Mani skrējieni




km
Skrējieni: 24160 (visi) uz statistiku
Datums Notikums Km Laiks Pulss Temps Apavi
25/02/20
❤️
7.49 45:09 06:01
9.95 km/h
treniņš,asfalts
05/01/20
“Noskrien Ziemu” Salacgrīvā
18.05 2:25:43 08:04
7.43 km/h
takas
17/03/20
 Nr.43
7.45 45:01 122 06:02
9.93 km/h
ir treniņš,asfalts
01/02/20
 ISPO Night Run
10 54:13 179 05:25
11.07 km/h
sacensības,takas,asfalts
22/04/20
 ...asfalta slīpēšana
16 1:19:56 133 04:59
12.01 km/h
ir asfalts
30/04/20
{19:03} Saulrietā visai raiti NOSOĻOJU parasto piecīti, kā 28/04
4.91 47:21 09:38
6.22 km/h
takas,asfalts
22/05/20
{19:03} Saulrietā NOSOĻOJU mazliet garāku PP, pretējā virzienā
5.1 48:38 09:32
6.29 km/h
takas,asfalts
06/05/20
{18:25} Tieši tas pats (kā 28/04, 30/04)
4.91 47:56 09:45
6.15 km/h
takas,asfalts
28/04/20
{17:32} Puslīdz raiti (?) NOSOĻOJU reiz parasto piecīti. Līdz trasei gar Š-upīti, atp. pa Aizpriežu
4.91 49:31 10:05
5.95 km/h
takas,asfalts
14/05/20
{17:29} Tas pats soļojums
4.91 48:26 09:51
6.08 km/h
takas,asfalts
17/05/20
{14} Virtuālais Rīgas maratons
42.2 4:02:30 139 05:44
10.44 km/h
ir maratons,takas,asfalts
19/03/20
`vārš raksturs` ar Randu līdz upei
9.78 1:03:47 139 06:31
9.20 km/h
ir koptreniņš
27/03/20
] 달 산책 - 9:32 오전에; takas
22.01 1:55:14 05:14
11.46 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/03/20
] 달 산책 - 8:05 오전에;
22.22 1:47:19 04:49
12.42 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/01/20
] 달 산책 - 6:00 오후에; 6k up|10x200m/2min|6k down
18.67 1:25:15 04:33
13.14 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana
25/01/20
] 달 산책 - 5 오후에; Noskrien Ziemu Fartlek 
17.92 1:16:33 04:16
14.05 km/h
treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
19/02/20
] 달 산책 - 5:38 오후에; kopskrējiens
26.5 2:27:57 05:34
10.75 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
25/01/20
] 달 산책 - 4:18 오후에; wu/cd
10.29 58:53 05:43
10.49 km/h
ir treniņš,takas
02/02/20
] 달 산책 - 3:58 오전에;
22.22 1:44:48 04:42
12.72 km/h
ir treniņš,asfalts
06/02/20
] 달 산책 - 3:34 오후에; maldīšanās
30.02 2:34:20 05:08
11.67 km/h
treniņš,takas,asfalts
15/02/20
] 달 산책 - 3:28 오후에; 7x10/3min 
30.89 2:34:13 04:59
12.02 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,endure and survive
07/01/20
] 달 산책 - 10:02 오전에; intervāli
14.81 1:20:50 05:27
10.99 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana,endure and survive
29/02/20
] 달 산책 - 9:59 오전에; takas
22.03 1:52:05 05:05
11.79 km/h
treniņš,takas,asfalts
25/02/20
] 달 산책 - 9:56 오전에;
20.52 1:46:00 05:09
11.62 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
12/01/20
] 달 산책 - 9:54 오전에; Noskrien Cēsis
26.07 2:47:29 06:25
9.34 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
09/02/20
] 달 산책 - 9:51 오후에; kopskrējiens
26.68 2:39:44 05:59
10.02 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
16/03/20
] 달 산책 - 9:50 오전에;
21.31 1:44:24 04:53
12.25 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/03/20
] 달 산책 - 9:48 오전에;
23.15 1:47:15 04:37
12.95 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
19/01/20
] 달 산책 - 9:44 오전에; Noskrien Cēsis
26.36 2:34:21 05:51
10.25 km/h
treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
22/03/20
] 달 산책 - 9:44 오전에;
21.12 1:38:17 04:39
12.89 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/03/20
] 달 산책 - 9:40 오전에;
18.3 1:40:14 05:28
10.95 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
06/03/20
] 달 산책 - 9:37 오전에;
18.04 1:33:17 05:10
11.60 km/h
ir treniņš,asfalts
20/03/20
] 달 산책 - 9:33 오전에;
21.16 1:31:57 04:20
13.81 km/h
ir treniņš,asfalts
17/03/20
] 달 산책 - 9:30 오전에;
20.2 1:43:54 05:08
11.67 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/03/20
] 달 산책 - 9:22 오전에;
20.01 1:26:48 04:20
13.83 km/h
ir treniņš,asfalts
15/03/20
] 달 산책 - 9:14 오전에;
20.01 1:37:36 04:52
12.30 km/h
ir treniņš,asfalts
08/04/20
] 달 산책 - 9:12 오전에;
14.52 1:12:21 04:58
12.04 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
18/03/20
] 달 산책 - 9:05 오전에;
22.47 1:47:39 04:47
12.52 km/h
ir treniņš,asfalts
10/03/20
] 달 산책 - 9:00 오전에;
20 1:39:17 04:57
12.09 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/03/20
] 달 산책 - 8:54 오전에;
22.01 1:42:25 04:39
12.89 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
10/03/20
] 달 산책 - 7:46 오후에;
14.06 1:08:38 04:52
12.29 km/h
ir treniņš,asfalts
17/02/20
] 달 산책 - 6:54 오후에; kopskrējiens | grava+trepes
11.19 1:08:23 06:06
9.82 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
20/01/20
] 달 산책 - 6:52 오후에; Noskrien Cēsis
11.13 1:12:08 06:28
9.26 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
03/02/20
] 달 산책 - 6:52 오후에; kopskrējiens | grava+strepes
12.09 1:15:46 06:16
9.57 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
11/03/20
] 달 산책 - 6:49 오후에; kopskrējiens
14.73 1:32:40 06:17
9.54 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
02/03/20
] 달 산책 - 6:45 오후에; kopskrējiens: grava + trepes
13.17 1:17:24 05:52
10.21 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
04/03/20
] 달 산책 - 6:45 오후에; kopskrējiens
15.03 1:25:26 05:41
10.56 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
06/03/20
] 달 산책 - 6:43 오후에; kopskrējiens
18.14 1:48:27 05:58
10.04 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
06/01/20
] 달 산책 - 6:42 오후에; Noskrien Cēsis | grava + trepes
14.38 1:25:57 05:58
10.04 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/03/20
] 달 산책 - 6:24 오후에;
10.54 55:00 05:13
11.50 km/h
ir treniņš,asfalts
08/04/20
] 달 산책 - 6:08 오후에; 2m
21.78 2:06:01 05:47
10.37 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
15/01/20
] 달 산책 - 6:01 오후에; Noskrien Cēsis
22.01 2:06:59 05:46
10.40 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
27/01/20
] 달 산책 - 5:57 오후에; Noskrien Cēsis
26.01 2:19:54 05:22
11.16 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
08/01/20
] 달 산책 - 5:57 오후에; Noskrien Cēsis
26.54 2:26:47 05:31
10.85 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
22/01/20
] 달 산책 - 5:46 오후에; Noskrien Cēsis
26.01 2:28:35 05:42
10.50 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
05/02/20
] 달 산책 - 5:40 오후에; kopskrējiens
30.03 2:34:25 05:08
11.67 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
07/03/20
] 달 산책 - 5:39 오후에; tempo
21.11 1:25:59 04:04
14.73 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana
24/02/20
] 달 산책 - 5:39 오후에; kopskrējiens: grava+trepes
26.18 2:25:26 05:33
10.80 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
12/02/20
] 달 산책 - 5:36 오후에; kopskrējiens
29.01 2:22:02 04:53
12.25 km/h
treniņš,asfalts,koptreniņš
15/03/20
] 달 산책 - 5:33 오후에; fartlek
14.51 1:04:09 04:25
13.57 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
12/04/20
] 달 산책 - 5:33 오후에;
2.44 14:02 05:45
10.43 km/h
ir treniņš,asfalts
14/03/20
] 달 산책 - 5:27 오후에;
16.36 1:21:39 04:59
12.02 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
22/03/20
] 달 산책 - 5:25 오후에;
17.01 1:14:18 04:22
13.74 km/h
ir treniņš,asfalts
07/01/20
] 달 산책 - 5:16 오후에;
11.57 50:00 04:19
13.88 km/h
ir treniņš,asfalts
16/03/20
] 달 산책 - 5:14 오후에;
16.77 1:26:22 05:09
11.65 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
17/03/20
] 달 산책 - 5:13 오후에;
18.36 1:29:44 04:53
12.28 km/h
ir treniņš,asfalts
29/03/20
] 달 산책 - 5:12 오후에;
18.43 1:30:00 04:53
12.29 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/03/20
] 달 산책 - 5:10 오후에;
19.31 1:29:25 04:37
12.96 km/h
ir treniņš,asfalts
24/03/20
] 달 산책 - 5:10 오후에;
16.06 1:17:31 04:49
12.43 km/h
ir treniņš,asfalts
18/03/20
] 달 산책 - 5:09 오후에;
17.19 1:30:14 05:14
11.43 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
30/03/20
] 달 산책 - 5:08 오후에;
10.44 57:10 05:28
10.96 km/h
ir treniņš,asfalts
29/02/20
] 달 산책 - 5:07 오후에;
10.01 40:52 04:04
14.70 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana
07/04/20
] 달 산책 - 5:06 오후에;
22.12 2:00:00 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
15/04/20
] 달 산책 - 5:01 오후에; bez sāpēm
4.01 21:34 05:22
11.16 km/h
ir treniņš,asfalts
11/03/20
] 달 산책 - 4:53 오전에;
18.11 1:28:04 04:51
12.34 km/h
treniņš,asfalts
27/03/20
] 달 산책 - 4:51 오후에;
18.09 1:24:12 04:39
12.89 km/h
ir treniņš,asfalts
28/03/20
] 달 산책 - 4:50 오후에;
18.09 1:25:27 04:43
12.70 km/h
ir treniņš,asfalts
31/03/20
] 달 산책 - 4:44 오후에;
10.24 55:42 05:26
11.03 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
20/03/20
] 달 산책 - 4:44 오후에;
18.09 1:26:00 04:45
12.62 km/h
ir treniņš,asfalts
28/02/20
] 달 산책 - 4:44 오후에;
26.15 2:24:02 05:30
10.89 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
31/01/20
] 달 산책 - 4:25 오후에; viegls fartleks
27.05 2:07:50 04:43
12.70 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/03/20
] 달 산책 - 4:25 오후에;
17.02 1:28:28 05:11
11.54 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/03/20
] 달 산책 - 4:24 오후에;
18.35 1:28:10 04:48
12.49 km/h
ir treniņš,asfalts
12/03/20
] 달 산책 - 4:18 오후에;
14.26 1:12:07 05:03
11.86 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
19/03/20
] 달 산책 - 4:15 오후에;
17.9 1:25:42 04:47
12.53 km/h
ir treniņš,asfalts
04/04/20
] 달 산책 - 4:14 오후에; kāpumi
17 1:40:56 05:56
10.11 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/03/20
] 달 산책 - 4:13 오후에;
17.03 1:21:23 04:46
12.56 km/h
ir treniņš,asfalts
09/01/20
] 달 산책 - 4:10 오전에;
21.12 1:41:20 04:47
12.51 km/h
ir treniņš,asfalts
01/01/20
] 달 산책 - 4:10 오전에;
21.22 1:30:00 04:14
14.15 km/h
ir treniņš,asfalts
05/01/20
] 달 산책 - 4:10 오전에;
22.09 1:33:32 04:14
14.17 km/h
ir treniņš,asfalts
26/01/20
] 달 산책 - 4:07 오전에;
22.08 1:46:20 04:48
12.46 km/h
ir treniņš,asfalts
08/02/20
] 달 산책 - 4:05 오후에; trases konstruktors
26.33 2:19:42 05:18
11.31 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
17/02/20
] 달 산책 - 4:05 오후에;
18.09 1:29:34 04:57
12.12 km/h
ir treniņš,asfalts
13/01/20
] 달 산책 - 4:05 오전에;
22.01 1:39:19 04:30
13.30 km/h
ir treniņš,asfalts
07/02/20
] 달 산책 - 4:03 오전에;
22.25 1:50:19 04:57
12.10 km/h
ir treniņš,asfalts
29/01/20
] 달 산책 - 4:03 오전에;
22.01 1:32:17 04:11
14.31 km/h
ir treniņš,asfalts
21/01/20
] 달 산책 - 4:03 오전에;
22.22 1:45:51 04:45
12.60 km/h
ir treniņš,asfalts
27/02/20
] 달 산책 - 4:01 오후에;
28.1 2:10:05 04:37
12.96 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
18/01/20
] 달 산책 - 4:00 오전에; 8x1km/1 km
22.22 1:43:52 04:40
12.84 km/h
ir treniņš,asfalts
10/02/20
] 달 산책 - 3:59 오전에;
22.53 1:45:46 04:41
12.78 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
14/02/20
] 달 산책 - 3:58 오전에; 5x1.6km
22.12 1:44:57 04:44
12.65 km/h
ir treniņš,asfalts
13/03/20
] 달 산책 - 3:53 오전에;
22.22 1:51:30 05:01
11.96 km/h
ir treniņš,asfalts
22/02/20
] 달 산책 - 3:53 오전에;
23 1:49:16 04:45
12.63 km/h
ir treniņš,asfalts
12/04/20
] 달 산책 - 3:52 오후에;
21.01 1:36:25 04:35
13.07 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
05/03/20
] 달 산책 - 3:51 오전에
22.01 1:53:16 05:08
11.66 km/h
ir treniņš,asfalts
05/04/20
] 달 산책 - 3:50 오후에; tempo?
