km/h
ir
14/04/24
Kekava-katlakalns-valdlauci-ramava
35.02 3:08:04 106 152 05:22
11.17 km/h
ir treniņš,asfalts
12/04/24
Rogaininga nakts treniņš
35.02 5:21:11 469 131 09:10
6.54 km/h
07/04/24
Morning Run
35.01 4:01:59 2 146 06:54
8.68 km/h
ir
16/03/24
Morning Run
35.01 3:27:05 112 129 05:54
10.14 km/h
ir treniņš
10/03/24
Lunch Run
35.01 2:44:09 43 04:41
12.80 km/h
ir
03/03/24
Morning Run
35.01 3:04:39 252 136 05:16
11.38 km/h
01/03/24
Morning Trail Run
35.01 3:15:03 1216 134 05:34
10.77 km/h
ir
06/05/24
run
35 4:13:39 103 07:14
8.28 km/h
ir
13/04/24
Morning Run
35 3:38:21 29 137 06:14
9.62 km/h
ir
07/04/24
Šodien 35 ????
35 3:48:18 63 124 06:31
9.20 km/h
ir
24/03/24
46 caur Juglu uz Dreiliņiem, Ulbroku , Papīreni, Berğiem.
35 3:27:11 0 05:55
10.14 km/h
ir
04/01/24
Nometne beigusies.
35 3:04:27 534 132 05:16
11.39 km/h
ir treniņš
20/01/24
Rigi
34.95 5:17:49 1661 158 09:05
6.60 km/h
ir
06/04/24
Morning Run
34.88 3:18:55 418 05:42
10.52 km/h
01/03/24
Evening Run
34.66 3:20:27 186 157 05:46
10.37 km/h
05/05/24
Wings for Life 2024 Zadar.
34.47 2:40:50 115 177 04:39
12.86 km/h
01/04/24
Long run
34.39 3:00:06 102 143 05:14
11.46 km/h
ir
16/03/24
Lunch Run
34.22 5:29:10 100 114 09:37
6.24 km/h
ir
14/04/24
Lunch Trail Run
34.04 2:53:54 494 125 05:06
11.74 km/h
ir
28/01/24
8.34 Lūša baltā versija ar diviem buku dupšiem
34.04 2:36:42 154 126 04:36
13.03 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,šoseja,mežs,rīta rosme,brīvdienu,garais
02/02/24
Lunch Trail Run
34.03 2:45:02 190 138 04:50
12.37 km/h
ir
10/03/24
Morning Run
34.01 2:41:26 163 129 04:44
12.64 km/h
ir
25/02/24
Morning Run
34.01 3:01:09 207 134 05:19
11.26 km/h
28/04/24
riteñbraukšana
34 1:30:30 0 02:39
22.54 km/h
07/04/24
52 uz Mežaparku un atpakaļ
34 3:33:15 0 06:16
9.57 km/h
ir
24/03/24
Afternoon Run
34 2:56:25 92 05:11
11.56 km/h
16/03/24
Zaķu rogainings
34 5:52:00 325 133 10:21
5.80 km/h
ir Orientēšanās
16/03/24
Zaķu rogainings
33.94 5:52:10 284 117 10:22
5.78 km/h
ir Orientēšanās
16/06/24
Laimes Lāča rogainings 6h
33.85 5:59:27 210 129 10:37
5.65 km/h
ir
04/05/24
Mežmalu rogainings
33.55 5:18:57 375 139 09:30
6.31 km/h
ir orientēšanās
18/05/24
Afternoon Run
33.47 3:49:09 106 143 06:50
8.76 km/h
ir
18/01/24
Morning Trail Run
33.34 4:22:29 1892 126 07:52
7.62 km/h
ir
12/05/24
Lunch Run
33.33 2:26:35 464 148 04:23
13.64 km/h
ir
28/04/24
Morning Trail Run
33.12 2:50:38 368 124 05:09
11.65 km/h
ir
16/03/24
Zaķu rogainings Ropažos
33.12 5:36:36 234 117 10:09
5.90 km/h
ir sacensības
13/06/24
Morning Trail Run
33.04 5:20:42 2767 143 09:42
6.18 km/h
ir
07/04/24
Kamēr Vīrs guļ ????
33.02 3:04:21 96 132 05:34
10.75 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
16/06/24
Afternoon Run
33.01 2:40:41 0 04:52
12.33 km/h
ir
01/05/24
riteñbraukšana
33 1:25:20 0 02:35
23.20 km/h
30/03/24
apkārt lidostai
33 3:13:27 58 129 05:51
10.24 km/h
ir treniņš,asfalts,lēnais
04/03/24
Dzimis pirmdienā.
33 2:52:08 0 133 05:12
11.50 km/h
ir treniņš
03/03/24
31 uz Mežaparku un atpakaļ
33 3:24:41 0 06:12
9.67 km/h
ir
26/05/24
Afternoon Run
32.93 3:00:03 37 132 05:28
10.97 km/h
ir
16/03/24
Morning Run
32.93 3:17:38 204 138 06:00
10.00 km/h
05/06/24
Long run
32.86 3:00:04 35 135 05:28
10.95 km/h
ir
16/06/24
Morning Workout
32.78 5:51:34 273 136 10:43
5.59 km/h
09/03/24
Утренний забег
32.6 2:52:18 100 133 05:17
11.35 km/h
ir
18/05/24
Ceriņu, maipuķīšu un visu pavasara krāsu rogainings
32.52 5:50:41 181 145 10:47
5.56 km/h
ir
17/04/24
Dundee noslegums
32.51 3:06:46 1248 147 05:44
10.44 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
17/02/24
Apkārt lidostai Rīga
32.5 3:18:46 0 06:06
9.81 km/h
ir treniņš
08/02/24
Afternoon Run
32.5 3:41:40 552 132 06:49
8.80 km/h
24/02/24
Morning Run
32.38 2:32:50 65 149 04:43
12.71 km/h
ir
05/05/24
Rīts Vajag palīdzību nojaukt sienu
32.34 3:13:10 0 05:58
10.05 km/h
04/02/24
Afternoon Run
32.31 2:38:24 86 04:54
12.24 km/h
ir treniņš
10/03/24
Sapārotā treniņa 2.daļa- "Taisnais" stilā
32.26 3:13:53 77 148 06:00
9.98 km/h
ir takas,koptreniņš
10/03/24
Morning Run
32.14 3:13:23 83 139 06:01
9.97 km/h
ir
21/04/24
Drusku pakāpu. Blagoevgradas tuvumā 
32.06 3:37:38 1541 141 06:47
8.84 km/h
ir treniņš,takas
01/05/24
Rīts jūra puse kājas mugura
32.04 3:25:15 0 06:24
9.37 km/h
27/04/24
Tukuma rogainings
32.03 5:04:05 460 132 09:29
6.32 km/h
ir orientēšanās
21/04/24
Lunch Run
32.01 2:32:15 79 138 04:45
12.61 km/h
ir
16/03/24
Nu kā tu draugam atteiksi
32.01 2:56:25 54 136 05:30
10.89 km/h
ir
15/06/24
riteñbraukšana
32 1:22:00 0 02:33
23.41 km/h
25/02/24
Утренний забег
32 2:49:13 87 135 05:17
11.35 km/h
ir
24/02/24
TransGranCanaria 7.0 (DNF)
32 3:46:46 1480 07:05
8.47 km/h
ir nav finišs,takas
03/01/24
Piecelties grūtāk, skriet vieglāk.
32 2:51:43 463 123 05:21
11.18 km/h
ir treniņš
11/02/24
Morning Run
31.78 3:02:52 148 150 05:45
10.43 km/h
20/04/24
Lunch Trail Run
31.71 3:37:23 191 151 06:51
8.75 km/h
ir
10/03/24
VS 180'
31.64 3:00:03 167 134 05:41
10.54 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
07/05/24
Morning Long Run
31.55 3:00:48 141 154 05:43
10.47 km/h
ir
12/05/24
...................
31.31 2:20:31 0 04:29
13.37 km/h
ir
20/04/24
long run
31.31 2:34:13 64 128 04:55
12.18 km/h
ir
16/03/24
Zaķu rogainings
31.3 5:52:45 276 107 11:16
5.32 km/h
ir orientēšanās
13/04/24
Lunch Run
31.28 2:49:07 42 05:24
11.10 km/h
ir treniņš
20/04/24
Lunch Trail Run
31.25 3:26:19 336 140 06:36
9.09 km/h
ir
20/04/24
Трейлраннинг (день)
31.23 3:12:48 416 136 06:10
9.72 km/h
ir
20/04/24
Alsungas SB - Lūsis
31.22 2:25:21 356 171 04:39
12.89 km/h
ir sacensības,takas
20/04/24
Suitu zemes Stirnu buks
31.2 2:25:23 0 04:39
12.88 km/h
ir sacensības
20/04/24
Suitu zemes Stirnu buks-lūsis
31.2 2:36:35 364 165 05:01
11.96 km/h
ir
20/04/24
Suitu zemes Stirnu buka LŪSIS
31.18 3:19:40 377 152 06:24
9.37 km/h
ir sacensības,takas
20/04/24
Suitu zemes Stirnu Buka Lūsis
31.17 3:46:49 387 174 07:16
8.25 km/h
ir
20/04/24
Stirnu buks Alsungā
31.15 3:27:39 285 144 06:39
9.00 km/h
ir sacensības,takas
20/04/24
Lunch Trail Run
31.15 3:12:55 378 147 06:11
9.69 km/h
ir
20/04/24
Lunch Trail Run
31.15 2:30:59 354 139 04:50
12.38 km/h
ir
20/04/24
Suitu zemes Stirnubuks. Lūsis
31.14 3:23:25 365 157 06:31
9.19 km/h
20/04/24
Suitu zemes Stirnu Bukā Lūša distanci izskrienot
31.14 3:33:18 369 140 06:50
8.76 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
20/04/24
Lūsis 50+
31.14 3:09:00 358 158 06:04
9.89 km/h
ir sacensības,takas,StirnuBuks
20/04/24
Suitu zemes Stirnu buka Lūsis
31.12 2:33:50 363 149 04:56
12.14 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
20/04/24
Lunch Run
31.12 2:32:59 371 133 04:54
12.21 km/h
ir
20/04/24
Трейлраннинг (день)
31.11 3:07:46 359 147 06:02
9.94 km/h
ir
20/04/24
Suitu Stirnu buks. Lūsis.
31.1 2:44:14 363 153 05:16
11.36 km/h
ir sacensības,takas
20/04/24
Ēdole Alsunga Lūsis @stirnubuks
31.08 2:49:11 386 175 05:26
11.02 km/h
ir
20/04/24
Suitu zemes Stirnu buks - Lūsis
31.08 2:22:26 361 04:34
13.09 km/h
ir takas
20/04/24
Lunch Trail Run
31.08 3:08:19 363 180 06:03
9.90 km/h
20/04/24
Lunch Run
31.04 2:14:14 380 04:19
13.87 km/h
03/02/24
Morning Run
31.04 3:06:44 97 156 06:00
9.97 km/h
02/05/24
Skrējiens
31.02 3:02:15 667 152 05:52
10.21 km/h
ir treniņš,takas
20/04/24
Alsungas Stirnu Buks - Lūsis
31.02 2:39:01 357 171 05:07
11.70 km/h
23/05/24
Morning Long Run,lēnais garais
31.01 2:45:02 37 128 05:19
11.27 km/h
ir
31/03/24
Evening Run
31.01 2:25:02 72 141 04:40
12.83 km/h
ir
20/04/24
SB Lūsis Alsunga
31 3:06:57 381 138 06:01
9.95 km/h
ir sacensības,takas
20/04/24
Lunch Trail Run
31 2:38:16 340 156 05:06
11.75 km/h
ir
03/02/24
Pagalmu pagalmi.
31 2:59:56 0 112 05:48
10.34 km/h
ir treniņš
20/04/24
Lūsis Ēdole-Alsunga
30.95 2:55:19 571 167 05:39
10.59 km/h
ir sacensības,takas
16/03/24
Aizšāvu līdz Vecāķiem; Z2 + solīši ????
30.94 2:40:23 83 128 05:11
11.57 km/h
ir treniņš
20/04/24
Lunch Run
30.86 2:15:29 328 178 04:23
13.67 km/h
28/01/24
Lunch Run
30.83 2:37:01 58 05:05
11.78 km/h
ir treniņš
20/04/24
Skrējiens
30.82 3:07:47 253 166 06:05
9.85 km/h
ir sacensības,takas
10/02/24
Afternoon Run
30.77 3:06:58 160 06:04
9.87 km/h
18/02/24
Morning Run
30.76 2:28:25 40 04:49
12.44 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
30.72 2:43:09 316 05:18
11.30 km/h
06/04/24
Long run
30.72 2:29:29 46 144 04:51
12.33 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
30.64 2:14:37 386 181 04:23
13.66 km/h
ir
17/03/24
Iznesu nesen norakstītās botas.
30.61 2:48:10 34 140 05:29
10.92 km/h
ir
25/05/24
Roja
30.6 2:54:10 0 05:41
10.54 km/h
ir
13/04/24
long run, 15km at 4:35-4:40, 2nd 15km at 4:15-4:25
30.55 2:19:41 73 134 04:34
13.12 km/h
ir
05/04/24
Skrējiens
30.52 2:30:10 0 148 04:55
12.19 km/h
ir treniņš,asfalts
06/06/24
Skrējiens
30.43 3:35:54 571 158 07:05
8.46 km/h
ir treniņš
28/01/24
Afternoon Run
30.41 2:37:40 92 129 05:11
11.57 km/h
ir
10/03/24
Kekava-katlakans-valdlauci-ramava
30.34 2:40:52 98 152 05:18
11.32 km/h
ir treniņš,asfalts
27/01/24
Bäch
30.33 3:44:25 680 150 07:23
8.11 km/h
ir
12/05/24
Lunch Trail Run
30.32 2:36:32 412 122 05:09
11.62 km/h
ir
09/02/24
Afternoon Trail Run
30.31 2:30:22 177 157 04:57
12.09 km/h
ir
03/04/24
Dundee Law(1k)
30.3 2:54:01 1005 166 05:44
10.45 km/h
ir treniņš,takas
11/02/24
Nurmižu grava un S!
