Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
26. nedēļa (2022)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
14
101.60 km
29.79 km
36
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
7
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:36 min/km
05:17 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
12.70 km
9.93 km
3
Noskrietais mēnesī
3
431 km
227 km
7
Noskrietais simts dienās
2
1360 km
335 km
6
Noskrietais gada laikā
2
4779 km
2561 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/06/22 | Atgriešanās skrējiens 35 | 12.28 | 1:05:51 | 122 | 05:21 | |
27/06/22 | Campbell creek | 15.00 | 1:27:02 | 134 | 05:48 | |
28/06/22 | Atgriešanās skrējiens 36 | 6.06 | 31:40 | 112 | 05:13 | |
28/06/22 | 20x400/200 @93-95 Dimond track25C hot | 12.00 | 1:00:00 | 151 | 05:00 | |
28/06/22 | warmup cooldown | 7.00 | 40:00 | 135 | 05:42 | |
29/06/22 | Campbell creek | 15.00 | 1:27:43 | 139 | 05:50 | |
30/06/22 | Atgriešanās skrējiens 37 | 11.45 | 1:00:01 | 115 | 05:14 | |
30/06/22 | Kincaid Dimond loop | 15.00 | 1:27:21 | 134 | 05:49 | |
01/07/22 | Atgriešanās skrējiens 38 | 11.88 | 1:03:12 | 124 | 05:19 | |
02/07/22 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 135 | 05:37 | |
02/07/22 | 8x800/400 @3:15-17 29C HOT | 9.60 | 48:00 | 151 | 05:00 | |
03/07/22 | Kincaid Dimond loop | 20.00 | 1:55:12 | 135 | 05:45 |
Komentāri
Komentēt