Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
45. nedēļa (2021)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
35
23.07 km
66.97 km
15
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
2
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:39 min/km
05:40 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
7.69 km
9.57 km
3
Noskrietais mēnesī
7
113 km
251 km
3
Noskrietais simts dienās
4
651 km
821 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2132 km
3288 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/11/21 | Pulsa treniņš | 4.89 | 30:00 | 06:08 | ||
09/11/21 | Vidēja garuma aplītis. Ātri tumšs. | 8.03 | 45:24 | 124 | 05:39 | |
09/11/21 | Pulsa treniņš 2 | 12.49 | 1:10:00 | 05:36 | ||
10/11/21 | Pulsa treniņš 3 | 4.92 | 30:00 | 06:05 | ||
12/11/21 | Nākamsvētdien taču maratons, jātaupa spēk | 8.18 | 45:33 | 124 | 05:34 | |
13/11/21 | Iesild/atsild | 6.18 | 35:00 | 05:39 | ||
13/11/21 | Kūpera tests | 3.27 | 12:00 | 03:40 | ||
14/11/21 | Pulsa treniņš 4 | 11.02 | 1:00:00 | 05:26 | ||
14/11/21 | Pulsa treniņš 5 | 24.20 | 2:22:58 | 05:54 | ||
14/11/21 | Gunār, ja būs TAS, tad pēc jaunā gada skriešu | 6.86 | 39:31 | 133 | 05:45 |
Komentāri
Komentēt