30.26 3:02:25 614 144 06:01
9.95 km/h
ir treniņš,takas
14/04/24
Palaist vējā saulē debesīs galvā domās
30.25 2:59:34 0 05:56
10.11 km/h
16/03/24
Biķernieku cilpas
30.21 2:54:12 0 147 05:45
10.41 km/h
ir
24/03/24
Not my day ķekava-katlakalns-valdlauci-ramava-balozi
30.19 2:55:49 73 153 05:49
10.30 km/h
ir treniņš,asfalts
09/03/24
Morning Run
30.13 2:23:22 46 145 04:45
12.61 km/h
ir
04/02/24
Afternoon Run
30.13 2:55:22 38 133 05:49
10.31 km/h
ir
04/02/24
Pārgājiens pa 2 dzelzceļiem
30.1 6:20:27 138 105 12:38
4.75 km/h
ir
26/04/24
Afternoon Trail Run
30.08 2:29:16 191 140 04:57
12.09 km/h
ir
07/04/24
Morning Run
30.08 2:24:44 145 123 04:48
12.47 km/h
ir
17/03/24
Kekava, katlkalns, ramava, valdlauci
30.07 2:45:21 73 151 05:29
10.91 km/h
ir treniņš,asfalts
11/06/24
France(Saint-Malo) exploring
30.06 2:45:23 375 129 05:30
10.91 km/h
ir treniņš
12/05/24
Skrējiens
30.06 3:36:00 574 160 07:11
8.35 km/h
ir treniņš,takas
26/01/24
Afternoon Trail Run
30.05 2:32:35 170 140 05:04
11.82 km/h
ir
15/06/24
Garainis; Z2 augša
30.04 2:28:44 73 126 04:57
12.12 km/h
ir treniņš
18/02/24
Morning Run
30.04 3:32:50 1529 151 07:05
8.47 km/h
15/06/24
28.(89.4) Māras dīķis -  Bolderāja - Māras dīķis
30.03 3:31:08 34 145 07:01
8.53 km/h
ir treniņš
15/05/24
Trail exploring
30.03 2:33:29 52 143 05:06
11.74 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/01/24
Lunch Run
30.03 2:17:47 64 140 04:35
13.08 km/h
ir
12/06/24
Morning Trail Run
30.02 4:06:54 2002 144 08:13
7.30 km/h
ir
21/04/24
Lunch Trail Run
30.02 2:29:16 351 125 04:58
12.07 km/h
ir
14/04/24
Afternoon Trail Run
30.02 3:10:52 1202 134 06:21
9.44 km/h
ir
16/03/24
Morning Trail Run
30.02 2:50:26 1271 141 05:40
10.57 km/h
ir
25/02/24
Takas ,beigās atsitu pirkstu ????????
30.02 2:30:06 397 128 05:00
12.00 km/h
ir
18/02/24
Morning Run
30.02 2:10:50 33 130 04:21
13.77 km/h
ir
03/02/24
Morning Run
30.02 2:39:55 80 135 05:19
11.26 km/h
ir
11/06/24
skrējiens
30.01 2:59:38 561 122 05:59
10.02 km/h
ir
11/05/24
Siguldas aplis
30.01 3:04:01 1137 140 06:07
9.78 km/h
ir
09/03/24
Nu kā tu draugam atteiksi
30.01 2:41:12 103 132 05:22
11.17 km/h
ir
18/02/24
Morning Run
30.01 2:42:27 300 136 05:24
11.08 km/h
21/01/24
Lunch Run
30.01 2:08:35 54 144 04:17
14.00 km/h
ir
20/01/24
Morning Run
30.01 2:17:33 36 133 04:35
13.09 km/h
ir
15/06/24
Afternoon Run
30 2:14:55 228 113 04:29
13.34 km/h
21/04/24
Apskatot Pārdaugavu
30 2:18:39 100 04:37
12.98 km/h
ir treniņš,asfalts
21/04/24
64 soļu izaicinājums vēl tur buru.
30 3:29:00 0 06:58
8.61 km/h
ir
21/04/24
63 soļu izaicinājuma beidzamā diena.
30 3:15:26 0 06:30
9.21 km/h
ir
17/03/24
Supervaroņu koptreniņš Saulkrastos
30 2:49:13 300 05:38
10.64 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,rīts
09/03/24
skrējiens
30 3:30:05 112 124 07:00
8.57 km/h
ir
10/02/24
Maršruta maiņa.
30 2:57:48 92 116 05:55
10.12 km/h
ir treniņš
20/01/24
Tas pats vecais vilciens.
30 2:58:30 0 115 05:57
10.08 km/h
ir treniņš
02/01/24
Ne tā, kā plānots.
30 2:51:24 590 120 05:42
10.50 km/h
ir treniņš
17/03/24
Lunch Run
29.9 2:45:06 260 05:31
10.87 km/h
ir
24/03/24
Long run
29.8 2:30:06 77 05:02
11.91 km/h
ir
16/03/24
Zaķu rogainings
29.8 5:11:23 150 139 10:26
5.74 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu Stirnu buks
29.77 2:25:12 0 04:52
12.30 km/h
ir sacensības
30/03/24
Skrējiens
29.51 3:40:38 386 143 07:28
8.03 km/h
ir treniņš
14/03/24
Morning Run
29.4 2:31:53 0 05:09
11.61 km/h
19/05/24
Morning Run
29.38 2:03:50 76 174 04:12
14.24 km/h
09/03/24
Skrējiens
29.38 3:32:15 130 142 07:13
8.31 km/h
ir treniņš
11/02/24
Lunch Run
29.34 2:37:05 53 147 05:21
11.21 km/h
ir
27/04/24
Lunch Trail Run
29.29 4:21:45 592 80 08:56
6.71 km/h
ir
06/04/24
Afternoon Run
29.28 2:30:25 72 05:08
11.68 km/h
ir
04/02/24
Vējains????‍????️????????
29.26 2:12:56 76 129 04:32
13.21 km/h
ir
04/02/24
Morning Run
29.2 2:41:34 348 139 05:31
10.84 km/h
09/03/24
Sigulda
29.15 5:00:00 2100 10:17
5.83 km/h
ir treniņš,takas
12/04/24
Lunch Run
29.11 2:12:41 0 149 04:33
13.16 km/h
10/01/24
Bāze 4.10
29.1 3:14:45 644 139 06:41
8.97 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,endure and survive
02/06/24
Morning Run
29.02 2:23:38 330 137 04:56
12.12 km/h
ir
29/02/24
29.02 reizi četros gados jau var
29.02 2:32:31 65 154 05:15
11.42 km/h
ir
12/05/24
Skrējiens
29.01 3:00:00 852 147 06:12
9.67 km/h
ir treniņš,takas
11/02/24
Evening Run
29.01 2:17:40 57 151 04:44
12.64 km/h
ir
10/02/24
Uz Gaiļezeru
29.01 3:01:05 0 06:14
9.61 km/h
ir treniņš
05/05/24
Skrējiens-Pārgājiens
29 0
km/h
29/01/24
Morning Run
29 2:35:09 0 05:21
11.21 km/h
24/03/24
Morning Run
28.93 2:53:40 158 156 06:00
10.00 km/h
17/05/24
Swiss Canyons Trail v0.13 (Garais Karkonoskie parkā)
28.9 3:19:03 1570 06:53
8.71 km/h
ir treniņš,takas
23/03/24
Lunch Trail Run
28.84 3:30:05 174 148 07:17
8.24 km/h
ir
09/03/24
Vilaflor-PalmMar
28.75 3:29:11 706 156 07:16
8.25 km/h
ir
11/05/24
Swiss Canyons Trail v0.06 (Garais ar Gvido)
28.7 2:45:16 780 05:45
10.42 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
19/05/24
Morning Run
28.68 3:01:15 170 168 06:19
9.49 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu Stirnu buks - Lūsis Mans pirmais Lūsis
28.64 3:50:13 317 167 08:02
7.46 km/h
28/04/24
Supervaroņu koptreniņš
28.62 2:38:27 411 157 05:32
10.84 km/h
ir
20/01/24
Pāri ezeram ar pauzi pie Edgara
28.58 2:59:02 22 145 06:15
9.58 km/h
ir takas,koptreniņš
02/03/24
Lunch Run
28.53 2:07:36 107 158 04:28
13.42 km/h
11/05/24
Tērvete
28.49 3:00:00 511 06:19
9.50 km/h
ir treniņš,takas
21/01/24
Morning Long Run
28.41 2:30:52 46 122 05:18
11.30 km/h
ir
28/01/24
Morning Run
28.37 3:05:43 189 06:32
9.17 km/h
30/05/24
Lunch Run
28.28 2:19:17 336 143 04:55
12.18 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu Stirnu Buka Lūsis
28.26 3:17:56 287 167 07:00
8.57 km/h
ir
23/03/24
7am-servisā ienest atslēgu
28.23 2:48:00 0 05:57
10.08 km/h
ir treniņš
14/04/24
Long Run
28.22 3:02:26 184 128 06:27
9.28 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/03/24
Трейлраннинг (день)
28.22 2:59:54 345 129 06:22
9.41 km/h
ir
21/01/24
Afternoon Run
28.22 2:31:48 74 05:22
11.15 km/h
ir treniņš
23/03/24
Šodien švakums Stirnu Bukā
28.21 2:59:08 295 154 06:20
9.45 km/h
ir
30/03/24
Mežaparks
28.2 2:45:29 0 140 05:52
10.22 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu stirnubuks
28.19 3:40:00 224 150 07:48
7.69 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu Stirnu Buks LŪSIS
28.18 3:04:15 277 151 06:32
9.18 km/h
ir sacensības,takas
23/03/24
Saulkrastu Stirnu Buks. Lūsis.
28.17 2:58:55 0 06:21
9.45 km/h
ir sacensības,takas
09/03/24
Morning Run
28.17 2:39:33 88 152 05:39
10.59 km/h
23/03/24
Saulkrastu Stirnu buks-Lūsis
28.15 2:17:45 274 164 04:53
12.26 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu Stirnu buks- sezonas atklāšana
28.15 3:04:24 270 145 06:33
9.16 km/h
ir
28/04/24
Morning Trail Run
28.11 2:38:44 362 156 05:38
10.63 km/h
ir
23/03/24
SB Lūsis Saulkrsti
28.11 2:42:30 289 144 05:46
10.38 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
10/03/24
Limbažu dzelzceļš un Lielezers
28.11 2:36:00 126 137 05:32
10.81 km/h
ir treniņš,takas
23/03/24
Lūsis. Saulkrasti.
28.1 2:35:07 283 156 05:31
10.87 km/h
ir sacensības,takas
27/01/24
NC brīvdienu garais
28.1 2:50:12 249 134 06:03
9.91 km/h
23/03/24
Stirnu buks Saulkrastos
28.09 2:56:38 237 169 06:17
9.54 km/h
ir sacensības,takas
28/04/24
Kekava-katlakalns-valdlauci-ramava
28.08 2:30:01 63 157 05:20
11.23 km/h
ir treniņš,asfalts
23/03/24
Lūsis apkārt Latvijai
28.08 2:49:41 286 161 06:02
9.93 km/h
ir sacensības,takas,StirnuBuks
23/03/24
Saulkrastu Stirnu buks-Lūsis
28.07 2:41:11 286 146 05:44
10.45 km/h
ir
02/05/24
Morning Run
28.06 2:21:14 30 133 05:01
11.92 km/h
23/03/24
11.30 Lūša sezona atklāta ar TOP 10
28.06 2:02:18 273 140 04:21
13.77 km/h
ir sacensības,takas,asfalts,brīvdienu,garais
23/03/24
Saulkrastu Stirnu Buks - Lūsis
28.06 2:13:41 277 04:45
12.59 km/h
ir takas
02/03/24
Uz jūru
28.06 2:43:14 0 05:49
10.31 km/h
ir treniņš
14/02/24
Sigulda(pačakarēties ar nūjām)
28.06 3:02:33 1217 145 06:30
9.22 km/h
ir treniņš,takas
10/02/24
Koptreniņš.
28.06 2:33:20 96 138 05:27
10.98 km/h
ir
24/03/24
Mežaparks un veloceliņš
28.05 2:40:42 0 142 05:43
10.47 km/h
ir
23/03/24
Lunch Run
28.05 2:11:12 273 143 04:40
12.83 km/h
ir
05/05/24
Long run
28.04 2:30:03 92 136 05:21
11.21 km/h
ir
03/05/24
Afternoon Trail Run
28.02 2:18:30 148 130 04:56
12.14 km/h
ir
20/04/24
Suitu zemes Lūsis
28.02 3:49:43 336 161 08:11
7.32 km/h
ir
23/03/24
Stirnu buks Saulkrasti - Lūsis
28.02 2:28:55 282 172 05:18
11.29 km/h
23/03/24
Stirnu Lūsis. Labs treniņš ????
