Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
| Noskrietais nedēļā | 50 | |
| Īsie skrējieni | 2 | |
| Pusgarie skrējieni | 2 | |
| Garie skrējieni | 2 | |
| Apavi | 2 | |
| Nedēļas ātrums | 12 | |
| Vidējā distance nedēļā | 6 | |
| Noskrietais mēnesī | 10 | |
| Noskrietais simts dienās | 8 | |
| Noskrietais gada laikā | 6 |
28. nedēļa (2017)
4. divīzija
4. divīzija
30
20
Noskrietais nedēļā
30
36.50 km
63.91 km
20
Īsie skrējieni
0
4
0
2
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
nav
04:43 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
6.08 km
12.78 km
2
Noskrietais mēnesī
6
151 km
245 km
4
Noskrietais simts dienās
4
717 km
587 km
4
Noskrietais gada laikā
1
2850 km
587 km
5
Skrējieni
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
10/07/17 | LSPA. 6x975m/rec 2:00. 3:09+3:10+3:16+3:19+3:20+3: | 7.50 | |||
 |
10/07/17 | Skrējiens | 10.10 | 54:29 | 05:23 | |
|
|
11/07/17 | Skrējiens | 13.00 | 59:58 | 04:36 | |
|
|
12/07/17 | +20C. Uzsilis LSPA. Vidējais tempo @3:41 | 5.00 | 18:25 | 03:41 | |
|
|
12/07/17 | Ies/ats | 1.50 | |||
|
|
12/07/17 | Skrējiens | 11.39 | 53:40 | 04:42 | |
|
|
13/07/17 | Skrējiens | 15.24 | 1:09:12 | 04:32 | |
|
|
14/07/17 | Arkādija. Kāpjošā tempā garais tempo @3:54. P | 12.00 | 46:50 | 03:54 | |
|
|
14/07/17 | Ies/ats | 1.00 | |||
|
|
16/07/17 | easy run+6x60m short sprints uphill+fiziskie kaln� | 9.50 | |||
|
|
16/07/17 | Skrējiens | 14.18 | 1:04:54 | 04:34 |
Komentāri
-
Nav neviens komentārs.
Komentēt
km 
-