15.02 1:02:57 04:11
14.32 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana
10/04/20
] 달 산책 - 3:50 오전에;
20.2 1:34:18 04:40
12.85 km/h
ir treniņš,asfalts
09/03/20
] 달 산책 - 3:50 오전에;
22 1:45:10 04:46
12.55 km/h
ir treniņš,asfalts
26/02/20
] 달 산책 - 3:50 오전에;
22.44 1:48:18 04:49
12.43 km/h
ir treniņš,asfalts
06/04/20
] 달 산책 - 3:49 오전에;
20.17 1:39:01 04:54
12.22 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
02/04/20
] 달 산책 - 3:48 오전에;
20.22 1:43:14 05:06
11.75 km/h
ir treniņš,asfalts
18/02/20
] 달 산책 - 3:48 오전에;
22.68 1:48:09 04:46
12.58 km/h
ir treniņš,asfalts
18/04/20
] 달 산책 - 3:47 오전에;
8.01 45:44 05:42
10.51 km/h
ir treniņš,asfalts
14/04/20
] 달 산책 - 3:47 오전에;
8.55 44:19 05:10
11.58 km/h
ir treniņš,asfalts
01/03/20
] 달 산책 - 3:46 오전에;
22.43 1:40:06 04:27
13.44 km/h
ir treniņš,asfalts
20/02/20
] 달 산책 - 3:43 오후에;
26.29 2:04:58 04:45
12.62 km/h
ir treniņš,asfalts
11/01/20
] 달 산책 - 3:43 오후에;
37.46 2:50:34 04:33
13.18 km/h
ir treniņš,asfalts,endure and survive
02/03/20
] 달 산책 - 3:38 오후에;
21.34 1:33:15 04:22
13.73 km/h
ir treniņš,asfalts
14/01/20
] 달 산책 - 3:38 오후에;
26.13 2:06:27 04:50
12.40 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/04/20
] 달 산책 - 3:37 오후에;
21.21 1:55:50 05:27
10.99 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
01/04/20
] 달 산책 - 3:37 오후에;
15.2 1:22:58 05:27
10.99 km/h
treniņš,asfalts
11/02/20
] 달 산책 - 3:24 오후에;
26 1:51:02 04:16
14.05 km/h
ir treniņš,asfalts
13/02/20
] 달 산책 - 3:22 오후에; intervāli
26.4 1:57:26 04:26
13.49 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana
25/02/20
] 달 산책 - 3:20 오후에;
16.07 1:15:36 04:42
12.75 km/h
ir treniņš,asfalts
23/01/20
] 달 산책 - 3:19 오후에; cool down
11.36 1:00:32 05:19
11.26 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
11/04/20
] 달 산책 - 3:18 오후에; 120 min
24 2:00:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
30/01/20
] 달 산책 - 3:17 오후에;
26.12 2:17:57 05:16
11.36 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
16/04/20
] 달 산책 - 3:14 오후에; kājas tests
30 2:19:53 04:39
12.87 km/h
ir treniņš,asfalts,endure and survive
01/02/20
] 달 산책 - 3:12 오후에;
32.53 2:32:19 04:40
12.81 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/03/20
] 달 산책 - 3:11 오후에;
23.1 2:02:38 05:18
11.30 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
13/04/20
] 달 산책 - 3:02 오후에;
21.04 1:47:23 05:06
11.76 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
17/04/20
] 달 산책 - 3:01 오후에;
20.1 1:53:09 05:37
10.66 km/h
ir treniņš,asfalts
02/01/20
] 달 산책 - 2:58 오후에;
28 1:57:25 04:11
14.31 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana
04/02/20
] 달 산책 - 2:42 오후에;
27.14 2:05:23 04:37
12.99 km/h
ir treniņš,asfalts
10/01/20
] 달 산책 - 2:42 오후에;
28.08 2:23:54 05:07
11.71 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/01/20
] 달 산책 - 2:26 오후에;
26.43 2:17:15 05:11
11.55 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/01/20
] 달 산책 - 2:25 오후에;
26.08 2:14:22 05:09
11.65 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
06/01/20
] 달 산책 - 2:07 오후에;
13.01 1:00:05 04:37
12.99 km/h
ir treniņš,asfalts
16/01/20
] 달 산책 - 2:05 오후에; intervāli
42.21 3:16:02 04:38
12.92 km/h
ir treniņš,asfalts,endure and survive
17/01/20
] 달 산책 - 1:51 오후에;
28.06 2:22:50 05:05
11.79 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/02/20
] 달 산책 - 1:30 오후에;
26.17 2:09:28 04:56
12.13 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/02/20
] 달 산책 - 1:14 오후에;
17.08 1:27:24 05:07
11.73 km/h
ir treniņš,asfalts
23/01/20
] 달 산책 - 1:04 오후에; 5x15/5
30.01 2:08:00 04:15
14.07 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,tempa turēšana,endure and survive
01/04/20
] 달 산책 - 11:06 오전에;
11.33 1:01:25 05:25
11.07 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
16/02/20
] 달 산책 - 11 오전에; noskrien ziemu fartlek
16.69 1:08:26 04:06
14.63 km/h
treniņš,takas,asfalts
23/02/20
] 달 산책 - 10:42 오전에; kopskrējiens
27.24 2:40:08 05:52
10.21 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
14/03/20
] 달 산책 - 10:37 오전에;
19.08 1:37:04 05:05
11.79 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/02/20
] 달 산책 - 10:31 오전에;
21 1:42:18 04:52
12.32 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
04/01/20
] 달 산책 - 10:28 오전에;
18.01 1:19:39 04:25
13.57 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/03/20
] 달 산책 - 10:22 오전에; meh
22.55 2:00:00 05:19
11.28 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,endure and survive
04/03/20
] 달 산책 - 10:18 오전에;
18.01 1:35:29 05:18
11.32 km/h
ir treniņš,asfalts
19/03/20
] 달 산책 - 10:17 오전에;
20.1 1:29:28 04:27
13.48 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
16/02/20
] 달 산책 - 10:16 오전에; wu/cd
10.63 1:00:25 05:41
10.56 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
30/03/20
] 달 산책 - 10:15 오전에;
17.25 1:30:00 05:13
11.50 km/h
ir treniņš,asfalts
09/04/20
] 달 산책 - 10:13 오전에; 10x100.200
10 48:58 04:53
12.25 km/h
ir treniņš,asfalts
07/03/20
] 달 산책 - 10:11오전에;
19.01 1:37:49 05:08
11.66 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
12/03/20
] 달 산책 - 10:08 오전에;
20.24 1:43:02 05:05
11.79 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/01/20
] 달 산책 - 10:03 오전에; 30"up|10x1min/3min|10"down
18.04 1:20:00 04:26
13.53 km/h
ir treniņš,asfalts
20/01/20
] 달 산책 - 10:02 오전에;
17.26 1:24:24 04:53
12.27 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
31/03/20
] 달 산책 - 10:01 오전에; 8x200m
15.6 1:34:00 06:01
9.96 km/h
ir treniņš,asfalts
23/03/20
] 달 산책 - 10:01 오전에;
23.14 1:47:48 04:39
12.88 km/h
ir treniņš,asfalts
21/03/20
] 달 산책 - 10:00 오전에;
21.06 1:49:30 05:11
11.54 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/04/20
"Virtuālā Talsu jūdze''
6.93 36:35 05:16
11.37 km/h
ir
15/02/20
"Spalgonis"
14.87 1:49:49 167 07:23
8.12 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
17/05/20
"pa taisno" līdz K stacijai
16.64 1:41:08 147 06:04
9.87 km/h
ir treniņš
08/03/20
"Noskrien ziemu" Koknese
10.43 1:07:00 161 06:25
9.34 km/h
ir sacensības,takas
21/02/20
"Muskuļu atmiņa"
5.01 29:34 05:54
10.17 km/h
ir
21/05/20
"Izskrien Rīgu" treniņš. Māras dīķis
1 05:02 167 05:02
11.92 km/h
ir treniņš,asfalts
01/01/20
"Īsi un bez žēlastības"
1 08:58 129 08:58
6.69 km/h
ir asfalts,koptreniņš
15/04/20
"Ikdienišķais"
13.2 1:10:16 151 05:19
11.27 km/h
ir treniņš
05/04/20
[40] Pusmaratons 
21.13 1:51:24 150 05:16
11.38 km/h
ir treniņš,pusmaratons,takas,asfalts
16/02/20
[39] eDreams Mitja Marato Barcelona 2020
21.0975 1:47:35 154 05:05
11.77 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
15/02/20
zvērs...sorry...zvēriņš...:))))
10.02 59:24 05:55
10.12 km/h
19/04/20
Zvejniekciems
14.63 1:26:19 05:53
10.17 km/h
ir
28/03/20
Zvejniekciems
14.14 1:22:44 152 05:51
10.25 km/h
ir
08/03/20
Zvejniekciems
14.91 1:25:46 05:45
10.43 km/h
ir
26/01/20
Zvejniekciems
15.01 1:26:22 05:45
10.43 km/h
ir
05/02/20
Zvārtes iezis - Cecīļu dabas takas
21.81 3:26:41 09:28
6.33 km/h
ir
03/05/20
Zvārtes iezis - Sigulda
33.02 2:58:02 143 05:23
11.13 km/h
ir treniņš,takas
30/03/20
Zvans no policijas
15 1:22:35 145 05:30
10.90 km/h
ir
01/01/20
žurku skrējiens
8 41:51 05:13
11.47 km/h
ir treniņš
11/01/20
ZS kauju rogainings Valgundē. +1
27 4:13:00 09:22
6.40 km/h
ir sacensības
09/05/20
Zoom meeting ar guļošu bērnu
11.2 53:10 04:44
12.64 km/h
ir treniņš
25/04/20
zoom meeting ar guļošu bērnu
4.39 22:44 05:10
11.59 km/h
ir treniņš
02/05/20
Zoom meeting ar guļošu bārnu
14 1:15:36 05:24
11.11 km/h
ir treniņš
27/05/20
Zoodārzs
13.5 1:17:00 137 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,asfalts
20/05/20
Zoodārzs
13.6 1:16:00 144 05:35
10.74 km/h
ir treniņš,asfalts
12/05/20
Zoodārzs
13.6 1:17:00 134 05:39
10.60 km/h
ir treniņš,asfalts
05/05/20
Zoodārzs
13.6 1:19:00 133 05:48
10.33 km/h
ir treniņš,asfalts
29/04/20
Zoodārzs
14.2 1:20:00 139 05:38
10.65 km/h
ir treniņš,asfalts
09/04/20
Zoodārzs
13.5 1:19:00 138 05:51
10.25 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Zobārstu cenas Luksemburgā ievalda
5 25:33 136 05:06
11.74 km/h
ir
11/03/20
žļurga
4.97 37:48 133 07:36
7.89 km/h
ir treniņš
18/01/20
zk7:51
12 1:15:30 122 06:17
9.54 km/h
takas,asfalts
15/02/20
Zk7:25 peec darjas
12.16 1:19:16 120 06:31
9.20 km/h
takas
16/02/20
Zk7:21
12.13 1:18:47 120 06:29
9.24 km/h
takas
12/04/20
Zk7
11 1:15:03 109 06:49
8.79 km/h
takas
15/03/20
Zk11
11 1:09:55 122 06:21
9.44 km/h
takas
22/02/20
zk veejaa 7:20
12 1:17:31 125 06:27
9.29 km/h
takas
05/02/20
zk vakarā
10.15 10:00:11 121 59:07
1.01 km/h
takas
07/04/20
Zk tren
7 43:43 121 06:14
9.61 km/h
treniņš,takas
03/05/20
Zk pē svētk
12 1:22:03 06:50
8.78 km/h
takas,asfalts
07/03/20
Zk iks 6:55
12.4 1:17:41 121 06:15
9.58 km/h
takas,asfalts
11/02/20
Zk dubli 18:15
10 1:03:46 126 06:22
9.41 km/h
takas
26/05/20
Zk atb2 6:30
1 11:12 117 11:12
5.36 km/h
takas,asfalts
12/01/20
Zk 8:30
12.3 1:17:01 120 06:15
9.58 km/h
takas,asfalts
04/01/20
Zk 8:30
11.7 1:13:37 121 06:17
9.54 km/h
takas,asfalts
19/01/20
Zk 8:00
12.13 1:15:51 119 06:15
9.60 km/h
takas,asfalts
11/01/20
zk 8
12 1:14:14 123 06:11
9.70 km/h
takas,asfalts
25/01/20
zk 7;39
12.3 1:16:11 124 06:11
9.69 km/h
takas,asfalts
25/04/20
Zk 7:45
12.9 1:24:24 116 06:32
9.17 km/h
takas,asfalts
29/02/20
Zk 7:45
12.15 1:16:44 121 06:18
9.50 km/h
takas
26/01/20
zk 7:37
12.6 1:18:33 119 06:14
9.62 km/h
takas,asfalts
01/02/20
Zk 7:30 peec kr
12.34 1:20:01 115 06:29
9.25 km/h
takas,asfalts
13/04/20
ZK 7:30
11 1:09:21 115 06:18
9.52 km/h
takas,asfalts
21/03/20
Zk 7:30
12.5 1:18:35 117 06:17
9.54 km/h
pusmaratons,takas,asfalts
14/03/20
Zk 7:30
12 1:16:24 115 06:22
9.42 km/h
takas
29/03/20
Zk 7:20
11 1:12:02 115 06:32
9.16 km/h
takas
04/05/20
Zk 7:00
11 1:14:16 114 06:45
8.89 km/h
takas,asfalts
10/05/20
Zk 7 bez gar
11 1:09:09 121 06:17
9.54 km/h
takas,asfalts
09/05/20
Zk 7
12.23 1:22:08 115 06:42
8.93 km/h
takas,asfalts
26/04/20
Zk 7
11.28 1:15:41 111 06:42
8.94 km/h
takas,asfalts
19/04/20
Zk 7
11.22 1:13:30 115 06:33
9.16 km/h
takas,asfalts
05/04/20
Zk 7
12.6 1:22:31 113 06:32
9.16 km/h
takas,asfalts
10/04/20
Zk 6:50
11.1 1:15:27 110 06:47
8.83 km/h
takas
18/04/20
Zk 6:45
11.12 1:20:05 114 07:12
8.33 km/h
takas
11/04/20
Zk 6:30
11 1:13:10 112 06:39
9.02 km/h
takas
04/04/20
Zk 6:30
12.6 1:19:19 118 06:17
9.53 km/h
takas
27/05/20
Zk 6:25
11.2 1:11:12 116 06:21
9.44 km/h
takas
28/03/20
Zk 6
12.2 1:16:38 117 06:16
9.55 km/h
takas,asfalts
15/01/20
Zk 18:50
10 1:00:40 130 06:04
9.89 km/h
takas
11/03/20
Zk 18:30
10.41 1:01:01 126 05:51
10.24 km/h
takas
02/03/20
Zk 18:30
10.21 1:00:01 126 05:52
10.21 km/h
takas
19/02/20
Zk 18:30
10 1:02:20 129 06:14
9.63 km/h
takas
09/01/20
zk 18:25
10 1:00:02 125 06:00
9.99 km/h
takas
04/03/20
Zk 18:15
10.35 1:01:01 119 05:53
10.18 km/h
takas
26/02/20
Zk 18:09
10.17 1:03:01 131 06:11
9.68 km/h
takas
24/03/20
Zk 18:00
10.34 1:05:11 120 06:18
9.52 km/h
takas
05/05/20
Zk 18
11 1:12:08 123 06:33
9.15 km/h
takas,asfalts
22/04/20
Zk 18
11 1:09:09 121 06:17
9.54 km/h
takas,asfalts
22/03/20
Zk 13
11.62 1:09:57 116 06:01
9.97 km/h
takas
09/03/20
Zk 18:20
10.41 1:01:06 130 05:52
10.22 km/h
takas
28/05/20
zk
10.55 46:15 04:23
13.69 km/h
treniņš
25/05/20
zk
11.2 49:40 04:26
13.53 km/h
treniņš
24/05/20
zk
9.45 43:29 04:36
13.04 km/h
treniņš
20/05/20
zk
7.4 35:32 04:48
12.50 km/h
treniņš
19/05/20
zk
9.45 45:18 04:47
12.52 km/h
treniņš
24/05/20
Zivju dïķi
9 45:52 130 05:05
11.77 km/h
ir treniņš,asfalts
19/05/20
Zivju dīķi
8 40:04 132 05:00
11.98 km/h
ir treniņš,asfalts
14/05/20
Zivju dīķi
12.6 1:03:49 144 05:03
11.85 km/h
ir treniņš,takas
03/05/20
Zivju dīķi
10 50:06 129 05:00
11.98 km/h
ir treniņš,asfalts
21/02/20
Zivju dīķi
19.3 1:38:55 146 05:07
11.71 km/h
ir treniņš,asfalts
05/01/20
Zivju dīķi
7.5 39:33 133 05:16
11.38 km/h
ir treniņš,asfalts
27/04/20
Žiperīgi gan.
18.44 1:30:55 04:55
12.17 km/h
ir treniņš
11/01/20
Zilo kalnu treniņš
9.02 39:20 159 04:21
13.76 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
18/01/20
Ziliekalni, pēcpusdiena
12.13 1:15:01 06:11
9.70 km/h
ir treniņš,takas
02/02/20
Ziliekalni, pirmspusdiena
18.02 1:52:16 161 06:13
9.63 km/h
ir treniņš,takas
12/01/20
Ziliekalni, pēcpusdiena
15.19 1:37:58 06:26
9.30 km/h
ir treniņš,takas
08/02/20
Ziliekalni, Ogre; pirmspusdiena L
22.22 2:33:10 06:53
8.70 km/h
ir treniņš
23/03/20
zilie kapi un pirmās pienenes
12 1:03:54 150 05:19
11.27 km/h
ir asfalts
05/03/20
Zilie kalni-Ikšķile-Ogre
18 1:49:51 159 06:06
9.83 km/h
ir treniņš
21/03/20
Zilie kalni
10 1:03:24 153 06:20
9.46 km/h
ir treniņš,takas
15/03/20
Zilie kalni
8.2 1:00:02 151 07:19
8.20 km/h
ir treniņš,takas
22/02/20
Zilie kalni
9 56:29 155 06:16
9.56 km/h
ir treniņš,takas
12/01/20
Zilajā kalnā
7.23 53:39 07:25
8.09 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
09/02/20
Zilā kalna garais
9 1:06:12 07:21
8.16 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
25/05/20
ZigZag 1. kārta, Valdemārpils, +16C
5.55 42:35 170 07:40
7.82 km/h
ir sacensības,asfalts
25/05/20
Zig-Zag Valdemārpilī
5.85 33:28 05:43
10.49 km/h
ir treniņš,orientēšanās
30/04/20
Zig - Zag Sukturis
14.9 1:42:40 06:53
8.71 km/h
ir
19/04/20
ZIG - ZAG poligons Kamparkalnā. Orientēšanās.
9.62 1:44:45 121 10:53
5.51 km/h
ir
25/04/20
Ziepniekkalna maratons
42.69 3:44:09 142 05:15
11.43 km/h
ir
04/04/20
Ziepniekkalna maratons
42.51 3:41:29 151 05:12
11.52 km/h
ir
11/01/20
Ziepčiks-Ķengaraga promenāde-Vantinieks-Ziepčiks
31.17 2:45:20 141 05:18
11.31 km/h
ir
11/01/20
Ziemsassvētku kauju rogainings
34.4 3:52:59 06:46
8.86 km/h
ir sacensības,rogainings
25/02/20
ziemīgs skrējiens
9.3 51:11 05:30
10.90 km/h
ir treniņš
14/04/20
ziemīgā aprīļa dienā izgāju paskriet...
18.06 1:30:19 05:00
12.00 km/h
ir asfalts
25/04/20
Ziemeļvējā
12.4 1:05:42 05:17
11.32 km/h
ir
16/02/20
Ziemeļu Imittos trail run
8.5 42:11 178 04:57
12.09 km/h
ir sacensības,takas
20/04/20
Ziemeļu forti
6.28 35:12 140 05:36
10.70 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
29/05/20
Ziemelītis
10.52 1:08:23 131 06:30
9.23 km/h
ir treniņš,asfalts
04/01/20
Ziemelitis
11.03 1:16:48 134 06:57
8.62 km/h
ir treniņš,asfalts
16/02/20
Ziemas Magnēts Ummis
8.83 51:58 163 05:53
10.19 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
11/01/20
Ziemassvētku Kauju Rogainings 2020
26.19 3:54:08 08:56
6.71 km/h
ir sacensības
11/01/20
Ziemassvētku kaujas rogainings
27.39 3:30:53 07:41
7.79 km/h
ir sacensības,orientēšanās
11/01/20
Ziemassvētku rogainings 4h
38.68 3:56:36 06:07
9.81 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš,rīts
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings.
34.4 3:52:00 142 06:44
8.90 km/h
ir
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings, Valgunde, 2h
18.6 1:54:45 151 06:10
9.73 km/h
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
28.6 3:54:15 149 08:11
7.33 km/h
ir orientešanās
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
23.4 3:57:00 10:07
5.92 km/h
ir
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
22.8 4:08:02 10:52
5.52 km/h
ir sacensības,takas
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
25.85 3:54:34 09:04
6.61 km/h
ir
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
38.6 3:56:31 169 06:07
9.79 km/h
ir sacensības,takas
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
28.66 3:47:11 07:55
7.57 km/h
ir orientēšanās
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
32.5 3:55:46 07:15
8.27 km/h
ir sacensības
11/01/20
Ziemassvētku kauju rogainings
14.2 1:59:45 135 08:25
7.11 km/h
ir treniņš
13/05/20
Ziemassvētku kauju muzeja tuvumā
6.9 46:17 127 06:42
8.94 km/h
11/01/20
Ziemassvētku Kaujas rogainings.
34.43 3:53:00 145 06:46
8.87 km/h
ir
05/01/20
Ziemas Magnēts ''Langstiņi''
11.01 1:23:24 165 07:34
7.92 km/h
ir treniņš
12/01/20
Ziemas Magnēts pie t/c Alfa Biķerniekos
8.16 51:30 160 06:18
9.51 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
04/01/20
Ziemas Magnēts Nr.24 - 3.distance
6.8 52:56 07:47
7.71 km/h
ir orientēšanās
01/02/20
Ziemas magnēts Maku ezers
10.37 1:09:24 159 06:41
8.97 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
19/01/20
Ziemas Magnēts Lapsas R
8.68 1:04:05 159 07:22
8.13 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
23/02/20
Ziemas magnēts Lapsas A
10.48 1:23:32 163 07:58
7.53 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
05/01/20
Ziemas Magnēts Langstiņi-Dumbrāji
10.03 1:11:31 159 07:07
8.41 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
22/02/20
Ziemas Magnēts Garkalnes stacija
9.98 1:05:54 166 06:36
9.09 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
15/02/20
Ziemas Magnēts Dūņezers
9.41 1:01:32 160 06:32
9.18 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
02/02/20
Ziemas Magnēts Buļļusalas A
7.67 51:42 161 06:44
8.90 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
04/01/20
Ziemas Magnēts Baltais krusts
10.68 1:13:48 163 06:54
8.68 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
01/03/20
Ziemas Magnēts Baloži
10.31 1:14:47 163 07:15
8.27 km/h
ir sacensības,Orientēšanās
07/03/20
Ziemas Magnēta 42.kārta - Bukulti
10.26 1:09:36 06:47
8.84 km/h
sacensības,takas
22/02/20
Ziemas Magnēta 38.kārta - Garkalne
11.28 1:21:55 07:15
8.26 km/h
sacensības,takas
15/02/20
Ziemas Magnēta 36.kārta - Dūņezers
9.48 1:04:48 06:50
8.78 km/h
sacensības,takas
08/02/20
Ziemas Magnēta 34.kārta - Kalngales stacija
9.82 1:10:41 07:11
8.34 km/h
sacensības,takas
01/02/20
Ziemas Magnēta 32.kārta - Maku ezers
12.37 1:34:59 07:40
7.81 km/h
sacensības,takas
25/01/20
Ziemas Magnēta 30.kārta - Priedaine
8.18 48:43 05:57
10.07 km/h
sacensības,takas
19/01/20
Ziemas Magnēta 28.kārta - Lilastes ezers
8.38 56:41 06:45
8.87 km/h
sacensības,takas
11/01/20
Ziemas Magnēta 26.kārta - Brekši
10.42 1:10:30 06:45
8.87 km/h
sacensības,takas
04/01/20
Ziemas Magnēta 24.kārta - Juglas papīrfabrika
11.68 1:23:32 07:09
8.39 km/h
sacensības,takas
11/01/20
Ziemas kauju rogainings
32.4 4:03:44 07:31
7.98 km/h
ir sacensības,takas
14/04/20
ziemas drēbēs
5.98 37:33 146 06:16
9.56 km/h
ir treniņš
29/02/20
Ziemas beigas
11.57 1:06:20 05:43
10.47 km/h
treniņš
30/03/20
Ziema.