28.02 2:30:26 282 146 05:22
11.18 km/h
ir sacensības,takas
25/02/24
Morning Run
28.02 2:28:16 96 05:17
11.34 km/h
06/04/24
Morning Long Run,marathon pace. Maratona tempā (21,1km-1:30:30)
28.01 2:00:26 37 164 04:17
13.95 km/h
ir
26/03/24
Morning Long Run,garais
28.01 2:25:15 21 131 05:11
11.57 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu SB Lūsis
28.01 2:42:26 275 05:47
10.35 km/h
ir sacensības
23/03/24
Lunch Run
28.01 1:56:35 273 161 04:09
14.42 km/h
ir
09/03/24
Apkārt Juglas ezeram
28.01 2:25:17 80 142 05:11
11.57 km/h
ir treniņš,asfalts,tempo
11/02/24
Morning Run
28.01 2:20:14 171 123 05:00
11.98 km/h
ir
30/03/24
Uz ribām
28 2:31:32 490 05:24
11.09 km/h
ir treniņš,takas,rīts
26/03/24
Treadmill run(^210m)
28 2:16:13 210 138 04:51
12.33 km/h
ir treniņš,svaru zāle
23/03/24
Lunch Run
28 2:42:22 308 174 05:47
10.35 km/h
ir
10/03/24
36 pa pilsētu
28 2:57:42 0 06:20
9.45 km/h
ir
11/02/24
Morning Run
28 2:38:00 81 153 05:38
10.63 km/h
23/03/24
Saulkrastu Lūsis
27.99 2:25:06 225 05:11
11.57 km/h
ir treniņš,sacensības,takas
23/03/24
Lunch Run
27.98 2:50:38 282 176 06:05
9.84 km/h
23/03/24
Saulkrastu Stirnubuka Lūsis
27.97 2:16:55 270 160 04:53
12.26 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
17/03/24
Long Run
27.96 3:02:53 100 122 06:32
9.17 km/h
ir treniņš,asfalts
28/01/24
Morning Run
27.96 2:15:02 77 126 04:49
12.42 km/h
ir
23/03/24
Lunch Run
27.95 2:05:30 284 139 04:29
13.36 km/h
23/03/24
Stirnu Buks Lūsis Saulkrastos
27.95 2:44:08 320 157 05:52
10.22 km/h
23/03/24
Stirnu Buks
27.93 3:17:49 300 166 07:04
8.47 km/h
ir
23/03/24
Lunch Trail Run
27.91 2:30:10 278 158 05:22
11.15 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu Lūsis
27.86 2:46:38 434 175 05:58
10.03 km/h
ir sacensības,takas
23/03/24
Saulkrastu Stirnu Buks: Lūsis
27.86 2:02:39 258 175 04:24
13.63 km/h
ir
23/03/24
Stirnu Buks Saulkrasti, Lūša distance
27.84 2:29:07 321 05:21
11.20 km/h
ir
23/03/24
Saulkrastu Stirnu buks - Lūsis
27.82 2:09:55 284 173 04:40
12.85 km/h
ir sacensības,takas
23/03/24
Saulkrastu Stirnu Buka Lūša distanci izskrienot
27.79 2:56:47 282 148 06:21
9.43 km/h
ir sacensības,takas
11/02/24
VS 150' ar 45'@145bp
27.76 2:29:48 12 138 05:23
11.12 km/h
ir treniņš,asfalts
15/06/24
Afternoon Trail Run
27.74 3:13:24 1434 157 06:58
8.61 km/h
ir
23/03/24
Lunch Run
27.74 2:03:43 235 178 04:27
13.45 km/h
18/05/24
Morning Run
27.72 2:10:04 229 157 04:41
12.79 km/h
ir
28/04/24
skrējiens
27.72 2:41:57 96 133 05:50
10.27 km/h
ir
01/05/24
Morning Run
27.69 2:01:00 99 160 04:22
13.73 km/h
23/03/24
Lunch Run
27.69 2:24:09 233 05:12
11.53 km/h
15/06/24
Lunch Run
27.66 2:39:52 48 153 05:46
10.38 km/h
ir
17/01/24
Lunch Trail Run
27.58 3:23:09 1625 135 07:21
8.15 km/h
ir
27/01/24
Bāze 4.27 ar Noskrien Cēsis
27.56 2:51:48 242 134 06:14
9.63 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
25/02/24
Lunch Run
27.53 2:25:14 117 05:16
11.37 km/h
ir
28/04/24
Uz Pinķiem
27.5 3:00:14 0 06:33
9.15 km/h
ir treniņš
27/01/24
rogainings Dreiliņos
27.5 2:44:36 51 146 05:59
10.02 km/h
ir
31/03/24
Morning Run
27.46 2:20:15 466 156 05:06
11.75 km/h
23/03/24
Saulkrastu lūsus. Sezona atklāta.
27.37 2:17:06 222 163 05:00
11.98 km/h
ir
28/04/24
Ar Supervaroņiem
27.36 2:59:57 363 147 06:34
9.12 km/h
ir
04/05/24
Mežmalu rogainings
27.34 5:42:40 412 12:32
4.79 km/h
ir
03/03/24
Garais Biķernieku mežā
27.3 2:14:42 100 04:56
12.16 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
20/04/24
Afternoon Run
27.28 2:05:34 349 136 04:36
13.04 km/h
ir
02/03/24
Skrējiens
27.28 2:19:20 0 151 05:06
11.75 km/h
ir treniņš,takas
18/02/24
Ekskursija no Jūrmalas
27.28 2:33:18 85 135 05:37
10.68 km/h
ir
04/06/24
Garaks aplitis
27.26 2:16:36 45 139 05:00
11.97 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/01/24
VS 150'
27.25 2:29:16 20 134 05:28
10.95 km/h
ir treniņš,asfalts
14/03/24
Vilkaču trase 7x+
27.11 3:07:31 1389 158 06:55
8.67 km/h
ir treniņš,takas
29/04/24
Morning Run
27.1 2:02:00 9 149 04:30
13.33 km/h
24/03/24
Morning Run
27.1 2:08:46 144 122 04:45
12.63 km/h
ir
31/03/24
Nomirt un augšāmcelties
27.07 2:40:30 0 05:55
10.12 km/h
27/04/24
Krustpils +Jēkabpils
27.04 2:37:26 0 05:49
10.31 km/h
ir treniņš
31/01/24
Morning Run
27.04 2:17:14 8 149 05:04
11.82 km/h
05/02/24
Lunch Run
27.02 2:31:56 245 05:37
10.67 km/h
03/05/24
Morning Run
27.01 2:06:01 6 139 04:39
12.86 km/h
27/04/24
Afternoon Run
27.01 2:32:49 228 151 05:39
10.60 km/h
ir
31/03/24
Lunch Run
27.01 2:03:55 89 155 04:35
13.08 km/h
02/03/24
Nu kā tu draugam atteiksi
27.01 2:31:41 47 135 05:36
10.68 km/h
ir
25/02/24
Morning Run
27.01 2:36:14 91 157 05:47
10.37 km/h
30/01/24
Aizskrēju uz randiņu ar sieviņu… ????????
27.01 2:28:26 63 168 05:29
10.92 km/h
ir
09/01/24
Lunch Trail Run
27.01 3:57:32 1422 129 08:47
6.82 km/h
ir
04/05/24
Garais uz Kleistiem
27 2:09:08 160 04:46
12.55 km/h
ir treniņš,asfalts
22/03/24
skrējiens
27 2:36:41 350 146 05:48
10.34 km/h
ir
16/03/24
Cēsīs, kalnu atkārtojumi, nožēlojamie
27 2:46:54 1080 06:10
9.71 km/h
ir treniņš,takas,rīts
25/02/24
26 Jugla- Mežaparks- Upix
27 2:48:41 0 06:14
9.60 km/h
ir
03/02/24
Treadmill run(27km)
27 2:11:01 105 143 04:51
12.36 km/h
ir treniņš,svaru zāle
05/05/24
Supreme boat ride
26.97 1:51:50 19 87 04:08
14.47 km/h
14/01/24
9.34 Vienības brauciena finiša spurta kāpums x10,5 & 8️⃣0️⃣0️⃣ am kabatā
26.94 2:24:08 808 127 05:21
11.21 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,rīta rosme,brīvdienu,garais
03/05/24
Rottnest Island, Australia
26.77 2:10:14 251 143 04:51
12.33 km/h
ir treniņš,asfalts
24/02/24
Vadātājs Imanta
26.69 3:37:53 59 154 08:09
7.35 km/h
ir
01/06/24
Evening Run
26.67 2:24:53 271 143 05:25
11.04 km/h
25/02/24
Afternoon Run
26.62 2:23:58 63 137 05:24
11.09 km/h
ir
18/02/24
Morning Run
26.58 2:13:41 98 140 05:01
11.93 km/h
08/04/24
Morning Run
26.57 2:06:33 4 143 04:45
12.60 km/h
09/03/24
Lunch Run
26.57 2:07:15 191 04:47
12.53 km/h
20/01/24
Ledus ir drošs
26.57 2:45:40 24 144 06:14
9.62 km/h
ir
02/03/24
Lunch Run
26.51 2:26:43 136 131 05:32
10.84 km/h
ir
04/02/24
Gustavsbergas taciņas.
26.51 2:33:51 319 138 05:48
10.34 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
16/02/24
Vilkacis
26.5 4:00:00 1335 09:03
6.63 km/h
ir treniņš,takas
09/02/24
Morning Run
26.5 2:27:30 425 151 05:33
10.78 km/h
16/06/24
Morning Run
26.45 2:24:22 89 05:27
10.99 km/h
ir
24/03/24
Morning Run(Tilti vietā)
26.45 2:25:37 59 05:30
10.90 km/h
13/04/24
3h
26.44 2:59:24 376 151 06:47
8.84 km/h
ir
21/04/24
Morning Run
26.34 2:08:47 116 117 04:53
12.27 km/h
ir
06/01/24
Lunch Run
26.32 2:00:43 62 147 04:35
13.08 km/h
25/05/24
Lunch Trail Run
26.3 3:31:45 481 146 08:03
7.45 km/h
ir
03/02/24
Pārdaugavas džungļi
26.3 2:23:13 0 05:26
11.02 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš,rīts
28/04/24
Lunch Run
26.27 2:20:37 76 131 05:21
11.21 km/h
ir
09/04/24
Morning Trail Run
26.27 2:03:44 75 133 04:42
12.74 km/h
ir
22/03/24
Morning Trail Run
26.27 2:50:47 1290 137 06:30
9.23 km/h
ir
25/05/24
Lunch Trail Run
26.23 3:18:05 684 144 07:33
7.95 km/h
03/02/24
ILN Ādažu novads
26.23 3:16:28 100 153 07:29
8.01 km/h
07/04/24
Morning Run
26.22 2:01:18 104 125 04:37
12.97 km/h
ir
06/04/24
#TwoHours4Kiptum
26.22 2:00:35 51 128 04:35
13.05 km/h
ir
16/03/24
Lunch Run
26.22 4:32:00 184 128 10:22
5.78 km/h
ir
31/03/24
Morning Run
26.15 2:00:02 122 124 04:35
13.07 km/h
ir
10/03/24
Smukais celiņš un dzērves
26.15 2:35:07 212 151 05:55
10.11 km/h
ir
17/04/24
Saskrējos ar 2 novadniekiem, pačalojām un pusmaratons sanāca garāks.
26.14 2:20:21 39 144 05:22
11.17 km/h
ir
11/05/24
Pārdaugava
26.12 2:22:44 0 05:27
10.98 km/h
ir treniņš
08/05/24
Pm 171 Pirmo reizi no 7. līdz 12. km
26.12 2:26:29 0 05:36
10.70 km/h
ir
28/04/24
Skrējiens
26.12 1:52:49 0 04:19
13.89 km/h
ir
05/05/24
Lunch Run
26.07 2:02:07 63 158 04:41
12.81 km/h
ir
30/03/24
Morning Run
26.06 2:00:01 72 124 04:36
13.03 km/h
ir
12/05/24
Divi vienā: TT koptreniņš un savējais.
26.04 2:30:22 69 130 05:46
10.39 km/h
14/04/24
12:30pm, ar Ilonu
26.04 2:28:00 0 05:41
10.56 km/h
ir treniņš
10/02/24
Morning Run
26.04 2:04:46 44 140 04:47
12.52 km/h
ir
02/06/24
Morning Run
26.03 2:21:37 68 05:26
11.03 km/h
06/05/24
Sigulda
26.03 3:01:14 0 06:57
8.62 km/h
treniņš
24/03/24
Afternoon Run
26.02 2:22:16 61 130 05:28
10.97 km/h
ir
11/02/24
Morning Run
26.02 2:26:10 102 05:37
10.68 km/h
28/01/24
Lunch Run
26.02 1:55:54 28 130 04:27
13.47 km/h
ir
14/01/24
Pasmags segums????????
26.02 2:13:07 186 123 05:06
11.73 km/h
ir
06/04/24
Lunch Run
26.01 1:59:06 65 143 04:34
13.10 km/h
02/03/24
Lunch Run
26.01 2:06:29 104 04:51
12.34 km/h
27/02/24
Morning Trail Run
26.01 2:22:22 1211 152 05:28
10.96 km/h
ir
20/02/24
Morning Trail Run
26.01 2:44:33 1200 142 06:19
9.48 km/h
ir
11/02/24
Утренний забег
26.01 2:37:05 125 130 06:02
9.93 km/h
ir
27/01/24
9.15 Ledus trotuārs ar Klāvu
26.01 2:13:28 808 136 05:07
11.69 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš,rīta rosme,brīvdienu,garais
25/05/24
Lunch Run
26 3:41:19 415 158 08:30
7.05 km/h
25/05/24
Dubuļu Styrnu Buks
26 3:56:37 714 169 09:06
6.59 km/h
ir
09/04/24
Treadmill run(^210m)
26 2:10:28 210 148 05:01
11.96 km/h
ir treniņš,svaru zāle
29/03/24
Утренний забег
26 2:15:14 105 138 05:12
11.54 km/h
ir
25/02/24
Skrējiens
26 1:54:52 0 04:25
13.58 km/h
ir
23/01/24
Otrdienas garais. AVG HR 133
26 2:09:53 80 133 04:59
12.01 km/h
ir
17/01/24
Treadmill run(20x1.5%)
26 2:17:35 330 146 05:17
11.34 km/h
ir treniņš,svaru zāle
27/04/24
Lunch Run
25.95 4:34:53 541 135 10:35
5.66 km/h
ir
25/05/24
Dubuļu Styrnu Buks
25.94 3:41:44 755 160 08:32
7.02 km/h
25/05/24
Трейлраннинг (день)
25.94 3:03:12 748 142 07:03
8.50 km/h
ir
05/05/24
-W3D2&3 RRM: noķēru run social - so fun!))
25.9 3:20:26 0 07:44
7.75 km/h
ir treniņš
25/05/24
Karstākais Buks ever.
25.89 2:22:22 721 170 05:29
10.91 km/h
ir
25/05/24
Stirnu buks
25.88 3:13:54 733 174 07:29
8.01 km/h
25/05/24
Dubuļu stirnu buks
25.87 2:44:54 698 160 06:22
9.41 km/h
ir
06/04/24
Mežaparks un baseins
25.85 2:31:05 0 145 05:50
10.27 km/h
ir
25/05/24
Lunch Trail Run
25.84 3:26:48 420 162 08:00
7.50 km/h
ir
05/05/24
Kekava-katlakalns-ramava
25.84 2:16:07 57 152 05:16
11.39 km/h
ir treniņš,asfalts
07/04/24
Afternoon Run
25.84 2:21:08 77 124 05:27
10.99 km/h
ir
25/05/24
Dubuļu Styrnu Buks
25.83 3:28:51 664 149 08:05
7.42 km/h
ir
26/04/24
Bija slavenajam Glāzgova-Edinburga skrējējam jāatņem aizdotais lukturītis.
25.81 2:33:14 95 136 05:56
10.11 km/h
ir
21/01/24
Morning Run
25.81 2:28:53 309 133 05:46
10.40 km/h
25/05/24
Lunch Trail Run
25.77 2:43:46 717 170 06:21
9.44 km/h
ir
20/01/24
Morning Run
25.77 4:11:42 1455 142 09:46
6.14 km/h
ir
14/01/24
Afternoon Run
25.75 2:19:00 102 124 05:23
11.12 km/h
ir
25/05/24
Izskrienot Stirnu Buka distanci Dubuļu Stirnu Buka posmā
25.73 2:55:57 712 150 06:50
8.77 km/h
ir sacensības
17/03/24
SB Saulkrastos ar Supervaroņiem
25.71 2:33:51 257 142 05:59
10.03 km/h
ir treniņš,takas
11/05/24
Evening Run
25.67 2:07:11 99 149 04:57
12.11 km/h
ir
07/04/24
Sv. Jēkaba ceļš: Rīga-Salaspils, 2024. - 2.
