Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2016)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
38.00 km
41.98 km
24
Īsie skrējieni
2
0
6
0
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:39 min/km
05:21 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
2
12.67 km
6.00 km
4
Noskrietais mēnesī
6
132 km
179 km
4
Noskrietais simts dienās
5
471 km
644 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1006 km
2173 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/07/16 | Rīta rosme karstuma apstākļos | 5.10 | 29:12 | 05:43 | ||
18/07/16 | easy run | 11.50 | 56:00 | 04:52 | ||
19/07/16 | Aizkavējusies rīta rosme Pessac | 5.22 | 30:13 | 05:47 | ||
20/07/16 | warm up + 4x1km tempo | 12.70 | 57:35 | 04:32 | ||
20/07/16 | Rīta rosme Pessac - karstums nedaudz mazinājies | 5.03 | 26:18 | 05:13 | ||
21/07/16 | Rīta rosme Pessac... | 5.61 | 31:30 | 05:36 | ||
22/07/16 | warm up +3x2km tempo | 13.80 | 1:03:35 | 04:36 | ||
22/07/16 | Rīta rosme Pessac - atvadas... :( | 5.32 | 29:44 | 05:35 | ||
23/07/16 | Jelgavas pusmaratona vidējā distance | 10.55 | 46:27 | 04:24 | ||
24/07/16 | Vakarrosme kopā ar OreMan | 5.15 | 31:25 | 06:06 | ||
24/07/16 | recovery | 11.90 | 56:30 | 04:44 |
Komentāri
Komentēt