Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
Janis_O sāka skriet - 22/07/2016
noskrieti - 5058 km, laiks - 437:30:45 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 3:43:48 (2019)
labākais pusmaratons - 1:33:02 (Personīgais rekords treniņos - 04/09/2017) - kopā noskrieti 2 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 4.09 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
edGars komanda - VSK Noskrien
sāka skriet - 18/05/2008
noskrieti - 26993 km, laiks - 2676:53:36 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 4:00:00 (Liepāja-Jūrmalciems-Liepāja - 01/01/2010)
labākais pusmaratons - 1:26:16 (Liepājas pusmaratons - 05/06/2016)
2025. gadā noskrieti 666.8 km
vidēji šogad 19.6 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 24.6 km (113 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:07 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 9.07 km
11 (RS 12 vajag 3x vismaz 12km) 1/2
28. nedēļa (2017)
26
26
Nedēļas ātrums
6
05:40 min/km
05:24 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
4
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
2
4
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
10/07/17
Vakara rosme, pelde
7.00 41:45
05:57
10/07/17
Skrējiens
21.10 1:33:02
150
04:24
11/07/17
KT 10x100m ar Agnetu un Raimondu pa 19s. Pe
9.80 49:30
150
05:03
11/07/17
Skrējiens
5.43 28:28
05:14
12/07/17
Skrējiens
0.25 01:10
04:40
12/07/17
5x1km ar Kārli. Pa vēlu, nevar aizmigt
12.99 1:12:36
133
05:35
13/07/17
principiāls ja teicu, ka skriešu, tad skriešu..
4.59 28:48
06:16
13/07/17
Skrējiens
0.27 01:14
04:34
14/07/17
Skrējiens
11.00 57:47
05:15
15/07/17
Skrējiens
2.02 10:56
05:24
16/07/17
basais 10 ar Robertu pa Bernātiem
10.00 58:54
05:53
16/07/17
Skrējiens
1.51 07:56
05:15
16/07/17
Aleta skrien
2.38 21:32
09:02
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-