25.66 5:07:44 125 123 11:59
5.00 km/h
ir
29/03/24
Pārgājiens: sv. Jēkaba ceļš: Ķegums-Vecumnieki
25.66 5:19:42 82 118 12:27
4.82 km/h
ir takas
20/01/24
Pilancones Tunte Trail 2024
25.66 3:16:03 1456 172 07:38
7.85 km/h
ir
21/01/24
Lunch Run
25.65 2:15:01 140 134 05:15
11.40 km/h
ir
25/05/24
StirnuBuks Dubuļos Buks
25.6 2:34:25 702 06:01
9.95 km/h
ir sacensības,takas
25/05/24
Lunch Trail Run
25.6 2:54:48 713 165 06:49
8.79 km/h
ir treniņš
25/05/24
Dubuļu stirnubuks
25.58 3:49:29 783 152 08:58
6.69 km/h
25/05/24
Lunch Run
25.58 3:22:25 726 140 07:54
7.58 km/h
ir
07/04/24
Morning Run
25.57 1:57:07 109 147 04:34
13.10 km/h
ir
07/01/24
Lunch Run
25.56 2:42:50 603 129 06:22
9.42 km/h
ir
29/03/24
Morning Run
25.5 2:00:02 159 125 04:42
12.75 km/h
ir
16/01/24
Otrdienas garais. AVG HR 132
25.45 2:11:41 74 132 05:10
11.60 km/h
ir
25/05/24
Dubuļu stirnu buks
25.44 3:30:16 890 155 08:15
7.26 km/h
ir
11/05/24
Lunch Run
25.42 2:00:44 139 144 04:44
12.63 km/h
ir
28/04/24
Long Run
25.42 2:35:56 90 131 06:08
9.78 km/h
ir treniņš,asfalts
10/02/24
Sestdienas garais. AVG HR 126
25.42 2:14:51 72 126 05:18
11.31 km/h
ir
18/03/24
Meza trails(garais)
25.36 2:16:36 356 144 05:23
11.14 km/h
ir treniņš,takas
25/05/24
Lunch Run
25.35 2:42:35 411 160 06:24
9.36 km/h
ir
03/03/24
Afternoon Run
25.31 1:54:32 32 135 04:31
13.26 km/h
ir
13/01/24
Morning Run
25.3 2:29:45 57 148 05:55
10.14 km/h
ir
06/01/24
Morning Run
25.3 2:29:31 40 145 05:54
10.15 km/h
ir
17/02/24
Nu kā tu draugam atteiksi
25.28 2:15:50 97 135 05:22
11.17 km/h
ir
25/05/24
Lunch Run
25.27 2:37:43 400 06:14
9.61 km/h
02/05/24
Evening Trail Run
25.26 2:12:29 329 132 05:14
11.44 km/h
ir
20/04/24
Suitu Stirnu buks
25.26 3:09:28 0 155 07:30
8.00 km/h
ir sacensības,takas
07/04/24
Morning Run
25.26 2:18:12 94 138 05:28
10.97 km/h
28/04/24
Morning Run
25.25 2:32:56 114 153 06:03
9.91 km/h
19/04/24
Morning Run
25.25 2:09:13 0 05:07
11.72 km/h
10/03/24
Ciemos uz Ikšķili un atpakaļ visādas takas un pauguri
25.25 2:43:42 334 153 06:28
9.25 km/h
25/02/24
Morning Run
25.25 2:00:02 183 125 04:45
12.62 km/h
ir
03/01/24
Imanta - Sloka
25.25 1:53:43 71 165 04:30
13.32 km/h
ir
03/03/24
Morning Run
25.21 2:12:48 71 05:16
11.39 km/h
ir treniņš
05/02/24
Morning Run
25.2 2:16:04 0 05:23
11.11 km/h
25/01/24
Dundee Trail run
25.19 2:40:55 1015 140 06:23
9.39 km/h
ir treniņš,takas
14/03/24
Vēlreiz Ronda, vēlreiz tās apkārtne.
25.15 2:22:11 713 123 05:39
10.61 km/h
ir treniņš
27/01/24
Lunch Run
25.15 2:37:33 55 156 06:15
9.58 km/h
29/03/24
Afternoon Run
25.13 2:17:00 106 161 05:27
11.01 km/h
17/02/24
Nosala slapjās rokas Ģenerāļa Radziņa krastmalā.
25.13 2:45:50 0 06:35
9.09 km/h
ir treniņš
20/04/24
Lunch Trail Run
25.12 1:51:19 271 164 04:25
13.54 km/h
ir
13/04/24
Morning Run
25.11 1:59:46 39 143 04:46
12.58 km/h
ir
07/01/24
Ziemīgi????????????
25.11 2:06:57 153 123 05:03
11.87 km/h
ir
04/05/24
Morning Run
25.09 2:13:30 63 05:19
11.28 km/h
ir
17/03/24
Rīts Vējš kkas bezgalīgimazs manipietevistur
25.08 2:28:00 0 05:54
10.17 km/h
15/06/24
Morning Run
25.07 2:15:43 86 05:24
11.08 km/h
11/03/24
rajons + divi tilti
25.07 2:03:47 63 137 04:56
12.15 km/h
ir
09/01/24
Kļuvis siltāks. Garais no rīta. AVG HR 134 ????
25.07 2:10:00 75 134 05:11
11.57 km/h
ir
20/04/24
Suitu zemes Stirnu Buks
25.06 2:41:39 313 148 06:27
9.30 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
25.06 2:58:50 194 157 07:08
8.41 km/h
ir
30/01/24
.........
25.06 1:49:11 0 143 04:21
13.77 km/h
ir
21/04/24
Biķernieku cilpas
25.05 2:22:13 0 143 05:40
10.57 km/h
ir
13/04/24
Morning Run
25.05 2:16:35 54 152 05:27
11.00 km/h
ir
03/03/24
rajons + divi tilti
25.05 2:02:36 62 137 04:53
12.26 km/h
ir
20/02/24
Morning Run
25.05 1:58:00 0 143 04:42
12.74 km/h
27/01/24
.........
25.05 1:48:32 0 143 04:19
13.85 km/h
ir
16/06/24
Morning Run
25.04 2:14:30 87 05:22
11.17 km/h
05/05/24
Vārzas - Ziemeļblāzma - Skultesmuiža
25.03 2:26:46 72 128 05:51
10.23 km/h
ir
24/04/24
Denmark(Munkebo) exploring
25.03 2:08:08 214 136 05:07
11.72 km/h
ir treniņš,asfalts
17/03/24
Afternoon Run
25.03 2:16:42 50 133 05:27
10.99 km/h
ir
28/01/24
Garais. Divas kvalitatīvas stundiņas.
25.03 2:00:00 37 145 04:47
12.52 km/h
ir
10/03/24
Lunch Run
25.02 1:46:42 49 130 04:15
14.07 km/h
ir
15/06/24
Garais karstais.
25.01 2:07:07 73 147 05:04
11.80 km/h
ir
09/06/24
Afternoon Run
25.01 1:58:31 43 04:44
12.66 km/h
ir
04/06/24
17.07 Vilkaču trasē tikai mēs divi un Rimanta suns
25.01 2:58:40 1131 116 07:08
8.40 km/h
ir treniņš,takas,mežs
10/05/24
Evening Trail Run
25.01 2:02:38 131 135 04:54
12.24 km/h
ir
28/04/24
Evening Run
25.01 2:29:32 55 131 05:58
10.04 km/h
ir
30/03/24
Ļoti īss, diezgan neveiksmīgs, teiksim maratons
25.01 2:39:22 77 152 06:22
9.42 km/h
ir
29/03/24
Afternoon Trail Run
25.01 2:01:58 157 131 04:52
12.30 km/h
ir
17/03/24
11.45 Rozentālam pa pēdām 
25.01 2:08:39 218 119 05:08
11.66 km/h
ir treniņš,takas,mežs,rīta rosme,brīvdienu,garais
13/03/24
Afternoon Trail Run
25.01 2:05:14 1002 148 05:00
11.98 km/h
ir
02/03/24
Imantas mežs
25.01 2:34:47 0 06:11
9.69 km/h
ir treniņš
01/03/24
Morning Run
25.01 2:00:52 48 142 04:49
12.42 km/h
ir
17/02/24
Lunch Run
25.01 2:01:51 109 04:52
12.32 km/h
28/01/24
Morning Run
25.01 1:56:03 748 160 04:38
12.93 km/h
ir
21/01/24
Morning Run
25.01 2:00:48 182 128 04:49
12.42 km/h
ir
17/01/24
Bāze 4.17 ar Noskrien Cēsis
25.01 2:25:12 165 138 05:48
10.33 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
15/01/24
Morning Run,70% ietves un veloceliņi nav tīrīti.
25.01 2:21:17 19 120 05:38
10.62 km/h
ir
13/06/24
riteñbraukšana
25 1:07:48 0 02:42
22.12 km/h
10/06/24
riteñbraukšana
25 1:06:30 0 02:39
22.56 km/h
25/05/24
riteñbraukšana
25 1:07:20 0 02:41
22.28 km/h
16/05/24
riteñbraukšana
25 1:06:35 0 02:39
22.53 km/h
28/04/24
airport
25 2:18:32 0 138 05:32
10.83 km/h
ir
27/04/24
riteñbraukšana
25 1:04:36 0 02:35
23.22 km/h
27/04/24
Mežaparks ar Alvi
25 2:10:18 220 05:12
11.51 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,rīts
19/04/24
Sigulda
25 2:23:43 1090 05:44
10.44 km/h
ir treniņš,takas,rīts
14/04/24
Sapārotais, arī drusku pa šoseju
25 2:36:21 42 138 06:15
9.59 km/h
ir takas,koptreniņš
14/04/24
Morning Run
25 2:36:30 57 138 06:15
9.58 km/h
ir
07/04/24
Long run then finish with club downtown
25 2:24:39 0 137 05:47
10.37 km/h
ir
01/04/24
riteñbraukšana
25 1:07:05 0 02:41
22.36 km/h
18/03/24
Torremolinos
25 2:17:18 50 109 05:29
10.92 km/h
ir treniņš
15/03/24
Marbellas promenāde.
25 2:01:25 49 126 04:51
12.35 km/h
ir treniņš
13/03/24
Ronda un tās apkārtne.
25 2:13:55 457 121 05:21
11.20 km/h
ir treniņš
07/03/24
Morning Run
25 2:22:18 51 05:41
10.54 km/h
18/02/24
24 līdz Alfai un atpakaļ
25 2:26:30 0 05:51
10.24 km/h
ir
01/01/24
Vai ir vēl kāds?
25 2:22:48 625 126 05:42
10.50 km/h
ir treniņš
20/04/24
Lunch Run
24.94 2:34:32 197 166 06:11
9.68 km/h
20/04/24
Lunch Run
24.93 2:45:29 195 154 06:38
9.04 km/h
20/04/24
Alsungas Stirnu buks
24.92 2:54:22 0 06:59
8.58 km/h
ir sacensības,takas
21/01/24
Garais
24.92 2:59:49 123 148 07:12
8.32 km/h
06/01/24
Evening Run
24.92 2:06:57 100 138 05:05
11.78 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
24.9 1:46:12 271 145 04:15
14.07 km/h
ir
20/04/24
Lunch Trail Run
24.89 2:27:50 288 05:56
10.10 km/h
ir sacensības,takas
20/04/24
Lunch Trail Run
24.87 2:26:36 284 137 05:53
10.18 km/h
20/04/24
Lunch Run
24.84 2:38:08 283 149 06:21
9.42 km/h
ir
02/06/24
Morning Run
24.82 2:46:18 36 146 06:42
8.95 km/h
29/02/24
Morning Run
24.82 2:12:47 0 05:20
11.22 km/h
20/04/24
Lunch Run
24.81 2:55:20 298 141 07:04
8.49 km/h
20/04/24
StirnuBuks Alsungā (buks)
24.78 2:02:50 274 04:57
12.10 km/h
ir sacensības,takas
07/01/24
Lunch Run
24.78 2:21:50 87 158 05:43
10.48 km/h
ir
28/01/24
run
24.77 3:08:01 43 07:35
7.90 km/h
ir
27/01/24
NeKopNeIndividuālaisSkrējiens
24.77 2:32:41 205 153 06:09
9.73 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
24.72 2:35:47 406 159 06:18
9.52 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
24.72 1:58:52 193 153 04:48
12.48 km/h
01/06/24
Septiņi apļi svaiga,karsta gaisa. ????
24.71 3:24:48 1232 151 08:17
7.24 km/h
ir
11/03/24
Morning Run
24.7 2:10:05 0 05:15
11.39 km/h
02/03/24
Lēnā tempā, zemā pulsā
24.7 2:15:06 79 128 05:28
10.97 km/h
ir
18/02/24
Sigulda 
24.7 2:30:36 839 146 06:05
9.84 km/h
ir treniņš,takas
27/01/24
Spalgonis
24.68 2:42:12 94 164 06:34
9.13 km/h
ir orientēšanās
14/01/24
Morning Trail Run
24.62 3:07:05 1407 136 07:35
7.90 km/h
ir
22/05/24
Afternoon Run
24.58 2:07:00 0 05:10
11.61 km/h
29/03/24
Дневной забег
24.58 2:40:02 125 124 06:30
9.22 km/h
ir
16/06/24
Morning Trail Run
24.56 2:08:19 294 125 05:13
11.48 km/h
ir
20/04/24
Lunch Run
24.55 2:09:17 190 157 05:15
11.39 km/h
ir
02/03/24
rajons + divi tilti
24.55 2:06:07 76 140 05:08
11.68 km/h
ir
28/01/24
Sāgas aplis
24.55 2:37:47 63 127 06:25
9.34 km/h
ir treniņš,asfalts,lēnais
25/02/24
Uz Mežaparku
24.54 2:13:16 56 140 05:25
11.05 km/h
ir treniņš,asfalts,intervāli
20/04/24
Lunch Run
24.51 2:04:50 183 05:05
11.78 km/h
25/02/24
Pēdējie divi tie smagākie.