9.01 47:32 136 05:16
11.37 km/h
ir treniņš,asfalts
14/03/20
Ziema.
18.01 1:44:01 131 05:46
10.39 km/h
ir treniņš,asfalts
14/03/20
Ziema, go home!
13.13 1:16:53 05:51
10.25 km/h
ir treniņš
05/02/20
Ziemā auksti
7.53 43:18 158 05:45
10.43 km/h
ir treniņš,asfalts
01/03/20
Ziela ar M&Z
9.27 53:46 150 05:48
10.34 km/h
ir
03/02/20
Ziela ar M&Z
8.59 51:20 151 05:58
10.04 km/h
ir
12/01/20
Ziela Ar M&Z
8.62 52:49 139 06:07
9.79 km/h
ir
04/05/20
ziedošanas pieneņu pļavas un gandrīz pilnmēness
20.01 2:00:32 141 06:01
9.96 km/h
ir
30/01/20
Ziedoņdārzs-Grīziņkalns-Ziedoņdārzs
10.98 51:22 143 04:40
12.83 km/h
ir treniņš,asfalts
11/01/20
Ziedoņdārzs-Grīziņkalns-Ziedoņdārzs
7.9 37:01 144 04:41
12.81 km/h
ir treniņš,asfalts
01/01/20
Ziedoņdārzs-Grīziņkal-Ziedoņdārzs
10.2 47:55 140 04:41
12.77 km/h
ir treniņš,asfalts
16/05/20
Ziedoņdārzs ByU 7
7.1 48:00 142 06:45
8.88 km/h
ir treniņš,asfalts
16/05/20
Ziedoņdārzs ByU 6
7.1 43:00 149 06:03
9.91 km/h
ir treniņš,asfalts
16/05/20
Ziedoņdārzs ByU 5
7.7 46:00 149 05:58
10.04 km/h
ir treniņš,asfalts
16/05/20
Ziedoņdārzs ByU 4
7.2 42:00 147 05:50
10.29 km/h
ir treniņš,asfalts
16/05/20
Ziedoņdārzs ByU 3
7.2 44:00 146 06:06
9.82 km/h
ir treniņš,asfalts
16/05/20
Ziedoņdārzs ByU 2
7.1 42:00 143 05:54
10.14 km/h
ir treniņš,asfalts
16/05/20
Ziedoņdārzs ByU 1
7.1 44:00 138 06:11
9.68 km/h
ir treniņš,asfalts
27/04/20
Ziedoņdārzs
6.7 36:00 142 05:22
11.17 km/h
ir treniņš,asfalts
10/03/20
Ziedoņdārzs
6 29:00 04:50
12.41 km/h
ir treniņš
08/03/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
01/03/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
28/02/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
24/02/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
20/02/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
17/02/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
14/02/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
10/02/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
10/02/20
Ziedoņdārzs
6 30:00 05:00
12.00 km/h
ir treniņš
07/05/20
Ziedoņdārzā,pret vēju.
12.74 59:35 142 04:40
12.83 km/h
ir treniņš,asfalts
21/05/20
Ziedoņdārzā pret vēju
10.9 52:21 140 04:48
12.49 km/h
ir treniņš,asfalts
20/05/20
Ziedoņdārzā pret vēju
8.09 38:02 139 04:42
12.76 km/h
ir treniņš,asfalts
30/05/20
Ziedoņdārzā
7.21 33:20 141 04:37
12.98 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Ziedoņdārzā
14.61 1:10:11 138 04:48
12.49 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Ziedoņdārzā
7.22 33:05 144 04:34
13.09 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
Ziedoņdārzā
12.86 1:01:25 140 04:46
12.56 km/h
ir treniņš,asfalts
17/05/20
Ziedoņdārzā
8.03 37:42 145 04:41
12.78 km/h
ir treniņš,asfalts
06/05/20
Ziedoņdārzā
6.21 29:24 138 04:44
12.67 km/h
ir treniņš,asfalts
03/05/20
Ziedoņdārzā
7.17 33:56 140 04:43
12.68 km/h
ir treniņš,asfalts
01/05/20
Ziedoņdārzā
8.06 37:51 141 04:41
12.78 km/h
ir treniņš,asfalts
28/04/20
Ziedoņdārzā
11.8 56:31 143 04:47
12.53 km/h
ir treniņš,asfalts
26/04/20
Ziedoņdārzā
6.19 28:13 141 04:33
13.16 km/h
ir treniņš,asfalts
23/04/20
Ziedoņdārzā
6.24 29:21 141 04:42
12.76 km/h
ir treniņš,asfalts
22/04/20
Ziedoņdārzā
11.74 56:19 145 04:47
12.51 km/h
ir treniņš,asfalts
20/04/20
Ziedoņdārzā
7.26 33:24 145 04:36
13.04 km/h
ir treniņš,asfalts
14/04/20
Ziedoņdārzā
11.77 56:11 145 04:46
12.57 km/h
ir treniņš,asfalts
13/04/20
Ziedoņdārzā
10.95 51:40 141 04:43
12.72 km/h
ir treniņš,asfalts
09/04/20
Ziedoņdarzā
8.98 41:59 143 04:40
12.83 km/h
ir treniņš,asfalts
08/04/20
Ziedoņdārzā
7.12 33:33 141 04:42
12.73 km/h
ir treniņš,asfalts
04/04/20
Ziedoņdārzā
7.13 33:02 145 04:37
12.95 km/h
ir treniņš,asfalts
03/04/20
Ziedoņdārzā
4.61 21:51 138 04:44
12.66 km/h
ir treniņš,asfalts
31/03/20
Ziedoņdārzā
4.42 20:06 142 04:32
13.19 km/h
ir treniņš,asfalts
26/03/20
Ziedoņdārzā
8.12 38:15 146 04:42
12.74 km/h
ir treniņš,asfalts
25/03/20
Ziedoņdārzā
3.43 15:46 145 04:35
13.05 km/h
ir treniņš,asfalts
12/03/20
Ziedoņdarzā
10.84 51:14 146 04:43
12.69 km/h
ir treniņš,asfalts
11/03/20
Ziedoņdarzā
6.17 28:30 142 04:37
12.99 km/h
ir treniņš,asfalts
01/03/20
Ziedoņdarzā
6.21 29:49 139 04:48
12.50 km/h
ir treniņš,asfalts
21/02/20
Ziedoņdarzā
7.15 35:11 137 04:55
12.19 km/h
ir treniņš,asfalts
17/02/20
Ziedoņdarzā
5.23 24:10 144 04:37
12.98 km/h
ir treniņš,asfalts
13/02/20
Ziedoņdarzā
6.22 29:51 138 04:47
12.50 km/h
ir treniņš,asfalts
09/02/20
Ziedoņdārzā
6.24 28:19 144 04:32
13.22 km/h
ir treniņš,asfalts
07/02/20
Ziedoņdārzā
8.14 40:09 131 04:55
12.16 km/h
ir treniņš,asfalts
04/02/20
Ziedoņdārzā
10.95 50:38 146 04:37
12.98 km/h
ir treniņš,asfalts
03/02/20
Ziedoņdārzā
5.23 27:07 134 05:11
11.57 km/h
ir treniņš,asfalts
29/01/20
Ziedoņdārzā
6.24 29:00 141 04:38
12.91 km/h
ir treniņš,asfalts
28/01/20
Ziedoņdārzā
15.53 1:15:52 141 04:53
12.28 km/h
ir treniņš,asfalts
26/01/20
Ziedoņdarzā
6.22 29:19 143 04:42
12.73 km/h
ir treniņš,asfalts
23/01/20
Ziedoņdarzā
8.13 37:16 147 04:35
13.09 km/h
ir treniņš,asfalts
22/01/20
Ziedoņdarzā
8.1 37:34 147 04:38
12.94 km/h
ir treniņš,asfalts
13/01/20
Ziedoņdarzā
6.19 29:19 143 04:44
12.67 km/h
ir treniņš,asfalts
08/05/20
Zied ievas Mārupītē
14 1:33:05 06:38
9.02 km/h
ir treniņš
04/03/20
Zemie intervāli, Līču pļava un mežs
12.27 1:22:15 133 06:42
8.95 km/h
ir treniņš,takas,intervāli
28/03/20
Zemesstunda... gandrīz parāvu mužiku uz veloceliņa
10 55:38 141 05:33
10.78 km/h
ir
29/04/20
Zemajā pulsā
6.49 43:48 126 06:44
8.89 km/h
ir
04/05/20
Zema pulsa
11.83 1:39:49 130 08:26
7.11 km/h
treniņš
10/04/20
Zēğelē
7 42:52 06:07
9.80 km/h
ir
05/03/20
Zarasi
8.83 1:04:04 137 07:15
8.27 km/h
ir treniņš
12/05/20
Zante
9.77 1:00:00 06:08
9.77 km/h
ir
09/05/20
Zante
10 59:00 05:54
10.17 km/h
ir treniņš
06/05/20
Zante
8 50:00 06:15
9.60 km/h
ir treniņš
29/04/20
Zante
9.44 58:00 06:08
9.77 km/h
ir treniņš
25/04/20
Zante
7.6 48:00 06:18
9.50 km/h
ir treniņš
21/04/20
Zante
6 38:00 06:20
9.47 km/h
ir treniņš
10/04/20
Zante
6.9 45:00 06:31
9.20 km/h
ir treniņš
04/04/20
Zante
8.2 59:00 07:11
8.34 km/h
ir treniņš
31/03/20
Zante
7.64 50:00 06:32
9.17 km/h
ir treniņš
21/03/20
Zante
9.9 1:04:00 06:27
9.28 km/h
ir treniņš
03/03/20
Zante
7.1 46:00 06:28
9.26 km/h
ir treniņš
20/02/20
Zante
7 50:00 07:08
8.40 km/h
ir treniņš
06/02/20
Zante
6.2 39:00 06:17
9.54 km/h
ir
04/02/20
Zante
5.8 37:00 06:22
9.41 km/h
ir
16/01/20
Zante
9.2 59:00 06:24
9.36 km/h
ir treniņš
04/01/20
Zante
10.1 1:00:23 05:58
10.04 km/h
ir treniņš
02/01/20
Zante
8.3 55:00 06:37
9.05 km/h
ir treniņš
10/04/20
Zaļai koridors
15.05 1:13:17 04:52
12.32 km/h
ir
29/02/20
zaļā mežā atradu sniegavīru
12.47 1:20:21 143 06:26
9.31 km/h
ir
01/05/20
Zakusala
16.88 1:22:40 158 04:53
12.25 km/h
ir treniņš,asfalts
14/04/20
Zakusala
17.03 1:21:24 152 04:46
12.55 km/h
ir treniņš,asfalts
10/04/20
Zakusala
17.13 1:20:49 153 04:43
12.72 km/h
ir treniņš,asfalts
01/04/20
zakusala
16.83 1:21:14 151 04:49
12.43 km/h
ir treniņš,asfalts
06/03/20
Zaķusala
12.31 1:18:46 145 06:23
9.38 km/h
ir treniņš,asfalts
28/04/20
Zaku sala tempo 200x8
17.08 1:18:44 160 04:36
13.02 km/h
ir treniņš,asfalts
22/04/20
zaķu sala
18.54 1:26:53 156 04:41
12.80 km/h
ir treniņš,asfalts
27/03/20
zaķu sala
16.64 1:19:16 04:45
12.60 km/h
ir treniņš,asfalts
01/02/20
Zaku - lucavsala
21 1:43:39 165 04:56
12.16 km/h
ir treniņš,asfalts
19/04/20
Zaķis Makanakī
12.06 1:08:53 05:42
10.50 km/h
treniņš
27/04/20
zaķa vērts
3.11 20:29 169 06:35
9.11 km/h
asfalts,koptreniņš
27/05/20
Zāģis
7.66 45:29 150 05:56
10.10 km/h
ir treniņš
20/05/20
Zāģis
7.03 42:29 147 06:02
9.93 km/h
ir treniņš
13/05/20
Zāģis
5.93 33:52 151 05:42
10.51 km/h
ir treniņš
03/04/20
Žagara kempings - Ozolkalns - Rakši
11.05 1:06:58 06:03
9.90 km/h
treniņš,takas
21/02/20
z7. Barona ielas sporta laukums, Ziedoņdārzs
7.9 41:08 05:12
11.52 km/h
ir treniņš,asfalts
27/02/20
z4 intervāli 2 min ar atpūtu 1 min
4.11 29:11 139 07:06
8.45 km/h
ir treniņš
07/02/20
Z4 3 min intervāli (dūrā sānā jau iesildoties)
3.67 28:47 138 07:50
7.65 km/h
ir treniņš
22/02/20
Z3 Stabilais vējā un pretvējā
6.05 43:26 137 07:10
8.36 km/h
ir treniņš
13/02/20
Z3 intervāli
3.77 27:10 134 07:12
8.33 km/h
ir treniņš
02/05/20
Z2 mierīgais ar neregulāriem sprintiem
5.17 38:35 134 07:27
8.04 km/h
ir treniņš
08/05/20
Z2 mazliet ātrāk
4.53 32:51 135 07:15
8.27 km/h
ir treniņš
01/03/20
Z2 Lēnais, garais
8.13 1:05:55 124 08:06
7.40 km/h
ir treniņš
16/02/20
Z2 lēnais garais Kandavas kalnos
7.05 54:44 128 07:45
7.73 km/h
ir treniņš
20/02/20
Z2 Lēnais
4.11 37:01 127 09:00
6.66 km/h
ir treniņš
05/02/20
Z2
3.46 31:04 123 08:58
6.68 km/h
ir treniņš
14/03/20
Yz lentas pie 2%
13 1:03:20 04:52
12.32 km/h
ir
25/02/20
Yoyogi Park
13.17 1:20:49 108 06:08
9.78 km/h
ir
23/02/20
XXXVI Zurich Sevilla marathon saudzējošā režīmā
42.2 3:07:11 167 04:26
13.53 km/h
ir maratons,sacensības
12/01/20
XX Tradicinis bėgimas „Laisvės gynėjų keliu“
8 29:41 03:42
16.17 km/h
sacensības
09/01/20
xsd4w
11.27 1:00:01 05:19
11.27 km/h
ir
21/03/20
xkstrema ziema
7.07 56:59 08:03
7.44 km/h
treniņš
05/02/20
x34w
27 2:30:37 05:34
10.76 km/h
ir
25/01/20
WU-5km+15km@4:30-5:00+CD-2km
22 1:46:39 04:50
12.38 km/h
ir treniņš
18/01/20
WU-20’+5x100m+5x1,2km@3:50 caur 180’’ + CD-10’
15.31 1:15:05 04:54
12.23 km/h
ir treniņš
13/02/20
wu + 5x1km caur 400m + cd
12.99 1:04:55 04:59
12.01 km/h
ir treniņš
05/02/20
WTF...
12.5 1:05:35 05:14
11.44 km/h
ir asfalts
17/01/20
Would have been on the silver screen but for the missile monsoon
3.22 16:46 05:12
11.52 km/h
ir treniņš,asfalts
03/05/20
Wings for Life World Run
23.06 2:03:25 170 05:21
11.21 km/h
sacensības
16/02/20
windy; rainy
20 2:06:32 141 06:19
9.48 km/h
ir
17/04/20
windy
16 1:39:48 140 06:14
9.62 km/h
ir
12/01/20
Windy
9.36 1:00:02 141 06:24
9.35 km/h
ir
27/02/20
WIC
4.44 34:00 07:39
7.84 km/h
ir asfalts
23/02/20
Wiazowna pusmaratons
21.0975 1:31:32 04:20
13.83 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
23/02/20
Wiazownas pusmaratons
21.2 1:23:52 179 03:57
15.17 km/h
ir pusmaratons,sacensības
23/02/20
Wiazovnas pusmaratons (16)
21.25 1:35:47 04:30
13.31 km/h
ir pusmaratons
10/01/20
Who needs education or A Thousand Splendid Suns?
15.57 1:22:38 05:18
11.31 km/h
ir treniņš,asfalts
11/02/20
Which light switch is which?
12.43 1:12:00 05:47
10.36 km/h
ir treniņš
16/02/20
What kind of world do you want it to be? Am I the future or the history?
