Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2013)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
80.60 km
51.00 km
29
Īsie skrējieni
0
6
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:09 min/km
05:48 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
4
8.96 km
12.75 km
2
Noskrietais mēnesī
5
271 km
242 km
5
Noskrietais simts dienās
4
726 km
713 km
4
Noskrietais gada laikā
1
2211 km
724 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/03/13 | 30min un pliometriskie vingrinajumi 2 serijas | 6.00 | 30:00 | 05:00 | ||
26/03/13 | Kantora ielas lidzenumi | 18.00 | 1:40:24 | 05:34 | ||
26/03/13 | uz darbu | 7.50 | 38:04 | 05:04 | ||
26/03/13 | No darba | 7.50 | 40:00 | 05:20 | ||
27/03/13 | Kantora ielas liidzenumi | 12.00 | 1:06:00 | 05:30 | ||
27/03/13 | Uz darbu | 7.50 | 39:48 | 05:18 | ||
27/03/13 | No darba | 7.50 | 39:30 | 05:16 | ||
28/03/13 | 30 min un 7X30sek pauze no 90sek lidz 15sek 2 seri | 12.00 | 1:02:17 | 144 | 05:11 | |
29/03/13 | mierigs skrejiens | 8.60 | 44:48 | 05:12 | ||
29/03/13 | ar vienu par maz | 6.00 | 30:44 | 05:07 | ||
29/03/13 | Latgale. Riita orgazmiskais | 10.50 | 1:03:30 | 06:02 | ||
30/03/13 | 8km L1+8km airob+10min atsild | 18.00 | 1:30:26 | 150 | 05:01 | |
30/03/13 | Latgale. Riita orgazmiskais | 10.50 | 1:04:38 | 06:09 |
Komentāri
Komentēt