Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
36. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
48.56 km
94.00 km
19
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
4
7
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:30 min/km
04:27 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
9.71 km
11.75 km
3
Noskrietais mēnesī
7
281 km
651 km
3
Noskrietais simts dienās
5
898 km
1740 km
3
Noskrietais gada laikā
5
1195 km
6390 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
06/09/16 | 12.00.Lēnais | 12.00 | 59:35 | 04:57 | ||
06/09/16 | Pavisam lēnais desmitnieks | 10.04 | 59:39 | 140 | 05:56 | |
06/09/16 | 20:00 Ffartleks | 15.00 | 1:00:26 | 04:01 | ||
07/09/16 | 12.00.Lēnais | 5.00 | 25:45 | 05:09 | ||
07/09/16 | Iesildīšanās pirms TRX | 7.42 | 37:00 | 04:59 | ||
07/09/16 | 21:00 Viegli ritmiski. | 18.00 | 1:14:45 | 04:09 | ||
08/09/16 | 12.00.Viegli,plaši | 10.00 | 46:18 | 04:37 | ||
08/09/16 | Lēnais un sāpīgais skrējiens :) | 10.00 | 57:00 | 141 | 05:42 | |
08/09/16 | 19.00.Ar kāpinājumiem pa ceļam | 10.00 | 43:06 | 04:18 | ||
09/09/16 | Piektdienas mierīgais skrējiens | 11.05 | 1:01:00 | 05:31 | ||
09/09/16 | 12:00 Lēnais | 13.00 | 1:03:38 | 04:53 | ||
09/09/16 | 20.00.Viegli,ritmiski | 11.00 | 46:16 | 04:12 | ||
11/09/16 | Svētdienā | 10.05 | 53:00 | 05:16 |
Komentāri
Komentēt