24.5 1:58:27 0 140 04:50
12.41 km/h
ir treniņš
17/03/24
Garais
24.48 2:31:47 235 143 06:12
9.68 km/h
ir
16/03/24
Lunch Trail Run
24.48 4:41:24 117 113 11:29
5.22 km/h
ir
03/03/24
Shortcutmania
24.44 2:18:00 36 05:38
10.63 km/h
ir
11/05/24
Gatavojos rītdienas maratonam
24.37 2:14:18 93 138 05:30
10.89 km/h
ir
20/04/24
Lunch Trail Run
24.34 1:44:30 287 181 04:17
13.98 km/h
ir
18/05/24
Lunch Run
24.32 2:12:39 160 05:27
11.00 km/h
21/01/24
VS 135'
24.32 2:13:01 42 135 05:28
10.97 km/h
ir takas,asfalts
14/04/24
Caur Kadagu
24.31 2:15:21 134 134 05:34
10.78 km/h
ir treniņš
24/04/24
Līdz Beļavas ceļam
24.27 2:19:43 94 122 05:45
10.42 km/h
ir asfalts
12/04/24
Skrējiens Olten Belchenflue
24.26 2:40:25 949 149 06:36
9.07 km/h
ir treniņš,takas
06/05/24
13.(91.6) Daugavmala
24.25 2:43:37 45 06:44
8.89 km/h
ir treniņš
13/04/24
Morning Run
24.25 2:28:15 36 133 06:06
9.81 km/h
07/03/24
Afternoon Run
24.24 1:52:51 112 131 04:39
12.89 km/h
ir
10/05/24
Tempo Run
24.22 1:51:43 187 145 04:36
13.01 km/h
ir
14/02/24
Morning Run
24.22 2:07:25 10 143 05:15
11.41 km/h
28/01/24
2h e-m-d-h
24.21 2:00:32 74 123 04:58
12.05 km/h
ir treniņš
27/04/24
Allegany Adventure Run
24.2 2:43:15 0 147 06:44
8.89 km/h
ir sacensības,takas
16/03/24
Pārdaugava
24.2 2:21:09 0 05:49
10.29 km/h
ir treniņš
01/01/24
1.janvāra skrējiens
24.2 2:16:05 87 151 05:37
10.67 km/h
28/03/24
Night Run
24.19 2:05:09 0 05:10
11.60 km/h
10/02/24
Meža kalniņš 47x
24.17 2:18:08 704 147 05:42
10.50 km/h
ir treniņš,takas
30/01/24
2|68 - inter-vāji
24.15 1:49:58 26 159 04:33
13.18 km/h
ir treniņš,asfalts,intervāli
18/03/24
Long run
24.12 2:00:14 56 141 04:59
12.04 km/h
ir
24/02/24
Run for Ukraine ????????
24.12 2:16:29 111 140 05:39
10.60 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/02/24
Afternoon Run
24.08 1:59:31 177 04:57
12.09 km/h
28/04/24
Supervaroņu koptreniņš
24.07 2:37:00 408 156 06:31
9.20 km/h
ir
25/02/24
Dubļiem uzsalusi garoziņa - var atkal paskriet
24.07 2:15:15 57 129 05:37
10.68 km/h
ir asfalts
10/01/24
Piemineklis un Balgay kalns
24.07 2:37:33 1032 156 06:32
9.17 km/h
ir treniņš,takas
21/04/24
Sea to summit (kind of) to sea
24.06 2:58:38 698 160 07:25
8.08 km/h
28/04/24
Supervaroņu ekspedīcija Lilaste-Kalngale.
24.05 2:38:52 351 136 06:36
9.08 km/h
ir treniņš,takas
03/03/24
Skrējiens
24.05 1:46:23 0 04:25
13.56 km/h
ir
30/04/24
Lidz Medemciemam & Baloziem
24.03 2:06:50 91 163 05:16
11.37 km/h
ir treniņš,takas
24/02/24
Skrējiens
24.03 2:00:00 0 150 04:59
12.02 km/h
ir treniņš,asfalts
11/06/24
Lunch Trail Run
24.02 2:33:59 1216 139 06:24
9.36 km/h
ir
21/04/24
Morning Run
24.02 2:12:56 66 132 05:32
10.84 km/h
ir
07/04/24
Afternoon Run
24.02 1:45:02 36 142 04:22
13.72 km/h
ir
24/03/24
Krimuldas 1 km
24.02 3:02:23 1103 141 07:35
7.90 km/h
treniņš,takas
22/02/24
Afternoon Run
24.02 2:09:01 51 05:22
11.17 km/h
14/02/24
Morning Run
24.02 1:49:49 124 139 04:34
13.12 km/h
ir
14/01/24
Morning Run
24.02 2:15:14 73 124 05:37
10.66 km/h
ir
01/06/24
9.58 Vecāķi pirms negaisa ar krusu ⛈️
24.01 2:19:08 54 106 05:47
10.35 km/h
ir treniņš,asfalts,brīvdienu,garais
28/05/24
skrējiens
24.01 2:17:44 277 122 05:44
10.46 km/h
ir
11/05/24
Morning Run
24.01 1:57:42 139 04:54
12.24 km/h
05/05/24
Morning Run
24.01 2:28:03 83 138 06:09
9.73 km/h
24/03/24
Morning Long Run,Maraton Pace/ Garais maratona tempā. (21,1km-1:28:35)
24.01 1:41:02 22 163 04:12
14.26 km/h
ir
17/03/24
Утренний забег
24.01 2:07:46 87 134 05:19
11.28 km/h
ir
05/03/24
Lunch Trail Run
24.01 1:57:37 1060 155 04:53
12.25 km/h
ir
18/02/24
Morning Trail Run
24.01 2:02:02 607 145 05:04
11.80 km/h
ir
04/02/24
Morning Run
24.01 2:12:48 75 05:31
10.85 km/h
06/01/24
Afternoon Run
24.01 2:03:56 134 132 05:09
11.62 km/h
ir
04/06/24
riteñbraukšana
24 1:02:28 0 02:36
23.05 km/h
03/06/24
riteñbraukšana
24 1:01:10 0 02:32
23.54 km/h
31/05/24
riteñbraukšana
24 1:01:30 0 02:33
23.41 km/h
27/05/24
riteñbraukšana
24 1:01:20 0 02:33
23.48 km/h
22/05/24
riteñbraukšana
24 1:01:15 0 02:33
23.51 km/h
28/04/24
Supervaroņi (Lilaste - Kalngale)
24 2:37:11 409 06:32
9.16 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,rīts
07/04/24
RRM iesācēji un uz mājām
24 2:32:31 0 06:21
9.44 km/h
ir treniņš
10/03/24
Skrējiens-Pārgājiens
24 0
km/h
03/03/24
Lunch Trail Run
24 2:51:54 888 145 07:09
8.38 km/h
27/02/24
Varavīksnes klintis
24 3:05:10 1290 07:42
7.78 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
10/02/24
Garais Pārdaugavā
24 1:59:33 0 04:58
12.05 km/h
ir treniņš,asfalts,rīts
24/01/24
Evening Run
24 2:10:48 0 05:27
11.01 km/h
03/02/24
6|68 - intervāli
23.99 1:52:19 54 153 04:40
12.82 km/h
ir treniņš,asfalts,intervāli
07/01/24
Morning Run
23.99 2:09:24 134 05:23
11.12 km/h
19/05/24
Morning Run
23.9 2:00:01 450 162 05:01
11.95 km/h
ir
31/01/24
3|68 - Lēnumi ar Noskrien Cēsis +11x akmens iela
23.9 2:20:44 434 134 05:53
10.19 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
20/01/24
Afternoon Run
23.87 1:52:17 0 128 04:42
12.76 km/h
ir
06/01/24
Uz Duci pēc pigas
23.84 2:21:34 37 143 05:56
10.10 km/h
ir asfalts,koptreniņš
25/02/24
Long run
23.82 2:01:15 22 138 05:05
11.79 km/h
ir
06/01/24
Afternoon Moderate Run -16 ❄☃️
23.8 1:53:57 11 04:47
12.53 km/h
ir
02/06/24
morning long run
23.78 1:52:30 49 129 04:43
12.68 km/h
ir
13/05/24
Evening Trail Run
23.63 1:52:14 91 129 04:44
12.63 km/h
ir
07/04/24
Svētdienas garais. AVG HR 129
23.63 2:04:56 72 129 05:17
11.35 km/h
ir
13/06/24
rajons
23.62 2:08:02 26 138 05:25
11.07 km/h
ir
14/01/24
Morning Run
23.6 2:11:01 195 137 05:33
10.81 km/h
28/01/24
Supervaroņi Siguldā - 8x Gaujas ielas kāpums
23.54 2:02:00 603 158 05:10
11.58 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
17/03/24
Afternoon Run
23.53 2:16:01 156 141 05:46
10.38 km/h
11/04/24
Afternoon Trail Run
23.51 1:56:29 193 127 04:57
12.11 km/h
ir
05/04/24
Afternoon Trail Run
23.51 1:55:58 136 134 04:55
12.16 km/h
ir
16/03/24
Los Cristianos
23.5 2:04:34 0 05:18
11.32 km/h
ir
08/03/24
Morning Run
23.49 1:46:31 3 144 04:32
13.23 km/h
28/04/24
Long run
23.46 2:05:16 37 134 05:20
11.24 km/h
ir
23/03/24
10:05
23.45 2:16:16 195 162 05:48
10.33 km/h
ir treniņš
25/02/24
11:58
23.45 2:18:23 158 154 05:54
10.17 km/h
ir treniņš
22/02/24
Afternoon Run
23.43 1:43:45 26 156 04:25
13.55 km/h
ir
04/01/24
Dundee piemineklis & Balgay hill
23.43 2:28:07 911 163 06:19
9.49 km/h
ir treniņš
31/03/24
Briges lauku teritorija ????????
23.42 2:11:31 40 133 05:36
10.68 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
01/05/24
12.(90.5) Māras dīķis - Bolderājas pludmale
23.4 2:35:26 36 06:38
9.03 km/h
ir treniņš
21/03/24
Afternoon Run
23.4 2:01:17 0 05:10
11.58 km/h
31/03/24
8.29 Lieldienu dubļi ar sievu
23.39 2:09:11 40 99 05:31
10.86 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,mežs,rīta rosme,brīvdienu,garais
16/06/24
Afternoon Run
23.37 2:02:34 127 05:14
11.44 km/h
01/02/24
Morning Trail Run
23.37 3:00:44 240 148 07:44
7.76 km/h
ir
01/06/24
Skrējiens
23.35 2:47:40 413 158 07:10
8.36 km/h
ir treniņš,takas
18/02/24
Long run
23.35 2:00:07 16 138 05:08
11.66 km/h
ir
02/03/24
Lunch Run
23.31 1:35:22 133 143 04:05
14.67 km/h
ir
21/01/24
Morning Run
23.31 1:49:51 83 148 04:42
12.73 km/h
09/03/24
Z2 garainis. Mazliet stīvs. Krūšturis attaisījās ????
23.26 2:00:31 74 126 05:10
11.58 km/h
ir treniņš
18/02/24
Afternoon Run
23.25 2:10:19 58 137 05:36
10.70 km/h
ir
16/02/24
Beidzot drusku garāks
23.25 2:07:45 0 142 05:29
10.92 km/h
ir
15/04/24
Baltezers
23.2 2:24:50 0 124 06:14
9.61 km/h
ir
31/03/24
Morning Run
23.18 1:54:42 50 141 04:56
12.13 km/h
06/04/24
Kad viss Isostar pulveris izdzerts, jādzer mazās paciņas, ko iedeva Itālijā.
23.17 2:14:47 109 140 05:49
10.31 km/h
ir
30/05/24
Lunch Run
23.15 2:06:00 45 134 05:26
11.02 km/h
07/03/24
Morning Run
23.13 1:43:00 0 150 04:27
13.47 km/h
13/01/24
Noskrien ziemu
23.11 1:42:42 0 04:26
13.50 km/h
ir sacensības
17/03/24
42 uz Mežaparku un atpakaļ
23.1 2:11:04 0 05:40
10.57 km/h
ir
19/05/24
Rīgas Rimi maratona 1/2, +18C, karsti, 8:00
23.09 2:41:04 104 157 06:58
8.60 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
10/02/24
Nu kā tu draugam atteiksi
23.07 2:08:08 96 134 05:33
10.80 km/h
ir
27/01/24
Paskrienam
23.07 2:09:24 56 167 05:36
10.70 km/h
ir treniņš,takas
14/04/24
Afternoon Run
23.06 2:02:00 177 123 05:17
11.34 km/h
ir
06/04/24
6h stafete #1
23.06 1:46:42 0 171 04:37
12.97 km/h
ir
05/04/24
Dundee(pari tiltam)
23.06 2:10:30 421 142 05:39
10.60 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/02/24
beidzot saņēmos uz kaut ko garāku
23.06 2:14:10 0 05:49
10.31 km/h
ir treniņš
10/03/24
Sapnis rokas siltums Rīts pilsētā
23.05 2:20:45 0 06:06
9.83 km/h
08/06/24
Līdz Jelgavai un atpakaļ
23.03 2:17:25 23 121 05:58
10.06 km/h
ir
18/02/24
Skrējiens
23.03 1:43:00 0 04:28
13.42 km/h
ir
02/01/24
Atgriešanās Dundee piemineklis
23.03 2:20:04 868 158 06:04
9.87 km/h
ir treniņš
09/06/24
Lunch Run
23.02 1:46:45 297 144 04:38
12.94 km/h
ir
19/03/24
Koptreniņš
23.02 2:16:38 79 124 05:56
10.11 km/h
ir
16/03/24
Morning run, last 7km faster
23.02 1:48:52 52 135 04:43
12.69 km/h
ir
12/05/24
Long run
23.01 2:05:30 114 141 05:27
11.00 km/h
ir
27/03/24
skrējiens
23.01 2:15:16 303 153 05:52
10.21 km/h
ir
09/03/24
Briežu dārzi
23.01 2:28:19 0 06:26
9.31 km/h
03/03/24
Afternoon Trail Run
23.01 1:49:32 143 136 04:45
12.60 km/h
ir
25/02/24
Morning Trail Run
23.01 1:51:10 149 135 04:49
12.42 km/h
ir treniņš,takas
18/02/24
Afternoon Run
23.01 1:50:12 56 135 04:47
12.53 km/h
ir treniņš,asfalts
11/02/24
Afternoon Run
23.01 1:51:25 53 136 04:50
12.39 km/h
ir
31/01/24
Morning Run
23.01 1:51:54 19 131 04:51
12.34 km/h
ir
15/06/24
Sestdienas garais.
