Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
32
47.94 km
97.36 km
18
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:34 min/km
05:46 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
6.85 km
16.23 km
2
Noskrietais mēnesī
5
294 km
269 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1047 km
899 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3045 km
2851 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/05/17 | Vakara skrējiens | 3.30 | 18:49 | 05:42 | ||
29/05/17 | 60\' pulsa | 11.19 | 1:01:10 | 126 | 05:27 | |
30/05/17 | Vakara skrējiens | 3.30 | 18:19 | 05:33 | ||
30/05/17 | 20\' + drill + 5x100m paātrinājumi + 4km @4:30 | 10.01 | 53:54 | 134 | 05:23 | |
31/05/17 | Dienas skrējiens | 20.30 | 1:52:45 | 05:33 | ||
31/05/17 | 50\' pulsa | 9.25 | 51:15 | 123 | 05:32 | |
01/06/17 | 20\' + Fartlek (100m - 150m -200m) + 10\' | 10.75 | 54:47 | 05:05 | ||
01/06/17 | Vakara skrējiens | 3.30 | 18:05 | 05:28 | ||
02/06/17 | Slims | 3.30 | 18:19 | 05:33 | ||
03/06/17 | Slimības izdzīšana | 11.14 | 1:02:49 | 05:38 | ||
03/06/17 | Zilonis Babītē 2017 - Warm up | 3.00 | 17:36 | 112 | 05:52 | |
03/06/17 | Zilonis Babītē 2017 | 53.16 | 5:24:21 | 135 | 06:06 | |
04/06/17 | Vakara skrējiens | 3.30 | 18:23 | 05:34 |
Komentāri
Komentēt