Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
MARATÓ DE BARCELONA 2010
07/03/2010
10:54
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Pēc 15 kilometriem Didzis ar 1:08:48 ir 1518. vietā. SM 72 pagaidām ir pieveicis 10km - 00: 53:56...

No Latvijas tur ir paprāvs bariņš - 11 skrējēji!:) Notiekošajam var sekot līdzi:

http://www.barcelonamarato.es/resultados/resultados_LIVE-en.html

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
07/03/2010
11:30
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Pēc 20km Didzim 1:32:22; bet sm72 1:44:04...

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
07/03/2010
11:41
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Baigi ērti – sēdēt ar kafijas tasi rokās, un just mūsējiem līdzi.

12min vēl nav katastrofa. sm72 sarauj! pievelc!

Вперед и с песней!
07/03/2010
11:53
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Tu , Kampar, šo trasi pazīsti - visu vari iztēloties, zini kāpumus un kritumus...:)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
07/03/2010
12:24
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Didzim pēc 30km 2:22:03, bet sm72 pusīte 1:49:38...

Skaidrs, ka Didzim būs jauns personiskais rekords! Turies, Didzi!:)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
07/03/2010
12:37
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Aivars said:

Tu , Kampar, šo trasi pazīsti - visu vari iztēloties, zini kāpumus un kritumus...:)


Skatoties un klausoties online kamerā no finiša, man rodas sajūta, ka arī es esmu kaut kur tur. Vien no komentētāja balsīm arī laikam tā paša kas pagājušogad.
Вперед и с песней!
07/03/2010
12:50
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Didzim pēc 35km 2:51:28. Izskatās, ka viņš "izlīdīs" no 3:30. Pēc čipa laika noteikti! Turies, Didzi!:)

Sm72 pēc 30km 2:35:32. Ja beigās "nenoplīsīs" arī vēl var "izspiest" personisko rekordu. Elpo dziļāk, sm72!:)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
07/03/2010
13:21
Guest
Guests

Didzim tomēr neizdevās izskriet no 3:30.  3:35:47

sm72 vēl pēdējie 2 km.

07/03/2010
14:18
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline

sm72 -3:45:32

07/03/2010
14:27
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Apsveicu Jūs, Didzi un sm72, ar ātrākajiem maratoniem mūžā un personiskajiem rekordiem! :)

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
07/03/2010
20:11
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Pievienojos apsveicēju pulkam.

Visu letiņu rezultāti (nav gan zināms vai šis ir čipu laiks, vai reālais):

00394 01328 Dace Lina Lsc LAT 02:56:37

01086 02863 Uldis Kirtovskis Latvia LAT 03:09:38

02470 02864 Evija Kirtovska Latvia LAT 03:25:04

03628 06917 Edijs Petersons Tonuss LAT 03:33:46

 

03838 03157 Didzis Cerins Vsk Noskrien LAT 03:35:47

04967 07118 Mareks Sirants Vsk Noskrien LAT 03:45:32

05717 02956 Marts Kalnins Tonuss Valmiera LAT 03:51:45

08373 11829 Liga Plakane LAT 04:19:43

08966 08322 Didzis Conka Sk Telubauska LAT 04:31:10

09418 11801 Aija Conka Sk Telubauska LAT 04:43:12

09765 11041 Ingrida Greivule LAT 04:55:15

Вперед и с песней!
07/03/2010
21:26
Mošķis
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since:
22/04/2009
Offline

Apsveicu sm72 un Didzi ar personiskajiem rekordiem! ;) Gaidam mājās! :)

Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
07/03/2010
23:01
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Paldies par apsveikumiem. Mēs ar Didzi taču bijām pielūguši personisko rekordu skrējējdieviņu Mansaratas bazilikā, kura atrodas ap 1300 metrus virs jūras līmeņa:) Bet, ja nopietni, tad klimatiskie apstākļi bija labi, noskaņojums labs, bet mums abiem sāka beigās vilkt aizmugurējie augšstilba muskuļi. Tas laikam atkarīgs no Barselonas trases specifikas, ka pacēlumi sākas uz trases beigām. Domāju, ka priekš gada pirmā maratona rezultāts ir labs, ja salīdzina vismaz manu pagājušā gada pirmo maratonu Romā. Pēc skrējiena atkal man atgrieza pie dzīvības bezalkoholiskais alus. Šoreiz spāņu:D

08/03/2010
07:05
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Vakar veiksmīgi finišējis Parīzes pusmaratonā arī OreMan. Rezultāts 01:47:29
Šā gada 01.01.2010 Zurich pusmaratona pers.rekordu gan nav izdevies uzlabot.
Apsveicam!