23 2:07:59 0 124 05:33
10.78 km/h
ir treniņš
18/05/24
Long Run ☀️????
23 1:35:10 63 156 04:08
14.50 km/h
ir
26/04/24
Sigulda, lielais aplis
23 2:14:45 850 05:51
10.24 km/h
ir treniņš,takas,rīts
14/04/24
Afternoon Run
23 2:09:28 108 137 05:37
10.66 km/h
ir
13/04/24
Maldīšanās Baložu apkārtnes mežos, prasīšana garāmgājējam, uz kuru pusi Rīga
23 2:07:12 0 137 05:31
10.85 km/h
ir treniņš,asfalts
22/02/24
Nav īstais brīdis, lai padotos.
23 1:46:05 0 147 04:36
13.01 km/h
ir treniņš
23/01/24
Afternoon Run
23 2:03:03 0 05:21
11.21 km/h
16/06/24
U2
22.94 2:30:45 82 134 06:34
9.13 km/h
ir
20/04/24
Rīta divnieciņš; Z2 + kāpinājumi
22.91 2:00:13 66 114 05:14
11.43 km/h
ir treniņš
25/02/24
S! serpentīns
22.9 2:22:53 856 140 06:14
9.62 km/h
ir treniņš,takas
18/05/24
Evening Run
22.85 2:32:15 152 142 06:39
9.00 km/h
ir
28/04/24
Lunch Something
22.81 3:29:57 1031 128 09:12
6.52 km/h
ir
09/01/24
rajons
22.81 1:57:00 33 147 05:07
11.70 km/h
ir
14/01/24
Santa Pola
22.8 1:57:17 0 05:08
11.66 km/h
ir
03/04/24
Visi ceļi ved uz Raunu 2024.gada sezonas atklāšana
22.76 2:23:44 203 146 06:18
9.50 km/h
12/05/24
Afternoon Run
22.74 2:08:26 175 05:38
10.62 km/h
29/01/24
rajons
22.72 2:00:52 57 137 05:19
11.28 km/h
ir
03/03/24
Afternoon Run
22.71 1:46:52 40 141 04:42
12.75 km/h
ir
10/01/24
rajons
22.71 1:56:16 26 145 05:07
11.72 km/h
ir
16/06/24
Morning Run
22.7 2:10:10 336 127 05:44
10.46 km/h
14/01/24
Upesciems, Langstiņi un mazie ezeri
22.69 2:13:33 69 145 05:53
10.19 km/h
ir treniņš,takas
14/05/24
Stadiona darbs????
22.67 1:32:27 14 143 04:04
14.71 km/h
ir
14/04/24
Afternoon Run
22.67 2:03:44 161 05:27
10.99 km/h
07/04/24
Ultra Sierra Nevada 2024 Media
22.67 3:48:33 1850 169 10:04
5.95 km/h
27/03/24
Afternoon Trail Run
22.67 1:50:47 117 140 04:53
12.28 km/h
ir
13/02/24
Afternoon Run
22.67 2:10:34 43 172 05:45
10.42 km/h
ir
05/05/24
Afternoon Run
22.64 2:05:27 148 05:32
10.83 km/h
09/06/24
Recovery draugam
22.63 3:03:11 1057 162 08:05
7.41 km/h
ir
19/04/24
Līdz Kalnienas ceļam, diezgan nejauks Z vējš
22.62 2:05:28 98 121 05:32
10.82 km/h
ir asfalts
15/01/24
Evening Run
22.62 1:54:01 137 05:02
11.90 km/h
28/04/24
Afternoon Run
22.61 2:06:24 200 05:35
10.73 km/h
18/05/24
Swiss Canyons Trail v0.15 (Vējainue poļu kalni)
22.6 2:46:47 1260 07:22
8.13 km/h
ir treniņš,takas
07/04/24
Morning Run
22.6 2:30:24 108 134 06:39
9.02 km/h
04/02/24
Brocēnmuiža
22.58 2:13:11 404 138 05:53
10.17 km/h
ir treniņš,takas
30/03/24
Skrējiens
22.57 1:59:20 0 148 05:17
11.35 km/h
ir treniņš,takas
26/03/24
Afternoon Trail Run
22.56 1:49:59 109 133 04:52
12.31 km/h
ir
27/01/24
Evening Run
22.56 2:05:39 45 143 05:34
10.77 km/h
ir
16/04/24
Long run
22.55 1:51:51 62 138 04:57
12.10 km/h
ir
07/04/24
Nekad
22.55 2:10:08 0 05:46
10.40 km/h
25/02/24
Morning Trail Run
22.52 2:53:29 839 137 07:42
7.79 km/h
31/03/24
Morning Run
22.51 1:56:53 332 135 05:11
11.56 km/h
ir
29/02/24
Trail run(līdz baložiem)
22.51 2:06:23 92 152 05:36
10.69 km/h
ir treniņš,takas
15/03/24
Cēsīs pa Gaujas takām
22.5 1:59:23 480 05:18
11.31 km/h
ir treniņš,takas
21/01/24
Skrējiens
22.5 2:15:10 0 06:00
9.99 km/h
ir
10/03/24
Lunch Run
22.48 2:06:38 150 05:37
10.65 km/h
27/04/24
Pārdaugava
22.44 2:03:58 0 05:31
10.86 km/h
ir treniņš
07/01/24
Morning Trail Run
22.44 1:56:47 907 159 05:12
11.53 km/h
ir
14/04/24
Morning Run
22.43 1:55:40 57 135 05:09
11.64 km/h
25/02/24
VS 120' 
22.42 2:00:01 32 134 05:21
11.21 km/h
ir treniņš,asfalts
29/01/24
Lunch Run
22.42 2:11:01 191 05:50
10.27 km/h
14/04/24
Divnieciņš jeb Mangaļu slīdošie kalniņi
22.41 2:00:08 165 115 05:21
11.19 km/h
ir treniņš
03/02/24
Afternoon Run
22.41 2:04:41 64 136 05:33
10.78 km/h
ir
12/04/24
GSR
22.37 2:30:32 0 06:43
8.92 km/h
ir treniņš,asfalts
06/01/24
Afternoon Run
22.37 1:49:10 110 04:52
12.29 km/h
31/03/24
Noslēdzošais garainis Z1/Z2
22.35 2:00:00 72 113 05:22
11.18 km/h
ir treniņš
12/06/24
...................
22.34 1:39:52 0 139 04:28
13.42 km/h
ir
05/05/24
Morning Run
22.34 2:01:18 104 139 05:25
11.05 km/h
24/04/24
kross,Baloži,bizons 10x
22.34 2:13:22 100 143 05:58
10.05 km/h
ir
20/01/24
Morning Run
22.33 1:59:35 144 148 05:21
11.20 km/h
21/04/24
Afternoon Trail Run
22.31 1:53:10 132 129 05:04
11.83 km/h
ir
02/05/24
kross,Baloži,bizons 10x
22.29 2:06:58 85 137 05:41
10.53 km/h
ir
16/03/24
Uzrāpos skatu platformā
22.29 2:01:18 61 143 05:26
11.03 km/h
ir
28/04/24
Lunch Run
22.27 1:52:00 43 05:01
11.93 km/h
31/03/24
Evening Run
22.26 1:47:35 67 119 04:49
12.41 km/h
ir
31/03/24
Afternoon Run
22.25 1:37:25 43 162 04:22
13.70 km/h
ir
09/02/24
Afternoon Run
22.25 2:07:04 95 140 05:42
10.51 km/h
ir
07/01/24
10.24 Krimuldas serpentīnā un trepēs ↕️ 9️⃣0️⃣0️⃣ šodien bija visi labākie
22.25 2:14:33 903 127 06:02
9.92 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,rīta rosme,brīvdienu,garais
11/03/24
Lunch Run
22.24 2:30:36 79 132 06:46
8.86 km/h
12/05/24
Morning Run
22.23 2:03:27 84 134 05:33
10.80 km/h
18/03/24
Morning Run
22.23 1:28:35 73 145 03:59
15.06 km/h
ir
23/02/24
Afternoon Run
22.23 1:39:00 17 155 04:27
13.47 km/h
18/02/24
Finally some sun ????
22.23 2:03:30 27 05:33
10.80 km/h
ir
24/01/24
Morning Run
22.23 1:49:31 31 128 04:55
12.18 km/h
ir
21/03/24
Pusīte. Dažāds segums.
22.22 1:58:19 70 150 05:19
11.27 km/h
ir treniņš
06/03/24
Morning Run
22.22 1:51:00 401 153 04:59
12.01 km/h
02/03/24
Afternoon Trail Run
22.22 2:15:08 1062 129 06:04
9.87 km/h
ir
11/02/24
Noskrien ziemu
22.22 1:43:35 0 04:39
12.87 km/h
ir sacensības
17/03/24
Morning Run
22.2 1:38:37 89 147 04:26
13.51 km/h
17/02/24
#kiptumtribute
22.19 2:00:35 0 155 05:26
11.04 km/h
ir treniņš,asfalts
18/05/24
...................
22.18 1:41:06 0 129 04:33
13.16 km/h
ir
06/05/24
#5
22.18 1:39:50 92 114 04:30
13.33 km/h
10/03/24
Morning Run
22.18 1:50:00 279 145 04:57
12.10 km/h
06/06/24
Morning Run
22.15 2:20:31 185 143 06:20
9.46 km/h
ir
10/02/24
Morning Run
22.15 2:19:27 125 133 06:17
9.53 km/h
01/04/24
Rīgas Spilves pļavu rogainings
22.14 2:01:35 0 05:29
10.93 km/h
ir sacensības
27/04/24
Evening Trail Run
22.13 1:49:38 117 129 04:57
12.11 km/h
ir
02/04/24
Afternoon Trail Run
22.11 1:47:55 74 135 04:52
12.29 km/h
ir
17/03/24
Lunch Trail Run
22.11 2:37:35 1122 130 07:07
8.42 km/h
ir
22/01/24
Morning Run
22.1 1:55:39 0 05:13
11.47 km/h
08/02/24
Afternoon Run
22.08 2:03:32 53 05:35
10.72 km/h
04/01/24
Afternoon Run
22.08 1:38:51 28 152 04:28
13.40 km/h
ir
07/06/24
Morning Run
22.07 2:19:51 159 06:20
9.47 km/h
04/02/24
Winter Runmagedon HARDCORE ELITE 35th place
22.07 2:05:06 77 149 05:40
10.59 km/h
29/03/24
Evening Run
22.06 1:47:53 37 143 04:53
12.27 km/h
ir
24/03/24
Morning Run
22.06 1:47:53 37 143 04:53
12.27 km/h
ir
15/03/24
Afternoon Trail Run
22.06 1:50:35 205 136 05:00
11.97 km/h
ir
11/02/24
Afternoon Trail Run
22.06 1:52:49 89 140 05:06
11.73 km/h
ir
08/05/24
Maratona ģenerālmēģinājums
22.04 1:31:31 21 164 04:09
14.45 km/h
ir
14/04/24
Morning Run
22.04 1:43:25 122 124 04:41
12.79 km/h
ir
29/03/24
Garais. Vidēji garais.
22.04 2:01:46 147 156 05:31
10.86 km/h
ir
25/02/24
Lunch Run
22.04 1:31:11 19 160 04:08
14.50 km/h
30/03/24
Morning Run
22.03 2:08:40 44 145 05:50
10.27 km/h
ir
24/02/24
Morning Run
22.03 2:14:18 36 151 06:05
9.84 km/h
ir
04/02/24
Morning Run
22.03 2:21:00 121 165 06:24
9.37 km/h
02/06/24
Evening Trail Run
22.02 2:36:47 1084 138 07:07
8.43 km/h
ir
12/05/24
Morning Run,Lēnais garais
22.02 1:53:17 28 127 05:08
11.66 km/h
ir
11/05/24
Lunch Run
22.02 2:54:53 61 146 07:56
7.55 km/h
ir
05/05/24
RV nedēļai
22.02 1:50:21 236 133 05:00
11.97 km/h
ir
21/04/24
Siguldas aplītis
22.02 2:16:25 892 142 06:11
9.69 km/h
ir
20/04/24
Утренний забег
22.02 2:25:16 46 156 06:35
9.09 km/h
03/04/24
Afternoon Trail Run
22.02 1:42:33 133 132 04:39
12.88 km/h
ir
30/03/24
Rīts, +7
22.02 2:09:28 164 05:52
10.20 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
09/03/24
4’10. Aptuvenais maratona temps.
22.02 1:38:17 43 151 04:27
13.44 km/h
ir
03/03/24
Morning Rītarosme Piņķos Run
22.02 2:00:22 45 145 05:27
10.98 km/h
ir
28/01/24
Afternoon Run
22.02 2:01:02 53 05:29
10.92 km/h
06/01/24
Morning Run
22.02 1:48:46 46 141 04:56
12.15 km/h
ir
01/06/24
Morning Run
22.01 1:57:32 49 139 05:20
11.24 km/h
01/05/24
Enjoying the Sun, the Swamp and the Beaver bridges
22.01 2:17:13 43 06:14
9.62 km/h
ir
01/04/24
Morning Trail Run. Siguldas kalni un takas.
