Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
| Noskrietais nedēļā | 50 | |
| Īsie skrējieni | 2 | |
| Pusgarie skrējieni | 2 | |
| Garie skrējieni | 2 | |
| Apavi | 2 | |
| Nedēļas ātrums | 12 | |
| Vidējā distance nedēļā | 6 | |
| Noskrietais mēnesī | 10 | |
| Noskrietais simts dienās | 8 | |
| Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
70.79 km
57.45 km
27
Īsie skrējieni
1
3
3
1
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:12 min/km
05:38 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
8.85 km
8.21 km
3
Noskrietais mēnesī
4
388 km
292 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1215 km
898 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4839 km
3366 km
4
Skrējieni
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
03/06/13 | Vakara maziņais | 3.33 | 18:26 | 05:32 | |
|
|
04/06/13 | Intervāli 10x400@4:00 | 10.20 | 51:23 | 143 | 05:02 |
 |
04/06/13 | Vakara skrējiens pa Pārlielupi un promenādi | 14.13 | 1:10:04 | 04:57 | |
|
|
05/06/13 | Rīta skrējiens pa Pārlielupi un promenādi | 12.03 | 1:02:43 | 05:12 | |
|
|
05/06/13 | Vakara lēnais ar hantelītēm rokās | 5.67 | 33:22 | 123 | 05:53 |
|
|
06/06/13 | os: Alnis Tērvetē | 8.75 | 1:01:01 | 151 | 06:58 |
|
|
06/06/13 | Mierīgs vakara skrējiens pa Pārlielupi un prom | 15.23 | 1:25:48 | 05:38 | |
|
|
07/06/13 | Rīta skrējiens līdz Ozīšiem | 12.02 | 1:05:59 | 05:29 | |
|
|
07/06/13 | Pa promenādi | 7.30 | 41:08 | 129 | 05:38 |
|
|
08/06/13 | Mazie intervāli 11x150m | 8.18 | 44:21 | 136 | 05:25 |
|
|
09/06/13 | Pusgarais, kombinācijā ar [ielūdz ozolnieki 5km | 14.02 | 1:14:25 | 145 | 05:18 |
|
|
09/06/13 | iesild. | 2.14 | 13:34 | 06:20 | |
|
|
09/06/13 | iesildīšanās pirms iesildīšanās | 3.01 | 17:57 | 05:57 | |
|
|
09/06/13 | Skrējienu seriāla „Ielūdz Ozolnieki” 3. | 10.00 | 40:42 | 04:04 | |
|
|
09/06/13 | atsild. | 2.15 | 11:49 | 05:29 |
Komentāri
Komentēt
km 
- 
Loading ...