8.33 30:21 03:38
16.47 km/h
ir sacensības,takas
16/02/20
What in the world are we going to do?Look at what everybody's going through
5.8 30:12 05:12
11.52 km/h
ir treniņš,asfalts
04/01/20
We're cooking up the zeros, we've been doing all the sums
12.59 1:07:40 05:22
11.16 km/h
ir treniņš,asfalts
19/01/20
Welcome back
5.66 32:26 162 05:43
10.47 km/h
ir treniņš,asfalts
04/03/20
Weekly run ar RR NRC
13.01 1:26:23 06:38
9.04 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
26/02/20
Weekly run
10.38 1:08:13 06:34
9.13 km/h
ir asfalts,koptreniņš
19/02/20
weekly run
9.05 57:15 06:19
9.48 km/h
ir asfalts,koptreniņš
12/02/20
weekly run
9.04 59:35 06:35
9.10 km/h
ir asfalts,koptreniņš
07/02/20
weekly run
7.6 53:41 07:03
8.49 km/h
ir treniņš
05/02/20
weekly run
7.22 47:01 06:30
9.21 km/h
ir asfalts,koptreniņš
19/04/20
Weekenda un virtuālā skrējiena inputs
20.01 2:13:11 135 06:39
9.01 km/h
ir
26/04/20
weekenda (virt.skrējiens included)
22 2:21:10 141 06:25
9.35 km/h
ir
08/03/20
Weekenda
24 2:17:32 140 05:43
10.47 km/h
ir
01/03/20
Weekenda
22 2:10:26 147 05:55
10.12 km/h
ir
23/02/20
Weekenda
22 2:13:30 140 06:04
9.89 km/h
ir
02/02/20
Weekenda
15 1:39:23 140 06:37
9.06 km/h
ir
09/02/20
Weekend run
10 1:04:24 06:26
9.32 km/h
ir
07/03/20
Weekend
13 1:23:12 06:24
9.38 km/h
ir
15/02/20
Weekend
8.24 50:00 06:04
9.89 km/h
ir
26/01/20
Weekend
8 51:31 06:26
9.32 km/h
ir
12/02/20
Wednesday stroll
3 22:00 123 07:20
8.18 km/h
26/01/20
We all melt back into the picture. Raindrops back into the water
8.01 52:00 06:29
9.24 km/h
ir treniņš,asfalts
10/03/20
warmup cooldown 
8 46:09 133 05:46
10.40 km/h
ir
29/02/20
warmup cooldown
7 44:31 122 06:21
9.43 km/h
ir
22/01/20
warmup cooldown
8 50:09 128 06:16
9.57 km/h
ir
27/05/20
warmup cooldown
8 45:33 142 05:41
10.54 km/h
ir
23/05/20
warmup cooldown
8 47:34 132 05:56
10.09 km/h
ir
16/05/20
warmup cooldown
8 46:55 127 05:51
10.23 km/h
ir
09/05/20
warmup cooldown
8 46:15 135 05:46
10.38 km/h
ir
14/03/20
warmup cooldown
8 44:55 132 05:36
10.69 km/h
ir
22/02/20
warmup cooldown
10 57:43 132 05:46
10.40 km/h
ir
15/02/20
warmup cooldown
7 40:09 121 05:44
10.46 km/h
ir
08/02/20
warmup cooldown
8 48:00 132 06:00
10.00 km/h
ir
01/02/20
warmup cooldown
8 48:05 131 06:00
9.98 km/h
ir
25/01/20
warmup cooldown
8 49:08 128 06:08
9.77 km/h
ir
18/01/20
warmup cooldown
9 55:12 127 06:08
9.78 km/h
ir
15/01/20
warmup cooldown
8 48:32 128 06:04
9.89 km/h
ir
11/01/20
warmup cooldown
9 55:00 127 06:06
9.82 km/h
ir
03/01/20
Warmup cooldown
9 53:14 128 05:54
10.14 km/h
ir
22/01/20
warmup
3.43 18:37 146 05:25
11.05 km/h
ir
23/01/20
warm up, intervāli,mājupskrējiens
12 57:56 135 04:49
12.43 km/h
ir treniņš
17/05/20
warm up
2.74 13:14 136 04:49
12.42 km/h
ir treniņš
04/04/20
Wandsbek
8.21 46:00 05:36
10.71 km/h
ir
14/03/20
Wandsbek
7.8 44:50 117 05:44
10.44 km/h
ir
27/01/20
Wandsbek
5.34 29:08 115 05:27
11.00 km/h
ir
01/05/20
walking
11.13 2:02:14 110 10:58
5.46 km/h
ir takas,asfalts
06/01/20
Walking
8.05 1:14:31 09:15
6.48 km/h
20/02/20
w4324
21.33 2:00:00 05:37
10.67 km/h
ir
16/03/20
w34234
7 37:02 05:17
11.34 km/h
ir
28/04/20
W1D2
5.26 38:32 136 07:19
8.19 km/h
treniņš,asfalts
27/03/20
W - Victorian town - W - park run finishs un nepilns aplis arena lidz sasniedz 6.25 m .
10.06 44:49 147 04:27
13.47 km/h
ir
11/03/20
W - vecaa I/b p.m. 2 mile
2.43 10:05 126 04:08
14.46 km/h
ir
15/02/20
vvs ku
27.5 2:29:06 05:25
11.07 km/h
ir
22/02/20
vvs
28 2:24:33 05:09
11.62 km/h
ir
30/05/20
VVR 3.posms
10.18 57:15 05:37
10.67 km/h
ir treniņš,takas
10/05/20
VVR 2.posms
10.01 58:16 05:49
10.31 km/h
ir sacensības,takas
13/04/20
VVR 2. skrējiens
10 54:50 05:29
10.94 km/h
ir treniņš,sacensības,takas
13/02/20
Vtilts-Dtilts
13.27 1:10:08 154 05:17
11.35 km/h
ir
16/01/20
Vtilts-Dtilts
16.49 1:29:05 143 05:24
11.11 km/h
ir
13/01/20
Vtilts-Dtilts
17.23 1:35:59 139 05:34
10.77 km/h
ir
25/02/20
VS 60'
10.19 55:19 127 05:25
11.05 km/h
ir treniņš,asfalts
21/01/20
VS 60'
11.1 1:00:03 125 05:24
11.09 km/h
ir treniņš,asfalts
11/02/20
VS 5 km, IN 5 x 1 km/400 m,  VS 1 km
16.55 1:42:41 160 06:12
9.67 km/h
ir treniņš,asfalts
07/01/20
VS60'
9.7 55:10 125 05:41
10.55 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/03/20
VS, intervāli 1*400
13 1:17:34 140 05:58
10.06 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
20/02/20
VS+T
11.02 1:20:51 133 07:20
8.18 km/h
ir takas,asfalts
01/04/20
VS+*6
9 1:00:16 153 06:41
8.96 km/h
ir treniņš,asfalts
07/03/20
VS vakará ar paátrinájumiem beigás
10 1:10:08 139 07:00
8.56 km/h
treniņš,asfalts
13/02/20
VS ar paātrinajumiem
10.55 1:17:52 140 07:22
8.13 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/01/20
VS ar P beigs
11.14 1:19:05 141 07:05
8.45 km/h
ir treniņš
18/04/20
VS ar meitu
6.16 51:11 08:18
7.22 km/h
ir treniņš,takas
25/03/20
VS ar meitu
10.03 1:16:08 137 07:35
7.90 km/h
ir treniņš,takas
22/02/20
VS 90'pa kāpu pampakiem
15.53 1:30:54 138 05:51
10.25 km/h
ir treniņš,takas
01/02/20
VS 90' pauguri
15.1 1:31:24 140 06:03
9.91 km/h
ir treniņš,takas
01/02/20
VS 8 km, paātrinājumi 6 X 200 m
13.72 1:38:14 145 07:09
8.38 km/h
ir treniņš,asfalts
25/05/20
VS 75'
12.68 1:11:04 129 05:36
10.71 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
09/05/20
VS 70' ar 2km@4:00
13.44 1:09:26 05:09
11.61 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
22/03/20
VS 70'
13.55 1:09:33 132 05:07
11.69 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
09/01/20
VS 70'
12.19 1:04:37 128 05:18
11.32 km/h
ir treniņš,asfalts
04/03/20
VS 60'ar 2km@400
11.79 1:00:33 05:08
11.68 km/h
ir treniņš,asfalts
24/03/20
VS 60' ar roņiem
12.16 1:03:29 134 05:13
11.49 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/05/20
VS 60' +
12.03 1:00:29 142 05:01
11.93 km/h
ir treniņš,asfalts
15/05/20
VS 60' +
11.65 1:00:59 133 05:14
11.46 km/h
ir treniņš,asfalts
07/05/20
VS 60'
11.68 1:01:36 131 05:16
11.38 km/h
ir treniņš,takas
28/04/20
VS 60'
12.64 1:07:36 05:20
11.22 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/04/20
VS 60'
11.62 1:00:50 129 05:14
11.46 km/h
ir treniņš,takas
14/04/20
VS 60'
11.22 1:00:35 132 05:23
11.11 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
07/04/20
VS 60'
11.53 1:00:51 130 05:16
11.37 km/h
ir treniņš,takas
31/03/20
VS 60'
11.2 1:00:47 132 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,takas
28/03/20
VS 60'
11.32 1:01:01 135 05:23
11.13 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
17/03/20
VS 60'
12.03 1:03:28 131 05:16
11.37 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
10/03/20
VS 60'
9.56 49:23 132 05:09
11.62 km/h
ir treniņš,asfalts
03/03/20
VS 60'
11.34 1:01:31 128 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
20/02/20
VS 60'
11.08 59:14 129 05:20
11.22 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
18/02/20
VS 60'
11.01 1:01:23 123 05:34
10.76 km/h
ir treniņš,asfalts
04/02/20
VS 60'
12.36 1:04:24 126 05:12
11.52 km/h
ir treniņš,asfalts
28/01/20
VS 60'
11.56 1:00:46 125 05:15
11.41 km/h
ir treniņš,asfalts
14/01/20
VS 60'
8.01 43:00 130 05:22
11.18 km/h
ir treniņš,asfalts
02/01/20
VS 60'
11.62 1:01:05 128 05:15
11.41 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
VS 50'
9.54 51:45 131 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
VS 50'
9.56 50:28 132 05:16
11.37 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
19/05/20
VS 50'
7.85 43:09 128 05:29
10.92 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
13/02/20
VS 50'
9.54 50:12 129 05:15
11.40 km/h
ir treniņš,asfalts
06/02/20
VS 5 km, intervāli (4 x 800 m/400 m), VS 1 km
13.66 1:24:19 160 06:10
9.72 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
VS 45'
7.69 45:09 123 05:52
10.22 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
30/01/20
VS 4 km, kalns 4 km, VS 2 km
10.19 1:07:08 161 06:35
9.11 km/h
ir treniņš,asfalts
04/02/20
VS 4 km, intervāli (2 x 2 km/1 km), VS 2 km
14.11 1:27:59 147 06:14
9.62 km/h
ir treniņš,asfalts
13/02/20
VS 3 km, K 30 min, VS 2 km
9.53 1:07:30 157 07:04
8.47 km/h
ir treniņš,asfalts
09/02/20
VS 25km Liepājā
25.06 2:13:44 133 05:20
11.24 km/h
ir treniņš,asfalts
01/03/20
VS 25km
25.04 2:14:05 136 05:21
11.20 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
02/02/20
VS 24km
24.01 2:11:59 134 05:29
10.92 km/h
ir treniņš,takas
12/01/20
VS 22km ar 2@415
22.09 1:58:03 132 05:20
11.23 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
11/05/20
VS 21km
21.96 1:56:10 05:17
11.34 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
15/03/20
VS 21km
21.24 1:56:03 133 05:27
10.98 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
01/01/20
VS 20'
4.13 22:17 133 05:23
11.12 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
18/04/20
VS 18km
18.01 1:33:09 05:10
11.60 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/02/20
VS 10 km, P 8 x 100 m
12.82 1:28:12 147 06:52
8.72 km/h
ir treniņš,asfalts
27/04/20
VS 1/3
7.09 39:01 133 05:30
10.90 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/03/20
VS +-
7.47 52:30 151 07:01
8.54 km/h
treniņš,takas,asfalts
17/03/20
VS + T
11.01 1:16:47 138 06:58
8.60 km/h
ir takas,asfalts
19/04/20
VS
8.78 1:07:01 133 07:37
7.86 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
13/04/20
VS
7.7 1:01:05 07:55
7.56 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
07/04/20
VS
6.29 44:50 07:07
8.42 km/h
ir takas,asfalts
30/03/20
VS
10.03 1:07:11 142 06:41
8.96 km/h
ir treniņš,takas
26/03/20
VS
9.46 1:04:39 125 06:50
8.78 km/h
treniņš,takas
22/03/20
VS
10.07 1:05:00 147 06:27
9.30 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
18/03/20
VS
3.4 34:09 130 10:02
5.97 km/h
ir treniņš
04/03/20
VS
10.85 1:07:25 142 06:12
9.66 km/h
treniņš,takas
25/02/20
VS
4.72 31:03 115 06:34
9.12 km/h
ir asfalts
18/02/20
VS
7 54:01 146 07:43
7.78 km/h
treniņš,asfalts
16/02/20
VS
11.12 1:22:19 135 07:24
8.11 km/h
treniņš,takas,asfalts
14/02/20
VS
13.04 1:36:41 138 07:24
8.09 km/h
treniņš,takas,asfalts
28/01/20
VS
10.3 1:11:54 06:58
8.60 km/h
ir treniņš,asfalts
23/01/20
VS
7.57 52:50 06:58
8.60 km/h
ir treniņš,asfalts
21/01/20
VS
7.05 48:34 06:53
8.71 km/h
ir treniņš,asfalts
14/01/20
VS
8.37 51:25 06:08
9.77 km/h
ir treniņš,asfalts
07/01/20
VS
10.63 1:06:15 06:13
9.63 km/h
ir treniņš,asfalts
02/01/20
VS
15.03 1:19:00 05:15
11.42 km/h
ir asfalts
01/01/20
VS
5.03 36:22 07:13
8.30 km/h
ir treniņš,asfalts
19/05/20
Vr L A
5.19 38:53 121 07:29
8.01 km/h
ir
26/01/20
vr ar Aiju?
6.67 48:19 134 07:14
8.28 km/h
ir koptreniņš
25/05/20
VR
8.21 50:11 145 06:06
9.82 km/h
ir treniņš
22/05/20
VR
5.35 33:32 145 06:16
9.57 km/h
ir treniņš
06/05/20
VR
7.06 43:09 149 06:06
9.82 km/h
ir treniņš
20/04/20
VR
5.37 33:39 150 06:15
9.58 km/h
ir treniņš
15/04/20
VR
5.56 36:15 149 06:31
9.20 km/h
ir treniņš
02/04/20
VP
10 43:10 155 04:19
13.90 km/h
ir treniņš,asfalts
26/03/20
VP
10 45:27 04:32
13.20 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
vot tā ir
5.01 33:21 153 06:39
9.01 km/h
ir
07/05/20
Voleri
13 1:15:47 05:49
10.29 km/h
ir treniņš
05/04/20
Vizbulīšu diena
7 47:01 140 06:43
8.93 km/h
ir
29/03/20
Vizbuļi
9.6 1:04:20 06:42
8.95 km/h
ir treniņš,takas
15/04/20
visvairāk man patīk būt lietū
10.25 1:00:28 152 05:53
10.17 km/h
ir asfalts
20/01/20
Visumā saguris jenots
10.42 1:00:00 133 05:45
10.42 km/h
ir treniņš,asfalts
14/05/20
Viss tukšs.
14.2 1:28:12 06:12
9.66 km/h
ir treniņš
23/03/20
Viss notiek
8.65
km/h
10/02/20
Viss līdzsvarā.
5.01 25:41 05:07
11.70 km/h
ir treniņš
02/03/20
Viss labi kritušo nav
5.22 32:48 06:17
9.55 km/h
08/04/20
Viss kopā - universālais
15 1:08:00 152 04:32
13.24 km/h
ir treniņš
12/04/20
Viss kā izslaucīts.
22.61 2:16:00 06:00
9.98 km/h
ir treniņš
22/03/20
Viss jau forši, bet tas vējš..
21.6 1:45:00 153 04:51
12.34 km/h
treniņš
18/04/20
Viss ir pārvarams
17.02 1:24:51 04:59
12.04 km/h
ir
10/05/20
Viss ir
11.33 1:15:25 06:39
9.01 km/h
29/01/20
Viss godīgi.
18.76 1:52:30 05:59
10.01 km/h
ir treniņš
05/01/20
Vispār man vajadzēja iet gulēt
4.01 24:22 06:04
9.87 km/h
ir
17/04/20
Visi tilti un krasta līnija nosegta.
31.12 3:03:30 05:53
10.18 km/h
ir treniņš
10/04/20
visi kautkur brauc
7 50:00 129 07:08
8.40 km/h
ir treniņš
14/03/20
Visas sacenes atceltas, ārā puteņo, var VFS patrenēt istabā
3 16:34 05:31
10.87 km/h
ir
03/04/20
Visai viegls un fantastisks skrējiens
28 2:00:00 149 04:17
14.00 km/h
ir treniņš
21/05/20
Visa par daudz
13.4 1:15:02 05:35
10.72 km/h
ir treniņš
10/02/20
Vis kas :) ceļi, celiņi, taciņas..
15.21 1:28:05 144 05:47
10.36 km/h
ir
19/01/20
Vīrusu izdzīšana
9.1 51:14 05:37
10.66 km/h
ir
04/01/20
Vīrusi rīts
3.7 25:08 136 06:47
8.83 km/h
ir treniņš
17/05/20
Virtual Marathon 2020
42.195 3:52:45 133 05:30
10.88 km/h
ir maratons,asfalts
26/04/20
Virtualus maratonas "Kemdu-195 prieš Covid-19"
21.12 2:34:45 166 07:19
8.19 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
26/04/20
Virtualus maratonas "Kemdu-195 PRIEŠ Covid-19", +7, vējš
21.14 2:02:26 05:47
10.36 km/h
ir pusmaratons,sacensības
04/04/20
Virtuāls skrējiens
5 28:18 166 05:39
10.60 km/h
ir treniņš,sacensības,asfalts
17/05/20
virtuāls maratons
42.52 4:14:55 156 05:59
10.01 km/h
maratons
29/04/20
Virtuālie Divplākšņi 
10.01 1:17:28 146 07:44
7.75 km/h
ir treniņš,asfalts
27/05/20
Virtuālie Divplākšņi. Smaržo ceriņi.
5.35 41:00 161 07:39
7.83 km/h
ir treniņš,asfalts
13/05/20
Virtuālie divplākšņi ķeksītim
2.01 14:10 149 07:02
8.51 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
20/05/20
Virtuālie divplākšņi jeb līdz Šampētera mežiņam orientēties
1.47 09:41 137 06:35
9.11 km/h
ir treniņš,koptreniņš
22/04/20
Virtuālie divplākšņi ar jaunām botām
4 28:31 07:07
8.42 km/h
ir treniņš,asfalts
15/04/20
Virtuālie Divplākšņi
10.13 1:12:00 161 07:06
8.44 km/h
ir treniņš,asfalts
01/04/20
Virtuālie Divplākšņi
7.08 50:55 161 07:11
8.34 km/h
ir treniņš,asfalts
23/05/20
Virtuāli Olaines apļi
16.01 1:27:23 05:27
10.99 km/h
ir
17/05/20
virtualdistance.com 10 km sacensības
10.04 58:37 145 05:50
10.28 km/h
ir treniņš,sacensības,asfalts
17/04/20
Virtuālā Talsu Jūdze Pilskalnā + atsild
6.47 37:28 05:47
10.36 km/h
ir treniņš,takas
04/04/20
VIRTUĀLĀS SACENSĪBAS, BT, +8°C
5.07 20:39 04:04
14.73 km/h
ir sacensības,asfalts
15/05/20
Virtuālās sacensības. Pirmais mans maratons. Harijs 22km ar riteni pavadīja.
