Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
59.60 km
98.13 km
20
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
2
1
4
0
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:49 min/km
04:34 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
19.87 km
16.35 km
3
Noskrietais mēnesī
6
295 km
416 km
4
Noskrietais simts dienās
4
840 km
991 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2573 km
2581 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/04/24 | Pilsētā ar vēju. Baigi nosalu. | 11.33 | 1:00:54 | 125 | 05:22 | |
22/04/24 | evening recovery run | 6.01 | 32:27 | 117 | 05:23 | |
23/04/24 | evening run | 16.01 | 1:18:19 | 121 | 04:53 | |
24/04/24 | morning run, 5x2km at 3:50min/km | 16.80 | 1:11:57 | 141 | 04:16 | |
24/04/24 | Šobrīd ripo labi. Tiekamies svētdien Kauņ | 6.07 | 30:50 | 120 | 05:04 | |
25/04/24 | lunch run | 10.06 | 47:21 | 127 | 04:42 | |
26/04/24 | lunch run, 9x15s (100m) | 11.24 | 52:53 | 130 | 04:42 | |
27/04/24 | 25km at 4:20-4:25, 10km at 4:00-4:05 + easy run 3k | 38.01 | 2:46:26 | 138 | 04:22 | |
28/04/24 | Kauņas maratons 2024. TT uz 4:15 | 42.20 | 4:15:00 | 116 | 06:02 |
Komentāri
Komentēt