Home
Topic RSS
16:57
15/03/2011
Offline
meža dīvaiņiem jau neizbēgami tempi būs lēnāki :)
17:09
01/09/2014
Offline
Protams, protams, vienkārši latviešu valodā mēs saucam par skriešanu gandrīz jebkādu ātru kustību ar kājām pa zemi uz priekšu.
in - man domāt, ka treniņos galvenais ir nevis temps, bet gan regularitāte un slodzes dažādošana. Tā dažādošana ir tas, par ko es te stāstu - soļošana, bezceļu skriešana, peldēšana utml. Protams, ja cilvēks trenējas uz skriešanu, tad skriešanai jābūt nospiedošam vairākumam, bet ir kaut kāds limits, cik tu daudz vari nedēļā vari skriet (laika vienībās), lai nesabojātu savu veselību (cik fiziskais atļauj). Savukārt, tas neliedz nodarboties ar citiem sporta veidiem. Cietā seguma skriešanas galvenais trūkums ir triecieni ar pēdam pret zemi - piezemēšanās katras lidojuma fāzes beigās. Un nevis jāpērk kaut kādas mārketinga izreklamētās mīkstās kurpes ar visādām tur ūber amortizācijām, bet gan jāuztrenē sava elastība un stabilizējošie muskuļi + tehnika. Taču tik un tā jāizvēlas skriešana pa dažādiem segumiem (bezceļu tai skaitā) - saudzīgāk mugurai. Ai, bet te jau es atkal aizgāju netēmā...
17:09
01/09/2014
Offline
papucis said
meža dīvaiņiem jau neizbēgami tempi būs lēnāki :)
Tieši otrādi, tādi nopietnāki orientieristi skrien daudz ātrāk un stabilāk pa cieto segumu.
Bet kas attiecas uz mežu - tur neviens taču nepaskries ātrāk.
Starp citu, visi tie kenijiešu dižskrējēji arī ir sākuši skriet basām kājām pa nožēlojamiem ceļiem, bezceļiem jau no bērnības.
17:15
19/05/2009
Offline
Nenocietos. Uzdošu retorisku jautājumu šajā bezjēdzīgā diskusijā. Piedodiet, man liekas šī diskusija ir nekam nevajadzīga un veltīta tikai tam lai paļerkstētu.
Jautājums. Es Laulasmā 25,5 stundās veicu 147.7km. Pēdējos 67.7 km es tikai gāju (ceļa trauma). Vai šo sacensību rezultātu es nevarēju vadīt pie skriešanas?
17:17
01/09/2014
Offline
Diskusija tiešām ir tikai, lai papļāpātu. Droši vien tā ir bijusi skriešana vai arī skrējiensoļojums, ja maksimāli korekti.
17:28
25/11/2012
Offline
Anduli- mana lielākā problēma ir tāda,ka neataino īsto kopējo kilometrāžu.iepriekšējos gadus es biju ļoti slinks un daudzus skrējienus nemaz neievadīju iekšā statistikā,bet 2015 gadā esmu stingri apņēmies visu mainīt un vērst par labu.cerams,ka izdosies.
17:34
25/11/2012
Offline
es šeit vairāk cepjos- in- ne jau par nūjošanu vai soļošanu,bet par iešanu uz veikalu,bērnudārzu un pastaigās ar suņiem.tas gan nav normāli,ka tādus datus vada šajā portālā iekšā. man līdz autobusa pieturai ir 500 m un citreiz es kavējot transportu skrienu līdz pieturai,bet tāpēc es jau nevadīšu šo skrējienu iekšā savā profilā.
17:38
25/11/2012
Offline
un ko Jūs teiksiet par kveku? viņš vispār ir mistisks tēls.pasakiet lūdzu kāds vai vispār kveks ir reāls cilvēks vai izdomats skriešanas profils?
18:09
28/10/2011
Offline
Galvenais said
Tieši otrādi, tādi nopietnāki orientieristi skrien daudz ātrāk un stabilāk pa cieto segumu.
Bet kas attiecas uz mežu - tur neviens taču nepaskries ātrāk.
Atļaušos nepiekrist. Zinu orientieristus, kas pa mežu skrien tikai nedaudz lēnāk kā pa asfaltu. Es pa asfaltu nevaru tik ātri paskriet kā viņi mauc pa mežu.