42.3 3:51:15 143 05:28
10.98 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
04/04/20
Virtuālās sacensības, +6, vējš
10 54:17 05:25
11.05 km/h
ir sacensības
11/04/20
Virtuālās Biķernieku trases sacensības. Ar lielisku tempu un ļoti labu rezultātu
10.9 36:39 03:21
17.84 km/h
sacensības
25/04/20
Virtuālais skrējiens Mežaparkā
17 1:12:00 04:14
14.17 km/h
ir
16/05/20
Virtuālais skrējiens #2
10 51:24 05:08
11.67 km/h
ir sacensības
04/04/20
Virtuālais skrējiens
10.05 58:07 05:46
10.38 km/h
ir sacensības,asfalts
15/05/20
virtuālais10km
10.1 51:54 163 05:08
11.68 km/h
ir treniņš,takas
19/04/20
Virtuālais ZIG - ZAG Kamparkalnā
10.6 1:17:00 07:15
8.26 km/h
ir
19/03/20
Virtuālais video skrējiens ar kolēģiem pirms darba pa Karostu
14 1:07:33 154 04:49
12.44 km/h
ir
29/05/20
Virtuālais skrējiens 3. posms.
10.03 49:50 04:58
12.08 km/h
treniņš
04/04/20
Virtuālais skrējiens 20 km
20 1:28:41 147 04:26
13.53 km/h
sacensības
26/04/20
Virtuālais skrējiens
10 1:07:01 144 06:42
8.95 km/h
ir treniņš,asfalts
04/04/20
Virtuālais skrējiens
10 44:50 04:29
13.38 km/h
ir sacensības,asfalts
04/04/20
Virtuālais skrējiens
10.02 59:17 05:54
10.14 km/h
treniņš,sacensības
04/04/20
Virtualais skrējiens
21.21 2:11:29 147 06:11
9.68 km/h
ir pusmaratons,takas
16/05/20
Virtuālais Rimi Rīga Maratons
21.14 2:04:58 163 05:54
10.15 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
01/05/20
virtualais riksis. 2posms
10.01 48:33 04:51
12.37 km/h
treniņš
10/04/20
Virtuālais Riksis, 1 posms
10.02 53:05 05:17
11.33 km/h
09/05/20
Virtuālais Riksis
10.01 42:25 04:14
14.16 km/h
ir sacensības
17/05/20
Virtuālais Rīgas maratons, TT 4:30
42.21 4:28:01 157 06:20
9.45 km/h
ir treniņš,maratons,asfalts
17/05/20
Virtuālais pusmaratons
21.2 1:54:27 05:23
11.11 km/h
ir treniņš,pusmaratons,asfalts
16/05/20
Virtuālais maratons2020 kopā ar Ogres eliti
42.27 3:14:31 165 04:36
13.04 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,koptreniņš,Ietve/bruğis
17/05/20
Virtuālais maratons, vējš 7-12m/s, +7.8...+11.0
10 1:12:54 170 07:17
8.23 km/h
ir sacensības,asfalts,grants
16/05/20
Virtuālais Maratons 2020
21.12 1:41:36 04:48
12.47 km/h
ir treniņš
16/05/20
Virtuālais maratons (mans 19.)
42.36 3:55:00 05:32
10.82 km/h
ir treniņš
17/05/20
Virtuālais maratons
21.2 2:10:32 190 06:09
9.74 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
17/05/20
Virtuālais LRM 2020 pusmaratons
21.13 1:43:45 168 04:54
12.22 km/h
ir treniņš,pusmaratons,asfalts,tempo
05/05/20
Virtuālais koptreniņš: Nāc (distancēti) izvējoties Liepājā
10 52:53 137 05:17
11.35 km/h
ir
11/04/20
Virtuālais ķeksis :) un attālums nesaskan ar Garmin
10 1:01:00 149 06:06
9.84 km/h
ir
08/04/20
Virtuālais Divplākšņu koptreniņš
5.03 33:55 160 06:44
8.90 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
17/05/20
Virtuālais
21.12 1:37:03 04:35
13.06 km/h
ir pusmaratons
17/05/20
virtuālai pusmaratons
21.12 1:53:11 159 05:21
11.20 km/h
ir pusmaratons,sacensības
19/03/20
Virtuālā Talsu jūdze, vējš 6-11 m/s, +9C
3.86 29:45 167 07:42
7.78 km/h
ir sacensības,asfalts
30/04/20
Virtuālā Talsu jūdze 4, +9C
4.33 35:44 171 08:15
7.27 km/h
ir sacensības,asfalts,grants
17/04/20
Virtuālā Talsu jūdze 3, vējš 7-14 m/s, +5C
4.08 34:07 173 08:21
7.18 km/h
ir sacensības,takas
01/04/20
Virtuālā Talsu jūdze 2, +6C
3.84 34:35 166 09:00
6.66 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
25/03/20
Virtuālā Talsu jūdze
15.12 1:10:14 04:38
12.92 km/h
ir
17/05/20
Virtuālā pusīte
21.11 1:34:11 153 04:27
13.45 km/h
ir treniņš,sacensības,asfalts
17/05/20
Virtuālā pusīte
21.0975 2:00:00 05:41
10.55 km/h
ir treniņš
17/05/20
Virtuālā maratona 2020 noskrietie 10km
10.03 35:56 163 03:34
16.75 km/h
ir sacensības,asfalts,Ietve/bruğis
06/05/20
Virtuālā jūdze Talsos + iesild
6.39 37:52 05:55
10.13 km/h
ir treniņš
08/04/20
Virtuālā jūdze Talsos
8.02 54:55 161 06:50
8.76 km/h
ir treniņš
17/04/20
virtuālā Jūdze ar ie/atsild
8.29 46:50 05:38
10.62 km/h
ir
17/05/20
Virtual Rimi Riga marathon, 10k
10.05 1:03:06 06:16
9.56 km/h
ir takas,asfalts
05/04/20
Virtual presence :)
5 31:15 143 06:15
9.60 km/h
ir
15/05/20
Virtual Marathon 2020 10km
10.02 49:50 04:58
12.06 km/h
ir sacensības,asfalts
17/05/20
Virtual Marathon 2020
12.41 1:10:46 05:42
10.52 km/h
maratons,pusmaratons,sacensības
26/04/20
Virši
6.02 36:41 06:05
9.85 km/h
treniņš
10/02/20
Vingruma klubs
10.13 1:03:00 132 06:13
9.65 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
16/03/20
vingrošana Mežaparkā
6.01 42:49 133 07:07
8.42 km/h
ir asfalts
17/01/20
Vingio parkas
15.15 1:38:42 147 06:30
9.21 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Vilnius Half-Marathon (virtual)
21.14 1:49:48 05:11
11.55 km/h
ir pusmaratons,sacensības,asfalts
16/01/20
Viļņas upes promenāde
9.5 1:30:23 146 09:30
6.31 km/h
ir treniņš,asfalts
30/01/20
Viļņa, rīts
10.02 59:11 158 05:54
10.16 km/h
ir treniņš,asfalts
10/05/20
Vilkaču trase
13 1:32:37 07:07
8.42 km/h
treniņš
03/05/20
Vilkaču maratona 4 aplīši
13.13 1:59:10 160 09:04
6.61 km/h
ir treniņš,takas
11/04/20
Vilkaču maratona 3apļi
10.15 1:18:12 07:42
7.79 km/h
ir treniņš,takas
23/02/20
Vilkaci zini?
10.62 1:29:42 155 08:26
7.10 km/h
ir
16/05/20
Vilkači 6
3.38 41:48 12:22
4.85 km/h
ir treniņš
16/05/20
Vilkači 5
6.71 1:13:59 11:01
5.44 km/h
ir treniņš
16/05/20
Vilkači 4
6.71 1:07:53 10:07
5.93 km/h
ir treniņš
16/05/20
Vilkači 3
6.72 57:32 08:33
7.01 km/h
ir treniņš
16/05/20
Vilkači 2
6.72 56:19 08:22
7.16 km/h
ir treniņš
16/05/20
Vilkači 1
6.73 55:19 08:13
7.30 km/h
ir treniņš
23/02/20
Vilkača meklējumi
11.25 1:37:46 146 08:41
6.90 km/h
ir treniņš,takas
12/04/20
Vilkača 3 aplīši ar izšūpošanos
10.6 1:33:55 162 08:51
6.77 km/h
ir treniņš,takas
09/05/20
Vilces Apkārtnē
6.41 39:00 158 06:05
9.86 km/h
ir treniņš
01/05/20
Vīlandes ezera apskrējiena vietā pa vietējiem mežiem
12 57:00 04:45
12.63 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
15/02/20
Viktors Liepājā
22.93 2:10:08 05:40
10.57 km/h
ir koptreniņš
15/05/20
Vieturu mežs, katrs km +5 push up, starts 15 PU. #200PU
6.47 34:00 05:15
11.42 km/h
ir treniņš,takas
06/01/20
Vieturi. Bezceļš, slapjas kājas, neliela maldīšanās pieskaņa
12.38 1:21:09 06:33
9.15 km/h
ir treniņš,takas
15/03/20
Vietām ledus sniegs vējš
5.53 33:39 06:05
9.86 km/h
13/05/20
Viesturu mežs. Lēnu, garu
7.62 42:28 05:34
10.77 km/h
ir treniņš,takas
08/01/20
Viesturu mežs, pilnīga tumsa, iesildīšanās
4.69 26:44 05:42
10.53 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
Viesturu mežs, dienas vidus
8.31 45:34 05:29
10.94 km/h
ir treniņš
01/04/20
Viesturu mežs
5.01 24:58 04:59
12.04 km/h
ir treniņš,takas
12/04/20
Viestirciema meži
8.4 1:21:52 09:44
6.16 km/h
ir treniņš,takas
28/01/20
viens vienīgs pretvējš no A puses
8.55 55:15 137 06:27
9.29 km/h
ir asfalts
26/05/20
Viens.
5.01 30:12 160 06:01
9.95 km/h
ir ultra
02/05/20
Viens vienīgs joks
15.01 1:14:22 04:57
12.11 km/h
ir
19/03/20
Viens skrien ceturtdienā
5.01 35:55 161 07:10
8.37 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
viens pats
3.05 21:10 167 06:56
8.65 km/h
asfalts,koptreniņš
26/05/20
Viens no pieciem.
21 1:48:54 05:11
11.57 km/h
ir treniņš
02/05/20
Viens labs kilometrs.
19 1:37:42 05:08
11.67 km/h
ir treniņš
06/02/20
viens fiksais
4.1 25:16 131 06:09
9.74 km/h
ir
29/04/20
Viens
12.5 1:21:52 163 06:32
9.16 km/h
ir treniņš
30/01/20
Vienpadsminieks
11.33 1:03:02 05:33
10.78 km/h
ir treniņš,asfalts
25/01/20
Vienpadsminieks
11.87 1:10:36 05:56
10.09 km/h
ir treniņš,asfalts
23/01/20
Vienpadsminieks
11.03 1:06:52 06:03
9.90 km/h
ir treniņš,asfalts
25/03/20
Vienotā frontē
13.47 1:11:11 05:17
11.35 km/h
ir
21/04/20
Vienmērīgi
11.21 1:05:38 05:51
10.25 km/h
treniņš
13/02/20
Vienmēr par vāju.
3.44 20:20 05:54
10.15 km/h
ir treniņš
04/02/20
Vienmēŗ gribas vairāk
17.77 1:30:00 05:03
11.85 km/h
ir
29/03/20
Vienkārši neciešams
15.81 1:18:57 04:59
12.02 km/h
ir
08/01/20
Vienatnē ap Kamparkalnu un tad jaunās takas.
15.02 1:26:16 149 05:44
10.45 km/h
ir treniņš,takas
29/02/20
Vienam bulciņu nedēļa otram tuksnesis
11.77 1:14:44 06:20
9.45 km/h
26/04/20
Viena stunda
10.44 1:00:00 05:44
10.44 km/h
ir treniņš
01/04/20
Viena
7.35 46:00 153 06:15
9.59 km/h
ir treniņš,asfalts
07/02/20
Vien stundiņ.
17.45 1:25:05 04:52
12.31 km/h
ir treniņš
11/01/20
Viegls skrējiens.
9.6 56:28 149 05:52
10.20 km/h
ir treniņš
05/01/20
Viegls skrējiens.
8.79 1:04:17 161 07:18
8.20 km/h
ir treniņš
04/01/20
Viegls skrējiens.
6.05 46:57 154 07:45
7.73 km/h
ir treniņš
01/01/20
Viegls skrējiens.
9.55 1:13:15 157 07:40
7.82 km/h
ir treniņš
05/02/20
Viegls VFS pusdienlaikā mājās
3 16:19 05:26
11.03 km/h
ir
27/05/20
Viegls Vakara Skrējiens
4.41 31:16 131 07:05
8.46 km/h
ir treniņš
11/02/20
Viegls un foršs vakara paskrējiens
21.14 1:51:10 140 05:15
11.41 km/h
treniņš
07/05/20
Viegls tempo 40 min + 5 C
12.02 1:10:28 150 05:51
10.23 km/h
ir treniņš
10/04/20
Viegls tempo 3×(9+5)
12.06 1:14:08 145 06:08
9.76 km/h
ir treniņš
23/04/20
Viegls tempo 2x(20+5) +3 C
12.05 1:11:29 148 05:55
10.11 km/h
ir treniņš
26/03/20
Viegls tempo -1 C 4x(7+3)
10.18 1:03:37 140 06:14
9.60 km/h
ir treniņš
11/01/20
viegls skrējiens pa OZK
18.6 2:01:44 06:32
9.17 km/h
ir takas
27/03/20
Viegls skrējiens + paātrinājumi
16.04 1:22:15 05:07
11.70 km/h
ir treniņš,koptreniņš
24/03/20
Viegls skrējiens
10.07 57:01 05:39
10.60 km/h
treniņš,asfalts
14/03/20
Viegls skrējiens
10.06 1:01:15 06:05
9.85 km/h
treniņš,asfalts
15/03/20
Viegls Rīta Skrējiens
3.23 20:42 137 06:24
9.36 km/h
ir treniņš
18/01/20
Viegls rīta riksis
4.74 24:36 118 05:11
11.56 km/h
ir asfalts
15/01/20
Viegls piecītis
5.5 39:00 128 07:05
8.46 km/h
ir treniņš,asfalts
21/04/20
viegls krosiņš Biķernieku mežā
12.5 1:00:15 04:49
12.45 km/h
ir takas
27/03/20
Viegls krosiņš
10.15 1:02:01 06:06
9.82 km/h
ir treniņš,takas
24/02/20
Viegls fartleks
10 48:26 151 04:50
12.39 km/h
ir
12/01/20
Viegls fartleks
21 1:24:00 04:00
15.00 km/h
30/03/20
Viegls asfalts; saule
20.01 1:29:44 04:29
13.38 km/h
treniņš
22/01/20
Viegli skrējās
5 26:07 145 05:13
11.49 km/h
ir
03/03/20
Viegli nav...
7.31 42:15 154 05:46
10.38 km/h
ir treniņš,asfalts
14/05/20
viegli
4.54 29:47 290 06:33
9.15 km/h
asfalts,koptreniņš
03/05/20
Viegli
10.52 1:03:01 142 05:59
10.02 km/h
ir treniņš
17/04/20
Viegli
11.11 1:13:40 151 06:37
9.05 km/h
ir treniņš,takas
14/02/20
vieglais Barselonā
6.72 40:00 127 05:57
10.08 km/h
ir treniņš,asfalts
12/02/20
vieglais Barselonā
7.51 43:44 133 05:49
10.30 km/h
ir treniņš,asfalts
04/04/20
vieglais 
4.66 26:13 133 05:37
10.66 km/h
ir treniņš,asfalts
14/05/20
Vieglais | pagarināts
9.33 49:22 138 05:17
11.34 km/h
ir treniņš
23/04/20
vieglais skrējiens
10 1:03:00 06:18
9.52 km/h
treniņš,asfalts
19/04/20
Vieglais skrējiens
10 1:01:17 138 06:07
9.79 km/h
treniņš,asfalts
18/04/20
vieglais skrējiens
10.01 1:00:54 141 06:05
9.86 km/h
treniņš,asfalts
15/04/20
vieglais skrējiens
10.01 59:39 140 05:57
10.07 km/h
treniņš,asfalts
11/04/20
Vieglais skrējiens
10 1:00:00 140 06:00
10.00 km/h
treniņš,asfalts
08/04/20
Vieglais skrējiens
12.25 1:15:22 141 06:09
9.75 km/h
treniņš,asfalts
31/03/20
Vieglais skrējiens
12.14 1:12:20 05:57
10.07 km/h
treniņš,asfalts
29/03/20
Vieglais skrējiens
10.02 58:52 05:52
10.21 km/h
treniņš,asfalts
27/03/20
Vieglais skrējiens
10.02 58:46 05:51
10.23 km/h
treniņš,asfalts
21/03/20
Vieglais skrējiens
10.06 58:17 05:47
10.36 km/h
treniņš,asfalts
19/03/20
Vieglais skrējiens
10.12 1:03:22 06:15
9.58 km/h
treniņš,asfalts
03/03/20
Vieglais skrējiens
10 59:35 05:57
10.07 km/h
treniņš,asfalts
19/02/20
vieglais skrējiens
10.05 1:04:38 06:25
9.33 km/h
treniņš,asfalts
26/01/20
vieglais pa mežu
7.69 45:00 142 05:51
10.25 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
19/01/20
Vieglais pa mežu
6.5 40:00 140 06:09
9.75 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
14/01/20
Vieglais fartleks (ārā plusi)
10 49:19 154 04:55
12.17 km/h
ir
16/03/20
vieglais ar U
13.44 1:22:13 06:07
9.81 km/h
ir
01/04/20
Vieglais ar kosmisku pulsu
5.45 32:35 143 05:58
10.04 km/h
ir treniņš,asfalts
28/04/20
Vieglais 45min
8.83 50:02 134 05:39
10.59 km/h
ir treniņš
11/05/20
vieglais 40`
6.6 40:00 159 06:03
9.90 km/h
ir treniņš,asfalts
28/03/20
vieglais 40min
7.88 44:21 134 05:37
10.66 km/h
ir treniņš,asfalts
06/02/20
vieglais (no rīta, īsā versija)
5.19 30:24 140 05:51
10.24 km/h
ir treniņš,asfalts
09/05/20
vieglais
8.64 47:14 136 05:28
10.98 km/h
ir treniņš
05/05/20
Vieglais
6.82 37:18 133 05:28
10.97 km/h
ir treniņš
25/04/20
Vieglais
6.43 36:07 136 05:37
10.68 km/h
ir treniņš,asfalts
18/04/20
Vieglais
6.2 34:52 132 05:37
10.67 km/h
ir treniņš
11/04/20
Vieglais
6.3 36:10 131 05:44
10.45 km/h
ir treniņš,asfalts
09/02/20
vieglais
7.09 40:00 135 05:38
10.64 km/h
ir treniņš,asfalts
08/02/20
vieglais
8.13 45:00 142 05:32
10.84 km/h
ir treniņš,asfalts
29/01/20
vieglais
7.69 45:00 141 05:51
10.25 km/h
ir treniņš,asfalts
26/01/20
Vieglais
7.1 51:49 07:17
8.22 km/h
22/01/20
vieglais
7.73 45:00 144 05:49
10.31 km/h
ir treniņš,asfalts
20/01/20
vieglais
6.77 40:00 136 05:54
10.16 km/h
ir treniņš,asfalts
17/01/20
Vieglais
6.87 40:00 141 05:49
10.31 km/h
ir treniņš,asfalts
13/01/20
Vieglais
7.5 45:00 138 06:00
10.00 km/h
ir treniņš,asfalts
10/01/20
Vieglais
7.55 45:00 137 05:57
10.07 km/h
ir treniņš,asfalts
08/01/20
Vieglais
7.57 45:00 134 05:56
10.09 km/h
ir treniņš,asfalts
05/01/20
Vieglais
9.63 55:11 136 05:43
10.47 km/h
ir treniņš,asfalts
04/01/20
Vieglais
7.82 45:00 139 05:45
10.43 km/h
ir treniņš,asfalts
25/03/20
Viegla rita rosme
4.36 26:35 06:05
9.84 km/h
ir
03/02/20
Vieglā diena.
