Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Skriešana savam priekam
14/10/2014
20:52
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline
101

Aivars said

Īpašu prieku katrs skrējiens sagādā tad, kad esi saptatis, ka savu pēdējo maratonu un arī pēdējo pusīti jau esi noskrējis un vairāk to nebūs.

Savāda gan tā prieka izpausme

Вперед и с песней!
14/10/2014
21:27
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3556
Member Since:
13/11/2009
Offline
102

Aivars said
...esi saptatis, ka savu pēdējo maratonu un arī pēdējo pusīti jau esi noskrējis

Kā to tik droši var saprast?

14/10/2014
21:50
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1359
Member Since:
24/04/2009
Offline
103

Andulis said

Aivars said
...esi saptatis, ka savu pēdējo maratonu un arī pēdējo pusīti jau esi noskrējis

Kā to tik droši var saprast?

Šodien uztaisīju ehokardiogrammu.

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
14/10/2014
22:00
Aivars703
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since:
19/05/2009
Offline
104

Aivar, kas tad nu? Ārsts aizliedza īsos gabalus skriet - liek pāriet uz ultrām? Bet ja nopietni, skriet taču neaizliedza?

15/10/2014
01:31
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline
105

Aivar, iedvesmai palasi kā var skriet pēc sirds šuntēšanas operācijas: http://stanmed.stanford.edu/2014spring/article8.html

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
15/10/2014
11:24
Hiēna
Hiēna
Zinātājs
Members
Forum Posts: 454
Member Since:
14/01/2013
Offline
106

Man bērnībā kardiologs aizliedza vispār jebkad skriet vairāk par 500m, es varot nomirt. Kaut kā pēc trim maratoniem vēl esmu dzīva:) Es nemudinu uz neprātu, bet uz izvērtēšanu - kas no ārsta teiktā ir jāņem ir par pilnu, bet kas - tikai ieteikuma variantā.

15/10/2014
13:18
pulvermuca
pulvermuca
Zinātājs
Members
Forum Posts: 215
Member Since:
27/09/2011
Offline
107

Ar sirsniņu nejoko.. vienīgais var paklausīties dažādu ārstu viedokli (no pieredzes: mammai pie muguras vainas katrs ārsts uzstāda savu diagnozi).
Man viduskolā sirsniņā dūra, ģimenes ārste ieteica pievērsties skriešanai. Lai gan biju fiziski aktīva: basketbola treniņi, aerobika, vieglatlētika... Teica, lai skrienu vismaz pusdtundu vienmērīgā tempā, bet ne ļoti ātri, lai motors nepārkarst... ar to tad arī viss atrisinājās :)

28/10/2014
19:42
Indra
Strenči
Zinātājs
Members
Forum Posts: 63
Member Since:
24/09/2009
Offline
108

Aivars said

Īpašu prieku katrs skrējiens sagādā tad, kad esi saptatis, ka savu pēdējo maratonu un arī pēdējo pusīti jau esi noskrējis un vairāk to nebūs.

Man arī kardiologs aizliedza skriet, pat nūjot aizliedza ... Ko viņš iedomājas, ka es sēdēšu mājās??? Nē, es skriešu! Kaut arī lēnu, bet skrienu.
Katram, protams, savs "storijs"

28/10/2014
22:43
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline
109

Es domāju, ka sirds ir orgāns, kam skriešana var nākt tikai par labu, protams, saprāta robežās. Tāpēc neķeru kreņķi, ka sirsniņa atkal stiprāk klauvē un lūdz aizčāpot līdz EKG. Bet lasot MR atbildi mugurai rodas jautājums vai vispār vēl drīkstēšu skriet! Lasot slimības aprasktu, liekas, ka neko tagad nevarēšu darīt. Nostāvēt ultru nākotnē var aizmirst.

No permission to create posts