22.01 2:21:47 863 137 06:26
9.31 km/h
ir treniņš,takas
23/03/24
Lunch Trail Run
22.01 1:59:44 873 142 05:26
11.03 km/h
ir
14/03/24
Morning Run
22.01 1:39:40 90 138 04:31
13.25 km/h
ir
18/02/24
10:31
22.01 2:10:57 157 157 05:56
10.08 km/h
ir treniņš,sniegs-ledus,mīnusi
18/02/24
Carrera de noche
22.01 1:42:26 63 158 04:39
12.89 km/h
ir treniņš
18/02/24
Afternoon Run
22.01 2:01:01 89 160 05:29
10.91 km/h
ir
18/02/24
11.23 Desmitā tiesa
22.01 1:48:44 613 117 04:56
12.15 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,rīta rosme,brīvdienu,garais
11/02/24
Carrera de noche
22.01 1:38:57 69 158 04:29
13.35 km/h
ir treniņš
07/02/24
Morning Run
22.01 1:53:58 30 05:10
11.59 km/h
ir
27/01/24
Morning Run
22.01 1:47:17 100 04:52
12.31 km/h
21/01/24
Afternoon Run
22.01 1:41:12 0 136 04:35
13.05 km/h
ir
21/01/24
Morning Run
22.01 2:25:37 95 143 06:36
9.07 km/h
16/01/24
Evening Run
22.01 2:29:22 118 147 06:47
8.84 km/h
13/01/24
Afternoon Run
22.01 3:00:43 84 144 08:12
7.31 km/h
ir
20/05/24
Morning Run
22 2:09:27 38 05:53
10.20 km/h
ir
12/05/24
Swiss Canyons Trail v0.07 (Dzegužkalns)
22 1:54:27 510 05:12
11.53 km/h
ir treniņš
11/05/24
Asfalts
22 1:49:29 0 04:58
12.06 km/h
ir
07/05/24
Swiss Canyons Trail v0.02 (Uz Valdlaučiem)
22 1:41:00 0 04:35
13.07 km/h
ir treniņš
13/04/24
riteñbraukšana
22 59:30 0 02:42
22.18 km/h
07/04/24
Skr
22 2:42:12 210 07:22
8.14 km/h
ir treniņš
07/04/24
09:50
22 2:05:35 155 161 05:42
10.51 km/h
ir treniņš
02/04/24
Morning Run
22 2:02:36 102 159 05:34
10.77 km/h
ir
01/04/24
10:33
22 2:05:52 148 159 05:43
10.49 km/h
ir treniņš
31/03/24
Briežu dārzi
22 2:18:05 0 06:16
9.56 km/h
30/03/24
riteñbraukšana
22 1:00:50 0 02:45
21.70 km/h
29/03/24
Asfalts
22 1:58:40 0 05:23
11.12 km/h
ir
17/03/24
Garkalne un Langstiņi
22 2:06:03 0 150 05:43
10.47 km/h
ir treniņš,takas
02/03/24
11:12, daļa kopā ar Aigaru
22 2:04:21 152 161 05:39
10.62 km/h
ir treniņš,koptreniņš
25/02/24
Asfalts
22 1:57:04 0 05:19
11.28 km/h
ir
18/02/24
Divas stundas Morning Long Run
22 2:00:00 9 122 05:27
11.00 km/h
ir
11/02/24
09:52
22 2:17:22 133 158 06:14
9.61 km/h
ir treniņš,sniegs-ledus,mīnusi
11/02/24
Morning Run
22 1:59:57 150 137 05:27
11.00 km/h
10/02/24
Asfalts
22 1:59:04 0 05:24
11.09 km/h
ir
04/02/24
16 līdz Alfai un atpakaļ.
22 2:14:43 0 06:07
9.80 km/h
ir
03/02/24
Asfalts
22 2:01:10 0 05:30
10.89 km/h
ir
28/01/24
Afternoon Run
22 2:08:05 44 126 05:49
10.31 km/h
ir
28/01/24
Skrējiens
22 1:34:59 0 04:19
13.90 km/h
ir
09/06/24
Lunch Run
21.99 2:13:08 49 151 06:03
9.91 km/h
11/02/24
Afternoon Run
21.97 1:53:26 137 05:09
11.62 km/h
14/04/24
Morning Run
21.95 2:39:52 1066 155 07:16
8.24 km/h
25/02/24
Satikt Dzegužkalnu.
21.94 2:46:44 1203 140 07:35
7.90 km/h
18/05/24
Baložu rogainings
21.92 2:01:52 0 05:33
10.79 km/h
ir sacensības
05/05/24
Morning Run
21.92 1:42:00 153 141 04:39
12.89 km/h
07/04/24
Staigule Mārupe
21.92 2:36:57 15 153 07:09
8.38 km/h
ir
09/06/24
Mājup
21.91 2:13:47 53 161 06:06
9.83 km/h
12/05/24
Izskrienot Mežtakas 2. posmu Baltezers - Vangaži
21.91 1:54:29 45 138 05:13
11.48 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
10/02/24
Bruņurupucis ???? Sliņķa ātrumā????
21.91 1:58:54 159 05:25
11.06 km/h
14/01/24
rajons + divi tilti
21.9 2:00:37 50 142 05:30
10.89 km/h
ir
11/02/24
rajons + divi tilti
21.89 1:53:44 49 144 05:11
11.55 km/h
ir
08/06/24
Long Run
21.88 2:06:12 176 126 05:46
10.40 km/h
ir
02/02/24
Morning Run
21.87 1:38:32 31 157 04:30
13.32 km/h
ir
26/05/24
Morning Run
21.85 2:15:31 47 156 06:12
9.67 km/h
25/02/24
Afternoon Run
21.84 2:07:12 17 133 05:49
10.30 km/h
ir
11/02/24
Utenas
21.84 1:59:50 0 05:29
10.94 km/h
ir
13/04/24
Evening Run
21.82 2:01:32 76 05:34
10.77 km/h
07/04/24
Svētdienas rīts
21.82 1:58:55 71 130 05:26
11.01 km/h
ir asfalts
10/03/24
Spoža saulīte visu dienu
21.82 2:24:53 47 06:38
9.04 km/h
07/01/24
Afternoon Run
21.82 1:59:45 72 161 05:29
10.93 km/h
ir
25/04/24
Evening Run
21.81 1:29:27 1 143 04:06
14.63 km/h
ir
07/04/24
Izskrienot kādu līkumu Ventspils pusē
21.81 2:02:09 110 145 05:36
10.71 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/06/24
Afternoon Run
21.8 1:52:16 0 05:08
11.65 km/h
02/06/24
Swiss Canyons Trail v0.30 (Viļņas takas ar Viktoru)
21.8 2:08:47 590 05:54
10.16 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,rīts
19/05/24
Morning Run
21.8 2:22:32 52 06:32
9.18 km/h
19/05/24
Garais ar Noskrien Cēsis
21.8 2:20:52 299 133 06:27
9.29 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
28/04/24
Morning Run
21.8 1:40:02 59 122 04:35
13.08 km/h
ir
26/03/24
Darba darīšanās
21.8 1:37:33 0 04:28
13.41 km/h
ir treniņš,asfalts
07/01/24
Morning Run
21.79 1:55:41 0 134 05:18
11.30 km/h
20/03/24
Pa veco dzelzceļa līniju nācās skriet pa sniegu
21.76 1:58:11 74 125 05:25
11.05 km/h
ir takas,asfalts
08/06/24
Taurenes pusmaratons
21.75 2:10:31 185 149 06:00
10.00 km/h
ir treniņš,takas,lēnais
09/04/24
Evening Run
21.74 1:36:38 45 04:26
13.50 km/h
ir treniņš
25/02/24
Afternoon Run
21.74 1:48:52 68 134 05:00
11.98 km/h
ir
09/06/24
70.3 Ironman Waršava Lunch Run - PB 5:07
21.72 1:51:43 111 149 05:08
11.67 km/h
25/02/24
Lunch Run
21.71 2:05:45 73 145 05:47
10.36 km/h
ir
14/05/24
Swiss Canyons Trail v0.09 (uz Valdlaučiem)
21.7 1:39:42 0 04:35
13.06 km/h
ir treniņš,asfalts
31/03/24
Paskrien
21.7 2:07:11 105 129 05:51
10.24 km/h
ir treniņš,takas
14/01/24
Carrera de noche
21.7 1:36:21 42 155 04:26
13.51 km/h
ir treniņš
26/05/24
Evening Run
21.69 2:03:57 62 134 05:42
10.50 km/h
28/04/24
Līdz Lilastei un ar supervaroņiem
21.68 2:03:58 135 142 05:43
10.49 km/h
ir treniņš,takas
30/03/24
Morning Run
21.68 1:48:00 260 146 04:58
12.04 km/h
21/03/24
.........
21.65 1:36:34 0 137 04:27
13.45 km/h
ir
01/01/24
kopskrējiens apkārt Valmierai
21.65 2:01:34 103 158 05:36
10.69 km/h
ir
01/03/24
GSR
21.64 2:30:02 0 06:55
8.65 km/h
ir treniņš,asfalts
31/03/24
Morning Run
21.63 1:59:35 226 05:31
10.85 km/h
ir
15/06/24
Morning Run
21.62 2:00:06 208 138 05:33
10.80 km/h
ir
07/05/24
...................
21.61 1:37:19 0 135 04:30
13.32 km/h
ir
13/04/24
Утренний забег
21.61 2:20:59 42 154 06:31
9.20 km/h
15/06/24
Asfalts
21.6 1:57:47 0 05:27
11.00 km/h
ir
08/06/24
Asfalts
21.6 1:59:23 0 05:31
10.86 km/h
ir
02/06/24
Asfalts
21.6 1:56:39 0 05:24
11.11 km/h
ir
27/04/24
Asfalts
21.6 1:56:39 0 05:24
11.11 km/h
ir
24/04/24
Baltezers
21.6 2:17:35 136 123 06:22
9.42 km/h
ir
24/03/24
Asfalts
21.6 1:47:12 0 04:57
12.09 km/h
ir
03/03/24
Asfalts
21.6 1:56:12 0 05:22
11.15 km/h
ir
24/02/24
Asfalts
21.6 1:55:52 0 05:21
11.19 km/h
ir
27/01/24
Asfalts
21.6 1:54:33 0 05:18
11.31 km/h
ir
10/01/24
Ar stīvām kājām????????
21.6 1:38:47 52 125 04:34
13.12 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīgas pusmarstons
21.57 1:55:42 107 165 05:21
11.19 km/h
ir
07/04/24
Berlin Halfmarathon
21.57 1:47:19 17 159 04:58
12.06 km/h
07/01/24
Long Run + 10kg
21.57 1:50:33 389 173 05:07
11.71 km/h
ir treniņš,sacensības,asfalts
01/01/24
Jaunā gada skrējiens apkārt Valmierai
21.56 2:01:39 83 151 05:38
10.63 km/h
19/05/24
RIMI Rīgas maratons - pusmarstons
21.53 1:59:03 0 05:31
10.85 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
19/05/24
Solidarizācija
21.51 1:45:15 36 156 04:53
12.26 km/h
ir
27/04/24
...................
21.51 1:41:46 0 124 04:43
12.68 km/h
ir
14/04/24
Morning Run
21.51 2:15:51 100 146 06:18
9.50 km/h
ir
13/01/24
Afternoon Run
21.51 2:07:51 25 129 05:56
10.09 km/h
ir
19/05/24
Morning Run
21.5 2:08:57 57 184 05:59
10.00 km/h
19/03/24
Los Cristianos
21.5 1:55:10 0 05:21
11.20 km/h
ir
17/03/24
Los Cristianos
21.5 1:56:18 0 05:24
11.09 km/h
ir
26/02/24
PM170, tik labi rikšojas, ka gana daudz sarikšojas
21.5 1:54:51 0 05:20
11.23 km/h
ir
27/01/24
Pēc ilga laika, šāds desmitnieks.
21.5 1:42:02 0 140 04:44
12.64 km/h
ir treniņš
30/04/24
Afternoon Run
21.49 2:16:21 62 142 06:20
9.46 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīga pusmaratons +20 C
21.48 2:18:55 110 159 06:28
9.28 km/h
ir pusmaratons,sacensības
15/04/24
Evening Run
21.48 1:51:57 54 143 05:12
11.51 km/h
ir
19/05/24
Morning Run
21.47 1:41:48 60 04:44
12.65 km/h
08/03/24
Morning Run
21.47 2:04:38 225 05:48
10.34 km/h
26/02/24
Valdlauci, ramava, katlakalns, kekava
21.47 1:59:19 42 150 05:33
10.80 km/h
ir treniņš,asfalts
14/04/24
Afternoon Run
21.45 2:21:05 118 129 06:34
9.12 km/h
ir
14/03/24
Jānovēl šīs Hoka Clifton 7 tupeles kādam bomzītim... 1332km
21.44 2:01:32 6 140 05:40
10.58 km/h
ir
02/03/24
Pusīte Kalnciema virzienā
21.44 2:17:15 0 06:24
9.37 km/h
19/05/24
Rimi Rīgas Pusmaratons 17.
21.43 1:40:40 0 180 04:41
12.77 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
01/06/24
22.(89.4) Daugavmala
21.42 2:26:41 50 139 06:50
8.76 km/h
ir treniņš
19/05/24
Rimi Riga Marathon 2024
21.41 1:53:58 50 154 05:19
11.27 km/h
ir
28/01/24
Lunch Run
21.41 2:03:47 45 132 05:46
10.38 km/h
ir
16/06/24
Loja un Ragana.
21.4 1:58:38 170 125 05:32
10.82 km/h
treniņš
26/05/24
Swiss Canyons Trail v0.20 (Takas Madonā)
21.4 2:00:08 760 05:36
10.69 km/h
ir treniņš,takas,rīts
30/03/24
Kur acis rāda un kājas nes.
21.4 2:17:51 0 06:26
9.31 km/h
ir treniņš
19/05/24
Morning Run
21.39 1:48:23 61 169 05:04
11.84 km/h
ir
06/04/24
Morning Run
21.38 1:34:28 68 165 04:25
13.58 km/h
19/05/24
Rīgas Rimi maratons (čipa laiks 2:30:22)
21.37 2:34:30 0 149 07:13
8.30 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
19/05/24
RM pusīte... karsti
21.37 1:40:02 54 163 04:40
12.82 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīga Half Marathon 2024
21.37 1:59:43 54 170 05:36
10.71 km/h
07/05/24
Afternoon Run
21.37 1:30:01 30 143 04:12
14.24 km/h
ir
28/02/24
Afternoon Run
21.37 2:08:40 48 148 06:01
9.97 km/h
ir
19/05/24
RRM TT godam nostrādāts
21.36 1:58:25 59 89 05:32
10.82 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīgas maratons pusīte
21.35 2:05:44 29 183 05:53
10.19 km/h
ir
21/04/24
Morning Run
21.35 2:19:14 56 157 06:31
9.20 km/h
19/05/24
Morning Run
21.34 1:48:22 45 181 05:04
11.82 km/h
ir
19/05/24
RRM TT uz 2h
21.33 1:58:24 0 05:33
10.81 km/h
ir tempa turēšana
19/05/24
Rimi Rīgas maratons - pusmaratons
21.33 2:05:22 54 159 05:52
10.21 km/h
ir pusmaratons,sacensības
19/05/24
Rimi Riga (half) marathon
21.33 1:49:15 49 161 05:07
11.71 km/h
20/04/24
Pusīte.