5.52 30:59 05:36
10.69 km/h
ir treniņš
28/01/20
viduvéjais
19.5 1:35:50 04:54
12.21 km/h
ir
23/01/20
viduvējais
19 1:32:10 04:51
12.37 km/h
ir
21/01/20
viduvējais
19 1:30:30 04:45
12.60 km/h
ir
11/03/20
Vidusdaugavas koptreniņš
21.73 2:24:55 06:40
9.00 km/h
ir
08/04/20
Vidējais.
8.65 53:16 158 06:09
9.74 km/h
ir treniņš
01/03/20
Vidējais.
8.98 55:16 146 06:09
9.75 km/h
ir treniņš
01/02/20
Vidējais.
9.18 1:03:03 154 06:52
8.74 km/h
ir treniņš
25/01/20
Vidējais.
9.65 59:42 155 06:11
9.70 km/h
ir treniņš
15/02/20
Vidējais-neprecīzais.
11.83 1:00:26 152 05:06
11.75 km/h
ir treniņš
28/03/20
Vidējais-lēnais.
8.98 52:54 162 05:53
10.19 km/h
ir treniņš
28/04/20
Vidējais-īsais.
8.74 47:18 161 05:24
11.09 km/h
ir treniņš
04/01/20
Viadukta speks
10.05 50:11 158 04:59
12.02 km/h
ir treniņš,asfalts
12/01/20
Viada-Vecāķi
10 47:55 04:47
12.52 km/h
ir treniņš
08/05/20
Vg stadions
3.07 16:44 146 05:27
11.01 km/h
treniņš
06/03/20
VG stadions
3.42 20:10 129 05:53
10.18 km/h
treniņš
26/02/20
VFS mājās ar mazo dēlu
3 16:14 05:24
11.09 km/h
28/02/20
VFS Liepājā istabā
3 16:18 05:26
11.04 km/h
02/02/20
VFS istabā
2 11:21 05:40
10.57 km/h
ir
26/03/20
VFS/SFS istabā
3 16:13 05:24
11.10 km/h
ir
30/03/20
VFS/ lēcieni mājās ar puiku
3 16:29 05:29
10.92 km/h
ir
16/03/20
VFS/ lēcieni istabā
3 16:31 05:30
10.90 km/h
04/01/20
VFS istabā savos laukos
2 12:14 06:07
9.81 km/h
11/01/20
VFS istabā ar sīko
2 12:11 06:05
9.85 km/h
23/02/20
VFS istabā ar puiku kamēr ārā vētra
3 16:14 05:24
11.09 km/h
ir
19/01/20
VFS istabā ar puiku
2 13:04 06:32
9.18 km/h
01/03/20
VFS istabā ar mazo dēlu
3 16:11 05:23
11.12 km/h
19/02/20
VFS istabā ar mazo dēlu
3 16:17 05:25
11.05 km/h
ir
26/01/20
VFS ar puiku istabā
3 16:24 05:28
10.98 km/h
ir
21/03/20
VFS
3
km/h
18/03/20
VFS
2
km/h
10/03/20
VFS
3
km/h
21/01/20
vfs
2
km/h
04/01/20
vfs
2.4
km/h
16/04/20
Vētrains Ķīšezera stadions ar Līgu (nenoapaļoju)
4.73 30:09 06:22
9.41 km/h
ir treniņš
23/02/20
vētra/stadions
6.06 34:02 05:36
10.68 km/h
ir treniņš
22/02/20
Vētrā
6.1 37:49 135 06:11
9.68 km/h
ir treniņš,asfalts
12/01/20
Vētrā
5.99 41:07 130 06:51
8.74 km/h
ir treniņš,takas
29/02/20
Veterānu sporta spēles
1.609 06:13 03:51
15.53 km/h
ir sacensības,asfalts
29/02/20
Veterānu sporta spēles
0.8 03:00 03:45
16.00 km/h
ir sacensības,asfalts
01/02/20
Veterānu sacensības
5 1:00:00 12:00
5.00 km/h
ir
29/02/20
Veterānu mači-800m
0.8 02:28 03:05
19.46 km/h
ir sacensības
29/02/20
Veterānu mači-200m
0.2 00:31 02:35
23.23 km/h
ir sacensības
29/02/20
Veterani
1.609 05:43 03:33
16.89 km/h
ir
04/02/20
Vēsīgi
5.35 32:45 06:07
9.80 km/h
05/02/20
Vēsi
11.03 1:06:56 06:04
9.89 km/h
treniņš
30/04/20
Veselības ķīla
15.76 1:18:57 05:00
11.98 km/h
ir
22/02/20
Veselības apļi Grīziņkalnā.
10 45:18 150 04:31
13.25 km/h
ir sacensības,asfalts
18/01/20
Veselības apļi Grīziņkalnā.
4 17:13 142 04:18
13.94 km/h
ir sacensības,asfalts
04/01/20
Veselības apļi Grīziņkalnā.
4 17:00 142 04:15
14.12 km/h
ir sacensības,asfalts
01/02/20
Veselības apļi grīziņkalnā
8 35:40 147 04:27
13.46 km/h
ir sacensības,asfalts
19/05/20
veselības apļi B.meža takās
12 55:15 04:36
13.03 km/h
ir takas
13/05/20
veselības apļi B.mežā
12 58:02 136 04:50
12.41 km/h
ir takas
07/03/20
Veselības apļi
8 35:51 152 04:28
13.39 km/h
ir sacensības,asfalts
12/01/20
Veselam garam
18 1:34:05 05:13
11.48 km/h
ir
11/05/20
Vēsāks un smidzina
11 51:18 04:39
12.87 km/h
ir treniņš,asfalts
04/02/20
vēsais rīts
11.22 1:04:20 05:44
10.46 km/h
ir
12/05/20
Vēsais
15 1:13:43 148 04:54
12.21 km/h
ir treniņš
26/04/20
Vērojot pulsu
10.23 1:20:00 131 07:49
7.67 km/h
treniņš
19/02/20
vērojot dabu
15.16 1:26:16 05:41
10.54 km/h
ir
20/03/20
Ventspils pludmale
6.5 34:40 05:20
11.25 km/h
ir treniņš,takas
04/01/20
Ventspils atkl.čemp.veterāniem vieglatlētikā manēžā
1.5 04:50 164 03:13
18.62 km/h
ir sacensības
19/01/20
Ventspilī. Mežs, purvs, jūra. Saulains +5.
8.5 51:15 06:01
9.95 km/h
ir treniņš,takas
29/05/20
Ventspilī gar jūriņu
12.05 1:19:26 06:35
9.10 km/h
ir takas,asfalts
26/01/20
Ventas tiltu burvība
8 1:00:00 07:30
8.00 km/h
ir treniņš
30/04/20
Vēl 971
7.1 42:03 142 05:55
10.13 km/h
ir treniņš
29/01/20
Vēl +24
13.4 1:21:40 06:05
9.84 km/h
ir treniņš,asfalts
08/01/20
Vēlu vakarā veloceliņš
10.06 59:51 133 05:56
10.09 km/h
ir treniņš,asfalts
01/05/20
vēlu vakarā
11.12 1:05:50 139 05:55
10.13 km/h
ir treniņš,takas
30/04/20
vēlu vakarā
6.32 34:43 145 05:29
10.92 km/h
ir treniņš,takas
13/04/20
veltījums Lieldienu labumiem
16 1:53:12 137 07:04
8.48 km/h
ir takas
12/02/20
vels vakars
4.7 35:00 07:26
8.06 km/h
16/01/20
Vēls vakara skrējiens pa Skrundu, braucot mājās no Rīgas komandējuma
14 1:19:50 124 05:42
10.52 km/h
ir
23/01/20
Vēls rīta riksis
6.31 31:54 127 05:03
11.87 km/h
ir asfalts
21/02/20
Vēls
6.03 35:29 05:53
10.20 km/h
ir
16/04/20
vēlreiz daļa aitiņu apļa
3.65 24:57 06:50
8.78 km/h
ir treniņš
15/02/20
Velociņš
20 1:56:09 05:48
10.33 km/h
ir treniņš
17/04/20
Veloceliņš, parks
8.4 47:06 05:36
10.70 km/h
treniņš
18/03/20
Veloceliņš, parks
8.01 44:18 05:31
10.85 km/h
treniņš
02/03/20
Veloceliņš, parks
9.12 53:17 05:50
10.27 km/h
treniņš
10/03/20
Veloceliņš, ielas ,ieliņas
8.81 54:17 145 06:09
9.74 km/h
ir treniņš,asfalts
06/03/20
veloceliņš, ielas
9 42:05 04:40
12.83 km/h
05/03/20
veloceliņš, ielas
8.3 41:29 04:59
12.00 km/h
02/03/20
veloceliņš, ielas
13.7 1:05:36 04:47
12.53 km/h
28/02/20
veloceliņš, ielas
8.5 44:38 05:15
11.43 km/h
28/02/20
Veloceliņš, ielas
8.38 50:47 136 06:03
9.90 km/h
ir treniņš,asfalts
27/02/20
veloceliņš, ielas
15.5 1:14:59 04:50
12.40 km/h
26/02/20
velocelinš, ielas
6.7 35:10 05:14
11.43 km/h
23/02/20
veloceliņš, ielas
13.1 1:08:17 05:12
11.51 km/h
23/02/20
veloceliņš, ielas
8.4 40:25 04:48
12.47 km/h
21/02/20
veloceliņš, ielas
7.4 34:59 04:43
12.69 km/h
29/01/20
Veloceliņš vēlu vakarā (mazliet ātrāk)
9.17 52:12 148 05:41
10.54 km/h
ir treniņš,asfalts
02/04/20
Veloceliņš vēlu vakarā
10.03 1:05:12 134 06:30
9.23 km/h
ir treniņš,asfalts
27/01/20
Veloceliņš vakarā
8.3 50:40 132 06:06
9.83 km/h
ir treniņš,asfalts
01/02/20
Velocelins un Ormanu iela
12 1:05:30 126 05:27
10.99 km/h
ir
23/03/20
Veloceliņš epidēmijas laikā
7.51 43:31 05:47
10.35 km/h
treniņš
29/02/20
Veloceliņš (formas trūkums :D)
5.56 32:23 05:49
10.30 km/h
treniņš
02/05/20
Veloceliņš
16 1:29:58 05:37
10.67 km/h
treniņš
01/05/20
Veloceliņš
8.32 47:23 05:41
10.54 km/h
treniņš
26/04/20
Veloceliņš
7.31 41:49 05:43
10.49 km/h
treniņš
15/04/20
Veloceliņš
5.3 29:15 05:31
10.87 km/h
treniņš
06/04/20
Velocelins
7 41:00 05:51
10.24 km/h
ir
04/04/20
Veloceliņš
14 1:15:08 05:22
11.18 km/h
ir treniņš
26/03/20
Veloceliņš
15 1:25:57 05:43
10.47 km/h
ir treniņš
21/03/20
Veloceliņš
7.51 42:49 05:42
10.52 km/h
treniņš
19/03/20
Veloceliņš
12 1:06:29 05:32
10.83 km/h
ir treniņš
17/03/20
Veloceliņš
12.22 1:05:36 05:22
11.18 km/h
ir treniņš
07/03/20
Veloceliņš
11 58:44 05:20
11.24 km/h
ir treniņš
24/02/20
veloceliņš
8.7 42:44 04:54
12.22 km/h
12/02/20
Veloceliņš
9.58 56:07 151 05:51
10.24 km/h
ir treniņš,asfalts
08/02/20
Veloceliņš
13 1:19:36 06:07
9.80 km/h
ir treniņš
06/02/20
Veloceliņš
8.5 49:37 05:50
10.28 km/h
ir treniņš
04/02/20
Veloceliņš
10 1:00:31 06:03
9.91 km/h
ir treniņš
01/02/20
Veloceliņš
13 1:16:37 05:53
10.18 km/h
ir treniņš
23/01/20
Veloceliņš
13 1:23:47 06:26
9.31 km/h
ir treniņš
10/03/20
velocelina intervali
8 42:55 05:21
11.18 km/h
ir
11/04/20
Velo treniņš pa mežu Ziliem kalniem
23.76 1:20:57 127 03:24
17.61 km/h
treniņš,takas
04/04/20
Velo treniņš no Ogres līdz Liepkalniem
79.5 2:59:39 114 02:15
26.55 km/h
ir treniņš,ultra,asfalts
10/05/20
velo pusmaratons bonusā
22.2 1:15:02 03:22
17.75 km/h
07/05/20
velo pastaigas tempā
17.6 1:03:39 108 03:36
16.59 km/h
05/05/20
Velo pastaiga apkārt Juglas ezeram
24.02 1:18:06 03:15
18.45 km/h
27/04/20
Velo izbrauciens
18 1:02:11 121 03:27
17.37 km/h
ir
08/05/20
Velo ekskursija uz Bolderājas pludmali...tas ir reāli tālu
55 3:10:23 03:27
17.33 km/h
23/04/20
velo ekskursija pa Rīgas ielām
21.18 1:28:10 04:09
14.41 km/h
30/04/20
velo diena ar Jūrmalas apciemojumu
54 3:23:10 112 03:45
15.95 km/h
22/04/20
velo brauciens uz jūru
38.81 2:16:04 03:30
17.11 km/h
08/04/20
Velo 13.km + Stadions
3 14:47 121 04:55
12.18 km/h
treniņš
19/04/20
Vella ducis
13.13 1:11:19 144 05:25
11.05 km/h
ir treniņš,asfalts
22/01/20
Velkās, velkās
4.6 34:10 07:25
8.08 km/h
ir treniņš
13/03/20
Vēlējos būt ātrs.
13.75 1:09:00 05:01
11.96 km/h
ir treniņš
28/05/20
Veldzenieks
9.67
km/h
12/05/20
Veldzenieks
10.68
km/h
05/05/20
Veldzenieks
9.57
km/h
21/04/20
Veldzenieks
9.75
km/h
25/04/20
Vēlās vakariņas
15 1:12:02 140 04:48
12.49 km/h
ir treniņš
25/02/20
Vēlāk, kā ierasts
12.5 1:09:10 05:32
10.84 km/h
treniņš
29/01/20
vēlais vakars
7.41 51:00 129 06:52
8.72 km/h
ir
13/01/20
Vèlais vakars
10.58
km/h
11/03/20
Vēlais vakara skrējiens ar tēti apkārt Karostas kanālam
10 47:52 146 04:47
12.53 km/h
ir
12/05/20
Vēlais vakara skrējiens apkārt Karostas kanālam ar 10x100m caur 100m intervāliem
12 1:05:41 129 05:28
10.96 km/h
ir
28/04/20
vēlais vakara skrējiens
25 2:54:13 159 06:58
8.61 km/h
ir treniņš,asfalts
22/03/20
Vēlais vakara skrējiens
14.15 1:02:48 142 04:26
13.52 km/h
ir treniņš
27/05/20
Vēlais vakara riksītis
10.4 59:12 05:41
10.54 km/h
ir
27/03/20
Vēlais Ūlbrokā
10.5 1:03:01 151 06:00
10.00 km/h
ir treniņš
24/03/20
Vēlais Ūlbrokā
10.44 1:03:08 150 06:02
9.92 km/h
ir treniņš
22/03/20
Vēlais Ūlbrokā
10.21 57:19 153 05:36
10.69 km/h
ir treniņš
24/04/20
Vēlais rīts.
17.01 1:24:30 04:58
12.08 km/h
ir treniņš
05/03/20
vēlais rīts Viesturu mežā
10.11 50:35 05:00
11.99 km/h
ir treniņš
09/01/20
Vēlais rīta riksis
4.25 23:08 121 05:26
11.02 km/h
ir asfalts
13/05/20
Vēlais pēc velo turētāja un balkona kastes montāžas.
10.1 54:49 134 05:25
11.06 km/h
ir treniņš,asfalts
01/03/20
Vēlais no darba
12.47 1:20:19 141 06:26
9.32 km/h
ir treniņš
31/01/20
Vēlais Liepājā.
11.37 1:02:45 142 05:31
10.87 km/h
ir treniņš,asfalts
26/01/20
Vēlais laiskais recovery
6.48 35:46 125 05:31
10.87 km/h
ir asfalts
04/02/20
Vēlais Ķekavā
10.4 59:05 160 05:40
10.56 km/h
ir treniņš
28/01/20
Vēlais Ķekavā
10.53 1:03:05 158 05:59
10.02 km/h
ir treniņš
14/01/20
Vēlais Ķekavā
10.5 1:04:35 154 06:09
9.75 km/h
ir treniņš
04/04/20
Vēlais - Karjeras, Upeslejas, mājas
17.24 1:48:36 148 06:17
9.52 km/h
ir treniņš
21/01/20
Vēlais
6.25 41:02 06:33
9.14 km/h
ir
24/01/20
Vēlā vakara 7
7 46:42 06:40
8.99 km/h
ir
18/04/20
vēlā sestdiena
4.36 25:19 05:48
10.33 km/h
ir treniņš
10/01/20
Vēlā rīta rosme
5.5 30:55 05:37
10.67 km/h
ir treniņš
29/05/20
Vēlā Mazirbes rītarosme pēc sklanduraušiem
10.07 1:00:57 95 06:03
9.91 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,rīta rosme
16/04/20
Vēl viens ķeksītis
9.4 46:20 04:55
12.17 km/h
ir
03/04/20
Vēl viens īsais
5.13 28:09 149 05:29
10.93 km/h
ir
23/02/20
Vēl viena atpūtas diena. Vējš tikpat stiprs kā Siguldā.
