Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
25. nedēļa (2023)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
96.70 km
52.73 km
31
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
3
04:32 min/km
05:38 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
10.74 km
13.18 km
3
Noskrietais mēnesī
4
386 km
255 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1328 km
932 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4280 km
2934 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
19/06/23 | Skrējās viegli, forši un ļoti patīkami...baud | 11.10 | 48:39 | 04:22 | ||
20/06/23 | HR Run | 10.04 | 54:50 | 148 | 05:27 | |
20/06/23 | Iesildīšanās... 6 x 1km caur 90 sek pauzi, vid | 15.20 | 1:08:01 | 04:28 | ||
21/06/23 | Atjaunošanās skrējiens pēc vakardienas labā I | 10.00 | 44:41 | 04:28 | ||
22/06/23 | Pēdējais pirms rītdienas nelielām sacensībām | 9.45 | 42:42 | 04:31 | ||
22/06/23 | HR Run | 11.03 | 1:00:15 | 145 | 05:27 | |
23/06/23 | Iesildīšanās / atsildīšanās skrējienā Jān | 3.55 | 19:15 | 05:25 | ||
23/06/23 | Skrējiens Jānis Jānītis 2023 ar diezgan | 9.45 | 36:22 | 03:50 | ||
23/06/23 | Atsildīšanās nr.2 savā rajonā... | 5.55 | 28:31 | 05:08 | ||
24/06/23 | Jāņu lēnie intervāli ???? | 17.62 | 1:28:27 | 162 | 05:01 | |
24/06/23 | Atjaunošanās skrējiens pēc vakardienas skr | 12.20 | 57:24 | 04:42 | ||
25/06/23 | Long Trail Run | 14.04 | 1:34:12 | 157 | 06:42 | |
25/06/23 | Garais skrējiens...pirmoreiz paņēmu līdzi dzer | 20.20 | 1:33:56 | 04:39 |
Komentāri
Komentēt