18:10
04/07/2011
Offline
Ja sacensībās tiek veikta kaut kāda ultra, tad to noteikti jāvada kā skrējienu ar visu kopā pavadīto laiku, neskatoties uz to, cik reāli ir skriets. Sacensības ir sacensības. Savukārt, tad kad es, veicot ātruma darbu, starp sesijām un intervāliem izmantoju iešanu, lai atjaunotos, to neuzskatu par vajadzīgu likt iekšā. Pat tādus skrējienus uz 7-9min/km, ko izmantoju ātruma treniņu laikā, domāju vairs nelikt. Daži augstāka līmeņa skrējēji pat skrējienus lēnāk par 5min/km neatzīmē savā treniņu dienasgrāmatā. Protams, ja citiem tā vieglāk, tad var vadīt pie skrējieniem arī iešanu.
Un neapceliet Alisinju. Pēc ievadītā ilguma nevar viennozīmīgi pateikt, ko viņa dara: iet vai skrien.
18:14
22/04/2009
Offline
Ruuchons said
un ko Jūs teiksiet par kveku? viņš vispār ir mistisks tēls.pasakiet lūdzu kāds vai vispār kveks ir reāls cilvēks vai izdomats skriešanas profils?
heh ... kas Tev viņa profilā nepatīk?
http://www.noskrien.lv/noskrien/biedrs/kveks/
Viens no aktīvākajiem skrējējiem - vai ir kādas sūdzības ienākušas?:)
18:51
22/03/2011
Offline
Šāda veida un līdzīgas diskusijas (gribētos jau gan precizēt - atsevišķu personu cepieni) jau ir bijušas. Vienreiz beidzās ar to, ka kāda dalībniece pārtrauca šeit reģistrēt savus skrējienus (taču noteikti nepārtrauca skriet). Bet kopējais noskaņojums palika tāds, ka katrs šeit ievada skrējienus vadoties pēc savas sirdsapziņas. Kā kāds reiz skaisti noformulēja - noskrietos kilometrus tev neviens nevar atņemt. Līdz ar to - ko cepties par to, kas citam "kladītē" krājas?!
Par Alīsiņu un kveku runājot - vai visiem jābūt atšifrējamiem? Varbūt slavenības šeit maskējas. ;)
19:02
25/11/2012
Offline
Tev ir taisnība Linda.nav ko te cepties.katrs lai dara ko vēlas.es gan neslēpjos ne no viena šajā portālā.
20:48
27/10/2010
Offline
Ruuchons said
es šeit vairāk cepjos- in- ne jau par nūjošanu vai soļošanu,bet par iešanu uz veikalu,bērnudārzu un pastaigās ar suņiem.tas gan nav normāli,ka tādus datus vada šajā portālā iekšā. man līdz autobusa pieturai ir 500 m un citreiz es kavējot transportu skrienu līdz pieturai,bet tāpēc es jau nevadīšu šo skrējienu iekšā savā profilā.
Nu, ja te ir iespēja ievadīt jebko, atzīmējot, ka tā ir cita nodarbe, tad var vadīt katru piecelšanos no beņķa. Ja kāds grib uzskatīt visas savas aktivitātes un ir te reģistrējies, kamdēļ viņam informāciju par citām darbībāk krāt kur citur?
20:52
27/10/2010
Offline
Galvenais said
Protams, protams, vienkārši latviešu valodā mēs saucam par skriešanu gandrīz jebkādu ātru kustību ar kājām pa zemi uz priekšu.
Un arī vienkārši - steigšanos. Mēdz dēvēt gan par skriešanu, gan par lidošanu. Tas nekas, ka patiesībā sēž iekš auto.
Aivars703said
Es Laulasmā 25,5 stundās veicu 147.7km. Pēdējos 67.7 km es tikai gāju (ceļa trauma). Vai šo sacensību rezultātu es nevarēju vadīt pie skriešanas?