13.36 1:17:20 05:47
10.37 km/h
ir treniņš
03/04/20
vēl vējš
5.34 37:29 07:01
8.55 km/h
ir treniņš
28/02/20
vēl mazliet
3.56 25:16 130 07:05
8.45 km/h
ir treniņš
11/03/20
Vēl jo vairāk domīgs, vēl jo vairāk dusmīgs.
5.87 33:50 05:45
10.41 km/h
ir treniņš
02/04/20
Vēl 998
5.41 33:04 150 06:06
9.82 km/h
treniņš
13/04/20
Vēl 994
5.44 32:26 136 05:57
10.06 km/h
ir treniņš
21/04/20
Vel 992
5.52 32:12 144 05:50
10.29 km/h
ir treniņš
22/04/20
Vēl 989
5.42 33:06 145 06:06
9.82 km/h
ir treniņš
26/04/20
Vēl 984
9.01 57:14 143 06:21
9.45 km/h
ir treniņš
27/04/20
Vēl 981
5.48 30:33 154 05:34
10.76 km/h
ir treniņš
28/04/20
Vēl 978
5.36 30:47 150 05:44
10.45 km/h
ir treniņš
29/04/20
Vēl 975
5.44 34:27 136 06:19
9.47 km/h
ir treniņš
16/04/20
vējumātes pavadīts kross pa mežu
11.1 1:00:01 05:24
11.10 km/h
ir takas
11/05/20
Vēju baudot
5.4 31:15 146 05:47
10.37 km/h
ir treniņš,asfalts
13/04/20
vējš, lietus, sniegs un saule
10.28 1:01:02 137 05:56
10.11 km/h
ir
19/05/20
Vējš, bik lietus
10.09 1:05:12 06:27
9.29 km/h
ir takas,asfalts
23/02/20
Vējš un veloceliņš+parks
7.53 43:42 05:48
10.34 km/h
treniņš
02/01/20
Vējš un saule ir:)
7.19 48:52 06:47
8.83 km/h
ir
22/02/20
Vējš pluina kājas
5 31:22 06:16
9.56 km/h
ir
16/05/20
Vējš pamatīgs
15.1 1:13:00 04:50
12.41 km/h
treniņš
05/01/20
vējš gāza no kājām
6.11 36:25 138 05:57
10.07 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
14/01/20
vējš
5.91 37:40 143 06:22
9.41 km/h
ir treniņš
13/02/20
Vējošanās
6.12 36:44 150 06:00
10.00 km/h
ir
03/02/20
Vējošanās
5.02 32:42 139 06:30
9.21 km/h
ir
16/01/20
Vējošanās
9.37 57:00 151 06:04
9.86 km/h
ir
03/01/20
Vējošanās
7.77 45:57 150 05:54
10.15 km/h
ir
10/04/20
Vējiņš
15.07 1:24:27 05:36
10.71 km/h
ir treniņš
03/04/20
vējam vētras spēks
7.57 41:11 145 05:26
11.03 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,stiprs vējš
03/04/20
Vējains SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 1. posms
4.79 17:46 03:42
16.18 km/h
ir sacensības,asfalts
16/04/20
Vējains vakars ceļmalā un pilsētā
14 1:01:07 04:21
13.74 km/h
ir treniņš,asfalts
16/02/20
Vējains skrējiens
15.7 1:20:45 05:08
11.67 km/h
ir
04/01/20
Vējains sestdienas rīta riksis.
5.28 33:36 06:21
9.43 km/h
ir
18/04/20
Vējains rīts
6.77 44:24 151 06:33
9.15 km/h
ir treniņš
21/02/20
Vējains rīts
8 41:46 05:13
11.49 km/h
ir treniņš,asfalts
12/01/20
Vējains rīts
6 30:32 05:05
11.79 km/h
ir treniņš,asfalts
18/02/20
Vèjains pretèjà virzienà
8.4
km/h
02/04/20
Vējains intervālu treniņš
15 1:19:45 138 05:19
11.29 km/h
ir
13/05/20
Vējains
7.5 36:03 04:48
12.48 km/h
ir treniņš,asfalts
07/05/20
Vējains
6.61 39:44 06:00
9.98 km/h
treniņš
13/04/20
Vējains
12.1 1:23:08 06:52
8.73 km/h
ir takas,asfalts
02/04/20
Vējains
11.11 1:05:33 05:54
10.17 km/h
treniņš
16/02/20
vējains
5.07 31:01 06:07
9.81 km/h
ir
15/04/20
vējainā trešdiena
20 1:36:46 04:50
12.40 km/h
ir takas,asfalts
16/01/20
Vējainais rīts
2.11 13:49 143 06:32
9.16 km/h
ir treniņš
16/04/20
Vējainais Māras Dīķis
4 23:00 05:45
10.43 km/h
ir
12/03/20
vējainais mājupceļš
9.01 45:24 117 05:02
11.91 km/h
ir
08/05/20
Vèjainais
8.3
km/h
29/03/20
Vējainā svētdiena
13.64 1:25:27 06:15
9.58 km/h
asfalts
18/04/20
Vejainā sestdiena pa Aizkraukli
20.6 1:43:00 156 05:00
12.00 km/h
treniņš
21/05/20
vējaina saliņa vakarā
5.72 37:30 06:33
9.15 km/h
ir treniņš
20/05/20
Vējainā pēcpusdienā uz mežu
9 43:21 04:49
12.46 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Vējaina pēcpusdiena
9 40:40 04:31
13.28 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
13/02/20
Vējaina pēcpusdiena
10.01 1:10:01 136 06:59
8.58 km/h
ir treniņš,takas
17/02/20
Vēja par daudz, par daudz, cīrulis sauc...
12.4 1:04:19 150 05:11
11.57 km/h
ir
11/02/20
Vēja māte
5.04 30:41 172 06:05
9.86 km/h
ir treniņš,asfalts
16/02/20
Vējā izpurināts
11 1:05:05 154 05:55
10.14 km/h
ir treniņš,asfalts
12/05/20
Vēja
7.23 53:14 136 07:21
8.15 km/h
treniņš
08/01/20
Vējā
8.8 1:05:40 142 07:27
8.04 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
01/03/20
Veiku stadions
13.77 1:11:13 141 05:10
11.60 km/h
ir treniņš
04/03/20
Veiksmes žesti
18 1:30:57 05:03
11.87 km/h
ir
19/01/20
Veikou trail
12 1:12:12 06:01
9.97 km/h
ir takas
20/01/20
veikals/dejas
6.89 37:45 05:28
10.95 km/h
ir treniņš
08/01/20
veikals
3.01 17:14 05:43
10.48 km/h
ir treniņš
01/05/20
Veides meža orientēšanās.Viena manis vadītā trase, otra Hotdadža :-).
8.6 1:17:59 106 09:04
6.62 km/h
ir takas,koptreniņš
03/05/20
Veides meža O
6.6 40:47 06:10
9.71 km/h
ir
05/02/20
Veģetācijas pasākumi
24.11 2:00:37 05:00
11.99 km/h
ir
02/01/20
Vēder, beidz sāpēt!
5.07 31:41 06:14
9.60 km/h
ir treniņš
09/05/20
Vecumnieku e-rogainings
16 1:35:26 05:57
10.06 km/h
sacensības
22/02/20
vecs skr
2.93 19:00 06:29
9.25 km/h
11/03/20
vecriga
11.91 1:12:39 06:05
9.84 km/h
treniņš
04/03/20
vecriga
11.74 1:16:18 06:29
9.23 km/h
treniņš
26/02/20
Vecbebri koptreniņš
18.12 1:52:33 06:12
9.66 km/h
ir
08/04/20
Vecās takas izskrēju
12 1:11:57 140 05:59
10.01 km/h
ir treniņš
30/05/20
Vecāķu kāpas, 14:00, 1h plāns
10.05 1:06:01 148 06:34
9.13 km/h
ir treniņš,takas
04/04/20
Vecāķu pludmale. Saule, vējš
7.2 45:00 06:15
9.60 km/h
ir
13/04/20
Vecāķos gar jūru un pa kāpām
12.26 1:01:39 05:01
11.93 km/h
ir treniņš
22/04/20
Vecāķos gar jūru
6.45 32:10 04:59
12.03 km/h
ir treniņš
15/03/20
Vecāķos gar jūru
16.31 1:22:58 05:05
11.80 km/h
ir treniņš
23/02/20
Vecāķos gar jūru
15.3 1:18:00 05:05
11.77 km/h
ir treniņš
12/05/20
Vecāķi, 20:00
13.04 1:21:14 132 06:13
9.63 km/h
ir treniņš,takas
27/05/20
Vecāķi, 19:30
15.03 1:39:29 150 06:37
9.06 km/h
ir treniņš,takas
26/04/20
Vecāķi, 16:20
10.2 1:08:17 141 06:41
8.96 km/h
ir treniņš,takas
26/03/20
Vecaki beach
11.23 1:20:28 146 07:09
8.37 km/h
ir treniņš,takas
12/04/20
Vecāķi - Carnikava -Vecāķi
23.23 2:43:33 131 07:02
8.52 km/h
ir treniņš,takas,lēnais
04/04/20
Vecāķi
11.03 1:15:06 153 06:48
8.81 km/h
ir treniņš,takas
05/04/20
vecaa Ironbridge p/m 4 mile - W 2
5.61 27:20 153 04:52
12.31 km/h
ir
01/02/20
Vecaa Ironbridge p/m 2 mile - W 2
2.39 11:54 158 04:58
12.05 km/h
ir
18/01/20
vecaa I.b p/m 2 mile- W2
2.43 12:26 164 05:06
11.73 km/h
ir
25/01/20
vecaa I.b p/m 2 mile - W2
2.4 12:28 173 05:11
11.55 km/h
ir
12/01/20
vecaa I.b p/m 2 mile - W 2
2.39 12:08 163 05:04
11.82 km/h
ir
11/03/20
vecaa I.b p/m 2 mile - W
2.48 10:16 128 04:08
14.49 km/h
ir
13/03/20
Vāveru rīts #4.24
10.5 1:00:15 05:44
10.46 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
06/03/20
Vāveru rīts #4.23
12.01 1:10:45 133 05:53
10.19 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
28/02/20
Vāveru rīts #4.22
10.14 1:00:00 134 05:55
10.14 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
21/02/20
Vāveru rīts #4.21
10.53 1:01:40 133 05:51
10.25 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
14/02/20
Vāveru rīts #4.20
9.01 52:10 134 05:47
10.36 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
07/02/20
Vāveru rīts #4.19
12.01 1:10:30 131 05:52
10.22 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
31/01/20
Vāveru rīts #4.18
10 59:50 135 05:59
10.03 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
24/01/20
Vāveru rīts #4.17
10.5 1:08:45 132 06:32
9.16 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
24/01/20
Vāveru rīts #4.17
7.2 48:52 158 06:47
8.84 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
17/01/20
Vāveru rīts #4.16
9.58 1:02:50 137 06:33
9.15 km/h
ir treniņš,asfalts
17/01/20
Vāveru rīts #4.16
9.5 1:03:12 153 06:39
9.02 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
10/01/20
Vāveru rīts #4.15
9.55 1:02:50 133 06:34
9.12 km/h
ir treniņš,asfalts
10/01/20
Vāveru rīts #4.15
9.5 1:02:47 159 06:36
9.08 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
03/01/20
Vāveru rīts #4.14
9.62 58:00 141 06:01
9.95 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
13/03/20
Vāveru rīts
13.02 1:18:34 06:02
9.94 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
07/02/20
Vāveru rīts
13.31 1:16:42 05:45
10.41 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
31/01/20
Vāveru rīts
9.01 54:29 06:02
9.92 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
10/01/20
Vāveru rīts
13.03 1:15:19 05:46
10.38 km/h
ir asfalts,koptreniņš
03/01/20
Vāveru rīts
8.14 50:05 06:09
9.75 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
06/03/20
Vāveru koptreniņš.
11.3 1:05:30 134 05:47
10.35 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
21/02/20
Vāveru koptreniņš.
14.14 1:21:43 134 05:46
10.38 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
17/01/20
Vāveru koptreniņš.
10.01 1:00:44 131 06:04
9.89 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
06/03/20
Vāveru koptreniņš
25.5 2:18:00 135 05:24
11.09 km/h
ir koptreniņš
29/02/20
Vāveres ielūdz #4.22
11.18 1:06:00 05:54
10.16 km/h
ir koptreniņš
21/02/20
Vāveres ielūdz #4.21 +bruģis
15.01 1:28:00 05:51
10.23 km/h
ir koptreniņš
14/02/20
Vāveres ielūdz #4.20
10.28 1:00:00 05:50
10.28 km/h
ir koptreniņš
07/02/20
Vāveres ielūdz #4.19
8.38 50:38 06:02
9.93 km/h
ir koptreniņš
24/01/20
Vāveres ielūdz #4.17
9.46 1:01:00 06:26
9.30 km/h
ir koptreniņš
17/01/20
Vāveres ielūdz #4.16
8.76 57:00 06:30
9.22 km/h
ir koptreniņš
10/01/20
Vāveres ielūdz #4.15
6.83 44:58 06:35
9.11 km/h
ir koptreniņš
03/01/20
Vāveres ielūdz #4.14
7.28 45:25 06:14
9.62 km/h
ir treniņš
06/03/20
Vāveres ielūdz
14.03 1:19:03 05:38
10.65 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
28/02/20
Vāveres ielūdz
10.62 1:02:24 05:52
10.21 km/h
ir asfalts,koptreniņš
21/02/20
Vāveres ielūdz
9.23 56:43 06:08
9.76 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
14/02/20
Vāveres ielūdz
9.02 52:54 05:51
10.23 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
24/01/20
Vāveres ielūdz
12.26 1:15:38 06:10
9.73 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
17/01/20
Vāveres ielūdz
10.65 1:04:10 06:01
9.96 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
03/05/20
Vasarīgs smidzeklītis.
7.17 44:21 06:11
9.70 km/h
ir treniņš
10/05/20
Vasarīgs rīta skrējiens
14.9 1:16:39 05:08
11.66 km/h
ir
13/04/20
Vasara beidzās, sākās pavasaris
8.85 51:18 158 05:47
10.35 km/h
ir treniņš,asfalts
20/04/20
Vasaras smarža.
5.03 30:02 05:58
10.05 km/h
ir treniņš
27/04/20
Vasara pilnā briedumā
7.67 43:04 172 05:36
10.69 km/h
ir treniņš,asfalts
08/04/20
Vasara ir klāt
7.52 41:49 151 05:33
10.79 km/h
ir treniņš,asfalts
12/03/20
Vas
17.18 1:27:41 05:06
11.76 km/h
ir
01/03/20
vas
17.18 1:28:38 05:09
11.63 km/h
ir
18/04/20
Vārtāja
22 2:01:39 151 05:31
10.85 km/h
ir koptreniņš
04/04/20
Vārnukrogs e-lof
14.66 2:00:34 08:13
7.30 km/h
treniņš,takas
22/05/20
Vārguļošana, greizs gps
6 46:58 147 07:49
7.67 km/h
ir Vārguļošana
18/03/20
Vārguļojot līdz Mošķim
5.51 33:38 139 06:06
9.83 km/h
ir Vārguļošana
28/03/20
Vārda dienas skrējiens pirms velo izbrauciena
13.7 1:20:13 135 05:51
10.25 km/h
06/05/20
Vārda dienas pastaiga.
22.5 2:21:17 06:16
9.56 km/h
ir treniņš
28/01/20
Vārda dienas otrdienas koptreniņš
10.4 59:21 132 05:42
10.51 km/h
ir
18/04/20
Vārda dienā arī mazliet jāpaskrien
5.2 34:32 06:38
9.03 km/h
ir treniņš
11/03/20
Vārda diena
9.18 55:07 150 06:00
9.99 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
14/01/20
Varbūt tomēr pagulēt?
3.5 20:20 05:48
10.33 km/h
ir treniņš
09/03/20
Varbūt būs par tālu?
21.6 1:58:00 05:27
10.98 km/h
ir treniņš
01/04/20
Varbūt bija divdesmit...
19.38 1:59:30 06:09
9.73 km/h
ir treniņš
28/03/20
Var dzīvot arī tā
17 1:28:19 05:11
11.55 km/h
ir
22/03/20
Valmiermuižas - Rūpnieku aplis
14.24 1:16:43 123 05:23
11.14 km/h
ir asfalts
21/03/20
Valmiermuižas -Rūpnieku aplis
14.21 1:15:10 131 05:17
11.34 km/h
ir asfalts
28/03/20
Valmiermuižas - Rūpnieku aplis
14.25 1:17:12 120 05:25
11.08 km/h
ir asfalts
27/05/20
Valle - Penderi -Mežmuiža -Valle
13 1:04:47 04:59
12.04 km/h
22/03/20
Valle - Lāčplēša stacija - Goba - Valle
24.14 2:07:45 05:17
11.34 km/h
29/04/20
Valis
3.1 15:01 04:50
12.39 km/h
treniņš
08/03/20
Valgundes mežos
15.01 1:14:27 04:57
12.10 km/h
ir treniņš
14/02/20
Valentīndienas skrējiens kopā ar vīru.
14.17 1:15:08 144 05:18
11.32 km/h
ir
14/02/20
Valentīndienas 14nieks
14.1 1:15:08 140 05:19
11.26 km/h
ir
06/02/20
Valdlauči - Rāmava - Katlakalns
13.5 1:21:38 162 06:02
9.92 km/h
ir treniņš,asfalts
30/01/20
Valdlauči - Rāmava - Katlakalns
15.15 1:30:59 163 06:00
9.99 km/h
ir treniņš,asfalts
28/05/20
Valdemārpils skrējiens
6.16 1:00:08 134 09:45
6.15 km/h
ir treniņš
09/01/20
vakarsr
10 56:47 05:40
10.57 km/h
ir treniņš,takas
09/01/20
Vakarsnītis ar Hotdadzi.Pulss mežonīgs :-(.
11 1:07:40 190 06:09
9.75 km/h
ir asfalts,koptreniņš
26/05/20
Vakarsnītis ar Didzi, šodien jau ar šortiņiem varēja skriet :), kāja vēl sāp :(
6.2 37:30 124 06:02
9.92 km/h
ir asfalts,koptreniņš
23/01/20
Vakarsnis pēc darba.
