Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
118.12 km
53.71 km
32
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
04:43 min/km
05:01 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.81 km
10.74 km
3
Noskrietais mēnesī
5
457 km
385 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1024 km
1076 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2862 km
2118 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/04/17 | Skrējiens | 12.77 | 1:04:16 | 05:01 | ||
17/04/17 | Iesildīšanās sniegainajā Mežaparkā | 2.00 | 10:04 | 05:02 | ||
17/04/17 | LSC pusmaratons Mežaparkā | 21.10 | 1:24:28 | 04:00 | ||
18/04/17 | Dienas treniņš(5×1000m caur 1000m)stadionā+ats | 15.15 | 1:08:30 | 04:31 | ||
18/04/17 | Iesildīšanās+atsildīšanās Zilajos kalnos+ser | 8.41 | 47:25 | 05:38 | ||
19/04/17 | Rīta garais skrējiens ar Jāni Kaimiņu Ogre-Ik | 16.12 | 1:31:17 | 05:39 | ||
19/04/17 | Skrējiens | 10.07 | 40:45 | 04:02 | ||
20/04/17 | Dienas treniņš(3×1200 m caur 800 m) stadionā + | 11.52 | 50:51 | 04:24 | ||
21/04/17 | Skrējiens | 10.92 | 57:24 | 05:15 | ||
21/04/17 | Skrējiens | 11.22 | 1:00:47 | 05:25 | ||
22/04/17 | Iesildīšanās+atsildīšanās stadionā | 4.80 | 24:35 | 05:07 | ||
22/04/17 | Tautas+LČ 10000 m Ogres stadions | 10.00 | 37:22 | 03:44 | ||
22/04/17 | Skrējiens | 8.73 | 46:54 | 05:22 | ||
23/04/17 | Iesildīšanās+LRM tempa turetaju treniņš M | 20.20 | 1:24:44 | 04:11 | ||
23/04/17 | Atsildīšanās no Mežaparka līdz Merķeļa iela | 7.60 | 45:22 | 05:58 | ||
23/04/17 | Iesildīšanās līdz Mežaparkam | 3.20 | 14:25 | 04:30 |
Komentāri
Komentēt