21.33 1:47:00 21 138 05:00
11.96 km/h
ir
25/02/24
Maltas P/M
21.33 1:49:45 0 05:08
11.66 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
19/05/24
Rīgas maratona pusmaratons
21.32 2:08:37 0 06:01
9.95 km/h
ir sacensības,asfalts
15/05/24
Jelgavas pusmaratona 2. koptreniņš
21.32 2:09:58 29 148 06:05
9.84 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
11/05/24
Morning Run
21.32 1:47:58 84 130 05:03
11.85 km/h
19/05/24
Morning Run
21.31 1:29:54 224 04:13
14.22 km/h
19/05/24
49 - pusīte Rīgas maratonā
21.31 2:22:56 0 06:42
8.95 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
19/05/24
Riga Rimi TT
21.31 2:14:40 56 165 06:19
9.49 km/h
ir
11/05/24
Salaspils pilsētas pusmaratons 2024
21.31 1:50:54 82 155 05:12
11.53 km/h
ir
09/03/24
long run
21.31 1:43:34 45 130 04:51
12.35 km/h
ir
01/01/24
Lunch Run
21.31 1:56:02 21 133 05:26
11.02 km/h
19/05/24
Rimi Rīgas maratons
21.3 1:49:38 0 05:08
11.66 km/h
ir sacensības
19/05/24
Rimi Rīgas maratons
21.3 2:02:07 51 182 05:43
10.47 km/h
ir pusmaratons,sacensības
19/05/24
Rīgas cepešpanna. HR ????✅
21.3 1:38:11 61 153 04:36
13.02 km/h
ir sacensības
11/05/24
Salaspils Ezerkauliņu 10. pusmaratons
21.3 1:49:56 0 05:09
11.63 km/h
ir sacensības
11/05/24
10.Ezerkauļiņu pusmaratons
21.3 1:52:56 45 149 05:18
11.32 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
02/03/24
Kauņa.
21.3 1:53:23 0 119 05:19
11.27 km/h
ir treniņš
24/02/24
Skrējiens
21.3 1:37:12 0 04:33
13.15 km/h
ir
03/02/24
Lunch Run
21.3 2:00:14 79 152 05:38
10.63 km/h
03/01/24
Afternoon Run
21.3 1:40:12 99 125 04:42
12.75 km/h
ir
16/06/24
Rīts, +12
21.29 2:00:03 170 05:38
10.64 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/06/24
Morning Run
21.29 1:43:17 111 121 04:51
12.37 km/h
ir
19/05/24
Rimi Rīgas Maratons
21.29 1:43:05 156 169 04:50
12.39 km/h
ir
19/05/24
Morning Run
21.29 1:32:12 111 162 04:19
13.85 km/h
ir sacensības
19/05/24
Morning Run
21.29 1:40:30 74 155 04:43
12.71 km/h
11/05/24
Salaspils pusmaratons
21.29 1:32:36 116 171 04:20
13.79 km/h
ir
11/05/24
Salaspils pusmaratons
21.29 1:54:08 91 164 05:21
11.19 km/h
ir
13/04/24
Evening Run
21.29 1:57:25 47 139 05:30
10.88 km/h
ir
21/01/24
Skrējiens
21.29 1:35:08 0 04:28
13.43 km/h
ir
14/01/24
VS 120'
21.29 2:03:37 23 132 05:48
10.33 km/h
ir treniņš,asfalts
09/06/24
Ventspils pusmaratons
21.28 1:52:02 5 169 05:15
11.40 km/h
ir treniņš
19/05/24
Morning Run,Riga Marathon 2024,Skrēju uzmanīgi kāpjošā tempā
21.28 1:26:03 61 173 04:02
14.84 km/h
ir
25/02/24
Morning Run
21.28 1:38:57 154 166 04:38
12.90 km/h
ir
07/01/24
Blakus ielejā sniegs
21.28 2:41:14 687 155 07:34
7.92 km/h
ir
08/06/24
Pārdaugava
21.27 1:55:37 0 05:26
11.04 km/h
ir treniņš
19/05/24
Morning Run
21.27 1:38:35 54 163 04:38
12.95 km/h
02/03/24
Madonas neceļi un ezeriņi
21.27 1:56:00 225 144 05:27
11.00 km/h
ir treniņš,takas
19/05/24
Morning Run
21.26 2:01:17 80 148 05:42
10.52 km/h
21/04/24
XI Media Maraton Velez Malaga
21.26 1:23:15 110 169 03:54
15.32 km/h
ir pusmaratons,sacensības
07/04/24
Morning Run
21.26 1:57:42 88 05:32
10.84 km/h
19/05/24
RIMI RĪGAS MARATONS 2024
21.25 1:58:31 118 160 05:34
10.76 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
11/05/24
Salaspils 10.P/M
21.25 1:54:27 0 05:23
11.14 km/h
ir pusmaratons,sacensības
06/05/24
Afternoon Run
21.25 2:01:14 28 139 05:42
10.52 km/h
05/05/24
7:48 garais, +15C, saulains
21.25 2:27:39 106 145 06:56
8.64 km/h
ir treniņš,pusmaratons
04/02/24
Media Maraton Torremolinos
21.25 1:26:22 115 170 04:03
14.76 km/h
ir pusmaratons,sacensības
08/06/24
Melni mākoņi, zibeņi un auksts lietus.
21.24 2:20:40 0 06:37
9.06 km/h
ir treniņš
01/06/24
Pārdaugava
21.24 1:56:39 0 05:29
10.92 km/h
ir treniņš
28/04/24
Dzimšanas dienas pusīte Kauņā. Skaisti, saulaini, priecīgi!
21.24 2:07:01 39 174 05:58
10.03 km/h
24/03/24
Treniņš
21.24 2:21:53 41 06:40
8.98 km/h
treniņš,pusmaratons
19/05/24
Morning Run
21.23 1:49:08 58 05:08
11.67 km/h
13/04/24
LSC Pavasara Pusmaratona sacensībās - 1 vieta kopvert.
21.23 1:22:43 47 175 03:53
15.40 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
12/04/24
Piektdienas pusmaratoniņš.
21.23 1:28:06 40 149 04:08
14.46 km/h
ir
24/03/24
Lunch Trail Run
21.23 1:50:10 127 130 05:11
11.56 km/h
ir
17/03/24
Morning Trail Run
21.23 2:26:09 52 153 06:53
8.72 km/h
ir
25/02/24
Afternoon Run
21.23 2:21:42 53 143 06:40
8.99 km/h
25/01/24
Afternoon Run
21.23 1:33:19 55 153 04:23
13.65 km/h
ir
09/06/24
Long run
21.22 2:00:02 321 136 05:39
10.61 km/h
ir
09/06/24
Morning Run,Ventspils pusmaratons
21.22 1:25:25 50 172 04:01
14.91 km/h
ir
05/06/24
Koptreniņš ar Agitu un Angeliku Skrīveros
21.22 2:03:29 118 155 05:49
10.31 km/h
ir treniņš,koptreniņš
03/06/24
Pēc darba pusmaratoniņš uz mājām.
21.22 1:28:06 48 147 04:09
14.45 km/h
ir
01/06/24
Lunch Trail Run
21.22 2:40:50 1112 133 07:34
7.92 km/h
ir
15/04/24
.........
21.22 1:35:37 0 139 04:30
13.32 km/h
ir
10/04/24
Pusmaratoniņš pēc darba.
21.22 1:35:15 58 142 04:29
13.37 km/h
ir
08/04/24
Pēc šances pusmaratoniņš.
21.22 1:27:45 39 152 04:08
14.51 km/h
ir
18/02/24
Morning Run
21.22 2:03:30 113 139 05:49
10.31 km/h
05/02/24
Februāra lēnais pusmaratons
21.22 2:42:57 130 159 07:40
7.81 km/h
takas,asfalts
16/06/24
Morning Run
21.21 2:04:15 159 155 05:51
10.24 km/h
ir
15/06/24
Ventspils pusmaratons apkārt Būšnieku ezeram
21.21 2:02:57 49 127 05:47
10.35 km/h
ir
09/06/24
Morning Run
21.21 1:44:30 46 148 04:55
12.18 km/h
08/06/24
...................
21.21 1:41:24 0 125 04:46
12.55 km/h
ir
04/06/24
Pēc darba pusmaratoniņš.
21.21 1:26:41 43 147 04:05
14.68 km/h
ir
01/06/24
Sestdiena
21.21 1:58:35 0 05:35
10.73 km/h
ir
08/05/24
pusmaratoniņš pēc šances.
21.21 1:26:32 40 150 04:04
14.71 km/h
ir treniņš,pusmaratons,asfalts
26/04/24
...................
21.21 1:34:32 0 138 04:27
13.46 km/h
ir
24/04/24
Tests maratona tempam
21.21 1:23:49 39 166 03:57
15.18 km/h
ir
09/04/24
Pēc šances pusmaratoniņš.
21.21 1:35:49 60 143 04:31
13.28 km/h
ir
07/04/24
Afternoon Run
21.21 2:17:53 85 135 06:30
9.23 km/h
ir
03/04/24
Afternoon Run
21.21 1:44:18 318 04:55
12.20 km/h
28/03/24
pusmaratoniņš pēc šances.
21.21 1:27:59 54 160 04:08
14.46 km/h
ir
25/03/24
pusmaratoniņš pēc darba.
21.21 1:27:57 35 149 04:08
14.47 km/h
ir pusmaratons,asfalts
21/03/24
Afternoon Run
21.21 2:07:57 17 142 06:01
9.95 km/h
ir
14/03/24
Pēc darba pusmaratoniņš .
21.21 1:49:04 68 146 05:08
11.67 km/h
ir pusmaratons,asfalts
12/03/24
Pusīte pēc šances
21.21 1:41:44 63 141 04:47
12.51 km/h
ir treniņš,pusmaratons,asfalts
02/03/24
.........
21.21 1:29:05 0 142 04:12
14.29 km/h
ir
13/02/24
Morning Run
21.21 1:53:24 561 137 05:20
11.22 km/h
ir
08/02/24
Mārupe & Māras dīķis
21.21 1:50:03 30 132 05:11
11.56 km/h
ir treniņš
07/02/24
.........
21.21 1:32:27 0 138 04:21
13.77 km/h
ir
04/02/24
Desmit kalni
21.21 3:02:23 1225 157 08:35
6.98 km/h
ir
28/01/24
09:05, Koptreniņš ar Agitu un Angeliku
21.21 2:06:39 101 162 05:58
10.05 km/h
ir treniņš,koptreniņš,sniegs-ledus,mīnusi
21/01/24
Lunch Trail Run
21.21 2:17:37 36 154 06:29
9.25 km/h
ir
09/06/24
Ventspils P/M
21.2 1:52:31 0 05:18
11.30 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
19/05/24
Baltezers
21.2 2:12:15 0 136 06:14
9.62 km/h
ir
11/05/24
Vilkacis 6 apli
21.2 2:36:52 1088 149 07:23
8.11 km/h
ir treniņš,takas
11/03/24
Rīts Malagā.
21.2 2:04:55 55 104 05:53
10.18 km/h
ir treniņš
02/03/24
Утренний забег
21.2 1:52:19 148 135 05:17
11.33 km/h
ir
18/02/24
Morning Run
21.2 1:51:18 0 05:15
11.43 km/h
01/01/24
1. apkārt Valmierai
21.2 0 138
km/h
ir
09/06/24
Ventspils pusmaratons
21.19 1:46:10 59 168 05:00
11.98 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
09/06/24
Venspils Pusmaratons
21.19 1:19:26 55 03:44
16.01 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
12/05/24
Morning Run
21.19 2:16:56 53 145 06:27
9.28 km/h
28/04/24
Lunch Run
21.19 2:19:55 82 06:36
9.09 km/h
18/02/24
Afternoon Run
21.19 2:16:36 57 148 06:26
9.31 km/h
ir
09/06/24
Morning Run
21.18 1:39:06 42 165 04:40
12.82 km/h
ir
09/06/24
Morning Run
21.18 1:34:02 40 04:26
13.51 km/h
08/06/24
Morning Run
21.18 2:21:13 57 141 06:40
9.00 km/h
04/05/24
Aizkraukles 10. pusmaratons
21.18 1:54:21 0 05:23
11.11 km/h
ir sacensības
30/03/24
Morning Run
21.18 2:12:25 30 145 06:15
9.60 km/h
ir
13/03/24
Afternoon Run
21.18 1:38:59 27 144 04:40
12.84 km/h
ir
09/06/24
Afternoon Run
21.17 2:13:43 35 125 06:18
9.50 km/h
11/05/24
Salaspils pilsētas pusmaratons 2024
21.17 1:58:46 64 159 05:36
10.69 km/h
ir pusmaratons,sacensības
04/05/24
Aizkraukles 10.P/M
21.17 1:55:46 0 05:28
10.97 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
27/03/24
Afternoon Run
21.17 1:43:07 50 140 04:52
12.32 km/h
ir
18/03/24
Lunch Run
21.17 1:59:32 106 168 05:38
10.63 km/h
ir
05/03/24
Afternoon Run
21.17 1:43:07 50 140 04:52
12.32 km/h
ir
18/02/24
Morning Run
21.17 1:22:20 8 160 03:53
15.43 km/h
ir
31/01/24
Afternoon Run
21.17 1:43:07 50 140 04:52
12.32 km/h
ir
07/01/24
21 km @ -21C ( startā -26C)
21.17 2:29:52 82 157 07:04
8.48 km/h
09/06/24
Ventspils pusmaratons 2024
21.16 1:54:59 40 157 05:26
11.04 km/h
ir
09/06/24
Ventspils 0.5
21.16 1:27:52 40 141 04:09
14.45 km/h
ir
04/05/24
Aizkraukles 10.pusmaratons
21.16 1:19:04 45 180 03:44
16.06 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
04/05/24
Aizkraukles pusmaratons
21.16 1:20:59 42 148 03:49
15.68 km/h
ir pusmaratons,sacensības
22/02/24
10.50 Pirmo reizi gredzenos
21.16 1:54:39 189 109 05:25
11.07 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš,rīta rosme,brīvdienu
18/02/24
Pārdaugava
21.16 2:02:49 0 05:48
10.34 km/h
ir treniņš
02/05/24
Afternoon Run
21.15 2:09:46 107 06:08
9.78 km/h
09/03/24
1.pusmaratons 2024
21.15 1:59:25 45 157 05:38
10.63 km/h
ir treniņš,takas
06/01/24
Afternoon Run
21.15 2:08:41 34 170 06:05
9.86 km/h
03/01/24
Afternoon Run
21.15 1:44:24 59 148 04:56
12.16 km/h
ir
01/01/24
Derēs
21.15 2:06:15 0 05:58
10.05 km/h
ir treniņš,pusmaratons
11/02/24
Skr.
21.146 2:07:47 0 06:02
9.93 km/h
ir treniņš,pusmaratons,sacensības
09/06/24