Es Tartu maratonā teju 42km km skrēju kā parasti, bet dažbrīd atmuguriski. Un kādu brīdi vispār stāvēju un pļāpāju ar brīvprātīgajiem. Gaidīju kompanjonu, kam todien skrējās lēnāk. Vai to varēja reģistrēt kā skrējienu? :D
08:47
14/04/2012
Offline
Par ko cepiens? Kveks un Alīsiņa ir reāli cilvēki. Viens no SL posmiem mājās brauc ar dāvanu kartēm, otra mums visiem Rīga-Valmiera skrējiensoļojumā parādīs, kā tas ir jādara.
Es, piemēram, esmu reāls cilvēks arī, bet skrējienus nesanāk ievadīt. Arī negodīgi, ja desmitajā divīzijā kādu atstāšu zaudētājos, vai ne?
09:41
26/03/2011
Offline
Šī tomēr ir skrējēu komanda, kur katrs vada iekšā to ko uzskata par skriešanu. Ja tik ļot rūp soļošana - cep augšā nosolo.lv vai iztiec ar Endomondo. Ja mans 7 min/km temps rada jautājums vai es skrienu, laipni aicināts uz koptreniņiem, kur man neviens vēl nav aizrādījis, ka soļoju. Varbūt kādam tas ir soļošanas temps, bet man ne. Esmu arī skrējienos soļojusi, bet tas ir procentuāli maz! Pērn Valmierā vienu apli noskrēju, otru pievarēju skrienot un pamīšus ejot, jo bija trauma, procentuāli vairāk skrēju, tātad skrējiens.
10:02
27/09/2011
Offline
OFF-topiks
Agy man atgādināja no kādas senas Nodrea Skriešanas skolas R.Melderi:
Atgriežoties no brīvdienām kalnos tiek stāstīts ka visu laiku esot to vien darījis kā slēpojis, kas realitātē ir bijis- slēpošana, sēdēšana pacēlājos, ēšana... patiesībā lielākā laika daļa tika pavadīta ne-slēpojot :) tad kāpēc gan no skrējēja sagaida, ka viņš visu distanci tikai skries, ja slēpotājs visu dienu slēpojot var arī neslēpot :))
10:28
21/05/2012
Offline
Galvenais said
Jau tagad atvainojos par vecas diskusijas pacelšanu, bet manuprāt, šī tēma "Kas ir soļošana un kas skriešana?" joprojām ir aktuāla. Fadejevs 20km ir nosoļojis ~1h19min. Kurš no šejieniešiem tik ātri spēj NOSKRIET pusmaratonu (21km)?
Tad nu gan salīdzinājums. Uzreiz uzdošu pretjautājumu. Kurš no soļotājiem spēj nosoļot 20 km ātrāk par V. Žolneroviča 1h04m pusmaratonā, kas ir 21.097km? Domāju, ka ne viens. Nevajag salīdzināt Ferrarī ar Golfu!
Cik saprotu, tad lielais cepiens no Galvenā ir par to, ka soļotājiem nav mājaslapas, kur ievadīt savas aktivitātes un aktualitātes, un tā vietā lai uztaisītu savu forumu, grib palīst zem VSK Noskrien ekosistēmas. Manuprāt, tas būtu nekorekti tīri pret mājaslapas izveidotājiem.
Kas attiecas uz pastaigu reģistrēšanu šeit, tad, manuprāt, tā ir katra cilvēkā individuāla darīšana vai viņš šeit reģistrē gājienu uz veikalu vai nē, jo ir cilvēki, kuriem interesē kopējā dienā veiktā kilometrāža.
10:42
27/10/2010
Offline
pulvermuca said
OFF-topiks
Agy man atgādināja no kādas senas Nodrea Skriešanas skolas R.Melderi:
Atgriežoties no brīvdienām kalnos tiek stāstīts ka visu laiku esot to vien darījis kā slēpojis, kas realitātē ir bijis- slēpošana, sēdēšana pacēlājos, ēšana... patiesībā lielākā laika daļa tika pavadīta ne-slēpojot :) tad kāpēc gan no skrējēja sagaida, ka viņš visu distanci tikai skries, ja slēpotājs visu dienu slēpojot var arī neslēpot :))
:D Un pat tie slēpošanas brīži - nav tas, ko es saprotu ar vārdu slēpošana, bet gan diezgan statiski iesēdieni. Nu labi, nav pavisam statiski, jo nešļūc jau taisnā līnijā no kalna augšas uz leju. Bet manā izpratnē slēpo ar distanču slēpēm.