Вперед и с песней!
09/03/2010
11:29
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Sveiki, sveiki! Jā, es arī esmu atpakaļ un beidzot pie tīmekļa ;) Tiesa gan, oficiālajā lapā (ceru, ka tikai pagaidām) redzams tikai mans oficiālais laiks 1:47:29, bet čipa laiks nekur nav redzams. Taču es, protams, dublēju čipa laiku ar Garmin laiku un reāli pusīti (Garmin rādīja pat vairāk - 21.38 km) noskrēju 1:41:33, tātad tomēr ir jauns rekords, par 2 minūtēm un 35 sekundēm pārspējot Cīrihes rezultātu! :)

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
09/03/2010
11:41
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Patīkami dzirdēt. Kā kājas uzvedās? Vai nenāca virsū pēkšņie vājumi?

Вперед и с песней!
09/03/2010
11:46
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Ar kāju bija ārkārtīgi lielas problēmas, bet pamatā dienās pirms pusmaratona. Likās, ka vispār nevarēšu paskriet. Bet dzēru to `Stop Cramp`, iepriekšējā dienā nedaudz vairāk atpūtos, vakarā kāja tika vēl izmasēta un uz skriešanas laiku bija darba kārtībā. Ik pa laikam bik iesāpējās, bet ne tik ļoti, lai temps no tā ciestu. Pēc finiša gan sāpes atkal lēnām atjaunojās un vakarpusē pārvietošanās vairs īsti nebija iespējama :) Bet tagad atkal ir OK, laikam līdz nākamajam skriešanas mēģinājumam..

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
09/03/2010
14:20
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline

Apsveicu Tevi, OreMan, ar veiksmīgo startu un jaunu personisko rekordu! Atpūties tagad vismaz līdz šīs nedēļas beigām, jo  nākamie mači būs jau pavisam drīz -  pusmaratons 27.martā Mežaparkā! :) Tur gan, līdzīgi kā Kuldīgā, būs skriešanai ekstremāli apstākļi un līdz ar to uz rekordiem cerēt nav nekāda pamata.

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
09/03/2010
15:06
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Paldies! Jā, tagad plānoju atlikt skriešanu uz kādu nedēļu, bet tā kā man ir trenažieru zāles abonements vēl derīgs, domāju, ka varbūt varētu veikt kaut kādus kāju spēka vingrinājumus (iztaisnošanu, saliekšanu trenažierī, ikru slodzi, izklupienus, pietupienus, kaut ko tādu). Tas taču nāktu par labu arī skriešanai kaut kādā veidā? Bet par Mežaparku gan vēl nezinu.. Jāskatās, kāda būs sajūta kājai.. Varbūt tikai 5 km jāņem. Nu, redzēs.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
10/03/2010
00:20
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Lielie PALDIESI JUMS VISIEM par atbalstu,esmu atgriezies.Mazliet par pašu maratonu:-starta vietā ierados laicīgi ņemot vērā Kampara padomu,sm72 kavējās(problēmas ar noparkošanos)-tā arĪ nesatikāmies;-starts padevās braši,lai arī bez pamatīgas grūstīšanās neiztika;-apmēram līdz 30km skrējās kolosāli,temps priekš manīm turējās augsts,negribēju sevi nemaz piebremzēt,jo sajūtas bija kolosālas;-tad notika kautkas nelāgs,viena kāja vispār ateicās darboties-krampji;-turpināju principā ar vienu kāju. Domāju,ka lielākā kļūda tomēr bija tas tempiņš.Mans GARMIN rādīja 42,720km-tempucis 5:03.Iespaidi FANTASTISKI,joprojām dzīvoju EIFORIJĀ,mūsu brauciens uz klosteri ar bij kautkas neaprakstāms-apmēram 12km stāvā kalnā,man vieglāk,bet sm72 pie stūres.TRASĒ nemitīgs skatītāju atbalsts-LINGA,LINGA!,VENGA,VENGA! ZIZI! BRAVO! Pēc maratona otrā dienā BARSELONĀ stihija -uzkrita pamatīgs sniegs,es savu relaksācijas skrējienu mierīgi notipināju vērojot visu notiekošo-pilnīgi visi iemūžināja sniegu mobilajos un fotoaparātos.Lidostā jau satikos ar pārējiem valmieriešiem-M.Kalniņu un E.Pētersonu. DRAUGI,tiksimies 27.martā un ,tad visu pārrunāsim. VĒLREIZ -VISIEM LIELIE PALDIESI PAR ATBALSTU UN LĪDZ JUŠANU.

No permission to create posts