12.4 1:11:36 134 05:46
10.39 km/h
ir treniņš,asfalts
07/01/20
vakarse
7 39:04 05:34
10.75 km/h
ir treniņš,takas
04/01/20
Vakars. Tušķi
11.01 59:13 05:22
11.16 km/h
ir treniņš,asfalts
07/02/20
Vakars, - 4
8.09 51:00 06:18
9.52 km/h
ir treniņš,asfalts
06/02/20
Vakars, -4
10.73 1:02:27 05:49
10.31 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
09/03/20
Vakars, +7
12.48 1:15:13 06:01
9.96 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
02/03/20
Vakars, +6°C Teika un BT
23.22 2:09:07 05:33
10.79 km/h
ir treniņš
15/04/20
Vakars, +5
12.73 1:17:22 146 06:04
9.87 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
14/04/20
Vakars, +5
10.45 1:02:12 141 05:57
10.08 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
24/02/20
Vakars, +5
11.09 1:05:04 05:52
10.23 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
18/02/20
Vakars, +4
8.13 47:44 05:52
10.22 km/h
ir treniņš,asfalts
15/01/20
Vakars, +4
10.16 1:03:45 06:16
9.56 km/h
ir treniņš,asfalts
31/03/20
Vakars, +3
10.14 1:01:05 06:01
9.96 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
27/05/20
Vakars, +20
13.22 1:20:00 06:03
9.92 km/h
ir treniņš,asfalts
11/02/20
Vakars, +2
10.7 1:03:41 05:57
10.08 km/h
ir treniņš,asfalts
03/02/20
Vakars, +2
8.45 50:17 05:57
10.08 km/h
ir treniņš,asfalts
26/01/20
Vakars, +17
5.53 36:24 06:34
9.12 km/h
ir treniņš,asfalts
24/01/20
Vakars, +17
5.44 34:24 06:19
9.49 km/h
ir treniņš,asfalts
19/05/20
Vakars, +11
11.06 1:09:09 06:15
9.60 km/h
ir treniņš,asfalts
14/02/20
Vakars, +1
10.19 59:45 05:51
10.23 km/h
ir treniņš,asfalts
21/04/20
Vakars, jūra
5.96 48:00 08:03
7.45 km/h
14/05/20
Vakars, +9
10.54 1:00:23 05:43
10.47 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Vakars, +7
11.54 1:00:00 05:11
11.54 km/h
treniņš,takas,asfalts
12/05/20
Vakars, +6
10.2 58:10 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,asfalts
19/02/20
Vakars, +5 (kalns 5x)
16.02 1:34:18 05:53
10.19 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
26/02/20
Vakars, +5
8.29 49:00 05:54
10.15 km/h
ir treniņš,asfalts
27/02/20
Vakars, +3
10.11 58:37 05:47
10.35 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
20/02/20
Vakars, +3
10.26 1:01:28 05:59
10.02 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Vakars, +18
10.15 1:01:50 06:05
9.85 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Vakars, +18
12.76 1:20:00 06:16
9.57 km/h
ir treniņš,asfalts
29/05/20
Vakars, +14
11.15 1:05:51 05:54
10.16 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
20/05/20
Vakars, +10
10.3 56:59 05:31
10.85 km/h
ir treniņš,asfalts
09/05/20
Vakars!
11.28 56:56 141 05:02
11.89 km/h
ir treniņš
13/02/20
vakars vēls
5 37:31 132 07:30
8.00 km/h
ir treniņš
05/01/20
Vakars uz ezera (jūras)
8 55:41 131 06:57
8.62 km/h
ir treniņš,takas
14/01/20
vakars stadionā
6.1 36:18 05:57
10.08 km/h
ir treniņš
20/05/20
Vakars pludmalē un kāpās
9.03 54:59 136 06:05
9.85 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/01/20
Vakars pilsētā pēc lietus
10 57:03 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,asfalts
10/02/20
Vakars pilsētā ar Megiju
12 1:10:10 05:50
10.26 km/h
ir treniņš,asfalts
03/02/20
Vakars pilsētā ar Megiju
10 55:30 05:33
10.81 km/h
ir treniņš,asfalts
27/01/20
Vakars pilsētā ar Megiju
12 1:04:59 05:24
11.08 km/h
treniņš,asfalts
13/01/20
Vakars pilsētā ar Megiju
10 53:03 05:18
11.31 km/h
ir treniņš,asfalts
06/01/20
Vakars Pilsētā ar Megiju
10 56:39 05:39
10.59 km/h
ir treniņš,asfalts
02/03/20
Vakars pilsētā
10 51:35 05:09
11.63 km/h
ir treniņš,asfalts
24/02/20
Vakars pilsētā
10 53:55 05:23
11.13 km/h
treniņš,asfalts
18/02/20
Vakars pilsētā
14 1:05:11 04:39
12.89 km/h
ir treniņš,asfalts
07/01/20
Vakars pilsētā
12 56:45 04:43
12.69 km/h
ir treniņš,asfalts
27/04/20
Vakars pēc darba
6.12 39:52 06:30
9.21 km/h
ir treniņš
21/01/20
Vakars pēc darba
17.1 1:36:00 05:36
10.69 km/h
treniņš
29/02/20
Vakars pa Jelgavas ielām
7.61 39:55 05:14
11.44 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Vakars pa baso Mežaparkā pirms peldes Ķīšezerā
6.5 32:02 04:55
12.17 km/h
ir treniņš,asfalts
08/05/20
Vakars mežā
11 53:39 04:52
12.30 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/04/20
Vakars ar zvaigžņotām debesīm
10.01 1:03:10 137 06:18
9.51 km/h
ir
23/04/20
Vakars ar Sigitu, sen nebija rikšots tumsā. Garmin pat beigas norāva
7.01 41:06 92 05:51
10.23 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
20/03/20
Vakars ar Sigitu
12.01 1:07:08 99 05:35
10.73 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
25/03/20
Vakars ar Elzu
8.16 52:42 06:27
9.29 km/h
ir
27/03/20
vakars apkārt Skanstei
12.21 1:04:52 154 05:18
11.29 km/h
ir asfalts
28/05/20
Vakars
6 40:44 139 06:47
8.84 km/h
25/05/20
vakars
11.8 57:45 131 04:53
12.26 km/h
ir
24/05/20
vakars
23.16 1:56:52 133 05:02
11.89 km/h
ir
23/05/20
Vakars
12.48 1:04:40 140 05:10
11.58 km/h
ir treniņš
23/05/20
vakars
11.77 57:41 134 04:54
12.24 km/h
ir
17/05/20
vakars
22.42 1:55:11 140 05:08
11.68 km/h
ir
15/05/20
vakars
22.41 1:53:49 141 05:04
11.81 km/h
ir
11/05/20
vakars
22.45 1:49:51 04:53
12.26 km/h
ir
10/05/20
Vakars
10 1:03:36 06:21
9.43 km/h
ir
06/05/20
Vakars
13 1:03:27 148 04:52
12.29 km/h
ir treniņš
02/05/20
vakars
22.42 1:47:09 142 04:46
12.55 km/h
ir
28/04/20
vakars
7.7 54:00 07:00
8.56 km/h
treniņš
27/04/20
Vakars
12.94 1:24:05 159 06:29
9.23 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,grants segums,pludmales smiltis
24/04/20
Vakars
18 1:27:05 150 04:50
12.40 km/h
ir treniņš
24/04/20
Vakars
5.5 43:00 07:49
7.67 km/h
treniņš
22/04/20
Vakars
13 1:04:44 151 04:58
12.05 km/h
ir treniņš
20/04/20
Vakars
13 1:02:12 153 04:47
12.54 km/h
ir treniņš
15/04/20
vakars
5.5 51:00 09:16
6.47 km/h
ir treniņš
14/04/20
Vakars
10.07 51:52 145 05:09
11.65 km/h
ir treniņš
11/04/20
Vakars
18.04 1:33:13 143 05:10
11.61 km/h
ir treniņš
07/04/20
Vakars
6.71 43:31 06:29
9.25 km/h
ir
06/04/20
Vakars
13 1:03:23 150 04:52
12.31 km/h
ir treniņš
06/04/20
vakars
5.15 43:06 08:22
7.17 km/h
ir treniņš
05/04/20
Vakars
2.82 15:12 143 05:23
11.13 km/h
ir treniņš
03/04/20
vakars
3.24 27:07 08:22
7.17 km/h
ir treniņš
02/04/20
Vakars
13 1:05:11 157 05:00
11.97 km/h
ir treniņš
01/04/20
vakars
4 37:57 09:29
6.32 km/h
ir treniņš
31/03/20
vakars
3 19:00 06:20
9.47 km/h
ir treniņš
31/03/20
Vakars
13.4 1:10:12 147 05:14
11.45 km/h
treniņš
30/03/20
vakars
3 24:00 08:00
7.50 km/h
ir treniņš
27/03/20
Vakars
7.2 51:08 134 07:06
8.45 km/h
26/03/20
Vakars
16.13 1:16:00 158 04:42
12.73 km/h
treniņš
26/03/20
vakars
3 24:00 08:00
7.50 km/h
ir treniņš
25/03/20
vakars
3 23:06 07:42
7.79 km/h
ir treniņš
24/03/20
vakars
3 27:48 09:16
6.47 km/h
ir treniņš
06/03/20
vakars
3.2 21:42 06:46
8.85 km/h
02/03/20
vakars
3.01 19:18 06:24
9.36 km/h
29/01/20
vakars
4.11 37:59 144 09:14
6.49 km/h
treniņš
04/01/20
Vakars
12 1:11:27 05:57
10.08 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Vakarpuses garais treniņš pie maza pūlsa
25.01 2:00:01 135 04:47
12.50 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
28/05/20
Vakarpuses garais treniņš ar Jāni Kaimiņu
28.28 2:22:45 150 05:02
11.89 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,Ietve/bruğis
30/05/20
Vakarpuses garais ar brāzmaino vēju apkārt Zilajiem kalniem
30.3 2:15:01 143 04:27
13.47 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
26/05/20
Vakarpuses (simetrijas treks) treniņš +pretvējš
26.26 1:56:27 144 04:26
13.53 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
09/04/20
Vakarpuse pilsētā
10 52:25 05:14
11.45 km/h
ir treniņš,asfalts
07/05/20
Vakariņš
9.4 51:50 05:30
10.88 km/h
ir
14/04/20
Vakariņš
10.7 1:01:04 05:42
10.51 km/h
ir
18/04/20
Vakariņas
13.4 59:00 152 04:24
13.63 km/h
ir treniņš
20/04/20
Vakarīgas takas
7.31 40:18 158 05:30
10.88 km/h
ir
09/01/20
Vakarīgais skrējiens
12.8 1:04:25 05:01
11.92 km/h
ir
23/01/20
Vakarīgais paskrējiens
12.4 1:03:53 05:09
11.65 km/h
ir
07/05/20
Vakarbuļļi
13.95 1:19:20 05:41
10.55 km/h
treniņš
09/02/20
Vakara skrējiens Zilajos kalnos
7 38:54 05:33
10.80 km/h
ir takas
06/02/20
Vakara skrējiens.
8 42:44 127 05:20
11.23 km/h
ir treniņš
07/01/20
Vakara skrējiens.
25 2:15:05 132 05:24
11.10 km/h
ir treniņš
14/05/20
Vakara skrējiens
20 1:54:14 145 05:42
10.50 km/h
ir
22/04/20
Vakara skrējiens
19 1:47:04 143 05:38
10.65 km/h
ir
06/04/20
vakara skrējiens
10.2 1:00:06 160 05:53
10.18 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
02/04/20
Vakara skrējiens
17 1:36:13 142 05:39
10.60 km/h
ir
20/03/20
Vakara skrējiens
7.32 45:29 06:12
9.66 km/h
ir asfalts
15/04/20
Vakarā pēc lietus un VFS paskrēju, tīri patīkams vakars
12.2 1:04:10 137 05:15
11.41 km/h
ir
11/03/20
Vakara ātrais pusmaratons 
21.13 1:30:21 151 04:16
14.03 km/h
ir treniņš
15/04/20
Vakara +8 ZR 5 saulīte nu smuks laiciņš
8.53 52:07 150 06:06
9.82 km/h
ir treniņš,takas
28/05/20
Vakaras skrējiens (1 km zem 4 minūtēm). Ceriņi zied...
12 59:52 143 04:59
12.03 km/h
ir
26/01/20
Vakara vieglais
7.01 58:18 132 08:19
7.21 km/h
treniņš,asfalts
21/05/20
Vakara vēlais skrējiens
10.25 48:10 152 04:41
12.77 km/h
ir treniņš,asfalts,Ietve/bruğis
18/05/20
Vakara vēlais skrējiens
11.15 48:00 161 04:18
13.94 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
13/05/20
Vakara treniņš pa meža takām+
10.04 48:35 151 04:50
12.40 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
21/01/20
Vakara treniņš mežā
17.47 1:14:24 159 04:15
14.09 km/h
ir treniņš,takas
25/05/20
Vakara treniņš gar Ogres upi+Špakovska parks un trepes līdz tornim
25.25 1:54:40 145 04:32
13.21 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,Ietve/bruğis
06/03/20
vakara treniņš ārā
10.56 56:39 05:21
11.18 km/h
treniņš
26/03/20
Vakara treniņš ar meitu
4.01 32:27 164 08:05
7.41 km/h
ir treniņš
24/03/20
Vakara treniņš ar meitu
4.57 40:06 172 08:46
6.84 km/h
ir treniņš
23/03/20
Vakara treniņš ar meitu
3.41 31:38 162 09:16
6.47 km/h
ir treniņš
09/05/20
Vakara treniņš
11.01 1:01:43 05:36
10.70 km/h
ir treniņš
03/05/20
Vakara treniņš
9.03 52:04 144 05:45
10.41 km/h
ir treniņš,asfalts
24/04/20
Vakara treniņš
10.56 1:02:03 05:52
10.21 km/h
ir treniņš
14/04/20
Vakara treniņš
5 43:06 167 08:37
6.96 km/h
ir treniņš,takas
06/04/20
Vakara treniņš
6.22 46:38 167 07:29
8.00 km/h
ir treniņš,asfalts
28/03/20
Vakara treniņš
4.11 35:03 160 08:31
7.04 km/h
ir treniņš
02/03/20
vakara treniņš
15.1 1:30:20 05:58
10.03 km/h
treniņš
30/01/20
Vakara treniņš
5.03 37:12 147 07:23
8.11 km/h
ir treniņš
24/01/20
Vakara treniņš
8.25 53:06 136 06:26
9.32 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
19/01/20
Vakara treniņš
8.12 47:59 05:54
10.15 km/h
ir treniņš
18/01/20
Vakara Treniņš
9.01 49:17 144 05:28
10.97 km/h
ir treniņš
05/05/20
Vakara taciņas
11.22 1:04:10 05:43
10.49 km/h
ir
18/04/20
Vakara taciņas
11.3 1:03:55 05:39
10.61 km/h
ir
13/05/20
vakara stadions
10.22 49:05 04:48
12.49 km/h
ir
08/04/20
vakara stadions
10.84 53:51 04:58
12.08 km/h
ir
27/03/20
vakara stadions
7.62 36:01 04:43
12.69 km/h
ir
19/03/20
vakara stadions
7.14 35:52 05:01
11.94 km/h
ir
13/03/20
vakara stadions
5.78 28:18 04:53
12.25 km/h
ir
10/03/20
vakara stadions
6.95 35:27 05:06
11.76 km/h
ir
09/01/20
Vakara skrējiesn
5 27:03 05:24
11.09 km/h
ir treniņš
10/01/20
Vakara skrējies
10 53:03 05:18
11.31 km/h
ir
22/05/20
Vakara skrējiens.SAulīte jauka. Ar Gitu uz velosipēda
10.33 1:04:21 103 06:13
9.63 km/h
ir treniņš,asfalts
15/04/20
Vakara skrējiens.Pirmie trīs ar Didzi un tad sākās intervāla km...
11 58:58 141 05:21
11.19 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
12/02/20
Vakara skrējiens.
19 1:40:33 137 05:17
11.34 km/h
ir treniņš
11/02/20
Vakara skrējiens.
18 1:33:11 136 05:10
11.59 km/h
ir treniņš
10/02/20
Vakara skrējiens.
13 1:08:18 135 05:15
11.42 km/h
ir treniņš
08/02/20
Vakara skrējiens.
9 47:08 130 05:14
11.46 km/h
ir treniņš
07/02/20
Vakara skrējiens.
9 45:53 124 05:05
11.77 km/h
ir treniņš
14/01/20
Vakara skrējiens.
25 2:18:28 124 05:32
10.83 km/h
ir treniņš
13/01/20
Vakara skrējiens.
26 2:21:53 127 05:27
10.99 km/h
ir treniņš
10/01/20
Vakara skrējiens.
25 2:22:01 121 05:40
10.56 km/h
ir treniņš
06/01/20
Vakara skrējiens.
25 2:22:41 125 05:42
10.51 km/h
ir treniņš
05/01/20
Vakara skrējiens.
25 2:14:50 128 05:23
11.12 km/h
ir treniņš
25/04/20
Vakarā skrējiens pludmalē un kāpās
8.03 47:40 142 05:56
10.11 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
05/05/20
Vakara skrējiens līdz upei
2.66 18:59 143 07:08
8.41 km/h
ir treniņš
08/03/20
vakara skrējiens ārā
22.11 2:08:06 05:47
10.36 km/h
treniņš
07/03/20
vakara skrējiens ārā
14.07 1:22:14 05:50
10.27 km/h
treniņš
26/05/20
vakara skrējiens ar Gitu
6.31 37:54 145 06:00
9.99 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
15/04/20
Vakara skrējiens ar Elzu
10.07 1:03:53 06:20
9.46 km/h
ir
29/05/20
Vakara skrējiens
21.32 1:56:18 140 05:27
11.00 km/h
ir
29/05/20
Vakara skrējiens
9 55:25 06:09
9.74 km/h
ir takas,asfalts
29/05/20
Vakara skrējiens
9.01 56:14 06:14
9.61 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
28/05/20
Vakara skrējiens
3.7 25:10 155 06:48
8.82 km/h
ir treniņš
26/05/20
Vakara skrējiens
10 55:42 05:34
10.77 km/h
ir asfalts
26/05/20
Vakara skrējiens
10.01 55:46 05:34
10.77 km/h
ir treniņš,asfalts
26/05/20
Vakara Skrējiens
6.9 37:28 157 05:25
11.05 km/h
ir treniņš
25/05/20
Vakara skrējiens
5 27:23 133 05:28
10.96 km/h
ir
24/05/20
Vakara skrējiens
9.7 54:50 05:39
10.61 km/h
ir asfalts
24/05/20
Vakara skrējiens
18.19 1:41:19 149 05:34
10.77 km/h
ir
24/05/20
Vakara skrējiens
12 59:46 04:58
12.05 km/h
ir treniņš,asfalts
24/05/20
Vakara skrējiens
9.64 54:57 05:42
10.53 km/h
ir treniņš,asfalts
22/05/20
Vakara skrējiens
8.01 45:55 05:43
10.47 km/h
ir takas
22/05/20
Vakara skrējiens
8.01 45:56 05:44
10.46 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
21/05/20
Vakara skrējiens
8 50:48 134 06:21
9.45 km/h
ir
20/05/20
Vakara skrējiens
5 27:43 136 05:32
10.82 km/h
ir
19/05/20
Vakara skrējiens
7 40:18 05:45
10.42 km/h
ir takas,asfalts
19/05/2